« Как да станем по-добрие често задаван въпрос от развиващите се хора. Животът на много хора е пълен с песимизъм и страдание, но не всеки иска да промени живота си и “ станете по-добри" Но обичат да се оплакват от живота, семейството, съдбата, работата си. По някаква причина те вярват, че някой друг е виновен за тяхното нещастие и не знаят как да подобрят живота си и да успеят в него. Какво трябва да направите, за да промените живота си към по-добро и да станете най-добрият?
Как да станем по-добри?
Представям на вашето внимание съвети, навици и действия, тествани от моя собствен опит, които ще ви помогнат да отговорите на въпроса си: „ Как да станем по-добри„и постигане на благополучие в живота, личностно израстване, повишение в работата, станете най-доброто момичеили гадже, станете по-добра съпруга или любовница и други полезни качества.
1) Как да станете по-добър човек: Определете работата, която ви доставя удоволствие. тази работаможе да не донесе достатъчно финанси за съществуване, така че трябва да отделяте 2-3 часа дневно за развитието на вашето хоби. Трябва да потърсите „как да станете по-добри“ в професията си и тогава ще можете да го постигнете сами, ако вършите работата си ефективно и с любов. Бъдете готови, че процесът на разработка може да отнеме няколко години. „Няма ограничение за съвършенството“.
2) Как да станем по-добри: .Без цигари и ежедневен алкохол. Цигарите не само съкращават живота ви, но и съсипват околните, унищожават мозъка ви и ви пречат да се концентрирате. Ограничете консумацията на захар, кафе, брашно, бързо храненеи друга вредна храна. Лоши навици - съгласие с "скапания" живот.
3) Как да станете по-добри: Научете чужди езици.Като учи езици, човек става по-умен и по-разбираем. Познавайки езика, можете лесно да намерите чуждестранни партньори, инвеститори и доставчици, защото в интернет има 60 милиона рускоезични потребители и милиард англоговорящи потребители.
4) Как да станете по-добри: Навикът да четете книги.Четейки книги, ставате по-добри, научавате история и полезни съвети за подобряване на живота си. Ако нямате време за четене, слушайте аудиокниги. Прочетете около 1 книга на месец, това ще ви позволи да се развивате и да станете по-добри във всички области на живота.
5) Как да станете по-добър човек: Не се фокусирайте върху работата.Отделете един ден всяка седмица за лични нужди: отидете на кино, музей, театър, кафене, срещнете се с приятели, с една дума, забавлявайте се, получавайте и споделяйте впечатленията си. Колкото повече емоции получавате, толкова по-добър ще бъде животът ви.
6) Как да станете по-добър човек: Управлявайте времето си.Без този навик няма да отговорите на въпроса: „Как да станем по-добри“. Книгата “” ще ви помогне в това. Ако не можете да управлявате времето си, няма да можете да направите всичко, което сте планирали.
7) Как да станем по-добри: План за всеки ден.Отделете 5-10 минути вечер, за да направите план за следващия ден. Защо вечер? Като направите план вечерта, тялото ще се подготви и ще имате достатъчно енергия за целия ден, което означава, че планът ще бъде изпълнен навреме и целта ще бъде постигната.
8) Как да станете по-добър човек: Поставете си цели. Поставяйки си цели, човек може лесно да види какво е постигнал тази година, месец, седмица, ден.
9) Как да станем по-добри: Метод на писане с десет пръста.Овладейте този метод за писане с докосване. Живеейки в 21 век, човек просто трябва да може да въвежда с докосване на клавиатурата. Постигнете добра скорост и това ще ви бъде много полезно в живота.
10) Как да станете по-добри: Откажете се: социални мрежи, телевизия, компютърни игри, проверете електронна поща, комуникация по ICQ или Skype. Или поне отделете не повече от час за целия списък.
11) Как да станете по-добър човек: Променете средата си.Обградете се само с тези, на които искате да приличате и от които имате какво да научите. Намалете до минимум комуникацията с хора, които влияят негативно, или още по-добре, прекъснете контактите. Обграждайки се с бизнесмени, вие сами ще станете бизнесмен, така че ако искате да станете по-добър човек, обграждайте се само с най-добрите хора.
12) Как да станете по-добър човек: Пътувайте.Пътувайки по света, можете да намерите много атрактивни бизнес идеи, да разширите хоризонтите си и да установите контакти в различни странии градове.
