Почему сегодня кружится голова. Постоянно кружится голова – каковы причины этого состояния? Что нужно для диагностики и лечения

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при . Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят What Causes Dizziness? в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

• алкогольную интоксикацию;
• побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
• перегрев и тепловые удары;
• путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
• анемию - в частности, пониженное содержание железа в крови;
• гипогликемию - пониженный уровень сахара в крови;
• падение ;
• чрезмерно интенсивные физические упражнения;
• некоторые инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение - не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству - тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь - важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний 6 Signs A Sudden Dizzy Spell Could Be Something More Serious , при которых вертиго - ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях Dizziness в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему - вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком ! Инсульт - это нарушение мозгового кровообращения. По статистике Статистика инсульта , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста Got a Minute? You Could Diagnose Stroke :

• Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
• Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
• Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же при сомнениях можно попробовать проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен Статистика инсульта : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) - состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте , особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию - невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика - КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго - один из наиболее ярких симптомов . Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Симптом вертиго - это то состояние, когда человеку трудно держать равновесие собственного тела в пространстве из-за кружения головы. Почему кружится голова? Причина этого может быть разной.

Такое часто наблюдается у людей, имеющих нарушения в работе вестибулярного органа, что расположен во внутреннем ухе костного лабиринта. Головокружение может произойти на фоне физиологических причин или же в результате серьезного заболевания.

От чего может кружиться голова? Что это может быть такое, чтобы это выяснить необходимо сходить к своему лечащему врачу, рассказав ему все необходимые подробности своего недомогания. Включая все те дополнительные симптомы, которые могут присутствовать при кружении головы, их длительность и начальный период.

ПРОСТЫЕ ПРИЧИНЫ

Если очень часто кружится голова причиной этого становится плохое питание головного мозга. Когда какие-либо его участки получают недостаточное количество кислорода. Пугаться не стоит если они начались на фоне таких причин:

• Возможно, кружение головы и слабость появились в результате пережитых негативных эмоций на фоне нарастания уровня адреналина в крови, этот гормон вызывает спазм в сосудах головного мозга. Такому очень сильно подвержены люди, работающие в крупных компаниях. Иногда кружится голова, может, вследствие строгого выговора начальства, после важного выступления на сцене.
• У некоторых людей постоянно кружится голова вовремя сильного катания на аттракционах, езды на наземном или воздушном транспорте, плавательном судне. Решить такую проблему, возможно, путем тренировки вестибулярного аппарата. В этом случае, если человек находиться в непривычных для себя условиях, его организм начинает бить тревогу в виде головокружения.

• Внезапно закружиться голова у человека, может, при подъеме на высоту, когда его взгляд направлен вниз.

Подобному симптому также более подвержены женщины предпочитающих сидеть на диетическом питание. Причиной чего является недостаток глюкозы в системе кроветворения, питательных веществ.

В том числе резко возникает симптом кружения головы при выполнении быстрых движений телом, например, во время интенсивных нагрузок, спонтанного запрокидывания шеи, наклонов туловища или резкого подъема поутру.

ПОБОЧНОЕ ВЛИЯНИЕ МЕДИКАМЕНТОВ

Всегда перед приемом какого-либо лекарства необходимо прочитать инструкцию. Об этом знает многий из нас, но следует таким условиям, увы, не каждый. Когда вдруг у кого-то вследствие побочного эффекта принятого лекарства возникает головокружение.

Особенно, ярко такой симптом может выражаться при лечении препаратами от аллергии. Димедрол также способен вызвать подобное явление, ведь под его влиянием очень сильно начинает страдать орган, отвечающий за равновесие тела. Так как его вещества способны вызвать нарушения в работе нервной системы.

К таким же препаратам относятся и успокоительные обладающие высокими угнетающими свойствами и транквилизаторы. Куда также могут входить и иные лекарственные средства в основном это тот круг препаратов, которые направлены на устранение патологий нервной системы.

КУРЕНИЕ И АЛКОГОЛЬ

За последнее время, как отмечают специалисты многие из их пациентов жалуются на появление головокружения в процессе курения. Это очевидно, ведь никотин, при поступлении в мозг через дыхательную систему не только лишает мозг нормального питания, но и способствует расширению сосудов мозга.

Алкоголь тоже способен вызвать подобное, где помимо головокружения у человека, одновременно курящего и принимающего спиртное вдобавок будет болеть голова. Зачастую симптомы могут усилиться на следующее утро при похмельном синдроме.

Почему болит голова и есть головокружение? Причиной этого часто становиться следствие отравления организма ядами алкоголя и табака. Часто результат таков, внутричерепное давление повышается, образуются тромбы, возникает отек мозгового вещества. В этом случае весь день будет присутствовать снижение эмоционального фона, ощущаться разбитость в теле.

ПАТОЛОГИЯ ВНУТРЕННЕГО УХА

Зачастую такая патология возникает по случаю перенесенной травмы головы. У человека в сочетании с головокружением часто проявляются симптомы иного характера. Такое ощущение при отсутствии медицинской помощи, может, сохраняться подолгу. К примеру, не менее 1–2 недель кружится голова будет постоянно.

Все дело в том, что у человека нарушается кровообращение в зоне расположения внутреннего уха. В этом участке набирается жидкость которая, начинает давить создавая дополнительное давление на фоне разрушения кости виска вследствие травмы этого участка. Где также повреждаются нервы, отходящие от головного мозга ко внутреннему уху.

