Bu nədir?
Doğum planı, doğum evində qalma müddəti ilə bağlı valideynlərin istəklərini və bəzən tələblərini sadalayan bir məktubdur. Çox vaxt bunlar valideynlər üçün vacib olan şeylərdir tibbi müdaxilələr və ünsiyyət etikası. Doğum planı həkimlə müzakirə edilir və doğum evində qadına baxacaq şəxslərə ötürülür, çap olunur.
Doğum planı nə kimi görünür?
Bunun kimi:
.jpg)
və ya belə
IN Doğum planında aşağıdakı məqamları tapa bilərsiniz:
- Zəhmət olmasa, doğum otağımıza girməzdən əvvəl qapını döyün və arxanızca bağlayın.
- İstərdik ki, ağrıkəsici dərmanlar yalnız biz xahiş etdikdə təklif olunsun.
- Xəstəxanaya çatan kimi epidural etmək istəyirəm
- Kömək ilə doğuş halında keysəriyyə əməliyyatı, kaş ərim yaxınlıqda olaydı
- IV kateteri əvvəlcədən yerləşdirməməyi üstün tuturam
Niyə bu?
Doğum planının arxasında duran fikir sadədir - istədiyinizi söyləsəniz, onu əldə etmək ehtimalınız daha yüksəkdir.
Bundan başqa, Doğum planını hazırlamaq üçün valideynlər ümumiyyətlə doğuşun necə işlədiyini başa düşməlidirlər, tibbi prosedurlar nə üçün lazımdır, onlar nədir, risklər və faydalar nədir, alternativlər varmı və bu xüsusi ailə üçün nə uyğundur?
Demək lazımdır ki, doğum planı prosesə olduqca xoş bir nəzarət hissi yaradır, burada sözün əsl mənasında hər şey qeyri-müəyyənliklə doludur: körpənin nə vaxt doğulacağı, əməyin necə başlayacağı və nə qədər davam edəcəyi dəqiq bilinmir, doğuş prosesinin ana və uşağın sağlamlığına necə təsir edəcəyi və bundan sonra nə olacağı.
Bir plan qurmaqla valideynlər seçimi bərpa edirlər.
Və, həqiqətən, əvvəlcədən bilmək daha sakit ola bilər, məsələn, doğuş otağında lavman və təraş olacaqmı və ya həkimin ağrısız doğuş və ya keysəriyyə ilə doğuş ideyasına necə münasibət bəsləyir. .
Düzdür, bir məşhur Moskva həkiminin dediyi kimi, müdaxiləsiz təbii doğuş üçün başqa bir planı dinlədikdən sonra:
Təbii ki, bu sözlərdə hiyləgərliyin də payı böyükdür. Bir çox qadın praktikada həkimin münasibətinin və rəyinin, hətta müəyyən prosedurların zəruriliyinə inamının nə qədər vacib olduğunu bilir.
Ancaq bəzən arzu siyahısı doğum planı "mükəmməl doğum planına" çevrilir, burada bir qadın sözün həqiqi mənasında necə "düzgün" doğum etmək fikrinin girovu olur.
Bu barədə təkcə həkimlər danışmır, məsələn, 29 saylı Doğum Evinin doğuşa dəstək xidmətinin psixoloqu Svetlana Bannikova belə hesab edir:
"Müəyyən bir yardım sxemi üzərində sərt şəkildə qurulmuş analarla işləmək çətindir ("saat istiqamətində üç dəfə masaj edin və yalnız bu kremlə"). Bu kömək etmədikdə, bütün idrak strategiyası və illüziya dağılır. ”
Araşdırmalar nə deyir?
Doğum planı Amerika və Böyük Britaniyada o qədər geniş yayılıb ki, onun doğuşa təsiri artıq öyrənilib.
Mütləq, bir arzu siyahısı bir qadına həkimi ilə dialoqa başlamağa kömək edir.
Ancaq bəzi hallarda doğum planının olması ünsiyyətə əlavə stress əlavə edir.Həkimlər əksər standartları tərk edərək, həkim funksiyalarını üzərinə götürən valideynlərlə işləməkdən narahat ola bilərlər. tibbi prosedurlar, lakin eyni zamanda sağlamlıqlarına görə məsuliyyəti həkimlərin üzərinə qoyurlar.
Həkimlər hər gün təxminən eyni şeyi istəyən qadınlarla görüşür: minimum müdaxilə, maksimum sağlamlıq.
Və tez-tez həkimlər bu cür fikirlərə şübhə ilə yanaşırlar - axırda onlar doğum evlərində doğuşun əslində necə baş verdiyini və doğuşda olan bir qadına qulluqun hansı tibbi modelinin qəbul edildiyini başqalarından daha yaxşı bilirlər.
2011-ci ildə Amerikada doğum planları və ağrının idarə edilməsi arasındakı əlaqəyə dair bir araşdırma aparıldı. Məlum olub ki, qadınların 50%-i doğum planında epidural anesteziya olmadan doğum etmək istədiyini qeyd edir. Və buna baxmayaraq, 65%, nəticədə, onunla birlikdə doğur. Bunlardan 90% -i doğuş zamanı ağrıları azaltmaqdan sonra, hətta bunu planlaşdırmasalar da, xoşbəxtdirlər.
Təcrübədə belə rəqəmləri müşahidə edərək, doğum planını ciddi qəbul etmək həqiqətən çətindir.
2014-cü ildə britaniyalı mamaların doğum planına münasibəti ilə bağlı fenomenoloji araşdırma aparılıb və məlum olub ki, əksər hallarda doğum planı onlar üçün qıcıq mənbəyinə çevrilir. Hətta doğum mərkəzinin daha yumşaq mühitində işləyənlər üçün.
Bəzən valideynlər öz planlarına o qədər inanırlar ki, doğuşla bağlı gözləntilər çox sərt olur: plandan hər hansı bir sapma günahkarlıq (“biz uğursuz olduq”) və qorxu hissi yaradır (“heç kim planımıza əməl etmək istəmir”).
Əlavə stress var - "doğru" nəticəyə nail olmağa kömək edəcək "doğru" həlli necə seçmək olar. Məsələn, epidural anesteziya olmadan/ilə doğuş. Mən burada xüsusi olaraq iki ekstremal variant qoyuram - bu, təbii və ya tibbiləşdirilmiş doğuşdan getmir, özünüzə, həkimlərə və körpə dünyaya gətirmə prosesinə münasibətdir. Sərt gözləntilər zəmin yaradır psixoloji travma və özünü qınama.
Sual budur - gözləntilərinizin sərhədlərini necə genişləndirmək olar?
Niyə indi heç nə gözləmir və ya planlaşdırmırsınız?
Təbii ki, həm planlaşdırın, həm də gözləyin.
bəzən edirik rol oyunu, burada valideynlər əmək dialoqunun necə görünə biləcəyi ilə bağlı təcrübə və fikir əldə edirlər (“sancılar arasında 3 söz”).
SEÇİM 1 - bu Plana uyğun olaraq mən doğum etdim:
DOĞUM PLANI
Moskva, 4 saylı Doğum Evi
Mən, Soyadı Adı Atasının adı, VƏTƏNDAŞLARIN SAĞLAMLIĞININ MÜDAFİƏSİ HAQQINDA RUSİYA FEDERASİYASININ QANUNVERİCİLİĞİNİN ƏSASLARININ 32, 33 və 34-cü maddələrinə əsasən, doğumun aşağıdakı Doğum Planına uyğun olaraq həyata keçirilməsini xahiş edirəm. :
Hörmətli doğum həkimləri!
Mən Ana Məktəbində doğuşa hazırlaşmışdım ( İkinci doğumum üçün Doğum Planına əlavə etdim: və ilk təbii şaquli doğuşla bağlı uğurlu təcrübəm var), mən doğuş prosesinin gedişatını yaxşı təsəvvür edə bilirəm və (ikinci) doğumumun (həmçinin) təbii olaraq şaquli şəkildə davam etməsini istərdim.
