13 yaşlı qızımın başı ağrıyır. Bir yeniyetmənin baş ağrısı var: baş ağrısının aydın səbəbləri

Uşaqlarda baş ağrıları yeniyetməlik müxtəlif ola bilər, onlar ən çox hormonal dəyişikliklər və bunun nəticəsi olan xəstəliklər tərəfindən tetiklenir. Tez-tez pəhriz, gündəlik rejim, ağır yüklər, stress, pis vərdişlər və yeniyetmə təcrübələrinə riayət edilməməsi səbəb olur.

Sağlam olmayan pəhriz səbəbiylə baş ağrısı

Çox vaxt uşaq sağlam yeməkdən imtina edir, kolbasa, kolbasa, qazlı içkilər, çipslər və yarımfabrikatlara üstünlük verir. Uşağın orqanizmi müxtəlif ləzzətlərə, konservantlara və ləzzət artırıcılara normal reaksiya verə bilmədiyi üçün onda şiddətli baş ağrıları yaranır.

Bir şəxs vitamin çatışmazlığından, xüsusən də A vitaminindən əziyyət çəkirsə, simptomlar pisləşə bilər, ona görə də uşağın qida rasionuna şaftalı, yerkökü və ərik daxil etməlisiniz, bu qidalar orqanizm üçün çətin həzm olunur, ona görə də onları çox yemək olmaz. miqdarlar.

Yetkinlik dövründə baş ağrılarının səbəbləri

1. Yeniyetmə uşaqda baş ağrıları səbəbiylə genetik meyl. Çox vaxt irsiyyət səbəbiylə görünür. Bədəndə serotonin maddəsi olmadıqda şiddətli baş ağrıları yaranır. İrsi yolla ötürülür hipertoniya, qan damarları ilə bağlı problemlər.

2. Baş zədəsi səbəbindən uşaq huşunu itirməyə başlayırsa, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız. Bəzi hallarda bu, şiddətli olduğunu göstərir. Təhlükəli ola bilər kiçik zədə beyində, yalnız bir müddət sonra özünü göstərir.

3. Nəticədə stresli vəziyyət Uşağın beyninə endorfin və serotonin düşməyə başlayanda uşaqda şiddətli baş ağrıları yaranır. Çox vaxt yeniyetmə böyük təcrübələr yaşayır emosional stress, onun üçün həmyaşıdları və valideynləri ilə mübahisə bir faciədir, o, çox narahat olmağa başlayır. Eyni zamanda, baş ağrıları daimi deyil, yalnız uşaq sakitləşəndə ​​və gərginlikdən xilas olduqda sakitləşir.

4. Baş ağrısı soyuqdəymə səbəbiylə bir yeniyetmədə. Uşaq öskürəndə, burnundan axdıqda, tez-tez asqırdıqda və trigeminal sinirin zədələnməsi ola bilər. Eyni zamanda, kəskin ağrılı hisslər, bu daim təkrarlana bilər. Baş ağrısı bir yoluxucu xəstəlik, boyunda iltihablı bir proses ilə əlaqələndirilir.

Baş ağrılarının yaşa bağlı səbəbləri

1. Hormonal disbalans səbəbindən xroniki xəstəliklər özünü göstərməyə başlayır, uşaqda sızanaq, sızanaq və s. Yeniyetmə qızlarda diskomfort menstruasiya əvvəli və ya zamanı görünür.

2. Pis vərdişlərə görə. Çox vaxt yeniyetmə uşaqlar yetkinliyə yaxınlaşmaq və öz həmyaşıdlarına güclərini sübut etmək üçün icazə verilməyən hər şeyi sınamağa başlayırlar. Yeniyetmə siqaret çəkməyə başlayanda, çoxlu miqdarda tütün çəkdikdə, onda şiddətli başağrısı yaranır, yaddaş zəifləyir, görmə problemləri yaranır, uşaq heç bir səbəb olmadan çox əsəbiləşə bilər.

3. Yeniyetmə uşaq həddindən artıq yorğunluq səbəbindən tez-tez baş ağrılarından əziyyət çəkir. Məktəbdə stress, tez-tez uşaq əlavə olaraq müxtəlif bölmələrə gedir, istirahət etməyə vaxtı yoxdur, buna görə də sinir gərginliyindən əziyyət çəkir.

Yeniyetmə uşağın baş ağrısı üçün tibbi yardıma nə vaxt ehtiyacı var?

Uşağınızda baş ağrısına əlavə olaraq, aşağıdakı kimi simptomlar yaranarsa, dərhal həkimə müraciət etmək vacibdir:

1. Hərarət antipiretiklərin köməyi ilə aşağı salına bilməyən bədən.

2. Uşaq arxası üstə uzanan zaman başını qaldırmaq çətindir.

3. Hərəkət funksiyası və koordinasiya pozularsa.

4. Uşağın yuxusu gəlir, depressiyaya düşür, çətinlik çəkir.

5. İshal olmadan qusma.

Bu vəziyyətdə təcili yardım çağırmaq daha yaxşıdır.

Yeniyetmə uşaqlarda baş ağrılarının müalicəsi

Nəzərə alın ki, ağrıları aradan qaldırmaq üçün özünüz üçün istifadə etdiyiniz vasitələr uşağa verilməməlidir, o, bir sıra müxtəlif xəstəliklərlə qarşılaşa bilər. yan təsirlər. "Citramon" baş ağrısı üçün qadağandır, əgər uşaq 16 yaşdan kiçikdirsə, qaraciyərə mənfi təsir göstərir. Nurofenə üstünlük vermək daha yaxşıdır

Parasetamol, Fenasetin, Naproksen ilə şiddətli miqrenlərdən xilas ola bilərsiniz. Hücumlar yüngül olarsa, uşağa asetilsalisil turşusu verə bilərsiniz, uşağı Reye sindromundan qorumaq üçün bu dərmanı diqqətlə istifadə etməlisiniz.

Zərbəli baş ağrısını Sumatripan ilə aradan qaldırmaq olar. Bir uşaq səbəbiylə bir simptom inkişaf edərsə sinir gərginliyiÇocuğunuza qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar verə bilərsiniz; Parasetamol effektiv şəkildə kömək edir, ancaq qaraciyərin və mədə-bağırsaq traktının vəziyyətinə mənfi təsir etdiyini unutmayın.

Yetkinlik dövründə baş ağrılarının qarşısının alınması

1. Mümkün qədər çöldə gəzin.

2. Uşaq kifayət qədər yatmalıdır, gecə düşənə qədər onun kompüter və ya televizor qarşısında qalmasına icazə verməyin.

3. Bitki çayları içmək, limon balzamı, çobanyastığı və ya nanə istifadə edə bilərsiniz.

4. Dərsdən sonra uşaq bir az yatmalı, dincəlməli və yalnız bundan sonra ev tapşırığı üçün oturmalıdır.

5. Uşağınıza baş masajı edin.

Unutmayın ki, yeniyetmələrdə baş ağrıları həkimə müraciət etməlidir, onlar bir simptom ola bilər patoloji proses orqanizmdə. Uşaqda daimi baş ağrıları olduqda, uşaq dincəldikdən sonra da keçmirsə və hücumlar müntəzəm xarakter alırsa, yeniyetməni müayinə etmək lazımdır.

Beləliklə, yeniyetməlik dövründə baş ağrıları təhlükəli olmaya bilər, bu dövrdə dalğalanan hormonlar səbəbindən yaranır. Bəzi hallarda şiddətli, daimi baş ağrısı uşağın həyatı üçün təhlükə yaradan bir xəstəliyin əlaməti ola bilər - beyin sarkoması, insult. uşaqlıq, sinir sistemində iltihablı proses, travmatik beyin zədəsi, damar xəstəlikləri və uşağın digər daxili orqanları ilə bağlı problemlər.

Uşaqlarda baş ağrıları artıq təəccüblü deyil. Böyük məbləğ məlumat, məktəb yüklənməsi, gündəlik səs-küy və hubbub, xəstəliklərin olması - bütün bunlar vazokonstriksiyaya və kəllə əzələlərinin gərginliyinə səbəb olur.

Nəticədə dünyanı adekvat qavrayış pozulur, yeniyetmə tez yorulur, əsəbiləşir. Bir yeniyetmədə baş ağrısı olduqda, bu, adətən, narahatlığa səbəb olmur və normal bir hadisə kimi qəbul edilir.

Bu münasibət gözlənilməz nəticələrə səbəb ola bilər. Onların qarşısını almaq üçün vaxtında müalicəyə başlamaq lazımdır.

