(psixiatr)
Fobiya: təzahür, xüsusiyyətləri
20.11.2014Mariya Barnikova
Fobiya – yaxınlaşdıqda və/və ya yaxınlaşdıqda pisləşən güclü qorxu müəyyən vəziyyətlər, insanın nəzarətindən kənarda və məntiqi izahatdan kənarda. Patoloji qorxu-də davamlı, daimi və uzunmüddətli dəyişiklik emosional sahə fərdin çoxlu sayda müxtəlif problem və hadisələrlə bağlı sıx narahatlıq keçirdiyi bir insan. Çox vaxt qorxu hissi konkret real vəziyyətə bağlı deyil, [...]
Fobiya- insanın nəzarəti altında olmayan və məntiqi izaha uyğun olmayan müəyyən vəziyyətlərin yaxınlaşması və/və ya baş verməsi ilə kəskinləşən güclü qorxu.
Patoloji qorxu- insanın emosional sferasında davamlı, daimi və davamlı dəyişiklik, bu zaman fərd çoxlu sayda müxtəlif problem və hadisələrlə bağlı sıx narahatlıq yaşayır. Çox vaxt qorxu hissi müəyyən bir real vəziyyətlə əlaqələndirilmir, lakin minimal oxşarlığa malik bir səbəb üzərində çalışaraq uydurma "fantaziya" dünyasında mövcuddur.
Fobiyanın təzahürü
Patoloji narahatlığı olan bir insan, demək olar ki, daim qorxularının əsiridir, nadir hallarda özünü təhlükəsiz hiss edir və ya sakit və dinc hiss edir; Sanki bıçağın üstündə tarazlıq saxlayır.
Fobiyadan əziyyət çəkən bir insanın xüsusiyyətləri
Fobiyalara həssas olan bir şəxs qəsdən müəyyən obyektlərə getməmək və müəyyən fəaliyyət növlərini yerinə yetirməmək üçün "qaçınma" davranışına müraciət etməyə başlayır. Fobiyadan əziyyət çəkən bir insan bu səbəbdən iş vəzifələrini normal yerinə yetirə bilmir artan qıcıqlanma, diqqəti cəmləməkdə çətinlik çəkmək, öz fəaliyyətinin effektivliyindən daim narahat olmaq, həmkarlarında təəssürat yaratmaq. Artan, daimi, yorucu qorxulardan qurtulmaq arzusu insanı hobbi və maraq dairəsini minimuma endirməyə, gələcək planlarından imtina etməyə və sosial əlaqələri məhdudlaşdırmağa məcbur edir.
Fobiyanın əlamətləri
"Fobiya" adı buradan gəlir Yunan mənası « fobolar- qorxu, qorxu. Müasir təriflər"Fobiya" termini çox müxtəlifdir. Ən mötəbər tərifləri ümumiləşdirərək aydın şəkildə vurğulaya bilərik Fobiya üçün əsas diaqnostik meyarlar:
- qorxuların obsesif və irrasional təbiəti;
- qorxu süjetinin aydınlığı və aydınlığı;
- kursun intensivliyi, intensivliyi və davamlılığı;
- xəstənin qorxularına qarşı tənqidi münasibətini qorumaq.
Əhali arasında fobiyaların yayılması
Ümumi əhali arasında fobiyaların yayılması görə Sartorius Və Rouillon tərəddüd edir 2-9% daxilində. Məlumata görə Karvasarski, Və Polyakova xəstələrin 15-44%-də fobiyalar mövcuddur. Fobiyadan əziyyət çəkən insanların əsas yaşı: 25 yaşdan 45 yaşa qədər.
"Fobiya" anlayışının struktur təhlili
Demək olar ki, hər bir insan bir anda həyat vəziyyəti müəyyən qədər narahatlıq və təbii həyəcan yaşayır. Narahatlıq və qorxu orqanizmin real qeyri-standart hadisələrə normal reaksiyasıdır və bu, mütləq uzunmüddətli psixo-emosional problemlərin ortaya çıxmasını vəd etmir. Aydın şəkildə formalaşmış, xroniki, açıqlana bilməyəcək dərəcədə güclü pozğunluq anksiyete-fobik pozğunluq kimi təsnif edilir ( əks halda bu bir fobiyadır).
