Koji hormon reguliše rast dužine tela. Hormon rasta za rast mišića

Farmakološka grupa: analog somatotropnog hormona; Rekombinantni somatotropni hormon.
Farmakološko djelovanje: Rekombinantni hormon rasta, identičan po sastavu i djelovanju kao i humani hormon rasta hipofize. Stimulira rast skeleta i debljanje; stimuliše transport aminokiselina u ćeliju, ubrzavajući intracelularnu sintezu proteina i na taj način ispoljavajući anabolički efekat. Izaziva kašnjenje u organizmu azota, mineralnih soli (kalcijuma, fosfora, natrijuma) i tečnosti. Povećava nivo glukoze u krvi.
Utjecaj na receptore: Receptor hormona rasta; receptor epidermalnog faktora rasta.

Opis

Kao što mu ime govori, ljudski hormon rasta (HGH) je važan posrednik ljudskog rasta. Ovaj hormon endogeno proizvodi prednja hipofiza, a prisutan je u posebno visokim nivoima u djetetovom tijelu. Efekti HGH stimulacije rasta su vrlo široki i mogu se podijeliti u tri različita područja: kosti, skeletni mišići i unutrašnji organi. Hormon također podržava metabolizam proteina, ugljikohidrata, lipida i minerala, a može stimulirati i rast vezivnog tkiva. Iako ljudski hormon rasta ima vitalnu ulogu bitan V rani period ljudskom životu, proizvodi se iu ljudskom tijelu tokom odraslog života. Nivo i biološka uloga hormona rasta opada sa godinama, ali hormon nastavlja da podržava metabolizam, rast i održavanje mišićno tkivo i smanjuju nivoe telesne masti tokom života. Somatropin je farmaceutski ljudski hormon rasta koji je sintetiziran korištenjem tehnologije rekombinantne DNK. Somatropin (rekombinantni ljudski hormon rasta, rhGH) je biološki ekvivalentan ljudskom hormonu rasta (hGH) hipofiznog porijekla.
Somatropin je sintetički oblik ljudskog hormona rasta (hGH). U stvarnosti, to je varijabilni endogeni hGH protein koji sadrži istu 191 sekvencu ali sa dodatkom dodatne |amino kiseline]]. Iz tog razloga, somatropin se obično naziva metionin ljudski hormon rasta. Somatropin se smatra terapijskim ekvivalentom hormona rasta koji potiče od hipofize. Kao HGH lijek, Somatropin je cijenjen od strane bodibildera i sportista zbog njegove sposobnosti da promovira gubitak masti i rast mišića i vezivnog tkiva. Iako se somatropin smatra ekvivalentom ljudskog hormona rasta, on nije protein koji se prirodno pojavljuje u ljudskom tijelu. Tokom liječenja može se povećati vjerovatnoća razvoja antitijela na hormon rasta.
Antitijela se vezuju za molekul hormona rasta, ometajući njegovu sposobnost da se veže za receptore i pokazuje svoju aktivnost. U jednoj kliničkoj studiji, dvoje od troje djece koja su primala somatropin godinu dana imalo je antitijela na hormon rasta u svom tijelu. U sličnoj studiji upotrebe Somatropina tokom jedne godine, samo je 1 od 7 pacijenata imao serumska antitijela na hormon rasta. Važno je napomenuti da u obje studije, odgovori antitijela nisu bili posebno jaki i nije se činilo da značajno smanjuju terapijsku efikasnost lijekova. Smanjenje aktivnosti uočeno je kod vrlo malog broja (manje od 1%) pacijenata koji su uzimali Somatropin.
IN medicinske svrhe hormon rasta se koristi za liječenje brojnih razne bolesti, prije svega, hipofizni patuljastost (patuljastost), bolest kod koje je linearni rast inhibiran zbog nedovoljne endogene proizvodnje hormona rasta. Lijek se često daje pacijentima djetinjstvo, i iako nije u stanju potpuno ispraviti defekt, može značajno povećati linearni rast prije nego što prestane u adolescenciji. Somatropin se također široko koristi u slučajevima nedostatka hormona rasta u odrasloj dobi, obično povezanog s rakom hipofize ili njegovim liječenjem. Takođe se može propisati zdravi ljudi, zabrinuti zbog problema starenja. Somatropin održava nivo hormona rasta u organizmu blizu perioda mladosti, što objašnjava efekat pomlađivanja leka. Iako ova upotreba nije medicinski podržana, upotreba hormona rasta u tu svrhu je prilično popularna u Sjevernoj Americi, Južnoj Americi i Europi. Osim toga, somatropin se koristi za borbu protiv gubitka mišićna masa povezana sa HIV infekcijama ili drugim bolestima, i može se prepisati za liječenje niza drugih bolesti, uključujući opekotine, sindrom kratkog crijeva i Prader-Willi sindrom.
Injekcije somatropina mogu se davati i subkutano i intramuskularno. Tokom kliničkih studija utvrđena su farmakokinetička svojstva somatotropina za obje metode primjene. Kod potkožnih injekcija, somatotropin ima sličan, ali umjereno više visoki nivo bioraspoloživost (75% naspram 63%).
Metaboličke stope lijeka također su bile vrlo slične za oba načina primjene, a njegovo poluvrijeme je bilo oko 3,8 sati nakon potkožne primjene i 4,9 sati nakon intramuskularna injekcija. Osnovni nivoi hormona se obično postižu između 12 i 18 sati nakon injekcije, sporije kada se daju intramuskularno. Međutim, s obzirom na odgođeni porast nivoa IGF-1, koji može ostati povišen 24 sata nakon injekcije GH, metabolička aktivnost ljudskog hormona rasta će premašiti njegov stvarni nivo u tijelu. Iako je apsorpcija lijeka prihvatljiva za oba načina upotrebe, dnevna potkožna primjena općenito se smatra poželjnim načinom korištenja hormona rasta.
Specifična analiza aktivnosti somatropina pokazuje nam hormon sa nizom različitih efekata. U skeletnim mišićima djeluje kao anabolik, povećavajući veličinu i broj ćelija (ovi procesi se nazivaju hipertrofija, odnosno hiperplazija). Hormon takođe utiče na rast svih organa u telu, sa izuzetkom očiju i mozga. Somatropin utječe na dijabetogeni metabolizam ugljikohidrata, odnosno uzrokuje povećanje razine šećera u krvi (proces koji se obično povezuje s dijabetesom melitusom). Prekomjerna upotreba somatropina tokom dužeg vremenskog perioda može uzrokovati razvoj dijabetesa tipa 2 (rezistencija na inzulin). Hormon također podržava hidrolizu triglicerida u masnom tkivu i može smanjiti skladištenje masti. Istovremeno, u pravilu se smanjuje nivo holesterola u krvnom serumu. Lijek također uzrokuje smanjenje nivoa kalija, fosfora i natrijuma, a može uzrokovati i smanjenje nivoa tiroidnog hormona trijodtironina (T3). Ovo posljednje zapravo znači smanjenje metabolizma vezanog za T3 i može smanjiti učinkovitost liječenja hormonom rasta.
Hormon rasta ima direktne i indirektne efekte na organizam. Direktan efekat je da se hGH protein veže za receptore u mišićnom, koštanom i masnom tkivu, šaljući poruke koje podržavaju anabolizam i lipolizu (sagorevanje masti). Hormon rasta također direktno povećava sintezu glukoze (glukoneogenezu) u jetri i uzrokuje otpornost na glukozu blokirajući je
aktivnost u ciljnim ćelijama. Indirektni efekti hormona rasta su u velikoj mjeri posredovani IGF-1 (inzulinu sličan faktor rasta), koji se proizvodi u jetri i gotovo svim drugim tkivima kao odgovor na hormon rasta. IGF-1 također djeluje kao anabolik u mišićima i kostima, povećavajući aktivnost hormona rasta. IGF-1, međutim, može imati antagonistički učinak na hormon rasta. To uključuje povećanu lipogenezu (skladištenje masti), povećano uzimanje glukoze i smanjenu glukoneogenezu.
Sinergistički i antagonistički efekti ova dva hormona zajedno karakterišu hGH. Osim toga, hGH također djeluje da podržava lipolizu, povećava razinu glukoze u serumu, a također smanjuje osjetljivost na.
Upotreba somatropina u bodibildingu i atletika smatra se da povećava performanse sportista kontroverzno pitanje. Postoji određena sumnja u točne potencijalne koristi koje ova supstanca može pružiti.
Iako su studije na HIV pozitivnim pacijentima podržale potencijalno moćna anabolička i antikatabolička svojstva ovog hormona, do danas nije bilo studija koje bi pokazale slične efekte kod zdravih odraslih osoba i sportista. Osamdesetih godina prošlog vijeka pojavio se veliki broj mitova o hormonu rasta među bodibilderima, što je moglo biti uzrokovano visokom cijenom lijeka i njegovim imenom (“hormon rasta”). Ova supstanca se smatrala najmoćnijim anabolikom koji se mogao kupiti. Danas je rekombinantni ljudski hormon rasta mnogo pristupačnija supstanca. Većina iskusnih korisnika sada se slaže da je glavno svojstvo somatotropina sagorijevanje masti. Lijek može podržati rast mišića, povećanje snage i uzrokovati povećane atletske performanse, ali rezultati s njim općenito su manje izraženi nego s anaboličkim/androgenim steroidima. Za napredne sportiste ili bodibildere, međutim, somatropin može pomoći u razvoju tjelesnih mišića i povećati performanse iznad onoga što bi bilo moguće uz samo korištenje steroida.

