Krsni post se smatra ne tako strogim kao Veliki i Uspenski post. Međutim, u posljednjoj sedmici Božićnog posta, posebno u periodu prije proslave (od 2. do 6. januara 2020.), ograničenja u ishrani postaju ozbiljnija.
Šta možete jesti tokom posljednje sedmice Božićnog posta?
Ako su na početku posta za vjernike dozvoljena različita opuštanja u ishrani, onda uoči praznika post postaje strožiji. Sa jelovnika su potpuno isključeni ne samo meso i mesne prerađevine, mlijeko i svi proizvodi na bazi njega (sir, puter, kajmak i sl.), jaja, već i riba.
Ponedjeljak, srijeda i petak su dani za suhu ishranu. To znači da možete jesti samo hranu koja nije kuvana: povrće, voće, orasi, med. Hljeb je također dozvoljen.
Ovih dana ne treba jesti samo ribu i vino, već čak i hranu sa biljnim uljem. Utorkom i četvrtkom možete ga dodati u hranu.
Poslednji dan Božićnog posta je 06.01.2019
Posebnu pažnju treba obratiti na to kako se postiti posljednjeg dana Božićnog posta. Veče uoči praznika naziva se Sveto veče ili Badnje veče – od reči sočivo, što je naziv tradicionalnog obrednog jela koje se sastoji od zrna pšenice natopljenih vodom.
Prije nego što se prva zvijezda pojavi na nebu 6. januara (24. decembra po starom stilu), vjernici poštuju strogi post ili se potpuno uzdržavaju od hrane. Jelo na Badnje veče počinje zrnom pšenice kuhanom u medu ili kuhanom rižom sa grožđicama.
Prilikom sastavljanja jelovnika za posljednju sedmicu Adventa, imajte to na umu Nova godina nije praznik po crkvenim pravilima.
Vjernici ovog dana poste jednako strogo kao i običnih dana. To ne znači da prehrana u ovom trenutku postaje previše oskudna. Uostalom, čak i s malog popisa dopuštenih proizvoda možete pripremiti raznolika i ukusna jela.
Kada govorimo o tome šta možete jesti u poslednjoj nedelji Božićnog posta, treba napomenuti da ne može svako da poštuje strogi post. Ovakva ograničenja se ne preporučuju maloj djeci, trudnicama i dojiljama te bolesnim osobama.
A kada odlučujete kako ćete postiti posljednjeg dana Božićnog posta, imajte na umu i to da se oni koji to ranije nisu trebali potpuno odreći hrane, jer post može uzrokovati zdravstvene probleme.
Vrijedi podsjetiti da bez posta duhovna ograničenja u prehrani postaju samo dijeta. Ne zaboravite da ovih dana morate češće ići u crkvu i više vremena posvetiti molitvi.
U tom periodu i vjernici odbijaju da prisustvuju zabavnim i zabavnim događajima i gledaju TV.
Za vrijeme Božićnog posta prema manastirskoj povelji Treba se suzdržati od životinjskih proizvoda (meso, jaja, mlijeko). Prije Spomen svetog Nikole (19. decembar) u ponedeljak možete jesti toplu hranu bez ulja, u sredu i petak - strogi post (suvo jelo - povrće, voće, hleb). U utorak, četvrtak, subotu i nedelju - riba, pečurke, žitarice sa biljnim uljem itd.
Topla hrana bez ulja.
Riba je dozvoljena.
Kserofagija.
Riba je dozvoljena.
Kserofagija.
Riba je dozvoljena.
Riba je dozvoljena.
Riba je dozvoljena.
Topla hrana bez ulja.
Riba je dozvoljena.
Kserofagija.
Riba je dozvoljena.
Kserofagija.
Riba je dozvoljena.
Riba je dozvoljena.
Hrana sa biljnim uljem.
Hrana sa biljnim uljem.
Kserofagija.
Hrana sa biljnim uljem.
Kserofagija.
Riba je dozvoljena.
Riba je dozvoljena.
Topla hrana bez ulja.
Hrana sa biljnim uljem.
Kserofagija.
Hrana sa biljnim uljem.
Kserofagija.
Riba je dozvoljena.
Riba je dozvoljena.
2. januar, ponedeljak, tačno. Jovan Kronštatski, čudotvorac
Kserofagija.
Topla hrana bez ulja.
Kserofagija.
Topla hrana bez ulja.
Najduži 40-dnevni post u godini počinje 28. novembra. Laici će ga poštovati do 6. januara. U takvim danima nećete moći da konzumirate mliječne proizvode ili jaja. Posebno za one koji će postiti, sastavili smo dnevni kalendar ishrane.
Glavni cilj Božićnog posta 2018-2019 je priprema duše i tijela za Rođenje Hristovo. Osoba koja se odluči na post mora to činiti svjesno, svjesno pristupiti ovom pitanju i razumjeti značenje vjerske apstinencije.
