Как сами да избелите зъбите си. Преглед на бързи начини за избелване на зъбите у дома

Тази екзотична съставка е една от най-добрите за запазване на младостта и здравето. Използва се при необходимост от нежна и качествена детоксикация на организма. Подобно влияние има върху зъбна повърхност. Действието му почиства емайла от патогенни бактерии и плака и освежава дъха. Лауриновата киселина, която се намира в огромни количества в кокосовото масло, може да предотврати кариес и други орални заболявания.

Действието на това масло се сравнява с лекарствено лекарствохлорхексидин, често използван в стоматологията и не само. Но това натурален продукт. Има няколко начина да го използвате у дома, за да подобрите здравето на зъбите и да изсветлите емайла:

• Достатъчно е да вземете една супена лъжица масло и да я държите в устата си, докато стане по-течна поради телесната температура. С него трябва да изплакнете зъбите си в продължение на 10-15 минути. Не се препоръчва преглъщане, тъй като през това време то е успяло да абсорбира всички бактерии от устната кухина, така че след процедурата е по-добре да го изплюете. Трябва да измиете маслото от зъбите си топла водаза да отстраните всичките му остатъци от повърхността.
• Комбинирайки кокосово масло и сода за хляб, можете да направите състав, подобен на паста. Ние почистваме зъбите си с този продукт или просто го нанасяме върху тяхната повърхност. Оставете тази смес върху емайла за 20 минути, след което почистваме и изплакваме добре.
• Може да капнете малко олио мека кърпаи го втрийте в повърхността на всеки зъб.

Удобно е това, което е полезно средствоможе да се използва доста често - 2-3 пъти седмично и без страх от увреждане на емайла.

Ягода

Ягодите се смятат за противоречиво средство за избелване на зъбите. И въпреки това се използва като част от някои рецепти. Въпреки че има оцветяващи пигменти, наличието на салицилова и ябълчена киселина, витамин С и други ензими допринасят за избелващите му свойства. Нека ви представим няколко рецепти, базирани на това цветно лятно зрънце:

1. Вземете средно голяма ягода и я нарежете на две. Старателно разтрийте половинките върху зъбната повърхност, оставяйки в това състояние за пет или десет минути. Остава само да измиете зъбите си както обикновено и да ги изплакнете с топла вода. Зрънцето трябва да се използва не повече от два пъти седмично.
2. Като намачкате ягодите и ги смесите със сода за хляб, можете да почистите повърхността на емайла или да оставите този скраб за пет минути. След като използвате плодовете, трябва да третирате зъбите си с обикновена паста, за предпочитане с високо съдържание на флуор.
3. Повечето По най-добрия начинизбелване на зъбите у дома с помощта на ягоди - смесете скраб от пасирани горски плодове, сода за хляб и морска сол. Вярно е, че тук трябва да се придържате към някои предпазни мерки. Солта трябва да е много ситна, четката мека, а движенията нежни. Ако чувствителността на емайла се увеличи, тогава ще трябва да спрете да използвате сол в скраб. За една процедура вземете щипка сол, половин чаена лъжичка сода бикарбонат и 1-3 ягоди.

Когато използвате ягоди, не забравяйте да използвате паста за зъби с флуор, така че да устои на разрушителните ефекти на киселината върху структурата на емайла. Не се препоръчва да държите плодовете на повърхността повече от пет минути.

И използвайте скраб или ягода чиста формаПовече от два пъти седмично не си струва. Въпреки че концентрацията на киселина в зрънцето е минимална, тя все още е в състояние да увреди емайла при продължителен или чест контакт с емайла и да допринесе за появата на свръхчувствителност.

След като изядете банан, не бързайте да изхвърляте кората. В края на краищата тази част съдържа голям брой витамини и микроелементи, които са полезни за зъбите, които могат да ги поддържат идеално чисти, здрави и бели. Най-ценното при този метод е неговата абсолютна безвредност, така че може да се използва колкото често желаете.

За да поддържате лек нюанс на емайла и да го почистите от плаката, трябва да вземете бананова кора и да разтриете вътрешната страна на зъбите си по повърхността. Продължителността на процедурата е 2-3 минути. След това трябва просто да ги изплакнете с чиста вода.

Лимон или лимонов сок

Действието на лимоновия сок върху зъбната повърхност е многостранно. Почиства плака, премахва зъбен камък, укрепва венците, освежава дъха и ефективно избелва. Но го прилагайте достъпно средство за защитатрябва да бъдете много внимателни, тъй като повишената киселинност на лимоновия сок е много агресивна и нейното въздействие може да увреди емайла, да стане твърде чувствителен и тънък. Нека веднага подчертаем правилата за използване на лимон или лимонов сок, за да избегнем негативни последици:

1. Малко преди процедурата, както и известно време след нея, избягвайте консумацията на оцветени напитки и храни. Отслабеният емайл може лесно да се оцвети, което ще ви даде обратен ефект.
2. Преди избелване е по-добре допълнително да почистите зъбите си с обикновена паста за зъби.
3. Не се увличайте по тази процедура, въпреки че резултатът от нея ще бъде ясен и забележим. Ефектът на лимонената киселина върху емайла трябва да бъде не повече от веднъж седмично, или дори по-добре - в продължение на десет дни.
4. Ако има някакви признаци на възпаление на венците или чувствителност към горещо и студено, трябва да избягвате използването на лимон при избелващи процедури.

Ще опишем няколко рецепти, тъй като тяхната ефективност се увеличава. Последният се счита за най-добрият начин за избелване на зъбите у дома с лимон, но се препоръчва само за хора, чийто емайл е достатъчно дебел и здрав.

