Simptomi i liječenje senilne depresije. Depresija kod starijih ljudi: simptomi, liječenje

Depresija uočeno vrlo često u starijoj dobi. Možemo reći da je ovo najčešća bolest kod osoba starijih od 55 godina. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, simptomi depresije javljaju se kod 40% starijih pacijenata koji su se obratili ljekaru zbog raznih bolesti. Žene pate od depresije dvostruko češće od muškaraca, a kod žena se najčešće razvija u dobi od 50 - 60 godina, kod muškaraca u dobi od 55 - 65 godina.

Dom Uzrok razvoja depresivnih poremećaja u ovoj dobi je stanje vlastitog starenja- sve veća fizička slabost, poteškoće u samozbrinjavanju, poteškoće u komunikaciji zbog jakog slabljenja vida i sluha, usamljenost. Osim toga, starost je bogata raznim gubicima, na primjer, tugom zbog smrti voljenu osobu, moguća bolest supružnika, odvajanje od djece, uskraćivanje posla i gubitak socijalnog statusa. Takvi se događaji češće javljaju u drugoj polovini života nego u prvoj.

U starijoj dobi, adaptivne sposobnosti tijela u cjelini se smanjuju, aktivnost se smanjuje, emocionalna rezonanca se smanjuje, a tvrdoglavost se povećava. Stariji ljudi počinju da obraćaju sve više pažnje na svoja osećanja i preterano su zabrinuti za svoje zdravlje. Utvrđeno je da samo oko polovina starijih osoba ima adekvatan odnos prema svom fizičkom stanju, jedna četvrtina ima precjenu, a druga precjenu izopačenog, hipohondrijskog karaktera. Pacijenti su zaokupljeni unutrašnjim radom svog tijela i uvjereni su da imaju ozbiljnu bolest. S godinama se gomila broj doživljenih bolesti, operacija, nesreća, sve je lakše osjećati se bolesnim i u opasnosti. Pretjerana hipohondrijska preokupacija često je izazvana pretjeranom idejom o tome kakva je aktivnost bila prije i kakva je postala zbog fizičkih ograničenja s godinama. Emerging nelagodnost u tijelu odvlače pažnju od vanjskog svijeta, povećavaju fokus na sebe. Općenito, što je osoba starija, sve manje vrijedne stvari mora da radi, ništa je ne odvraća od razmišljanja o sebi, a lakše je uočiti i govoriti o manjim povredama i manifestacijama.

Starije ljude često tlače misli o tome šta su propustili u prošlosti, kajanje i usamljenost. Oni doživljavaju bolan osjećaj praznine i beskorisnosti. Sve što se dešava pred vašim očima deluje beznačajno i nezanimljivo. Pokušaji podrške i uvjeravanja takvoj osobi izgledaju neiskreni, glupi, prazni i često imaju suprotan učinak.

Depresija se obično razvija sporo, iako se može razviti i akutno, kada smanjenju raspoloženja prethodi iznenadna psihička trauma ili akutna bolest. Pojavljuju se i povećavaju depresija, neosnovani ili pretjerani strahovi za svoje zdravlje, stanje bližnjih i materijalno blagostanje. Vezanost za rodbinu i prijatelje slabi, društvene veze se smanjuju.

Poznata slika: starica koja sama sjedi na klupi u dvorištu - žalosna poza, pogled uperen u nigdje, uglovi usana spušteni, nabori na licu naglašeni - cijeli njen izgled govori o dubokoj tuzi. Razgovor s takvim ljudima pojačava ideju da imaju poremećaj raspoloženja.

Bitno u iskustvima starije osobe je bolno odbacivanje vlastitog starenja, kako u njegovom fizičkom tako iu društvenom izrazu. Usamljenost na koju se žali je prirode “usamljenosti u gomili”. Povećavaju se dojmljivost, sumnjičavost, ranjivost, pedantnost, sklonost anksioznim strahovima, samooptuživanju i samoponižavanju.

U nekim slučajevima slika kasne depresije definira se tmurnim, mrzovoljnim, razdražljivim raspoloženjem sa gunđanjem i izljevima nezadovoljstva zbog najbeznačajnije prilike (prgava depresija). Po pravilu, pritužbe na loše raspoloženje mogu se čuti samo kada se ispitaju. Ni pacijent ni rođaci ne traže medicinsku pomoć, a liječenje se odbija. Međutim, bitno je da su takva iskustva bolna za starije osobe i pretvaraju ih u napaćene ljude.

Depresiju u starosti karakteriše kombinacija anksioznosti i tuge. Anksioznost je besmislene prirode, lišena specifičnog sadržaja ili ispunjena nejasnim sumornim slutnjama i iščekivanjem svakojakih nesreća. Posebno je pojačan u večernjim i noćnim satima. Pacijenti jecaju, jadikuju, stenju, zbunjeno gledaju okolo, zbunjeno lutaju ili jure po prostoriji. Anksiozno i ​​melanholično stanje kombinovano je sa sporim, neizražajnim govorom, letargijom i neaktivnošću. Starija osoba je uvjerena u beznadežnost svoje situacije, čini mu se da će depresija trajati zauvijek, čini se da život nikada nije bio i neće biti drugačiji (ništa ne raduje niti pričinjava zadovoljstvo). Tipična pritužba je današnji bolan osjećaj praznine. Sve izgleda beznačajno, nezanimljivo, budućnost ne donosi ništa pozitivno. Pacijenti veći dio dana provode u krevetu, ne zanimaju ih šta se dešava oko njih i zanemaruju pravila lične higijene. Često takvi pacijenti kažu: mučim svoje rođake, biće im bolje bez mene.

U ovim slučajevima, rizik od samoubistva je posebno visok, povezan s idejama samookrivljavanja, osjećaja beznađa, beznađa i usamljenosti. Svest o sopstvenoj nelikvidnosti, nemogućnosti prilagođavanja promenljivim uslovima života, porodično-kućni sukobi guraju stariju osobu na samoubistvo. Suicidalne misli su posebno česte kod starijih ljudi kada se depresija kombinuje sa teškom hroničnom somatskom bolešću. Pacijenti mogu dugo skrivati ​​misli o samoubistvu i prikrivati ​​suicidalne tendencije. Pažljivo ispitivanje pomaže da se otkrije želja pacijenta da okonča svoj život: osjeća li da je život izgubio smisao; da li ima želju, kada uveče legne, da se ne probudi ujutru, da li sanja smrt kao posledica nesreće, kako se oseća prema mogućnosti da odjednom prekine svu svoju patnju.

Često, s kasnom depresijom, pritužbe na loše pamćenje, dezorijentaciju i poteškoće s koncentracijom dolaze do izražaja.

Međutim, ovi mnestičko-intelektualni poremećaji nisu znak demencije i reverzibilni su. Moguće je razlikovati depresiju sa simptomima pseudodemencije od prave demencije na osnovu znakova prikazanih u tabeli (L. J. Cohen, 1999).	Parametri mentalnog stanja	Depresija
	demencija Depresivno Produbljivanje	Značajan subjektivni stres Sa razdražljivošću i izlivima grubosti Labilno, gubi nijansu
	Nedostatak subjektivne brige o svom stanju Brzo Može se precizno datirati	Istorija depresije i drugih mentalnih poremećaja Postepeno Procjena vremena nije određena
	Poremećaj se manifestuje prvi put Kratko trajanje simptoma prije traženja medicinske pomoći	Brzo povećanje simptoma nakon pojave Dugotrajan kurs do traženja medicinske pomoći
Spor razvoj simptoma tokom vremena	Ponašanje Sa dominacijom ravnodušnosti, nesposobnosti da se reaguje Pasivnost - svaka akcija zahtijeva napor Nema pokušaja da se nadoknadi neuspjeh Trajni i često potpuni gubitak društveni kontakti Ponašanje nije u skladu s teškom kognitivnom disfunkcijom	Pojačana disfunkcija u večernjim i noćnim satima nije tipična Sa dominacijom rastresenosti, preokupacije Nemirnost – „borba“ da se izvrši radnja Želja da se neuspjeh pamćenja nadoknadi bilješkama Društveni kontakti su relativno očuvani Disfunkcija se često povećava u večernjim i noćnim satima
	Više pritužbi na kognitivno oštećenje	Neke ili nikakve pritužbe na kognitivno oštećenje

Poremećaji spavanja su uvijek prisutni u slici kasne depresije. Simptomima nesanice dominiraju povremene noćni san i rano buđenje i ne osećanje dobro ujutru. Suprotno popularnom mitu, starijim ljudima je potrebno isto toliko sna koliko i kada su bili mlađi, ako ne i više. Štaviše, mnogi stariji ljudi vole da klimaju glavom u svojoj stolici dok su budni, navika koja može ometati ono što se zove dobar san.

