Anksiyete nevrozu narahatlıq, depressiya və əsassız qorxu hücumları ilə müşayiət olunur. Ona görə də buna narahatlıq və ya qorxu nevrozu da deyirlər. Aktiv ilkin mərhələ xəstəlik asanlıqla müalicə olunur. Ancaq nəzarət edilmədikdə, daha ciddi bir psixoloji xəstəlik inkişaf edə bilər. Buna görə simptomlar aşkar edilərsə, dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız.
Psixiatriya terminologiyası haqqında bir az
XX əsrdə hər hansı bir obsesif narahatlıq və depressiya vəziyyəti narahatlıq pozğunluğu və ya nevroz kimi xarakterizə olunurdu. Oxşar simptomlar psixozlu xəstələrdə müşahidə edildi, lakin fərqlər var idi.
Psixozda xəstə ən çox reallıqla əlaqəni itirir və halüsinasiyalar görür, nevroz isə depressiya vəziyyəti, isterik davranış, baş ağrıları və s.
Fərqlərə baxmayaraq, iyirminci əsrin sonunda xəstəliklərin beynəlxalq təsnifatına həsr olunmuş konfransda bir sıra oxşar xəstəlikləri bir sistemdə birləşdirmək qərara alındı. ümumi anlayış - nevrotik pozğunluq . Buraya aşağıdakı psixi pozğunluqlar daxildir:
- Fobik pozğunluqlar.
- Depressiv vəziyyət.
- Psixastenik psixopatiya.
- Hipoxondriakal pozğunluq.
- Bozukluklar sinir sistemi.
- İsteriya.
Bununla belə, mütəxəssislər hələ də anksiyete nevrozu terminindən istifadə edin, çünki xəstələr tez-tez narahatlıq-nevrotik pozğunluq diaqnozu ilə qorxurlar. Psixiatrlar arasında istifadə olunan mürəkkəb terminologiyanı xəstəyə izah etmək nevrozun təsəlliverici diaqnozunu qoymaqdan qat-qat çətindir.
Nevroz və psixoz arasındakı fərq nədir
Psixotik xəstə, əksinə, özünü psixi cəhətdən sağlam hesab edir və balanslı bir insan.
Başqa bir fərq tez-tez halüsinasiyalar və hezeyanlardır. Psixozlu bir xəstədə reaksiyanın inhibəsi, dəyişikliklər ola bilər görünüş və üz ifadələri, psixi qeyri-sabit davranış. Nevroz da öz növbəsində belə simptomlar vermir. Onu müşayiət edir narahatlıq, depressiya və obsesif davranış.
Buna görə də nevroz beyin zədələnmədən baş verir tamamilə müalicə edilə bilər. Dəqiq diaqnoz qoymaq üçün psixoloqla fərdi görüş lazımdır. Söhbətə və mövcud simptomlara əsaslanaraq həkim dəqiq diaqnoz qoya biləcək.
Anksiyete nevrozu ilə simptomlar və onların müalicəsi bir neçə mərhələyə bölünür. Birinci qrupa psixi təzahürlər daxildir. Heç bir səbəb olmadan birdən-birə yarana bilərlər. Xəstədə var aşağıdakı simptomlar:
Bu vəziyyət inkişafın ilkin mərhələsində zaman-zaman görünür. Hücumlar qəfil baş verə bilər və yarım saat davam edə bilər. Narahatlıq və qorxunun müalicəsi vaxtında başlamazsa, xəstənin vəziyyəti daha da pisləşəcək. Hücumlar daha tez-tez, uzunmüddətli və davamlı olacaq tam psixi pozğunluğa gətirib çıxaracaq.
İkinci qrupa simptomların fiziki və avtonom təzahürləri daxildir. Bu, aşağıdakılarda özünü göstərir:
- Baş ağrısı və başgicəllənmə.
- Şüur itkisi.
- Zəhmətli nəfəs.
- Mədə pozğunluğu və nəcis pozğunluqları.
- Bulantı, qusma.
- Nəfəs darlığı, hətta passiv vəziyyətdə.
- Ürək xəstəlikləri.
Anksiyete nevrozunun ilk əlamətləri aşkar edildikdə müalicəyə dərhal başlamaq lazımdır. Bu simptomlar bir neçə xəstəlik üçün ümumidir, buna görə də özünüzə diaqnoz qoymamalısınız. İlk əlamətlərdə dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız.
İlkin mərhələni qaçırsanız, o çevrilə bilər xroniki forma . Sonra xəstəni sağaltmaq çox çətin olacaq. Şans tam bərpa azalır.
Xəstəliyin səbəbləri
Qorxuları müalicə etməyə başladıqda, onların meydana gəlməsinə nəyin səbəb olduğunu tapmaq lazımdır. Mütəxəssislər nevrozun təzahüründə hansı amillərin həlledici olduğuna dəqiq cavab verməkdə çətinlik çəkirlər.
İki növ faktor var: fiziki və psixoloji. Birinci seçim daxildir aşağıdakı səbəblər:
- Genetik meyl.
- Hormonal balanssızlıqlar.
- İnkişaf problemləri.
- Endokrin sistemin pozulması.
- Həddindən artıq iş.
Nevrozun inkişafına tez-tez təsir edir psixoloji amillər. Bunlara daxildir:
- Stress.
- İşdə və ya şəxsi həyatda uğursuzluqlar.
- Bir itki sevilən.
- Ailədə düzgün olmayan tərbiyə (uşaqlıq travması).
Qeyd etmək lazımdır ki, başqa bir ümumi səbəb qəfil qorxu. Bundan əlavə, pis vərdişlərdən (alkoqol, siqaret, narkotik) sui-istifadə də xəstəliyin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Ruhi xəstəliyi müalicə etmək üçün məlumatlı bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız. kimi ev üsullarından istifadə etməklə bitki çayları, sakitləşdirici vannalar və müxtəlif kompreslər yalnız simptomları yüngülləşdirə bilər, lakin xəstəliyi tamamilə aradan qaldıra bilməz.
Qorxudan xilas olmaq üçün nevroz müalicəsi lisenziyalı həkim tərəfindən həyata keçirilməlidir. Xəstəlik aşağıdakı üsullarla müalicə olunur:
- Dərman müalicəsi. Antidepresanların, ağrıkəsicilərin və trankvilizatorların qəbulu daxildir. Əgər dinamika müsbət olarsa, xəstə köçürülür təbii üsullar müalicə: bitki mənşəli infuziyalar və tinctures.
- Psixoterapiya. Hər bir xəstə üçün psixoloq seçir fərdi üsul psixoterapiya.
- Fizioterapiya. Rahatlaşdırıcı masaj seansları, su prosedurları və həkimin xəstənin vəziyyətindən asılı olaraq təyin etdiyi digər üsullar.