Возрастает риск развития болезни Меньора. Когда в первое время голова начинает кружиться только слегка, а только, спустя какое-то время, постепенно усиливается. Здесь многое завесит от силы полученной травмы чем она серьезнее тем, естественно, сложнее ее симптомы.

Сюда можно отнести признаки тошноты, рвоты, головной боли вплоть до потери сознания пострадавшим. Иногда это кровотечение из ушного прохода или выделение прозрачной жидкости, обычно подобное случается у тех людей кто перенес тяжелейшую травму в виде перелома основной кости черепа.

ЭПИЛЕПТИЧЕСКИЙ ПРИСТУП

Эпилепсия, такое заболевание не всегда начинается с проявления судорожного припадка. На самом деле ее симптомы могут иметь совершенно разнообразный характер. Например, больного эпилепсией очень сильно пошатывает при симптомах головокружения.

Первый вариант – нарастание ауры с головокружением - это предвестник эпилепсии. Далее, если на это не обратить внимания, у больного могут проявиться судорожные припадки. Но если приглядеться к такому человеку, то, возможно, заметить на отсутствие у него на лице живой мимики, естественных движений в руках и ногах.

И второй вариант, когда при эпилепсии головокружение заменяет судороги. То есть эпилепсия может определяться по одному основному признаку головокружения. Это височная эпилепсия, возникает вследствие нарастания возбуждения в зоне височной доли головного мозга.

ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Зачастую виной головокружения становятся сердечно-сосудистые болезни. К ним относятся: инсульт, атеросклероз мозга, артериальная гипертензия, гипертонический криз.

Если описать инсульт, то он возникает с резко нарастающего артериального давления, признаков головокружения, слабости, головной боли, тошноты и нарушением речи. Результатом чего становится атеросклероз церебральных артерий, закупорка мозговых артерий тромбом, разрыв аневризмы, высокое артериальное давление.

Как проявляются симптомы инсульта:

• Во всю мочь болит и кружиться голова.
• Хочется спать.
• Нарушается чувствительность.
• Ухудшаются зрительные и речевые способности.
• Больного шатает, у него теряется двигательный контроль в пространстве.

Если у вашего близкого человека есть такие симптомы, не медля ни секунды, вызовите для него скорую помощь. Желательно сделать это в ближайшее время, а иначе это может повлечь за собой его скоропостижную смерть. Ведь именно оттого насколько будет оказана медицинская помощь при инсульте, врачи смогут быстрее достичь положительного прогноза в выздоровлении больного.

Вот почему крайне внимательно нужно относиться к родственнику часто страдающего высоким АД, особенно если он болен гипертоническим кризом. Когда показатели АД больного могут вырасти до самого предела, до такого состояния, что невозможно справиться, самостоятельно пока не приедет врач.

К примеру, если кушать много жирного, то есть риск получить атеросклероз головного мозга, сопровождающегося головокружением и нарушением походки. Что происходит на фоне образования атеросклеротических бляшек.

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ

Если периодически подташнивает и сильно кружится голова, находясь, дома вы можете воспользоваться такими советами:

• Прилечь на кровать. Очень важно, чтобы в комнате было темно и тихо. Таким образом, можно улучшить ток крови к мозгу и успокоится.
• Смочить махровое полотенце в прохладной воде, отжать и положить на лобную или затылочную часть головы на некоторое время. Далее, процедуру можно повторить.
• Болит и кружится голова, больно двигать глазами для облегчения такого состояния желательно сфокусироваться на одной неподвижной точке вдали. А можно немного полежать с закрытыми глазами.
• Может помочь для снятия легкого кружения в голове охлажденный кофейный напиток.
• Если кружится голова в утреннее время поможет один стакан мятного отвара. Далее, для усиления эффекта такой отвар можно заварить повторно.
• Закружиться голова, может, из-за недостатка в организме фосфора. Он содержится в рыбе, орехах, сыре и яйцах.

Порой из-за низкого иммунитета начинают проявляться признаки головокружения, в этом случае положительного эффекта можно достичь за счет закаливания. Для этого необходимо ежедневно принимать водные процедуры, постепенно понижая температуру воды.

НаРОДНЫЕ МЕТОДЫ

Если часто кружится голова можно применить следующие народные препараты:

• На 250 мл воды заварить 15 гр. сухой мелиссы.
• Перед каждым приемом пищи съедать по 1 ст. л. морской капусты.
• Резко начала кружиться голова, выпить крапивный отвар. Для этого взять 1 ст. л. крапивы и залить ее 500 мл горячей воды, оставить на 4 часа. Процедив отвар добавить в него 100 мл яблочного сока. Употреблять каждый раз перед едой.
• Половину стакана камфорного масла перемешать с 1 ч. л. можжевелового и 2 ч. л. пихтового масла. Готовым экстрактом следует мазать во время кружения головы зону над губой, бровями, область виска и ушей.

В том числе если в день кружится голова по нескольку раз, может пригодиться следующий комплекс упражнений, которые необходимо выполнять регулярно:

• Медленно наклонять голову до упора к груди подбородком вперед. Упражнение рекомендуется делать каждый день.
• Неспешно делать поочередные наклоны головой в правую и левую сторону до плеча.
• Повернуть шею сперва в левую, затем в противоположную сторону, вниз. После принять исходное положение.
• Упражнение похоже на предыдущее, но делается все наоборот.