Najstarijoj osobi njegovo raspoloženje može izgledati normalno i sasvim prirodno. Misli o psihološkoj pomoći ili uzimanju lijekova ovi ljudi kategorički odbijaju. Pacijenti se ne žale toliko na loše raspoloženje koliko na mučninu. Rođaci su iznenađeni kada im kažu da se ova vrsta raspoloženja može smatrati mentalni poremećaj. U tim slučajevima kažu da se depresija krije pod maskom somatske (fizičke) bolesti. Dijagnoza ovih stanja je posebno teška, jer somatske tegobe i različiti funkcionalni poremećaji primoravaju ljekare opšta praksa sumnjaju na prisustvo smetnji u radu vezanih za starost unutrašnje organe.

S druge strane, stari ljudi često čuju od drugih: “Šta želiš u svojim godinama?” Međutim, prisutnost reverzibilnih oštećenja pamćenja, pažnje i intelektualnog neuspjeha u depresiji naglašava važnost rano otkrivanje i blagovremeno liječenje ovih stanja.

Različite psihometrijske skale za procjenu depresije pomažu u otkrivanju depresivnog poremećaja. Za identifikaciju simptoma depresije najčešće se koriste: bolnička skala anksioznosti i depresije (HADS) (Zigmond A. S., Snaith R. P., 1983), Beckova skala depresije, Zungova skala samoprocjene depresije. Ove skale popunjavaju sami pacijenti i subjektivne su. Hamiltonova skala za procjenu depresije (HDRS) (Hamilton M., 1967) i Manngomery-Asbergova skala procjene depresije (MADRS) (Montgomery S.A., Asberg M., 1979) češće se koriste za procjenu težine i dinamike depresivnog poremećaja. Ispunjavaju ih istraživači, a zatim se nazivaju objektivnim. Uprkos veliki značaj skala u identifikaciji i procjeni depresije, odlučujuća uloga u dijagnozi pripada medicinskom specijalistu.

Osim toga obavezno liječenje antidepresivi (vidi antidepresivi) pacijenti sa kasna depresija potrebna psihoterapeutska pomoć.

Savjeti poput „zaposlite se i bit će vam lakše, podignite se, ne budite tužni, nasmijte se“ ne samo da nije efikasan, već, naprotiv, pogoršava stanje depresivnog pacijenta još gore.

Terapeutske aktivnosti trebaju usmjeriti pacijenta na uživanje. Starije ljude treba poticati da instaliraju nove društveni odnosi i da obnovi stare, i da oživi ili razvije nova interesovanja za igre, kućne aktivnosti i crkvu. Aktivno učešće u uzajamnoj pomoći i životima drugih ljudi ima blagotvoran učinak. Važno je istaći prošla dostignuća i pozitivne interakcije, umiriti i uliti nadu, postepeno mijenjajući motivaciju od želje za umiranjem do želje za životom.

I nije slučajno da se pacijenti u bolnici ili sanatoriju osjećaju ugodnije nego kod kuće. Ovdje imaju svoje društvo, nema usamljenosti: šetaju, pletu, samo razgovaraju, nailaze na razumijevanje, ne osjećaju se kao teret svojim najmilijima i odmaraju se od problema kod kuće. Postepeno se vraća želja da živim, da budem koristan, želim da pomognem svojoj deci u nečemu. Oživljava filozofski stav: nije važno ako vam se zdravlje ponovo pogorša, ima nade za pomoć, depresija je prošla i prije će proći.

Psihoterapija za starije osobe ima svoje poteškoće i prednosti povezane sa mentalnim promjenama koje su povezane sa godinama. Primjena moderne psihofarmakoterapije zahtijeva posebnu pažnju i oprez. Zajedno, oni omogućavaju efikasnu borbu protiv depresivnih poremećaja u starosti.

Depresija je jedna od najčešćih bolesti nervnog sistema kod starijih osoba. Može se pojaviti iznenada u bilo kojoj dobi tokom starenja. Depresija je mnogo češća kod žena nego kod muškaraca. Ako se ne liječi, može izazvati nastanak drugih bolesti. Depresija u starosti se manifestuje na različite načine. Često se njegovi simptomi miješaju s drugim bolestima koje su uobičajene u starijoj dobi.

Što je osoba starija, teže je dijagnosticirati depresiju. Budući da su u većini slučajeva pacijenti i njihovi rođaci sigurni da su simptomi depresije česta pojava u starijoj dobi. Pacijenti obično imaju samo pritužbe na bolesti unutrašnjih organa. I ljekari prvenstveno obraćaju pažnju na somatske bolesti. Stariji pacijenti pate i od sljedećih simptoma depresije: povećana anksioznost, osjećaj krivnje, neurastenija.

Depresija koja je rezultat izloženosti bolestima unutrašnjih organa naziva se sekundarna depresija. Često je uzrok sekundarne depresije vaskularna bolest srca i mozga, endokrini poremećaji, zarazne bolesti, onkologija. Stariji pacijenti su skloniji pokušaju samoubistva od mlađih pacijenata. Osobe koje su uskraćene za podršku i pored glavne bolesti boluju od pratećih bolesti sklonije su da depresija postane hronična.

Razlozi

Starostne promjene u nervnom sistemu. Kako se nervni sistem pogoršava s godinama, stariji ljudi počinju akutnije reagirati na različite podražaje. Najmanje stresne situacije ili prenaprezanje mogu dovesti do depresije ili drugih poremećaja.

Bolesti

Starija osoba počinje da pati od mnogih bolesti koje ne samo da pogoršavaju njeno opšte stanje, već i prateće bolne senzacije. Također je moguće razviti bolesti koje ograničavaju pacijentove sposobnosti. Rezultat je depresivno emocionalno stanje.

Penzionisanje

Vrlo često se depresija u starosti javlja nakon odlaska u penziju. Odmah nakon što osoba prekine sa svojim uobičajenim aktivnostima, počinje pogoršanje kroničnih bolesti. Pacijentu nedostaje komunikacija s ljudima, počinje se osjećati neprikladno. prava osoba. Ne može pronaći aktivnosti koje bi mu ispunile slobodno vrijeme. Svi ovi faktori dovode do depresije u starosti.

Osećam se usamljeno

Jedan od najčešćih razloga zašto se javlja senilna depresija je usamljenost. Manji društveni krug i rijetki susreti sa porodicom negativno utiču na emocionalno stanje. Osoba se osjeća usamljeno i nepoželjno, što dovodi do razvoja depresivno stanje. Starijim ljudima je mnogo teže sklapati nova poznanstva, a još više započinjati veze. Društveni krug se postepeno smanjuje i kao rezultat toga osoba ostaje potpuno sama. Stariji ljudi najteže doživljavaju gubitak porodičnih veza. Djeca rastu i odlaze. A smrt supružnika može čak dovesti do duboke depresije.

Lost Opportunities

U starosti čovjeka počinju da obuzimaju misli da nije mogao postići sve o čemu je sanjao. Čovjek shvati da mu je veći dio života već prošao i da to nije bilo ono što je želio. Vrijeme je zauvijek izgubljeno i ništa se ne može popraviti.

Učinak lijekova

Kao rezultat stalne upotrebe određenih lijekova može se razviti sekundarna depresija. Najčešće depresiju uzrokuju tablete za spavanje, kortikosteroidi i antihipertenzivi.