Doğumun 1-ci mərhələsi (daralma, bətnin tam genişlənməsi 10-12 sm-ə qədər):
1. Doğum evinə 15-10 dəqiqəlik fasilə ilə dinamik sancılarla gedəcəm.
2. Doğuşdan əvvəl sizdən xahiş edirəm ki, mənə təmizləyici lavman vurasınız və perineumu qırxasınız.
3. Sidik kisəsinin vaxtından əvvəl yırtılmasının qarşısını almaq üçün mümkün qədər nadir hallarda vaginal müayinələr keçirməyinizi xahiş edirəm.
4. Tibb işçilərindən yalnız zəruri hallarda otağa daxil olmalarını xahiş edirəm.
5. Xahiş edirəm, heç bir lazımsız şəxsi, o cümlədən kursantları otağıma buraxmayın.
6. Mən məlumatlandırılmış YAZILI razılığım olmadan doğuş prosesinə hər hansı iynə vurulmasından və ya müdaxiləsindən imtina edirəm.
7. Zəhmət olmasa, doğuş zamanı stimullaşdırıcı vasitələrdən istifadə etməyin (zəruri olduqda vacib işarələr, xahiş edirəm mənə təqdim edin tam məlumat müdaxilənin səbəbləri haqqında və mənim YAZILI razılığımı alın).
8. Göstərişlər olmadan (göstərişlərə görə, yalnız YAZILI razılığımla) doğuş ağrılarının kəsilməsindən imtina edirəm.
9. Zəhmət olmasa işığın parlaqlığını azaldın.
10. Zəhmət olmasa, mənə doğuş zamanı sərbəst davranmaq imkanı verin.
Mərhələ 2 (itələmə):
1. Zəhmət olmasa mənə təbii verin şaquli doğuş.
2. Zəhmət olmasa, mənim məlumatlandırılmış YAZILI razılığım olmadan qeysəriyyə əməliyyatı, maşa, vakuum, amniotomiya və ya epiziotomiya əməliyyatı etməyin.
3. Tam açıldıqda, w. m., heç bir itələmə yoxdursa, xahiş edirəm məni itələməyə məcbur etməyin, ancaq təbii itələmə istəyini gözləyin.
4. Xahiş edirəm məni kürəyimə qoymayın və Kristeller manevrindən istifadə etməyin, çünki bu texnika aortaya təzyiq edir və qan axını azaldır. femoral arteriyalar, bu, uşaqlıq yolunda və plasentada qan dövranını kəskin şəkildə pozur və eyni zamanda uşağa oksigenin daxil olmasını azaldır ki, bu da hipoksiyaya səbəb olur...
5. Xahiş edirəm mənə üfüqi itələmə (kürəyim üstə uzanaraq) verməyin, ancaq itələmək vaxtı gələndə məni dərhal şaquli vəziyyətə gətirin.
6. Zəhmət olmasa, doğuşun qırılmaması üçün mənə yağ ilə perine masajı edin.
7. Başın arxası diş çıxanda, xahiş edirəm, mənə başın arxasına və körpənin saçına toxunmaq imkanı verin.
8. Lütfən, göbək bağı tam pulsasiya olunana qədər onu keçməyin.
9. Xahiş edirəm, doğulduqdan dərhal sonra körpəni qarnıma qoyun və 60 dəqiqəyə qədər sinəmə yapışdırmağa kömək edin.
10. Bütün tibbi və gigiyena prosedurları mənimlə ilk əlaqədən sonra uşaqla və mənim hüzurumda.
11. Əgər uşaq dilinin qısa frenulumu ilə doğularsa, sizdən tam əmizdirmə üçün frenulumu kəsməyinizi xahiş edirəm.
Mərhələ 3 (plasenta):
1. Plasentanın doğulmasını sürətləndirmək üçün körpənin doğulduqdan dərhal sonra döşə qoyulmasını xahiş edirəm.
2. Zəhmət olmasa, mənim məlumatlandırılmış YAZILI razılığım olmadan Pitocin istifadə etməyin və ya göbək kordonunu əl ilə çəkməyin.
3. Xahiş edirəm, doğumdan sonra mənim üçün lazım olan bütün tibbi və gigiyenik prosedurları həyata keçirəsiniz.
Mərhələ 4 (doğuşdan sonrakı inkişaf):
1. Zəhmət olmasa, doğumdan sonra mənə 8 saata qədər yuxu verin.
2. Zəhmət olmasa uşaqla tam (və ya qismən) qalmaq imkanı verin. Uşağın yanında qismən qalanda xahiş edirəm, xahiş edirəm, uşağı gecə vaxtı mənə yedizdirmək üçün gətirəsiniz.
3. Xahiş edirəm ki, mənim YAZILI razılığım olmadan uşağımı əmizdirmək və uşağa əlavə qida və su verməmək imkanı verəsiniz.
4. Xahiş edirəm otağımı havalandırmaq imkanı verin və əlavə qızdırıcıdan istifadə etməyin.
5. Zəhmət olmasa birdəfəlik uşaq bezlərindən istifadə etmək imkanı verin.
6. Zəhmət olmasa, mənə məlumat yardımı göstərin ana südü ilə qidalanma və döş pompası.
7. Xahiş edirəm mənə körpənin qayğısı, gigiyenası və inkişafı ilə bağlı məlumat yardımı göstərin.
8. Zəhmət olmasa bunu uşaq üçün edin BCG-M peyvəndi və Daban Ekranı.
OPSİYON: ( 8. Sizdən övladınıza lazım olan bütün peyvəndləri vermənizi xahiş edirəm: Hepatit B, BCG-M və Heel Skrininq.
Və ya: Uşağım üçün lazım olan bütün peyvəndlərdən imtina edirəm. Sizdən xahiş edirəm ki, uşağınız üçün yalnız daban skrininqi etdirəsiniz. )
9. Zəhmət olmasa mənə sizinlə olmaq imkanı verin mobil telefonşarj cihazı ilə.
10. Sizdən ötürmələrə icazə verməyinizi xahiş edirəm (və mümkünsə, yalnız ərdən ziyarətlərə).
11. Zəhmət olmasa, fəsadların qarşısını almaq üçün mənə tibbi səbəblərə görə doğum evində 6 günə qədər və ya daha çox qalma müddətini təmin edin.
12. Boşalmadan əvvəl, lütfən, uşaqlığın ultrasəsini aparın.
Hörmətlə, ___________ Soyadın baş hərfləri
SEÇİM 2 - birgə doğuş:
DOĞUM PLANI
Moskva, 4 saylı Doğum Evi
Mən, Soyadı Adı Atasının adı, VƏTƏNDAŞLARIN SAĞLAMLIĞI HAQQINDA RUSİYA FEDERASİYASININ QANUNVERİCİLİĞİNİN ƏSASLARININ 32, 33 və 34-cü maddələrinə əsasən, doğumun aşağıdakı plana uyğun olaraq həyata keçirilməsini xahiş edirəm (həyat yoldaşım (tam adı) qanuni nümayəndə kimi doğumda iştirak edəcək):
Hörmətli doğum həkimləri!
Mən bilirəm ki, Doğum Planı istəklərin təxmini siyahısıdır və doğuş zamanı gözlənilməz hallar baş verə bilər, ona görə də fəsadlar baş verdikdə, tibb işçilərinə tam etimadı təmin edirəm.
1. Mən məlumatlandırılmış YAZILI razılığım (və ya qanuni nümayəndəsimin razılığı) olmadan doğum prosesinə hər hansı iynə vurulmasından və ya müdaxiləsindən imtina edirəm.
