VSD-ni birdəfəlik necə müalicə etmək olar. Evdə vegetativ-damar distoniyasını necə müalicə etmək olar Distoniyanı necə müalicə etmək olar

Vegetativ-damar distoniyası avtonom sinir sisteminin düzgün işləməməsi ilə ifadə olunan bir xəstəlikdir. Buna görə demək olar ki, bütün orqan və sistemlər əziyyət çəkir. Xəstəliyin simptomları çox xoşagəlməzdir, lakin həyat üçün təhlükə yaratmır. VSD-nin müalicəsini nəzərdən keçirək - bu xəstəliyin əsas təzahürlərini aradan qaldırmaq üçün dərmanlar.

Xəstəlik tez-tez hamilə qadınlarda və yeniyetməlik dövründə inkişaf edir, çünki əsas səbəb vegetativdir damar distoniyası- hormonal dəyişikliklər və stress. Yetkinlərdə də baş verə bilər. Semptomlar xəstəliyin növündən asılıdır.

Onlardan bir neçəsi ola bilər:

• Kardialji növü. Kəskin və ya darıxdırıcı bir təbiətin ürəyində ağrı. Narahatlıq, sürətli nəbz, arterial təzyiq. Eyni zamanda, fiziki fəaliyyət simptomlara təsir göstərmir və angina pektorisinə qarşı dərmanlar kömək etmir.
• Taxikardial tip. Nəbz tədricən artır, 140-160 vuruşa çatır. /dəq. Təzyiq artır, üz sahəsi qırmızı olur, qan damarlarının titrəməsi və məbədlərdə qan döyünməsi hissi görünür.
• Hipertansif tip. Təzyiq dəyişir, lakin 170/95-dən yuxarı qalxmır.
• Viseral tip. Qarında ağrı, şişkinlik, qəbizlik, ishal.
• Hipotonik (hipotenziv) tip. Qan təzyiqinin azalması, soyuq ayaq və əllər, tərləmə, zəiflik.
• Astenik tip. Yorğunluq, zəif dözümlülük, 37,5 dərəcəyə qədər qızdırma, əzaların titrəməsi.
• Tənəffüs növü. Nəfəs alma ilə bağlı problemlər, sinə nahiyəsində sıxıcı ağrı, dərin nəfəs ala bilməmək, boğazda şiş hissi, quru öskürək, əsnəmə.
• Qarışıq tip. VSD-nin müxtəlif formalarının təzahürlərini birləşdirir.

Vegetativ böhran (panik atak) xəstəliyin bütün növlərində baş verən kəskin, qəfil hücumdur. Hər növün öz simptomları var:

• Hipertansif tip. Kəskin həyəcan, ürək dərəcəsinin artması, qan təzyiqinin artması, ətraflarda soyuqluq, titrəmə.
• Hipotonik tip. Bulantı, artan tərləmə, nəfəs darlığı, zəiflik, ürək dayanması və qan təzyiqinin azalması.
• Ürək növü. Nəfəs darlığı, sürətli nəbz, ürəkdə bıçaqlanan ağrı.
• Qarışıq tip. Kombinasiya müxtəlif formalar xəstəliklər. Qan təzyiqi kəskin şəkildə yüksələ və ya düşə bilər.

Damar distoni də gedişatının təbiətinə görə bölünür. Növlər aşağıdakı kimi ola bilər:

• Daimi. Semptomlar davamlı olaraq mövcuddur.
• Gizli. Uzun müddətdir ki, xəstəlik gizli şəkildə davam edir, heç bir simptom yoxdur.
• Paroksismal. Vegetativ böhranlar şəklində özünü göstərir.

Dərmanlar

Vegetativ-damar distoniyasını necə müalicə edəcəyinə baxaq. VSD təzahürləri digər xəstəliklərin əlamətlərinə bənzər ola bilər. Buna görə vegetativ-damar distoniyası üçün terapiya hərtərəfli olmalıdır və vegetativ pozğunluqlara səbəb olan ümumi patologiyaları aradan qaldırmağa və xəstəni xoşagəlməz simptomlardan azad etməyə yönəldilməlidir.

Əhəmiyyətli: Bir anda bir çox dərman qəbul etsəniz, bədən mənfi reaksiya verə bilər və xoşagəlməz nəticələr yarana bilər. Buna görə də dərmanlar qruplara bölünür və növbə ilə qəbul edilir. Eyni zamanda üç və ya dörddən çox dərman istifadə edilmir.

Əvvəlcə təhlükəsiz olanları götürməlisiniz sedativlər, sinir sisteminə yumşaq təsir göstərən. Xəstəlik baş verərsə mülayim forma, bitki mənşəli dərmanlar içmək daha yaxşıdır, homeopatik vasitələr, ənənəvi üsullardan istifadə edin.

Vegetativ-damar distoniyası üçün dərman xəstəliyin növünə və təbiətinə görə bir mütəxəssis tərəfindən seçilir. Müalicəyə başlamazdan əvvəl həkim oxşar xəstəliklərin ehtimalını istisna etməlidir. Terapiya evdə aparılır, lakin mütəxəssis nəzarəti tələb olunur. Bu, mümkün ağırlaşmaların ehtimalını aradan qaldırmağa və müxtəlif dərmanları alternativ olaraq təsirini artırmağa kömək edir.

Sakitləşdiricilər

Birincisi, vegetativ-damar distoniyası otonomik sistemin işini düzəldəcək dərmanlarla müalicə edilməlidir. Bütün insan sistemlərinin və orqanlarının simptomlarını aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulmuş dərmanlardan istifadə etmək lazımdır. Üstünlük vermək daha yaxşıdır dərmanlar, bitki komponentlərinə əsaslanan.

Bu qrupa vegetativ-damar distoniyası üçün aşağıdakı dərmanlar daxildir:

• "Novo-Passit";
• "Yataqxana";
• "Persen";
• "Sedafiton";
• "Motherwort";
• "Tenoten."

Xəstəliyin gedişi daha mürəkkəbdirsə, barbituratlar və bitki tərkibli dərmanlar müalicəyə kömək edəcək:

• "Barboval";
• "Korvalol";
• "Valokordin".

Sadalanan dərmanlar daha ağır hesab olunur və xoşagəlməz yan təsirlərə səbəb ola bilər. Qəbul edərkən dozanı diqqətlə izləmək vacibdir, çünki onu bir az da aşsanız, zəhərlənə bilərsiniz. Onlar yalnız xəstənin digər dərmanlarla aradan qaldırılmayan intensiv ürək simptomlarından əziyyət çəkdiyi təqdirdə istifadə edilməlidir.

Trankvilizatorlar

Bu dərmanlar xəstənin ağır sinir pozğunluğundan əziyyət çəkdiyi təqdirdə təyin edilir. Onlar şiddətli narahatlıq, narahatlıq və paranoyya kimi simptomlarla xarakterizə olunur. Bu vəziyyətdə aşağıdakı dərmanlar istifadə olunur:

• "Elenium";
• "Diazepam";
• "Nozepam";
• "Grandaxin";
• "Gidazepam";
• "buspiron";
• "Oksazepam."

Sadalanan dərmanlar tez hərəkət edir, lakin sakitləşdirici təsir uzun sürmür. Yeni nəsil dərmanları qəbul edərkən yan təsirlərin riski çox yüksək deyil, onlar asılılıq və ya yuxuya səbəb olmur; Hamiləlik dövründə qəbul edilməməlidir, zəifdir immun sistemi, 18 yaşınadək uşaqlar və yeniyetmələr, psixi problemləri olan xəstələr.

Doza diqqətlə izlənilməlidir. 14 gündən altı həftəyə qədər bir kurs sabit təsir göstərəcəkdir. Dozaj tədricən minimuma endirilməlidir. Xüsusi hallarda kurs istənilən effekt əldə olunana qədər uzadıla bilər.

Ürək funksiyasını və qan təzyiqini normallaşdırmaq üçün antipsikotiklər təyin edilir. Onlar həmçinin həddindən artıq qıcıqlanmanı, aqressivliyi və əsəbiliyi aradan qaldırırlar. Bunlara daxildir:

• "Ridazin";
• "Kavinton";
• "Neurispin";
• "Sulpirid".

Yuxu həbləri

VSD üçün yuxu həbləri yuxu rejimini normallaşdırmağa kömək edir. Onlar həmçinin digər simptomların intensivliyini azaldır, məsələn. Vegetativ-damar distoniyasına qarşı kömək edən yuxu həbləri:

• "Zolpidem";
• "Yataqxana."

Onların tərkibində bitki mənşəli maddələr var. Ancaq bəziləri trankvilizatorlar və antipsikotiklər hesab olunur. Buna görə də onları uzun müddət qəbul etmək sağlamlığa zərər verə bilər.

Antidepresanlar və nootrop dərmanlar

Bu dərmanlar apatiya və depressiyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək. Onlar da əvvəlki fəaliyyətlərini və performanslarını bərpa edəcəklər. Əhval-ruhiyyəniz yaxşılaşacaq, həyata baxışınız daha müsbət olacaq. Antidepresanlar tez-tez VSD üçün təyin edilir, çünki depressiya aradan qaldırıldıqdan sonra xəstəliyin digər simptomları yox ola bilər. Bu dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

• "Paroxetine";
• "Sertralin";
• "Deprim";
• "Amitriptin";
• "Azafen";
• "Koaksil";
• "Amitriptilin";
• "Sidnofil."

Əhəmiyyətli: Bu dərmanlar həkim tərəfindən təyin olunmalıdır. Mövcud vəziyyəti pisləşdirmək riski olduğundan, özünü müalicə etməməlisiniz.

Əgər onlar uzun müddət istifadə edilərsə və təyin olunmuş dozadan artıq olarsa, əks effekt yarana bilər. Semptomlar güclənəcək və asılılıq yaranacaq. Mümkün yan təsirlər: ürəkbulanma, tərləmə, çökmələr ürək dərəcəsi.

Nootrop dərmanlar konsentrasiyanı bərpa edir, yaddaşı yaxşılaşdırır, baş ağrılarını, zəifliyi, artan yorğunluğu və başgicəllənməni aradan qaldırır. Onların arasında ən çox yayılmışların siyahısı:

• "Noofen";
• "Pantogam";
• "Nootropil";
• "Piracetam";
• "Fesam";
• "Fennibut."

Stressli vəziyyətdə olan tamamilə sağlam insanlar belə bu dərmanları qəbul edirlər. Onların təsiri sayəsində mümkün fəsadları aradan qaldırmağa nail olurlar. Dərmanlar olduqca aşağı toksikliyə malikdir və nadir hallarda yan təsirlərə malikdir. Hər halda, onlardan çox istifadə edilməməlidir. Təlimatlarda göstərilən dozaya riayət etmək vacibdir.

Onların arasında ən təhlükəsiz dərman Glisindir. Qəbul edildikdə, yan təsirlər olduqca nadirdir, bədən buna yaxşı dözür. Əsas əks göstəriş fərdi dözümsüzlükdür.

Bu məqsədlə neyrometabolik dərmanlar da təyin edilə bilər:

• "Aktovegin";
• "Serebrolizin".

Qan dövranı üçün dərmanlar

Onlar beyində qan dövranını yaxşılaşdırmaq və baş ağrılarından xilas olmaq üçün lazımdır. Vegetativ-damar distoniyasının diaqnozu qan dövranı üçün aşağıdakı dərmanların istifadəsini nəzərdə tutur:

• "Oksibral";
• "Kavinton";
• "Pentoksifillin";
• "Vinpocetine";
• "Stugeron".

Bu dərmanlar adətən vegetativ-damar distoniyasının müalicəsinin əsas üsulları ilə birlikdə qəbul edilir. Cavinton aşağı qiymətə alına bilər, lakin çox təsirlidir. Beyində qan dövranını yaxşılaşdırır və daralmış qan damarlarını genişləndirir. Bu təsir hamar əzələ toxumasının rahatlaması səbəbindən baş verir. Qanın özlülüyündə də azalma var. Qan təzyiqinizin aşağı düşə biləcəyini bilmək vacibdir. Buna görə dərmanı yalnız həkim təyin edə bilər.

"Sguteron" vazodilatlayıcı təsirə malikdir, lakin qan təzyiqinə heç bir təsiri yoxdur. Dərman antihistaminikdir, performansını artırır və ümumi rifahı yaxşılaşdırır.

Qan təzyiqi üçün dərmanlar

Damar distoniyası ilə təzyiq artımları nadir deyil. Göstəricilər normaldan yüksək və ya aşağı ola bilər. Dərmanı təyin etməzdən əvvəl həkim nəzərə alır VSD növü. Qan təzyiqini azaltmaq üçün dərmanlar, məsələn:

• "Metoprolol";
• "Anaprilin."