Bəlkə də psixoloq sizə həyat tərzinizi dəyişməyi məsləhət görəcək. Sosial çevrənizi dəyişdirin, stresə səbəb olan işi tərk edin, imtina edin pis vərdişlər və ya fiziki fəaliyyətlə məşğul olun. Tam müalicə kursundan sonra həkim dərmanlar təyin edəcək, əldə edilmiş effekti möhkəmləndirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Yaxınlarınızla necə davranmalısınız
Anksiyete nevrozu olan bir insanın duyğularını cilovlamaq çətindir, xüsusən gecə, hücum yuxu, sakit və şübhəsiz bir vəziyyətdə baş verdikdə. Qohumlar və ya dostlar tərəfindən anlaşılmazlıq yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
Bu o demək deyil ki, siz başqalarının qorxusunu qəbul etməlisiniz. Əhəmiyyətli insanı sakitləşdirməyə çalışın, qorxacaq bir şey olmadığını izah edin və onu əmin edin ki, əgər bir şey olarsa, birlikdə olacaqsınız və heç bir halda onu tərk etməyəcəksiniz. Səsini ucaltmamalı, mübahisə etməməli, xəstəni qınamamalısan.
Bir qayda olaraq, narahatlıq nevrozuna həssas olan bir insan öz vəziyyətini bilir. Ancaq bununla da təkbaşına mübarizə apara bilməz. çatmaq cəhdləri dinclik müsbət nəticə vermir, əksinə, stress və digər simptomları artırır. Buna görə xəstəliyin inkişafının ilkin mərhələsində insana yaxın olmaq vacibdir dəstək vermək və onları bir mütəxəssisdən kömək istəməyə inandırın.
Nevroz yalnız böyüklərdə deyil, gənc uşaqlarda da görünə bilər. IN erkən yaş Hər şey buna səbəb ola bilər. Aşağıdakı səbəblər mümkündür: anadangəlmə izolyasiya və ya qıcıqlanma; anadangəlmə və ya qazanılmış xəsarət və xəstəliklər; gözlənilməz qorxu: parlaq işıq, başqasının üzü, ev heyvanı, valideynlər arasında mübahisə və s.
Ən çox uşaqlarda qorxu nevrozu görünə bilər. Hər hansı bir zərbə çox güclü təsir göstərir uşaq bədəni. Qorxduqda uşaq adətən donur və uyuşur. Bəzi insanlar titrəməyə başlayır. Şiddətli qorxu nəticəsində uşaq müstəqil olaraq danışmağı, yemək yeməyi və ya yeriməyi dayandıra bilər. Bəzi hallarda uşaqlar dırnaqlarını dişləməyə, kəkələməyə və qeyri-ixtiyari sidiyə getməyə başlayırlar.
Hər hansı uşaq psixoloqu bu xəstəliklə tanış olmalıdır. Erkən yaşda müalicə gətirir müsbət nəticələr, və tezliklə uşaq pozulmuş funksiyaları tamamilə bərpa edir.
Bilməlisiniz ki, uşaqları qorxulu nağıllarla, cizgi filmləri ilə qorxutmamalısınız. Bu, yalnız nevroz riskini artıracaq. Beş yaşdan yuxarı uşaqlar üçün yaxından müşahidə edilməlidir. Qorxduqları zaman, həyatları boyu onları təqib edəcək müxtəlif fobiyalar inkişaf etdirə bilərlər.
Xəstəliyin qarşısını almaq onu müalicə etməkdən daha asandır. Qarşısının alınması ruhi xəstəlik riayət etməkdir sağlam görüntü həyat və vaxtını faydalı keçir. Sadə qaydalara riayət etmək vacibdir:
Bu həyat tərzi baş vermə riskini azaldacaq təkcə psixi pozğunluqlar deyil, həm də bir çox başqa xəstəliklər.
Qorxu nevrozu və ya fobiyadır nöropsikiyatrik pozğunluq, hansısa bir şeyə qarşı obsesif qorxu ilə xarakterizə olunur. Nümunələrə fobik nevrozun belə formaları daxildir:
- agorafobiya - açıq yerlərdən qorxmaq;
- klostrofobiya - qapalı məkan qorxusu;
- aquafobia - su qorxusu və digər oxşar pozğunluqlar.
Psixasteniyanın müstəqil forması kimi qorxu nevrozu 20-ci əsrin əvvəllərində nevrasteniyadan təcrid olunmuşdur. Eyni zamanda, bunun əsas əlamətləri təsvir edilmişdir. patoloji vəziyyət. Nöropsik problemlərə əlavə olaraq, narahatlıq nevrozu somatik bir xəstəliyin əlamətlərindən biri ola bilər, məsələn, angina pektorisidir.
Həkimlər fobik nevrozun müxtəlif simptomlarını təsvir edirlər, lakin buna baxmayaraq, bütün bu əlamətlər onları ayrı bir xəstəliyə ayırmağa imkan verən ümumi bir komponentə malikdir.
Qorxu nevrozunun səbəbləri və simptomları
Qorxu nevrozu birdən və ya yavaş-yavaş yarana bilər, zamanla uzanır, lakin tədricən güclənir. Qorxu hissi xəstəni bütün günü tərk etmir, gecələr yuxuya getməsinə imkan vermir. Narahatlıq ən kiçik, hətta əhəmiyyətsiz bir səbəbdən yaranır. Bu vəziyyətin intensivliyi fərqli ola bilər yüngül narahatlıq panika nöqtəsinə qədər.
Bu nevropsikiyatrik pozğunluğun səbəbləri nələrdir?
Psixoterapevtlər və psixiatrlar narahatlıq nevrozunu təhrik edən aşağıdakı səbəbləri müəyyən edirlər:
- Daxili konfliktlər şüuraltına yatırılır.
- Bədənin fizioloji cəhətdən müəyyən edilmiş kompensasiya mexanizmlərini aşan və onların uğursuzluğuna səbəb olan zehni və fiziki stress.
- Şiddətli stresə reaksiya.
- Psixikanın təkrarlanan mənfi vəziyyətə uyğunlaşma reaksiyası.
Hər şeyi başa düşmək vacibdir xarici təzahürlər qorxu nevrozu onun şüuraltında möhkəm yerləşmiş daxili komponenti ilə müəyyən edilir. Bu vəziyyətin simptomları sadalanan səbəblərlə sıx bağlıdır. Fobik nevrozun təzahürlərinə aşağıdakı somatik simptomlar daxil ola bilər:
- Bulantı və/və ya qusma.
- Təcili sidik və ya ishal.
- Artan tərləmə.
