মহিলাদের মধ্যে ঘাম বৃদ্ধি। মহিলাদের সারা শরীরে প্রচন্ড ঘাম হয় মহিলাদের ঘন ঘন ঘাম হয়

এটি অনেক কারণের কারণে হয় - উদাহরণস্বরূপ, মহিলাদের বর্ধিত সংবেদনশীলতা, প্রধান হরমোনের প্রাচুর্য এবং মহিলা শরীর সারা জীবন ধরে যে পরিবর্তনগুলি সহ্য করে, সেইসাথে অন্যান্য কারণগুলি। যাইহোক, মহিলাদের মধ্যে হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ যাই হোক না কেন, এই ব্যাধিটি প্রায়শই গুরুতর মানসিক সমস্যা, সামাজিক অভিযোজনে অসুবিধা, পেশাদার কার্যকলাপের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে, বিশেষত যদি এটি যোগাযোগ এবং জনসাধারণের কথা বলার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত হয়।

মহিলাদের মধ্যে হাইপারহাইড্রোসিস: লক্ষণ

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে মহিলাদের তাদের নিজস্ব চেহারাতে খুব বেশি চাহিদা রয়েছে এবং ঘামের যে কোনও প্রকাশ তাদের গুরুতর মানসিক অস্বস্তি সৃষ্টি করে। প্রচলিত পণ্যের ব্যবহার, যেমন ডিওডোরেন্ট এবং অ্যান্টিপারস্পিরান্ট, সবসময় হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য একটি সন্তোষজনক ফলাফল দেয় না। এই কারণেই মহিলাদের অত্যধিক ঘামের চিকিত্সার কারণ এবং পদ্ধতিগুলি বোঝা এত গুরুত্বপূর্ণ।

মহিলাদের মধ্যে হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ

মহিলাদের রাতে বা দিনে ঘাম হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে এবং কেন শরীরের নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় ঘাম হয়। এই ব্যাধির কারণ হতে পারে এমন সবচেয়ে সাধারণ এবং ঘন ঘন কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি হল:

মানসিকতা বৃদ্ধি

মানসিক চাপের প্রতি কম প্রতিরোধ ক্ষমতা, আবেগ এবং অভিজ্ঞতার প্রতি সংবেদনশীলতা প্রায়শই হাইপারহাইড্রোসিসের সাথে থাকে, বিশেষ করে যখন ন্যায্য লিঙ্গে ঘাম হয়। যে পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তি শক্তিশালী মানসিক চাপ, উত্তেজনা এবং চাপ অনুভব করেন, এমনকি সুস্থ মানুষের মধ্যেও প্রচুর ঘাম হয়, যারা হাইপারহাইড্রোসিসে ভুগছেন তাদের উল্লেখ না করা। এই জাতীয় রোগীদের পরিস্থিতি এই কারণে আরও খারাপ হয় যে, তাদের সমস্যা সম্পর্কে জেনে তারা আরও বেশি উদ্বিগ্ন হয়, যার ফলস্বরূপ, চাপ এবং ঘাম বৃদ্ধি পায়। এক ধরণের দুষ্ট বৃত্ত তৈরি হয়, যা চিকিত্সা এবং বিশেষত, সাইকোথেরাপিউটিক সাহায্য ছাড়া ভাঙ্গা খুব কঠিন হতে পারে।

হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ: কর্মক্ষেত্রে চাপ

অতিরিক্ত ওজন

স্থূলতা এবং অতিরিক্ত ওজন হাইপারহাইড্রোসিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি; এটি এই কারণে যে বড় চর্বি জমা শরীরের থার্মোরেগুলেশন সিস্টেমের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে, বিশেষ করে ঘাম সিস্টেমের কার্যকারিতা। এছাড়াও, স্থূলতা প্রায়শই হরমোনের ভারসাম্যহীনতার সাথে যুক্ত থাকে, যা হাইপারহাইড্রোসিসের বিকাশে অবদান রাখে।

গর্ভাবস্থা, মেনোপজ

50 বা 60 বছর বয়সের পরে মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত ঘাম প্রায়ই মেনোপজের সাথে যুক্ত থাকে, যা শরীরে গুরুতর হরমোনের পরিবর্তন ঘটায়। এই অবস্থায়, মহিলারা প্রায়শই গরম ঝলকানি, সারা শরীর জুড়ে তাপ অনুভব করেন, যা ইস্ট্রোজেনের হরমোনের পরিমাণ হ্রাসের কারণে ঘটে।

হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ: মেনোপজ

অনুরূপ প্রক্রিয়া একটি সন্তান জন্মদান সময়কালে, সেইসাথে কিশোর বয়সে হরমোনের পরিবর্তনের সময় মহিলাদের সাথে ঘটে।

হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ: গর্ভাবস্থা

এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের রোগ

অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলি ঘাম সিস্টেমে একটি সক্রিয় অংশ নেয়, তাই তাদের কার্যকারিতায় কোনও ত্রুটি হাইপারহাইড্রোসিস হতে পারে। এটি প্রায়শই ঘটে, উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস, হাইপো- এবং হাইপারথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড গ্রন্থির কর্মহীনতা)। মহিলাদের হাইপারহাইড্রোসিসের আরেকটি সাধারণ কারণ হল ডিম্বাশয়ের ব্যর্থতা।

অনকোলজিকাল রোগ

কিছু ধরণের টিউমার, যেমন লিম্ফোগ্রানুলোমাটোসিস এবং কার্সিনোমা, এন্ডোক্রাইন গ্রন্থি, থার্মোরেগুলেশন এবং ঘাম সিস্টেমের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। এই ধরনের রোগ সনাক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

সংক্রামক রোগ, বিষক্রিয়া

রাতে মহিলাদের অত্যধিক ঘাম প্রায়ই একটি সংক্রামক রোগের পরিণতি - উদাহরণস্বরূপ, যক্ষ্মা, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগ। এই ধরনের রোগের হাইপারহাইড্রোসিস দিনের অন্য সময়ে দেখা দিতে পারে, তবে, যদি আপনি প্রায়ই ঘামতে জেগে ওঠেন তবে এটি একটি থেরাপিস্ট বা সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার একটি কারণ হওয়া উচিত। এ ছাড়া খাবার বা বিভিন্ন পদার্থের সঙ্গে বিষক্রিয়ার কারণে ঘাম হতে পারে।

হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ: সংক্রমণ

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ

হার্ট ফেইলিওর এবং উচ্চ রক্তচাপ প্রচুর ঘামের দিকে পরিচালিত করে, যেহেতু ভাস্কুলার সিস্টেম শরীরের থার্মোরেগুলেটরি ফাংশনের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। মহিলাদের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অন্যান্য রোগগুলিও প্রায়শই অনুরূপ পরিণতির দিকে নিয়ে যায়।

হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ: কার্ডিওভাসকুলার রোগ

ওষুধ খাওয়া

কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে প্রচুর ঘাম হওয়ার ক্ষমতা রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, হয় ওষুধ বন্ধ করা বা হাইপারহাইড্রোসিসের প্রকাশ কমাতে পারে এমন সংশোধনমূলক এজেন্ট ব্যবহার করা সাহায্য করতে পারে।

হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ: অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ

বংশগত কারণ

প্রচুর সংখ্যক ঘাম গ্রন্থি বা স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের কিছু জিনগতভাবে নির্ধারিত বৈশিষ্ট্য যা তাদের কাজকে নিয়ন্ত্রণ করে তাদেরও ঘাম হতে পারে।

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘামের চিকিত্সা

আধুনিক ওষুধে ঘাম থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করার জন্য সরঞ্জামগুলির একটি সম্পূর্ণ অস্ত্রাগার রয়েছে, তবে সেগুলি প্রতিটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে উপযুক্ত নয়। উদাহরণস্বরূপ, মেডিকেল অ্যান্টিপারস্পাইরেন্টগুলি ঘামের পরিমাণ 40-50% কমাতে পারে, তবে সেগুলি শরীরের প্রতিটি অংশে ব্যবহার করা যায় না। এটি লক্ষ করা উচিত যে কখনও কখনও রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে এই প্রতিকারগুলির ব্যবহার সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার হতে পারে।

এছাড়াও মৌখিক ওষুধ রয়েছে যা মহিলাদের হাইপারহাইড্রোসিসের লক্ষণগুলি কমাতে পারে। বিশেষ ওষুধগুলি ছাড়াও যা ঘাম গ্রন্থিগুলির ক্ষরণের পরিমাণ হ্রাস করে (উদাহরণস্বরূপ, অ্যাট্রোপাইন), এই উদ্দেশ্যে নিরাময়কারী ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, যখন হাইপারহাইড্রোসিস বর্ধিত স্নায়বিক উত্তেজনার সাথে যুক্ত হয়, তখন ডাক্তার রোগীকে একটি শক্তিশালী শ্যাডেটিভ - একটি ট্রানকুইলাইজার লিখে দিতে পারেন।

এমন ক্ষেত্রে যেখানে এই জাতীয় পণ্যগুলির ব্যবহার অবাঞ্ছিত বা অকার্যকর, আপনি কসমেটোলজি এবং ফিজিওথেরাপি পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে পারেন - বোটক্স ইনজেকশন এবং আয়নটোফোরেসিস। এই পদ্ধতিগুলি বেশিরভাগ রোগীদের মধ্যে একটি উচ্চারিত প্রভাব দেয়, তবে নিয়মিত পুনরাবৃত্তি প্রয়োজন, কারণ ফলাফলটি কেবল 6-12 মাস স্থায়ী হয়।

যাইহোক, সবচেয়ে কার্যকর হল অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা স্থায়ী ফলাফল দেয় এবং % ক্ষেত্রে কার্যকর। যেমন একটি পদ্ধতি হল, উদাহরণস্বরূপ, সিমপ্যাথেক্টমি - ঘামের গ্রন্থিগুলির সাথে যুক্ত স্নায়ুগুলির ছেদন বা সংকোচন।

হাইপারহাইড্রোসিসের সময়, খিটখিটে ত্বকের সঠিকভাবে যত্ন নেওয়াও খুব গুরুত্বপূর্ণ - বিশেষ করে মহিলাদের জন্য যাদের ত্বক বিশেষভাবে সংবেদনশীল। হাইপারহাইড্রোসিস রোগীদের ত্বকের যত্ন নিতে, আপনি লা-ক্রি প্রসাধনী ব্যবহার করতে পারেন - নিরাপদ, প্রাকৃতিক এবং অ-অ্যালার্জেনিক। তারা সূক্ষ্মভাবে ত্বকের অমেধ্য পরিষ্কার করতে, জ্বালা এবং ঘামের অন্যান্য অপ্রীতিকর পরিণতি দূর করতে সহায়তা করবে।

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘাম - কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা। মহিলাদের অতিরিক্ত ঘাম - প্রতিরোধ সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার

মহিলাদের অত্যধিক ঘাম - হাইপারহাইড্রোসিস - একটি খুব সাধারণ ঘটনা।

পুরুষদের তুলনায়, মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত ঘাম, পরিসংখ্যান অনুসারে, মহিলা শরীরের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে প্রায়ই দ্বিগুণ ঘটে।

অস্বস্তি ছাড়াও, হাইপারহাইড্রোসিস একজন মহিলাকে প্রচুর স্বাস্থ্য উদ্বেগ দেয় যদি হঠাৎ করে সাধারণ সুস্থতার পটভূমিতে ঘাম বেড়ে যায়।

সাধারণত, প্রতিটি মহিলার নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে ঘাম হয়; বর্ধিত ঘাম হল বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণ কারণগুলির প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া।

প্রচুর পরিমাণে ঘামের ক্ষরণের জন্য ধন্যবাদ, শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বজায় থাকে; হাইপারথার্মিয়া বা শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিবেশে কিছু পরিবর্তনের সময় ঘাম শরীরকে "ঠান্ডা" করে; ঘামের সাথে টক্সিন এবং ক্ষতিকারক পদার্থ দূর হয়।

মহিলাদের অত্যধিক ঘাম শারীরবৃত্তীয় (উচ্চ পরিবেষ্টিত তাপমাত্রায় হাইপারহাইড্রোসিস; অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ) এবং প্যাথলজিকাল উভয়ই হতে পারে। প্যাথলজিকাল ঘামের সাথে, ঘামের প্রক্রিয়া নিজেই কিছু গুরুতর অসুস্থতার সাথে থাকে।

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘাম - কারণ

মহিলাদের মধ্যে ক্রমবর্ধমান ঘামের কারণগুলিকে সাধারণভাবে বিভক্ত করা উচিত, যা পুরুষদের মধ্যে একই ফ্রিকোয়েন্সি সহ ঘটে এবং কারণগুলি শুধুমাত্র মহিলাদের জন্যই বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘামকে ভাগ করা হয়

ইডিওপ্যাথিক - কোন নির্দিষ্ট কারণে ঘটছে;

সেকেন্ডারি - কোন রোগের কারণ হচ্ছে।

ইডিওপ্যাথিক হাইপারহাইড্রোসিস স্থানীয়, শরীরের নির্দিষ্ট এলাকায় ছড়িয়ে পড়ে; সেকেন্ডারি হয় স্থানীয় বা সাধারণীকৃত হতে পারে।

স্থানীয় হাইপারহাইড্রোসিসের কারণগুলি মানসিক চাপ, নির্দিষ্ট খাবার হতে পারে: কফি, চকোলেট, মশলাদার মশলা, গরম খাবার।

মহিলাদের অত্যধিক ঘাম শরীরের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলির একটি প্রকাশ হতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মহিলাদের অত্যধিক ঘামের কারণগুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, নির্দিষ্ট রোগ।

1. সংক্রমণ: সমস্ত সংক্রামক রোগ, ইটিওলজিকাল ফ্যাক্টর (ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক) নির্বিশেষে, তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে ঘটে এবং তাই, হাইপারহাইড্রোসিস দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।

2. এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের রোগ: অনেক হরমোনের ভারসাম্যহীনতা যা এন্ডোক্রিনোলজিকাল অঙ্গগুলির কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে ঘাম গ্রন্থিগুলির কাজ বৃদ্ধি করে - হাইপারহাইড্রোসিস বিকাশ করে। এই ধরনের রোগের মধ্যে রয়েছে ডায়াবেটিস মেলিটাস, হাইপারথাইরয়েডিজম এবং ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতা।

3. কার্ডিয়াক রোগ: কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের প্যাথলজির কারণে অনেক জরুরী অবস্থা মহিলাদের মধ্যে ঘাম বৃদ্ধির কারণ। হার্ট অ্যাটাক, শক, পতন প্রায়ই প্রচুর ঘামের সাথে থাকে।

4. ভেজিটেটিভ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার স্থায়ীভাবে প্যারোক্সিসমাল কোর্স: ভ্যাগোইনসুলার বা সিম্প্যাথোঅ্যাড্রিনাল ক্রাইসিস মহিলাদের মধ্যে ঘামের বৃদ্ধি ঘটাতে পারে।

5. অনেক বিষ, সংক্রামক এবং বিষাক্ত উভয়ই হাইপারহাইড্রোসিসের সাথে থাকে।

6. musculoskeletal সিস্টেমের রোগ, যেখানে তরুণাস্থি এবং হাড়ের টিস্যুতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ব্যাহত হয়, প্রায়শই মহিলাদের মধ্যে ঘাম বৃদ্ধির কারণ হয়।

7. ম্যালিগন্যান্ট টিউমার: প্রায়ই অত্যধিক ঘাম একটি ম্যালিগন্যান্ট নিওপ্লাজমের সূত্রপাত। এটি লিম্ফোমা, হজকিন ডিজিজ, লিউকেমিয়া ইত্যাদির বিকাশের সাথে ঘটে।

8. অতিরিক্ত ঘাম কিছু ওষুধের কারণেও হতে পারে যার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে হাইপারহাইড্রোসিস রয়েছে। এই ধরনের ওষুধের মধ্যে রয়েছে ইনসুলিন, মরফিন, প্রোমেডল, অ্যাসপিরিন ইত্যাদি। একই ধরনের ওষুধ বাতিল বা প্রতিস্থাপন করলে অবস্থা স্বাভাবিক হতে পারে, তবে এটি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে করা যেতে পারে।

এবং পরিশেষে, কিছু শারীরবৃত্তীয় কারণের কারণে মহিলাদের মধ্যে একচেটিয়াভাবে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার কারণ রয়েছে। এটি সারা জীবন বা নির্দিষ্ট বিরতিতে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে হয়। এই প্রাথমিকভাবে অন্তর্ভুক্ত:

1. ঋতুস্রাব। অনেক মহিলা, মাসিক শুরু হওয়ার আগে, হরমোনের তীব্র বৃদ্ধির কারণে, কেবল দুর্বলতা, ক্লান্তি, অলসতাই নয়, ঘামও বৃদ্ধি পায়।

2. গর্ভাবস্থা। প্রথম ত্রৈমাসিকে, যখন শরীরে সক্রিয় হরমোনের পরিবর্তন ঘটে, তখন হাইপারহাইড্রোসিস দেখা দেয়।

3. ক্লাইম্যাক্স। মেনোপজের এই সময়কালে, হরমোনের স্তরের একটি উল্লেখযোগ্য পুনর্গঠন ঘটে, যা মেজাজের পরিবর্তন, ক্লান্তি, দুর্বলতা ছাড়াও মহিলাদের অত্যধিক ঘামের তীব্র আক্রমণ দ্বারা প্রকাশিত হয় - গরম ঝলকানি।

এই ধরনের অবস্থা গুরুতর অস্বস্তি সৃষ্টি করে; প্রতিটি মহিলা তাদের বিভিন্ন মাত্রায় প্রকাশ করতে পারে, তবে, পরিসংখ্যান অনুসারে, 15% মহিলাদের মধ্যে, অত্যধিক ঘাম অত্যন্ত উচ্চারিত হয় এবং সাধারণ অবস্থাকে ব্যাহত করে, স্বাভাবিক জীবনধারা এবং কাজ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।

হাইপারহাইড্রোসিসের এই সমস্ত বিশুদ্ধভাবে "মহিলা" কারণগুলিও শারীরবৃত্তীয়। তাদের যে কোনোটির সাথে প্রচণ্ড হরমোনের পরিবর্তন হয়:

প্রসবোত্তর সময়কালে, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় প্রচুর পরিমাণে প্রোল্যাক্টিন উত্পাদিত হয়; মেনোপজের সময়, বিপরীতে, ইস্ট্রোজেনের উত্পাদন হ্রাস পায় এবং ধীরে ধীরে বিবর্ণ হয়ে যায়।

গর্ভাবস্থায়, সমগ্র পিরিয়ড জুড়ে একাধিক হরমোনের "জাম্প" ঘটে; উপরন্তু, শরীরের ওজন একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি ঘাম গ্রন্থি বৃদ্ধি ফাংশন বাড়ে।

একটি নির্দিষ্ট সময় এবং নির্দিষ্ট প্রক্রিয়ার সমাপ্তির পরে, সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে এবং চিকিৎসা হস্তক্ষেপ ছাড়াই পাস হয়।

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘাম - লক্ষণ

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘামের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল স্কাল্প হাইপারহাইড্রোসিস। এটি কদাচিৎ ঘটে, মাথার ত্বকের বর্ধিত ঘাম দ্বারা উদ্ভাসিত হয়, তীব্র শারীরিক পরিশ্রম, উচ্চ বায়ু তাপমাত্রা, চাপের ফলে, রাতে ঘুমের সময় ঘটে।

