Što je menstrualna čaša: upute i recenzije. Menstrualne čašice: šta su, princip rada, primjena Silikonske menstrualne čašice

Sadržaj

Koristan i veoma tražen alat intimna higijena za ženu je menstrualna šolja dizajnirana za višekratnu upotrebu tokom kritičnih dana. Ovaj uređaj ima nekoliko naziva, ali je funkcija ista. Ako shvatite kako koristiti menstrualnu čašicu, možete odabrati dostojnu alternativu higijenskim ulošcima i tamponima.

Šta je menstrualna šolja

U suštini, ovo je mala posuda napravljena od hipoalergenog medicinskog silikona, lateksa ili termoplastičnog elastomera, za koju je, prema uputstvu, indicirano da se ubacuje u vaginu 5-12 sati dnevno, ovisno o obilju. žensko krvarenje. Ovaj uređaj ima nekoliko naziva, među kojima su najprepoznatljiviji: menstrualni štitnik za usta, silikonska čašica za menstruaciju, menstrualna kapa. Ovo dobra prilika zamijenite tampone i higijenske uloške, uštedite na ličnoj higijeni.

čemu služi?

Za menstrualni protok umjesto higijenskih uložaka možete koristiti menstrualnu čašicu koja ne upija i ne upija krv, već prirodno sakuplja u posebnu posudu. Ovaj higijenski proizvod, podložan svim zahtjevima sterilnosti, namijenjen je za ponovnu upotrebu, ginekolozi ga često preporučuju starijim ženama.

Prednosti

Ne postoji način da se izbjegne mjesečni iscjedak u reproduktivnom dobu, pa se žena jednom mjesečno mora zalihe posebnih higijenskih proizvoda za dalju upotrebu nekoliko dana. Univerzalna čaša za menstrualni ciklus ima niz prednosti koje se redovno koriste moderne žene. Prednosti takvog silikonskog proizvoda:

• mogućnost ponovne upotrebe;
• nema alergije na materijal higijenskog proizvoda;
• kontrola volumena iscjetka, menstrualne krvi;
• trajanje upotrebe 5-10 godina;
• univerzalni volumen, dovoljan kapacitet;
• praktičnost za svakodnevnu upotrebu;
• odsustvo suhoće vagine, neugodne iritacije;
• dostupnost nekoliko veličina menstrualne čašice.

Nedostaci

Menstrualna čašica ne izaziva alergije u modernoj ginekologiji, to je praktičan i popularan proizvod od medicinskog silikona. Mnoge žene su već koristile ovaj razvoj i bile su zadovoljne rezultatima. Međutim, postoje značajni nedostaci takve vrijedne akvizicije, o kojima je važno znati prije kupovine:

• Potrebno je oprati šolju nakon svake upotrebe;
• zabranjeno za upotrebu od strane djevica;
• nakupljanje sekreta može dovesti do stagnacija;
• apsorbira samo krv, ali ne i sluzokože;
• potrebno je povremeno uklanjati menstrualnu čašicu i ispirati je;
• izaziva nelagodu na samom početku upotrebe.

Dimenzije

Strukturno, ovo je poseban lijevak, po izgledu sličan čepu, koji se prodaje u nekoliko veličina. Ovo je neophodno radi praktičnosti redovne upotrebe i smanjenja rizika od krajnje nepoželjnih pojava. Posebna čašica za menstruaciju može se proizvesti u sljedećim veličinama: A, B, S, M i L. Ispod je kratak opis svaki parametar, što je važno uzeti u obzir prilikom donošenja konačnog izbora. dakle:

• A – pogodno za žene mlađe od 30 godina koje nisu rađale;
• B – prikladno za žene starije od 30 godina koje su rodile;
• S – zapremina – 15 ml, prečnik i dubina – 40 mm.
• M – zapremina – 21 ml, prečnik i dužina – 40 mm.
• L – zapremina – 32 ml, prečnik – 45 mm.

Priprema za proceduru

Kako bi se pridržavali pravila lične higijene, menstrualnu čašicu je potrebno održavati sterilnom, nakon svake upotrebe proizvod temeljito očistiti i osušiti. Možete ga mijenjati jednom u nekoliko godina, ali ako je potrebno, silikonska posuda će trajati 10 godina. Konačni rezultat ovisi o praksi korištenja, ali važno je zapamtiti: naznačena je jednokratna upotreba takve inovacije, nakon čega se mora temeljito očistiti.

Kako koristiti

Prije nego što naručite i kupite menstrualnu čašicu u online trgovini, potrebno je proučiti upute o korištenju menstrualne čašice. Važno je razumjeti princip rada takve inovacije kako se ne bi prekršila pravila korištenja. Silikonski proizvod se ubacuje u vaginu, ugrađuje unutra i drži ga mišići i stvoreni vakuum. Ovaj zgodan izum, kada se pravilno primjenjuje, pruža pouzdana zaštita od patogene infekcije tokom kritičnih dana menstrualnog ciklusa.

Kako staviti štitnik za usta

Da biste pravilno postavili menstrualni pladanj, morate se opustiti i zauzeti udoban položaj. Obavezno unaprijed operite ruke sapunom, možete ih dodatno tretirati lokalnim antisepticima. Naučiti da koristite menstrualnu čašicu ne može biti lakše: samo malo vježbe i sve će biti kako treba. Ovaj proizvod je posebno relevantan za bavljenje sportom, putovanja i za svaki slučaj povećana aktivnost predstavnici slabijeg pola. Redoslijed radnji je sljedeći:

• stisnite silikonski štitnik za usta prvo na pola, a zatim još dva puta;
• držite predmet velikim i kažiprst tako da kapa stane u dlan vaše ruke;
• umetnite staklo u vaginu pod uglom, ali ne duboko (kako ne biste oštetili mukozne zidove);
• Nakon ugradnje, okrenite štitnik za usta tako da se ispravi;
• zategnite mišiće vagine tako da čašica stoji ispravno i izbjegne curenje;
• konjski rep se može rezati na željenu dužinu bez narušavanja njegovog oblika.

Metode ekstrakcije

Također morate početi s vađenjem menstrualne posude određenim redoslijedom, ali prvo operite ruke sapunom i ponovo zauzmite udoban položaj tijela i opustite se. Cijeli proces vađenja posude ne traje više od jedne minute, ali tada se proizvod mora očistiti i prokuhati. Redoslijed ženinih radnji je detaljno opisan u nastavku:

• uhvatite dno čašice u vagini;
• prvo pritisnite poklopac da biste se oslobodili formiranog vakuuma;
• okrenite čašu oko svoje ose, a zatim je polako i pažljivo uklonite.

Mjere njege

Metode dezinfekcije mogu biti hladne ili vruće. U prvom slučaju govorimo o kvalitetnoj obradi čašice s menstrualnom krvlju pod mlazom hladnom vodom. Za početak, preporučljivo je ukloniti višak tekućine toaletnim papirom, salvetom ili suhom krpom. Zatim morate koristiti mješavinu octa razrijeđenu vodom i vodikovim peroksidom različitih koncentracija za pranje. Što se tiče metoda vruće dezinfekcije, govorimo o prokuvavanju menstrualne šolje u slanoj vodi. Tako da je problem sa čišćenjem proizvoda riješen gotovo trenutno.

Zašto curi?