Priča

Prvi ljudski hormon rasta namijenjen medicinskoj upotrebi ekstrahiran je iz ekstrakata hipofize ljudskog porijekla. Takvi preparati se obično nazivaju kadaverični (kadaverični) preparati hormona rasta. Približno 1 mg HGH može se izdvojiti iz svakog leša (doziranje jednom dnevno).
Prvi uspješan tretman ljudskim leševom GH datira iz 1958. godine. Ubrzo nakon ovoga lijekovi su uvedeni i prodavani u Sjedinjenim Državama do 1985.
FDA je zabranila njihovu prodaju ove godine nakon što se pokazalo da njihova upotreba može biti povezana s razvojem Creutzfeldt-Jakobove bolesti (CJD), vrlo degenerativne i na kraju fatalne bolesti mozga. Bolest se može prenijeti s jedne osobe na drugu u izuzetnim okolnostima (obično transfuzijom krvi ili implantacijom organa), a najvjerovatnije je inicirana ekstrakcijom hGH iz zaraženih leševa. CJD ima veoma sporo period inkubacije a bolest je dijagnosticirana nakon 4-30 godina liječenja hormonom rasta kadavera. Godine 2004. procijenjeno je da je najmanje 26 pacijenata koji su uzimali kadaverični GH u Sjedinjenim Državama patilo od ove bolesti. Ukupna incidencija je stoga bila manja od 1%, jer se znalo da je približno 6000 pacijenata uzimalo lijek.
1985. godine FDA je odobrila prvi sintetički ljudski hormon rasta. To je prvi dostupni sintetički proizvod hormona rasta na svijetu, proizveden kroz proces koji se zove Inclusion Body Technology. Ova tehnologija uključuje umetanje DNK koja kodira protein hGH u bakterije Escherichia coli (E. coli), koje sakupljaju i sintetiziraju čisti protein. Sinteza proizvodi čisti hormon bez bioloških zagađivača, eliminirajući mogućnost prijenosa CJD. Odobreni lijek se zvao somatrem (Protropin), a temeljio se na proizvodnoj tehnologiji koju je razvio Genentech 1979. godine. Somatrem je razvijen u pravom trenutku, pošto je kadaveric GH iste godine povučen sa tržišta. Ovaj hormon je zapravo malo drugačiji protein od hGH, ali odražava biološka svojstva prirodnog hormona. Protropin je prvobitno bio vrlo uspješan sintetički GH proizvod. Do 1987. godine, međutim, Kabi Vitrum (Švedska) je objavio metode za proizvodnju čistog sintetičkog hormona rasta sa tačnom sekvencom aminokiselina endogenog hormona rasta. Takođe je utvrđeno da neprirodna struktura Somatrema izaziva mnogo veći procenat reakcija na antitela kod pacijenata, što može smanjiti efikasnost leka.
Somatropin se smatra pouzdanijim lijekom, a lijek je zadržao svoje vodstvo u prodaji HGH širom svijeta.

Kako snabdjeveno

Somatropin se najčešće isporučuje u višedoznim bočicama koje sadrže bijeli liofilizirani prah koji se prije upotrebe mora otopiti u sterilnoj ili bakteriostatskoj vodi. Doziranje po bočici može varirati od 1 mg do 24 mg ili više. Somatropin je takođe dostupan kao premiksani rastvor (Nutropin AQ), koji je biološki ekvivalent rastvorljivom somatropinu.

Skladištenje

Nemojte zamrzavati. Prije i nakon rekonstitucije potrebno je hlađenje (2° do 8°C (35° do 46°F)).

Strukturne karakteristike

Somatropin je protein ljudskog hormona rasta proizveden upotrebom rekombinantne DNK tehnologije. Ima 191 aminokiselinski ostatak i molekulsku težinu od 22,125 daltona. Po strukturi je identičan ljudskom hormonu rasta hipofiznog porijekla.

Nuspojave (općenito)

Najčešće nuspojave na somatropin su: bol u zglobovima, glavobolja, simptomi gripe, periferni edem (zadržavanje vode) i bol u leđima, pojačan rast nevusa (madeža i madeži), ginekomastija i pankreatitis. Manje uobičajene nuspojave uključuju upalu sluzokože u nosu (rinitis), vrtoglavicu, infekciju gornjih dišnih puteva, bronhitis, trnce ili utrnulost kože, smanjenu osjetljivost na dodir, opći otok, mučninu, bol u kostima, sindrom karpalnog tunela, bol u grudima, depresija, ginekomastija, hipotireoza i nesanica.
Zloupotreba hormona rasta može dovesti do dijabetesa, akromegalije (razvoj vidljivog zadebljanja kostiju, posebno u nogama, čelu, rukama, čeljustima i laktovima) i uvećanja unutrašnje organe. Zbog svog djelovanja na rast stanica, lijek se ne smije koristiti kod pacijenata sa aktivnim ili rekurentnim karcinomom.

Nuspojave (poremećena tolerancija glukoze)

Somatropin može smanjiti osjetljivost i uzrokovati povećanje razine šećera u krvi. Ovo se može dogoditi kod pacijenata sa već postojećim dijabetesom melitusom ili poremećenom tolerancijom na glukozu.

Nuspojave (na mjestima ubrizgavanja)

Subkutana injekcija somatropina može uzrokovati crvenilo, svrab ili oticanje na mjestu injekcije. Lokalizirani gubitak masnog tkiva također može biti uzrokovan, što se može pogoršati ponovljenim injekcijama na istoj lokaciji.

Somatropin: upute za upotrebu

Somatropin je namijenjen za subkutanu ili intramuskularnu primjenu. Jedan miligram somatropina je ekvivalentan približno 3 međunarodne jedinice (3 IU). Kada se koristi za liječenje nedostatka hormona rasta kod odraslih, lijek se obično koristi u dozi od 0,05 mg/kg dnevno do 0,01 mg/kg dnevno. Ovo je jednako otprilike 1 IU do 3 IU dnevno za osobu koja teži otprilike 180-220 funti. Doziranje za dugotrajnu upotrebu određuje se nakon razmatranja nivoa IGF-1 pacijenta i kliničkog odgovora.
Kada se koristi u sportu, hormon rasta se obično daje u dozama između 1 i 6 IU dnevno (2-4 IU je najčešća doza). Lijek se obično uzima na isti način kao i anabolički/androgeni steroidi, tokom 6-24 sedmice.
Maksimalni efekat GH i period metabolizma IGF-1 je 2-3 sata kada se daje subkutano.
Anabolički efekti lijeka su manje uočljivi od njegovih lipolitičkih (sagorijevanja masti) učinaka i obično im je potrebno duže i pri većim dozama da se jave.
Za izazivanje jače reakcije obično se koriste drugi lijekovi u kombinaciji sa somatropinom. Lijekovi za štitnjaču (obično T3) se posebno koriste s obzirom na učinak somatropina na štitne žlijezde, i može značajno povećati gubitak masti tokom terapije. Insulin se takođe često koristi u kombinaciji sa somatropinom. Pored suprotstavljanja nekim od efekata koje somatropin ima na toleranciju glukoze, insulin može povećati osetljivost IGF-1 receptora i smanjiti nivoe IGF-vezujućeg proteina-1, što potiče veću aktivnost IGF-1 (hormon rasta sam po sebi takođe smanjuje IGF). nivoi vezujućih proteina). Anabolički/androgeni steroidi se također obično uzimaju sa somatropinom kako bi se maksimizirali potencijalni efekti izgradnje mišića. Anabolički steroidi takođe mogu dodatno povećati nivo slobodnog IGF-1 smanjenjem vezivanja IGF proteina. Treba napomenuti da se somatropin treba koristiti s velikim oprezom u kombinaciji sa štitnjačom i/ili lijekovima, s obzirom da su ovi lijekovi posebno jaki i da imaju potencijalno ozbiljne ili opasno po život nuspojave.

Dostupnost

Somatropin se proizvodi na različite načine farmaceutske kompanije, a prodaje se u gotovo svim razvijenim zemljama svijeta. Najpoznatiji brendovi su: Serostim (Serono), Saizen (Serono), Humatrope (Eli Lilly), Norditropin (Novo Nodisk), Omnitrope (Sandoz) i Genotropin (Pharmacia).
Somatropin proizvodi imaju veliki broj krivotvorina. Mnoge krivotvorine su vrlo bliske originalu i mogu se naći u ilegalnim i legalnim kanalima distribucije. Neki krivotvoreni proizvodi hormona rasta prave se jednostavnim ponovnim označavanjem bočica s hCG (humani korionski gonadotropin), koji ima jaku vizualnu sličnost sa somatropinom. Kućni test na trudnoću se koristi za određivanje prisustva hCG-a u pakovanju HCG-a. Ovaj test otkriva nivo hCG u urinu. Nekoliko dana nakon početka primjene somatropina, korisnik treba primijeniti injekciju lijeka u dozi od 3-4 IU prije spavanja. Nakon buđenja mora se koristiti test na trudnoću, a pozitivan rezultat će pokazati da li je korišten lažni hCG proizvod. Prašak u bočici somatropina treba da bude čvrst (liofilizovan) disk. Ne kupujte proizvod koji sadrži mrvljivu supstancu.