Znakovi

Smanjena aktivnost

Depresiju kod starijih osoba prati smanjena aktivnost. Čovek sve vreme sedi kod kuće, a kada treba da izađe, postaje nervozan. Obična šetnja ulicom izaziva veliku anksioznost, nerazuman osjećaj anksioznosti. Interesi osobe nestaju, prestaje da komunicira sa prijateljima i porodicom. Odlazi od kuće samo kada je to apsolutno neophodno, u radnju ili bolnicu.

1. Najefikasniji način lečenja senilne depresije je zdrava psihološka klima u porodici. Da bi to učinila, osoba mora osjetiti svoj značaj i važnost. Osjetite podršku i brigu voljenih osoba. I najvažnije je da ne budete usamljeni i napušteni.

2. Hobi ili strast je još jedan način da se riješite ove bolesti. Osoba razvija omiljenu aktivnost, smisao života i želju da vodi aktivan, ispunjen život.

3. Pomoć psihologa je još jedan lijek za senilnu depresiju. Komunikacija sa psihologom pomaže starijim osobama da prevladaju osjećaj usamljenosti, beskorisnosti i beznađa.

4. Za produženu depresiju gore navedene metode često ne pomažu. Stoga liječnici preporučuju liječenje lijekovima. U takvim slučajevima propisuju se antidepresivi, kao i razni psihotropni lijekovi.

Važno je cijeniti i poštovati starost. Čuvajte i volite svoje starije rođake. Budući da su stariji ljudi posebno ranjivi, ne treba ih vrijeđati. Neophodno je pokazati više strpljenja i pažnje u postupanju s njima. A ako se pojave simptomi depresije, poduzmite hitne mjere da ih otklonite.

U više kasni period Senilnu depresiju karakterišu poremećaji spavanja, izraženi u teškoćama uspavljivanja ili ranog buđenja, što takođe ne utiče najbolje na blagostanje tokom dana.

Žene su podložnije involucionoj depresiji, a pojava njenih prvih znakova može se javiti i ranije od starosti. Uostalom, za psihijatriju, početak starosti se smatra od 60. godine života.

Pročitajte također: Strah od usamljenosti nakon razvoda - savjeti psihologa

Osim toga, utvrđeno je da česti emocionalni stresovi u kombinaciji sa oboljenjima kardiovaskularnog i endokrinog sistema, kao i bolestima mišićno-koštanog sistema, pogoršavaju situaciju i doprinose ranom razvoju involutivne depresije.

Kako starija osoba može izaći iz depresije?

Vaše stanje ne treba pripisivati ​​godinama, a mladi bi trebali biti pažljiviji prema svojim starijim rođacima. Uostalom, kada se pojave prvi simptomi depresije u starosti, sasvim je moguće sami se nositi s ovom mentalnom bolešću. Vrlo je važno ne uskratiti pažnju starijoj osobi, pomoći joj da stekne neku vrstu hobija, koji još bolje podrazumijeva komunikaciju u grupi njegovih vršnjaka. Sjetite se "Buranovski Babushki", da li izgledaju kao ljudi sa senilnom depresijom?! Treba obratiti pažnju na ishranu starijih osoba. Uklonite slane i pržene mesne proizvode sa stola! Na jelovniku treba uključiti mliječne proizvode i ribu, koja se sastoji od lako probavljivih proteina. Ovi proizvodi su potrebni za opskrbu tijelu starije osobe ne samo vrijednim mineralima, kalcijem, magnezijumom i, već i D, koji osigurava normalan mineralni metabolizam. Mnogi stariji ljudi iz više razloga ne dobijaju ovaj vrijedan vitamin, koji ne samo da utječe na mišićno-koštani sistem, već i razvija depresiju i demenciju. U periodima niske sunčeve aktivnosti ili ako postoje kontraindikacije da starija osoba bude na suncu, možete ga koristiti. Na primjer, vitaminski kompleks Osteo-Vit sadrži ne samo vitamin D, već i vitamin B6, koji obnavlja nervne završetke nervnih vlakana i ima analgetski učinak. A trutovsko leglo nije samo bioflavonoid i snabdjevač mnogih tvari vrijednih za zdravlje organizma, već i sredstvo za održavanje hormonskog nivoa starije osobe, pod čijom su zaštitom mnogi procesi u tijelu.

Povrće i voće nisu ništa manje važni u prehrani starije osobe. Uostalom, bogati su vitaminima antioksidansima koji sprječavaju oksidativni stres, koji ubrzava starenje organizma i uzrokuje čitav niz patologija, uključujući i psihičke. Jedna loša stvar je što je sada prilično teško pronaći prirodne biljne proizvode, a možete vjerovati samo onima koji su uzgojeni vlastitim rukama. Ali ni to nije problem! Poboljšajte sveukupno fizičko stanje U tome će pomoći vitaminski kompleks "Apitonus P" koji sadrži tri moćna antioksidansa - dihidrokvercetin, koji je do danas priznat kao referentni, vitamin C i vitamin E koji sprečavaju brzo starenje organizma i bioflavonoide - i polen (pčelinji polen) koji održava ukupni tonus tijela i poboljšava raspoloženje, pomažući u povećanju adaptivnih sposobnosti tijela.

Ako počnete primjećivati ​​da se vaša starija voljena osoba često žali na pamćenje, česte glavobolje ili visok krvni pritisak. Kupite prirodni “Memo-Vit” za mozak, koji sadrži heljdu crvene stabljike koja pomaže poboljšanju cerebralne cirkulacije i šipak, s kojim nijedno poznato voće ili povrće ne može konkurirati po sadržaju vitamina C. A ako je uzrok senilne depresije Alchajmerova bolest, onda uz vitamine možete koristiti i prirodne preparate koji sadrže hmelj. Ova medicinska kultura pomaže poboljšanju cerebralnu cirkulaciju i promoviše zdrav noćni san.

Pročitajte također: Zašto ljubav prolazi? Kako izbjeći razočarenje u vezama?

Nemojte hraniti svoje starije rođake sintetičkim antidepresivima i tabletama za spavanje, jer je starijem organizmu veoma teško da savlada simptome odvikavanja. Stoga, ako imate znakove involucijske depresije, koristite samo vremenski provjerene biljne preparate “Valerian P” ili “Motherwort P”! Ali veći učinak može se postići od biljnog preparata „Nervo-Vit“, proizvedenog na bazi najbolje kolekcije sedativnih biljaka, uključujući prirodni anksiolitik i antidepresiv koji smanjuje anksioznost i razdražljivost, te poboljšava san. korijena i rizoma pokazalo je da je njegovo djelovanje i do 10 puta veće od valerijane! A vitamin C, koji je uključen u sastav, ne samo da pojačava učinak plave cijanoze, matičnjaka, valerijane i matičnjaka, pružajući brz i dugotrajan sedativni učinak, već i povećava otpornost organizma na stres na različite faktore stresa. Inače, plava cijanoza nije samo odlično povrće sedativ! Ranije se koristio kao lijek za liječenje bolesti respiratorni sistem, uključujući i za bronhijalnu astmu i tuberkulozu, a sada je utvrđeno da je ovo prava pomoć i za oboljele od raka.

Mnogi su čuli za jedinstvena svojstva kantariona - „iscjelitelja 99 bolesti“. Ali ne znaju svi da je trava kantarion bogata flavonoidima odličan antidepresiv! Proizvedeno na njegovoj osnovi biljni preparat„Gospina trava P“, u kojoj je dejstvo biljnih flavonoida iz kantariona pojačano vitaminom C, snažnim antioksidansom.

U preporučenim prirodnim lijekovima sva ljekovita svojstva bilja su sačuvana u obliku u kojem nam ih je priroda dala! Ovo je hvala inovativna tehnologija na ultra niskim temperaturama, nazvanim “Tajne dugovječnosti”. A praktičan oblik tableta pomoći će vam da postignete brzi učinak i uštedite vrijeme!