КОГДА НУЖНА НЕОТЛОЖКА

В случае если вы заметили у себя третий день подряд проявление слабости в теле, ухудшение зрения, а также шумы, в ушах сопровождающиеся головными болями. Терпеть их не нужно, в этом случае необходима врачебная помощь, желательно вызов на дом. Так как на фоне таких симптомов вместе с нарастающим головокружением есть риск потерять сознание. Что часто случается у людей с плохим кровообращением мозга по случаю болезни инсультом мозга.

К примеру, если получить сильное внутричерепное сотрясение мозга, у больного человека может резко появиться головная боль, его постоянно будут мучить шумы в ушах, тошнота и на протяжении нескольких дней кружится голова. Это нельзя упускать из виду, иногда подобное указывает на отравление токсинами или острые симптомы мигрени.

Головокружение хоть раз в жизни было у каждого вне зависимости от пола или возраста. Причин этому целое множество: от эмоционального потрясения до серьезных заболеваний. Если постоянно кружится голова – это тревожный симптом, требующий визита к врачу. Итак, когда можно обойтись своими силами, а когда немедленно обращаться за помощью специалиста?

Само по себе головокружение не болезнь, а лишь симптом того или иного заболевания. На первый взгляд голова начинает кружиться без видимых причин, но если это случается слишком часто или сопровождается обмороком, сильной головной болью, необходимо обследование. Основные симптомы:

• потеря ориентации в пространстве (ощущение, что падают стены, крутится пол и пр.);
• при движении головой дезориентация становится только сильнее;
• тошнота и рвота;
• холодный липкий пот;
• потеря равновесия;
• ощущение звона в ушах;
• слабость;
• бледность;
• повышение пульса и давления.

Срочно обратиться к врачу необходимо, если:

• головокружение сопровождается головной болью и сильной слабостью;
• вышеперечисленные симптомы длятся больше часа;
• человек болен гипертонией или сахарным диабетом;
• больной потерял сознание;
• продолжительная рвота.

Если от головокружения страдает ребенок, это не всегда можно определить сразу, потому что совсем маленькие дети еще не могут сказать о своем состоянии. Малыш становится более рассеянным или пытается прислониться лбом к чему-то твердому, чтобы удержать равновесие, некоторые дети просто отказываются встать с постели.

Физиологические причины головокружения, не связанные с патологиями

Далеко не всегда головокружение свидетельствует о заболевании. В обычной жизни голова может кружиться по вполне рядовым причинам, многие из которых связаны с психологией и особенностями головного мозга. Что приводит к головокружению:

1. Адреналин. Во время стрессовой ситуации, которой для некоторых может стать даже простой звонок по телефону, уровень адреналина в крови резко возрастает. Это, в свою очередь, приводит к спазму сосудов, в результате мозг получает меньше кислорода, наступает кислородное голодание. Чтобы головокружение, вызванное сильным волнением, прошло, достаточно просто успокоиться, например, занявшись йогой или сделав несколько глубоких вдохов. В некоторых случаях длительный стресс может привести к обострению хронических заболеваний.
2. Ложное восприятие. Когда мозг настроен на одну картинку, а в реальности происходит совершенно иное, это может стать причиной появления иллюзий. Морская болезнь при укачивании или ощущение вращающегося пола после катания на карусели – типичные случаи.
3. Мало сна. Постоянное недосыпание негативно сказывается на здоровье. Это часто приводит к бессилию и головокружению, поэтому игнорировать подобные состояния нельзя. Усталость и плохой сон ослабляют организм и приводят к обострению заболеваний.
4. Гипотония. Людям с пониженным давлением важно особенно тщательно следить за своим состоянием, поскольку головокружение – частый спутник гипотоников. Чтобы немного поднять давление, важно не пренебрегать хорошим отдыхом, вести более активный образ жизни, а не сидеть за компьютером целыми днями. Часто этим страдают офисные работники, поэтому полезно периодически вставать из-за стола и делать небольшую разминку.
5. Оптические эффекты. Иллюзия головокружения создается, когда человек долго вглядывается в отдаленные предметы, в результате то, что расположено ближе, начинает вращаться. Тот же эффект может возникать при взгляде на слишком пестрые и контрастные орнаменты, вращающиеся спирали и прочее.
6. Скудное питание. При недостатке питательных веществ и витаминов ухудшается общее состояние организма, слабеет иммунитет, появляется бессилие, сонливость, кружится голова. Поэтому перед тем, как решиться на строгую диету с ограничением питания, важно проконсультироваться с врачом.
7. Нарушение кровоснабжения. При неправильно выполняемых упражнениях, особенно связанных с шеей, может нарушиться мозговое кровоснабжение. Как результат - ухудшение координации и кружение головы.
8. Побочные эффекты таблеток. Чаще всего подобным образом на организм действуют сильные антибиотики, снотворные и успокоительные.
9. Беременность. У беременных женщин кружится голова и ухудшается аппетит в первом триместре. Причиной этого является гормональная перестройка организма.
10. Менструация. У девушек в подростковом возрасте и взрослых женщин месячные могут сопровождаться недомоганием, слабостью, болями и головокружением.

Большинство перечисленных причин легко устраняется сменой образа жизни и питания. Последние два случая требуют визита к специалисту, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем.