- Quru boğaz, nəfəs darlığı və ya hətta nəfəs almaqda çətinlik.
- Taxikardiya və artan qan təzyiqi.
Psixikadan və sinir sistemindən qorxu nevrozu aşağıdakı simptomlara səbəb olur:
- Narahatlıq, qorxu və/və ya narahatlıq.
- Ətrafdakı reallığın qavranılmasının pozulması.
- Qarışıqlıq və ya şüur itkisi.
- Düşüncə pozğunluqları.
- Çaxnaşma və güclü həyəcan.
- Güvənsizlik hissi.
Qeyd etmək lazımdır ki, hər bir konkret vəziyyətdə nevrotik reaksiya bəzi fərdi xüsusiyyətlərə malik ola bilər. Lakin, ümumiyyətlə, onları qorxu nevrozunun təzahürünə aid etmək olar.
Sadalanan simptomlardan hər hansı biri baş verərsə və daha çox onların bir neçəsi baş verdikdə və qorxu nevrozu artıq müşahidə olunur uzun müddət, sonra əlaqə saxlamağınız məsləhətdir tibbi yardım ixtisaslaşmış həkimə.
Fobik nevrozların tibbi müalicəsi və müalicəsi
Dərhal söyləmək lazımdır ki, bu pozğunluğun müalicəsi vaxtında başlamazsa, narahatlıq yalnız artacaq. Ən ekstremal təzahürlərdə və ağır hallarda bu, hətta sizi dəli edə bilər. Bundan xilas olmaq üçün nöropsikiyatrik pozğunluq, vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün müstəqil cəhdlər etməlisiniz.
Bu, özünü hipnoz, müntəzəm və uzun gəzintilərə aiddir təmiz hava, xəstənin mühitindən gələn travmatik məlumatların (narahatlığa səbəb ola biləcək) tamamilə istisna edilməsi: televiziya, müvafiq məzmunlu filmlər və s. Qorxu nevrozu davam etmədikdə, onu özünüz dəf edə bilərsiniz.
Belə vəziyyətlərdə həkim davranış psixoterapiyasını təyin edir, multivitaminlər, sedativlər kimi dərmanlar qəbul edir. Ağır hallarda, fluoksetin kimi dərmanlar və obsesif-kompulsiv psixi pozğunluqların müalicəsi üçün digər dərmanlar təyin edilə bilər.
Hər hansı bir dərman müalicəsi həkim tərəfindən təyin edilməli və onun ciddi nəzarəti altında aparılmalıdır.
Daha yüngül hallarda, evdə dərman qəbul etməyə icazə verilir, lakin ilə müntəzəm səfərlər xəstənin vəziyyətini izləmək üçün iştirak edən həkim. Müalicə həmişə tamamlanmalı və yaxşılaşmanın ilk əlamətlərində dayandırılmamalıdır.
Anksiyete nevrozu, izahı çətin olan daimi qorxu, narahatlıq, bəzən az qala çaxnaşma hissinə əsaslanan psixiatrik və nevroloji xəstəlikdir. İnkişaf etmiş xəstəlik insanı əhəmiyyətli dərəcədə məhdudlaşdırmağa başlayır, tam fəaliyyətinə və iş qabiliyyətinə mane olur. Anksiyete nevrozunun əsas simptomları və müalicəsi haqqında bilməyə dəyər.
Xəstəliyin xüsusiyyətləri
Anksiyete nevrozu bəzən diaqnozda çətinliklərə səbəb olur tez-tez insanlar yalnız vegetativ olduqda vəziyyətlərinə diqqət yetirirlər somatik simptomlar, bastırılanlara məhəl qoymadan emosional vəziyyət, daimi hiss narahatlıq. Buna görə də tez-tez xəstəliyin səbəbini kardiologiya və ya digər sahələrdə axtarmağa başlayırlar nevroloji pozğunluqlar, yalnız zamanla psixiatriyaya doğru irəliləyir.
Səbəbləri və növləri
Görünüşə doğru bu xəstəlikdən aparıcı müxtəlif amillər. Mütəxəssislər bunu müəyyən etməkdə çətinlik çəkirlər konkret səbəblər bu xəstəlikdən. Adətən baş verir narahatlıq vəziyyəti və digər simptomlar daimi stress, ağır emosional və səbəb olur fiziki məşğələ, qeyri-sağlam görüntü həyat.
Həmçinin, bəzi ekspertlər bir genetik faktoru vurğulayır, bəzi insanlar digərlərindən daha çox depressiyaya və narahatlığa meyllidirlər. Bəzi insanların sinir sistemi digərləri qədər güclü deyil. Şiddətli hücumlar da narahatlıq nevrozunun hücumlarına səbəb ola bilər. sistem xəstəlikləri, bədəni yorur.
Anksiyete-fobik nevrozu xəstəliyin ən çox görülən forması adlandırmaq olar, burada əsasən təqib olunur. əsassız narahatlıqlar və qorxular. Onlar intensivliyə görə dəyişə bilər və vaxtaşırı pisləşə bilər, lakin açıq bir depressiya yoxdur.
Anksiyete-depressiv nevroz bəzən qarışıq pozğunluq adlanır, burada narahatlıq və qorxu özünü daha güclü şəkildə göstərir. depressiv simptomlar. Qarışıq pozğunluqla xəstə daha çox depressiya və yorğun hiss edir.
Çox vaxt insanlar xroniki olduqda həkimə müraciət edirlər narahatlıq nevrozu. Anksiyete və digər simptomlar vəziyyətin vaxtaşırı pisləşməsi ilə sabit olur. Xəstəliyin ən başlanğıcında, əksinə, narahatlıq epizodları təcrid olunur, fiziki və emosional yorğunluq, əks halda xəstə özünü kifayət qədər yaxşı hiss edir.
Vacibdir! Anksiyete nevrozundan şübhələnirsinizsə, bir nevroloq və ya psixoterapevtlə əlaqə saxlamalısınız.
Simptomlar
Bozukluğun bir neçə əlamətləri var, ilk növbədə onların görünüşünə diqqət yetirməlisiniz:
- Narahatlığın emosional əlamətləri. Bunlara müxtəlif hadisələrlə bağlı daimi narahat düşüncələr və gələcəklə bağlı qorxular daxildir. Bu cür fikirlərin çox vaxt heç bir əsası yoxdur və kənardan məntiqsiz görünür.
- Narahatlığın fiziki təzahürləri. Adətən istirahət edə bilməməkdə özünü göstərir, daimi əzələ gərginliyi, istirahətdən sonra getməyən fiziki yorğunluq hissi.