Digər psixi xəstəliklərlə əlaqəli fobiyalar
Fobiyalar bir çoxlarında mövcuddur ruhi xəstəlik. Çox vaxt qorxular yoldaşlardır müxtəlif formalar nevrozlar. Araşdırmaya görə Karandasheva, isteriyanın "müttəfiqləri" - nevrozlu 14 növ fobiya obsesif vəziyyətlər 13 növ qorxu müşahidə edilib, nevrasteniya isə 4 növ fobiya ilə müşayiət olunur. Buna görə də, ənənəvi olaraq fobiyalar obsesif-kompulsiv nevroz çərçivəsində təsvir olunur. Həm də təsnifata görə Qannuşkina astenik klinikada fobiyalar mövcuddur (),. Araşdırma Nəbiulina depressiyada fobiyaların müşahidə olunduğunu göstərmək ( depressiya haqqında daha çox oxuyun), epilepsiya, şizofreniya, psixoz, üzvi xəstəliklər CNS: yoluxucu və damar mənşəli, müxtəlif şişlər, travmatik beyin xəsarətləri.
Qorxu və fobiya arasındakı fərq
Tədrisə görə A. Svyadoscha, təbii qorxu, fobiyalardan fərqli olaraq, fərdin müəyyən vəziyyətlərindən və ya mövcud fikirlərindən asılı deyil. Qorxu - Mənfi faktor aradan qalxdıqdan sonra onun dayandırılması ilə həqiqətən mövcud təhlükəyə yönəlmiş motivsiz, mənasız, qısamüddətli reaksiya ( haqqında ətraflı oxuyun).
Fobik narahatlıqlar monotematik və ya politematik ola bilər ( bölməsinə baxın), Amma onların məzmunu (vəziyyəti) və istiqaməti (obyekt) sabitdir. Fobiyalardan fərqli olaraq təbii qorxular dəyişkən, nisbətən real və obyektivdir. Deməli, ilan insana doğru tələsirsə, onun təsir və qorxu reaksiyası başa düşüləndir və məntiqlidir."Fobiya" anlayışının nəzəri əsaslarının inkişafı
Son zamanlarda, fobiyaların ənənəvi tədqiqi düşüncə pozğunluğunun təzahürü olan nəzərdən keçirmə çərçivəsində baş verdi. Obsesif hadisələrin bəzi formaları hələ 1617-ci ildə təsvir edilmişdir ( isveçrəli həkim Feliks Platerin işi). rus alimi İ. Balinski 1858-ci ildə o, bu dövlətlərin müəyyənləşdirilməsi variantını irəli sürdü. Fobiyalar, insanın iradəsinə zidd olaraq ortaya çıxan qorxular, narahatlıqlar və cazibələrlə xarakterizə olunan psixo-emosional sferadakı hadisələrdir. Belə şərtlərə qarşı özünütənqidini davam etdirməsinə baxmayaraq, fərd çox vaxt özbaşına qorxularından xilas ola bilmir.
Müasir elm adamlarının əksəriyyəti obsesif vəziyyətlərin üç əsas təsnifatını ayırırlar fobik (qorxu),obsesif (düşüncələr) Və məcburi (hərəkətlər) sindromlar.
Fobiyaların sistemli tədqiqi 1871-ci ildə bir alman psixiatr və nevroloqun əsərinin nəşrindən sonra başladı. Otto Vestfal. Təsvirdə müəllif qeyd etmişdir ki, patoloji narahatçılıq insanın şüurunda onun iradəsinə zidd olaraq yaranır və digər aspektlərdə intellektə təsir etmir. O qeyd edib ki, fobiyanın əsasını düşüncə pozğunluğu təşkil edir. fransız psixiatrı Benedikt Morel fobiyaların səbəbinin emosional sferanın pozulması olduğuna inanaraq fərqli bir nəzəriyyə irəli sürdü. Fobiyaların psixi sferanın müxtəlif hadisələri kimi təsnifatı pozğunluğun çoxşaxəli olması ehtimalını əks etdirmir, həm də onların öyrənilməsində bir sıra çətinliklərə səbəb olur.
Məqalə reytinqi:
da oxu
Fobiya, fobiyanın obyekti ilə qarşılıqlı əlaqədə olduqda və ya insanın obyektiv olaraq idarə edə və qavra bilmədiyi müəyyən hallar yarandıqda yaranan güclü, idarəolunmaz, irrasional qorxudur.
