Upotreba arginina. Tablete arginina: mehanizam djelovanja

Uzimanje arginina pomoći će jačanju organizma, jer lijek kombinira višestruka djelovanja, ima direktan učinak na suzbijanje upale i regulaciju rada krvnih žila (također odgovornih za njihov rast i razvoj). Uputstva će upozoriti na zloupotrebu i upozoriti na nuspojave.

Sastav i oblik oslobađanja

Arginin je dostupan u obliku kapsula, tableta ili rastvora za injekcije. Tablete se prodaju u pakovanju od 50 komada. u pakovanju, kapsule – 90 kom. u tegli, rastvor za injekcije - u bocama od 20 ml. Sastojci:

Prednosti i štete arginina

Aminokiselina arginin je vrijedna supstanca koja pozitivno djeluje na rad kardiovaskularnog sistema. Održava optimalan nivo holesterola u krvi, aktivira proizvodnju insulina, stimuliše sintezu hormona rasta, smanjuje masne naslage i ubrzava proces zarastanja rana. Lijek blagotvorno djeluje na funkcionisanje prostate, povećava dotok krvi u genitalije, povećava količinu proizvedene sperme i stvara optimalne uslove za stabilnu erekciju. Šteta od upotrebe arginina nije utvrđena.

Uvjetno esencijalna alifatska aminokiselina čisti tijelo od toksina nastalih metabolizmom proteina. To dovodi do poboljšanja trofizma mišića, ubrzanja procesa oporavka, sniženja krvnog tlaka i intenziviranja protoka drugih aminokiselina u mišiće. arginin:

• sprečava oksidativne procese;
• štiti ćelije od starenja;
• poboljšava kolateralni protok krvi;
• smanjuje učestalost napadaja angine.

L-arginin tonira krvne sudove, sprečava stvaranje krvnih ugrušaka, a koristan je kod bolesti bubrega, hipertenzije, arterijske hipertenzije i ciroze jetre. Zbog aminokiseline poboljšava se transport kisika do tkiva, usporava se rast tumora, normalizira se funkcija mozga. Supstanca proširuje krvne sudove srca, što poboljšava rad srčanog mišića, smanjuje naprezanje, optimizuje protok krvi i sprečava pojavu plakova i krvnih ugrušaka. Zbog aminokiseline poboljšava se rad timusne žlijezde. Ostala svojstva arginin fosfata:

• stvaranje uree, glikogena, glukagona;
• obezbeđivanje azota u enzimskom sistemu;
• povećanje izdržljivosti (važno za sportiste), eliminisanje distrofije;
• smanjenje učestalosti napada angine;
• pojačavanje učinka antihipertenzivnih lijekova;
• učešće u proizvodnji hormona, somatotropina;
• stimulacija proizvodnje serotonina - hormona radosti, neurotransmitera adrenalina;
• normalizacija razine šećera u krvi kod dijabetesa;
• ubrzanje oporavka mišića i regeneracije tkiva;
• smanjenje broja slobodnih radikala;
• povećanje mišićne mase, sagorevanje masti.

Indikacije za upotrebu

Dodatak prehrani arginin se koristi za nadoknadu nedostatka L-arginina. Ostale indikacije za upotrebu, prema uputstvu, su:

• prevencija i kompleksna terapija kardiovaskularnih bolesti;
• prekomjeran rad;
• fizički i mentalni umor zbog nedostatka proteina;
• astenija tijekom procesa oporavka nakon zaraznih bolesti ili operacije;
• hiperamonemija;
• metabolička alkaloza;
• kompleksno liječenje virusnog hepatitisa, imunodeficijencije;
• dijabetes melitus tipa 2;
• sekundarna hipertenzija;
• muška neplodnost;
• usporen fizički razvoj;
• ateroskleroza;
• visok krvni pritisak;
• hronična ishemija;
• usporavanje proizvodnje kolagena;
• holecistitis, holelitijaza;
• depresija;
• anemija;
• anurija;
• gigantizam;
• argininosukcinska acidurija;
• artritis, artroza;
• tumori.

