Limfa və qanı hərtərəfli təmizləmək üçün səhər boş bir mədədə bir stəkan məhlul içmək; Bir stəkan isti suya bir xörək qaşığı Qlauber duzunu (natrium sulfat) qarışdırın. soyuq su. Eyni zamanda, biz bağırsaqları təmizləmək məqsədi güdmürük, əksinə bütün yığılmış toksinləri və tullantıları bədəndən çıxarmağa çalışırıq.
Qlauber duzunun təsiri
Limfa və qanı hərtərəfli təmizləmək üçün səhər boş bir mədədə bir stəkan məhlul içmək; Bir stəkan isti və ya soyuq suya bir xörək qaşığı Qlauber duzunu (natrium sulfat) qarışdırın. Eyni zamanda, biz bağırsaqları təmizləmək məqsədi güdmürük, əksinə, bütün yığılmış toksinləri və tullantıları bədəndən çıxarmağa çalışırıq.
Bu məhlulun zəhərli limfa və yuxarıda qeyd olunan tullantılara təsiri maqnitin mismarlara və ya metal yonqarlara təsirinə bənzəyir. Onları bu şəkildə toplamaqla bağırsaqları dəfələrlə təmizləyərək orqanizmi müxtəlif zibillərdən azad edirik.
Limfa və qanın şirəsi ilə təmizlənməsi sxemi
Atılan tullantıların miqdarı bəzən üç, dörd və ya daha çox litrə çatır, bu, bədənin susuzlaşmasına səbəb ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün iki litr su ilə seyreltilmiş 2 litr təzə sitrus şirəsi içməklə mayeni doldurmaq lazımdır ki, maye orqanizm tərəfindən daha tez sorulsun.
Bu qarışım aşağıdakı kimi hazırlanır: 4 böyük qreypfrut və ya 6 orta ölçülü meyvənin şirəsini sıxın, eyni şeyi edin və üç orta ölçülü limondan eyni miqdarda daha çox portağal suyu əlavə edin ki, bütün həcm iki litr olsun. Bundan sonra iki litr su əlavə edin. Hazırlanmış qarışığı Qlauber duzu məhlulu içdikdən 30 dəqiqə sonra içməyə başlayırlar, sonra 4 litrin hamısı bitənə qədər hər 20-30 dəqiqədən bir içməyə davam edirlər.
Bütün bu gün heç nə yeməməlisən, amma axşam aclıq tamamilə dözülməz olarsa, bir az portağal, ya qreypfrut, ya da kərəviz suyu yeyə bilərsiniz. Yatmazdan əvvəl bir və ya iki limonun suyunu turşu kimi istifadə edərək, iki litr ilıq turşulu sudan lavman edin. Bu prosedurla biz qalın və çıxarırıq nazik bağırsaq, ola bilsin ki, orada tullantılar yığılıb.
Limfa və qanın təmizlənməsinin nəticəsi
Bu limfa təmizlənməsi üç gün ardıcıl olaraq aparılmalıdır. Nəticədə, təxminən 12 litr zəhərli limfa bədəni tərk edəcək və eyni miqdarda qələviləşdirici maye ilə əvəz olunacaq. Dördüncü və sonrakı günlərdə qəbul etməlisiniz tərəvəz şirələri və çiy tərəvəz və meyvələr yeyin. Əgər detoksifikasiya zamanı və ya ondan sonra özünüzü zəif hiss edirsinizsə, çox narahat olmayın, nəticədə canlılıq və sağlamlıq əldə edəcəksiniz.
Əks göstərişlər
Qanın və limfanın təmizlənməsinin bu üsulu kalkulyoz xolesistiti olan xəstələr üçün qəti şəkildə kontrendikedir, əgər iltihablı proses V öd kisəsi təhsillə birləşdirilir öd daşları. Kalkulyar xolesistit adı da var xolelitiaz, lakin bu, iltihablı bir proses ilə müşayiət olunmaya bilər.
Bir şəxs lazımsız funtlardan qurtulmağa qərar verdikdə, əksər ekspertlər ilk növbədə duz qəbulunu məhdudlaşdırmağı məsləhət görürlər. Lakin, var Glauber duzu, istifadəsi, əksinə, kilo verməyə kömək edir.
Arıqlamaq üçün Glauber duzu
IN ənənəvi tibb Glauber duzu natrium sulfat kimi tanınır. Bu duz bədənə aşağıdakı kimi təsir göstərir:
- güclü laksatif təsir göstərir;
Maraqlı fakt: Natrium sulfat tez-tez şiddətli zəhərlənmə üçün təyin edilir, ağızdan qəbul edildikdən sonra təsir bir neçə dəqiqə ərzində başlayır.
- bədəni tez təmizləyir (bütün toksinlər və çirklər yox olur);
- maye çıxarılır;
- bədən kiloqram itirir.
Qeyd: Ekspertlərin fikrincə, ümumi itki belə duz qəbul etdikdən sonra maye 4-6 litrə çatır.
İnsan bədəninə daxil olduqda, bir növ maqnit kimi fəaliyyət göstərir, bütün zərərli və lazımsız komponentləri toplayır və sonradan xaric edilir.
Yaxşı və pis tərəfləri
Glauber duzunun əsas üstünlükləri bunlardır:
- bədəndən tez qurtarın zərərli maddələr;
- zəhərlənmə zamanı təcili yardım (ağır zəhərlənmə daxil olmaqla);
- maddələr mübadiləsini pisləşdirmir;
- qısa müddət ərzində bel bir neçə santimetr azalır;
- müşahidə olunur ümumi tənəzzülçəki;
- mədə və bağırsaqlar tamamilə təmizlənir;
- bağırsaq mukozasının zəhərli maddələrin udulmasına mane olur;
- zərərli çirklərin qana daxil olmasının qarşısını alır.
