Почти всеки от нас има запушен нос. Психолозите разглеждат психосоматиката на хремата от различни ъгли. Всичките им мнения са съгласни в едно: носът е органът, отговорен за усещането самочувствие. Когато е свободен и работи пълноценно, човек живее в хармония с чувствата си. Запушването на носа е проекция на вътрешни чувства в външен свят. В същото време човек изпитва тежест, недоволство от себе си, неговото достойнство е нарушено.
Съвременният свят оказва натиск върху хората. Нелюбима работа, заеми и ипотеки, раздори в семейството, скрити оплаквания - всичко това се натрупва вътре. Чувството на объркване става постоянен спътник. Изглежда, че няма изход от тази ситуация и ние се обвиняваме за всичко. Има моменти, когато самочувствието се понижава от хората около вас, постоянно обръщайки внимание на недостатъците, посочвайки грешки и намирайки грешки. Не е изненадващо, че тялото се защитава, защото ако сте болни, можете да се скриете от проблемите у дома.
Психологическа основа на астмата
Бронхиалната астма се счита за сложно и слабо разбрано заболяване. респираторен тракт. Тялото реагира на външни стимули, което води до атака на задушаване. Не винаги е възможно да се предвиди кое вещество ще стане катализатор. Задавяне може да възникне от прах, полени, стрес, страх. Когато пациентът не може да се справи с чувствата си, астматичният пристъп е най-труден за спиране. По време на задушаване носът често се запушва, тогава човекът започва да „хваща“ въздуха с устата си, опитвайки се да получи животоспасяващ кислород.
Децата понякога използват болестта, за да привлекат внимание.Те свързват астмата с чувство за малоценност, страх и паника. Атака може да възникне, когато има излишък от чувства, като вълнение, тревожност, меланхолия.
Пациентът не може да се справи с житейската ситуация и тялото му помага да избяга. В същото време психосоматиката на хремата е очевидна. Такива хора са склонни към прекомерна възбудимост, страх, емоционална променливост и склонност към депресивно настроение.
Психолозите също обясняват появата на астма с невъзможността да се изразяват негативни чувства по други начини, например чрез сълзи. Астматикът се опитва да потисне натрупаната негативност, а тя от своя страна избухва под формата на бронхиален спазъм.
За да се намали честотата на атаките, пациентите се съветват да се научат да изразяват емоциите си. Пациентът трябва да разбере причината за своите страхове, тогава те могат да се справят с тях и те ще спрат да го „задушават“.
Унинието като причина за грип
Грипът е инфекциядихателни пътища, придружени от треска, втрисане, тежка хрема, умора.
Грипът винаги се свързва със света на междуличностните отношения. Човек страда от проблеми с колеги, приятели, семейство и тялото се „включва“ защитен механизъм. При диагностициране на грип на пациента се предписва почивка на легло и сън, през което време се възстановява вътрешното чувство за баланс и се стабилизира емоционалният фон.
Грипът засяга и хора, които не могат да формулират желанията си, да разберат какво да правят и как да се държат. Колкото по-силна е болестта, толкова по-трудно е да се разбере нейната психосоматика. Пациентът се чувства като жертва на настоящите обстоятелства и не вижда изход.
В такава ситуация най-доброто решение е не да бягате от проблема, а да разберете причините за него и да промените отношението си към случващото се. Трябва да се помни, че грипът царува там, където имунната система е отслабена, която от своя страна е отслабена от общото негативно отношение.
Психосоматика на пневмония
Пневмония - белодробно заболяване. Белите дробове, изпълвайки се с въздух, насищат кръвта с кислород, която носи живота в цялото тяло. Белодробните проблеми символизират невъзможността да вземете това, от което се нуждаете. Пневмонията се свързва и със специални събития, които спират дъха. Най-често това е мъка, страх, задънена улица. Психосоматиката на пневмонията се корени в тежък емоционален шок.
Разрешаване на проблем на емоционално ниво:
- Приемете ситуацията. Важно е да разберете причината за страха, стреса и депресията. Такова събитие ще повлияе на живота, трудно е да не го забележите. Отделете го, очертайте границите. Промени са настъпили само в някои области на живота, но иначе всичко е наред.
- Разгледайте проблема на части. По този начин можете да започнете да решавате проблема стъпка по стъпка, без да поемате цялата работа наведнъж.
- Оценете перспективите. Погледнете проблема от различни ъгли. Помислете какво ще се случи при това или онова развитие на събитията.
- Намери решение. Резултатът може да бъде всякакъв, всичко зависи от това как да го постигнете. Обмислете всички възможности, дори и най-фантастичните. Може би самият изход се крие в тях.
- Контролирайте мислите си. Животът се развива по начина, по който сами сме се настроили. Опитайте се да мислите само в положителна посока.
- действайте. Проблемът няма да помръдне, ако не го разрешите наполовина. Планът е разработен, изпълнявайте го!
Психосоматични причини за ARVI
ARVI е вирусно заболяванегорните дихателни пътища, чийто постоянен спътник е хрема. Известно е, че когато сте в една стая с болен човек, не всички присъстващи ще се разболеят веднага, но някои ще останат здрави. Честотата и тежестта на респираторните заболявания до голяма степен зависи от емоционалния фон на човек. Липса на уважение към себе си, предателство на собствените идеи и принципи, ниско самочувствие - всяко от тези състояния увеличава риска от заболяване. Имунната система отслабва и не може да се бори с вируса. От една страна, човек се разболява, за да не реши натрупаните проблеми, от друга страна, тялото е напълно изтощено от болести и стрес. Така кръгът се затваря и респираторните заболявания стават все по-тежки.
Въпреки това, ARVI не винаги има психосоматична основа. Тук играе важна роля генетично предразположениеболен. Само рецидивът на заболяването сигнализира за влошаване на емоционалното състояние.