Valideynlər bilməlidirlər ki, övladının niyə daim baş ağrısı olur. Bu yaşda xarakterikdir aşağıdakı səbəblər:

• Emosional partlayışlar. Bu yaş bilinməyənlərlə qarşılaşmağa həssasdır həyat vəziyyətləri yeniyetmələrdə baş ağrısına səbəb olur. Daimi ağrı təbiətdə pulsasiya edir və güc itkisi ilə müşayiət olunur.
• Stress. Bu hallarda tibbi ləvazimatlar simptomları boğaraq təsirsiz olur. Biz uşağa belə vəziyyətlərin öhdəsindən gəlməyi və öhdəsindən gəlməyi öyrətməliyik. Uşaqlara lazımi dəstək verilməlidir. Bəzən hətta psixoloqdan kömək istəyə bilərsiniz. O, yeniyetmənin baş ağrısı çəkməməsi üçün lazımi tövsiyələr verə bilər.
• Yorğunluq. Bu, məktəblilər arasında adi haldır. Təlim proqramları məlumatlarla doludur. Uşaqlar ev tapşırıqlarını etmək üçün hər gün gec qalırlar. Buna görə də, bir yeniyetmənin niyə baş ağrısı olduğuna təəccüblənməməlisiniz. O, xəstələnməyə kömək edə bilməz, çünki düzgün istirahət və yatmağa vaxt qalmır. Belə zehni yüklənmə müxtəlif xəstəliklərin inkişafına təkan verir.
  Yeri gəlmişkən, həddindən artıq yorğunluq səbəb olur kompüter asılılığı. Əksər yeniyetmələr bundan on üç yaşından və hətta daha erkən yaşda əziyyət çəkirlər. Kompüterdə uzun müddət qalmağın ciddi fəsadları var gənc bədən.
• Təxminən 14 yaşında hormonal dəyişikliklər başlayır. Bütün bədən sistemlərinin pozulması özünü hiss edir. Nəticədə müşahidə olunur sızanaq, tez-tez başgicəllənmə hiss edir və alın nahiyəsində baş ağrısı olur. Bu dövrü idmanla məşğul olan və ətraf aləmə həvəslə baxan yeniyetmələr asanlıqla yaşayırlar.
• Yuxunun olmaması. 12 yaşında 10 saat yatmaq lazımdır, az deyil. Bu müddət ərzində böyüyən bədənin bərpası üçün vaxt var.
• Yeniyetmələrdə baş ağrılarının yaranmasının səbəbləri düzgün olmayan qidalanma ilə bağlı ola bilər. 12 yaşında səhər yeməyi diqqətdən kənarda qalmamalıdır. Aclıq hissi uşaqda həmişə baş ağrısına səbəb olur. Və müxtəlif diyetlər tamamilə qəbuledilməzdir, çünki onlar bədənin inkişafına düzəlməz zərər verəcəkdir.
• Siqaret çəkən 13 yaşlı yeniyetmə tez-tez baş ağrısı hücumları yaşayır. Ancaq içki içən kimi. Hamısı daralmaya görədir qan damarları bir nikotin yastığı və ya bir qurtum spirt anında. Bu, əsasən oğlanlara aiddir, baxmayaraq ki...
• Enerji içkiləri ilə yanaşı, tərkibində kofein və taurin olan içkilərlə də sizi yormaq olmaz.
• Tez-tez ağrılı hisslər başda bədəndə su çatışmazlığı ilə izah olunur. Uşaqlar çox aktivdirlər və buna görə də çox içmək lazımdır. Bu, su balansını bərpa etmək üçün lazımdır.
• Artan səs-küy. Müasir insanlar artıq səs-küy hücumlarının dağıdıcı təsirlərini hiss etmir. Maşınların uğultusu, televizordan gələn vəhşi qışqırıqlar, gurultulu ailə münaqişələri - bütün bunlar uşaqların psixikasına mənfi təsir göstərir. Beyin damarlarının gərginliyi ağrıya səbəb olur.

Yeniyetmələrin boyun əzələləri sıxıldığı təqdirdə tez-tez baş ağrıları olur. Bu, vertebranın biomexanikasını pozur, hərəkət edərkən arteriyanın gedişini pozur. Bu problem bədənə bütünlüklə baxan osteopatlar tərəfindən asanlıqla aşkar edilə bilər.

Tibbi müdaxilə tələb olunduqda

Bütün tədbirlər görülübsə və şiddətli baş ağrıları dayanmırsa və qusma və bulanıq görmə ilə müşayiət olunursa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Bəlkə də səbəb hipotermiyadır. Çox vaxt yeniyetmələr sağlamlıqları haqqında düşünmədən möhtəşəm təəssürat yaratmağa çalışırlar. Qışda şapkalara məhəl qoymamaq menenjitin inkişafına səbəb ola biləcək müxtəlif növ iltihablara səbəb olur. Bu vəziyyətdə ev müalicəsi baş ağrısına kömək etməyəcəkdir. Bundan əlavə, soyuq mövsümdə yüngül paltar geyinmək xəstəliyə səbəb olur. genitouriya sistemi. Və bu sonsuzluğu təhdid edir.

Ağrı dözülməz şəkildə alnına basdıqda, bir paket götürə bilərsiniz askorbin turşusu. İnterferon istehsalını stimullaşdıran Galavit dərmanı zərər verməyəcək.

Problem deyilsə viral infeksiya, yəni bəziləri var xroniki xəstəlik. Siqnal verən baş ağrısıdır ciddi xəstəlik.

Ağrının təbiəti bilinmirsə nə etməli? Yeganə çıxış yolu həkimə müraciət etməkdir. Yalnız o, səlahiyyətli məsləhət verə bilər və ya lazımi müalicəni təyin edə bilər.

Damar sistemi uşağın bədəni 12 yaşa qədər formalaşır. Buna görə də, bu yaşda tez-tez spazmlar baş verir və ya damar tonu azalır, bu da baş ağrısı ilə özünü göstərir.

Stasionar diaqnostika

Sağlamlıq problemlərindən qaçınmaq üçün yeniyetməni hərtərəfli müayinəyə aparmaq daha yaxşıdır, burada diaqnoz dəqiqləşdiriləcək və müalicə rejimi müəyyən ediləcək.

Təzyiq monitorinqi aparılacaq, qan damarlarının ultrasəs müayinəsi aparılacaq və servikal onurğa yoxlanılacaq. İxtisaslı mütəxəssislər gözlərin qan damarlarını laqeyd qoymayacaqlar. İstisna etmək bədxassəli neoplazmalar, beyin araşdırması aparılacaq.

Müayinə təhlükəsizdir və tamamilə ağrısızdır.

Yeniyetmənin tez-tez baş ağrısı varsa, müayinə aparmaq lazımdır. Xoşagəlməz fenomenin səbəbini müəyyən etmək və onu aradan qaldırmaq üçün əlavə tədbirlər görmək lazımdır.

Əsasən, tez-tez baş ağrıları banal həddindən artıq iş səbəbindən yaranır. Buna görə də, valideynlərə düzgün istirahət vaxtını nəzərə alaraq uşağın gündəlik iş rejimini planlaşdırması məsləhətdir. Yüklər bərabər paylanmalı və yeniyetmənin yaş imkanlarını aşmamalıdır.

Uşaqları fast food və qazlı içkilərdən uzaqlaşdırmalıyıq. Özünüz günahkarsınızsa, yeniyetməyə düzgün bəslənmə ilə bağlı məsləhət vermək, əlbəttə ki, çətindir. Ona görə də valideynlər özlərindən başlamalıdırlar.

Yeniyetməyə daha çox gəzmək imkanı vermək lazımdır. Qoy məktəbə piyada getsinlər. Gəzinti hətta şəhər mühitində də limfa drenajını yaxşılaşdırır.

Yalnız valideynlərin uşaqlarının sağlamlığına qayğıkeş münasibəti baş ağrısının öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. Yalnız valideynlərdən asılıdır ki, övladları emosional balanslı böyüyürlər və öz yaşlarında belə bir pozğunluğu bilmirlər. Uşaqlarınızı başa düşməyi bacarmalısınız və onlar həmişə sağlam və xoşbəxt olacaqlar.

Sizə də maraqlı ola bilər

Baş ağrısı nevroloqu ziyarət etmək üçün çox yaygın bir səbəbdir. Baş ağrıları böyüklərdə və uşaqlarda olur. Uşaqlar məktəbə başlayanda ən çox baş ağrıları yaşayırlar. Və bir nevroloqa maksimum müraciət (dan Şəxsi təcrübə) 10-12 yaş arasıdır. Məktəbəqədər yaşlı uşaqları olan valideynlər mənə baş ağrılarından şikayət edəndə dərhal ehtiyatlanıram. Məktəbəqədər uşaqlarda baş ağrıları, xüsusən də qusma ilə müşayiət olunan baş ağrıları, artan istisna tələb edir kəllədaxili təzyiq, həcmli proses (beyin şişləri). Baxmayaraq ki, miqren məktəbəqədər uşaqlarda da müşahidə oluna bilər (qusma ilə müşayiət olunan baş ağrıları da baş verə bilər), lakin yaşlı uşaqlara nisbətən daha az tez-tez yaş qrupu. Uşaqlarda baş ağrıları mövzusu genişdir. Məktəblilərdə baş ağrılarına, daha doğrusu gərginlik baş ağrılarına (TTH) diqqət edəcəyəm, çünki onlar daha tez-tez baş verir.

