Təsvir edilən xəritəyə 12 daxildir emosional sahələr.
Emosiyalar üçün bələdçi
Aşağıda, IMHO, praktik psixoloqun işi üçün əlverişli olan və psixoloqa müştəri kimi gələn bir insan üçün olduqca sadə və başa düşülən bir emosional xəritə var. Təsvir edilən xəritəyə 12 emosional sfera daxildir. Emosional sfera, xarici dünya ilə qarşılıqlı əlaqə üçün məna və ya strategiya baxımından bir-birinə yaxın olan duyğular toplusudur.
Xəritəni effektiv oxumaq üçün bir neçə fərziyyə etmək lazımdır.
Emosiya dedikdə, vəziyyəti və ya ona münasibətimizi müəyyən edən (indikativ etiket), insanın fəaliyyətini dəyişdirən (yəni enerji yükü daşıyan) və onun qavrayışını, düşüncəsini və hərəkətlərini istiqamətləndirən (motivasiya edən) psixofizioloji hadisəni nəzərdə tuturam.
Hər sferanın içində hisslər var, sadəcə intensivliyi ilə fərqlənir. Məsələn, qorxu və dəhşət. Və ya fərqli mənaları olan, lakin başqa bir insana və ya vəziyyətə oxşar münasibət olan duyğular var. Məsələn, paxıllıq və qürur. Bu duyğuların fərqli mənaları var, lakin hər ikisi ətrafınızdakı insanlardan üstün olmaq istəyinizi əks etdirir (qürur = “Mən yerin göbəyiyəm”, paxıllıq = “Başqası qədər məndə olmalıdır” / “daha pisi Mən").
Eyni zamanda, hisslərin ayrılmasının kifayət qədər şərti bir şey olduğunu bilirəm (və sizə məsləhət görürəm). Axı, duyğular bir-biri ilə asanlıqla birlikdə ola bilər, yəni eyni vaxtda yaranır. Məsələn, sürpriz həm sürpriz, həm də sevinc (yaxud xoşunuza gəlmirsə, məyusluq) ola bilər.
Duyğular da asanlıqla birləşərək mürəkkəb hisslər yarada bilər. Məsələn, qısqanclıq birləşir: qəzəb, qorxu, günahkarlıq və xəsislik. Ancaq güclü bir emosional təmələ sahib olmaq üçün belə bir ayrılıq sadəcə zəruridir.
Bundan əlavə, omonimlərin (eyni yazılış, lakin fərqli məna) mövcudluğunu xatırlamaq lazımdır. Emosional omonimlər də mövcuddur. Beləliklə, məsələn, mərhəmət həm tənhalıq sahəsinə (mən diqqət yetirmirəm), həm də üstünlük sahəsinə aid ola bilər (mən bu bədbəxt insana kömək edəcəm). Və ya, məsələn, həm məna itkisi sferasında (məyusluğun kvintessensi kimi), həm də vicdan sferasında (öz-özünə qısqanclıqdan gəldikdə) ola bilən qıcıqlanma.
Xəritədə emosional sferaların yeri əsasən bəzi emosional sferaların bir-birinə tam və ya qismən antaqonist olması ilə müəyyən edilir. Baxmayaraq ki, bu kifayət qədər şərti bir fərziyyədir. Axı rənglər emosiyalar üçün mükəmməl bir metaforadır. Bəli, Ağ rəng Bir çox cəhətdən qara rəngə qarşıdır və rəng palitrasının isti hissəsi soyuqdur. Ancaq bu, yalnız ikili müqayisələr üçün işləyir. Rəsmdə rənglər unikal bir naxışda qarışdırılır.
Sfera daxilindəki siyahıda emosiyalar daha az intensivdən (fondan) daha intensivə (təsir edən) doğru sıralanır.
Eyni zamanda duyğular və hisslər eyni ərazidə yerləşir. Bəlkə də ən çox deyil düzgün yanaşma baxımından nəzəri model, lakin praktikada çox rahatdır.
Məmnuniyyət sahəsi
Məmnunluq - rahatlıq - yüngüllük - qayğısızlıq - uçuş - oynaqlıq - sevinc - həzz - parlaqlıq - əyləncə - xoşbəxtlik - lütf - mənəviyyat - eyforiya - xoşbəxtlik - ləzzət - vəcd.