13) Как да станете по-добри: Правете добро.Доброто привлича доброто, злото привлича злото. Благотворителността е силно нещо. Ако нямате нищо против 10 рубли, тогава дайте 10.
14) Как да станете по-добър човек: Събуждайте се в 5 или 6 сутринта.Научете се да ставате рано. Ранното събуждане не само подобрява производителността на деня, но също така ви позволява да приложите следващата точка.
15) Как да станем по-добри: Физически упражнения.Започнете няколко пъти седмично. Например понеделник-сряда-пет в 6 сутринта. Тичането и хладният душ ще свършат работа. Сутрешният джогинг удължава живота с 1,5 часа, т.е. 16 бягания и един ден живот в джоба ви.
16) Как да станем по-добри: правилно хранене.Яжте пресни, вкусни и здравословни продукти, следвайки дневния режим.
17) Как да станете по-добър човек: Започнете да инвестирате.Намерете добър източник на доходи, в който можете да инвестирате. Инвестирайки днес, вие инвестирате във вашето утре. Спестявайте месечно - инвестирайте поне 10% от приходите си в инвестиции.
18) Как да станете по-добър човек: Изхвърлете боклука.Плъзнете общо почистванекакто на работа така и у дома. Изхвърлете всички вещи и боклуци, които не сте използвали повече от месец. Няма нужда да мислите: „Ами ако ми е полезно, ще го оставя настрана“. Няма да е полезно, времето минава, нещата губят стойност и уместност. Изхвърляйки боклука, имате ново място за развитие. Това е като място на твърдия диск на компютъра.
19) Как да станете по-добър човек: Не живейте за вчера. Забравете за миналото и живейте - "СЕГА".Утре не може да се върне, но днес все още има време да се приложи това, което не беше направено вчера. Миналото е житейски урок, от който трябва да научите нещо полезно и да продължите напред, за да не стъпите на същото гребло.
20) Как да станете по-добър човек: Не се страхувайте – ДЕЙСТВАЙТЕ.Можете да постигнете успех само като се опитате да го направите - като направите крачка към успеха. Не гледайте и не слушайте другите, ако ви се смеят. След като постигнат целта си, те ще допълзят до вас на колене и ще се извинят, а вие дори няма да посмеете да се смеете. Да се смееш на глупостта е лошо качество на човек, просто прости и продължи живота си. Нека провалът и успехът не ви оставят и тогава определено ще можете да подобрите живота си.
В тази статия ще разгледаме един много сложен въпрос - Как да станем по-добри?И въпреки факта, че този въпрос е сложен, все пак ще получите задоволителен отговор. Просто прочетете тази статия внимателно и я прочетете до края. Как да станеш по-добър човек е доста неясен въпрос. Лично аз, когато си задавам въпроси: "Как да станем по-добри?"или "Как да станеш най-добрият", чувствам запек в главата си. Запекът възниква поради въпросите: "Как да станем по-добри?"или "Как да станеш най-добрият"липса на специфичност. Ясно е, че искате да станете по-добри, отколкото сте сега, но какво точно?
Как да станем по-добри?
Може би искате да станете по-добра съпруга или съпруг или да станете най-добрият в своята област, например най-добрият адвокат във вашата кантора. Тоест тук трябва конкретика. Да станеш по-добър означава да тръгнеш по пътя. Стремежът да бъдеш най-добрият е достойна цел, а такава цел си поставят 0,01% от хората, тоест никой. Техният брой (0,01%) включва. Той иска не само да стане изключителен културист, но и да стане най-добрият културист. Ако не ми вярвате, ето видео за вас. В него той говори за това. Арнолд знаеше, че ако постигне целта си, ще може да отиде в Америка и да започне актьорската си кариера там. И той го направи!!!
Някога поставяли ли сте си за цел да станете най-добрият в нещо? Мисля, че ако сте на тази страница, тогава да - инсталирали сте го. И задавайки въпроса - Как да станем по-добри? - Вие самият искате да станете по-добър. Има нещо, което не харесвате в себе си и искате да промените по-добра страна!!! Е, тогава ДА ЗАПОЧВАМЕ!!!
