Samopouzdanje je vitalni ključ za zdrav i produktivan život.
Da biste bili samopouzdani, morate ovladati osnovnim skupom vještina, kako biste bili majstor za sve zanate.
Suprotno onome što ste možda naučili u školi, majstor je mnogo bolje opremljen za suočavanje sa izazovima iz stvarnog života od visoko specijalizirane osobe.
Ova lista nije sveobuhvatna, međutim, u nastavku je 47 stvari koje bi svaka osoba trebala moći učiniti.
Životne vještine
1. Zapalite vatru.
Vatra je toplota i svjetlost, jedna od osnovnih ljudskih potreba za život. U nekom trenutku, ovo znanje vas može spasiti.
2. Rad sa računarom.
Fundamentalno poznavanje računara je neophodno u današnje vreme. Molimo pomozite svom komšiji ako postoji takva potreba.
3. Znati kako koristiti Google.
Ovaj pretraživač sve zna. Ako imate problem da pronađete nešto koristeći Google, onda problem nije u Googleu, već u vama.
4. Znati kako se radi vještačko disanje i Heimlichov manevar.
Možda će jednog dana zatrebati vašem djetetu, ženi, mužu ili prijatelju hitna pomoć, i propustit ćete dragocjene sekunde.
Heimlich manevar je metoda uklanjanja strana tijela sa vrha respiratornog trakta, posebno je efikasan kada su potpuno blokirani.
5. Umeti da vozite auto sa ručnim menjačem.
Doći će vrijeme kada će vam nedostatak ove vještine odigrati okrutnu šalu.
6. Znati osnove kuhanja.
Ako ne možete kuhati odrezak ili kajganu vlastitim rukama, radije naučite kako to učiniti, prije ili kasnije, nedostatak ove vještine će se osjetiti.
7. Budite u stanju da govorite na način da privučete pažnju ljudi.
8. Ne ulazite u šake ako niste sigurni u svoju pobjedu, ne samo fizičku.
9. Znati kako podnijeti loše vijesti.
Neko to mora da uradi. Nažalost, jednog dana, barem jednom u životu, ispostavit ćete se da ste ta osoba.
10. Znajte kako promijeniti gume na automobilu.
11. Znajte kako se ponašati dostojanstveno tokom intervjua.
Nervoza i znoj u tri toka sigurno vam neće donijeti dobar posao.
Životne vještine
12. Znajte kako da upravljate svojim vremenom.
Inače ga trošite. Ponekad je to dobro, ali ne na stalnoj osnovi.
13. Naučite brzo čitati.
Ponekad morate hitno razumjeti glavnu suštinu materijala, a trebao vam je prije pet minuta.
14. Zapamtite imena ljudi.
Malo je vjerovatno da će vam se svidjeti ako vam se, nakon što ste se predstavili, nakon nekog vremena obrate: "Hej ti!"
15. Promijenite svoj životni prostor.
Iako je to malo teže nego što možete zamisliti, izuzetno je korisno za vaše mentalno zdravlje.
16. Lagana putovanja.
Sa sobom ponesite samo ono najbitnije. To je i jeftinije i jednostavnije.
17. Ponašajte se u okviru krivičnog zakona, jer zatvor nije zabava.
18. Naučite da dajete ispravna uputstva.
Niko ne voli da se vrti u krug.
19. Biti u stanju pružiti prvu pomoć.
Ne morate biti doktor ili genije da biste liječili ranu.
20. Naučite plivati.
71 posto Zemljine površine je prekriveno vodom, tako da nije loša ideja znati plivati.
21. Naučite paralelno parkirati.
Iako je paralelno parkiranje potrebna vještina za stjecanje vozačka dozvola, mnogi vozači nemaju pojma kako to učiniti.
22. Znajte svoju granicu alkohola.
U suprotnom, tvoj život će se završiti kao život ovog čoveka.
Životne vještine
23. Birajte kvalitetnu hranu.
Razmaženo voće i povrće može vas izmamiti niskim cijenama, ali u konačnici odigrati okrutnu šalu na vaše zdravlje.
24. Znati rukovati čekićem, sjekirom i testerom.
Stolari nisu jedini ljudi kojima je potreban ovaj alat. Svaka osoba treba da ima osnovno znanje o osnovnim ručnim alatima.