Onlara bitki mənşəli vasitələr əlavə olunur:

• yemişan;
• viburnum həlimi;
• valerian;
• oregano

Qan təzyiqini artırmaq üçün aşağıdakı dərmanlar təyin olunur:

• Rhodiola rosea;
• limon otu tincture;
• tərkibində kofein olan məhsullar;
• jenşen tincture;

Onlar tinctures və damcı şəklində qəbul edilə bilər. Otlar qaynar su ilə tökülür və həlim şəklində içilir. Sinə bölgəsindəki ağrıdan xilas olmaq üçün qəbul edin:

• tincture şəklində yemişan;
• "Mildronat";
• "Riboksin"

Ürək döyüntüsünü normallaşdırmaq üçün aşağıdakı dərmanlardan istifadə edin:

• "Barboval";
• "Korvaldin";
• "Panangin".

Vegetarian preparatlar və antioksidantlar

Dərmanlar simpatik və parasempatik sinir sisteminə təsir etmək, baş ağrılarından, həddindən artıq tərləmədən xilas olmaq, performansı, emosional fonu və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq üçün təyin edilir. Bu dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

• "Bellaspon";
• "Bellataminal."

Antioksidantlar beyində qan dövranını yaxşılaşdırır, onu lazımi maddələrlə təmin edir qida maddələri. Bu qrupa daxildir:

• "Kratal";
• "Süksinik turşu";
• "Vitrum";
• "Mexidol";

Onlar yaddaşa faydalı təsir göstərir, depressiyanı, yuxusuzluğu aradan qaldırır, immunitet sistemini gücləndirir, başgicəllənməni aradan qaldırır və beyni lazımi miqdarda oksigenlə təmin edir. Praktik olaraq heç bir yan təsir yoxdur.

Vitamin kompleksləri

Vitamin kompleksləri adətən VSD-nin əsas müalicəsinə əlavə edilir. Belə dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

• "Neurovitan";
• "Neurobeks";
• "Neurorubin."

Tamamlayıcı terapiya

VSD-nin müalicəsi hərtərəfli olmalıdır. Onun əsas məqsədi sinir sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq və həyat keyfiyyətini pozan simptomları aradan qaldırmaqdır. Özünüzü müalicə etməməlisiniz, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz (terapevt, nevroloq). Aşağıdakı agentlər əsas terapiyaya əlavə ola bilər:

• adaptogenlər (schisandra, ginseng, eleuthrococcus);
• diuretiklər (lingonberry tincture, Lasix, cəfəri, ardıc, bearberry, gicitkən);
• vitaminlər;
• kalsium ehtiva edən dərmanlar;
• sarımsaq ilə preparatlar ("Allisad");
• şüyüd, kələm, gicitkən, dandelion ilə ümumi gücləndirici preparatlar;
• ağrı kəsiciləri ("Spazmalgon", "Celebrex").

Fizioterapiya VSD ilə kömək edir. Mütəxəssis hər bir xəstə üçün bir üsul seçir fərdi göstəricilər. Tez-tez masaj tövsiyə olunur. Baş ağrılarını aradan qaldırır və qan damarlarını genişləndirir. Xəstələr tez-tez təsir edən özünü masaj üsullarına yiyələnirlər aktiv nöqtələr. Aşağıdakı müalicə növləri də mövcuddur:

• elektroyuxu;
• maqnit terapiyası (aşağı qan təzyiqi ilə mümkün deyil);
• akupunktur.

Bütün üsullara əlavə olaraq, terapevtik məşqlər etmək tövsiyə olunur. Pəhrizinizə diqqət yetirmək, hamısından xilas olmaq da vacibdir pis vərdişlər. İş və istirahət cədvəlini normallaşdırmağa dəyər - iş gündə səkkiz saatdan çox olmamalıdır. Vegetativ-damar distoniyası ilə gecə növbəsində işləmək də kontrendikedir.

VSD edir ciddi xəstəlik mütəxəssis müdaxiləsini tələb edən. Terapiyaya laqeyd yanaşmaq və hər şeyin öz-özünə keçəcəyini gözləmək olmaz. Müalicə üsulları yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən, lazımi diaqnostika və testlərdən sonra seçilir. Dərman dözümsüzdürsə, mütəxəssis bir analoq seçir.

Hələ suallarınız var? Şərhlərdə onlardan soruşun! Onlara kardioloq cavab verəcək.

VSD diaqnozu qoyulmuş insanlar tez-tez müalicənin perspektivləri ilə maraqlanırlar. Patoloji müalicə edilə bilər, lakin heç bir mütəxəssis dəqiq vaxtı verə bilməz. Proses onu təhrik edən səbəblərdən, klinik mənzərədən və tibbi göstərişlərə əməl etmənin vicdanından asılıdır. Xəstə problemə diqqətsiz yanaşarsa, daha çox vaxt tələb oluna bilər və ya nəticələr qənaətbəxş olmayacaqdır.

VSD nədir?

"Vegetativ-damar distoniyası" diaqnozu uşaqlıqda başlayan və təhrikedici amillərin təsiri altında 20-40 yaşlı insanlarda aktiv şəkildə özünü göstərən xroniki bir xəstəlik kimi deşifrə edilə bilər. IN tibbi təcrübə xəstəlik ayrı-ayrılıqda nəzərə alınmır, çünki o, kolleksiya kimi çıxış edir müxtəlif simptomlar, fərdi patoloji sapmalara xas olan.

Qısaca desək, VSD qan damarlarının tonusunun və bədən sistemlərində qan axınının dəyişməsinə səbəb olan homeostazın daxili proseslərinin tənzimlənməsində disfunksiya deməkdir. Təzyiq oxunuşlarında, ürək döyüntülərində, həmçinin bronxların, həzm və ifrazat şöbələrinin işində sapma var. Bu vəziyyət insanların 80% -ində baş verir, lakin zərif cinsin nümayəndələri pozğunluqdan daha çox təsirlənirlər.

Patologiyanın inkişafına təsir edən səbəblər

VSD-dən yalnız həm fiziki, həm də emosional tarazlığı pozan amilləri müəyyən etməklə bərpa edə bilərsiniz. Bunlara daxildir:

Xəstəlik insanda daimi yuxu olmaması səbəbindən inkişaf edə bilər.

• İrsiyyət. Ailə üzvlərinə vegetativ-damar distoni diaqnozu qoyulmuşdursa, onda sapmalar gənc uşaqlar və yeniyetmələrə təsir göstərir.
• Psixoloji mühit. Uşaqlıqda, uşaq psixo-emosional stress keçirdikdə görünür.
• Hormonlar. Bu vəziyyətdə, menopoz zamanı yeniyetmələr və qadınlar əziyyət çəkirlər, lakin problemdən xilas olmaq hormonal səviyyələrin sabitləşməsi ilə gəlir.
• Xəyal. Əgər yuxusuzluq uzun müddət davam edərsə, zəifləyir sinir vəziyyəti avtomatik olaraq VSD-yə səbəb olan şəxs.
• Asılılıqlar. Stressi boğmağa və pis vərdişlərin köməyi ilə gərginliyi aradan qaldırmağa çalışan insanlar təsirə xüsusilə həssasdırlar.

Bozukluğa xarakterik olan simptomlar

VSD var geniş diapazon klinik təzahürlər, lakin həkimlər bütün xəstələrdə müşahidə edilə bilən əsasları müəyyən etdilər. Bu əlamətlər sayəsində xəstəliyin başlanğıcı üçün sinir əsasını tez bir zamanda qura bilərsiniz. Bunlara daxildir:

Bu patoloji ilə insanlar başgicəllənmə ilə qarşılaşa bilər.

• Narahatlıq. Bəzən insanda təkbaşına öhdəsindən gələ bilməyəcəyi panik ataklar olur.
• Koordinasiya. səbəb olan damar problemləri vegetativ-damar distoniyası, gətirib çıxarır tez-tez başgicəllənmə və qeyri-dəqiq hərəkətlər.
• Zəiflik. Bir şəxs patologiyaların olması ilə izah edilməyən daimi bir nasazlıq hiss edir.
• Təzyiq. Göstəricilər tez-tez adi haldan aşağı olur, lakin bəzən qan təzyiqi səviyyəsində artım müşahidə olunur.
• Temperatur. VSD meydana gəldiyi zaman kəskin dəyişikliklər sağlamlıq vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb olan göstəricilər.

VSD-dən tamamilə xilas olmaq mümkündürmü?

Bir pozğunluq diaqnozu qoyulmuş insanlar tez-tez müalicə prosesinin müddəti və uğuru sualı ilə əzab çəkirlər. Problemlə mübarizə ona səbəb olan əsl səbəbi, habelə insanın qarşılaşdığı klinik təzahürlərin sayını müəyyən etməklə başlayır. Ancaq həkim tam rahatlama dövrünü proqnozlaşdıra bilməz, çünki bu fərdi bir prosesdir və hər kəs üçün müxtəlif üsullardan istifadə etməklə baş verir.

Bir şəxs tibbi göstərişlərə əməl edərsə və vərdişlərini dəyişdirərsə, VSD-dən tamamilə sağalacaqdır.

VSD-ni necə müalicə etmək olar?

Pəhriz qidasının xüsusiyyətləri

Belə insanların menyusunda tərəvəzlər daha çox olmalıdır.

VSD-nin inkişafı beyinə qan axınının pozulmasına səbəb olan zəif damar tonundan birbaşa təsirlənir. Lakin bu işdə vitamin çatışmazlığı və mikroelementlərin çatışmazlığı mühüm rol oynayır. Buna görə də, bir neçə həftə ərzində nəzərəçarpacaq nəticələr verəcək bir vitamin kursu alaraq problemlə mübarizə apara bilərsiniz. İstəyirsinizsə, pəhrizinizi tənzimləyə bilərsiniz, bu da sağalma prosesini sürətləndirəcək. Bunu etmək üçün menyuda aktivləşdirməlisiniz:

• tərəvəz;
• süd məhsulları;
• ət və balıq (az yağlı);
• bal, qoz-fındıq.

Dərmanlar xəstəliklə mübarizə aparmağa kömək edirmi?

Bir sıra ehtiva edən kompleks terapiya dərmanlar. Gərginliyi aradan qaldırmaq və insanı normal vəziyyətə gətirmək üçün həkimlər tez-tez yüngül sakitləşdirici dərmanlar təyin edirlər. Lakin, halda kəskin hücumlar narahatlıq xəstələri psixotrop dərmanlara müraciət edə bilərlər. Klinik mənzərədən asılı olaraq, həzmi yaxşılaşdırmaq, ürək dərəcəsini və qan təzyiqini normallaşdırmaq üçün dərmanlar təyin edilə bilər.

Həyat tərzinizi tənzimləməklə xəstəliyi müalicə etmək mümkündürmü?

VSD-nin müalicəsi ilk növbədə həyat tərzinin nəzərdən keçirilməsi ilə başlayır. Həkim riayət edilməli olan tövsiyələri verəcəkdir:

Yoqa dərsləri gərginlikdən xilas olmağa kömək edəcək.

• Rutin inkişaf etdirin. Ayağa qalxıb yatmalı və eyni zamanda yemək yeməlisiniz. Bu, bədənin sabitliyini təmin edəcək və sinir gərginliyini tənzimləyəcəkdir.
• Təmiz hava ilə nəfəs alın. Gərginliyi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı seçimlər üzgüçülük və yoqadır. Onlar nəfəs almağı normallaşdırmağa və əzələ kompleksini tonlamağa kömək edir.
• Stressi aradan qaldırın. Bütün qıcıqlandırıcıların təsirini müəyyən etmək və məhdudlaşdırmaq lazımdır və antidepresanlarla məşğul olmamaq lazımdır.

VSD termini yalnız MDB ölkələrindən olan həkimlər tərəfindən istifadə olunur, Qərbdə belə bir xəstəlik yoxdur; Bu baxımdan bəzi çaşqınlıqlar yaranır.

Bəzi mütəxəssislər böyüklərdə vegetativ-damar distoniyasının mövcudluğunu tanımırlar, digərləri isə əksinə, şərti nozoloji forma hesab edirlər.

Distoniyanın simptomları və səbəbləri kompleksi genişdir, buna görə də müayinə hərtərəfli və ixtisaslı olmalıdır. Ancaq əksər hallarda sindrom heç bir ilə əlaqəli deyil ciddi xəstəlik, funksional pozğunluqların əlamətidir.