Baş ağrılarının xüsusiyyətləri

Məktəblilərdə baş ağrıları müxtəlif səbəblərdən yarana bilər, müxtəlif xəstəliklər. Bununla belə, çoxu ümumi səbəblər məktəblilər arasında baş ağrıları gərginlik baş ağrısıdır, təxminən 80%. Təbii ki, məktəblilərdə də miqren baş ağrıları və baş ağrısı ilə xarakterizə olunan digər xəstəliklər var. Təbii ki, uşaqlarda bədənin mükəmməl uyğunlaşma mexanizmləri yoxdur və xüsusilə tez-tez vegetativin müəyyən bir yetişməmişliyi var. sinir sistemi. Otonomik disfunksiya əlamətləri - meteo asılılıq (havaya reaksiya), artan tərləmə, bədən istiliyində dalğalanmalar, soyuq əllər və digər simptomlar uşaqlarda olduqca tez-tez müşahidə olunur. Avtonom disfunksiya məktəblilərdə gərginlik tipli baş ağrılarına görə baş ağrılarını pisləşdirir.

Gərginlik baş ağrıları 7-17 yaş arası məktəblilərin 30-40%-də baş verir. Məktəblilərdə TTH daha tez-tez parietal və lokallaşdırılmışdır müvəqqəti sahələr. Oksipital bölgədə də müşahidə oluna bilsələr də, daha az rast gəlinir. Gərginlik baş ağrısı ilə qusma yoxdur. TTH tez-tez məşqdən sonra baş verir. Psixo-emosional və fiziki stressdən sonra. Belə baş ağrıları məktəbdə və ya axşam saatlarında görünür. Həftə sonları və xüsusən də hər hansı bir bayram olanda uşaqlar baş ağrılarından şikayətlənmirlər. Bu o demək deyil ki, uşaqlar özlərini iddia edirlər. Məşq edərkən həqiqətən başları ağrıyır. Bir tərəfdən məktəb müəyyən tapşırıqların yerinə yetirilməsini tələb edir, digər tərəfdən isə valideynlər tapşırıqların yerinə yetirilməsini tələb edir. TTH olan uşaqlar daha çox müəyyən şəxsiyyət xüsusiyyətlərini nümayiş etdirirlər: gərginlik, narahatlıq. Bu cür baş ağrıları çox məsuliyyətli, dərsə gecikməkdən, məktəbdə qeyri-qənaətbəxş qiymət almaqdan qorxan, müəllim və valideynlərin şərhlərinə həssaslıqla yanaşan uşaqlarda baş verə bilər. Uşağın bölmələrdə və ya dərnəklərdə bir neçə dərs yüklədiyi zaman vəziyyət daha da pisləşir. IN son illər həyat çox gərginləşir, hər şeydə sürət artır. Məktəbin birinci siniflərindən tələblər artır, informasiya səviyyəsi artır, bilik tələbləri artır. Bəzi insanlar belə bir ritmə, bu cür yüklərə dözə bilir, bəziləri isə dözə bilmir. Bu, gərginlik baş ağrılarının inkişafının ilk səbəbidir - psixo-emosional.

Gərginlik tipli baş ağrısının inkişafının ikinci səbəbi boyun və kəllə əzələlərində gərginlikdir. Bu cür əzələ gərginliyi evdə stolun arxasında və ya masa arxasında uzun müddət dayanmaqdan yarana bilər, xüsusən də uşaqlar uzun müddət kompüterdə sərf edin. Masadakı mövqe yanlış vəziyyətdə olduqda çox pisdir.

Gərginlik baş ağrılarının diaqnozu

Bu cür baş ağrılarının diaqnozu çətin deyil təcrübəli həkim. Uşaqdan və onun valideynlərindən baş ağrılarının necə göründüyünü, harada lokallaşdırıldığını, necə xarakterizə edildiyini, nə vaxt meydana gəldiyini və nəyin təhrik edildiyini soruşaraq, uşaqda baş ağrısının hansı mümkün səbəblərinin inkişaf edə biləcəyini müəyyən edə bilərsiniz. Sonra nevroloq uşağı müayinə edir və təyin edir əlavə müayinə. Nevrologiyada müayinələrin arsenalı hazırda genişdir. Uşağı müayinə etdikdən sonra nevroloq lazımi müayinəni təyin edəcək. Ancaq bu cür baş ağrıları olan bütün uşaqlar üçün məsləhətdir ultrasəs boyun damarları (boyun damarlarının USDG).

Gərginlik baş ağrılarının müalicəsi

Uşaqlarda gərginlik baş ağrılarının müalicəsi böyüklərdəki bu cür baş ağrılarının müalicəsindən bir qədər fərqlidir. Nə etməliyik:

• Ailədə və məktəbdə psixo-emosional mühiti yaxşılaşdırmaq.
• Məktəbdə və evdə travmatik vəziyyətləri müəyyən etməyə çalışın və mümkünsə onları aradan qaldırın.
• Əgər uşaq üçün bir neçə bölmə və dərnəkdə iştirak etmək çətin və çətin olarsa, nəyisə dayandırmaq olar. Adətən qəbulda uşaqdan soruşurlar: “Sən bölmələrdə və dərnəklərdə oxuyursan, bunun nəyi xoşlamır?” Əgər uşaq müəyyən bölmələrə və ya dərnəklərə getməyi sevmədiyini deyirsə, valideynlərə bu barədə düşünmək və bəlkə də orada təhsili dayandırmaq tövsiyə olunur.
• Ola bilsin ki, uşağın komandada və ya müəyyən bir uşaqla bəzi gərgin vəziyyətləri var, sonra bu vəziyyəti həll etməyə çalışın.
• Yuxu və yemək vərdişlərini qorumaq. Uşağın kifayət qədər yatması lazımdır ki, dincəlməyə vaxtı olsun. Burada müəyyən çətinliklər var. Hər kəs "gecə bayquşu" və "lark" tiplərini tanıyır. Beləliklə, əksər uşaqlarda ibtidai məktəb"larks" - onlar olmadan tez yatıb tez qalxırlar xüsusi problemlər. Yaşla, uşaq yeniyetmə olanda, o var Bioloji saatçox tez-tez dəyişirlər və yeniyetmələr “erkən insanlar” olmaqdan “gecə bayquşu”na çevrilirlər. Ona görə də axşam saatlarında yeniyetmələri yatızdırmaq çox çətindir. Onlar kompüterdə uzun müddət və gecə də oynaya bilərlər. İstəmədiklərini və ya edə bilməyəcəyini söyləyərək yatmağa getmirlər və səhər onları ayağa qaldırmaq çox çətindir.
• Zehni iş zamanı beyin hüceyrələri enerji mənbəyi kimi qlükoza ehtiyac duyur. Əgər uşaq acdırsa, bu da baş ağrısına səbəb ola bilər. Eyni zamanda, kofein tərkibli məhsulların uşaqların pəhrizindən xaric edilməsi məsləhət görülür.
• Zehni və arasında alternativ olmaq vacibdir fiziki iş, idman oynamaq və uşağın məcburi vəziyyətdə kompüterdə uzun müddət oturmaması vacibdir.
• Həm evdə, həm də məktəbdə təhsil almaq üçün düzgün mebel.
• Boyun-boyun nahiyəsinin və başın masajı. Post-izometrik istirahət elementlərini ehtiva edən gimnastika.
• Lazım gələrsə, psixoloqla dərslər, avtomatik təlim və biofeedback əsasında metodlar.
• Dərman müalicəsi.

Gərginlik baş ağrılarının qarşısının alınması

Qarşısının alınması iş və istirahətin, uşağın iş yerini optimallaşdırmaqdan ibarətdir. Buna görə müalicənin ilk üç nöqtəsi gərginlik tipli baş ağrısının qarşısının alınması kimi də tövsiyə edilə bilər. Gimnastika və üzgüçülük etmək yaxşıdır. Travmatik vəziyyətlərdən çəkinin.
Sağlam olun!
Doktor KBB klinikasının nevroloqu, tibb elmləri namizədi - Yuliya Eduardovna Makuşkina ilə telefon 45-05 -45.56-56-01 ilə görüş təyin edin.
Stroiteley prospekti, 10
Rəsmi sayt

Kiçik uşağın başı ağrıyanda onu qorxudur və həkimə müraciət etməyə məcbur edir. Ancaq bu simptom bir yeniyetmədə müşahidə olunarsa, vəziyyət dəyişir. Yetkin bir adam xatırlayır ki, özünün vaxtaşırı baş ağrısı var - və heç bir şey yoxdur, o sağdır. Bundan əlavə, bir çoxları yeniyetməlik dövründə baş ağrılarının hormonal dəyişikliklərdən qaynaqlanan ümumi bir fenomen olduğunu söyləyirlər.

Niyə yeniyetməlik dövründə baş ağrıları daha tez-tez olur?

“Keçid” yaşı yeniyetmə üçün ciddi sınaqdır. Bu yaşda hormonal səviyyələri çox dəyişir və bədəni yenidən uyğunlaşmağa və alışmağa çalışarkən, kompensasiya edə bildiyi bütün problemlər "çıxır". Beləliklə, 9 yaşdan 14 yaşa qədər, əgər uşaqda:

• xroniki xəstəliklər;
• qan damarlarının işində pozğunluqlar - daha doğrusu, anadangəlmə bir təbiət;
• genetik xüsusiyyətlər,

hamısı "başlarını qaldırır" - və baş ağrısı daha tez-tez ağrımağa başlayır.