Fobik pozğunluğun mövcudluğunda qorxu vəziyyəti patoloji xarakter daşıyır və onu idarə etmək və ya məntiqlə izah etmək mümkün deyil. Güclü qorxu hissi daimi olaraq mövcuddur və ya müxtəlif stressorlar, stimullar və ya hadisələrlə əlaqədar olaraq özünü göstərir. Bir fobiya ilə qorxular ən çox xəyali olur - yəni bir insanın fərdi, müəyyən bir vəziyyət və ya obyekt haqqında qərəzli qavrayışından asılıdır.
Fobiya nədir?
Fobiya termini psixologiyaya yunan dilindən gəldi. "Fobos" "dəhşət" deməkdir. Psixologiya və psixiatriyada bu terminin bir neçə rəsmi şərhi var. Onlardan ən mötəbərini qeyd etməklə, əsasını müəyyən edə bilərik simptomatik təzahürlər Anksiyete-fobik pozğunluq:
- Qorxu qərəzli və patolojidir.
- Qorxu obyekti aydın şəkildə müəyyən edilmişdir.
- Anksiyete-fobik pozğunluq intensiv şəkildə baş verir, zamanla irəliləyir.
- Fərd öz qorxusunu tənqidi qiymətləndirir, inkar edir, utanır və ya patologiyanın varlığını tanımır.
Hamımız bu və ya digər şəkildə qorxu, narahatlıq və hətta nöbetlərlə qarşılaşırıq. panik atak. Ancaq həmişə xəstəliklərə çevrilmirlər. Axı insan psixikası elə qurulub ki, psixoloji və emosional müdafiə mexanizmləri istənilən stressə reaksiya verir. "Unutma" effekti sayəsində hər hansı bir nəticədən tez xilas oluruq mənfi emosiyalar və stress. Bir fobiya vəziyyətində müdafiə mexanizmi beyin işləmir və ya səhv işləyir. Məntiqlə izah edilə bilməyən, şüurlu idarə oluna bilməyən qorxu fobiya sayılır.
Ümumi fobiyalar: neçəmiz onlardan əziyyət çəkirik?
Amerikalı mütəxəssislərin araşdırmalarına görə, dünyada fobiyaların yayılması 2 ilə 9% arasında dəyişir. Rus alimləri Karvarski və Polyakovun fikrincə, narahatlıq pozğunluqları müraciət edən xəstələrin 15-44%-ni əhatə edir. psixoloji yardım. Statistikaya görə, müxtəlif fobiya və qorxulardan əziyyət çəkən insanların əksəriyyəti 25-45 yaş arasıdır.
Qorxu və fobiyaların digər psixi xəstəliklərlə əlaqəsi necədir?
Fobik pozğunluq bir çox başqalarının tipik yoldaşıdır psixi patologiyalar. Çox vaxt bir fobiya mütləq nevrozun bir növü ilə müşayiət olunur. Karandashevanın tədqiqatlarının nəticələrinə görə, yalnız isteriya kimi bir patoloji 14-dən çox narahatlıq pozğunluğu ilə müşayiət edilə bilər. Öz növbəsində nevrozlar və obsesif vəziyyətlər 13 fobiya siyahısı ilə müşayiət olunur, nevrasteniklər isə eyni vaxtda 4 növ fobiyaya həssas ola bilərlər. Psixologiyada fobiya və narahatlıq ənənəvi olaraq nevrotik və obsesif vəziyyətlər kontekstində nəzərdən keçirilir. Qannuşkinin işinin nəticələrinə görə, fobiyalar olan xəstələr üçün xarakterikdir müxtəlif növlərşizofreniya və astenik pozğunluqlar.
Fobiya özünü necə göstərir?
Patoloji narahatlığı olan bir insan daima qorxusundan təsirlənir. O, demək olar ki, heç vaxt sülh və mənəvi harmoniya yaşamır. O, həmişə kənarda olduğunu hiss edir sinir böhranı. Panik atak, ümidsizlik, ümidsizlik və çaşqınlıq fobiyalardan əziyyət çəkən insanın daimi yoldaşlarıdır.