Kako uzimati arginin

Inkapsulirani arginin se uzima 1 kom. (500 mg) dva puta dnevno uz obroke tokom 2 nedelje. Tablete se uzimaju tri puta dnevno po 2-3 komada. uz hranu, ali ne više od 3 g dnevno. Oralni rastvor ili arginin u prahu rastvoren u vodi uzima se po 5 ml tri puta dnevno uz obrok. Djeci starijoj od 3 godine daju se 3-10 mg dva puta dnevno, nakon 12 godina - 12-15 mg.

Bodybuilderima se prepisuje 3–9 g arginina dnevno, ali ne više od 10 g. Optimalno je aminokiseline uzimati pola sata prije i tokom treninga – to povećava nivo dušikovog oksida, širi kapilare i povećava kiseonik u tkivima saturation. Tijekom uzimanja lijeka povećava se koncentracija anaboličkih hormona, glukoze, aminokiselina i povećava se protok krvi. Prije spavanja uzimaju se tablete za stimulaciju lučenja hormona rasta.

Rastvor arginina se daje intravenozno, rastvoren u 100-200 ml fiziološkog rastvora ili 5% rastvora glukoze. Infuzija se izvodi brzinom od 4 g na sat tokom 5-10 dana. Preporuke:

• Dnevna doza za odrasle je 4-8 g, ali ne više od 12.
• Novorođenčadi i djeci mlađoj od godinu dana daje se 200 mg/kg tjelesne težine.
• Djeci mlađoj od 12 godina prepisuje se 100 mg/kg tjelesne težine.
• Za dijagnozu poremećaja rasta, odraslima se daje do 30 g lijeka, djeci - 500 mg/kg tjelesne težine dnevno.
• Za liječenje teške hiperamonemije, udarna doza od 600 mg/kg tjelesne težine primjenjuje se tijekom 1,5 sata.

specialne instrukcije

Arginin je jedan od najčešće korišćenih dodataka prehrani u bodibildingu. Stimulira mišiće nakon treninga, pokreće procese regeneracije, učestvuje u diobi mišićnih stanica, uklanja toksine, poboljšava zasićenost mišićnog tkiva kisikom i transport kreatina. Kako bi postigli snažan učinak, bodibilderi mogu kombinirati proizvod s drugim sportskim dodacima. Ostale posebne upute iz uputa:

1. Tijekom trudnoće, lijek se koristi u prisustvu patologija - preeklampsije, intrauterinog usporavanja rasta.
2. Ako se lijek propisuje pacijentima s poremećajima endokrinih žlijezda, vrijedi uzeti u obzir da stimulira lučenje inzulina i hormona rasta.
3. Ako je brzina infuzije previsoka, pacijent može razviti iritaciju, crvenilo, mučninu i povraćanje.
4. Arginin se metabolizira u tijelu i formira spojeve koji sadrže dušik. Privremeno povećanje razine dušika dovodi do povećanja opterećenja bubrega, posebno ako je njihova funkcija poremećena.
5. Lijek sadrži ione klora, što treba uzeti u obzir kada se koristi kod pacijenata s poremećajem metabolizma elektrolita.
6. Lijek treba uzimati s oprezom tokom dojenja.
7. Terapijske doze lijeka ne utječu na sposobnost koncentracije i vožnje. Ako primite visoke doze, trebali biste prestati voziti.

Interakcije lijekova

Kombinacija arginina i aminofilina može dovesti do povećanja koncentracije inzulina u krvi. U pozadini zatajenja bubrega, hiperkalijemija se može javiti kod pacijenata koji su uzimali ili uzimaju diuretike koji štede kalij (spironolakton). Supstanca je nekompatibilna s tiopentalom i pojačava djelovanje donora dušikovog oksida (sildenafil).

Nuspojave

Ako su alergični na komponente sastava, pacijenti mogu razviti alergijske kožne reakcije. Dugotrajna upotreba tableta ili kapsula smanjuje imunitet, što može aktivirati herpes infekciju, povećati razdražljivost i poremetiti san. Nuspojave rastvora arginina:

• glavobolja, osećaj vrućine;
• hiperkalijemija, hiperhloremična acidoza;
• prolazna hipotenzija;
• mučnina, povraćanje, groznica, dijareja;
• tinitus;
• utrnulost udova;
• letargija, iritacija, promjene raspoloženja.