প্রায়শই মহিলাদের অত্যধিক ঘাম সহকারে উপসর্গগুলি হল অস্থিরতা, উদ্বেগ, খারাপ ঘুম এবং মানসিক অক্ষমতা। অত্যধিক ঘাম কখনও কখনও, হাইপারহাইড্রোসিস ছাড়াও, মুখের ফ্লাশিংয়ের মতো উপসর্গ হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে।

লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর ভিত্তি করে, মহিলাদের মধ্যে অতিরিক্ত ঘামের তিনটি ডিগ্রি রয়েছে (পাশাপাশি পুরুষদের মধ্যে):

1. প্রথম ডিগ্রি: অতিরিক্ত ঘাম রোগী এবং তার আশেপাশের লোকদের জন্য কোন সমস্যা নয়।

2. দ্বিতীয় মাত্রা: জনসমক্ষে কথা বলা এবং হাত নাড়ানোর সময় অস্বস্তি দেখা দেয়।

3. তৃতীয় মাত্রা: ক্রমবর্ধমান ঘামের কারণে, মানসিক সমস্যা এবং অস্বস্তি দেখা দিতে শুরু করে যা জীবনযাত্রা, যোগাযোগ এবং সমাজে থাকা ব্যাহত করে।

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘামের আরেকটি লক্ষণ হল অ্যাক্সিলারি হাইপারহাইড্রোসিস (বগলে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া)। এটি, পরিবর্তে, অন্যান্য উপসর্গের দিকে পরিচালিত করে: বর্ধিত নার্ভাসনেস, বিরক্তি এবং বিভিন্ন কমপ্লেক্সের বিকাশ। যদিও বগলে হাইপারহাইড্রোসিস উচ্চ বাতাসের তাপমাত্রা, চাপ এবং ভারী শারীরিক কার্যকলাপের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। এমন কিছু কারণ রয়েছে যা ঘাম বাড়ায়: অ্যালকোহল, মশলাদার এবং খুব গরম খাবার।

পায়ের অত্যধিক ঘামের লক্ষণগুলি (প্ল্যান্টার হাইপারহাইড্রোসিস), বর্ধিত ঘাম ছাড়াও, প্রায়শই একটি অপ্রীতিকর গন্ধ হয়, যা রোগীর নিজের এবং অন্যদের উভয়ের জন্যই অস্বস্তি সৃষ্টি করে। পায়ের ঘাম বেড়ে যাওয়া আশেপাশের তাপমাত্রার উপর নির্ভর করে না। এটি পায়ের ঘাম গ্রন্থিগুলির বৃদ্ধি বা সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের বর্ধিত কার্যকারিতা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। এটি প্রায়শই মহিলাদের অতিরিক্ত ঘামের অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে মিলিত হয়: মাথার হাইপারহাইড্রোসিস, হাতের তালু, অ্যাক্সিলারি হাইপারহাইড্রোসিস।

তালুর হাইপারহাইড্রোসিস হল মহিলাদের মধ্যে অত্যধিক ঘামের স্থানীয় রূপের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। এটি নিম্নলিখিত উপসর্গ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়: ঠান্ডা ভেজা তালু, কখনও কখনও ঘাম আক্ষরিক অর্থে তালু থেকে প্রবাহিত হতে পারে। শারীরিক পরিশ্রম, হরমোনের পরিবর্তন, উচ্চ তাপমাত্রা, নির্দিষ্ট ওষুধের মাত্রাতিরিক্ত মাত্রা এবং নির্দিষ্ট কিছু রোগের সময় এই প্রকাশগুলি মানসিক চাপের পরিস্থিতিতে তীব্র হয়। কিছু ক্ষেত্রে, মহিলাদের হাতের তালুতে ঘাম বৃদ্ধির সাথে ফুসকুড়ি, চুলকানি, অপ্রীতিকর গন্ধ এবং লালচে হওয়ার মতো উপসর্গ দেখা যায়। অবশ্যই, এই লক্ষণগুলি স্বাস্থ্যের জন্য এবং বিশেষত রোগীর জীবনের জন্য বিপদ ডেকে আনে না, তবে তারা একজন মহিলার জন্য একটি গুরুতর মানসিক সমস্যা হয়ে উঠতে পারে।

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘাম - চিকিত্সা

মহিলাদের অত্যধিক ঘামের জন্য চিকিত্সা বিদ্যমান। লক্ষণীয় সিমপ্যাথেক্টমি একটি অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ যা সম্পূর্ণ এবং স্থায়ীভাবে তালু এবং বগলের হাইপারহাইড্রোসিস দূর করে। অত্যধিক ঘাম চিকিত্সার এই পদ্ধতি পাদদেশ hyperhidrosis সঙ্গে মহিলাদের ব্যবহার করা হয় না - এই ক্ষেত্রে এটি অকার্যকর।

Antiperspirants - ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম সাপেক্ষে, কিছু সময়ের জন্য হাইপারহাইড্রোসিসের স্থানীয় ফর্মগুলিতেও তাদের ব্যবহার কার্যকর।

মহিলাদের মধ্যে অত্যধিক ঘামের একটি সাধারণ রূপের ক্ষেত্রে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন যিনি কারণগুলি নির্ধারণ করবেন এবং সাধারণ হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন। পরীক্ষার সময় সনাক্ত করা যেতে পারে এমন রোগের গুরুতর পরিণতি এড়াতে এটি অবশ্যই সময়মতো করা উচিত।

বগলের হাইপারহাইড্রোসিসের আকারে মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত ঘামের স্থানীয় ফর্মের চিকিত্সা অস্ত্রোপচার এবং রক্ষণশীল মধ্যে বিভক্ত। বর্তমানে সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা হলো বোটক্স। বোটক্স অ্যাসিটাইলকোলিন পরিবহনে বাধা দেয়, যা ঘাম গ্রন্থির কার্যকারিতার জন্য দায়ী। বোটক্স ব্যবহারের পরে প্রভাব ছয় মাসেরও বেশি স্থায়ী হয়। কিন্তু নির্দিষ্ট contraindications আছে: গর্ভাবস্থা, স্তন্যপান করানোর, এলার্জি প্রতিক্রিয়া।

Iontophoresis মহিলাদের মধ্যে অত্যধিক ঘাম চিকিত্সার একটি মোটামুটি কার্যকর পদ্ধতি, বৈদ্যুতিক কারেন্ট ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে। এটি হাতের তালু, পা এবং বগলের হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য ব্যবহৃত হয়।

অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইড হেক্সাহাইড্রেট হল এক ধরনের অ্যান্টিপারস্পিরান্ট, যা আন্ডারআর্ম হাইপারহাইড্রোসিসের 65% ক্ষেত্রে কার্যকর এবং পা ও হাতের তালুতে অতিরিক্ত ঘামের সাথেও ভাল ফলাফল দেয়।

বগলের এলাকায় লাইপোসাকশন একটি অত্যন্ত কার্যকর চিকিত্সা পদ্ধতি এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য বগলের হাইপারহাইড্রোসিস থেকে রক্ষা করে।

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘাম - প্রতিরোধ

মহিলাদের অত্যধিক ঘাম প্রতিরোধ হাইপারহাইড্রোসিস এবং এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে। যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই কারণগুলি খুঁজে বের করতে এবং অতিরিক্ত ঘামের কারণ হতে পারে এমন গুরুতর রোগগুলি বাতিল করতে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

প্লান্টার হাইপারহাইড্রোসিসের সাথে, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়মের সাথে সম্মতি প্রথমে আসে; আপনি শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে মোজা এবং জুতা চয়ন করতে হবে। কখনও কখনও, পায়ের হাইপারহাইড্রোসিসের সাথে, যা অনেক সমস্যার সৃষ্টি করে, জুতা পরিবর্তন করার জন্য এটি যথেষ্ট: কৃত্রিম উপকরণ দিয়ে তৈরি জুতাগুলিকে আসল চামড়ার জুতা দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন - এবং সমস্যাটি নিজেই সমাধান হয়ে যাবে। পায়ে ধ্রুবক আর্দ্রতার সাথে, ব্যাকটেরিয়া দ্রুত বৃদ্ধি পায়, যার ক্রিয়াকলাপের ফলে একটি অপ্রীতিকর গন্ধ, পায়ের লালভাব এবং পায়ের সংক্রমণ প্রায়শই ঘটে। বোটক্স ইনজেকশনও অন্তত ছয় মাস সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।

যদি কোনও মহিলার হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ স্ট্রেস হয়, তবে প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে (এবং চিকিত্সার) হালকা শাক এবং উপশমকারীগুলি নির্ধারিত হয়।

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘামের কারণ যাই হোক না কেন, এই অবস্থাটিকে কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয়। সময়মতো একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন, এবং তারপরে আপনি দুঃখজনক পরিণতি এড়াতে সক্ষম হবেন।

© 2012-2018 "মহিলাদের মতামত"। উপকরণ অনুলিপি করার সময়, মূল উৎসের একটি লিঙ্ক প্রয়োজন!

পোর্টালের প্রধান সম্পাদক: একেতেরিনা ড্যানিলোভা

ইমেইল:

সম্পাদকীয় ফোন নম্বর:

মহিলাদের অত্যধিক ঘাম: কারণ এবং চিকিত্সা

তথাকথিত অসুবিধাজনক সমস্যার একটি তালিকা আছে। তাদের মধ্যে একটি হাইপারহাইড্রোসিস। এই আমি এখন সম্পর্কে কথা বলতে চান ঠিক কি. সুতরাং, নিকটতম মনোযোগের অধীনে - মহিলাদের অত্যধিক ঘাম: এই অপ্রীতিকর উপসর্গ থেকে মুক্তি পাওয়ার কারণ এবং পদ্ধতি।

পরিভাষা

প্রাথমিকভাবে, আপনাকে মূল শর্তাবলী বুঝতে হবে যা এই নিবন্ধে সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করা হবে। সুতরাং, অতিরিক্ত ঘাম হাইপারহাইড্রোসিসের মতো একটি রোগের জনপ্রিয় নাম। ঘাম নিজেই প্রকৃতির প্রতিরক্ষামূলক। এই ধরনের নিঃসরণ শরীরকে অতিরিক্ত গরম হওয়া থেকে রক্ষা করে, ফলে অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা স্বাভাবিক হয়। শরীরে বাড়তি শারীরিক চাপ বা স্নায়বিক ওভারস্ট্রেনের ক্ষেত্রে অনুরূপ ঘটনা ঘটতে পারে। যাইহোক, যদি দিনের যে কোন সময় গুরুতর ঘাম একজন মহিলাকে বিরক্ত করে এবং পরিস্থিতি নির্বিশেষে, আপনাকে এটির সাথে লড়াই শুরু করতে হবে। এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব।

ঘাম সম্পর্কে একটু

এর জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা এক্সোক্রাইন গ্রন্থিগুলির মাধ্যমে শরীরের পৃষ্ঠে ঘাম নির্গত হয় সে সম্পর্কে আমাদের কয়েকটি শব্দও বলতে হবে। এটি মনে রাখা উচিত যে এতে বিভিন্ন ধরণের পদার্থ রয়েছে তবে প্রধানত অ্যামোনিয়া, ইউরিয়া, লবণের পাশাপাশি বিভিন্ন বিষাক্ত উপাদান এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির পণ্য রয়েছে।

কারণ 1. হরমোনের ভারসাম্যহীনতা

কেন মহিলাদের অতিরিক্ত ঘাম হতে পারে? এই রোগের কারণগুলি প্রায়শই হরমোনের ভারসাম্যহীনতার মধ্যে থাকে। এটি প্রধানত বয়ঃসন্ধিকালীন বা মেনোপজের সময় ঘটে। এটি ডায়াবেটিস, বিষাক্ত গলগন্ড বা স্থূলতার মতো রোগের উপস্থিতিও অন্তর্ভুক্ত করে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে যাতে তিনি কিছু রোগের উপস্থিতি বাতিল বা নিশ্চিত করতে পারেন।

কারণ 2. সাইকোসোমেটিক্স

আর কখন মহিলারা অতিরিক্ত ঘাম অনুভব করেন? কারণগুলি রোগীর মানসিক অস্থিরতার মধ্যে থাকতে পারে। সুতরাং, একজন মহিলা চাপের পরিস্থিতিতে, উদ্বেগ, উদ্বেগ এবং ভয়ের সময় ঘামতে পারে। একজন মহিলা কেবল একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে, যার ফলে ঘাম বৃদ্ধি পাবে। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার প্রথম যে ওষুধটি লিখবেন তা হল নিরাময়কারী।

কারণ 3. সংক্রামক রোগ

অন্যথায় মহিলাদের বগলের ঘাম কেন হতে পারে? কারণগুলি বিভিন্ন ধরণের সংক্রামক রোগের মধ্যেও লুকিয়ে থাকতে পারে, যা শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে থাকে। এই ধরনের সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, সেপটিক অবস্থা, সেইসাথে বিভিন্ন ধরনের যক্ষ্মা।

এটিও লক্ষ করা উচিত যে এই উপসর্গটি দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতার ফলেও ঘটতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এটির প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন উন্নত করা প্রয়োজন। এটি করার অনেক উপায় রয়েছে: আপনি সকালে একটি কনট্রাস্ট শাওয়ার নিতে পারেন, নিজেকে শক্ত করতে পারেন, ভেষজ আধান পান করতে পারেন ইত্যাদি।

কারণ 4. রোগ

আমরা মহিলাদের মধ্যে অতিরিক্ত ঘাম হিসাবে যেমন একটি সমস্যা বিবেচনা. এই অস্বস্তিকর অবস্থার কারণ বিভিন্ন রোগের মধ্যেও লুকিয়ে থাকতে পারে। এই ক্ষেত্রে আমরা প্রায়শই কি কথা বলতে পারি? সুতরাং, হাইপারহাইড্রোসিস হতে পারে:

1. কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ: হার্ট ফেইলিউর, রক্তচাপের ব্যাধি।
2. প্যাথলজিগুলি যা বিশেষভাবে মূত্রতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত: গ্লোমেরুলো- বা পাইলোনেফ্রাইটিস।
3. অনকোলজিকাল রোগ। আমরা মূলত ব্রেন টিউমারের কথা বলছি।

কারণ 5. বিষক্রিয়া

আমরা মহিলাদের অত্যধিক ঘাম এবং এর কারণগুলির মতো একটি সাধারণ সমস্যা অধ্যয়ন করি। অ্যালকোহল, রাসায়নিক, বিষের পাশাপাশি নিম্নমানের খাবার বা মাদকদ্রব্যের বিষক্রিয়ার ফলে একজন মহিলার পুরো শরীর ঘামে ঢেকে যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, শরীর কেবল বর্ধিত ঘাম সহ বিভিন্ন উপায়ে বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করবে।

ঠিক আছে, আরেকটি কারণ যা ক্রমাগত ঘামের কারণ হতে পারে তা হল শরীরের থার্মোরেগুলেটরি সিস্টেমের জন্মগত অস্বাভাবিকতা।

নিশাচর হাইপারহাইড্রোসিস সম্পর্কে

রাতে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার মতো সমস্যাও রয়েছে। মহিলাদের এই অপ্রীতিকর অবস্থার কারণগুলি নিম্নরূপ হতে পারে:

• হরমোন সিস্টেমের ব্যাঘাতের ফলে এই অবস্থা ঘটতে পারে। মহিলাদের মধ্যে, এই ক্ষেত্রে, আমরা মেনোপজ সম্পর্কে কথা বলছি। লক্ষণগুলি হল গরম ঝলকানি, যা মহিলাকে দিনে এবং রাতে উভয় সময় বিরক্ত করে।
• স্থূলতা নিশাচর হাইপারহাইড্রোসিসের আরেকটি কারণ।
• ঠিক আছে, একটি অকার্যকর থাইরয়েড গ্রন্থি রাতে ঘাম বাড়াতে পারে।

কারণ নির্ণয়

নারীদের অতিরিক্ত ঘাম ধরা হলে আর কী বলার দরকার আছে? এই সমস্যার কারণ ও চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা করা দরকার। রোগ নির্ণয় করতে আপনাকে কি করতে হবে? কিভাবে একটি রোগের উপস্থিতি নির্ণয় করা যেতে পারে? এখানে লক্ষণীয় যে হাইপারহাইড্রোসিস বিভিন্ন রোগের উপসর্গ হতে পারে। এবং তাই রোগ নির্ণয় ব্যাপক হতে হবে। সুতরাং, রোগীকে একজন থেরাপিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, কার্ডিওলজিস্ট বা নিউরোলজিস্টের মতো বিশেষজ্ঞদের কাছে যেতে হবে।

অ্যানামেনেসিস সংগ্রহের পর্যায়ে ইতিমধ্যেই রোগটি প্রাক-নির্ণয় করা যেতে পারে। অর্থাৎ রোগী চিকিৎসারত ডাক্তারকে যা বলে তার সব কিছুর উপর ভিত্তি করে। ল্যাবরেটরি পরীক্ষা যা এই পরিস্থিতিতে প্রাসঙ্গিক হতে পারে একটি সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা। নির্দিষ্ট হরমোনের উপস্থিতির জন্য আপনাকে একটি চিনির পরীক্ষা এবং শিরাস্থ রক্ত ​​​​পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।

চিকিৎসা

মহিলাদের ঘাম বেশি হলে এই সমস্যার কারণ ও চিকিৎসা কী তা জানা জরুরি। কি পদ্ধতি এবং ঔষধ এই ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে?

1. স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিগুলি সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা অপরিহার্য: নিয়মিত গোসল করুন, একটি স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে দিয়ে নিজেকে শুকিয়ে নিন, আপনার অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন। যাইহোক, প্রায়শই এটি সম্পূর্ণ অপর্যাপ্ত।
2. একটি iontophoresis পদ্ধতির প্রয়োজন হতে পারে, যার সাহায্যে একজন বিশেষজ্ঞ রোগীর আটকে থাকা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি পরিষ্কার করবেন।
3. কখনও কখনও কিছু সমস্যা থাকলে হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপির প্রয়োজন হয়।
4. ডাক্তাররা প্রায়শই মহিলাদের জন্য বোটক্স ব্যবহার করার মতো একটি পদ্ধতির পরামর্শ দেন। এই ওষুধটি কেবল ঘাম গ্রন্থিগুলির কাজকে বাধা দেয়। তবে এটি খুব স্বাস্থ্যকর নয়।
5. সাকশন কিউরেটেজও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি একটি অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ যখন ঘাম গ্রন্থিগুলি কেবল ধ্বংস হয়ে যায়। এই পদ্ধতিটি স্থায়ীভাবে একজন ব্যক্তিকে ঘামের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে।

এবং, অবশ্যই, এই সমস্যার জন্য আপনাকে antiperspirants ব্যবহার করতে হবে। তারা ঘাম থেকে অপ্রীতিকর গন্ধ বিস্তার ব্লক করতে সক্ষম। যাইহোক, তারা আপনাকে ঘামের প্রক্রিয়া থেকে বাঁচাতে পারে না।

50 বছর বয়সের পরে মহিলাদের ঘামের সবচেয়ে সাধারণ কারণ এবং সমস্যা দূর করার পদ্ধতি

50 বছরের পরে মহিলাদের অতিরিক্ত ঘাম এই বয়সে একটি মোটামুটি সাধারণ সমস্যা। অনেক মহিলা হাইপারহাইড্রোসিসে ভোগেন কারণ তারা এমনকি ডাক্তারের সাথে কথা বলতেও বিব্রত হন। তবে এখন এমন অনেকগুলি উপায় রয়েছে যা আপনাকে দ্রুত পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে দেয়।

আপনি যদি হাইপারহাইড্রোসিসের কারণগুলি সনাক্ত করেন এবং তাদের নির্মূল করেন তবে আপনি যে কোনও বয়সে সতেজ এবং দুর্দান্ত অনুভব করতে পারেন। আসুন বিবেচনা করা যাক কিভাবে 50-60 বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের রোগের সাথে মোকাবিলা করা যায়।

"জনপ্রিয় ডিওডোরেন্টগুলি দীর্ঘদিন ধরে অকার্যকর ছিল!"