Fobiyadan əziyyət çəkən bir insanın təsviri
Fərdi əziyyət fobik pozğunluq, qorxusunun obyektlərindən qaçmağa başlayır, stressorla toqquşmanın mümkün olduğu hər hansı bir vəziyyətdən şüurlu şəkildə qaçır. Həmçinin, narahatlığa meylli bir insan tapşırıqların öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkir peşəkar fəaliyyət. Axı, daimi narahatlıq və onun simptomları, həm psixoloji, həm də somatik, effektivliyini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır beyin fəaliyyəti. İntellektual işi yerinə yetirmək çətinləşir, diqqətlilik və performans azalır. İstənilən sosial fobiya növündən əziyyət çəkən insan, bütün yuxarıda deyilənlərlə yanaşı, həmkarlarının onu necə qiymətləndirdiyi, başqalarının onun haqqında nə düşündüyü, onlarda hansı təəssürat yaratması ilə bağlı daim narahat olur.
Fərdin stress faktorlarından qaçmaq və qorxulu vəziyyətlərdən qaçmaq meyli onun həyat keyfiyyətini bütün sahələrdə əhəmiyyətli dərəcədə aşağı salır. Başqaları ilə ünsiyyəti minimuma endirir, yeni, naməlum fəaliyyətlərdən və yeni insanlarla tanış olmaqdan imtina edir. Bu da öz növbəsində onun şəxsiyyət kimi inkişafını ləngidir, son qoyur karyera yüksəlişi və peşəkar fəaliyyətlərdə həyata keçirilməsi. İnsan başqaları ilə ünsiyyəti azaltmaqla özünü asudə vaxtdan, maraqlı və izdihamlı tədbirlərdə iştirakdan məhrum edir. Fobiyanın obyektindən asılı olaraq, onun həyatının müəyyən aspektlərinin keyfiyyəti pisləşir.
Fobiyanı adi qorxudan necə ayırd etmək olar?
A.Svyadoşun irəli sürdüyü tezisə görə, normal, təbii qorxu hissi, fobik narahatlıqdan fərqli olaraq, heç bir şəkildə müəyyən stressorlar və ya şəraitlə, yaxud insanın onlara münasibəti ilə bağlı deyil. Təbii qorxu özünü göstərir qısa müddət və həqiqətən həyat, sağlamlıq, normal təhdid edən bir vəziyyətdə və ya obyektin qarşısında psixoloji vəziyyətşəxs. O, uzunmüddətli təcrübələri və somatik pozğunluqları geridə qoymadan, obyektiv stresin aradan qaldırılmasından dərhal sonra dayanır.
Fobik narahatlıq tək obyektli və ya çox obyektli ola bilər, lakin emosional təcrübələrin semantik yükü, situasiya halları və fobiyanın obyekti həmişə eynidir. Təbii qorxu, patoloji narahatlıqdan fərqli olaraq, həmişə dəyişkəndir, bir sıra məcburedici səbəblərə malikdir və özünü real mövcud amillərlə (fobiyalarda olduğu kimi xəyali deyil) ilə əlaqələndirir.
Belə ki, məsələn, insan ona hücum etmək istəyən ilandan qorxur və yan tərəfə tullanır və ya yerində donur. Təhlükə aradan qalxdıqda, o, daha bir neçə gün sağ qala bilər. Amma sonra qorxuları artıq onu narahat etmir və növbəti dəfə ilanla qarşılaşanda ehtiyatlı olacaq, lakin narahat və gərgin hiss etməyəcək. Ofidiofobiya (ilan qorxusu) özünü göstərir daimi əsas. Hər hansı bir ilanla (hətta müdafiəsiz və zəhərli olmayan) qarşılaşdıqda, bu heyvanların videolarına və fotoşəkillərinə baxarkən çaxnaşma yaranır.
Fobiyanın öyrənilməsi nəzəriyyəsi
Son zamanlarda fobik pozğunluqlar kimi təsnif edilmişdir müstəqil növlər psixi patologiyalar. Əvvəllər onlar obsesif-kompulsiv nevroz kontekstində nəzərdən keçirilirdi. Artıq 1617-ci ildə həkim F.Platerin əsərlərində anksiyete-fobik pozğunluğun ilk elmi təsvirlərinə rast gəlinir. Və 1858-ci ildə rus həkimi İ.Balinski patoloji narahatlığın yeni, müstəqil tərifini verir, onu müstəqil bir sinif kimi ayırır. psixi pozğunluqlar. O, fobiyanı belə təyin edir psixo-emosional vəziyyət, qorxu, narahatlıq, idarə oluna bilməyən, şüurun nəzarətinə tabe olmayan və şəxsi istəyinə qarşı ziyarət edən obsesif xarakterli mənfi duyğularla xarakterizə olunur. Psixiatrlar və psixoloqlar qeyd edirlər ki, bir çox xəstələr qorxularını tənqidi qiymətləndirir və qərəzli olduqlarını bilirlər. Ancaq özbaşına fobiyadan qurtula bilmirlər.