Първата стъпка, която ще ви помогне да станете по-добри, е да идентифицирате причините. Отговори на въпроса: „Какво те накара да искаш да станеш по-добър, отколкото си сега?“. Може би е имало някакви събития или са ви казали нещо, което ви е накарало да се замислите, или може би има някой човек, на когото искате да приличате или трябва да станете по-добри, за да го направите? Може да има много причини, просто вземете лист хартия и запишете всички причини, които са ви накарали да мислите. Може да попитате защо трябва да търся причини? Просто е!!! Необходими са причини, за да. За да - трябва да работите усилено.
След като завършите тази стъпка, преминете към Следваща стъпка- идентифициране на вашите недостатъци. Трябва да знаете точно какво искате да промените в себе си, за да станете по-добри. Откривайки недостатъците си и коригирайки ги, вие автоматично ставате по-добри. Няма да можете да завършите тази стъпка бързо. Защо? Защото установяването на причините е доста сериозна работа. Трябва ясно да знаете какво искате да промените в себе си. И е важно да запомните, че някои от вашите недостатъци могат да бъдат превърнати в предимства. Например, смятате се за приказлив и ви се струва, че това е минус. Но наистина ли е така? В края на краищата, поради вашия разговорлив характер, можете да бъдете нает в телевизията като телевизионен водещ. Вие ще участвате в на живов някоя програма, където трябва да говорите много. И никога няма да получите запек на живо. Публиката ще ви слуша и ще ви слуша.
Друг пример. Напротив, твърде човек си и искаш да го оправиш. Но срамежливостта може да бъде и сила. Някои момчета са привлечени от срамежливи момичета. Скромните и крехки момичета на подсъзнателно ниво карат много мъже да искат да ги защитават и защитават. Лично мен ме привличат крехките и срамежливи момичета. Не знам защо, но ще се представя.
Така че, когато идентифицирате своите недостатъци, бъдете внимателни, защото те могат да бъдат вашите силни страни. За мен лично недостатъците са: наднормено тегло, тютюнопушене, нетърпение, агресивност, алкохолна зависимост и др. Ако свалите наднорменото тегло, 100% ще станете по-добри и по-здрави; ако станете търпелив човек, ще станете по-добър; ако станете съпричастен човек, ще станете по-добър от преди. И така нататък. Ако вие сами не знаете какви са вашите недостатъци, няма значение - попитайте други хора, те веднага ще ви ги изброят всички. Дори няма да можете да ги спрете.
Всички ваши недостатъци са свързани с навици и ако искате да станете по-добри, отървете се от лош навик. Отървете се от лошите навици ще бъде третата стъпка. Промяната на навика не е много лесна, въпреки че зависи от това какъв навик е. Някои хора твърдят, че ще ви отнеме 21 дни, за да се откажете от навика. Но това не е вярно. Ще ви отнеме 3-6 месеца, за да се откажете от навика. Това е дълго време и ще ви трябва огромна самодисциплина, за да премахнете всеки навик. Но ако наистина искате да се промените, можете да се справите с тази задача.
Как да станеш най-добрият?
За вграждане нов навикТрябва да знаете какъв навик искате да имате. Може би сте невъздържан човек и винаги прекъсвате хората. Прекъсването на хората по време на разговор е значителен недостатък. И тогава решихте да замените навика да прекъсвате хората с навика да слушате внимателно хората и след това да вмъкнете думата си. За да изградите успешно навик, ще ви трябва осъзнатост. Трябва ясно да запишете позицията си. Ако не сте успели да се сдържите и сте прекъснали човека отново, няма проблем, просто поставете кръстче в бележника си и следващия път шансовете да прекъснете човека ще бъдат много по-малки.
Друг пример: реагирате бурно на критика. Когато някой ви каже нещо, вие започвате да реагирате емоционално, да сте груби, да се обиждате и т.н. Това ви прави най-нежелания ученик във всичко. Не искат да ви учат, не искат да коментират, защото вече е ясно как ще завърши това. И тогава се чудите: Как мога да стана по-добър от него или нея? След като идентифицирате причината (бурна реакция на критика), първо трябва да промените отношението си към критиката. Ами помислете само, те критикуват, защото истинският учител е този, който критикува. Тогава защо се държиш грубо с истинския си учител, който се опитва да ти помогне по всякакъв възможен начин? След като осъзнаете това, ще промените отношението си към критиката, което означава, че ще спрете да реагирате толкова бурно. И това ще промени отношението на учителя към вас и той ще започне да ви учи по-добре, което от своя страна ще доведе до нови висоти.