Ancaq belə bir maddənin bir neçə mənfi tərəfi var:
- Xüsusilə içmə rejiminə əməl etməsəniz, susuzlaşdırma baş verə bilər;
- zərərli maddələrlə yanaşı, insan üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən minerallar, vitaminlər, amin turşuları və s.
- ishal tez-tez uzadıla bilər;
- arıqlamaq üçün olduqca aqressiv bir yoldur;
- yağ kütləsi yox olmur, həcmlər yalnız mayedən qurtulmaqla azalır;
- çoxları solğun bir görünüşə malikdir və gözlər altında çürüklər ola bilər;
- bəzən qusma baş verir;
- Fərdi dözümsüzlük mümkündür.
Əks göstərişlər
Bəzi insanlar üçün Glauber duzunun istifadəsi qəti şəkildə əks göstəriş olduğunu xatırlamaq lazımdır:
- mədə xəstəliklərinin hər hansı bir forması üçün;
- öd kisəsinin iltihabı;
- xolesistit;
- xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi;
- ağır susuzlaşdırma;
- zamanı və ana südü.
Əsas odur ki, duz istehlakı yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra mümkündür.
Necə istifadə etməli?
Bu duzdan istifadənin ümumi kursu 3 gün üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu müddət ərzində bir insanın pəhrizində yalnız şirələr də daxil olmaqla qidadan tamamilə imtina etməsi lazımdır.
Glauber duzunun istifadəsi aşağıdakı kimidir:
- hər səhər (tercihen eyni zamanda) boş bir mədədə əvvəlcədən hazırlanmış içki içmək salin məhlulu. Sadəcə hazırlanır - 200 ml qaynadılmış suya 1 xörək qaşığı duz;
- 30 dəqiqədən sonra bir stəkan suyu içmək (və sonra hər yarım saatda içmək);
- Yatmazdan əvvəl bunu edin (1 limonun suyunu 2 litr suya sıxın).
Bu gün pəhriz aşağıdakı kimidir:
- 3 gün ərzində təzə sıxılmış şirələrdən başqa heç nə istehlak etməyin. Onlar müəyyən bir reseptə görə hazırlanır: təxminən 2 təzə limon, 3 portağal və 3-4 qreypfrut götürün, 2 litr həcmdə suyu sıxın, eyni miqdarda qazsız su ilə qarışdırın.
Əhəmiyyətli məqam: Gündə istehlak edilən mayenin ümumi miqdarı 4 litr olmalıdır.
Məsləhət: bir şəxs susuzluq hiss edirsə, o zaman maye qəbulunu artırmağa icazə verilir. Təmiz qazsız su içmək lazımdır.
- Hər hansı bir məhsul qadağandır;
- Çay, qəhvə və s. içə bilməzsiniz;
- 4-cü gündən başlayaraq səhər yeməyində kiçik bir hissə yeyin südsüz sıyıq, nahar üçün, toyuq suyu;
- 5-ci gündən etibarən tədricən digər qidaları təqdim edin və balanslaşdırılmış pəhrizə keçin.
Qeyd: Arıqlamaq üçün bu üsula ildə bir dəfədən artıq müraciət etməməlisiniz.
Pəhriz zamanı şiddətli halsızlıq, zəiflik, qızdırma, titrəmə və s. görünsə, dərhal evdə həkim çağırmalısınız.
Müvəffəqiyyətli başa çatdıqdan sonra, müəyyən qaydalara əməl etməsəniz, əvvəlki kiloqramların tez qayıdacağını xatırlamaq lazımdır:
- qızardılmış, duzlu, hisə verilmiş qidaların istehlakını minimuma endirməklə və ya onlardan tamamilə imtina edərkən kiçik hissələrdə yemək lazımdır;
- gündəlik meyvə və tərəvəz yemək;
- Müntəzəm fiziki məşqlər edin (səhər qaçmaq və ziyarət xüsusilə yaxşıdır);
- daha aktiv həyat tərzi sürmək;
- təmiz havada daha çox vaxt keçirmək;
- bütün pis vərdişlərdən qurtulun.
Təxmini qiymət
Glauber duzu istənilən aptekdə sərbəst satılır. Adətən, ümumi həcm Belə bankalardan biri 250 və 500 qramdır.
orta qiymət yarım kilo üçün dəyişir 60 rubldan, aptek şəbəkəsindən və bölgədən asılı olaraq.
Məsləhət: banka almamalısınız böyük ölçü, üç günlük pəhriz üçün minimum həcm uyğun gəlir.
Ekspert rəyi
Əksər mütəxəssislər, eləcə də Glauber duzu ilə bağlı müxtəlif ekspertlər və həkimlər, natrium sulfat istehlak edərək arıqlaya biləcəyiniz qənaətinə gəlirlər, lakin əsas məqamları nəzərə almalısınız:
- rifahınızı daim izləyin;
- ilk şübhəli əlamətlərdə təcili yardım çağırın;
- özünüz üçün belə bir pəhriz təyin etməyin;
- tövsiyə olunan miqdarda maye içdiyinizə əmin olun;
- bədəninizi əvvəlcədən hazırlayın (təxminən 5 gün əvvəl, tədricən qida qəbulunu azaltmağa başlayın);
- Dördüncü gündən qidaları pəhrizinizə diqqətlə daxil edin.
Bundan əlavə, mütəxəssislər hesab edirlər ki, bu cür kilo itkisinə müraciət etmək yalnız ekstremal hallarda və müsbət və mənfi cəhətləri diqqətlə ölçdükdən sonra edilə bilər. Glauber duzunun qəbulu nəticəsində kiloqramların yalnız maye itkisi səbəbindən itirildiyini başa düşmək lazımdır, yəni sonrakı qidalanma və həyat tərzi ilə bağlı bütün qaydalara əməl edilmədikdə, çəki olduqca tez qayıdacaqdır.
