Těhotenství, porod a kojení přináší mladé matce nejen radost z mateřství a pozitivní emoce z komunikace s dítětem, ale také velké množství nových problémů se zdravím. K podobným patologiím patří stav ženy, když břicho bolí během kojení.
Důvody pro to symptom bolesti docela různorodé. A samotná postava a lokalizace bolest kojící ženy mají velmi odlišné příznaky. Abyste předešli bolesti břicha během laktace, měli byste zjistit příčinu takových projevů.
Výskyt bolestivého podnětu u mladé matky může být jako čistě fyziologické povahy, a být spojeny s různými akutními a chronická patologieženské tělo. Pokud je bolest v břiše pozorována v prvních 2 - 3 měsících po porodu, pak je podobný obraz nejčastěji spojen s obnovou orgánů a systémů u kojící matky po narození dítěte.
Potíže v prvních měsících po porodu
Nejčastěji chodí mladé maminky k lékaři se stížností, že je po kojení bolí břicho. Pokud k tomu dojde do 10 - 15 týdnů po porodu, pak je důvodem nejčastěji kontrakce dělohy, která se během těhotenství několikrát zvětší.
V průměru v období porodu dosahuje děloha hmotnosti 1 - 1,5 kg, ale již během prvního dne výrazně klesá. Ženský reprodukční orgán by měl dosáhnout své normální velikosti za 2–3 měsíce.
Pro úspěšné stažení dělohy a snížení rizika zánětlivé procesy Doporučuje, aby ženy trávily většinu času vleže na břiše nebo na boku. V tomto případě je třeba dosáhnout určitého kompromisu, protože ne vždy takové postavení přispívá k produkci dostatečného množství mléka. Takové doporučení se samozřejmě netýká pacientek, které podstoupily císařský řez.
Ke zvýšení kontraktilní funkce myometria jsou mladým matkám předepisovány speciální léky, zejména oxytocin. Právě jeho vliv na dělohu může vést k silným bolestem.
Neměli bychom zapomínat, že tento hormon je produkován také v ženském těle, což je usnadněno podrážděním bradavek, když dítě saje. To je důvod, proč mnoho žen pociťuje bolesti v podbřišku během kojení po dobu 20 až 30 dnů po porodu.
Na konci tohoto období se intenzita bolesti postupně snižuje, děloha se stává normální velikosti. A pokud žena nemá problémy s jinými orgány, další laktace proběhne bez jakýchkoli bolestivé pocity v oblasti břicha a pánve.
Jiné příčiny bolesti u kojících matek
Odborníci identifikují několik příčin bolesti břicha u žen během laktace. Nejčastěji se jedná o různá onemocnění orgánů a systémů, která jsou akutní nebo chronická.
- Nejčastěji gastrointestinální onemocnění vedou k bolestivým pocitům v břiše u mladých matek. Těhotná žena prochází restrukturalizací hormonálního a endokrinního systému, což často vede k selhání kyselosti v žaludku, poruchám fungování jater a slinivky břišní. Změny ve stravování během porodu a po zahájení kojení tyto procesy prohlubují. Zánět žaludku, chronická pankreatitida a hepatitida je detekována u přibližně 50 % kojících matek.
- - častá příčina bolesti břicha při hepatitidě B. Mnoho mladých matek, které si přečetly o nebezpečí ovoce v prvních měsících života dítěte, je úplně přestane jíst. Jejich tělo kvůli tomu nedostává dostatek vlákniny, což se projevuje jako zácpa. Než začnete panikařit, stojí za to si zapamatovat, kdy naposledy Máma šla na záchod. K zácpě může vést i strach po ruptuře při porodu.
- může také způsobit nepříjemné, bolestivé pocity v břiše. Bez ohledu na to, jak moc se maminka snaží jíst to nejlepší a nejčerstvější, bohužel ne každý se dokáže vyhnout nekvalitním výrobkům. Kromě toho se může objevit zvracení, průjem, nevolnost, kolika a studené podlahy. Měli byste okamžitě užívat léky, které odstraňují toxiny. Pokud se stav nezlepší, měli byste zavolat sanitku.
- Záchvatovité přejídání. Kvůli neustálým omezením během těhotenství po porodu začíná mnoho mladých dívek aktivně absorbovat vše, co bylo zakázáno. Vzhledem k tomu, že tělo je od tohoto jídla odstaveno, enzymy pro zpracování se neuvolňují tak aktivně a mohou se objevit bolesti břicha, nadýmání a pocit těžkosti.
- Neméně pravidelně se během laktace zhoršují onemocnění genitourinárního systému. Velké procento žen má problémy s ledvinami i v těhotenství. Tuto skutečnost potvrzuje procentuální nárůst gestózy, který se stává hlavním příznakem této patologie. viditelné změny v moči. Proto může cystitida dobře vést k bolesti v podbřišku během kojení.
- Mnoho žen zapomíná, že po 6 - 8 měsících kojení se kojení obnoví. menstruační funkce , protože množství hormonu prolaktinu, který podporuje sekreci mléka v ženském těle, do této doby klesá téměř 3-4krát. Přechod do normálního stavu ženská fyziologiečasto doprovázené bolestí břicha.
Neměli bychom zapomínat, že právě období laktace je pro neplánované těhotenství včetně mimoděložního značně nebezpečné. Nechráněnému pohlavnímu styku by se proto mělo zabránit až do 5-6 měsíců věku dítěte.
Docela často je příčinou vývoje bolesti u mladé ženy jednoduše banální otrava nebo prostě určité chyby ve stravě. To je nebezpečné, protože takové podmínky rozhodně ovlivní zdraví dítěte, protože většina toxinů a škodlivých látek může vstoupit do jeho těla s mateřským mlékem.
Při sebemenším podezření na otravu jídlem byste měla přestat kojit a poradit se s lékařem.
Jak pomoci kojící ženě s bolestmi břicha během laktace
První pomoc v případě takového stavu závisí na tom, zda pacient jasně rozumí příčině vývoje bolestivého syndromu. Pokud ženu při kojení bolí břicho, je nutné jednoznačně lokalizovat místo bolesti. Když je bolest zaznamenána v horní polovině břicha a v epigastrické oblasti, jsou tyto příznaky nejčastěji způsobeny exacerbací gastritidy.
Je důležité pochopit, co způsobilo vzhled nepohodlí. Nejčastěji to může být způsobeno špatnou stravou nebo konzumací nekvalitních potravin. Bolest v břiše pásové povahy naznačuje narušení slinivky břišní.
Co může kojící matka použít na takové stavy? Je třeba si uvědomit, že většina léků může být pro dítě škodlivá, takže výběr léků je poměrně omezený:
- Pokud se objeví bolest v oblasti žaludku, lékem volby je Smecta. Tento lék je schválen pro použití během laktace a dobře zmírňuje pálení žáhy a odstraňuje je z těla ženy. škodlivé látky. Je možné použít léky „Omeprazol“ nebo „Almagel A“. Pomocí dat lékové formy pocit těžkosti v žaludku je zmírněn a syndrom bolesti je zmírněn.