2. Doğuş zamanı stimullaşdırıcı dərmanlardan istifadə etməməyinizi xahiş edirəm (sağlamlıq baxımından zəruridirsə, müdaxilənin səbəbləri haqqında mənə tam məlumat verin və mənim yazılı razılığımı alın).
3. Göstərişlər olmadan əmək anesteziyasından imtina edirəm (yalnız yazılı razılıq ilə göstərilibsə)
4. Sizdən xahiş edirəm ki, uşağın doğulduğu anda işığın parlaqlığını (alatoranlıq yaradın) azaldın və sakit musiqini yandırmaq imkanı verin.
5. Kristeller texnikasından istifadə etməyin.
6. Mənim yazılı razılığım olmadan amniotomiya və ya epiziotomiya əməliyyatı etməyin.
7. Sizdən şaquli doğuş həyata keçirməyinizi və doğuş zamanı sərbəst davranış imkanı verməyinizi xahiş edirəm.
8. Zəhmət olmasa, doğuşun ilk mərhələsində yemək və içmək imkanı verin.
9. Lütfən, göbək bağı tam pulsasiya olunana qədər onu keçməyin. Mən də xahiş edirəm, doğumdan dərhal sonra körpəni qarnıma qoyun, sinəmə yapışdırın və doğumdan sonra ən azı bir saat ölçmə və çəki üçün götürməyin.
10. Xahiş edirəm, doğuşdan sonra mənim üçün lazım olan bütün tibbi və gigiyenik prosedurları, o cümlədən uşaqlıq boşluğunun doğuşdan sonra təmizlənməsini həyata keçirəsiniz.
11. Mənim yazılı razılığım olmadan övladınıza əlavə qida və su verməyin.
12. Mən azyaşlı uşağın qanuni nümayəndəsi kimi Hepatit B və BCG-yə qarşı peyvənddən imtina edirəm.
13. Zəhmət olmasa uşaq üçün ev paltarları və biomateriallardan hazırlanmış təkrar istifadə olunan uşaq bezlərindən istifadə etmək imkanı verin.
Hörmətlə, ___________Soyadın baş hərfləri
1 səhifədə, 2 nüsxədə tərtib edilmişdir.
----
Niyə şaquli doğum etmək qərarına gəldim, videoya baxın:
Tibb işçilərinin rahatlığı üçün “Doğum planı”nı 1 səhifəyə uyğunlaşdırmağa çalışın.
“Doğum planı”ndakı tarix onu çap etdiyim tarixdir.
Əgər doğuşa hazırlıq kursu keçməmisinizsə, sizdə olduğunu yazmayın!
Doğuşa hazırlıq kursu keçdim, ona görə də bunu qeyd etdim.
Birlikdə doğum edərkən, ərin onunla birlikdə test nəticələri olmalıdır: QİÇS, sifilis, hepatit və fluoroqrafiya. Həm də rezin terliklər. RD-də xalat və papaq alacaq (yaxud RD-nin tələbi ilə özünün paltarını gətirəcək).
Birgə doğuşlar üçün, əriniz (yaxud ana/ata, qız yoldaşı...) sizin qarşınızda axmaqcasına dayanmasın və həkimlərin işinə mane olmasın, ancaq birgə doğuşa hazırlıq kursu keçməyi məsləhət görürəm. həkimlərlə birlikdə prosesdə fəal iştirak edir.
"Doğum planı" sizin istəyinizlə daha uzun/qısa ola bilər.
Düşünürəm ki, peyvənd və skrininq etmək düzgündür, ona görə də qeyd etdim.
Elə olur ki, həkimlər qorxudur... Sadəcə, buna hazır olmaq lazımdır.
Bu halda, şirin bir təbəssümlə, sözləri ilə imtina etmək çox nəzakətlidir: "Mən onsuz da cəhd etmək istərdim... Amma alınmasa, biz bunu sizin kimi edəcəyik." hallar kobud və qəti şəkildə imtina edir, bu yalnız həkimi təyin edəcək.
Planda bir neçə dəfə qeyd etmək çox vacibdir ki, manipulyasiya üçün sizin YAZILI razılığınız lazımdır ki, həkimlər sonradan deməsinlər: razılaşdığınızı düşünürdülər...
Hazırlanmış “Doğum Planı” yaşayış kompleksindən olan aparıcı həkiminizlə razılaşdırılmalıdır ki, həkim onu bədəninizin və körpənizin xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq düzəldə bilsin...
“Doğum planı”nı 2 nüsxədə çap edin: 1 nüsxə. digər sənədlərlə birlikdə və 1 nüsxəsini Qəbul şöbəsinə verin. sizinlə və ya ərinizlə (yaxud ana/ata, qız yoldaşı...) qalacaq.
Tamamilə ideal seçim tanış həkimi və ya heç olmasa doğum prosesini yaxşı bilən bir şəxsi doğumla bağlı qanuni nümayəndə kimi qəbul etməkdir ki, o, həkimlərin tövsiyələrini ayıq şəkildə qiymətləndirə bilsin, çünki bəzən təbii doğuşa müdaxilələr olur. proses həqiqətən zəruridir.
----
Kristellerin manevri dölün xaric edilməsini sürətləndirmək üçün əl ilə mamalıq manevridir. Əllər və ya dirsəklərlə uşaqlığın fundusuna (qabırğaların altındakı mədəyə) basmaqdan ibarətdir. qarın divarı, başını partlatmaq cəhdi zamanı.
Rusiya Federasiyası Səhiyyə Nazirliyinin 318 nömrəli əmri və Rusiya Federasiyasının Dövlət Statistika Komitəsinin 4 dekabr 1992-ci il tarixli 190 nömrəli qərarı əsasında qadağandır “Tövsiyə olunan diri və ölü doğum meyarlarına keçid haqqında” Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı tərəfindən”: “Kresteller metodunun istifadəsi ... kontrendikedir!”
Uşaq üçün ağırlaşmalar:
- qırıq qol sümükləri və körpücük sümükləri; - onurğa beyninin zədələnməsi; - onurğanın sıxılması; - sinir zədələnməsi; - tənəffüs pozğunluqları; - artırmaq kəllədaxili təzyiq və s.
Ana üçün ağırlaşmalar:
- qırıq qabırğalar; - uşaqlıq yolunun və anusun əzələlərinin qırılma riski; - tənəffüs pozğunluqları; - qaraciyərin zədələnməsi və s.
Doğumunuz mübarək olsun!
________________________
P.S.:“Doğum Planıma” uyğun olaraq doğum edə biləcəyimə şübhə edənlər üçün, Doğuşum haqqında yazını oxuyun:
Mümkün olmayan şey yoxdur.
Yalnız var: bilirəm - bilmirəm Vəİstəyirəm - istəmirəm, qalanları bəhanədir !
Mən bir növ doğum planının nə olduğunu bilmirdim. Doğum evinə gedəndə prosesin təbiiliyi istisna olmaqla, konkret istək yox idi. Qrofun perinatal matrislərini oxuyandan, beynimdə müəyyən bir sxem və düşüncə ardıcıllığı olandan, həqiqətən, körpənin doğulmasını mümkün qədər asanlaşdırmaq üçün bu fikirləri izləmək istədim. Və başqa heç nə düşünmədim. Amma belə çıxır ki, içəridə Son vaxtlar Doğum planı hazırlamaq dəb halını alıb və kifayət qədər mütərəqqi hesab olunur.Bəs o nədir? Doğum planı sizinlə sizi dünyaya gətirəcək həkim arasında razılaşmadır. Bu sənəddə uşağın doğulmasının bütün təfərrüatları ilə bağlı istəklərinizi aydınlaşdıra bilərsiniz. Təəssüf ki, bəlkə də xoşbəxtlikdən bu plan ölkəmizdə hüquqi qüvvəyə malik deyil. Sizin OB/GYN-dən onu imzalamaq və ya onun təlimatlarına ciddi şəkildə riayət etmək tələb olunmur. Həkimin doğum planına münasibəti onun nə qədər düzgün tərtib olunduğundan və çox güman ki, doğum edəcəyiniz şərtlərdən asılı olacaq.