Bəs sadə sözlərlə bu nədir? Vegetativ damar distoni, qan dövranı sisteminin damarlarının həyati fəaliyyətinin azalmasıdır, o cümlədən servikal vertebra bölgəsindəki beyin toxumasını qidalandıran qan damarlarının sıxılması və ya sıxılması ilə əlaqədardır. VSD bir yetkinin həyatını cəhənnəmə çevirə bilər, çünki bu xəstəlik ürək-damar sisteminin və mədə-bağırsaq traktının pozulmasına kömək edir və psixi pozğunluqlara səbəb ola bilər.

Vegetativ-damar distoniyasından əbədi olaraq xilas olmağın mümkün olub-olmadığını öyrənmək üçün onun simptomlarını və mövcud müalicə rejimlərini, o cümlədən xalq müalicəsini bilməlisiniz. Məqalədə nəzərdən keçirəcəyimiz böyüklərdəki VSD-nin bu aspektləridir.

Təsnifat

Bu günə qədər vahid təsnifat VSD inkişaf etdirilməmişdir. Müxtəlif müəlliflərə görə, vegetativ disfunksiya bir sıra aşağıdakı meyarlara görə fərqlənir:

1. Qarışıq tip. Parasempatik və simpatik arasında ziddiyyət olduqda baş verir. Bu, sinir sistemində liderlik uğrunda mübarizə kimi görünür və bu da normal deyil.
2. Hipotonik tip. Parasimpatik sinir sistemi gün ərzində əhəmiyyətli dərəcədə üstünlük təşkil edərsə, bədən enerji ilə doldurulur, lakin gücünü istifadə edə bilmir, depressiya, hipotenziya və s.
3. Hipertansif tip. Gün ərzində simpatik sinir sistemi üstünlük təşkil edərsə, insan ürək döyüntüsü, qorxu hissi hiss edir, bədən tez yorulur, zəif yatır, parasimpatik sistem öhdəsindən gələ bilmir və güc bərpa olunmur.

Vegetativ-damar distoniyasının simptomlarını çətinləşdirən hücumların xarakterinə əsasən, simpatoadrenal, vaqoinsular və qarışıq böhranlar fərqlənir. Yüngül böhranlar monosimptomatik təzahürlərlə xarakterizə olunur, açıq vegetativ dəyişikliklərlə baş verir və 10-15 dəqiqə davam edir.

Orta dərəcədə şiddətli böhranlar polisimptomatik təzahürlərə, açıq vegetativ dəyişikliklərə malikdir və 15 ilə 20 dəqiqə arasında davam edir. Şiddətli böhranlar polisimptomlar, ağır vegetativ pozğunluqlar, hiperkinez, konvulsiyalar, bir saatdan çox davam edən hücumlar və bir neçə gün ərzində böhrandan sonrakı asteniya ilə özünü göstərir.

Səbəblər

VSD niyə yaranır və bu nədir? Vegetativ-damar distoniyası avtonom sinir sisteminin pozulmasıdır. ANS bütün orqan və orqan sistemlərinə təsir edərək insan orqanizmində daxili tarazlığın qorunmasına cavabdehdir. ANS-in fəaliyyətindəki pozğunluqlar ən çox qan dövranı, həzm və istilik mübadiləsinin pozulması şəklində özünü göstərir.

Yetkinlərdə sindromun yayılması yüksəkdir yaş qrupu 20-30 yaşlarında, qadınlarda distoniya təzahürləri kişilərə nisbətən daha çox olur. Yaşlılıqda VSD-nin inkişaf ehtimalı kəskin şəkildə azalır.

arasında xarici amillər , VSD əlamətlərinin görünüşünə töhfə verənlər bunlardır:

• ağır stress, depressiya;
• ağır viral infeksiya;
• elektrik cərəyanına məruz qalma;
• radioaktiv məruz qalma;
• həddindən artıq insolyasiya;
• əlverişsiz mühit;
• alkoqolizm, narkotik asılılığı;
• yuxusuzluq, zehni yorğunluq;
• travmatik beyin zədəsi;
• uzandı bakterial xəstəlik(Məsələn, ).

Risk qrupu əhalinin kifayət qədər böyük bir hissəsini əhatə edir:

1. Qadınlar. Qəribədir ki, qadınlar təbiətcə daha emosional, həssas və qəbuledicidirlər. Müvafiq olaraq, psixi vəziyyət daha asan pozulur.
2. Yeniyetmələr, hamilə qadınlar, menopoz zamanı qadınlar (kəskin hormonal pozğunluqlar).
3. İşi səyahət (daimi iqlimləşmə) və oturaq həyat tərzi ilə sıx əlaqəli olan insanlar.
4. Servikal osteokondroz diaqnozu qoyulan kişilər və qadınlar.
5. Daimi psixo-emosional diskomfortda yaşamaq.
6. VSD doğuş zamanı xəsarətlər, oksigen aclığı yaşayan insanlarda baş verə bilər.
7. Şübhəli və stresli insanlar da risk altındadır.
8. Ailə üzvlərinin əksəriyyətinə VSD (irsi meyllilik) diaqnozu qoyulan insanlar.
9. Xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkən.

Xəstəlik hücumlarda baş verən və ya qalıcı olan müəyyən simptomlarla özünü göstərir. Üstəlik, daimi simptomların olması sinir sisteminin konjenital qeyri-sabitliyini göstərir.

Yetkinlərdə VSD-nin ümumi əlamətləri

Yetkinlərdə vegetativ-damar distoniyasına bağlı olaraq çox fərqli simptomlar var zəif nöqtə bir stimula cavab verən bədəndə.

Ancaq əksər hallarda mütəxəssislər aşağıdakı əlamətləri qeyd edirlər:

• isti flaşlar;
• damar spazmları;
• səthi yuxu;
• və hətta ayaqları;
• huşunu itirmə şərtləri;
• güclü ürək döyüntüsü;
• apatiya və güc çatışmazlığı;
• ağır hava çatışmazlığı;
• tez-tez baş ağrısı və hətta migren;
• bütün təzahürlərində;
• daxili titrəmə və qorxuların müxtəlif təzahürləri;
• və asılı olmayaraq birgə ağrı;
• istənilən vaxt soyuq əllər, hətta sıfırdan yuxarı temperaturda və istilikdə;
• həddindən artıq həyəcanlılıqdan aktiv passivliyə nevrotik sapmalar.

Bu ən çox xarakterik xüsusiyyətlər Böyüklərin tez-tez görməməzlikdən gəldiyi VSD, bunu fərdi fizioloji xüsusiyyətlərə aid edir.

Vegetativ-damar distoniyasının simptomları

Vegetativ-damar distoniyası zamanı əlamətlər çox müxtəlifdir ki, bu da ANS-in əsas vegetativ funksiyaları - tənəffüs, qan tədarükü, tərləmə, sidik ifrazı, həzm və s.-ni tənzimləyən orqanizmə çoxşaxəli təsiri ilə əlaqədardır.

Bu baxımdan, müxtəlif bədən sistemlərinin fəaliyyətində üstünlük təşkil edən pozğunluqlara görə yetkinlərdə vegetativ-damar distoniyasının bir neçə qrup simptomları fərqlənir. Bu pozğunluqlar tək və ya bir-biri ilə birlikdə baş verə bilər:

1. Ürək-damar sistemində: ürək dərəcəsinin pozulması (bağlanma və ya dayanma), qan təzyiqində dalğalanmalar, döş qəfəsinin sol yarısında ağrı;
2. IN tənəffüs sistemi : hava çatışmazlığı hissi, boğulma, nəfəs darlığı, nəfəs almaqda çətinlik, sürətli nəfəs alma;
3. Həzm sistemində: ürəkbulanma və tıxac refleksi, meteorizm, gəyirmə, ürək yanması, qəbizlik və ishal;
4. Termotənzimləmə sistemində: titreme, soyuq ekstremiteler, həddindən artıq tərləmə, stress fonunda, temperaturun artması;
5. Vestibulyar sistemdə: başgicəllənmə, başgicəllənmə;
6. Genitouriya sistemində: tez-tez sidiyə getmə, cinsiyyət orqanlarında ağrı və qaşınma;
7. IN emosional sahə : narahatlıq, narahatlıq, fobiyalar, artan yorğunluq, performansın azalması, daimi emosional stress, aşağı əhval, göz yaşı, iştah və yuxu pozğunluğu.

Vegetativ-damar distoniyasının gedişi gizli ola bilər, qalıcı ola bilər və ya paroksismlərdə (vegetativ böhranlar) özünü göstərə bilər. Çox vaxt böhranlar zehni və fiziki stress, artan emosional stress, həmçinin müxtəlif yoluxucu xəstəliklər fonunda baş verir. Onların müddəti bir neçə dəqiqədən bir neçə saata qədər dəyişə bilər.

VSD-nin kəskinləşməsi hücumları

Vegetativ-damar distoniyasının hücumu kəskin, birdən başlayır. Bir adam birdən ürək döyüntüsünü yaşayır, artır qan təzyiqi, dəri solğunlaşır, bədən istiliyi yüksəlir və üşümə inkişaf edir. Hücum zamanı bir insanın açıq bir güclü qorxusu var. Böhrandan sonra çoxlu miqdarda açıq rəngli sidik ifraz olunur və inkişaf edir ağır zəiflik, ayaqlarda titrəməyə və normal hərəkət edə bilməməyə qədər. Böhrandan sonrakı dövrdə bu mümkündür kəskin eniş qan təzyiqi.

Bundan əlavə, VSD-nin kəskinləşməsi vagoinsular böhran şəklində baş verə bilər. Qısa müddətli huşunu itirmə hadisələri (məsələn, gözlərdə qaralma, başda səs-küy, şiddətli zəiflik, baş verənlərin qeyri-reallığı hissi) ilə müşayiət olunan qəfil huşun itirilməsinin görünüşü ilə xarakterizə olunur. Ayrıca, bir hücum zamanı bir adam qarında kəskin və şiddətli ağrı, bağırsaqları boşaltmaq üçün imperativ bir arzu, həzm traktının hərəkətliliyinin artması, qan təzyiqinin azalması, bradikardiya, tərləmənin artması, həmçinin istilik hissi hiss edə bilər. ürəkbulanma, melankoli və şiddətli qorxu.

VSD diaqnozu

Vegetativ damar distoniyasını necə müalicə edəcəyini başa düşmək üçün yalnız xəstəliyin diaqnozu deyil, həm də onun inkişafının səbəbini müəyyən etmək lazımdır.

Buna görə də, VSD-nin düzgün diaqnozu üçün peşəkarlıq, həmçinin kardioloq, nevroloq, terapevt kimi mütəxəssislərin işinin koordinasiyası tələb olunur. Bənzər simptomları olan digər diaqnozları aradan qaldırmaq lazımdır.

Bunu etmək üçün müəyyən imtahanlardan keçməlisiniz:

• kompüter elektroensefaloqrafiyası,
• elektrokardioqrafiya,
• maqnit nüvə rezonansı,
• vegetativ testlər.

Əlbəttə ki, diaqnoz xəstənin şikayətləri ilə tanış olduqdan sonra onunla söhbətin nəticələrinə əsasən təyin ediləcəkdir.

Vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi

Vegetativ-damar distoni aşkar edildikdə, müalicə hansı sindromun baş verdiyindən asılı olaraq həyata keçirilir terapevtik strategiya digər mövcud somatik xəstəlikləri də nəzərə almalıdır;

Müalicə kompleksinə VSD-yə nəzarətin dərman üsulları və qeyri-dərman üsulları daxildir, bəzən çox təsirli ola bilər və hətta əsas dərman müalicəsini əvəz edə bilər.

Buna görə də, bu sindromun müalicəsi istifadə ilə başlamamalıdır dərmanlar, lakin pəhriz və həyat tərzində dəyişikliklərlə. Uyğun olmalıdır:

• adekvat iş və istirahət rejimi;
• balanslı və sağlam pəhriz;
• adekvat fiziki fəaliyyət səviyyəsi;
• pis vərdişlərdən imtina;
• peşə təhlükələrinin aradan qaldırılması;
• qaçmaq stresli vəziyyətlər və ya stress müqavimətinin inkişafı;
• bədən kütləsi indeksinin normallaşdırılması.

Aşağıdakı üsullar da VSD-nin müalicəsinə əla təsir göstərir:

• su prosedurları;
• refleksologiya;
• terapevtik masaj.

Həmçinin, fizioterapevtik təsir vegetativ sistemin disfunksiya növündən asılı olacaq.

• vaqotoniya üçün kalsium, kofein və mezaton ilə elektrofarez təyin edilir.
• simpatikotoniya üçün - papaverin və brom, maqnezium və aminofilin ilə.