- Narahatlığın motor təzahürləri. İnsanlar tez-tez onlara zəng edirlər sinir tikləri, xəstə daim paltarını, əşyalarını düzəldə bilər, təlaş və titrəyə bilər. Bəzən sözün həqiqi mənasında oturmaq mümkün deyil, insan daim gəzmək və ya bir şey etmək lazımdır;
Bu xəstəliyin əsas əlamətidir. Həm də zaman keçdikcə müxtəlif vegetativ simptomlar, bunlara ürək döyüntüsünün pozulması, görünüşü daxildir ağrıürək əzələsi sahəsində, nəfəs darlığı, baş ağrısı və başgicəllənmə.
Bəzi xəstələrdə şiddətli yuxu pozğunluğu inkişaf edir, yuxusuzluq baş verə bilər və daimi yuxululuq. Bu xəstəliyi olan bəzi insanlar daha çox qorxur və adi gündəlik vəziyyətlərdən belə qorxmağa başlayırlar. Nadir hallarda sidiklə bağlı problemlər yaranır.
Qabaqcıl nevroz performansda ciddi məhdudiyyətlərə səbəb olur. Əlilliyə doğru bu pozğunluq adətən səbəb olmadığı ancaq xəstələrin olduğu qeyd edilmişdir gec mərhələlər xəstəliklər adi iş həcmləri ilə daha pis öhdəsindən gəlməyə başlayır, hər şey daha çətin olmağa başlayır.
Vacibdir! Bənzər simptomlar digər psixiatrik və nevroloji pozğunluqları göstərə bilər, hərtərəfli diaqnoz tələb olunur;
Evdə müalicə
Bu xəstəlik adətən xəstəxanaya yerləşdirmə və ya stasionar müalicə tələb etmir, buna görə də bir mütəxəssisin nəzarəti altında evdə terapiyaya başlaya bilərsiniz. Anksiyete pozğunluğunun müalicəsinin olduqca uzun, bəzən illərlə çəkə biləcəyinə hazırlaşmağa dəyər. Bununla belə, düzgün müalicə rejimi ilə rahatlama çox tezliklə nəzərə çarpacaqdır.
Bir nevroloq və ya psixoterapevtin köməyi olmadan öz başınıza müalicə qəbuledilməzdir, depressiya vəziyyətindən və daimi qorxudan təkbaşına çıxmaq mümkün deyil; Bundan əlavə, tez-tez tam hüquqlu psixoterapiyaya başlamaq nevrozdan xilas olmaq yolunda əsas addımlardan biridir.
Tabletlər və digər dərmanlar tez-tez yalnız simptomları aradan qaldırmağa kömək edir, müalicə bir psixoterapevt, anti-stress terapiyası, iş və istirahət cədvəllərinin normallaşdırılması, keçidə əsaslanır; sağlam yemək və ümumiyyətlə uyğun həyat tərzi. Yalnız içində bu halda sabit nəticə əldə etmək mümkün olacaq.
Şiddətli narahatlıq, normal həyat fəaliyyətinə mane olan daimi qorxu halında trankvilizatorlar təyin edilə bilər. Atarax və onun analoqları ilə müalicə geniş yayılmışdır və bu qrupun digər dərmanları təyin edilə bilər;
Antidepresanlar daha az təyin edilir və depressiya pozğunluğun ən görkəmli simptomudursa, adətən tələb olunur. Yalnız bu vəziyyətdə dərman qəbul etmək ən təsirli olacaqdır. Bu cür dərmanların yalnız iştirak edən həkim tərəfindən təyin oluna biləcəyini xatırlamaq lazımdır, onları müstəqil qəbul etmək sağlamlıq üçün təhlükəlidir;
Müxtəlif fizioterapevtik və əl üsullarından da istifadə edilə bilər. Onlar masaj, isti vannalar, elektroforez və narahatlıqla mübarizənin digər üsullarından istifadə edirlər. İdmanla məşğul olmağı da tövsiyə edə bilərlər.
Homeopatiya və digər qeyri-standart üsullarla müalicə yalnız rəsmi terapiya ilə eyni vaxtda həyata keçirilə bilər, həmçinin onları ehtiyatla müalicə etmək tövsiyə olunur; yanlış müalicə nevrozlu xəstəyə ciddi zərər verə bilər. İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün homeopatiya ən yaxşı şəkildə istifadə olunur.
Ənənəvi üsullarla müalicə
Nevroz üçün sedativ təsiri olan bitki müalicəsi ən təsirli olur. Onlar şiddətli narahatlıq, qorxuları aradan qaldırmağa və bu xəstəliklə yaranan yuxu problemlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəklər.
Nanə, adaçayı, limon balzamı, çobanyastığı və başqalarının qurudulmuş otlarından istifadə etmək tövsiyə olunur. dərman bitkiləri sedativ təsiri ilə. Çaya əlavə olunur və ya onların əsasında dəmlənir. Bir stəkan üçün isti su Bir xörək qaşığı qurudulmuş ot götürün, 15-30 dəqiqə dəmləyin, bitmiş infuziya seyreltilə bilər. Yatmadan əvvəl bir stəkan kifayətdir, infuziyaya süd əlavə edə bilərsiniz. Şəkər əvəzinə dəmləməni dişləmə kimi qəbul etmək məsləhətdir.
Qorxular və fobiyalar sizə tam yaşamağa və fəaliyyət göstərməyə imkan vermir, onlarla mübarizə aparmaq üçün zehni resursları əlindən alır; Bu səbəbdən qorxuların müalicəsidir ən mühüm vəzifədir psixologiya və psixiatriya. Onları məğlub etmək üçün onlarla əlaqəli hadisələri öyrənmək lazımdır: narahatlıq, çaxnaşma, fobiya.
Qorxu nədir?
Qorxu müəyyən bir və ya ilə əlaqəli bir duyğudur mücərrəd təhlükə, eləcə də bir sıra psixi və psixoloji səbəblərdən yaranan insan vəziyyəti.
Qorxu ətraf mühiti adekvat qiymətləndirməyə və rasional hərəkət etməyə mane olursa, qarşısıalınmaz dəhşətə, qan təzyiqinin artmasına və oriyentasiyanın pozulmasına səbəb olur - bu vəziyyət panika adlanır.
Fobiya - müəyyən bir obyektə qarşı davamlı qorxu, irrasional və obsesif, nəyisə idarə edə bilməmək qorxusu, qorxulu bir obyekt haqqında düşünərkən narahatlıq, fizioloji təzahürlərin (ürək döyüntüsü və s.)
Qorxular psixi travmaya görə yaranır və ondan sonra ilk dəfə təbii bir hadisə hesab olunur. Ancaq illər boyu sizi narahat etməyə davam edərlərsə, bu, bir mütəxəssisə müraciət etmək üçün yaxşı bir səbəbdir.