Imati pozitivno mišljenje o menstrualnoj čaši, može biti potrebno detaljna uputstva, dodatne konsultacije ginekolog. Ako prekršite gornji redoslijed radnji i osnovna pravila, moguće je da će štitnik za usta procuriti. Kada se žena u stvarnosti susreće s takvim problemom, uzroci curenja mogu biti sljedeći:

• pogrešno odabrana veličina silikonskog proizvoda;
• poremećaj procesa postavljanja kapice u vaginu;
• oštećenje površine same posude, gubitak integriteta.

Kontraindikacije

Ako žena ima dominantnu povećana osjetljivost za lateks i silikon, ovo je bolje ne koristiti medicinski savjet u kritičnim danima. Ograničenja se odnose na hronične infekcije genitourinarni trakt, druge bolesti kod žena. Djevicama se preporučuje da menstrualnu čašicu koriste izuzetno oprezno, a kao alternativu je bolje odabrati higijenske uloške. Nema potrebe kupovati i koristiti šolju ako žena nosi dete ispod srca.

Kako odabrati štitnik za usta

Prije nego što kupite takav progresivni proizvod, morate konačno odlučiti o svom izboru i procijeniti prednosti i nedostatke takve prozirne kapice za prikupljanje menstrualne krvi. Na domaćem tržištu postoji nekoliko prepoznatljivih proizvođača koji nude visokokvalitetne proizvode sa univerzalnim svojstvima. Proizvodi se mogu prodati u ljekarni, ali ih je mnogo lakše izabrati iz kataloga na osnovu fotografija i naručiti ih putem interneta. Osnovni uslovi za izbor:

• hipoalergenski materijal (lateks ili silikon);
• usklađenost sa traženom veličinom (provjerite tablicu veličina);
• provjereni proizvođač (pročitajte prave kritike o takvim kapama);
• pristupačna cijena (higijenski ulošci su i dalje skuplji);
• dugoročno servis (optimalni period varira od 5 do 10 godina).

U nastavku su predstavljeni proizvođači menstrualnih čašica koji su traženi na domaćem tržištu:

1. Diva Cup. Menstrualna šolja je jednostavna za upotrebu kod kuće, a proizvod je za to i dizajniran najnovije tehnologije napravljen od hipoalergenog materijala. Možete ostaviti šolju na mestu 12 sati.
2. Ladycup. Menstrualna čašica ima pristupačnu cijenu, a jedno pakovanje sadrži nekoliko jedinica odjednom. Takav proizvod možete odabrati ne samo po veličini, već i po boji, materijalu, obliku.

Cijena

Takav uređaj možete kupiti u bilo kojoj ljekarni, ali prvo morate odlučiti o cijeni i najprikladnijoj veličini. Lokalni ginekolog će vas posavjetovati o ovom pitanju, a također će vas obavijestiti o važnosti tako važne akvizicije za ženu. Cijene variraju i zavise ne samo od proizvođača ovog silikonskog proizvoda, već i od izbora ljekarne i grada kupovine. Ispod su optimalne cijene za Moskvu.

Čini se da danas samo lijeni nisu svjesni svih vrsta higijenskih proizvoda koje žene koriste tokom menstruacije.

Svugdje ima puno informacija o ovoj temi - u televizijskom oglašavanju, na ženskim web stranicama, posterima ljekarni. Međutim, ne znaju svi za takvu alternativu higijenskim ulošcima i tamponima kao menstrualna čašica. Menstrualna šolja je udobnija i sigurnija na mnogo načina uobičajenim sredstvima, i može se koristiti više puta.

Zašto i čemu je potrebna menstrualna šolja?

Menstrualna čašica, ili čašica, je mali spremnik u obliku zvona napravljen od silikona ili lateksa koji se postavlja direktno u vaginu za vrijeme menstruacije.

Ako je šolja pravilno postavljena, sve krvavi problemi skupljaju se u njemu, dok su curenja i vlaženje isključeni. Kada se posuda napuni, mora se izvaditi iz vagine, isprazniti, isprati i vratiti nazad.

Radi lakšeg vađenja, većina čaša ima mali „rep“ na vanjskoj strani dna. Takav štitnik za usta može se koristiti s vremena na vrijeme nekoliko godina (postoje čaše sa godišnjom zamjenom i vijekom trajanja do 5-10 godina). Proizvode se i polietilenske posude za jednokratnu upotrebu.

Štitnik za usta je potrebno menjati (prazniti) svakih nekoliko sati (obično do oko 12 sati), to zavisi pre svega od intenziteta pražnjenja (kapacitet štitnika za usta je od 15 do 30 mililitara, ali je preporučljivo da ga promijenite malo ranije nego što se potpuno popuni).

Sada mnogi proizvođači i prodavači pozicioniraju kape kao najnoviji razvoj u području ženske intimne higijene. Međutim, u stvarnosti, prvi štitnici za zube pušteni su u prodaju još 30-ih godina 20. stoljeća.

U to vrijeme nisu se raširile zbog psiholoških barijera i društvenih tabua - u to vrijeme nije bilo toliko dama koje su bile toliko napredne da kupe takav lijek. Na kraju krajeva, kada ga koristite, ne morate samo dodirivati ​​svoje genitalije, već i rukama umetnuti štitnik za usta duboko u vaginu.

Danas su takvi tabui praktički zastarjeli, a prednosti čaša su došle do izražaja za potrošače - higijena, ekonomičnost, ekološka prihvatljivost, udobnost. Kao odgovor na potražnju pojavila se i ponuda. Mnogi proizvođači sada nude silikonske štitnike za usta Dan žena i poboljšati ove proizvode, čineći ih sve praktičnijim i praktičnijim.

Silikonski štitnici za usta: glavne vrste i veličine

U većini slučajeva, silikonski štitnici za usta dolaze u dvije veličine: veliki (L) i mali (S). Upotreba jedne ili druge veličine ne bi trebala biti određena intenzitetom pražnjenja, već anatomskim karakteristikama.

Stoga se nerodjenim ženama mlađim od 25 godina preporučuje da koriste samo male štitnike za usta. Veliki je namenjen ženama koje su rodile ili su starije od 25 godina.

Veličine i kapacitet čaša različitih marki i proizvođača mogu se prilično razlikovati.

Najčešći brendovi i veličine danas:

LadyCup (Češka Republika):

• S - prečnik 40 mm, dužina 46 mm;
• L - prečnik 46 mm, dužina 53 mm.

Mooncup (Češka Republika):

• A - prečnik 46 mm, dužina 50 mm;
• B - prečnik 43 mm, dužina 50 mm.

Yuuki (Češka Republika):

• 1 - prečnik 42 mm, dužina 48 mm;
• 2 - prečnik 47 mm, dužina 57 mm.

MeLuna/meluna (Njemačka):

• S - prečnik 40 mm, dužina 40 mm;
• M - prečnik 45 mm, dužina 45 mm;
• L - prečnik 45 mm, dužina 54 mm.

Lunette (Finska):

• 1 - prečnik 41 mm, dužina 47 mm;
• 2 - prečnik 46 mm, dužina 52 mm.

Prednosti i nedostaci štitnika za usta u odnosu na uloške i tampone

Zagovornici menstrualnih čašica navode mnoge argumente za njihovu upotrebu. Mnoge dame koje su isprobale ovaj proizvod za higijenu postaju vatrene obožavateljice i preporučuju ga svojim prijateljima i rođacima. Dakle, prednosti štitnika za usta uključuju sljedeće točke:

Međutim, postoji niz nedostataka zbog kojih mnoge žene preferiraju konvencionalnije higijenske proizvode:

• U početku, kada koristite čašicu, može izazvati nelagodu, čak se neke žene žale na bol. To može biti zbog pogrešne veličine ili nepravilne instalacije;
• Pravilno postavljanje i skidanje štitnika za usta zahtijeva određene vještine. Nije tako lako učiniti sve bez vještine tako da ništa ne curi, ne izaziva bol ili nelagodu, a da se pritom ne zaprlja;
• ako se ne poštuju higijenski zahtjevi za održavanje štitnika za usta, moguće su upale i gljivične infekcije;
• ugradnja i demontaža šolje, njeno pražnjenje zahtevaju određene uslove. Prije i poslije postupka potrebno je dobro oprati ruke sapunom, a samu kapicu oprati. Sve to može biti nemoguće u mnogim situacijama - na primjer, u vozu, tokom izleta u prirodu, ako vas je početak menstruacije zatekao na poslu itd.