Ümumi gücləndirici təsirə yönəlmiş bu fəaliyyətlər çox kömək etmirsə, o zaman təyin edirlər əczaçılıq məhsulları. Onlar hər bir xəstə üçün fərdi olaraq seçilir, minimum dozadan başlayaraq tədricən istənilən konsentrasiyaya qədər artırılır. Bədəndə xroniki infeksiya ocaqlarından qurtulmağa, endokrin və digər patologiyaların müalicəsinə xüsusi diqqət yetirilir.

Yetkinlərdə VSD-nin dərman müalicəsi

Vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi əsasən simptomlara görə aparılır. Müalicə üçün hansı dərmanların təyin ediləcəyini dəqiq söyləmək mümkün deyil, bu, işin xüsusiyyətlərindən asılıdır, onlar yalnız xəstəni müayinə etdikdən sonra seçilir;

İlk növbədə antidepresanlar və trankvilizatorlar təyin edilir. Dozaj simptomların şiddətindən asılı olaraq seçilir. Onlara əlavə olaraq, təzyiqi artırmaq üçün antihipertenziv dərmanlar və ya əksinə, kofein təyin edilir. B vitaminləri, jenşen və beta blokerlər məcburi hesab olunur.

Xüsusi qrup VSD müalicəsi beynin enerji proseslərini və qan tədarükünü yaxşılaşdırmaq, beynin oksigen aclığına qarşı müqavimətini artırmaq qabiliyyətinə malik olan nootrop dərmanları (Nootropil, Piracetam kimi) təşkil edir. Bu dərmanlar intellektual funksiyaları aktivləşdirir və beyin yaddaşını yaxşılaşdırır. Ancaq onları özünüz götürə bilməzsiniz.

Vegetativ-damar distoniyasının müalicəsində istifadə olunan bəzi dərmanları nəzərdən keçirək:

1. Persen. Sakitləşdirici və rahatlaşdırıcı təsirə malikdir.
2. Novo-passit. Bitki mənşəli dərman açıq sedativ təsir göstərir və qorxu və narahatlıqla mübarizədə kömək edir.
3. Korvalol. Bədəni sakitləşdirir və yuxunun normallaşmasına kömək edir. Həm də bir az rahatlaşdırıcı təsir göstərir.
4. Valokormid. Antispazmodik, rahatlaşdırıcı və kardiotonik (ürəyə yükü azaldır) təsir göstərir. Sinir sisteminin həyəcanlılığını düzəldir.
5. Normativlər. Hipertoniya ilə mübarizə aparan bir dərman. Dərman həmçinin vazodilatasiyaya səbəb olur və ümumi periferik damar müqavimətini minimuma endirir. Fizioloji yuxunu daha dərinləşdirir.
6. Azafen. Narahatlığı aradan qaldırır, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, kədəri aradan qaldırır.
7. Vinposetin. Beyin dövranını yaxşılaşdıran dərman. Vazodilatlayıcı təsir göstərir.

Beləliklə, VSD-nin müalicəsində istifadə olunan dərmanların çeşidi kifayət qədər genişdir. Bunun səbəbi, əsas xəstəliyin müalicəsi ilə yanaşı, VSD-nin ağrılı təzahürlərini aradan qaldırmağa yönəlmiş effektiv simptomatik terapiya aparmaq lazımdır.

Vegetativ damar distoniyasının ənənəvi müalicəsi

İstifadəsi ənənəvi üsullar VSD növündən asılı olaraq təsnif edilir:

1. At hipotonik tipli avtonom pozğunluqlar jenşen, araliya, qumlu ölməz otu, eleutherococcus, leuzea zəfəri, ardıc, ayıgiləsi, Çin limon otu, lingonberry kimi otlardan istifadə olunur. üçün nəzərdə tutulub rifahı yaxşılaşdırmaq və qan təzyiqini artırmaq.
2. At hipertansif və ya qarışıq tipli pozğunluqlar geniş istifadə olunur bitki çayları və sakitləşdirici təsiri olan bitkilər: nanə, valerian, adaçayı, ana, pion kökü, limon balzamı, şerbetçiotu. Bu otlar əksinədir sakitləşdirir və qan təzyiqini aşağı salır.

Vegetativ damar distoni ilk növbədə sinir sisteminin pozulmasıdır. Buna görə də, əksər hallarda VSD-nin xalq müalicəsi ilə müalicəsi sedativ həlimlərin qəbuluna əsaslanır. dərman bitkiləri qan təzyiqi və ürək əzələlərinin fəaliyyətini normallaşdırmaq funksiyası ilə.

1. Bərabər miqdarda kalendula çiçəklərini, valerian kökünü və rizomunu, zirə meyvələrini, ana otu, şüyüd toxumlarını götürün və hərtərəfli qarışdırın. 200 ml qaynar suya 1 çay qaşığı qarışığı tökün, iki saat dayanmasına icazə verin, süzün. Vegetativ-damar distoniyası üçün 4-5 dəfə, 1 osh qaşığı istifadə edin. gündə bir qaşıq.
2. 0,5 pay ardıc meyvəsindən, 0,5 pay kalamus rizomundan, 2 pay itburnudan, 2 pay civanperçemidən, 1 pay çiyələk yarpağından, 1 pay süpürgə otundan, 1 pay St John's wort otu, 1 pay hindiba çiçəkləri, qarışdırın. 2 osh qaşığı götürək. l. kolleksiya, 500 ml qaynar su əlavə edin, bir gecədə termosda buraxın. Biz süzgəcdən keçirib infuziyanı 3 dozada acqarına qəbul edirik.
3. Motherwort tincture. Gündə 3-4 dəfə 40-50 damcı qəbul edin. Effektivliyə görə, bu dərman hətta valerian tincturesdən də üstündür. Ürəkdəki ağrıları aradan qaldırır, əsəb şokunu və ürək döyüntülərini aradan qaldırır.
4. 200 ml təbii Cahors, bal və yerkökü, sarımsaq, limon, turp və çuğundurun təzə sıxılmış şirələrini qarışdırmaq lazımdır. Bu dərmanı səhər yeməyi, nahar və şam yeməyindən yarım saat əvvəl 15 ml (xörək qaşığı) qəbul edin.
5. Valerianın əzilmiş rizomunu - 15 q, civanperçemi - 50 q, limon balzamı - 10 q, 1 litr qaynar su tökün, zəif odda qoyun və 20 dəqiqə qaynadın, süzün. Vegetativ-damar distoniyası üçün bir həlim, yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə 150 ​​ml içmək.
6. 200 q quru ərik, 25 q qoz, toxumsuz kişmiş, əncir - tercihen qurudulmuş, hər şeyi doğrayın. Gündə bir dəfə 1 osh qaşığı istifadə edin. kefir ilə qaşıq. Müalicə kursu bir aydır, 1 həftə ara verin və təkrarlayın. Qarışıq vegetativ-damar distoniyası üçün faydalıdır və həmçinin dad keyfiyyətlərinə malikdir.
7. Bir stəkan şüyüd toxumu və 10 q xırdalanmış quru valerian kökü termosda 1 litr qaynar suya tökülür, iki gün dayanır, süzülür, sonra 50 q bal əlavə edilir, süzülür. 2 osh qaşığı içmək. yeməkdən əvvəl qaşıqlar.

Müalicəvi otlar asılılıq və ya asılılıq yaratmır, onları qəbul etmək olar uzun müddət. Bədənə yüngül müalicəvi təsir göstərirlər; əlavə olaraq, onların hər bir konkret halda müalicəyə yararlı olub-olmadığını tez bir zamanda müəyyən etmək mümkündür. Bununla belə, xalq müalicəsini qəbul etməyə başlamazdan əvvəl, hər hansı bir əks göstəriş üçün həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Fizioterapiya

Bu otonomik pozğunluq üçün fizioterapevtik müalicə üsullarına aşağıdakılar daxildir:

• elektroyuxu;
• elektroforez;
• induktotermiya;
• darsonvalizasiya;
• sinklənmə;
• lazer terapiyası;
• maqnit terapiyası;
• aeroionoterapiya.

Vegetativ-damar distoniyasının müalicəsində fizioterapiya damarların tonusunu tənzimləməyə, maddələr mübadiləsini normallaşdırmağa və ağrıları aradan qaldırmağa yönəldilmişdir. Prosedurların xarakteri, sistemliliyi və intensivliyi xəstəliyin xüsusiyyətlərinə uyğun olaraq həkim tərəfindən seçilir.

Masaj

Vegetativ nevroz üçün masaj xəstəliyin növünə uyğun olaraq aparılmalıdır. Hipertansif tip üçün yaxa nahiyəsinin, ayaqların və qarının masajı tövsiyə olunur. Vuruş texnikaları tıqqıltı ilə birlikdə istisna edilməlidir.

Hipotenziv vegetativ-damar distoniyası üçün nöqtə və ümumi masaj sığallamaq, sürtmək, yoğurma, vibrasiya kimi elementlərdən istifadə etməklə. Masaj sinir sisteminin funksionallığını normallaşdırmağa, baş ağrılarını aradan qaldırmağa və xəstənin yuxusunu yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Məşq edin

Təmiz havada gündəlik gəzintilər və mülayim məşq vəziyyəti yüngülləşdirir. Hovuzu müntəzəm ziyarət etmək xüsusilə yaxşıdır, üzgüçülük bütün həkimlər tərəfindən tövsiyə olunur. Qış meşəsində xizək sürmək, gəzinti- əzələlərə kifayət qədər gərginlik verən və sevinc gətirən hər şey.

Sonuncu xüsusilə vacibdir. Dərslər zövqlü olmalıdır. Siz qarın rəqsi və ya Latın rəqsini öyrənə bilərsiniz. Musiqiyə hərəkət, canlı ünsiyyət gözəl dərman depressiyadan.

VSD-nin qarşısının alınması: böhranlardan necə qaçınmaq olar

Bu profilaktik tədbirlər VSD-dən əziyyət çəkən insanlarda baş verə biləcək böhranların qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

Əvvəla, bu, müəyyən qaydalara riayət olunmasına aiddir:

1. Zərərsiz qidalar olmadan rasional balanslaşdırılmış pəhriz(duzlu, ədviyyatlı, qızardılmış, unlu, şirin, fast food və s.);
2. Yaxşı gecə istirahəti(yaxşı havalandırılan yerdə yuxu ən azı 8 saat davam etməlidir);
3. İdmanla məşğul olmaq (tələb olunur: 10-15 dəqiqəlik səhər məşqləri və həftədə 2-3 dəfə idman bölməsinə baş çəkmək);
4. Gündəlik 1-2 saat təmiz havada gəzir;
5. Uyğunlaşma iş fəaliyyəti və istirahət;
6. İmtina pis vərdişlər.

Beləliklə, vegetativ-damar distoniyası insan həyatı üçün təhlükə yaratmayan, eyni zamanda keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldan bir xəstəlikdir. VSD-nin hər hansı bir əlamətinin olması bir mütəxəssisə müraciət etmək üçün bir səbəbdir. Axı, yalnız vaxtında və düzgün müalicə təkmilləşmənin qarantiyasıdır və bununla da VSD-dən əbədi olaraq xilas olmaq şansını artırır.

Evdə vegetativ damar distoniyasından necə qurtulmaq olar?

Vegetativ-damar distoniyası (VSD) və ya neyrosirkulyator distoniya (NCD) daxili orqanların və qan damarlarının fəaliyyətini tənzimləyən avtonom sinir sisteminin disfunksiyası ilə inkişaf edən mürəkkəb polietioloji xəstəlikdir. Bu xəstəliyə VSD simptomları ilə avtonom sinir sisteminin vəziyyəti arasında əlaqəni göstərən "kardionevroz", "vegetonevroz" adları altında da rast gəlmək olar.

Baxmayaraq ki, əksər həkimlər belə bir diaqnozun mövcudluğunu tanımırlar və onu VSD xəstəliyi hesab etmirlər, İCH-də yuxarıda göstərilən bütün diaqnozları birləşdirən F45.3 başlığını tapa bilərsiniz. Bununla birlikdə, xəstələr üçün vegetativ-damar distoniyası əsl sınaq halına gəlir, çünki xəstəliyin gedişatının bir çox variantı və ağrılı simptomları var və həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir. Lakin onun müddəti təsirlənmir, əlverişli proqnoza və xoşxassəli kursa malikdir.

Bu nədir?