Simptomlar
Qorxu nevrozu kimi vəziyyətin bu forması həm davranış dəyişikliklərində, həm də orqanizmdə gedən proseslərdə özünü göstərir. İnsan daim emosional stressə məruz qalır, tez yorulur, kifayət qədər yuxu almır, müxtəlif şeylərdən narahat olur, cəmiyyətdə prioritetləri və rollarını seçməkdə çətinlik çəkir. Qorxu nevrozu, baş verənlərin qeyri-reallıq hissi, qəribə bir mənlik hissi kimi şərtlərlə həmsərhəddir.
Fobiyanın əsas əlamətləri:
- qorxuya nəzarət edə bilməmək;
- obsesif, qorxudan qorxu;
- başgicəllənmə, nəfəs darlığı;
- kardiopalmus;
- tərləmə, ürəkbulanma;
- "boğazda bir şiş" hissi;
- bədəndə istilik və ya soyuqluq hissi;
- titrəmək; uyuşma, karıncalanma;
- hərəkət edə bilməməsi;
- sinə, mədədə ağrı;
- tez-tez sidiyə çıxma;
- dəli olmaq qorxusu;
- ölüm qorxusu.
Səbəblər
Bir versiyaya görə, fobiyalar bir şeyə qarşısıalınmaz bir cazibədən qorunmaq üçün şüuraltı reaksiya olaraq yaranır. Bu da daxildir obsesif qorxu nevroza çevrilən birini öldürün.
Psixi pozğunluqlar fobiyaların yaranmasına səbəb olan yüksək narahatlıqla müşayiət oluna bilər. Onlar fobik və anksiyete pozğunluqları, obsesif-kompulsiv pozğunluq və obsesif-kompulsiv pozğunluqlarla əlaqələndirilir.
Stress içində baş verir sağlam insan, uzun sürən emosional stressə reaksiya olaraq, ailədə və ya kollektivdə anlaşılmazlıq, qarşılıqsız sevgi və s. Qorxuların öhdəsindən gəlmək qabiliyyətinin itirilməsi ilə bir insanın narahatlığı uşaqlıqdan qorxu fantaziyalarında təcəssüm olunur.
Yaşayış yerinin dəyişdirilməsi, sevilən birinin itkisi və ya uşağın doğulması kimi stresli hadisələr narahatlıq və stress yaradır. Narahatlığa irsi meyl, tez-tez stresli vəziyyətlərlə birlikdə narahatlıq nevrozunun ilkin şərtlərini gücləndirir.
Qorxunun səbəbi istəklərin məqsəd və imkanlarla toqquşmasıdır. Daimi patoloji həyəcan var. Uzun müddətli stress təsiri psixikada xarakterik vəziyyət xroniki vəziyyətlərə gətirib çıxarır.
Dərman müalicəsi
Anksiyete nevrozlarından əziyyət çəkən bir insan panik ataklar, xarakterik təzahürləri maneə törədən dərmanlar almalıdır: "Validol", "Glycised", "Corvalol", ana və valeriana əsaslanan dərmanlar.
Qorxuların müalicəsi üçün keçən əsrin dərmanları "Natrium Bromid" və "Potasyum Bromid" idi; müasir vasitələr- Bunlar trankvilizatorlar və antidepresanlardır.
Trankvilizatorlar, məsələn, Phenazepam, Sibazon, emosional stressi aradan qaldırır və sakitləşdirici və yuxu həbi kimi istifadə olunur. Bu dərmanlar antifobik təsir göstərir, azaldır əzələ tonu, yuxusuzluğu, obsesif-kompulsif pozğunluğu, ürəkbulanma, başgicəllənmə, tərləmə, atəşi aradan qaldırır.
Antidepresanlar melankoliya, apatiya hisslərini azaltmaq, əhval-ruhiyyəni, aktivliyi artırmaq, yuxu və iştahı yaxşılaşdırmaq üçün fəaliyyət göstərir. Onlar belədir:
- Trisiklik: "İmipramin", "Amitriptilin", tətbiqi kiçik bir dozadan başlayır və onların istifadəsinin nəticəsi iki həftədən sonra müşahidə olunur.
- Selektiv serotonin inhibitorları: Sitalopram, Fluoksetin, Sertralin, Paroksetin. Minimum yan təsirlər və yüksək nəticələr.
- Benzodiazepinlər: Lorazepam, Alprazolam, Diazepam. var qısa kurs terapiya.
- Beta blokerlər, məsələn, Propranolol. Narahatedici bir vəziyyətdən dərhal əvvəl istifadə olunur.
- Bitki mənşəli preparatlar: St John's wort ilə, istifadəsi hazırlıq tələb edən və bəzi məhdudiyyətlər qoyan digər otlar (spirtli içkilərin qadağan edilməsi, çimərliklərə baş çəkmək).
Anksiyete və qorxu müalicəsi üçün hər hansı bir dərman bir mütəxəssislə məsləhətləşməni və diaqnozdan sonra dərmanların rəsmi reseptini tələb edir.
Kömək seçimləri
Fobiyanın şiddətindən və onu idarə etmək qabiliyyətindən asılı olaraq, qorxu nevrozunun müalicə üsullarından danışa bilərik.
Qorxuları aradan qaldırmaq üçün seçimlər:
- qorxunu təkbaşına dəf etmək, şüur və iradənin köməyi ilə qorxunu dəyişdirməyə və ondan azad olmağa çalışmaq;
- dərman və düzgün davranışı təyin edəcək mütəxəssislərdən kömək istəmək.
Bir mütəxəssislə danışmaq, psixoaktiv dərmanlara müraciət etmədən qorxu ilə necə mübarizə aparacağınızı anlamağa kömək edə bilər. Onların vəzifəsi fobiyaların səbəblərini təhlil etmək və müəyyən etmək və qorxunun mənasını şərh etməkdir. Daimi qorxunun müalicəsi sizi sıxışdırılmış və yatırılmış ən xoşagəlməz duyğulara qərq olmağa təşviq edir.
İntensiv terapiya desensitizasiya üçün xüsusi məşqlər (təzahürləri azaltmaq), neyrolinqvistik proqramlaşdırma üsullarına əsaslanan davranış korreksiyası kimi üsulları ehtiva edə bilər.
Problemi ixtisaslı bir mütəxəssisə həvalə etmək həmişə mümkün deyil, buna görə xəstələr müraciət edirlər aşağıdakı texnikalar və texniki işçilər:
- Qorxunu bir müttəfiq kimi qəbul edin: daxildən göndərilən həyəcan siqnalına cavab olaraq, təxəyyüldə yaranan görüntülərlə qarşılıqlı əlaqə qurmağa başlayın. Bir rəsm, heykəltəraşlıq şəklində qorxunuzun "təcəssümü" ilə tanış olun, onu yumoristik bir görüntüyə və ya obyektə çevirin, bu da duyğularınızı yenidən düşünməyə kömək edəcəkdir.