Понякога заболяването помага да се задоволят неудовлетворените нужди на човек, като външни грижи, комуникация с близки, правене на това, което обича (хобита), почивка и сън, които поради голямото им значение не могат да бъдат постоянно игнорирани. В този случай си струва да проучите проблема, вместо да бягате от него. Отделете време за себе си и желанията си.
Бронхит или скрито негодувание
При бронхит гръден кошстиска толкова силно, че е невъзможно да си поеме дъх.
Психолозите предполагат, че това заболяване е по-често при хора с тайни обиди.
Това състояние може да продължи за дълго време, пускайки корени все по-дълбоко. Често бронхитът възниква поради детски обиди, нанесени от родители или близки. Заболяване, придобито в детството, може да стане хронично в зряла възраст. Психосоматиката на бронхит в много отношения е подобна на причините за бронхиална астма. Неизразеното негодувание се натрупва, започва да търси изходи и ги намира, притискайки бронхите и избухва с кашлица.
Ако лечението с обичайните средства не помогне, трябва да намерите психологически проблем. Оптималното решение е да разберете причините за обидата и да простите на човека, който я е причинил. Не можеш ли да простиш? След това го приемете за даденост, не се обвинявайте и не упреквайте опонента си. Опитайте се да промените възприятието си за ситуацията.
Всяко от разглежданите заболявания е придружено от подуване на носната лигавица, пациентът киха и кашля. Широко разпространено е мнението, че основната причина за заболяването е хипотермия, а хремата се предава чрез контакт с носител на инфекцията. Това отношение се превръща в истинска болест и се усложнява от емоционална нестабилност и отслабен имунитет. Ако всеки човек преразгледа възприятието си за хрема, ще има много повече здрави хора.
Можете да изберете следните факторидопринасящи за чести рецидиви:
- лична тревожност;
- ниска устойчивост на стрес;
- депресивни разстройства;
- безпокойство и напрежение;
- трудности в социалните контакти.
За профилактика и лечение е необходимо регулиране емоционално състояние. Няма нужда да задържате бурята в себе си, чувствата са пропорционални на обстоятелствата и изходът им трябва да бъде еднакъв. Не бива да се увисвате и да се обвинявате за всички катаклизми в света. Търсете ползи за себе си в текущите събития, без да се задълбочавате в недостатъците. Прости правилаще ви помогне да постигнете стабилност в психическото и физическото си състояние, а болестите ще останат в миналото.
Психосоматика на хрема при дете. Причини и лечение
Психосоматиката на хремата при деца и възрастни се изучава от специалисти в продължение на много години. Въпреки това, в разбирането на обикновен човек, причината за развитието на такова патологично състояние не е нищо повече от настинка, хипотермия, алергии и др. Но какво, ако видими причининяма риск от хрема, но ринитът доста притеснява пациента дълго времеи в същото време не се поддава на лечение? В този случай експертите посочват такава медицинска посока като психосоматика. Хрема, според тази школа на мисълта, може да възникне поради редица психологически фактори. Ще ви кажем кои по-долу. 
основна информация
Какво е психосоматика? Хрема, която се появява при човек, може да има не само физиологично естество, но и психологически. Именно тези фактори се изучават от споменатото направление в медицината.
Според психолози и други специалисти почти всички човешки заболявания се развиват по един или друг начин поради психологически несъответствия и други разстройства, които възникват в подсъзнанието, душата и мислите на пациента.
Психосоматиката на хрема при дете не е напълно проучена. Много лекари обаче твърдят, че психологически причиниразвитие на заболявания като бронхиална астма, главоболие, синдром на раздразнените черва, артериална хипертонияесенциални, световъртеж, напрежение и вегетативни разстройства отдавна са им известни.
Причини за хрема при възрастни
Защо се появява хрема? Психосоматиката (причините за това заболяване ще бъдат посочени по-долу) на това патологично състояние трябва да се изучава постоянно от всички пациенти, страдащи от него.
Обобщавайки психологическия паралел между частите на тялото и психическите качества, можем да кажем следното: носът на човек символизира самочувствие, както и оценка на действията и себе си като цяло. Не е за нищо, че има много метафорични изрази. Със сигурност всеки е чувал твърдение за депресиран и несигурен човек, за когото казват, че е провесил носа си, но когато прекомерна гордост, напротив, това го тормози.
Становище на опитни специалисти
Защо човек има проблеми с носната кухина? Каква е тяхната психосоматика? Хрема, която се появява без причина, е свързана с потискане на себе си. Специалистите казват, че при много силен шок, свързан с унижение и безпокойство, човек може да развие ринит, който не може да се лекува с лекарства.
Доста често има ситуация, в която хората страдат от унижение в брака или на работа и не могат да защитят чувството си за достойнство, защото не искат да загубят семейството или мястото си. Такава дисхармония често води до разрушаване на личността. С течение на времето подобни психологически процесможе да се влоши от натрупването на оплаквания. В резултат на това се появява не само хрема, но и синузит.
Кашлица и алергичен ринит
Сега знаете психосоматиката на хремата. Безсмислено е да се лекува това заболяване, особено ако човек посещава места, където се чувства потиснат (на работа, в компанията на хора, които се отнасят с пренебрежение към него и т.н.). По същата причина хората често развиват кашлица и алергичен ринит. Между другото, такива патологични явления могат да се наблюдават, когато има желание да се изрази недоволството от настоящата ситуация. Ако такива желания се потискат на редовни интервали, кашлицата може значително да се влоши и да се развие в бронхиална астма.
Трябва също да се отбележи, че причините за сухата кашлица, която е хронична, често се крият в постоянното недоволство на човек от хората около него и тяхната критика.
Лечение на хрема при възрастни
Как да се отървем от хремата? Психосоматиката на това патологично състояние е такава, че човек трябва да признае пред себе си онези емоции и чувства, които е принуден постоянно да потиска. За да изпълни този план, пациентът трябва да се свърже с опитен психолог. Специалистът ще ви помогне да определите намерението си да промените отношението си към живота, както и да възстановите хармонията със себе си.