Dostupnost hormona rasta

Somatotropin (Somatropin, Human Growth Hormone, HGH, Somatropin) je jedan od glavnih hormona koji igra ključnu ulogu u izgradnji tkiva u tijelu. Odgovoran je za mnoge funkcije i procese u tijelu, daje energiju, ubrzava metabolizam, sagorijeva masti, stimulira rast mišića i kostiju. Somatropin je dostupan u Sjedinjenim Državama pod trgovačkim imenom Protropin iz Rochea. U Evropi i većini zemalja svijeta, velika većina preparata hormona rasta je korigirana sekvenca somatropina od 191 aminokiseline. U većini evropske zemlje(uključujući i Rusiju) hormon rasta (Somatropin) se izdaje u apotekama samo na recept lekara.

Današnji materijal će u potpunosti biti posvećen temi hormona rasta:

• Šta je somatotropin?
• čemu služi?
• Kako samostalno upravljati hormonalnim procesima u svom tijelu?
• I još mnogo toga.

Hormon rasta: šta je to?

U mnogim prethodnim materijalima, detaljno smo ispitali faktore koji imaju direktnog uticaja na anaboličke procese koji se odvijaju u ljudskom tijelu. Ovo je korisno znati, ali ne treba zaboraviti ni na "hemijsku" komponentu procesa, odnosno hormone. Ali od njih (hormon rasta i testosteron) zavisi uspjeh procesa koji se zove lijepo i izvajano tijelo. Danas ćemo govoriti o hormonu rasta.

U naučnom smislu, hormon rasta se zove somatotropin - peptidna struktura koju proizvodi endokrina žlijezda. Njegov glavni zadatak je formiranje mišićne mase i pomoć u izgradnji definirane konture tijela. Kod mladih ljudi ovaj hormon uzrokuje oštar linearni rast (zbog brzog razvoja dugih kostiju udova). Obično je njegova koncentracija u tijelu niska - 1-5 ng/ml, ali se može povećati (u vršnim periodima dostiže 45 ng/ml).

Somatotropin ne samo da učestvuje u stimulaciji rasta mišića, već pomaže i:

• Normalizacija metaboličkih procesa;
• Usporite uništavanje mišića;
• Ojačati procese sagorijevanja masti;
• Povećati rezerve glikogena u ćelijama jetre;
• Regeneriraju oštećena tkiva i brže zacjeljuju rane;
• Povećati broj i veličinu ćelija jetre i timusa;
• Poboljšati sintezu kolagena;
• Povećati seksualnu aktivnost;
• Ojačati zglobove i ligamente;
• Poboljšati lipidni sastav krv;
• Ubrzati rast mladih ljudi.

Ali nemojte zaboraviti da somatotropin ne funkcionira sam, već u sprezi s drugim hormonom koji se proizvodi u stanicama jetre i utječe na rast stanica svih unutarnjih organa.

Bitan: Najveći porast količine hormona rasta u organizmu se uočava prije 20. godine života, zatim se količina smanjuje za 15% u narednih 10 godina.

Naravno, u različitim vremenskim periodima (tokom života osobe) količina somatotropina u tijelu varira, što se jasno vidi na slici (vidi sliku).

Tako ispada da je idealno razdoblje za izgradnju izvajanog tijela od 14 do 25 godina (i što ranije, to bolje). Tinejdžerske godine može se nazvati "zlatnim vremenom" za izgradnju mišića. Ali ne treba da se uzrujavate i mislite da ako imate više od 25 godina, onda nemate šta da radite u teretani, a lepo, izvajano telo je pravi san. Samo ćete morati uložiti više truda i strpljivo čekati, jer će ovaj proces potrajati.

Bitan: proces lučenja hormona rasta nije stalan i javlja se periodično tokom dana. Konkretno, postoje vrhunci kada proizvodnja hormona dostigne svoju maksimalnu vrijednost (svakih 4-5 sati). Najveća količina hormona rasta proizvodi se noću, sat vremena nakon što zaspite.

Hormon rasta se proizvodi na sljedeći način: hipofiza, nakon što primi signal iz hipotalamusa, počinje proizvoditi somatotropin. Nakon toga, hormon ulazi u krv i sa njim stiže do jetre. U ćelijama jetre, hormon rasta se pretvara u drugu radnu supstancu zvanu somatomedin (to je ono što dospeva u mišićne ćelije u celom telu). Proces je shematski prikazan na donjoj slici.

Sada smo postavili neke teorijske temelje, sada je vrijeme da pređemo na rješavanje hitnijih pitanja, naime...

Somatotropin i bodibilding. Kako stimulirati faktore rasta prirodnim putem?

Svaki sportista će se zanimati kako da maksimalno iskoristi ovaj moćni faktor rasta za izgradnju izvajanih mišića.

Prva stvar koju treba da znate je da je hormon rasta efikasna pomoć u gubitku težine, jer utiče na brzinu kojom se odvija metabolizam. Već znate da svaka ćelija u ljudskom tijelu koristi ili glukozu ili masne kiseline kao gorivo. Dakle, količina glukoze je regulisana insulinom, i količina masne kiseline- somatotropin.

Dakle, ispada da ako tijelo treba smršaviti, onda morate biti sigurni da se tijelo ne hrani glukozom, već masnim kiselinama. Neće biti moguće uticati na insulin, jer on reguliše količinu glukoze u krvi, a takođe obezbeđuje da ćelije dobijaju ishranu iz glukoze. S druge strane, uz pomoć somatotropina moguće je natjerati stanice da pređu na potrošnju masnih kiselina i smanjiti potrošnju glukoze.

Da bi se to postiglo, hormon mora ući u membrane masnih ćelija i djelovati kao transportni sistem za njih. Hormon će uzeti masne kiseline, otpustiti ih u krv i dati im kisik. Ispostavilo se da je somatotropin sposoban pokrenuti lipolizu, što će biti posebno izraženo u vrijeme kada ćelije doživljavaju akutni nedostatak masnih kiselina.

Druga stvar koju također vrijedi zapamtiti: ako govorimo o hormonu rasta u bodibildingu, onda neki "zanatlije" koriste medicinski materijal, razne injekcije i druge "hemije" za ubrzavanje procesa rasta mišića. Ali još jednom ću ponoviti da su najbolji “čisti” sport i prirodni rezultati, pa ovdje nećete naći informacije o svojstvima raznih lijekova koji uzrokuju lučenje hormona rasta.

Bitan: 1989. godine Međunarodni olimpijski komitet zabranio je upotrebu hormona rasta među sportistima.

Pa hajde da pogledamo izbliza prirodnim putevima povećanje hormona rasta u organizmu. Počnimo s onim što može ometati proizvodnju somatotropina:

• Stresne situacije (čak i periodične);
• Povećani nivoi kortizola u krvi;
• Smanjenje centralnog nervnog sistema;
• Loša ishrana sa velikim količinama ugljenih hidrata.

S druge strane, stimulativni faktori za proizvodnju somatotropina su:

1. Trening snage (veliki volumen). Trajanje treninga ne bi trebalo da bude duže od 50 minuta.

2. Upotreba oslobađača hrane. Uz sportsku ishranu potrebno je unositi aminokiseline (glutamin, arginin, ornitin) ili ih unositi iz prirodni proizvodi(semenke bundeve, pinjoli, tvrdi sir, soja, kuvana jaja).

3. Dovoljno sati kvalitetnog sna i odmora u intervalima. Oko 80% od ukupan broj somatotropin se proizvodi upravo tokom spavanja, pa je posebno korisno za sportiste da spava 7-8 sati dnevno. Biće još bolje ako odspavate 20-30 minuta tokom dana.

4. Periodični stres za tijelo: glad i promjene temperature. Povremeno (ne više od jednom mjesečno) tijelo treba natjerati u situacije koje su za njega neuobičajene: otići u krevet bez večere ili se pariti u sauni, a zatim se tuširati hladnom vodom.

5. Pravilna ishrana sa potrebnom količinom proteina. Ne zaboravite na principe pravilne prehrane, a noću jedite spore proteine ​​koji se lako probavljaju (bjelanjci ili nemasni svježi sir).

6. Bolni efekti u malim dozama. B-endorfin, za čiju sintezu se koristi netradicionalni učinak, ima ogroman utjecaj na povećanje količine potrebnog hormona:

• Bolna masaža;
• Akupunktura;
• Korištenje gumenih prostirki u obliku igle (stavite na tijelo ili stanite na njih);
• Bič metlom u kupatilu.

Najefikasnija mesta za uticaj su: kičmeni stub i područje okovratnika.

7. Gladovanje kiseonikom. Ako trenirate na mjestima sa manje kisika u zraku (na primjer, u planinskim područjima), količina hormona rasta će se povećati nekoliko puta. Slični uslovi se mogu simulirati u urbanim uslovima: zadržite dah, koristite korzete za fiksiranje.

8. Trening sa aerobnim vježbama. Najbolja opcija treninga za stimulaciju somatotropina je sprint na kratke udaljenosti. Ova opcija je također vrlo dobra kada postoji potreba za izgradnjom mišićne mase.

9. Koristite toplu odeću tokom treninga. Optimalno je započeti trening na vanjska odjeća(bez obzira na vremenske prilike). Takođe je veoma važno da ne dozvolite da se prehladite nakon treninga.