Entuziazm Sferası
Maraq – maraq – şənlik – ümid – nikbinlik – həvəs – güvən – güc – qətiyyət – iştirak – həvəsləndirmə – ilham – intizar – həvəs – həyəcan
Sülh Sfera
Sülh – əmin-amanlıq – təhlükəsizlik – əmin-amanlıq – rahatlıq.
Sürpriz Sfera
Çaşqınlıq - çaşqınlıq - təəccüb - heyrət - möcüzə.
Vicdan Sahəsi
Təvazökarlıq - təslim olmaq - xəcalət - günah - rüsvayçılıq - tövbə - bezdirmə.
Yalnızlıq Sfera
Ayrılıq - yazıq - tənhalıq - boşluq
Xoşbəxtliyin itirilməsi sahəsi
Narazılıq - nostalji - narahatlıq - təəssüf - kədər - melanxolik - depressiya - bədbəxtlik - əzab - mərsiyə - emosional ağrı - kədər
Məna itkisi sahəsi
ətalət - monotonluq - yorğunluq - cansıxıcılıq - toxluq - cansıxıcılıq - acılıq - laqeydlik - mənasızlıq - ümidsizlik
Qorxu sahəsi
Narahatlıq - şübhə - inamsızlıq - ehtiyatlılıq - narahatlıq - çaşqınlıq - qorxu - qorxu - acizlik - çaşqınlıq - panik - ümidsizlik - dəhşət.
Antaqonizm sahəsi
Soyuqluq - şübhə - qıcıqlanma - müxalifət - rədd etmə - qəzəb - düşmənçilik - qəzəb - qəzəb - qıcıqlanma - boykot - qəzəb - nifrət - qəzəb - qəzəb.
Mükəmməllik sahəsi
təcrid - təvazökarlıq - laqeydlik - təəssüf - məhəl qoymamaq - özündənrazılıq qürur - təkəbbür - düşmənçilik - qınama - itaətsizlik - paxıllıq - xəsislik - nifrət - iyrənclik - zəhər - təhqir - alçalma - qisas - qısqanclıq - xəyanət
Qəbulun əhatə dairəsi
Razılıq - razılıq - xeyirxahlıq - açıqlıq - minnətdarlıq - rəğbət - cazibə - hörmət - ehtiras - məhəbbət - birlik - zəriflik - qorxu - zəriflik - heyranlıq - sədaqət - iman - sevgi - pərəstiş - ehtiram.nəşr edilmişdir
Məktəbəqədər təhsil uşaqların yaddaşında böyük miqdarda məlumat saxlamağı tələb edir. Bu müxtəliflik tərəfindən diktə edilir təhsil fənləri və illik bilik toplanması. Ağıl xəritəsi sizə “yerləşdirməyə” və hər şeyi başınızda saxlamağa kömək edəcək. Bu məqalədə onun tərkibi, məqsədi və xüsusiyyətlərinə dair bir nümunəyə baxacağıq.
Təsvir
Ağıl xəritələri çox vaxt ağıl xəritələri adlanır və ya məlumatın sxematik təsvirləridir. Belə bir xəritənin mərkəzində əsas fikir (əsas) və ondan budaqlar (ağac diaqramı) var. Hər bir sahə söz-konsepsiya, hadisə, tapşırıq, tarix və s.-ə istinad ola bilər. Tədrisdə ağıl xəritələrinin tərtib edilməsi adətən öyrənilən materialı möhkəmləndirmək üçün istifadə olunur, daha az hallarda beyin fırtınası texnikası kimi. Bir qayda olaraq, bu, təsnifatlar, terminlər və əlavələr sisteminə malik olan geniş mövzulara aiddir.
Ağıl xəritəsi effektiv qrafik yaddaşa nümunədir. Fərdi və ya kollektiv şəkildə tərtib edilə bilər. Onu həyata keçirmək üçün sizə yalnız bir vərəq, təxəyyül və qələmlər lazımdır.