Predoziranje

Nije bilo slučajeva predoziranja argininom. Trovanje lijekom je nemoguće - to bi zahtijevalo uzimanje prevelike doze. Ako se to dogodi, trebate se obratiti ljekaru za pomoć.

Kontraindikacije

Lijek treba koristiti s oprezom tokom trudnoće. Njegove kontraindikacije, prema uputama, su:

• netolerancija na komponente sastava;
• trudnoća;
• herpes bolest;
• shizofrenija;
• istovremeni unos alkohola.

Uslovi prodaje i skladištenja

Tablete arginina možete kupiti bez recepta. Čuvaju se van domašaja dece, zaštićeno od sunčeve svetlosti, na temperaturi do 25 stepeni 2 godine.

(2 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)

Aminokiseline se konstantno sintetiziraju u ljudskom tijelu, ali pod utjecajem nepovoljnih faktora njihova proizvodnja može biti značajno smanjena.

Uz nedovoljnu formaciju l arginin ima najteže posljedice u vidu razvoja određenih bolesti, međutim, uz pravilan unos, omogućava neumornu podršku nervnom, imunološkom i kardiovaskularnom sistemu - jamcima izvrsnog ljudskog blagostanja.

Oblici oslobađanja, sastav i medicinski status proizvoda

Proizvod se prodaje u obliku tableta ili kapsula koje sadrže aminokiselinu. Kupovina proizvoda je moguća u apotekarskim i sportskim lancima bez predočenja dokumenta o autorizaciji - recepta. Status proizvoda sa vrijednom aminokiselinom klasificira se kao dodatak prehrani, pa se suplement u medicini koristi samo kao komponenta pomoćne terapije.

Glavni sastojak ovih suplemenata je arginin, sa dodatnim komponentama trećih strana koje pospješuju apsorpciju elementa. Silicijum dioksid, magnezijeva so, celuloza, stearinska kiselina su esencijalne komponente koje se često nalaze u proizvodima sa argininom.

Varijabilnost oblika (koncentracija aktivne supstance):

• 500 mg. Ovaj oblik oslobađanja je pogodan za one koji prethodno nisu uzimali proizvode na bazi arginina.
• 1000 mg. Kapsule ove koncentracije preporučuju se sportistima.
• alternativne opcije. Neki proizvođači proizvode tablete s koncentracijom od 300, 600 i 900 mg, što vam omogućava da odaberete najudobniju dozu.

Cijena l arginina varira ovisno o broju tableta: standardno pakovanje (90 komada) košta 1.700-2.000 rubalja, opcije od 50 tableta koštaju 700-900 rubalja. Arginin proizvode kompanije sa različitim varijabilnim nazivima sljedećih proizvođača: Altaivitamins Vazoton (350–380 rubalja za 60 kapsula), Now foods L-arginin (800–950 rubalja za 250 kapsula), Now Foods Arginin alpha-ketoglutarat 3500 (210 –2300 rubalja za 180 tableta), Doppelgerz arginin (820–990 rubalja za 120 kapsula), Elit-Pharm L-arginin (430–550 rubalja za 50 kapsula).

Prirodni pad proizvodnje arginina kod odraslih počinje u dobi od 30 godina.

Prednosti i štete uzimanja arginina

Njegova uloga za krvne sudove

Uvođenjem arginina u ishranu, koji pomaže poboljšanju ravnoteže dušika, poboljšava se sinteza proteina, neophodna za povećanje fizičkih i mentalnih sposobnosti.

Ako u ljudskom tijelu postoji nedostatak aminokiselina, tada se opaža fizička slabost, spora reakcija i aktivacija procesa koji doprinose gubitku mišićne mase.

Ostala korisna svojstva aminokiseline:

1. povećan protok krvi u sve organe, uključujući mozak;
2. povećanje elastičnosti krvnih žila i kapilara;
3. zaštita jetre;
4. sprečavanje stvaranja krvnih ugrušaka;
5. čišćenje organizma od amonijaka;
6. povećana proizvodnja kolagena.