Na ovaj način možemo pomoći starijoj osobi da izađe iz depresije i živi kvalitetno. I ne zaboravite da samo oni koji žive aktivnim životom i učestvuju u porodičnim poslovima i zajedno s mladima rješavaju zajedničke probleme mogu izbjeći involucionu depresiju! Starost se približava brzo i gotovo neprimjetno. Iskoristite naše savjete kako biste se zaštitili od senilne depresije.

Senilna depresija: simptomi i liječenje

Istraživanje Svjetske zdravstvene organizacije pokazalo je da 40% ljudi starijih od 55 godina pati od razne vrste depresivno stanje. Stanovnici postsovjetskih republika često brkaju simptome ovog stanja s prirodnim promjenama vezanim za starost.

Kada se depresija otkrije kod starijih osoba, liječenje treba provoditi pod nadzorom psihoterapeuta i uključivati ​​tradicionalne i narodne metode.

Uzroci depresije kod starijih ljudi

Senilna depresija nastaje kao rezultat niza fizioloških i društvenih faktora koji utiču na osobu. Prvi uključuju:

• Poremećaji u funkcionisanju nervnog sistema povezani sa promenama u vezi sa godinama.
• Prisutnost bolesti koje pogoršavaju fizičko stanje, praćene su bolom i ograničavaju sposobnosti starijih osoba.
• Zloupotreba droga dovodi do razvoja depresivnih stanja.

TO društveni faktori koji povećavaju osjećaj depresije uključuju:

• Sužavanje kruga prijatelja i pojava osjećaja beskorisnosti zbog odlaska u penziju.
• Osjećaj usamljenosti koji je češći kod starijih žena koje pate od sindroma praznog gnijezda.
• Nezadovoljstvo proživljenim životom.

Rizične grupe i vrste depresije

Ne bi svi stariji ljudi trebali biti zabrinuti zbog razvoja depresije. Prva rizična grupa uključuje:

• Starije žene.
• Usamljene osobe bez obzira na pol.
• Muškarci i žene sa problemima sa alkoholom i drogama.
• Starije osobe koje su ranije pokušale samoubistvo i koje su liječene od depresivnih poremećaja.
• Stari ljudi u stresnoj situaciji.
• Imati tešku somatsku bolest ili fizički nedostatak.
• Genetski predisponirano za razvoj depresije.

Postoji nekoliko vrsta depresije:

• Psihogena depresija se razvija pod uticajem ličnih problema.
• Somatski mentalni poremećaji nastaju kao posljedica teške bolesti koja zahtijeva duži boravak u bolnici.
• Uzrok organskog psihičkog poremećaja su urođene ili stečene bolesti nervnog sistema.
• Jatrogeni depresivni poremećaji su reakcija na nekontrolisanu upotrebu lijekova i netačnu dijagnozu.
• Endogena depresija nastaju pod uticajem više faktora ( genetska predispozicija, interne promene i spoljni uticaji).

Znakovi i dijagnoza senilne depresije

Starenje i promjene povezane s njim prirodni su procesi koje doživljavaju svi ljudi. Većina starijih osoba ima simptome depresije, koji bez odgovarajuće pažnje mogu dovesti do teških psihičkih i fizičkih poremećaja. fizičko zdravlje starije osobe. Depresija kod starije osobe ima sljedeće manifestacije:

1. Nagle promjene u emocionalnoj pozadini. Raspoloženje starih ljudi se mijenja od depresivnog, praćenog usporenim i tihim govorom, tromim izrazima lica, do uzbuđenog s oštrim emocionalnim izljevima, iritacijom i nezadovoljstvom okolnom stvarnošću.
2. Povećana anksioznost, koja se manifestuje u želji da stalno kontrolišete svoje voljene putem telefonskih poziva i ličnog prisustva. Javljaju se strahovi za život i zdravlje najmilijih.
3. Patološko gomilanje koje se očituje u odbijanju da se stare stvari baci ili zamijene novima.
4. Smanjena aktivnost i sužen krug prijatelja i interesovanja.
5. Dostupnost opsesivne misli o beskorisnosti i krivici prema rodbini za svoju egzistenciju. U nekim slučajevima, stariji ljudi optužuju svoje voljene za nedostatak pažnje i brige. At teški oblici mogu se javiti depresija, suicidne sklonosti.
6. Pritužbe na loše fizičko zdravlje, nedostatak apetita, probleme sa spavanjem i povećan umor, praćene glavoboljama.
7. Oslabljena memorija i koncentracija.

Depresija kod starijih ljudi često postaje hronična. To je zbog poteškoća u dijagnosticiranju bolesti:

1. Terapeuti brkaju simptome depresije sa manifestacijama raznih bolesti karakterističnih za starije osobe.
2. Predstavnici starije generacije češće obraćaju pažnju na fiziološke manifestacije bolesti, ne pridajući važnost psihološke poteškoće.
3. Bliski ljudi ne pridaju značaj pritužbama starih ljudi na loše osećanje.
4. Samo psihoterapeut može dijagnosticirati depresiju, kojoj se stariji ljudi ne obraćaju zbog nepovjerenja ili straha od javnog prijekora i društvene izolacije.

Dijagnoza depresivnog stanja se javlja tokom razgovora između specijaliste i pacijenta. Važan uslov tačna dijagnoza I efikasan tretman depresija je uspostavljanje odnosa poverenja između psihoterapeuta, starije osobe i njegove porodice.

Metode liječenja

Program liječenja depresije kod starijih osoba uključuje sljedeće metode:

1. Razgovori između specijaliste i pacijenta i njegove rodbine.
2. Promjena stila života i stvaranje pozitivnih navika.
3. Prijem lijekovi(blagi antidepresivi za starije osobe).
4. Primjena sredstava tradicionalna medicina kao pomoćna metoda liječenja.

Zdrav stil života

Moguće fizička aktivnost pomažu poboljšanju psihičkog i općeg tonusa tijela starijih pacijenata.

Najpopularnije vrste fizičke aktivnosti kod starije generacije su:

• Planinarenje.
• Čas plivanja.
• Joga.
• Ples.
• Vožnja biciklom.
• Rad u bašti ili povrtnjaku.

Također treba pregledati prehrambene navike. Uključite više žitarica, povrća, voća, nemasne ribe i mesa u svoju prehranu.

Tradicionalne metode liječenja

TO tradicionalne metode Liječenje depresije uključuje lijekove i psihoterapiju.

Važno je razumjeti da samo stručnjak može propisati lijek koji je u potpunosti prikladan za pacijenta i uzima u obzir karakteristike liječenja popratnih bolesti. Samoprimjena antidepresiva može dovesti do pojačane depresije.

Uspješnost psihoterapije ovisi o želji pacijenta da se obrati liječniku i striktnoj primjeni njegovih preporuka. Važna komponenta lečenja depresije kod starijih je aktivno učešće porodice pacijenta u procesu; loš odnos sa porodicom povećava depresiju.

Recepti tradicionalne medicine

Upotreba raznih lijekova u liječenju depresije lekovitog bilja, koji imaju sedativni učinak, pomažu u sigurnom ublažavanju nervne napetosti i anksioznosti. Pozitivan uticaj na nervni sistem dajte infuzije kantariona, mente i matičnjaka, kamilice, matičnjaka i valerijane.

Prije nego počnete uzimati biljne lijekove, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom.

Prevazilaženje depresije nemoguće je bez pažnje i brige porodice. Starija osoba ne treba da se oseća kao teret za svoje najmilije. Svaka pomoć koju pruži u kućnim poslovima treba zabilježiti i zahvaliti na njoj.

Ljudi starije generacije imaju bogatu i zanimljivu prošlost i o njoj mogu puno reći mladima. Pokazivanje interesovanja za događaje koji su se desili baki i dedi u prošlosti podići će njihovo samopoštovanje.

Starost može postati vrijeme puno živopisnih utisaka, zanimljivih događaja i novih poznanstava. Uz aktivan način života, pažljivu pažnju na svoje zdravlje i podršku porodice, depresija neće utjecati na starije ljude.

