Самолечение – скритите резерви на тялото ни – тема, предизвикваща нарастващ интерес модерен човек. Прочетете за скрития механизъм на самолечение, какво е необходимо за възстановяване на защитните сили на организма, причините за блокирането и начините за активиране на скритите му резерви.
Какво имате предвид под самолечение?
Самовъзстановяването е естествената способност на всички живи същества да се регенерират. В науката тази способност се нарича хомеостаза. Според това естествено свойство тялото ни е способно на самолечение, самозащита, самолечение и дори самоподмладяване. С други думи, естественият механизъм на хомеостаза връща тялото в състояние на равновесие между усилие и разход на енергия.
Механизъм за самолечение
Учените все още не са открили естествения механизъм за задействане на самолечение. Но ние самите сме убедени в уникалната способност на тялото ни да се самолекува.
Всеки от вас някога е получавал малки порязвания по кожата. Ако можехте да видите през микроскоп какво се случва с порязването, щяхте да се изненадате от чудотворната му трансформация в малък белег. В резултат на образуването на съсирек от кръвни клетки - тромбоцити - на мястото на разреза, увредените съдове се запушват и кървенето спира. Клетъчното делене по краищата на раната се извършва до пълното й заздравяване.
Подобно заздравяване и възстановяване на функциите на болните органи става и в нашето тяло.
Резервни сили на тялото
Природата е заложила в нас огромни резервни сили, способни да възстановят повреден орган, да отгледат нови клетки, които да заменят мъртвите, да поддържат и възстановят нарушените функции на тялото.
Когато се разболеем, вътре в нас започват да се случват странни сложни процеси. Телесната температура се повишава, появяват се кашлица, повръщане и диария. По този начин тялото се прочиства от мъртви клетки и чужди вещества.
Отварят се тези резервни източници на енергия, които лекуват пациента.
Какво ни е необходимо, за да възстановим силите си и да намалим разходите за енергия?
За да разберете това и да си помогнете да се възстановите, трябва да повярвате, че всеки от нас е частица (клетка) от Вселената и има увреждания. Нашите скрити вътрешни способности обикновено се проявяват в екстремни ситуации и спасяват живота ни, а също така ни казват как да се справим с болестта. Това се случва, защото човек е свързан чрез подсъзнанието с Вселената, а чрез нея и с цялото човечество – това е вече доказан факт от учените.
Болестта е сигнал от нашето подсъзнание, че някои наши действия или мисли, емоции влизат в противоречие със законите на Вселената. Така тялото, когато се разболее, ни казва за неправилно поведение и нарушаване на законите на заобикалящия свят. За да се възстановите от заболяване, трябва да коригирате грешките в мисленето и да приведете мислите си в съответствие с Вселенските закони.
Но ние сме свикнали да вярваме само на очевидното, материалното. Междувременно нямаме представа какви огромни ресурси са скрити в нас. Трябва да се научим да ги разпознаваме и управляваме, тогава ще придобием здраве, мъдрост и сила.
Причини за блокиране на скритите резерви на тялото ни
Ако човек живее в екологично чиста среда, яде естествена храна, не изпитва постоянен стрес, няма лоши навиции обременен от наследственост, води умерено активен начин на живот, живее с добри намерения и мисли, тогава всички процеси в тялото му протичат ефективно, осигурявайки му състояние на пълно здраве.
Това означава, че тялото му има достатъчно положителна енергия, кръвта, лимфата, междуклетъчното пространство, черният дроб, бъбреците, червата и др. не съдържат излишни количества токсини и микроорганизми. И имунната система е в състояние да осигури надеждна защита на тялото в случай на прекомерно количество патогенни патогени, тоест, ако е необходимо, се активират скрити резерви.
В съвременния цивилизован свят обаче мнозинството от хората живеят в екологично неблагоприятна среда, ядат храни, пълни с вредни химикали, изпитват постоянен стрес, докато се опитват да печелят пари. повече пари, води заседнал начин на живот, мисли със завист, гняв, а понякога и омраза.
Постоянното напрежение и затлачването на организма с отпадъчни продукти нарушават функциите на много органи. Блокират се натрупващите се токсини и отпадъци скрити силитяло, не позволявайте имунната системаизпълнява своята почистваща функция.
С възрастта, когато двигателна активностжизнеността на човек намалява, негативното отношение към живота се увеличава, блокирането на скритите резерви се засилва, появяват се не само функционални, но и органични увреждания на вътрешните органи под формата на хронични заболявания. При такива условия резервните сили на организма не могат да се проявят с пълна сила.
Начини за активиране на нашите резервни сили
3 основни начина
Разрешаване на процес самолечение – скритите резерви на нашето тяло, зависи от много фактори: наследяване на възпитателни стереотипи, знания за структурата и развитието човешкото тяло, жизнените навици на индивида, моралните и интелектуални умения на неговото мислене и поведение, както и вярата в здравето и Висшия разум.