Kada možete jesti ribu tokom Božićnog posta 2018-2019
Ribu je dozvoljeno jesti vikendom i onima na koje pada crkveni praznici(ako je utorak ili četvrtak). Za vrijeme Božićnog posta možete ga jesti:
u novembru - 29.;
u decembru - 1, 2, 6, 8, 9, 11, 15, 16, 18, 19, 22, 23, 29, 30.
Šta je moguće, a šta ne za vrijeme Božićnog posta
Nekoliko dana prije Božićnog posta potrebno je kontaktirati duhovnika za preporuke i saznati kako pravilno postiti. Takođe treba da se pokajete, molite, tražite blagoslov.
Ne možete dozvoliti negativne misli, ljutnju, sukobe, malodušnost ili zavist tokom Božićnog posta. Bolje je ne postiti ako shvatite da ne možete a da ne prekršite sve zabrane i pravila. U dane posta zabranjeni su zabavni događaji, praznici i svečanosti. Također se ne možete pridružiti intimnim odnosima- ovo će biti veliki grijeh za vrijeme Božićnog posta.
U dane posta zabranjena je hrana životinjskog porijekla. Maslac sa svježim sirom, jaja sa sirom, mlijeko i druge mliječne proizvode treba isključiti iz jelovnika. Tokom posta možete i treba da jedete razne žitarice i supe, ali im ne možete dodavati šećer ili so. Za vrijeme Božićnog posta treba zaboraviti na razne začine i kiselo povrće. Svakog dana osoba koja posti treba da jede sveže voće i povrće, bogato vitaminima, orašastim plodovima i medom.
Ne možete se udvarati ili vjenčati za vrijeme Božićnog posta, a mladi se također ne vjenčaju u crkvi. Neprihvatljivo je piti alkoholna pića.
Obavezno čitajte molitve u dane posta.
Carinikova molitva: "Bože, milostiv budi meni grešnom." (Luk).
Prema Jevanđelju po Luki, ovo molitva pokajanja, koju je izgovorio carinik u prispodobi o cariniku i fariseju. U ovoj prispodobi Krist je naveo molitvu carinika kao primjer pokajanja i oproštenja Božjeg milosrđa.
Početna molitva: „Gospode Isuse Hriste, Sine Božiji, molitve radi Prečiste Tvoje Majke i svih Svetih, pomiluj nas. Amen. Slava Tebi, Bože naš, slava Tebi.”
Obilježavanje posta po danu
Posni jelovnik treba da se sastoji od sirovih, kuvanih, dinstanih, pečenih, slanih jela. Treba ih upotpuniti salatama, kiselim krastavcima, tepsijama, varivima i pitama. Čaj i kafu treba zamijeniti sokovima, voćnim pićima, želeima i čajevima.
Post po danu:
- Novembar – 28. i 30., decembar – 3., 5., 7., 12., 14., 17., 21., 24., 31. januar – 3. januar: ovih dana je potrebno pripremiti toplu hranu, npr. heljdina kaša, posne supe.
- Novembar – 29, decembar – 1, 2, 4, 6, 8, 9, 13, 15, 16, 18, 22, 23, 29, 30: uglavnom „riblji“ dani. Riblja jela morate pronaći unaprijed. Sama riba se može jesti u bilo kom obliku.
- Decembar – 10, 11, 19, 20, 25-28, januar – 1, 5: hrana začinjena biljnim uljem.
- Januar – 2, 4, 6: suvo jedenje. Jelovnik treba da bude sastavljen od voća, povrća, orašastih plodova, meda, pečuraka.
Četrdeset dana uoči Božića, od 28. novembra 2019. do 6. januara naredne 2020. godine, pravoslavni vjernici će slaviti Krsni post.
Smatra se da nije tako strog kao Veliki i Uspenski post. „Šta možete jesti tokom Božićnog posta 2019. godine?“ – zainteresovani su oni koji su prvi put odlučili da poste.
Poznato je da su post uoči rođenja Hristovog poštovali prvi hrišćani. Tokom nekoliko vekova razvila su se pravila i propisi o tome šta se sme, a šta ne sme jesti za vreme Božićnog posta. Oni su utvrđeni crkvenom poveljom.
Koje se namirnice mogu, a koje ne smiju jesti tokom Adventskog posta? O tome će biti naša priča.
Šta se smije, a šta ne smije jesti za vrijeme Božićnog posta?
Dakle, šta možete jesti za vrijeme Božićnog posta? Ovih dana u svoju ishranu možete uključiti jela od žitarica (heljda, biserni ječam, ječam itd.), mahunarki (pasulj, grašak, sočivo), pečuraka (ceps, mlečne pečurke, vrganji, lisičarke, pečurke), orašastih plodova, povrća , voće i začinsko bilje.
U tom periodu iz ishrane se isključuju proizvodi životinjskog porekla – meso, jaja, mleko, puter, sir itd.
Međutim, ribu možete jesti subotom i nedjeljom, kao i na velike praznike, na primjer, na praznik Ulaska u hram Blažene Djevice Marije.
Kada se govori o tome koju hranu možete jesti za vrijeme Krsnog posta, treba napomenuti da se uoči praznika, od 2. do 6. januara, post pooštrava. Ovih dana ne možete uključiti ribu u jelovnik.