10. Nemojte se navikavati na istu stvar. Zapamtite da se tijelo vremenom navikne na bilo koje opterećenje, tako da morate povremeno mijenjati svoj režim treninga, a ne raditi istu stvar mnogo mjeseci.

Isprobajte programe obuke predstavljene na našoj web stranici - u odjeljku "trening". Želite bolji pristup? Naručite individualni program obuke

Ova jednostavna pravila pomoći će povećati količinu hormona rasta u tijelu. To je sve, zapravo. I još par riječi kao zaključak.

Zaključak

Tako smo konačno shvatili šta je hormon rasta i "šta ga jedu". Zapamtite, somatotropin je veoma moćan faktor koji utiče na rast i razvoj mišića. To moraju uzeti u obzir i početnici i iskusniji sportisti. I što je najvažnije, ne zaboravite da postoji velika količina prirodnim načinima za povećanje nivoa hormona rasta u krvi, tako da nema potrebe za korištenjem "hemije".

Prije nego što shvatite kako funkcionira hormon rasta (somatotropni hormon) i zašto se propisuje, morate utvrditi šta je to i analizirati učinak na organizam. Hormon rasta se može nazvati i somatotropinom, koji u svojoj strukturi predstavlja protein koji se sastoji od 191. aminokiseline. Dio je porodice polipeptidnih hormona zajedno sa placentnim laktogenom i prolaktinom.

Kod ljudi, hormon rasta proizvodi endokrina žlijezda - hipofiza. Prednji režanj je odgovoran za lučenje somatotropina. Prepoznatljiva karakteristika iz drugih hormona hipofize se proizvodi u velikim količinama, nastavljajući sa određenim fluktuacijama u smjeru smanjenja tijekom života.

Tokom dana, ćelije hipofize sintetišu hormon rasta u talasima. Postoji nekoliko vremenskih perioda kada se koncentracija somatotropina povećava. Vrhunske vrijednosti se javljaju otprilike dva sata nakon što osoba zaspi. Koncentracija se takođe povećava sa fizičkom aktivnošću primljenom tokom treninga.

Sljedeći faktori prirodno stimulišu proizvodnju hormona važnog za rast:

• pad nivoa glukoze;
• fizičke vježbe;
• povećana koncentracija estrogena;
• hiperfunkcija štitne žlijezde, izražena u pojavi hipertireoze;
• uzimanje brojnih aminokiselina, na primjer, arginin, ornitin, itd.;
• glad.

Omogućava stimulaciju proizvodnje hormona rasta pravilnom ishranom uz prevlast proteinske hrane, koja sadrži aminokiseline koje su katalizatori u proizvodnji somatotropina:

• meso – piletina, govedina;
• svježi sir, mlijeko;
• bakalar;
• jaja;
• kaša – ovsena kaša, pirinač;
• mahunarke, kupus;
• orasi.

„Brzi“ ugljikohidrati sadržani u konditorskim proizvodima i šećer potiskuju sintezu somatotropina, pa se preporučuje isključivanje ovih proizvoda iz prehrane. Možete ih zamijeniti „sporim“ ugljikohidratima - žitaricama, jelima od voća i povrća, kruhom od integralnog brašna. Masti moraju biti na meniju, ali u ograničenim količinama.

Proces proizvodnje hormona neophodnog za život potiskuju faktori kao što su prekomjerne koncentracije glukoze, kao i lipida, dijagnosticiranih u krvi.

Nivo u zavisnosti od starosti

Proučavanje informacija o hormonu rasta omogućava vam da shvatite da se njegova koncentracija mijenja tijekom života i ovisi o dobi. Maksimum se primećuje u fazi intrauterini razvoj(otprilike 4-6 mjeseci). Nakon rođenja, u daljim starosnim periodima, primećuje se nekoliko pikova kada se količina somatotropina značajno poveća. To su periodi intenzivnog rasta (djetinjstvo - do godinu dana i adolescencija).

Nakon dostizanja godina kada se rast tijela zaustavlja, sinteza hormona rasta počinje opadati i njegova količina se smanjuje za otprilike 15% u svakoj narednoj deceniji.

Ako je dijete u ranoj dobi imalo manjak hormona rasta uzrokovan genetskim defektima, tada doživljava niz patoloških promjena, izraženo u usporavanju rasta i ponekad pubertetu. Ako je nivo somatotropina niži normalna vrijednost kod odrasle osobe zbog razvijenog adenoma hipofize to može uzrokovati niz negativnih manifestacija:

• brza brzina nakupljanja masnih naslaga;
• rana ateroskleroza;
• smanjena fizička aktivnost;
• osteoporoza;
• smanjena seksualna funkcija.

Kada se analizira mehanizam djelovanja, postaje jasno da takav hormon rasta može ne samo usporiti razvoj ako je u organizmu očito manjkav, već i dovesti do nekontroliranog povećanja veličine, uzrokujući pojavu kao što je gigantizam.

Ako se otkrije višak kod odrasle osobe, tada se javlja akromegalija - bolest koju karakterizira hipertrofirana degeneracija tkiva i kostiju. Može doći do disproporcionalnog povećanja donje vilice, nosa, šaka ili stopala. Posebnu patnju izaziva jezik koji je narastao do veličine koja ne staje u usta. Svi unutrašnji organi se takođe mogu povećati, a zglobovi se mogu zadebljati.

Djelovanje i utjecaj na organizam

Ovaj hormon dobija prioritetni značaj za razvoj ljudskog organizma kao mehanizma koji reguliše metabolizam proteina, kao i najvažnije procese koji su direktno povezani sa rastom.

Također utječe na normalizaciju funkcioniranja različitih procesa neophodnih za punopravan život.

Prekomjerno zapošljavanje višak kilograma u slučaju uočenih kvarova u mehanizmu proizvodnje somatotropina, koje karakteriše njegova nedovoljna količina, to se objašnjava činjenicom da ovaj hormon učestvuje u procesu normalnog razgradnje masti. Iz tog razloga je stekao popularnost među damama koje žele brzo steći lijepu figuru. Da bi se efekat sagorevanja masti manifestovao, potrebno je da pored somatotropina u organizmu budu prisutni i drugi hormoni - polni i štitaste žlezde.

• Skin

Sinteza kolagena, odgovorna za zdravog izgleda Koža, održavajući svoju elastičnost i tonus, također ne može bez sudjelovanja hormona rasta. Njegov nedostatak postaje okidač za brzo bljedilo i starenje kože.

Ako hipofiza, koja proizvodi vitalni hormon rasta, obezbjeđuje ga tijelu u potrebnoj količini, tada mišići dugo vremena ostaju elastične i jake.

• Kost

U procesu odrastanja do određene adolescencije bitna je brzina rasta kostiju – regulira je hormon somatotropin. Mora se uzeti u obzir da je u stanju da deluje na linearni rast i sintezu proteina samo u prisustvu insulina. Kod odraslih, hormon rasta osigurava snagu skeleta. To je zbog sposobnosti u njegovom prisustvu da sintetiše vitamin D 3, koji je odgovoran za stabilnost kostiju.

• Pozitivan tonus tijela

U normalnim koncentracijama u bilo kojem starosnom periodu hormon rasta počinje djelovati kao katalizator Dobro raspoloženje, punjenje tijela energijom i promicanje dobrog sna. Ako osoba ode u krevet prije ponoći, a ujutro se osjeća osvježeno, to postaje ključ za očuvanje zdravlja.

Hormon rasta je potreban za stimulaciju sinteze proteina, što, uz ubrzano sagorijevanje masti, dovodi do izgradnje mišića. Takođe, uz njegovo učešće može se normalno regulisati metabolizam ugljenih hidrata i poboljšati rad pankreasa.

Upotreba stimulansa

IN medicinska praksa stimulansi se koriste za liječenje patologija uzrokovanih nedostatkom hormona rasta. Uzrok može biti nasljedna predispozicija, porođajna trauma ili kraniocerebralne lezije - tumori, ozljede. Pravovremenim liječenjem nakon primjene lijekova djeca počinju rasti, a sistematskim liječenjem do odrastanja dostižu normalne prosječne parametre rasta.

U terapijskoj praksi za liječenje se propisuje i somatotropin nervni poremećaji. Dolazi do poboljšanja pamćenja i stimulacije kognitivnih funkcija, poboljšava se raspoloženje, jača otpornost na stres.

Kao i druge terapije, stimulansi mogu izazvati nuspojave:

• oteklina;
• bol u zglobovima;
• slabljenje funkcije bubrega;
• glavobolja;
• pojava mučnine;
• smanjena vidna oštrina;
• povećanje pritiska.

Hormoni rasta su ušli u upotrebu u sportskoj praksi, jer promovišu povećanje mišićne mase uz istovremeno smanjenje masnih rezervi u tijelu. Još jedan pozitivan efekat je sposobnost somatotropina da ojača kosti i ojača hrskavicu i tetive. Sportisti primjećuju da kada se koristi hormon rasta, rast se događa brže. period oporavka nakon povreda.

Kako somatotropin pomaže u održavanju zdrave kože, održavanju njene elastičnosti i sprječavanju starenja, stekao je popularnost u kozmetologiji. Uz pravilnu kombinaciju fizičke aktivnosti i uzimanja lijekova za hormon rasta, možete učiniti svoje tijelo fit i vitkim, dok koža lica postaje glađa, a bore postepeno nestaju.