• Най-нежният начин е да използвате жар. Съдържа много по-малко киселина, но избелващият ефект е налице. В същото време процедурата се извършва с вътрешната му част. Повърхността на зъба се натрива с лимонова кора и се оставя за максимум пет минути. През това време е най-добре да държите устата си отворена за достъп свеж въздухкъм емайла. След процедурата просто я изплакнете с топла вода.
• Можете да направите вода за уста с лимон и сол. Солта трябва да е много фина. Този продукт постепенно ще избели емайла, без да го уврежда, а също така ще осигури свеж дъх. За да направите това, вземете лимонов сок и готварска сол в съотношение 3:1. След стандартно почистванеМожете да изплакнете зъбите си. Препоръчително е да използвате продукта не повече от два до три пъти седмично.
• Лесен начин за избелване с лимон е да дъвчете резен лимон. С този метод обаче е невъзможно да се контролира равномерността на въздействието.
• Вземете малко количество пресен лимонов сок и го използвайте за лечение на зъбите си. След това не забравяйте да изплакнете обилно повърхността им с вода.
• За по-добър ефектвземете цял резен лимон и го втрийте във всеки зъб. Сокът се оставя да действа пет минути, не повече. Или просто сложете резен в устата си, затиснете го с челюстта си и го задръжте за същото време. В края на процедурата изплакнете обилно устната кухина. Не използвайте паста за зъби веднага след процедурата.
• Доста агресивно, но ефективен начиндори и при сложна плака - лосиони. Изберете самата лимонова каша, без семена или мостове, и я омесете добре. Тази паста се нанася върху повърхността на емайла и се държи за отворена устане повече от пет минути. Накрая не забравяйте да изплакнете зъбите си много добре. Не се препоръчва използването на четка или паста за това.
• Максимален ефект ще се постигне чрез комбиниране на лимонов сок и сода за хляб. Като взаимно подсилват ефектите си, те спомагат за постигането на невероятни избелващи резултати. Когато добавите сок към сода за хляб, тя ще се разпени, тъй като двете съставки реагират химически. След това можете спокойно да ги разбъркате до консистенцията на паста за зъби. Преди да нанесете продукта върху емайла, той трябва да се почисти с кърпа, като напълно изсуши повърхността. Като нанесете така създадената паста върху мека четка, леко почистете всеки зъб. За да подобрите резултата, можете да оставите продукта за една минута, но не повече. След това не забравяйте да изплакнете цялата повърхност на зъбите с чиста питейна вода.

Не забравяйте, че колкото по-агресивен е съставът на избелващия агент, толкова по-внимателно трябва да се използва, за да не се разруши емайлът и да се навреди на здравето на зъбите.

Това лечебно растение често се включва в много лечебни и пречистващи продукти за грижа за всички части на тялото. И устната кухина не е изключение. За избелващ ефект можете да вземете прясно изцеден сок от алое къщно растение, или закупете готов концентрат в аптеката. Във всеки случай избелващият ефект ще бъде забележим. Можете да го използвате почти всеки път, когато миете зъбите си, без да се страхувате да повредите емайла или лигавиците.

За да се възползвате от лечебните и почистващи свойства на растението, трябва да добавите няколко капки от неговия сок или концентрат към четката си при ежедневно миене на зъбите. Нито един специални инструкции, не са необходими предпазни мерки или манипулации.

Паста от куркума

Удивително е, че дори в древни времена, когато не е имало избелваща паста за зъби, още по-малко стоматологични процедури, хората са успявали да поддържат устната си кухина в идеален ред. Древните индийци са използвали натурални съставки, за да поддържат зъбите си здрави, снежнобели, а дъха си чист и свеж. Ще се опитаме да повторим техния опит.

За да направите това, ще ви трябва натурална куркума на прах, кокосовото масло, което вече споменахме, както и масло от мента. Първите две съставки се комбинират в равни количества и към тях се добавят няколко капки мента. След като смесим добре съставките, получаваме естествена и най-важното ефективна паста за зъби. Трябва да го използвате както обикновено постоянно.

Смята се куркума естествен антибиотик, ментата освежава устната кухина, а кокосовото масло помага за унищожаването на вредните бактерии и изсветлява повърхността на емайла. В резултат ще получите дълготраен ефект, здрави зъби, снежнобяла усмивка и свеж дъх на базата на натурални продукти. Техният състав не е в състояние да навреди на емайла или лигавиците, така че може да се използва без страх.

Ябълковият оцет също може да избели емайлирани повърхности. Но той, подобно на други агресивни компоненти, не трябва да се използва твърде често. Веднъж седмично е достатъчно да почистите устата и да премахнете плаката, за да не разрушите структурата на емайла и по този начин да му нанесете непоправими щети.

• Обикновено изплакване ябълков оцетможе да повлияе на цвета на зъбите. Въпреки че продуктът е неприятен на вкус, той е много ефективен. Не бива да се поглъща. След процедурата не забравяйте да изплюете останалата течност и обработете повърхността с чиста топла вода.
• Ако комбинирате оцет и сода за хляб, можете да получите интензивна избелваща паста. Вярно е, че неговият ефект ще допринесе за бързото изтъняване на емайла в случай на неграмотна употреба. Оцетът и содата се смесват в такива пропорции, за да се получи консистенцията на паста. Нанесете върху повърхността на зъбите и оставете да действа 5-10 минути. След това старателно почистете устата от него, като изплакнете с вода. След това можете да измиете зъбите си с четка и паста за зъби, както обикновено.

При най-малката проява на свръхчувствителност на емайла подобни процедури трябва да бъдат спрени. Лекарството, макар и ефективно, в някои случаи е опасно. Ако се наблюдава дискомфортот използването на такива агресивни компоненти е по-добре да се намери по-нежен метод за избелване.

IN напоследъкМаслото се превърна в много популярен продукт в домашната козметология. чаено дърво. Има благоприятен ефект върху косата, кожата, а както се оказва и върху зъбния емайл. За целите на избелването се използва по различни начини, но се препоръчва това да се прави не повече от два пъти седмично.

• Капе малко натурално масловърху памучен тампон, внимателно избършете всеки зъб. След това ги изплакнете добре с топла вода. Ако смятате, че маслото не е напълно отстранено, можете да използвате оцет или лимонов сок, които само ще засилят избелващия ефект.
• След редовно ежедневно миене на зъбите, можете да добавите няколко капки масло към четката и допълнително да масажирате повърхността им. Отново, не забравяйте да изплакнете устата си обилно с вода и да измиете четката си, за да отстраните напълно всички остатъци.
• За ежедневна употреба ще свърши работа с изплакване с масло от чаено дърво. За да направите това, буквално разредете пет капки в половин чаша вода и след почистване третирайте устната кухина. Ако направите същото преди процедурата за почистване, ще бъде много по-лесно да премахнете плаката и камъка, тъй като те ще омекнат от нейното въздействие.

