Köprücük sümüyü kövrək bir sümükdür
Demək olar ki, hər birimizin sümüyü sınmışıq. Uşaqlar adətən gipsdə qolu və ya ayağı ilə gəzirlər. Bu, onların maraq və həddən artıq maraqlanmalarından irəli gəlir, böyük məbləğ zamanı sərf etdikləri enerji aktiv oyunlar. Bununla belə, yetkinlik yaşına çatdıqda belə bir qırıq əldə edə bilərsiniz. ÜST-nin apardığı statistik məlumatlara görə, insan orqanizmində ən çox qırılan sümük körpücük sümüyüdür.
Klavikula sınığı ilə bağlı problemlər
Hər gün dünyada minlərlə insan yaşı, məşğuliyyəti və həyat tərzi əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilən bu sümüyü qırır. Ona görə də insan qolu asılmış halda yeridikdə bu heç də həmişə qolunun sınması demək deyil. Köprücük sümüyünün sınığı varsa, sümüyünün qırıldığı tərəfdə də bir müddət qol və çiyin hərəkətlərini məhdudlaşdırmaq lazımdır. Bu, sümüyün düzgün şəkildə sağalmasını təmin edəcək.
Klavikula sınıqlarının səbəbləri
80% hallarda orta hissə, 15% -də körpücük sümüyü akromiyal ucu qırılır. Akromial ucu qabarıq xətlər və tüberküllər daşıyan kobud daxili səthə malikdir. Bu səthlər çiyin əzələləri və bağları üçün əlavə yerlər kimi çıxış edir.
Köprücük sümüyünün nahiyəsinə bir zərbə alsanız, çiyninizin yan tərəfinə və ya uzanmış qolunuza yıxılaraq körpücük sümüyünüzü qıra bilərsiniz. Həm də çox tez-tez çətin doğuş zamanı yeni doğulmuş körpələrin körpücük sümükləri qırılır. Həm də ola bilər, lakin çox nadir hallarda, krampların səbəb olduğu əzələ daralması səbəbindən ikincil sümük qırıqları.
Sınıq əlamətləri
Sınıq ərazini müayinə etməklə müəyyən edilə bilər. Sınığın əsas əlamətləri: deformasiya, qızartı, şişkinlik, çiyin qurşağının bir qədər qısaldılması, əgər çiyin önündə yerdəyişmişsə və ya aşağı salınmışsa - bu da bir qırıq olduğunu göstərir. Üst hissə ilə birlikdə, cazibə qüvvəsinin təsiri altında periferik fraqment irəli, içəri və ya aşağıya doğru hərəkət edir. Mərkəzi hissənin fraqmenti yuxarı və ya geriyə doğru hərəkət edir. Onlar bir-birinə yaxınlaşa və ya üst-üstə düşə bilər.
Sümükün bərpasının yeganə yolu gips tətbiq etmək və sınıq tərəfində qol və çiyin hərəkətini məhdudlaşdırmaq və ya əməliyyat - osteosintez etməkdir.
Karl Filippov, Samogo.Net
Əzələlər və sümüklər əsasdır insan bədəni, bu, bizə yeriməyə, tullanmağa və ya sadəcə çarpayıda uzanmağa imkan verir.
1. Təbəssüm etmək üçün 17 əzələdən, qaşqabaq etmək üçün isə 43 əzələdən istifadə etmək lazımdır. Əgər üz əzələlərini yaxşıca uzatmaq istəmirsinizsə, gülümsəmək üz ifadəsinin ən sadə növüdür. Çox qaşqabaqlı və göz qapaqlarını kəsənlər bunun nə qədər yorucu olduğunu bilirlər ki, bu da, şübhəsiz ki, yaxşı əhval-ruhiyyəyə kömək etmir.
2. Yeni doğulmuş körpənin 300 sümüyü var, lakin onlar böyüdükcə onların sayı 206-ya qədər azalır. Bu, körpənin sümüklərinin çoxunun daha kiçik sümüklərdən, məsələn, kəllə sümüklərindən ibarət olması səbəbindən baş verir. Bu, körpə üçün doğum prosesini asanlaşdırır. Sümüklər birlikdə böyüyür və uşaq böyüdükcə güclənir.
3. Səhər insan axşamdan təxminən bir santimetr uzun olur. Sümüklər arasındakı qığırdaq ayaqda durmaq, oturmaq və.s səbəbiylə sıxılır ki, bu da günün sonunda bizi bir az qısaldır.