Sadə sözlə VSD sinirlərə görə ortaya çıxan bir sindromdur. Ümumiyyətlə, problemlərin əksəriyyəti stress və narahatlıq səbəbindən ortaya çıxır, lakin vegetativ-damar distoniyası həmişə birinci yerdədir.

VSD-nin hücumları ürək-damar sisteminin işindəki pozğunluqlardan qaynaqlanır, bu da öz növbəsində sinir və ya endokrin sistemin funksional pozğunluqları fonunda görünür. Yəni kök səbəb demək olar ki, həmişə sinir şokudur. Hansı ki, bildiyimiz kimi, nadir hallarda iz buraxmadan yox olur və çox vaxt xüsusi olaraq xəstəliyin digər adı olan neyrosirkulyator distoniyaya gətirib çıxara bilər.

VSD-nin səbəbləri

Vegetativ-damar distoni sindromunun əsas səbəbləri arasında həkimlər irsi meylin amillərini adlandırırlar. Əlverişsiz xarici amillərin fonunda bu səbəblər insanın avtonom sinir sisteminin vəziyyətinə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Sindromun təzahürlərinin və güclənməsinin aparıcı komponenti beyindir, yəni insanın endokrin sistemini idarə etməkdən məsul olan hipotalamusdur. Psixonevroloji pozğunluqlar bəzi proseslərin həddindən artıq aktivliyinə və digərlərinin inhibəsinə səbəb olur ki, bu da bədənin müxtəlif sistemlərinə, o cümlədən ürək-damar sisteminə kompleks təsir göstərir.

1. Çox vaxt uşaqlarda vegetativ-damar distoniyası irsiyyət nəticəsində aşkar edilir. Artan əsəbilik və artıq hamiləliyin ilk aylarında olan stress yalnız uşağın şəxsiyyətinin formalaşmasına deyil, həm də daha yüksək səviyyəyə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. sinir fəaliyyəti beyin. Faktlar göstərir ki, uşağın bədəninin emosional qeyri-sabitliyi hətta uşaqlıqda da VSD inkişafına səbəb olur.
2. Yeniyetməlik illəri yalnız uşağın yetkin bir insana çevrilməsi prosesində deyil, həm də neyrofizioloji bir keçid dövrüdür. Münaqişə vəziyyətləri, emosional stress, xroniki xəstəliklər, endokrin pozğunluqlar, hərəkətin olmaması və digər amillər əsasən yeniyetmələrdə vegetativ-damar distoniyasının inkişafı üçün təxribatçılardır. İrsi bir komponentə malik olan zehni stressin artması, vegetativ-damar distoniyasının görünüşünə və inkişafına səbəb olan bədəndə müəyyən bir balanssızlığa səbəb olur.
3. Yetkinlikdə, işə salınmada xüsusi rol VSD mexanizmləri bədəndə hormonal dəyişikliklər rol oynayır. Buna görə dünya əhalisinin qadın yarısı VSD-dən kişi yarısından daha çox əziyyət çəkir. Prenatal dövr, hamiləlik, menopauza, bütün bunlar qadının həyatında dönüş nöqtəsi olmaqla, vegetativ-damar distoniyasının simptomlarının təzahürlərini səfərbər etmək üçün başlanğıc nöqtəsi ola bilər. Vegetativ-damar distoni hamiləlik dövründə xüsusilə əlverişsizdir, bir qadının sağlamlığında hətta kiçik sapmalar mütləq dölün vəziyyətinə təsir göstərir.

Eyni şey varlığa da aiddir artıq çəki, distoniya təzahürlərinin təxribatçısına çevrilə bilər. Bədən çəkisinin artması hipertoniyanın inkişafına gətirib çıxarır ki, bu da öz növbəsində ürək-damar sisteminə əlavə yükdür. Vegetativ-damar distoniyasının inkişafı bu halda tamamilə fərqli yaşda olan insanlara təsir edir.

Xəstəliyin növləri

Vegetativ damar distoniyası nəticəsində beyin və ürək, böyrəklər, əzalar əziyyət çəkir. Buna görə vegetativ distoniya sindromu buqələmun kimidir: müxtəlif insanlarda özünü belə göstərir. müxtəlif simptomlar ki, onların ümumi səbəblərindən şübhələnmək çətindir. Üç növ patoloji var: hipertansif, hipotonik və qarışıq.

1. Əgər “daxili zərurətdən” asılı olmayaraq, gün ərzində simpatik sinir sistemi üstünlük təşkil edirsə, bu barədə danışırıq. hipertansif tip vegetativ-damar distoniyası. Şəxs ürək döyüntüsü və/və ya çaxnaşma hücumlarından, narahatlıqdan şikayətlənir, tez yorulur, lakin axşam yuxuya getməkdə çətinlik çəkir. Qan təzyiqi yüksəlir və ya qeyri-sabitdir.
2. Parasempatik sinir sistemi gün ərzində üstünlük təşkil etdikdə, insan zəiflik, yuxululuq, yorğunluq hiss edir, bəzən başgicəllənmə və huşunu itirmə VSD-nin hipotonik növündən danışırıq; Təzyiq azalır.
3. simpatik olduqda və parasimpatik sistem Liderlik üçün "mübahisə edirlər", növbə ilə qalib və uduzur, hiper və hipotonik simptomlar bir-birini əvəz edir, qarışıq tipdən danışırlar.

Müayinə zamanı məlum olur ki, orqan və sistemlər qaydasındadır, onlarda heç bir patologiya yoxdur və belə VSD ilkin adlanır. Vegetativ-damar distoniyasının simptom kompleksi başqa bir xəstəliyin fonunda baş verərsə, ikinci dərəcəli hesab olunur.

İlk əlamətlər

Avtonom sinir sisteminin pozğunluqları çox müxtəlif təzahürlərə səbəb ola bilər, onlardan təxminən 150-si məlumdur, VSD üçün ən xarakterik simptomlar damar reaksiyası və mərkəzi sinir sistemi ilə əlaqəlidir:

• baş ağrıları;
• tinnitus;
• başgicəllənmə;
• huşunu itirmə meyli;
• artan ürək dərəcəsi;
• zəiflik, yuxululuq;
• artan tərləmə;
• bədən istiliyində qeyri-müəyyən artım;
• əzələ ağrısı;
• bədəndə və əllərdə titrəmə.

Vegetativ-damar distoniyası olan insanlar psixi xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur:

• emosiyaların qəfil dəyişməsi;
• panikaya meyl;
• obsesif düşüncələr;
• artan narahatlıq;
• xarakterdə şübhə.

VSD-nin klinik sindromları

Avtonom disfunksiya sindromu daimi və ya paroksismlər (vegetativ-damar böhranları) şəklində özünü göstərən ümumiləşdirilmiş, sistemli və ya yerli xarakterli simpatik, parasimpatik və qarışıq simptom komplekslərini birləşdirir, qeyri-infeksion aşağı dərəcəli qızdırma və temperaturun asimmetriyasına meyllidir. .

1. Vaqotoniya bradikardiya, tənəffüs çətinliyi, üz dərisinin qızarması, tərləmə, tüpürcək axması, qan təzyiqinin azalması və mədə-bağırsaq diskinezi ilə xarakterizə olunur. Vaqoinsular böhran başda və üzdə istilik hissi, boğulma, başda ağırlıq, ürəkbulanma, zəiflik, tərləmə, başgicəllənmə, defekasiya istəyi, bağırsaq hərəkətliliyinin artması, mioz qeyd olunur, ürək dərəcəsinin 45-ə qədər azalması ilə özünü göstərir. -50 döyüntü/mil və qan təzyiqinin 80/50 mm Hg-ə qədər azalması. Art.
2. Simpatikotoniya taxikardiya, dərinin solğunluğu, qan təzyiqinin artması, bağırsaq hərəkətliliyinin zəifləməsi, midriaz, titrəmə, qorxu və narahatlıq hissi ilə xarakterizə olunur. Simpatoadrenal böhran zamanı baş ağrısı yaranır və ya güclənir, ətraflarda uyuşma və soyuqluq yaranır, üz solğunlaşır, qan təzyiqi 150/90-180/110 mm civə sütununa qədər yüksəlir, nəbz 110-140 döyüntü/dəqiqəyə qədər yüksəlir, ağrı bölgədə ürək, həyəcan, motor narahatlığı görünür, bəzən bədən istiliyi 38-39 ° C-ə yüksəlir.
3. Psixi pozğunluqlar sindromu - davranış və motivasiya pozğunluqları - emosional labillik, göz yaşı, yuxu pozğunluğu, qorxu hissi, kardiofobiya. VSD olan xəstələrdə narahatlıq daha yüksəkdir, onlar özlərini günahlandırmağa meyllidirlər və qərar qəbul edərkən qorxu yaşayırlar. Şəxsi dəyərlər üstünlük təşkil edir: sağlamlıq üçün böyük narahatlıq (ipoxondriya), xəstəlik zamanı aktivlik azalır. Diaqnoz qoyularkən psixi pozğunluqların olmadığı somatoform vegetativ disfunksiya ilə somatogen nevroza bənzər vəziyyət hesab edilən hipokondriakal pozğunluq, həmçinin panik pozğunluq və fobiyalar, digər sinir və psixi xəstəliklər arasında fərq qoymaq lazımdır.
4. Qarışıq böhranlar böhranlara xas olan simptomların birləşməsi və ya onların alternativ təzahürü ilə xarakterizə olunur. Həm də ola bilər: qırmızı dermoqrafizm, prekordial bölgədə hiperaljeziya zonaları, döş qəfəsinin yuxarı yarısının "xallı" hiperemiyası, əllərin hiperhidrozu və akrosiyanozu, əllərin titrəməsi, qeyri-infeksion aşağı dərəcəli qızdırma, meyl. vegetativ-damar böhranlarına və temperatur asimmetriyalarına.
5. Hiperventilyasiya (tənəffüs) sindromudur subyektiv hisslər havanın olmaması, sinə sıxılması, nəfəs almaqda çətinlik, dərin nəfəs almağa ehtiyac. Bir sıra xəstələrdə böhran şəklində baş verir, klinik mənzərəsi boğulmaya yaxındır. Tənəffüs sindromunun inkişafına səbəb olan ən çox görülən səbəblər fiziki güc, zehni stress, havasız bir otaqda qalma, soyuq və istidə qəfil dəyişikliklər və zəif nəqliyyat tolerantlığıdır. Nəfəs darlığının psixi faktorları ilə yanaşı böyük dəyər tənəffüs funksiyasının hipoksik yüklərə kompensasiya və uyğunlaşma imkanlarında azalma var.
6. Uyğunlaşma pozğunluğu sindromu, astenik sindrom - yorğunluq, zəiflik, fiziki və zehni stressə qarşı dözümsüzlük, havadan asılılıq. Buna əsaslanan məlumatlar əldə edilmişdir astenik sindrom transkapilyar mübadiləsinin pozulması, toxumalar tərəfindən oksigen istehlakının azalması və hemoglobinin dissosiasiyasının pozulmasıdır.
7. Ürək-damar sindromu – döş qəfəsinin sol yarısında fiziki deyil, emosional gərginlik zamanı baş verən kardialji, hipokondriakal pozğunluqlarla müşayiət olunur və koronal dərmanlarla aradan qaldırılmır. Qan təzyiqinin dəyişməsi, nəbz labilliyi, taxikardiya, funksional xırıltılar. EKQ və velosiped ergometriyası ən çox sinus və ekstrasistolik aritmiyaları aşkar edir, miyokard işemiyasının əlamətləri yoxdur;
8. Neyroqastrik sindrom - neyroqastrik aerofagiya, özofagus spazmı, duodenostaz və mədə və bağırsaqların motor-evakuasiya və sekretor funksiyalarının digər pozğunluqları. Xəstələr ürək yanmasından, şişkinlikdən, qəbizlikdən şikayət edirlər.
9. Metabolik toxuma və periferik sindrom damar pozğunluqları- toxuma ödemi, miyalji, angiotrofonevroz, Raynaud sindromu. Onların inkişafı damar tonusunun və damar keçiriciliyinin dəyişməsinə, transkapilyar mübadilə və mikrosirkulyasiyanın pozulmasına əsaslanır.
10. Serebrovaskulyar sindrom - baş ağrıları, başgicəllənmə, baş və qulaqlarda səs-küy, huşunu itirmə meyli. Onların inkişafı, patogenetik əsası hipertonik, hipotonik və ya qarışıq xarakterli beyin damarlarının tonunun tənzimlənməsinin pozulması olan serebral anjiodistoniyaya əsaslanır. Davamlı sefalji sindromu olan bəzi xəstələrdə təkcə arterial deyil, həm də tonus pozulur. venoz damarlar sözdə funksional venoz hipertenziya.