Doğum planı yazmağa başlamazdan əvvəl...
Unutmayın ki, bu sənəd dostunuza və ya İnternetdən endirilmiş deyil, şəxsən sizin olmalıdır.
Mümkün qədər çox məlumat toplayın. Yerli antenatal klinikanızda doğuşa hazırlıq kursu və ya ödənişli dərslər üçün qeydiyyatdan keçin yaxşı tövsiyələr və məsləhətçidən sizə aydın olmayan məqamları izah etməsini xahiş edin.
Evdə, xəstəxanada və ya doğum edən qadınlarla danışın perinatal mərkəz. Onların üzləşdikləri çətinliklər və tibbi xidmətin səviyyəsi barədə soruşun.
Əgər doğumunuz partnyor doğum olacaqsa, ərinizlə düzgün doğum variantının nə olduğunu müzakirə edin və onun doğum otağında öz rolu olaraq nə gördüyünü öyrənin.
Öz arzu siyahınızı yaratmaq üçün topladığınız bütün məlumatları yazın. Bu sizin doğum planınız olacaq.
Qadınların doğum planı hazırlayarkən adətən diqqət yetirdikləri əsas məqamlar bunlardır.
- Doğuş başlayandan nə qədər sonra evdə qalmaq istərdiniz.
- Aktiv doğuş zamanı hansı qida və içkini istehlak etmək istərdiniz?
- Doğuş zamanı yoldaşlarınız Doğum otağına sizinlə qohumlarınızdan və ya yaxınlarınızdan hansı gedəcək? Bu insan bütün doğuş boyu sizinlə olmalıdır, yoxsa yalnız müəyyən bir nöqtəyə qədər? Doğuş zamanı ərdən başqa digər ailə üzvlərinin olması, doğuş zamanı və ya ondan dərhal sonra böyük uşaqların olmasına icazə verilirmi?
- istifadə edə bilərəm kontakt linzalar doğuş zamanı. Doğum planınızda partnyorunuzun doğum otağını tərk etməli olduğu doğuş mərhələsini göstərin.
- Doğuş üçün otaq seçimi.
- Fərdi doğuş mühiti (musiqi, işıq, evdən gətirilən əşyalar) mümkündürmü?
- Kamera və ya video kameradan istifadə etmək mümkündürmü?
- İlizmə, qasıq tüklərini çıxarmaq, IV, kateter və ya ağrıkəsicilərdən istifadə etmək lazımdırmı?
- Anesteziya. Sancılar zamanı hansı ağrı kəsici vasitələrdən istifadə etmək istədiyinizi təsvir edin: duş, masaj, kompres, fitbol, aromaterapiya və s. Epidural anesteziyaya münasibətinizi aydınlaşdırın - “yox”, “arzuolunmaz” və ya “mümkün”. Doğum planının bu nöqtəsində, doğum zamanı fikrinizi dəyişib istəməyinizə baxmayaraq, həkimin sizə ağrı kəsici verməməsi lazım olduğunu göstərə bilərsiniz.
- Dölün vəziyyətinin xarici (davamlı və ya dövri) və daxili monitorinqi aparılacaqmı?
- Doğuş zamanı arzuolunan mövqe.Doğum planında sancılar zamanı və doğuş zamanı hansı mövqeni daha rahat hesab etdiyinizi yazın. Aktiv olmaq, hərəkət etmək, yerimək, ayaqda durmaq istəyirsiniz, yoxsa yataqda qalmağa üstünlük verirsiniz?
- Perineal kəsikdən qaçmaq üçün perineal kəsik etmək və ya başqa prosedurlarla əvəz etmək mümkündürmü?
- Doğuş yardımları. Amniotik kisənin açılmasına, venadaxili əməyin induksiyasına (uterusun daralma rolunu artırmaq üçün oksitosin istifadə etmək mümkündürmü), forseps və ya vakuum ekstraktorunun istifadəsinə münasibətinizi göstərin. Ginekoloqun qərarı daha çox mövcud vəziyyətdən asılı olacaq, lakin həkim açıq münaqişəyə girməyəcək və istəklərinizi əvvəlcədən bilməklə həyati zərurət olmadan müəyyən manipulyasiyalarda təkid etməyəcək.
- Qeysəriyyə əməliyyatına ehtiyac varmı?
- Yeni doğulmuş uşağın ata tərəfindən mucusdan azad edilməsi mümkündürmü?
- Doğuşdan dərhal sonra körpəni qucağına almaq və doğumdan dərhal sonra ana südü ilə qidalandırmaq mümkün olacaqmı?
- Doğuşun son mərhələsi. Siz plasentanı xaric etmək üçün iynə vurmaq istəyib-istəmədiyinizi və ya onun təbii yolla çıxarılmasını seçə bilərsiniz.
- Uşağın çəkisi yalnız ana ilə uşaq arasında ilk dəfə uşaqlıqdan kənar təmasdan sonra aparılmalıdır?
- Uşağın çəkisi, göz damcıları, pediatrik müayinə və ya ilk vanna qəbulu zamanı ananın olması mümkündürmü?
- Körpənin qidalanması. Doğum planının bu nöqtəsində, körpənizin qlükoza və ya süni qida ilə qidalanmasına münasibətinizi göstərməlisiniz. Butulkadan istifadə etmədən yalnız ana südü ilə qidalandırmaqda israr edirsinizsə, bu barədə də yazın.
- Sünnət mümkündürmü?
- Xüsusi ehtiyacları. Səhhətinizə görə hər hansı biriniz varsa xüsusi ehtiyacları, siz onları adlandırmalı və bu halda sizə hansı tibbi yardımın kömək edə biləcəyini göstərməlisiniz. Doğuş zamanı müəyyən bir ritualın yerinə yetirilməsi sizin üçün vacibdirsə, burada dini inanclarınızı da qeyd edin. Tibb işçiləri xəstələrin dini inanclarına zidd olmadıqda onlara hörmət etməyə borcludurlar sanitar normalar doğuşun idarə edilməsi.
- Doğuşdan sonrakı qayğı. Doğuşdan sonra uşağınızla qalmağı necə gördüyünüzü yazın: otağın növü, qonşuların olması, köməkçilərin və ya qonaqların olması, körpənin müayinəsi, məsələn, yalnız sizin iştirakınızda. Zəhmət olmasa sizin və ya sizin üçün peyvəndlərin əhəmiyyətini qeyd edin mənfi münasibət və uşaq göz damcıları, vitamin iynələri və peyvəndlərə qadağa qoyuldu.
- Digər uşaqların ziyarətinə icazə veriləcəkmi?
- Nələrdir terapevtik təsirlər doğuşdan sonra, ana və uşaq haqqında.
- Xəstəxanada qalma müddəti, ağırlaşmaların qarşısını alır.
İndi isə aydınlaşdırma tələb edən bəzi məqamlara daha yaxından nəzər salaq.
Ərimlə təbii doğuş
Siz hesab edirsiniz ki, doğuş hər bir qadın üçün təbiət tərəfindən əvvəlcədən müəyyən edilmiş təbii fizioloji prosesdir. Siz maksimuma diqqət yetirirsiniz təbii doğuş mümkünsə, dərman müdaxiləsi olmadan.
Doğum evinə erkən getmək fikrində deyilsiniz, hətta sizin Qadınların konsultasiyası. Üstəlik, sancılar başlaması ilə belə, doğum xəstəxanasına tələsməyəcəksiniz, ancaq doğuşun ilk mərhələsinin bir hissəsini evdə keçirəcəksiniz.