Müasir psixologiya və psixiatriyada obsesif-kompulsiv pozğunluq sindromlarını fobik (narahatlığa əsaslanan), kompulsiv (davranış təzahürlərinə görə) və obsesif (duyğu və düşüncələrə əsaslanan) kimi təsnif etmək adətdir.
Ayrı bir xəstəlik sinfi kimi fobiyaların daha dərindən öyrənilməsi 1871-ci ildə alman alimi Otto Vestfalın əsərlərinin nəşrindən sonra başlayır. Təsvir edərkən klinik hal anksiyete pozuqluğu, o, qorxunun xəstədə istəklərinin əksinə yarandığını və şüurlu şəkildə idarə edilə bilməyəcəyini qeyd edir. Bununla belə, digər funksiyalara təsir etmir sinir sistemi, təfəkkür aydınlığı, zəka, aydın şüur stressorun təsir dairəsindən kənarda saxlanılır.
Aktiv Bu an fobiya nisbətən sadədir narahatlıq pozuqluğu və uğurla istifadə edir.
"Bu, təbiətimizə xas olan pislikdir: görünməz, gizli və naməlum şeylər həm böyük inam, həm də bizdə ən güclü qorxu yaradır" (Yuli Sezar)
Qorxu hər bir insana erkən uşaqlıqdan tanışdır. Bu psixi vəziyyət ağrılı təcrübələrlə əlaqəli və özünü qorumağa yönəlmiş hərəkətlərə səbəb olan bir insan. Müxtəlif qorxular var. Bu gün əsl rasional qorxular haqqında danışmayacağıq. Sürətlə dəyişən həyatımızda onların çoxlu səbəbləri var. Öz instinktlərimizdən (sürücülərimizdən), qadağalarımızdan, günahlarımızdan, itkilərimizdən, nəzarətimizdən, itkilərimizdən, ayrılmalarımızdan, birləşmələrimizdən, bilinməyənlərdən və daha çox şeydən qaynaqlanan naməlum təhlükə haqqında siqnallar kimi görünən nevrotik qorxular, irrasional qorxular haqqında danışaq.
S.Freyd deyirdi ki, “rədd edilmiş ideyanın şüursuz libidosu qorxu şəklində görünür”. Bir vaxtlar təhlükə yaradan və insan (uşaq) psixikasının öhdəsindən gəlmək qabiliyyətini aşmış, sıxışdırılmış, periferiyaya atılmış, psixika tərəfindən işlənməmiş, təcrübəyə inteqrasiya olunmamış və insana həyatı boyu formada qayıda bilən şey. qorxulardan. Lacan deyirdi ki, “rədd edilən və psixi məkana qəbul edilməyən şey kənardan qorxu şəklində geri qayıdır”.
Qorxu real və ya illüziya, xəyali təhlükə siqnalıdır. Qorxular çox vaxt görünmür" boş sahə", və stresli vəziyyətlərdən, itkilərdən, itkilərdən, xəstəliklərdən, şoklardan, affektiv vəziyyətlərdən sonra.
Adətən psixoanalitik terapiyada tədqiqat yolu ilə müştəri irrasional qorxularının səbəblərini adətən uşaqlıqda, dünyanın sehrli, sirli, naməlum və gözlənilməz göründüyü vaxtlarda tapır.
Müəyyən bir stimuldan təkrarlanan obsesif nevrotik qorxuya fobiya deyilir. Bir insan adətən müəyyən bir vəziyyətdən və ya müəyyən bir obyektdən, məsələn, hörümçəklərdən qorxur. Ancaq bu fobiyanın altında yatan qorxunun səbəbi məhz bu deyil. Fobiya ilə təhlükə simvolik bir obyektə proqnozlaşdırılır. Məsələn, çox vaxt klostrofobiyanın, soyğunçulara, hörümçəklərə, hərbi işğala fobiyanın əsasını Rosenfeldin fikrincə, uşaqlıq dövründəki hücum fantaziyası və ananın bədəninə sadist şəkildə nüfuz etməsi səbəbindən həbs olunmaq və təqib olunmaq qorxusu təşkil edir.