Причини за развитие при деца
Защо има проблеми с дихателната системасе появяват при деца? Каква е тяхната психосоматика? Хремата се появява по-често при деца, отколкото при възрастни. Трябва да се отбележи, че това е патологично състояниепри децата може да се развие по съвсем различни причини.
Поради факта, че дълго време детето възприема себе си като част от семейството, а не като отделен човек, то много често има желание да се разболее, за да привлече вниманието на родителите си.
В по-голяма възраст децата доста лесно възпроизвеждат онези моменти, в които са били постоянно заобиколени от грижа и топлина, особено по време на настинка или друго заболяване. Така подсъзнанието на детето осъзнава желанието си, което причинява развитието на болестта.
Други причини
Много често кашлицата и хремата при децата се появяват при голямо натоварване в училище. С какво е свързано това? Факт е, че тялото на детето се опитва да го предпази от нервно изтощение, създавайки непланиран почивен ден по време на болест. 
Трябва също да се отбележи, че безпричинната кашлица при юноши има ясна психологическа основа в невъзможността за тяхното самоизразяване. Ако детето е принудено да живее според правилата и няма право на избор, както и възможност да изрази мнението си, тогава с течение на времето такова несъгласие непременно ще се превърне в алергична кашлица, белодробни заболяванияи астма.
Лечение на психосоматичен хрема при дете
За да помогнете на детето и да го излекувате от психосоматични заболявания, както и да преодолеете хрема и кашлица, е необходимо да промените обстановката около него. Както знаете, децата са изключително чувствителни към различни кавги. Много често се обвиняват за всичко. В тази връзка, когато конфликтни ситуацииНеобходимо е да се решават семейни проблеми без присъствието на бебето.
За да почувства детето топлина и грижа, това трябва да се проявява не само чрез ежедневните дейности, но и чрез емоциите.
Всяко дете има право на собствено мнение и собствено пространство. За да се предотврати развитието на психосоматични заболявания, на родителите се препоръчва да го питат за съвет по-често, като предоставят възможности за избор. Това дава на бебето усещане за важност. 
За да помогнат на детето си, родителите трябва да преразгледат отношението си към света. Затова се справете с психосоматични заболяванияНяма да можете да го направите без психоаналитик.
Психосоматика: кашлица. Психогенна кашлица
Много заболявания имат своя психосоматика. Кашлицата не е изключение. Понякога дори хора с „желязно“ здраве имат това заболяване. Освен това няма начин да се излекува изобщо. Тогава се поставя диагноза, подобна на „хронична кашлица“. Всъщност това е погрешно заключение. Ако кашлицата не изчезне дълго време, а също така се появява без видима причина, тогава проблемът е именно в психосоматичния произход на заболяването. Но защо се случва? Възможно ли е да се излекува от това заболяване? 
Условия на живот
Психосоматика на болестите - изключително важен момент. Често дори напълно здрави хора се разболяват страшни болести, въпреки че нямаше причина за това. Тогава как се появяват? Главата ти е виновна. Или по-скоро какво се случва в него.
Основната причина психогенна кашлицаса неблагоприятни условия на живот. Този фактор засяга здравето както на възрастни, така и на деца. Ако има „нещо нередно“ в дома и семейството, тялото бързо реагира на неблагоприятна среда. Това е особено забележимо при децата.
стрес
Това е толкова интересна психосаматика. Кашлицата не е много страшно заболяване, но е неприятно. Появява се по много причини. Ако всичко е наред със ситуацията в дома и семейството ви, можете да се опитате да обърнете внимание на някои други фактори, които влияят на тялото.
Не напразно казват, че всички „рани“ са причинени от стрес. Това е един от първите фактори, причиняващи различни заболявания. Включително кашлица. Най-често можете да забележите, че подобна реакция на тялото се проявява при хора, които са били в стресови ситуации за дълго време. 
При децата също се среща подобно заболяване. Освен това е много лесно да се „провери“ автентичността на влиянието на стреса върху детето. Обикновено психогенната кашлица се появява няколко дни след друга стресова ситуация. Най-често това е само началото. По-сериозни проблеми могат да възникнат в бъдеще поради негативен емоционален шок. Например ще се появи бронхит.
Шок
Психосоматиката на болестите е разнообразна. И то не винаги негативни емоциистават причина за възникването им. Работата е там, че понякога кашлицата може да се появи не само поради негативизъм или неблагоприятни условия на живот.
Най-малкият емоционален шок може да провокира това заболяване. Това е много забележимо при децата. Ако наскоро сте преживели ситуация, която се е запечатала в паметта ви и ви е шокирала по някакъв начин, не се изненадвайте. Кашлицата наистина може да се появи през следващите дни след събитието.
Както вече споменахме, шокът не винаги трябва да бъде отрицателен. Едно много радостно събитие също може да бъде провокатор на болестта. Но такива случаи са доста редки. Често именно негативните емоции и събития причиняват в една или друга степен здравословни проблеми. 
Преживявания
Какво още крие психосоматиката? Кашлицата при деца и възрастни може да се появи поради тревожност. И не само лични. Обикновено притесненията за близките оказват негативно влияние върху здравето на човека. Тук възникват различни заболявания.
Психогенната кашлица не е изключение. Често се случва, когато човек е много притеснен или притеснен за някого. Дори баналната новина за болестта на любим човек може да предизвика негативна реакция от страна на тялото.
За децата психогенната кашлица, която възниква поради притеснения за хората, е доста опасна. В крайна сметка е много трудно да се излекува в този случай. Целият негативизъм и всички притеснения в детствопочти никога не се забравя. Това означава, че има възможност полученото психосоматични заболяванияизобщо няма да изчезне.