Doğuşa hazırlaşarkən əldə etdiyiniz bilikləri tətbiq etmək üçün siz yataqda qalmaqla məhdudlaşmayaraq, doğum otağında sərbəst hərəkət etmək istəyirsiniz. Ağrı kəsici nəfəs, uşaqlıq boynunu açmağa kömək edən duruşlar haqqında fikrin varmı? ümumi istirahət. Psixoloji dəstək verə biləcək və ağrı kəsici masaj edə biləcək bir əriniz və ya başqa bir sevdiyiniz adamın olması vacibdir.
Siz birbaşa doğum otağında yeni doğulmuş uşağın erkən ana südü ilə qidalanmasına ehtiyac olduğuna əminsiniz. Laktasiya yaratmaq üçün "tələb əsasında" qidalanmanın nə qədər vacib olduğunu bilirsiniz və buna görə də körpənizin uşaq palatasında deyil, daim sizinlə olmasını istəyirsiniz.
Qəribədir ki, bu seçim hər doğum evində, hətta ən bahalıda mümkün deyil. Təbii doğuş axtaran bir çox cütlük evdə doğum etməyi qərara alır. Ancaq bu seçim sizin üçün deyilsə, siyahımızı yoxlamağı təklif edirik.
Seçim meyarı: anesteziya və stimullaşdırma olmadan, ər, ana + uşaq
Ərsiz təbii doğuş
Sancılar başlayanda doğum evinə gəlmək istərdiniz, lakin lazım gələrsə, erkən xəstəxanaya yerləşdirmənin əleyhinə olmayacaqsınız. Həkiminiz bunda israr edərsə, siz prenatal şöbədə doğum tarixini gözləməyə hazırsınız.
Uşağa zərərli təsir göstərən stimullaşdırma və anesteziyadan istifadə etmədən təbii doğuş xəyal edirsiniz. Eyni zamanda, ərinizin doğumda olması fikri sizi sevindirmir və özü də kişi işi olmadığını nəzərə alaraq sizi müşayiət etməyə çox da həvəsli deyil.
Doğuşdan sonrakı şöbədə qohumların ziyarətləri sizin üçün həlledici rol oynamır, telefon əlaqəsi sizin üçün kifayətdir - axır ki, cəmi bir neçə gün ayrılırsınız. Yeri gəlmişkən, bir çox müasir doğum evlərində video telefonlar quraşdırılıb.
Bu sizin seçiminizdirsə, siyahı tibb müəssisələri, sizə açıq, kifayət qədər geniş olacaq. Üstəlik, bu doğuş seçimi çox az pulla həyata keçirilə bilər.
Seçim meyarları: anesteziya və ya stimullaşdırma yoxdur, ər yoxdur, ziyarət yoxdur
Uşaq reanimasiya bölməsinin mövcudluğu
Hamiləliyiniz çətindir, həkimlər bunu belə təsnif edirlər artan risk. Vaxtından əvvəl və ya mürəkkəb doğuş ehtimalı var. Siz qeysəriyyə əməliyyatı keçirə bilərsiniz.
Bu zaman doğum evini seçərkən yaxşı tibbi baza, uşaq reanimasiyası, reanimasiya bölməsinin olması ön plana çıxır.
Seçim meyarı: uşaq reanimasiya şöbəsi
Epidural anesteziya
Bu növ anesteziya son zamanlarda xüsusilə geniş yayılmışdır və gələcək analar arasında çox populyardır. Onun mahiyyəti ondan ibarətdir ki, doğuşda olan qadına onurğa sütununa iynə vurulur, ağrıkəsici isə birbaşa sümüyünə vurulur. onurğa beyni. Alt hissə bədən (belin altında) ağrı hiss etməyi dayandırır, qadın isə şüurlu qalır.
Qərbdə qeysəriyyə əməliyyatı zamanı bu növ anesteziyadan geniş istifadə olunur. Bununla belə, vaginal doğuş zamanı da həyata keçirilir.
Təbii ki, epidural (peridural) anesteziya ilə doğuş zamanı qadın yalnız uzana bilər. Söhbət doğuş zamanı sərbəst mövqe seçimindən getmir.
Epidural anesteziyanın istifadəsi digər mamalıq müdaxilələrinin istifadəsinə səbəb ola bilər: vakuum çıxarılması, forseps. Doğum planı hazırlayarkən bunu nəzərə almaq da vacibdir. Ümumiyyətlə, hər hansı bir ağrı kəsici haqqında demək istərdim: nə - tətbiq Anesteziya, lakin doğuş vaxtı həm fayda, həm də risk daşıyır, ona görə də yalnız risklərdən daha çox fayda olduqda istifadə edin.
Seçim meyarı: epidural anesteziya
C-bölməsi
Qeysəriyyə əməliyyatı kifayət qədər tez-tez istifadə olunur və tibbi səbəblərə görə bütün doğum evlərində aparılır. Bəzi hallarda doğuş zamanı qadının öz istəyi ilə həyata keçirilir. Orta hesabla qeysəriyyə əməliyyatı ümumi doğuşun 10-15%-ni təşkil edir.
Çox vaxt əməliyyat günü əvvəlcədən təyin edilir, baxmayaraq ki, bu həmişə əsaslandırılmır. Müasir neonatoloqlar, mümkünsə, doğuşun təbii başlanğıcını gözləməyi məsləhət görürlər, çünki doğuşun ən azı birinci mərhələsinin təbii gedişi uşağa müsbət təsir göstərir. Ancaq bəzi patologiyalar üçün əməliyyat günü əvvəlcədən təyin edilməlidir. Adətən bu vəziyyətdə, qadın təyin olunan tarixdən bir neçə gün əvvəl xəstəxanaya yerləşdirilir, lakin xəstəxanaya yerləşdirmə birbaşa təyin olunan doğum günündə mümkündür. Əməliyyat epidural altında aparılır, spinal anesteziya, endotrakeal anesteziya. Qeysəriyyə əməliyyatı zamanı uşağın yanında qalmaq məsələsi, bir qayda olaraq, ən azı ilk bir neçə gündə qaldırılmır.
Seçim meyarı: qeysəriyyə əməliyyatı
"Yumşaq" qeysəriyyə əməliyyatı
Qeysəriyyə əməliyyatı ilə bağlı qərar həkiminizlə (və ola bilsin ki, bir neçə həkimlə) birlikdə qəbul edilməlidir. Ancaq bütün müsbət və mənfi cəhətlər ölçülsə və doğum planınız bu əməliyyata əsaslanırsa, hələ də işləməli olduğunuz bir neçə detal var.
C-bölməsi qaçınılmaz olsa belə, doğumu mümkün qədər hamar etməyə çalışa bilərsiniz.
Həkiminizlə məsləhətləşərək, əməliyyat otağına getməzdən əvvəl təbii olaraq sancılar başlayana qədər gözləyə bilərsiniz. Xəstəxanaya yerləşdirmə vaxtı da həkiminizlə müzakirə edilməlidir. Erkən xəstəxanaya yerləşdirmə lazım olmaya bilər.
Bir çox hallarda əməliyyat altında icra olunmaya bilər ümumi anesteziya, və epidural anesteziya ilə. Bu vəziyyətdə, yeni doğulmuş körpənizi görə biləcəksiniz və bəlkə də onu döşünüzə qoya biləcəksiniz. Bəzi doğum evlərində əməliyyat zamanı ata ola bilər (adətən qonşu otaqda olur, doğuşdan sonra körpəni qucağına almağa icazə verilir).
Təbii ki, qeysəriyyə əməliyyatından sonra qadın uzanmağa məcbur olur və onun yeni doğulmuş uşağa baxma qabiliyyəti ciddi şəkildə məhdudlaşdırılır. Ancaq doğum evinin şəraiti imkan verirsə, gənc ata və ya nənə həyat yoldaşı və uşağı ilə doğuşdan sonrakı şöbədə ola bilər. Bu halda birgə yaşayış və pulsuz ana südü ilə qidalanma həyata keçirilə bilər.