Hekayə
Müasir əlaqə diaqramlarının inkişafı ingilis yazıçısı və psixoloqu Toni Buzana məxsusdur və ötən əsrin 80-ci illərinin sonlarına təsadüf edir. Ancaq bu metodun yalnız rəsmi açıqlamasıdır. Məlumdur ki, hətta qədim dövrlərdə də informasiyanı sxematik şəkildə təsvir etmək cəhdləri olub. Beləliklə, nümunəsi 3-cü əsrə aid olan ilk ağıl xəritəsi Tiroslu filosof Porfiriyə məxsusdur. Aristotelin fikirlərini diqqətlə öyrənərək, onların əsas kateqoriyalarını və inkişaf konsepsiyasını qrafik şəkildə təsvir etmişdir. Onun təcrübəsini 13-cü əsrdə başqa bir filosof Raymond Lull təkrarladı.
Buzan tərəfindən hazırlanmış ağıl xəritəsi metodu polşalı tədqiqatçı Alfred Korzybskinin ümumi semantika ideyalarına əsaslanır və beynin hər iki yarımkürəsinin işinə yönəlib.
Məqsəd
Müəllimlərin uzun illər təcrübəsi göstərdiyi kimi, əlaqə diaqramları - ən yaxşı yol qeyd etmə yeni məlumatlar. Bu, mütəxəssislərin və məktəblilərin təcrübəli əllərində əla bir vasitədir, bu imkan verir:
- İstənilən miqdarda məlumatla tez və səmərəli işləyin.
- Məntiqi, assosiativ, yaradıcı təfəkkür, təxəyyül inkişaf etdirin.
- Həmsöhbətlərə şəxsi mövqeyinizi izah etmək üçün qrafik təqdimatlardan istifadə edin.
- Qərarlar verin, planlaşdırın, layihələr hazırlayın.
Mind map asan və nümunəsidir effektiv qəbul V təhsil prosesi, minimum səy və vaxt tələb edir, lakin ən müsbət nəticələr verir.
Xüsusiyyətlər
Ağıl xəritələri tez-tez konsepsiya xəritələri ilə eyniləşdirilir. Bununla belə, bu səhvdir. Sonuncular keçən əsrin 70-ci illərində Amerika psixoloqları tərəfindən hazırlanmış və anlayışlar, ideyalar və hadisələr arasındakı əlaqəni təsvir etmişdir. Konsepsiya xəritələri məntiqi quruluşa (bir element digərindən axır), ağıl xəritələri isə radial quruluşa malikdir (yəni bütün elementlər bir ideya ətrafında cəmləşmişdir).
Qeyd etmək lazımdır ki, bu cür qrafik qeydin digər üsullarla müqayisədə üstünlükləri və mənfi cəhətləri var. Onun üstünlüklərinə oxumaq və yadda saxlamaq asanlığı daxildir. İdeyalar daha aydın və başa düşülən olur, bir baxışla onları tutmaq olar. Dezavantajlar məhdud əhatə dairəsini və yalnız bir mərkəzi konsepsiyanın istifadəsini əhatə edir.
Metodda yaş və intizamla bağlı praktiki olaraq heç bir məhdudiyyət yoxdur. Xüsusi diqqət ağıl kartının istifadəsini tələb edir ibtidai məktəb. Belə zamanı oyun öyrənmək yeni biliklər, uşaqlar əsas fikri vurğulamağı, ardıcıl nitqi inkişaf etdirməyi, zənginləşdirməyi öyrənməlidirlər leksikon. Buna görə də, onların diaqramlarının miqyası minimaldır və uşaq intellektual inkişaf etdikcə genişlənir.
Ərizə
Əvvəllər ağıl xəritələrindən istifadəyə yalnız məktəb təhsilində rast gəlinirdi. Bu gün bu texnika təkcə tələbələrə və müəllimlərə deyil, həm də müxtəlif ixtisaslara malik insanlara kömək edir. Ağıl diaqramları biznes, sosiologiya, humanitar elmlər, mühəndislik və hətta gündəlik planlaşdırmada effektivdir. Beləliklə, onlardan yalnız mühazirə və kitablar haqqında qeydlər apararkən deyil, həm də təqdimatlar yaratmaq, müxtəlif mürəkkəblik səviyyələrində layihələr hazırlamaq, orqanoqramları tərtib etmək üçün istifadə edilə bilər.