- Vəziyyətinizə qulaq asın, əgər fobiyaya doğru addım atmaq cəhdi sizi ruhlandırmağa başlayırsa, bu, qorxunuza qalib gəlmək şansının olduğuna işarədir; bu cür düşüncələr çaxnaşma yaradırsa, bu, özünüzü mümkün təhlükələrdən qorumaq üçün hər cür cəhd etmək üçün bir səbəbdir.
Qorxudan qurtulmağın əsas maneəsi qorxmaq qorxusudur. Terapiyanın məqsədi həyatınızı aktiv şəkildə idarə etmək və özünüz üçün mənalı bir şey etməkdir.
Psixoloq, psixoterapevt köməyi
Davranış terapiyasının məqsədi insana narahatlıq, qorxu, çaxnaşma və fiziki narahatlıqla düzgün əlaqə qurmağı öyrətməkdir. Psixoloqlar avtomatik məşq üsullarını, istirahət və müsbət konsentrasiyanı tövsiyə edirlər.
Koqnitiv psixoterapiya vasitəsilə düşüncə səhvlərini müəyyən etmək və düşüncə tərzini düzgün istiqamətdə tənzimləmək mümkün olur.
Fobiyalarla mürəkkəbləşən qorxu nevrozu hipnotik müdaxilə tələb edir. Təsir insanın şüuraltına yönəlib. Sessiya xəstəni dünyaya münasibətdə inam və təhlükəsizlik vəziyyətinə qaytarır. Gözlənilən təsir olmadıqda, dərmanlar təyin edilir.
Nevrozun yüngül hallarında əsas vəzifə həkimlə xəstə arasında etibarlı əlaqə yaratmaqdır.
Psixoterapevt tərəfindən qorxuların müalicəsi mərhələləri:
- nevroza səbəb olan halların aydınlaşdırılması;
- psixoterapiya üsullarından istifadə edərək sağalma yollarının axtarışı.
Psixoterapiya üsulları:
- İnam. Xəstənin vəziyyətə münasibətini dəyişdirmək lazımdır, bundan sonra fobiyalar əhəmiyyətini itirir və zəifləyir.
- Birbaşa təklif söz və duyğulardan istifadə edərək şüura təsir etməkdir.
- Dolayı təsir, xəstənin şüurunda sağalma ilə əlaqəli olan köməkçi bir stimulun tətbiqidir.
- Öz-özünə hipnoz müalicə üçün lazım olan düşüncələri və emosiyaları aktivləşdirməyə imkan verir.
- Avtomatik təlim - əzələlərin rahatlaması, bu müddət ərzində sağlamlıq vəziyyətinə nəzarət bərpa olunur.
Əlavə üsullar - gimnastika, masaj, sərtləşmə - qorxuların müalicəsinin əsas kursunun effektivliyini artıracaqdır.
Özünü buraxma
Əsas tövsiyə, obsesif düşüncələrlə mübarizəni dayandırmaq və onların meydana gəldiyini qəbul etməkdir. Onlara qarşı müqavimət nə qədər şiddətli olarsa, bir o qədər stress yaradırlar. Düşüncəyə düzgün münasibət formalaşdırmaq lazımdır: əgər o yaranırsa, bu, beynin bir hissəsinin işi nəticəsində təbii bir hadisədir. Mütəxəssislər tərəfindən sübut edildiyi kimi, obsesif vəziyyətlər intuisiya ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.
Davamlı narahatlıq və qorxunu müalicə etmək üçün onların səbəblərini anlamaq lazımdır. Əsas vəzifə daxili münaqişəni həll etmək üçün insanın əsl qorxu anını dərk etməkdir: ölmək, rüsvay olmaq və s. Növbəti mərhələdə qorxulu vəziyyətlərdə özünüz də daxil olmaqla, fobiyalar üzərində işləməyə başlamalısınız. Bu, obsesif düşüncələrlə üzləşmək və qorxu hisslərinə səbəb olan şeyləri etməyə özünüzü təşviq etmək deməkdir. Bu şəkildə "müalicə" sonradan yenidən düşünmək və onlardan qurtulmaq üçün məcburi bir üsulla güclü emosiyalar yaşamağa imkan verəcəkdir.
Hisslər gündəliyinin aparılması hisslərin və istəklərin mahiyyətini açacaq və şüurlu yaşamağa kömək edəcək. Qorxu və narahatlığa səbəb olan vəziyyəti ətraflı təsvir etmək vacibdir. Özünü, dəyərlərini və ehtiyaclarını tanımaq üçün bu proses nevrozdan əziyyət çəkənlər üçün faydalı olacaq. Fikirlərinizi yazmaq, danışmaq və başqaları ilə bölüşmək tövsiyə olunur. Sözlə desək, fikir zərərsiz görünəcək.
Növbəti addımlarda siz dəyişdirməlisiniz müdaxilə edən fikirlər rasional, problem yaranarsa həyata keçiriləcək tədbirlər planını tərtib edin. Hazırlıq qorxunu azaldacaq.
Çünki panik ataklar qorxunu mövcud olmayan bir vəziyyətə reaksiya kimi təqdim etmək, özünüzə şüur aşılamaq, özünüzü həlledici məqama "qayıtmağa" təşviq etmək lazımdır. Meditasiya və istirahət bunun üçün yaxşı köməkçidir. Zamanla fobiyalarınızın üzünə baxa biləcəksiniz.
Çaxnaşma qorxusunu müalicə etmək üçün dağıdıcı amilləri aradan qaldırmaq lazımdır: zərərli məhsullar pəhriz, nikotin və alkoqoldan sui-istifadə, günlər qapalı yerdə tək qalmaq.
Hər şeyə əlavə olaraq, həyatınızdan mənfi məlumatları silməyə başlamalısınız: maraqlanmağı dayandırın pis xəbərlər, narahat fikirlərə səbəb olan qorxu filmlərinə, televiziya verilişlərinə baxmayın, neqativ mövzuları müzakirə etməyə meyilli olanlarla ünsiyyət qurmayın. Qorxu yarandıqda, qorxunun səbəbinin olmadığını başa düşməyə diqqət etməlisiniz.
Nəfəs alma məşqləri
Panik atak sinir sistemini qorumaq üçün unikal bir üsuldur. Qorxu reaksiyasından sonra insan özünü daha çox əsirgəmir və stress və həddindən artıq yüklə dolu vəziyyətlərdə ehtiyatlı davranır.