Seçim meyarı: keysəriyyə + epidural anesteziya, ailə palataları
Bir həkim tərəfindən müşahidə olunmaq və doğum etmək imkanı
Bəzi cütlüklər üçün doğum evini seçərkən həlledici amil hamiləlik zamanı müşahidə olunmaq və sonradan eyni yerdə, daha yaxşısı, eyni həkimlə doğum etmək imkanıdır. Əlbəttə ki, belə bir xidmət pula başa gəlir, amma Bu an təmin etməyə hazır doğum evləri var.
Seçim meyarı: doğum evində prenatal baxım və həkiminizlə doğuş
Doğuşdan sonrakı şöbədə uşaqla birgə qalmaq
Bu sxemdə doğuşdan sonrakı şöbədə yeni doğulmuş körpə ilə birlikdə qalma ehtimalı ön plana çıxır. Bu sistemin əsas üstünlüyü "tələb üzrə" pulsuz qidalanma rejimidir. Yenidoğulmuş və ana arasında daimi əlaqənin əhəmiyyəti artıq şübhə doğurmur. Təəssüf ki, bir çox doğum evləri tikilib Sovet illəri, ana və uşağın bir yerdə qalması üçün şərait yoxdur.
Qabiliyyətlərinizə şübhə etsəniz də, doğuşdan sonrakı ilk günlərdə çox zəif olacağından qorxursunuz, körpənizi uşaq şöbəsindən bacıların himayəsinə həvalə edərək, hər zaman bir az yatmaq imkanı var.
Seçim meyarı: ana + uşaq palataları
Məişət şəraiti
Doğum zamanı siz həkimlərin mötəbər rəyinə etibar etməyə hazırsınız, prosesin təfərrüatlarını (stimulyasiya, anesteziya və s.) birmənalı olaraq müəyyən etmək sizin üçün çətindir. Doğum evini seçərkən layiqli həyat şəraiti həlledici əhəmiyyət kəsb edir. Özünüzü insan kimi hiss etmək, ayrıca təmiz otağa (ən çoxu iki nəfərlik otaq), duşu, telefonu, soyuducusu... Məsləhətdir ki, yeni ata və baba-baba sizə baş çəkmək imkanı olsun, gətirsinlər. dadlı bir şey...
Seçim meyarı: bir və ya ikiqat otaqlar, duş, tualet otaqda və ya qutuda
Ağrı kəsici ilə doğuş
“Bacardığım qədər dözəcəm, sonra mənə ağrıları azaltmağa icazə versinlər” - bu, çox yayılmış düşüncə tərzidir. gözləyən ana. Əgər belə hiss edirsinizsə, çox güman ki, həqiqətən ağrı kəsicisinə ehtiyacınız olacaq. Nəzərə alın ki, bəzi doğum evlərində itələmə dövrü üçün enerjiyə qənaət etmək üçün sancılar zamanı bir neçə saat yatmağa imkan verən xüsusi bir inyeksiya verilir. Hesab olunur ki, doğuş anesteziyasının aktiv fazası ilə tamamilə köhnəlir və buna görə də heç bir təsiri yoxdur. zərərli təsirlər uşaq başına.
Bir qayda olaraq, anesteziyanın istifadəsi (xüsusilə damcı şəklində) doğuş zamanı qadının hərəkətliliyini məhdudlaşdırır. Doğum evlərinin əksəriyyəti sancılar zamanı yataqdan qalxmağa icazə verməyəcək.
Bu və ya digər formada bütün doğum evlərində ağrıların aradan qaldırılması təmin edilir. Anesteziya növü bir çox amillərdən asılı olaraq seçilir: xəstəlik tarixi, əməyin sürəti, doğum evinə qəbul olunduğunuz mərhələ, vəziyyətiniz və s.
Ağrı kəsici növləri haqqında ayrıca məqalə yazıla bilər, lakin indi danışdığımız bu deyil. Mümkün qədər təbii şəkildə doğum etməkdə israr edən bir neçə obyekt istisna olmaqla, əksəriyyəti sizin istəyinizlə sizə anesteziya verəcəkdir. Və hər hansı bir doğum evində tibbi səbəblərə görə ediləcək.
Buna görə də, doğum planınız bu sxemə əsaslanırsa, doğum evinin seçimi digər meyarlara (ərazi yeri, yaşayış şəraiti, qiymət və s.)
Doğuş "harada olursunuzsa olun"
“Harada doğulacağım sualı məni çox maraqlandırmır. Mən təcili yardım çağıracağam, səni ən yaxın doğum evinə aparacaqlar”. Əgər bu sizin düşüncə qatarınızdırsa, bu yazını boş yerə oxuyursunuz.
Və nəhayət:
Doğum planı tibb işçilərinin əllərini bağlayan ciddi təlimatlara bənzəməməlidir. Bu, ultimatum deyil, planlaşdırma prosesində fəal iştirak etmək cəhdinizdir. Yaxşı həkim doğuşa şüurlu hazırlığınızı mütləq qiymətləndirəcək və mümkünsə istəklərinizi nəzərə alacaq. Çünki ən yaxşı doğum planı kor-koranə izləniləcək bir ssenari ola bilməz. Tibbi səbəblərə görə, hətta qanuni olaraq qanuniləşdirilmiş doğum planı olan ölkələrdə belə, həkim bu sənədi kənara atmaq və ana və uşağın maraqlarına əsaslanaraq doğumu həyata keçirmək hüququna malikdir. Unutmayın ki, dəyişdirilə bilməyən qərarları əvvəlcədən qəbul etməməlisiniz, çünki son anda baş verən ağırlaşmalar planları dəyişdirə bilər, təcili cərrahiyyə və anesteziya istifadəsini tələb edir.
Və hələ də başa düşməlisiniz ki, doğumunuz üçün bir plan hazırladığınızdan, əvvəllər həkiminizlə danışdığınızdan, bütün düşüncələrinizi, təcrübələrinizi ümumiləşdirdiyinizdən, bəlkə də əvvəlki təcrübəni yekunlaşdırdığınızdan, siz də bu çətin, lakin bütün məsuliyyəti bölüşürsünüz. gözəl hadisə. Və bu kağız parçasını insanların üzü qarşısında silkələməyəcəksiniz. tibb işçiləri, və həyat yoldaşınız həkiminizə göstəriş verməyəcək. Doğum planı iki maraqlı tərəf arasında faydalı və qarşılıqlı faydalı əməkdaşlıq üçün bir fürsətdir və bu işin nəticəsi qarşılıqlı anlaşma, həssaslıq və mehribanlıq mühitində doğulmuş çoxdan gözlənilən körpəniz olacaqdır. Sənə uğurlar!
Miss-vip.ru, materinstvo.ru saytlarının materialları əsasında
- oğlumuzun doğulması zamanı izləmək üçün tərtib etdiyim və planınızı tərtib etməkdə sizə kömək edə biləcək vacib məqamlar.
Təbii doğuş haqqında xəyal etdim və xəyal etdim. Amma mənə ICN diaqnozu qoyulanda və uşaqlıq boynuma tikişlər qoyulanda anladım ki, evdə doğuşdan söhbət gedə bilməz. O zaman biz hamilə qadınlar üçün kurslarda iştirak etdik və orada onlar bizə aydın Doğum Planının olmasının təkcə hamilə qadının özü üçün deyil, həm də komandası üçün nə qədər vacib olduğunu izah etdilər. Aydındır ki, doğuş gözlənilməz bir şeydir və hər şeyə hazır olmaq lazımdır. Buna görə bir şey baş verərsə, nəyi və necə edəcəyimizi aydın şəkildə təsvir edən bu plana ehtiyacımız var.