Има обаче 3 основни начина за активиране на резервните сили на тялото, приемливи за почти всеки от нас:
- Спрете или ограничете излагането си на химикали. Съвременните храни съдържат много токсични вещества химикали. В ежедневието и за да се грижим за тялото и лицето си, ние също използваме продукти, съдържащи токсични химикали. Натрупвайки се в тялото, химикалите пречат на функционирането на клетките, замърсяват тялото ни, нарушават сложните естествени процеси на хомеостаза и водят до хронични заболявания, в резултат на намалена самозащита.
- Постепенно преминете към и. В края на краищата, липсата или липсата на основни минерали, витамини и др хранителни веществав храната, както и нездравословна храна(бързо хранене, тестени изделия с мая, сладкиши, газирани напитки и др.) пречат на упражненията естествен процессамолечение и самообновяване на тялото, замърсявайки го с токсини и отпадъци, нарушавайки метаболизма.
- Разпознайте и започнете негативното отношение, което има най-агресивен разрушителен ефект върху лечебните и пречистващи сили на тялото ни. За да разрешите самолечение – скритите резерви на нашето тяло, трябва да приведете мисленето и поведението си в съответствие с универсалните закони. Вътрешна хармонияще бъдат преведени в хармония отвън. Ако започнете да се променяте положително отвътре, ще можете да се възстановите от болестта, да създадете полезно пространство около себе си, което ще има положително въздействие върху вашето здраве, околна среда и просперитет.
Разнообразие от техники за включване на резервните възможности на организма
Има много включване на резервните възможности на тялото ни. така че силата на мисълта, като наш основен скрит резерв, беше доказано от Роджър Спери, водещ невропсихолог, получил дипломата си през 1981 г. Нобелова награда(с Торстен Визел и Дейвид Хюбел). Спери доказа, че нашите мисли са материални и всички събития в живота са следствие от мисловните форми на нашия вътрешен ум.
Негодуванието, самосъжалението, гнева, омразата, завистта под формата на съответна енергия попадат в изпълнената с енергия Вселена и се връщат при нас, образувайки болести, кавги, бедност, бедствия и т.н.
Но чистотата на нашите мисли и желания, положителното отношение подобрява живота ни и оформя добрите събития в живота. Следователно това е най ефективен методвключване на нашите вътрешни резерви. 
СамохипнозаДагестанският философ и психолог Хасай Алиев и професорът от виенската клиника Зоналд Велд (от средата на деветнадесети век) се считат за най-силният човешки резерв.
Изследванията доказват, че с самохипнозаМожете да предизвикате определени промени в тялото: не само да се излекувате, но и да ви подтикнете към болести.
Освен това учените съветват да говорите с вашата ДНК клетка, която съхранява цялата информация за нас и нашия вид. Ако нещо не ви устройва, можете да направите промени в ДНК-то си.
Междувременно не можем да оспорим един факт - всеки от нас може да използва своите резерви в ежедневиетои в трудни ситуации, ако не сте мързеливи и вярвате в скритите си възможности.
Как да се научите да чувствате и правилно да използвате скритите си сили
- Мотивирайте се, тоест постоянно подкрепяйте.
- Правилно формулирайте целите си (да станете по-добри, да подобрите отношенията с близките си, да откриете целта си в живота и т.н.).
- Последователно и упорито работете върху себе си. Контролирайте своите мисли и емоции, изпратени на света.
- Проучвайте редовно необходимата литература и опита на изследователите.
- Помогнете на вашите лечебни сили: правилен режимхранене, седмично гладуване, умерена физическа активност, закаляване и др.
Нека се вдъхновите от примерите за оцеляване и изцеление, представени във видеото „Самохипноза, плацебо ефект, самолечение“.
Желая ти здраве и упоритост в самолечението!
Знаете ли, че за да функционира тялото с максимален капацитет, то трябва да бъде приведено в правилния баланс? Ако мислите, че това е невъзможно да се направи, тогава много грешите. Методът, който предлагаме е много прост и доказан от десетки поколения. Всичко, от което се нуждаете, е 10 минути време и желание да сте здрави и разумен човекколкото е възможно по-дълго.
Уникален начин
Този метод принадлежи към Аюрведа. Традиционната индийска медицина е най-старата в света, призната от Световната здравна организация (СЗО). В Аюрведа има три основни елемента: Вата, Питта, Кафа. Първият регулира дишането, вторият поддържа силата на тялото, третият контролира метаболизма.
Методът за самолечение на тялото използва и трите елемента, благодарение на които се постига такъв невероятен резултат.
сутрин
Сутрешните процедури ще ви отнемат пет минути и половина.
1. Почистване на езика - 30 секунди.
С помощта на специален почистващ препарат или тъпата страна на нож отстранете останалата плака от езика след стандартно почистванезъби. По повърхността му се натрупват токсини и вредни отлагания, които имат отрицателно въздействиеза цялото тяло.
2. Използвайте сусамово масло – 2 минути.
След като почистите езика си, изплакнете устата си със сусамово масло за две минути и след това с топла вода. Този продукт е най-добрият от всички орални козметични продукти. А устата, както знаете, е най-мръсният орган в човешкото тяло.
3. Самомасаж - 3 минути.