4. İnsanın ən güclü əzələsi dildir. Əlbəttə ki, dilinizlə təkan hərəkətləri edə bilməyəcəksiniz, amma bu bir həqiqətdir: dil insan bədənində öz ölçüsünə nisbətdə ən güclü əzələdir. Bu barədə düşünün - hər dəfə çeynədiyiniz, udduğunuz və ya danışdığınız zaman dilinizdən istifadə edirsiniz, bu da bunun üçün yaxşı məşqdir.
5. İnsan skeletindəki ən möhkəm sümük - çənə sümüyü. Növbəti dəfə kimsə çənəni yumruqla hədələyəndə gülümsə - axı çənə sümüyü ən möhkəm sümüklərdən biridir.
6. İnsan bir addım atmaq üçün 200 əzələdən istifadə edir. Yükü necə paylamağınızdan asılı olaraq, bir addımda təxminən 200 əzələ istifadə ediləcək. Bir insanın gündə orta hesabla 10.000 addım atdığını nəzərə alsaq, bu, xeyli yükdür.
7. Diş insan orqanizmində bərpa oluna bilməyən yeganə hissədir. Əgər nə vaxtsa dişləriniz olubsa, bunun kədərli, lakin həqiqət olduğunu təsdiq edəcəksiniz. Dişin səthi canlı toxuma olmayan mina ilə örtülmüşdür. Və bu o deməkdir ki, bərpa oluna bilməz, bu da diş həkimlərini işlə təmin edir.
8. Əzələlər böyüdükcə iki dəfə tez atrofiyaya uğrayır. Ancaq bu, divanda uzanmağı sevənlərə haqq qazandırmır - əzələ qurmaq və forma almaq nisbətən asandır, buna görə də idmanla tənbəl olmamalı və süründürməməlisiniz.
9. Sümüklər bəzi dəmir növlərindən daha möhkəmdir. Bu o demək deyil ki, sümüklər dəmirdən qat-qat az sıx olduğu üçün qırıla bilməz. Sümüklərin dartılma gücü dəmirdən 3,5 dəfə azdır. Dəmir sümüklərdən çox ağırdır, lakin 1 kiloqram ağırlığında olan sümük eyni çəkidə olan dəmirdən daha güclüdür.
10. Ayaqlar bütün insan sümüklərinin dörddə birini ehtiva edir. Ola bilsin ki, bu barədə düşünməmisiniz, ancaq ayaqlar hər hansı digər orqanla müqayisədə ən çox sümük sayına malikdir. Tam olaraq neçəyə? İnsan bədəninin təxminən iki yüz sümüyündən 52 ikisi ayaqlarda yerləşir.
Atların necə yatması sualı ondan irəli gəlir ki, heyvanı çox vaxt gözləri bağlı və arxa ayağı sıxılmış vəziyyətdə tapmaq olar. Atlarla bir az təmasda olan insanlar tez-tez bu zərif heyvanların ayaq üstə, dik vəziyyətdə yatdıqları barədə vaxtından əvvəl bir nəticəyə gəlirlər. Heyvan heç bir şeyə reaksiya vermir, ancaq quyruğu və qulaqları bəzən bükülür. Buna görə də, görünür, bu, onun tipik yuxu formasıdır. Bu doğrudur, lakin tamamilə deyil. Texniki desək, atlar ayaq üstə yatır, amma bu dövlət yarı yuxudadır.
Diz eklemlerinin xüsusi strukturu (lazım olduqda, onları bağlamaq, bağları və sümükləri bərkitmək) sayəsində heyvan əzələləri rahatladıqda, demək olar ki, ağırlığını hiss etmədən bədən çəkisini dörd ayaq arasında bərabər paylaya bilər. Bu vəziyyətdə, bir az qövslü aşağı arxa, aşağı salınmış baş, quyruq ucu və bir az aşağı dodaq əyilmiş heyvanlar yuxuya gedirlər. Ancaq bunu dərin yuxu adlandırmaq çətindir, çünki atın ümumiyyətlə necə yatdığı fərqli ola bilər.
Atların niyə ayaq üstə yatdığını anlayaq. Bu cür şaquli yuxulamanın səbəbi təhlükəsizliyi qorumaq ehtiyacıdır. Heyvan qapalı yerlərdə və insanlar tərəfindən görülən digər qoruyucu tədbirlərdə mühafizə görmür. İnstinkt ona deyir ki, ilk təhlükədə o, məsələn, yırtıcılardan gizlənərək tez havaya qalxmalı və qaçmalıdır. Və onlar real dünyadadırlar vəhşi təbiət, istənilən vaxt görünə bilər. Və heyvan belə bir yuxudan demək olar ki, dərhal çıxa bilər. Əgər at üfüqi vəziyyətdə yatsaydı, ayağa qalxıb tam oyanmaq üçün bir az vaxt lazım olardı və bu saniyələr ölümcül ola bilərdi. Bu səbəbdən atların çox vaxt ayaq üstə yatması daha sərfəlidir.