Има много примери, но се променят лоши навици- Ставаш по-добър автоматично. Искам да кажа, че без големи усилия няма да станете по-добри, отколкото сте сега. Промяната към по-добро не е лесна задача. Както вече казах, ще ви трябва огромна воля и самодисциплина + осъзнатост. Без това е малко вероятно да станете по-добри. Добрата новина е, че тези качества могат да се развият точно като бицепсите. Отначало ще бъде трудно, но след дълго време тези развити с голяма трудност качества ще работят за вас. Основното нещо е да го искате.
„Джош Уайцкин ще ви помогне напълно да промените мирогледа си и живота като цяло. Всички книги на американеца са автобиографични, поради което съдържат практични, доказани препоръки.
Джош Уейцкин - невероятен човек. Той развива желанието за успех от детството си. На 9 години става шампион по шах, а на 28 години печели шампионата на Китай. бойно изкуствоТайдзицюан. Цялата тайна на успеха, според Джош, се крие в способността за учене. Проучете съветите на Waitzkin, внедрите ги в живота си и винаги ще бъдете най-добрият във всичко!
1. Пътят от посредственост към превъзходство
Искате ли да постигнете съвършенство? Откажете се от посредствеността. Съществуването в безопасна и удобна обвивка няма да ви позволи да предприемете стъпки към подобрение. Пътят към успеха е невъзможен без препятствия, без разбиване на здраво хващащите черупки, в които сте се забили.
За да разберете какво ви очаква по пътя към прогреса, помнете рака отшелник. Докато расте, вече няма да може да се побере в малка мивка. Волю-неволю, той ще трябва да изпълзи от надеждната си черупка и да отиде да търси по-просторен нов. Предстоят толкова много опасности и несигурност, но е необходимо по-добър животизтрива всички пречки, нерешителност и страхове.
По време на търсенето настъпва фаза на обучение, която насърчава развитието. Изпълнено успешни личностиТе започват с поставяне на цели в рамките на възможното. За да постигнете това, което искате, често трябва да поемате рискове, да променяте житейските си принципи и правила. Но накрая ще бъдете приятно изненадани да разберете, че едва по пътя към съвършенството сте научили най-безценните уроци. Те дори не могат да се сравняват с лесни трофеи, получени без бой.
2. Научете се да понасяте ударите на поражението.
Чувството да загубиш може да се сравни с това да ти стъпкат сърцето. В такива моменти идва чувството на разочарование, болка и крайно опустошение. Независимо от сферата на дейност, борбата е неизбежен етап в постигането на слава. Много любители на лесните начини се придържат към измамното мнение: не е важна победата, а самото участие.
Съгласете се, това е само извинение за собствената нерешителност и липсата на увереност в собствените способности. Защо да рискуваш? спокойствиев името на илюзорна печалба? Ако сте от хората, които предпочитат да се преструват, че резултатът не е важен за вас, разберете една важна истина - разочарованието неминуемо ще се появи по пътя към постигането на вашата цел. Всичко, от което се нуждаете, е да се научите да го издържате с достойнство. Само в този случай ще можете да извлечете безценен опит от негативното.
3. Научете се да намирате своята „мека“ зона във всичко.
В хода на реализирането на вашите цели трябва да се научите да намирате лична изгода във всяко събитие. Основното тук е да се опитате да достигнете така наречената „мека“ зона. Това е вид ниво на вашата ефективност при възникване на непредвидени ситуации. Цялото ви внимание е насочено към решаването на конкретен проблем, но изведнъж нещо се случва. каква е вашата реакция
При такива обстоятелства човек може да бъде в „твърда“ или „мека“ зона. В първия случай има силно чувство на напрежение, ще се опитате да запазите същата концентрация върху задачата си, но за да я изпълните, вече няма да можете без външна помощ. Под силен натискможе лесно да се счупи.
Алтернативен вариант би била „мека“ зона, в която концентрацията граничи с релаксация. Нека вътре във вас има буря, но външно ще остане същото спокойствие. Да се научиш да бъдеш гъвкав е изкуството да оцеляваш в трудни ситуации.
4. Научете се да възприемате ситуациите адекватно
Като осъзнаете важността на поддържането на умствена яснота и сила на духа след поражение, вие ще научите един от най-важните уроци в живота. Разбира се, че е трудно. Многократното повтаряне на грешките обаче задължително води до верижна реакция с разрушителна сила. След като направите грешка, вашата зона на комфорт ще бъде загубена, оставяйки само объркване.
