Ev Silinmə Əsəbləşəndə mədəm ağrıyır. Qarın nahiyəsində sinir ağrısı

Silinmə

Əsəbləşəndə mədəm ağrıyır. Qarın nahiyəsində sinir ağrısı

(sefalalji) bəlkə də hər kəsə tanış olan bir vəziyyətdir. Statistikaya görə, qəbulda ən çox rast gəlinən şikayət budur. Baş və boyun nahiyəsində xoşagəlməz hisslərlə müşayiət olunan 40-dan çox xəstəlik məlumdur. Bəzən o qədər güclü olurlar ki, insan gündəlik fəaliyyətlərini həyata keçirə bilmir və qəbul etmək lazımdır xəstəlik məzuniyyəti. Bəzi sefalji növləri asanlıqla çıxarılır dərmanlar, digərlərinə təslim olmaq çətindir dərman müalicəsi. Hər halda, belə xəstələrin həyat keyfiyyəti əhəmiyyətli dərəcədə azalır.

ÜST-nin məlumatına görə, əhalinin 47%-i müntəzəm olaraq yaşayır Baş ağrısı, böyüklərin təxminən 90% -i ildə ən azı bir dəfə. Bu xəstəliyin yayılması ölkədən ölkəyə dəyişir. Beləliklə, avropalılar inkişaf etməkdə olan Afrika ölkələrinin sakinlərinə nisbətən əsasən stresslə əlaqəli əsas baş ağrılarından daha çox əziyyət çəkirlər. qadınlarda əhəmiyyətli dərəcədə daha çox rast gəlinir və klaster baş ağrıları, nadir hallarda (ümumiyyətlə, təxminən 0,5%) kişilərə daha çox təsir göstərir.

Baş ağrılarının növləri: təsnifat

Beynəlxalq təsnifata görə baş ağrılarının 14 əsas növü var (cədvələ bax). İlk dördü əsas hesab olunur. Bunlar əzələlərin, sinir gövdələrinin və ya disfunksiyasına əsaslanan müstəqil xəstəliklərdir damar sistemi. Qalan sefalji ikinci dərəcəlidir, yəni beynin üzvi zədələnməsi və ya bədənin hər hansı digər sistemindəki pozğunluqlar olsun, başqa bir xəstəliyin əlaməti və ya komplikasiyasıdır.

Cədvəl 1. Müxtəlif mənbələrə görə baş ağrılarının beynəlxalq təsnifatı (2-ci nəşr, 2004) və əhali arasında baş vermə tezliyi.

Əsəbi olanda niyə başınız ağrıyır?

(Gərginlikli baş ağrısı) və miqrenin baş verməsi birbaşa stress, fiziki və ya emosional yüklənmə ilə bağlıdır. Bunlar ilkin sefaljidir, yəni sinir sistemində və ya digər orqanlarda üzvi lezyonlar yoxdur, lakin xəstənin vəziyyəti o qədər ağır ola bilər ki, gündəlik vəzifələr onun üçün ağır olur.

TTH stresli vəziyyətin klassik nümunəsidir. Uzun müddət məcburi baş mövqeyi ilə birlikdə emosional həddindən artıq yüklənmə (oturaq ofis işi, avtomobil idarə etmək) perikranial əzələlərin tonusunun patoloji artmasına səbəb olur. Bu zaman onların qan tədarükü pozulur və əzələ ağrıları yaranır. İrsiyyət migrenin inkişafında daha çox iştirak edir və hormonal pozğunluqlar, lakin, bir çox hallarda, hücumlar məhz stresslə baş verir.

Birincil sefaljinin müalicəsi bir nevroloq tərəfindən həyata keçirilir. Yalnız o, düzgün diaqnoz qoya, səbəbləri və predispozan amilləri müəyyən edə bilər. Ancaq ağrılı vəziyyət stressdən qaynaqlanırsa, psixoterapevti cəlb etmək lazımdır, o, emosional stressin mənbəyini tapmağa və xəstəliyi idarə etməyə kömək edəcəkdir. Refleksoloqlar və fiziki terapevtlər emosional stressi azaltmaq və əzələ disfunksiyasını aradan qaldırmaq üçün qeyri-dərmansız müalicələr dəstini seçməkdə sizə kömək edə bilər.

Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır

Təcili yardım tələb olunur, əgər:

baş ağrısı birdən, səbəb olmadan, tam sağlamlıq fonunda ortaya çıxdı ("göy gurultusu");
daimidir və intensivliyi artır;
ağrılı hisslər zədədən sonra ortaya çıxdı;
sefalalji ürəkbulanma, qusma, nitq, şüur dəyişiklikləri, oriyentasiya itkisi və ya motor pozğunluqları ilə müşayiət olunur;
gərginlik ilə birlikdə şiddətli ağrı oksipital əzələlər və bədən istiliyinin artması.

Baş ağrılarının səbəblərinin diaqnozu

Gərginlik tipli baş ağrısı və migrenin diaqnozu, bütün əsas ağrılar kimi, ilk növbədə analizə əsaslanır. klinik təzahürlər, bu vəziyyətdə sui-istifadə baş ağrısı da mümkün bir diaqnoz olaraq qəbul edilməlidir. Onun formalaşma mexanizmi belədir: daimi ağrılı hisslər xəstəni ağrı kəsiciləri qəbul etməyə məcbur edir (). Bu, nəzarətsiz baş verərsə, zaman keçdikcə onların təsiri zəifləyir, insan getdikcə daha az təsirli olan böyük dozalar qəbul etməyə məcbur olur. Gec və ya tez, ağrı daim mövcud olduqda və analjeziklər tərəfindən yalnız bir qədər yüngülləşdirildikdə bir vəziyyət yaranır. Bu vəziyyətdə, təhqiramiz sefalji haqqında danışırlar.

Cədvəl 2. Müqayisəli xüsusiyyətlər klinik şəkil sosial əhəmiyyətli baş ağrısı növləri.

Diaqnozu asanlaşdırmaq üçün klinik məlumatların sistemləşdirilməsinə kömək etmək üçün görüş zamanı universal anketlərdən istifadə olunur.

Diaqnostik söhbətin aparılması üçün sorğu vərəqi:

Əvvəlcədən sadalanan suallara cavab hazırlayaraq, həkim üçün diaqnostik axtarışı əhəmiyyətli dərəcədə sadələşdirə bilərsiniz, ancaq özünüz diaqnoz qoymağa çalışmamalısınız. Mütəxəssis bir çox amilləri nəzərə alır: yoxlama məlumatları və instrumental üsullar tədqiqat. Sonuncular, bir mütəxəssis sefaljinin ikincil təbiətindən şübhələndiyi təqdirdə təyin edilir.

Əlavə tədqiqat metodları

Çox vaxt bu, müxtəlif proyeksiyalarda kəllə sümüyünün rentgenoqrafiyasıdır, CT scan və ya maqnit rezonans görüntüləmə.

Sinir baş ağrılarının müalicəsi

Birincili baş ağrılarının müalicəsinin ümumi prinsipləri:

dərman və qeyri-dərman üsullarından istifadə;
sadədən mürəkkəbə doğru hərəkət;
minimal istifadə effektiv dozalar narkotik;
xəstəyə onun vəziyyəti və xəstəliyin inkişaf mexanizmləri haqqında ətraflı məlumat.

Fərdi müalicə rejimi, hücumların tezliyini və klinik təzahürlərin şiddətini nəzərə alaraq, diaqnoz əsasında bir mütəxəssis tərəfindən təyin edilməlidir. TO qeyri-dərman üsulları Müalicələrə fizioterapevtik prosedurlar və psixoterapevt seansları daxildir. Əhəmiyyətli rol gündəlik rejimin, qidalanmanın, fiziki və zehni əməyin rasional növbəsinin normallaşdırılmasında rol oynayır; yaxşı yuxu və təhrikedici amillərin aradan qaldırılması. Təəssüf ki, daha tez-tez dərman terapiyasına müraciət etməlisiniz.