Glauber duzu: tibbdə istifadəsi, xüsusiyyətləri
Qlauber duzu adını kəşf edən Alman Qlauberin sayəsində almışdır. Bu maddə zamanla dağılan və acı-duzlu dada malik şəffaf, rəngsiz kristallar kimi görünür. Duz tibbdə güclü, təsirli işlətmə vasitəsi kimi istifadə olunur.
Qlauber duzunun kəşfi 1626-cı ilin qışına təsadüf edir və bilavasitə Qlauberin 1625-ci ildə çəkdiyi xəstəlik - tif, o dövrdə "Macar qızdırması" adlanırdı. Glauber özü bunu necə təsvir etdi:
Xəstəlikdən bir qədər sağaldıqdan sonra Neapolisə gəldim (Neustadtın latınca adı, almanca - “yeni şəhər”; Almaniyada bir neçə şəhərdə bu ad var). Orada yenidən hücumlar keçirməyə başladım və bu şəhərdə qalmalı oldum. Xəstəlik mədəmi o qədər zəiflətdi ki, heç bir yeməyi nə qəbul edə, nə də həzm edə bildi. Yerlilər Onlar mənə şəhərdən bir saatlıq piyada məsafədə üzüm bağının yaxınlığında yerləşən mənbəyə getməyimi məsləhət gördülər. Bulaq suyu iştahımı qaytaracaq dedilər. Onların məsləhətinə əməl edərək özümlə böyük bir tikə çörək götürdüm; Mənə dedilər ki, hamısını yeməliyəm, amma bir növ mənə kömək edəcəyinə inanmıram. Mənbəyə gəlib çörək qırıntılarını suya batırdım və yedim - və böyük məmnuniyyətlə, baxmayaraq ki, bundan əvvəl ən ləzzətli ləzzətlərə ikrahsız baxa bilmirdim. Çörəkdən qalan qabığını götürüb onunla mənbədən su götürüb içdim. Bu iştahamı o qədər açdı ki, axırda suyu götürdüyüm “stəkan” çörəyi yedim. Evə daha güclü qayıtdım və təəssüratımı qonşularımla bölüşdüm. Hiss etdim ki, bu su ilə müalicə olunmağa davam etsəm, mədəmin funksiyaları tam bərpa olunacaq. Soruşdum ki, bu nə sudur? Mənə dedilər ki, tərkibində selitra var, o zaman belə məsələlərdə təcrübəm olmadığından inanırdım.
Qlauber maraqlandı kimyəvi birləşmə Mənbə suyu və bütün gələn qışı bu tədqiqata həsr etdi. O, yerli əczaçı Eysnerlə dost olub və onun laboratoriyasından təcrübələr üçün istifadə edib. Tədqiqatları zamanı o, mineral suyu buxarlandırıb və çöküntüləri analiz edib. Selitra əvəzinə, çöküntüdə əvvəllər naməlum bir duz var idi, onu "gözəl" adlandırdı - latınca "sal mirabile". Xüsusilə, təbii mineral mirabilitin adı onun Latın adından gəlir.
Bu barədə ətraflı məlumat dərman biz sizinlə www.rasteniya-lecarstvennie.ru saytında, nəşrdə danışacağıq: Glauber duzu, tibbdə istifadəsi, xüsusiyyətləri.
Qlauber duzunun müalicəvi xüsusiyyətləri
Bu güclü laksatifdir sürətli hərəkət. Bir qayda olaraq, güclü üçün istifadə olunur Qida zəhərlənməsi, bağırsaqların, limfa sisteminin hərtərəfli təmizlənməsi üçün, həmçinin tibbi səbəblərdən qaraciyər xəstəliklərində istifadə olunur.
Bağırsaqları təmizləyərkən, insan bədəninə daxil olduqda, duz məhlulu nəcisləri əhəmiyyətli dərəcədə sulandırır, həcmini artırır, şiddətli ishal. Bu təmizləmənin əsas effekti odur ki, məhlul ölü hüceyrələri, tullantıları və toksinləri toplayır, onları maye ilə birlikdə xaric edir.
Xarici olaraq istifadə edildikdə, bu məhsul eyni şəkildə hərəkət edir - epidermisin stratum corneumunu təmizləyir.
Glauber duzunu necə istifadə etmək olar?
Tibbdə dərman şifahi formada istifadə olunur sulu məhlul, boluslar, sıyıq. Xarici olaraq - bir həll şəklində.
Həll uzun müddət müalicə olunmayan müalicə üçün xaricdən istifadə olunur irinli yaralar, məhlul qurutma xüsusiyyətinə malik olduğundan, irinli məzmunun ayrılmasını gücləndirir, beləliklə, yaranı təmizləyir və dezinfeksiya edir.
Təmizləmə
Şifahi olaraq qəbul edildikdə, dərman mədə-bağırsaq traktından zəif sorulur, bağırsaqlara çox miqdarda maye cəlb edir. üçün ən yaxşı effekt Təmizləmə üçün 5-10% konsentrasiyalı bir həll istifadə olunur. İstirahət tətbiq edildikdən 2-5 saat sonra baş verir.
Dərmanı daxili istifadə edərkən yadda saxlamaq lazımdır ki, Glauber duzu mədə və bağırsaqların selikli qişası tərəfindən yavaş-yavaş əmilir, mucusun yavaş qalınlaşmasını təmin edir. Buna görə bir həll ilə bağırsağın təmizlənməsi üç gün ərzində aparılır.
Solüsyonu hazırlamaq üçün 1 osh qaşığı həll edin. l. 200 ml başına dərman. qaynadılmış su otaq temperaturu.
Bu vasitə hər səhər acqarına içilməlidir. Bədəni zərərli maddələrdən və zəhərlərdən effektiv şəkildə təmizləyəcək. Lakin məhlul qurutma xüsusiyyətlərinə malik olduğundan, bu, susuzluğa səbəb ola bilər.