50 বছর পর মহিলাদের ঘামের প্রধান কারণ

একজন ব্যক্তির আধুনিক জীবনধারা তার মঙ্গল এবং স্বাস্থ্যের উপর বরং গুরুতর প্রভাব ফেলে। অতএব, 50 বছর বয়সের পরে মহিলাদের ঘাম হওয়ার কারণগুলি পরিবর্তিত হয়। তারা শারীরবৃত্তীয় এবং প্যাথলজিকাল উভয় প্রকৃতির হতে পারে।

গরমের দিনে, সমস্ত লোক বর্ধিত ঘামে ভোগে - এটি শরীরের একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া যা অতিরিক্ত গরম থেকে বাঁচায়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনাকে স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে হবে, আরও ঘন ঘন ঝরনা করতে হবে এবং ডিওডোরেন্ট এবং অ্যান্টিপারস্পারেন্টস সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হবে। সুতরাং, সাঁতার কাটা বা ঘর্মাক্ত ত্বকের পরে ভেজা ত্বকে অ্যান্টিপার্সপিরেন্ট (এর কাজ হল ঘাম গ্রন্থির ক্রিয়া বন্ধ করা) প্রয়োগ করা উচিত নয়। এটি শুধু আপনার কাপড় ধুয়ে ফেলবে এবং দাগ দেবে। একটি সুগন্ধযুক্ত ডিওডোরেন্টের জন্য এটি সমালোচনামূলক নয়।

অ্যান্টিপারস্পিরান্টের কর্মের নীতি।

অন্য কোন শারীরবৃত্তীয় কারণগুলি প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের হাইপারহাইড্রোসিসের দিকে পরিচালিত করে?

এই ক্ষেত্রে, মহিলারা শুধুমাত্র অতিরিক্ত ঘাম থেকে নয়, এর অপ্রীতিকর গন্ধ থেকেও ভোগেন। আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে যিনি ইমিউনোমোডুলেটরি ফার্মাসিউটিক্যালস লিখে দেবেন। অতিরিক্তভাবে, ডিওডোরাইজিং ইমালসন ব্যবহার করা সম্ভব: সিনিও, "লাভিলিন", প্রো-লেগস সিরিজের "দীর্ঘায়িত প্রভাব"।

অত্যধিক ঘাম কখনও কখনও শারীরিক থেরাপি দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি সারা শরীর ঘামতে থাকে, তাহলে ডাক্তাররা নিরাময় স্নানের পরামর্শ দেবেন; স্থানীয় ক্ষেত্রে, ইলেক্ট্রোফোরেসিস (পরবর্তী কারেন্ট ব্যবহার করে শরীরের অংশের ডিহাইড্রেশন) এবং আয়নটোফোরেসিস (ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করা এবং স্নায়ু শেষগুলিকে দুর্বল করে গ্রন্থির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করা) দিয়ে চিকিত্সা করা সম্ভব।

স্থানীয় ঘামের সাথে মানিয়ে নেওয়ার সস্তা উপায়গুলির মধ্যে রয়েছে ট্যালক, স্যালিসিলিক-জিঙ্ক মলম এবং তেমুরভের পেস্ট ব্যবহার।

ঘাম একটি অস্থায়ী ঘটনা থেকে আরো বিপজ্জনক কিছু হতে পারে!!

যদি চিকিত্সা না করা হয়, ঘাম একটি অপ্রীতিকর রোগে পরিণত হতে পারে - হাইপারহাইড্রোসিস। এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, সময়মত সমস্ত সম্ভাব্য চিকিত্সা ব্যবস্থা প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ। আরও জানুন >>>

সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হিসাবে মেনোপজ

মেনোপজের সময় মহিলাদের শরীরের পরিবর্তন বিভিন্ন উপায়ে ঘটে। কিছু লোক এমনকি তাদের মোটেও লক্ষ্য করে না। অন্যান্য মহিলারা অপ্রীতিকর উপসর্গ থেকে ব্যাপকভাবে ভোগেন। তারা গরম এবং ঠাণ্ডা অনুভব করে, মহিলারা খিটখিটে, নার্ভাস হয়ে পড়ে, পেশী এবং জয়েন্টগুলিতে বিরক্তিকর ব্যথা অনুভব করে, খারাপ ঘুমায় এবং অতিরিক্ত ঘাম হয় - তথাকথিত গরম ঝলকানি অনুভব করে।

রেফারেন্সের জন্য: হরমোনের পরিবর্তনের কারণে, 50 বছরের বেশি বয়সী মহিলারা প্রায়শই রাতের ঘামের ঘটনাটি অনুভব করেন। এই অবস্থা দিনের বেলা গরম ঝলকানি অনুরূপ, কিন্তু আরো তীব্র হয়.

খাবারের একটি তালিকা যা হরমোনের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে এবং মেনোপজের লক্ষণগুলি উপশম করে।

মেনোপজের দৃঢ়ভাবে প্রকাশিত প্রকাশগুলি প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের স্বাভাবিক জীবনধারা এবং কাজ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি একজন মহিলাকে পর্যাপ্ত ঘুম পেতে বাধা দেয়, যা তাকে দিনের বেলা ক্লান্তি এবং ক্লান্তির অনুভূতি দেয়।

নিম্নলিখিতগুলি রাতে অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করবে:

• হালকা রাতের খাবার, কফি বা অ্যালকোহলের পরিবর্তে এক গ্লাস উষ্ণ দুধ।
• বেডরুমে শীতল বাতাস;
• ঘুমের সময়সূচী বজায় রাখা;
• বিছানার আগে আরামদায়ক স্নান।

আপনি যদি ঘুমানোর সময় ঘামেন তবে শুধুমাত্র সুতির বিছানা এবং পায়জামা বা নাইটগাউন ব্যবহার করুন।

হরমোনের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করা ফাইটোয়েস্ট্রোজেন যেমন ক্লিমাডিনন এবং রেমেনসযুক্ত ওষুধ দ্বারা সহজতর হয়। কঠিন ক্ষেত্রে, গাইনোকোলজিস্ট হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (HRT) লিখে দিতে পারেন।

সম্ভবত বর্ধিত ঘাম pathologies একটি পরিণতি?

প্যাথলজিকাল ঘাম বেশ সাধারণ। এই ক্ষেত্রে, ঘাম বিভিন্ন তীব্রতার রোগের সঙ্গী। লোকেরা অসুস্থতার কারণে অতিরিক্ত ঘামে ভোগে যেমন:

1. হার্ট ফেইলিউর। এই রোগে, ঘাম কপাল থেকে মুখের উপর প্রবাহিত হয় এবং সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ব্যাঘাতের কারণে ঘটে। অতিরিক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে হাতের তালু এবং তলগুলি ঠান্ডা হওয়া, মাথা ঘোরা, শ্বাসকষ্ট এবং চাপ বৃদ্ধি।
2. থাইরোটক্সিকোসিস। এটি প্রায়ই প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের প্রভাবিত করে। থাইরয়েড গ্রন্থির হাইপারফাংশন বিপাককে ত্বরান্বিত করে, রোগী ক্রমাগত গরম এবং ঘামে।
3. হাইপোথাইরয়েডিজম। এটি থাইরয়েড গ্রন্থির একটি রোগ, যা হরমোনের অভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একজন ব্যক্তি হয় তাপ অনুভব করেন বা ঠান্ডায় ভোগেন।
4. ডায়াবেটিস। শরীরের উপরের অংশে তাপের অনুভূতি দেয়।
5. সার্ভিকোথোরাসিক অস্টিওকোন্ড্রোসিস। বায়ুমণ্ডলীয় চাপের পরিবর্তন হলে এই রোগে মাথাব্যথা এবং ঘাম হয়।
6. ম্যালিগন্যান্ট নিওপ্লাজম। একই সময়ে, তাপমাত্রা প্রায়ই বৃদ্ধি পায়, যা হাইপারহাইড্রোসিস সৃষ্টি করে।
7. নেশা। ঘামের মাধ্যমে, শরীর বিষাক্ত পদার্থ পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করে। নেশা বাইরে থেকে প্রবেশ করা বিষাক্ত পদার্থ বা হেলমিন্থিয়াসিসের কারণে হতে পারে।
8. সংক্রামক রোগ. ঘাম শুধুমাত্র সাধারণ তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের সাথেই ঘটে না। এটি আরও গুরুতর রোগজীবাণুর প্রবেশের সংকেত দিতে পারে, যেমন এইডস ভাইরাস বা যক্ষ্মা রোগজীবাণু।

নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ - মরফিন, ইনসুলিন, অ্যাসপিরিন, প্রোমেডল - গ্রহণ করলেও ঘাম বাড়তে পারে।

আসুন টেবিলে শরীরের পৃথক অংশের ঘাম এবং রোগের মধ্যে সম্পর্ক বিবেচনা করি:

বয়স্ক মহিলারা কেন ঘামেন?

তার জীবনে যে কোনো ব্যক্তি বর্ধিত ঘামের সম্মুখীন হয়েছে। এমনকি বয়স্ক মহিলারাও এই সমস্যায় আক্রান্ত হন।

ভেজা বগল শুধুমাত্র দৃশ্যমান নান্দনিক অস্বস্তির কারণ নয়, 50 এবং 60 বছর বয়সের পরে মহিলাদের দুর্বল স্বাস্থ্যের একটি সাধারণ কারণ। এই ঘটনার কারণ কি এবং কেন বয়স্ক মহিলাদের ঘাম হয়?

বয়স্ক ফর্সা অর্ধেক মধ্যে ঘাম bouts জন্য বেশ অনেক কারণ আছে. আপনার এই ঘটনাটি খতিয়ে দেখা উচিত এবং যদি অন্যান্য লক্ষণগুলি এর সাথে থাকে, সেইসাথে যদি হাইপারহাইড্রোসিস বৃদ্ধি একটি মহিলার অসুবিধার কারণ হয় এবং তার সুস্থতাকে প্রভাবিত করে তবে একজন চিকিত্সা পেশাদারের সাথে দেখা করা উচিত।

প্রধান কারনগুলো

আসুন প্রধান কারণ বিবেচনা করা যাক:

গুরুত্বপূর্ণ ! আমরা অনেক আগে হাইড্রনেক্সের সাথে ভর চিকিত্সা শুরু করেছি, এবং ঘাম এবং গন্ধ খুব দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। আরও খোঁজ

• ওজন। অতিরিক্ত শরীরের ওজনের উপস্থিতি 60 বছর বয়সের পরে মহিলাদের ঘাম বৃদ্ধিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। মানবদেহে চর্বি কোষের উপস্থিতি দ্বারা থার্মোজেনেসিস প্রভাবিত হয়। স্থূলত্বের কারণ কী তা খুঁজে বের করা প্রয়োজন - অতিরিক্ত খাওয়া বা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বিপাকীয় ব্যর্থতার কারণে।
• ব্যায়াম চাপ. বর্ধিত শারীরিক কার্যকলাপের সাথে, ঘামের ঘটনা, বিশেষ করে 50 বছর পরে, স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। সেবাসিয়াস গ্রন্থি সক্রিয় হয় এবং ঘাম নির্গত হয়।
• মানসিক বিস্ফোরণ, চাপের পরিস্থিতি। যখন একজন ব্যক্তি একটি নেতিবাচক আবেগ (রাগ, রাগ, হতাশা) অনুভব করেন, তখন অ্যাড্রেনালিন রক্তে নির্গত হয়, যা শরীরের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশনগুলিকে ট্রিগার করে।
• কম পুষ্টি উপাদান. অত্যধিক খাওয়া, গরম মশলা এবং মশলা ব্যবহার এবং গরম পানীয় (কফি, চা) খাওয়া 50 বছর পরে মহিলাদের ঘাম বাড়ায়। ধূমপান এবং অ্যালকোহল অপব্যবহার বর্ধিত ঘামের প্রকাশকে বাড়িয়ে তোলে।
• জেনেটিক্স। পরিবর্তিত ঘাম গ্রন্থি, সেইসাথে তাদের একটি বড় সংখ্যা, হাইপারহাইড্রোসিসের বিরল কারণ।
• ওষুধের ব্যবহার। কিছু ওষুধের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হাইপারহাইড্রোসিস বৃদ্ধি পাবে।

হরমোনের পরিবর্তন (মেনোপজ)

প্রতিটি মহিলা তার স্বাভাবিক অবস্থায় প্রবেশ করতে শুরু করে - মেনোপজ। অবশ্যই, আদর্শ থেকে বিচ্যুতি রয়েছে এবং মেনোপজ 35 বা 65 বছর বয়সে ঘটতে পারে, এটি সমস্ত স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে। মেনোপজের সময়, রক্তে হরমোনের পরিমাণ পরিবর্তিত হয়, যা শুধুমাত্র প্রজনন ব্যবস্থার জন্যই নয়, সমস্ত অঙ্গ সিস্টেমের জন্যও দায়ী।

মস্তিষ্কে উত্পাদিত, হরমোনগুলি সমগ্র শরীরের সুসংগততাকে প্রভাবিত করে। থার্মোরেগুলেশন লঙ্ঘন সরাসরি যৌন হরমোন উৎপাদনের উপর নির্ভর করে এবং প্রায় সবসময় বৃদ্ধ বয়সে মহিলাদের মধ্যে ঘাম বৃদ্ধির লক্ষণ।

যদি, মেনোপজের সময়, 60-এর পরে মহিলাদের মধ্যে ঘামের উত্পাদন বৃদ্ধি পায়, তবে হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপির সাহায্যে অক্জিলিয়ারী চিকিত্সার জন্য একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন। বয়স্ক মহিলাদের বর্ধিত ঘামের আক্রমণ এমনকি রাতেও ঘটে।

রাতের ঘাম

50 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের রাতের ঘামের কারণগুলি বিপাকীয় রোগ এবং হরমোনজনিত ব্যাধি হতে পারে। প্রায়শই এই ধরনের রোগ হয়:

• রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, যখন দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার সময় অবিরাম জয়েন্টে ব্যথা হয়, নিম্ন-গ্রেডের জ্বর এবং পেশীতে ব্যথা থাকে।
• গাউট। মানবজাতির ন্যায্য অর্ধেক নীচের অংশে জয়েন্টের ব্যথায় ভোগে, প্রায়শই মেনোপজের সময়, যা রাতে গরম ঝলকানি এবং হাইপারহাইড্রোসিসের সাথে থাকে।
• লুপাস। যৌথ ক্ষতি, অ্যালার্জিজনিত ত্বকের ফুসকুড়ি, সেইসাথে সহগামী স্নায়বিক প্রকাশগুলি নিশাচর হাইপারহাইড্রোসিসের দিকে পরিচালিত করে।

অসুস্থতার কারণে রাতের ঘাম এবং বাহ্যিক লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হলে ঘাম বৃদ্ধির মধ্যে পার্থক্য করা প্রয়োজন।

যদি ঘরের তাপমাত্রা খুব বেশি হয়, তাপ বিনিময় ব্যাহত হয় এবং এটি থার্মোরগুলেশনের পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে, তবে এটি মোটেও বিপজ্জনক নয় এবং ঘরের তাপমাত্রা পরিবর্তন করে সহজেই নির্মূল করা যায়।

সম্ভাব্য প্যাথলজিস

ক্ষতিকারক ভেজা বগল গুরুতর অসুস্থতার কারণ হতে পারে। অতএব, যদি রাতে ঘাম হয়, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, বিশেষ করে যদি শরীরের তাপমাত্রায় সমান্তরাল বৃদ্ধি হয়।

একজন বয়স্ক মহিলা কেন প্রচুর পরিমাণে ঘামছেন তা আপনার ডাক্তার আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

যদি আমরা এন্ডোক্রাইন রোগ সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে এটি হতে পারে:

• ডায়াবেটিস। রক্তে শর্করার বৃদ্ধির কারণে একজন মহিলা 50 বছর পরে ঘামতে পারে।
• হাইপারথাইরয়েডিজম এবং হাইপোথাইরয়েডিজম। থাইরয়েড গ্রন্থির ক্রিয়াকলাপ স্নায়ু এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজের সাথে যুক্ত; এটি সমগ্র মানবদেহে তাপ বিনিময়ের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। যদি উপসর্গগুলি সহগামী হয়: ক্লান্তি, চোখ ফুলে যাওয়া, অঙ্গগুলির কম্পন, এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
• ডিম্বাশয়ের প্রজনন ব্যবস্থায় হরমোনের ব্যাঘাত, বিশেষ করে মেনোপজল সিন্ড্রোমের সময় এবং মাসিক ফাংশনের বিভিন্ন হরমোন-নির্ভর ব্যাধিগুলির সাথে।
• অগ্ন্যাশয়ের রোগগুলি এপিগ্যাস্ট্রিয়ামে তীব্র "কমকী" ব্যথা সৃষ্টি করে, যার সাথে ঘামও বৃদ্ধি পায়।

অন্যান্য কারণ আছে:

• অনকোলজি। বিভিন্ন লিউকেমিয়া এবং লিউকেমিয়া সহ ক্যান্সারের টিউমারগুলি অভ্যন্তরীণ গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে, যা সমগ্র থার্মোরগুলেশন সিস্টেমের ব্যাঘাত ঘটায়।
• সংক্রমণ। নির্গত ঘাম বিভিন্ন ধরণের তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণের সংকেত দেয়, সেইসাথে ইনফ্লুয়েঞ্জা, ম্যালেরিয়া, নিউমোনিয়া এবং আরও গুরুতর রোগ (এইডস, যক্ষ্মা), যা শরীরের নেশার দিকে পরিচালিত করে।
• হৃদরোগ সমুহ. হার্ট ফেইলিউর, রক্তচাপ বৃদ্ধি বা হ্রাস বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে ঘাম বৃদ্ধির একটি সাধারণ কারণ।
• অস্টিওকন্ড্রোসিস। সার্ভিকোথোরাসিক অঞ্চলে উপস্থিত থাকলে, বায়ুমণ্ডলীয় চাপের পরিবর্তনের উপর নির্ভর করে মাথাব্যথা এবং বর্ধিত হাইপারহাইড্রোসিস দেখা দেয়।

আমরা বাড়িতে চিকিৎসা করি

একটি পরিপক্ক মহিলার মধ্যে ঘাম প্রায়ই চিকিৎসা হস্তক্ষেপ প্রয়োজন এবং এই ধরনের একটি অপ্রীতিকর উপসর্গ উপেক্ষা করা উচিত নয়।

বাড়িতে, একটি শিথিল স্নান বা শীতল ঝরনা এই অবস্থা উপশম করতে সাহায্য করবে। রাতের গরম ঝলকানির জন্য, 2 সপ্তাহের জন্য হালকা বিয়ারের সাথে একটি সন্ধ্যায় স্নান একটি ভাল প্রভাব ফেলে। একটি চমৎকার প্রতিকার ওক ছাল সঙ্গে একটি স্নান হবে।

ঐতিহ্যগত ঔষধ উল্লেখযোগ্যভাবে এই অবস্থা কমাতে সাহায্য করে:

• পুদিনা সঙ্গে চা, এটি একটি শান্ত এবং প্রশমক প্রভাব আছে।
• নীটল এবং ঋষির একটি আধান এক মাসের জন্য দিনে দুবার নেওয়া উচিত।
• একটি দৈনিক রুটিন অনুসরণ করুন, কাজ এবং বিশ্রামের জন্য আলাদা সময়, কমপক্ষে 7-8 ঘন্টা একটি শীতল ঘরে ঘুমান।

ভেজা বগল এবং অপ্রীতিকর গন্ধ থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার সমাধান হবে অ্যান্টিপারসপিরেন্টস। ত্বকের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নেওয়া এবং ব্যবহারের আগে সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করা প্রয়োজন। গরম আবহাওয়ায় আপনার এই প্রতিকারগুলির অপব্যবহার করা উচিত নয়।

মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত ঘাম একটি খুব সাধারণ সমস্যা যা ন্যায্য লিঙ্গের অনেক প্রতিনিধিকে উদ্বিগ্ন করে। এই ঘটনাটি খুব অপ্রীতিকর এবং শক্তিশালী মহিলা অভিজ্ঞতার দিকে পরিচালিত করে। এই নিবন্ধে আমরা হাইপারহাইড্রোসিসের প্রধান কারণগুলি, সেইসাথে এটি নির্মূল করার পদ্ধতিগুলি দেখব। এটা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত ঘাম শরীরে অত্যন্ত গুরুতর রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। অতএব, এই ধরনের একটি অপ্রীতিকর ঘটনার কারণগুলি বোঝা এবং চিকিত্সা শুরু করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

ঘাম কি?