Bu insanlar sizin doğumunuzdan nə istədiyinizə dair fikir sahibi olmalıdırlar. Sizə bir misal deyim. Mənə tikiş vurulanda bunu edən həkim harada doğulmağı planlaşdırdığımı soruşdu. Mümkün qədər təbii doğuş istədiyimi dedim, ona dedi ki, təbii ki, burada da ola bilər. Sonra bir sual verdim - göbək kəsməzdən əvvəl nə qədər vaxt verirsiniz. Cavab hər şeyi öz yerinə qoydu - "yaxşı, 2-3 dəqiqə kifayətdir." Buna görə də, əvvəlcədən bilmək və həkimə Doğuşdan nə gözlədiyinizi və istədiyinizi başa düşmək çox vacibdir.
Planı uzun müddət öz istəklərimə əsaslanaraq cızdım. Doğuşdan 2 ay əvvəl tərtib edilmişdir.
5 nüsxə çap edib doğum evinə hazır çantaya qoydum. Ondan əvvəl, təbii ki, ərimin oxumasına icazə vermişdim :)
Beləliklə, budur.
Doğuş
1. Mən sərbəst hərəkət edə və otaqda gəzə bilirəm
Sancılar və itələmə zamanı çarpayıya bağlanıb arxası üstə uzanmaq istəmirdim. Mənim üçün, eləcə də prosesin özü üçün hərəkətdə olmaq çox vacibdir.
2. Otağımda zəif, zəif işıq olmalıdır.
Yəni, gün ərzində pəncərədən təbii işıq və ya mənim vəziyyətimdə olduğu kimi, gecə şam.
3. Palata daxilində mənim musiqim
Bu cəhət mənim üçün çox vacib idi. Əvvəlcə ənənəvi Kelt musiqisini dinləməyi planlaşdırırdım, amma sonda rahatlaşdırıcı yoqa musiqisini dinlədim. Hətta xüsusi bir dinamik də aldıq, amma hər şey planlaşdırılmadığından evdə unutduq. Biz mamamızın iPad-indən musiqi ifa etdik (bu onun olması çox gözəl idi!).
4. Öz paltarında doğum etmək
Xəstəxana ilə mümkün qədər az əlaqə qurmaq istədim, ona görə də öz şəxsi paltarımda doğum etməyim vacib idi. Mən sadə elastik bandeau paltar geyinmişdim. Sonda təbii ki, onu çıxartdım.
5. Ağrı kəsici/epidural təklif etməyin
Mən mümkün olan ən təbii doğuşu istədim, ona görə də yalnız düşündüm qeyri-dərman üsulları ağrı kəsici. Doğuş zamanı elə bir vaxt gəlir ki, öhdəsindən gələ bilməyəcəyinizi hiss etməyə başlayırsınız və çoxları anesteziya tələb etməyə başlayır. Bu anda yanınızda sizi ağlınıza gətirə biləcək birinin olması çox vacibdir.
6. Amnion kisəsini deşməyin
Yəni, öz-özünə partlayana qədər gözləyin. Pirsinq çox güclü və ağrılı sancılar stimullaşdırır - bu, doğum prosesinin stimullaşdırılması hesab olunur. Bundan əlavə, bəzən körpələr "köynəkdə" doğulur - yəni bir baloncukda. Mənim vəziyyətimdə sidik kisəsi partladığı üçün doğum evinə getmişdik, ona görə əhəmiyyətsiz idi.
7. Minimum ginekoloji müayinələr
Hər dəfə baloncuk artıq partladıqda açıqlamaya baxmaq ən azı bir infeksiyaya səbəb ola bilər və çox məlumat daşımır. Bütün Doğuş zamanı məni 4 dəfə izlədilər.
8. IV yalnız tibbi səbəblərə görə
Qoluma kateter qoymağın əleyhinə idim. Yenə, çünki xəstəxana əhvalını minimuma endirmək istədim. Sonda, təbii ki, yalnız tibbi səbəblərə görə lazım olduğu üçün mənə kateter qoydular - qanaxma başladı.
9. Sancılar arasında mənə yemək və su təklif et.
Bəli, Doğuş zamanı yeyib-içmişəm. Və məncə hər kəs bunu etməlidir. Körpəni dünyaya gətirmək üçün çox güc və enerji lazımdır. Ümumiyyətlə, yemək və içkilərə qadağa qoyulması ilə bağlı bütün hay-küy potensial olaraq tələb oluna biləcək şeylərdən qaynaqlanır cərrahiyyə. Qırmızı şərab (həkimin icazəsi ilə) və su içdim. Banan, alma, pendir, qara şokolad yedim.
10. Mənə yeni vəzifələr təklif edin
Doğuş zamanı, həmişə sizin üçün daha asan görünən doğru olanı tapmaq üçün mövqeləri dəyişdirməli olduğunuz bir vaxt gəlir. Məsələn, mən ümumiyyətlə arxa üstə uzana bilmirdim. Dözülməz ağrılar içində idim. Sancılar zamanı yeriyirdim, vanna otağında uzanırdım və doğum kreslosunda otururdum. O, itələyərkən çarpayının dəstəyindən asıldı. Və o, doğum kreslosunda uşaq dünyaya gətirdi.
11. Sancılar zamanı belimi masaj edin
Bu ağrı ilə çox kömək etdi. Bir daralma gələndə əvvəlcə doulama "daralma" deyirdim və o, belimi masaj etməyə başlayırdı. Sonra hətta sözlərə ehtiyac qalmadı. Ərim də masajda çox kömək edirdi.
12. Sancılar zamanı vannada uzanmaq
Doğuş tam davam edəndə vanna otağına girdim. İsti su rahatlamağa kömək edir və sancılar keçirməyi asanlaşdırır.
12. Doğuş dayandıqda təbii stimullaşdırma üsullarından istifadə edin
Bəzən dayanırlar. Və yeniləmək istəmədim Doğuş prosesi tibbi olaraq sintetik hormon Pitocin istifadə edir. Təbii üsullar- bu məmə stimullaşdırılması, yerimək, mövqe dəyişdirmək və s.
13. Epiziotomiya yoxdur
Demək olar ki, bütün doğuşlarda tətbiq olunan epizio-yaxud perineal kəsiyin əleyhinəyəm. Və heç bir mənası olmadan. Bir çox həkim bunun yırtığın qarşısını almaq üçün lazım olduğunu söyləyir. Ancaq hətta tədqiqatlar artıq təbii göz yaşlarının kəsiklərdən daha sürətli və ağrısız şəkildə sağaldığını söyləyir.
14. Plasentanın fizioloji doğulması
Bu o deməkdir ki, plasenta Pitosin təyin edilmədən və göbək kordonunu çəkmədən öz-özünə çatdırılmalıdır. İstisna plasentanın 60 dəqiqə ərzində xaric olmaması və ya qanaxmadır!
15. Təbii istirahət üsulları
Buraya nəfəs alma, akupunktur, masaj, rebozo, təzyiq daxildir. Məsələn, mənimlə hər daralma zamanı nəfəs aldıqları və belimi masaj etdikləri zaman mənə çox kömək etdi.
Doğuşdan sonra
1. Pitosin yoxdur
Bu sintetik hormon oksitosin tez-tez qanaxmanın qarşısını almaq üçün dərhal verilir. Ciddi tibbi göstərişlər olmadan bunu etmək üçün heç bir səbəb görmürəm. Yəni doğum normal və fizioloji olsaydı.
2. Dərhal dəri ilə təmas
Körpəni doğulduqdan dərhal sonra qarnıma qoyun. Bu, təkcə psixoloji baxımdan deyil, həm də fizioloji baxımdan vacibdir. Uşaqlar mikrofloranı xəstəxana masasından deyil, anasının (və ya atasının) dərisindən almalıdırlar. Üstəlik, plasentanın ayrılmasını stimullaşdırır! Yaxşı, "artı" odur ki, hətta uşaqlara nəfəs almağa kömək edir, çünki onlar sizin nəfəsinizi və ürək döyüntünüzü hiss edirlər.