- Při poruchách slinivky břišní, které kromě dotěrná bolest, je také charakterizován dyspeptickými příznaky, doporučuje se užívat enzymy, zejména „Pancreatin“. Není však povoleno více než 1 - 3 tablety, protože enzymy mohou způsobit střevní problémy u dítěte
- Pokud vás při kojení bolí břicho a k tomu se přidává nadměrná tvorba plynů, odborníci radí používat k léčbě běžnou koprovou vodu, ricinový olej nebo Espumisan. Také lék Regulax, který prakticky neprochází do mateřského mléka, může mít dobrý účinek.
- Pokud důvod spočívá v zácpě, pak můžete použít běžné glycerinové čípky pro děti nebo zvýšit množství jogurtu ve stravě. Také nezapomeňte na,.
Často se s pomocí snaží podobný problém vyřešit mnoho žen. To nelze provést ze dvou důvodů. Za prvé, většina anestetik se dobře rozpouští v lidském mléce, což může ovlivnit zdraví dítěte. Kromě toho může použití analginu nebo baralginu změnit obraz onemocnění a pro odborníky bude obtížné určit skutečnou příčinu symptomu bolesti u matky.
Když vás po kojení bolí břicho, neměli byste se samoléčit. Jakákoli změna stavu matky vždy ovlivní její dítě. A i když žena jasně zná příčinu vývoje bolesti, konzultace s odborníkem v tomto případě pomůže vyhnout se mnoha komplikacím.
Dieta po porodu
Výživa ženy během laktace sleduje současně několik různých cílů. Denní dieta by měla nejen pomoci zasytit miminko, stimulovat dostatečné množství mléka u ženy, ale také napomáhat fyzickému zotavení ženského těla po porodu.
Hlavním rozlišovacím znakem stravy během laktace by však měla být úplná bezpečnost produktů pro matku a dítě. K tomu musí být všechna jídla čerstvá a připravená z kvalitních surovin. To pomůže vyhnout se zažívacím problémům a zácpě.
Mladá maminka potřebuje v první řadě doplnit denní příjem bílkovin, tuků a sacharidů. A podle odborníků je ztráta energie ženy za den asi 1000 kilokalorií. Jak kompenzovat takovou ztrátu:
- Pro kojící matku jsou povoleny masné výrobky, jako je drůbež, jehněčí a mladé hovězí maso. Vepřové maso zůstává zakázáno do 3-4 měsíců kojení. Neexistují žádná omezení, ale neměli byste se soustředit na jesetery a kaviár. Tyto produkty jsou vysoce alergické a mohou být pro dítě škodlivé.
- Při sestavování jídelníčku byste měli pamatovat na potřebu velkého množství vlákniny, jejímž zdrojem je černá a šedá hrubě mletá syrová zelenina. Tyto produkty pomohou vyhnout se problémům s gastrointestinálním traktem u matky a dítěte a sníží riziko vzniku situace, kdy mladou matku při kojení bolí žaludek.
- Čerstvé ovoce, zelenina a olivový olej. Sladkosti by měly být v tomto období omezeny, protože glukóza může způsobit úzkost u dítěte.
- Neměli byste pít sycené nápoje.
Podívejte se na video o výživě pro kojící matku:
Existuje ale také velké množství potravin, které by mladá matka během laktace měla zcela vyloučit ze stravy nebo výrazně omezit jejich konzumaci. Patří sem jakákoli zelenina a ovoce, které způsobují alergické reakce. V tomto období jsou zakázány citrusové plody, tropické ovoce, jahody, maliny a dokonce i obyčejná cibule a česnek.
Během kojení jsou samozřejmě zcela vyloučeny jakékoli alkoholické nápoje, tabák, silný čaj, med, čokoláda a mnoho dalšího.
Bolest břicha při kojení je poměrně častá a jak již bylo zmíněno výše, její příčiny mohou být velmi různorodé. Žena během laktace má dost křehký organismus s narušenými funkcemi, proto v případě jakýchkoli bolestivých příznaků okamžitě vyhledejte lékaře. Samoléčba v tomto období je trestná nejen ve vztahu k vašemu zdraví, ale i ke zdraví malého človíčka.
Po narození dítěte se život ženy výrazně změní. To platí nejen pro psychický, ale i fyziologický stav. Tělo matky zažívá silný stres, který narušuje fungování mnoha orgánů a systémů. V důsledku toho vznikají zdravotní problémy, například bolesti břicha během laktace.
Bolestivé pocity se projevují v různé důvody: kontrakce dělohy, poruchy trávení atd. Je důležité věnovat pozornost povaze a lokalizaci bolestivého syndromu. Chcete-li odstranit bolest, musíte určit příčinu, která ji vyvolala.
Fyziologická bolest
Pokud si žena stěžuje, že má při kojení těsný podbřišek, pak s největší pravděpodobností mluvíme o obnově dělohy po porodu. Typicky nepohodlí provází kojící matku po dobu 2 až 3 měsíců.
Děloha se během těhotenství velmi zvyšuje, její hmotnost dosahuje od 1 do 1,5 kg. V prvních dnech po narození dítěte výrazně klesá, ale normální velikost dosahuje pouze 10–15 týdnů.
Intenzita křečí a bolesti se zvyšuje během krmení novorozence. To je způsobeno produkcí oxytocinu (hormon z hypotalamu), který stimuluje kontrakci myometria. Čím častěji tedy kojící žena přikládá své dítě k prsu, tím rychleji dojde k obnově reprodukčního orgánu.
Nejprve způsobují stahy děložních svalů silná bolest, připomínající kontrakce při porodu. Křečovité bolesti mezi kojením ustupují. Podobné příznaky trápí ženu zhruba 14 dní po narození dítěte.
Nepohodlí v břiše v důsledku kontrakce dělohy může být zvýšeno orgány, které se nacházejí vedle ní. Plný měchýř vyvíjí tlak na dělohu, v důsledku toho se intenzita bolesti zvyšuje. Proto musíte vyprázdnit močový měchýř, když se objeví první nutkání.
Pokud porod proběhl císařským řezem, pak po operaci zůstává na děloze jizva. Poté se objeví bolestivá bolest v podbřišku, když se steh hojí (1–1,5 měsíce po operaci). Pro urychlení hojení musí kojící žena dodržovat hygienická pravidla, omezit fyzická aktivita a řídit se radami lékaře.
Žaludek se může cítit sevřený kvůli čištění dělohy po porodu. Před propuštěním podstupují mladé matky ultrazvuk, diagnostický test odhalí kousky plodových blan v děloze. Pokud jsou v orgánu sraženiny, předepisují se léky (kapačkový způsob podávání), které zvyšují kontrakci děložního svalstva, aby se rychleji vyčistilo.
Pokud léky nepomohou, pak se děloha vyčistí. Při zákroku místní popř Celková anestezie, a po něm mě dlouho bolí břicho.
Špatné trávení
Pokud po 1,5–2 měsících bolest neustoupí, pak je s největší pravděpodobností problém akutní nebo chronické onemocnění. Bolestivý syndrom se vyskytuje v důsledku narušení trávicího systému:
- Gastrointestinální onemocnění. Vlivem hormonální nerovnováhy dochází ke změně kyselosti žaludku a v důsledku toho dochází k narušení funkčnosti jater a slinivky břišní. Strava se mění a stav kojící ženy se zhoršuje. A to hrozí zánětem vnitřní výstelky žaludku, slinivky břišní a hepatitidou.