İki əsəri müqayisə edək:
- Birinci misal Rusiyanın 17-18-ci əsrlər tarixinə dair ağıl xəritəsidir. Əsas anlayış-söz “I Pyotr”dur. Ondan dörd böyük qol ayrılır: “Ailə”, “İslahatlar”, “Kəndli üsyanları”, “İqtisadiyyat”. Hər bir kateqoriya daha konkret məlumatla dolu olan daha çox filiala malikdir: adlar, tarixlər, hadisələr. Bu xəritə yeni mövzunu öyrənməyə başlamazdan əvvəl materialı nəzərdən keçirmək və ya beyin fırtınası sessiyası kimi istifadə edilə bilən mövzunun qısa, lakin kifayət qədər qısa xülasəsidir.
- İkinci əsər insan həyatının təhlili cədvəlidir. Mərkəzdə şəxsi fotoşəkil yerləşdirilir və ondan həyatın əsas sahələrinə uyğun olan budaqlar uzanır: şəxsi, peşəkar, yaradıcı, intellektual, fiziki sağlamlıq s. Belə bir xəritə mövcud vəziyyəti adekvat qiymətləndirməyə kömək edir və nəticələrə əsasən, boşluqları doldurmağa və müəyyən çatışmazlıqların öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək gələcək addımları və həll yollarını tərtib edir.
Gördüyünüz kimi, metoddan istifadənin məqsədləri ağıllı xəritələr fərqlidir, lakin effektivlik eyni dərəcədə yüksək ola bilər.
Devre diaqramları nəzəriyyəsində hər şey demək olar ki, qüsursuz görünür. Təcrübə ilə nə etmək lazımdır? Maksimum effekt verməsi üçün ağıl xəritəsini necə düzgün tərtib etmək olar? Burada nəzərə alınmalı bir sıra məqamlar var:
- Bir qayda olaraq, xəritənin mərkəzində yerləşdirilir əsas konsepsiya. Əgər vaxt miqyasını göstərmək lazımdırsa, onda sol tərəf Keçmiş qoyulur, sağda isə gələcək zamandır.
- Əsasdan - mərkəzi fikirdən maksimum 5-7 budaq götürmək daha yaxşıdır. Əks halda, xəritəni başa düşmək çətin olacaq. Mövzu daha böyük miqyas tələb edirsə, onda elementlər hansısa meyarlara görə qruplaşdırılmalıdır.
- Üçüncü nöqtə xəritənin məntiqi və ya ardıcıllığıdır. Elementlərin əlaqəsinə aiddir. Yuxarıda göstərilən nümunəyə qayıdaq - tarix üçün ağıl xəritəsi. Budaqlanan zaman elementlər xüsusi, təsadüfi olmayan qaydada düzülür: “Ailə”, “İslahatlar”, “Kəndli üsyanları”, “İqtisadiyyat”. Onlar I Pyotrun həyatı və hakimiyyəti ilə əlaqəli hadisələr zəncirini müəyyənləşdirirlər.
- Simmetrik ağıl xəritəsi məlumatın sürətli və davamlı yadda saxlanmasına bir nümunədir. Bunu da unutma.
- Və diaqramın dizaynı ilə bağlı daha bir ipucu. Kağız vərəqini üfüqi şəkildə yerləşdirmək daha yaxşıdır. Beləliklə, qrafik manipulyasiyalar üçün daha çox yer var və xəritənin daha da modelləşdirilməsi imkanı var. Assosiativ qavrayış üçün simvollardan, rəsmlərdən, müxtəlif rəngli qələmlərdən və ya qələmlərdən istifadə edə bilərsiniz.
Saytın bütün oxucularına salamlar. Yekaterina Kalmıkova həmişə olduğu kimi sizinlədir. Və dərhal sizə bir sualım var: fikirlərinizi sistemləşdirirsinizmi və əgər belədirsə, necə? Başınızı nizama salmaq üçün bir yolunuz varmı? Məndə var - mən ağıl xəritələrindən istifadə edirəm. Və bu yazıda onları tərtib etmək təcrübəmi sizinlə bölüşəcəyəm və ağıl xəritələri nümunələrimi göstərəcəyəm.