Osim toga, ovaj element pomaže u smanjenju kolesterola u krvi i intraokularnom tlaku. Povremenim unosom aminokiseline značajno se povećava i regenerativna funkcija organizma - rane i ozljede nestaju brže nego bez uzimanja arginina.

Iako ima koristi, postoji i šteta. Osim individualne netolerancije, postoje i druga stanja koja nisu kompatibilna s uzimanjem arginina.

• prehlade na usnama (herpes);
• bolesti bubrega i pankreasa;
• astma;
• shizofrenija;
• hipotenzija.

U slučaju predoziranja, primalac može osjetiti oštar pad krvnog tlaka (iako je svojstvo korisno za hipertenzivne pacijente), otkriti povećanje broja otkucaja srca i osjećati se prije nesvjestice.

Sigurna granična doza arginina je 6,8 g dnevno.

Uputstvo za upotrebu

Uputstva priložena uz pakiranje sadrže sveobuhvatne informacije o tome kako uzimati arginin i koliko često to treba raditi.

Osobine unosa za zdravlje (prevencija):

• dnevna doza - 3 g;
• učestalost prijema - tri puta;
• količina - od 1 do 3 stola. (ovisno o obliku izdanja);
• pauza nakon kursa - 1-2 mjeseca.

Punu apsorpciju aminokiseline ometa unos masne hrane, koju treba konzumirati 5-6 sati nakon uzimanja arginina. Za djecu korištenje aminokiselina u tabletama ne preporučuju pedijatri, koji smatraju da ovu komponentu treba u organizam uneti isključivo ishranom.

Indikacije za bolesti

Liječnik može propisati aminokiselinu, bez obzira na strast pacijenta za sportom ili slabu fizičku aktivnost. U slučaju bolesti, u uputstvu za upotrebu navodi se period uzimanja arginina, obično ne duži od 14 dana.

Dokazano je da aminokiseline pomažu kod:

• dijabetes melitus ovisan o inzulinu;
• ciroza i fibroza jetre;
• virusni hepatitis;
• kolelitijaza;
• ateroskleroza.

U adolescenciji je racionalno davati aminokiselinu samo za nizak rast i cistinuriju.

Pročitajte druge članke na blogu.

Šta je lijek "L-arginin"? Odgovor na ovo pitanje saznat ćete iz materijala u ovom članku. U njemu ćemo vam reći zašto je ovaj lijek potreban, šta pacijenti kažu o njemu, kako ga treba uzimati i tako dalje.

Sastav, pakovanje i oblik

Lijek "L-arginin" se prodaje u obliku kapsula. Pakovane su u staklene tegle, odnosno u kartonsku ambalažu.

Ovaj lijek sadrži aktivnu supstancu kao što je l-arginin. Kao dodatne sastojke sadrži mikrokristalnu celulozu, hidroksipropil metilcelulozu i magnezijum stearat.

Karakteristike lijeka

L-Arginin je esencijalna aminokiselina za djecu i uslovno neophodna za odrasle. Ova tvar se proizvodi u ljudskom tijelu, ali u nedovoljnim količinama za njegovo puno funkcioniranje. Ovaj element igra posebnu ulogu u metabolizmu. Također pojačava proizvodnju somatotropina (ili tzv

Farmakološka svojstva

Koja svojstva ima lijek "L-arginin"? Uputa kaže da je ova aminokiselina glavni izvor proizvodnje, koja je snažan vazodilatator i neurotransmiter.

Djelovanje lijeka usmjereno je na održavanje optimalne koncentracije kolesterola u krvi. Ovo blagotvorno djeluje na rad krvnih žila i srca.

Kod predstavnika jačeg pola, dok uzimaju lijek "L-arginin", povećava se volumen sjemene tekućine, a povećava se i dotok krvi u penis. Ovakav učinak lijeka stvara optimalne uvjete za stabilnu i dugotrajnu erekciju, a također doprinosi normalnom stanju prostate.

Koje funkcije obavlja?

"L-arginin", čija je cijena navedena u nastavku, obavlja mnogo različitih funkcija u ljudskom tijelu. Pogledajmo neke od njih:

Indikacije za upotrebu

Zašto vam je potreban lijek "L-arginin"? Recenzije stručnjaka kažu da se ovaj proizvod preporučuje za upotrebu kao dodatni izvor istoimene aminokiseline.