Buna görə müalicə zamanı hər gün 2 litr içmək. 4 qreypfrut, 2 limon, 3 portağaldan təzə sıxılmış şirələrin qarışığı. Üç günlük təmizlənmədən sonra 4-cü gündə çiy tərəvəz, meyvə və təzə sıxılmış tərəvəz şirələri istehlak etməyə başlaya bilərsiniz. Bir həftədən sonra tədricən adi pəhrizinizə keçə bilərsiniz.
Glauber duzu ilə limfanı necə təmizləmək olar?
Bədənimizin limfa sistemi onu müxtəlif infeksiyalardan qoruyur. Limfa çirklənirsə, bütün sistem qoruyucu funksiyasını itirir və insanın sağlamlığını risk altına alır. Mikroblar, viruslar və bakteriya dəstələri bədənə tələsir, yollarında olan hər şeyi məhv edir. Buradan allergik xəstəliklər, soyuqdəymə, qrip, astma, xərçəng.
Qlauber duzunun bir həlli, şəfaçıların fikrincə, limfanı effektiv şəkildə təmizləməyə və bərpa etməyə kömək edəcəkdir. qoruyucu funksiyalar bədən. Amma bir şey var zəruri şərt: Limfa təmizlənməsi yalnız bundan sonra aparılmalıdır
qaraciyərin təmizlənməsi.
Bu şərt yerinə yetirilərsə, birbaşa təmizləmə proseduruna davam edə bilərsiniz.
Qreypfrut və portağaldan təzə şirə hazırlayın. Onlardan 900 q götürmək lazımdır Şirələri qarışdırın, 200 ml limon suyu əlavə edin. Hər şeyi qarışdırın, qarışığı 2 litr ilə seyreltin. təmiz, şirin su, soyuducuda saxlayın. Səhər, prosedur günündə suyu hazırlayın.
Axşam saatlarında lavman edin. Səhər acqarına Glauber duzunun məhlulu (1 stəkan üçün 50 q) için. Təmiz su). Bu həll tezliklə limfa sistemini kirdən təmizləyərək işə başlayacaq.
Bir saatdan sonra səhər hazırladığınız içkini hər 30 dəqiqədən bir 1 stəkan içməyə başlayın. Gün ərzində iz buraxmadan hər şeyi içməlisiniz. İstifadədən əvvəl onu 35 dərəcəyə qədər qızdırmaq daha yaxşıdır. Təmizləmə günlərində heç bir yemək yeməməlisiniz. Amma bu içki effektiv enerji içkisidir, ona görə də aclıq hiss etmirsən.
Təmizləmə üç gün ardıcıl olaraq aparılmalıdır. Səhər şoran məhlulu alın, sonra hər yarım saatda bir şirə və su qarışığı içmək. Bu müddət ərzində limfa sistemi tamamilə təmizlənəcək.
sonra tam həyata keçirilməsi prosedurlar, siz tədricən işığa keçə bilərsiniz, maye sıyıq, süd məhsulları, təzə, az yağlı toyuq bulyonları. Bir neçə gündən sonra normal pəhrizinizə keçə bilərsiniz.
Ehtiyatlı ol! Belə təmizlik ildə bir dəfədən çox olmayaraq aparılmalıdır. Mədə və onikibarmaq bağırsaq xəstəlikləri varsa, təmizləmə prosedurları aparılmamalıdır.
Qlauber duzu bağırsaqları təmizləmək üçün çox güclü işlətmə vasitəsidir. Bu, onun tibbdə əsas istifadəsidir. Bədəninizə zərər verməmək üçün həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra bu məhsulun təmizləyici xüsusiyyətlərindən istifadə edin. Sağlam olun!
Qlauber duzu uzun müddətdir ki, bağırsaqları və limfanı təmizləmək üçün istifadə olunur, çünki Qlauber duzunun məhlulu sözün əsl mənasında zəhərli limfanı udur.
Təcrübə göstərdiyi kimi, həll edilmiş kanalizasiya nəticəsində çıxarılan mayelərin miqdarı gündə dörd litrdən çox ola bilər.
Glauber duzu nədir
Maddənin özü də aşkar edilib mineral su kimyaçı İ.R. Glauber, onun şərəfinə adlandırıldı. Təbiətdə mineral yataqlar şəklində olan Qlauber duzuna mirabilit deyilir.
Kükürd turşusunu natrium xloridlə (gündəlik həyatda xörək duzu kimi tanınır) birləşdirərək Qlauber duzunu sintez etmək mümkün olmuşdur.
Onlar prizma şəklində olan iri şəffaf kristallardır. Acı duzlu dadı var və dildə əriyir. Qoxusu yoxdur. Suda çox həll olunur. Yanmaz, odda çatlamaz. Havaya məruz qaldıqda və ya uzun müddət qızdırıldığında buxarlanır (buxarlanır) və kütlə itirir. Tamamilə aşındıqda, adi natrium sulfat olur - ağ toz.
Qlauber duzunun tətbiqi
Qlauber duzu sənaye miqyasında soda istehsalında, tibbdə və şüşə istehsalında tətbiq tapdı.
Glauber duzunun digər adları: Sibir duzu, natrium sulfat, mirabilit, gujir, Sal glauberi.
Qlauber duzu ilə bağırsaqların və limfanın təmizlənməsi:
1 xörək qaşığı Qlauber duzunu 1 stəkan ilıq suda yaxşıca həll edin, sonra səhərlər, həmişə acqarına için.Susuzlaşdırmanın qarşısını almaq üçün bədən mayelərini aşağıdakı tərkiblə doldurmaq tövsiyə olunur.