Dərman terapiyası

Kupa ilə yanaşı kəskin ağrı, interiktal müalicə hücumların baş verməsinin qarşısını almağa və tezliyini azaltmağa yönəldilir. Mütəxəssislər həkim resepti olmadan ağrıkəsicilərdən istifadə etməyi məsləhət görmürlər. Analjeziklərin nəzarətsiz istifadəsi təhqiramiz baş ağrılarının, qaraciyərin və digər orqanların zədələnməsinin inkişafı üçün etibarlı bir yoldur. Üçün dərman müalicəsi rasional idi, bütün vasitələr göstərişlərə uyğun olaraq ciddi şəkildə istifadə edilməlidir və yalnız həkim onları düzgün müəyyən edə bilər. Effektiv müalicə baş ağrısı mümkündür və nə qədər tez başlasa, bir o qədər uğurlu və asan keçəcək.

Hər kəs bilir ki, “on əsəbi torpaq» müxtəlif diskomfort mədədə. “Dabanda ürək” ifadəsi buradan gəlir. Əslində bu o deməkdir ki, ürək nahiyəsində başlayan xoşagəlməz hisslər tədricən qarın boşluğuna keçir və orada “donma” hissi yaradır.

Sinir ağrısı

Bəs qarın ağrısı həqiqətən sinirlərdən qaynaqlana bilərmi? Məlum olur ki, ola bilər.

Təəccüblüdür ki, "xəyal" ağrı var? Uzun müddətdir ki, bir kişinin ayağı dizdən amputasiya olunub, lakin o, kiçik barmağında ağrı hiss edir. Elm çarmıxa çəkilmənin dini süjetini səmimi qəlbdən qəbul edən keçmişin dini asketlərinin ovuclarında və ayaqlarında damğaların görünməsini bilir. Buna görə də funksional qarın ağrısı mümkündür. Əsas odur ki, onu vaxtında fəlakətdən ayıra bilməkdir. qarın boşluğu, təcili əməliyyat tələb edir.

Nevroloji qarın ağrısının xüsusiyyətləri

Məlumdur ki daxili orqanlar avtonom sinir sistemi tərəfindən innervasiya olunur. Onun somatik sistemdən əhəmiyyətli fərqləri var: o, bizim iradəmizə tabe olmur, avtonom işləyir. Və bu sistem o qədər də parlaq və spesifik olmayan, lakin darıxdırıcı, diffuz və zəif lokallaşdırılmış ağrı hissləri yaradır.

Avtonom sinir sistemi - diaqram

Məsələn, barmağınızı və ya ayağınızı incitmisinizsə, o zaman ağrının ən çox harada olduğunu dəqiq göstərə bilərsiniz. Və bir daşın sidik axarından keçməsindən ağrı varsa, o zaman daşın hər an aydın mövqeyinə baxmayaraq, ağrı diffuz olacaqdır. Otonomik ağrıları fərqləndirən qeyri-müəyyən lokalizasiyadır.

Qarında sinir ağrısının səbəbləri

Qarın ağrısı "sinirlərdən" ilk növbədə bu çox vegetativ funksiyanın pozulmasından yaranır sinir sistemi. Hər şeydən sonra tunel sindromları və qarın boşluğunda sinirlərin sıxılması ola bilməz: sıx qığırdaq və qığırdaq yoxdur. sümük formasiyaları, uzun sinirlərin sıxıla biləcəyi güclü bağlar. Əksinə, qarın boşluğunda hər şey mükəmməl şəkildə "yağlanır" və bağırsaqlar mezenteriyalara asılır.