Ovaj lijek se koristi kao dio kompleksne metaboličke terapije, kao i za prevenciju raznih bolesti unutrašnjih organa. Osim toga, predmetni lijek može nadoknaditi nedostatak hranjivih tvari u tijelu zdravih ljudi koji vode aktivan način života.

Dopuna aminokiseline l-arginin je izuzetno važna za ljude koji:

• redovno pate od nervnih poremećaja, kao i vaskularnih i srčanih bolesti, distrofije, anemije i epilepsije;
• oporavljaju svoje fizičko stanje nakon dugotrajnog pridržavanja terapijske dijete ili zloupotrebe supstanci.

Takođe treba napomenuti da je jedno od svojstava l-arginina sposobnost povećanja nivoa kreatina u mišićnom tkivu. Zbog toga je preporučljivo koristiti ovaj lijek u bodibildingu.

Kontraindikacije za upotrebu

Lijek "L-arginin" je kontraindiciran za:

• herpes;
• individualna netolerancija na esencijalne supstance;
• trudnoća i dojenje;
• šizofrenija ili druge mentalne bolesti.

Prema pregledima stručnjaka, pacijenti kojima je dijagnosticiran rak, kao i djeca u periodu aktivnog rasta, trebali bi se suzdržati od uzimanja ovog lijeka. Posljednja zabrana se objašnjava činjenicom da aminokiselina direktno djeluje na hormon rasta. Stoga može izazvati neželjeni gigantizam.

Pažljiv prijem

Uz izuzetan oprez, lijek "L-arginin" propisuje se osobama s dijabetesom melitusom i pacijentima koji nemaju toleranciju na glukozu. U potonjem slučaju, uzimanje lijeka može uzrokovati hormonski pomak, što će dovesti do povećanja koncentracije glukoze u krvi.

Dnevni unos lijeka u količini od 1 g tokom dvije sedmice ne izaziva negativne reakcije kod ovih grupa pacijenata. U isto vrijeme, sama aminokiselina prilično je nježno uključena u metaboličke procese koji se odvijaju u tijelu.

Također treba napomenuti da je s velikim oprezom ovaj lijek indiciran za upotrebu kod osoba s bubrežnim patologijama i poremećenom ravnotežom elektrolita.

Načini primjene

Kako uzimati L-arginin? Prema uputama, dnevna doza ovog lijeka za odraslu osobu je 3 grama. Podijeljen je u 3 doze.

Upotreba kapsula treba da se podudara sa obrocima. Trajanje terapije je 2-4,5 sedmice. Ponovljeni kurs je moguć nakon 30-60 dana.

Kako ga uzeti za bodibilding?

Za sportiste, dnevna doza ovog lijeka je 3-9 g. Unatoč činjenici da visoke doze daju izražen rezultat, iskusni bodibilderi ne preporučuju korištenje više od 10 g lijekova dnevno, jer to može uzrokovati mučninu, hipotenziju, povraćanje , dijareja ili slabost.

Neki stručnjaci preporučuju da sami izračunate dozu lijeka. Da biste to učinili, morate se pridržavati formule: 115 mg na 1 kg težine. Ako takva upotreba uzrokuje barem jednu od gore navedenih pojava, tada se doza smanjuje.

L-arginin kapsule treba uzimati sa dosta tečnosti. Uzmimo lijek zajedno sa kreatinom.

Ovaj proizvod treba koristiti neposredno prije treninga (60 minuta prije početka). Nakon sat vremena, nivo dušikovog oksida postaje dovoljan da se mišići počnu zasićeni kisikom, anaboličkim hormonima i aminokiselinama.

Preporučljivo je uzimati lijek na prazan želudac. Ni u kom slučaju se ne sme kombinovati sa masnom hranom, jer će to poremetiti njegovu apsorpciju i negativno uticati na efikasnost leka.

Stručnjaci kažu da za potpunu apsorpciju aminokiseline mora proći najmanje 5 sati od kada ste zadnji put konzumirali masnu hranu.