Panik atak

Bu, vegetativ-damar distoniyasının xarakterik bir əlaməti olacaq başqa bir sindromdur. Bir insan şiddətli qorxu, yaxınlaşan narahatlıq hissi yaşayır və qorxu dalğası onu əhatə edir.

Eyni zamanda, bədən təhlükə haqqında siqnallar göndərir, lakin problemin həlli üçün variantları təmin etmir. Buna görə də xəstə güclü ölüm qorxusu yaşayır, ona elə gəlir ki, ürəyi dayanır, nəfəsi kəsilir. Maraqlıdır ki, sözün həqiqi mənasında 10-15 dəqiqədən sonra VSD fonunda panik atak keçir və insanın vəziyyəti normallaşır.

VSD cərəyanı

Əksər hallarda, təhrikedici amillər olmadan, xəstəlik gizlidir (asemptomatik).

Ancaq əlverişsiz şərtlərin və həddindən artıq yüklərin təsiri altında tez-tez böhranlar baş verir. Belə böhranlar bəzən ani xarakter daşıyır və bir çox xəstəliklərə xas olan simptomlarla müşayiət olunur: solğunluq, qəfil tərləmə, qan təzyiqinin azalması, qarın ağrısı, ürəkbulanma və qusma, bədən istiliyinin azalması.

Xəstəlik aktivliyində böhran artımı yaşlı insanlarda, xüsusən də əziyyət çəkənlərdə daha şiddətlidir müşayiət olunan xəstəliklər. Bir çox hallarda böhran uzun müddət yığılmış komponentlərin nəticəsidir və buna görə də çox sayda simptomun eyni vaxtda təzahür etməsi qeyri-adi deyil.

Diaqnostika

Artıq qeyd edildiyi kimi, VSD istisna diaqnozudur. Buna görə diaqnoz qoymaq üçün hər şey lazımdır əlavə üsullar, üzvi patologiyanı istisna edəcək. Xəstənin ümumi müayinəsi, nevroloq, kardioloq, qastroenteroloq və endokrinoloqun məsləhətləşməsi tələb olunur.

Tam ürək müayinəsi aparılır: laboratoriya testləri, xolesterin, EKQ, ürəyin ultrasəsi, məşq testləri, Holter EKT və qan təzyiqi. Həmçinin döş qəfəsi orqanlarının rentgenoqrafiyası, qarın boşluğunun orqanlarının, böyrəklərin və qalxanabənzər vəzinin ultrasəs müayinəsi, fibroqastroskopiya, mədə-bağırsaq şikayətləri üçün kolonoskopiya təyin edilir. Tiroid hormonlarının səviyyəsi müəyyən edilir, çünki onun patologiyası oxşar simptomlarla müşayiət olunur.

Əgər bütün müddət ərzində əlavə müayinələr heç bir patoloji aşkar edilmədikdə, xəstəyə aşağıdakılara uyğun olaraq vegetativ-damar distoniyası diaqnozu qoyulur:

• aparıcı klinik sindrom (ürək, hipotonik, hipertansif, tənəffüs, astenik, nevrotik, qarışıq variant);
• şiddət dərəcəsi – yüngül (3-6 şikayət və əlamət), orta (8-16 əlamət), ağır (17-dən çox əlamət və tez-tez böhranlar);
• xəstəliyin mərhələsi (kəskinləşmə və ya remissiya).

Vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi

Təsvir edilən pozğunluq halında, qadınlarda və kişilərdə vegetativ-damar distoniyasının müalicə rejimi mürəkkəb, uzunmüddətli olmalı və disfunksiyaların xüsusiyyətlərini, etioloji faktoru və insanın fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə almalıdır. Bu pozğunluq irəliləmişsə, terapevtik tədbirlər uzun olacaq.

Beləliklə, böyüklərdə vegetativ-damar distoniyasından necə qurtulmaq olar? Bir qayda olaraq, müalicə tədbirləri sedativlərlə əlavə edilə bilən qeyri-dərman rejimlərinin istifadəsini nəzərdə tutur.

Qadınlarda və kişilərdə vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi üçün dərmansız terapevtik tədbirlərə aşağıdakılar daxildir:

1. İş və istirahət dövrlərinin optimallaşdırılması. Qurtulmaq üçün VSD simptomları, siz əqli və fiziki əmək arasında bərabər növbə etməli, kompüter monitoru və televizor qarşısında sərf olunan vaxtı minimuma endirməlisiniz. Bu mümkün deyilsə, hər 60-90 dəqiqədən bir ara verin, gözlər üçün gimnastika edin, arxa üçün istiləşmə edin.
2. Məcburi düzgün istirahətlə sabit gündəlik rejimin qorunması. Gecə yuxusunun normal müddəti insandan insana dəyişir. Amma əksəriyyət üçün bu rəqəm 8-9 saatdan az olmamalıdır. Yuxu şərtləri də vacibdir. Yataq otağı havalandırmalı olmamalıdır və nəm təmizləmə lazımdır. Yataq rahat və insanın boyuna və quruluşuna uyğun olmalıdır. Ortopedik döşək və yastığa üstünlük vermək daha yaxşıdır.
3. Kalium və maqneziumla zəngin qidaları ehtiva edən bir pəhriz. Məhz bu minerallar sinir uclarında impulsların ötürülməsində iştirak edir, ürəyin və qan damarlarının fəaliyyətini yaxşılaşdırır, sinir sisteminin işində tarazlığı bərpa edir. Buna görə də, VSD üçün qarabaşaq yarması və yulaf ezmesi, paxlalılar, quru meyvələr, qoz-fındıq, göyərti, kartof, yerkökü və badımcan istehlak etmək tövsiyə olunur.
4. Adekvat fiziki fəaliyyət. Optimal fəaliyyətlər təmiz havada və ya suda baş verənlərdir, lakin əzələlərə və əzələlərə əhəmiyyətli bir yük qoymurlar. ürək-damar sistemi. Üzgüçülük, su aerobikası, rəqs, xizək sürmə və velosiped sürmə vegetativ-damar distoniyasından əziyyət çəkən bir xəstə üçün ən uyğundur. Belə yüklərlə ürəyin incə məşqi, normallaşması baş verir psixo-emosional vəziyyət. Eyni zamanda, ani hərəkətlər, hündürlüyə tullanmalar və ya uzun müddət statik gərginlikdə qalma tələb edən idman növlərindən uzaq durmalısınız. Bu, gəmilərdə əlavə stress yaradır və xəstəliyin pisləşməsinə səbəb ola bilər.
5. Akupunktur və masaj rahatlamağa kömək edir, narahatlığı aradan qaldırır, qan təzyiqini normallaşdırır və yuxunu bərpa edir. Hipertansif tip üçün masaj hərəkətləri gücləndirilmiş təsirlə yavaş bir sürətlə göstərilir yaxalıq sahəsi. VSD-nin hipotonik bir variantı ilə, əksinə, masaj sürətli və sıx olmalıdır.
6. Bitki mənşəli preparatların istifadəsi. Artan qan təzyiqi ilə VSD üçün, sakitləşdirici otlar və hipotenziv təsir göstərir(valerianın tincture, pion, motherwort). Xəstəliyin hipotonik variantı stimullaşdırıcı və aktivləşdirici təsiri olan dərmanların qəbulunu tələb edir (eleutherococcus, aralia, jenşen).
7. Fizioterapiya üsulları sinir sisteminin müxtəlif hissələrinin qarşılıqlı əlaqəsinin və damar tonunun normallaşması səbəbindən vegetativ-damar distoniyasında müsbət təsir göstərir. Belə prosedurlar orqan və toxumalarda qan dövranını yaxşılaşdırır və metabolik prosesləri aktivləşdirir. İstifadə olunan üsulların siyahısı olduqca böyükdür: dərman həlləri ilə elektroforez servikal bölgə onurğa, yaxa nahiyəsinə ozokerit və ya parafinin tətbiqi, lazer şüalanması maqnitoterapiya ilə birlikdə. Su prosedurları əla təsir göstərir. Bütün VSD növləri üçün kontrastlı vannalar, dairəvi və fan duşları, sualtı masajı və üzgüçülük tövsiyə olunur.
8. Hipotonik tipli VSD üçün damar tonusunu artıran qidaları istehlak etmək lazımdır: yaşıl çay, təbii qəhvə, süd. Xəstəliyin hipertansif variantı halında, qan təzyiqinin artmasına səbəb olan qidalar pəhrizdən xaric edilməlidir: güclü çay və qəhvə, turşu və ədviyyatlı qidalar.

Vegetativ-damar distoniyası diaqnozu qoyulduqda, dərmanlar yalnız iştirak edən həkim tərəfindən təyin edilir. Terapevtik təsir ganglion sisteminin fəaliyyətində tarazlığın bərpasına yönəldilmişdir.

VSD üçün dərmanlar

Qadınlarda və kişilərdə vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi üçün dərmanlar müəyyən bir xəstədə üstünlük təşkil edən simptomlarla müəyyən edilir. VSD üçün əsas dərman qrupu sedativ təsiri olan dərmanlardan ibarətdir:

1. Bitki mənşəli vasitələr – valerian, anawort, novo-passit və s.;
2. antidepresanlar - cipraleks, paroksetin, amitriptilin;
3. Trankvilizatorlar - seduxen, elenium, tazepam, grandaxin.

Bəzi hallarda nootrop dərmanlar (pirasetam, omnaron), damar dərmanları (cinnarizine, Actovegin, Cavinton), psixotroplar - Grandaxin, Mezapam, Sonapax - təyin edilir. VSD-nin hipotonik növü ilə adaptogenlər və tonik bitki mənşəli vasitələrin alınması - eleutherococcus, ginseng, pantocrine - kömək edir.

Bir qayda olaraq, müalicə "daha yumşaq" ilə başlayır. bitki mənşəli vasitələr Təsiri yoxdursa, yüngül trankvilizatorlar və antidepresanlar əlavə edilir. Şiddətli narahatlıq, çaxnaşma hücumları və nevroza bənzər pozğunluqlarla dərmanların korreksiyası tamamilə zəruridir.

Simptomatik terapiya digər orqanlardan, ilk növbədə ürək-damar sistemindən simptomları aradan qaldırmağa yönəldilmişdir.

Taxikardiya və artan qan təzyiqi üçün anaprilin və beta-blokerlər qrupundan olan digər dərmanlar (atenolol, egilok) və ACE inhibitorları təyin edilir. Kardialji adətən qəbul etməklə aradan qaldırılır sedativlər– seduxena, korvalol, valokordin.

Dəqiqədə 50-dən az ürək döyüntüsü olan bradikardiya atropin və belladonna preparatlarının istifadəsini tələb edir. Sərin, tonik vannalar və duşlar və fiziki məşqlər faydalıdır.

Xalq müalicəsi

Hər şeydən əvvəl, VSD-nin xalq müalicəsi ilə müalicəsi damar dəstəyinin təmin edilməsini nəzərdə tutur.

• Sakitləşdirici ittihamlar. Sinir sisteminin ahəngdar vəziyyətini bərpa etmək üçün eczanədə satın ala və ya özünüz hazırlaya biləcəyiniz bitki mənşəli infuziyaları içmək faydalıdır. Onlardan biri budur: bərabər nisbətdə valerian kökü, kimyon, anawort, şüyüd və kalendula qarışdırın. Qarışıqdan 1 çay qaşığı 150 ml qaynar suya tökün, 2 saat buraxın və süzün. Dərmanı gündə 5 dəfə, bir ay ərzində 15 ml qəbul edin. Dərmanı atmaq tövsiyə edilmir, çünki qəbulun müntəzəmliyi müalicənin effektivliyinə birbaşa təsir göstərir.
• Başqa bir balzam yalnız qan damarlarını gücləndirmək üçün hazırlanmır, vuruş və infarkt, damar aterosklerozu, başda, qulaqlarda səs-küy, iltihabi proseslər– Tərkibini nəzərə alsaq, çox güclü bir vasitə olduğu ortaya çıxır. Bunu etmək üçün üç tincture hazırlanır: 40 qram qırmızı yonca çiçəyi 500 ml miqdarında 40% spirt ilə tökülür və 14 gün qaranlıqda dəmlənir, sonra süzülür. İkinci infuziya Qafqaz dioskorunun kökündən 50 qram miqdarında hazırlanır, əvvəlcədən əzilir. Tərkib 500 ml həcmdə 40% spirt ilə tökülür və yonca kimi dəmlənir. Üçüncü tincture yumşaq propolisdən hazırlanır, 1000 ml-ə 100 qram nisbətində qaralmış şüşə qabda 70% spirt ilə əzilir və doldurulur. Konteyner sıx bağlanır, otaq temperaturunda 10 gün qaranlıq yerdə dəmlənir və süzülür. Sonra tinctures 1: 1: 1 nisbətində hərtərəfli qarışdırılır. Balzam yeməkdən sonra gündə üç dəfə kiçik bir qaşıqda alınır, əvvəlcə 50 ml həcmdə su ilə seyreltilir. Belə terapiyanın müddəti iki aydır. Sonra 14 gün ara verməli və kursu təkrarlamalısınız.
• Bir stəkan quru şüyüd toxumu götürməlisiniz, onlara iki böyük qaşıq əzilmiş valerian kökü əlavə edin, qarışığı bir termosa qoyun və bir qaynadək gətirilmiş bir litr su əlavə edin. Kompozisiya 24 saat ərzində dəmlənir, bundan sonra süzülür və mayeyə 500 ml təbii bal əlavə edilir. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və soyuducuya qoyun. Dərman gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl qəbul edilir. Yeməkdən əvvəl ən azı 30 dəqiqə keçməlidir. Qarışığın tək bir miqdarı bir böyük qaşıqdır. Müalicə kursu hazırlanmış dərmanın sonuna qədər davam edir.