Bəlkə də qarın boşluğunun sinirlərinin pozulduğu yeganə istisna yırtıqdır, lakin mezenteriya olduqca nadir hallarda yırtıq ağzı tərəfindən pozulur. İkinci vəziyyət, bağırsaq döngəsinin qanqrenası görünüşü ilə mezenteriyanın burulmasıdır, bağırsaq obstruksiyası və peritonitin inkişafı.

Ancaq bu vəziyyətdə dərhal səbəb qan dövranının pozulması ilə mezenteriyanın burulması idi və müvafiq nevroloji pozğunluqlar ikinci dərəcəli bir nəticə idi. kəskin işemiya, və onlar nəzərə alınmamalıdır.

Sinirlərdən qarın ağrısının ən çox yayılmış səbəbi vegetativ-damar distoniyasıdır. Avtonom sinir sisteminin simpatik (stressli) və parasimpatik (trofik) hissələri arasında balanssızlıq səbəb olur. müxtəlif şərtlər. Məsələn, hiperhidroz üçün, artmışdır qan təzyiqi, letarji, isti hiss.

Avtonom sinir sisteminin simpatik və parasimpatik bölmələri

Bu qarın (qarın) təzahürlərindən biri vegetativ-damar distoniyası ishal hücumu ilə özünü göstərən qıcıqlanmış bağırsaq sindromudur. Bu vəziyyətdə, funksional və ya sinir xarakterli qarın ağrısı görünə bilər.

Məlumdur ki, hər beşinci şəxs həyatında belə bir pozğunluqdan əziyyət çəkir, şəhərlərdə bu rəqəm xeyli yüksəkdir. Səbəb, vegetativ pozğunluqlara əlavə olaraq, qidanın bağırsaqlardan keçməsinin sürətlənməsidir, həmçinin funksional pozğunluq sinir tənzimlənməsi geri dönən peristaltika.

"Qıcıqlanmış bağırsaq" simptomları

Çox vaxt bu vəziyyət ağrı və narahatlığa səbəb olur, onlar yumşaq şəkildə ifadə edilir və həqiqi ağrıdan daha çox xoşagəlməz hissləri xatırladır. Bu hisslər hər yerdə ola bilər nazik bağırsaq: məsələn, qarnın aşağı hissəsində və ya göbək nahiyəsində əsəb ağrısı. Xoşagəlməz hisslərə əlavə olaraq, bunlar var:

bağırsaq disfunksiyası, əksəriyyəti ishal yaşayır, lakin bəzilərində qəbizlik və pozulmuş qaz ifrazı ilə əvəzlənir;

defekasiya etmək üçün imperativ bir çağırış var. Bu o deməkdir ki, bağırsaqları boşaltmaq istəyi o qədər güclüdür ki, “əzabın həddi-hüdudu yoxdur”. Bir qayda olaraq, bunun heç bir məntiqi izahı yoxdur: bundan əvvəl bir çox günlərdə bağırsaq hərəkətlərində gecikmə yoxdur;

bu ağrılar və tualetə getmək istəyi tez-tez yemək zamanı və ya dərhal sonra baş verir. Bu, ən çox səhər yeməyindən sonra baş verir.

Bu, yuxarı hissə arasında şərti refleks əlaqələrin yaranması səbəbindən baş verir mədə-bağırsaq traktının və yoğun bağırsaq. "Tam mədə" reseptorlarının həddindən artıq uzanması tam bağırsaq üçün səhv edilir.

Xoşbəxtlikdən bu proses uzun sürmür. Sinir sisteminin oxşar səhvləri, məsələn, sətəlcəmdən sağalma zamanı ağır olur yoluxucu xəstəliklər. Bu zaman bədən hələ də zəifləyir. Sinir sistemi də zəifləyir. Bu vəziyyətə astenovegetativ sindrom deyilir. Bədən gücləndikdən qısa müddət sonra bu xoşagəlməz simptomlar əvvəlcə zəifləyir və sonra dayanır. Buna görə də, belə bir ağrıdan əziyyət çəkirsinizsə, o zaman lazımdır Xüsusi diqqət kobud yemi ehtiva etməməli diyetə müraciət edin və həkimə müraciət edin.