Kako koristiti i čuvati menstrualnu šolju?

Dakle, većina nedostataka ovog jednostavnog uređaja povezana je s njegovim nepravilnim uvođenjem. Bez znanja da li se možete prilagoditi proceduri, može biti teško odlučiti da li vam je potrebna menstrualna šolja. Uputstva su obično priložena uz sam poklopac. Da biste to učinili, kuhajte ga nekoliko minuta ili koristite posebne tablete za sterilizaciju.

Prije prvog umetanja menstrualne čašice, ona se mora sterilizirati. Pre nego što dodirnete šolju pre nego što je ubacite, dobro operite ruke sapunom i vodom.

Da biste olakšali svoj zadatak, vanjski dio štitnika za usta možete podmazati gel lubrikantom na bazi vode, ali je bolje koristiti samo vodu.

Presavijte šolju na pola po dužini, stiskajući je palcem i kažiprstom dok ne bude skoro ravna. Zatim ga ponovo savijte (tj. trebalo bi da bude presavijen na četiri po dužini) i stisnite što je više moguće. U ovom obliku ubacite čašu u vaginu. Samostalno će se otvoriti iznutra.

Da biste udobno izvadili šolju opipajući dno, ni u kom slučaju je ne povlačite. Zapamtite efekat vakuuma. Samo lagano pritisnite dno sa strane da prekinete vakuum. Nakon toga, čaša se može lako ukloniti.

Video: "Kako pravilno umetnuti i ukloniti menstrualnu čašicu?"

Nakon što ispraznite šolju, isperite je hladnom vodom(vruće će uzrokovati zgrušavanje krvi, što otežava ispiranje). Možete dodatno sterilizirati čašu prije nego što je ponovo umetnete u vaginu.

Obavezno sterilizirajte štitnik za usta svaki put nakon završetka menstruacije. Treba ga čuvati samo u pamučnoj vrećici.

O glavnim kontraindikacijama za korištenje NovaRing vaginalnog kontraceptivnog prstena govori se ovdje /novaring

Menstrualna čašica: okvirna cijena

Silikonski štitnik za zube za ženske dane je, naravno, znatno skuplji od pakovanja uložaka ili tampona - uostalom, može se koristiti više od jednog ciklusa.

Cijena menstrualnih čašica varira od 500 do 1500 rubalja, ovisno o proizvođaču, preporučenom vijeku trajanja i konfiguraciji.

Čaše se mogu prodati samostalno ili zajedno sa vrećicom za odlaganje, tabletama za sterilizaciju, gelom za podmazivanje i vlažnim maramicama.

Neki proizvođači i trgovine nude setove od dvije ili više šoljica koje se razlikuju po zapremini (za različite dane ciklusa) ili čak po boji.

Menstrualna čašica (štitnik za usta, kapica) je nova generacija proizvoda za žensku higijenu, zamjena za tampone. Štitnik za usta je ekološki prihvatljiv, ekonomičan i siguran za zdravlje. Što je menstrualna čaša, kako je koristiti i koje su njene prednosti, detaljno ćemo opisati u ovom članku.

Materijal čaša je fleksibilna silikonska plastika TPE - hipoalergena, laka za farbanje različite boje. Ova plastika nalik silikonu koristi se i u proizvodnji dječjih proizvoda (cude, flašice).

Šta je menstrualna čaša (čep)

Menstrualna čašica (štitnik za usta) je najnoviji razvoj u oblasti higijene žena tokom menstrualnog perioda. To je mala silikonska čašica u obliku zvona koja se postavlja u vaginu.

Menstrualna šolja, koja se naziva i „menstrualna šolja“ ili „silikonska šolja“, napravljena je od apsolutno bezopasnih ljudsko tijelo i ekološki medicinski silikon. Ovaj materijal se već nekoliko desetljeća koristi za izradu umjetnih srčanih zalistaka i implantata u grudima. Osim toga, štitnik za menstruaciju može biti izrađen od specijalne TPE plastike, koja je odobrena za proizvodnju bočica i cucla za bebe, ili od prirodnog lateksa.

Menstrualna čašica je idealno higijensko rješenje za žene koje pate od svih vrsta kožnih problema. alergijske reakcije(na primjer, alergije na obične tampone) ili ekcem.

Menstrualna posuda se ubacuje u vaginu, gdje se drži na mjestu uz pomoć svojih mišića i vakuuma. Kao i obični tamponi, potpuno je nevidljiv, ali za razliku od njih, silikonski štitnik za usta skuplja krv u sebe, a ne upija je, što sprječava da iscjedak dodirne zidove vagine. Čvrst i pouzdan kontakt između vagine i čašice sprečava izlivanje njenog sadržaja. Osim toga, štitnici za usta mogu osigurati čvrsto brtvljenje unutrašnje okruženje vaginu, ne dozvoljavajući vam da djelujete na nju razni faktori spolja.

Menstrualna šolja je jednostavna i laka za upotrebu, može se koristiti i danju i noću, uz normalan ritam života ili povećana sportska opterećenja. Štitnik za usta se ne mora često prazniti, ne isušuje sluznicu i ne mijenja prirodnu floru vagine, ne izaziva alergijske reakcije bilo koje vrste i ne doprinosi upali genitourinarnog trakta.

Osim toga, ako gledate na to iz dugoročne perspektive, menstrualni štitnik je mnogo jeftiniji od uložaka ili tampona. Menstrualna šolja, sa pravilnu njegu i pažljivog rukovanja, može se koristiti 5-10 godina i ne zahtijeva mjesečne troškove.

Desetine žena na našoj planeti već nekoliko godina koriste menstrualne čašice i njihove su istinske pobornice!

Koje su prednosti menstrualne šolje?

Menstrualne čašice iz više razloga je isplativiji i praktičniji od konvencionalnih proizvoda za žensku higijenu za jednokratnu upotrebu:

1. Tamponi remete stanje vaginalne sluznice jer apsorbuju prirodni lubrikant zajedno sa menstrualnim protokom. Menstrualna čašica samo akumulira sekret i ne ostavlja vlakna u tijelu nakon upotrebe.
2. Menstrualna čašica je pogodna za svaki intenzitet iscjedka.
3. Menstrualna čašica se može koristiti pet do deset godina, što je čini isplativijom od uložaka ili tampona. Potreba za njima u istom periodu je oko deset hiljada jedinica.
4. On ovog trenutka Nije bilo slučajeva sindroma toksičnog šoka (TSS) povezanog s upotrebom menstrualnog štitnika.
5. Menstrualna čaša skuplja više sekreta od običnih tampona ili uložaka, tako da je možete rjeđe mijenjati.
6. Menstrualna čašica je idealan izbor za žene koje imaju osjetljivu sluznicu vagine, a također su sklone gljivičnim infekcijama i alergijskim reakcijama.
7. Korištenje menstrualnih posuda koristi okolišu eliminirajući potrebu za bacanjem sanitarnih proizvoda za jednokratnu upotrebu svakog mjeseca.
8. Menstrualni štitnik ne sadrži izbjeljivače, upijajuće ili dezodoranse.
9. Sastav menstrualne čašice ne uključuje lateks, proteine ​​i polivinil hlorid, tako da njena upotreba u principu ne može izazvati alergije.
10. Menstrualni štitnik za zube je jednostavno nezamjenjiv za bavljenje bilo kojim sportom. Nije bitno da li radi borilačke vještine, penjanje po stijenama, vježbe plivanja ili meditacije - čašica će vam dati priliku da izbrišete neugodnosti povezane s menstruacijom iz svog sjećanja. Čak i kada izvodite složene sportske rotacije i preokrete, pouzdano će štititi od curenja. Savršeno udoban oblik i nevjerovatno elastičan materijal od kojeg je napravljena činija učinit će njeno korištenje gotovo neprimjetnim i vrlo ugodnim.