Gərginlik baş ağrısı

Yeniyetmələrdə baş ağrılarının 73%-nin səbəbi budur. İlk baxışdan aydın olmayan səbəblər səbəb ola bilər:

• masada və ya kompüterdə uzun müddət oturmaq - boyun gərgin vəziyyətdə olduqda;
• yuxu zamanı başın narahat mövqeyi;
• tez-tez stress;
• münaqişə vəziyyətləri.

Məhz gərginlik baş ağrıları ilə bir yeniyetmə hər gün baş ağrısından şikayətlənir: fasilələr o qədər qısadır ki, onlar demək olar ki, görünməz olur. Ağrı səhər saatlarında başlayır, təzyiq kimi hiss olunur, alın və məbədlərdə lokallaşdırılır və fiziki fəaliyyətdən daha da pisləşmir. Gün ərzində yerini və intensivliyini dəyişə bilər.

Servikal onurğanın skoliozu

Bu xəstəlik də tez-tez yeniyetməlik dövründə debüt edir - skelet sümüklərinin aktiv böyüməsi başladığı, lakin hələ də sərtləşməyə vaxtları olmadığı üçün. Və sonra yeniyetmə uzanarkən oxumağa başlayır, boynunu uzatmaq və əymək lazım olduğu konsertlərə və ya digər tədbirlərə gedir - və servikal bölgədəki onurğa əyilir. Beyində qan dövranı pisləşir, baş ağrısı görünür.

Migren

Yeniyetmə qızlarda baş ağrılarının əsas səbəbi budur. Oğlanlar da miqren alırlar, lakin yeniyetməlik daha az olur.

Migren beyindəki damarın bəzi hissəsində irsi patologiyaya əsaslanır. Ən azı bir valideynin bu patologiyadan əziyyət çəkdiyinə şübhə etmək olar. Xəstəlik özünü olduqca dəhşətli şəkildə büruzə verir: bu, çox şiddətli baş ağrısıdır, bu zaman güclənir fiziki fəaliyyət, yüngül, yüksək səslər, benzin qoxusu, qəhvə içmək, şokolad.

Ağrı ən çox başın bir yarısında lokallaşdırılır; onun bəzi formaları nitqin pozulması, görmənin pozulması, əzaların parezi, qusma ilə müşayiət oluna bilər. Bütün bunlar meningit və ya subaraknoid qanaxmaya çox oxşardır. Migren yalnız aşağıdakılarla fərqlənir:

• temperaturun artmasının olmaması;
• yoxa çıxma fokus simptomları baş ağrısının yox olması fonunda;
• interiktal dövrdə heç bir dəyişikliyin olmaması.

Uzun müddət oruc tutmaq

Əgər yeniyetmə vaxtında yemək yeməsə, onda baş ağrısı yarana bilər. Bunun 2 səbəbi ola bilər:

1. qan şəkərinin kritik olmayan azalması - pankreas və ya qaraciyər xəstəliyinin əlaməti olaraq;
2. miqren.

KBB orqanlarının xroniki xəstəlikləri

Bir yeniyetmənin baş ağrısının səbəbləri xroniki və ya kəskin ola bilər:

• sinüzit;
• frontal sinüzit;
• tonzillit;
• etmoidit.

Kəskin xəstəliklərdə baş ağrısı digər simptomlarla müşayiət olunur: qızdırma, boğaz ağrısı, burun axması. Xroniki hallarda ağrı yeganə simptom ola bilər.

Xronotip dəyişiklikləri səbəbindən yuxu olmaması

Uşaqların əksəriyyəti erkən qalxır. Ancaq yeniyetməlik dövründə onların bir çoxu gecə bayquşu olmağa başlayır və onlar daim kifayət qədər yuxu görmürlər. Bunun niyə baş verdiyi məlum deyil.

Hipertoniya

Yetkinlik dövründə hormonal dəyişikliklər vegetativ-damar distoniyasına səbəb ola bilər ki, bu da bəzən artıma səbəb olur. qan təzyiqi. Hipertoniya nəticəsində baş ağrıları görünür (ən çox başın arxası ağrımağa başlayır).

Hipertoniyanın digər səbəbləri arasında böyrəklər, adrenal bezlər və beyin xəstəlikləri var. Bəzən yüksək qan təzyiqi çox miqdarda duz, enerji içkiləri və ya qəhvə istehlakı nəticəsində yarana bilər.

Ürək ritminin pozulması

Ürək düzgün işləmədikdə (müntəzəm olaraq) beyinə kifayət qədər qan getmir. Və hipoksiyaya cavab olaraq baş ağrısı görünür.

Diqqət edin: yeniyetmə mütləq ritm pozğunluğunu hiss etməyəcək. Yalnız ekstrasistollar hiss olunur (batan ürək və ya əksinə, kəskin döyüntü kimi) və artır ürək döyüntüsü. Daha şiddətli aritmiyalar hiss olunmaya bilər.

Görmə qabiliyyətinin pisləşməsi

Görmə kəskinliyi azaldıqda, yeniyetmə yaxından baxmağa başlayır: lövhəyə, rəqəmlərə ictimai nəqliyyat, dostların üzünə. Bu vəziyyətdə baş ağrısının səbəbi ekstraokulyar əzələlərin həddindən artıq gərginliyidir.

İntrakranial təzyiqdə dəyişiklik

Xəstəlik hiss etdikdə və baş ağrısı olduqda, bu, kəllədaxili təzyiqin artması və ya azalması ola bilər. Bir çox hallarda, onlar kəskin respirator virus infeksiyaları, bəzi dərmanların qəbulu və ya pis vərdişlər səbəbindən intoksikasiya fonunda baş verir. Amma bunun səbəbləri də ola bilər kəskin xəstəlik meningit və ya subaraknoid qanaxma kimi beyin. Buna görə də ürəkbulanma və baş ağrısı, hətta qızdırma olmadan, hətta keçib getsə də, nevropatoloqun müayinəsini tələb edir.

Pis vərdişin ortaya çıxması

Siqaret, alkoqol və əksər narkotiklər yeniyetmə ilk dəfə sınadıqda baş ağrısına səbəb ola bilər. Bu, onların bəzilərinin beynin damarlarına birbaşa təsir etdiyi, digərlərinin isə intoksikasiyaya səbəb olduğu üçün baş verir.

Evdə zəhərli maddələrlə zəhərlənmə, müəyyən qidaların və əlavələrin istehlakı

Alın bölgəsindəki baş, kəskin bir qoxu ilə nəfəs alarkən ağrıya bilər. Bir qayda olaraq, zəhərli maddələrlə doyurulur. Bu yeni mebel və Məişət texnikası, yeni tikinti materialları və xalçalar, keyfiyyətsiz geyimlər, zəhərli materiallardan və boyalardan hazırlanmış oyuncaqlar, bəzi dəftərxana ləvazimatı, kəskin qoxulu plastik məmulatlar. Yəni, əgər yeniyetmə güclü zəhərli qoxu yayan materiallarla zəif havalandırılan otaqda uzun müddət qalırsa, başı ağrıya bilər.

Həmçinin, müəyyən qidaları yemək baş ağrısına səbəb ola bilər: olan qidalar qida əlavələri(ləzzət artırıcılar, dadlandırıcılar), qoz-fındıq, şokolad, pendir, qəhvə.

Psixotravmatik vəziyyət

Yeniyetmədə baş ağrıları şiddətli stress səbəbindən başlaya bilər: qorxu, məktəbdə zorakılıq, müəllimlərlə münaqişə, sərxoşla görüşdən sürpriz. Bu cür ağrılar da diqqət tələb edir, çünki aradan qaldırılmasa, depressiya, asteniya və nevrotik pozğunluqlara "nəticə" verə bilər.

Bir yeniyetmədə baş ağrısını necə müalicə etmək olar

Gördüyünüz kimi, baş ağrısının bir çox səbəbi var - burada hətta yarısı belə qeyd edilməyib. Onların hər birinin öz müayinəsi və müalicəsi var. Buna görə də, nə edəcəyinə yalnız bir nevropatoloq qərar verə bilər.

Ziyarət etməzdən əvvəl uşağı təmin etməlisiniz sağlam görüntü həyat:

• kifayət qədər yuxu;
• qidadan sağlam zülalların, vitaminlərin və mikroelementlərin alınması;
• gəzir təmiz hava, kompüterdə istirahət etməmək;
• travmatik vəziyyətlər zamanı və ya pis qiymətlər alarkən valideynlərə dəstək.

Beləliklə, yeniyetmənizin baş ağrılarını hormonlarla günahlandırmayın. Bir nevroloq, kardioloq, pediatrla əlaqə saxlayın, bütün dəhşətli səbəbləri istisna edin və böyüyən uşağınıza sevgi haqqında unutmayın!