Vrste

Analizirajući umjetne vrste hormona rasta, treba napomenuti da postoje dvije osnovne vrste:

• dobijene metodama genetski inženjering rekombinantni somatropin, sličan u strukturnu formulu prirodni hormon rasta koji sadrži 191 aminokiselinu;
• sintetički somatrem koji sadrži 192 aminokiseline.

Somatropin je po kvaliteti superiorniji od somatrema, zbog čega se koristi, na primjer, u sportskoj farmakologiji. Jedan od kriterijuma izbora je homogenost ili stepen čistoće leka, koji različitih proizvođača može biti u rasponu od 94 – 98%. Najviša granica ovog pokazatelja pokazuje da ovaj preparat sadrži minimum balastnih supstanci i da je sigurniji za upotrebu.

Hormon rasta Wachstum

Hormoni rasta iz Wachstuma (Njemačka) poznati su po svom kvalitetu. Među njihovim prednostima su upotreba visokokvalitetnih sirovina, visok stepen prečišćavanja i pristupačna cena. Ovo ime je s njemačkog prevedeno kao "rast", što odražava glavnu svrhu lijeka.

Prilikom kupovine biće ponuđen kompletan set:

• aktivna supstanca– 10 bočica sa 10 jedinica hormona rasta;
• baktericidna voda – 10 ampula po 2 ml;
• inzulinski špricevi za jednokratnu upotrebu u100 – 10 komada;
• instrukcije.

Prije upotrebe, prvo se u špricu uvuče 1 ml baktericidne vode. Zatim se plastični poklopac skida sa boce koja sadrži aktivnu supstancu. Sadržaj šprica se unosi glatko bez mućkanja u bočicu, gde sve čestice treba da budu potpuno rastvorene. Nakon toga, nakon uvlačenja dobivene otopine u inzulinsku špricu, sa dva prsta slobodne ruke stisne se kožni nabor na abdomenu i igla šprica se uvuče pod uglom od približno 45 stepeni i sav njen sadržaj se polako istiskuje. Doziranje se izračunava pojedinačno. Opseg od 5-10 jedinica tokom 24 sata smatra se optimalnim.

Farmakološka svojstva:

• jačanje i rast mišića;
• smanjenje masnog sloja;
• stimulacija zacjeljivanja rana;
• efekat pomlađivanja;
• rast (do 26 godina) i jačanje kostiju;
• regulacija metabolizma proteina;
• povećanje imuniteta.

Kada počnete koristiti Wachstum hormon rasta, morate imati na umu da on, kao i drugi slični lijekovi, ima niz kontraindikacija:

• alergijska reakcija;
• maligni tumori;
• ozbiljna patološka stanja organizma - postoperativni period, akutna respiratorna insuficijencija.

Ženama je zabranjeno da počnu da uzimaju somatropin tokom čitavog perioda trudnoće i tokom hranjenja bebe majčinim mlekom.

Treba biti oprezan ako se dijagnosticiraju sljedeće bolesti:

• često povećanje intrakranijalnog pritiska;
• dijabetes;
• nedovoljna proizvodnja hormona štitnjače – hipotireoza.

Kada planirate da uzmete lek, treba da imate na umu da je kombinovana upotreba alkohola i hormona rasta neprihvatljiva. Prirodno proizvedeni somatotropin ima najveću koncentraciju kada osoba mirno spava, a alkohol negativno utiče na biološke ritmove sna, remeteći ih i sprečavajući proizvodnju hormona rasta u količini koja je potrebna organizmu.

Takođe, tokom treninga postoje propisi koji zabranjuju konzumaciju alkohola ako se uzima somatropin. Ovaj lijek već snažno djeluje na cijeli organizam, što pod utjecajem supstanci koje sadrže alkohol može dovesti do ozbiljnih negativnih posljedica.

Utjecaj na rad srca

Budući da je hormon rasta jedan od važnih regulatora stabilnog nivoa holesterola, nedostatak somatotropina može uzrokovati razvoj vaskularne ateroskleroze. Takođe, ako je koncentracija hormona rasta nedovoljna, manifestuju se ozbiljne bolesti srca - srčani udar, moždani udar itd.

Tokom istraživanja otkriveno je da se uz normalan nivo hormona rasta za godine smanjuje opterećenje na zidu srca, što omogućava poboljšanje njegovog funkcionisanja. Ako se, prema fiziološkim indikacijama, somatotropin propisuje u odrasloj dobi, bilježi se povećanje mase lijeve klijetke i udarnog volumena srca. Pokazalo se da ovaj lijek stimulira proizvodnju dušikovog oksida, što dovodi do proširenja arterijskih žila.

Bibliografija

1. Nedostatak androgena kod žena i mogućnosti njegove hormonske dijagnoze 2011 / Goncharov N.P., Katsiya G.V., Melikhova O.A., Smetnik V.P.
2. Osobine patogeneze, dijagnoze i liječenja erektilne disfunkcije kod pacijenata sa hipogonadizmom 2010 / Gamidov S.I., Tazhetdinov O.Kh., Pavlovichev A.A., Popova A.Yu., Thagapsoeva R.A.
3. Studija cirkulirajućih endotelnih ćelija kod pacijenata sa hirurškom i prirodnom menopauzom 2013 / Elena Anatolyevna Kolbasova, Natalya Ivanovna Kiseleva, Ljudmila Vladimirovna Tikhonova

Roman je bodibilding trener sa preko 8 godina iskustva. On je i nutricionista, a među njegovim klijentima su i mnogi poznati sportisti. Roman je kod autora knjige „Sport i ništa osim...

Danas ću vam reći svoje znanje o hormonu rasta (samotropinu) šta je to, kako djeluje, koja svojstva ima, koji je bolji (cijena/kvalitet, lažnjaci i ostalo), kako ga uzimati (kako ga koristiti ) i, ukratko, čitava gomila stvari.pitanja koja su na neki način vezana za lonac..

Hormon rasta (samotropin) je peptidni hormon prednje hipofize, koji se široko koristi ne samo u bodibildingu, već i među mnogim drugim običnim ljudima kojima je cilj da izgledaju dobro.

Koristi se:

• sa usporavanjem rasta (kako bi narasli u dužinu)
• za saniranje povreda
• kao podmlađivanje
• Holivudski glumci ga ubrizgavaju kako bi izgledali što vitkije i ljepše...
• generalno, lista se nastavlja i dalje, ali to nije ono o čemu sada pričamo.

Najvažnija stvar koju treba zapamtiti: nikada ne kupujte lijek kao što je hormon rasta iz svojih ruku!

Jer ovo je 100% lažno (lažno). Samo u ljekarni ili provjerenim kompanijama.

Smatra se glavnim proizvođačem GH (pa, barem u ovog trenutka) - Kina.

Lijekovi kineskog porijekla su prosječnog kvaliteta i niske cijene(što je značajan plus). Najbolje je pregledavati i kupovati proizvode samo na velikim ili pouzdanim web stranicama, kompanijama ili u ljekarni (što je najbolje, ali vrlo skupo).

Trenutno su licencirani sljedeći hormoni rasta (tj. oni koji su dobili certifikate):

• Ansomon (Kina, Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd.)
• Jintropin (Kina, Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
• Dynatrope je aktivno licenciran (Iran, Dynamic Development)

Ovo su lijekovi na koje prvo treba obratiti pažnju.

Naravno, ako ne želite da kupite lažni (ali jeftiniji).

Imaju najbolji omjer cijene/kvaliteta, i da, po kvalitetu su slični evropskim proizvođačima GR, ali su u isto vrijeme 5 puta jeftiniji.

Da biste razumjeli o kojoj količini govorimo, u Evropi hormon rasta košta oko 12-20 dolara po jedinici, tj. za jednu injekciju dnevno (ako je doza 10 jedinica) u Evropi će to koštati 100-200 dolara.

A naš je oko 25-30 dolara. Možete li zamisliti razliku?

Generalno, u Kini čak 4 kompanije proizvode hormon rasta:

• Jintropin (Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
• Ansomone (somatrem) (Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd.)
• Hygetropin (Hygene Biopharm Co., Ltd.)
• Hypertropin (NeoGenica BioScience Ltd.)

Prva dva (Jintropin i Ansomon) su licencirana u našoj zemlji, kvalitetna su.

To se čak može i provjeriti, na primjer, Jintropin ima zaštitnu naljepnicu i ispod nje se nalazi jedinstveni broj (šifra). One. možete otići na službenu web stranicu proizvođača GR i unijeti kod i vidjeti da li je ovo pakovanje proizvela ova kompanija ili je lažna. Ovo je, prvo.

Drugo, možete i trebate obratiti pažnju na druge faktore: (znakovi da je ovo visokokvalitetan GH):

• Sama ambalaža treba biti izrađena od debelog kartona otpornog na vlagu
• Boca mora doći sa originalnim rastvaračem
• Etiketa mora biti zalijepljena i ravnomjerno (jednako) na sve boce iz kutije
• Poklopac treba da bude aluminijumski i, što je najvažnije, ravnomeran (bez tragova ručnog pakovanja, da tako kažem).

Proizvođač mora biti naveden (odnosno proizvođača, ne web stranica prodavača ili lijeka, već web stranica proizvođača).

• Ako sajt nije na pakovanju ili postoji, ali vi uđete i takav sajt ne postoji, onda je lažna.
• Ako sajt postoji, onda tamo potražite imena kompanija, njihove kontakt podatke, u kojim fabrikama se sve ovo proizvodi itd. = ako svega ovoga nema, onda je laž.
• Ako imate kontakt podatke, provjerite s njima da li trenutno proizvode lijek. Ako je odgovor ne, to je laž.