Onlar qorxu hücumu zamanı vəziyyəti yüngülləşdirməyə kömək edəcəklər. nəfəs məşqləri: nəfəs almaq, fasilə, nəfəs almaq, fasilə. Hər mərhələnin müddəti 4 saniyədir. İstirahət etməli olduğunuz bu növ gimnastika hər gün 15 dəfəyə qədər təkrarlanır.
Məşq nəticəsində qanda karbon qazının səviyyəsi yüksəlir, tənəffüs və ürək döyüntüsü ləngiyir, beyində tənəffüs mərkəzi fərqli fəaliyyət tempində işləyir, əzələlər rahatlaşır, çaxnaşma görüntülərindən diqqət cari hadisələrə keçir.
Uşaqlıqda narahatlıq nevrozu
Əsas səbəblər uşaqlıq nevrozu qorxu - ailədəki münaqişələr, həmyaşıdlar qrupu, bəzən fiziki zədə, xəstəlik və ya şiddətli qorxu.
Valideynlər aşağıdakı təzahürlərə diqqət yetirməlidirlər:
- daimi narahatlıq;
- obsesif qorxu;
- emosional depressiya;
- xroniki yorğunluq;
- aydın səbəblər olmadan tez-tez isterik ağlama;
- tiklər, kəkələmə.
Uşaqlarda davamlı narahatlıq və qorxu üçün müalicə nadir hallarda daxildir dərman müalicəsi. Çox vaxt bu, yaradıcılıq yolu ilə psixikaya təsir göstərməklə daxili münaqişələri həll etməyin bir yoludur: rəsm, modelləşdirmə, yazı. Art terapiya təhlükəsiz və effektivdir və özünü ifadə etməyə və özünü kəşf etməyə kömək edir. Uşaq qorxularını təsvir etdikdə, bu, onların həyatından yox olmasına gətirib çıxarır.
Ailə terapiyası - ailə üzvlərinin bir-biri ilə məhsuldar qarşılıqlı əlaqəsini öyrətmək. Psixoterapevtlər əmindirlər ki, nevrozun qaynaqları sevdiklərinizlə münasibətlərdədir və narahatlıq və qorxu səbəbini aradan qaldırmaqla müalicə oluna bilər.
Nevrozu psixozdan necə ayırd etmək olar
Səhnə üçün dəqiq diaqnoz simptomları nevroz əlamətlərinə çox oxşar olan psixozu istisna etmək üçün həkim xəstə ilə danışmalıdır.
Psixozda insan şəxsiyyəti sıxışdıran və daha az müalicə olunan xəstəlik faktından xəbərsizdir, lakin nevroz zamanı psixi pozğunluqla nə baş verdiyini anlayır: özünə tənqidi yanaşır və özünü tənqid etmir. real dünya ilə əlaqəni itirmək. Tam müayinədən keçmək vacibdir.
Nevrozun simptomları: psixi diskomfort, əsəbilik, qəzəb, əhval dəyişikliyi, heç bir səbəb olmadan narahatlıq, xroniki yorğunluq, yorğunluq. Psixoz hezeyanlar, eşitmə və vizual hallüsinasiyalar, çaşqın nitq, keçmiş hadisələrə təslim olmaq və özünü cəmiyyətdən məhdudlaşdırmaqla xarakterizə olunur.
Panik qorxularının nəticələri
Nevrozların nəticələri elədir ki, insan onların üzündən zahid ola, ailəsini, işini itirə bilər. Müstəqil üsullar Panik ataklardan xilas olmaq üçün əhatəli şəkildə istifadə edilməlidir. Terapiya təxminən üç ay çəkə bilər.
Fobiyaların ən çox ehtimal olunan nəticələri:
- onların sayı artacaq;
- özünüzə və başqalarına fiziki zərər vermə ehtimalı;
- daimi çaxnaşma xroniki xəstəlikləri ağırlaşdıra bilər;
- Tez-tez, şiddətli, idarə oluna bilməyən panik ataklar intihara səbəb ola bilər.
Ölüm qorxusu ilə mübarizə
Narahatlıq və qorxu hisslərini müalicə etmək onlara fəlsəfi baxmaqdan və həyat işlərinə vəsait xərcləməkdən, ölümlə bağlı boş fikirlər buraxmaqla başlayır.
Düşüncələrinizi perspektivə yönəltmək, qorxularınız gerçəkləşdikdən sonra nə olacağını düşünmək yaxşıdır. Bu, yaxınlarınızın ölümüdürsə, vəziyyət bir müddət dözülməz olacaq və sonra həyat davam edəcək, ancaq dəyişəcək. Eyni duyğuları çox uzun müddət yaşamaq mümkün deyil. Allaha iman əbədiyyətə ümid verir. Möminlərin vəziyyəti bu kimi məsələlər baxımından sakitliklə xarakterizə olunur.
Yaşamaq lazımdır tam həyat, ölüm isə yalnız belə bir zərurətin göstəricisidir. İllər arzularınızı gerçəkləşdirmək, sevinc yaşamaq, qələbələr qazanmaq üçün verilir. Məqsədinizə çatmağın yolunu mərhələlərə bölməklə asanlaşdıra bilərsiniz. İnsan həyatından nə qədər razıdırsa, ölüm qorxusu da bir o qədər azalır.
Bəzən özünüzə qorxu hiss etməsinə icazə verməlisiniz. Bu, nə qədər tez-tez baş verərsə, emosiya bir o qədər zəifləyir və zaman keçdikcə yox olacaq.
Narahatlıq və qorxunun uğurlu müalicəsi bu günə inamla, gələcəyə dair sakitliklə əvəz olunur, sonra isə ölüm uzaq bir şey kimi görünür.
Sevdikləriniz üçün nə etməli
Anksiyete nevrozu ondan əziyyət çəkən insanın və onun yaxın ətrafının dincliyini pozur. Mümkün reaksiya ailə üzvləri - anlaşılmazlıq divarı və duyğuların artması, çünki daim özünüzü xəstə bir insanın yerinə qoymaq asan deyil.
Sakitlik şəklində diqqət və kömək lazımdır. Amma bu o demək deyil ki, onun dünyagörüşü ilə razılaşmaq və qorxuları ilə oynamaq lazımdır. İştirak mənəvi dəstək və bütün çətinliklərin birlikdə aradan qaldırılacağına əminliyi ehtiva edir.
Xəstənin narahatlıq nevrozu ilə müstəqil cəhdləri, baş verənlərdən xəbərdar olmasına baxmayaraq, onun balanslaşdırılmış vəziyyətə qayıtmasına kömək etmir. IN çətin hallar xəstəlik nevrotiki tükəndirir, intihar düşüncələrini cəlb edir. Xəstəyə psixoterapevt və ya nevroloqun köməyi ilə qorxu və fobiyaların müalicəsi tövsiyə edilməlidir.
