Co je menstruační kalíšek: návod a recenze. Menstruační kalíšky: co jsou, princip činnosti, použití Silikonové menstruační kalíšky

Obsah

Užitečný a velmi žádaný nástroj intimní hygieně pro ženu je menstruační kalíšek určený k opakovanému použití během kritické dny. Toto zařízení má několik jmen, ale funkce je stejná. Pokud zjistíte, jak používat menstruační kalíšek, můžete si vybrat vhodnou alternativu k hygienickým vložkám a tamponům.

Co je menstruační kalíšek

V podstatě se jedná o malou nádobku z hypoalergenního lékařského silikonu, latexu nebo termoplastického elastomeru, která je dle návodu indikována k zavádění do pochvy na 5-12 hodin denně v závislosti na množství ženské krvácení. Toto zařízení má několik názvů, mezi nimiž jsou nejznámější tyto: menstruační chránič zubů, silikonový kalíšek pro menstruaci, menstruační čepice. Tento dobrá příležitost vyměňte tampony a hygienické vložky, ušetříte na osobní hygieně.

K čemu to je?

Pro menstruační průtok můžete místo vložek použít menstruační kalíšek, který krev neadsorbuje ani neabsorbuje, ale přirozeně sbírá do speciální nádoby. Tento hygienický přípravek, který splňuje všechny požadavky na sterilitu, je určen k opakovanému použití, gynekologové jej často doporučují starším ženám.

Výhody

Neexistuje způsob, jak se vyhnout měsíčnímu výtoku v reprodukčním věku, takže žena se musí jednou za měsíc na několik dní zásobit speciálními hygienickými prostředky pro další použití. Univerzální kalíšek pro menstruační cyklus má řadu výhod, které se pravidelně používají moderní ženy. Výhody takového silikonového produktu:

• možnost opakovaného použití;
• žádná alergie na materiál hygienického výrobku;
• kontrola objemu výtoku, menstruační krve;
• doba užívání 5-10 let;
• univerzální objem, dostatečná kapacita;
• pohodlí pro každodenní použití;
• nepřítomnost vaginální suchosti, nepříjemné podráždění;
• dostupnost menstruačního kalíšku v několika velikostech.

Nedostatky

Menstruační kalíšek nezpůsobuje alergie, v moderní gynekologii je praktickým a oblíbeným výrobkem z lékařského silikonu. Mnoho žen již tento vývoj využilo a byly s výsledky spokojeny. Tak cenná akvizice má však významné nevýhody, o kterých je důležité vědět před nákupem:

• Po každém použití je nutné kalíšek umýt;
• zakázáno používat panny;
• hromadění sekretů může vést k stagnace;
• absorbuje pouze krev, ale ne slizniční sekrety;
• je nutné pravidelně odstraňovat menstruační kalíšek a opláchnout jej;
• způsobuje nepohodlí na samém začátku používání.

Rozměry

Konstrukčně se jedná o speciální trychtýř, vzhledově podobný čepici, která se prodává v několika velikostech. To je nezbytné pro pohodlí pravidelného používání a snížení rizika extrémně nežádoucích jevů. Speciální kalíšek pro menstruaci lze vyrobit ve velikostech: A, B, S, M a L. Níže je stručný popis každý parametr, který je důležité vzít v úvahu při konečném výběru. Tak:

• A – vhodné pro ženy do 30 let, které nerodily;
• B – vhodné pro ženy starší 30 let, které rodily;
• S – objem – 15 ml, průměr a hloubka – 40 mm.
• M – objem – 21 ml, průměr a délka – 40 mm.
• L – objem – 32 ml, průměr – 45 mm.

Příprava na proceduru

Pro dodržení pravidel osobní hygieny je nutné udržovat menstruační kalíšek sterilní, po každém použití výrobek důkladně vyčistit a vysušit. Můžete ji vyměnit jednou za pár let, ale v případě potřeby silikonová miska vydrží 10 let. Konečný výsledek závisí na praxi použití, ale je důležité si pamatovat: je indikováno jednorázové použití takové inovace, po které musí být důkladně vyčištěno.