С леки кръгови движения масажирайте врата, раменете и ръцете. Това ще подобри кръвообращението, ще ободри всички сетива, а също така ще помогне на вътрешните органи да функционират по-добре.
ден
През деня ще ви трябват само две минути и половина.
1. Пийте гореща вода - 30 секунди.
Ще ви отнеме не повече от 30 секунди, за да налеете вода в чиста чаша. Оставете половин литър вода да заври, след това леко отпийте на малки глътки и изпийте течността за половин час. Преварена водапремахва токсините от тялото; горещата течност е особено полезна.
2. Отпуснете се с дихателни упражнения- 2 минути.
Вдишайте дълбоко през носа. След като го задържите вътре за няколко секунди, издишайте през носа. Опитайте се да не мислите за нищо през това време. Повторете вдишването и издишването през носа в продължение на две минути. През това време тялото ви ще дойде на себе си спокойно състояние, забравяйки за стреса и проблемите.
вечер
Вечерта трябва да отделите само две минути от времето си.
Стимулиране на храносмилането - 2 минути.
Точно преди да си легнете, загрейте малко сусамово маслодокато се затопли. Легнете на леглото и го приложете към стомаха си. Масажирайте с кръгови движения за 1 минута. След това трябва да покриете стомаха си с кърпа, след като я навлажнете в гореща вода. Легнете в това състояние още една минута. Тази процедура има благоприятен ефект върху храносмилателна система, а също така ще ви помогне да постигнете по-дълбок и полезен сън.
Повтаряйки тези процедури ежедневно, ще можете да забравите за почти всички болести, да бъдете постоянно в добро настроение и по-малко уморени.
Съгласете се, за 10 минути - невероятен резултат!
Остави отговор Гост
Рекреационните ресурси са ресурси от всякакъв вид, които могат да се използват за задоволяване на потребностите на населението от отдих и туризъм. Въз основа на ресурсите за отдих е възможно да се организират икономически сектори, специализирани в услугите за отдих.
Средствата за отдих включват:
природни комплекси и техните компоненти (релеф, климат, водоеми, растителност, фаунакултурни и исторически забележителности, икономически потенциал на територията, включително инфраструктура, трудови ресурси.
Рекреационните ресурси са набор от елементи на природни, природно-технически и социално-икономически геосистеми, които при подходящо развитие на производителните сили могат да се използват за организиране на рекреационна икономика. Рекреационните ресурси, в допълнение към природните обекти, включват всякакви видове материя, енергия, информация, които са в основата на функционирането, развитието и стабилното съществуване на рекреационната система. Рекреационните ресурси са една от предпоставките за формирането на отделен сектор на икономиката - рекреационното стопанство.
IN модерен свят голямо значениепридобити рекреационни ресурси, т.е. ресурси природни зоникато зони за отдих, лечение и туризъм. Разбира се, тези ресурси не могат да бъдат наречени чисто природни, тъй като те включват и обекти от антропогенен произход, предимно исторически и архитектурни паметници (например дворцово-парковите ансамбли на Петродворец близо до Санкт Петербург и Версай близо до Париж, римския Колизеум, Атинският акропол, египетските пирамиди, страхотно Китайска стенаи т.н.). Но основата на ресурсите за отдих все още се състои от природни елементи: морски брегове, речни брегове, гори, планински районии т.н.
Нарастващият поток от хора „към природата” (рекреационен взрив) е резултат от научно-техническата революция, която, образно казано, разтовари мускулите ни, опъна нервите ни и ни откъсна от природата. Всяка страна в света има едни или други ресурси за отдих. Хората са привлечени не само от великолепните плажове на Средиземно море, Тропическа Африка и Хавайските острови, Крим и Закавказието, но и от извисяващите се заснежени Анди и Хималаи, Памир и Тян Шан, Алпите и Кавказ.
Рекреационните ресурси са природни и създадени от човека обекти, които имат такива свойства като уникалност, историческа или художествена стойност, естетическа привлекателност и здравна стойност.
Рекреационните ресурси могат да бъдат разделени според техния произход
на два подвида:
Природни и развлекателни;
антропогенни и рекреационни.
Природните и рекреационните ресурси включват морски брегове, брегове на реки, езера, планини, гори, извори на минерална вода, лечебна кал, благоприятни климатични условия.
Рекреационните ресурси с антропогенен произход се наричат още културно-исторически ресурси. Такива обекти включват например Московския Кремъл и Генуезката крепост в Крим.
Живописно.Място за екскурзия или зона, където хората релаксират, трябва да бъде красива.
Концепцията за красота е до голяма степен субективна, но съществуват някои общоприети норми (примерът е даден в описанието на ландшафтните ресурси).
Разнообразие.Желателно е в зоната за отдих да бъдат разположени различни природни комплекси и културни съоръжения за отдих. В една обиколка е желателно да се комбинират дейности с различни цели.
Уникалност.Колкото по-рядък е един предмет, толкова по-ценен е той.