- Kojící ženy mají bolesti žaludku kvůli... Děje se tak proto, že matka jí málo ovoce nebo nedodržuje pitný režim (minimálně 1,5 litru filtrované vody denně). Někdy žena nechodí na záchod ze strachu, že jí prasknou stehy.
- Bolestivý syndrom se vyskytuje v důsledku otravy nekvalitními produkty. Pak je bolest doprovázena pocitem plnosti ve střevech, nevolností, záchvaty zvracení atd. Kojící žena by měla užívat sorbenty a vyhledat lékařskou pomoc.
- Nepohodlí se často objevuje kvůli přejídání. Pokud žena během těhotenství dodržovala dietu a po porodu začala jíst různé potraviny ve velkém množství, pak to ohrožuje bolest, plynatost a pocit těžkosti.
Kojící matka musí sledovat svůj jídelníček, aby novorozenec dostával všechny živiny, které potřebuje.
Odstranění bolesti břicha v důsledku poruch trávení
Chcete-li odstranit bolest, musíte jasně určit její umístění. Například bolest v epigastriu naznačuje gastritidu. Je nutné identifikovat příčinu, která vyvolala nepohodlí: porušení stravy, konzumace produktů pochybné kvality atd. Bolest po celém obvodu břicha naznačuje problémy se slinivkou břišní.
Stav můžete zmírnit pomocí léků, které jsou pro novorozence bezpečné. Výběr léků závisí na umístění bolesti:
- Bolest žaludku se zmírňuje pomocí přípravku Smecta. Enterosorbent odstraňuje pálení žáhy a odstraňuje toxiny. Kromě toho můžete použít Omeprazol nebo, které odstraňují těžkost a bolest.
- Při dysfunkci slinivky břišní dochází k bolestivým bolestem a dyspepsii (nauzea, zvracení, poruchy defekace atd.). Pomůže to eliminovat takové jevy enzymový přípravek například Pancreatin. Maximální dávka tablet je od 1 do 3 kusů, při překročení dávkování se zvyšuje pravděpodobnost zácpy nebo průjmu u novorozence.
- Pokud vás bolí břicho nebo máte plynatost, pak mluvíme o střevní kolika. Pomůže koprová voda nebo Espumisan.
- Pokud bolest vyvolává zácpu, doporučuje se použít Regulax. Laxativum téměř neproniká do mateřského mléka. Glycerinové čípky mají také projímavý a změkčující účinek. Kromě toho byste měli konzumovat kefír, jogurt, ovoce a tekuté polévky.
Nedoporučují se léky proti bolesti (Analgin, No-Shpa), které přecházejí do mateřského mléka a negativně ovlivňují novorozence. Před použitím léku byste se měli poradit s lékařem.
Dieta během laktace
Nasycení dítěte, laktace a zotavení těla po porodu závisí na výživě ženy. Proto byste měli do svého jídelníčku zařadit bezpečné potraviny. Kojící žena by měla doplnit zásoby bílkovin, tuků a sacharidů. Mladá matka ztrácí 1000 kcal denně, aby kompenzovaly tyto ztráty, konzumují následující potraviny:
- Libové maso: kuřecí, jehněčí, telecí. Vepřové maso se nedoporučuje konzumovat 4 měsíce po narození.
- Mořské ryby. Je třeba se vyhnout druhům jeseterů a kaviáru.
- Výrobky z hrubé mouky, sušených švestek a čerstvé zeleniny obsahují vlákninu a zlepšují trávení.
- Čerstvé ovoce, obiloviny, olivový, lněný nebo slunečnicový olej.
Existuje celý seznam potravin, které je třeba při kojení vyloučit ze stravy:
- pomeranč, citron, mandarinka, limetka atd.;
- Jahoda Malina;
- cibule a česnek;
- marinády, koření;
- kořeněná a slaná jídla;
- tučné a smažené potraviny;
- cukrovinky;
- tonické nápoje (čaj, káva, soda);
Pouze dodržováním diety zlepší kojící žena trávení a předejde bolestem břicha. Nabídku chutných a zdravých jídel v období laktace najdete na tomto odkazu.
Jiné příčiny bolesti
Pokud mladou maminku asi měsíc po porodu bolí břicho, má horečku nebo špinění, pak mluvíme o endometritidě (zánětu děložní sliznice). Toto nebezpečné onemocnění se vyskytuje v důsledku infekce endometria bakteriemi nebo houbami během císařský řez nebo kyretáž dělohy.
Bolest v podbřišku může naznačovat salpingitidu (zánět vejcovodů) nebo cervicitidu (zánět děložního čípku). K zánětlivému onemocnění dochází, když jsou v děloze přítomny kousky amniových membrán. Začínají procesy rozkladu, stav ženy se rychle zhoršuje, a proto musí být hospitalizována.
Akutní bolest, která vyzařuje do páteře, ukazuje na poranění nebo skřípnutí obratlů. Diagnostický test pomůže určit příčinu bolestivého syndromu. Teprve poté lékař předepíše léčbu.
Následující příznaky naznačují, že žena onemocní:
- bolest břicha neustupuje po dobu 1,5–2 týdnů;
- bolestivé pocity se zintenzivňují;
- teplota stoupá;
- dochází k slabosti
Bolest břicha při kojení je častým problémem, který se objevuje z různých důvodů. Ženské tělo je po porodu oslabeno, a proto, kdy bolestivé příznaky musíte se poradit s lékařem. Samoléčba je nebezpečná jak pro matku, tak pro novorozence.
Téměř každý člověk se potýká s problémy s trávením a střevní neprůchodností. Tento problém se nevyhýbá ani kojícím ženám.
Drogový trh nabízí různé léky k odstranění příznaků, které doprovázejí zažívací potíže a jsou na ně zaměřeny účinná léčba, pokud však kojící matku bolí žaludek, pak ne všechny zdravotní zásoby povoleno k použití. Faktem je, že mléko používané ke krmení dítěte bude obsahovat léky užívané matkou a ne všechny budou dítěti prospěšné. Je velmi důležité pečlivě zvážit otázku výběru léku a především vzít v úvahu, že by neměl poškodit zdraví novorozence.
Příčiny a příznaky poruch trávení
Dyspepsie neboli poruchy trávení je charakterizována narušením procesů trávení potravy a výskytem zácpy během kojení u matek.
Příčiny dyspepsie mohou být různé, jmenovitě:
- záchvatovité přejídání;
- Chronické zánětlivé onemocnění trávicího systému;
- Jíst nekvalitní, těžká nebo tučná jídla;
- Nedostatek nebo snížená aktivita Trávicí enzymy produkované slinivkou břišní.
Výsledkem těchto důvodů je, že trávicí systém jednoduše nezvládá své funkce a v důsledku toho bolest, říhání, zácpa, tíže v žaludku, řídká stolice, pálení žáhy, nadýmání, mírná nevolnost, celková slabost těla a objevují se závratě - příznaky dyspepsie.
Léky používané při bolestech žaludku u kojících matek
Protože příčiny bolesti břicha, zácpy a průjmu u kojící matky jsou různé, léky zaměřené na neutralizaci těchto příznaků se od sebe liší.