Преумора
Психосоматиката на кашлицата при възрастни и деца е сходна. При децата има още повече причини за заболяването. Понякога това заболяване възниква поради преумора. Освен това няма значение за какъв вид умора говорим – емоционална или физическа. 
Забелязва се, че хората, които работят сериозно и дълго време, боледуват по-често. И кашлят доста често. Емоционалното изтощение също има отрицателно въздействие върху тялото. Поради това човек може дълго време да страда от психогенно заболяване.
За съжаление, в модерен святПреумора се среща както при деца, така и при възрастни. Това означава, че никой не може да бъде имунизиран от последствията отрицателно влияниеумора. Именно поради тази причина се препоръчва да почивате повече и да не позволявате на децата да правят нещо насила.
Заобикаляща среда
Това не са всички изненади, които психосоматиката готви. Кашлицата не е особено опасно заболяване. Но да се отървете от него може да бъде много проблематично. Особено ако възниква по психосоматични причини.
Те включват негативна среда. И то не у дома или в семейството, а заобиколен от човек. Например в училище или на работа. Ако човек често посещава място, което носи негативни емоции и стрес, както и притеснения и тревоги, не трябва да се изненадва от появата на психогенна кашлица. В крайна сметка това е напълно нормално явление.
Това заболяване обикновено е много забележимо при децата. Например, ако детето се чувства неудобно в детска градина, то получава отрицателна обратна връзка от тази институция и най-вероятно ще развие кашлица. Някои твърдят, че чести заболяванияпри децата в детските градини се свързват конкретно с психосоматиката. Учениците също често развиват психогенна кашлица. 
Възрастните са по-малко податливи на влиянието на този фактор. Въпреки това кашлицата (психосоматична, чиито причини са установени) е много по-лесна за лечение, отколкото изглежда. Във всеки случай вероятността за възстановяване в този случай се увеличава. За възрастните е по-лесно да сменят средата си без излишен стрес и други негативи, отколкото за децата.
Емоции
Няма значение дали имате обикновена или алергична кашлица. Психосоматиката на тези заболявания е все същата. Отбелязва се, че дори вашето мислене и поведение могат да повлияят на тялото и неговото състояние.
Затова винаги трябва да наблюдавате емоциите си. Забелязано е, че най-често от кашлица страдат недоброжелателни, ядосани и агресивни хора. Оказва се, че негативните емоции пряко влияят върху появата на настоящата ни болест. Точно това е психосоматиката. Кашлицата с храчки е основната характеристика, присъща на прекалено агресивните хора.
Но ако е сухо, най-вероятно просто искате да сте център на вниманието. Вашата психологическа нагласа буквално пита „Забележете ме!“ Това е мнението на много психолози. В крайна сметка желанието да бъдете забелязани наистина има отрицателен ефект върху тялото. Това е нещо като стрес.
Лечение
Това е психосоматичната природа на сегашното ни заболяване. Кашлицата, която възниква по емоционални и психологически причини, е много трудна за лечение. Особено при децата. В края на краищата за тях единственото изцеление е премахването на източника на негативизъм. Понякога дори може да се нуждаете от помощта на психолог. 
Но за възрастните е по-лесно в това отношение. Те могат да използват различни лекарства като антидепресанти за облекчаване на кашлицата. Но това не ги освобождава от необходимостта да премахнат източника на негативно влияние върху тялото. Курортите са изключително популярни при лечението на психогенна кашлица. И като цяло, почивка като цяло. Понякога е достатъчна само една добра почивка, за да се отървете от повечето психосоматични заболявания.
Днес медицината се развива, но хората се разболяват по-често - не е ли странно? живот модерен човекпълен със стрес и информация. Хората живеят различно от предците си. Това води до появата на заболявания, които не са свързани с инфекции. Причината е много по-дълбока!
Психосоматиката се отнася до алтернативна медицинаи анализира човешкото здраве в зависимост от психологическото състояние. Никой не отрече наличието на бактерии и вируси, но лекарите твърдят, че днес има все повече случаи, когато човек се разболява, докато е физически здрав. Това са болести „от нерви“.
Говорейки за психосоматика, мнозина ще си спомнят ринит. Някои хора го получават често, докато други дори не знаят за какво говорят. - проблем за много нервни пациенти. Това е психосоматика - заболяване, което няма основа в физиологична основа, но се определя от моралното състояние на човек.
Много хора смятат психосоматиката за млада наука, но още древните гърци са мислили защо много здрави хора се разболяват, а други не. Психосоматичните идеи получиха активно развитие през ХХ век, когато начинът на живот на съвременния човек се промени и с него се появиха болести, които изглеждаха безпричинни.
Психосоматика на хрема при възрастни
Хремата и психосоматиката са много тясно свързани, защото през носа въздухът преминава в белите дробове - човек взаимодейства с заобикаляща средапрез това тяло. Учените също така казват, че носът е отражение на достойнството на човека. Когато се наруши, човекът се разболява.
Психосоматиката на хрема при възрастни се обяснява с постоянен стрес и депресия. Ако човек редовно е унижаван, мъмрен, критикуван или повишаващ тон срещу него, това е пряк път към ринит, който не може да се лекува с конвенционални лекарства. Самочувствието на пациента намалява и той е постоянно в напрежение. Имунната му система отслабва и се появява ринит поради стрес. Всички неизказани оплаквания, които човек има, се натрупват в носа.
важно! Често възрастен мисли, че просто има алергия, защото... Но ако допълнителни симптомине (сърбеж, кихане и т.н.), има основание да се говори за психосоматичен характер на заболяването. Преди лечението трябва да посетите лекар и да получите диагноза.
Луиз Хей е известен психолог и автор на книги, които говорят за лечение на болести на подсъзнателно ниво. Според нейната идея всеки човек може да се излекува, като разбере причината за болестта, която се крие в него. Тя също така казва, че сополите и психосоматиката са свързани помежду си с проблеми, за които човек мълчи или дори не знае.