Рекреационни ресурси и тяхната класификация (стр. 1 от 4)
Обекти, които са уникални в световен мащаб (египетските пирамиди, езерото Байкал), в общоруски мащаб (черноморското крайбрежие на Кавказ), в регионален мащаб (езерото Светлояр за Волго-Вятския регион), в местно мащаб (Чудните планини в района на Воронеж) са подчертани.
слава.Това е производно на уникалността и степента, до която тази уникалност е известна сред общото население.
Например, всеки знае езерото Байкал и името на хребета "Централен Сихоте-Алин" Далечен изтокказва малко на обикновения работник, въпреки че естеството на това
Билото също е уникално.
Транспортна достъпност до туристическия обект.Това понятие включва разходите за пътуване, вида на транспорта, времето за пътуване, честотата на транспорта, неговия комфорт и др.
Зависи както от територията, на която се намира обекта, така и от мястото на събиране на групата туристи.
Условия на обслужване, определени от инфраструктурата за отдих на района, където се намира съоръжението.Това е наличието на туристически и лечебно-възстановителни институции, техният капацитет, комфорт, качествено състояние, профил и други характеристики, наличието на пътна транспортна мрежа и институциите, които я обслужват (гари, пристанища, гари, гари и др.) , наличието и качеството на комуникационни институции , финансови институции, комунални услуги и др.
Физически рекреационни ресурсиса всички компоненти на неживата природа, класифицирани като физически и географски ресурси (геоложки, геоморфоложки, климатични, хидрологични и термални).
Биологични рекреационни ресурси– това са всички компоненти на живата природа, включително почвата, фауната и флората.
Енергоинформационни развлекателни ресурсиТе са специфични полета от ноосферен характер, които служат като фактори за привличане на дадена местност или ландшафт и имат положителен ефект върху психофизическото състояние на човека.
Този вид ресурс е основа за развитие
културен, научен, образователен, екологичен и религиозен туризъм.
Всички природни рекреационни ресурси - физическа, биологична и енергийна информация, органично взаимосвързани и неразривно свързани с потоци на материя и енергия, образуват сложни рекреационни ресурси или ресурси на природно-териториални рекреационни комплекси, които се разделят на: естествено-континентални, околоводни
Всеки от тях е разделен на природни (резервати, речни долини и др.), природно-антропогенни (паркове, площади, горски паркове, национални паркове).
Уникалните комплексни рекреационни ресурси са изкуствено изолирани от природните и природно-антропогенните ландшафти.
Това се дължи на факта, че за развитието на икономика, ориентирана към отдих, се използват изключително уникални ресурси (природни паметници). важно, като най-атрактивните туристически обекти.
На тази основа се идентифицират видове природни рекреационни ресурси: геоложки, геоморфоложки, климатични и др.
Всеки вид природен рекреационен ресурс има свои уникални характеристики и свойства, въз основа на които се разграничават видовете:
ако е възможно, използвайте (пряко и непряко);
2. според степента на привлекателност;
3. за лечебни и оздравителни свойства;
4. по историческа и еволюционна уникалност (природни паметници, ендемични и реликтни видове);
5. по екологични критерии.
За икономическа оценка е важно да се определи възможността за използване на природните рекреационни ресурси.
Под преки ресурси за отдихразбират онези природни сили, които пряко допринасят за възстановяването и развитието на човешката физическа и духовна сила. Те включват геоморфологична, климатична, хидроложка и енергийна информация, флористична (растения), фаунистична (животни).
Непреки рекреационни ресурсивлияят върху формирането на преки ресурси.
Те включват геоложки, почвени, частично геоморфологични, енергоинформационни, флористични и фаунистични
Комплексни природни рекреационни ресурси– е съвкупност от всички природни рекреационни ресурси, неразривно свързани помежду си чрез потоци от материя и енергия, притежаващи медико-биологични, психо-естетически и научна стойностза възстановяване на духовно и физическо
Само ако има комбинация от природни рекреационни ресурси, събрани в един регион или на една територия, тази зона може да бъде класифицирана като рекреационна или разглеждана като един цялостен природен рекреационен ресурс. Колкото по-разнообразни са рекреационните ресурси, толкова по-висок е рекреационният потенциал на региона и неговите възможности. икономическо развитие.
Рекреационните природни ресурси се делят на изчерпаеми и неизчерпаеми
Важно условие за възникването и развитието на туристическия и рекреационен сектор на икономиката е търсенето на туристически и рекреационни ресурси и услуги, както и достъпността и развитието на региона, което до голяма степен се определя от географско положениеи състоянието на инфраструктурата за туризъм и отдих.
Трябва да се подчертае, че всеки от природните рекреационни ресурси е най-ефективен само в комбинация с други природни ресурси и, ако има такива, природни ресурси, който потенциално може да се използва за възстановяване на духовната и физическа сила на човек, се комбинира с природни ресурси, които нямат това свойство, тогава този потенциално рекреационен ресурс ще остане непотърсен и следователно няма да бъде рекреационен.
Природните рекреационни ресурси са в основата на формирането на курортни зони и зони.
Природните рекреационни ресурси също се класифицират по критерия за задължително ползване. Разграничават се технологично задължителни или необходими и технологично незадължителни или съпътстващи природни рекреационни ресурси.