Головокружение может являться признаком серьезных заболеваний, большинство из которых связаны, в первую очередь, с головным мозгом и вестибулярным аппаратом. При каких заболеваниях кружится голова:

1. Анемия. При дефиците железа легко могут развиться заболевания крови, сопровождающиеся постоянной усталостью, чернотой в глазах и головокружением.
2. Нарушение кровообращения в мозге. Часто к этому приводит ишемия, атеросклероз, шейный остеохондроз. К головокружению прибавляются такие симптомы, как рвота и общая слабость.
3. Онкология. Рак протекает практически бессимптомно, в результате его в основном обнаруживают уже на достаточно поздних стадиях. Если болезнь уже в запущенном виде, часто кружится голова (почти ежедневно), а остальные симптомы заболевания усиливаются.
4. Хроническая депрессия. Депрессивное состояние, если его не лечить, постепенно истощает весь организм. На этом фоне кроме головокружения, вялости и слабости, снижается иммунитет, что приводит к различным заболеваниям.
5. Болезни сердца , в особенности тахикардия и брадикардия.
6. Болезнь Меньера. При тяжелых стадиях голова может кружиться ежедневно, приступы сопровождаются шумом в ушах и тошнотой.
7. ДППГ. При этом нарушении в работе вестибулярного аппарата голова кружится даже при неосторожном движении.

Также важно помнить, что кружиться голова может при инсульте. Приступ может случиться в любой момент, поэтому при первых же признаках необходимо вызывать врача. Симптомы инсульта:

• головокружение;
• онемение пальцев рук и ног;
• частичный паралич мышц (особенно это видно на лице, когда человек не может улыбнуться);
• дезориентация в пространстве;
• невнятная речь.

Кроме заболеваний, головокружение способны спровоцировать следующие недуги:

• сильная кровопотеря;
• травмы головы;
• ушибы внутренних органов;
• внутренние кровотечения и прочее.

Первая помощь

Часто приступ головокружения случается неожиданно, так что человек не сразу понимает, что ему делать. Растерянность в таком состоянии – это нормально, но важно как можно быстрее собраться с мыслями и не поддаваться панике. Если голова закружилась неожиданно, это чревато потерей равновесия и падением, поэтому в первую очередь необходимо найти место, где можно присесть, а лучше лечь.

Если приступ случился не на работе или в общественном месте, а дома, лучше всего лечь, стараясь держать голову не выше уровня плеч. В таком положении кровообращение быстрее придет в норму. Не нужно делать резких движений, желательно закрыть глаза и какое-то время находиться в покое. Если приступ длится слишком долго либо часто повторяется, то это повод обратиться к врачу. После прохождения необходимых обследований будет назначен диагноз, под который специалист подберет наиболее эффективное лечение.

Медикаментозная терапия

Назначение препаратов зависит от поставленного диагноза. Если головокружение вызвано нарушенным кровообращением в мозге, назначается курс средств, разжижающих кровь (аспирин, антикоагулянт и пр.). Также выписывают нейропротективные препараты, поддерживающие работу мозга.

Если головокружение вызвано проблемами с вестибулярным аппаратом (болезнь Меньера, ДППГ) или иными заболеваниями, сопровождающимися рвотой, тошнотой и мигренью, то назначаются аналоги гистамина. Курс медикаментозного лечения длится до нескольких месяцев, но улучшение состояния происходит уже через 4 недели после начала приема препаратов.

Психогенные причины головокружения устраняются с помощью антидепрессантов. А лечение любых сердечных патологий должно согласовываться с кардиологом. Только после этого будут назначены необходимые препараты, самостоятельно ставить себе диагноз и пить таблетки опасно для здоровья.

Лечебная гимнастика

Многим пациентам, страдающим от постоянных головокружений, помимо медикаментов назначается лечебная гимнастика. Особенно полезны регулярные занятия для тех, у кого проблемы с вестибулярной системой. Упражнения снижают неприятные симптомы, а также сокращают частоту приступов головокружения. Это актуально не только для молодых, но и пожилых мужчин и женщин.

Регулярная тренировка позволяет укрепить нервную систему, в результате мозг перестает реагировать на ложные сигналы падения или нарушения координации в пространстве. Однако важно понимать, что в начале занятий неприятные симптомы могут усиливаться, это нормально. Со временем слабость и тошнота отступает, а самочувствие становится намного лучше.

Народные методы

Справиться с приступами головокружения в домашних условиях можно, но только если симптомы не связаны с болезнью. Поэтому в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, особенно это важно при приеме трав, поскольку многие из них содержат активные вещества. Передозировка простых, на первый взгляд, травок может привести к аллергической реакции или отравлению.

Народная медицина не должна становиться полной заменой медикаментозного лечения.

Итак, какими народными средствами можно лечить головокружение:

1. Травяные чаи. Мята и мелисса обладают расслабляющим и успокаивающим воздействием, это помогает привести нервы в порядок и успокоиться.
2. Полезно ежедневно пить морковный сок (примерно 0,7 мл).
3. Настойки валерианы или пустырника. Употреблять их надо курсом, который длится 2-3 недели. Эти травяные препараты успокаивают нервы, улучшают сон, понижают давление. Однако не стоит злоупотреблять подобным лекарством, если работа предполагает постоянную активность.
4. Вечером можно устраивать расслабляющие ванны с эфирными маслами или проводить медитации . Все это снимает стресс и успокаивает разум.

Если же ничего не помогает, постоянное головокружение необходимо лечить у специалиста. Также не стоит бросать курс терапии препаратами или травами при первом же улучшении самочувствия. Любую терапию нужно проводить до конца, только так можно добиться полного выздоровления.

Заключение

Головокружение – верный признак того, что с организмом что-то не так. Если подобный симптом проявляется разово, чаще всего это следствие переутомления, длительного голодания или индивидуальная реакция на визуальные раздражители. Однако частые головокружения с рвотой, шумом в ушах или головной болью являются симптомами серьезных заболеваний. Своевременное обращение к врачу позволит выявить болезнь и начать лечение.