Qulaq, burun və boğaz xəstəlikləri

Burun xəstəlikləri (xroniki rinit, sinüzit) zamanı tənəffüs prosesinin pozulması baş verir, bunun nəticəsində bədənə qeyri-kafi miqdarda oksigen daxil olur. Baş ağrısı xüsusilə tez-tez səhər saatlarında, uşaq başını yerindən tərpətdikdə inkişaf edir üfüqi mövqeşaquli.

Qulaqda iltihablı proseslər (otit, mezotimpanit, mastoidit) təkcə baş ağrısı deyil, həm də spazm yaradır. üz siniri. Baş ağrısı davamlı bir ağrı ilə müşayiət olunur istilik bədən, axan burun və bol lakrimasiya.

Ekspert rəyi

Filimoşin Oleq Aleksandroviç

Müxtəlif etiologiyalı boğaz xəstəlikləri (laringit, faringit) də baş bölgəsində narahatlıq yarada bilər, çünki iltihablı proses qanla birlikdə bütün həyati orqanlara, o cümlədən beyinə asanlıqla yayılır.

KBB orqanlarının xroniki iltihabi prosesləri xüsusi təhlükədir, bu da vaxtaşırı pisləşməyə meyllidir. Bu vəziyyətdə baş ağrısının intensivliyi maksimumdur və onun müddəti adi haldan daha uzundur.Ağrının növü Xoşagəlməz hisslər xəstəliyin növündən və iltihab prosesinin şiddətindən asılıdır.

Otit və qulaq xəstəlikləri ilə ağrı atış, çırpıntı, kəskindir. Boğaz ağrısı küt deməkdir, ağrıyan ağrı başında, ağırlıq və ayrılma hissi. Burun və sinusların patologiyaları başın və üzün ön hissəsində sıxıcı ağrıya səbəb ola bilər Lokalizasiya Otit mediası ilə ağrı məbədlərdə lokallaşdırılır, sinüzit və rinit ilə isə başın frontal hissəsi daha çox əziyyət çəkir.

Diaqnostika Otorinolarinqoloq baş ağrısı ağrısı ilə KBB orqanlarının xəstəlikləri arasında əlaqəni müəyyən etmək hüququna malikdir. Diaqnoz qoymaq üçün həyata keçirilir ilkin müayinə, aşkar edir mümkün patologiyalar. Fərziyyələri təsdiqləmək üçün diaqnoz aşağıdakılarla dəstəklənir:

1. Ətraflı bir qan testi bədəndə iltihablı bir prosesin mövcudluğunu göstərəcəkdir.
2. X-ray burun sinuslarının patologiyalarını göstərəcəkdir.
3. Qulaq, burun və boğaz boşluqlarından yaxmanın bakterial kulturası.

Müalicə hər bir konkret halda seçilir fərdi müalicə. İltihabi proses ilə aradan qaldırılır kompleks terapiya bura daxildir:

1. Dərman qəbulu: antibiotiklər, məlhəmlər, damcılar, vazokonstriktorlar.
2. Fizioterapiya: istiləşmə, elektroforez, fonoforez, maqnit terapiyası.
3. Nəfəs alma məşqləri.

Servikal vertebranın degenerativ prosesləri osteokondrozun inkişafına səbəb olur, bu zaman boyunda bir böhran və baş ağrısı tez-tez hiss olunur. Fəqərələr arasındakı məsafənin daralması nəticəsində vertebral arteriyanın sıxılması meydana çıxır ki, bu da beynin qidalanmasının pozulmasına səbəb olur. İnkişaf edən oksigen çatışmazlığı xoşagəlməz simptomların səbəblərindən biridir, niyə bir yeniyetmənin baş ağrısı var.

Osteokondroz xüsusilə tez-tez həvəskarları müşayiət edir Kompüter oyunları və digər qadcetlər. Ağrının növü Ağrı ağrıyır, vurur, sərtləşir və baş əyildikdə güclənir. İşığa və qoxuya kəskin reaksiya var ki, bu da ürəkbulanma və qusma, eləcə də başgicəllənmə ilə nəticələnə bilər Lokalizasiya Başın arxası, frontal və temporal loblara mümkün hərəkətlə Diaqnoz Problemlərin müəyyən edilməsi servikal bölgə onurğa bir neçə mərhələdə baş verir:

1. Xəstənin vəziyyətinin vizual qiymətləndirilməsi (anamnez toplanması).
2. X-ray - onurğalarda degenerativ proseslərin mövcudluğunu göstərir (sıxılma dərəcəsi).
3. MRT yalnız sıxılma yerini deyil, həm də dərəcəsini göstərən daha dəqiq və ətraflı bir diaqnozdur.

MüalicəKəskin relyef ağrı sindromu Ağrı mənbəyinə enjeksiyonlar (novokain blokadaları) istifadə edərək həyata keçirilir. Ağrı şokunun inkişafına səbəb olan həddindən artıq ağrı üçün kortikosteroidlər və opioid analjezikləri istifadə edilə bilər.

kimi köməkçi üsullar müalicə üsullarından istifadə olunur:

1. Kilidli yaxası taxmaq– sıxılmanı aradan qaldırır, beynin adekvat qidalanmasını bərpa edir.
2. Fizioterapevtik prosedurlar iltihab prosesini azaltmağa kömək edən (fonoforez, maqnit terapiyası).
3. Akupunktur - yalnız bir mütəxəssis tərəfindən xüsusi bir müəssisədə aparılır ( şiroterapist).
4. Boyun sağlamlığı gimnastikası - boyuna qan axmasına səbəb olur və həmçinin tıxanıqlığı aradan qaldırmağa kömək edir.
5. Masaj əzələ spazmlarını aradan qaldırmağa və regenerasiya proseslərini sürətləndirməyə kömək edir.

Əsas səbəblər

Valideynlər bilməlidirlər ki, övladının niyə daim baş ağrısı olur. Bu yaşda aşağıdakı səbəblər xarakterikdir:

• Emosional partlayışlar. Bu yaş bir yeniyetmədə baş ağrısına səbəb olan anlaşılmaz həyat vəziyyətləri ilə qarşılaşmağa meyllidir. Daimi ağrı təbiətdə pulsasiya edir və güc itkisi ilə müşayiət olunur.
• Stress. Bu hallarda dərmanlar təsirsizdir, simptomları boğur. Biz uşağa belə vəziyyətlərin öhdəsindən gəlməyi və öhdəsindən gəlməyi öyrətməliyik. Uşaqlara lazımi dəstək verilməlidir. Bəzən hətta psixoloqdan kömək istəyə bilərsiniz. O, yeniyetmənin baş ağrısı çəkməməsi üçün lazımi tövsiyələr verə bilər.
• Yorğunluq. Bu, məktəblilər arasında adi haldır. Təlim proqramları məlumatlarla doludur. Uşaqlar ev tapşırıqlarını etmək üçün hər gün gec qalırlar. Buna görə də, bir yeniyetmənin niyə baş ağrısı olduğuna təəccüblənməməlisiniz. O, xəstələnməyə kömək edə bilməz, çünki düzgün istirahət və yatmağa vaxt qalmır. Belə zehni yüklənmə müxtəlif xəstəliklərin inkişafına təkan verir.
  Yeri gəlmişkən, kompüter asılılığı həddindən artıq yorğunluğa səbəb olur. Əksər yeniyetmələr bundan on üç yaşından və hətta daha erkən yaşda əziyyət çəkirlər. Kompüterdə uzun müddət qalmanın gənc orqanizm üçün ciddi fəsadları var.
• Təxminən 14 yaşında hormonal dəyişikliklər başlayır. Bütün bədən sistemlərinin pozulması özünü hiss edir. Nəticədə, alın nahiyəsində sızanaqlar, tez-tez başgicəllənmə və baş ağrısı var. Bu dövrü idmanla məşğul olan və ətraf aləmə həvəslə baxan yeniyetmələr asanlıqla yaşayırlar.
• Yuxunun olmaması. 12 yaşında 10 saat yatmaq lazımdır, az deyil. Bu müddət ərzində böyüyən bədənin bərpası üçün vaxt var.
• Yeniyetmələrdə baş ağrılarının yaranmasının səbəbləri düzgün olmayan qidalanma ilə bağlı ola bilər. 12 yaşında səhər yeməyi diqqətdən kənarda qalmamalıdır. Aclıq hissi uşaqda həmişə baş ağrısına səbəb olur. Və müxtəlif diyetlər tamamilə qəbuledilməzdir, çünki onlar bədənin inkişafına düzəlməz zərər verəcəkdir.
• Siqaret çəkən 13 yaşlı yeniyetmə tez-tez baş ağrısı hücumları yaşayır. Ancaq içki içən kimi. Bütün bunlar nikotin və ya bir qurtum alkoqol qəbulu zamanı qan damarlarının daralması ilə əlaqədardır. Bu, əsasən oğlanlara aiddir, baxmayaraq ki...
• Enerji içkiləri ilə yanaşı, tərkibində kofein və taurin olan içkilərlə də sizi yormaq olmaz.
• Tez-tez başındakı ağrılı hisslər bədəndə suyun olmaması ilə izah olunur. Uşaqlar çox aktivdirlər və buna görə də çox içmək lazımdır. Bu, su balansını bərpa etmək üçün lazımdır.
• Artan səs-küy. Müasir insanlar artıq səs-küy hücumlarının dağıdıcı təsirlərini hiss etmirlər. Maşınların uğultusu, televizordan gələn vəhşi qışqırıqlar, gurultulu ailə münaqişələri - bütün bunlar uşaqların psixikasına mənfi təsir göstərir. Beyin damarlarının gərginliyi ağrıya səbəb olur.