3. Göbək kordonunu yalnız plasentanın doğulmasından sonra sıxın
Və ya heç olmasa pulsasiya etməyə icazə verin. Körpəyə qan və oksigen hələ də verilir, ona görə də onu kifayət qədər qəbul etmək vacibdir. Bizdə isə qanaxmaya başladığım üçün təəssüf ki, bu alınmadı.
4. Ər göbək bağını kəsir
Emosional baxımdan mənim üçün vacib idi.
5. İnkapsulyasiya üçün plasentanı saxlayın
Bunun üçün ayrıca yazı lazımdır. Amma məqsəd plasentanı qurutmaq, doğramaq və sonra istehlak etməkdir. Bəli, düzgün eşitdiniz - plasentanızı yeyin. Heyvanlar aləmindəki bütün dişilər bunu edir. Plasenta çoxlu hormonlar və bioaktiv maddələrdən ibarətdir. Onun istifadəsi süd axını yaxşılaşdırır və inkişaf riskini azaldır doğuşdan sonrakı depressiya, daha çox enerji verir. Təəssüf ki, bu xidmətdən istifadə edə bilmədik, çünki məndə qismən plasenta akkreta var idi. Ancaq növbəti dəfə, mümkünsə, mütləq istifadə edəcəm!
6. Körpəni sinəmdə yoxlayın
Onun olmalı olduğu yer budur. Və bütün manipulyasiyalar (əlbəttə ki, hər şey qaydasındadırsa) sinəmdə həyata keçirilə bilər. Və ya bir neçə saat gözləyin - məsələn, çəki və boyu ölçmək. Onlar Emelyanı müayinə etdilər və sinəmdə məni dinlədilər və yalnız bundan sonra onun boyu və çəkisini ölçdülər.
7. Göz damcılarından qaçınmaq
Bir çox doğum evlərində uşaqların gözünə antibiotik yeritmək hələ də standart təcrübədir. Bu, analarından onlara keçə biləcək infeksiyaların qarşısını almaq üçün edilir. Mən bu barədə tamamilə aydınam, ona görə də tamamilə lazımsız antibiotik terapiyasının mənasını görmədim.
8. Peyvəndlərdən imtina
Bütün peyvəndlərdən imtina yazdıq. Bunu izah etmək çox vaxt aparacaq, mən artıq bu məsələyə münasibətimi yazmışam.
9. Körpənizi çimdirməyin
Körpələr, mənim fikrimcə, yuyulmaq üçün sadəcə qeyri-təbii olan xüsusi bir qoruyucu sürtkü ilə örtülmüş doğulur. Üstəlik, hər cür kimyəvi maddələrin istifadəsi ilə. Biz Emelyanı çimmədik, sadəcə onu qurutduq.
10. Emzirmə mütəxəssisi ilə məsləhətləşmə
Ana südü ilə bağlı nə qədər zəngin bir nəzəriyyəm olsa da, hələ də ana südü ilə qidalandırmaq barədə heç bir fikrim yox idi. Buna görə də bilikli insan, döşə necə düzgün tətbiq olunacağını göstərən, çox lazımlı gəldi. Amma yoldaşım da mənə çox kömək etdi. Məhz o, Emelyanı sinəsinə qoymağa kömək etdi və Emelyan döş götürməkdən imtina edərsə, yeni vəzifələr sınamaqda israr etdi.
11. Körpə həmişə mənimlə və ya atanın yanındadır
Doğuşum ağır qanaxma ilə başa çatdı, orada 1,5 litr qan itirdim. İlk 12 saatı reanimasiyada keçirdiyim aydındır. Bu zaman körpəmiz atasının yanında idi. O, çılpaq sinəsinə uzanmışdı və mikroflorası ilə “zənginləşmişdi”. Bundan əlavə, ərim Emelyanı mənim ümumi palataya köçürülənə qədər qidalandırmaq üçün yanıma gətirdi. Bu məqam mənim planımda olmasaydı, Emelyan uşaq bağçasına gedəcək və orada tək yatacaqdı, məncə, bu, tamamilə qeyri-təbiidir.
Hər ehtimala qarşı
1. Əməyi sürətləndirməyin/təhrik etməyin
Yalnız mövcud olduqda real təhlükə mənim həyatım və ya körpənin həyatı.
2. Əvvəlcə mənə hər hansı müdaxiləni izah edin və sonra bunu komandanızla müzakirə etmək üçün vaxt verin
Mənim vəziyyətimdə irəliləyişin olduğu an gəldi əmək fəaliyyəti dayandı. Körpə vaxtından əvvəl doğulmuşdu (35 həftəlik doğmuşam) və o, lazım olduğu kimi yatmırdı, ona görə də rahatlaya bilmədim və genişlənmə 8 sm idi, lakin sancılar zamanı 6-dan çox deyildi. Normal "tam müddətli" vəziyyətdə , Mənə Pitosin veriləcəkdi, amma vaxtından əvvəl doğuş olduğu üçün - iki çıxış yolu var idi. Ya qeysəriyyə əməliyyatı edin, ya da 10 sm-ə qədər genişlənməyə kömək edəcək epidural əməliyyatı sınayın, sonra isə onsuz doğum edin. Həkim bunu mənə deyəndə inanmadım. Mənim gözlərimdə bu, təbii Doğuş xəyalımın iflası idi. Lakin mama və doula mənim Əmək fəaliyyətimin zəruri bir hissəsi kimi epidural ilə razılaşdılar və bunu başa düşməmə və qəbul etməmə kömək etdilər. Nəticədə, o, mənə 10 sm-ə qədər genişlənməyə kömək etdi və mən artıq doğuş prosesinin bütün ləzzətlərini yaşayırdım!
C-bölməsi
1. Yalnız ciddi şəkildə tibbi səbəblərə görə
Mənim həyatıma və ya körpənin həyatına təhlükə yarandığı hallarda.
2. “Yumşaq” CS
Rusiyada bu cür əməliyyat yalnız bu yaxınlarda tətbiq olunmağa başladı. Bu barədə mütləq ayrıca yazı yazacam. Bir çox səbəbə görə "yumşaq" adlanır. Aşağıda onlardan bəziləri:
- Əməliyyatdan əvvəl, vajinaya steril bir sarğı daxil edin və doğumdan sonra ilk 2 dəqiqə ərzində (o, sinəmdə yatarkən) körpənin ağzını, üzünü və bədənini bu sarğı ilə silin. Bu, körpənin doğum kanalından keçmədiyi üçün məhrum olduğu ananın mikroflorasını vermək üçün lazımdır.
- Komandam (ər, doula və mama) mənimlə əməliyyat otağında
- Körpəmin doğulmasını görmək istəyirəm (yəni maneə qoymamaq)
- Mümkünsə, göbək kordonunun pulsasiyasına icazə verin
- Ər göbək bağını kəsir
- Bir əlimi boş buraxın ki, körpəni tuta bilim
- Dərhal körpəni sinəmə, yoxsa ərimə qoyun
Mənim vəziyyətimdə bütün məqamlar yerinə yetirildi. Çünki nə istədiyimi bilirdim. Çünki planım var idi. Və təbii ki, təbii doğuşla bağlı fikirlərimizi bölüşən “doğru” doğum evində “doğru” həkimlə müqavilə əsasında doğum etdiyimizə görə. Ən əsası isə xəstəxana yox, bizə kurslar verən “düzgün” mama ilə dünyaya gəldik. Hansı ki, biz şəxsən bilirdik. Və bilirəm ki, mən yenə orada, eyni insanlarla dünyaya gətirəcəyəm!
* İndi Instagram-ı aktiv şəkildə mənimsəyirəm, aktual problemlər və daha çoxu haqqında fikirlərim evgenia_happynatural saytındadır
(1,966 dəfə ziyarət edilib, bu gün 1 ziyarət)