Bəzən nevrotik qorxular və fobiyalar heç bir şey olmadan ortaya çıxır görünən səbəblər və xoşagəlməz hallarla müşayiət olunur somatik təzahürlər, xəstəliklərə, qəzalara və “ölümcül” hadisələrə səbəb olur. Elə olur ki, qorxunun özü heç də reallaşmır və insan yalnız xəstələnir və daim özünü pis hiss edir.
Qorxunun insanı tərk etməsi üçün simvollaşdırma, qorxunun mənasını tapmaq və həyata keçirmək və bu təcrübəni yaşamaq üçün daxili iş lazımdır. Qorxudan qurtulmaq üçün resurslar həmişə insanın özündə mövcuddur.
Mən burada bir nevrotik qorxunun, xərçəng fobiyasının tarixini qısaca təsvir etmək istərdim. Gənc qadın iki il fobiyadan əziyyət çəkdiyi üçün kömək istədi xərçəng. Bu fobiya evlilikdən və xəstə qohumunu itirdikdən bir müddət sonra başlayıb xərçəng. Evlilik xoşbəxt idi, sevgidən idi, amma qorxudan hər şey yolunda getdi. Cinsi həyat müştəri hər zaman pis hiss etdiyi üçün boşa çıxdı. O, işini tərk etdi və bütün vaxtını klinikalara, xəstəxanalara və sonsuz müayinələrə həsr etdi. Ərin qazancının çoxu da bura gedirdi. Müştərinin bədəninin dəfələrlə yuxarı və aşağı müayinə edilməsinə baxmayaraq, müntəzəm müayinələr üçün hər zaman yeni səbəblər ortaya çıxdı.
Müştəri ona görə müalicəyə gəldi ailə həyatı"tikişləri partlayır" və işlər boşanmaya doğru gedirdi. Terapevtik araşdırma zamanı müştəri xərçəng qorxusunun arxasında tamamilə fərqli qorxuların olduğunu aşkar etdi. Onun hobbilərindən biri də astrologiya idi. Bürclərə əsaslanan proqnozlara və proqnozlara çox diqqət yetirirdi. Məlum olub ki, ərinin bürcü Xərçəngdir. Xərçəngdən - ərindən, daha doğrusu onunla cinsi yaxınlıqdan (özünü qoruduğundan) qorxurdu. Sonrakı araşdırmalar göstərdi ki, o, şüurlu şəkildə uşaq sahibi olmaq istəsə də, hamilə qalmaqdan qorxur. Doğuş zamanı ölməkdən qorxurdu. Məlum oldu ki, anası ona hamilə olanda bir vaxtlar sevimli bibisini itirdiyi üçün (doğuş zamanı dünyasını dəyişib) ölüm qorxusu ilə əzab çəkirmiş.
Bütün bunlar ailədə gizli idi və heç kimin yadına düşmürdü. Müştəri terapiya zamanı bu faktlardan xəbərdar oldu. Ananın doğulması çətin keçdi və o, bir neçə ay xəstəxanada yatdı, dayə isə müştəriyə baxırdı. Evə qayıtdıqdan sonra qızımı mənim himayəmsiz qoyduğuna, onu tərk etdiyinə görə uşağa qarşı güclü günahkarlıq hiss etdim. Və o, şüursuz olaraq bu günahı qızına ötürdü (onu ona yatırdı). Müştəri dedi ki, həyatı boyu anasına qarşı çıxmaq, imtina etmək, təkid etmək və ya anasının icazəsi olmadan bir şey etmək məcburiyyətində qalırsa, özünü həmişə pis hiss edir. Deyəsən, anasını atıb, onu tərk edir, rədd edir. Müalicə nəticəsində müştəri əvvəllər tanınmayan böyük bir günahkarlıq hissi aşkar etdi. Anadan imtina etmək ölümə bərabər idi, ölmək isə anasını tərk etmək idi. Ölüm qorxusu hamilə qalmaq qorxusuna səbəb oldu (ölmək ehtimalı var), sonra imtina cinsi əlaqələrərim və ərimin qorxusu ilə, yəni xərçənglə. Bu, müştərinin həll etmək üçün uzun müddət sərf etdiyi dolaşıq bir dolaşıq olduğu ortaya çıxdı.