Есть множество причин состояния, в котором человек испытывает головокружение в совокупности с другими негативными симптомами, и каждый раз ответ на вопрос – почему кружится голова и шатает из стороны в сторону, может иметь другой ответ.

Как и в большинстве подобных случаев, голова кружится по разным причинам, а они кроются в расстройстве естественных функций.

Чувство равновесия, приобретенное человеком в силу необходимости, когда он стал прямоходящим, природа обеспечивает с помощью вестибулярного аппарата.

Это запутанный костный лабиринт в пирамиде височной кости, очень сложного строения и его кровоснабжение зависит от трех артерий: передненижней, базилярной и слуховой.

У аппарата есть свой собственный нерв, неразрывно связанный с нервной системой. Он расположен в непосредственной близости от органов зрения и слуха.

Почему возникает чувство потери равновесия, может стать ясным только если определить источник, который нарушает кровоснабжение или иннервацию аппарата, провоцирует его патологическое состояние и заставляет человека испытывать чувство потери равновесия.

У женщин это могут быть и патологические, и физиологические причины, некоторые из них характерны только для женской половины из-за особенностей устройства организма и репродуктивной функции.

Причины головокружения у мужчин могут быть патологическими или провоцироваться занятиями, более свойственными для мужского пола – спортом, физическими нагрузками и вредными привычками.

Человека неизбежно шатает или пошатывает, когда вестибулярный аппарат «отказывается» выполнять привычные функции, и голова начинает кружиться.

Почему проявился симптоматический тандем, насколько устранимы причины его возникновения, что делать, чтобы голова перестала испытывать неприятное и опасное состояние, и плохо координировать тело, иногда может определить только врач.

Вертиго – заболевание сложное, и лучше, чтобы с ним разбирался грамотный специалист.

Характер проблемы и возможные поводы к возникновению

Одномоментное, быстро проходящее, или перманентно возникающее состояние, когда голова начинает кружить для человека окружающую действительность, возникает по нескольким причинам.

Вестибулярные ядра, обеспечивающие сложный механизм поддержания равновесия, работают для человека на подсознательном уровне.

Ему не нужно думать о том, как функционирует эта система, и как она обеспечивает свое прямое предназначение.

Как только нарушается кровоснабжение, иннервация, целостность, повреждаются связи с мозжечком, мышцами, корой головного мозга, глазами или ухом – голова начинает испытывать ощущение дискомфорта и нестабильности.

Вертиго – потеря равновесия, которая может проявляться как чувство вращения самой головы, или создавать иллюзию вокруг нее окружающего мира.

Утрата чувства равновесия из-за дисфункции вестибулярного аппарата неизбежно приводит к тому, что голова кружится, а человека шатает.

Возможными поводами к возникновению такого состояния могут быть системного и несистемного характера:

• голова кружится из-за повреждений самого вестибулярного аппарата;
• симптом возникает при патологии сердечно-сосудистой деятельности (вегетососудистой дистонии, артериальной гипертензии или понижении давления, любых вегетативных нарушениях, атеросклерозе, стенозе артерий и пр.);
• голова кружится из-за патологии дыхательной системы (носоглотки, расположенной в опасной близости);
• из-за травматических повреждений сегментов головы, с которыми связан вестибулярный аппарат;
• у женщин причиной могут быть изменения гормонального фона при климаксе, беременности или менструации;
• голова может страдать от внешних поводов, отравления – угарного газа, спертого воздуха, резких запахов, вредных испарений;
• ответ на почему, кроется в токсинах, вырабатываемых патогенным агентом при инфекционных заболеваниях;
• причиной появления состояния головокружения, стало отравление, или прием медикаментозных средств (побочный эффект, довольно распространённый).

Список можно продолжать и далее. Только системных, когда голова страдает от повреждений непосредственно вестибулярного аппарата, можно вспомнить несколько: синдром Меньера, лабиринтиты вирусной и бактериальной этиологии, вестибулярный нейронит и посттравматические повреждения.

Иногда к таким системным поводам относят и позиционное головокружение.

Но гораздо чаще состояние головокружения и пошатывания, возникает, как несистемное проявление заболеваний, присутствующих в организме человека.

Поводы нейтральные

Жалоба пациента на то, что кружится голова, его шатает, он испытывает состояние неуверенности и дискомфорта, может возникнуть по простым и объяснимым поводам.

У женщин во время климакса, беременности и менструаций такой симптом объясняется изменением гормонального фона.

При беременности есть дополнительные факторы – изменение психофизиологического состояния, нарушение сосудистой деятельности из-за роста матки с плодом.

При климаксе голова страдает из-за недостатка эстрогенов, уменьшения сосудистой эластичности и реакций вегетативной нервной системы.

Появление таких симптомов у женщин – явление нередкое, и беспокоиться стоит, только если оно сопровождается сопутствующими признаками – обмороками, рвотой, общей слабостью и сонливостью.

У мужчин голова реагирует на выброс адреналина, сопровождающий многие эмоциональные и физические состояния, отравление алкоголем.

Иногда кружится от других вредных привычек – курения, длительного сидения за компьютером, физических усилий, сопровождающихся состояниями недосыпания или голода.

У любого человека кружится голова, если вестибулярный аппарат подвергался длительному напряжению: катанию на качелях и каруселях, нахождению на большой высоте (в особенности, если есть фобия высоты), или под аномальным давлением окружающего воздуха (под водой или в горах).