Fobiyalar və müxtəlif qorxular çox müxtəlifdir, ən çox yayılmışdır. Eyni zamanda, xəstələrin davranışının xarakteri də uyğundur. Qorxu nevrozunun əlamətlərini müəyyən etmək çətin deyil, çünki xəstənin davranışı onları olduqca səlis şəkildə nümayiş etdirir. Məsələn, xəstə müəyyən əşyalardan qorxmağa başlayır, o, yaxınlarından bu obyekti ondan mümkün qədər uzaqlaşdırmalarını xahiş edir. Bir insan qapalı məkanlardan qorxursa, o zaman dözməkdə çətinlik çəkir ictimai nəqliyyat, qapalı olsa, qapalı yerdə qala bilməz, xüsusən tək.
Çirklənmə qorxusu ilə xəstə dəri dəyişməyə başlayanda belə dayanmadan bütün gün əllərini yuya bilər. Eyni zamanda, belə insanlar daim öz sterilliyinə nail olaraq dəsmalları, kətanları, müxtəlif cır-cındırları qaynatmağa çalışırlar. Qorxu nevrozu infarkt fobiyasında ifadə edilirsə, o zaman belə bir insan daima küçədə infarkt keçirə biləcəyindən qorxur və heç kim bunu fərq etməyəcək və kömək etməyəcək. Bu baxımdan xəstə apteklərə və ya klinikalara yaxın olan iş marşrutunu seçir. Ancaq belə bir insan həkim kabinetində oturursa, o, qorxularının əsassız olduğunu başa düşür və sakitləşir.
Belə ki, qorxu nevrozu konkret situasiyalar və bir qrup fikirlərlə bağlı müxtəlif fobiyalardan yaranır. Əsasən, obsesif hərəkətlər, bir insanın qapalı bir otağa dözə bilməyəcəyi, qorxduğu zaman zəruri tədbirlərdən yuxarı edilən hərəkətlər xarakteri daşıyır. açıq sahələr, Və s. Bəzən xəstələr pəncərələri, qatar vaqonlarını, müəyyən rəngdə keçən vaqonları və s. saymaq üçün anlaşılmaz şəkildə çəkildiklərini söyləyirlər. Bəzi tikləri, xüsusən də mürəkkəb olanları bu kateqoriyaya aid etmək olar.
Anksiyete nevrozunda obsesif vəziyyətlər obsesif fikirlərə, qorxulara və düşüncələrə bölünə bilər, lakin bu cür tədbirlər şərtidir. Fakt budur ki, hər bir obsesif fenomen çox şərtlidir, çünki bir-biri ilə sıx əlaqəli olan müəyyən fikirlər, hərəkətlər və hissləri ehtiva edir. Bir çox xəstələrin öz ritualları və obsesyonları var. Psixastenik psixopatlarda müşahidə olunan qorxu nevrozu nevrozun psixosteniya adlanan xüsusi forması kimi qəbul edilir. Psixasteniklərin əsas xüsusiyyətləri arasında utancaqlıq, qətiyyətsizlik, daimi şübhə və narahat şübhəli vəziyyət var. Xüsusilə, onlar artan vəzifə hissi və narahatlıq kimi keyfiyyətlərlə xarakterizə olunur.
Əsası zehni stressin azalmasıdır və nəticədə tam hüquqlu yüksək zehni hərəkətlər aşağı olanlarla əvəz olunur. Qorxu nevrozu müəyyən bir funksiyanı yerinə yetirə bilməməkdə ifadə edilə bilər, çünki bir insan daim uğursuz olacağından qorxur. Üstəlik, bu, tamamilə hər hansı bir sahəyə aid edilə bilər. Daha tez-tez bu, ictimai danışma, cinsi funksiyalar və s. ilə əlaqədardır. Bundan əlavə, qorxu nevrozunun yaş məhdudiyyəti yoxdur, həm uşaqlar, həm də yaşlı insanlar buna həssasdırlar. Məsələn, nitq pozğunluğu, hesabatın ictimaiyyətdə uğursuz oxunması, insanın narahat olduğu və nitqin ləngiməsi səbəbindən baş verə bilər. Təəccüblü deyil ki, gələcəkdə ictimai çıxış zamanı uğursuzluqla bağlı narahat gözləntilər güclənir və istənilən normal şəraitə yayılır.
Eyni prinsipə görə, cinsi əlaqə zamanı uğursuzluq gözləməsinin inkişafı partnyorlardan biri özünü bərabər hiss etmədikdə baş verir. Anksiyete nevrozu həmişə əhəmiyyətli narahatlıq ilə müşayiət olunur; Qorxunun özü situasiyadan və ya müəyyən fikirlərdən asılı deyil, onu motivasiya olmadan mənasız adlandırmaq olar; Belə qorxu ilkindir və psixoloji cəhətdən anlaşılmazdır, o, başqa təcrübələrdən yaranmır, öz-özünə yaranır; Bəzən belə qorxunun təsiri altında bu qorxu ilə heç bir əlaqəsi olmayan narahat qorxular yaranır. Qorxu nevrozu çox vaxt irsi meyllə əlaqələndirilir. Xəstəliyin formalaşmasında əhəmiyyətli rol xəstəliyin başlanğıcı olan ilk hücuma verilir.
Bu xəstəliyin baş verməsi müəyyən amillərdən təsirlənə bilər somatik səbəblər, travmatik və psixogen amillərin olması da vacibdir. Bu xəstəliyin xüsusi variantı affektiv-şok nevrozu hesab olunur, əks halda qorxu nevrozu adlanır ki, onun da öz formaları var. Sadə forma yavaş irəliləmə ilə xarakterizə olunur psixi proseslər, həmçinin müəyyən somato-vegetativ pozğunluqlar. Xəstəliyin gedişi kəskindir, zehni şok yaralanmasından sonra baş verir, təhlükə siqnalı verir. Bu zaman adam solğunlaşır, taxikardiya yaranır, arterial təzyiq dalğalanır, sürətli tənəffüs nümunəsi.
Xüsusilə, bu forma sidiyə getmə tezliyi, iştahsızlıq, ağız quruluğu ilə xarakterizə olunur. İnsan arıqlaya bilər, əlləri titrəməyə başlayır, ayaqları zəifləyir. Düşüncə prosesləri də inhibə olunur, şifahi-nitq reaksiyası pisləşir. Bərpa tədricən baş verir, lakin bərpa etmək üçün ən çətin şey pozulmuş yuxudur. Yardımlı formada narahatlıq adətən baş verir, var motor narahatlığı, şifahi və nitq reaksiyaları da yavaşlayır. Qorxu nevrozunun stupor forması ilə birləşir