Gərginlik (zehni, sinir), stress, yuxu olmaması. Bu yaşda (təxminən 14 il) emosional fon hormonların iğtişaşları səbəbindən olduqca qeyri-sabitdir, buna görə də yeniyetmələr güclü emosiyalar səbəbindən baş ağrıları ilə qarşılaşa bilərlər. Bundan əlavə, bu xəstəliyin səbəbləri uşağın məktəbdə həddindən artıq yüklənməsi ola bilər. Buna görə də, yeniyetmənin istirahət üçün boş vaxtı və vaxtı olmalıdır yaxşı yuxu.

Migren. Bu olduqca xoşagəlməz xəstəlik, bu yaşda, nadir hallarda bir az əvvəl, buna meylli olan yeniyetmələrdə özünü göstərməyə başlayır. Migren ilə adətən başın yalnız bir yarısı ağrıyır və ağrı sıxıcı xarakter daşıya bilsə də, tez-tez çırpınır. Migren hücumu zamanı siz yaşaya bilərsiniz artan həssaslıq parlaq işığa və kəskin səslər, tez-tez belə ağrı ürəkbulanma və ya hətta qusma ilə müşayiət olunur.

Digər səbəblərə qeyri-kafi maye qəbulu və yeməklərin atlanması daxildir. Yeniyetmənin gündəlik iş rejimi çox vaxt elə qurulur ki, onun normal yemək üçün vaxtı olmur. Adətən belə uşaqlar çoxlu sayda bölmə və dairələrlə yüklənir. Təlaş içində içməyə və yeməyə vaxt tapmırlar, buna görə də tez-tez baş ağrıları hiss edə bilərlər.

Bundan əlavə, əgər uşaq müntəzəm olaraq yeməkləri atlayır və qaçaraq yeyirsə, o zaman tezliklə bir yeniyetmədən təkcə başının deyil, həm də mədəsinin ağrıdığı şikayətlərini eşidə bilərsiniz. Buna görə də, uşağın iş yükünə baxmayaraq, normal yemək və özü ilə aparmaq imkanı olmasını təmin etmək vacibdir. içməli su.

Və təbii ki, yeniyetmələrdə baş ağrıları müəyyən xəstəliklərə görə baş verə bilər. Bura daxildir viral xəstəliklər, bədən istiliyinin artması və bəzilərinin xəstəlikləri ilə müşayiət oluna bilər daxili orqanlar və ya gəmilər. Bütün bu hallar bir mütəxəssislə məsləhətləşməni tələb edir, çünki yalnız bir həkim yeniyetmələrdə müəyyən bir xəstəliyin müalicəsi üçün dərmanlar təyin edə bilər.

Zəhərlənmə

Zəhərlənmə nəticəsində bədəndə ağır intoksikasiya olduqda, bütün bədən əziyyət çəkir. Onun hamısı dirilik bağırsaqlarda patogen mikroflora ilə mübarizə aparmağa yönəldilmişdir və açıq şəkildə dehidrasiya əlamətləri ilə bu proses olduqca yavaşdır. Zəhərlənmənin səbəbi ola bilər:

• Qida;
• pestisid;
• göbələk;
• dərmanlar;
• ağır metallar(civə, qurğuşun).

Buna görə də xəstəni hüceyrədaxili maddələr mübadiləsinin normallaşmasını təmin edən litik tərkiblə zəngin bol maye ilə təmin etmək vacibdir.Ağrının növü: Pulsasiya edən, spastik ağrı. Qusma prosesində güclənir.Lokalizasiya: Başın arxası.Diaqnostika: Zəhərlənmə xəstəxanada müəyyən edilir, burada xəstədən analizlər (qan, sidik, nəcis) götürülür, patogen mikrofloraya görə bakterial kultura da götürülür.

• Linex və Bifiform - bağırsaq mikroflorasını saxlamaq üçün;
• Aktivləşdirilmiş karbon və Lactofiltrum - intoksikasiyanı azaltmaq üçün adsorbentlər;
• dəstəkləyən dərmanlar təbii proseslər həyat fəaliyyəti.

Tibbi müdaxilə tələb olunduqda

Təcili olduqda üç vəziyyət var səhiyyə:

1. Ağrı kəsicilər qəbul etdikdən sonra ağrı keçmir və 5 gündən çox davam edir.
2. Şiddətli ağrı ağrılı şokun və müşayiət olunan klinik təzahürlərin inkişafına səbəb olur: ürəkbulanma, qusma, başgicəllənmə.
3. Temperatur davam edir və xəstənin vəziyyəti sürətlə pisləşir.

Bütün tədbirlər görülübsə və şiddətli baş ağrıları dayanmırsa və qusma və bulanıq görmə ilə müşayiət olunursa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Bəlkə də səbəb hipotermiyadır. Çox vaxt yeniyetmələr sağlamlıqları haqqında düşünmədən möhtəşəm təəssürat yaratmağa çalışırlar. Qışda şapkalara məhəl qoymamaq menenjitin inkişafına səbəb ola biləcək müxtəlif növ iltihablara səbəb olur. Bu vəziyyətdə ev müalicəsi baş ağrısına kömək etməyəcəkdir. Bundan əlavə, soyuq mövsümdə yüngül paltar geyinmək sidik-cinsiyyət sistemi xəstəliklərinə səbəb olur. Və bu sonsuzluğu təhdid edir.

Ağrı dözülməz şəkildə alnınıza basdıqda, bir paket askorbin turşusu qəbul edə bilərsiniz. İnterferon istehsalını stimullaşdıran Galavit dərmanı zərər verməyəcək.

Problem virus infeksiyası deyilsə, o zaman bir növ xroniki xəstəlik mövcuddur. Bu, ciddi bir xəstəliyə işarə edən baş ağrısıdır.

Uşağın bədəninin damar sistemi 12 yaşa qədər formalaşır. Buna görə də, bu yaşda tez-tez spazmlar baş verir və ya damar tonu azalır, bu da baş ağrısı ilə özünü göstərir.

Trigeminal nevralgiya

Trigeminal sinir- Bu dodaqların, yanaqların, dilin və ağız boşluğunun həssaslığından və hərəkətliliyindən məsul olan başın üz hissəsinin qoşalaşmış siniridir. Sinir liflərinin impulsları düzgün ötürmə qabiliyyətinin pozulması ilə təyin olunan nevralgiya, aşağıdakı səbəblərdən qaynaqlanır:

• üzün hipotermi;
• yumşaq toxumaların zədələnməsi;
• sıxılmış sinir;
• xroniki infeksiyalar.

Ağrının növü Kəskin, məbəd vasitəsilə çəkiliş Lokalizasiya Temporal hissə, frontal hissəyə yayılması mümkün Diaqnoz Nevralji nevroloq tərəfindən həyata keçirilən vizual müayinə ilə müəyyən edilir. Sıxılmış sinir şübhəsi varsa, rentgen və ya MRT tələb oluna bilər.

Beyin şişi

İstənilən formasiyalar, hətta xoşxassəli olanlar da çox təhlükəlidir insan həyatı. Beynin qan damarlarına təzyiq göstərir, ondan məhrum edirlər yaxşı qidalanma və sağlam hüceyrələrin ölümünə səbəb olur. Nəticədə nekroz ocaqları əmələ gəlir ki, bu da xəstənin özünün davranışına və qabiliyyətlərinə təsir göstərir.

İstiqamətindən asılı olaraq bütün neoplazmalar iki qrupa bölünür:

1. Benign - bir sahə daxilində yerləşir, aydın bir quruluşa malikdir.
2. Bədxassəli - içəriyə nüfuz edən metastazların inkişafına səbəb ola bilər Sümük iliyi və bədənin bütün hissələrinə.

Ağrının növü: daimi, orta, spastik ağrı.

Lokalizasiya Ağrının mənbəyi bilavasitə şişin yerləşdiyi ərazidə yerləşir.Diaqnoz Demək olar ki, intensivləşə bilən daimi baş ağrıları sizi xəbərdar etməli və diaqnoz üçün səbəb kimi xidmət etməlidir. Şişlərin aşkarlanması bir neçə yolla mümkündür, lakin ən dəqiqi MRT-dir. Onun köməyi ilə şişin yerini, ölçüsünü qiymətləndirmək və proqnoz vermək mümkündür. Ancaq bu prosedur olduqca bahalıdır, buna görə də əksər hallarda rentgenoqrafiya istifadə olunur.