Маслото от чаено дърво също се препоръчва да се комбинира със сок от алое за избелващ ефект или с лечебна цел. минерална водаи други съставки. Помага за премахване на флюс, дезинфекция на устната кухина, укрепване на венците и борба с нагнояването.

Отрицателните аспекти на употребата му не винаги ще бъдат приятна миризма след процедурата, леко изтръпване на лигавицата и трудности при измиване.

Активен или въглен

Въпреки черен цвят, активният въглен се използва за избелване на зъбите. В края на краищата той съдържа калиев хидроксид и именно тези кристали могат да изсветлят емайла и да почистят добре зъбната повърхност. Всяка пепел от естествен произход е подходяща за такива цели - изгорено дърво, овъглено сандалово дърво, дори черен печен патладжан! За избелващ ефект се използват следните варианти на рецепта:

• Активният въглен, натрошен на прах, леко се разрежда с топла вода до гъста паста. След като измиете зъбите си по този начин, трябва да ги изплакнете или да ги третирате допълнително с ежедневен продукт.
• Или можете веднага да поръсите една натрошена таблетка директно върху пастата за зъби, която смятате да използвате за почистване на устата си. След процедурата изплакнете обилно повърхността.
• Когато активният въглен се комбинира с лимонов сок, избелващият ефект само ще се увеличи. Те също се смесват до консистенция, за да може лесно да се нанася върху зъбите. След това изплакнете добре устата.

Препоръчително е да използвате активен въглен 1-2 пъти седмично. Въпреки че той е безопасни средства, неспособен да увреди емайла. Предимството му е, че абсорбира всички бактерии дори от труднодостъпни места, което има оздравителен ефект върху зъбната редица. В резултат усмивката става не само ослепителна, но и здрава.

Портокалова кора и дафинов лист

Тези съставки могат да се използват поотделно, но по-често се комбинират за невероятни избелващи резултати. Портокаловата кора може да бъде заменена с кора от мандарина. Кората почиства добре зъбите от плака и дафинов листможе да се абсорбира в повърхността, обезцветявайки всяко петно.

Втрийте вътрешността на портокаловата кора в емайла. След това трябва да вземете внимателно натрошен дафинов лист и да обработите повърхността на зъбите с него. Изчакайте пет минути и можете да измиете състава от емайла. Достатъчно е да изплакнете устата си с чиста вода.

Листа босилек

В допълнение към избелващия ефект, босилекът има защитни и противовъзпалителни свойства. А след процедурата ще усетите приятна, освежаваща миризма от устата си. Този продукт може да се използва за редовно ежедневно миене на зъбите, тъй като не уврежда емайла. Напротив, лечебният ефект ще се отрази благотворно на състоянието на зъбите и венците.

За да направите това, просто трябва да смелите пресен босилек на пюре. Използва се за почистване на зъбите. Друга рецепта е да смесите сухи листа босилек със синапено масло. Тази смес ще придаде специален блясък на вашата усмивка.

Ако вземем за пример китайците, те използват само натурални продукти за почистване на зъбите си. морска сол. В същото време те практически нямат проблеми с кариеси, жълти усмивки и други проблеми със зъбите.

Солта, особено морската, има не само абразивни свойства. Може да заздрави емайла, да неутрализира устната кухина чрез изчистване на бактерии, помага за облекчаване на зъбната болка и др.

Ако използвате само обикновена трапезна сол, тя ще повлияе на емайла само поради абразивните си свойства - ще почисти плаката и камъка. Много по-здравословно за тази процедура е да приемате натурална морска сол, без оцветители и други добавки. Съдържа голяма сумаполезни микроелементи, които имат благоприятен ефект върху цялото съзъбие.

За да направите това, просто вземете много фина сол и я нанесете върху пастата, докато миете устата си. Можете също да използвате тази съставка сами, като нежно масажирате повърхността на емайла с нея. Само движенията трябва да са нежни, за да не го надраскате.

За тези, които имат проблеми с изтъняването и чувствителността на емайла или възпалението на венците, е по-добре да използват физиологичен разтвор. За ежедневно изплакване е достатъчно да вземете пет грама сол на чаша вода. След такива процедури усмивката ви ще бъде искряща, а зъбите и венците ще бъдат здрави.

Когато споменавате този агент за изсветляване на емайла като спомагателен компонент при почистване със сода, трябва да говорите по-подробно. Факт е, че водородният пероксид е много активен по отношение на цвета на емайла и може не само да премахне повърхностната плака, но и да я изсветли отвътре. В същото време той работи добре както като самостоятелно лекарство, така и в комбинация с други съставки, изброени по-горе.

Но не трябва да използвате пероксид твърде често, тъй като той е доста агресивен и може да разруши емайла. Нищо чудно, че е просто фармацевтичен продуктдейства като основен компонент на почти всички професионални избелващи гелове.

1. Извършвайте процедурата не повече от веднъж седмично или по-рядко.
2. Използвайте само 3% разтвор.
3. Трябва да се държи върху зъбите не повече от три до пет минути.
4. Ако емайлът е свръхчувствителен, не използвайте.

За избелващ ефект просто нанесете пероксид с памучен тампон върху повърхността на зъба и задръжте за пет минути. След това трябва да ги изплакнете добре, за да отмиете напълно продукта.

Можете да разредите лъжица прекис в чаша вода и да изплакнете зъбите си с този разтвор, като внимавате да не го поглъщате. Същият метод се препоръчва да изплакнете устата си след други избелващи процедури, например, когато използвате масло или сода, за да почистите по-добре повърхността на емайла на използвания компонент.

Твърди храни

Доказан факт е, че всяка твърда храна може да премахне плаката от зъбите. Ако ядете ежедневно ядки, ябълки, круши, моркови и други хрупкави зеленчуци и плодове, можете да очаквате траен избелващ ефект.