Нека се опитаме да визуализираме ситуацията, като използваме две линии, клонящи една към друга. Първото е времето, второто е степента на нашето възприемане на ситуацията. Ако случващото се оцени адекватно, възприятието ще бъде на същото ниво като времето. Когато се направи грешка, има поразително разминаване между линиите на времето и възприятието. Просто казано, ние оставаме на място независимо от непрекъснатото движение на времето. Вместо адекватно настояще оставаме в миналото. Научете се да не се спирате на негативните моменти, бъдете в крак с бъдещето.
5. Отървете се от страха от падане
Забелязали ли сте, че животът често се чувства като ходене по греда? Забелязали ли сте безстрашието на детето преди да падне? Такова детско безгрижие може да бъде отличен пример. Не забравяйте, че можете да откриете нови постижения за себе си и всяко падане няма да бъде катастрофално. След като паднеш, ще станеш отново и ще продължиш пътя си.
Единственото нещо е, че с годините все повече осъзнаваме възможността от контузия. И там, където детето види стабилен дънер, ние често забелязваме само опънато въже. Крачка встрани е катастрофа. Ако се подхлъзнете, изглежда, че можете да загубите всичко. Предишните лесни движения се превръщат в истински ужас. Това се усеща особено от хора, изложени на чести стресове.
Култивирането на оптимистична компетентност, която напълно замества детската небрежност, ще ви позволи да развиете стабилна позиция, преди да се движите по „дневника“.
6. Учене през призмата на обратното
В аспекта на даоизма може да се види позицията на изучаване на „твърдото от позицията на мекото“. Всеки ден можем да проследим тънката линия между противоположностите.
Какво чувство обзема човек след него дълго времеходеше с патерици и най-накрая си стъпи на краката? Едва след минало заболяванеи успешно възстановяване, започваме да ценим здравето си.
Ние не ценим това, което имаме. Само за човек, който умира от жажда в пустинята, всяка глътка прясна вода би била безценна. Умът ни оценява нещата във връзка едно с друго. Използвайте това в живота си.
7. Можете да си дадете разрешение да не бъдете герой.
Не очаквайте другите да се интересуват от цената на вашите усилия за постигане на вашите цели. Не е нужно да си герой. Спомнете си Майкъл Джордан. Той донесе победата на отбора си, като пое ръководството в последните минути на мача. Само за няколко минути той успя да направи повече точни удари от всеки друг в историята на НБА. Джордан обаче пропусна повече удари в последната минута от всеки друг играч в целия мач. Това, което му донесе слава, не беше неговата прецизност и умения, а желанието му да направи невъзможното, за да спечели отборът му.
През колко вътрешни сътресения премина след загубата от Чикаго Булс? След като 20 000 фенове останаха шокирани и разочаровани. Но Джордан не сведе глава, той гордо и достойно продължи пътя си към баскетболната слава.
8. Определете на какво ниво сте
Някои от нас живеят повече или по-малко прилично, други живеят доста добре. Има такива, които винаги водят. Всички тези нива са различни едно от друго. Отидете на нов етапизисква специални усилия. Искате ли да седнете по средата? Тогава ще имате доста висока граница на грешките. В този случай всеки провал ще се възприема като отстъпление назад. Възможно е да се справим и да преодолеем това.
Какво трябва да направите, за да станете по-добри от другите? Трябва да поемате рискове там, където другите се оттеглят, да използвате всяка неблагоприятна ситуация за собствените си цели, като научите друг житейски урок от нея.
Ако сте впечатлени от първичността във всичко, задължителни условияще стане аналитичен, търсещ ум и силна страст. За такива хора всяко препятствие се превръща в допълнителен стимул за действие, за намиране на изход, за укрепване на решимостта преди преодоляване на по-трудни препятствия. Без да се отказвате, можете да преодолеете всякакви трудности.
9. Доверете се на интуицията си
Повечето хора се сблъскват с проблеми, изходът от които е на подсъзнателно ниво. Така че първото впечатление почти винаги е най-правилното. Дори и да отнеме няколко години, за да тествате интуитивните си способности, ще бъдете изумени от резултатите.