ঘাম প্রতিটি ব্যক্তির শরীর দ্বারা সঞ্চালিত একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, একটি বিশেষ ক্ষরণ মুক্তি পায়, সেইসাথে বিপাকীয় পণ্য। এটাও বিবেচনা করা উচিত যে ঘাম একটি থার্মোরেগুলেটরি ফাংশন সঞ্চালন করে। অর্থাৎ, আপনার শরীর ঘামতে শুরু করবে যদি পরিবেষ্টনের তাপমাত্রা খুব বেশি হয়, সেইসাথে অতিরিক্ত শারীরিক কার্যকলাপের সাথে। এই ঘটনাটি একেবারে স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। যাইহোক, আমাদের ঘাম গ্রন্থিগুলি ক্রমাগত কাজ করে, বাধা ছাড়াই, এমনকি যখন আমরা সর্বোত্তম আরামদায়ক অবস্থায় থাকি বা ঘুমিয়ে থাকি। কিন্তু যদি আপনার ঘামের গ্রন্থিগুলো কোনো আপাত কারণ ছাড়াই অতিরিক্ত কাজ করে, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে ভাবতে হবে। এই ক্ষেত্রে, আপনার শরীরে খুব গুরুতর ব্যাধি হতে পারে।

আপনি জানেন যে, ঘামের নিজেরই কোনও গন্ধ নেই। কিন্তু যখন ব্যাকটেরিয়া এতে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, আপনি একটি অত্যন্ত অপ্রীতিকর গন্ধ পেতে পারেন। প্যাথোজেনিক অণুজীবগুলি শুধুমাত্র একটি অপ্রীতিকর গন্ধ সৃষ্টি করবে না, তবে শরীরের প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের ভিত্তি হয়ে উঠতে পারে।

হাইপারহাইড্রোসিসের প্রধান প্রকার

ফর্সা লিঙ্গের কিছু প্রতিনিধি তাদের ঘুমের মধ্যে তীব্রভাবে ঘামছেন। যদি এটি আপনার সাথে ঘটে থাকে তবে আপনি যে অবস্থায় ঘুমান সেদিকে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না। ঘরটি খুব স্টাফ হতে পারে, অথবা আপনার জামাকাপড় এবং বিছানা সিন্থেটিক উপকরণ দিয়ে তৈরি হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, মহিলাদের বর্ধিত ঘাম দূর করা খুব সহজ হবে।

বর্ধিত ঘাম মহিলাদের শরীরে বিভিন্ন অবস্থানে থাকতে পারে। এর উপর নির্ভর করে, এই রোগের বিভিন্ন ধরণের পার্থক্য করা হয়। আসুন তাদের আরও বিশদে দেখি:

• প্ল্যান্টার হাইপারহাইড্রোসিস বর্ধিত ঘাম দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা তালুতে ঘটে;
• পামার রোগের সাথে, খুব পা;
• কিন্তু রোগের axillary ধরনের বগলে ঘাম বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়.

এই ধরনের হাইপারহাইড্রোসিস বেশ সাধারণ। অনেক কম প্রায়ই, মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত ঘাম সমগ্র শরীর জুড়ে ঘটে।

পোশাকের সঠিক পছন্দ হল সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি

অতিরিক্ত শরীর ঘামের একটি প্রধান কারণ হল পোশাকের ভুল নির্বাচন। অবশ্যই, ন্যায্য লিঙ্গের সমস্ত প্রতিনিধিরা তাদের শরীরের যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করে এবং সঠিকভাবে স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করে। যাইহোক, কিছু কারণে, অনেক মানুষ সহজভাবে জামাকাপড় সঠিক নির্বাচন সম্পর্কে ভুলে যান। আপনি যে পোশাক কিনছেন তা দেখতে কেমন তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এর চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এটি কোন উপাদান থেকে তৈরি। সিন্থেটিক কাপড় মানবদেহের জন্য খুবই ক্ষতিকর। তারা ত্বককে শ্বাস নিতে দেয় না, যার অর্থ এটি প্রতিবন্ধী। খুব প্রায়ই, এক্রাইলিক, ভিসকোস বা পলিমাইডের মতো কাপড় পরার সময় মহিলারা বগলে বর্ধিত ঘামে ভোগেন। অবশ্যই, সিন্থেটিক উপকরণ থেকে তৈরি ব্লাউজগুলি আশ্চর্যজনক দেখায়, তবে একই সময়ে তারা আপনার স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে। ভাবুন বারো ঘণ্টা শ্বাস না নিলে আপনার শরীরের কী হবে।

অতিরিক্ত আবেগপ্রবণতা

মহিলাদের মধ্যে ঘাম বৃদ্ধি, যার কারণগুলি খুব বৈচিত্র্যময় হতে পারে, প্রায়শই ন্যায্য লিঙ্গের মধ্যে ঘটে, যাদের নির্দিষ্ট জীবনের পরিস্থিতিতে খুব শক্তিশালী মানসিক প্রতিক্রিয়া থাকে। উদাহরণস্বরূপ, প্রায়শই জনসমক্ষে কথা বলা উত্তেজনার দিকে পরিচালিত করে এবং এর ফলে আবেগের সৃষ্টি হয়, যা অতিরিক্ত ঘামের দিকে পরিচালিত করে। কিছু মহিলা খুব লাজুক হয়, তাই তাদের প্রতি সবার মনোযোগ দেওয়া হলে তারা চিন্তা করতে শুরু করে। এই পরিস্থিতিটি এমনও হতে পারে যে ঘাম গ্রন্থিগুলি আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করতে শুরু করে।

মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত ঘাম, যার কারণগুলি এই সংস্থানে বিশদভাবে বর্ণিত হয়েছে, শৈশব থেকেই শুরু হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও মেয়ে খুব চিন্তিত হয় যখন স্কুলে শিক্ষক তাকে ব্ল্যাকবোর্ডে ডাকেন এবং এটি প্রচুর ঘামতে শুরু করে, তবে এই সমস্যাটি বয়সের সাথে আরও খারাপ হবে।

আসলে, এই সমস্যাটি সমাধান করা এত সহজ নয়। প্রথমে আপনাকে যা শিখতে হবে তা হল নিজেকে এবং আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করা। আপনি যদি নিজে থেকে এটিতে আসতে না পারেন তবে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না, তিনি আপনাকে অত্যধিক সংবেদনশীলতা মোকাবেলা করতে এবং অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা সমাধান করতে সহায়তা করবেন।

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অস্বাভাবিকতা আছে

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে প্রায়শই কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ব্যাধিগুলি মহিলাদের বগলে এবং শরীরের অন্যান্য অংশে ঘাম বৃদ্ধির মতো সমস্যার কারণ হতে পারে। প্রায়শই, হাইপারটেনসিভ রোগীদের মধ্যে এই জাতীয় রোগ বিকাশ শুরু করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, বৃদ্ধি ঘাম এই ধরনের একটি গুরুতর রোগের প্রথম লক্ষণ হতে পারে। দয়া করে মনে রাখবেন যে উচ্চ রক্তচাপ একটি রোগ যা খুব ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে বিকাশ করে। একটি নির্দিষ্ট বিন্দু না আসা পর্যন্ত আপনি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক বোধ করতে পারেন। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনি কোনো বিশেষ কারণে ঘামতে শুরু করেছেন, তাহলে আপনাকে প্রথমেই একজন কার্ডিওলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। এটি বিশেষত মহিলাদের জন্য সত্য যাদের ওজন বেশি এবং প্রায় চল্লিশ থেকে পঁয়তাল্লিশ বছর বয়সী।

কেন মহিলাদের মধ্যে ঘাম বৃদ্ধি একটি প্রশ্ন যা ন্যায্য লিঙ্গের অনেক প্রতিনিধিকে উদ্বিগ্ন করে। অনেক কারণ থাকতে পারে। এবং তাদের মধ্যে আরও একটি হল উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার উপস্থিতি। এই রোগটি পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে অনেক বেশি সাধারণ, এবং বয়স কোন ব্যাপার না। এই ধরনের অসুস্থতার প্রথম লক্ষণগুলি শরীরের তাপমাত্রা কম হবে, সেইসাথে খুব ঘন ঘন মাথা ঘোরা হবে। ভেজিটেটিভ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া খারাপ হয়ে যায় যখন ফেয়ার লিঙ্গের মাসিক শুরু হয়। রোগী ঠাণ্ডা অনুভব করতে পারে, যা মহিলাদের মধ্যে ঘাম বৃদ্ধির মতো একটি ঘটনা দ্বারা অনুষঙ্গী হবে। রাতে, এই ঘটনাটিও লক্ষ্য করা যায় এবং এটি বিশেষত তীব্র হবে যদি কোনও মহিলা অস্বস্তিকর অবস্থায় ঘুমায়। আপনার হাত, পা এবং বগল সবচেয়ে বেশি ঘামবে।

অতিরিক্ত ঘামের আরেকটি কারণ হল হাইপোটেনশন। এই রোগটি প্রায়শই সকালে নিজেকে প্রকাশ করে, মহিলার ঘুম থেকে ওঠার পরপরই। এই ক্ষেত্রে, মহিলা শরীর উল্লম্ব অবস্থানে অভিযোজিত না হওয়া পর্যন্ত নিম্নচাপ উপস্থিত থাকবে। নারীদের লক্ষ্য করুন যারা এক কাপ কফি না খাওয়া পর্যন্ত কাজ করতে পারেন না। এই ঘটনাটি নিম্ন রক্তচাপ নির্দেশ করে। অতিরিক্ত ঘাম ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনার রক্তচাপ উল্লেখযোগ্যভাবে কমে গেছে।

খুব প্রায়ই, অত্যধিক ঘাম একটি সংকেত যা শরীরে গুরুতর রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করে। অতএব, রোগ নির্ণয়ের জন্য হাসপাতালে যেতে ভুলবেন না। সর্বোপরি, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যা মৃত্যু হতে পারে।

শরীরে সংক্রমণের উপস্থিতি

মহিলাদের মাথার বর্ধিত ঘাম কখনও কখনও শরীরে সংক্রমণের উপস্থিতি নির্দেশ করে। এর মধ্যে রয়েছে সাধারণ সর্দি, ফ্লু, সাইনোসাইটিস, নিউমোনিয়া এবং অন্য কোনো সংক্রামক রোগ। শরীরে সংক্রমণের উপস্থিতি শরীরে প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে এবং এটি শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে। এই ধরনের রোগের প্রধান উপসর্গগুলি হল ঠান্ডা লাগা, দুর্বলতা, জয়েন্টগুলোতে ব্যথা এবং কখনও কখনও ঘাম বৃদ্ধি। তদুপরি, এটিই এটিতে সংক্রমণের উপস্থিতিতে মানবদেহের প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে অনেক সংক্রামক রোগ একটি সুপ্ত আকারে শরীরে উপস্থিত হতে পারে। মহিলা কর্মক্ষমতা এবং দুর্বলতা হ্রাস লক্ষ্য করবে, কিন্তু এই ধরনের শর্ত স্বল্পস্থায়ী হবে। বর্ধিত ঘাম ইঙ্গিত করবে যে শরীরে সংক্রমণ লুকিয়ে আছে। আপনি লক্ষ্য করবেন কিভাবে আপনার হাত, পা, বগল এবং আপনার কপাল স্যাঁতসেঁতে হয়ে গেছে। আপনি যদি রাতে অতিরিক্ত ঘামেন তবে এটি আপনার যক্ষ্মা রোগের ইঙ্গিত দিতে পারে।

মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত ঘাম নীচে বর্ণনা করা হবে) বিষক্রিয়ার সময় লক্ষ্য করা যেতে পারে। তদুপরি, এই জাতীয় প্রক্রিয়া সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং স্বাভাবিক হবে, যেহেতু বিষাক্ত পদার্থগুলি ঘামের সাথে শরীর থেকেও বেরিয়ে যেতে পারে।

হাইপারহাইড্রোসিসের মহিলা কারণ

ঘাম বেড়ে গেলে কী করবেন? মহিলাদের মধ্যে কারণ এবং চিকিত্সা অনেক কারণের উপর নির্ভর করে, তাই বিশেষজ্ঞকে অবশ্যই প্রতিটি রোগীর জন্য একটি পৃথক পদ্ধতির সন্ধান করতে হবে।

আসলে, খুব প্রায়ই বৃদ্ধি ঘাম কোনো সমস্যার উপস্থিতি নির্দেশ করে না। এই ঘটনাটি হরমোনের পরিবর্তনের সময় একজন মহিলাকে বিরক্ত করতে শুরু করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, বয়ঃসন্ধিকালীন বা মেনোপজের সময়। এই ধরনের সময়ের ব্যবধানে, মহিলা শরীর অভিযোজন এবং পুনর্গঠনের একটি প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায়, তাই ঘামের সাথে কোনও ভুল নেই। খুব প্রায়ই, ঘাম নির্দেশ করে যে একটি মেয়ে গর্ভবতী, তাই এই সত্যটি বিবেচনায় নিতে ভুলবেন না।

এছাড়াও, ন্যায্য লিঙ্গের একজন প্রতিনিধি মাসিকের সময় প্রচুর ঘাম হতে পারে। যদি সমস্যাটি খুব গুরুতর হয় এবং স্বাভাবিক জীবন ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করে তবেই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, গাইনোকোলজিস্ট আপনাকে হরমোনযুক্ত ওষুধের সাথে চিকিত্সার একটি কোর্সের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দিতে পারে।

মহিলাদের জন্য অত্যধিক ঘাম বিরুদ্ধে antiperspirant

অ্যান্টিপারসপিরেন্টের মতো পণ্যগুলির রেটিং ইন্টারনেটে পাওয়া যেতে পারে, তবে আপনি এটি করার আগে, আপনাকে কোন ওষুধটি আপনার জন্য সেরা তা নির্ধারণ করতে হবে। একটি ভুলভাবে নির্বাচিত পণ্যটি আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখবে এবং বিপুল সংখ্যক ব্যাকটেরিয়া বিস্তারের দিকে পরিচালিত করবে। এইভাবে, আপনি কেবলমাত্র অতিরিক্ত ঘামই দূর করবেন না, তবে আপনি অপ্রীতিকর গন্ধ মোকাবেলা করতে ক্লান্ত হয়ে পড়বেন।

বিভিন্ন antiperspirants একটি বিশাল নির্বাচন আছে। নির্মাতারা এগুলি স্প্রে, ক্রিম, পাউডার ইত্যাদির আকারে তৈরি করে। কিন্তু রিলিজ ফর্ম আপনার মনোযোগ দিতে হবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস নয়.

মহিলাদের জন্য অত্যধিক ঘামের বিরুদ্ধে একটি antiperspirant কসমেটিক এবং থেরাপিউটিক প্রভাব থাকতে পারে। প্রসাধনী antiperspirants অতিরিক্ত ঘাম থেকে সম্পূর্ণরূপে উপশম করবে না। অতএব, তারা মহিলাদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় যাদের হাইপোহাইড্রোসিস খুব লক্ষণীয় নয়। এই ধরনের প্রতিকারগুলি খুব স্বল্পমেয়াদী প্রভাব ফেলবে।

কিন্তু মেডিক্যাল অ্যান্টিপারসপিরেন্টস শরীরের উপর একটি শক্তিশালী প্রভাব আছে। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে এগুলি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়, যাতে শরীরের আরও বেশি ক্ষতি না হয়। এই প্রতিকার খুব প্রায়ই ব্যবহার করা যাবে না। এটি প্রতি তিন থেকে চার দিনে একবার বা আরও ভাল, সপ্তাহে একবার করুন। আপনি যদি এই জাতীয় পণ্য নিয়মিত ব্যবহার করেন তবে এটি ঘাম গ্রন্থিগুলি সম্পূর্ণরূপে শোষণ করে এবং সম্পূর্ণভাবে ঘাম উত্পাদন বন্ধ করে দেয়। আসুন ডাক্তারদের দ্বারা প্রায়শই সুপারিশ করা ওষুধগুলি দেখুন: ম্যাক্সিম, অরবান, ক্লিমা এবং অন্যান্য।

হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিৎসা

আসলে, মহিলাদের মধ্যে অত্যধিক ঘাম নিরাময় করার জন্য কোন সঠিক পদ্ধতি নেই, কারণ এই ঘটনার কারণগুলি খুব বৈচিত্র্যময় হতে পারে। দয়া করে মনে রাখবেন যে এই অসুস্থতার সঠিক কারণটি বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই এই কারণটি দূর করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।

মেথেনামাইন এবং বোরিক অ্যাসিডযুক্ত পাউডারগুলিও ভাল প্রভাব ফেলে। বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে মহিলারা বোটক্স ইনজেকশন এবং লেজার চিকিত্সা চেষ্টা করুন। যাইহোক, এই ধরনের পদ্ধতির একটি মোটামুটি উচ্চ মূল্য আছে।

উপসংহার

মহিলাদের মধ্যে ঘাম বৃদ্ধির মতো অপ্রীতিকর ঘটনার কারণগুলি দূর করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই রোগের কারণ চিহ্নিত করার পরই এর চিকিৎসা শুরু হতে পারে। অতএব, একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ এবং একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা সহ্য করতে ভুলবেন না। সব পরে, যেমন একটি অপ্রীতিকর ঘটনা আরো গুরুতর সমস্যা লুকাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার একটি গুরুতর সংক্রমণ লুকিয়ে থাকতে পারে, বা একজন বিশেষজ্ঞ একটি গুরুতর কার্ডিওভাসকুলার রোগ আবিষ্কার করতে পারেন। তাই আজই আপনার স্বাস্থ্যের দায়িত্ব নিন। সঠিকভাবে খাওয়া শুরু করুন, ব্যায়াম করুন, খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পান এবং আপনি দেখতে পাবেন কিভাবে আপনার স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্য উন্নতি হবে। সুস্থ থাকুন এবং নিজের যত্ন নিন এবং ভুলে যাবেন না যে অতিরিক্ত ঘাম মৃত্যুদণ্ড নয়।