Ponedjeljak, srijeda i petak su dani za suhu ishranu. To znači da možete jesti samo hranu koja nije kuvana: povrće, voće, orasi, med; Hljeb je također dozvoljen.
Šta još ne smijete jesti za vrijeme Božićnog posta? Ponedjeljkom, srijedom i petkom ne preporučuje se konzumiranje ne samo ribe i vina, već čak ni hrane sa biljnim uljem. U utorak, četvrtak, subotu i nedjelju možete ga dodati u jelo.
Ako se pojave zdravstveni problemi, post se može oslabiti (uz blagoslov sveštenika). Dakle, svaka osoba, u zavisnosti od uslova svog rada i zdravstvenog stanja, mora sama odrediti mjeru apstinencije, po mogućnosti uz konsultaciju sa sveštenikom.
Kao i većina Pravoslavni događaji, Božićni post podrazumijeva određena ograničenja. Neophodno ih je slijediti kako bi se izbjegle životne poteškoće u budućnosti.
28. novembra počinje jedan od najvažnijih pravoslavnih postova. Vjernici se počinju pripremati za svijetli praznik Rođenja Hristovog 40 dana unaprijed, poštujući stroga ograničenja u hrani i čineći bogobojazna djela. Post je drevna hrišćanska tradicija. U početku je trajao 7 dana, ali je 1166. godine, za vrijeme vladavine patrijarha Luke, njegovo trajanje značajno produženo.
Do Božića, postom se čistimo i tijelom i dušom – upravo je to glavni cilj Božićnog posta. U ovom periodu postoje određene zabrane i ograničenja. Posmatrajući ih, moći ćete postići jedinstvo sa Bogom i u budućnosti računati na zaštitu i blagoslov Viših sila.
Šta možete raditi za vrijeme Božićnog posta?
Za vrijeme Božićnog posta potrebno je posjetiti crkve i zahvaliti se Gospodu Bogu na pomoći. Možete tražiti oproštenje grijeha i moliti se za zdravlje i sreću svojih najmilijih.
Ne zaboravite na pobožna djela koja morate izvršiti u roku od 40 dana. Bavite se dobrotvornim radom, ne odbijajte pomoći onima kojima je potrebna i molite se da svaki nevjernik može steći vjeru u Višu silu.
Utorkom, četvrtkom, subotom i nedjeljom možete dodati riblja jela u svoju prehranu. Vikendom je dozvoljeno ispijanje vina i kuvanje hrane. biljno ulje. Nije preporučljivo to raditi u ponedjeljak, srijedu i petak.
IN praznici Dozvoljeno vam je da se razmazite ribljim jelima. Međutim, zabrana mesnih jela ostaje na snazi.
Za vrijeme Božićnog posta ne postoje zabrane određenih hobija i aktivnosti ako ne štete drugima. Međutim, sveštenici preporučuju smanjenje vremena provedenog ispred TV-a ili na internetu.
Ljudi koji ne mogu u potpunosti poštovati post i trebaju opuštanje treba da se konsultuju sa svojim duhovnim mentorom. Iz zdravstvenih razloga možete postiti sa smanjenim zahtjevima.
Šta ne treba raditi na Nativity Fast
Za vrijeme Božićnog posta najvažnija je zabrana mesa i proizvoda od peradi, kao i jela koja sadrže mlijeko i jaja.
Ne možete postiti protiv svoje volje. Ova mjera je dobrovoljna i koristit će samo onim ljudima koji su sami spremni na ovaj korak.
Tokom ovog perioda ne možete koristiti psovke, psovati i vrijeđati druge ljude, spletkariti i činiti grijehe. Svako zlo će se okrenuti protiv vas.
Za vrijeme posta potrebno je uzdržavati se od tjelesnih radosti, stoga se vjenčanja i vjenčanja u ovo vrijeme ne održavaju. Iz istog razloga, vjernici treba da se odreknu fizičkog kontakta sa suprotnim polom i bračne intimnosti.
Pijanstvo se smatra jednim od najtežih grijeha. Zbog toga je zabranjeno konzumiranje alkohola tokom Božićnog posta. Praznicima i vikendom dozvoljeno je piti crno vino, ali se morate pridržavati ograničenja.
Nije preporučljivo prisustvovati zabavnim događajima. Takođe, prestanite da gledate zabavne programe. U ovom periodu morate se odreći zabave i ovozemaljskih radosti, jer imate sjajnu priliku da se bavite svojim duhovnim razvojem.
Za većinu ljudi, glavna poteškoća posta Rođenja jesu ograničenja u ishrani. Zimi su čovjeku potrebni vitamini, pa bi vaš dnevni jelovnik trebao biti raznovrstan i zdrav. Želimo vam sreću i zdravlje, i ne zaboravite da pritisnete dugmad i
23.11.2017 04:46
Pravoslavna antipasha se poklapa sa početkom Tomine nedelje i Crvenog brda. Na ovaj dan vjernici obilježavaju...