Vaš stariji rođak odjednom je postao gadan, gunđa, stalno se žali: ili na vašu nepažnju, ili na opisivanje razni simptomi? Pritom se vidi da kad nema nikoga mirno nešto radi i ne smeta mu ni srce ni zglobovi, ali kad svi dođu, pritužbe se vraćaju? Napomena: ovo nije pretvaranje i nije normalno ponašanje starije osobe. Tako razvijaju depresivni poremećaj.

Depresija kod starijih osoba je veoma izražena opasna pojava. Njegova pojava uvelike povećava rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti poput infarkta miokarda. A većina pokušaja samoubistva događa se u dobi od 70 godina. Na sreću, starija osoba koja pati od depresije može se spasiti. Samo treba na vrijeme isključiti opasne bolesti unutrašnjih organa i obratiti se psihoterapeutu i neurologu. Davanjem propisanih tableta i jednostavnim koracima možete vratiti svog oca ili majku u prijašnji karakter.

Šta je depresija

Depresija je mentalna bolest, koji se javlja kod više od 40% ljudi starijih od 60 godina. Sa starenjem, ova brojka samo raste. Najčešće obolijevaju žene starosti 50-60 godina. Uzroci bolesti su brojni, razmotrit ćemo ih u nastavku.

Depresija u starosti se retko otkriva: decenijama stvaran mentalitet u našoj zemlji naveo nas je na pomisao da je razdražljivost, stalni bol u različitih organa, dodirljivost je normalno stanje u starosti.

Samo rođak starije osobe koji poznaje njegove osobine ličnosti i hobije može posumnjati na depresiju. Samo on može primijetiti da je njegov roditelj izgubio zadovoljstvo da radi određene stvari – one koje su mu prije prijale. Sam pacijent, osjećajući "unutrašnju prazninu", vjeruje da ima srčanu bolest, digestivnog sistema, onkološka patologija. A činjenica da se tokom pregleda ne otkrije ništa „užasno“, stariju osobu uvjerava u loš kvalitet dijagnoze i vlastitu beskorisnost, što pogoršava tok depresije.

Uzroci depresije kod starijih osoba

U osnovi, depresija čeka ljude koji su otišli u penziju. Tada osoba više nema potrebu da ustaje rano, odlazi na posao, piše izvještaje ili planira svoj radni dan po satu. To čovjeka preplavljuje s toliko slobodnog vremena da mu ne preostaje ništa drugo nego da počne razmišljati o propuštenim prilikama i vlastitim potrebama. Počinje obraćati pažnju na sve simptome, koji, naravno, nastaju zbog hormonalnih promjena i starosnih promjena u svim organima, i oni ga izuzetno plaše.

Depresija se može razviti kod starijih roditelja s mnogo djece koji su navikli da brinu o velikom broju ljudi. Kada djeca odrastu i odsele, njihovi roditelji vrlo često padaju u stanje malodušnosti. Ovo čak ima i poseban naziv - "sindrom praznog gnijezda".

Depresija kod starijih ljudi povezana je sa smrću bliskih ljudi: supružnika, prijatelja. To ih tjera da shvate svoje godine o kojima su pokušavali ne razmišljati i da se boje približavanja vlastite smrti.

Još jedan psihološki uzrok depresije kod starijih je promjena socio-ekonomskih prilika u zemlji, kao i prezirni odnos u medijima prema onim stvarima koje su za njih bile prioritet.

Pored ovakvih psiholoških razloga, depresiju kod mnogih starijih ljudi uzrokuju:

• Vaskularne bolesti mozga, odnosno one kada zbog poremećaja normalnog protoka krvi kroz žile koje vode do mozga ne prima dovoljno kisika i hranjivih tvari. To mogu biti cerebralna ateroskleroza, vaskularne malformacije, vaskularna aneurizma, discirkulacijska encefalopatija i moždani udar. Potonje se može razviti asimptomatski, a može se identificirati samo MR mozga. Depresiju uzrokovanu takvim bolestima mnogo je teže liječiti nego depresiju uzrokovanu bilo kojim drugim razlogom. Što se ranije počne s liječenjem, to će biti efikasnije.
• Rak koji uzrokuje loše zdravlje ili stalnu bol. Od svih malignih bolesti, "lider" u izazivanju depresije je rak pankreasa. Drugi se smatra rakom pluća.
• Endokrine bolesti. Depresija je uzrokovana bolestima štitaste žlezde(i povećana i smanjena funkcija žlijezde), kao i bolesti nadbubrežnih žlijezda, kod kojih se u krv oslobađa povećana količina glukokortikoidnih hormona.
• Dugotrajna upotreba droga. Mnogi lekovi mogu izazvati depresiju: ​​beta blokatori (anaprilin, korvitol, nebilet), lekovi metil-dopa i lev-dopa za parkinsonizam, blokatori kalcijumskih kanala (fenigidin, amlodipin, plendil), „digoksin“, „raunatin“, „prednizolon“, lijekovi protiv bolova "za zglobove": "Celecoxib", "Rofika", tablete za spavanje i sredstva za smirenje. Odnosno, rođak treba provjeriti koje lijekove njegov stariji roditelj stalno uzima, pročitati upute i, ako je tu naznačena depresija kao nuspojava, razgovarati sa doktorom o promjeni ovog lijeka.
• “Nevaskularne” bolesti mozga: Parkinsonova bolest, Alchajmerova bolest, neurosifilis.
• Kršenje sadržaja vitamina i mikroelemenata u krvi: smanjenje količine folna kiselina, povećanje koncentracije kalcija.

Simptomi

Da biste započeli liječenje depresije, mora se posumnjati na nju. Izuzetno je teško to učiniti kod starije osobe: prikriva se kao bolest unutrašnjih organa.

U ranoj fazi depresija se manifestira sljedećim simptomima:

• tužno raspoloženje;
• nemirni pokreti;
• fizički osjećaji: bol iza grudne kosti, koji se opisuje kao „kamen iza grudne kosti“, bol u trbuhu, glavobolje, vrtoglavica;
• nestanak svrhe u životu;
• sužavanje kruga interesovanja;
• periodične epizode nesanice;
• osjećaj beskorisnosti;
• česte promjene raspoloženja;
• povećana osjetljivost na bilo koje riječi rođaka;
• osjećaj anksioznosti za sebe i za blisku rodbinu;
• pogoršanje raspoloženja, mrzovoljnost, ako morate neplanirano napustiti kuću;
• osjećaj da ga drugi osuđuju ili mu se smiju.

Ako depresija uđe u duboku fazu, čini se da se karakter starije osobe sve više pogoršava. Onda stalno u pozadini loše raspoloženje ustati:

• kršenje kontakta sa pacijentom: izbjegava razgovor, dugo razmišlja prije nego što odgovori. Ako osoba razvije depresiju zbog Alchajmerove bolesti, tada su glavni simptomi emocionalnu sferu- ovo je anksioznost, nemir;
• oštećenje pamćenja: pacijent se ne sjeća šta se dogodilo juče ili prije 2 dana. Sjećanje na davne događaje ne pati;
• razmišljanja o vlastitoj inferiornosti, koje starija osoba direktno izražava ili se stalno žali na greške i nedjela počinjena u mladosti;
• simptomi koji ukazuju na ozbiljnu bolest: bol se pojačava u razni dijelovi tijela, nestaje apetit, gubi se na težini, nesanica postaje konstantna, koža gubi vlagu i ljušti se. Glavne tegobe odnose se na srce i crijeva, čije se stanje može opisati riječima „truljenje“, „atrofiranje“. Osoba može opisati svoje stanje kao “sve boli” ili “sve truli”. Govori o bolesti izgled starija osoba: pognuta, lice mu postaje ravnodušno, po izrazu lica vidi se da pati;
• obmanjujuće ideje o kazni, smrti, samoubistvu;
• gubitak interesovanja za živote najbližih ljudi.

Tipično je da starija osoba pati “u javnosti”: kada vidi rođake, jadikuje se i žali se u njihovom odsustvu, može mirno da se bavi nekim poslom.