Təxminən 5 orta ölçülü qreypfrutdan sıxılmış suyu və 2-3 orta ölçülü limondan sıxılmış suyu portağal suyu ilə qarışdırın ki, içkinin ümumi həcmi təxminən 2 litr olsun. Üç sitrus meyvəsindən olan bu şirə qarışığını 2 litr su ilə seyreltin.
Hazırlanmış içki Qlauber duzu ilə təmizləndikdən yarım saat sonra içilməlidir, bundan sonra gün ərzində təxminən yarım saat sonra içirik.
Bağırsaqların və limfanın Glauber duzu ilə təmizlənməsi proseduru günü heç bir şey yeməmək daha yaxşıdır. Axşam saatlarında aclıq dözülməz olarsa, özünüzə bir az qreypfrut və ya portağal və ya kərəviz suyu icazə verə bilərsiniz.
Axşam yatmazdan əvvəl 1 və ya 2 limonun şirəsi əlavə edərək 2 litr ilıq su ilə lavman etməlisiniz (sadəcə limon suyunu limon turşusu məhlulu ilə əvəz etməyin!).
Glauber duzu ilə təmizlənmə müddəti ardıcıl 3 gündür.
4-cü gündə tərəvəz şirələri içə və çiy meyvə və tərəvəz yeyə bilərsiniz.
Zəiflik görünsə, qorxmamalısınız, bədəninizdə ciddi bir sağlam yenidənqurma baş verir, layiqli resursların xərclənməsini tələb edir, bu, əlbəttə ki, sağlamlıq və güc hissi ilə əvəz edilməlidir!
Bir çox insanlar Qlauber duzunu haradan alacağını soruşurlar?
Cavab banaldır. Qlauber duzu qıt deyil, onu istənilən aptekdən ala bilərsiniz. Düzdür, bəzən aptek işçiləri onu natrium sulfat kimi tanıyırlar, lakin bu, dəqiq ad deyil.
Glauber duzu onu kəşf edən Alman Qlauberin sayəsində adını aldı. Onu natrium sulfat da adlandırırlar (baxmayaraq ki, bəziləri bunların fərqli şeylər olduğunu deyir) və tibbdə istifadə olunur. Qlauber duzu güclü laksatifdir. Bir qayda olaraq, zəhərlənmə, qaraciyər xəstəlikləri və göstərişlərə görə bağırsaqları təmizləmək üçün istifadə olunur.
Glauber duzunun təsiri aşağıdakı kimidir: nəcisləri çox sulandırır, həcmini artırır və sadəcə olaraq şiddətli ishala səbəb olur. Eyni zamanda duz ölü hüceyrələri toplayır (onlar da tullantı və ya toksinlərdir) və maye ilə birlikdə onları xaric edir. Yeri gəlmişkən, kənardan duz eyni şəkildə hərəkət edir: epidermisin stratum corneumunu təmizləyir.
Carlsbad duzu, natrium sulfat, maqnezium da oxşar şəkildə hərəkət edir. . Lakin Qlauber duzu ən güclü duzlardan biridir.
Glauber duzu ilə təmizlənmə nəticəsində çıxarılan mayenin miqdarı 4 litr və ya daha çox olur. Təbii ki, çəki bir qədər azalır. Ancaq bədənin susuzlaşması da baş verir, buna görə kifayət qədər maye, tercihen elektrolit mayesi (Regidron kimi) içmək lazımdır. Glauber duzu ilə təmizlənmə günündə heç bir şey yeməməlisiniz, bəzi mənbələr bu suyu içməyi məsləhət görür: 4 böyük qreypfrut, 3 böyük portağal və 2 böyük limondan təzə şirə hazırlayın və yarısını su ilə seyreltin - təxminən 4 litr almalısınız. içkidən.
Beləliklə, arıqlamaq üçün Glauber duzundan istifadə etmək qərarına gəlsəniz, bunu etməlisiniz: səhər acqarına, 1 xörək qaşığı Qlauber duzunun olduğu bir stəkan isti su (və ya otaq temperaturu, lakin soyuq deyil) için. seyreltilmiş. Bundan yarım saat sonra, hər 20-30 dəqiqədən bir bir neçə qurtum alaraq, yuxarıda təsvir edilən sitrus suyu içməyə başlaya bilərsiniz. Axşam yatmazdan əvvəl təmizləyici lavman etmək tövsiyə olunur - 1-2 limonun suyunu 2 litr ilıq suda seyreltin. Və bütün bunlar üç gün ərzində təkrarlanmalıdır. Dördüncüsü isə tərəvəz şirələri içməyə və çiy tərəvəz və meyvə yeməyə başlayın.
Müəyyən edilib ki, təmizlənmənin sonunda özünüzü zəif hiss edə bilərsiniz (vay - kimin ağlına gələrdi?!). Keçəcək, bundan narahat olmayın.
İndi məqsədəuyğunluq haqqında. Şəxsən mənim üçün arıqlamaq üçün bu üsullar məqbul deyil. Bunun səbəbə hər hansı təsir göstərməsi ehtimalı azdır. çəki artıqlığı və aradan qaldırın. Üç gün dayanmadan söyüş söymək, bağışlayın, qazanılmış zövq deyil. Yan təsirlər Belə təmizlənmələr çox ola bilər, lakin bədənin tükənməsi arıqlamaqla sinonim deyil. Axı, 5-ci gündə adi həyat tərzinizə başlayacaqsınız, bunda bəlkə də pis qidalanma, məşq olmaması, pis vərdişlər Və xroniki xəstəliklər, hamısı birlikdə yağ toxumasının yığılmasına gətirib çıxarır.