Ağıl xəritəsi konsepsiyası
Çəkdiyim nümunə olduqca sadə və aydındır. Adətən dövrə daha çox dallanmış görünür, çünki düzəldə bilər böyük məbləğ obyektlər arasında əlaqə.
Bu cür kartların istifadəsi sayəsində insan böyük miqdarda məlumatı daha yaxşı və asan qavrayır, çünki beynimiz məlumatı mətn vərəqi və ya bir dəstə cədvəl şəklində qəbul etmək çətindir. Eyni məlumat rənglə seyreltilmiş, təsvirlərlə tamamlanan və assosiasiyalara əsaslanan vizual formada təqdim olunarsa, daha asandır.
Mind Maps İstifadəsinin Faydaları
1. Yeni materialın mənimsənilməsində əla köməkçilər. Proses daha sürətli, daha əyləncəli və səmərəlidir.
2. Super planlaşdırıcılar. Onlar gün üçün plan qurmağı, tapşırıqların siyahısını yazmağı, ən vacib maddələri vurğulamağı və s.
3. Düşüncələrin saxlanması. Xəritə ilə işləyərkən ağlınıza gələn hər şeyi yazın. Tipik olaraq, beyniniz sizə maraqlı və göndərir faydalı məlumat vizuallaşdırdığınız vəzifə və ya ideya ilə bağlı.
4. Gözəl xatırlatma. Bu yerdə “qələmlə yazılanı balta ilə kəsmək olmaz” məsəlini yada salmaq olmur. Xəritəyə daxil olanları görməməzlikdən gəlmək çətin olacaq. Bu o deməkdir ki, tapşırığı yerinə yetirmək ehtimalı daha yüksəkdir.
5. Ağıl xəritələri ilkin olaraq qəbul etmək qorxulu olan böyük layihələr üçün uyğundur. Amma vizuallaşdırmağa başlayan kimi hər şey öz yerinə düşür. Bütün meqa layihə, bir top kimi, tədricən açılır və ardıcıl hərəkətlərin sifarişli xəritəsi qarşınızda görünür.
Ağıl Xəritələrini Necə Yaratmaq olar
Ağıl xəritələri yaratmağın iki yolunu vurğulayardım: dərslik və proqram təminatı.
üçün əl üsulu Sizə lazım olan hər şey bir vərəq, tercihen landşaft, qələmlər, karandaşlar, markerlər götürməkdir.
Proqram təminatı metodu kompüter proqramlarının istifadəsidir. Hər iki üsulu nəzərə alsaq, onların həm müsbət, həm də mənfi cəhətləri olduğunu görə bilərsiniz. Müəyyən bir proqramdan istifadə edərək, zehni xəritənizi asanlıqla düzəldə, içindəki bir şeyi dəyişdirə bilərsiniz və onu tamamilə yenidən çəkmək məcburiyyətində deyilsiniz.
Həm də zehni xəritəni landşaft vərəqindən çox elektron daşıyıcıda aparmaq daha rahatdır. Proqramda işləməyin dezavantajı onun stereotip xarakteri, rəsmdə məhdudiyyətlər və fikirlərinizin vizual ifadəsidir.
Mental xəritələr yaratmaq üçün proqramlar
Aşağıda sadalanan proqramları İnternetdə asanlıqla tapmaq olar, lakin unutmayın ki, onlar həm pullu, həm də pulsuzdur. Buna görə də, bəyəndiyiniz bir köməkçi seçin.
Aşağıdakıları vurğulayacağam:
- Mindmeister. Bu proqramda necə işləməyi və xəritələrin nümunələrini görə bilərsiniz.
- FreeMind. Bu proqramdan tez-tez istifadə edirəm. Tez və asanlıqla yaddaş kartı yaratmağa imkan verir. Proqramda işləmək haqqında daha çox məqalədə oxuyun.
Zehni xəritələrin yaradılması qaydaları
Zehni xəritələr yaratarkən bir neçə sadə qaydaya əməl etməlisiniz.
- Bir mövzuda fikir və ya fikirləri ifadə etmək üçün bir ağıl xəritəsindən istifadə edin.