Tretman

Ako sumnjate na depresiju kod svog starijeg rođaka, nemojte mu to odmah kategorički reći, već aktivno predložiti pregled kod psihijatra: prvo idite s njim terapeutu, kardiologu, endokrinologu, koji bi trebao dati zaključak da pregledani organi sadrže samo starosne promjene. Obavezno posjetite neurologa, koji će vas ne samo pregledati, već će vam propisati i dopler pregled krvnih žila koje opskrbljuju mozak, kao i magnetnu rezonancu.

Nakon što ste započeli liječenje koje su propisali ljekari koji su pregledali vašeg rođaka, taktično mu predložite da posjeti drugog specijaliste, psihoterapeuta (bolje je ne izgovarati riječ „psihijatar“). Objasnite to time da ovaj doktor razumije kako liječiti depresivno stanje, bez kojeg se ne može izliječiti uznemirujući organ. Također možete pozvati svog lokalnog psihijatra kući da obavi pregled.

Depresiju kod starijih osoba liječi psihijatar, često zajedno sa neurologom. Ovi stručnjaci odlučuju da li je potrebno odmah početi sa propisivanjem antidepresiva ili se efekat može postići samo nemedikamentnom terapijom.

Tretman lijekovima

Obično se hitnom propisivanju antidepresiva pribjegava kada se smatra da je depresija teška (o tome odlučuje psihijatar), ili pacijent odbija da jede i pije, ili ima samoubilačke misli. Odabir lijeka može napraviti samo liječnik koji će uzeti u obzir učinak antidepresiva na kognitivnu sferu vašeg rođaka. Lijekovi izbora za starije osobe najčešće su citalopram, sertralin i fevarin.

Pacijenti isprva imaju izrazito negativan stav prema uzimanju lijekova: vjeruju da doktori ne znaju od čega da ih liječe i „nasumce“ ih „udaraju” tabletama. Zadatak rođaka je da strpljivo objasni potrebu za lijekovima i da ih također daje prema rasporedu, pazeći da ih rođak tačno uzima. Paketi pilula će morati biti skriveni.

Preciznim odabirom lijeka uočava se brzo poboljšanje stanja tijekom uzimanja. U tom slučaju, starija osoba će sama uzeti tablete. Ako u roku od 2-3 sedmice svi simptomi ostanu isti, potrebne su ponovljene konsultacije sa psihijatrom i neurologom. Ako postoje pritužbe na funkcionisanje unutrašnjih organa, potrebno je da vas pregleda terapeut.

Tretman bez lijekova

Neophodno je povezati se - bez obzira da li je lekar odlučio da prepiše antidepresive ili ne - i zahteva strpljenje od strane rodbine.

Liječenje bez lijekova uključuje psihoterapiju, bihejvioralnu terapiju i, ako je potrebno, elektrokonvulzivnu terapiju. Prvu i treću vrstu liječenja izvode kvalificirani stručnjaci. Bihejvioralna terapija postaje jedina briga njegovatelja. Pričaćemo o njoj.

1. Morate povesti starijeg rođaka sa sobom ako živite odvojeno. Možeš se useliti kod njega na neko vrijeme. Bez ove mjere moguće je izliječiti pacijenta samo ako je depresija tek počela, teče prilično lako (prema ljekaru) i nije nastala kao posljedica cerebralne vaskularne bolesti.
2. Uspostavite jasnu dnevnu rutinu. U određeno vrijeme ustajanje, vježbanje, higijenske procedure, šetnje, bavljenje nekom vrstom aktivnosti (vez, skupljanje modela jedrilica – nešto što zanima pacijenta), dnevno spavanje, masaža. Starija osoba ne bi trebalo da ima neorganizovano slobodno vreme tokom kojeg bi se mogla prepustiti tužnim mislima.
3. Fizička aktivnost bi trebala biti obavezna u vašoj svakodnevnoj rutini. Gimnastika i aktivne šetnje stvaraju "mišićnu radost": što više impulsa iz mišića ide u mozak, što se više endorfina proizvodi, to se brže oporavlja.
   
   
   

   Fizička aktivnost bi trebala biti obavezna u vašoj svakodnevnoj rutini. Mogu biti bilo šta, od zgibova i trčanja u mjestu do vježbe disanja, zamahe rukama i samomasažu.

4. Ishrana pacijenta treba da bude raznovrsna i da sadrži više sveže povrće i voće, kao i namirnice bogate proteinima (meso, riba). Jela sa prženom, začinjenom, slanom i kiselom hranom treba da bude što manja.
5. U domu u kojem živi stara osoba sa depresijom trebalo bi da ima što više slobodnog prostora. Zbog svog stanja, kao i lijekova koje uzima, podložan je visok rizik pada, a u ovoj dobi to je neprihvatljivo, može dovesti do produžene nepokretnosti i ogroman broj komplikacije. Stoga oca ili majku smjestite u prostoriju sa minimalnim namještajem, sa tepisima na podu koji bi mogli ublažiti pad. Češće pratite svog rođaka, uzimajući ga za ruku.
6. Uključite se s bolesnom osobom u njegovu omiljenu aktivnost, opremivši za to potrebnu opremu radno mjesto. Ako rođak ima samoubilačke misli, rad ne treba izvoditi instrumentom za pirsing.
7. Sakrijte od pacijenta sve lijekove, kućne i baštenske kemikalije, reagense, oštre noževe i užad. Da bi mogao rezati hranu, ostavite stolne noževe. Sve ostalo treba bezbedno sakriti.
8. Često uključite mirnu muziku koja je prijatna za vašeg rođaka, po mogućnosti klasičnu.
9. Provedite više vremena sa svojim starijim rođakom, po mogućnosti šetajući na svježem zraku, na primjer, u šumskim područjima. Slušajte njegova iskustva i sjećanja, pokažite da vam je stalo. Svaka laž je neprihvatljiva - starac to oseti i, umesto da se otvori, povuče se u sebe i prestane da uspostavlja kontakt. Stoga, ako je jako teško, slušajte već poznate priče iz života, pokušajte da „ugovarate“ dete da to uradi: unuk, praunuk, dalji rođak. Dijete se mora dobro odnositi prema baki i djedu, a u njegovom prisustvu je potrebno na svaki mogući način pokazati da je starija osoba veoma poštovan dio porodice. Zatim, kada se pacijent može „vaditi“ iz svoje „ljušture“, odrasli članovi porodice bi se trebali uključiti u komunikaciju.
10. Pružiti pacijentu priliku da komunicira sa vršnjacima koji ne pate od depresije. Možete prisustvovati plesnim večerima organiziranim za starije osobe ili sami organizirati takve događaje. Prije takvog "bala" pustite oca ili majku da se dotjeraju, odvedite ga kod frizera ili pozovite frizera kod sebe.
11. Češće hvalite pacijenta: njegovu odjeću, nova dostignuća.
12. Pitajte za mišljenje starije osobe, pokažite mu da je autoritet, posebno u onim pitanjima gdje je zaista stručnjak.
    
    
13. Gledajte češće stare fotografije koje možda neće izazvati negativnost.
14. Obavezno pazite na nivo krvni pritisak pacijent sa dijabetes melitusom – za nivo glukoze.
15. Pokušajte ne davati tablete za spavanje osim ako je potrebno: mnoge takve tablete mogu pogoršati depresiju. Bolje je dobro prošetati prije spavanja, a zatim se zagrijati i dati mu toplo mlijeko.
16. Lijekove protiv alergije kao što su Suprastin, Tavegil, Difenhidramin nije potrebno davati. Bolje je koristiti selektivne antihistaminike: Cetrin, Fenistil, Erius, koji neće dati sedativni učinak.
17. Ako rođak ima nove negativne misli, posebno samoubilačke misli, obavezno se obratite psihijatru koji ga promatra. Možda će vam trebati kurs psihoterapije ili promjena lijekova.