Pokud kojící matku bolí žaludek z nedostatku trávicích enzymů, pak lze jejich rovnováhu doplnit pouze po konzultaci s gastroenterologem pomocí léků jako Pancreatin, Vestal a Creon 10000. Tyto léky jsou indikovány pro ženy během laktace a jsou vyrobeny ze slinivky břišní. Lék Pancreatin obsahuje enzymy, jako je lipáza, proteáza a amyláza, které nejen podporují štěpení tuků, bílkovin a sacharidů, ale také normalizují trávicí procesy.
Nejčastěji je nedostatek nebo snížení aktivity trávicích enzymů doprovázeno dysfunkcí jater a žlučových cest, takže léky obsahující složky, které normalizují sekreci, absorpci žluči a další ukazatele, jako je Digestal, Festal, Panzinorm Forte a Digestal Forte, může být vyžadováno. Tyto léky mohou užívat ženy během kojení a těhotenství. Nejúčinnějším a mírně působícím lékem, jehož účinek je zaměřen na zmírnění příznaků, pokud při kojení bolí žaludek, je Mezim Forte - tyto tablety mohou užívat i velmi malé děti.
V případech, kdy kojící matku bolí žaludek, může dojít k pálení žáhy, jejíž vzhled je způsoben tím, že žaludeční obsah vstupuje do jícnu. Chcete-li neutralizovat pálení žáhy, musíte konzumovat antacida, které neutralizací kyseliny chlorovodíkové snižují kyselost žaludeční šťávy. Na trhu s drogami existuje velké množství léků, které mají tento účinek, ale léky jako Almagel, Maalox a Phosphalugel jsou vhodné pro ženy během laktace.
Příčinou plynatosti u kojících matek může být konzumace velkých porcí takových potravinářské výrobky jako smažené brambory, tmavý chléb, mléko a zelenina, protože během porodu se ztrácí tonus žaludečních svalů nebo dochází k nedostatečné absorpci plynů ve střevech v důsledku onemocnění gastrointestinálního traktu. Často je plynatost (nadměrná tvorba plynu) doprovázena pocitem plnosti a tíhy v břiše, škytavkou, zápachem z úst, říháním a záchvatovitou bolestí břicha, která po průchodu plynů mizí. Tradičně, pokud kojící matku bolí žaludek a rozvine se plynatost, používají se různé nálevy z plodů kmínu, květů heřmánku, zahradních nebo koprových semen a také koprový olej nebo fenyklový olej. Tyto léky usnadňují průchod plynů díky své schopnosti uvolňovat hladké svaly a zároveň stimulovat střevní motilitu. Infuze vyrobené z výše uvedených složek lze kombinovat a kojící matky mohou také užívat léky jako Espumisan a Sab Simplex.
Zácpa při kojení je obvykle doprovázena příznaky jako malátnost, slabost, bolest hlavy, nespavost, podrážděnost a ztráta chuti k jídlu, které jsou způsobeny těmi toxickými látkami, které se vstřebávají ze zadržených výkalů. Zácpa při kojení může vést ke zvýšení počtu patogenních bakterií, které narušují vstřebávání a syntézu vitamínů skupiny B. Pokud dojde k zácpě, používají se projímadla, mezi nimiž jsou hlavní bylinné prostředky jako kořen rebarbory, kůra krušiny, rakytník, kůra z rakytníku, laxativa. ovoce joster, listy senny, anýz a ricinový olej, sabur, šťáva z aloe, mořské řasy, lněné semínko, agar-agar a různé otruby, jejichž defekace po konzumaci nastává do 12-20 hodin.Kromě výše uvedených bylinných přípravků, je maminku bolí žaludek a objevuje se zácpa, k užívání jsou indikovány léky jako Regulax, Mucofalk a solná laxativa jako hydroxid hořečnatý, fosforečnan sodný a karlovarská sůl, jejichž účinek - vyprazdňování - nastává 3-6 hodin po užití. 
Břicho bolí při kojení: dieta pro kojící matku
Výskyt bolestí břicha, zácpy a průjmu u kojící matky je často způsoben špatnou výživou.
Nejčastějším dietním mýtem kojících matek je, že potřebují přísnou dietu. Je velmi důležité vzít v úvahu, že žena během laktace utratí alespoň 500 kcal denně na krmení svého dítěte, a to není jediná věc, kterou musí během dne dělat. Provádění domácích prací, nakupování a chození na trhy, péče o dítě a práce na částečný úvazek naznačují, že kojící matky by měly jíst výživnou a pestrou stravu, aby doplnily v těle spotřebované kalorie, a během toho dodržovat přísnou dietu. období povede pouze k vyčerpání organismu.
Pokud tedy kojící matku bolí žaludek, měli byste si určitě pamatovat, že to svědčí o chybách při přípravě stravy. To, co maminka během dne vstřebá, se předává miminku mateřským mlékem, takže aby žádné z nich nemělo zdravotní problémy, měla by být strava ženy během kojení co nejvyváženější.
Video z YouTube k tématu článku:
Když se u kojící matky objeví průjem, hlavní otázkou se stává, zda je možné krmit dítě v této době, protože je třeba udělat vše, aby nedošlo k poškození dítěte.
Kojení je nejšťastnějším okamžikem v životě ženy, kdy mezi ní a miminkem pojí velmi silné citové spojení. Celé období kojení vyžaduje přísné dodržování vyvážená výživa(zejména v prvních měsících života dítěte). Je nutné zcela vyloučit alkohol, kouření a omezit užívání léků na minimum. Kromě toho musí být užívání léků doprovázeno lékařským dohledem.
Bohužel však nikdo nemůže být pojištěn proti nemoci nebo patologii. Kojící matka se tedy může nachladit, otrávit nebo se jednoduše cítit špatně. Co stojí za chladné období: virové infekce a nachlazení jsou jeho hlavní společníci. V létě můžete snadno dostat gastrointestinální potíže a dokonce i otravu.
Vzhledem ke všemu může být průjem u kojící matky způsoben mnoha faktory. Toto onemocnění by se mělo nejen rychle léčit, ale také mu předem předcházet. Navíc je důležité nejen postavit maminku na nohy, ale také eliminovat riziko pro miminko.
Příčiny
Průjem je časté vyprazdňování, které může vést k těžké dehydrataci. Zárukou je proto dostatek a časté pití Brzy se uzdrav pro maminku.
Průjem může být doprovázen slabostí a celkovou malátností. V tomto případě se nemusíte příliš bát. Povaha a frekvence stolice by však měla být kontrolována. Pokud je průjem během laktace doprovázen zvýšením tělesné teploty, zimnicí, inkluzí hlenu a krve ve stolici, je nutné naléhavě zavolat sanitku. Takové příznaky mohou naznačovat přítomnost infekční nemoc. Navíc se nemoc může přenést na dítě mateřským mlékem.
Některé příčiny průjmu:
- Syndrom dráždivého tračníku. Samotný průjem jako onemocnění se může projevit v důsledku syndromu dráždivého tračníku. To znamená, že nedochází ke zvracení nebo nevolnosti. Nutkání na řídkou stolici vás v noci netrápí. Když maminka odpočívá, střevní svaly jsou uvolněné a průjem se nevyskytuje. Po probuzení může patologie začít znovu. Léčba syndromu je založena na užívání sedativa, relaxační. Navíc tyto léky nezpůsobí dítěti sebemenší újmu. Laktace tedy bude normální a nebude potřeba odstavovat dítě od prsu.