Интуицията е безпогрешният компас на човека. Това е мост между съзнанието и подсъзнанието. Ние не можем да повлияем на интуицията си, но чрез установяване на контакт с нея можем да получим неизчерпаем източник на творческа енергия.
10. Поставете границата между холивудските филми и собствената си реалност.
Не можем да мислим напред за нови. любовна връзка, важни точкии нови приключения. Предстоят много житейски изненади. Колкото и усилия да положите, за да се подготвите за преодоляване на неочаквани препятствия, пак няма да сте подготвени. Ще трябва да действате ефективно, понякога не според замисления план, а според ситуацията.
Основното нещо е да се подготви основата за решаване на проблеми, оставяйки място за креативни, нетрадиционни, креативни идеи, които са ефективни дори при силен натиск. Не трябва да прекарвате живота си в очакване на нещо, трябва да живеете и да действате сега!
10 съвета от Джош Уайцкин са само началото на вашето подобрение. Открийте книгата „Изкуството да учите“ и животът ви ще се преобърне с главата надолу. Не забравяйте, че е важно не само да получавате безценна информация, но и да я прилагате в живота си.
Започнете да действате веднага! Не се страхувайте да бъдете най-добрите във всичко!
Инструкции
Определете целите си. Невъзможно е да бъдеш най-добрият във всичко, което съществува в света, и затова искаш да постигнеш върха само в онези области, които са интересни и важни за теб. Избройте ги и ги запишете и посочете защо сте ги избрали. Мотивацията играе голяма роля при поставянето на цели: да спортувате, за да подобрите здравето си и да тонизирате фигурата си, а не да си купите нови маратонки. Ако ясно разбирате резултатите от дейността си, няма да напуснете работата си наполовина и ще станете най-добрият в избрания от вас бизнес.
Направете план поотделно за всяка цел. За да направите това, проучете областта, в която искате да успеете: по какви начини можете да постигнете резултати и какви ресурси ще са ви необходими. Когато знаете какво точно трябва да се направи, започнете да съставяте план: препоръчително е първо да го начертаете общ контур, разделяйки го на няколко големи стъпки и след това навлизайки по-дълбоко и структурирайки ги. Не планирайте това, което не можете да постигнете. Например за по-добро усвояване Френскитрябва да отидете във Франция, за да го изучавате, но ако нямате възможност, тогава не трябва да има такъв елемент в плана.
Не се пръскайте. Искате да сте най-добрият в няколко области, но трябва да сте умни кога да ги комбинирате и кога да се съсредоточите само върху една цел: можете да изучавате език и да работите върху външния си вид, но изучавайки два езика едновременно време не се препоръчва. Правете малки стъпки към целта си и тогава ще можете да действате в няколко посоки и да не се пренатоварвате. Не очаквайте бързи резултати - не забравяйте, че работата върху себе си изисква много време, усилия и търпение, така че няма да можете веднага да станете най-добрият във всичко.
Изпълнете плана. Определете вашите цели с най-висок приоритет и започнете да действате в тяхната посока. Преценете кои резултати отнемат най-много време за постигане и ги включете малки стъпкивече в първите етапи на изпълнение на плана. Изберете в отделна категория тези области, които се отнасят до вашия личен живот, ежедневие, външен вид, хранене, здраве и т.н., и се занимавайте с тях всеки ден - това трябва да ви стане навик, така че да не можете да ги отлагате горелка.
Видео по темата
Забележка
Не изпадайте в перфекционизъм. Ако нещо не ви се получава, не си посипвайте главата с пепел. Провалите се случват през цялото време и вие не сте имунизирани от тях. Спокойно ги възприемайте като едно от проявленията на живота.
Празнувайте успехите си - това ще ви помогне да не губите ентусиазъм и да се захванете за работа с нови сили. Хвалете се и се награждавайте за всяко постижение, така че да се чувствате все по-добри с всяка стъпка.
източници:
Човешката природа е такава, че винаги искаш да постигнеш повече. Съревнователният дух е заложен в повечето от нас. Не всеки следва ръководството на подсъзнателните си желания, опитвайки се да се състезава с целия свят. Но все пак няма нищо лошо в това да искаш да станеш по-добър от себе си. Основното нещо е да направите това не за някой друг, а за себе си.
Ще имаш нужда
- Мотивация, воля и самочувствие.