Обикновено това състояние възниква след преживян стрес. И най-важното е да премахнете вътрешното чувство на напрежение. Луиз предлага многократно повтаряне на кратки фрази с положителен смисъл, които подобряват морала на човека.
Луиз твърди, че хрема и други заболявания на назофаринкса са:
- вътрешни оплаквания, които човек пази в себе си;
- нежелание за живот (депресия);
- потиснати емоции и ниско самочувствие.
Тези идеи се подкрепят и от Валерий Синелников. В книгата „Love Your Sickness“ той посочва, че носът е отражение на достойнството на човека. Хрема, според Синелников, при възрастен означава ниско самочувствие и невъзможност да живее, както иска. Специалистът отбелязва, че възрастните мъже често са податливи на този проблем. И трябва да премахнете причината, а не да я скриете, като използвате психологически техники. Ако подсъзнанието се освободи от негативността, тогава ще премине.
Психологът Лиз Бърбо казва, че причината за проблемите с носа е:
- неспособност да се наслаждавате на живота;
- наличието на опасни или неприятни хора наблизо;
- трудна ситуация, в която се намира човек;
- затворено пространство.
Винаги изглежда, че просто трябва да вземете хапче. Това няма да работи с психосоматика. Работата с психолог може да помогне по-бързо от лекарствата.
Обяснява психологът Юлия Зотова хронична хремасъжалението, което човек изпитва към себе си. „Всичко е срещу мен! - такива мисли го занимават. И в Истински животняма да го признае на никого. Дори въпросът "Как си?" той може да отговори „Добре“. И е истина. Защото той вече е свикнал, че всичко му е лошо. И за него това състояние стана постоянно – нормално.
При депресия всички процеси в човешкото тяло се забавят. Пациентът спи повече, яде по-малко и не реагира на случващото се в света. Следователно, където е емоционално здрав човекще продължи да се чувства добре, депресираният пациент ще се разболее. Имунната му система е твърде слаба, за да се бори с вирусите.
Също така психосоматиката при депресия има научно обяснениеи често не са свързани с бактерии. При стрес тонусът на съдовите стени е неравномерен. Поради това се появява подуване и се появява усещане. Пациентът го бърка с настинка.
Психолозите твърдят, че ако на работа човек получава задачи, които не може да изпълни, се активира защитна реакция – той се разболява. И тогава работата може да бъде прехвърлена на колеги. Често хрема се появява при отговорни хора, които обичат да правят всичко перфектно. И се притесняват, че при голямо количество работа това е невъзможно.
Лошо настроение и тревожност, връзката им с хрема
Преживяванията и стресът причиняват физически и психологически блокади в човека. Отговорните и почтени хора са податливи на това състояние. Техен нервна систематвърде чувствителни и реагират на всяко напрежение с болест.
Когато носът ви тече, това означава неизплакани сълзи и потиснато негодувание. Хората често се разболяват от хрема поради въображаеми проблеми, които всъщност не съществуват. И решението е в това да се освободите от съмненията или да се отървете от дразнителите.
Повишената тревожност е проблем модерно общество. Изобилието от информация и отговорности разклаща психиката и човек става нервен по всякаква причина. Тогава това се превръща в навик. Хората започват подсъзнателно да търсят причини за безпокойство, защото тялото е необичайно да работи без тях. Постоянно в състояние на напрежение, човек провокира заболявания на нервен фон.
Интересно е, че психосоматиката на хрема при деца се различава от тази при възрастните. Първата причина е затвореното пространство ( детска градина, училище). За мнозина това е стрес и тялото реагира с настинка. Освен това детето може да не получава достатъчно внимание от страна на родителите. Опитвайки се да коригира ситуацията, той подсъзнателно манипулира близките си, защото по време на болестта му те определено ще му отделят повече време.
Психосоматиката на хрема при дете се проявява по време на конфликти между родителите. Децата усещат настроението в семейството и подсъзнателно искат да подобрят отношенията между мама и татко. Когато родителите се грижат за здравето на децата си, те забравят да се карат.
Също така баналните сополи от син или дъщеря могат да показват конфликт с приятели. Важно е да говорите откровено с детето си или да отидете на психолог.
Как да се отървете от проблема?
Психосоматичните заболявания възникват на подсъзнателно ниво. Поради това е трудно да се борим с тях. Психолозите казват, че трябва да промените отношението си към живота:
- по-лесно се свързва с дребни проблеми;
- не зависи от мнението на други хора, които не са авторитети;
- незабавно решаване на проблема, ако той трови живота;
- опитайте се да почивате повече;
- промяна на условията, ако те водят до заболяване (преместване, намиране на друга работа, развод на съпруга и т.н.).
Не можете да скриете емоциите си. Но извличането на гняв върху хората също е погрешно. Лекарите препоръчват медитация, йога, интензивна дейност (бягане, танци). Също така е важно да се създаде среда в къщата, в която човек може да се отпусне и да се отърве от негативността. Приберете дразнещи фактори- основната задача.
Хремата не може да бъде пренебрегната, защото ще стане хронична и ще причини синузит или други заболявания. Важно е да се консултирате с лекар, за да определите причината за заболяването. Ринитът и психосоматиката не винаги са свързани. Но чести настинкии хремата трябва да предупреди човек. Особено ако е в депресия и под стрес.
Важно е да не пренебрегвате депресията и тревожността обичан. Днес е доказано, че това са болести, а не измислици на мързеливи хора, за да не работят. Не само хремата може да бъде психосоматична. Може да се превърне в „трамплин“ за появата на други опасни заболявания. Например, ракът има подобна природа - той също често се появява при хора, които са недоволни от живота.