- Otrava jídlem. Vůbec střevní otrava Při kojení je to velmi nebezpečné. Dítě se může nakazit z mateřské mléko. Konzumace prošlého produktu matkou může způsobit vážné střevní potíže. Do těla se dostává velké množství patogenních mikroorganismů, které způsobují zvracení, průjem a horečku. Léčebný režim je komplexní, zahrnuje užívání antibiotik, přísné dodržování diety a pití správného množství vody.
- Alergická reakce. Jídelníček matky zpravidla zahrnuje potraviny, které jsou alergeny. To může způsobit průjem. Léčba se scvrkává na vyloučení produktu, který alergii způsobuje, z nabídky.
- Střevní infekce. Někdy může kojící matka zanedbávat pravidla osobní hygieny. To vede ke vzhledu střevní infekce. Patogenní mikroflóra, která vstupuje do střev, uvolňuje toxiny, což narušuje fungování celého gastrointestinálního traktu. V v tomto případě samoléčba je nevhodná a dokonce nebezpečná. Proto, pokud se objeví příznaky střevní infekce, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.
První pomoc
- Odstraňování toxinů z těla užíváním sorbentů.
- Zbavit se časté pohyby střev pomocí odvaru z rýže nebo šípku.
Kojící matka může kvůli své nemoci úplně ztratit chuť k jídlu. Úplně se vzdát výživy však není vůbec správné. Je nutné zabránit dehydrataci, jinak může negativně ovlivnit miminko.
Prioritou je také zlepšení střevní mikroflóry. Je nutné konzumovat fermentované mléčné výrobky (kefír, přírodní jogurt, nízkotučný tvaroh a zakysaná smetana). Kaše na bázi obilovin, jako jsou ovesné vločky, pohanka a jáhly, budou nejlepší složkou maminčina jídelníčku.
Léčebné metody
I před návštěvou lékaře nebo na počkání záchranná služba, maminka potřebuje pomoc, aby to bylo jednodušší obecný stav. Příčinu onemocnění určí pouze lékař. Dnes existuje velké množství léků, které mohou matce pomoci, aniž by ublížily miminku. Příjem sorbentů a dalších pomocných látek je však lepší odložit, protože všechny přecházejí přímo do mateřského mléka. To znamená, že dítě určitě dostane určitou dávku léků. Ale je možné ulevit kojící matce od patologie bez léků.
Obrovské množství metod tradiční medicína může přijít vhod. Tyto recepty při správném použití dokážou rychle a účinně odstranit průjem.
- Pijte hodně tekutin, nejlépe čisté a vařící voda. Můžete použít roztoky voda-sůl, které by měly být in domácí lékárnička každý. Toto je dobře známý rehydron. Droga pomůže doplnit rovnováhu vody a soli v těle a zachránit před dehydratací.
- Pijte odvar z dubové kůry, heřmánkový čaj, nálev ze slupek granátového jablka nebo plodů třešně ptačí. Dubová kůra a heřmánek uleví od bolesti a zmírní záněty střevní sliznice. Granátové jablko a ptačí třešeň mají adstringentní vlastnosti, které normalizují funkci střev a tvoří správnou stolici.
- Konzumace rýžové vody. Rýžová kaše a vývar vám umožní v krátké době zastavit častou řídkou stolici.
- Ořech je výborný fixátor.
- Pití silného černého čaje.
- Přísné dodržování diety.
Vyplatí se vyloučit tučná a těžko stravitelná jídla a pokrmy. To znamená, že cílem diety bude zpomalit stahování střev. Přednost by měly mít kaše, první chody z libového masa a ryb.
Je krmení přijatelné?
Průjem u kojící matky je přirozeně nepříjemný stav a plný nepohodlí. Tělo okamžitě ochabuje, nastupuje dehydratace a slabost a mizí chuť k jídlu. Matky se vždy obávají, že se jejich dítě může nakazit mateřským mlékem.
Ale lidské tělo je navrženo tak, že jakákoli nemoc vyvolává tvorbu protilátek proti patogenům. To znamená, že dítě jistě dostane svou část protilátek prostřednictvím mateřského mléka. Podle pediatrických odborníků by se kojení při průjmu nemělo přerušovat. Někteří lékaři dokonce doporučují kojení, aby miminko dostalo vše užitečné pro lepší vývoj jeho imunitního systému.
Průjem při kojení však může být způsoben závažnou virovou infekcí. Přidání vysoké tělesné teploty a časté zvracení může být velmi nebezpečné. Proto by výskyt takových příznaků měl být signálem pro kontaktování specialisty. Ten určí příčinu průjmu a předepíše kompetentní léčbu což povede k uzdravení. Nebudete muset úplně přestat kojit, budete si muset dát krátkou pauzu. Kojící matka by se měla této nemoci co nejdříve zbavit. Bude muset rychle obnovit sílu svého těla, aby mohla pokračovat v kojení svého dítěte.
Prevence střevní dysbiózy
Dnes je střevní dysbióza poměrně častým jevem. Narušení trávicího traktu jistě vede k zažívacím potížím. Jedná se o známý průjem, který sám o sobě způsobuje kojící matce hrozné nepohodlí. Navíc narušení gastrointestinálního traktu je zhoršením interakce všech tělesných systémů. To je zvláště nebezpečné během kojení a kojení.
Aby se předešlo negativním jevům a jejich následkům, je důležité přijmout preventivní opatření proti dysbakterióze. Předcházet nemoci znamená eliminovat riziko jejího dopadu na organismus.
Může se zdát obtížné provádět prevenci, protože existuje mnoho faktorů, které ovlivňují vývoj střevní dysbiózy. Jedním z důvodů narušení gastrointestinálního traktu je užívání antibiotik. Aktivní složky v lécích mohou narušit střevní mikroflóru. To může vyvolat destrukci střevní sliznice a následně rozrušení stolice. Proto je nutné pečlivě sledovat stav všech gastrointestinálních orgánů a provádět léčbu včas.
Znečištění životní prostředí je také patologickým faktorem střevní dysfunkce. Patogenní mikroby zvenčí se mohou dostat do těla a způsobit vážné onemocnění. Těžká forma dysbakteriózy vyvolává chronický průjem.
Prevence takového jevu, jako je průjem u kojící matky, spočívá ve správné a vyvážené výživě.
Konzumace čerstvých potravin, včetně kysaných mléčných výrobků, masitých a rybích pokrmů a celozrnného pečiva, je tedy základem vynikající pohody. Fermentované mléčné výrobky jsou bohaté na laktobacily, které bojují patogenní mikroby a přispět k vytvoření prospěšná mikroflóra ve střevech.
Přiměřený odpočinek, relaxace a vyhýbání se stresové situace bude mít také příznivý vliv na stav těla kojící matky.
Mnoho matek se při kojení potýká s problémem otravy. Pokud k tomu dojde, pak hlavní věcí není panikařit. Nejprve je nutné zjistit příčinu nevolnosti, posoudit závažnost stavu ženy, aby bylo možné rozhodnout, zda je možné kojit při otravě. Pokud je stav matky vážný, je nutné vyhledat lékařskou pomoc, raději se neléčit.