Почему у одного человека это проявляется, а у другого нет – вопрос сложный, и кроется в индивидуальных особенностях организма. Но любого шатает под воздействием алкоголя, если выпито огромное количество.

Патологические несистемные поводы

Голова может вращать окружающий мир, или себя в восприятии человека, и по несистемным поводам, которые легко разделить по локализации патологии.

В одном случае она кружится, если болезнь расположена поблизости и влияет на вестибулярный аппарат, в силу близкого расположения. К таким относятся:

• опухоли головного мозга;
• повреждения и воспалительные процессы в ухе, среднем и внутреннем (разрыв барабанной перепонки, отит);
• опухоли и дегенерация мозжечка;
• инсульты головного мозга на начальной стадии развития;
• атеросклероз сосудов головного мозга (стенозе шейных артерий);
• дисциркуляторная энцефалопатия;
• гнойные заболевания органов зрения и носоглотки;
• цереброваскулярная болезнь.

Причины негативного состояния не менее часто кроются в сосудистых патологиях (атеросклерозе, гипертонии, гипотонии, артериальной гипертензии).

Голова начинает кружиться и от характерных заболеваний пожилого возраста, связанных с возрастной дегенерацией:

• сосудов;
• опорно-двигательного аппарата;
• нарушений метаболизма;
• прогрессирующих неврологических болезней (болезни Паркинсона, рассеянного склероза).

Причины головокружений часто кроются в патологиях позвоночника: это могут быть наследственные или приобретенные аномалии строения, остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска.

В этих случаях, особенно при шейном остеохондрозе, голова может кружиться из-за сдавления кровеносных сосудов или нервных окончаний.

Отдельно отстоят травматические повреждения. Симптом, когда кружится голова характерен не только для травм головы и позвоночника.

Он может вызываться болевым шоком, психогенным состоянием, голова может кружиться и от эмоциональных переживаний, испытанных во время травмы.

Безобидные и насколько

В медицинской литературе принято выделять некоторые причины головокружений, как безобидные, которым не стоит уделять повышенного внимания.

К ним относят состояние голода, физического перенапряжения, недосыпания и усталости.

Когда голова реагирует на такие причины негативными симптомами, а человека начинает шатать, это вряд ли можно назвать нормальным явлением.

Причины таких проявлений нуждаются в устранении, а организм – в медицинском обследовании.

Потому что головокружение в таких состояниях подразумевает опасные причины: стресс, переутомление, истощение, апатию, фобии и даже психические болезни.

Отравление этиловым спиртом, относимое к нормальным состояниям — тоже опасность. Голова кружится от воздействия яда, и в состоянии запоя это влияние этилового спирта оставляет необратимые последствия с каждой последующей дозой.

Если человеку кажется, что он в состоянии легко объяснить, почему возникло спонтанное головокружение, значит, он просто не понимает, что это – опасный симптом.

Он становится еще опаснее, если сопровождается дополнительными признаками.

Ответ на вопрос, почему головокружение сопровождается тошнотой и рвотой, холодным потом, дрожанием или онемением рук, слабостью нижних конечностей может найти только доктор, который и будет его лечить.

Это может, примерно с одинаковой вероятностью, быть ортопед, гастроэнтеролог, терапевт, флеболог, невролог или инфекционист.

Головокружение, со временем, может сопровождаться и более опасными проявлениями – обмороком, потерей сознания, нарушениями сердечного ритма, паническими атаками, и в этом случае появляется серьезная опасность для человека, который не придавал ему значения, пока оно было одиночным сигналом.

Любые неполадки, возникающие в организме, сигнализируют головному мозгу проявлением определенных негативных симптомов.

Боль, головокружение, пошатывание, тошнота, рвота, кашель, — все это симптомы негативных состояний, вызванных эндогенными или экзогенными причинами.

Лечение будет проводиться в зависимости от того, чем вызвало заболевание. А в том, что оно есть, пусть и в зачаточном состоянии, легко убедиться, пройдя профессиональную диагностику, врачебный осмотр и соответствующие анализы.

Полезное видео

Кружится голова по тем или иным причинам у большинства людей. Это ощущение испытывают при резком вставании, вдыхании чистого воздуха после выхода из душного помещения, катании на карусели, быстрой езды.

Если посмотреть с высоты вниз, может закружиться голова. Это считается физиологической нормой, так как вестибулярный аппарат продолжает посылать сигналы о положении тела по отношению к предметам и не может переключиться на другой режим.

Совсем по-другому должно восприниматься состояние, когда часто кружится голова без видимой причины.

Нередко такое негативное проявление сопровождается дополнительными симптомами. Это может быть потливость, рвота, тревога, тошнота.

Почему возникает головокружение? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть механизм образования негативного проявления, от чего происходит нарушение, где возникает повреждение.

Кружится голова: этиология симптомы терапия

Головокружение (вертиго, вестибуло-атактический синдром) не всегда является предметом рассмотрения в качестве самостоятельного заболевания.

Такое состояние возникает, как правило, при патологиях органов и систем. По международному классификатору болезней (МКБ-10) вестибулоатаксия относится к Н 81 - нарушение функции вестибулярного аппарата, заболевание внутреннего уха.

Головокружение бывает двух видов: периферическое и центральное. При первой форме вертиго происходит постоянное и сильное головокружение.

Человек может терять равновесие, падать. При периферическом виде могут быть следующие симптомы:

• шаткость походки;
• необычное сердцебиение;
• шумом в ушах;
• усиленное потоотделение;
• понижение артериального давления;
• ухудшение слуха;
• рвота.