Jak používat

Než si menstruační kalíšek objednáte a zakoupíte v internetovém obchodě, je potřeba si prostudovat návod, jak menstruační kalíšek používat. Je důležité pochopit princip fungování takové inovace, aby nedošlo k porušení pravidel používání. Silikonový produkt je vložen do pochvy, instalován uvnitř a držen na místě svaly a vytvořeným podtlakem. Tento vhodný vynález, když je správně podáván, poskytuje spolehlivou ochranu před patogenní infekcí během kritických dnů menstruační cyklus.

Jak vložit chránič úst

Chcete-li správně nainstalovat menstruační vaničku, musíte se uvolnit a zaujmout pohodlnou pozici. Nezapomeňte si předem umýt ruce mýdlem, můžete je navíc ošetřit místními antiseptiky. Naučit se používat menstruační kalíšek už nemůže být snazší: stačí trochu praxe a půjde vám to. Tento produkt je zvláště důležitý při sportování, cestování a pro každý případ zvýšená aktivita zástupci slabšího pohlaví. Posloupnost akcí je následující:

• zmáčkněte silikonový chránič nejprve napůl, potom ještě dvakrát;
• držte předmět velkým a ukazováček tak, aby čepice zapadla do dlaně;
• vložte sklenici do pochvy šikmo, ale ne hluboko (aby nedošlo k poškození stěn sliznice);
• Po instalaci otočte chránič úst tak, aby se narovnal;
• utáhněte vaginální svaly tak, aby kalíšek správně stál a zabránilo se úniku;
• culík lze zastřihnout na požadovanou délku, aniž by se narušil jeho tvar.

Extrakční metody

Musíte také začít vyjímat menstruační vaničku v určitém pořadí, ale nejprve si umyjte ruce mýdlem a znovu zaujměte pohodlnou polohu těla a relaxujte. Celý proces vyjmutí misky netrvá déle než minutu, ale poté je třeba produkt vyčistit a uvařit. Sled akcí ženy je podrobně popsán níže:

• uchopte základnu kalíšku ve vagíně;
• nejprve zatlačte na uzávěr, abyste se zbavili vytvořeného vakua;
• otočte kalíšek kolem jeho osy a poté jej pomalu a opatrně vyjměte.

Opatření péče

Metody dezinfekce mohou být studené nebo horké. V prvním případě mluvíme o kvalitním zpracování kalíšku s menstruační krví pod proudem studená voda. Pro začátek se doporučuje odstranit přebytečnou tekutinu toaletním papírem, ubrouskem nebo suchým hadříkem. Dále je třeba k mytí použít směs octa zředěného vodou a peroxidem vodíku o různých koncentracích. Co se týče horkých metod dezinfekce, mluvíme o vyvaření menstruačního kalíšku v osolené vodě. Takže problém s čištěním produktu je vyřešen téměř okamžitě.

Proč to prosakuje?

Mít kladný názor o menstruačním kalíšku, může být vyžadováno podrobné pokyny, další konzultace gynekolog. Pokud porušíte výše uvedený sled akcí a základní pravidla, je možné, že chránič úst proteče. Když se žena setká s takovým problémem ve skutečnosti, příčiny úniku mohou být následující:

• nesprávně zvolená velikost silikonového produktu;
• narušení procesu umístění uzávěru do pochvy;
• poškození povrchu samotné misky, ztráta celistvosti.

Kontraindikace

Má-li žena převlád zvýšená citlivost k latexu a silikonu je lepší toto nepoužívat zdravotnické zařízení v kritických dnech. Omezení platí pro chronické infekce genitourinárního traktu, jiná onemocnění u žen. Pannám se doporučuje používat menstruační kalíšek s maximální opatrností a jako alternativu je lepší zvolit hygienické vložky. Není třeba kupovat a používat kalíšek, pokud žena nosí pod srdcem dítě.