Příčiny a příznaky onemocnění
Otrava u ženy může nastat po konzumaci nekvalitních produktů. Příznaky onemocnění mohou být způsobeny E. coli, salmonelou nebo stafylokokem. Nejnebezpečnější je přítomnost bacilu botulismu v produktech.
Otravu často způsobují špinavé ruce nebo špatně umytá zelenina či ovoce před jídlem. Nedostatečně tepelně upravené maso, jedovaté houby nebo bobule a konzervy mohou také způsobit onemocnění, pokud jsou nesprávně připraveny. Cukrářské výrobky se smetanou jsou často příčinou, pokud byly skladovány nesprávně nebo po velmi dlouhou dobu.
Příznaky otravy se objevují několik hodin po požití nekvalitních potravin. Na mírná forma Při nevolnosti žena pociťuje nevolnost a zvracení, má řídkou stolici, menší bolesti v oblasti břicha a celkovou slabost.
Pokud se tyto příznaky stanou častějšími a nezmizí do 24 hodin, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Měly by být rovněž vzneseny obavy teplo tělo a horečka. Léčba těžkých případů otravy by měla probíhat pouze v nemocnici.
Přijatelná terapie
Léčba otravy způsobené hepatitidou B musí začít okamžitě po objevení prvních příznaků. Můžete si opláchnout žaludek, abyste se zbavili kontaminovaného produktu. Pro postup se používá čistá voda nebo slabý roztok manganistanu draselného. Musíte vypít asi litr tekutiny a vyvolat zvracení tlakem na kořen jazyka. Výplach žaludku se provádí, dokud není vytékající voda čistá.
Je nutné užít sorpční lék, který absorbuje toxiny produkované otravnými látkami. Nejuniverzálnější a bezpečné prostředky v tomto případě se uvažuje o aktivním uhlí.
Namísto aktivní uhlí Smectu můžete užívat několikrát denně. Polysorb se dobře osvědčil, tento adsorbent neproniká do mateřského mléka, protože se neabsorbuje do krve. Tohle je droga rychlá akce, efektu je dosaženo doslova za 5 minut.
Pokud není průjem, můžete očistit střeva klystýrem. čistá voda objem až 3 litry v několika dávkách. Tento postup odstraňuje toxiny ze střev, aby se nedostaly do krve. Boj těla s bakteriemi může trvat několik dní. Při zvýšení tělesné teploty kojící matky je vhodné užít tabletu Paracetomolu, Nurofenu nebo Ibuprofenu.
V případě otravy lze pokračovat v kojení, bakterie pronikají do trávicího traktu matky a nemohou se dostat do mateřského mléka. Ženské tělo produkuje protilátky proti patogenu, čímž přenáší imunitu na salmonelu, E. coli a další patogeny na dítě.
Přestávku v kojení je nutné provést pouze v případě, že stav matky vyžaduje léčbu léčebný ústav. Aby mléko nezmizelo, bude ho muset pravidelně odsávat a po zotavení bude schopna obnovit normální proces laktace.
Předpokladem otravy je časté mytí rukou čisticí prostředek před komunikací s dítětem, zejména po návštěvě toalety. Aby tělo mělo sílu bojovat s patogeny onemocnění, žena potřebuje často odpočívat, pokud je to možné, dodržovat klid na lůžku.
První den po otravě je vhodné nejíst žádné jídlo. Druhý den, pokud se váš zdravotní stav zlepší, můžete sníst například nějaké lehké jídlo rýžová kaše, sušenky z bílého chleba a sladký čaj. Na běžnou stravu včetně známých potravin je třeba přejít postupně.
U tohoto onemocnění je věnována zvláštní pozornost pitný režim. Tělo v tomto období potřebuje tekutiny, zvláště pokud je otrava doprovázena průjmem. Měli byste vypít asi 2 litry vody denně. Můžete použít slabé nálevy z heřmánku nebo měsíčku, můžete použít i minerální vodu, jen nesycenou. I když se u dítěte také objeví střevní dysfunkce, kojení by se v případě otravy nemělo přerušovat.
Přípravky obsahující rostlinnou vlákninu a bifidobakterie také pomohou stabilizovat normální činnost gastrointestinálního traktu. Můžete použít biologický přípravek Eubikon nebo zapouzdřený jogurt. Léky tohoto typu se užívají před jídlem, průběh užívání trvá 5 dní.
Preventivní opatření
Je nutné pečlivě dodržovat pravidla osobní hygieny, často si mýt ruce mycím prostředkem. K pití by se měla používat pouze převařená nebo balená voda. Před nákupem potravin a před jídlem se musíte ujistit, že jsou potraviny čerstvé. Zvláštní pozornost by měla být věnována kvalitě masa, mléčných a cukrářských výrobků. Při kojení je lepší se houbám v jakékoli podobě úplně vyhnout. Čerstvá zelenina a ovoce by měly být před použitím dobře omyty.
Pokud dítěti ještě není 6 měsíců, musí matka vynaložit veškeré úsilí, aby udržela a pokračovala v období laktace. I když dojde k otravě, ale je mírná, nespěchejte s užíváním léků, které mohou dítěti ublížit.
Nejčastěji je otrava mírná a nevyžaduje dlouhodobou léčbu, takže není třeba přerušovat období krmení. Pokud se ale stav ženy zhorší, musí se poradit s lékařem. On bude jmenovat nutná léčba v závislosti na stavu ženy.
Zácpa po porodu při kojení je nejčastějším typem komplikací, které je třeba řešit. Právě tímto poněkud nepříjemným aspektem se dnes budeme zabývat a pokusíme se přijít na to, jak takové stavy rodící ženy ovlivnit.
Mít dítě je proces, který zahrnuje dlouhé čekání, nekonečné starosti a bezesné noci. Tato procedura je extrémně bolestivá, ale dítě to nedělá méně žádoucí, naopak posiluje pouto mezi matkou a jejím dítětem. Reprodukční proces však může v ženském těle vyvolat určité změny, které vedou k různým potížím.
Hlavní příznaky
"Co může být jednodušší než léčba zácpy?" - mnozí z nás mohou říci. Pro organismus, který prošel bolestmi zrození nového života, se však tento aspekt může stát obrovským problémem. Určit takový stav je poměrně jednoduché, protože se vyznačuje zřejmými příznaky:
- nadýmání;
- potíže s vylučováním výkalů;
- těžkost v žaludku;
- bolest v oblasti střev.
Tyto znaky se zpravidla nevyskytují samostatně. Mají charakter pozvolného šíření, které závisí na době strávené bez toalety. V podstatě se zácpa u kojící matky začíná projevovat 1-3 dny po porodu. Může pokračovat po značnou dobu a jeho neutralizace vyžaduje speciální preventivní opatření.
Předpoklady ke vzdělání
Zácpa u kojící matky může být důsledkem určitých patologií nebo důsledkem mnoha dalších faktorů. Pro pochopení samotné struktury problému je nutné se podrobněji zaměřit na důvody jeho vzniku. Mezi takové faktory patří:
- hormonální změny;
- oslabení a protažení svalů;
- tlak dělohy na střeva;
- změna polohy střeva;
- nesprávná strava;
- stres;
- strach z bolesti.