25. Održavajte svoj budžet.
Biti u dugovima nije zabavno. Kontrola vaših troškova je ključna.
26. Govorite najmanje dva uobičajena jezika.
Otprilike 300 miliona ljudi u svijetu govori ruski (ovo je manje od 5 posto stanovništva); Bilo bi lijepo da se nađe zajednički jezik sa govornicima engleskog i sa preostalih 70 posto.
27. Pravilno radite sklekove i čučnjeve.
Neispravna tehnika za izvođenje ovih osnovne vježbe Ne samo da vam neće doneti ništa korisno, već će vas i povrediti, a gubićete vreme.
28. Znajte da date komplimente.
Ovo je jedan od najvećih poklona koje možete dati osobi. I to je besplatno.
29. Znati kako pregovarati.
30. Pažljivo slušajte druge.
Što više slušate i što manje pričate, više učite i manje vam nedostaje.
Životne vještine i sposobnosti
31. Znati osnovnu geografiju.
Ako ne znate ništa o nečemu izvan svoje zone udobnosti, većina ljudi će pretpostaviti da ne znate ništa.
32. Naučite da slikate.
Cijena farbanja sobe je 90 posto plaćanja radna snaga. Nema smisla preplaćivati nešto što možete sami da uradite.
33. Naučite držati kratke, informativne javne govore.
Na sljedećem sastanku, kada vas šef zamoli da podijelite ono na čemu ste radili u posljednjih mjesec dana, iznesite informacije na kratak, jasan i informativan način.
34. Naučite da se smiješite kada vas fotografiraju ili snimaju.
Ljudi koji to ne rade povezani su sa tupim stvorenjima.
35. Znajte kako da flertujete pravilno.
Tanka je linija između uspješnog flertovanja i potpunog neuspjeha. Ako se previše trudite, na kraju ćete izgubiti. Ako se ne trudite, na kraju ćete izgubiti.
36. Naučite da izvučete korisne i relevantne informacije.
Beskorisne bilješke su beskorisne, a ako ih ne uzmete, spremate se za neuspjeh.
37. Budite gostoljubivi.
U suprotnom ćete boraviti u hotelima svaki put kada odete na novo mjesto.
38. Naučite proizvoditi dobro prvo utisak.
Aristotel je jednom rekao: "Onaj ko počinje već je napola gotov."
39. Znati koristiti kartu i kompas.
Šta se dešava ako GPS iznenada prestane da radi i nađete se usred ničega?
40. Naučite kako da prišijete dugme na košulji.
Jeftinije je nego kupiti novi.
41. Naučite brzo kucati.
Ova vještina će vam uštedjeti ukupno nekoliko dana tokom vašeg života.
42. Uvijek zaštitite lične podatke.
Krađa identiteta može biti skupa. Ne budi nemaran.
43. Savladajte osnove računarske sigurnosti.
Ne morate biti programer da biste razumjeli osnove kreiranja jakih lozinki i korištenja zaštitnih zidova. Ovo će vas sigurno spasiti od mnogih problema jednog dana.
44. Naučite prepoznati laži.
Ljudi će te lagati. Ovo je tužna istina.
45. Znajte kako pristojno završiti sastanke bez davanja obećanja.
Ne postoje izgovori za obećanja koja ne namjeravate ispuniti. Baš kao što nema razloga da donosite hitne odluke o nekome koga jedva poznajete.
46. Naučite ukloniti tvrdokorne mrlje sa odjeće.
Jeftinije je nego kupiti novi.
47. Održavajte svoju kuću čistom.
Red u kući znači organizaciju u životu.
Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala vam na tome
da otkrivaš ovu lepotu. Hvala na inspiraciji i naježim se.
Pridružite nam se Facebook I U kontaktu sa
Svaka osoba ima određenu vještinu, vještinu koju je jednom razvio. Ali mnogo toga što možemo da uradimo bilo nam je korisnije opšti razvoj ili karijera.
web stranica prikupljene vještine koje bi svi trebali imati. Iako se mnogi od njih mogu činiti nepotrebnim, dobro će vam doći barem jednom u životu.