Naravno, liječenje depresije kod starijih roditelja je složen i dugotrajan proces. Postaje mnogo komplikovanije ako vi, kao veoma zauzeta osoba, ne možete stalno biti u blizini pacijenta. Nemogućnost barem povremenog komuniciranja sa vršnjacima koji bi dijelili njegove poglede na život, kao i suviše rijetki pregledi neurologa i psihijatra koji bi mogli na vrijeme prilagoditi liječenje, također mogu odgoditi proces oporavka. U ovom slučaju rješenje je liječenje u specijaliziranom gerijatrijskom centru. Ovdje će starija osoba biti pod nadzorom medicinsko osoblje, komunicirati sa vršnjacima, biti na pregledu kod neurologa. U ovakvom centru sa starijim osobama rade psiholozi, obavljaju se fizikalne procedure, daju im se potrebni lekovi i blagovremeno se prilagođava lečenje. Napori osoblja su također usmjereni na aktivno uključivanje voljene osobe u društveni život, sprječavajući ga da sjedi i bude tužan.

Dakle, liječenje osnovne bolesti koja je izazvala depresiju, medikamentozna korekcija samog depresivnog stanja samo je dio terapije. Aktivna i jasna dnevna rutina, komunikacija i psihološka podrška trebali bi pomoći vašoj voljenoj osobi da povrati sebe što je prije moguće.

Mnogima je poznata situacija kada je starijoj osobi teško ugoditi, često gunđa i nečim je nezadovoljan. Ali samo nekolicina shvata da se iza ovog stanja krije depresija kod starijih ljudi. Bliskim ljudima je potrebna naša pomoć. Stoga, ako imate starije rođake i voljene osobe, preporučuje se da unaprijed saznate kako izvući stariju osobu iz depresije.

Ovo je ozbiljna mentalna bolest i svakim danom postaje sve češća. Potrebna je pravovremena prevencija, liječenje i pomoć. Depresija se može boriti ako na nju obratite pažnju na vrijeme. Šta učiniti da bolest ne pogodi rođake ili prijatelje? Kako pomoći starijoj osobi da izađe iz depresije i šta je potrebno za dijagnozu?

Simptomi depresije kod starijih ljudi

Između 15 i 30% ljudi starijih od 65 godina pati od depresije različitim stepenima gravitacije. Razlozi za to su različiti, kao i simptomi.

Dok god čovjek radi i tražen u društvu, zna da je potreban i da može biti koristan. U ovom periodu nema vremena za razmišljanje o sopstvenim osećanjima, problemima, bolestima. Realizacija je jedna od bitnih komponenti našeg života, budući da smo zauzeti nekom vrstom posla. Kada odete u penziju, imate više slobodnog vremena i manje pažnje od drugih. Osoba ne mora ići na posao ili donositi važne odluke, zbog toga se smanjuje broj društvenih kontakata. Kao rezultat toga, pojavljuju se i pogoršavaju razne bolesti, uključujući depresiju u starosti.

Zbog nedostatka implementacije, pogoršanja zdravlja i drugih faktora, postepeno se javlja sljedeće:

osjećaj anksioznosti;

• uzbuđenje i još mnogo toga.

Ako se na to na vrijeme ne obrati pažnja i ne pomogne, kod starijih se razvija depresija. Rodni kriterijum igra važnu ulogu: depresija najteže pada kod starijih žena starijih od 80 godina. Posebno su ranjivi oni koji imaju malo kontakta s drugim ljudima i žive sami. Na primjer, neoženjeni ili udovici.

Kod osoba srednjih godina simptomi bolesti su izraženiji nego kod vrlo starijih osoba: kod ovih potonjih se depresija može javiti neprimjetno od strane nespremne osobe. Prvo karakteristične karakteristike su česte promjene raspoloženja, nezainteresovanost, gubitak snage i energije. Ne pojavljuju se uvijek u isto vrijeme, ali ako primijetite slično stanje kod voljene osobe, razmislite o tome i poduzmite akciju. Depresiju karakteriše i razdražljivost, agresivnost bez vidljivih razloga, apatija, česte pritužbe na probleme, nedostatak motivacije u životu.

Neki od najčešćih simptoma depresije kod starijih osoba uključuju:

pritužbe na zdravstvene probleme koji ne odgovaraju trenutnom stanju;

tuga, malodušnost, osjećaj anksioznosti, o čemu stari ljudi rijetko pričaju sa bliskim ljudima;

ravnodušnost i smanjen interes za svijet, život, društvene probleme, komunikaciju s drugim ljudima;

agresija bez očiglednog razloga, plačljivost;

naglašeno smanjenje aktivnosti, obično odmah uočljivo drugima;

osjećaj krivnje za bilo koje radnje ili bez razloga, česte negativne misli, uključujući i smrt;

napadi panike, apatično stanje, nedostatak motivacije čak i prilikom donošenja odluka važnih zadataka;

anhedonija;

periodične pritužbe na oštećenje pamćenja;

histerično stanje, opsjednutost drugim ljudima, nerazumno prigovaranje i prijekori prema drugim ljudima.

Ovi simptomi utiču ne samo na to psihološko stanje ljudski, ali i fizički. Zbog depresije stariji ljudi često gube apetit, odbijaju hranu i počinju gubiti snagu i težinu. Bolesti povezane sa godinama se pogoršavaju.

Uzroci depresije

Za efikasno liječenje potrebno je utvrditi uzroke. Koji faktori su imali veći uticaj na napredovanje bolesti, što je izazvalo senilnu depresiju? Glavni faktori rizika su sljedeći:

gubitak voljene osobe - ljudi češće razmišljaju o svom postojanju nakon gubitka muža, žene, djeteta ili prijatelja, što povlači negativne misli;

promjena položaja u društvu - ono što je osoba godinama zarađivala gubi se nakon penzionisanja, djelimično ili potpuno, smanjuje se društvena aktivnost;

materijalna situacija - u nedostatku stabilne plate, penzioneri se nehotice počinju osjećati nepotrebno i uskraćeno, pa često nastavljaju raditi ili obavljati kućne poslove;

nedostatak implementacije;

usamljenost - djeca odrastaju, napuštaju očevu kuću i zauzeta su stvaranjem vlastite porodice, brigom, rješavanjem problema, dok većina zaboravlja na roditelje, mnogo se rjeđe sastaje i komunicira;

pogoršanje metabolizma, pojava somatskih i psihički poremećaji, razne bolesti povezane sa starenjem.

Pansion za starije Stanovanje Treća dob

Mreža pansiona "Treće doba" je kompleks organizacija premium klase za starije koji se nalaze u ekološki čistim područjima Moskovske regije i namijenjeni su dugotrajnom boravku starijih osoba koje nisu u mogućnosti da se brinu o sebi. ili kojima je potrebna posebna medicinska njega.

Institucije u potpunosti zadovoljavaju potrebe i zahtjeve starijih - štićenicima je zagarantovano:

• pet puta dnevno uravnoteženu ishranu prema preporuci nutricionista;
• 24-satni medicinski nadzor;
• komforni apartmani;
• prilagođen prostor za osobe sa ograničenom pokretljivošću ( invalidska kolica, kupaonske sjedalice, rolo hodalice, multifunkcionalni kreveti, suhi ormari itd.);
• raznovrsne slobodne aktivnosti (art terapija, književne večeri, šetnje na svježem zraku, izleti u muzeje);
• psihološka pomoć za trening pamćenja, liječenje mentalnih trauma i obnavljanje dobrih odnosa u porodici;
• mogućnost stalne komunikacije sa porodicom putem Skypea ili Vibera.

Pansion Treće doba dodatno pruža sljedeće usluge:

• Haloterapija je udisanje vazduha slana pećina zasićen česticama soli -
• Ksenonska terapija je kompleks inhalacija ksenonom koji pospješuje cjelokupno poboljšanje zdravlja i ubrzava rehabilitaciju -
• Kompleksna terapija protiv starenja koristeći Laennec - Japanska droga sa peptidima -
• Balneoterapija - prijatne opuštajuće procedure koje se provode u slanoj vodi sa mineralima i aromatičnim uljima -
• Aerofitoterapija je tretman zrakom ispunjenim biljkama eterična ulja -

Pansion zapošljava kvalifikovano osoblje koje koristi inovativne francuske tehnike u radu sa starijim osobama.