В този случай плаката се отстранява и зъбният камък се почиства частично. Въпреки че това не е специална процедура, консумацията на твърди продукти активно влияе върху цвета и чистотата на емайла.

Видео: как да избелите зъбите у дома? Проверка на лайфхакове.

Кой е най-добрият начин за избелване на зъбите у дома? Нека обобщим

Домашните средства за изсветляване на сянката на емайла са добри, защото са широко достъпни. Цената им е не повече от няколко десетки рубли и повечето от съставките винаги са в хладилника или комплекта за първа помощ. За да решите кой е най-добрият метод за домашно избелване, трябва да решите на какви критерии трябва да отговаря. Нека подчертаем следните важни точки:

• ефективност на продукта;
• безопасност за емайла;
• лекота на използване.

Ако прегледате всяка от описаните рецепти според тези критерии, можете да изберете най-добрата.

Тези съставки, които са ефективни, са тези, които съдържат мощни компоненти. Това са лимонов сок, водороден прекис, кокосово масло и оцет. Имат активно избелващо действие, което се вижда веднага след процедурата. Но повечето от тях все още имат Отрицателно влияниевърху емайла.

Ако вземем предвид безопасни начиниза здравето на зъбите и устната кухина, тогава ние включваме съставки, които могат безопасно да се използват всеки ден. Те включват бананова или портокалова кора, куркума, алое вера, листа от босилек и твърди вещества. Както кокосовото масло, така и активният въглен се считат за относително безопасни, въпреки че не се препоръчва да се използват всеки ден.

Но по отношение на лекотата на използване и достъпността всички продукти са еднакво добри. Но най-лесните ще бъдат тези, които са достатъчни за изплакване или добавяне към паста за зъби по време на ежедневно миене. Това са алое вера, кокосово масло, лимонов сок, масло от чаено дърво, активен въглен, бананова кора, оцет, сода бикарбонат, сол в в проста форма, както и твърди продукти.

След преглед на всички методи кокосовото мляко се откроява по специален начин. Той е безопасен за устната кухина, лесен за използване и избелващият ефект е доста осезаем, особено ако го използвате редовно. Въпреки че всички други опции също имат право на съществуване. Кое най-добре отговаря на нуждите ви – опитайте да опитате всеки от тях.

Избелването на зъбите е процедура за премахване на плака (в някои случаи и камъни) от емайла.

Хората се обръщат към нея, които искат да купят снежнобяла усмивкапреди важна среща или събитие.

Естествено е да искаме бързи резултати. за един ден, какви продукти, съхранявани на кухненските рафтове, ще помогнат.

Какво ви е необходимо, за да избелите зъбите си у дома за кратко време?

Комплексът от процедури, извършвани както в клиниката, така и у дома, ще създаде най-добър резултат. Въпреки това, можете бързо да се отървете от омразната плака, като харчите минимален период от времеи домашни средства.

1. Зъбите са напълно здрави.При редовни посещениястоматологичен стол полу годишноНе е нужно да се притеснявате за безопасността на вашите зъби и можете безопасно да извършите избелването. В противен случай най-доброто решение би било първо да посетите специалист.
2. Устната кухина е здрава. Ако има заболявания на венците, лигавиците или езика, с пукнатини, порязвания, инфекциозни заболяванияТрябва незабавно да се консултирате с лекар и да не избелвате зъбите си.
3. Няма алергия към основното вещество.Проверява се лесно: трябва да нанесете състава върху кожата и да изчакате 10 минути. Ако няма признаци на обрив, дразнене или сърбеж, веществото е подходящо за употреба.

Как да избелите зъбите си за 5 минути

За тази процедура не е необходимо да ходите на зъболекар и да се подлагате на професионално избелване. Можете да се справите с помощта на импровизирани средствакоито могат да бъдат намерени в дома на всеки.

Активен въглен

За да избелите с този продукт, трябва да го стриете на прах и да добавите малко вода. С получената каша измийте зъбите си и изплакнете обилно устата си.

Поради калиев хидроксид, който е част от лекарството, възниква процесът на избелване на зъбния емайл.

Той е способен не само изсветляват зъбите, Но и възстановите. Малките зърна, попадащи върху емайла, абсорбират вредните бактерии, предотвратявайки размножаването им. Следователно резултатът ще бъде не само красив, но и здрава усмивка.

важно!По-добре е да се извърши процедурата преди лягане, тъй като по зъбите могат да останат малки зрънца активен въглен.

Почистване със сода

За избелване със соданеобходимо:

1. Смесете праха с вода, докато паста държави.
2. Измий си зъбите, без да преглъщатесъединение.
3. Оставете включено 10 минути.
4. Изплакнете обилно устата си топла преварена вода.

внимание!Содата е агресивно вещество и трябва да бъдете изключително внимателни с нея. Не използвайте твърда четка за почистване на зъбите, не натискайте или не прибягвайтекъм този метод твърде много често.

Избелване с водороден прекис за 1 ден

Това решение е основната съставка в професионалните продукти за изсветляване на зъбния емайл. Веществото е изключително агресивно, поради което трябва да се вземат специални предпазни мерки внимавайте, когатонеговият приложение.

Съществува два методадомашна употреба на пероксид за изсветляване на емайла:

Снимка 1. Водороден пероксид за избелване на зъбите: изплакване и избърсване с памучен тампон.

1. Изплакнете устата си 1,5% разтвор, след което отново изплакнете с топла вода. При най-малкото усещане за парене веднага го изплюйте.
2. Предприеме 3% разтвор, навлажнете памучен тампон с него и го натъркайте върху зъбите си. тръгвай за 5 минути. Внимателно отстранете остатъците с вода.

важно!Представеният метод е много по-ефективен, когато се използва многократно, но е в състояние да премахне плаката дори след това 1 ден. Водородният прекис не трябва да се използва повече от 1 път седмично.

Бързо изсветляване с лимонена киселина

Лимоновият сок има благоприятен ефект върху устната кухина. Освен че ще се отърве от плаката и камъните, ще помогне премахване на неприятната миризмаот устата и укрепване на венците. Въпреки това, лимонена киселинаагресивен и е необходимо да се придържате към поредица от правила за избягване на усложнения:

1. Преди процедурата измийте зъбите си с обикновена паста за зъби.
2. Не пийте оцветени напитки 2 днислед процедурата.
3. Не избелвайте по-често 1 път на 10 дни.