Müalicə Müəyyən edilmiş şişlərin olması halında, sonrakı müalicə kursu birbaşa şişin mərhələsindən və ölçüsündən asılıdır:

1. Konservativ müalicə– şişin böyüməsini azaltmağa, eləcə də həyati fəaliyyətini dayandırmağa yönəldilmişdir.
2. Cərrahiyyə– şiş çıxarılır, bundan sonra müalicə dərmanlarla dəstəklənir.

Yeniyetmənin tez-tez baş ağrısı varsa, müayinə aparmaq lazımdır. Xoşagəlməz fenomenin səbəbini müəyyən etmək və onu aradan qaldırmaq üçün əlavə tədbirlər görmək lazımdır.

Əsasən, tez-tez baş ağrıları banal həddindən artıq iş səbəbindən yaranır. Buna görə də, valideynlərə düzgün istirahət vaxtını nəzərə alaraq uşağın gündəlik iş rejimini planlaşdırması məsləhətdir. Yüklər bərabər paylanmalı və yeniyetmənin yaş imkanlarını aşmamalıdır.

Uşaqları fast food və qazlı içkilərdən uzaqlaşdırmalıyıq. Özünüz günahkarsınızsa, yeniyetməyə düzgün bəslənmə ilə bağlı məsləhət vermək, əlbəttə ki, çətindir. Ona görə də valideynlər özlərindən başlamalıdırlar.

Yeniyetməyə daha çox gəzmək imkanı vermək lazımdır. Qoy məktəbə piyada getsinlər. Gəzinti hətta şəhər mühitində də limfa drenajını yaxşılaşdırır.

Yalnız valideynlərin uşaqlarının sağlamlığına qayğıkeş münasibəti baş ağrısının öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. Yalnız valideynlərdən asılıdır ki, övladları emosional balanslı böyüyürlər və öz yaşlarında belə bir pozğunluğu bilmirlər. Uşaqlarınızı başa düşməyi bacarmalısınız və onlar həmişə sağlam və xoşbəxt olacaqlar.

Ensefalit

Bu xəstəlik viral xarakter daşıyır, beyin bədəninə təsir göstərir. Səbəblər xəstəliyi daşıyan gənələr və ya tipik virus xəstəlikləri ola bilər: qrip, qızılca, suçiçəyi. Çox vaxt xəstəlik həddindən artıq baş verir kəskin forma, 3-7 saat ərzində xarakterik bir klinik şəkil inkişaf etdirir. Ensefalitin nəticələri ən gözlənilməz ola bilər: dən tam müalicəölümə.

Ağrının növü Kəskin, sıxıcı, spastik. ilə birləşdi kəskin artım hərarət, titrəmə və qızdırma Lokalizasiya Əsasən oksipital hissə Diaqnostika Virusun qanda olmasını aşağıdakı kimi müəyyən edə bilərsiniz:

1. Biokimyəvi analiz qan.
2. Sterillik üçün qan kulturası çəni.
3. Biopsiya.

Müalicə Ensefalitin aradan qaldırılması üç mərhələdə aparılır:

1. Antiviral terapiya virusu məhv etməyə yönəldilmişdir.
2. Antibakterial terapiya– viruslar tərəfindən qana buraxılan çoxlu sayda toksinlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
3. İnterferon terapiyası - xəstəyə verilir protein molekulları, hüceyrələrlə eynidir insan bədəni, təbii müdafiəni gücləndirməyə kömək edir.

İntravenöz olaraq tətbiq olunan litik qarışıqlar hüceyrədaxili maddələr mübadiləsini normallaşdırmağa kömək edir və həmçinin susuzlaşdırmanın qarşısını alır. Hər kəsi yaşatmaq üçün mühüm funksiyalar bədən istifadə olunur antikonvulsanlar, əzələ gevşeticilər, antiepileptiklər və antidepresanlar.

Menenjit

Menenjit zamanı iltihab prosesi yalnız beynin membranlarına təsir göstərir. Ən təhlükəlisi irinli meningit, inkişafı nəticəsində beynin membranlarında irin toplanır. Xəstəliyin törədicisi virus, göbələk və ya infeksiya ola bilər.

Ağrının növü: Ağrı kəskin, vurucu, boğucu olur. İşıq və səs-küy qorxusu, eləcə də yüksək və sabit temperatur ilə müşayiət olunur Lokalizasiya: Başın arxası və ön hissəsi, məbədləri tutmaq Diaqnostika Xəstəliyin varlığını bir neçə yolla müəyyən edə bilərsiniz:

1. Öyrənmək serebrospinal maye mövcudluğu üçün patogen mikroflora.
2. Sterillik üçün qan kulturaları.
3. Beynin MRT və CT.

Müalicə Başlanğıcda, öldürücü antibiotik dozası təyin edilir ki, bu da iltihab prosesinin kök səbəbini məhv edərək onu aradan qaldırmağa imkan verir. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün kortikosteroidlər və opioid analjeziklər istifadə olunur.

Migren

Bəzi hallarda baş ağrısına səbəb olan səbəblər dərhal müalicə tələb edən xəstəliklərin əlamətləridir.

Migrendir irsi xəstəlik, əksər hallarda əhalinin qadın hissəsində özünü göstərir. Onun ilk əlamətləri təxminən 14 yaşında, uşağın bədənində hormonal dəyişikliklər baş verdiyi zaman görünür.Miqren məbəddə başın yalnız bir nahiyəsinə yayılan və ürəkbulanma, qusma, həssaslıq ilə müşayiət oluna bilən xoşagəlməz ağrı ilə özünü göstərir. xarici amillər: parlaq işıq, səslər, qoxu. Baş ağrıları davam edən hücumlara bənzəyir müxtəlif dövrlər.

Müəyyən bir miqren növü olan uşaqlar miqren hücumlarına həssasdırlar psixoloji xüsusiyyətləri. Bu, liderlik keyfiyyətləri, yüksək sosial aktivlik, yaxşı uşaqdır sosial uyğunlaşma, narahatlıq.

Migren hücumları tətiklənə bilər aşağıdakı amillər:

• havanın qəfil dəyişməsi;
• stress;
• menstruasiya və ovulyasiya daxil olmaqla dövr;
• yuxu olmaması və ya əksinə, həddindən artıq yuxu;
• müəyyən dərman qəbul etmək;
• fərqli növlər vestibulyar stimullar (təyyarədə uçmaq, avtomobildə, avtobusda səyahət etmək, dəniz nəqliyyatında üzmək, yelləncəkdə gəzmək);
• şokolad, yumurta, pendir, sitrus meyvələri, qoz-fındıq, hisə verilmiş ət, pomidor, konservlər, yağlı və ədviyyatlı qidalar, spirt yemək;
• qəbizlik;
• daimi səs-küy, parlaq işıq;
• xoşagəlməz, kəskin qoxu.

Qeyd etmək lazımdır: əgər uşaq ayda bir dəfədən çox ağrılı hücumlarla qarşılaşırsa, o zaman bu xəstəliyin bütün həyatı boyu onu müşayiət etməsi mümkündür. Bu xüsusilə qızlar üçün doğrudur.

Migren, hücum şəklində meydana gələn sıx, uzunmüddətli baş ağrısıdır. Ağrının inkişaf mexanizmi hərtərəfli öyrənilməmişdir, lakin səbəblər arasında aşağıdakılar ola bilər:

• kəskin dəyişikliklər atmosfer təzyiqi;
• düzgün yuxu və istirahət olmaması;
• alkoqoldan sui-istifadə;
• tez-tez stresli vəziyyətlər.

Ağrının növü: Ağrı ağrılı, spastik, uzanan, sıxıcıdır.

Lokalizasiya Əsasən başın frontal və temporal hissəsinin diaqnostikası Migrenin kliniki təzahürləri şişə çox bənzədiyi üçün nevroloqa vaxtında müraciət etmək və hərtərəfli müayinədən keçmək vacibdir. Diaqnoz anamnez məlumatları əsasında, eləcə də beynin MRT-dən sonra, neoplazmaların mövcudluğunu istisna etməyə imkan verir Müalicə Ağrıları aradan qaldırmaq üçün NSAİİ istifadə olunur: Ibuprofen, Nurofen, Dikloberl, Solpadeine, Tempalgin.

Hipertoniya

Qan təzyiqinin ümumi qəbul edilmiş normalardan yuxarı artması hipertoniya adlanır. Bu patoloji sistem xəstəliklərin fonunda inkişaf edə bilər, həm də müstəqil olaraq inkişaf edə bilər. Qan təzyiqi problemləri ən çox yaşlı insanlarda olur, lakin yeniyetmələr də təsirlənə bilər. yüksək risk spirtli içkilərin sui-istifadəsi, siqaret çəkmə və oturaq həyat tərzi ilə asanlaşdırılan patologiyanın baş verməsi.

Müalicə Yeniyetmələrdə patologiyanın ilkin mərhələlərinin müalicəsi dərman vasitələrinin köməyi olmadan həyata keçirilir. Yağ və qida qəbulunu azaldaraq pəhrizinizi yaxşılaşdırmaq tövsiyə olunur şirin yemək, həm də idmanı unutmadan yaxşı istirahət edin.