Jak vybrat chránič zubů

Před nákupem takového progresivního produktu se musíte konečně rozhodnout pro svůj výběr a zhodnotit výhody a nevýhody takového průhledného uzávěru pro odběr menstruační krve. Na domácím trhu existuje několik uznávaných výrobců, kteří nabízejí vysoce kvalitní produkty s univerzálními vlastnostmi. Produkty lze prodávat v lékárně, ale mnohem jednodušší je vybrat si je z katalogů na základě fotografií a objednat si je online. Základní požadavky na výběr:

• hypoalergenní materiál (latex nebo silikon);
• dodržení požadované velikosti (zkontrolujte tabulku velikostí);
• časem prověřený výrobce (čti skutečné recenze o takových čepicích);
• přijatelná cena (hygienické vložky jsou stále dražší);
• dlouhodobý služby (optimální doba se pohybuje od 5 do 10 let).

Výrobci menstruačních kalíšek poptávaní na domácím trhu jsou uvedeni níže:

1. Diva Cup. Menstruační kalíšek se doma snadno používá a produkt je k tomu určen nejnovější technologie vyrobeno z hypoalergenního materiálu. Kalíšek můžete nechat na místě 12 hodin.
2. Ladycup. Menstruační kalíšek má přijatelnou cenu a jedno balení obsahuje několik jednotek najednou. Takový produkt si můžete vybrat nejen podle velikosti, ale také podle barvy, materiálu, tvaru.

Cena

Takové zařízení si můžete koupit v každé lékárně, ale nejprve se musíte rozhodnout pro cenu a nejvhodnější velikost. V této otázce vám poradí místní gynekolog, který vás také informuje o relevanci tak důležité akvizice pro ženu. Ceny se liší a závisí nejen na výrobci tohoto silikonového produktu, ale také na výběru lékárny a města nákupu. Níže jsou uvedeny optimální ceny pro Moskvu.

Zdálo by se, že dnes jen líní neznají všechny druhy hygienických prostředků, které ženy během menstruace používají.

Informací na toto téma je všude dost – v televizní reklamě, na ženských webech, plakátech lékáren. Ne každý však ví o takové alternativě k vložkám a tamponům, jako je menstruační kalíšek. Menstruační kalíšek je v mnoha ohledech pohodlnější a bezpečnější obvyklými prostředky a lze jej použít mnohokrát.

Proč a k čemu je menstruační kalíšek potřeba?

Menstruační kalíšek nebo kalíšek je malá nádobka ve tvaru zvonu vyrobená ze silikonu nebo latexu, která se během menstruace vkládá přímo do pochvy.

Pokud je kalíšek správně nainstalován, vše krvavé problémy se do ní shromažďují, přičemž jsou vyloučeny netěsnosti a vlhčení. Když je zásobník plný, musí se vyjmout z pochvy, vyprázdnit, opláchnout a vrátit zpět.

Pro snadné vyjímání má většina košíčků na vnější straně dna malý „ocásek“. Takový chránič úst lze použít jednou za čas po dobu několika let (existují kelímky s roční výměnou a životností až 5-10 let). Vyrábějí se i jednorázové polyetylenové misky.

Chránič je potřeba vyměnit (vyprázdnit) jednou za pár hodin (obvykle do cca 12 hodin), záleží především na intenzitě vypouštění (kapacita chrániče je od 15 do 30 mililitrů, ale je vhodné změnit o něco dříve, než je zcela zaplněno).

Nyní mnoho výrobců a prodejců představuje polohovací čepice jako nejnovější vývoj v oblasti ženské intimní hygieny. Ve skutečnosti však byly první chrániče zubů vydány již ve 30. letech 20. století.