Güclü narahatlıq ilə bir insanın ürəyi ağrıya bilər. Problem sinir sisteminin avtonom (avtonom) hissəsinin pozulmasıdır. Ürək əzələsinin tənzimlənməsi pozulur, bu da vegetativ-damar distoniyasının və ya onun formalarından birinin (kardionevroz) inkişafına səbəb olur. Bir birləşmə səbəbiylə uğursuzluq baş verir xarici amillər daxili pozğunluqlarla. Təqib edilmədikdə sinə ağrısının inkişaf ehtimalı artır sağlam görüntü həyat. Evdə bunu dayandıra bilərsiniz, amma əvvəlcə onu aradan qaldırmaq vacibdir qıcıqlandırıcı, və yalnız bundan sonra terapevtik üsulları tətbiq edin.

Duyğular ürək əzələsinin fəaliyyətinə birbaşa təsir göstərmir. Otonom sinir sistemi tərəfindən idarə olunur. Bir şəxs bu şöbədən gələn siqnallara şüurlu şəkildə təsir göstərə bilməz, lakin daimi narahatlıq və nevrasteniyanın inkişafı vəziyyəti dəyişir. Ürək əsəbilik səbəbindən ağrıya başlayır, xüsusən də digər qıcıqlandırıcı faktorlar olduqda:

İrsi meyl artıq özünü göstərməyə başlayır erkən yaş. Anadangəlmə güclü sinir sistemi otonomik uğursuzluqların inkişaf ehtimalını azaldır. Əks vəziyyətdə, bir insan faktiki olaraq heç bir səbəb olmadan hər şeydən narahat olmağa başlayacaq.
Stress disfunksiyaya gətirib çıxarır sinir mərkəzləri. Ürək fəaliyyətinin tənzimlənməsi pozulur, bu da hemodinamikanı (qan axını) pozan damar spazmlarına səbəb olur. Nəticədə oksigen çatışmazlığı sinə ağrısına səbəb olur.
İqlimdə qəfil dəyişiklik bədən üçün stresli bir vəziyyətdir. Avtonom sinir sisteminin uğursuzluğunun əlamətləri yeni şərtlərə tam uyğunlaşana qədər görünür.
Hormonal tarazlıq sinir və normal fəaliyyətinə təsir edən amillərdən biridir ürək-damar sistemi. Ondakı uğursuzluqlar qızlarda (menopoz, hamiləlik) bir neçə dəfə daha tez-tez baş verir. Hər iki cins hormon istehsalının pozulması ilə qarşılaşa bilər ( qalxanvarı vəzi, adrenal bezlər) və yetkinlik.
Nevrozlar, depressiya və s psixi pozğunluqlarəsəbi olduğunuz zaman ürəyinizin ağrımasının əsas səbəblərindən biridir.

Bəzən xoşagəlməz hisslər yalnız digər sistemlər tərəfindən əks olunur. Məsələn, sıxılmış sinir və ya tənəffüs xəstəlikləri ilə ağrı ürək ağrısına çox oxşardır.

Daxil olur vegetativ şöbə Xarici amillərlə ağırlaşa bilər:

Klinik şəkil

Ürək sinirlərdən ağrıyırsa, xəstənin həyatı üçün faktiki olaraq heç bir təhlükə yoxdur. Qəfil hücum 5-10 dəqiqədən 2-3 saata qədər davam edir. Baş vermə tezliyi ondan asılıdır psixo-emosional vəziyyətşəxs və avtonom çatışmazlığın şiddəti.

Ürəkdəki ağrı aşağıdakı kimi xarakterizə edilə bilər:

sinə bölgəsində sıxılma hissi ilə birlikdə ağrı və donuqluq;
ürək bölgəsində partlama və boşluq hissinə səbəb olur;
kəskin və sıxma, yanma hissi ilə birləşir;
daimi, arxa və boyuna yayılan;
tikiş və sıxma;
ürək bölgəsində bir diqqət ilə kəskin və iflic.