Tez-tez baş ağrısı hücumları üçün yüksək qan təzyiqi dərmanlara müraciət edin: adenoblokatorlar, diuretiklər və antispazmodiklər.

zədə

Bir çox yeniyetmələr, xüsusilə də yüksək riskli idman növləri ilə məşğul olanlar, bilmədən beyin sarsıntısı keçirə bilərlər. Ən çox baş verən sarsıntıdır tez-tez zədə baş, güclü baş ağrıları ilə nəticələnir.

Ağrı növü qapalı TBI ağrı darıxdırıcı, ağrılı və bütövlüyün pozulması halında dəri ağrılı hisslər son dərəcə kəskin və spastikdir Lokalizasiya Ağrının pik nöqtəsi zədənin özünün yerində yerləşir. Sarsıntı halında, bu, əsasən frontal zonadır Diaqnoz TBI-nin olması klinik mənzərədən istifadə etməklə, həmçinin rentgenoqrafiyadan istifadə etməklə müəyyən edilir.

1. Kompleks analjeziklər: Baralgin, Sedalgin, Tempalgin, Ketorol.
2. Diuretiklər - beyin ödeminin yaranmasının qarşısını alır.
3. Sedativlər - sakitləşməyə və rahatlamağa kömək edir.
4. Yuxu həbləri.

Dehidrasiya

Bədəndə kifayət qədər su olmaması hər şeyin olmasına gətirib çıxarır metabolik proseslər yavaşlatmaq. Nəticədə, çoxlu maye içdiyiniz təqdirdə asanlıqla aradan qaldırıla bilən baş ağrıları görünə bilər. Bədəndəki bütün nəmin tez buxarlandığı və yeni su daxil olmadığı isti havada uşaq üçün ən təhlükəli susuzlaşdırma hesab olunur.

Ağrının növü Ağrı küt, ağrılı, simptomlara bənzəyir istilik vurması: başda ağırlıq, şüurun bulanıqlığı, başgicəllənmə Lokalizasiya Ağrı bütün başı əhatə edir Diaqnostika Siz susuzlaşdırmanın varlığını xarici üsullarla müəyyən edə bilərsiniz. klinik təzahürlər:

• quru dəri və selikli qişalar;
• zəiflik, yuxululuq;
• tam yoxluğu iştah;
• bağırsaq hərəkətlərinin tezliyinin artması;
• şiddətli qusma;
• dərinin solğunluğu.

Müalicə Dehidrasiya litik məhlulların süni damcı tətbiqi ilə aradan qaldırıla bilər.

Yemək pozğunluğu

Bu səbəb daha çox özlərinin dərk etdiyi yeniyetmə qızlara aiddir artıq çəki, arıqlamaq istəyən və sərt pəhrizlərə müraciət edən. Bəslənmənin məhdudlaşdırılması, eləcə də müəyyən qidalardan tamamilə imtina bədəndə müəyyən mikroelementlərin çatışmazlığına səbəb olur.

Ağrının növü: Ağrıyan, spastik.Lokalizasiya: Bütün baş və ya onun ayrı-ayrı hissələri ağrıya bilər.Diaqnoz Baş ağrısı və qidalanma pozğunluqlarının səbəblərinin müqayisəsi yeganə diaqnostik üsuldur. Fərziyyələrinizi təsdiqləmək üçün bədənin stress altında olduğunu göstərən bir qan testi edə bilərsiniz.Müalicə Qidalanma qurmaq, mümkün qədər düzgün və tez-tez etmək lazımdır. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün hər hansı bir kompleks analjezik qəbul edə bilərsiniz.

Yuxu problemləri

Yeniyetmələr çox vaxt yuxuya məhəl qoymadan, bədəni lazımi istirahət etmədən tərk etdiklərinin fərqində olmadan gecə həyat tərzi keçirirlər. Yuxu zamanı bütün orqan və sistemlər mümkün qədər rahatlaşır, növbəti günə hazırlaşır.

Ağrının növü Miqrenə bənzəyir, səhər saat 4-ə kimi güclənir.Lokalizasiya Bütün baş.Diaqnoz Xəstə ilə müsahibə aparılır və əgər onun gecə yuxusunun müddəti 3 saatdan azdırsa, deməli, baş ağrısının səbəbi budur. Müalicə təyin oluna bilər sedativlər və yuxunun sürətli başlamasına səbəb olan yuxu həbləri.

Pis vərdişlər

Alkoqoldan sui-istifadə və siqaret yeniyetmələr arasında olduqca yaygındır. Məhz bu iki göstərici səhvən norma və yetkinliyə keçid hesab olunur. Zəhərli maddələrə məruz qalan formalaşmamış orqanizm özünü tam müdafiə edə bilmir.

Ağrının növü Ağrı ağrıyan, küt, sıxıcıdır.Lokalizasiya Bütün baş.Diaqnoz Baş ağrıları ilə pis vərdişlər arasında əlaqəni müəyyən etmək üçün qan testindən keçmək kifayətdir.Müalicə Terapiya bədəndən toksinlərin çıxarılmasına, həmçinin kəskin baş ağrılarını aradan qaldırır.

Hormonal disbalans

Sürətli hormonal dəyişikliklər dövrlərində nasazlıqlar baş verə bilər endokrin sistemi, bəzi hormonların kifayət etmədiyi, bəzilərinin isə normadan artıq istehsal edildiyi. Nəticə bədəndəki müəyyən sistemlərin düzgün işləmədiyi, piylənməyə, böyrək problemlərinə və damar xəstəliklərinə səbəb olan bir balanssızlıqdır. Sonuncu, yeniyetmə baş ağrılarının problemlərini ən dəqiq təsvir edir.

Dərmanların uzun müddətli istifadəsi

Yeniyetmələrin olduğu halda xroniki patologiyalar və dərman qəbul etmək məcburiyyətində qaldıqda, baş ağrılarının bununla sıx səbəb əlaqəsi ola bilər.

Uşaq başının ağrıdığından şikayət etdikdə, təbii ki, hər bir ana övladının diskomfort hissini ən qısa müddətdə dayandırmasını təmin etmək istəyir. Baş ağrıları bir yeniyetməni narahat edirsə, bu, ağrıkəsicilərin seçimini bir qədər asanlaşdırır, çünki ağrıları aradan qaldıra bilən dərmanların əksəriyyəti yeniyetməlik dövründən təsdiqlənir.

Təhlükəsiz ibuprofen, parasetamol, drotaverin və ya diklofenak olan dərmanları verə bilərsiniz (6 yaşından etibarən icazə verilir). Əgər yeniyetmə artıq 12 yaşındadırsa, nimesulide ilə dərmanlardan istifadə edə bilərsiniz. 16 yaşından etibarən asetilsalisil turşusu və ketorol verə bilərsiniz.

Əlbəttə ki, düşünmədən dərman verə bilməzsiniz. Başınızın ağrımasının səbəbini tapmaq, ağrının təbiətini və baş vermə tezliyini müəyyən etmək vacibdir. Başınız müntəzəm olaraq ağrıyırsa və ya ağrıkəsicilər ağrıları aradan qaldırmağa kömək etmirsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Ancaq dərmanlara əlavə olaraq, ağrı hücumunu aradan qaldırmağa kömək edə biləcək digər şeylər daxildir: ənənəvi üsullar. Başındakı sərin kompres tez bir zamanda ağrılı hisslərdən qurtulmağa kömək edir. Aromaterapiya da yaxşı işləyir - portağal və nanə yağları ilə vanna qəbul edə bilərsiniz, onlar stressi aradan qaldırmağa və rahatlamağa kömək edəcəklər. Ancaq yadda saxlamalıyıq ki, efir yağları görünüşünə səbəb ola bilər allergik reaksiya, buna görə vanna qəbul etməzdən əvvəl allergiyanın olmadığından əmin olmalısınız.

Ağrı həddindən artıq gərginlikdən qaynaqlanırsa, hətta təmiz havada müntəzəm gəzintilər də kömək edəcəkdir. Və ya otağı havalandırıb yatağa gedə bilərsiniz - sərin otaqda yatmaq və ya dincəlmək də bu xəstəlikdən qurtulmağa kömək edəcək. Yatmazdan əvvəl bir stəkan rahatlatıcı içə bilərsiniz bitki mənşəli çay belə ki, daha dinc yata biləsiniz, o zaman oyandığınız zaman mütləq heç bir ağrılı duyğulardan əziyyət çəkməyəcəksiniz.

İlk yardım

Əvvəl tibbi yardım xəstəyə istirahət və üfüqi mövqe təmin etməkdir. At şiddətli ağrı Kompleks ağrı kəsicinin bir tabletini verə bilərsiniz. Müsbət dinamika yoxdursa, həkim çağırmağı təxirə salmamalısınız.

Beləliklə, gördüyümüz kimi, səbəbləri çox müxtəlif olan yeniyetmələrdə baş ağrıları ciddi patologiyaların mövcudluğunu göstərə bilər.

Mövzu ilə bağlı aşağıdakı videonu mütləq izləyin