Amma təbii ki, zövqə görə yoldaşlar yoxdur. Həyat göstərir ki, bir çox insanlar oxşar üsullara əl atırlar. Bu insanlar təsirin həqiqətən ölümcül olduğunu söyləyirlər: və tualetdən başqa evdən çıxmağı gözləməyin. Təmizləmə prosedurlarının pərəstişkarısınızsa, təmizlənməni başa vurduqdan sonra mütləq vitamin və mineral preparatları qəbul edin. Əks təqdirdə, bir yer üçün özünüzə bir çox əlavə problem qazanacaqsınız və sonra, çox güman ki, uzun müddət sağalmadan keçərək rəqəminizi uzun müddət unudacaqsınız.
Arıqlamaq üçün özünü hipnoz
Araşdırmalara görə, özünü hipnoz arıqlamaq prosesində böyük rol oynayır və düzgün yanaşmaçox yaxşı nəticələr əldə etməyə kömək edir. Şəxsən mən buna asanlıqla inanıram, çünki öz təcrübəmdən öz təcrübəmdən öz-özünə hipnozun məqsədə çatmağa necə kömək etdiyini görmüşəm, istər arıqlamaq, istərsə də tərəqqi. karyera nərdivanı ya da öz heysiyyətinizi yüksəltmək. Axı, özünü hipnoz bədəni, bilinçaltı səviyyədə, əldə etmək istədiyimiz şeyə inandırmaqdır. Belə ki, mütəxəssislər arıqlamaq prosesində köməkçi vasitə kimi özünü hipnozdan istifadə etməyi məsləhət görürlər. Məsələn: pəhriz zamanı siz özünüz bədəninizi yeməkdə kiçik bir məhdudiyyətə uyğunlaşdırırsınız və fiziki məşq zamanı özünüzü daha çox kalori istehlak etdiyinə inandırırsınız. Xatırlamaq lazım olan yeganə şey, özünü hipnozun müntəzəm və diqqətli təcrübə tələb edən bir məşq olmasıdır.
Beləliklə, çəki itirmək üçün birbaşa özünü hipnoza keçək.
Nəticənin mümkün qədər təsirli olması üçün gündə ən azı 10-15 dəqiqə dərslərə, ayrı bir otaqda tənha olaraq dincəlmək və xoş, rahatlaşdırıcı musiqi dinləmək lazımdır. İstirahət prosesində nəfəsinizi izləmək çox vacibdir. Dərin və yavaş-yavaş nəfəs alın və nəfəs alın.
İndi özünüzü kənardan təsəvvür edin. Bu vizuallaşdırma məşqidir. Fiqurunuzdakı bütün qüsurlarınızı qeyd edərək özünüzə daha yaxından baxın. Sonra, bütün çatışmazlıqların necə yox olduğunu aydın şəkildə təsəvvür edin. Özünüzü yeni, daha incə, ideal fiqurla təsəvvür edin.
Vizuallaşdırdıqdan sonra təsəvvür etdiyiniz hər şeyi hiss edin. Sizin yüngül bədən, nazik, çevik. Şüurunuzda baş verən dəyişiklikləri bədəninizin hər bir hüceyrəsi ilə hiss etməyə çalışın. Özünüzü yenilənmiş fiqurunuza mükəmməl uyğun gələn yeni paltarda təsəvvür edin. Xəyali dünyanızda bu paltarda gəzin, özünüzü əmin və gözəl hiss edin.
Özünüzü inandırın ki, bir neçə aydan sonra bu fantaziya reallığa çevriləcək. İnandığınızdan əmin olun! Nəticə əldə edə bilərsiniz, hər şey düzələcək.
Özünüzü təqdim etdiyiniz kimi xatırlayın. Bu yeni qadınşüuraltınızda qalmalı və hələ də uzaqda olan, lakin reallığa yaxınlaşmaq üçün artıq ilk addımlarını atan yaxşı dosta çevrilməlidir. Pəhrizinizi pozmaq istədiyiniz və ya məşq etmək üçün çox tənbəl olduğunuz anlarda özünüzü yeni kimi təsəvvür edin. Özünüzü daha incə və xoşbəxt təsəvvür etməyi öyrəndikdən sonra hədəfinizə doğru irəliləmək sizin üçün çox asan olacaq.
Fiqurunuzda tam olaraq nəyi dəyişdirmək istədiyinizi aydın şəkildə ifadə etmək çox vacibdir. Misal üçün: " Mən incə ayaqlar və nazik bel istəyirəm », « Mən düz qarın istəyirəm », « Mən beşdən qurtulmaq istəyirəm əlavə funt " Bütün arzularınızı aydın, yüksək səslə və bir neçə dəfə təkrarlayın. Bir daha özünüzü yeni və daha incə təsəvvür edin. Gözlərinizi yumun. Beşə qədər sayın. Gözlərinizi açın və özünüzü yeni bir dünyada təsəvvür edin. İndi siz hədəfinizə doğru aydın və inamla irəliləyə bilərsiniz. Məşqdən sonra istənilən çətinliyin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Bilin ki, artıq çəki itirirsiniz. İstəkləriniz gerçəkləşsin!
Uğurlar və gözəl nəticələr!
Yarı unudulmuş Son vaxtlar Qlauber duzu yalnız bağırsaqları deyil, bütövlükdə bədəni tullantılardan və toksinlərdən yaxşı təmizləyir.
Glauber duzunun bir həlli toksinlərlə dolu limfanı olduqca təsirli şəkildə cəlb edir. Təmizləmə məhsulları ilə çıxarılan mayelərin miqdarı gündə 4 litrə və ya daha çox ola bilər.
Glauber duzu. Bağırsaqları və eyni zamanda limfa sistemini təmizləmək üsulu:
1 osh qaşığı həll edin. 1 stəkan təmiz ilıq suya kiçik bir üstü Qlauber duzu ilə qaşıq və səhər acqarına içilir.
Təmizləmə zamanı susuzlaşdırmanın qarşısını almaq üçün bədən mayelərini aşağıdakı içki ilə doldurmaq lazımdır.