Pletenje čvorova
Učenje pletenja raznih čvorova nikako nije beskorisna aktivnost. Takve će vještine biti korisne za olakšavanje prijevoza, planinarenja, pa čak i ribolova, ako, naravno, volite aktivnu rekreaciju.
Razlikovati otrovne i jestive gljive
Mnoge od otrovnih gljiva mogu biti štetne po zdravlje, čak i ako ih ne jedete. Na primjer, neki od njih imaju sluz na sebi što može uzrokovati alergijska reakcija ili izazvati opekotine. Takvo znanje treba podijeliti s djecom kako bi ih zaštitili na porodičnom odmoru na selu.
Upoznajte Heimlich manevar
Zahvaljujući poznavanju Heimlichovog manevra, moći ćete se brzo snaći u neugodnoj i životno opasnoj situaciji kada se osoba guši. U takvim situacijama postoji prva pomoć i možda ih sve trebate znati.
Pronađite put u šumi
Ako idete na planinarenje ili na odmor van grada, morate znati kako se snalaziti u šumovitim i jednostavno nepoznatim područjima. Ne biste se trebali oslanjati na moderne gadgete, jer veza može propasti. Da biste se osjećali smireno, morate barem znati koristiti običan kompas.
Razumjeti vodovod i struju
Ovo znanje je korisno u hitnim slučajevima iu svrhe štednje. Na primjer, dok perete suđe, ručka slavine se otpusti i kuhinja poplavi vodu. sta da radim? Pripremite čamac za sebe i svoje susjede prije dolaska hitne pomoći ako ne znate gdje da isključite vodu. Nakon toga morate zamijeniti slavinu, a dobro je ako znate kako, jer će vam uštedjeti vrijeme i novac. Pa, nakon što zalijete svoje kuhinjske uređaje vodom, vaše znanje o struji će vam svakako dobro doći.
Koristite građevinski alat
Svaki muškarac koji poštuje sebe ima kod kuće minimalan set alata koji su neophodni u svakodnevnom životu. I koliko god to smiješno zvučalo, također morate znati zabiti ekser ili zašrafiti policu na zid. Ne morate zvati radnike svaki put kada želite da okačite novu sliku.
Spasiti davljenika
Na putu spasavanja davljenika može postojati samo jedna prepreka - nesposobnost plivanja. Ako se osjećate sigurni u vodi, onda ste sposobni. Zapamtite da do osobe morate doplivati striktno s leđa kako vas ne bi primijetila, jer u stanju panike davljenik može spriječiti da plivate ili, zgrabivši vas, povući pod vodu. Nakon što ste zaplivali, potrebno je uzeti osobu ispod pazuha ili za bradu i, spustivši mu glavu u trbuh, početi se kretati prema obali.
Znajte kako uštedjeti novac i uštedjeti novac
Biti u stanju opremiti štap za pecanje i veslati čamac
Ne morate biti ribar da biste to učinili. Ali potrebno je to moći. Na primjer, ako vas pecanje ne zanima, vašem djetetu može biti zabavno. Svaki čovjek ima primarni instinkt opskrbljivača. I vrijedi znati veslati, makar samo zato što će romantična šetnja po vodi predstavljati veliko zadovoljstvo vama i vašem partneru.
Planirajte svoj odmor
Odmor ili vikend sa prijateljima je dobro osmišljen i isplaniran plan. Da ne bi došlo do nevolja tokom vašeg odmora ili iznenadnog saznanja da nešto nedostaje, pristupite pripremama sa punom odgovornošću. Ne oslanjajte se na pamćenje. Koristite staru i provjerenu metodu: napravite listu onoga što vam treba. Ako idete u inostranstvo, kupite karte od niskotarifnih avio kompanija da biste uštedeli na letu.
Pobjeći neozlijeđen od psa lutalice
Ako ste slučajno sreli na svom putu ljuti pas, možete koristiti nekoliko opcija zaštite:
- Ako pas nije velik, možete pokušati da ga uplašite pretvarajući se da dižete kamen. Ali prije toga, morate joj dozvoliti da vas primijeti. Hodajte prema njoj metežom i sporim koracima, a kada ste u centru njene pažnje, izvedite ovaj trik. Ovo bi trebalo uplašiti malog i kukavičkog psa.