Kako koristiti menstrualnu čašicu(kapu

Nesumnjiva prednost menstrualne čašice je njena jednostavnost upotrebe. Gotovo svaka žena može se lako i brzo prilagoditi postupku korištenja štitnika za usta. Glavni uslovi uspješna primjenačašice su striktno pridržavanje uputa i potpuno opuštanje mišića dna zdjelice.

Dodatna pogodnost menstrualne čašice je što može dugo ostati u vagini - od osam do dvanaest sati, a na dan menstruacije dovoljno je očistiti je samo dva ili tri puta. Ako se u potpunosti poštuju uslovi rada i skladištenja, jedna MeLuna menstrualna posuda može ženi služiti od pet do deset godina.

Veličine menstrualnih čašica (šoljica)

Različiti proizvođači menstrualnih čašica nude različite veličine.

Na primjer, postoje sljedeće veličine menstrualnih čašica:

• A - Za žene mlađe od 30 godina ILI žene koje nisu rodile vaginalno (one koje su rodile CS);
• B - za žene starije od 30 godina ILI žene koje su rodile vaginalno.

Na tržištu menstrualnih čaša se takođe nude sledeće veličine:

• S - prečnik i dužina posude je četrdeset milimetara, dužina ručke u obliku lopte (KOPLA) je šest milimetara; u obliku prstena (RING) - osam milimetara; u obliku stabljike (STEM) - petnaest milimetara. Ukupna zapremina posude je petnaest mililitara, zapremina do rupa ispod oboda je deset mililitara;
• M - prečnik i dužina posude je četrdeset pet milimetara, dužina ručke u obliku lopte (KOPLA) je sedam milimetara; u obliku prstena (PRSTEN) - deset milimetara; u obliku stabljike (STEM) - sedamnaest milimetara. Ukupna zapremina posude je dvadeset i jedan mililitar, zapremina do rupa ispod oboda je petnaest mililitara;
• L - prečnik četrdeset pet milimetara, dužina posude pedeset četiri milimetra, dužina ručke u obliku lopte (BALL) - osam milimetara; u obliku prstena (PRSTEN) - četrnaest milimetara; u obliku stabljike (STEM) - šesnaest milimetara. Ukupna zapremina posude je trideset dva mililitra, zapremina do rupa ispod oboda je dvadeset četiri mililitra.

Veličina menstrualne čašice mora se odabrati ovisno o promjeru vagine, intenzitetu menstrualnog toka, položaju maternice i tonusu vaginalnih mišića.

Za neporođajne žene preporučuje se odabir čašice veličine S ili M, ovisno o intenzitetu iscjetka. One koje su rodile trebalo bi da koriste veličine M ili L. Moguće je da ćete s godinama morati da pređete na veća veličina, jer vaginalni mišići gube svoju elastičnost. Međutim, to se može izbjeći ako izvodite vježbe namijenjene razvoju mišića zdjelice.

Kako umetnuti menstrualnu čašicu

Prije nego počnete koristiti menstrualnu čašu, ona mora biti sterilizirana. Za sterilizaciju, samo je prokuvajte u vodi pet minuta. Kako koristite štitnik za usta, treba ga redovno sterilisati prije svake menstruacije.

Da biste očistili posudu nakon upotrebe, dovoljno je da je operete tekućom vodom ili obrišite vlažnom krpom ili toalet papirom. Nakon toga, ladica će biti spremna za ponovno umetanje. Čašu stavljajte isključivo čistim rukama, jer o tome ovisi vaše zdravlje!

Da biste umetnuli čašicu, potrebno je da zauzmete udoban položaj kako bi mišići zdjelice bili što opušteniji. Položaji mogu biti: stojeći, savijajući se ili čučeći. Nakon što ubacite šolju nekoliko puta, odredićete za sebe najudobniji položaj.

Prije umetanja čašice, preklopite je i počnite umetati u vaginu sa presavijenom stranom. Ako je šolju teško umetnuti, možete koristiti lubrikant na bazi vode. Morate umetnuti šolju na udaljenosti koja vam se čini najprikladnija. Ako ste pronašli najudobniji unutrašnji položaj posude, a ručka i dalje viri, potrebno ju je odrezati na potrebnu dužinu. Dršku treba rezati pažljivo kako ne bi oštetili samu zdjelu (seče se samo drška u obliku stabljike; za druge oblike: lopta, omča, ovo nije potrebno).

Nakon umetanja, potrebno je da šolju uzmete za podnožje i zarotirate je oko svoje ose. To se radi tako da se potpuno otvori. Na taj način možete izbjeći curenje prema van.

Čašu možete prazniti nekoliko puta dnevno, količina zavisi od količine iscjedaka. Dok ne odredite vlastiti režim, čašicu morate čistiti istom učestalošću kao što ste prethodno mijenjali tampone ili uloške.

Menstrualna šolja je pogodna za upotrebu u bilo koje doba dana - i tokom dana i tokom spavanja. Ne brinite - pouzdano će vas zaštititi od curenja, čak i ako spavate dvanaest sati!

Kako ukloniti menstrualnu čašicu

Temeljito operite ruke sapunom i vodom prije nego što izvadite menstrualnu čašicu. Prije početka postupka ekstrakcije, kao i prije umetanja, potrebno je zauzeti udoban položaj i opustiti se. Osjetite dno štitnika za usta i lagano stisnite kako biste ispustili zrak. Nakon toga lagano zarotirajte posudu oko svoje ose. Ove radnje omogućavaju da se čašica odmakne od zidova vagine i znatno olakšava uklanjanje. Ako ne možete osjetiti bazu, treba je malo približiti pomoću ručke menstrualne čašice, koja može biti u obliku lopte, prstena ili drške. Ne pokušavajte potpuno ukloniti posudu držeći samo ručku. Uklanjanje posude za podnožje spriječit će izlijevanje njenog sadržaja.

Možda će trebati malo vježbe da brzo uklonite šolju. Važno je imati dovoljno strpljenja i ostati smiren kako bi vaginalni mišići bili potpuno opušteni tokom ekstrakcije.

Nakon što izvadite menstrualnu čašicu, izlijte njen sadržaj u toalet i dobro je isperite tekućom vodom. Ako to nije moguće, toalet papir ili vlažne maramice bit će dovoljne za čišćenje posude. Očišćena ladica je odmah spremna za ponovno umetanje.

Nakon završetka menstrualnog ciklusa, šolja se mora dobro oprati, sterilisati u kipućoj vodi, osušiti i staviti u vrećicu za njeno skladištenje.