5-6 orta ölçülü qreypfrut və 2-3 orta ölçülü limonun suyunu portağal suyu ilə seyreldirik ki, şirənin ümumi həcmi təxminən 2 litr olsun. Bundan sonra onu 2 litr su ilə seyreltin. Ümumilikdə 4 litr içki alacaqsınız.
Yaranan içkini Qlauber duzunu içdikdən sonra yarım saat (mümkünsə içdiyimiz qədər) içirik və hər 20-30 dəqiqədən bir içməyə davam edirik.
Təmizləmə proseduru günü heç bir şey yeməmək daha yaxşıdır.
Axşam saatlarında aclığa dözmək çox çətin olarsa, özünüzə kərəviz suyu, qreypfrut və ya portağal yeməyə icazə verə bilərsiniz. 
Yatmazdan əvvəl 1-2 limonun suyu ilə 2 litr ilıq su ilə məcburi lavman edilməlidir (heç bir halda istifadə etməyin. limon turşusu!). Glauber duzu ilə təmizləmə proseduru üç gün davam edir.
4-cü gündə siz artıq pəhrizinizə tərəvəz şirələrini, tercihen təzə sıxılmış şirələri daxil edə və çiy meyvə və tərəvəz yeyə bilərsiniz.
Zəiflik görünsə, qorxmamalısınız, bədəndə sağlam bir yenidən qurulma baş verir, bu, əlbəttə ki, sağlamlıq və güclə əvəzlənəcəkdir!
Glauber duzunu al istənilən aptekdə rahatlıqla. Siz tapa bilərsiniz ki, Glauber duzu, bu tamamilə dəqiq olmasa da, natrium sulfat adlanır.
Mirabilit (natrium sulfat, Qlauber duzu, E 514) qəbizliyi aradan qaldırmaq, həmçinin bağırsaqları, qaraciyəri və limfanı təmizləmək üçün işlədici kimi istifadə olunan işlətmə duzudur.
Qlauber duzu adını ilk dəfə kəşf edən (1604 - 1670) İohann Rudolf Qlauberin şərəfinə almışdır. Alim 1624-cü ildə tərkibində natrium sulfat olan mineral bulaqlar sayəsində xəstəliyindən sağalıb.
Ənənəvi tibbdə Qlauber duzu qəbizliyə qarşı qısa müddətli istifadə üçün təyin edilir.
IN Alternativ tibb Glauber duzu bədəni, bədəni təmizləmək, bədəndə mayenin tutulması, mədə-bağırsaq və böyrək şikayətləri üçün istifadə olunur.
Qida sənayesində kimi istifadə olunur qida əlavələri(E 514), həmçinin yuyucu vasitələrə əlavə olunur.
Qəbizlik üçün Glauber duzunun dozası:
Yetkinlər: kifayət qədər suda həll edilmiş 10-30 q natrium sulfat (400-500 ml/doz). Effekt bir neçə saat ərzində baş verir.
Əks göstərişlər:
iltihablı bağırsaq xəstəlikləri, bağırsaq obstruksiyası və ya stenoz
bilinməyən mənşəli qarın ağrısı
bağırsaq perforasiyası
Böyrək çatışmazlığı
elektrolit balansının pozulması: hipernatremiya
Yan təsirlər:
Diareya və qusma kimi mədə-bağırsaq simptomları əsasən doza çox yüksək olduqda baş verir. Uzun müddət istifadəsi ilə asılılıq, elektrolit balansının pozulması, susuzlaşdırma (hipertonik məhlullar) mümkündür.
Qlauber duzu ilə yoğun bağırsağın təmizlənməsi:
Glauber duzu, küncdəki hər hansı bir eczanədə satın alına bilən məşhur bir laksatifdir. Bu duz son dərəcə acı olan Epsom duzuna (maqneziyaya) bənzəyir duzlu dad, köklü şəkildə təsir edir mədə-bağırsaq traktının. Bağırsaqları duzla təmizləyərkən daha çox təmizlənmiş su içmək məsləhət görülür.
Qlauber duzunun qəbulu nəticəsində yaranan ishal zamanı orqanizm çox miqdarda su itirir. Bununla belə, bədəni toksinlərdən təmizləmək üçün idealdır.
1. H.Mayrin kitabına görə:
1 - 3 çay qaşığı Qlauber duzunu (təxminən 7 - 21 q) götürün, 200 - 250 ml ilıq suda həll edin. Acı dadı maskalamaq üçün bir neçə damcı portağal suyu əlavə edə bilərsiniz. İçkini boş bir mədədə içmək (səhər). 30 - 120 dəqiqədən sonra bağırsaqların təmizlənməsi, ishal və toksinlərin çıxarılması başlayacaq. Bu təmizləmə təxminən 6 saat davam edəcək. Bütün gün su, təbii şirələr içmək və yemək yeməmək tövsiyə olunur. Bağırsaqların bu cür təmizlənməsi ən yaxşı şəkildə bir dəfə, maksimum 2 gündür. Ən yaxşı təsir üçün ertəsi gün təmizləyici lavman verə bilərsiniz (burada oxuyun).
2. Yoğun bağırsağın təmizlənməsi üçün ikinci seçim:
Təmizləmədən bir gün əvvəl Glauber duzunun bir həllini hazırlayın. Bunu etmək üçün 250-400 ml isti suda 30-40 q duz qarışdırın. Qarışığı gün ərzində bir neçə dəfə qarışdırın.
Axşam, yatmadan 2 saat əvvəl, kiçik dozalarda duz və su qarışığı içmək, yəni. 30 dəqiqə ərzində bütün hazırlanmış mayeni içməlisiniz. Bir müddətdən sonra susuzlaşmamaq üçün 2 stəkan təmizlənmiş su içə bilərsiniz.