Općenito, ovo su osnovna pravila, znakovi, karakteristike na što trebate obratiti pažnju (to morate znati) inače ćete kupiti lažnjak.

Inače, glavni znak falsifikata je cijena.

Pošto je cena prirodnog GH veoma skupa, ako vam prodaju jeftin GH, onda je to lažnjak. Fokusirajte se na cijenu u GR od cca 25 eura za 10 jedinica. Ali ima mnogo skupljih (čitaj gore, u Evropi su generalno teški).

Farmakološka svojstva hormona rasta

• Ima anabolički učinak - uzrokuje rast mišića
• Ima antikatabolički učinak - inhibira razgradnju (razaranje) mišićnog tkiva (mišića)
• Sagoreva masti
• Povećava rast kostiju (može povećati visinu kod mladih ljudi dok se ploče rasta ne zatvore, tj. do 26 godina).
• Jača kosti
• Ubrzava zarastanje rana
• Poboljšava korištenje energije
• Jača imunitet
• Ima efekat podmlađivanja
• Može stimulirati ponovni rast ljudskih unutrašnjih organa (koji su atrofirali s godinama)
• Povećava nivo šećera u krvi

Imajte na umu da sam lijek uzrokuje neke farmakološke učinke.

Kako god! Značajan dio njegovih efekata (moglo bi se reći većina efekata somatropina) ostvaruje se zahvaljujući insulinu sličnom faktoru rasta IGF-1 (ranije se zvao samotomedin C), nastaje pod uticajem samotropina u jetri. i zapravo stimuliše rast unutrašnjih organa.

Stoga sa sigurnošću možemo reći da su gotovo svi učinci uzimanja hormona rasta u sportu povezani upravo s djelovanjem faktora rasta sličnog inzulinu IGF-1.

Kao što vidimo, farmakološka svojstva hormona rasta su veoma efikasna (lijek je zaista efikasan), zbog čega je i toliko skup (ovo je ozbiljan nedostatak), međutim, uvjeravam vas, nijedan drugi lijek ne može učiniti ono što hormon raste (samotropin) i to također objašnjava zašto su ljudi trošili i trošit će novac na ovaj lijek.

Kako funkcionira hormon rasta?

Dobivanje mišićne mase + sagorevanje masti.

Imajte na umu da su ovo dva različita procesa.

Oni koji redovno čitaju moje izdanje razumeju o čemu govorim: debljanje = višak kcal (treba da jedete puno), i sagorevanje masti = deficit kcal (ne možete jesti previše, naprotiv, treba vam da se ograničite). A kada koristite lonac, postaje moguće ono što je ranije bilo nemoguće (što je nemoguće prirodnim treningom).

Povećanje broja mišićnih ćelija.

Ovo je, prijatelji moji, jednostavno efekat remek-dela. Zato što su vaši dobici nakon kursa uzimanja hormona rasta sačuvani (a u teoriji mogu čak i porasti nakon završetka kursa).

Ovo je još jedna činjenica koja odvaja anaboličke steroide od kursa GH.

One. Za razliku od AS (steroida), koji imaju fenomen povratka nakon završetka ciklusa, hormon rasta nema ovo vraćanje (i ovo je odlično). Reći ću više, nakon prestanka uzimanja hormona rast se nastavlja jer se povećava veličina mišićnih ćelija u organizmu i one se prenose u nove mišićne ćelije.

Minimalne nuspojave od uzimanja hormona rasta, za razliku od anabolički steroidi, to je zbog činjenice da tikva nema isti mehanizam djelovanja kao AS, stoga hormon rasta ne utječe na proizvodnju polnih hormona, štoviše, PCT (PCT) terapija nakon ciklusa nije potrebna.

Štaviše, sam hormon rasta može izliječiti vaše tijelo od raznih oštećenja.

A ovo su samo tri čudesne funkcije ovog lijeka.

Nećemo ih sve opisivati, tj. Imamo sekciju za bodibilding, i to je više nego dovoljno. Za one koje zanimaju skoro sva svojstva, skrolujte malo gore i pročitajte farmakološka svojstva.

Nuspojave

Zbog činjenice da se GH prirodno proizvodi u ljudskom tijelu, nuspojave su rijetke.

A nastaju samo kada se GH koristi u velikim dozama i veoma dugo.

U praksi se javljaju sljedeće nuspojave:

• Bol i utrnulost u udovima
• Nakupljanje tečnosti (dobro, nije nuspojava, ali ipak)
• Povišen krvni pritisak
• Supresija funkcije štitne žlijezde
• Hiperglikemija (ovo je visok nivo šećera u krvi koji se može eliminisati uz pomoć insulina).
• Akromegalija - sa pravilnu upotrebu se ne dešava, samo u slučajevima zlostavljanja.
• Hipertrofija srca i drugih organa (samo u slučaju dugotrajne upotrebe i velikih doza).
• Povećani stomak (da, istina je) bez obzira šta ko kaže. Ali, samo oni sportisti (profesionalci) koji koriste megadoze GH + insulin + steroidi + divlja, obilna ishrana = veliki stomak.

Općenito, rijetko postoje nuspojave GH.

Ako sve radite kako treba (u umjerenim dozama, nemojte prekoračiti trajanje upotrebe).

Osim toga, gotovo sve nuspojave su reverzibilne (ako se rade ispravno).

Ako ga zloupotrebite (možete razviti dijabetes tipa 1 i morat ćete sami davati injekciju, ili ćete imati problema sa štitnom žlijezdom i morat ćete gutati umjetne hormone, opet doživotno).

Stoga je važno sve učiniti kako treba.

Ali u isto vrijeme, dokazano je da je GR sposoban za:

• podmladiti
• poboljšati svojstva kože
• poboljšati fizičku spremnost osobe
• smanjiti nivo lošeg holesterola
• ojačati kosti, ligamente
• i mnoge druge pozitivne efekte.

Hormon rasta: opće informacije (detalji o važnim stvarima)

Hormon rasta (samotropin) postao je zabranjen lijek 1989. godine. Olimpijskog komiteta (MOK), ali se njegova upotreba od strane ljudi nije donekle smanjila, već se naprotiv čak povećala u cijelom svijetu (i među običnim ljudima i među sportašima).

Inače, hormon rasta je dobio ovo ime zbog činjenice da je izazvao izražen ubrzani rast po dužini (uglavnom zbog rasta dugih cjevastih kostiju udova).

Sam preparat somatotropnog hormona je somatotropin sintetizovan rekombinantnim tehnologijama, koji je identičan ljudskom hormonu rasta.

Osnovna koncentracija hormona rasta u ljudskoj krvi je 1-5 ng/ml, a tokom pikova može porasti na 10-20 pa čak i 45 ng/ml (uglavnom nakon treninga ili noću za vrijeme spavanja).

One. Želim da kažem da prirodna proizvodnja hormona rasta ima veoma jaku varijaciju (za svakog je drugačija), zavisi od genetike. Da biste identificirali osobu koja je predisponirana na visoku proizvodnju GH, jednostavno pogledajte njene ruke i stopala. Za jednog će biti zaista masivni, ali za drugog neće.

Šta utiče na prirodno lučenje hormona rasta?

Hipotalamus prvenstveno utiče.

On je taj koji prati količinu samotropina i potrebu za njegovom dodatnom proizvodnjom za različite potrebe našeg tijela.

Za to ima pomoćnike (dva peptidna hormona) čija su imena:

• samotropin (suzbija proizvodnju GH)
• somatoliberin (naprotiv, stimuliše proizvodnju GH)

Zapravo, ovi hormoni, samo ako je potrebno, ulaze u hipofizu i tjeraju je da poveća ili smanji količinu proizvodnje hormona rasta pomoću somatotropa.

Otuda i pitanje: da li je moguće nekako uticati na ovaj hipotalamus?

Kako bi ga natjerali da promijeni količinu proizvedenog prirodnog hormona rasta?

Odgovor je da. Moguće je, jer postoji mnogo različitih farmakoloških i fizioloških faktora koji utiču na njegovu proizvodnju. Koji su faktori? - pitate.

Faktori koji stimulišu hormon rasta

• Somatoliberin (on je antagonist somatostatina, pa što ga je manje, proizvodiće se više hormona rasta)
• Količina proteina (što više to bolje)
• Hipoglikemija (nizak nivo glukoze u ljudskom tijelu)
• Grelin (reguliše ravnotežu vršnog pada hormona rasta, veoma je važan za proizvodnju samototropina jer remeti prirodnu proizvodnju hormona rasta: povećava koncentraciju bez obzira na nivo sopstvenog somatostatina. Peptidi na bazi na njemu su: GHRP-6, GHRP-2, Hexarelin i Ipamorelin)
• Velika proizvodnja lučenja androgena
• Peptidi (CJC-1295, GHRP-2, GHRP-6, GRF (1-29) i neki drugi.

Uz pomoć ovih faktora možete povećati prirodnu proizvodnju hormona rasta za 3-5 puta, a uz pomoć peptida, općenito, za 10-15 puta.