Kako da brinete o svojoj menstrualnoj čaši

Menstrualna čašica se mora sterilizirati prije prve upotrebe i nakon svakog menstrualnog ciklusa.

Metode čišćenja menstrualne čašice su:

1. Potapanje u kipuću vodu slana voda jedan do dva minuta (so je efikasan antiseptik).

2. Potopite u kipuću vodu jednu do dvije minute.

3. Hladni ili topli tretman vodeni rastvor sirće u koncentraciji do tri posto.

4. Trljanje vodikovim peroksidom u koncentraciji do dvanaest posto.

5. Sterilizacija menstrualne čašice u vodenom kupatilu, koja se lako može napraviti u mikrovalnoj pećnici zagrijavanjem posude s vodom. Termoplast od kojeg su napravljene menstrualne čašice je obično nepolaran, što znači da se neće zagrijati kada je izložen mikrovalovima.

Prokuhajte menstrualnu šolju jednu do dve minute, potpuno uronite šolju u vodu. Vodite računa da nivo vode bude dovoljan da posuda bude potpuno potopljena i da ne dodiruje dno posude u kojoj se obrađuje.

Mikrovalna pećnica je vrlo zgodan način za sterilizaciju menstrualnih čašica, ali samo u kipućoj vodi. Trebali biste podesiti način u kojem voda ključa dva do pet minuta. Zdjelu treba staviti u posebnu posudu za sterilizaciju. Napravljen je od polipropilena za hranu i ima poklopac sa otvorom za izlazak pare. Nakon toga napunite dvjesto do tri stotine mililitara vode - ova zapremina je sasvim dovoljna da se menstrualna čašica u potpunosti potopi u vodu. Nakon ključanja, burl se mora ostaviti u rerni neko vreme da se ohladi.

Za čišćenje čašice tokom menstrualnog ciklusa koristite čista voda, specijalnim sredstvima za intimnu higijenu ili prirodni meki sapun bez mirisa.

Ako niste kod kuće, možete koristiti flaširanu vodu, vlažne maramice itd. za čišćenje menstrualne šolje. toaletni papir, ili isperite urinom, pošto zdrava osoba ona je sterilna. Prvom prilikom potrebno je temeljnije isprati i dezinfikovati štitnik za usta.

Kako čuvati menstrualnu šolju

Posebna torba uključena u komplet je dizajnirana za odlaganje menstrualne čašice. Prilikom čuvanja menstrualne čašice izbjegavajte direktno izlaganje sunčeve zrake, budući da ultraljubičasto zračenje može učiniti materijal štitnika za usta krhkim. Proizvod se tokom sterilizacije ne sme zagrevati iznad sto četrdeset stepeni Celzijusa.

Ukoliko poštujete sve uslove čuvanja i korišćenja menstrualne čašice, ona neće promeniti svoja svojstva i služiće Vam dugo.

Kako spriječiti da vam menstrualna čaša curi

Često djevojke koje tek počinju koristiti štitnike za usta dožive curenje. U takvim slučajevima ne biste trebali očajavati i trčati kupiti novu veličinu čaše, ili čak odustati od svih štitnika za zube. Pogledajmo glavne uzroke curenja i načine za njihovo otklanjanje.

Većina uobičajen razlog curenja za početnike - nepravilan položaj posude. Tokom menstruacije (jer se položaj grlića materice može promijeniti tokom ciklusa), pregledajte svoju vaginu. Cerviks se nalazi na vrhu, ponekad malo bliže leđima, možda ne u sredini. Otprilike je veličine novčića i često se opisuje kao osjećaj kao vrh nosa????

Kada ga pronađete, pazite da se prilikom umetanja čašice ili nalazi direktno ispod grlića materice ili direktno na njega.

Treba napomenuti da je položaj grlića materice važno znati prije nego što odaberete menstrualnu čašicu. Ako vam je teško doći do nje ili nikako ne možete doći do nje, grlić materice se nalazi visoko, pa treba izabrati dužu šolju. Ako je cerviks blizu ulaza u vaginu, treba birati između čaša srednje i male dužine. Ovdje možete pronaći tabelu veličina menstrualnih čašica.

Razlog za curenje može biti i to što se posuda ne otvara u potpunosti. Pokušajte koristiti Različiti putevi preklapanje kako biste odredili koji je način najbolji za vas, u kojem se posuda najlakše otvara. Bolje je prvo provjeriti da li čašica iznutra poprima ravnomjeran okrugli oblik (u najgorem slučaju ovalni) i/ili je pomaknuti po svojoj osi nakon umetanja.

Drugi uzrok curenja mogu biti začepljene rupe za usisivač – svaki put kada perete svoju posudu, provjerite jesu li uvijek čiste.

Kako biste spriječili curenje čašice, morate odabrati veličinu menstrualne čašice striktno u skladu sa svojom fiziološke karakteristike; Prilikom umetanja čaše, strogo slijedite upute; Pravovremeno ispraznite posudu i pazite da ne dođe do mehaničkih oštećenja.

Dakle, pojava menstrualnog toka može biti uzrokovana sljedećim razlozima:

1. Odabrana je pogrešna veličina posude. Ako je žena rodila odrasla ženaće koristiti menstrualnu čašicu male veličine, iscjedak će se pojaviti zbog činjenice da štitnik za usta neće čvrsto pristajati na zidove vagine. Naprotiv, ako nerođena mlada žena izabere velika veličina, doći će do curenja zbog činjenice da se čašica ne može u potpunosti otvoriti u vaginu.

2. Čaša je pogrešno umetnuta. Ako se ne rotira kada se umetne u vaginu, neće moći čvrsto da pristane na njegovu sluznicu, što će dovesti do curenja.

3. Površina posude je oštećena. Na primjer, prilikom rezanja ručke.

Mjesečeva (ili ženska) šolja, kako je ponekad nazivaju, na medicinski jezik poznat kao menstrualni štitnik za usta. Koliko vas može reći da vam je poznat ovaj koncept? Verovatno ne, i to je razumljivo. Već nekoliko decenija reklame za uloške i tampone se pojavljuju na TV ekranima, te se ovi proizvodi za žensku higijenu pojavljuju u časopisima i na transparentima, pa su zbog toga prvi koji se pamte kada su menstruacije u pitanju. Ali postoji progresivniji način zaštite, iako je izumljen dosta davno. Danas se žene počinju zanimati za menstrualnu medicinu i preporučuju je svojim prijateljima. Zato ovu temu je prilično relevantna i ima smisla detaljnije razgovarati o tome.

čemu služi?

Već iz fraze je jasno da se menstrualni štitnik za usta koristi tokom menstruacije. U stvari, radi se o jednostavnoj posudi u obliku zvona od silikona ili lateksa, koja je dizajnirana za prikupljanje prirodnih izlučevina. Štaviše, to se dešava tamo gde je to zaista neophodno - unutar tela.

Ako je menstrualna posuda pravilno postavljena, tada se u potpunosti sprečava mogućnost curenja u njoj, kao u šoljici. Radi lakšeg uklanjanja, postoji mali rep kojim se štitnik za usta može izvući iz vagine. Iako mnoge žene kažu da je zbog tog repa ošišan do korena. Možete nabaviti štitnik za usta i bez njega.

Životno vrijeme

Na prvi pogled, menstrualne čašice su prilično skupe. Međutim, razmislite koliko vas košta kupovina tampona i uložaka svakog mjeseca i shvatit ćete da su oni dobar posao. Za samo nekoliko mjeseci će se u potpunosti isplatiti, a onda će početi s radom. Postoje štitnici za zube koje je potrebno mijenjati godišnje, drugi će trajati 5-10 godina. Tu su i štitnici za zube za jednokratnu upotrebu koji su napravljeni od polietilena.