Първата група включва ресурси, без които са невъзможни развлекателни дейности от определен тип, например ски туризъм изисква сняг планински върхове.
Втората група включва ресурси, които не участват пряко в процеса на отдих, но без които процесът на отдих е невъзможен, например достатъчно количество чиста питейна вода, планински терен, благоприятен за изграждане на пътища за достъп и др.
Специално трябва да се подчертае, че за устойчивото развитие на туристическите центрове от първостепенно значение е системният подход за регистриране и оценка на всички налични рекреационни ресурси, включени в един рекреационен комплекс.
Последното е невъзможно без развитието на автоматизираните информационни системи, което позволява да се съберат заедно данни за всички природни рекреационни ресурси, да се извърши тяхната икономическа оценка и да се направи прогноза за бъдещето.
Свързана информация:
Търсене в сайта:
Резюме
"Рекреационни ресурси и тяхната класификация"
Въведение
В развитието на туризма и отдиха ролята на рекреационните ресурси е голяма. Следователно, за да се определят възможностите за използване на дадена територия за рекреационни цели, е необходимо да се проучат и оценят рекреационните и туристически ресурси, които територията притежава.
Под рекреационни ресурсикомпонентите се разбират естествена средаи феномени от социокултурен характер, които благодарение на определени свойства (уникалност, оригиналност, естетическа привлекателност, терапевтично и здравно значение) могат да се използват за организиране на различни видовеи форми на развлекателни дейности.
Рекреационните ресурси се характеризират с контраст с обичайната човешка среда и комбинация от различни природни и културни среди. Почти всяко място, което отговаря на два критерия, се признава за ресурс за отдих:
1) мястото се различава от местообитанието, познато на човек;
2) представени от комбинация от две или повече естествено различни среди;
Класификация на рекреационните ресурси
Рекреационните ресурси могат да бъдат класифицирани, както следва:
1) по произход;
2) по вид използване за отдих;
3) според скоростта на изчерпване;
4) ако е възможно, икономическо попълване;
5) ако е възможно, замяна на едни ресурси с други;
6) ако е възможно, самолечение и култивиране;
Участието на рекреационните ресурси в процеса на рекреационни дейности може да бъде различно по своя характер:
1) визуално възприемани – пейзажи, екскурзионни обекти;
2) използване без преки разходи;
3) директно изразходвани в процеса на отдих;
Въз основа на техния произход природните рекреационни ресурси се разделят на физически, биологични и енергийно-информационни.
Физическите рекреационни ресурси са всички компоненти на неживата природа, класифицирани като физически и географски ресурси: геоложки, геоморфоложки, климатични, хидрологични, топлинни.
Енергийно-информационните рекреационни ресурси са области от ноосферен характер, които служат като фактори за привличане на дадена местност или ландшафт и имат положителен ефект върху психофизическото (емоционално и духовно) състояние на човек.
Този вид ресурс е в основата на развитието на културен и религиозен туризъм.
Биологичните рекреационни ресурси са всички компоненти на живата природа, включително почвата, фауната и флората.
Всички природни рекреационни ресурси - физически, биологични, енергийно-информационни - са взаимосвързани и неразривно свързани с потоци от материя и енергия, образувайки сложни рекреационни ресурси на природно-териториални рекреационни комплекси;
На тази основа се идентифицират видове природни рекреационни ресурси: геоложки, морфологични, климатични и др.
Всеки вид природни рекреационни ресурси има свои собствени характеристики, уникални за тях, въз основа на които се разграничават видовете:
1) ако е възможно, използвайте (пряко и непряко).
2) според степента на привлекателност;
3) за лечебни и оздравителни свойства;
4) по историческа и еволюционна уникалност;
5) според екологичните критерии.
Рекреационните ресурси до голяма степен произтичат от рекреационните нужди на населението, които от своя страна се определят от задачите на социално-културното развитие на територията.
По този начин основната причина и фактор за превръщането на съвкупността от определени свойства на дадена територия в рекреационни ресурси са нуждите на социално-културното развитие на територията.
Туристическите ресурси се разбират като комбинация от природни компоненти, социално-икономически условия и културни ценности, които действат като условия за задоволяване на нуждите на човека от туризъм.
Туристическите ресурси могат да бъдат разделени на следните групи:
1) природни – климат, водни ресурси, релеф, пещери, флора и фауна, национални паркове, живописни пейзажи;
2) културно-исторически - културни, исторически, археологически, етнографски обекти;
3) социално-икономически условия и ресурси - икономическо и географско положение на територията, нейната транспортна достъпност, степен на икономическо развитие, трудови ресурси и др.
Трябва да се отбележи, че рекреационните ресурси са по-широко понятие от туризма, тъй като включват компоненти на природата, социално-икономически условия и културни ценности като условие за задоволяване на всички рекреационни нужди на човек, включително медицински.
За идентифициране на рекреационния потенциал на територията е важно да се извърши рекреационна оценка на природните ресурси; оценката е отражение на връзката между човек (субект) и елементи средаили околната среда като цяло.