Neke bolesti bez adekvatan tretman postaju hronični, što povećava vjerovatnoću depresije. Prema WHO, nekoliko uobičajenih bolesti može dovesti do mentalne bolesti:

utiče na aterosklerozu krvnih sudova, što dovodi do koronarne bolesti srca, povećava rizik od srčanog udara, moždanog udara i drugih ozbiljnih komplikacija;

hipertenzija;

dijabetes melitus I povezani problemi;

druge ozbiljne bolesti koje uzrokuju stalni bol;

onkologija.

Za liječenje kroničnih bolesti, osoba je prisiljena stalno uzimati jake lijekove koji utiču mentalno stanje i doprinose razvoju simptoma depresije. Ako je penzioner ranije patio od sličnih poremećaja, tada se povećava rizik od ponovnog razvoja depresivnog stanja.

Liječenje depresije u starijoj dobi

Simptomi depresije kod starijih osoba rijetko su jako izraženi, pa je bolest teže uočiti. Rođaci često griješe kada gore navedene manifestacije pripisuju demenciji i drugim problemima. Iz tog razloga nema pravovremene medicinske pomoći, bolest napreduje i postaje sve teže izlječiva.

U nekim slučajevima, depresija se kombinira sa senilnom demencijom, nemoguće je samostalno odrediti ovu patologiju. Samo psihijatar može ispravno postaviti dijagnozu i propisati liječenje ili liječenje bez lijekova. Ako primijetite da se stanje vaše voljene osobe pogoršava i da se pojave slični simptomi, odmah se obratite stručnjaku za savjet.

Dijagnoza se postavlja kada postoji minimalna sumnja na depresiju. Postoje određeni testovi koji pojednostavljuju proceduru. Ako se potvrde znaci bolesti, potrebno je posjetiti psihoterapeuta ili psihijatra.

Samo specijalista može propisati lijekove za depresiju u starosti. Samoliječenje je zabranjeno, jer se bolest često javlja u pozadini drugih zdravstvenih problema. Stoga, intervencija bez lekarskog recepta neće doneti željeni efekat, a može dovesti i do pogoršanja stanja.

Moguće komplikacije

Ljudi sa depresijom često razmišljaju o samoubistvu jer zdravstveni problemi, slabost, ograničenja u fizičkim i drugim aktivnostima, smanjeno samopoštovanje i drugi faktori dovode do osjećaja beskorisnosti. Obratite više pažnje na stariju osobu, pratite njegovo stanje. Ponekad su samoubilačke misli jedan od prvih znakova Alchajmerove bolesti ili vaskularne demencije.

Tužna i zastrašujuća statistika ukazuje na sljedeće:

pacijenti stariji od 70 godina češće razmišljaju o samoubistvu;

svaka druga žena koja izvrši samoubistvo je starija od 60 godina;

Muškarci stariji od 80 godina mnogo češće pokušavaju samoubistvo.

Ne zaboravite na svoje starije rođake, slušajte šta vam govore, obratite pažnju na njihove postupke i postupke. Ako između vas postoji odnos povjerenja, možete direktno pitati osobu o tome šta ga brine i o čemu razmišlja, ima li interesa za život. Na najmanji znak suicidalnih misli, obavezno se obratite ljekaru. Možda se ovo može izbjeći strašne posljedice depresija.

Hronične bolesti su teže ako pati starija osoba depresivni poremećaj. Rizik se povećava fatalni ishod od bolesti kardiovaskularni sistem, mnogo je teže provesti rehabilitaciju. Zbog gubitka apetita i odbijanja jela dolazi do dehidracije, smanjenja zaštitnih funkcija tijela, brzog smanjenja tjelesne težine i povećanja vjerojatnosti zaraznih bolesti. Da bi se izbjegle komplikacije, potrebno je na vrijeme potražiti liječničku pomoć.

Tretman lijekovima

Za učinkovito liječenje koristi se kompleksna terapija, koja uključuje ne samo lijekove, već i psihoterapeutsku pomoć.

Najsigurniji i najefikasniji antidepresivi za stariju osobu su:

fluoksetin;

fluvoksamin;

citalopram;

sertralin i mnogi drugi

Svi oni pripadaju grupi SSRI (selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina). Male doze su potrebne kako bi se izbjegao razvoj različitih nuspojava koje negativno utječu na oslabljeno senilno tijelo.

Da bi se smanjila vjerovatnoća nuspojava, terapija se dopunjava nootropima i vitaminima B, neophodno je uzeti u obzir koje lijekove starija osoba uzima za liječenje drugih bolesti, ako ih ima.

Prilikom otklanjanja senilne depresije ne treba očekivati ​​brze rezultate. Vidljiva poboljšanja obično traju najmanje 6-8 sedmica. Nakon toga, doza se smanjuje prema odluci specijaliste, ako je potrebno, lekar propisuje druge lekove. Ovo je neophodno kako bi se spriječilo ponovno pojavljivanje simptoma depresije. Strogo je zabranjeno samostalno prestati uzimati lijekove. Otkazivanje treba vršiti postepeno, tokom godinu dana i pod nadzorom psihijatra ili psihoterapeuta. Ne zaboravi metode koje se ne koriste lekovima tretmani koji uključuju porodičnu i kognitivnu bihejvioralnu terapiju.

Prevencija depresije u starijoj dobi

Ako u porodici ima djece i starijem rođaku ne smeta da bude s njima, povjerite mu neke poslove. Na primjer, pomoć sa lekcijama, edukativnim igrama ili nečim drugim. Ovo nije sebičnost ako se dešava dobrovoljno. Vaši unuci će se zbližiti sa bakama i dekama, imaćete više slobodnog vremena, a starija osoba se neće osećati usamljeno.

Ljudima koji su izgubili supružnika, dijete ili prijatelja potrebna je posebna pažnja. U ovom slučaju povećava se vjerojatnost razvoja depresije. Pomozite i ne napuštajte starije rođake. Ako postoji hronične bolesti, kao što su dijabetes ili problemi sa srcem, ne zaboravite pratiti svoje zdravlje. Starija osoba ponekad zanemaruje uzimanje lijekova. Program za prevenciju depresije u staračkom domu uključuje praćenje uzimanja lijekova i druge metode koje imaju za cilj isključivanje mentalnih poremećaja.

Efikasno otklanjanje starije osobe iz depresije

Prva akcija kada se depresija manifestuje je razgovor sa starijom osobom o njenom stanju. Važno je objasniti potrebu posjete ljekaru i posljedice ako se to ne učini. Penzioner mora shvatiti da bolest izaziva ozbiljne komplikacije i značajno utiče na život.

Liječenje depresije moguće je samo pod nadzorom ljekara. Pridržavajte se preporuka stručnjaka i budite strpljivi. U cilju postizanja pozitivan rezultatŠto je prije moguće, potrebno je ojačati tijelo. Pomozite starijoj osobi, organizirajte šetnje, zabavu, kupite karte za pozorište ili bioskop. Svaka sitnica koja vam popravlja raspoloženje i odvraća vas od toga loše misli, važno je za vašu voljenu osobu.

Kako prevladati proljetnu depresiju kod starijih osoba

✅Kvalifikovana medicinska sestra

U pansionima za starija lica rade negovateljice i medicinske sestre sa dugogodišnjim iskustvom u oblasti gerijatrije koje su u mogućnosti da pruže stručnu pomoć i podršku osobama starije životne dobi.

✅Iskrena briga i udoban smještaj

U specijalizovanim ustanovama starije osobe nikada ne ostavljaju same: prijatna komunikacija, zabavni program i preventivne aktivnosti pomažu u održavanju zdravlja i pozitivnog stava.

✅Ukusna hrana i udobnost doma

Privatni pansioni su fokusirani na stvaranje najudobnijih i bezstresnih uslova za starije osobe.