Причины, от чего возникает периферическая форма вертиго-атактического синдрома, могут быть разного генеза.

1. Сосудистые нарушения слухового аппарата.
2. Воздействие токсических веществ (употребление алкогольных напитков, антибиотиков, табакокурение).
3. Инфекции, вызвавшие воспаление слухового аппарата.
4. Ганглионит.
5. Давление жидкости (повышенное) во внутреннем ухе.
6. Поражения среднего уха.
7. Увеличение количества кальция (соли).

Основные причины, почему проявляется периферическое головокружение, – это, как правило, синдром Меньера, нейронит вестибулярный, доброкачественное головокружение.

Иногда причиной периферического головокружения может быть фистула перилимфатическая, пароксизмия вестибулярная или двусторонняя вестибулопатия.

Периферическое головокружение появляется внезапно и также неожиданно прекращается.

Симптомы головокружения проявляются в тяжёлой и длительной форме, сопровождается нистагмом, рвотой тошнотой, падением. Приступ головокружения не превышает одних суток.

1. Новообразования.
2. Нарушение кровообращения в головном мозге.
3. Мигрень.
4. Эпилепсия.

Симптомы этого головокружения следующие:

• постоянная тошнота (приступами);
• необычное сердцебиение.

Чаще всего причиной центрального вестибулярного головокружения могут быть следующие патологии:

• мигрень вестибулярная;
• рассеянным склероз;
• инсульт в мозжечке или стволе мозга.

Головокружение (вестибулоатаксический синдром) в лёгкой форме часто возникает в преклонном возрасте и остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

При кратковременном синдроме позвоночной артерии в ишемической стадии симптомы головокружения проявляются вследствие резкого поворота тела, головы, вставания.

Частые приступы головокружения средней тяжести могут заставить больного принять горизонтальное положение, чтобы избавиться от симптома.

Сильное головокружение при тяжёлой форме заболевания (выраженный синдром) возникает постоянно.

Больной не может принять вертикальное положение, так как происходит «занос» и даже падение, появляется рвота, шум в ушах, тошнота.

Могут быть другие симптомы вестибулоатаксии. Бывает психогенный характер головокружения. Вот основные причины психогенного вертиго.

1. Нервное и умственное перенапряжение.
2. Постоянный стресс.
3. Хроническая усталость.

На фоне эмоциональных нарушений, сильного головокружения могут проявиться тяжёлые депрессивные состояния.

Могут быть другие, провоцирующие вертиго этого вида, факторы.

1. Остеохондроз (в том числе шейный).
2. Резкие изменения кровяного давления.
3. Боязнь высоты.
4. Угасание женских половых функций.
5. Неврит.
6. Бессоница.
7. Нарушение режима сна.
8. Опухоли мозга.
9. Передавливание кровеносных сосудов в шейной части позвоночника.
10. Нарушение работы вестибулярного аппарата из-за снижения кровообращения.
11. Перенесённое кровоизлияние в мозг.

Вертиго психогенного характера

Основные причины психогенного головокружения рассмотрены. Выделим особенности проявления.

При синдроме этого типа могут быть следующие симптомы:

• ощущение тревоги, зацикленность на недуге;
• недостаток воздуха при приступе головокружения;
• шум в голове и ушах;
• сохранение вестибулярной стабильности слуха;
• сексуальные расстройства;
• нарушение аппетита;
• чувство переутомления и подавленности после приступа головокружения, может возникнуть депрессивное состояние;
• нарушение эмоционального равновесия.

Головокружение может сопровождаться: дрожью, онемением рук и ног, ощущением ужаса, страха, ознобом, парестезией, сильным сердцебиением.

Необходимо дифференцировать схожие симптомы, характерные паническим атакам с признаками психогенного вертиго.

Диагностика

Диагностика головокружения - это сложная задача. Чтобы назначить правильное лечение, необходимо определить вид синдрома, устранить симптомы, найти причины негативного состояния.

На начальном этапе лечащий врач определяет головокружение психогенного характера в анамнезе.

Принимаются во внимание возможные сопутствующие причины синдрома:

• употребление наркотиков, спиртных напитков;
• повреждение слухового аппарата (баротравмы);
• травмы позвоночника (шейной части);
• применение медицинских препаратов;
• заболевания ушного аппарата.

Для точного определения клинической картины назначаются лабораторные исследования.

1. Исследование крови на сахар (натощак).
2. Ультразвуковое исследование сердца, сосудов мозга.
3. Электрокардиограмма.
4. Ангиография.
5. Генетическое медицинское консультирование.
6. Коагулограмма.
7. Тесты на равновесие.
8. Общий и клинический анализы крови.
9. Рентгенограмма шеи, краниовертебрального отдела, большого затылочного отверстия.
10. Магниторезонансная томография шеи и головы.
11. Аудиометрия.
12. Гематокрит.
13. Транскраниальная допплерография позвоночных артерий.
14. Калорическая проба.

Для определения типа головокружения назначаются консультации и обследования:

• кардиологом (головокружение, которое сопровождается потерей сознания, постуральной гипотензией, липотимией, аритмией кардиальной);
• лор-врачом, если происходит снижение слуха или бывает системное периферическое головокружение;
• неврологом (невралгии тригеминальные, головокружения несистемные при потере равновесия, центральные системные, глазодвигательные симптомы, недостаточная чувствительность, боли в шейном отделе позвоночника, нарушения мозжечковые и экстрапирамидные);
• окулистом;
• гематологом.