Amma bu o demək deyil ki, yan üstə yatmaq lazım deyil. Əksinə, bu məxluq üçün yalnız o, tamdır, ayaqda duran at isə sadəcə istirahət edib gücünü bərpa etmək ehtimalı yüksəkdir. Ən yaxşı variant təhlükəsiz olduğunuzdan və uzandığınızdan əmin olun. Əks halda mərhələlər olduğuna inanılır dərin yuxu nail olmaq mümkün deyil, yəni heyvan yatmazsa, o, sadəcə kifayət qədər yuxu almamaq riski daşıyır. Yuxunuz gələndə yırtıcıdan qaçmaq çətindir. Buna görə də, atlar yalnız öz təhlükəsizliyinə arxayın olduqları halda uzanaraq yatırlar və buna əmin olmaq olduqca çətindir, xüsusən də ətrafda təhlükə yaranarsa xəbərdar edə biləcək qohum sürüsü yoxdursa.
Atların nə qədər yatdığına baxaq. Onların yuxu müddəti insanlardan çox fərqlidir. Dörddən on beş saata qədər yuxu daimi vəziyyətdə baş verir. Yatarkən, atlar bir neçə dəqiqədən bir neçə saata qədər istirahət edə bilər və gücün həqiqi bərpası əsasən yalançı vəziyyətdə baş verir, buna görə də prioritetdir. Maraqlıdır ki, bu heyvanlar həssas bir yuxuya sahibdirlər, hətta at ardıcıl on beş saat dayansa da, bu müddət hələ də hər biri bir neçə dəqiqəlik yuxunun kiçik fraqmentlərinə bölünür. Buna görə də, atlar ayaq üstə uyuyanda, onlar üçün oyanmaq son dərəcə asandır, hər hansı bir dəyişən vəziyyətə tez reaksiya verə bilər;
Sümüklər insanın dayaq-hərəkət sisteminin əsasını təşkil edir. Onlar birlikdə skeleti əmələ gətirirlər. Yüngül olmasına baxmayaraq, inanılmaz dərəcədə davamlıdırlar. İnsan sümükləri poladdan bir neçə dəfə güclü, on dəfə elastik və yüngüldür. Bütün sümüklər çevik və möhkəmdir və struktur xüsusiyyətləri yerləşdikləri yerlə müəyyən edilir. İnsan bədənindəki ən güclü sümüklər hansılardır?
Sümüklər haqqında ümumi məlumat
İnsan bədənində 206 sümük var: 36 cütləşməmiş və 170 qoşalaşmış sümük. Onlar funksiyalarından asılı olaraq forma və quruluşa görə fərqlənirlər. Sümüklərin əsas xüsusiyyətlərindən biri gücdür. Onun sayəsində sümüklər böyük yüklərə tab gətirə bilir və mükəmməl şəkildə bütün bədənin təməli kimi xidmət edir.
Sümük bədənimizin canlı hissəsidir. Onlar sinir və ilə təchiz olunub qan damarları. İnsanın həyatı boyu sümüklər böyüyür və dəyişir. Uzun müddət hərəkətsizliklə sümük rezorbsiya edilə bilər (məsələn, diş çıxarılması zamanı diş hüceyrəsinin divarları).
Dokuların kimyəvi tərkibi yaşla dəyişir. Zamanla onlarda və miqdarında daha çox duz toplanır üzvi maddələr. Duzlar sümükləri daha sərt, eyni zamanda daha kövrək edir. Buna görə yaşlı insanlar uşaqlara nisbətən yıxılma və hətta kiçik xəsarətlərdən daha tez-tez sınıq alırlar.
Sümüklərin funksiyaları
İnsan bədənində hansı sümüklərin ən güclü olduğunu müəyyən edən əsas funksiyalardır.
Aşağıdakı funksiyaları ayırd etmək olar:
- Dəstək. Əslində sümüklər əzələlərimizin və oynaqlarımızın bağlandığı çərçivədir.
- Qoruyucu. Kəllə, qabırğa və çanaq sümükləri insanın daxili orqanlarını mexaniki zədələrdən qoruyur.
- Motor. Əzələlər və oynaqlarla qovşağındakı sümüklər sayəsində bir insan müxtəlif hərəkətlər edə bilər.
- Kumulyativ. Sümüklərdə müxtəlif maddələr və minerallar, o cümlədən duzlar, vitaminlər, fosfatlar və kalsium toplanır.
- Bahar. Bəzi sümüklərin xüsusi quruluşu sayəsində hərəkət və yerimə zamanı bütün skeletin titrəməsi azalır.