Cijena lijeka

"L-Arginin" u ljekarni (50 kapsula) može se kupiti za 850 rubalja. Prilikom kupovine 90 kapsula, morat ćete platiti oko 1800 rubalja.

Arginin je neesencijalna aminokiselina koja pomaže tijelu da se očisti od toksina i nečistoća i održava tijelo u dobroj formi. Naše tijelo samo proizvodi ovu komponentu, ali ponekad ona nije dovoljna. Zbog toga bodibilderi biraju suplemente sa ovom komponentom. Ali arginin može biti koristan ne samo za sportiste. Hajde da saznamo kome bi to još moglo zatrebati i zašto.

Korisne karakteristike

Arginin se uzima kako bi se:

• ukloniti toksine i otpadne tvari iz tijela;
• obogatiti probavni sistem dušikom;
• poboljšati rad kardiovaskularnog sistema;
• pomažu u proizvodnji hormona, uključujući hormon sreće (serotonin);
• poboljšati funkciju jetre;
• normalizovati nivo šećera.

Naše tijelo sve to može učiniti samo tako što proizvodi arginin. Ali postoje trenuci kada je ovaj proces nemoguć - na primjer, tokom bolesti.

Bitan! Mnogo je faktora koji utiču na proizvodnju ovogaaminokiseline - starost, pol, težina, loše navike, ishrana, genetske karakteristike. Stoga se starijim osobama često savjetuje da dodatno uzimaju arginin.

Za muškarce

Ova aminokiselina je važna za muški organizam, jer utiče na seksualni život. Dakle, normalna količina arginina u tijelu povećava seksualnu želju – uz njegovu pomoć se šire krvne žile i povećava dotok krvi u genitalije. Takođe služi i za zaštitu genitourinarnog sistema od upala i raznih bolesti. Osim toga, plodnost, odnosno kvalitet i pokretljivost sperme, ovisi o ovoj tvari. Takođe povećava performanse i izdržljivost.

Za ženu

Poboljšanje seksualne aktivnosti kod žena zavisi i od nivoa arginina u organizmu. Utječe i na ljepotu - koža, nokti, kosa postaju bolji pod uticajem aminokiseline. Argininu se pripisuje podmlađujući efekat – pojačava se djelovanje hormona rasta koji usporava starenje. Istovremeno, koža postaje znatno elastičnija.

Za djecu

Nedostatak ove aminokiseline može dovesti do zaustavljanja ili pogoršanja rasta djeteta. Međutim, upotreba dodatnih supstanci potrebno samo ako postoje indikacije i savjet ljekara- inače će prezasićenost aminokiselinama u aktivnom periodu rasta dovesti do gigantizma.

Najčešće se prepisuje tinejdžerima kada dođu do hormonske neravnoteže koja može negativno uticati na njihovo zdravlje.

Da li ste znali? Za formiranje 5 hiljada proteina u ljudskom tijelu potrebne su 22 aminokiseline.

U bodibildingu

U ovoj oblasti se ovaj aditiv koristi najčešće i to najviše, a sve zbog pomaže bodibilderima da izgrade mišićnu masu, dok će se masnoća smanjiti. Supstanca također pomaže vraćanju snage nakon napornog treninga, a u slučaju ozljeda ubrzava njihovo zacjeljivanje. Međutim, još uvijek nema činjenica koje potvrđuju sva pozitivna svojstva ove tvari. Također postoji razlog za vjerovanje da nema smisla uzimati ga bez dodatnih jakih donora dušika.

Za kosu

Arginin pomaže obnavljanju kose iznutra- Dodatak će biti posebno koristan kod jakog gubitka kose. Budući da aminokiselina širi krvne žile, protok krvi u vlasištu je značajno poboljšan, čime se ubrzava rast kose.

Amino kiselina je uključena u mnoge profesionalne proizvode za njegu kose, jer smanjuje djelovanje negativnih faktora na kosu. Moći će zaštititi kosu od stalnog utjecaja farbanja i povišenih temperatura (flaglice za kosu, fen, u zemljama sa vrućom klimom).