Използвайте лимонов сок за изсветляванеПросто:

1. Вземете резен лимон и старателно втрийте сока във всеки зъб.
2. Изплакнете устата си с топла вода.

Процедурата ще бъде много по-ефективна, ако се извърши многократно, но след това 1 пътЕмайлът също ще стане много по-бял.

Избелващи четки за зъби

Модерен пазаре готова да предложи висококачествени избелващи четки за зъби. Поради скорост и интензивност на дюзитеповече се случва ефективно отстраняванеплака и камъни, което предотвратява появата на заболявания в устната кухина.

справка.Избелване Четка за зъбине само унищожава цялата плака, но и произвежда масаж на венците, укрепвайки ги.

Подобен резултат не може да се постигне чрез миене на зъбите с обикновена четка.

Разбира се, резултатът няма да бъде толкова впечатляващ, колкото след това професионално избелване. Но няма болка и разход - тези прости начинидостъпни за всички в момента.

Как да избелите зъбите си

Сода за хляб

Добрата стара сода бикарбонат е естествен белина. Смесете ¼ чаена лъжичка сода за хляб със сол и измийте зъбите си с тази смес. Повторете процедурата няколко пъти седмично и скоро усмивката ви ще стане снежнобяла. В толкова малко количество содата няма да навреди на емайла.

Сол

Както вече споменахме, можете да го използвате за миене на зъбите в комбинация със сода за хляб. Освен това е полезно да изплакнете устата си с физиологичен разтвор, за да избелите зъбния емайл. Разбъркайте ½ чаена лъжичка сол в чаша студена водаи изплакнете устата си след хранене. Това антибактериално средствоОсвен това се грижи за вашите венци.

Ягоди и ябълки

Зелените ябълки и ягоди са не само здравословна закуска, но и чудесен начин за естествено избелване на зъбите у дома без вреда. Ябълките и ягодите съдържат киселина, която премахва плаката и прави зъбите блестящи.

Ярко червило

Червено или винено червило в студени нюанси може визуално да направи усмивката ви снежнобяла. Единственото важно нещо е да намерите своя идеален цвят!

Твърдо сирене

Още един продукт, който отговаря на въпроса как да избелим зъбите, без да навредим на емайла. Първо, структурата на твърдото сирене помага за премахване на плаката. И второ, сиренето съдържа калций, който е необходим за здрава усмивка.

По-малко червено вино и кафе

Ако не можете да си представите живота си без кафе на закуска и чаша червено вино на вечеря, създайте си навика винаги да изплаквате устата си след тези напитки. Те оцветяват емайла и колкото по-често ги пиете, толкова по-силен ще бъде ефектът. Пиенето през сламка не е най-удобният вариант, който зъболекарите предлагат. Но кой би искал да пие кафе по този начин? По-добре е да преминете към обикновена вода сутрин.

Кокосово масло

Това супер масло ще ви бъде полезно и тук. Как да избелим зъбите у дома? Британски зъболекари препоръчват изплакване на устата с вода и кокосово масло. Това решение не само помага да се отървете от бактериите, но и предпазва емайла от оцветяване. Затова преди да пиете червено вино, изплакнете устата си с кокосово масло.

Всички мечтаем за снежнобяло Холивудска усмивка, с които всяко момиче се чувства още по-очарователно и уверено в себе си. За съжаление в съвременния ритъм на живот със смог, кафе и мирис на цигари, не всеки може да се похвали с такова.

Британски зъболекари твърдят, че повече от 100 000 британци се подлагат на скъпи избелващи процедури всяка година. Нашите лекари не водят такава статистика, но мога да констатирам факта, че именно тази тенденция е много популярна.

Какви процедури ни предлага? съвременна стоматология? Какво да направите, ако нямате възможност да посетите престижна дентална клиника? А има ли безопасни методи за избелване на зъбите в домашни условия? Днес ще отговорим на тези и много други въпроси, а също така ще помогнем на всеки читател да избере опция, която отговаря на неговия бюджет и здравословно състояние.

Защо зъбите променят цвета си?

Да започнем с причините, поради които усмивката ни все още губи блясъка си. Това се дължи на диетата и, разбира се, на времето. Зъбите, както всеки друг орган, се износват. С течение на времето емайлът върху тях става по-тънък и почти прозрачен. А вътрешен слойЗъбът, наречен дентин, става много по-тъмен на вид. В допълнение, редица продукти, като кола, кафе, чай, вино, горски плодове, са склонни да оцветяват зъбите, ако са чест гост в ежедневната ви диета.

1. При силна и болезнена чувствителност на емайла;

2. Притежатели на пломби и корони в първите редове зъби, които не могат да се избелят, а само ще потъмнеят още повече след всякакъв вид химическо въздействие;

3. Хора със зъби, които са повече сиви, отколкото пожълтели (това са признаци за болезнено състояние на вашите резци и маляри).

Методи за избелване на зъби

Клинични процедури

За да вземете решение за избелване на зъбите у дома, трябва да разберете набора от услуги, предоставяни от професионалисти. Всеки модерен стоматологична клиникаще ви предложи следната гама от избелващи услуги:

1. Лазерно избелване.Това включва премахване на пигмента от зъбите с помощта на специални геловеИ лазерни устройства. Тази процедура може да изсветли зъбите ви с до осем нюанса и в същото време да извади от джоба ви средно 6000 рубли на сесия. плюс лазерни процедури– той е абсолютно безопасен и безвреден.

2. Фотоизбелване.Не по-малко скъпо, но и много ефективен метод. Изводът е, че водородният прекис под въздействието на светлинните лъчи изсветлява тъмните емайлови пигменти и прави зъбите ви с до 8-12 нюанса по-бели.

3. Механично избелване.Това е най нормално почистванезъби от тъмна плака и камък. Лекарят лекува вашите зъби физиологичен разтворили ултразвуково устройство, което премахва плаката. Такова почистване трябва да се извършва от всеки задължително веднъж годишно. За съжаление, този вид избелване на усмивка ще ви помогне да изсветлите зъбите си с максимум два нюанса, тоест да върнете естествения си цвят. Процедурата ще струва много по-малко.