Инструкции
Не се опитвайте да правите всичко наведнъж. Никой няма толкова енергия и време. Винаги трябва да правите избор, жертвайки нещо. Целият живот се състои от компромиси. И за да не съжалявате никога за изгубеното време, запомнете това.
Станете професионалист в нещо, което ви носи удоволствие. Прекарвайте ценното си време само за това, което ви харесва. Можете да постигнете повече в живота само ако се научите да правите това, което ви харесва най-много, а не да си губите времето по няколко пътя едновременно.
Фокусирайте се върху силните си страни и ги развивайте. Онези качества, които не харесвате, коригирайте ги или променете отношението си към тях. Много често много недостатъци могат да се превърнат във ваши силни страни. В края на краищата тези качества са недостатъци само защото вие самите се отнасяте към тях по този начин. Променете отношението си, погледнете ги по различен начин и те лесно могат да се превърнат в предимства.
Научете се да извличате полезна информацияот всякакви източници. Четете книги, гледайте програми, слушайте радио. Никога не можеш да си сигурен кога може да ти потрябва.
Съвършенството е единственото нещо в човека, което няма граници. Как да станете по-добри сами и да спрете да бездействате? Защо искате да растете въпреки стабилността? Как да започнем да опитваме, а не само да се преструваме Ако усетите, че животът става невзрачен или дори върви надолу, започваме да сме нащрек. Отстраняваме недостатъците днес, използвайки прости съвети. Като започнете сега, поне ще спестите ценни години, а най-много ще станете по-добри!
Как да станем по-добри
Живейте съзнателно
Как можете да станете по-добър човек, ако не сте наясно с вашите мисли и действия? Ние не сме роботи, които живеят на автопилот. Това е невъзможно, защото сляпото следване на графика заличава границите на света. Съзнателността е способността да разбираш всичко около себе си и да му придаваш смисъл.
Семейните отношения не са безсмислени и пътуването, за да наблюдавате света, също не е безсмислено. По същия начин е важно да подсилваме ежедневните дейности с връзки с това защо го правим. Има такъв хитър израз - причинно-следствени връзки. Това е законът на Вселената, който действа между човека и света около него.
Ценете своето и времето на другите хора
Едно телефонно обаждане продължава 40 минути, вместо кратко „Здравей, как си, какво ново?“ Приятелите постоянно закъсняват за всяка среща, въпреки че са се съгласили на 17:00. Неуважението към собственото и чуждото време живее в много хора. Липсата на точност и краткост в действията създават други лоши навици. Неуважението към времето е проява на липса на самообладание, без което няма да стигнете далеч в живота. Можете да станете по-добър човек, ако отдавате значение на всяка минута от себе си и от всички останали.
Не се фокусирайте само върху себе си
За да не се разочарова човек от света, е важно да обръща внимание на хората около него. Не всичко се върти около самия човек – наоколо има толкова много неща, които изискват внимание. Състраданието е сила на личността, която много хора пренебрегват. Благотворителността и взаимопомощта и подкрепата разкриват вътрешния потенциал.
Няма да причини никакви щети финансова помощза сираци, засаждане на дърво в двора или почистване в парка. Също така е важно да слушате другите. Съветите на опитни хора могат да донесат неоспорими ползи на някой, който току-що започва да се развива. Разбирането на хората около нас се крие във философията на самосъзнанието.
Научете се да бъдете гъвкави в обществото
Критиката унищожава ли самочувствието и оказва ли морален натиск върху вас? Не можеш да вземеш всичко присърце! Нормално е някои хора да не са съгласни с вашето мнение, да го оспорват и дори да го разубеждават. Важно е да имате собствено мнение, което да не се поддава на преценките на другите.
Да слушаш съвети е едно, но да си пластилин в неподходящи ръце е неприемливо. Не всичко трябва да е за сметка на човека! Хората може просто да обичат да си играят с емоциите на другите. Ако покажете, че не е интересно, след време те ще изостанат.
Ценете себе си
Как да станем по-добри, когато вътре няма чувство на любов към себе си? Да отхвърлите живота си е много силно решение, но да отхвърлите себе си е пагубно. Когато човек има любов към своята индивидуалност, това чувство се отразява в неговата среда. След тежка работа можете да прекарате време в компания с леко сърце. Отидете на кино, пейте на караоке, прекарайте време в спа центъра - релаксацията и насърчението за вашите усилия осигуряват силна мотивация. Струва си да си кажете: „Ти си този, който може да постигне успех и аз вярвам в теб. Имаш сила и си страхотен човек!“ Такива думи на глас помагат за укрепване на самочувствието и не се отказват от позицията си.