В науката съществуват три основни оценки на природните ресурси: медико-биологична, психолого-естетична и технологична.
Климатът играе водеща роля в биомедицинските оценки. При анализа е необходимо да се идентифицира комфортността на условията, обусловени от климатични и медико-биологични характеристики, но понятието „комфорт“ е относително, т.к.
За някои видове отдих (например каране на ски) условията, характерни за зимния период на средната зона и за преходните сезони на северните територии, могат да се считат за удобни.
При психологическа оценка на първо място се вземат предвид естетическите качества на територията - екзотичност и уникалност.
Екзотичността на територията се определя като степента на контраст на място за почивка по отношение на постоянното място на пребиваване, а уникалността се определя като степента на поява или уникалност на обекти и явления. Учените са предложили редица разпоредби за измерване на естетическите свойства на дадена територия. По този начин най-привлекателните ландшафти са граничните: вода-земя, гора-поляна, хълм-равнина.
Технологичната оценка отразява взаимодействието на хората и природната среда чрез „технологията“ на развлекателните дейности и технологията.
На първо място се оценяват възможностите за определен вид отдих и, на второ място, възможностите за инженерно и строително развитие на територията.
Необходима е икономическа оценка на природните рекреационни ресурси икономическа обосновкаинвестиции във възпроизводството, опазването и подобряването на използването на рекреационните ресурси.
Тази оценка е тясно свързана с вида на ресурса, неговото качество, местоположението спрямо зоните на търсене, технологията на използване и качествата на околната среда.
Природни рекреационни ресурси
Връзката може да се изрази чрез система от качествени и количествени показатели. Количествените включват наличието на места за отдих и туризъм, тяхната товароносимост, потреблението на лечебни ресурси на човек на ден, концентрацията на хора в зоните за отдих и др. Качествените показатели отчитат привлекателността на туристическия обект, ландшафта, нивото на комфорт и др.
Особена трудност при оценката на рекреационните ресурси е, че те трябва да се разглеждат както от позицията на организаторите на отдих, така и от позицията на почиващите.
Ефективността на почивката се определя от възможността за комбиниране различни видоведейности, което предполага необходимост интегриран подходкъм оценка на ресурсите. При оценката на комбинациите от ресурси е важно да се определи тежестта и значението на отделните компоненти, които съставляват общата стойност на природния комплекс.
Съществуват различни методи за оценка на природните рекреационни ресурси, но най-разпространеният и най-подходящият за цялостен рекреационен анализ на дадена територия е оценката на степента на благоприятност на определени параметри за рекреационни изследвания.
Когато се разглеждат природните ресурси, препоръчително е да се използва факторно интегрирана оценка на ресурса в зависимост от вида на развлекателната дейност, в която се използва този ресурс.
Също така за развитието на туристическата индустрия голяма стойноствзема предвид нормите на антропогенното натоварване на природните комплекси, тъй като неграмотното използване на природните ресурси има пагубен ефект върху екологичното състояние на природните комплекси.
по този начин предпоставкапригодността на природните рекреационни ресурси е екологичното благосъстояние на природната среда.
Видове природни рекреационни ресурси
Сред рекреационните и туристически ресурси особено голяма е ролята и значението на природните рекреационни ресурси. Те се делят на:
1) климатични;
2) геоморфоложки;
3) хидроложки;
4) хидроминерални;
5) почвено-растителен;
6) фаунистичен.
Особено място сред тях заемат ландшафтът и природните ресурси, които са комплексни рекреационни ресурси.
Нека помислим отделни видовеприродни рекреационни ресурси.
Климатични рекреационни ресурси.
Климатичните рекреационни ресурси са метеорологични елементи или техните комбинации, които имат медицински и биологични свойства и се използват в процеса на отдих.
Този вид рекреационни ресурси са основни.
Някои видове климат допринасят за ефективното увеличаване на физическата и духовната сила на човек, както самостоятелно, така и в комбинация с други природни ресурси, които могат да бъдат класифицирани като рекреационни в даден регион. В този смисъл климатичните рекреационни ресурси могат да имат регионален аспект.
Въздействието на климата върху човешкото тяло се нарича биоклимат.
В съответствие с това биоклиматичните параметри се различават от обикновените метеорологични характеристики, тъй като представляват комплексното въздействие на метеорологичните характеристики на въздушните маси върху човешкото тяло: температура, скорост на вятъра, влажност, налягане.
За оценка на биоклимата се разглеждат всички биоклиматични параметри според степента на благоприятност на тяхното въздействие върху човешкия организъм. В същото време неблагоприятните фактори, които увеличават тежестта върху адаптивните системи на човешкото тяло, се наричат дразнещи.
Метеорологичните условия, водещи до по-слабо изразено напрежение на адаптивните механизми в човешкото тяло, се наричат тренировъчни условия. Като цяло те са относително доброкачествени и за повечето хора не страдат тежки заболявания, са полезни условия, които имат тренировъчен ефект. Меките климатични условия са благоприятни за всички хора без изключение, включително отслабени пациенти, които са на терапевтична почивкав санаториум или курорт.
Какви други класификации на природните ресурси познавате? Донеси ги.