Избелване на зъби в домашни условия

Какво да направите, ако семейният бюджет няма излишни средства? Както интернет, така и зъболекарите изтъкват редица методи, които не са толкова ефективни и ефикасни, но все пак помагат за избелване на зъбите у дома. За всеки вкус има народни средства, козметични гелове и специализирани пасти, които ни предлагат десетки производители и аптеки.

Козметично избелване

4. Молив

Във всяка аптека ще намерите много продукти за изсветляване на цвета на зъбите. Един от най-удобните за използване е моливът. Външно прилича на обикновена писалка и се използва по време на почистване. Предимствата на такъв молив са не само в това, че изсветлява емайла с няколко тона, но и улеснява почистването на зъбите.

5. Гел

Избелващите гелове са изключително ефективен начин за изсветляване на зъбите. Има различни видове гел продукти, но най-често те се нанасят под капачката през нощта. Гелът се отмива сам, постепенно със слюнка. Протекторът за уста, подобно на гела, може да бъде закупен в аптека или по рецепта от зъболекар.

6. Избелващи ленти

Специалните ленти за еднократна употреба, в продължение на 10-14 дни, също ще ви помогнат да изсветлите визуално емайла на зъбите си. Най-често се използват два пъти на ден в продължение на 30 минути. Плюс избелващи ленти – изсветляване до 4 тона. Минус – възможно страничен ефектпод формата на парене и сърбеж в областта на венците.

7. Препарат за изплакване

Зъбните изплаквания съдържат водороден пероксид в необходимата концентрация. Помага за изсветляване на зъбите с няколко нюанса. Този метод няма да донесе голяма вредаКогато използвате препарата за изплакване не повече от два пъти седмично.

8. Макаронени изделия

Е, най-популярният помощник в създаването снежнобяла усмивка– специална паста за зъби. Това може да се закупи както в аптека, така и във всеки обикновен магазин. Ефектът на такава паста е да проникне в микроелементи под емайловия слой, като по този начин изсветлява дентина до няколко нюанса. Не се препоръчва използването на такива продукти повече от два пъти седмично, тъй като това може да повлияе негативно на структурата и дебелината на зъбния емайл.

Народни средства за избелване на зъбите у дома

В допълнение към козметичните и професионални продукти за грижа и избелване на зъбите, има редица народни начини, как да превърнете избледнялата си усмивка в искряща холивудска усмивка. Интернет е пълен с много методи, отвари и лекове. Ние от своя страна избрахме най-много безопасно и ефективноот тях и ви каним да се запознаете с тях.

Да започнем с продукти, чиято безвредност е под голямо съмнение сред професионалните зъболекари.

9. Сода за хляб и водороден прекис

Първите два и най-популярни инструмента в заявките за търсене в мрежата. Качествено, но доста грубо, те премахват тъмно покритиесода и пероксид върху зъбния емайл. Содата за хляб действа като абразив, докато пероксидът причинява трудно химическа реакцияв тандем с кислород. Използването на двата метода гарантира, че вашият емайл ще бъде повреден. Така че използвайте тези продукти веднъж, ако спешно трябва да избелите зъбите си преди бизнес среща или важна дата.

10. Активен въглен

Освен това е мега популярен продукт за самостоятелно изсветляване на зъбите. Това се обяснява с факта, че това е евтин и достъпен за всеки метод, който наистина помага за избелване на зъбите без много усилия. Активният въглен е абразивно и филтриращо средство, което, когато полепне върху зъба, предизвиква реакция и премахва повърхностната мръсотия върху емайла. Именно въгленът е основният компонент на много козметични стоматологични продукти. Основното нещо е да внимавате, тъй като въгленът също може сериозно да надраска зъбите ви и да направи усмивката ви свръхчувствителна.

Ако изберете между безопасни и безболезнени средства за избелване на зъбите у дома, струва си да подчертаем тези:

11. Лимонова кора

Ако избършете зъбите си с лимонова кора в продължение на 10 дни след измиване, усмивката ви определено ще заблести с нови отражения. Лимоновата кора съчетава масло и плодова киселина, която, за щастие, е много нежна към зъбната повърхност.

12. Масло от чаено дърво

За разлика от жар, този продукт може да се използва много по-дълго. Чаеното дърво и маслото от него съдържат редица бактерицидни и избелващи вещества, които, ако се използват всяка вечер, макар и по малко, ще придадат бял цвят на вашите зъби.

13. Ягоди и горски ягоди

Ако е лято и търсите нещо, с което да избелите зъбите си в уюта на собствения си дом, ягодите и тяхната малка сестра са един от най-добрите варианти. най-добрите опции. Намачкайте плодовете на пюре и използвайте тази паста като паста за зъби. Малко хора знаят, че този червен деликатес съдържа много естествени избелващи киселини. Не забравяйте да измиете зъбите си с обикновена паста за зъби след тази процедура, тъй като в допълнение към необходимите вещества, ягодите, както знаем, съдържат много захар и киселини.

14. Градински чай

Чували сме за чудодейните свойства на градинския чай още от детството, когато баба ми лекуваше кашлица през зимата. Но освен това градинският чай има и избелващ ефект върху усмивките ни. Смелете билките на прах и измийте зъбите си с тях, преди да използвате четката си за зъби.

Малки трикове

И накрая, има редица малки женски трикове, които визуално ще подчертаят усмивката ви и ще направят цвета на зъбите ви много по-ярък:

1. Червеното червило е най-добрият приятел на всяко момиче. На фона на ярък, сочен гланц или червено червило зъбите ви ще изглеждат много по-бели.

2. Дъбената кожа също ще придаде белезникав оттенък на зъбите ви, благодарение на контраста между шоколадовата кожа и нюанса на усмивката ви.

3. Избягвайте стари шалове, яки и водолазки. Разликата между естествения млечен нюанс на зъбите и снежнобялите зъби няма да бъде толкова очевидна.