Ако лекарят види, че заболяването е психосоматично по природа, той предписва не само лекарства за обикновена настинка, но и успокоителни. Курсът на лечение ще премахне проблема и ще върне радостта от живота.
Основното нещо е да подобрите психологическото си състояние и да видите как тялото реагира. Може би причината за запушения нос се дължи на дълбоки проблеми. И когато те си отидат, отново ще може да се живее без болести!
Експертите оценяват въздействието на агресивните външни и вътрешни фактори, настроение и отношение на пациента. Съвременна наукае доказана връзката между психологическите фактори и физическите заболявания.
Психосоматиката (в превод от гръцки Psyche - душа, soma - тяло) оценява явленията, протичащи в човешкото тяло, от гледна точка на психологията, определя причинно-следствената връзка между патологиите. вътрешни органии емоционален стрес. Нека да разгледаме защо невропсихичният стрес се проявява чрез нарушения в нормалното функциониране на органи и системи.
В носните синуси има секрети в естествени количества. Слузта предпазва меки тъканиот механични въздействия, патогенни щамове, изсушаване. При възпаление на вътрешната лигавица на носа се наблюдава интензивно производство на муконазален секрет.
Основният компонент на сополите е муцин, има бактерицидни свойства, и следователно при контакт с дразнители го производството се увеличава няколко пъти. Обилното производство на серозен секрет помага за прочистването на тялото от отпадъчните продукти на вируси и бактерии.
Намалява факторът на хипотермия, внезапни температурни промени и остри респираторни вирусни заболявания защитни функцииорганизъм, което създава благоприятни условия за размножаване на патогенни микроорганизми.
По време на метаболизма на едноклетъчните образуват се разпадни продукти, които се абсорбират в системното кръвообращение. Последиците от интоксикацията са комбинация от локални прояви (кашлица, сополи, кихане, запушване на носа) и обща токсичност (болка в областта на шията и тила, слабост, неразположение, треска).
Ако човек е преживял силен емоционален шок, естествено е на 2-3-ия ден да се появи хрема.
При ринит, който възниква на емоционален фон, се характеризира с еднакви симптомиза бактериална или вирусна хрема:
- подуване на УНГ органа;
- възпаление на допълнителните синуси;
- хрема.
Систематичните негативни обстоятелства са изпълнени с усложнения: , .
Психосоматични причини за хрема
Несъзнателни човешки емоции (болка, агресия, страх) провокира вътрешен дискомфорт, което се превръща във физическа патология. Един от факторите, блокиращи анастомозата на параназалните синуси, е психологическата причина за хрема.
Физиологичното състояние на имуносупресия води до отслабване на устойчивостта на организма към агресивни стимули. В хармония със себе си тялото и физическата структура функционират хармонично и активно се борят с вируси и микроби.
Интересно!Основателят на движението за самопомощ Луиз Хей тълкува проблема с хроничния ринит като резултат от самопотискане. Психологът и философът Lise Burbo в своите произведения олицетворява дихателния процес с живота, чието нарушение показва неспособността на човек да живее в хармония със себе си и да се наслаждава на съществуването.
Необосновано запушване на носа, обяснено от психолози от гледна точка на човешкия манталитет.Учените са съгласни с това лезии на горните дихателни пътища– Това е реакцията на тялото към негативно психическо състояние.
Източници на психосоматични разстройства са следните фактори:
- вътрешен конфликт. В конфронтацията между съзнанието и подсъзнанието доминира една от страните, на фона на която се развива лично противоречие, което провокира възпаление на лигавицата;
- негативни емоции, преживявания, психически шок. Потискайте имунна система, то става уязвимо към патогенни микроорганизми. Типично състояние се проявява с хрема, кашлица, кихане и назална конгестия;
- стресови ситуации, страх, депресия. Провокира хормонален дисбаланс, водещ до загуба на един или повече компоненти имунна реакциякъм конкретни фактори. Организмът проектира типични субстанции като антигени, срещу които се развива алергичен ринит. Последствията се проявяват чрез локализиране на тумори в носа ();
- лошо настроение, депресивно състояние. Действа като катализатор за нарушаване на метаболитния процес и кръвообращението, като резултат - запушване на носните синуси, нарушаване на регулацията на тонуса;
- негативни мисли.Ако постоянно мислите за патологии, те в крайна сметка ще се проявят. Елементи на органичната реч се проектират в реални неизправности във функционирането на тялото;
Соматичните причини за хрема при дете най-често възникват поради липса на внимание и любов от родителите
За справка!Психосоматичните причини също включват приятни емоции, които провокират превъзбуждане.
- нарушение. Това състояние търси наказание, така че човек започва да се упреква на подсъзнателно ниво за своите действия, което се отразява във физиологичната структура;
- преживявания. Говорим за лично безпокойство, здраве и съдбата на близките. Сантименталният фон на възрастен отразява негативните тревоги от детството, които не могат да бъдат напълно изтрити от паметта;
- емоционална и физическа умора. При хора, които работят усилено, тялото се изтощава и изпитва липса на механична енергия. На фона на потиснат имунитет се развиват патологични процеси;
- условна полза. Желанието за получаване на морална или материална облага програмира тялото да развие болестта. Ситуацията ясно се вижда в поведението на децата. Сополите на детето са причина за пропускане на училищни часове, възможност за манипулиране на възрастните и компенсиране на липсата на родителско внимание;
- емоционална травма. Реакциите на трудни условия на живот, загуба на любим човек, промяна на мястото на пребиваване провокират емоционално превъзбуждане. Ако човек не изхвърля негативни емоции и болка, тогава те се соматизират и се проявяват под формата на патологии.
Психологически причини за хрема най-често се среща при деца предучилищна възрасти тийнейджъри. Неформираната психика на детето не винаги е в състояние да се справи с морален натиск и контрол на близките, както и с липсата на признание на индивида.