Všechny tyto faktory se mohou stát předpokladem pro vznik zácpy. V normální podmínky odstranění takové nepříjemnosti by nebylo obtížné. Zácpu při kojení však nelze neutralizovat běžnými metodami. Za prvé je to způsobeno skutečností, že všechny faktory a prostředky působící na tělo matky, počínaje prvními sekundami života dítěte, nevyhnutelně ovlivňují dítě. Proto je téměř nemožné odstranit takové nepříjemné příznaky pomocí tradičních metod.
Změny hormonálních hladin a oslabené břišní svaly
Prvním faktorem způsobujícím zácpu u kojící matky jsou hormonální změny a obecné poruchy pozadí, které ovlivňují ženské tělo jako celek. Tento proces začíná během prvních měsíců těhotenství, kdy se všechny systémy a procesy začínají přestavovat v očekávání vývoje nového života. Celá doba porodu je poznamenána hormonálními změnami. Během devíti měsíců se od nich výrazně odchylují přirozené úrovni. Každý ví, že po porodu se hormonální systémy nedokážou rychle a nejúčinněji restrukturalizovat podle předchozích parametrů. Tento proces probíhá postupně a může trvat několik měsíců. V důsledku toho porušení metabolické procesy může způsobit zácpu po porodu.
Fyziologie procesu eliminace použité potravy zahrnuje určitou svalovou aktivitu. Do práce se zapojují především břišní svaly, které vytvářejí potřebný tlak na konečník. Těhotenství provádí určité úpravy jejich umístění a následné práce. Postupně rostoucí břicho natahuje přímé a příčné břišní svaly, čímž ztrácí některé ze svých funkcí. Porodní procedura nadměrně zatěžuje oslabená místa, což vede k jejich přetěžování. Výsledkem je, že svaly prostě nemohou vyvíjet tlak na střevo potřebnou silou. V důsledku toho se může během kojení objevit zácpa.
Tlak dělohy na střeva může také způsobit stagnaci stolice. Během těhotenství se děloha postupně protahuje. To je způsobeno růstem dítěte. Po jeho narození se nemůže okamžitě vrátit do předchozího stavu, proto zůstává ve zvětšené podobě a teprve postupem času se postupně vrací do původního stavu. V tomto období může děloha tlačit na některé části střeva a tím narušovat jeho funkci.
Negativní důsledky nesprávného stravování
Zácpa u kojící matky může nastat v důsledku změn polohy střev. Těhotenství upravuje všechny systémy těla, mění je a přizpůsobuje vašim potřebám. Rostoucí plod postupně zabírá stále více místa, tlačí a vytlačuje další orgány. Střeva nejsou v tomto procesu výjimkou. Blížící se porod na něj klade stále větší tlak. Obnovení jeho plné funkčnosti trvá také určitou dobu, během které se u kojících matek může objevit zácpa.
Nesprávná strava je jedním z hlavních kritérií pro vznik zácpy. Ve většině případů ženy náhle změní svůj jídelníček ze strachu, že sní něco špatného nebo dokonce odmítají jídlo v prvních dnech po porodu. Oba tyto přístupy jsou zásadně špatné, protože situaci pouze zhoršují. Po prodělaném stresu potřebuje tělo obnovit nejen svou sílu, ale i všechny poškozené tkáně. Půst nebo špatná výživa vede k tomu, že se regenerační proces prodlužuje na významnou dobu. Oslabený organismus nemůže plně plnit své funkce, a proto některé z nich omezuje. Totéž platí pro náhlé změny ve stravovacích vzorcích. Strach jíst něco navíc, aby nedošlo k projevu alergické reakce u dítěte také hraje roli. Díky tomu se skrovná sada produktů ještě více zmenší.
Zácpa u kojící matky může být důsledkem stresu. V některých případech psychologický faktor vystupuje navrch. Neustálé starosti a analýzy přenesené na posledních měsících těhotenství, zanechat otisk na duševním stavu novopečené matky. Porod je poslední fází tohoto procesu. Teprve teď je ke všemu navíc strach o zdraví človíčka. Tento rozhodující faktor schopné vytvořit všechny předpoklady pro vstup do stavu silné zátěže. Ovlivňuje také fungování všech systémů a orgánů. Střeva nejsou výjimkou z obecného seznamu. Takže tvorba zácpy při krmení dítěte může být spojena s tímto obecně negativním faktorem.
Zahájení léčebných opatření
Léčba primárních příznaků zácpy při kojení je založena na zavedení speciální diety a preventivních metod. Závažnější stupně onemocnění mohou vyžadovat menší lékovou intervenci.
Prvním a nejdůležitějším faktorem pomoci při léčbě zácpy je dodržování zásad správné výživy a dodržování zdravého životního stylu. Tato dvě kritéria mohou neutralizovat zácpu a odstranit ji v co nejkratším čase nepříjemné následky. Někteří lidé se bojí jíst různé produkty aby nedošlo k negativnímu dopadu na dítě. Obecně je na tom něco pravdy. Hlavní věc, kterou je třeba mít na paměti, je však nejvíce přírodní produkty Jíst je můžete stále, jen je potřeba je podrobit speciálnímu zpracování.
Některé ženy přestanou jíst maso hned po porodu. Takové rozhodnutí nepřinese nic dobrého, protože tělo v době regenerace tkání a obnovy orgánů potřebuje dostatek lehkých bílkovin, na které jsou masné výrobky bohaté. Jejich odmítnutí s sebou nese skutečnost, že tělo tento stavební prvek nemá kde vzít a jednoduše se nemůže normálně a efektivně zotavit. Jíst maso je nejen možné, ale také se to musí dělat. Smažené, uzené, tučné, těžké verze tohoto jídla bude samozřejmě nutné vyloučit, aby to negativně neovlivnilo kvalitu mateřského mléka. Ale vařený nebo dušený králík nebo kuře budou optimálním řešením pro vytvoření potřebné zásoby energie a stavebního materiálu.
Zelenina je také nesmírně důležitá potravina pro matku i dítě. Obsahují mnoho vitamínů a minerálních sloučenin, které jsou zodpovědné za normalizaci metabolických procesů a obnovu tkání. Samozřejmě se nedoporučuje konzumovat je syrové, ale docela dobře to jde i ve vařené verzi. Mezi obecné zásady výživy při kojení patří vyhýbání se těžkým a tučným jídlům a také přeorientování jídelníčku na jednodušší potraviny. Různé obiloviny a vařené maso jsou hlavními spojenci v boji proti zácpě a nejlepšími pomocníky při normalizaci všech metabolických procesů v těle a zajištění dobrá výživa dítě.
Preventivní opatření a medikamentózní terapie
Pro zotavení jsou nezbytná preventivní opatření normální funkce zažívací ústrojí. V první řadě mezi ně patří fyzická cvičení, která by čerstvá maminka měla dělat. V prvních dnech po porodu se vám absolutně nechce nic dělat. fyzická práce a svaly jsou velmi bolavé a bolavé. Nicméně, jakkoli to může znít paradoxně, právě proveditelná cvičení pro rozvoj svalů jsou tím nejlepším způsobem, jak zácpu odstranit. Měly by začít několika ohyby nebo zvraty, které zapojí oslabené svaly a dají impuls k normalizaci všech tělesných systémů.