- Vərəqi üfüqi şəkildə yerləşdirmək yaxşıdır (istər kağız vərəq, istərsə də kompüter monitorunda vərəq), çünki insan gözü məlumatı ən yaxşı şəkildə qəbul edir. Məlumatın televizorda, məktəbdəki lövhədə və ya monitorda necə yerləşdirildiyini xatırlayın.
- Bir qayda olaraq, əsas mövzu (tapşırıq, ideya) mərkəzdə yerləşdirilir ki, bu da tədricən məntiqi əlaqələri və bir-biri ilə əlaqəli budaqları əldə edir. Bunlar məqsədlər, alt məqsədlər, xallar, alt nöqtələr və s. ola bilər.
- Bütün əlaqələri vurğulamaq məsləhətdir müxtəlif rənglər, nişanlar, simvollar, şəkillərdən istifadə edin. Beləliklə, assosiasiyalarınızdan istifadə edərək hər şeyi vizual şəkildə təşkil edirsiniz. Bütün qrafik elementlər aydın zehni xəritəni təsvir etməyə kömək edir. Burada həddindən artıq olmamaq vacibdir. Xəritə təqdim olunan məlumatın qavranılmasını sadələşdirməlidir, əksinə deyil. Zehni xəritə parlaq və ifadəli, eyni zamanda sadə olmalıdır.
Zehni xəritədən harada istifadə edə bilərsiniz?
Fikrimcə, zehin xəritələrindən müxtəlif fəaliyyət sahələrində istifadə etmək olar. Zehnin xəritəsi bir çox kateqoriyalar üçün faydalıdır: menecerlər, hər hansı bir şirkətin işçiləri, müəllimlər, jurnalistlər və s. Bundan əlavə, bizdə də istifadə edilə bilər Gündəlik həyat gündəlik problemləri həll etmək üçün.
Aşağıdakı tətbiq sahələrini ayırd etmək olar:
1. İşdə müxtəlif vəzifələr. Məqsədi nəyisə inkişaf etdirmək və ya həyata keçirmək olan layihələr. Müxtəlif təşkilati tədbirlər.
2. Şəxsi həyatınızda layihələr. Zehni xəritələrdən istifadə edərək ziyafət planlaşdıra, tətil planlaşdıra və ya ölkəyə gedə bilərsiniz))
3. Görüləcək işlər siyahıları.
4. Təşkilati strukturlarşirkətlər və təşkilatlar.
5. Veb-sayt strukturunun və proqram interfeyslərinin dizaynı.
6. Mətnlərin strukturlaşdırılması. Məzmun, çıxış üçün plan və hesabat üçün gündəm yaradın.
7. Ağıl xəritəsi şəklində təqdimatlar.
8. Mühazirədən qeydlərin aparılması
Ağıl xəritələrindən istifadə edərkən səhvlər
İlk dəfə ağıl xəritəsi yaratdığınız zaman, işləyərkən ən çox rast gəlinən səhvlərə diqqət yetirin:
- Zehni xəritə çox mürəkkəb və çox şaxələnmişdir. Belə bir xəritə hər şeyi aydınlaşdırmaq əvəzinə çaşdıracaq.
- Fərqli filiallar üçün eyni dizayn və rənglər.
- Şəkillərin və nişanların olmaması
- Qeyri-müəyyənlik və xaos. Bütün elementlər bir-birinə bağlı olmalıdır
Əslində mən mental xəritələrlə çoxdan tanışam. Sadəcə olaraq müəyyən proqramların və elmi konsepsiyaların mövcudluğundan xəbərim yox idi. Həmişə institutda mühazirələr zamanı hər şeyi yazmağa və xatırlamağa vaxt tapmaq üçün yalnız mənə başa düşülən dairələr, oxlar və rəqəmlər çəkirdim. Bunlar kolleci əla qiymətlərlə bitirməyimə kömək edən ağıl xəritələrim idi. İndi artıq tələbə olmadığım üçün gündəlik işlərimdə mental xəritələrdən aktiv istifadə edirəm. Bir blog məqaləsi yazmazdan əvvəl tez-tez ağıl xəritəsindən istifadə edirəm.