মহিলাদের ভারী ঘামের কারণগুলি বিভিন্ন হতে পারে। তাদের মধ্যে কিছু সহজেই স্থির করা যেতে পারে, যা আপনাকে বিদ্যমান সমস্যা থেকে দ্রুত পরিত্রাণ পেতে দেয়। অন্য ক্ষেত্রে, এটি করা খুব কঠিন বা অসম্ভব, তারপরে আপনাকে শিখতে হবে কীভাবে প্রধান লক্ষণগুলির তীব্রতা কমাতে হয় - ঘামের প্রকাশ বন্ধ করুন এবং এই ব্যাধিটির সাথে থাকা অপ্রীতিকর গন্ধ দূর করুন।

ঘাম হল তাপমাত্রার পরিবর্তনের জন্য শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। ঘরের তাপমাত্রায়, প্রতিদিন প্রায় আধা লিটার ঘাম হয় এবং গরম আবহাওয়ায়, বিশেষত যখন শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে মিলিত হয়, একজন ব্যক্তি দশগুণ বেশি ঘামে।

হাইপারহাইড্রোসিস কি

হাইপারহাইড্রোসিস এমন একটি অবস্থা যা অত্যধিক ঘাম দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যখন ঘামের উত্পাদন স্বাভাবিক সীমার বাইরে থাকে। প্রক্রিয়ার ব্যাপকতা অনুসারে, এটি নিম্নলিখিত ফর্মগুলিতে ঘটতে পারে:

নারী ও পুরুষ উভয়েরই ক্রমাগত বৃদ্ধি ঘাম কিছু রোগের বিকাশ ঘটাতে পারে। এইভাবে, যখন প্যাথলজিটি পায়ে স্থানীয়করণ করা হয়, তখন ছত্রাকের উপস্থিতির জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি হয়। বগল এবং কুঁচকির অঞ্চলে ঘাম হলে, ঘাম গ্রন্থিগুলি স্ফীত হতে পারে, যা আশেপাশের টিস্যুগুলির পুষ্পিত ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে।

শারীরবৃত্তীয় হাইপারহাইড্রোসিস

গরম আবহাওয়ায়, জ্বরের সময় এবং শারীরিক পরিশ্রমের সময় সাধারণত ঘাম বেড়ে যায়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, শারীরবৃত্তীয় হাইপারহাইড্রোসিস অতিরিক্ত উত্তাপ থেকে শরীরের একটি প্রতিরক্ষামূলক কাজ করে।

ব্যথা, মানসিক অভিজ্ঞতা, মশলাদার বা গরম খাবার খাওয়া, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং বেশ কয়েকটি রাসায়নিকের কারণে অতিরিক্ত ঘাম হতে পারে।

সাধারণত, বগলের নীচে পোশাকের প্রথম ভেজা চিহ্ন দেখা যায়, কম প্রায়ই হাতের তালু এবং পা এই প্রক্রিয়াতে জড়িত থাকে।

এছাড়াও, হাইপারহাইড্রোসিস হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে আঁটসাঁট জুতা এবং নিম্নমানের কৃত্রিম উপকরণ দিয়ে তৈরি পোশাক পরা, খারাপ মদ্যপানের অভ্যাস এবং উচ্চ বাতাসের আর্দ্রতা সহ ঠাসা রুমে থাকা।

প্যাথলজিকাল হাইপারহাইড্রোসিসের বিকাশের কারণ

প্যাথলজিকাল হাইপারহাইড্রোসিসকে অপর্যাপ্ত ঘাম বলা হয়, যা অনেকগুলি নিউরোএন্ডোক্রাইন ডিসঅর্ডারের কারণে হয়। শরীরের উপর তাপমাত্রার প্রভাব নির্বিশেষে এটি পরিলক্ষিত হয়।

প্যাথলজির গৌণ আকারে, পুরো শরীরটি প্রায়শই ঘামে। অন্যান্য চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য হল দিনের সময় উপসর্গের সূত্রপাতের নির্ভরতার অনুপস্থিতি এবং অন্তর্নিহিত রোগের কার্যকলাপের সাথে একটি স্পষ্ট সংযোগ সংরক্ষণ (পুনরুদ্ধারের অগ্রগতির সাথে সাথে ঘাম কমে যায়)।

মানসিক চাপ

যদি গুরুতর উদ্বেগ, বিষণ্নতা বা ভয়ের সময় মহিলাদের অত্যধিক ঘাম হয়, তবে এর কারণটি সহজেই উত্তেজনাপূর্ণ স্নায়ুতন্ত্রের (সাইকোজেনিক হাইপারহাইড্রোসিস) মধ্যে রয়েছে। সাধারণত এই ক্ষেত্রে, শরীরের স্থানীয় এলাকায় ঘাম - বগল, তালু, nasolabial ত্রিভুজ, পিঠ, পা।

এই ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হলে আপনাকে একজন সাইকোথেরাপিস্ট এবং নিউরোলজিস্টের পরামর্শ নিতে হবে। উত্তেজক কারণগুলি সনাক্ত করার পরে, ডাক্তার ড্রাগ থেরাপির পরামর্শ দেবেন। এই ধরনের পরিস্থিতিতে সাইকোথেরাপি সেশন কার্যকর।

শরীরের অতিরিক্ত ওজন

এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে স্থূল লোকেরা আরও বেশি করে ঘামে। অতিরিক্ত শরীরের ওজনের সাথে, মহিলাদের মধ্যে প্রচুর ঘাম হয় এমনকি সামান্য উত্তেজনা বা পরিবেষ্টিত তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথেও ঘটে, যা বিপাকীয় ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত।

বয়ঃসন্ধিকাল বা মেনোপজ

মহিলাদের এই দুটি পিরিয়ড হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অতএব, সারা বছর ধরে, মস্তিষ্ক পরিবেশের অবস্থা সম্পর্কে ভুল সংকেত প্রেরণ করে, যার ফলস্বরূপ, এমনকি গরম আবহাওয়াতেও, শরীর উষ্ণ রাখতে রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে।

কিশোরী ঘামে আক্রান্ত মেয়েদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির নিয়মগুলি সাবধানে পালন করা উচিত এবং সর্বোত্তম অ্যান্টিপারস্পারেন্ট ব্যবহার করা উচিত যা হাইপারহাইড্রোসিসের লক্ষণগুলি বন্ধ করতে পারে।

মেনোপজের সময় বয়স্ক মহিলাদের পরামর্শ দেওয়া হয় ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য ওষুধগুলি লিখতে যা মেনোপজের লক্ষণগুলির তীব্রতা কমাতে সাহায্য করে (প্রায়শই হরমোনের ওষুধ)।

এন্ডোক্রাইন হাইপারহাইড্রোসিস নিম্নলিখিত রোগগুলির পটভূমিতেও বিকাশ করতে পারে:

• হাইপারথাইরয়েডিজম এবং অন্যান্য থাইরয়েড প্যাথলজিস: প্রায়শই, তাপের একটি ধ্রুবক অনুভূতি এবং বর্ধিত ঘাম প্রথম লক্ষণ, পরে তারা গুরুতর বিরক্তি, অনিদ্রা, সাধারণ দুর্বলতা ইত্যাদি দ্বারা যুক্ত হয়;
• ফিওক্রোমোসাইটোমা: স্নায়ুতন্ত্রের একটি টিউমার যা অ্যাড্রেনালিন এবং নোরপাইনফ্রাইন সংশ্লেষিত করে;
• কার্সিনয়েড সিন্ড্রোম: একটি টিউমার যা হরমোনাল পদার্থ তৈরি করে যা স্নায়ুতন্ত্রের সহানুভূতিশীল ফাইবারকে উদ্দীপিত করে।

গর্ভাবস্থা

গর্ভাবস্থার সময়কাল বৃদ্ধি ঘাম দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদি প্রথম ত্রৈমাসিকে এটি নিজেকে হালকাভাবে প্রকাশ করে, তবে দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে রক্ত ​​সঞ্চালনের পরিমাণে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তাই লক্ষণগুলি আরও স্পষ্টভাবে প্রদর্শিত হতে পারে।

গর্ভবতী মহিলাদের হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, স্বাভাবিক স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতি অনুসরণ করা যথেষ্ট। এটিও বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে এই সময়ের মধ্যে মেডিকেল অ্যান্টিপারস্পারেন্টস ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, তাই নিরাপদ পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল।

ঔষুধি চিকিৎসা

অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের সাথে, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাতে একটি ধারালো পরিবর্তন ঘটে, যা গুরুতর ঘামের কারণ হয়। স্বাভাবিক মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করতে, আপনি প্রাকৃতিক গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্য (উদাহরণস্বরূপ, কেফির) বা বিফিডোব্যাকটেরিয়া এবং ল্যাকটোব্যাসিলি ধারণকারী ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন।

Acyclovir, Propranolol, Ciprofloxacin, Physostigmine, Pilocarpine, Insulin, antiemetics, Aspirin, antidepressants সহ স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন কিছু ওষুধ দ্বারাও ঘামের উৎপাদন উদ্দীপিত হয়।

অনকোলজিকাল রোগ

হাইপোথ্যালামাসের থার্মোরেগুলেশন কেন্দ্রের উপর প্রভাবের কারণে হাইপারহাইড্রোসিস বিকশিত হয়। লক্ষণগুলি সন্ধ্যায় এবং রাতে সবচেয়ে গুরুতর হয়, সাধারণত পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে।

অত্যধিক ঘাম এর কারণে হয়:

• লিম্ফোসাইটিক লিম্ফোমা;
• হিস্টিওসাইটিক লিম্ফোমা;
• মিশ্র লিম্ফোমা;

প্রায়শই, হাইপারহাইড্রোসিসের উপসর্গগুলি উপশম করতে মেডিকেল অ্যান্টিপারসপিরেন্ট ব্যবহার করা হয়।

ক্যাটেকোলামাইনের মাত্রা বেড়েছে

Catecholamines হল এমন পদার্থ যা স্নায়ু কাণ্ডে আবেগের সংক্রমণ এবং শরীরের কোষগুলির মিথস্ক্রিয়া নিশ্চিত করে। এগুলি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে রক্তে উপস্থিত হয়:

• বিভিন্ন etiologies ব্যথা;
• হৃদরোগ সমুহ;
• ড্রাগ বা অ্যালকোহল প্রত্যাহার;
• তীব্র শারীরিক পরিশ্রম।

অতিরিক্ত ঘাম কেন তৈরি হয় তা সঠিকভাবে খুঁজে বের করার জন্য এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে তা নির্ধারণ করতে, আপনাকে একজন থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং উপযুক্ত গবেষণা করতে হবে।

বংশগত প্রবণতা

থার্মোরেগুলেশন সিস্টেমের ব্যাধি, যেখানে প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিস নির্ণয় করা হয়, প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে প্রেরণ করা হয়। প্যাথলজির কারণগুলি এখনও প্রতিষ্ঠিত হয়নি।

এই ধরনের ক্ষেত্রে, চিকিত্সা দীর্ঘ হতে পারে। এটি নিম্নলিখিত পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত:

• ঔষুধি চিকিৎসা;
• ফিজিওথেরাপি;
• বোটুলিনাম টক্সিন ইনজেকশন;
• লেজার চিকিত্সা;
• সিমপ্যাথেক্টমি বা স্থানীয় অস্ত্রোপচার চিকিত্সা।

ক্রিয়াকলাপগুলি যে কোনও ইটিওলজির হাইপারহাইড্রোসিসের রক্ষণশীল চিকিত্সার পরিপূরক

প্রধান চিকিত্সার সংযোজন হিসাবে নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি সুপারিশ করা হয়:

• বি ভিটামিন গ্রহণ: B 3 এবং B 5;
• সঠিক পুষ্টির সংগঠন: মশলাদার খাবার, মশলা, কফি, মধু, অ্যালকোহল ঘাম বাড়ায়, তাই তাদের খাদ্যে ন্যূনতম পরিমাণে থাকা উচিত;
• ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম বজায় রাখা: একটি বৈসাদৃশ্য বা উষ্ণ ঝরনা দিনে 2 বার সুপারিশ করা হয় (সম্ভবত আরো প্রায়ই)। আন্ডারওয়্যার প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি করা উচিত যা বাতাসের মধ্য দিয়ে যেতে এবং আর্দ্রতা ভালভাবে শোষণ করতে দেয়;
• শরীরের সাধারণ শক্তিশালীকরণ: এর মধ্যে রয়েছে বায়ু স্নান, সমুদ্র স্নান, ফিটনেস ক্লাস, শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম;
• ওক ছালের ক্বাথের বাহ্যিক ব্যবহার: সপ্তাহে 2-3 বার 15 মিনিটের জন্য একটি ক্বাথ দিয়ে গোসল করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি ঐতিহ্যগত ওষুধের একটি পুরানো কার্যকর পদ্ধতি যার উচ্চ স্তরের নিরাপত্তা রয়েছে। বগলে ঘামের আক্রমণের সময়, আপনি ঝোল ভিজিয়ে গজ ওয়াইপ ব্যবহার করতে পারেন।

এটা অবশ্যই মনে রাখতে হবে ঘাম একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় ঘটনা. যাইহোক, যদি সারা বছর অতিরিক্ত পরিমাণে ঘাম হয় তবে এটি বিভিন্ন রোগের বিকাশের জন্য একটি উদ্বেগজনক সংকেত হতে পারে। হাইপারহাইড্রোসিসের লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে, তাদের ঘটনার কারণ খুঁজে বের করার জন্য এবং কীভাবে সঠিকভাবে রোগের চিকিত্সা করা যায় তা খুঁজে বের করার জন্য, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

ভিডিও

আমরা আপনাকে নিবন্ধটির বিষয়ে একটি ভিডিও দেখার প্রস্তাব দিই।

ঘাম হল থার্মোরগুলেশন, ত্বকের সুরক্ষা এবং ময়শ্চারাইজিং এবং বিপাকীয় পণ্য অপসারণের জন্য গ্রন্থি দ্বারা সরবরাহ করা একটি ফাংশন। নির্গত তরলের পরিমাণ সারা দিন ওঠানামা করতে পারে এবং পরিবেষ্টিত তাপমাত্রার উপর নির্ভর করে। প্রায়শই, তালু, পিছনে। কিন্তু প্যাথলজি বিকাশ হতে পারে যখন মহিলাদের অত্যধিক ঘাম বা হাইপারহাইড্রোসিস দেখা দেয়।

ঘাম হল আমাদের শরীরের থার্মোরগুলেট করার ক্ষমতা।

হাইপারহাইড্রোসিস বিভিন্ন মানদণ্ড অনুসারে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়: কারণ, তীব্রতা, স্থানীয়করণ এবং কোর্স।

ব্যাপকতা দ্বারা:

• ঘাম গ্রন্থিগুলি শুধুমাত্র নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় যেমন তালু, তল, বগল, কুঁচকি, মুখমন্ডলে প্রচুর পরিমাণে নিঃসৃত হতে পারে। এটি প্রায়শই 15-30 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে ঘটে। সময়ের সাথে সাথে এটি চলে যায় বা দীর্ঘস্থায়ী আকারে বিকশিত হয়।
• সারা শরীর ঘামতে পারে। এই ফর্মটি আরও সাধারণ।

মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত ঘাম প্রবাহ অনুযায়ী বিভক্ত করা হয়:

• একটি অবিরাম সহচর;
• বছরের সময়ের উপর নির্ভর করে উপস্থিত হয়;
• পর্যায়ক্রমে ঘটে।

মহিলাদের মধ্যে হাইপারহাইড্রোসিসের বিকাশ মৌসুমী হতে পারে

পরিণতি

অতিরিক্ত ঘাম প্রাথমিকভাবে একটি সমস্যা যা মানসিক অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে ঘাম গ্রন্থিগুলির কাজ বাড়ায় এবং নিঃসরণ আরও জোরালোভাবে নির্গত হতে শুরু করে। অন্যদিকে, বর্ধিত ঘামও মানসিক চাপের দিকে নিয়ে যায়। বৃত্তটি বন্ধ হয়ে যায়।

এই প্যাথলজিতে ভুগছেন এমন মহিলা এবং পুরুষদের হতাশাগ্রস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি এবং সামাজিক যোগাযোগ হ্রাস করার চেষ্টা করে। অধিকন্তু, যারা প্যাথলজিকাল হাইপারহাইড্রোসিসের পরিবর্তে শারীরবৃত্তীয় প্রদর্শন করে তারাও মানসিক অভিজ্ঞতার জন্য সংবেদনশীল এবং তাদেরও চিকিত্সার প্রয়োজন।

উপরন্তু, অত্যধিক ঘাম একটি শক্তিশালী ঘাম গন্ধ হতে পারে। এটি মানুষের শরীরে বসবাসকারী ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং একটি আর্দ্র পরিবেশ তাদের জীবনের জন্য একটি আদর্শ জায়গা হয়ে ওঠে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ এবং ওষুধ গ্রহণের ফলে প্যাথলজিটি বিকশিত হলে গন্ধটিও উপস্থিত হতে পারে।

অত্যধিক ঘাম শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য হুমকি সৃষ্টি করে না, তবে, তা সত্ত্বেও, এটি একটি প্রসাধনী সমস্যার পরিবর্তে একটি চিকিৎসা হিসাবে বিবেচিত হয়।

অতিরিক্ত ঘাম প্রায়ই মানসিক চাপ সৃষ্টি করে

কারণসমূহ

হাইপারহাইড্রোসিস শারীরিক কার্যকলাপ, উচ্চ তাপমাত্রা এবং প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার কারণে হতে পারে। এটি চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে, উদ্বেগ এবং অন্যান্য প্রতিফলিত প্রতিক্রিয়াতে নিজেকে প্রকাশ করে। যখন ঘাম হয়, কারণগুলি এমনকি খাবারের কারণেও হতে পারে, প্রাথমিকভাবে গরম মশলা এবং মশলা। এই সব একটি স্বাভাবিক অবস্থা এবং শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া.