V té době se nerozšířily kvůli psychologickým bariérám a společenským tabu - v té době nebylo tolik dam, které by byly tak pokrokové, aby si takový lék pořídily. Při jeho používání se totiž musíte nejen dotýkat genitálií, ale také si chránič úst zasouvat rukama hluboko do pochvy.

Dnes už taková tabu prakticky zastarala a pro spotřebitele se do popředí dostaly výhody kelímků – hygiena, hospodárnost, šetrnost k životnímu prostředí, pohodlí. V reakci na poptávku se objevila i nabídka. Mnoho výrobců nyní nabízí silikonové chrániče úst pro Den žen a vylepšit tyto produkty, aby byly stále pohodlnější a praktičtější.

Silikonové chrániče zubů: hlavní typy a velikosti

Ve většině případů se silikonové chrániče úst dodávají ve dvou velikostech: velké (L) a malé (S). Použití jedné nebo druhé velikosti by nemělo být určeno intenzitou výboje, ale anatomickými rysy.

Nuliparám do 25 let se tedy doporučuje používat pouze malé chrániče úst. Velká je určena ženám po porodu nebo starším 25 let.

Velikosti a kapacita kelímků různých značek a výrobců se mohou poměrně výrazně lišit.

Nejběžnější značky a velikosti dnes:

LadyCup (Česká republika):

• S - průměr 40 mm, délka 46 mm;
• L - průměr 46 mm, délka 53 mm.

Mooncup (Česká republika):

• A - průměr 46 mm, délka 50 mm;
• B - průměr 43 mm, délka 50 mm.

Yuuki (Česká republika):

• 1 - průměr 42 mm, délka 48 mm;
• 2 - průměr 47 mm, délka 57 mm.

MeLuna/meluna (Německo):

• S - průměr 40 mm, délka 40 mm;
• M - průměr 45 mm, délka 45 mm;
• L - průměr 45 mm, délka 54 mm.

Lunette (Finsko):

• 1 - průměr 41 mm, délka 47 mm;
• 2 - průměr 46 mm, délka 52 mm.

Výhody a nevýhody chráničů úst oproti vložkám a tamponům

Zastánci menstruačních kalíšek uvádějí mnoho argumentů pro jejich používání. Mnoho dam, které tento hygienický výrobek vyzkoušely, se stávají vášnivými fanoušky a doporučují ho svým přátelům a příbuzným. Mezi výhody chrániče úst tedy patří následující body:

Existuje však řada nevýhod, kvůli kterým mnoho žen preferuje konvenčnější hygienické výrobky:

• Zpočátku může při používání kalíšku způsobit nepříjemné pocity, některé ženy si dokonce stěžují na bolest. Může to být způsobeno nesprávným dimenzováním nebo nesprávnou instalací;
• Správné nasazení a sejmutí chrániče zubů vyžaduje určité dovednosti. Není tak snadné dělat vše bez dovednosti, aby nic nevyteklo, nezpůsobovalo bolest nebo nepohodlí a zároveň se neznečistilo;
• při nedodržení hygienických požadavků na údržbu chrániče zubů je možný zánět a plísňové infekce;
• instalace a odstranění kalíšku, jeho vyprázdnění vyžadují určité podmínky. Před a po zákroku je nutné si důkladně umýt ruce mýdlem a umýt samotný uzávěr. To vše může být v mnoha situacích nemožné – například ve vlaku, při výletu do přírody, pokud vás nástup menstruace zastihl v práci atd.

Jak používat a uchovávat menstruační kalíšek?

Většina nevýhod tohoto jednoduchého zařízení je tedy spojena s jeho nesprávným zavedením. Bez znalosti, zda se můžete tomuto postupu přizpůsobit, může být obtížné rozhodnout, zda potřebujete menstruační kalíšek. Návod je obvykle přiložen k samotnému uzávěru. Chcete-li to provést, vařte několik minut nebo použijte speciální sterilizační tablety.