4. Бижута от сребро и бяло златоТе винаги подчертават благоприятно цвета на зъбите, докато златото, напротив, неприятно подчертава потъмнелия емайл. Същото може да се каже за изумруда и други жълти или зелени камъни, които само ще подчертаят вашите недостатъци.

Ако най-накрая сте открили как и как да избелите зъбите си у дома, не забравяйте първо да подготвите скъпоценната си усмивка за тази процедура. Процесът на подготовка трябва да ви отнеме 25-30 дни, през които трябва да консумирате млечни продукти, витамини и винаги пресни плодове и зеленчуци възможно най-често. Освен това заменете обикновената си паста за зъби с паста за зъби с флуор, за да укрепите емайла си, преди да се опитате да го озарите. И за да може изсветляващият ефект да радва Вас и Вашите близки възможно най-дълго, горещо Ви препоръчваме да изключите от живота си никотина, кафето, виното, газираните напитки и продуктите с оцветители, които при честа консумация много бързо връщане на цвета на нашите зъби към първоначалния им цвят. Първоначално състояние.

Личната и дентална практика показва, че в нашия случай целта не винаги оправдава средствата. Има случаи, когато поради невнимание и неспазване на правилата за безопасност и хигиена, човек вместо очаквания ефект получава възпалени венци и редица заболявания на устната кухина. Съгласете се, белите, но болни зъби не са много забавни.

Перфектната усмивка е мечта за мнозина, но не всеки знае как бързо да избели зъбите у дома. Постигането на отлични резултати при висококачествено изсветляване на зъбния емайл изобщо не е трудно; има съвременни безопасни методи за избелване на зъбите, които не изискват значителни материални разходи и ще отнемат минимум време. Нека да разгледаме най-често срещаните продукти за избелване на зъбите, които наистина работят, и да се опитаме да разберем дали може да има алтернатива на салонните процедури за изсветляване на зъбния емайл.

Така че, първо, нека започнем с консервативни стоматологични процедури, които ще възстановят естествената, ослепителна усмивка, която има предимствата и недостатъците на тази техника.

Професионалната дентална процедура за избелване на зъбите може да се извърши по три начина: различни техники: химически и лазерно почистване, както и фотоизбелване. Всеки от тези методи за избелване на зъби използва специални химически вещества, но основният, въпреки това, е водородният прекис. В първия (химически) вариант въздействието върху емайла се осъществява без участието на катализатор, но във втория случай специфичният ефект на избелващите компоненти се катализира от лазерно лъчение, а във втория - от ултравиолетова светлина.

Избелващата процедура се основава на специален ефект не върху емайла, който е абсолютно прозрачен, а върху дълбоките слоеве на многослойната тъкан, които се наричат ​​дентин. Всъщност ние виждаме цвета му през емайла, той влияе върху цвета на зъбите ни. Струва си да се отбележи, че дентинът не е напълно бял, повърхността му е пигментирана, цветовата гама варира от светло кремави нюанси до по-наситено жълто, понякога дентинът може да бъде оцветен в светло сиво или дори леко розово.

В резултат на процедурата в салона можете да получите незабавен резултат - емайлът става много по-лек, а усмивката снежнобяла. Разбира се, избелването в салона ще направи усмивката ви ослепителна, но не всеки може да си позволи този метод. Но има и друг изход - да използвате еднакво ефективни народни средства у дома.

Традиционни методи

Избелване народни средствае достатъчно в добър смисъл. Ако искате да избелите жълтеникавия емайл с няколко нюанса, определено ще успеете. Но си струва да се отбележи, че домашните средства не проникват дълбоко в емайла, а действат изключително върху повърхността му. С редовна употреба на сода, активен въглен, масло от чаено дърво и други естествени съставки, можете да избелите зъбите си не по-лошо от най-скъпите супер-избелващи продукти.

И така, нека да разгледаме кои са най-често срещаните методи за избелване на зъбите у дома. Опитайте и вижте колко ефективен е всеки от тях. Може да откриете своя най-добър начин да избелите зъбите си.

Метод №1 - Натриев бикарбонат (сода)

Рецептата за избелване на зъбите със сода за хляб е изключително проста. Поради факта, че содата съдържа малки абразивни частици, можете бързо и ефективно да избелите повърхността на емайла от плака.

Как се извършва процедурата:

1. Смесете 1 чаена лъжичка сода бикарбонат със 100 мл сварена вода, разбъркайте всичко старателно.
2. След това потопете четката разтвор на содаи започнете да избелвате емайла. Можете да го почистите по обичайния начин, след като използвате пастата. Содата за хляб работи доста добре и ще премахне останалата плака.
3. В продължение на 60 минути след избелване на зъбите със сода не се препоръчва да се пуши, да се пият кофеинови напитки и да се яде храна.

Ето как лесно да избелите зъбите си със сода бикарбонат.

Важно:Содата на прах не трябва да се използва неразредена, тъй като може да увреди емайла ви.

Метод № 2 – Натриев бикарбонат (сода) + 3% разтвор на H2O2 (пероксид)

Ако искате да извършите по-ефективно избелване на зъбите у дома, използвайте сода за хляби водороден прекис.

Как работи процесът:

1. Смесете двете съставки в равни части, нанесете получения състав върху емайла и леко го втрийте с пръсти. В този случай не е необходимо да използвате четка.
2. Изчакайте няколко минути, изплакнете всичко с вода. Избелването на зъбите със сода и пероксид е завършено, това избелващо средство е доста ефективно, можете веднага да оцените резултата, ще можете да изсветлите емайла с 1 или 2 тона.

Необходимо е да се гарантира, че избелващият състав не попада върху венците, тъй като това ще причини силно дразнене.

Метод № 3 - 3% разтвор на прекис

Най-добрите продукти за избелване на зъбите са на една ръка разстояние от всеки. Доста лесно е да приготвите избелваща основа, като използвате достъпни и ултра-ефективни продукти, които се предлагат в домашен комплект за първа помощ. медицински грижи. В края на краищата, малко хора знаят как да избелят зъбите с водороден прекис; ние ще споделим с вас този прост метод.