Suala birmənalı cavab vermək üçün: “Fobiyalar nədir?” psixologiyadan və psixiatriyadan uzaq bir insan üçün demək olar ki, mümkünsüzdür. Yunan dilindən tərcümə olunan "fobiya" termini qorxu deməkdir. Psixiatriyada fobiya, ətrafımızdakı dünyadakı nəyisə israrla rədd etməkdən başqa bir şey deyil, örtülü qorxu şəklində ifadə edilir. Fobiyalar müəyyən şərtlərin təsiri altında və ya gözlənilən dövrlərdə doğulur.
Fobiya: bu nədir?
Psixologiyada fobiya kimi bir anlayış nəzərdə tutulur idarəolunmaz irrasional qorxu. Bir çox insanlar fobiyaların nə olduğunu özlərinə görə başa düşürlər, lakin məntiqi baxımdan bu hissin təzahürü izah edilə bilməz. İnsandakı bu psixi pozğunluq ətraf aləmdə nəyisə bəyənməmək və ya nifrət etmək nəticəsində də özünü göstərə bilər.
Bu psixi keyfiyyətin təzahürü genetik səviyyədə insana xasdır. Bu amil insanın həyatında qalmasına kömək edir təhlükəli vəziyyətlər. Qorxu insanın emosional sferasına aiddir və anadangəlmədir. Ancaq fobiyalar yalnız bir insanın həyatı və ya sağlamlığı üçün real təhlükə ilə deyil, həm də xəyali vəziyyətlərdən qaynaqlana bilər.
Fobiyalar müalicəyə yaxşı cavab verir erkən mərhələ xəstəliyin təzahürləri. Əgər vaxt itirsəniz, bu xəstəliyin öhdəsindən gəlmək çox çətin olacaq. Bu qorxu insan beynində kök salır və onun öhdəsindən gəlmək üçün böyük səy lazımdır.
Bir fobiyanın erkən mərhələlərində edə bilərsiniz psixoloqun köməyindən istifadə edin. Düzgün hazırlanmış müalicə qurtarmağa kömək edəcəkdir obsesif qorxular. Ancaq müalicə ilə məşğul olmasanız, vəziyyət nəzarətdən çıxa bilər və sadə narahatlıqlar əsl panikaya çevriləcəkdir. Bu vəziyyət insanın normal həyat tərzini pozur.
Bir fobiyanı sadə qorxudan daimi obsesyon, şiddət və ağrılı təzahür əlamətləri ilə ayırd edə bilərsiniz. İnsan bu vəziyyətin öhdəsindən təkbaşına gələ bilməz. Zəka bu xəstəlikdən əziyyət çəkmir.
Fobiyaların səbəbləri
Fobiya heç vaxt təsadüfən yaranmır. Bu xəstəliyin görünüşü üçün tez-tez ilkin şərtlər depressiya, stress və uzun müddətli təcrübələrdir. Fobiya gizli bir şeydən başqa bir şey deyil və çox vaxt insan tərəfindən həyata keçirilmir. emosional təcrübə
. Bu qorxu növü ən çox səbəbi hisslərdən üstün tutan insanlara hücum edir.
Belə insanlar üçün həyatda ən vacib şey vəziyyətə nəzarət etmək bacarığıdır. Bu kateqoriyaya xidmətdə yüksək vəzifə tutan və ya şəxsi fəaliyyətlə məşğul olan və böyük məsuliyyət daşımalı olan kişilər daxildir.
Belə insanlar tez-tez olurlar stresli vəziyyətlər, istirahət edə bilmədən, beyin və sinir sisteminin nasazlığına səbəb olur. Çox vaxt bu xəstəlik bir insanın olduğu andan özünü göstərməyə başlayır dərdlərinin mövzusu olmadan yaşamaq istəyir.
Və tez-tez bir insan qorxunun formalaşmasına bir obyekt və ya obyekt, məsələn, bir heyvan təsir edərsə uğur qazanır. Ancaq fobiya mürəkkəb qorxulardan qaynaqlanırsa, onunla mübarizə aparmaq olduqca çətindir. Bu anlayışlara ictimai yerlərdə olmaq qorxusu (sosial fobiya) daxildir.