Šteta

Zloupotreba arginina može dovesti do negativnih posljedica po organizam. Ovo se odnosi samo na slučajeve kada se supstanca uzima namjerno u obliku lijeka i bez liječničkog recepta. Neće se dogoditi šteta ako se aminokiselina proizvodi u samom tijelu unosom prave hrane.

Ljudi koji su bili podvrgnuti operaciji srca ili su jednostavno skloni oboljenjima ovog organa trebali bi izbjegavati uzimanje dodatnih lijekova. Postoje i studije koje ukazuju da je supstanca štetna za astmatičare. Nagli razvoj ateroskleroze također može uzrokovati uzimanje suplementa u velikim količinama.

Bitan! Ni u kom slučaju ne smijete uzimati arginin sa koagulansima (može doći do krvarenja).

Ljudi sa hemofilijom i dijabetesom ne bi trebali koristiti supstancu bez znanja ljekara.

Kontraindikacije i nuspojave

Uz produženu i nepravilnu primjenu arginina mogu se javiti sljedeće nuspojave:

• deformacija zglobova i hrskavice;
• zbijanje tkiva;
• pojava bolova u trbuhu, proljeva (česte su probavne smetnje);
• slabost, mučnina;
• smanjenje krvnog pritiska.

Također je vrijedno uzeti u obzir da ne mogu svi uzeti ovaj dodatak - Vrijedi se odreći arginina u sljedećim slučajevima:

• kada postoje nervni poremećaji (čak i manji);
• tokom trudnoće i dojenja;
• djeca u periodu aktivnog rasta;
• u slučaju individualne netolerancije na lijek.

Stoga je potrebno uzimati supstancu samo nakon liječničkog recepta i uz određenu dozu.

Indikacije i simptomi za upotrebu

Uzimanje arginina preporučuje se onima koji se bave teškim fizičkim aktivnostima. Postoje i sljedeće indikacije:

• ciroza i masna degeneracija jetre;
• bolesti bubrega;
• artritis, artroza;
• neplodnost;
• benigne i maligne formacije;
• depresija.

Uputstvo za upotrebu, porcija

Porcija zavisi od doze količine arginina u svakoj kapsuli lijeka. Najčešće tablete su 500 mg i 1000 mg aminokiselina. Tu su i praškovi i tečne suspenzije.

Bitan! Nemoguće je prekoračiti normu arginina dnevno (3 g) - predoziranje će dovesti do nuspojava.

Tri tablete od 500 mg dnevno su dovoljne. Ali za bodibildere, doza se povećava na 9 g dnevno. Međutim, početnici bi trebali početi s minimalnim dozama i postupno ih povećavati.

Za sportiste su prihvaćeni sljedeći izračuni: 115 mg po 1 kg težine. Uzmite 40 minuta prije jela ili prije treninga. Ali moguće je i tokom sporta i posle, samo će efekat biti malo lošiji.

Proizvodi koji sadrže arginin

Ako ne govorimo o sportistima, onda je bolje nadoknaditi aminokiseline prirodnim putem - uz pravilnu ishranu.

Važno je barem u jednom obroku jesti govedinu ili svinjetinu, kao i morsku i riječnu ribu.

Dodatak prehrani L-arginin

Najčešće se arginin uzima kao poseban dodatak. sa prefiksom “L” u nazivu. U pravim dozama pomaže radu srca, poboljšava krvne žile, snižava kolesterol i potiče mršavljenje. Svako pakovanje lijeka sadrži upute za upotrebu s dozom aminokiseline. Kurs uzimanja dodataka prehrani pomaže:

• povećati nivo hormona rasta (rast) u organizmu;
• poboljšati raspoloženje, povećati performanse;
• pomoći tinejdžerima koji imaju problema s rastom;
• zacijeliti rane, uganuća ili frakture;
• pomažu bubrezima da očiste tijelo;
• normalizirati vrijeme puberteta kod djece;
• poboljšati potenciju.

Da li ste znali? Željeli su 2000. godine bodibilding učiniti olimpijskim sportom, ali to se nije dogodilo, a sporovi o ovom pitanju još uvijek traju.