Характеристики на грижата за емайла:

1. Изсветляването на емайла с обикновен 3% водороден прекис у дома няма да бъде трудно. Можете да постигнете лек избелващ ефект. Ще се използват само два компонента - пероксид и чиста вода. Ще трябва да ги смесите в съотношение 1:1.
2. Започнете първо с четкане с паста за зъби без флуорид. След това изплакнете устата си с приготвения разтвор (избелването на зъбите с водороден прекис става чрез изплакване), а след това с обикновена чиста вода.
3. Правете тази процедура два пъти на ден.

Сега знаете как да избелите зъбите си с водороден прекис.

Метод № 4 – ентеросорбент (активен въглен) таблетки

Използването на активен въглен е достатъчно проста техниказа грижа за емайла. Активният въглен е естествен продукт, може да се нарече безопасен продукт, който наистина избелва жълтеникавия емайл, докато се грижи за него.

Как да използвам:

1. Преди да избелите зъбите си активен въглен, приготвя се избелваща паста. По правило таблетката се натрошава и се смесва с част от пастата, след което можете да започнете почистването. Избелването на зъбите с активен въглен не се различава от ежедневната орална хигиена.
2. Веднага ще усетите, че този продукт е много ефективен, въгленът е абсорбент, той свързва малките частици плака и ги премахва. Струва си да се отбележи, че този продукт не съдържа избелващи компоненти, но помага за бързото премахване на цялата плака.

Избелването на зъбите с активен въглен у дома отнема само няколко минути, докато получите видим резултат.

Метод № 5 – Ароматно масло (етерично масло от чаено дърво)

Бързото избелване на зъбите у дома е възможно, ако използвате етер от чаено дърво за тази цел. Антибактериалното масло е прост продукт, който трябва да бъде включен в домашния ви комплект, който се използва за избелване.

Маслото от чаено дърво за избелване на зъбите се използва без никакви добавки. Ето как да избелите зъбите с помощта на народни средства, а именно етерично масло:

1. Първо измийте зъбите си с обикновена паста за зъби.
2. След това нанесете няколко капки ароматно масло върху четката, обработете емайла за две минути и изплакнете устата си. Този продукт не само дезинфекцира лигавиците, но и ги освежава добре, така че може да се счита за отлично решение за неприятна миризма, усеща се от устата.

Метод номер 6 – Бананова кора

Тази техника за почистване на емайла е невероятно проста. Банановата кора може да бъде истинско спасение за мнозина. Това самоизбелващ сезъбите няма да носят разходи.

Характеристики на процедурата:

1. Нежното избелване на зъбите с бананови кори започва с факта, че преди тази процедура хигиенично почистванеустата както обикновено.
2. След това вземете малко парче бананова обелкаи разтрийте емайла за 3 минути. Натрийте с вътрешността на кората.
3. След като сте нанесли или по-точно втрили такъв избелващ агент в зъбите си, оставете го върху зъбите си още 5 минути (за предпочитане без да затваряте устата си), след което ги почистете отново с обичайната си паста.
4. След известно време ще забележите, че използването на банан за избелване е дало добри резултати.

Така можете естествено да избелите зъбите си, без да увреждате емайла. Сега знаете как безопасно да избелите зъбите си у дома с помощта на банан. Може да откриете своя най-добър начин да избелите зъбите си. Просто трябва да опитате.

Метод #7 – Куркума на прах

Знаете ли нещо друго, което може да се използва за качествено изсветляване на емайла и какви други продукти могат да се използват? Това са подправки! Куркумата е подправка, позната на всички и доста просто средство, което лесно може да избели зъбите у дома без вреда.

Как да използвам:

1. Пригответе специално решение. Ще ви трябва смляна куркума (4-5 g) и 20 ml рафинирано масло. Разбъркайте всичко, ще получите смес като паста.
2. Непосредствено преди избелване на зъбите потопете четката си в получената пикантна смес. Нанесете върху емайла и почистете както обикновено. По този начин се осъществява нежно избелванечувствителни зъби.

   Съвети за избелване на зъбите: за да получите мигновени резултати, просто оставете състава да действа не повече от пет минути.

3. Остава само да изплакнете обилно устата си. Сега знаете как да избелите зъбите си у дома за 5 минути с куркума.

Метод No8 – Кокосово масло

Ето как можете бързо да избелите зъбите си и същевременно да освежите дъха си. Вземете пресни зелени листа, смелете ги на паста, след което нанесете върху зъбите си за 5-7 минути.

Босилекът може да освежи, избели и направи зъбите по-здрави. Може да се използва редовно.

Метод номер 10 – Алое вера

Най-добрият начин да накарате зъбите си да заблестят у дома е да използвате сок от алое или купен от магазина гел от това растение. Намажете зъбите си с него и масажирайте с четка. Може да се използва след всяко миене на зъбите. След алоето зъбите ви ще станат по-ярки и блестящи.

За да направите усмивката си безупречна, ви предлагаме да вземете под внимание тези съвети за избелване на зъбите:

• Добавете сода бикарбонат към обикновената си паста за зъби и ще постигнете нежно, естествено избелване на зъбите.
• Яжте по-често ягоди и ябълки. Естествените киселини, съдържащи се в тях, премахват перфектно плаката. Това води до моментално избелване на зъбите.
• Изключете от ежедневна диетаХрани, които могат да обезцветят емайла ви: кофеинови напитки, червено вино, балсамова хапка. Избягвайте да ядете много зеленчуци с естествени оцветители.
• Изплакнете устата си със солен разтвор и естественото избелване на зъбите ще бъде много по-добро.
• Използвайте електрическа четка; тя е много по-ефективна от обикновената четка за премахване на плаката от емайла и предотвратява образуването на камъни.
• Включете в менюто си твърди сирена – това са продукти за изсветляване на емайла.
• Изплакнете устата си с кокосово масло, то предпазва емайла от оцветяване и премахва бактериите, натрупани в устната кухина.
• Поглезете се с пуканки, които са почистващ продукт, действат като така наречената почистваща гъба. Не забравяйте да изплакнете устата си след употреба.
• Дъвчете дъвка след хранене за лесна устна хигиена без използване на четка.
• Не забравяйте да почиствате езика си всеки ден хигиенна процедура, по този начин ще предотвратите размножаването на бактерии.