Şübhəsiz ki, oxşar bir şey istifadə edirsiniz?
Ümid edirəm ki, məqaləni oxuduqdan sonra zehni xəritələşdirməni özünüz üçün asanlaşdıra biləcəksiniz: işləmək üçün sizə ən uyğun proqramı seçin və davam edin!
Həm də sizi H. Müllerin “Mental xəritələrin tərtib edilməsi. İdeyaların yaradılması və strukturlaşdırılması metodu”. Çox maraqlı və faydalı kitabdır. Yükləyin, öyrənin və tətbiq edin! Yüklə BURADA!
Unutma: mənə ən yaxşı təşəkkür məqalənin repostudur :)
Hörmətlə, Yekaterina Kalmıkova
Hamıya salam! Bu gün sizə ağıl xəritələri haqqında məlumat verəcəyəm. Onlarla ilk dəfə məşq zamanı tanış oldum.
Yeni dərsə giriş əldə etmək üçün tamamlamalı idiniz ev tapşırığı. Və məqamlardan biri də başa çatan dərsin zehni xəritəsini tərtib etmək idi.
Əvvəlcə bunun mənasız olduğunu düşündüm. Ancaq bir neçə kart hazırladıqdan sonra bu üsulun nə qədər parlaq olduğunu başa düşdüm.
İndi dərsin bəzi məqamlarını xatırlamaq üçün ona yenidən baxmağın mənası yoxdur. Sadəcə xəritəyə baxın və sizə lazım olan hər şey dərhal ağlınıza gələcək. Bu, həqiqətən gözəldir!
Amma gəlin hər şeyi qaydasında danışaq. Nə, niyə və necə deyəcəm.
Ağıl xəritələri nədir
Ağıl xəritəsi (zehni xəritə, ağıl xəritəsi, ağıl xəritəsi, assosiativ xəritə, ağıl xəritəsi) əsas və ikinci dərəcəli mövzulardan ibarət xəritə şəklində ideyaları, anlayışları, məlumatları təqdim etmək üçün qrafik üsuldur. Yəni fikirləri strukturlaşdırmaq üçün bir vasitədir.
Xəritə quruluşu:
- Mərkəzi ideya: sual, öyrənmə mövzusu, məqsəd;
- Əsas mövzular: struktur, başlıqlar;
- Alt mövzular: əsas mövzuların təfərrüatları.
Zehni xəritələr yaratmaq üçün açar sözlər, şəkillər və simvollardan istifadə olunur. Ancaq necə deyərlər, bir dəfə görmək daha yaxşıdır. Buna görə də, ağıl xəritələrinin bir neçə nümunəsini təqdim edirəm:
Ağıl xəritələrinin nümunələri
Həm sadə, həm də mürəkkəb xəritələr yaratmağın bir çox yolu var.
Bloq məqalələrindən biri 6 papaq metoduna həsr olunub. Hələ oxumamısınızsa, oxumalısınız.
Və daha bir neçə misal:
Beyninizin hər iki tərəfini istifadə edin
Nə üçün ağıl xəritələri ənənəvi qeydlərdən daha yaxşıdır?
Toni Buzanın yaratdığı bu üsul fin məktəblilərinə öyrədilir daha gənc yaş. Avropa ölkələri arasında isə Finlandiya ən yaxşı akademik göstəricilərə malikdir.
Qeydlər aparmağın bu üsulu oynaq, əyləncəli və istifadəsi xoşdur. Sadəcə bir neçə açar sözü sadalamaq və sonra onları məntiqi şəkildə təşkil etmək yeni ideyalar yarada bilər və həmçinin görüşlər zamanı daha çox işçi cəlb etməyə təşviq edə bilər.
Tony Buzanın (koqnitiv alim) araşdırması, sağ yarımkürənin zərərinə həm məktəbdə, həm də bütövlükdə cəmiyyətdə sol yarımkürənin dominant rolunu vurğulayır.
Sol yarımkürə sözlərə, fikirlərin iyerarxiyasına, rəqəmlərə cavabdehdir, sağ yarımkürə isə yaradıcılıqla əlaqələndirilir, məkanı idarə edir, rənglər və ritmlər vasitəsilə məlumatları təhlil edir.