Jsou chvíle, kdy nezbývá než použít léky. Zpravidla se jedná o různé komplikace, které dlouhodobě blokují funkci střev. Za takových okolností by bylo nejlepším řešením nahlásit problém svému lékaři, který vydá doporučení a vydá stanovisko. Ve většině případů lékaři předepisují speciální glycerinové čípky na zácpu, které jsou určeny k odstranění problému na místní úrovni. Principem jejich použití je vložení do řitního otvoru a krátký odpočinek, při kterém se prvky rozpustí. Účinek na tělo začíná svůj proces od okamžiku, kdy se kapsle rozpustí. Jakmile k tomu dojde, aktivní prvky se začnou vstřebávat do konečníku, pomáhají mu stahovat se a vytlačovat výkaly. To vede k průchodu stolice.
Je však třeba připomenout, že čípky na zácpu by se měly používat pouze na doporučení lékaře, který ženu pozoruje. Takové jmenování se zpravidla provádí v nejextrémnějších případech, kdy je účinnost jiných metod prakticky nulová.
Komplexní přístup
Zácpa u žen při kojení je negativním důsledkem proběhlého porodu. Stres, oslabené svaly a špatná výživa někdy vedou ke vzniku střevní neprůchodnosti. Proto, abyste předešli takovým důsledkům, měli byste dodržovat speciální dietu a nezapomeňte na to tělesné cvičení. Správná výživa je nesmírně důležitá nejen pro normalizaci metabolických procesů ženského těla, ale také pro zajištění kompletní stravy pro dítě. Fyzická aktivita, která je základem preventivních opatření, může mít příznivý vliv na oslabené svaly a partie a vrátit jejich fungování do normálu. Přesně takhle Komplexní přístup se může stát všelékem a vyřešit aktuální problém v co nejkratším čase.
Porucha trávení, popř dyspepsie charakterizované narušením procesů trávení potravy. Důvody pro to mohou být velmi různé – chronická zánětlivá onemocnění trávicího systému, přejídání, konzumace nekvalitních, neobvyklých nebo těžkých, tučných jídel. Zažívací ústrojí nezvládá svou funkci a v důsledku toho - bolest a tíha v žaludku, říhání, nadýmání a kručení v břiše, řídká stolice (nebo naopak zácpa), slabost, závratě, mírná nevolnost.
Nedostatek enzymů
Nejčastějšími projevy patologie gastrointestinálního traktu (GIT) jsou poruchy procesů trávení a vstřebávání. Vývoj této patologie může být způsoben nedostatečnou produkcí trávicích enzymů nebo snížením jejich aktivity. Za náhradu nedostatek trávicích enzymů, produkované slinivkou břišní, po předběžné konzultaci s gastroenterologem mohou kojící ženy užívat lék PANCREATIN (VESTAL, CREON 10000), který se získává ze slinivky břišní zvířat. Pancreatin obsahuje enzymy: amylázu, lipázu a proteázy (trypsin, chymotrypsin aj.), které podporují štěpení bílkovin, tuků, sacharidů a normalizují trávicí procesy. Pankreatin je částečně zničen v žaludku, takže vznikají léky odolné proti působení žaludeční šťávy, které uvolňují lék ve střevě. Obvykle mají formu dražé, filmem potažených tablet nebo mikrokuliček umístěných v kapsli. Poruchy produkce enzymů jsou často doprovázeny dysfunkcí jiných orgánů, které zajišťují normální trávení potravy - játra, žlučové cesty, proto se do složení přípravků obsahujících pankreatin přidávají další složky, které normalizují absorpci, vylučování žluči a další ukazatele. . K takovým léky vztahovat DIGESTÁLNÍ, DIGESTAL FORTE, FESTAL(pankreatin + žlučové složky + hemiceluláza), PANZINORM SILNÁ STRÁNKA(pankreatin + kyselina cholová + pepsin + hydrochloridy aminokyselin + kyselina chlorovodíková). Přípravky obsahující pankreatin se liší aktivitou enzymů, které obsahují. Mezi „nejmírnější“ korektory pankreatické dysfunkce patří lék MEZIM FORTE. Pilulky MEZIM FORTE pokrytá speciální skořápkou, která chrání enzymy před působením žaludeční šťávy. Lék mohou užívat těhotné a kojící ženy, stejně jako děti od velmi raného věku.Pálení žáhy
Další nepříjemný příznak, signalizující onemocnění trávicího traktu, - pálení žáhy. Jedná se o pálení za hrudní kostí, které se často šíří až do hltanu. Vznik pálení žáhy je způsoben refluxem žaludečního obsahu do jícnu. K odstranění tohoto příznaku se používají antacida (z řeckého proti – proti, acidus – kyselý), která neutralizací snižují kyselost žaludeční šťávy kyseliny chlorovodíkové. Takových léků je velké množství. Dělí se na vstřebatelný , jehož hlavními složkami jsou hydrogenuhličitan sodný, uhličitan vápenatý, oxid hořečnatý A nevstřebatelné (Fosforečnan hlinitý, hydroxid hlinitý, hydroxid hořečnatý, uhličitan hořečnatý A citrát hořečnatý). Použití vstřebatelných antacidů je vzhledem k vývoji omezené nežádoucí reakce. Tyto léky působí rychle, ale nevydrží dlouho a při neutralizaci kyseliny chlorovodíkové produkují oxid uhličitý, který může způsobit nadýmání a říhání. Kromě toho může přítomnost oxidu uhličitého způsobit sekundární uvolňování kyseliny chlorovodíkové, což zhorší stav pacienta. Nevstřebatelné antaktidy jsou nerozpustné ve vodě, nepronikají do krve příliš nebo vůbec a nepůsobí na organismus systémově, pouze lokálně. Působí pomaleji, ale mají delší účinek, netvoří oxid uhličitý, některé z nich mají adsorpční vlastnosti, to znamená, že jsou schopny absorbovat různé, včetně škodlivých látek z plynů a kapalin. Ve velkých dávkách způsobují sloučeniny hořčíku projímavý účinek a sloučeniny hliníku blokující účinek. Kojící ženy mohou užívat nevstřebatelné antacida v dávkách uvedených na obalech; častější název pro tyto léky je MAALOX, FOSFALUGEL, ALMAGEL.
Nadýmání
Při konzumaci některých potravin, jako jsou brambory, mléko, hnědé pečivo, zelenina, nebo nedostatečné vstřebávání plynů ve střevech (z důvodu ztráty svalového tonusu i z důvodu různé nemoci gastrointestinální trakt), často dochází ke zvýšené tvorbě plynů, popř nadýmání. Obvykle je doprovázena tíhou a pocitem plnosti v břiše, říhání, škytavka, záchvatovitá bolest břicha, mizející po průchodu plynů, zápach z úst atd. Jako tradiční prostředky proti nadýmání se často používají nálevy a tinktury z květů heřmánku, plodů kmínu, kopru (fenyklu) nebo zahradních semen, ale i fenyklový olej nebo koprový olej. Usnadňují průchod plynů, protože uvolňují hladké svalstvo (mírný antispasmodický účinek) a zároveň stimulují motorická aktivita(motilita) střev. Tinktury léčivých bylin lze kombinovat. Kojící ženy mohou používat i přípravky na bázi simetikon - ESPUMIZAN, SAB SIMPLEX.