Faktori koji potiskuju hormon rasta

• Somatostatin (tj., naprotiv, što ga je više, to je manji vrh hormona rasta)
• Hiperglikemija (takođe obrnuto, kada ima puno šećera u krvi, manje je hormona rasta, a što je manje šećera u krvi, to ga je više)
• Mnogo masne hrane
• Hormon kortizol i drugi katabolički hormoni
• Estrogeni (koji povećavaju nivo telesne masti i smanjuju nivo hormona rasta u telu).
• Višak hormona rasta ili insulinu sličnog faktora rasta IGF-1 u tijelu (tj. što ga je više u tijelu, manje tijelo proizvodi prirodni GH).

Sada razgovarajmo o faktorima koji stimuliraju i potiskuju hormon rasta, a to su:

• Hipoglikemija (nizak šećer u krvi osobe)
• Hiperglikemija (ovo je mnogo šećera u krvi)

Činjenica je da hormon rasta uzrokuje povećanje nivoa šećera u krvi kod ljudi.

Stoga je hormon rasta inzulinski antagonist.

Zbog toga ima tako snažan učinak na ljudski pankreas, jer hormon rasta uzrokuje da proizvodi više inzulina nego što je priroda zamislila.

A sve zato što su hormon rasta i insulin = antagonisti.

Ovo objašnjava zašto što je nivo šećera u krvi niži, proizvodi se više hormona rasta, i obrnuto, što je veći šećer u krvi, proizvodi se više inzulina. Vidite li ovu vezu?

Kada hormon rasta povisi šećer u krvi, to uzrokuje da gušterača proizvodi više inzulina. Tako da postoji balans, inače će doći do kvara...

Vaša gušterača se ne može nositi s proizvodnjom tako velike količine inzulina neophodnu za ovu ravnotežu i jednostavno će odbiti... to je ono što se zove dijabetes tipa 1 (zavisan od insulina).

Ono što mislim je da kada imate prirodnu proizvodnju hormona rasta (to jest, ne ubrizgavate si dodatni GH), onda je sve u redu. Nije bitno. Ali kada sebi ubrizgate dodatni hormon rasta (povećajte ga na desetine puta, a zatim i na mnogo mjeseci), potrebno je mnogo inzulina (gušterača vam je teško, radi non-stop) i ako to potraje i dalje dugo, nešto će se dogoditi slomiti.

Gušterača se ne može nositi i voila, može se razviti dijabetes.

Stoga morate dodatno uzimati inzulin (sa dugim i velikim dozama hormona rasta) kako biste pomogli sebi, odnosno gušterači (insulinom izvana).

Na primjer, ako si ubrizgate 4 jedinice GH tokom 2 sedmice, onda to nije kritično.

Ali ako sebi ubrizgavate 10-20 jedinica hormona rasta dnevno tokom 3 mjeseca = ovo je kritično (morate se sami ubrizgati, uzeti dodatne injekcije inzulina, obično 5 jedinica kratkodjelujućeg inzulina nekoliko puta dnevno prije velikih obroka biće dovoljno).

Sažetak gore navedenog

Gornji test objašnjava zašto je toliko važno koristiti eksterni inzulin u slučaju dugotrajnih i velikih doza hormona rasta (tj. više od 10 jedinica + više od 3 mjeseca).

Općenito, inzulin je opasno oružje (ne za početnike, očito) jer može izazvati hipoglikemiju i ako se ne zaustavi na vrijeme moguća je hipoglikemijska koma i smrt. Ali sada shvaćate (nadam se da razumijete) da je nemoguće govoriti o kombinaciji hormon rasta + inzulin = jer vaše zdravlje ovisi o tome.

Ipak, većini ljudi (ako se odluči) za korištenje hormona rasta bit će dovoljna doza do 10 jedinica dnevno (u ovom slučaju insulin i drugi hormoni neće biti potrebni, o čemu danas neće biti riječi, jer ovi su ligamenti za profesionalne sportaše, a za amatere i obične stanovnike našeg otoka ovo nije potrebno).

Upotreba hormona rasta (detalji o najvažnijim)

Hormon rasta ima kratkoročnoživot (period važenja).

To znači da ćete morati često davati injekcije kako biste održali visoku koncentraciju.

Morate koristiti (injektirati) hormon rasta:

• U frakcijskim dozama tokom prve polovine dana (bolje je to ne raditi uveče, malo kasnije ću vam reći zašto)
• Ili usred treninga ili odmah nakon njega

One. Što je niži nivo šećera u krvi, to će bolje raditi vaš hormon rasta.

Zbog toga najbolje vrijeme uzimanje hormona rasta će:

• Doručak (na prazan želudac) jer ste se probudili (niste jeli dugo, obično 8-10 sati) i nivo šećera u krvi vam je nizak (opet, jer niste ništa jeli noću).
• Nakon treninga (isto, šećer je nizak jer su ugljikohidrati pojedeni prije treninga potrošeni na sam trening (sagorili su) kao energija dok ste mučili šipke i bučice).

Hormon rasta: TOK

Na primjer, vaša doza je 10 jedinica dnevno.

Dakle, radimo ovo:

• 1 injekcija: 5 jedinica ujutro na prazan želudac, odmah nakon ustajanja iz kreveta.
• Prošlo je par sati
• 2. injekcija: 5 jedinica tokom treninga

Ako imate trening uveče (recimo u 17.00 ili 18.00), onda uradite ovo:

• 1 injekcija: 5 jedinica ujutro na prazan želudac, odmah nakon buđenja i ustajanja iz kreveta.
• 2. injekcija: 5 jedinica za ručak (pola sata ili 1 sat prije jela).

Ovo je optimalna šema. Bez upotrebe insulina i drugih hormona. Ovo je solo kurs GH.

Ako koristite insulin zajedno sa hormonom rasta, zapamtite: dajte injekciju GH i sačekajte 15-30 minuta i tek onda dajte injekciju insulina. Pravilo je jednostavno (inzulin radimo nešto kasnije od hormona rasta).

Najpopularnija pitanja (detalji o najvažnijim)

#1. Koliko dugo prije jela trebam ubrizgati hormon rasta?

Pitanje je važno. Ako još niste u mogućnosti da odgovorite, to znači da niste dobro pročitali.

Hrana (hrana) = povećan šećer u krvi, i visok šećer u krvi smanjuje efikasnost hormona rasta.

Odgovor je očigledan: potrebno je ubrizgati kada je nivo šećera u krvi nizak (0,5 - 1 sat prije jela i 2 sata nakon jela). Samo u ovom slučaju će biti što efikasnije!!!

#2. Gdje ubrizgati hormon rasta (na koja mjesta)?

Može biti u želucu ili intramuskularno.

Neki ljudi imaju kolitis intramuskularno (mislim da je to ispravnije) jer... ovo ubrzava njegovo djelovanje. U ovom slučaju, injekcije se mogu dati u triceps ili deltoide pomoću inzulinske šprice (učinite to pod uglom od 45-90 stepeni).

#3. Mogu li ubrizgati hormon rasta prije spavanja?

U zavisnosti od toga kojim ciljevima težite, zavisi da li se sušite ili dobijate na mišićnoj masi.

Po težini = nije moguće, po sušenju = moguće. Zato što se maksimalno prirodno oslobađanje hormona rasta dešava noću, a GH takođe deluje veoma dobro kada je nivo šećera u krvi nizak. A pošto se ne režeš (ograničavaš kalorije), ovo bi trebalo dobro da funkcioniše, što se ne može reći za masu (jer mnogo jedeš), ali zavisno od čega, ako se ne ugojiš noću (npr. mnogi ljudi to rade), onda bi u teoriji to sve trebalo biti u redu. Ovdje treba sagledati situaciju.

#4. Da li je moguće ubrizgati GH noću?

Ako se probudite noću i date sebi injekciju hormona rasta, onda bi to trebalo dobro funkcionirati (jer malo šećera u krvi), pogotovo što smo saznali tokom sušenja, ali će efekat biti dobar i na masu.

#5. Kako znate da li hormon rasta radi?

Vizuelno se pogledajte u ogledalu.

Prvo bi se trebalo pojaviti zadržavanje vode.

Ako koristite velike doze, vaše lice može postati otečeno.

Ali do 10 jedinica dnevno to nije slučaj, doći će do zadržavanja vode i to je to.

• radne težine će se povećati
• Zglobovi i ligamenti će prestati da bole (povrede će nestati)
• mast će sagorjeti (postat ćete, pa, suhi).

Sva ova svojstva će vam reći da vaš hormon rasta zaista radi.

#6. Kako davati injekcije, gdje i kako čuvati hormon rasta?

Morate ga čuvati u frižideru.

Potrebno je samo da ga razblažite kada ćete ga koristiti.

A za to ćete također morati kupiti vodu (specijalnu) koja se prodaje u ljekarnama za razrjeđivanje praškastih otopina. Zapravo, tada punite vodu u inzulinsku špricu i pustite je u bočicu sa prahom hormona rasta. I onda laganim pokretima protresete (rastopite) ovaj prah u toj vodi.

Nakon toga ćete morati uzeti i uvući dobivenu otopinu u istu inzulinsku špricu i ubrizgati se supkutano (u želudac) ili intramuskularno (deltoidi, tricepsi)). Ako ste potrošili samo mali dio otopine, a još ga je ostalo, onda ostatak stavite u hladnjak. To je sve.

Kombinacija hormona rasta + steroida

Glavni cilj kombinovanja lekova je istovremeno dobijanje reljefa i mišićne mase.