Ertəsi gün səhər Qlauber duzunun təsirini görəcəksiniz. Bağırsaqlarınız toksinlərdən və tıxanıqlardan təmizlənəcək.
Təmizləndikdən sonra 3 gün ərzində pəhrizə riayət etməlisiniz, yəni. Yalnız yüngül yeməklər və qəlyanaltılar (tərəvəz, meyvələr) var. Hələlik ət, yağ, lobya, soya, balıq, yumurta və süd məhsullarından uzaq durun.
Glauber duzu kimə uyğun deyil? Xroniki qəbizlikdən əziyyət çəkənlər üçün, aşağı qan təzyiqi, ürək çatışmazlığı. Məhsulu istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
Mirabilit (natrium sulfat, Qlauber duzu, E 514) qəbizliyi aradan qaldırmaq, həmçinin bağırsaqları, qaraciyəri və limfanı təmizləmək üçün işlədici kimi istifadə olunan işlətmə duzudur.
Adınız Glauber duzu onu ilk kəşf edən (1604 - 1670) İohann Rudolf Qlauberin şərəfinə alındı. Alim 1624-cü ildə tərkibində natrium sulfat olan mineral bulaqlar sayəsində xəstəliyindən sağalıb.
Natrium sulfat dekahidrat ağ və ya rəngsiz kristal tozdur. Suda həll olunur, bir az duzlu dadı var və dildə soyuducu təsiri ilə əriyir.
Susuz natrium sulfat ağ, hiqroskopik bir tozdur, suda asanlıqla həll olunur və istilik buraxır.
Saxlama: Sıx bağlı qablarda, işıqdan, istilikdən və nəmdən qorunaraq saxlanmalıdır.
Glauber duzunun göstərişləri və istifadəsi
Ənənəvi tibbdə Qlauber duzu qarşı qısa müddətli istifadə üçün təyin edilir.
Alternativ təbabətdə Qlauber duzu bədəni təmizləmək, bədən mayesinin tutulması, mədə-bağırsaq və böyrək şikayətləri üçün istifadə olunur.
Qida sənayesində qida əlavəsi kimi istifadə olunur (E 514), həmçinin yuyucu vasitələrə əlavə olunur.
Qəbizlik üçün Glauber duzunun dozası
Yetkinlər: kifayət qədər suda həll edilmiş 10-30 q natrium sulfat (400-500 ml/doz). Effekt bir neçə saat ərzində baş verir.
Əks göstərişlər:
- iltihablı bağırsaq xəstəliyi, bağırsaq obstruksiyası və ya stenozu
- bilinməyən mənşəli qarın ağrısı
- bağırsaq perforasiyası
- Böyrək çatışmazlığı
- elektrolit balansının pozulması: hipernatremiya
Yan təsirlər
Diareya və qusma kimi mədə-bağırsaq simptomları əsasən doza çox yüksək olduqda baş verir. Uzun müddət istifadəsi ilə asılılıq, elektrolit balansının pozulması, susuzlaşdırma (hipertonik məhlullar) mümkündür.
Qlauber duzu ilə yoğun bağırsağın təmizlənməsi
Glauber duzu, küncdəki hər hansı bir eczanədə satın alına bilən məşhur bir laksatifdir. Bu duz Epsom duzuna bənzəyir (mədə-bağırsaq traktına köklü təsir göstərən son dərəcə acı, duzlu dadı ilə. Duzla təmizlənmə zamanı daha çox təmizlənmiş su içmək məsləhət görülür.
Qlauber duzunun qəbulu nəticəsində yaranan ishal zamanı orqanizm çox miqdarda su itirir. Bununla belə, bədəni toksinlərdən təmizləmək üçün idealdır.
H. Mayrın kitabı əsasında
1 - 3 çay qaşığı Qlauber duzunu (təxminən 7 - 21 q) götürün, 200 - 250 ml ilıq suda həll edin. Acı dadı maskalamaq üçün bir neçə damcı portağal suyu əlavə edə bilərsiniz. İçkini boş bir mədədə içmək (səhər). 30 - 120 dəqiqədən sonra bağırsaqların təmizlənməsi, ishal və toksinlərin çıxarılması başlayacaq. Bu təmizləmə təxminən 6 saat davam edəcək. Bütün gün su, təbii şirələr içmək və yemək yeməmək tövsiyə olunur. Bağırsaqların bu cür təmizlənməsi ən yaxşı şəkildə bir dəfə, maksimum 2 gündür. Ən yaxşı təsir üçün ertəsi gün təmizləyici lavman verə bilərsiniz ().
Yoğun bağırsağın təmizlənməsi üçün ikinci seçim
Təmizləmədən bir gün əvvəl Glauber duzunun bir həllini hazırlayın. Bunu etmək üçün 250-400 ml isti suda 30-40 q duz qarışdırın. Qarışığı gün ərzində bir neçə dəfə qarışdırın.
Axşam, yatmadan 2 saat əvvəl, kiçik dozalarda duz və su qarışığı içmək, yəni. 30 dəqiqə ərzində bütün hazırlanmış mayeni içməlisiniz. Bir müddətdən sonra susuzlaşmamaq üçün 2 stəkan təmizlənmiş su içə bilərsiniz.
Ertəsi gün səhər Qlauber duzunun təsirini görəcəksiniz. Bağırsaqlarınız toksinlərdən və tıxanıqlardan təmizlənəcək.
Təmizləndikdən sonra 3 gün ərzində pəhrizə riayət etməlisiniz, yəni. Yalnız yüngül yeməklər və qəlyanaltılar (tərəvəz, meyvələr) var. Hələlik ət, yağ, lobya, soya, balıq, yumurta və süd məhsullarından uzaq durun.
Glauber duzu kimə uyğun deyil? Xroniki qəbizlik, aşağı qan təzyiqi və ürək çatışmazlığından əziyyət çəkənlər üçün. Məhsulu istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