В старите класификации на първия етап ресурсите бяха разделени на изчерпаеми и
неизчерпаем. Тъй като според модерни концепции, нищо не е неизчерпаемо в природата, ресурсите могат да бъдат разделени само според скоростта на изчерпване: бързо изчерпващи се и бавно изчерпващи се (което е относително).
Въз основа на възможността за самовъзобновяване и култивиране ресурсите се разделят на възобновяеми (почва, растителност, вода, дива природа) и невъзобновяеми (минерали), възобновяеми (например замяна на моторно гориво на петролна основа с алкохол, получен от растителни материали ). Ако се използват нерационално, възобновяемите ресурси стават невъзобновяеми (почви, животински свят) или обновяването им става дълго и трудно постижимо.
Следователно разделянето на възобновяеми и невъзобновяеми се допълва от разделянето на възобновяеми (поради нови10 източници, нови технологии) и незаменими, а също, ако е възможна замяна, на заменяеми (например металът може да се замени с пластмаса, естествени влакна с изкуствени и др.) и незаменими (например атмосферен въздух).
Въз основа на тяхното използване ресурсите се разделят на реални (релевантни), т.е.
които могат да се използват при съществуващи технически и икономически условия и потенциал, т.е. такива, които все още не могат да бъдат включени в употреба поради технически причини или поради икономическа неосъществимост, липса на екологично приемливи технологии (ресурси от деутерий и тритий в Световния океан, полезни минерали с сложни минно-геоложки условия или разположени в особено защитени природни територии и курортни зони).
Границата между реални и потенциални ресурси е много произволна.
Природните ресурси могат да бъдат класифицирани според тяхното използване
(икономически подход), или чрез принадлежност към един или друг компонент
географска обвивка (географски подход).
Съществува и комбинирана природо-стопанска класификация.
В рамките на икономическата класификация се разграничават ресурсите на материалното производство и непроизводствените сфери. Ресурсите на материалното производство се разделят допълнително на ресурси на промишлеността, селското стопанство (с по-нататък
деление по отрасли), транспорт.
Рекреационни ресурси на Русия
Ресурсите в непроизводствената сфера се разделят на ресурси за пряко потребление (използвани пряко от населението) и ресурси за непряко използване (ресурси, които са важни за задоволяване на физически и морални потребности, но не се консумират директно - за отдих, спорт, естетика възприятие).
В рамките на географската класификация ресурсите се разделят според
принадлежащи към компонентите на географската обвивка: подпочвени ресурси (фосили), атмосфера, земя, вода, флора, фауна.
Например водните ресурси включват повърхностни и подпочвени води
повърхностните води се делят според видовете резервоари, подземните води - според хоризонтите на подземната хидросфера в рамките на тези категории водите се класифицират и според минерализацията, състава на разтворените вещества, температурата и др.
Всички видове ресурси са свързани помежду си чрез множество преки и обратни връзки.
Каква е основната разлика между почвените ресурси и
Земя?
Понятието земни ресурси е по-широко от понятието почвени ресурси, т.к
включва, наред със селското стопанство, редица други възможни форми на използване. Съответно към броя най-важните характеристикиПоземлените ресурси, наред с почвеното плодородие, включват също характера на релефа (абсолютни и относителни превишения, наклони), литологията на повърхностните седименти, растителната покривка и др.
Освен това всяка характеристика
могат да бъдат оценени от различни гледни точки: за селското стопанство най
сплескани, ниско разположени зони, нагънати от повърхността, са благоприятни
плодородни почви, други характеристики са важни за строителството:
слягане, образуване на карст, податливост на други екзогенни процеси, планинският терен може да бъде по-благоприятен за рекреационни цели.
Земните ресурси са практически невъзобновяеми: площ земя
доста стабилни (вековните усилия на холандците са само изключение, което потвърждава това правило).
Ерозията и други разрушителни процеси, без да намаляват общата площ, намаляват площта на териториите, подходящи за определени цели.
Плодородието на почвата, т.е. способността да се осигурят на растенията необходимото количество хранителни вещества, вода и въздух могат лесно да бъдат загубени поради ерозия, развитие, замърсяване на територията, а възстановяването изисква много усилия и време, несравними с продължителността на живота на човек.
Всеки ден за 10 минути затворете очи, вдъхновете се с положителни, градивни мисли. Кажете си: „Всяка клетка в тялото ми се лекува, пречиства и преражда...
Кръвта тече лесно и свободно, тя е чиста, свежа, здрава. Кръвоносните ми съдове са еластични, млади, чисти, здрави. Мозъкът функционира перфектно. Всички органи са в отлично състояние и функционират нормално, здрави са, чисти, свежи. Всеки ден ставам по-здрав, по-млад, по-силен. Всеки ден ставам все по-добър и по-добър." Ако вярвате в тези думи и ги казвате искрено (и това може да не е веднага, но определено ще успеете), тогава резултатът няма да закъснее. Не е за нищо че Библията казва, че „в началото беше Словото“. Словото наистина е началото на всички начала. Какви са нашите думи и мисли – такива сме и ние самите. Има закон на здравето: „Чувствам се така, както мисля за себе си.”