Неспособността да се намери изход от трудна житейска ситуация и страхът от вземане на грешно решение се отразяват чрез възпаление на параназалните синуси.
Факт!Периодът на адаптация на децата в предучилищните институции е придружен от упорита кашлицаи сополи на фона на неблагоприятни условия за тялото: престой в затворено пространство, тревожност, неприятна среда.
Компонент на психосоматиката алергичен рините отричане на личните способности, съмнение в собствените сили. Хронични формиПатологиите на горните дихателни пътища най-често провокират самосъчувствие и комплекс за вина.
Хрема според Синелников
Хомеопатът Валерий Синелников е автор на придобилата световна популярност книга „Обичайте болестта си“. В своите писания лекарят описва метафизични причинилезии на носните синуси. Според него дисхармонията между тялото и душата и неправилната преценка са основните източници на заболявания на УНГ-органите.
В своята работа той представи огромен списък от причинно-следствени връзки между мирогледа, индивидуалното поведение и развитието на патологията. Когато се достигне емоционалният и физическият ръб, в този момент болестта започва да се развива.
Приемането на ситуацията ви позволява да се идентифицирате психологически фактори, започнете да работите върху себе си.
Синелников, идентифицира носа със самочувствието. Лезиите на горните дихателни пътища се обясняват с липсата на признаване на личната стойност и липсата на емоционален самоконтрол.
Научете се да живеете в хармония със себе си и болестите ще ви заобиколят
Секрецията от носа символизира скрити оплаквания, потиснати сълзи, несбъднати мечти. Според автора, Ринитът се среща най-често при мъжетекоито искат да докажат своята мъжественост с помощта на хрема.
Заключение
Фактори психосоматична хремавлияят на хора със слаби психологически бариери. Скритите, възприемчиви, повлияни хора изпитват емоционален смут „в себе си“.
Потискането на емоциите се превръща в възпаление и подуване на лигавицата, хрема, кашлица. Терапията за телесни заболявания започва с умствено ниво, възстановяване на духовния фон.
Природата е мъдра и проницателна. Тя създаде човешкото тялотака че да е невъзможно да го измамиш. Той упорито ще сигнализира за вътрешни проблеми. И информацията ще се появи под формата на леки заболявания или сериозни заболявания.
Способност психично разстройствопроектираме вътрешни чувства върху физическо състояниечовек наречена психосоматика.
Съвременните лекари отдавна признават: психосоматични факторивлияе върху много патологии. Познаването на това как те се проявяват помага в борбата с болестите много по-ефективно.
Психологическите причини за хрема могат да разкрият проблеми емоционална природа, а много експерти съветват да не се пие с шепи лекарствабез да подредиш вътрешния си свят.
Известни привърженици на психосоматиката като отделна медицинска посока, Луиз Хей и Лиз Бурбо, посветиха цели произведения на този проблем. В своите трудове те разглеждат проблема с появата на хрема, особено стара, която не се лекува и се превръща в синузит, като следствие от постоянно вътрешно „самопотискане“.
Според тях носът е символ на лично самочувствие и самочувствие, поради което най-ярко реагира на вътрешното емоционално състояние. Следните ситуации могат да бъдат виновници за ринит:
- Състояние на унижение и уязвимост;
- Ниско лично самочувствие;
- Хронична тревожност;
- Високи изисквания към себе си;
- Чувство на разочарование от житейски ситуациии очаквания.
Ринитът, причинен не от тривиална хипотермия или действието на алергени, няма да помогне нито с нови лекарства, нито с доказани методи на баба.
Хрема, диагностицирана като синузит, може да бъде резултат от следното: психологически състояния:
- Самосъжаление, постоянно потискано и неконтролируемо;
- Чувство на безсилие в ситуации, които изглеждат безнадеждни;
- Състоянието на „притиснат в ъгъла“ от обстоятелствата в живота.
Психосоматика и детска хрема
Честият ринит при децата трябва да бъде причина родителите да погледнат по различен начин на атмосферата, в която детето расте и се развива. Децата са най-беззащитни и уязвими към емоционална агресия и просто все още не знаят как да издържат на натиска на външни стимули. Има два най-чести фактора за развитието на детски ринит:
Дефицит на родителско внимание. Лишено от пълна топлина и грижа, детето често започва да боледува и да страда от хрема, защото това е най-краткият начин да компенсирате липсата на грижи: болното дете започва да бъде гледано и съжалявано много повече от едно здрав такъв.
Постоянни кавги между родителите.
За да спрат мама и татко да се карат и да се обединят в борбата с болестта, детето жертва здравето си.
Класификация на психосоматиката на хрема
Както при физическите симптоми на заболявания, психологическите причини за ринит се проявяват на няколко етапа, всеки от които сигнализира за тежестта вътрешно състояниечовек. Колкото по-занемарено е, толкова по-трудно реагира тялото на него:
- Назалната конгестия е следствие от вътрешна депресия, ниско самочувствие;
- Хрема - култивиране на вътрешни оплаквания, „плач“ за себе си;
- Синузитът е невъзможността самостоятелно да излезете от кръга на вашите проблеми, чувство на пълна самота.
Начини за решаване на проблема
Пациентите, страдащи от психосоматична хрема, се нуждаят от помощта на психолог, а не на терапевт. Необходимо е да се научите да възприемате живота по положителен начин, а не да го гледате през булото на вашите оплаквания и разочарования.
Често се случва проблемите да са пресилени, а чувството на унижение да не е толкова голямо. Достатъчно е да помогнете на човек да повярва в себе си и всички симптоми на хрема ще изчезнат сами. Няма нужда да оставяте конфликтите неразрешени, позволявайки на чувството на негодувание да се разяде отвътре.
Символизира самочувствието, признаването на себе си като индивид, своята уникалност и стойност.
Нека си припомним някои често срещани изрази: „Дръж си носа високо“, „Не си пъхай носа в...“, „Комарът няма да ти подкопае носа“.