Kao i dodatni efekti:

• poboljšati svojstva kože
• povećati elastičnost mišića
• podmladiti
• itd. (pročitajte farmakološka svojstva GH na samom vrhu).

Kombinacije: ili ovo ili ono

• Hormon rasta + testosteron enantat (u dozi od 250-500 mg sedmično)
• Hormon rasta + Sustanon 250 (iste doze kao enantat)
• Hormon rasta + Boldenon (doziranje 400 mg sedmično)

Ovakvi kursevi su nevjerovatno moćni zbog sinergističkog učinka, a osim toga, kombinacija anaboličkih steroida + hormon rasta = smatra se navodno sigurnom za ljudsko zdravlje, jer lijekovi imaju različite mehanizme djelovanja (što im omogućava da se koriste u umjerenim dozama) bez izazivanja hormonalnih poremećaja.

Nakon prestanka uzimanja anaboličkih steroida, potrebna je PCT (PCT) terapija nakon ciklusa.

Nekako ovako. Usput, ako je vaš cilj definicija mišića (početni cilj, prioritet), onda se preporučuje korištenje sljedeće kombinacije: ili ovo ili ono

• GH + anavar (30-50 mg dnevno, dnevno)
• GH + Winstrol (30 mg dnevno, dnevno)

Ovi lijekovi, za razliku od lijekova za dobivanje mase (testosteron enantat, sustanon ili boldenon), imaju manju sposobnost stimulacije rasta mišića, ali su umjesto toga pogodniji za sagorijevanje viška masnoće i postizanje reljefa i gustine mišića.

Također, ne zaboravite na osnovu svih osnova:

• Pravilna ishrana (dijeta) za dobijanje mišićne mase i snage

I obrnuto (ako vam je cilj sušenje, mršavljenje):

Ja sam skoro sve pokrio (nadam se). Ne tvrdim ništa, informacije su pisane za ljude samo u informativne svrhe, skrećem pažnju na ovo, administracija ne snosi apsolutno nikakvu odgovornost za upotrebu bilo kakvih hormona, anaboličkih steroida, bilo kakvih ilegalnih droga itd. i tako dalje. mi jednostavno pružamo javne informacije i ništa više.

Srdačan pozdrav, administratore.

Iako većina endokrinih žlezda počinje da funkcioniše u maternici, prvi ozbiljan test za čitav sistem biološke regulacije organizma je trenutak porođaja. Porođajni stres važan je pokretač brojnih procesa adaptacije organizma na nove uslove postojanja. Bilo kakvi poremećaji i devijacije u funkcionisanju regulatornih neuroendokrinih sistema do kojih dolazi tokom rođenja deteta mogu imati ozbiljan uticaj na zdravlje deteta tokom celog života.

Prva - hitna - reakcija fetalnog neuroendokrinog sistema u trenutku rođenja usmjerena je na aktiviranje metabolizma i vanjskog disanja, koje uopće nije funkcioniralo in utero. Prvi udah djeteta najvažniji je kriterij za živorođenje, ali je sam po sebi posljedica složenih nervnih, hormonalnih i metaboličkih uticaja. U krvi pupčane vrpce postoji vrlo visoka koncentracija kateholamina - adrenalina i norepinefrina, hormona "hitne" adaptacije. Oni ne samo da stimulišu energetski metabolizam i razgradnju masti i polisaharida u ćelijama, već i inhibiraju stvaranje sluzi u plućnom tkivu, a stimulišu i respiratorni centar koji se nalazi u moždanom stablu. U prvim satima nakon rođenja naglo se povećava aktivnost štitne žlijezde, čiji hormoni također stimuliraju metaboličke procese. Sva ova hormonska otpuštanja provode se pod kontrolom hipofize i hipotalamusa. Djeca rođena carskim rezom i zbog toga nisu izložena prirodnom stresu porođaja imaju značajno niži nivo kateholamina i hormona štitnjače u krvi, što negativno utiče na njihovu plućnu funkciju u prva 24 sata života. Kao rezultat toga, njihov mozak pati od nedostatka kisika, a to bi kasnije moglo imati nekog efekta.

Hormonska regulacija rasta

Hipotalamus luči dva hormona suprotnog djelovanja – oslobađajući faktor i somatostatin, koji se šalju u adenohipofizu i reguliraju proizvodnju i oslobađanje hormona rasta. Još uvijek nije poznato šta jače stimulira oslobađanje hormona rasta iz hipofize - povećanje koncentracije oslobađajućeg faktora ili smanjenje sadržaja somatostatina. Hormon rasta se ne luči ravnomjerno, već sporadično, 3-4 puta u toku dana. Pojačano lučenje hormona rasta javlja se pod uticajem posta, teškog mišićnog rada, ali i tokom dubokog sna: nije bez razloga narodna tradicija tvrdi da deca rastu noću. S godinama se lučenje hormona rasta smanjuje, ali ipak ne prestaje tijekom života. Uostalom, kod odrasle osobe se nastavljaju procesi rasta, samo što više ne dovode do povećanja mase i broja stanica, već osiguravaju zamjenu zastarjelih istrošenih stanica novima.

Hormon rasta koji oslobađa hipofiza proizvodi dva različita učinka na ćelije tijela. Prvi - direktni - efekat je da se u ćelijama intenzivira razgradnja prethodno akumuliranih rezervi ugljikohidrata i masti, njihova mobilizacija za potrebe energetskog i plastičnog metabolizma. Druga - indirektna - akcija se provodi uz sudjelovanje jetre. U njegovim ćelijama, pod uticajem hormona rasta, nastaju posredničke supstance - somatomedini, koji već utiču na sve ćelije tela. Pod uticajem somatomedina pojačava se rast kostiju, sinteza proteina i deoba ćelija, tj. odvijaju se sami procesi koji se obično nazivaju "rast". Štaviše, u procesima sinteze proteina i ćelijska dioba učestvuju molekuli masnih kiselina i ugljikohidrata koji se oslobađaju direktnim djelovanjem hormona rasta.

Ako je proizvodnja hormona rasta smanjena, dijete ne raste i postaje patuljak. Istovremeno, održava normalnu tjelesnu građu. Rast može prerano stati i zbog poremećaja u sintezi somatomedina (smatra se da se ova supstanca, iz genetskih razloga, ne proizvodi u jetri pigmeja, koji ima visinu odrasle osobe od 7-10 godina). Naprotiv, hipersekrecija hormona rasta kod djece (na primjer, zbog razvoja benignog tumora hipofize) može dovesti do gigantizam. Ako hipersekrecija počinje nakon što je okoštavanje hrskavičnih područja kostiju već završeno pod utjecajem polnih hormona, akromegalija- udovi, ruke i stopala, nos, brada i drugi ekstremiteti tijela, kao i jezik i organa za varenje. Disfunkcija endokrine regulacije kod pacijenata s akromegalijom često dovodi do različitih metaboličkih bolesti, uključujući i razvoj dijabetes melitusa. Pravovremeno primijenjena hormonska terapija ili hirurška intervencija mogu izbjeći najopasniji razvoj bolesti.

Hormon rasta počinje se sintetizirati u ljudskoj hipofizi u 12. tjednu intrauterinog života, a nakon 30. tjedna njegova koncentracija u krvi fetusa postaje 40 puta veća nego kod odrasle osobe. Do trenutka rođenja, koncentracija hormona rasta opada za oko 10 puta, ali i dalje ostaje izuzetno visoka. U periodu od 2 do 7 godina, sadržaj hormona rasta u krvi djece ostaje na približno konstantnom nivou, koji je 2-3 puta veći od nivoa odraslih. Značajno je da se u tom istom periodu završavaju najbrži procesi rasta prije početka puberteta. Zatim dolazi period značajnog smanjenja nivoa hormona - i rast je inhibiran. Novo povećanje nivoa hormona rasta kod dječaka uočava se nakon 13 godina, a njegov maksimum se uočava sa 15 godina, tj. upravo u trenutku najintenzivnijeg povećanja tjelesne veličine kod adolescenata. Do 20. godine, nivo hormona rasta u krvi se uspostavlja na tipičnom nivou za odrasle.

S početkom puberteta, spolni hormoni koji stimuliraju anabolizam proteina aktivno su uključeni u regulaciju procesa rasta. Pod utjecajem androgena dolazi do somatske transformacije dječaka u muškarca, jer se pod utjecajem ovog hormona ubrzava rast koštanog i mišićnog tkiva. Povećanje koncentracije androgena u pubertetu uzrokuje naglo povećanje linearnih dimenzija tijela - dolazi do pubertetskog naleta rasta. Međutim, nakon toga, isti povećani sadržaj androgena dovodi do okoštavanja zona rasta u dugim kostima, uslijed čega se zaustavlja njihov daljnji rast. U slučaju preranog puberteta, rast tijela u dužinu može početi pretjerano rano, ali će se rano završiti, a kao rezultat toga dječak će ostati “podrastao”.

Androgeni također stimuliraju pojačan rast mišića i hrskavičnih dijelova larinksa, zbog čega se dječački glasovi „lome“ i postaju znatno niži. Anabolički učinak androgena proteže se na sve skeletne mišiće tijela, zbog čega su mišići kod muškaraca mnogo razvijeniji nego kod žena. Ženski estrogeni imaju manje izražen anabolički efekat od androgena. Iz tog razloga kod djevojčica u pubertetu povećanje mišića i dužine tijela je manje, a pubertetski skok rasta je manje izražen nego kod dječaka.