- Ako ovu metodu nije imao nikakvog efekta, najvjerovatnije se treba pripremiti za napad. U tom slučaju možete pokušati pogoditi psa u nos kada juri na vas, ali vjerovatnoća preciznog pogotka je mala. Više efikasan način- daj joj priliku da se ugrize. Bez okretanja leđima životinji, bez naglih pokreta, skinite vanjsku odjeću i omotajte je oko ruke. Pustite psa da se uhvati za ovu ruku, a zatim gurnite stvar u usta i trčite.
Koristi dizalicu
Veoma je korisno imati osnovno znanje o strukturi automobila. Ako na točku na autoputu postoji rupa, morate je zamijeniti pomoću dizalice i ključa. I ne zaboravite na klinove za točkove kako biste spriječili da se vaš automobil otkotrlja dok se podiže.
da li ste znali da:
Bube imaju okus jabuke, ose imaju okus pinjola, a crvi imaju okus pržene slanine?
Ono što se u zemljama engleskog govornog područja naziva "francuskim poljupcem" u Francuskoj se zove "engleski poljubac".
Ljudske butne kosti su jače od betona.
Horace Nelson, jedan od najpoznatijih engleskih admirala, nikada u svom životu nije uspio da savlada:
:"morska bolest".
Godine 1386. u Francuskoj je svinja osuđena na vješanje jer je ubila dijete.
Riječ "red" je jedina riječ engleski jezik, koji se izgovara isto kao da nedostaju posljednja četiri slova.
Od svih riječi na engleskom jeziku, riječ "set" ima najviše značenja!
Riječ "skoro" je najviše duga reč na engleskom, u kojem su sva slova poredana po abecednom redu.
"Ritam" je najduži engleska riječ bez samoglasnika.
Žohar može živjeti s odsječenom glavom nekoliko sedmica!
Možete se ubiti zadržavanjem daha.
Grad koji se zove Rim postoji na svakom kontinentu.
Na Islandu je ilegalno posjedovati psa kućnog ljubimca!
Vaše srce u proseku kuca oko 100 hiljada puta dnevno!
Kostur Džeremija Bentama prisutan je na svim najvažnijim skupovima na Univerzitetu u Londonu.
Dešnjaci žive u proseku 9 godina duže od levorukih ljudi.
Vaša rebra naprave oko 5 miliona pokreta godišnje – svaki put kada dišete!
Slon je jedini sisar koji ne može skočiti!
Četvrtina svih kostiju u vašem tijelu nalazi se u vašim nogama!
Baš kao i otisci prstiju, svaka osoba ima jedinstven otisak jezika!
Prva transfuzija krvi u svijetu izvršena je 1667. godine, kada je Jean-Baptiste dao a mladi čovjek dvije litre ovčje krvi.
Vaši nokti rastu skoro 4 puta brže od noktiju na nogama!
Većina prašine u vašem domu dolazi od suve ljudske kože!
Predviđeno je da ukupno Broj ljudi koji sada nastanjuju našu planetu povećaće se na 15 milijardi do 2080.
Žena trepće skoro duplo više od muškarca.
Adolf Hitler je bio vegetarijanac i imao je samo jedan testis.
Med je jedini prehrambeni proizvod koji se ne kvari. Med otkriven u grobnicama egipatskih faraona arheolozi su probali i utvrdili da je jestiv.
Mjeseci čiji prvi dan pada na nedjelju uvijek imaju "petak trinaesti".
Coca-Cola bi bila zelena da nije bilo boja koje su joj dodane.
Ježevo srce u prosjeku otkuca 300 puta u minuti.
Svijet umire više ljudi od uboda pčela nego od ujeda zmija.
Sa običnom grafitnom olovkom možete nacrtati liniju dugu 35 milja ili napisati otprilike 50 hiljada engleskih riječi.
Više je ljudi alergičnih na kravlje mlijeko nego ljudi alergičnih na bilo koju drugu hranu.
Za zaštitu od pješčanih oluja, kamile imaju tri stoljeća.
Oči magarca postavljene su tako da može vidjeti sve četiri svoje šape u isto vrijeme!