কিন্তু যদি মহিলাদের শরীর জুড়ে তীব্র ঘাম হয় তবে এটি রোগের উপস্থিতির কারণে হতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, হাইপারহাইড্রোসিস শরীরের একটি রোগগত প্রক্রিয়ার একটি উপসর্গ।

অতিরিক্ত ঘামের কারণ:

• ব্যথা, চাপ এবং বিশেষ করে ভয় এমন কারণ যা অতিরিক্ত ঘামের কারণ হয়। মহিলা শরীর অবিলম্বে মানসিক জ্বালা প্রতিক্রিয়া এবং দ্রুত একটি secretes.
• শরীরে পদার্থের প্রবেশের কারণে সংক্রমণ এবং প্রদাহ যা জ্বর এবং এর প্রকাশের কারণ - হাইপারহাইড্রোসিস এবং ঠান্ডা।
• এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের ব্যাধিগুলির কারণে বিপাকের পরিবর্তন: ডায়াবেটিস মেলিটাস, মহিলাদের মধ্যে প্রজনন ফাংশন হ্রাসের কারণে প্রকাশ, রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্ব হ্রাস, থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা বৃদ্ধি ইত্যাদি।
• গর্ভাবস্থা। হরমোনের মাত্রায় তীব্র পরিবর্তন, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে, উত্পাদিত ঘামের পরিমাণ বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে।
• ক্যান্সার যেখানে টিউমার ভাঙ্গন পদার্থ রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে এবং প্রদাহ এবং সংক্রমণ ঘটায়।
• মূত্রতন্ত্রের রোগ।
• মস্তিষ্ক এবং সেরিব্রাল সঞ্চালনের ক্ষতি।
• ওষুধ গ্রহণ (ব্যথানাশক, অ্যাসপিরিন, ওষুধ যা স্নায়বিক উত্তেজনা বাড়ায়)।
• অ্যালকোহল সেবন।
• অতিরিক্ত ওজন। চর্বি স্তর তাপ বিনিময় কঠিন করে তোলে, কিন্তু শরীর ঠান্ডা হতে হবে এবং ফলস্বরূপ, ঘাম গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়।
• জেনেটিক ফ্যাক্টর। যখন মহিলাদের মধ্যে গুরুতর ঘাম উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যায়, তখন এটি রোগ, পুষ্টি বা অন্যান্য কারণের উপস্থিতি দ্বারা প্রভাবিত হয় না।

একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের পরিস্থিতিতে পুরো শরীর ঘাম হয়। এই প্রক্রিয়া দিনের সময় বা পরিবেশের উপর নির্ভর করে না, তবে অন্তর্নিহিত রোগের কার্যকলাপের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। খুব প্রায়ই, রোগ নির্মূল করার পরে, ঘামও দূর হয়।

হরমোনের পরিবর্তন ঘাম বাড়ায়

প্যাথলজি সনাক্তকরণ

যদি ল্যাবরেটরি এবং ইনস্ট্রুমেন্টাল ডায়াগনস্টিকসের সময় কোন রোগ সনাক্ত করা না হয় যা ঘামের কারণ হতে পারে, তাহলে একটি নির্ণয় করা হয় - প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিস এবং এটি একটি স্বাধীন রোগ হিসাবে চিকিত্সা করা হয়। এই ক্ষেত্রে, মুখ, তল, বগলে এবং তালুতে ঘাম হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

বেশিরভাগ ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি আজ শুধুমাত্র বৈজ্ঞানিক গবেষণার জন্য ব্যবহৃত হয়। অনুশীলনে, বিভিন্ন পদার্থ ব্যবহার করা হয় যা ঘামের সাথে মিলিত হলে তাদের রঙ পরিবর্তন করতে পারে। এইভাবে, বর্ধিত ঘামের ক্ষেত্রগুলি নির্ধারণ করা হয়।

সমস্যা সমাধানের পদ্ধতি

মহিলাদের মধ্যে তীব্র ঘামের জন্য দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা প্রয়োজন, কারণ পুনরায় সংক্রমণ সম্ভব। উপরন্তু, আজ অগ্রাধিকার চিকিত্সা পদ্ধতি সম্পর্কে ডাক্তারদের মধ্যে কোন ঐক্যমত নেই। অনেক পদ্ধতি আছে, কিন্তু কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তার পরিপ্রেক্ষিতে পদ্ধতির সম্পূর্ণ পরিসর ক্রমাগত চ্যালেঞ্জ করা হয়।

গুরুতর হাইপারহাইড্রোসিসের সাথে, কিছু মহিলা অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের সিদ্ধান্ত নিয়ে কঠোর ব্যবস্থা অবলম্বন করে। তবে যে কোনও ক্ষেত্রে, মহিলা নিজেই, যার ঘাম গ্রন্থিগুলির উচ্চ স্তরের নিঃসরণ রয়েছে, সমস্যাটি দূর করার একটি উপায় বেছে নেয়।

ডায়েট

সঠিক পুষ্টি অপরিহার্য

হাইপারহাইড্রোসিসে আক্রান্ত একজন মহিলার উচিত তার ডায়েট পর্যালোচনা করা এবং ত্বকের গ্রন্থিগুলিতে উদ্দীপক প্রভাব ফেলে এমন খাবারগুলি বাদ দেওয়া উচিত:

• কফি;
• চকোলেট;
• কার্বনেটেড পানীয়;
• অ্যালকোহল;
• মশলাদার মশলা

খাদ্য সুষম হওয়া উচিত এবং প্রচুর পরিমাণে শাকসবজি, ফল এবং সিরিয়াল অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি

সাধারণ স্বাস্থ্যবিধি নিয়মের নিয়মিত আনুগত্য শারীরবৃত্তীয় হাইপারহাইড্রোসিসের সমস্যা দূর করবে:

• দিনে দুবার ঝরনা;
• বগল এলাকা থেকে চুল অপসারণ;
• আলগা-ফিটিং পোশাক যা ঘামকে দ্রুত বাষ্পীভূত করতে দেয়;
• প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি জুতা।

প্রসাধনী এবং ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্পগুলি ঘাম এবং গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রচুর পরিমাণে ডিওডোরাইজিং এবং অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট পণ্য তৈরি করে। মাঝারি ঘামে ভুগছেন এমন মহিলারা ঔষধি প্রতিষেধক বেছে নেওয়া উচিত। তাদের দৈনন্দিন ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি আবেদন 3-7 দিনের জন্য যথেষ্ট। এই জাতীয় পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিপারসপিরেন্টস "ড্রাই ড্রাই", "লাভিলিন", "অ্যালজেল" এবং অন্যান্য।

হাইপারহাইড্রোসিসের সমস্যা সমাধান করতে পারে শুঁটকি

সমস্ত antiperspirants এর কর্মের নীতি একই। সক্রিয় পদার্থ, প্রধানত অ্যালুমিনিয়াম লবণ, ঘাম গ্রন্থির নালীগুলিকে সংকীর্ণ বা সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ করে। ফলস্বরূপ, তরলটি পৃষ্ঠে মুক্তি পায় না, তবে সারা শরীরে পুনরায় বিতরণ করা হয়।

প্রসাধনী antiperspirants এর ঘন ঘন ব্যবহার, বিভিন্ন ফর্ম উত্পাদিত, এছাড়াও গ্রহণযোগ্য.

ফিজিওথেরাপি

বিভিন্ন শারীরিক চিকিৎসা অতিরিক্ত ঘাম এবং মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে

অতিরিক্ত ঘাম দূর করার জন্য ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলির মধ্যে, নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা হয়:

• ইলেক্ট্রোফোরেসিস;
• ইলেক্ট্রোস্লিপ;
• Douche Charcot এবং অন্যান্য

সমস্ত পদ্ধতির জন্য নিয়মিত পদ্ধতি প্রয়োজন। ফলাফল 2-4 মাস পরে প্রদর্শিত হয়, কিন্তু প্রভাব দীর্ঘস্থায়ী নাও হতে পারে।

রিফ্লেক্সোলজি পদ্ধতি ব্যবহার করে একটি অস্থায়ী প্রভাবও অর্জন করা যেতে পারে। চাপ বা ভয়ের কারণে হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য, সম্মোহন এবং সাইকোথেরাপি অনুশীলন করা হয়। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার sedatives লিখতে পারেন। অগ্রাধিকার প্রধানত হারবাল প্রতিকার দেওয়া হয়: মাদারওয়ার্ট, ভ্যালেরিয়ান, ইত্যাদি।

বোটক্স

আপনি বগলে বুটোলোক্সিন ইনজেকশন অবলম্বন করতে পারেন

বোটুলিনাম টক্সিন ইনজেকশনগুলি বোটক্সের সাথে গ্রন্থিযুক্ত নালীগুলিকে ব্লক করার জন্য একটি সাধারণ পদ্ধতি। এটি একটি স্থিতিশীল প্রভাব দেয়, তবে সমস্যাটি চিরতরে দূর করে না। ছয় মাস পরে, এটি ওষুধের পুনরায় প্রশাসনের প্রয়োজন।

ইলেক্ট্রোলাইসিসের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

ইলেক্ট্রোলাইসিসের পরে, ঘামের নিঃসরণ হ্রাস পায়

বগলের অঞ্চলে, ঘাম গ্রন্থিগুলি চুলের ফলিকলের সাথে সংযুক্ত থাকে। যখন চুলের ফলিকলগুলি বৈদ্যুতিক প্রবাহ দ্বারা ধ্বংস হয়ে যায়, তখন ঘাম গ্রন্থিগুলিও এটি দ্বারা প্রভাবিত হয় এবং বিকৃতির বিষয়ও হয়। দেখা যাচ্ছে যে ঘামের উত্পাদন হ্রাস একটি প্রসাধনী পদ্ধতির পরিণতি, এক ধরণের "পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া"। কিন্তু এই ধরনের পদ্ধতির কার্যকারিতা নগণ্য।

অস্ত্রোপচার পদ্ধতি

সার্জারিও ঘাম কমাতে পারে

50 বছর পরে অত্যধিক ঘামের কারণগুলি প্রায়শই মেনোপজের সূত্রপাতের সাথে যুক্ত থাকে। এই সময়কালে মহিলার শরীরে গুরুতর হরমোনের পরিবর্তন হয়। যাইহোক, এই ব্যাধি সৃষ্টিকারী অন্যান্য কারণ আছে।

মহিলা হাইপারহাইড্রোসিসের প্রধান কারণ

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, হাইপারহাইড্রোসিস শরীরের বিভিন্ন অংশকে প্রভাবিত করতে পারে। অধিকন্তু, এই উপসর্গটি সারা দিন উপস্থিত থাকতে পারে বা শুধুমাত্র দিনের নির্দিষ্ট সময়ে পরিলক্ষিত হতে পারে - দিন বা রাতে।

মহিলাদের হাইপারহাইড্রোসিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

মেনোপজ 50 বছর পর ঘামের মূল কারণ

যৌন হরমোনগুলির সংশ্লেষণে হ্রাস, যেমন ইস্ট্রোজেন, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা ব্যাহত করে। ফলস্বরূপ, হাইপারহাইড্রোসিস বিকশিত হয়। এই অবস্থাটি লঙ্ঘনের জন্য শরীরের একটি অদ্ভুত প্রতিক্রিয়া।

যখন ইস্ট্রোজেনের সংখ্যা কমে যায়, থার্মোরেগুলেটরি ফাংশন ব্যাহত হয়। এটি ছড়িয়ে পড়া ঘামের চেহারাকে উস্কে দেয়। এই উপসর্গ বিশেষ করে রাতে তীব্র হয়। একজন মহিলাকে রাতে বেশ কয়েকবার জামাকাপড় পরিবর্তন করতে হয় এবং এমনকি তার বিছানার চাদরও পরিবর্তন করতে হয়।

ন্যায্য লিঙ্গের কর্মরত প্রতিনিধিদেরও একটি কঠিন সময় রয়েছে, কারণ প্রতি দুই ঘন্টা পরে তাদের শরীর ঘামতে শুরু করে এবং তাদের মুখ লাল হয়ে যায়।

গুরুত্বপূর্ণ ! যদি এই ধরনের প্রকাশ ঘটে তবে আপনার অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। এই ধরনের উপসর্গ মোকাবেলা করার জন্য, ডাক্তার হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি নির্বাচন করবেন।

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

একটি নিয়ম হিসাবে, যখন অতিরিক্ত ঘাম হয়, তখন মহিলারা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার জন্য তাড়াহুড়ো করেন না। এটি এই কারণে যে লক্ষণটি স্বল্পমেয়াদী প্রকৃতির এবং এর সুস্পষ্ট কারণ রয়েছে। অন্যান্য পরিস্থিতিতে, আপনার অবশ্যই একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। বিপজ্জনক প্রকাশ নিম্নলিখিত অন্তর্ভুক্ত:

• তীব্র ঘাম যা হঠাৎ দেখা দেয় এবং কোন আপাত কারণ নেই;
• রাতে ঘাম;
• জ্বরের সাথে ঘাম।

গুরুত্বপূর্ণ ! আপনি যদি ঠান্ডা ঘাম, উদ্বেগ বা ঠান্ডা ত্বক অনুভব করেন তবে আপনার অবশ্যই একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করা উচিত। চেতনা হারানো এবং মাথা ঘোরা এবং ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতির সাথে সংমিশ্রণে হঠাৎ ঘামের ক্ষেত্রেও এটি করা উচিত।

ডায়াগনসটিক পরীক্ষাগুলোর

প্রথমত, বিশেষজ্ঞকে অবশ্যই চিকিত্সার ইতিহাস বিশ্লেষণ করতে হবে এবং এমন পরিস্থিতিতে সনাক্ত করতে হবে যেখানে ঘাম পরিলক্ষিত হয়।

তারপরে অতিরিক্ত অধ্যয়ন নির্ধারিত হয়:

• গণনা করা টমোগ্রাফি এবং চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং, আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা - যদি কার্ডিয়াক ব্যর্থতা এবং লিম্ফোমা সন্দেহ করা হয়;
• রক্ত পরীক্ষা - আপনাকে ঘামের কারণগুলি নির্ধারণ করতে দেয়, কারণ এটি রক্তাল্পতা, সংক্রামক রোগ, ডায়াবেটিস, বাত বা লিউকেমিয়া সনাক্ত করতে সহায়তা করে;
• তাপমাত্রা নির্ধারণ - অত্যধিক ঘামের ক্ষেত্রে সর্বদা করা হয়;
• ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম - হৃদয়ের কাজ রেকর্ড করতে সাহায্য করে;
• চাপ পরিমাপ - অন্যান্য প্রকাশের উপস্থিতিতে বাহিত হয়, যেমন মাথা ঘোরা বা চোখের নীচে অন্ধকার বৃত্তের উপস্থিতি;
• অস্থি মজ্জা বায়োপসি - লিম্ফোমা বা লিউকেমিয়া সন্দেহ হলে প্রয়োজন;
• স্নায়বিক অধ্যয়ন - স্নায়ুর কার্যকারিতা নির্ধারণ করতে বাহিত।

অতিরিক্ত ঘাম মহিলাদের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা বলে মনে করা হয়। 50 বছর পরে, এটি প্রায়শই মেনোপজের বিকাশের কারণে ঘটে এবং হরমোন থেরাপির প্রয়োজন হয়। যাইহোক, কখনও কখনও এই উপসর্গ বিপজ্জনক রোগ নির্দেশ করে।

মহিলাদের অতিরিক্ত ঘামের কারণ

সব বয়সের মহিলারা বর্ধিত ঘাম অনুভব করতে পারে। তাছাড়া শরীরে হঠাৎ পরিবর্তনের কারণ বোঝা অনেক সময়ই কঠিন হয়ে পড়ে। এটি শুধুমাত্র নান্দনিক অসুবিধার কারণ নয়, তবে একটি রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। মহিলাদের মধ্যে ঘাম কেন হয় তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ; কারণটি আপনাকে এটি কীভাবে চিকিত্সা করতে হবে তা বলবে।

চেহারা জন্য কারণ

অতিরিক্ত ঘামের বৈজ্ঞানিক নাম হাইপারহাইড্রোসিস। মহিলাদের মধ্যে এটি হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে:

1. অতিরিক্ত ওজন।
2. হরমোনের পরিবর্তন এবং গর্ভাবস্থা।
3. কম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।
4. জিনগত প্রবণতা.
5. হার্ট ফেইলিউরের জন্য।
6. শরীরের নেশা।
7. মনস্তাত্ত্বিক চাপ।
8. গুরুতর রোগ: ডায়াবেটিস, যক্ষ্মা, অনকোলজি, এইডস।

অতিরিক্ত ওজন

স্বাভাবিক ওজনের মেয়েদের তুলনায় অতিরিক্ত ওজনের মহিলাদের মধ্যে ঘাম বেশি হয়। এবং এটি আশ্চর্যজনক নয়, শরীরের বর্ধিত ওজনের অত্যাবশ্যক ফাংশন বজায় রাখার জন্য শরীরের আরও শক্তি প্রয়োজন। যদি ঘামের কারণ অতিরিক্ত ওজন হয় তবে আপনি আপনার জীবনধারা সংশোধন করে এটি নিরাময় করতে পারেন। আপনার ব্যায়াম করা উচিত এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়া উচিত, খুব বেশি চর্বিযুক্ত খাবার নয়।

আপনি যদি কয়েক কিলোগ্রাম হারাতে পরিচালনা করেন তবে পরিস্থিতির উন্নতি হবে।

হরমোনের পরিবর্তন এবং গর্ভাবস্থা

মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত ঘাম, বিশেষ করে 50 বছরের বেশি, মেনোপজের সময় বয়স-সম্পর্কিত হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে। অনুরূপ ব্যর্থতার কারণে বয়ঃসন্ধির সময় 1 বছর বয়সী মেয়ের প্রচুর ঘাম হয়। এই সময়কালে, শরীর গুরুতর পরিবর্তন অনুভব করে; তাপের অনুভূতি (গরম ঝলকানি) এবং অত্যধিক ঘাম হতে পারে। এই অবস্থা কয়েক বছর ধরে, এবং কখনও কখনও দীর্ঘ স্থায়ী হয়। অতএব, এমনকি 60 বছরেরও বেশি, মহিলাদের মধ্যে ভারী ঘাম একই কারণে চলতে পারে।

হরমোনের ভারসাম্যহীনতার সময় অতিরিক্ত ঘাম থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পাওয়া সম্ভব নয়। মেনোপজের সময়, হরমোন থেরাপি এবং অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস ভাল ফলাফল দেয়। যে কোনও ক্ষেত্রে, এই সমস্যা সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল, এবং তিনি এমন একটি ওষুধের সুপারিশ করবেন যা কার্যকরভাবে সমস্যাটি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে।

গর্ভাবস্থায়, মহিলা শরীরের প্রোজেস্টেরনের উত্পাদন বৃদ্ধি পায়। এটি ঘাম গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা বাড়ায়, যা ভারী ঘামের দিকে পরিচালিত করে। তবে এটি অস্থায়ী এবং জন্মের কয়েক মাস পরে চলে যায়।

কম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

কম অনাক্রম্যতার সাথে, শুধুমাত্র হাইপারহাইড্রোসিসই পরিলক্ষিত হয় না, তবে ত্বকের অবস্থাও খারাপ হয় এবং ঘামের একটি নির্দিষ্ট গন্ধ থাকে। ঘাম থেকে মুক্তি পেতে, আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করা উচিত, তাহলে সমস্যাটি নিজেই চলে যাবে।

জিনগত প্রবণতা

এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যখন ঘন ঘন ঘাম পুরো প্রজন্মের জন্য একটি সমস্যা। এটি শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে জেনেটিকালি ট্রান্সমিটেড ব্যর্থতার কারণে ঘটে। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সা একটি দীর্ঘ সময় লাগবে।

হার্ট ফেইলিউর

হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতায়, বর্ধিত ঘামের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। মহিলারা সাধারণত সারা শরীরে তীব্র ঘাম অনুভব করেন। এছাড়াও শ্বাসকষ্ট, হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যাওয়া। এই লক্ষণগুলি মস্তিষ্ক এবং হৃদয়ে ভাস্কুলার ত্রুটির ফলে পরিলক্ষিত হয়।

শরীরের নেশা

মহিলা যা খেয়েছেন তা নির্বিশেষে, বিষক্রিয়ার সময় প্রায় সবসময়ই তীব্র ঘাম হয়। শরীর এই ভাবে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করার চেষ্টা করে। বিষক্রিয়ার সাথে বমি বমি ভাব, দুর্বলতা, ডায়রিয়া এবং জ্বর হয়। প্রচণ্ড নেশার ক্ষেত্রে শরীরের সব অঙ্গে ঘাম হয়।

মানসিক চাপ এবং চাপ

ভারী ঘাম মানসিক চাপ বা একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতির পরিণতি হতে পারে। এই অবস্থার কারণগুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। সম্ভবত আপনি আপনার দৈনন্দিন রুটিন পুনর্বিবেচনা করা উচিত, আরো বিশ্রাম, আপনার আশেপাশের পরিবর্তন.