Sve novo je dobro zaboravljeno staro

Kao da je najnoviji izum danas ušao na tržište menstrualni štitnici. Recenzije sugeriraju da su žene prvi put čule za njih već u zrelo doba, sasvim slučajno, i očito zbog toga su odmah odlučili da se radi o novom proizvodu na tržištu. Uostalom, mnogi od nas znaju šta su ulošci mnogo prije početka puberteta.

Zapravo, prvi štitnici za zube ušli su na tržište još 30-ih godina dvadesetog vijeka. Odnosno, danas u ovoj oblasti nije izmišljeno ništa novo. Zašto se onda ove kapice ne koriste široko? Sve je u kulturi, psihološkim barijerama i društvenim tabuima. Tada je bilo vrlo malo progresivnih dama koje ne bi smatrale da su fiziološki procesi koji se dešavaju u tijelu nešto sramotno. Stoga se ne bi svi usudili pitati doktora kako da umetne menstrualni nosač. Danas se vremena mijenjaju, ljudi su potpuno drugačiji, a žene su se ponovo sjetile zgodnog sredstva zaštite tokom menstruacije.

Odabir štitnika za usta, vrste i veličine

Koji se menstrualni štitnik danas najčešće nalazi u ljekarnama? Ovo je obično silikonski proizvod koji će vam lako trajati nekoliko godina. Plastični proizvodi za jednokratnu upotrebu nisu stekli takvu popularnost. Međutim, mora se dati izbor veličine velika pažnja: Nivo udobnosti žene zavisi od toga. Proizvođači nude nekoliko veličina za odabir. S i M su male, pogodne su za žene mlađe od 25 godina koje nemaju djecu. nešto veći, a XL je namijenjen onima koji imaju više djece i obilne menstruacije. Međutim, morate obratiti pažnju na konkretnog proizvođača i veličine koje on navodi na pakovanju. Dešava se da morate uzeti nekoliko komada za redom da biste konačno pronašli onaj koji vam savršeno odgovara. Na primjer, štitnik za usta proizveden u Njemačkoj (veličina S) ima 40 mm u prečniku i 40 mm u dužini. A isti S proizveden u Češkoj već je 46 mm u prečniku i 50 mm u dužini.

Kako koristiti Mjesečevu zdjelu

Zaista, prije nego što krenemo dalje, potrebno je reći šta je menstrualna kapica i kako koristiti ovaj izum. Većina problema nastaje zbog činjenice da žena zbog neiskustva pogrešno stavlja štitnik za usta. Zaista nema ništa komplikovano u tome, samo trebate malo vježbe da biste postigli najbolje rezultate. Svaka kapica dolazi s uputama pažljivo ih pročitajte kako biste odmah razumjeli sve nejasne točke. Prije svega, morat ćete kuhati proizvod nekoliko minuta.

Tehnika

Sada pogledajmo korak po korak kako se umeće menstrualna posuda. Uputstva predlažu najlakši način. Da biste to učinili, prstima stisnite šolju dok ne postane ravna. Zatim ga presavijte na pola i stisnite što je više moguće. Sada ga možete umetnuti u vaginu u ovom obliku. Unutra će se sam otvoriti i ponovo poprimiti oblik šolje. Zašto štitnik za usta štiti od curenja bolje od ostalih proizvoda za higijenu? Sve je vrlo jednostavno: stvara se efekat vakuuma, zbog kojeg se rubovi čašice čvrsto spajaju sa zidovima vagine. Možete se baviti sportom i voditi normalan način života, ovaj proizvod vas neće iznevjeriti. Da biste udobno izvadili posudu, nemojte vući rep. Da bi puna posuda izašla što urednije, potrebno je lagano pritisnuti sa strane kako biste prekinuli efekat vakuuma. Sada možete bezbedno ukloniti šolju.

Koja je prednost korištenja štitnika za usta?

Na prvi pogled, ovaj alat se čini nezgodnim. Međutim, to je samo dok ne naučite kako ga pravilno koristiti. Tada žene počinju da ga preporučuju svim svojim prijateljima i poznanicima. stvarno, najbolja opcija Teško je to smisliti. Sva tečnost ostaje unutra, nema mirisa i mrlja, samo jednom dnevno izvadite čašu, ispraznite je i ponovo ubacite u vaginu - i opet ste pod pouzdanom zaštitom.

Prije svega, potrebno je napomenuti isplativost takvog proizvoda. Više ne morate kupovati zaštitnu opremu za svaki mjesec, sada vam je potreban samo jedan mali štitnik za usta, koji će vam uvijek biti pri ruci. Tokom godina korištenja jednog štitnika za usta, ušteda će postati vrlo primjetna.

Sudeći po recenzijama žena, pravilno postavljen štitnik za usta uopće se ne osjeća u tijelu. Možete zaboraviti na svoje dane i uživati ​​u životu. Još jedan plus za prave poslovne žene: sada ne morate da brinete da će vam iznenadni početak menstruacije uništiti svetlu kosu. poslovno odijelo. Dovoljno je staviti štitnik za usta nekoliko dana prije očekivanog datuma početka. Uveče ga izvadiš i opereš, a ujutru vratiš. Sada je kod vas uvek sve u redu.

Ako ste na poslu uvijek u javnosti i nemate priliku često mijenjati uloške i tampone, onda je ovaj proizvod za vas. Štitnik za usta može lako trajati 8-10 sati. Na putovanjima i putovanjima, na poslovnim sastancima, ovo je jednostavno dar od Boga. Možete hodati i plivati ​​u bazenu, štitnik za zube nema mokar rep koji vam može viriti ispod kupaćeg kostima. Štitnik za usta je potpuno bezopasan i ekološki prihvatljiv, ne izaziva alergije niti pelenski osip. Imajte na umu da su korišteni ulošci i tamponi hrpa smeća koje treba odložiti. A ako se koristi štitnik za usta, onda je to jedinstven doprinos okolišu.

Za i protiv

Postavljanje štitnika za usta može uzrokovati nelagodnost. Ako je veličina odabrana ispravno, samo trebate malo vježbati i naučit ćete raditi sve ispravno. Tada to uopće nećete osjetiti, čak je bilo slučajeva da je žena to shvatila tek dan kasnije, kada je štitnik za usta počeo da curi.

Glavni nedostatak je potreba da naučite kako pravilno umetnuti i ukloniti štitnik za usta. Posebno je teško pažljivo ukloniti punu kapicu, a da je ne zaprljate. Kako biste izbjegli upale i gljivične infekcije, morate pažljivo pratiti čistoću štitnika za usta. Neophodno je temeljito oprati ne samo samu kapicu, već i ruke sapunom prije i nakon umetanja. To možda neće biti moguće u nekim slučajevima, na primjer, kada putujete vlakom ili idete napolje. Stoga je možda ponekad vrijedno imati nekoliko jastučića sa sobom. Prilikom hodanja, sudeći po recenzijama, trebate imati alkoholne maramice ili sprej - i svi problemi se mogu riješiti.

Kako čuvati činiju

Obično se štitnik za usta prodaje odmah u prikladnom pakovanju. To može biti plastična posuda ili platnena vrećica, ovo drugo se smatra ispravnom ambalažom. Nakon završetka menstruacije potrebno je dobro isprati i prokuhati štitnik za usta i staviti ga u kutiju. Sada ga možete udobno držati u torbi tako da vam je uvijek pri ruci.