Dakle, otkrili smo da će samo održavanje prirodnog nivoa arginina u tijelu pravilnom ishranom pomoći da izbjegnete uzimanje dodatnih lijekova. Međutim, ako se pojavi potreba za povećanjem količine ove aminokiseline, posebni dodaci prehrani pomoći će u normalizaciji metaboličkih procesa i poboljšanju dobrobiti.

L-arginin

Compound

1 kapsula L-arginina 180 sadrži 0,18 g L-arginina Pomoćne komponente: želatin, MCC, magnezijum stearat.

1 kapsula L-arginina 500 sadrži 0,5 g L-arginina Pomoćne komponente: želatin, MCC, magnezijum stearat.

1 kapsula L-arginina 750 sadrži 0,75 g L-arginina Pomoćne komponente: želatin, MCC, magnezijum stearat.

farmakološki efekat

Aktivna komponenta kapsula je alifatična aminokiselina, koja je klasifikovana kao uslovno esencijalna. Arginin je donor NO i djeluje kao nosač. Supstanca poboljšava opskrbu enzimskih sistema dušičnim oksidom, učestvuje u reakcijama transaminacije i pospješuje čišćenje organizma od nakupljenih proteinskih metaboličkih proizvoda.

Zbog ovih djelovanja primjećuju se sljedeći efekti prilikom uzimanja kapsula koje sadrže arginin: poboljšanje mišićne trofizma, ubrzavanje procesa oporavka, poboljšanje erektilne funkcije, snižavanje krvnog tlaka, poboljšanje protoka drugih aminokiselina u mišićno tkivo.

Lijek sprječava razvoj oksidativnog stresa, štiti stanice od starenja, smanjuje stvaranje patološkog („lošeg”) kolesterola, povećava kolateralni protok krvi, pomaže u smanjenju učestalosti napadaja angine, povećava proizvodnju hormona rasta i povećava izdržljivost.

Indikacije za upotrebu

Lijek L-arginin je propisan za:
- virusni hepatitis, nespecificiran;
- stanja imunodeficijencije;
- fizička aktivnost;
- povećan mentalni stres;
- insulin-zavisni dijabetes melitus;
- sekundarna hipertenzija;
- zakašnjeli fizički razvoj;
- ateroskleroza;
- muška neplodnost;
- insuficijencija genitalnog odgovora;
- esencijalna hipertenzija;
- hronična ishemijska bolest srca;
- fibroza jetre;
- kolelitijaza;
- ciroza jetre;
- astenična stanja;
- holecistitis.

Kontraindikacije

Lijek L-arginin nije propisan za:
- preosjetljivost na L-arginin;
- trudnoća;
- herpetična infekcija;
- laktacija;
- šizofrenija.

Lijek L-arginin se propisuje s oprezom za:
- neravnoteža elektrolita;
- anurija (nedostatak urina);
- patologije bubrega.

Trudnoća

Tokom trudnoće, L-arginin je kontraindiciran za upotrebu.

Interakcije lijekova

Nisu zabilježene interakcije s drugim lijekovima.

Predoziranje

Prekoračenje terapijske doze sa znacima trovanja je malo vjerovatno, jer to zahtijeva uzimanje ultravisokih doza L-arginina.

Obrazac za oslobađanje

Lijek L-arginin dostupan je u kapsulama. Ambalaža je sljedeća:
- 30 kapsula po pakovanju;
- 50 kapsula/pak
- 60 kapsula/pak;
- 90 kapsula po pakovanju;
- 100 kapsula po pakovanju;
- 120 kapsula po pakovanju;
- 250 kapsula/pak.

Uslovi skladištenja

Temperatura skladištenja za L-arginin kapsule je 10-25 stepeni Celzijusa. Rok trajanja kapsula svih doza je 2 godine.

Aktivna supstanca:

arginin hidrohlorid

Dodatno

Ako se astenija pojača tokom terapije L-argininom, potonji se prekida.
Za potpuni učinak terapije potrebno je normalizirati režim odmora i spavanja, a indicirana je apstinencija od alkohola i psihostimulansa.

Informacije o lijeku date su samo u informativne svrhe i ne smiju se koristiti kao vodič za samoliječenje. Samo ljekar može odlučiti o propisivanju lijeka, kao io dozi i načinu njegove primjene.