রোগ

অত্যধিক ঘাম, অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে একসাথে, বিপজ্জনক রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে: যক্ষ্মা, ডায়াবেটিস, এইডস, অনকোলজি।

ডায়াবেটিস মেলিটাসে, প্রচুর ঘাম শরীরের উপরের অংশের বৈশিষ্ট্য এবং নীচের অংশে শুষ্কতা দেখা দেয়। এই অবস্থার কারণ হল কম গ্লুকোজ মাত্রার কারণে গ্রন্থিগুলিতে আবেগের প্রতিবন্ধী সংক্রমণ।

যক্ষ্মা রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, প্রচুর ঘাম হয়, জ্বর সহ। শরীর ঘামের মাধ্যমে বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করে।

এইডস রোগীদের মধ্যেও হাইপারহাইড্রোসিস দেখা দেয়। এটি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে এবং এইচআইভি সংক্রামিত ব্যক্তিদের জন্য ওষুধ বন্ধ করার ফলে উভয়ই ঘটতে পারে।

অনকোলজির উপস্থিতিতে, জ্বরের কারণে ঘাম বৃদ্ধি পায়। প্রায়শই এই সমস্যাটি মস্তিষ্ক, কিডনি, অন্ত্র এবং লিভারের ক্যান্সারের পাশাপাশি স্নায়ুতন্ত্রের টিউমারের সাথে থাকে।

উল্লিখিত রোগগুলির মধ্যে কোনটি উপস্থিত থাকলে, মহিলাদের অতিরিক্ত ঘাম, এর কারণ এবং চিকিত্সা সরাসরি পুনরুদ্ধার বা রক্ষণাবেক্ষণ থেরাপির সাথে সম্মতির সাথে সম্পর্কিত।

বর্ধিত ঘাম নির্ণয়

আপনি যদি ক্রমাগত অতিরিক্ত ঘাম অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তিনি ঘাম গ্রন্থি থেকে ভারী স্রাবের কারণ সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে এবং কার্যকর চিকিত্সার পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন।

ডাক্তার রোগীর হাতের তালু, পা এবং বগল সাবধানে পরীক্ষা করবেন এবং পরীক্ষার জন্য নির্দেশনা দেবেন:

অতিরিক্তভাবে, ঘাম নিঃসরণের পরিমাণ, অবস্থান এবং গঠন নির্ধারণের জন্য গবেষণা করা যেতে পারে। অত্যধিক ঘাম পুরো শরীরকে ঢেকে ফেলতে পারে বা একটি জায়গায় অবস্থিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, বাহুর নীচে। কখনও কখনও স্রাব একটি অপ্রীতিকর গন্ধ আছে, যা শরীরের সমস্যা উপস্থিতি নির্দেশ করে। আসুন দেখি কোথায় ঘাম হওয়া এবং এর অর্থ কী হতে পারে:

1. সারা শরীর জুড়ে। প্রায়শই এটি শারীরিক কার্যকলাপ বা বিষক্রিয়ার কারণে ঘটে, তবে যদি সমস্যাটি ক্রমাগত চলতে থাকে তবে এটি বংশগতি, অন্তঃস্রাব সিস্টেমের রোগ, সংক্রমণ এবং মানসিক ব্যাধিগুলির উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।
2. বগল। উষ্ণ মাসগুলিতে, বগলে ঘাম হওয়া স্বাভাবিক। যদি উদ্দেশ্যমূলক কারণ ছাড়াই স্রাব দেখা দেয় তবে এটি একটি বিষণ্ণ মানসিক অবস্থা, গর্ভাবস্থা, মেনোপজ (প্রবেশ), শরীরের অতিরিক্ত ওজন বা বিপাকীয় ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে।
3. তালু। সাধারণত, গরমের সময় হাতের তালু ঘামে; অন্যান্য ক্ষেত্রে, এটি অন্তঃস্রাবী সিস্টেম, থাইরয়েড গ্রন্থি এবং বিপাকের কর্মহীনতার লক্ষণ। হাইপারহাইড্রোসিসের এই স্থানীয়করণ স্ট্রেস, যক্ষ্মা এবং এইডসের সময় ঘটে।
4. পাগুলো. মহিলাদের ঘামে পা খারাপ জুতা নির্দেশ করে: আপনার পা যদি এক জোড়ায় ঘামে তবে সেগুলি না পরাই ভাল। অন্যান্য ক্ষেত্রে, কারণগুলি শরীরে পাওয়া যায়। পায়ের অত্যধিক ঘামের কারণে হয়: ফাঙ্গাস, অনকোলজি, স্ট্রেস, পায়ে অতিরিক্ত চাপ।
5. মাথা। শীতকালে, টুপি পরা থেকে মহিলাদের মাথা ঘামে। সমস্যাটি অদৃশ্য হয়ে যায় যদি এটি একটি লাইটার দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয় বা প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়। যখন সমস্যাটি মৌসুমী হয় না, তখন এর কারণগুলি নিম্নলিখিত হতে পারে: ম্যালিগন্যান্ট টিউমার, মেনোপজ, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি।
6. রাতের ঘাম. প্রায়শই এটি দুঃস্বপ্ন, স্টাফি রুম, সিন্থেটিক বিছানার কারণে ঘটে। অন্যথায়, নিশাচর হাইপারহাইড্রোসিস বার্ধক্য, অতিরিক্ত ওজন, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, যক্ষ্মা বা লিম্ফোমায় গরম ঝলকানি নির্দেশ করে।

সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে আমার কি করা উচিত?

কারণটি প্রতিষ্ঠিত হওয়ার পরেই বর্ধিত ঘামের চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটির উপর নির্ভর করে, ডাক্তার সঠিক থেরাপি নির্ধারণ করবেন, যা ব্যাপক। অবশ্য কোনো রোগের ফলে ঘাম হলে তা নিরাময় করতে হবে।

যদি গর্ভাবস্থা, মেনোপজ, বড় শরীরের ওজন বা মানসিক চাপের কারণে হাইপারহাইড্রোসিস দেখা দেয় তবে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি অনুসরণ করা যথেষ্ট:

• ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন এবং অ্যান্টিপারস্পিরান্ট ব্যবহার করুন;
• একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করুন, ব্যায়াম করুন;
• আরও শিথিল করুন, নার্ভাস হবেন না;
• একটি খাদ্য অনুসরণ করুন এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ হালকা, স্বাস্থ্যকর খাবার খান;
• ভেষজ দিয়ে স্নান করুন: ওক ছাল, লেবু, পুদিনা;
• প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি আরামদায়ক পোশাক পরুন।

গুরুতর ক্ষেত্রে, এবং যদি তালিকাভুক্ত ব্যবস্থাগুলি পরিস্থিতির উন্নতি না করে, তবে ডাক্তার ওষুধের পরামর্শ দেন বা চিকিত্সার র্যাডিক্যাল পদ্ধতি অবলম্বন করার পরামর্শ দেন:

• ঘামের চ্যানেল পরিষ্কার করা এবং ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি ব্যবহার করে তাদের কার্যকারিতা উন্নত করা।
• আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে ঘাম গ্রন্থির সংখ্যা হ্রাস করা;
• অস্ত্রোপচার পদ্ধতি দ্বারা গ্রন্থি ধ্বংস;
• বোটক্স ইনজেকশন।

মহিলাদের শরীরের ঘাম বৃদ্ধি

অত্যধিক ঘাম একটি অপ্রীতিকর সমস্যা যা ফর্সা লিঙ্গের যে কোনও প্রতিনিধির মুখোমুখি হতে পারে। সমস্যার সমাধান হতে পারে। যদি এটি শরীরের একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হয়, কসমেটোলজি কৌশল বা ঐতিহ্যগত ওষুধ উদ্ধারে আসবে।

প্রায়শই, মহিলাদের মধ্যে পুরো শরীরের তীব্র ঘাম একটি রোগগত প্রক্রিয়ার পরিণতি। এই ক্ষেত্রে, ড্রাগ থেরাপি এড়ানো যাবে না।

সারা শরীর ঘাম হতে পারে কি?

হাইপারহাইড্রোসিসের (অতিরিক্ত ঘাম) চিকিত্সা শুরু করার আগে, আপনাকে খুঁজে বের করা উচিত যে কোনও মহিলার দেহে এই জাতীয় পরিবর্তনগুলির সাথে কী যুক্ত হতে পারে। ফর্সা লিঙ্গে ঘাম হওয়ার কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের সাথে সমস্যা। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলারা প্রায়শই বর্ধিত ঘাম অনুভব করেন। একজন ঘাম হওয়া ব্যক্তি এমনকি সন্দেহও করতে পারে না যে সে একটি গুরুতর রোগবিদ্যা বিকাশ করছে। হাইপারথাইরয়েডিজম (দীর্ঘস্থায়ী থাইরয়েড রোগ) এছাড়াও অতিরিক্ত ঘাম হতে পারে।
• লুকানো সংক্রমণ। যক্ষ্মা রোগে আক্রান্ত মহিলারা অতিরিক্ত ঘাম অনুভব করতে পারেন। একই সময়ে, প্রাথমিক পর্যায়ে সাধারণ স্বাস্থ্য স্বাভাবিক থাকবে। একজন ব্যক্তি প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া সন্দেহ করতে পারেন যখন সারা শরীরে ঘাম স্বাভাবিক ঘরের তাপমাত্রার অবস্থার অধীনে রাতে প্রদর্শিত হয়।
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ। যে মহিলারা উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ায় ভুগছেন তারা প্রায়শই হঠাৎ ঘামের আক্রমণ অনুভব করেন। এই ক্ষেত্রে, রোগী অন্যান্য অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে যেমন শরীরের তাপমাত্রা কম, ক্লান্তি এবং মাথা ঘোরা। উচ্চ রক্তচাপজনিত রোগীরাও ঘামের বৃদ্ধিতে ভোগেন। হঠাৎ গরম ঝলকানি প্রায়ই একটি আসন্ন স্ট্রোক সংকেত.
• স্নায়ুতন্ত্রের রোগ। ঘাম গ্রন্থিগুলির বর্ধিত কার্যকলাপ প্রায়শই আতঙ্কের আক্রমণের সাথে থাকে। এছাড়াও, ফর্সা লিঙ্গের প্রতিনিধি যারা মানসিক চাপে ভুগছেন বা দীর্ঘায়িত বিষণ্নতায় রয়েছেন তারা একটি সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন। এই ক্ষেত্রে চরিত্রগত মাথা এবং মহিলাদের মধ্যে মুখের তীব্র ঘাম হবে।
• তীব্র সংক্রামক রোগ। যখন প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা শরীরে প্রবেশ করে, তখন ইমিউন সিস্টেম শরীরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে প্রতিক্রিয়া দেখায়। একই সময়ে, ঘাম গ্রন্থিগুলি আরও তীব্রভাবে কাজ করতে শুরু করে, থার্মোরেগুলেশনের কার্য সম্পাদন করে। বিষক্রিয়া, ইনফ্লুয়েঞ্জা, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, নিউমোনিয়া এবং অন্যান্য সংক্রামক রোগের সময় সারা শরীরে বর্ধিত ঘাম লক্ষ্য করা যায়।
• হরমোনের পরিবর্তন। প্রায়শই এটি একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। ফর্সা লিঙ্গের প্রতিনিধিরা বয়ঃসন্ধি, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময় বর্ধিত ঘাম অনুভব করতে পারে। প্যাথলজিকাল হরমোনের ভারসাম্যহীনতাও ঘটতে পারে। একই সময়ে, মাসিকের সাথে সমস্যা শুরু হবে, এবং ঘাম বাড়তে পারে। একমাত্র সমাধান হল চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া।

সারা শরীর জুড়ে প্রচণ্ড ঘাম একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ

সারা শরীরে ঘাম হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। যদি সমস্যাটি হঠাৎ দেখা দেয় এবং আপনি ঘাম কেন বেড়েছে তা ব্যাখ্যা করতে না পারলে, আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত। এখানে মহিলাদের হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ সম্পর্কে আরও পড়ুন।

ঔষুধি চিকিৎসা

হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য চিকিত্সা একটি সঠিক নির্ণয় প্রতিষ্ঠিত হওয়ার পরে শুরু হতে পারে। মহিলাদের ঘাম কমাতে অনেক ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ওষুধগুলি অন্তর্নিহিত রোগের জন্য জটিল থেরাপির অংশ হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং, যখন স্বাধীনভাবে ব্যবহার করা হয়, তখন সমস্যার সমাধান হয় না।

হাইপারহাইড্রোসিস যদি অত্যধিক আবেগপ্রবণতার পরিণতি হয়, তাহলে সেডেটিভস উদ্ধারে আসবে

মলম আকারে পণ্য কার্যকর বলে মনে করা হয়। তাদের একজন পাস্তা তেমুরোভা। এটি একটি এন্টিসেপটিক, ডিওডোরাইজিং এবং শুকানোর ওষুধ। মলমটি পা, বগল এবং তালুর অংশে প্রয়োগ করা যেতে পারে। অর্থাৎ যেসব জায়গায় ঘাম বেশি পরিলক্ষিত হয় সেসব জায়গায়। তেমুরভের পাস্তার একটি বিশাল সুবিধা হল এর খরচ। আপনি ফার্মাসিতে রুবেল জন্য পণ্য কিনতে পারেন।

ফরমাজেল আরেকটি জনপ্রিয় ওষুধ যা মহিলাদের হাইপারগাইরোসিসের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। জেলের সক্রিয় উপাদান হল ফর্মালডিহাইড। এই পদার্থের শুকানোর এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে। জেল ব্যবহারের জন্য ধন্যবাদ, ঘামের নিঃসরণকে স্বাভাবিক করা এবং অপ্রীতিকর গন্ধও দূর করা সম্ভব।

Teymurov এর পেস্ট হাইপারহাইড্রোসিসের প্রকাশ কমাতে সাহায্য করবে

অত্যধিক ঘাম যদি নিউরালজিক প্যাথলজির পরিণতি হয় তবে আপনি নিরাময়কারী ছাড়া করতে পারবেন না। পার্সেন ট্যাবলেট আকারে একটি জনপ্রিয় ওষুধ যা স্নায়বিক ব্যাধিগুলির জন্য নির্ধারিত হতে পারে। যদি কোনও মহিলার মানসিক চাপ বৃদ্ধির সাথে ঘাম হয় তবে কোনও গুরুত্বপূর্ণ ঘটনার আগে ওষুধটি নেওয়া যেতে পারে। Motherwort টিংচার অতিরিক্ত উদ্বেগ এবং ফলস্বরূপ, অত্যধিক ঘাম মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে।

সবচেয়ে কঠিন ক্ষেত্রে, যেমন ঘুমের ব্যাধি এবং সাইকোসেস, ট্রানকুইলাইজারগুলি নির্ধারিত হয়। ফেনাজেপাম এই গ্রুপের একটি কার্যকর প্রতিকার। ওষুধটি রোগীর মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে এবং মানসিক অস্থিরতার পটভূমিতে ঘটে যাওয়া বর্ধিত ঘাম থেকেও মুক্তি দেয়।

সাহায্য করার জন্য বিউটিশিয়ান

যদি কোনও মহিলা কোনও আপাত কারণ ছাড়াই ঘামে ঢেকে যায়, তবে এটি তার শরীরের একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য। একটি যোগ্যতাসম্পন্ন কসমেটোলজিস্ট সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করবে। আজ, অনেক ক্লিনিক বোটক্স বা ডিসপোর্টের ইনজেকশনের মাধ্যমে হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য চিকিত্সা দেয়। থেরাপির নীতি হল স্নায়ুর প্রান্ত থেকে ঘামের গ্রন্থিগুলির প্রবণতাকে ব্লক করা।

ড্রাগ ডোজ পছন্দ প্রতিটি মহিলার জন্য পৃথক। এটি সব হাইপারহাইড্রোসিসের প্রকাশের উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বগল, পা এবং তালুতে ইনজেকশন যথেষ্ট। কম সাধারণত, মুখের এলাকায় ইনজেকশন সঞ্চালিত হতে পারে।

অনেক কসমেটোলজি ক্লিনিক বোটক্সের সাথে অত্যধিক ঘাম থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রস্তাব দেয়।

ইনজেকশন ব্যবহারের ফলাফল আসতে বেশি সময় নেই। মাত্র 2-3 দিন পরে, একজন মহিলা বর্ধিত ঘামের সমস্যাটি ভুলে যেতে পারেন। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, পদ্ধতিটি পর্যায়ক্রমে পুনরাবৃত্তি করতে হবে। 6-10 মাস পরে, ওষুধটি শরীরকে প্রভাবিত করা বন্ধ করে দেয়।

যদি ইনজেকশন একজন যোগ্যতাসম্পন্ন পেশাদার দ্বারা সঞ্চালিত হয়, কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আশা করা উচিত নয়। বিরল ক্ষেত্রে, ইনজেকশন এলাকায় সামান্য অসাড়তা হতে পারে। কিন্তু অপ্রীতিকর উপসর্গ দ্রুত পাস। যারা গরুর দুধের প্রোটিন সহ্য করতে পারে না তাদের ক্ষেত্রেও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। কসমেটোলজিস্ট রোগীর সাক্ষাত্কার করতে এবং সম্ভাব্য জটিলতাগুলি এড়াতে একটি প্রাথমিক পরীক্ষা করতে বাধ্য।

অত্যধিক ঘামের চিকিত্সার জন্য কসমেটোলজিকাল পদ্ধতিতে অ্যান্টিপারসপিরেন্ট ব্যবহারও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। অদ্রবণীয় যৌগগুলি, যা বিশেষ ডিওডোরেন্টের অংশ, ঘাম গ্রন্থির নালীগুলিকে আটকে রাখে। ফলস্বরূপ, ক্ষরণ নিঃসরণ আরও কঠিন হয়ে পড়ে।

হাইপারহাইড্রোসিসের অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা

অত্যধিক ঘামের চিকিত্সার জন্য অস্ত্রোপচার পদ্ধতির সুবিধা হল যে তাদের সাহায্যে একবার এবং সব জন্য সমস্যা সমাধান করা সম্ভব।

থেরাপির নিম্নলিখিত অস্ত্রোপচার পদ্ধতিগুলি কার্যকর বলে বিবেচিত হয়:

• সিমপ্যাথেক্টমি। মহিলাদের হাইপারহাইড্রোসিস সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধির পরিণতি হলে সাধারণ অ্যানেস্থেশিয়ার অধীনে অস্ত্রোপচার করা হয়। অপারেশনটি শুধুমাত্র একজন সার্জন দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে যার ব্যাপক অভিজ্ঞতা রয়েছে যার এই ধরনের হস্তক্ষেপ করার দক্ষতা রয়েছে। স্নায়ুতন্ত্রের উপর অনুপযুক্ত প্রভাবের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। ফলে ঘাম আরও বাড়বে।
• লাইপোসাকশন। অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রায়শই বগল এলাকায় সঞ্চালিত হয়। সার্জন ফাইবার অপসারণ করে যেখানে ঘামের জন্য দায়ী স্নায়ু প্রান্তগুলি অবস্থিত।
• অক্ষীয় এলাকার ছেদন। অপারেশনে ত্বকের সেই জায়গাটি অপসারণ করা জড়িত যেখানে ঘাম গ্রন্থিগুলি সবচেয়ে বেশি পরিপূর্ণ হয়। অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা চলে যায়। তবে একটি বিয়োগও রয়েছে - ত্বকের দাগ, যার ফলে নড়াচড়ার পরিসর হ্রাস পায় (রোগী তার বাহু পুরোপুরি উপরে তুলতে পারে না)।
• লেজার থেরাপি। বর্ধিত ঘামের ক্ষেত্রে, যন্ত্রটি 1-2 মিমি গভীরতায় ঢোকানো হয়। একটি লেজার ব্যবহার করে, যে গ্রন্থিগুলি নিঃসরণ করে তা ধ্বংস হয়ে যায়। মরীচির শক্তি এমনভাবে নির্বাচন করা হয় যে অপারেশনের সময় প্রতিবেশী টিস্যুতে কোনও আঘাতমূলক প্রভাব নেই।

যেকোন অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের সাথে এক বা একাধিক ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করে ঘামের বৃদ্ধি। সমস্ত গ্রন্থির কাজ বন্ধ করা একেবারেই অসম্ভব। ঘাম একটি সুস্থ শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ শারীরবৃত্তীয় কাজ।

ঘাম মোকাবেলা করার লোক উপায়

একজন মহিলা যিনি অত্যধিক ঘামের সমস্যার মুখোমুখি হন তাদের প্রথমে তার স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা উচিত। মাদারওয়ার্ট এবং ভ্যালেরিয়ানের টিংচার উপকারী হবে। হাইপারহাইড্রোসিসের সর্বাধিক প্রকাশের ক্ষেত্রে স্থানীয় প্রভাবগুলির সাথে ভাল ফলাফল অর্জন করা সম্ভব হবে। দিনে বেশ কয়েকবার, আপনার পা, হাতের তালু এবং বগলে অ্যাল্ডার শঙ্কু, ওক বা উইলোর ছালের ক্বাথ দিয়ে মুছা উচিত। তালিকাভুক্ত উপাদান সঙ্গে থেরাপিউটিক স্নান এছাড়াও দরকারী হবে।

বেকিং সোডা হাইপারহাইড্রোসিসের একটি জনপ্রিয় প্রতিকার

বেকিং সোডা দিয়ে আপনি অতিরিক্ত ঘাম থেকে মুক্তি পেতে পারেন। পণ্যটি ত্বকের নিঃসরণ কমাতে সাহায্য করবে এবং অপ্রীতিকর গন্ধ থেকেও মুক্তি পাবে। বাড়িতে তৈরি ডিওডোরেন্ট সম্পর্কে চমৎকার রিভিউ শোনা যায়, যাতে রয়েছে কর্ন স্টার্চ, সোডা এবং উদ্ভিজ্জ তেল (আপনি যেকোনো ব্যবহার করতে পারেন)। আপনি সমান অনুপাতে উপাদান একত্রিত হলে, আপনি একটি পুরু ভর পাবেন। পণ্যটি অবশ্যই ফ্রিজে রাখতে হবে। এটি antiperspirant এর বিকল্প হতে দেখা যাচ্ছে।

অতিরিক্ত ঘাম উপরোক্ত পদ্ধতিগুলির একটি ব্যবহার করে মোকাবেলা করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, প্রতিরোধ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে শান্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো, সঠিক খাওয়া, ভাল ঘুমানো এবং খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা শেখার মূল্য। আমরা স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে ভুলবেন না.

মহিলাদের ঘামের আক্রমণের কারণ

লক্ষণটি শুধুমাত্র মেনোপজের সূত্রপাতের কারণেই দেখা যায় না, এটি শরীরের গুরুতর রোগগত পরিবর্তনেরও ইঙ্গিত দেয়।

ঘামের আক্রমণ একটি অসুস্থতা যা প্রায়শই মহিলাদের প্রভাবিত করে। সাধারণত, একজন সুস্থ ব্যক্তি ঘামেন এবং ঘামের পরিমাণ নির্ভর করে তিনি কী করছেন, অফিসে কাজ করছেন বা ক্রস-কান্ট্রি চালাচ্ছেন। আপনি যদি শুধু বসে থাকেন, নার্ভাস না হন এবং এই মুহুর্তে আপনি তাপ বা তীব্র ঘাম অনুভব করেন, তাহলে এই অবস্থা স্বাভাবিক নয়। বর্ধিত এবং আকস্মিক ঘাম একজন মহিলার দৈনন্দিন জীবনে বিশেষ অস্বস্তি নিয়ে আসে। এই ব্যাধি সামাজিক ক্ষেত্রে মানসিক সমস্যা এবং অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে।

ইটিওলজি [কারণ]

নারীদের ঘাম হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। আসুন তাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ তাকান:

• অন্তঃস্রাবী ব্যাধি
• সংক্রামক রোগ
• vegetative-vascular dystonia
• গর্ভাবস্থা
• অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং বংশগত কারণ

এন্ডোক্রাইন ব্যাধি

একজন মহিলার পুরো জীবন, জন্ম থেকে বার্ধক্য পর্যন্ত, যৌন হরমোনের (ইস্ট্রোজেন) উপর নির্ভর করে। তারা হাইপোথ্যালামাসকে প্রভাবিত করে, যা থার্মোরগুলেশন কেন্দ্রকে নিয়ন্ত্রণ করে। এটি ইস্ট্রোজেন যা মেনোপজের সূচনা এবং মহিলাদের মধ্যে গরম ঝলকানির ঘটনাতে অগ্রণী ভূমিকা পালন করে। মেনোপজের প্রধান কারণ ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যাওয়া। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, হাইপোথ্যালামাস শরীরের অতিরিক্ত গরম সম্পর্কে মিথ্যা তথ্য পায়। এই সংকেতের প্রতিক্রিয়া হিসাবে, ঘাম গ্রন্থি একটি স্নায়ু প্রবণতা পায় যা এটিকে সংকুচিত করে এবং ঘাম নিঃসরণ করে। ফলস্বরূপ, মহিলার তীব্র ঘাম এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি সহ একটি গরম ফ্ল্যাশ অনুভব করে। মেনোপজের সময় এবং পরে, উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলি একজন মহিলার জন্য বেদনাদায়ক হতে পারে।

কিভাবে এই অবস্থার সঙ্গে মানিয়ে নিতে?

হট ফ্ল্যাশের বিরুদ্ধে লড়াই করার দুটি উপায় রয়েছে: সাধারণ সুপারিশ এবং হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি (শুধুমাত্র একজন ডাক্তার এটি নির্ধারণ করতে পারেন!)

• যত তাড়াতাড়ি পরবর্তী আক্রমণ শুরু হয়, আপনার বসতে হবে, বিশ্রাম নিতে হবে এবং এই মুহুর্তে আপনাকে ধীরে ধীরে এবং গভীরভাবে শ্বাস নিতে হবে;
• প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি অন্তর্বাস এবং জামাকাপড় পরুন;
• ভারী শারীরিক কার্যকলাপ প্রত্যাখ্যান, পার্কে একটি শান্ত হাঁটা অনেক বেশি উপকারী হবে;
• বেশি করে শাকসবজি ও ফলমূল খান। সঠিক পুষ্টি শুধুমাত্র উপসর্গের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা কমিয়ে দেবে না, বরং আপনার সামগ্রিক সুস্থতাও উন্নত করবে।
• প্রতিদিন 1.5-2 লিটার জল পান করুন;
• চাপের পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন।

যদি জ্বর এবং অত্যধিক ঘামের আক্রমণগুলি যন্ত্রণাদায়ক হয় এবং তাদের সংখ্যা এবং তীব্রতা বাড়তে থাকে তবে আপনার একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনাকে একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা দেওয়া হবে এবং উপযুক্ত ওষুধের চিকিত্সা নির্বাচন করা হবে।

যৌবন এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয় ক্ষেত্রেই, মেনোপজ ছাড়াও, ঘন ঘন ঘামের কারণ থাইরয়েড গ্রন্থির ব্যাধি হতে পারে। থাইরয়েড হরমোনগুলি ভাস্কুলার টোন নিয়ন্ত্রণ করে এবং বিপাক এবং থার্মোরগুলেশনের জন্য দায়ী। এই হরমোনগুলির মাত্রা অঙ্গের কার্যকারিতা হ্রাস (হাইপোথাইরয়েডিজম) বা বৃদ্ধি (হাইপারথাইরয়েডিজম) নির্দেশ করে।

হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণ: নিম্ন রক্তচাপ, মাসিকের অনিয়ম, তন্দ্রা, ভেজা ঠান্ডা হাতের তালু, ঘাম। হট ফ্ল্যাশ হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য সাধারণ নয়, তবে মহিলারা প্রায়ই শারীরিক কার্যকলাপের সময় গরম ঝলকানির অভিযোগ করেন।

হাইপারথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলি বিপরীত: উচ্চ রক্তচাপ, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, শুষ্ক ত্বক, ঘন ঘন গরম ঝলকানি, অনিয়মিত মাসিক এবং মহিলারা রাতে প্রচুর ঘাম অনুভব করতে পারে।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, হাইপো- এবং হাইপারথাইরয়েডিজমের অনেকগুলি লক্ষণ মেনোপজের লক্ষণগুলির মতো। একজন থেরাপিস্ট বা এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে একটি প্রাথমিক পরিদর্শন আপনাকে সমস্যার প্রকৃত কারণ নির্ণয় করতে এবং উপযুক্ত থেরাপির পরামর্শ দেবে। হাইপোথাইরয়েডিজম প্রতিরোধ করার জন্য, আয়োডিন সম্পূরক গ্রহণ করা এবং সামুদ্রিক খাবারের সাথে খাদ্যকে সমৃদ্ধ করা প্রয়োজন।

সংক্রামক রোগ

ক্রমাগত জ্বর এবং ঘাম হওয়া যেকোনো সংক্রামক রোগের সাথে থাকে, নাক দিয়ে পানি পড়া থেকে শুরু করে যক্ষ্মা, এইডস এবং ম্যালেরিয়ার মতো রোগ। এই রোগগুলি নির্ণয় করার অসুবিধা হল যে তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য নিজেকে প্রকাশ করবে না।

যক্ষ্মা এবং এইডস দীর্ঘ সময়ের জন্য সুপ্ত থাকতে পারে। যক্ষ্মার সাথে, রোগীর সাধারণ দুর্বলতা, রাতে প্রচুর ঘাম এবং জ্বর ছাড়াই দীর্ঘায়িত কাশি লক্ষ্য করা যায়। এই রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য, আপনাকে প্রতি বছর ফ্লুরোগ্রাফি করাতে হবে। অনেক এইডস রোগী বছরের পর বছর বেঁচে থাকে এবং রোগ সম্পর্কে জানে না; তারা দুর্বলতা, প্রদাহ এবং হাইপারহাইড্রোসিসের আকস্মিক আক্রমণ দ্বারা যন্ত্রণাপ্রাপ্ত হয়। রোগটি যৌন ও রক্তের মাধ্যমে ছড়ায়।

একজন মহিলার ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে বাধা গর্ভনিরোধক এইডসের বিরুদ্ধে সুরক্ষার একমাত্র পদ্ধতি! গর্ভনিরোধক নিজেই যত্ন নিন। প্রথমত, এটা আপনার স্বাস্থ্য!

যারা প্রায়ই গরম দেশে ভ্রমণ করেন তাদের ম্যালেরিয়া সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। রোগটি ঠাণ্ডা লাগার মতো প্রকাশ পায়, নিয়মিত বিরতিতে পুনরাবৃত্তি হয়। ভ্রমণে যাওয়ার সময়, পোকামাকড়ের বিরুদ্ধে ব্যক্তিগত সুরক্ষার যত্ন নিন, বিশেষ পোশাক কিনুন এবং কীটনাশক কিনুন।

যদি আপনার জন্য অস্বাভাবিক অবস্থা বা আপনার স্বাস্থ্যের দীর্ঘমেয়াদী অবনতি দেখা দেয় তবে ডাক্তারের কাছে যেতে দেরি করবেন না। সঠিক রোগ নির্ণয় গুরুতর অসুস্থতা এবং জটিলতার বিকাশ রোধ করতে পারে।

ভেজিটোভাসকুলার ডাইস্টোনিয়া

মহিলাদের মধ্যে গরম ঝলকানি এবং জ্বরের একটি সাধারণ কারণ উদ্ভিদ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া হতে পারে। রোগটি স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের একটি ত্রুটি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা শরীরের সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। এই রোগটি জনসংখ্যার 60%, প্রধানত মহিলাদের মধ্যে ঘটে এবং এর একটি বৈচিত্র্যময় ক্লিনিকাল চিত্র রয়েছে। কিছুতে এটি চাপের স্বল্প-মেয়াদী পর্যায়ক্রমিক বৃদ্ধি হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে, অন্যদের মধ্যে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি হিসাবে, অন্যদের মধ্যে পেটে ব্যথা হিসাবে এবং অন্যদের মধ্যে সমস্ত লক্ষণগুলি সংমিশ্রণে প্রদর্শিত হয়। যেহেতু স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র রক্তনালী এবং হৃদয়কে প্রভাবিত করে, চাপ এবং উদ্বেগের পটভূমির বিরুদ্ধে, একজন ব্যক্তি তীব্রভাবে ঘামতে শুরু করে এবং জ্বর অনুভব করে।

যদি মেনোপজ ব্যতীত কোনও মহিলা এই জাতীয় লক্ষণগুলি দ্বারা বিরক্ত হন, তবে তার উচিত একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া, খেলাধুলা করা, এমন খাবারগুলি বাদ দেওয়া যা বর্ধিত ঘামকে উস্কে দেয় - কফি, মশলাদার, চর্বিযুক্ত খাবার এবং স্ট্রেস মোকাবেলা করতে শেখা।

গর্ভাবস্থা

একজন মহিলার জীবনের সবচেয়ে বিস্ময়কর সময়কাল। গর্ভাবস্থায়, শরীরে তরলের পরিমাণ বেড়ে যায়, যা হৃদপিণ্ডের পেশী এবং রক্তনালীর উপর চাপ সৃষ্টি করে। গর্ভবতী মহিলার ঘামের গরম ঝলকের কারণ হল হরমোনের পরিবর্তন, যা নিম্নরূপ। গর্ভাবস্থা শুরু হওয়ার সাথে সাথে, ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যায় এবং একই সময়ে গর্ভাবস্থার স্বাভাবিক বিকাশের জন্য দায়ী হরমোন প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বেড়ে যায়। এবং এটি অ্যাড্রিনাল হরমোনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে, যা ভাস্কুলার টোনকে প্রভাবিত করে, অতএব, একজন গর্ভবতী মহিলা আরও ঘন ঘন এবং আরও তীব্রভাবে ঘামে। গরম ঝলকানি, তাপের আকস্মিক আক্রমণ বা গর্ভবতী মহিলার মধ্যে কেবলমাত্র ঘাম বেড়ে যাওয়া স্বাভাবিক তখনই যদি তাপের আক্রমণ এত ঘন ঘন না হয়।

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি খুব বেশি ঘামছেন এবং গরম ঝলকানি খুব ঘন ঘন হচ্ছে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

জীবনধারা এবং বংশগতি

মহিলাদের অত্যধিক ঘামের আক্রমণের একটি সাধারণ কারণ একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং অস্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং ফলস্বরূপ, অতিরিক্ত ওজন এবং হার্টের সমস্যা হতে পারে। সমস্ত অতিরিক্ত ওজনের লোকেরা অতিরিক্ত ঘাম এবং গরম ঝলকানি অনুভব করে।

কেন স্থূল ব্যক্তিরা বেশি করে ঘামেন?

এমনকি ন্যূনতম শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথেও, শরীর চর্বিকে জল এবং কার্বন ডাই অক্সাইডে ভেঙে শক্তি উত্পাদন করে। ঘামের মাধ্যমে অতিরিক্ত পানি বের হয়ে যায়।

কিভাবে এই ধরনের মহিলারা অবাঞ্ছিত উপসর্গ পরিত্রাণ পেতে পারেন? - আপনার জীবনধারা, খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম পরিবর্তন করুন এবং খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন। অবশ্যই, এটি কঠিন, তবে কষ্ট করা এবং অস্বস্তিতে থাকা কি ভাল?

বংশগত ফ্যাক্টর

ঘামের গরম ঝলকানি হওয়ার প্রক্রিয়ায় বংশগতি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যদি আপনার পিতামাতা বা আপনার নিকটাত্মীয়দের মধ্যে কেউ এই রোগে ভোগেন তবে সম্ভবত আপনি এটি উত্তরাধিকারসূত্রে পেয়েছেন। তবে এখানেও একটি সমাধান রয়েছে; সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য শিল্পের বিশেষজ্ঞদের সাথে কসমেটোলজিস্ট এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা অনেকগুলি পণ্য তৈরি করেছেন যা সমস্যাটি মোকাবেলা করতে পারে। তাদের মধ্যে মেডিকেল antiperspirants আছে - তারা 40-50% দ্বারা ঘাম পরিমাণ হ্রাস; বোটক্স ইনজেকশন - সফলভাবে বগল, তালু এবং পায়ের হাইপারহাইড্রোসিসের বিরুদ্ধে লড়াই করে; আয়নটোফোরেসিস হল আয়নাইজিং কণা মুক্ত করে শরীরের বিভিন্ন অংশের অত্যধিক ঘামের চিকিত্সার একটি চমৎকার পদ্ধতি। এছাড়াও চিকিত্সার র্যাডিকাল পদ্ধতি রয়েছে - সিমপ্যাথেক্টমি। অস্ত্রোপচার অপারেশন একটি নির্দিষ্ট স্তরে সহানুভূতিশীল নার্ভ ট্রাঙ্ককে সংকুচিত করে, যা এটির সাথে সম্পর্কিত অঞ্চলে ঘাম বন্ধ করতে সহায়তা করে।

ঘামের গরম ঝলকানি সমস্যা, কিন্তু মৃত্যুদণ্ড নয়! আপনি দেখতে পারেন, অনেক কারণ আছে। হট ফ্ল্যাশ এবং বর্ধিত ঘাম শুধুমাত্র মেনোপজ শুরু হওয়ার কারণেই নয়, শরীরের গুরুতর রোগগত পরিবর্তনেরও ইঙ্গিত দেয়। সম্ভাব্য রোগ প্রতিরোধ এবং প্রতিরোধ করার জন্য, আপনি একটি বিশেষজ্ঞ পরিদর্শন বিলম্ব করা উচিত নয়। কারণ শনাক্ত করার জন্য একটি সম্পূর্ণ রোগ নির্ণয় করা উচিত এবং উপযুক্ত চিকিত্সা পদ্ধতি নির্বাচন করার জন্য সঠিক রোগ নির্ণয় করা উচিত।