Cijena štitnika za usta

Posljednje pitanje je koliko koštaju štitnici za menstruaciju? Cijena može varirati ovisno o proizvođaču i regiji u kojoj se proizvod prodaje, ali u prosjeku cijena ostaje ista. Obično je od 500 do 1500 rubalja. Čaše se mogu prodati zasebno ili zajedno sa salvetama, posebnom futrolom, gelom za podmazivanje ili vlažnim maramicama. Osim toga, neki proizvođači proizvode setove koji sadrže štitnike za usta različitih veličina, dizajnirane za različitim danima ciklus. Mogu biti i različitih boja kako biste ih lakše razlikovali.

Menstrualna čašica (čep ili štitnik za usta) je sigurna alternativa higijenskim proizvodima za jednokratnu upotrebu za upotrebu tokom menstruacije. Ne znaju sve žene za njeno postojanje; masovni medij, a ginekolozi to rijetko pominju.

Šta je to?

Medicinski štitnik za usta je čašica koja se ubacuje u vaginu tokom menstruacije. Posuda nije prikladna za upijanje sekreta; Fleksibilnost silikonske TPE plastike od koje su napravljene čašice omogućava joj da se uspješno prilagodi veličini vagine. Ovaj materijal ne zagađuje okruženje, jer ne zahtijeva često odlaganje. Koristi se u proizvodnji umjetnih srčanih zalistaka, implantata za grudi i bočica za bebe.

Štitnik za usta ne rasteže, ne iritira ili ozlijedi mjesto na kojem je postavljen. Posuda se uklanja kako se puni. Kapacitet punjenja zavisi od intenziteta pražnjenja i veličine posude.

Proizvod nije odabran po količini iscjedka, poput tampona, već prema vlastitim anatomskim karakteristikama.

Neke prednosti ovog uređaja:

1. Korištenje silikonske čašice je jednostavno i praktično ako pažljivo slijedite upute koje ste dobili uz nju. Unutar vagine ga drže mišići i pri tome nastaje efekat vakuuma ispravna instalacija proizvodi. Po prvi put je bolje prakticirati umetanje prije početka menstruacije, u mirnom okruženju i opuštenom stanju.
2. Mekana čašica dobro prianja uz zidove vagine, ali ne urezuje se u njih i ne vrši pritisak na njih. Nemoguće je da se povrijede.
3. Vakum koji se stvara prilikom umetanja čaše omogućava joj ne samo da čvrsto ostane unutra, već i da ne prolije sadržaj.
4. Štitnik za usta također štiti od ulaska vode i prljavštine u vaginu, pa je s njim pogodno plivati ​​u bazenima i otvorenim rezervoarima.

Istorija izgleda

Prve menstrualne čašice pojavile su se 30-ih godina. XX vijek. U isto vrijeme pojavili su se i tamponi.

Štitnici za usta nisu bili široko korišteni zbog činjenice da se dodirivanje genitalija u to vrijeme smatralo neprihvatljivim. Nije pristajao ženama i visoka cijena– proizvodi za jednokratnu upotrebu koštaju mnogo manje i bili su isplativiji za proizvodnju.

Žene su počele da obraćaju pažnju na štitnike za usta sredinom 80-ih. U to vrijeme ekološki kvaliteti proizvoda su počeli dolaziti na prvo mjesto, ali je lateks od kojeg su čaše napravljene ponekad izazivao alergije. Kasnije su za svoju proizvodnju počeli koristiti medicinski silikon, isti onaj od kojeg se prave bebine bradavice.

U posljednjih 20 godina, sa širenjem interneta, žene su lakše naučile šta je menstrualna čašica i koje su njene prednosti u odnosu na druge proizvode za intimnu higijenu.

Sorte

Menstrualne čašice se proizvode različite veličine i vrste, morate ih odabrati prema vlastitoj anatomiji. One su za jednokratnu upotrebu i višekratnu upotrebu:

1. Jednokratne se izrađuju od polietilena, za prodaju su pakirane u nekoliko komada po kompletu.
2. Višekratni dolaze u okruglim i izduženim oblicima s repovima u obliku cijevi, prstenova ili kuglica.

Djevojčice i žene koje još nisu rodile trebale bi odabrati male kapice. Žene nakon porođaja ili starije žene trebaju veće štitnike za usta:

• Slovo A označava čaše za nerođajne žene mlađe od 25 godina.
• Slovo B – za one koje su rodile nakon 25 godina.
• S – posude male zapremine do 10 ml, prečnika 4 centimetra.
• M – posude srednje zapremine kapaciteta do 15 ml, prečnika 4,5 centimetara.
• L – volumetrijske posude do 25 ml, prečnika 4,5 centimetara. Preporučuje se ženama koje su već rodile ili su pobacile.

Prilikom odabira štitnika za usta treba uzeti u obzir ne samo dubinu i promjer vagine, već i intenzitet iscjetka i mišićni tonus.

Kako biste izbjegli prečesto mijenjanje štitnika za usta zbog istezanja vaginalnih mišića s godinama, liječnici preporučuju izvođenje posebnih vježbi.

Danas su najčešći modeli:

Nakon nekoliko godina korištenja potrebno je promijeniti štitnik za usta, jer se vagina vremenom rasteže. Nakon porođaja gubi i svoju elastičnost.

Oblik i boja

Menstrualne posude ne dolaze samo u različitim veličinama, već su i podijeljene prema boji i obliku: okrugla čašica se preporučuje za upotrebu u kratkoj vagini, čašica u obliku kapi preporučuje se za upotrebu u dugoj vagini.

Određivanje veličine vaše vagine je jednostavno. Čisto opranim prstom morate pokušati doći do grlića materice (malo zadebljanje). Ako ga možete dobiti bez poteškoća, vagina je kratka, ako je teško, duga je. Ili možete pitati svog ginekologa. Doktor će vam pomoći da izmjerite podatke od interesa.

Neki proizvođači nude besplatnu uslugu zamjene za pogrešno odabrane čaše. Već kupljeni štitnik za usta možete vratiti tako što ćete ga prepoloviti i zauzvrat dobiti novi, prikladniji.

Menstrualne čašice su prozirne ili višebojne. Boja ni na koji način ne utiče na svojstva - služi samo za estetsku lepotu. Ali šarene čaše brzo izblijede od ključanja, iako su sve boje certificirane i kvalitetne, a žutilo na njima nije posebno primjetno.

Najpraktičnije su prozirne: sva prljavština je jasno vidljiva na njima, pa će ih biti lakše zadržati u izvornom obliku.

Pravila upotrebe i skladištenja

Uputstva za upotrebu moraju biti priložena uz svaku menstrualnu čašicu. Prema njoj, prije nego što počnete koristiti čep, potrebno ga je prokuhati neko vrijeme. Također možete kupiti posebne tablete dizajnirane za sterilizaciju proizvoda.

Šaljicom rukujte samo rukama dobro opranim sapunom.

Kako ući?

Kako biste izbjegli nelagodu prilikom prvog umetanja, možete nanijeti malu količinu gela za podmazivanje na bazi vode, iako je poželjno koristiti samo vodu.

Korak po korak upute za umetanje štitnika za usta:

1. Prvo morate zauzeti udoban položaj i što bolje opustiti mišiće karlice. Možete stajati uspravno, čučnuti ili se lagano savijati. Kada je umetanje nekoliko puta uspješno, svaka žena će sama odrediti za sebe najudobniji položaj.
2. Šoljicu je potrebno dvaput presaviti na pola po dužini, čvrsto stisnuti palcem i kažiprstom. U ovom obliku se ubacuje u vaginu do potrebne dubine i tu se čašica otvara. Ne ubacuje se preduboko kako ne bi bilo prepreka za kasnije uklanjanje.
3. Čašu treba postaviti direktno ispod ili iznad grlića materice. Vrat se lako može opipati prstima - izgleda kao vrh nosa.
4. Nakon toga, poklopac treba malo okrenuti, tada će se potpuno ispraviti i čvrsto prilijegati zidovima vagine.