İnsan bədənindəki ən güclü sümüklər hansılardır?
İnsan bədənində bir çox sümük çox güclüdür. İnsan bədənindəki ən güclü sümüklərə aşağıdakılar daxildir:
- Kəllə sümükləri (ön və çənə daxil olmaqla).
- Bud sümüyü.
Onların elastikliyi daim xarici mexaniki təsirlə yoxlanılır. Dartma və sərtlik baxımından sümüklərin gücü çuqun möhkəmliyinə yaxındır. İnsan sümüklərinin sərtliyini və elastikliyini ancaq dəmir-betonla müqayisə etmək olar.
Ən çox güclü sümükİnsan bədənində tibia tibia hesab olunur. 27 nəfərin çəkisinə bərabər olan 1650 kq yükə tab gətirə bilir. Bu, insan bədənini dəstəkləmək üçün ən böyük yükü daşıması ilə bağlıdır. Əsas funksiya Tibia dəstəkləyici sümükdür. Onun gücü sayəsində insan nəinki ayaq üstə möhkəm dayana, həm də böyük yükləri daşıya bilir.
Tibia harada yerləşir? Bu, alt ayağın ən böyük komponentidir. Üst hissə Tibia üçün əsasdır diz birgə. Sümük ayağın medial tərəfində fibulanın yanında yerləşir. İnsan bədənində bud sümüyündən sonra ikinci ən böyükdür. Əzələlərlə örtülmədiyi üçün baldırın ön səthi boyunca hiss etmək asandır.
Güc və çeviklik var mühüm xassələri sümüklər, çünki onların sayəsində ağrı hiss etmədən və təhlükəsizlik üçün qorxmadan hər cür hərəkətləri edə bilərik daxili orqanlar. Tibia, insan bədənində ən güclü kimi, yerinə yetirir mühüm funksiya və əslində insan bədəninin bütün kütləsini daşıyır. Sümüklər bədənimizin əsasını təşkil edir. Nə qədər güclü olsalar, bir o qədər daha güclü adam. Skelet vəziyyəti birbaşa təsir göstərir ümumi vəziyyət insan sağlamlığı.
İnsan sümükləri
Güc, materialın tətbiq olunan xarici dağıdıcı qüvvəyə tab gətirmə qabiliyyətidir. Sümüklərin möhkəmlik həddi onun arxitektonikasından və sıxlığından asılıdır. sümük toxuması. Hər bir sümüyün forması insan bədəni(makroskopik dizayn), skeletin müəyyən bir hissəsində ən böyük yükə tab gətirmək ehtiyacı ilə müəyyən edilir. Əgər insan orqanizmində kifayət qədər kalsium yoxdursa, o zaman sümüklər asanlıqla sıxılır, əyilir və bükülür. Həddindən artıq kalsium ilə sümüklər kövrək olur.
İnsan sümükləri çox güclüdür, onlar sıxılma yüklərinə gərginlik yüklərindən daha yaxşı dözürlər. Sıxılma gücü gərilmə gücündən 1,5 dəfə yüksəkdir. Bu, bədənin daim cazibə qüvvəsinin təsirinə məruz qalması ilə izah olunur.
Sümüklərin dartılma gücü ağacın dartılma gücündən (liflər üzərində uzununa yüklə) 3 dəfə və qurğuşundan 9 dəfə çoxdur. Və sıxılma altında - ağacın dartılma gücündən 5 dəfə və betonun dartılma gücündən 7 dəfə çoxdur. 1 kvadrat mm sümük toxumasında en kəsiyi 12 kq-a qədər dartılma yüklərinə və 16 kq-a qədər sıxılma yüklərinə davam edə bilər.
İnsanlarda 200-dən çox sümük var
Ən davamlı hesab olunur bud sümüyü, uzananda onun gücü 132 MPa-dır uzununa ox və ona perpendikulyar olan 58 MPa. Sıxıcı qüvvənin təsiri altında bu sümüyün gücü müvafiq olaraq 187 MPa və 132 MPa-dır. Yəni bu sümüyü təzyiq altında əzmək üçün təxminən 3000 kq lazımdır.
Sümük gücü
Yetkində sağlam insan Femurun dartılma gücü çuqun ilə eynidir. Bu sümük 2500 N-ə qədər əyilmə yüklərinə tab gətirə bilər.
Keçən əsrdə aparılan araşdırmalara görə, bud sümüyü 7787 Ncm2 yükə tab gətirə bilir. və 5500 Ncm kv. müvafiq olaraq sıxılma və gərginlik üçün. A tibia– 1650 Ncm2 və bunu 20-dən çox insanın kütləsi ilə müqayisə etmək olar.