Казването и правенето са неразделни неща
Безсмислено казвайки „И ще имам голяма къща, и ще имам обществено признание, и ще направя това и това” - глупава идея. Това е познато на мнозина и периодично може да се проследи в самите нас. Надеждността е черта на човек на думата, който не се хвърля на вятъра. Хората около тях често гледат на надеждни хора и ги дават за пример. Важно е да развиете воля и характер, за които ще говорим вътрешна сила. Беше казано, че срещата ще се състои утре, но изведнъж реших да не го правя - струваше си да отида и да посрещна отговорността лице в лице. От колко време говориш за отслабване? Чудесна причина да започнете точно сега!
Как да направите себе си по-добър
Желанието за растеж включва рестартиране на ума, което за дълго времебеше в хибернация. " Животът си вървикакто обикновено” или „всичко ми е наред”, а още по-често „полека” – това чуваме всеки ден от хората около нас. Гледаш такъв човек и в него се отразява цялата болка и депресия, която се е натрупвала с годините. Разбира се, не може всеки ден да изглежда като приказка на Дисни с дъги и захарен памук – всичко може да се случи. Ако това продължава винаги, тогава трябва да включите метода на Шерлок Холмс. Защо не станете детектив в собственото си разследване?
Как да станем по-добри, използвайки известния детективски метод?Бъдете внимателни към детайлите! Спазвайки само две правила, човек може да придобие това липсващо умение - концентрация. И така, каква е тайната:
- Няма нужда да се разпространявате твърде много. Достатъчно е да обърнете внимание на едно нещо. Как възникват грешките? Правиш ли нещо набързо, както се казва, става хлабаво. Трудно се спестява важна информацияв ума, ако има два пазара (много ще разберат).
- Емоциите са нашето всичко! Как да станем по-добри, ако нервите постоянно управляват шоуто? Тревожността и много други негативни явления разрушават холистичната картина на света. За да мислите по-креативно, струва си да включите положителна странасебе си. Песимистът винаги гледа на света по-лошо от положителния.
Способността да станеш по-добър човек се развива само с две съставки.: голямо желание и постоянство. Без тях промяната просто ще заобиколи вратата и няма да почука на нея. Сега трябва да вземете лист хартия и химикал. За тържествеността на процеса те трябва да са красиви (това не е маловажно) - така процесът ще бъде официален. Важно е да запишете следните точки, към които да се придържате по пътя към новото „аз“:
- Преминете от несериозни цели към по-важни. Първоначално умът ще бъде малко шокиран, но няма начин да го заобиколите! Напуснете работата си през следващите няколко месеца за вашата мечтана работа. Развивайте самоконтрол – не седете с часове пред телевизора или компютъра, а правете йога и четете литература. Общо взето това е нещо, за което мислим отдавна.
- Извършете задълбочен анализ на реалността. Напишете неща, от които не сте доволни и трябва да приключите с тях. До всеки напишете начини за решаване на проблема, като замените „това“ с „друго“.
- Пишете план стъпка по стъпка. Не да направиш милион за 3 години, а да опишеш как можеш да го направиш. Под големите думи трябва да има етапи на изпълнение. Струва си да включите възможно най-много ресурси, за да сбъднете мечтите си.
- Работете върху недостатъците си. Какво убива времето? Не пътуване до гората за бране на гъби (това, напротив, е плюс), а безсмислено седене на телефона, игра на конзолата до нощта, безцелни обиколки по магазините. Важно е да елиминираме стимулите, които ни хипнотизират.
- Следете изпълнението на целите. Важно е да записвате всеки резултат в дневник и да го сравнявате един с друг. Как да станете по-добри, ако не разбирате на какъв етап сте сега? Хубаво е да знам, че преди месец бяхме в подножието на планината, а днес сме почти на билото.
Как да станем по-добри? Активирайте максимално съзнанието си и не пускайте това желание до горчивия край! Съветите, предложени по-горе, ще ви помогнат да започнете, въпреки препятствията. Със сигурност няма да използвате всички, но определено няма да останете на едно и също място. Ако ви е харесала статията, споделете я с приятелите си и започнете нов етап от живота заедно.