Bir sözlə, sol yarımkürə məntiqə, hüquq isə yaradıcılığa cavabdehdir.
Müntəzəm qeydlər apararkən yalnız sol yarımkürədən istifadə edirsiniz, ancaq zehni xəritələr yaradarkən hər iki yarımkürədən istifadə edirsiniz.
Ağıl xəritəsi mətni şəkillərlə birləşdirir. Film və film arasındakı fərqlə paralel çəkilə bilər: filmi xatırlamaq daha asandır, çünki o, şəkillərdən və səslərdən ibarətdir.
Ağıl xəritələri haqqında daha çox öyrənmək və onlarla məhsuldarlığınızı artırmaq istəyirsinizsə, bu sizin üçün yerdir.
Tətbiq sahəsi
Kartlar aşağıdakılar üçün istifadə edilə bilər:
- kitabların və kursların məzmununu yadda saxlamaq,
- qeydlər aparmaq,
- yeni ideyalar axtarmaq,
- mürəkkəb problemlərin həlli,
- nitqləri əzbərləmək,
- strukturlaşdırma fikirləri,
- filmləri əzbərləmək,
- yaddaş təlimi üçün
- yaradıcılıq qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək,
- tədbirlərin təşkili üçün,
- layihəyə başlamaq üçün.
Bir bloggersinizsə, kurs yaratarkən kartlardan istifadə edə bilərsiniz və ya e-kitab, məqalələr üçün yeni ideyalar yazmaq, bloq üzərində işləmək üçün plan tərtib etmək, təqdimat keçirmək.
Siz həmçinin zehni xəritədən qeydiyyat bonusu kimi istifadə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, əsas fikirləri yadda saxlamaq üçün xəritə yarada bilərsiniz.
Ağıl xəritəsini necə etmək olar
Xəritə yaratmaq üçün bir vərəq, karandaşlar və ya rəngli qələmlər lazımdır. Eyni zamanda ağlınızı kompüterdən uzaqlaşdırın.
Siz həmişə səhifənin mərkəzindən başlayırsınız. Bu, zehni xəritənizin ürəyidir. Probleminizi simvollaşdıran bir söz yaza bilərsiniz, məsələn, “tətil 2015” və ya onu simvollaşdıran bir şəkil çəkə bilərsiniz.
Xəritə yaratmaq üçün yaxşı çəkmək lazımdırmı? Yox! Bu yanlış fikirdir. Özünüz üçün bir ağıl xəritəsi yaradırsınız. Əsas odur ki, nə çəkildiyini tanıya biləsən!
Mərkəzi ideya ətrafında əsas mövzuları qeyd edirsiniz. Rənglərdən istifadə edin!
Beyniniz rəngləri sevir və məlumatı daha yaxşı xatırlayacaq! Hər mövzuda yalnız bir söz istifadə edin!
Cümlələr deyil, anlayışlar, açar sözlər yazmaq lazımdır! Daha çox çəkin, kiçik bir şəkil min sözə dəyər! Bəzən hətta sözləri tamamilə şəkillərlə əvəz edə bilərsiniz.
Məsələn, "telefon zəngi" yazmaq əvəzinə, bir telefon çəkə bilərsiniz, beyniniz təsviri daha yaxşı xatırlayacaq.
Bəlkə də ilk xəritə mükəmməl olmayacaq, amma zaman keçdikcə bu məsələdə usta olacaqsınız. Yeri gəlmişkən, bu üsul yaratmaq üçün istifadə edilə bilər.
Ağıl xəritəsi yaratmaq əyləncəli bir işdir, lakin bu fəaliyyət üçün əvvəlcədən müəyyən vaxt məhdudiyyəti qoymalısınız, əks halda lazım olduğundan daha çox vaxt sərf edə və xəritəyə lazımsız elementlər əlavə edə bilərsiniz.
Əgər siz rəsm çəkməyi bacarmadığınızı düşünürsünüzsə, bu problem deyil. Heç bir zaman pulsuz onlayn olaraq ağıl xəritəsi yarada biləcəyiniz xüsusi xidmətlər var.
Videoda onlardan biri haqqında danışıram.