Šest službenih jezika Ujedinjenih naroda su engleski, francuski, arapski, kineski, ruski i španski.
Zemlja je jedina (od osam postojećih) planeta Solarni sistem, koji nije dobio ime ni po jednom bogu.
U crkvama u Nebraski, SAD, zabranjeno je podrigivanje ili kijanje.
Čovek kada se rodi ima 300 kostiju u telu, a kada odraste, ima samo 206.
Neki crvi jedu sami sebe ako ne mogu pronaći hranu!
Delfini spavaju sa jednim otvorenim okom!
Nemoguće je kijati otvorenih očiju.
Najstariji komad žvakaća guma 9 hiljada godina!
Najduži let kokoške bio je 13 sekundi.
Kraljica Elizabeta I smatrala je sebe uzorom čistoće. Navela je da se kupa svaka 3 mjeseca bez obzira da li je potrebno ili ne.
Larve imaju 4 nosa.
Sova je jedina ptica koja može vidjeti "plavu".
Jedan čovjek po imenu Charles Osborne patio je od štucanja do svoje 69. godine!
Žirafa može očistiti oči svojim jezikom od 21 inča!
Prosečna osoba se smeje u proseku 10 puta dnevno!
Nojevo oko je veće od mozga.
A sada pitanje znanja:
Jedna od ovih zanimljivih, ali potpuno nepotrebnih činjenica je fikcija. Pogodi koji?
Naši preci su mislili da svijet stoji na četiri slona, a oni na kornjači. Ali danas teško možete sebi priuštiti ovaj nivo znanja o svijetu, a da vas ne žigošu kao neobrazovanu osobu. Stranica je pripremila odgovore na pitanja koja bi svi trebali znati.
Zašto je nebo plavo?
Kada sunčeve zrake prolazeći kroz atmosferu, nailaze na posebne barijere u zraku - molekule i čestice prašine. Plavo nebo je najčešće zbog činjenice da zrak jače raspršuje svjetlost kraće talasne dužine. Ovo je upravo talasna dužina ove boje.
Zašto žene žive duže od muškaraca?
Kako su otkrili naučnici sa Univerziteta Upsala, to je zbog činjenice da muškarci starenjem gube Y hromozome u bijelim krvnim zrncima (žene ih nemaju).
Zašto se kosa naelektrizira?
Sve se radi o statičkom elektricitetu. Objekti oko nas, u interakciji, primaju električni naboj. Ista stvar se dešava i sa kosom. Što se češće trljaju jedna o drugu, to se više naelektriziraju.
Zašto ljudi voze lijevo u Engleskoj?
Britanci se od 18. veka voze levom stranom puta. Postoje dvije verzije zašto se to dogodilo. Prvi je Roman. Prema njenim riječima, u starom Rimu je bilo lijevog saobraćaja. Zbog njihovog osvajanja Britanskih ostrva 45. godine, način na koji su putovali se možda promenio. Drugi je pomorski, na osnovu kojeg su brodovi morali zaobilaziti druge brodove s lijeve strane.
Odakle dolazi duga?
Raznobojne pruge se pojavljuju na nebu nakon kiše. Kapi djeluju kao neka vrsta prizme i razbijaju svjetlost.
Zašto kosa sijedi?
Prema istraživanju naučnika iz Medicinski centar Univerzitet New York, sijeda kosa je uzrokovana nedostatkom Wnt proteina. Ali uskoro će ljudi moći izbjeći i spriječiti sijedu kosu. To će biti moguće ako Wnt protein bude podvrgnut genetskim promjenama.
Rječnik obrazovane osobe:
Autenticno- pravi, pravi.
Eklekticizam- miješanje, kombiniranje različitih stilova, ideja, pogleda. Najčešće se koristi za opisivanje odjeće i dizajna interijera.
Asimilacija— spajanje jezika, kulture i nacionalnog identiteta dva naroda.
Profanacija- iskrivljavanje nečega uvredljivim tretmanom ili stavom.
Frustracija- depresivno stanje osobe. To se dešava zbog neuspjeha i nedostatka vjere u svoje sposobnosti.
Buntovno- onaj koji sadrži nešto nezakonito, zabranjeno.