Для установления генеза необходимыми является ряд обследований.

1. Проверка уровня слуха.
2. Определение нистагма.
3. Измерение кровяного давления, пульса.
4. Подвижность позвоночника, шеи.
5. Пробы на равновесие (ходьба тандемная, стояние с закрытыми глазами на одной ноге, проба Ромберга), Вальсальвы, Нилена-Барани, пяточно-коленная пальценосовая, ортостатическая, трёхминутная гипервентиляция форсированная.
6. Пробы Холлпайка-Дикса.

Терапия

Рассмотрим основные направления в лечении психогенного вертиго и почему важно их придерживаться.

1. Симптоматическое лечение.
2. Этиологическое.
3. Патогенетическое.
4. Реабилитация, компенсация вестибулярная.

Почему же так важно купировать приступы синдрома и не начать с этологического лечения? Важным аспектом является самочувствие больного, качество жизни.

Частое головокружение способно вывести из психического равновесия даже самого стойкого человека.

Необходимо, в первую очередь, устранить и другие негативные симптомы (тошнота, рвота).

Для лечения приступов синдрома назначают следующие препараты:

• нейролептики;
• антиоксиданты;
• ноотропные препараты;
• анксиолитики;
• антидепрессанты;
• антигипоксанты.

При приступах синдрома в острой форме из категории бензодиазепинов используют препараты: Реланиум (2 микро грамма два раза в сутки); Лорафен (полграмма 2 раза); Ривотрил и Антелепсин (полграмма два раза).

Применяются антигистаминные средства: бБнин (Меклозин дозировкой до 100 микро грамм в сутки); Драмин (Дименгидринат до трёх раз в сутки дозировкой до 100 микро грамм); димедрол (Дифенгидрамин до четырёх раз в сутки по 25-50 микро грамм).

Противорвотные препараты (зофран, Мотилиум, Церукал, Пипольфен, Метеразин). Часто назначаются:

• нейролептические средства (Сульпирид, Тиаприд);
• препараты против депрессии (Паксин, Феварин);
• анксиолитики (Атаракс, Феназепам, Клоназепам).

Бетасерк (Бетагистин), Тиоперамид, Ноотропил применяют для восстановления вестибулярной функции.

В настоящее время для купирования синдрома редко применяют антихолинергические препараты (Платифиллин, Скополамин).

Они могут вызвать побочные эффекты (сонливость, галлюцинации, сухость во рту, амнезия, задержка мочи, психоз).

При вестибулярной мигрени для устранения приступов может применяться ряд препаратов:

• противовоспалительные (кислота Ацетилсалициловая, Ибупрофен, Парацетамол, Диклофенак);
• Фенотиазины;
• противорвотные (Тиэтилперазин, Метоклопрамид, Диазепам);
• транквилизаторы бензодиазепиновые;
• супрессанты вестибулярные.

Следует учесть, что головокружение устраняется бензодиазепиновыми препаратами только в течение трёх дней, так как они тормозят процессы компенсации.

Вестибулярное головокружение не только медикаментозными средствами. Методы лечения включают в себя ряд направлений:

• психотерапия;
• рефлексотерапия;
• вестибулярная гимнастика;
• физиотерапия;
• лечение природными средствами;
• мануальная терапия;
• массаж.

Профилактика

Головокружение можно предупредить, если соблюдать определённые правила и принимать меры общего оздоровления.

1. Соблюдать режим сна и бодрствования.
2. Вести активный образ жизни.
3. Заниматься спортом, йогой.
4. Избегать негативные и стрессовые ситуации.
5. Не употреблять спиртные напитки, не курить.
6. Сбалансировать питание, отказаться от жирной, жареной, копчёной, солёной, рафинированной пищи, от сахара.
7. Проходить медицинские обследования с целью раннего диагностирования.
8. Принимать превентивные меры (мануальная терапия, рефлексотерапия, восточные методы оздоровления, очищение организма и крови от холестерина, шлаков, солей металлов).
9. Изучить и применять методы расслабления, аутотренинга.

Дополнительные меры

Головокружение можно предупреждать и излечивать альтернативными способами по согласованию со специалистом.

При первых признаках синдрома следует:

• принимать перекись водорода 3-4 раза в день из расчёта 10 капель на 70 миллилитров воды;
• пить настой ягод боярышника (четыре столовых ложки плодов на один литр кипятка, настоять 24 часа, пить по одному стакану во время еды);
• три столовых ложки листьев и цветов боярышника на пол литра кипятка, настоять полчаса и пить по одному стакану после приёма пищи;
• принимать смесь кашицы репчатого лука (1 стакан) и мёда в такой же пропорции по одной столовой ложке 3 раза в день за полчаса до приёма пищи;
• принимать настой цветов календулы лекарственной, 2 столовые ложки сырья залить двумя стаканами кипятка, настоять один час, пить по полстакана 5 раз в день независимо от приёма пищи.

При синдроме, сопровождаемый шумом, звоном в голове и ушах, можно принимать смесь мёда (одна чайная ложка) и масла гвоздики (3-4 капли) в течение 2-3 недель 2-3 раза в день, до приёма пищи.

Следует пить берёзовый сок для уменьшения уровня холестерина в крови (1 стакан вдень до еды).

В рацион следует включать продукты, содержащие лецитин: проросшее зерно, сырые семена тыквы и подсолнечника; продукты, с холином (сметана, топинамбур, шпинат, молодой зелёный горошек, свежевыжатый апельсиновый сок, капусту белокочанную).

Полезное видео