Научете се да правите всичко, което правите, с удоволствие. Когато ядете и ядете храна, не мислете колко е здравословна и как ви е необходима, за да се наситите, а само за това, че го правите за собствено удоволствие. Когато се опитваме да се насладим на храната, ние автоматично започваме да ядем храната правилно, тоест да я дъвчем правилно, бавно, дълго време, без да бързаме. Когато правите физически упражнения, също мислете само за собственото си удоволствие. Няма нужда да се претоварвате, насилвайте се да тренирате, когато не можете да го направите. Запомнете: полезно е само това, което се прави с удоволствие. Всичко друго е вредно.
Мислете по-често какво можете да направите, за да се харесате. Но се пазете от фалшиви радости. Понякога човек си мисли, че като преяжда, така си доставя удоволствие. Но това е самоизмама. В края на краищата, след такава „радост“ обикновено не става никак радостно и много лошо както за тялото, така и за душата. Запомнете:
истинската радост е тази радост, която, дори и да отмине, оставя след себе си приятен спомен и добро, радостно чувство. Придържайте се към такива радости и избирайте за себе си само онези удоволствия, които по-късно не се превръщат в лоша страна - душевни и физически мъки. И тогава целият живот постепенно ще се превърне в радост.
Научете се да виждате хора около вас, които са още по-зле, отколкото сте сега. Научете се да им съчувствате и да им вдъхнете вяра и оптимизъм. Но не ги унижавайте със съжаление. Съжалявайки човек, вие само го укрепвате в тежкото му положение. По-добре е да вярвате в него, че той ще има сили да се измъкне от своите нещастия и болести. Научете се да помагате на такива хора според възможностите си, но не в ущърб на себе си и вашите интереси. Когато помагате на другите, без да наранявате себе си, помагате и на себе си.
Научете се да се държите така, сякаш всичко е наред с вас – независимо как стоят нещата при вас, какво е здравословното ви състояние. Това, което мислим за себе си, това ставаме - не забравяйте това! Но не превръщайте поведението си в атрактивност, когато искате да покажете на другите, че всичко е наред с вас. Правете това не за другите, а за себе си, дори и сам. Когато държим високо главите си и си казваме, че се справяме добре, ние привличаме благополучие в живота си с позитивните си мисли.
Никога не си казвайте: „Не мога“ - независимо за какво става въпрос: възстановяване, работа, физически упражнения. По-добре кажете: „Не искам“. Като казваме „не мога“, ние значително ограничаваме собствените си възможности. И много често зад тези думи крием не собствената си неспособност да направим това, а само собственото си нежелание и неувереност в себе си. Ако ви се струва, че нещо е извън силите ви, опитайте се да не мислите много за това дали можете да го направите или не, а по-скоро се опитайте да започнете да го правите, без да мислите. Ще бъдете изненадани да откриете, че всъщност можете да направите много - много повече, отколкото сте предполагали. Направи го, не казвай "не мога"! И ще видите какво можете! Като казваме „не мога“, ние поставяме граница, таван, над който не можем да се издигнем. А човешките възможности са практически неограничени. Просто не се ограничавайте. Започвайки да правим „мога – не мога“ без да се замисляме, ние ставаме по-силни духом и тялото, като разширяваме възможностите си, овладяваме нови хоризонти за себе си, което ни кара да вярваме в себе си и да се отнасяме с уважение към себе си.
Помнете, че нито успехът, нито поражението, нито болестта, нито здравето възникват отникъде, те не се появяват сами. Човекът е създаден от това, което е правил и за което е мислил в миналото. От това е направено нашето настояще. И сега, в настоящето, ние полагаме семената на нашето бъдеще. Всичко, което човек мисли, в което вярва, какво прави сега - всичко това ще формира бъдещето.
Дали сте здрави или не е резултат от това, което сте правили в миналото. Дали ще бъдеш силен или слаб в бъдеще зависи от това в какво вярваш, какво мислиш и как действаш в настоящето. Здравната система е необходима, за да промените настоящето си в най-благоприятна посока - да промените вашите мисли, действия, действия, вяра. Променяйки нашето настояще в благоприятна посока с помощта на здравната система, ние залагаме здраво и щастливо бъдеще.
Както водата променя формата си в зависимост от съда, в който попада, така и всички молекули, от които са създадени клетките на нашето тяло, променят състоянието си според нашите мисли, действия и вяра. Ако мислите и действията са изпълнени с оптимизъм и вяра, тогава клетките променят състоянието си към здраве, хармония, съответствие със законите на природата и лечебните сили на тялото започват да работят с пълна сила.
Трябва да вярвате, че със сигурност ще се оправите, че ще се възстановите, че силата на вашия дух ще може да устои на всички несгоди. Където има вяра, там по правило е и Истината. Има Здраве. Има истинска сила и безсмъртие на духа. Там щастието е в единението с красивата, величествена и всемогъща Природа. Живейте в съответствие със законите на природата - и вие ще станете всемогъщи и красиви, като самата природа.