Запушен нос
Запушеният нос е липса на признание за собствената стойност.
Човекът постоянно имаше запушен нос, първо едната ноздра, после другата. Обръщайки се към подсъзнанието, разбрахме причината за болестта - съмненията в нашата мъжественост. Тези съмнения възникнаха още в училище, след неуспешен бой с връстници. Тогава той започна да се съмнява в мъжествеността си и оттогава започна проблеми с носа си.
Хрема
Секрецията от носа е подсъзнателно сълзене или вътрешен плач. По този начин подсъзнанието се опитва да извади дълбоко потиснати чувства: най-често скръб и съжаление, разочарование и съжаление за неосъществени планове и мечти.
Алергичен ринит показва пълно отсъствиеемоционален самоконтрол. Обикновено това се случва след силни емоционални сътресения.
Например, един човек се разви алергична хремаслед раздяла с момиче. Тя не го изчака да напусне армията и той много съжаляваше за това.
След тази случка като цяло бях разочарован от жените“, призна ми той.
Друг случай. Жената започнала да получава секрет от носа известно време след смъртта на съпруга си.
„Все още не мога да повярвам“, каза тя. - Защо му се случи това? Сега имам съпруг, но все още съжалявам за миналото.
Понякога хремата е вид молба за помощ. Ето как децата често заявяват своята безпомощност. Те не усещат своята сила и стойност.
При мен дойдоха родители с 9-годишния си син.
Синът ми има сополи много често - започна да обяснява бащата - почти всеки месец. Ние, а и той самият сме вече изтощени.
От по-нататъшния разговор се оказа, че бащата на детето е много корав човек. При отглеждането на сина си той често използвал сила и заплахи. И майката съжаляваше сина си, а понякога и самата тя се чувстваше като жертва по отношение на съпруга си.
Аденоиди
Това заболяване се среща при деца и се характеризира с пролиферация на лимфоидна тъкан в носната кухина. Това затруднява дишането през носа.
Основната причина са постоянни търкания и спорове в семейството, чести кавги. Недоволство от едно или друго нещо, раздразнение. Родителите не могат или по-скоро не искат да постигнат съгласие по някои общи въпросив семейството. Това може да бъде или връзка помежду си, или връзка с бабата и дядото на детето.
Подсъзнателно детето развива усещането, че е нежелано. Това чувство се предава от един от родителите. Детето реагира много чувствително на несигурността и разочарованието в живота на родителите си, липсата на себеизразяване и признаване на собствената му стойност. В отношенията между родителите липсва най-важното – любовта. В продължение на няколко години видях стотици деца с този проблем. И във всички случаи е имало липса на любов в семейството.
„Съмнявам се в любовта на жена ми към мен“, каза мъж, който дойде да ме види със сина си. - Тя никога няма да ми каже добра дума или да ме похвали. Вече започвам да ревнувам.
В такива случаи лекарите предлагат само операция.
Въпреки че ясно разбират, че операцията не е лек.
болестта все още беше там и остана. След това жлезите се увеличават отново. Виждал съм на практика, че правилният подбор хомеопатични лекарстваи промяна на атмосферата в семейството осигуряват бързо и 100% излекуване.
Веднага след като в семейството се установи любов, мир и спокойствие, детето започва да диша свободно през носа.
Един от моите пациенти, чийто син вече беше с премахнати аденоиди, призна:
Мисля, че съм в къщата само за да чистя, пера и готвя. Съпругът ми и аз не се виждаме често; аз и той сме на работа през цялото време. Цялото ни време заедно минава в кавги и разправии. Не се чувствам желана жена.
Обичаш ли съпруга си? – питам я.
„Не знам“, отговаря тя някак отстранено.
Друга моя пациентка, чийто син има аденоиди от дълго време, ми разказа за връзката си със съпруга си.
Когато се омъжих за него, не изпитвах много любов към него. Знаех, че ще бъде прекрасен семеен мъж, че ще бъде прекрасен баща за децата.
- И как е? – питам я. - Той оправда ли очакванията ви?
Да, той е прекрасен мъж, съпруг и баща. Но нямам любов към него. Разбираш ли? Няма чувство, за което е писано и писано толкова много. Въпреки че разбирам, че това трябва да е на първо място в живота. Но той не е мъжът, когото мога да обичам.
Но не искам да разруша семейството си и да търся друг мъж.
И не ви съветвам да правите това. Виждате ли, казвам, въпросът тук не е дали това е правилният човек или грешният. И всичко е за теб. В запаса от любов, който имаш в душата си. Започнете да развивате това чувство в себе си.
Променете отношението си към себе си, към мъжете и към света около вас.
Но съпругът ми е какъвто беше и такъв ще си остане.
Кой знае. Помнете, казах ви, че външното отразява вътрешното. Вашият съпруг, като мъж, отразява вас като жена. Тоест, това е вашето отражение, само от различен пол. Не само че не е необходимо да се променя, но е и невъзможно. Започнете да променяте себе си, развийте любов към себе си, към мъжкивселената и околния свят. И тогава вашият съпруг определено ще се промени. Той ще стане точно единственият мъж в живота ви, за когото сте чели в романите.
Спомняте си, че кръвта представлява радост и когато имате чувството, че не сте обичани и непризнати, тогава радостта напуска живота ви. Кървенето от носа е уникален начин, по който човек изразява нуждата от признание и любов.
Един ден синът ми започна да кърви от носа. Обърнах се навътре и попитах: „На какво мое поведение реагира синът ми с кървене от носа?“ Отговорът от подсъзнанието дойде веднага: „Не му даваш достатъчно любов и внимание!“ Беше истина. По това време отдадох много енергия и внимание на работата и решаването на лични проблеми и оставих малко време за общуване със сина ми. Преразгледах отношението си към сина си и кървенето не се повтори.