Fobiyalar: əsas kateqoriyalar
Onun təzahürünə və yaranma mexanizminə görə Fobiyalar kateqoriyalara bölünür:
Ən ümumi qorxular
Bu gün ən çox rast gəlinən fobiyalar arasındadır eremofobiya - təklik qorxusu. Belə insanlar tamamilə tək qalmaqdan qorxurlar. Bəzi qorxular alt qruplara bölünür, onların arasında ən ümumi olanları müəyyən etmək olar:
Fobiyaların əlamətləri hansılardır?
Ən nəzərə çarpan əlamətlər arasındaÇaxnaşma hücumunun təzahürlərini xarakterizə edərək, qeyd edə bilərik:
Çaxnaşma hücumunun simptomları ümumiyyətlə bir anda görünmür və hər bir xəstə bunu bilir hansı simptomları gözləmək olar başqa bir hücum baş verdikdə.
Fobiyalar təhlükəlidirmi və onlardan kim əziyyət çəkir?
Bu cür psixi pozğunluqlar müasir həyat artıq qeyri-adi deyil. Bütün psixi pozğunluqlar təbiətdə tələffüz edilmir və buna görə də belə bir xəstənin və onun yaxınlarının həyatı əhəmiyyətli dərəcədə pozulmur.
Min nəfərdən yalnız ikisi həyat standartlarının pozulması səbəbindən ixtisaslı yardım və müalicə tələb edir. Mütəxəssislərin köməyinə ehtiyacı olan insanların belə aşağı nisbəti, ilk növbədə, xəstənin nadir görüşü və onun xəstəliyinin obyekti ilə izah olunur. Belə ki, məsələn, xalq qarşısında çıxış etməkdən qorxan, lakin bu fəaliyyət növü olmayan bir peşə seçmiş şəxs, xəstəliyiniz haqqında heç vaxt bilməyəcəksiniz.
Araşdırmalara görə, qadınlar ən çox bu xəstəliyin təzahürünə meyllidirlər. Bəşəriyyətin gözəl yarısı müxtəlif qorxulardan kişilərdən üç dəfə çox əziyyət çəkir. Daha tez-tez təzahür psixi pozğunluq zəif bir qadının, tipik bir evdar qadının təzahürləri ilə xarakterizə olunan agorafobiya hesab olunur.
Mənşə nəzəriyyəsi
Müxtəlif ekspertlərin fikrincə, bu cür simptomlar bir sıra səbəblərdən yarana bilər. Bənzər simptomlar insan bədənində dərin gizli daxili münaqişələr səbəbindən yarana bilər. Səbəb də ola bilər mənfi uşaqlıq təcrübələri, daha yetkin yaşda çıxış yolu tapan.
Başqa bir versiyaya görə, bədənin bu cür təzahürləri orqanizm tərəfindən müəyyən bir stimul növünə səhv olaraq qəbul edilmiş və daxili reaksiya nəticəsində baş verə bilər. Xəstə qorxu yarananda rahatlamağı öyrənsə, vəziyyətin öhdəsindən tək gələ bilər. Siz həmçinin tədricən qorxu görünüşünü doğuran obyektlə qısa müddət ərzində tək qala bilərsiniz.
Bu vəziyyət irsi ola bilərmi?
Yetkin insan uşaqlıqdan uşağa aşılaya bilər panik qorxusu müəyyən obyektlərin və ya obyektlərin qarşısında. Ana ilanlardan qorxursa, uşaq böyüdükcə onların görünüşündən də ehtiyatlanacaq. Uşaqlıqdan heyvan qorxusunu inkişaf etdirin Yanlış arqumentlərdən istifadə edə bilərsiniz, məsələn, pişiklərin yanında olmaqdan uzaq olmaq üçün təriflər və körpə heyvanı sığallayırsa, böyüklərin məzəmmətləri.
Bu səbəblə yanlış ictimai rəylə erkən illər, baş verənlərə yanlış reaksiyanın formalaşmasına səbəb ola bilər. Yetkinlərin bu davranışı böyüyən orqanizmdə qorxuların yaranmasına və inkişafına səbəb ola bilər.