Bunu etməyə dəyməz

Vegetativ-damar distoniyası olan xəstələr nə etməməlidir?

1. Pəhrizlərə və oruc tutmağa qoşulun.
2. Həyatda baş verənlərə mənfi baxmaq çətindir.
3. Bədən üçün əlavə stress yaradın - kontrastlı duş, müasir nəfəs alma təcrübələri.
4. Meditasiya ilə məşğul olun.
5. Ağır fiziki fəaliyyətlə özünüzü tükəndirin.
6. Özünüzdə xəstəliyin yeni təzahürünü tapmağa çalışın.
7. Alkoqol içmək.

Bu məsələdə həvəskarları da (qonşular, qız yoldaşları, tanışlar, tibb təhsili olmayan qohumlar) dinləyin, xüsusən də dərmanların yazılması zamanı!

Gəlin ümumiləşdirək

Bir çox həkim belə bir diaqnozun olmadığına inanır. Narahatedici odur ki, xəstəliyin nomenklaturasına hələ heç kim qərar verməyib, hamı onu fərqli adlandırır, heç kim onun özünü necə göstərdiyini dəqiq deyə bilməz.

Vegetativ-damar distoniyasının simptomları ilə əlaqəli hər hansı bir simptom həyatının istənilən dövründə hər bir insanda tapıla bilər. Dünyadakı bütün insanlar hər hansı bir xəstəlikdən əziyyət çəkə bilməz.

1. Vegetativ-damar distoniyasının simptomları müxtəlif mənbələrdə çox qeyri-müəyyən və müxtəlif yollarla təsvir edilmişdir. İllərdir bu diaqnozu qoyulmuş xəstələrin əksəriyyəti belə bir xəstəliyin olmadığını və həqiqətən də belə bir xəstəliyin olmadığını izah etməkdə çətinlik çəkirlər. Əks halda, tamamilə məntiqli sual yaranır: bütün bu aylar və ya illər ərzində ona nə müalicə olunub?
2. Bir çox həkimlər üçün bu diaqnoz hansı tərəfdən baxdığınızdan asılı olaraq “xilasedici qayıq” və ya “zibil qutusu”dur. Xəstədə bir sıra əlamətlər varsa, lakin müayinə heç bir əhəmiyyətli orqanik patoloji aşkar etmirsə, ona hər şeyin qaydasında olduğunu söyləmək mümkün deyil.
3. Şikayətlərlə gəlirdi, nə isə onu narahat edirdi, nəsə onu həkimin kabinetinə gətirirdi. O, sadəcə olaraq həkimi başa düşməyəcək və kifayət qədər bacarıqlı olmadığına qərar verəcək və problemi başa düşəcəyi ümidi ilə başqa bir həkimə müraciət edəcək. Buna görə həkim sübut edilmiş bir üsuldan istifadə edir və kartda "vegetativ-damar distoniyası" diaqnozunu yazır.

Sonra o, zərərsiz valerian, motherwort təyin edir və müsbət bir şey haqqında düşüncələrlə müşayiət olunan ayın altında axşamlar gəzir. Nəyimiz var? Və canavarlar yemlənir, qoyunlar isə təhlükəsizdir. Xəstə onun problemlərinin səbəbinin tapıldığına sevinir, xoşbəxtlikdən, səbəb əhəmiyyətsizdir, çünki onun dostlarının və qohumlarının əksəriyyətində vegetativ-damar distoniyası var;

Xəstəliyin tərifi. Xəstəliyin səbəbləri

Redaktordan:Vegetativ-damar distoniyası (VSD) Xəstəliklərin Beynəlxalq Təsnifatında (ICD-10) mövcud olmayan köhnəlmiş bir diaqnozdur. Avtonom sinir sisteminin disfunksiyası özü bir xəstəlik deyil. VSD-nin tez-tez diaqnoz qoyulduğu simptomlar, aşkar edilməsini tələb edən xəstəliklərin spektrini göstərir əlavə diaqnostika. Bu xəstəliklərdən bəziləri , , - psixiatrik problemlərlə əlaqədardır. VSD kimi təsnif edilən bəzi pozğunluqlar üçün daha düzgün və müasir bir termin "sinir sisteminin somatoform avtonom disfunksiyasıdır". Bu diaqnoz ICD-10-da F 45.3 kodu altında verilmişdir.

Avtonom sinir sistemi (ANS) bədənin sinir sisteminin bir hissəsidir, daxili orqanların fəaliyyətinə və bütün bədəndə maddələr mübadiləsinə nəzarət. O, korteksdə və beyin sapında, hipotalamus bölgəsində, onurğa beyni, və periferik bölmələrdən ibarətdir. Bu strukturların hər hansı bir patologiyası, həmçinin VSN ilə əlaqənin pozulması otonomik pozğunluqlara səbəb ola bilər.

Vegetovaskulyar distoniya(VSD) ANS-in simpatik və parasimpatik bölmələrinin tonik fəaliyyətinin disbalansı nəticəsində yaranan və nevrogen tənzimlənmənin pozulması ilə bağlı vegetativ funksiyaların müxtəlif pozğunluqları şəklində təqdim olunan sindromdur.

Avtonom distoniya funksional pozğunluqlarla özünü göstərir, lakin onlar subcellular pozğunluqlardan qaynaqlanır.

Bu pozğunluq müxtəlif yaşlarda olan insanlarda baş verə bilər, lakin əsasən gənclərdə olur.

VSD ayrı bir əsas xəstəlik kimi çıxış edə bilən çoxsəbəbli bir xəstəlikdir, lakin daha tez-tez mövcud somatik və somatik xəstəliklər fonunda özünü göstərən ikincili bir patoloji olur. nevroloji xəstəliklər. VSD-nin baş verməsi üçün amillər predispozan və səbəbə bölünür.

Yaradan amillər:

Predispozisiya edən amillər:

Görkəmli yerli psixoterapevt Myasishchev V.N. hesab edir ki, VSD psixo-emosional pozğunluqların mövcud avtonom anomaliyalara təsiri nəticəsində inkişaf edir.

Xəstəlik də baş verə bilər sağlam insanlar hər hansı bir fövqəladə vəziyyətə keçici (müvəqqəti) psixofizioloji reaksiya olaraq, ekstremal vəziyyətlər.

Tapılanda oxşar simptomlar həkiminizlə məsləhətləşin. Öz-özünə dərman verməyin - sağlamlığınız üçün təhlükəlidir!

Vegetativ-damar distoniyasının simptomları

VSD simpatik, parasempatik və ya qarışıq simptom komplekslərinin təzahürü ilə xarakterizə olunur. VSN-nin simpatik hissəsinin tonunun üstünlüyü (simpatikotoniya) taxikardiya, dərinin solğunluğu, qan təzyiqinin artması, bağırsaq divarlarının zəifləmiş daralması (peristalsis), göz bəbəyinin genişlənməsi, titrəmə, qorxu və narahatlıq hissləri ilə ifadə edilir. Parasempatik şöbənin hiperfunksiyası (vaqotoniya) yavaş ürək döyüntüsü (bradikardiya), nəfəs almaqda çətinlik, üz dərisinin qızartı, tərləmə, artan tüpürcək, qan təzyiqinin azalması, bağırsaqların qıcıqlanması (diskineziya).

Orqan	Simpatik innervasiya	Parasempatik innervasiya
gözlər	genişlənmiş şagird və palpebral çat, ekzoftalm (göz alma məsafəsi)	sıxılmış şagird və palpebral çat, enoftalmus (göz almasının geri çəkilməsi)
tüpürcək bezlər	nazik, qalın tüpürcək	bol maye sulu tüpürcək
ürək	taxikardiya (ürək döyüntüsünün artması), yüksək qan təzyiqi	bradikardiya (yavaş ürək döyüntüsü) aşağı qan təzyiqi
bronxlar	genişlənmiş bronxlar, mucus istehsalının azalması	daralmış bronxlar, bol mucus ifrazı
yemək borusu, mədə, bağırsaqlar	sekresiyanın azalması (həzm şirələrinin istehsalı), zəifləmiş peristaltika (mədə-bağırsaq traktının divarının əzələlərinin daralması, qida təşviqi)	həddindən artıq sekresiya artan peristaltik, spazmlar
dəri	sıxılmış qan damarları, solğun, qazlı dəri, tərləmə azaldı	vazodilatasiya, dəri qızartı, artan tərləmə

VSD-nin klinik mənzərəsi hər hansı bir pozğunluqla əlaqəli bir sıra sindromlardan ibarətdir funksional sistem. Onlar ayrı-ayrılıqda baş verə bilər, lakin daha tez-tez birləşdirilir.

VSD-nin fərqli bir xüsusiyyəti lezyonun multisistem xarakteridir. Tapşırıq təcrübəli həkim xəstənin klinikasında üstünlük təşkil edən əsas şikayətlə yanaşı, müşayiət olunan pozğunluqları digər orqan sistemlərindən ayırd edə bilmək, xəstəliyin patogenezini müəyyən etməyə və onun terapiyasını daha uğurla həyata keçirməyə imkan verir.

VSD-nin sistemli pozğunluqları:

Əsas meyarlardan biri VSD diaqnostikası vegetativ simptomlar, xəstənin emosional təcrübələri və düşdüyü psixoloji vəziyyətdəki dəyişikliklər arasındakı əlaqədir.

Diaqnozda da diqqətəlayiq və faydalı olan şikayətlərin polimorfizmidir ki, onlar tez-tez qeyri-adilik, dramatiklik, atipik lokalizasiya və dinamika ilə xarakterizə olunur.

Xəstənin "xəstəliyin daxili mənzərəsi" haqqında fikirlərinin onun davranışında bu fikirlərin həyata keçirilmə dərəcəsi ilə əlaqəsi bu xəstəliyin psixi tərəflərinin rolunu qiymətləndirməyə imkan verir.

Vegetativ-damar distoniyasının patogenezi

Neyrohumoral və metabolik tənzimləmənin pozulması istənilən səviyyədə mümkündür, lakin VSD-nin patogenezində aparıcı rolu bədənin koordinasiya və ayrılmaz funksiyasını yerinə yetirən beynin hipotalamik strukturlarının zədələnməsi oynayır. Limbik-retikulyar kompleks vasitəsilə həyata keçirilən sıx emosional-vegetativ-endokrin əlaqələrlə yanaşı, vegetativ tənzimləmənin premorbid (premorbid) qüsuru da vacibdir, nevrotik pozğunluqları vegetativ kanala yönəldir.

Viseral hiperaljeziya fenomeni (orqandaxili həddindən artıq həssaslıq ağrıya), müxtəlif səviyyələrdə vegetativ afferent (reseptor) sistemlərin disfunksiyası ilə əlaqəli ola bilər.

Tənzimləmənin pozulması baş verdikdə, ilk növbədə, simpatik-adrenal və xolinergik sistemlərin disfunksiyası və müvafiq reseptorların həssaslığında dəyişiklik baş verir. Hemostazın pozulması (özünütənzimləmə) histamin-serotonin, kallikreinin sistemlərinin, su-elektrolit mübadiləsinin, turşu-qələvi statusunun və karbohidrat mübadiləsinin pozulması ilə xarakterizə olunur.

Oksigen tədarükünün kəskin pozulması, anaerob metabolik mexanizmləri işə salır, qanda laktatların (laktik turşu) miqdarının artması səbəbindən asidotik dəyişikliklər baş verir, toxuma hormonları (histamin, serotonin) aktivləşir, bu da mikrosirkulyasiyanın pozulmasına səbəb olur. .