Eufemizam- neutralna riječ koja se koristi u govoru za zamjenu riječi i izraza koji se smatraju nepristojnim ili opscenim.
Fable- sadržaj književno djelo i događaje koji su u njemu prikazani.
A priori- znanje stečeno nezavisno od iskustva i proučavanja činjenica.
Efemerno- nešto prolazno, privremeno ili sablasno.
1. Svijet želi da ostaneš glup...
Što ste gluplji, lakše vam je prodavati proizvode i usluge. Veličina TV dijagonale je obrnuto proporcionalna IQ-u.
2. Nema potrebe za slijepom vjerom u obrazovni sistem.
Nastavni plan i program je zastario prvog dana vaše obuke. (Izuzetak su osnovni programi, ali samo u egzaktne nauke; pitanje primjene temeljnih znanja u svakodnevnom životu ostaje otvoreno.)
3. Čitajte bez prestanka, čitajte što je više moguće.
Nikada ne znate kada će vam nova znanja i koncepti dobro doći, ali ćete se mnogo bolje pripremiti za životna iznenađenja.
4. Naučite komunicirati s drugima.
Izbjegavati ljude, smatrajući ih nedostojnima vaše komunikacije, znači ne pronaći klijente, prijatelje ili posao u budućnosti.
5. Stidljivost je gubljenje vremena. Ne dozvolite da emocije upravljaju vašim procesima donošenja odluka.
6. Ako vam se nešto ne sviđa u vezi sa drugom osobom, u slučaju vašeg raskida, ovo "nešto" će biti razlog.
7. Komunicirajte što je više moguće sa starijim osobama od vas. Pokušajte razumjeti njihov sistem vrijednosti, njihov pogled i logičke veze između situacije i donesenih odluka.
8. Pronađite ljude kojima ćete se diviti i pokušajte ih nadmašiti.
9. Vremenom ljudi postaju konzervativniji. Ako želite da radite rizične stvari, radite ih dok ste mladi. Davno sam došao do zaključka da je reformizam posljedica nedostatka znanja, a ne fokusa.
10. Ne trošite novac na gluposti: sačuvajte ga za nešto ozbiljno (uključujući i vaš startup). Ovo će vas takođe naučiti kako trošiti novac u poslu: mudro i za svrhu.
11. Kada birate između trošenja novca na stvari ili iskustva, birajte iskustva. Radost od utisaka i uspomena je veća.
12. Nakon što ste naučili da štedite, naučite da zarađujete.
13. Naučite programirati.
Lakše je sami napraviti prototip nego gubiti vrijeme i novac objašnjavajući ga nekom drugom. Ako ne želite programirati, naučite raditi nešto svojim rukama kako biste mogli proizvesti nešto korisno.
14. Nemojte birati višak kilograma u mladosti. Ovo će skratiti vaš aktivni život za 10-20 godina.
15. Naučite kuhati. Najbolje vrijeme razmišljati o nečemu - kada sečete sastojke za salatu ili supu.
16. Spavajte dovoljno noću. Nedostatak sna uvelike utiče na kvalitet donošenja odluka.
17. Zapišite svoje aktivnosti. Memorija nije dovoljna, ma koliko bila fantastična.
18. Imajte veliki san. Biti fleksibilan je sjajno, ali bez sna može se pretvoriti u trčanje u krug.
19. Postanite stručnjak u svojoj oblasti prije nego promijenite polje djelovanja. Ovo ima veze sa pravilom 10.000 sati i činjenicom da je dobar specijalista morao biti dobar specijalista u prošlosti.
20. Ne pokušavajte ispravljati ljude. Potražite one koji još nisu korumpirani.
Bonus:
Naučite 2-3 strani jezici. Poznavanje jezika takođe omogućava razumevanje kulture i različitih perspektiva i vrednosti.
Naučite govoriti kulturno i pisati bez grešaka. Sposobnost da govorite glatko i tačno bit će korisna kada ljudima prenesete svoje gledište, kao i kada upravljate ljudima.
Naučite se etički natjecati u područjima vašeg života koja su vam bitna. Život je vrlo konkurentna stvar, a neuspeh u nadmetanju smanjuje vaše šanse da promijenite svoj položaj ili društveni status.