Əsəblər səbəbindən bir insan yalnız ürək ağrısına başlayır, həm də digər simptomları da göstərir:

narahatlıq və idarəolunmaz qorxu hissi;
qusma nöqtəsinə qədər ürəkbulanma;
artan ürək dərəcəsi;
ekstrasistollar (ekstrasistollar);
təngnəfəslik;
təzyiq artımları;
həddindən artıq tərləmə;
Baş ağrısı;
termorequlyasiyada uğursuzluqlar;
hava çatışmazlığı;
şüur itkisi;
ümumi zəiflik;
aşağı performans;
idrarla bağlı problemlər;
mədə-bağırsaq pozğunluğu.

Terapiya kursu

Avtonom sinir sistemindəki nasazlıq üçün xarakterik olan simptomları müəyyən etdikdən dərhal sonra bir terapevtlə məsləhətləşməlisiniz. O, xəstə ilə müsahibə aparacaq və müayinə edəcək, sonra onu müayinələrə göndərəcək. Onların nəticələrinə əsasən, həkim diaqnoz qoya və ürəyiniz narahatlıqdan ağrıyırsa nə edəcəyinizi söyləyə bilər.

İlk addım xəstə ilə danışmaqdır. Mütəxəssis həyat tərzinin düzəldilməsi ilə bağlı məsləhətlər verəcək və ağciyərləri təyin edəcək sedativlər uğursuzluq əlamətlərini tez aradan qaldırmaq üçün. Müalicə fizioterapiya, xalq müalicəsi və digər üsullarla birləşdirilə bilər. Qabaqcıl hallarda, antiaritmik və anti-anksiyete təsiri olan daha ağır dərmanlar qəbul etməlisiniz.

İlk yardım tədbirləri

Ürəkdə ağrı hücumundan sonra inkişaf etdikdə sinir böhranı gecə və ya klinikadan uzaqda, ilk yardım alqoritmini xatırlamaq lazımdır:

Nəticə işləmirsə, zəng etməlisiniz təcili yardım. Gecikmə təhlükəli ola bilər, çünki hemodinamikanın uzun müddət pozulması səbəbindən nəticələrin inkişafı ehtimalı var.

Dərman terapiyası

Adətən, ürək təcrübədən ağrıyırsa, xəstənin vəziyyətindən asılı olaraq iştirak edən həkim tərəfindən dərmanlar təyin edilir:

Sedativlər (Corvalment, Tricardin) azaltmağa kömək edə bilər sinir həyəcanlılığı və genişləndirin koronar damarlar. Onlar həmçinin psixo-emosional fonu yaxşılaşdıran endorfinlərin istehsalını stimullaşdırırlar.
Maqnezium və kalium preparatları (Asparkam, Magnerot) sinir-əzələ ötürülməsini, elektrolit balansını və damar tonunu bərpa edir.
Çaxnaşma, qorxu və narahatlıq hisslərini aradan qaldırmaq üçün trankvilizatorlar (Fenazepam, Atarax) qəbul etmək tövsiyə olunur. Yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün onları da içə bilərsiniz.
Antidepresanlar (Flunisan, Amizol) depressiya səbəbiylə ürək ağrıyanda təyin edilir. Onlar beyində müəyyən prosesləri düzəldir və bununla da xəstənin psixo-emosional fonunu və özünə hörmətini yaxşılaşdırır.

etnoelm

Stressdən sonra ürəyiniz ağrıyanda xalq müalicəsi son dərəcə təsirli ola bilər. Bədəni doyuracaqlar faydalı maddələr və çıxarın sinir həyəcanı. Aşağıdakı reseptlərdən istifadə edərək sedativ təsiri olan bir dərman hazırlaya bilərsiniz:

Viburnum, valerian, limon balzamı, nanə və itburnu əsasında hazırlanmış çay stressi aradan qaldırmağa və narahatlığı dayandırmağa kömək edir. Gündə 1-2 stəkan içmək kifayətdir.
50 q nanə və saat, 25 q valerian və şerbetçiotu götürərək yaxşı sakitləşdirici qarışıq hazırlaya bilərsiniz. 1 xörək qaşığı. l. Yaranan qarışığın üzərinə qaynar su tökün və 3 saat qapağı bağlayın. Dərmanı gün ərzində 3 dozada içmək.
Həftədə bir dəfə rahatlatıcı vanna qəbul etmək sinir tənzimləməsində pozulmaların qarşısını almağa kömək edəcək. Suya əlavə edə bilərsiniz efir yağları Və dəniz duzu. İdarəetmə müddəti təxminən 20 dəqiqə olmalıdır. Psixo-emosional fonu yaxşılaşdırmaq üçün xoş musiqini yandırmaq məsləhətdir.

Fizioterapevtik prosedurlar

Stress səbəbiylə ürəyiniz çox ağrıyanda fiziki müalicədən istifadə edərək rahatlama əldə edə bilərsiniz. Təsiri damar tonusunun bərpası, sinir tənzimlənməsi və metabolik proseslər. Müayinənin nəticələrinə əsasən iştirak edən həkim prosedurları seçir:

Fizioterapevtik prosedurlar aşağıdakı hallarda kontrendikedir:

epilepsiya;
onkoloji xəstəliklər;
vərəm;
istilik;
ağır hipertansiyon;
ürək-damar patologiyalarının kəskin formaları;
inkişaf etmiş ateroskleroz;
ruhi xəstəlik.

Digər müalicələr

Müalicə rejimini vəziyyəti yüngülləşdirməyin digər yolları ilə əlavə edə bilərsiniz:

Dərslər fiziki terapiya bərpa etməyə kömək edin normal ritmürəklər və sabitləşir qan təzyiqi. Güc növləriİdmanlar kontrendikedir, çünki xəstəni yorur və hücumların pisləşməsinə kömək edir.
Fizioterapevtik prosedurları əhatə edən sanatoriya-kurort müalicəsi sinir sisteminin tarazlığını bərpa edəcək və ürəkdə ağrı hücumlarını aradan qaldıracaqdır.
Bədəni faydalı maddələrlə doyurmaq üçün pəhrizin düzəldilməsi lazımdır. IN gündəlik menyu Meyvə, tərəvəz, süd məhsulları, dənli bitkilər və yağsız balıq və ət növləri olmalıdır. Yalnız buxarda və ya qaynadmaqla bişirmək məsləhətdir. Duz da daxil olmaqla ədviyyatların miqdarı minimuma endirilməlidir. Yeməyi gündə 4-5 dəfə, lakin kiçik hissələrdə yeməlisiniz ki, yemək bitdikdən sonra yüngül aclıq hissi qalsın.
Psixoterapiya seansları problemi daxildən həll etməyə kömək edəcək. Həkim xəstə ilə danışacaq, onun müqavimətini artıracaq stresli vəziyyətlər. Lazım gələrsə, ailə üzvlərinin iştirakı ilə qrup terapiyası aparıla bilər. Mütəxəssis münaqişələrin səbəblərini tapacaq və onları həll etməyə kömək edəcəkdir.

Ağrılı hisslərürək bölgəsində stress yaşadıqdan sonra xüsusi bir şey hesab edilmir. Narahatçılığa səbəb olurlar və müşayiət olunurlar xoşagəlməz simptomlar, lakin aparmağa qadir deyillər ölümcül nəticə. Müalicə üçün dərmanlar istifadə olunur xalq müalicəsi və fizioterapevtik prosedurlar. Psixoterapiya seansları, pəhriz korreksiyası, sanatoriya-kurort şəraitində istirahət və fizioterapiya ilə bərpa prosesini sürətləndirə bilərsiniz.