Čašice koje su prevelike za vaginu neće se moći u potpunosti otvoriti, a menstrualni protok će jednostavno isteći.

Kako izvući?

Da biste uklonili poklopac, morate rukama pronaći njegovo dno, ali ga nemojte povlačiti, već malo pritisnite sa strane. Pritiskom će se osloboditi vakuum i menstrualna čašica će lako izaći. U isto vrijeme, šalica se ne vuče za rep - do nje se dolazi do dna, a proizvod morate lagano rotirati oko njegove ose. Vaginalni mišići takođe moraju biti opušteni tokom postupka.

Kada se izvadi, čaša se isprazni i temeljno ispere hladnom vodom. Za pranje je dozvoljeno koristiti blagi sapun bez mirisa. U ekstremnim slučajevima, dovoljne su vlažne maramice.

Proizvod se isprva treba prazniti istom učestalošću jer se brtve obično mijenjaju. Vremenom će se razviti individualni režim ekstrakcije.

Kako sterilisati?

Kada vam menstruacija završi, sterilizacija proizvoda koji sadrži tabletu je obavezna. Šolja se osuši i obriše papirnom salvetom. Prije sljedeće menstruacije, štitnik za usta se mora ponovo sterilizirati.

Možete koristiti sljedeće metode:

• Stavite štitnik za usta u kipuću posoljenu vodu na nekoliko minuta (sol je dobar antiseptik).
• Kuvajte pet minuta u čistoj kipućoj vodi.
• Proizvod temeljno obrišite 3% rastvorom sirćeta (hladnim ili toplim).
• Obrišite posudu sa 12% hidrogen peroksida.
• Proizvod možete sterilizirati u vodenom kupatilu ili u mikrovalnoj pećnici. Nepolarni termoplast neće se zagrijati valovima uređaja.

Silikonska šolja se čuva u pamučnoj vrećici koja se isporučuje sa njom prilikom prodaje. Može se kupiti i zasebno.

Štitnik za usta ne ostaje na suncu - zraci mogu isušiti njegov materijal.

Minusi

Danas medicina nije tačno utvrdila kako štitnici za menstruaciju utiču na žensko tijelo. Dakle, mišljenja doktora o ovom pitanju se veoma razlikuju:

1. Neki stručnjaci poriču 100% higijenu proizvoda zbog činjenice da može dovesti do stagnacije krvi u vagini. Toplo i vlažno okruženje bez kiseonika je idealno mjesto za rast bakterija. Kako se to ne bi dogodilo, menstrualnu čašicu treba mijenjati svaka četiri sata.
2. Drugi ginekolozi tvrde da je nedostatak kiseonika ono što sprečava razmnožavanje bakterija.
3. Tokom menstruacije, kako bi sva krv potekla, grlić materice je u blago otvorenom stanju. U snu žena može zauzeti položaj u kojem krv iz menstrualne čašice počinje da teče natrag u maternicu. U ovom slučaju postoji mogućnost razvoja endometrioze - rasta unutrašnjeg sloja maternice izvan njenih granica. Hipoteza još nije dobila naučnu potvrdu, ali ni njena pseudonaučna priroda još nije dokazana.
4. Nezgodan za upotrebu van kuće.

Nedostatak informacija o ovom higijenskom proizvodu doveo je do toga da su u kritičnim periodima ulošci i tamponi postali sve traženiji. Ne znaju sve žene šta je menstrualni štitnik za usta i kako ga koristiti.

Nedostatak vještine korištenja može dovesti do toga da vam posuda isklizne iz ruku i da se sadržaj iz posude lako prolije kada se izvadi. Kako bi se izbjegli takvi incidenti, u početku se preporučuje da proizvod stavite i uklonite pod tuš.

Čak i ako je šolja pravilno postavljena, ako veličina ne odgovara, žena ponekad doživljava nelagodu. Proizvod se ne smije osjetiti iznutra ili uzrokovati ni najmanju neugodnost.

Prilikom proučavanja uputstava o tome kako koristiti menstrualnu čašicu, važno je Posebna pažnja obratiti pažnju na higijenske zahtjeve. Nepoštivanje njih može dovesti do narušavanja prirodne mikroflore vagine, jer je prepuna rasta gljivica i bakterija.

Ako posuda curi, možda je pogrešno postavljena, veličina može biti pogrešna ili se proizvod može oštetiti.

Najveća neugodnost je što se menstrualne čašice ne prodaju u apotekama. Mogu se kupiti ili online ili putem mrežnog marketinga.

pros

Menstrualne čašice imaju velike prednosti u odnosu na tampone i uloške. Među njima su:

• Profitabilnost. Kupovinom menstrualne šolje po ceni od 480 do 2000 rubalja, u narednih nekoliko godina ne morate da brinete o dostupnosti drugih higijenskih proizvoda u vašem domu koji su potrebni tokom menstruacije. Proizvođači tvrde da kada pravilnu upotrebuŠtitnik za usta će trajati 10 godina. Zamjenjuje 1.200 uložaka tokom svog vijeka trajanja, apsorbirajući dvostruko više otpada nego bilo koji uložak ili tampon.
• Pogodnost. Žene koje su odabrale menstrualnu čašicu tvrde da ne osjećaju proizvod iznutra, ne osjećaju suhoću, poput tampona, ili stiskanje, poput uložaka. Štitnici za usta sakupljaju samo krv, bez upijanja prirodnih maziva, ne stvaraju efekat staklene bašte.
• Vrijeme upotrebe. Ako se preporučuje mijenjanje tampona na svaka 3-4 sata, onda štitnik za usta, ako je potrebno, može ostati u tijelu duže, čak i do 12 sati.
• Pogodnost. Možete plivati ​​ili vježbati sa štitnikom za zube aktivne vrste sport: ne pomera se, ne ispada, ne trlja. Može se staviti u telo unapred, čak i pre nego što počne curenje, kako se ne bi plašili neprijatnih trenutaka kada neophodna sredstva neće biti pri ruci.
• Sigurnost. Proizvod napravljen od medicinskog silikona nije sposoban da izazove alergije, iritaciju ili toksični šok. Ne sadrži mirise. Krv se ne akumulira na zidovima vagine i mikroflora iznutra ostaje prirodna. Posuda ne sadrži apsorbente, izbjeljivače, proteine ​​i polivinil hlorid.
• Svježina. Sva menstrualna krv se skuplja na jednom mjestu i ne dolazi u dodir sa pamukom, pa ne ispušta karakteristične mirise čak ni uz obilan iscjedak.

Veliki broj prednosti ne isključuje mogućnost da menstrualna kapica uopće ne odgovara ženi. U takvim slučajevima ne biste se trebali prisiljavati da trpite neugodnosti - trebali biste odbiti korištenje proizvoda.

Kontraindikacije

Žene koje koriste kontraceptiv kao što je intrauterini uložak treba da se konsultuju sa ginekologom pre upotrebe čašice.

Za djevice i one koje ne mogu koristiti tampone iz zdravstvenih razloga, menstrualne čašice su kontraindicirane. Kod prvih mogu dovesti do pucanja himena, a kod drugih do pogoršanja postojećih bolesti.