Menopoz zamanı vegetativ hücumların (“isti flaşlar”) patogenezinin xüsusiyyətləri

Bədəndəki dishormonal pozğunluqlar, xüsusən də estrogenlərin azalması, katekol estrogenlərinin çatışmazlığına səbəb olur ki, bu da endorfin çatışmazlığı ilə birlikdə hipotalamusun termorequlyasiya zonasına təsir göstərir, bu da norepinefrin həddindən artıq sintezinə səbəb olur. serotonin, hipotalamusun termorequlyasiya zonasının daralması və menopoz yaşında "isti flaşların" inkişafı.

Estrogen səviyyəsinin dəyişməsinin təsiri altında həm periferik, həm də mərkəzi sinir sistemlərində geniş yayılmış kalsitoninəbənzər peptidin səviyyəsi də dəyişir. Bu maddə vazodilatlayıcı xüsusiyyətlərə malikdir, hüceyrə mübadiləsində fəal iştirak edir və insulin və qlükaqonun bazal sekresiyasını stimullaşdırmağa kömək edir.

Vegetativ-damar distoniyasının təsnifatı və inkişaf mərhələləri

Simpatik və ya parasimpatik təsirlərin üstünlüyünə görə VSD aşağıdakılara bölünür:

Etioloji formalara görə VSD baş verir:

Klinik sindromların üstünlük təşkil etməsinə görə VSD ola bilər:

VSD də olaraq təsnif edilir şiddətinə görə:

Aşağı axın VSD ola bilər:

Daimi VSD, öz növbəsində, üç növdə gəlir:

Yayılma ilə VSD aşağıdakılara bölünür:

Vegetativ-damar distoniyasının ağırlaşmaları

VSD kursunun ağırlaşmaları var vegetativ böhranlar- supraseqmental strukturların aktivləşməsi ilə əlaqəli polimorf avtonom pozğunluqlarla özünü göstərən qəfil və ağır qeyri-epileptik tutmalar. Əksər hallarda, onlar ilkin nevroloji, psixi və ya somatik xəstəliyin əlamətləri olmadıqda baş verir. Baxmayaraq ki, vegetativ böhranlar da görünə bilər kəskin mərhələlərüzvi beyin lezyonları, lakin adətən digər nevroloji və neyroendokrin pozğunluqlar kontekstində. Vegetativ böhranlar zamanı xüsusi forma olan fərqli emosional və affektiv dəyişikliklər də baş verir nevrotik pozğunluq- panik atak.

Böhranlar üç növə bölünür:

Vegetativ böhranların inkişafında gövdə sistemlərinin katexolaminergik proseslərinin irsi disfunksiyası rol oynayır, buna görə də böhranların bioloji əsasları ilə ilk növbədə serotonergik, noradrenergik və GABAergik ötürülmə üzərində təsir göstərən psixotrop dərmanlar yüksək effektivliyə malikdir.

Belə bir fərziyyə var ki, böhranların baş verməsi beynin funksional sisteminin hiperaktivliyi, qorxu hissi və onun “vegetativ müşayiəti” nəticəsində baş verir. Bu sistemə amigdala, hipokampus, temporal, frontal korteks, talamus, hipotalamus və beyin sapı mərkəzləri, sıx ikitərəfli əlaqələrlə birləşir. Bəzi mənbələr çaxnaşma hücumunun meydana gəlməsində "mavi ləkəyə" müəyyən bir rol təyin edir ( locus coeruleus) - mərkəzi sinir sisteminin bütün adrenergik neyronlarının 50% -ə qədərinin cəmləşdiyi beyin sapının bölgəsi. "Mavi ləkə" nin stimullaşdırılması katekolaminlərin sərbəst buraxılmasına səbəb olur.

Vegetativ böhran xəstə üçün qorxulu bir vəziyyət olduğundan, panik atakların əsas tətikçisi olan bu hücumların təkrarlanması qorxusu, eləcə də onların tədricən ağırlaşmasının səbəbidir.

Panik pozğunluq ilk dəfə 20-40 yaş arasında görünür. Qadınlar kişilərdən iki dəfə çox VSD-dən əziyyət çəkirlər.

Vegetativ böhranın müddəti 20-30 dəqiqə və ya 2-3 saat ola bilər, lakin xəstələr tez-tez böhranın müddətini şişirtməyə meyllidirlər. Qəfil hücumlar həftədə bir neçə dəfə, gündə bir neçə dəfə və ya ayda 1-2 dəfə təkrarlana bilər. Böhrandan sonra tez-tez zəiflik, narahatlıq, baş ağrısı və ürək ağrısı qalır. Semptomlar təkrarlandıqca zəifləyir və əvvəlki kimi aydın görünmür, lakin ikinci dərəcəli simptomlar yaranır və tədricən irəliləyir. psixi pozğunluqlar: ilk növbədə, yeni böhranların gözləməsi ilə əlaqəli narahatlıq hissi, sosial uyğunlaşma tez-tez inkişaf edir.

Xəstələr həssasdır panik ataklar, bir tərəfdən xəstəliklərinin təzahürlərindən xəcalət çəkdikcə tənhalığa can atırlar, digər tərəfdən də vaxtında müalicəsiz qalmaqdan qorxurlar. tibbi yardım. Çox vaxt xəstələr alkoqoldan istifadə etməklə və ya sistematik olaraq trankvilizatorlardan istifadə etməklə panik atak əlamətlərini “yumşaltmağa” çalışırlar ki, bu da alkoqol və ya narkotik asılılığının yaranmasına gətirib çıxarır ki, bu da xəstəliyin gedişatını daha da çətinləşdirir.

Həmçinin, vegetativ distoniya risk faktorudur ürək-damar xəstəlikləri:, dəyərsizləşmiş karbohidrat tolerantlığı, dislipoproteinemiya, hiperinsulinemiya, xüsusilə ailədə ürək patologiyası olan gənclərdə.

Dizurik hadisələr (sidik ifrazının pozulması) inkişafa kömək edə bilər və biliyer diskineziya risk faktorudur. xolelitiyaz. Dispeptik təzahürlər (mədə pozğunluqları) qastrit və mədə xorasının proqnozu kimi xidmət edə bilər.

Vegetativ-damar distoniyasının diaqnozu

Xəstəni müayinə edərkən, bu və ya digər orqan sisteminə üzvi ziyanı göstərən heç bir əhəmiyyətli obyektiv məlumat aşkar edilmir.

Diaqnozun ilk mərhələsi

Xəstənin şikayətləri toplanır (klinikanın polimorfizmi nəzərə alınmaqla, çox müxtəlif ola bilər), anamnez (kəskin və xroniki stresli vəziyyətlərin olması aydınlaşdırılır, çünki onlar tez-tez xəstəlik üçün tetikleyici amil kimi xidmət edir) və digər meylli və törədici amillər.

Diaqnozun ikinci mərhələsi

Qiymətləndirilir dəri, qan təzyiqi və nəbz ölçülür, ağciyərlərin və ürəyin auskultasiyası aparılır. Nevroloji vəziyyət vegetativ sahəyə diqqət yetirməklə araşdırılır:

Diaqnozun üçüncü mərhələsi

Uyğundur laboratoriya diaqnostikası: ümumi qan testləri (CBC) və sidik testləri (UCA) təyin edilir ki, bu da müəyyən bir xəstəliyin mövcudluğunu təsdiq edə və ya təkzib edə bilər.

Xüsusilə tez-tez baş ağrısı və başgicəllənmə şikayətləri olan xəstələrdə, müəyyən diaqnostik və terapevtik tədbirlər tələb edən OAC ilə müxtəlif mənşəli anemiya artıq aşkar edilir. CBC-də trombositlərin də araşdırılması trombositopenik purpura kimi bir xəstəliyi istisna etməyə kömək edir.

• zülalın, şəkərin tərkibinə diqqət yetirin, lökositlərin, eritrositlərin artması - arterial hipertansiyonun böyrək komponentinə səbəb olan nefropatiyaları istisna etməyə imkan verir;
• sidikdə porfirinlərin varlığını təyin etmək - başlanğıcı vegetativ təzahürlərlə xarakterizə olunan porfiriyaları istisna etmək.

Qan səviyyəsində dəyişiklik tiroid stimullaşdırıcı hormonlar(TSH) və tiroid (T3, T4) tiroid xəstəliyinin əlamətidir və mərkəzi sinir sistemində dəyişikliklərə səbəb olur - dissteroid ensefalopatiya.

Digər üsullara laboratoriya diaqnostikası daxildir:

Həmçinin diaqnozun üçüncü mərhələsində istifadə edirlər funksional diaqnostika üsulları:

Vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi

VSD üçün bütün terapevtik tədbirlərə etioloji amillərə və patogenez əlaqələrinə təsir, həmçinin ümumi gücləndirici tədbirlər daxildir.

Xəstəliyin səbəblərinə təsir həyat tərzini normallaşdırmaq və təsirini aradan qaldırmaq istəyində yatır patogen amillər bədən üzərində.

VSD-nin patogenezi əsasında müalicəsi, güman edir:

Hipotalamusun afferent əlaqələrini normallaşdırarkən, yüksək potensiallı benzodiazepinlərdən (alprazolam, lorazepam, fenazepam) istifadə etmək üstünlük verilir, lakin yalnız qısa bir kurs üçün və yalnız "kəskin narahatlığı" aradan qaldırmaq üçün bir asılılıq sindromu tez formalaşır və uzun müddət istifadəsi ilə çəkilmə sindromu baş verə bilər. Fenazepam həm də aşağı toksikliyinə görə praktikdir (diazepamdan 2,5 dəfə az toksikdir) və o, həmçinin predmet-kəmiyyət uçotuna tabe deyil və müvafiq olaraq satılır. resept formaları№ 107\u. Müasir praktikada antidepresanlardan selektiv serotonin və norepinefrin geri alma inhibitorları (SNRI) daha çox istifadə olunur, çünki psixo-vegetativ pozğunluqların inkişafına səbəb olan bu nörotransmitterlərin olmamasıdır. "Kiçik" antipsikotiklər arasında, sonapax (tioridazin) və eglonil (sulpirid) nevroloji praktikada istifadələrini tapdılar, çünki "antipsikotik" təsir göstərərək, onlar açıq şəkildə müşayiət olunmurlar. yan təsirlər"Əsas neyroleptiklər" - ekstrapiramidal sindrom, hipersalivasiya və s.

Həmçinin, VSD-nin müalicəsinə patogenez nöqteyi-nəzərindən yanaşdıqda, neyrotransmitter pozğunluqlarını düzəltmək üçün beyin metabolizmasını bərpa edən dərmanlardan istifadə etmək lazımdır:

Maddələr mübadiləsini normallaşdırmaq üçün metabolik dərmanlar (riboksin, mildronat) aktiv şəkildə istifadə olunur, bu da qlükoza mübadiləsini və oksigen nəqlini normallaşdıran mikrosirkulyasiya edən, antihipoksik təsir göstərir.

VSD üçün ümumi gücləndirici tədbirlər spirt, nikotin, qəhvənin aradan qaldırılmasından ibarətdir, sağlam qidalanma, yuxunun normallaşdırılması, məşq terapiyası (fiziki terapiya), kurort müalicəsi. Müalicəvi masaj, refleksoloji və su prosedurları da müsbət təsir göstərir. Fizioterapevtik müalicənin seçiminə VSD növü təsir edir: vaqotoniya üçün kalsium, mezaton və kofein ilə elektroforez, simpatikotoniya üçün papaverin, aminofilin, brom və maqnezium ilə elektroforez.

VSD müalicəsində rasional müalicə də çox vacibdir. psixoterapiya, bu müddət ərzində xəstəyə xəstəliyin xarakteri izah edilir, xəstəliyin həyatı üçün təhlükəli olmadığına və əlverişli nəticə, həmçinin xəstəliyin psixosomatik təzahürlərinə nəzarət etmək və onlara adekvat cavab vermək bacarıqlarını inkişaf etdirin.

Güclü mövqe kompleks müalicə Yerli dərman Mexidol (etilmetilhidroksipiridin süksinat) da antioksidant, mikrosirkulyasiya, metabolik və ən əsası, anksiyolitik xüsusiyyətlərinə görə VSD tutur. Reseptor komplekslərinin fəaliyyətini modulyasiya edərək, biomembranların struktur və funksional təşkilini qoruyur, neyrotransmitterləri nəql edir və sinaptik ötürülməni yaxşılaşdırır.