Před prvním zavedením menstruačního kalíšku je nutné jej sterilizovat. Než se šálku dotknete před jeho vložením, důkladně si umyjte ruce mýdlem a vodou.

Pro usnadnění vašeho úkolu můžete vnější stranu chrániče namazat gelovým lubrikantem na vodní bázi, ale je lepší používat pouze vodu.

Kalíšek přeložte podélně napůl, mačkejte ho palcem a ukazováčkem, dokud nebude téměř plochý. Pak ho znovu složte (to znamená, že by měl skončit složený na čtyři podélně) a co nejvíce vymáčkněte. V této podobě vložte kalíšek do pochvy. Otevře se to samo zevnitř.

Pro pohodlné vyjmutí kalíšku nahmatáním dna za něj v žádném případě netahejte. Pamatujte na vakuový efekt. Stačí ze strany lehce zatlačit na dno, aby se vakuum přerušilo. Poté lze kalíšek snadno vyjmout.

Video: "Jak správně zavést a vyjmout menstruační kalíšek?"

Po vyprázdnění hrnek opláchněte studená voda(horký způsobí srážení krve, což ztěžuje smývání). Před opětovným vložením do pochvy můžete kalíšek dále sterilizovat.

Vždy po skončení menstruace nezapomeňte chránič zubů sterilizovat. Měl by být uložen pouze v bavlněném sáčku.

Hlavní kontraindikace použití vaginálního antikoncepčního kroužku NovaRing jsou diskutovány zde /novaring

Menstruační kalíšek: orientační cena

Silikonový chránič zubů na dámské dny je samozřejmě výrazně dražší než balení vložek nebo tamponů – přeci jen se dá použít na více cyklů.

Náklady na menstruační kalíšky se pohybují od 500 do 1500 rublů v závislosti na výrobci, doporučené životnosti a konfiguraci.

Kelímky lze prodávat samostatně nebo společně se skladovacím sáčkem, sterilizačními tabletami, lubrikačním gelem a vlhčenými ubrousky.

Někteří výrobci a obchody nabízejí sady dvou a více šálků, které se liší objemem (pro různé dny cyklu) nebo i barvou.

Menstruační kalíšek (ochrana úst, čepice) je produktem nové generace dámské hygieny, náhradou tamponů. Mouthguard je šetrný k životnímu prostředí, ekonomický a bezpečný pro zdraví. Co je menstruační kalíšek, jak jej používat a jaké jsou jeho výhody, si podrobně popíšeme v tomto článku.

Materiál kelímků je pružný silikon podobný plast TPE - hypoalergenní, snadno se natírá rozdílné barvy. Tento plast podobný silikonu se používá i při výrobě dětských výrobků (dudlíky, lahvičky).

Co je to menstruační kalíšek (čepice)

Menstruační kalíšek (ústní chránič) je nejnovějším vývojem v oblasti hygieny pro ženy během menstruace. Je to malý silikonový kalíšek ve tvaru zvonu, který se umístí do pochvy.

Menstruační kalíšek, nazývaný také „menstruační kalíšek“ nebo „silikonový kalíšek“, je vyroben z absolutně nezávadného Lidské tělo a ekologický lékařský silikon. Tento materiál se již několik desetiletí používá k výrobě umělých srdečních chlopní a prsních implantátů. Menstruační chránič může být navíc vyroben ze speciálního TPE plastu, který je schválen pro výrobu lahviček a dětských dudlíků, nebo z přírodního latexu.

Menstruační kalíšek je ideálním hygienickým řešením pro ženy, které trpí nejrůznějšími kožními problémy. alergické reakce(například alergie na obyčejné tampony) nebo ekzém.

Menstruační tác se zavádí do pochvy, kde je pomocí svalů a podtlaku přidržován. Stejně jako běžné tampony je zcela neviditelný, ale na rozdíl od nich silikonový chránič na zuby v sobě krev spíše sbírá, než aby ji vstřebával, což zabraňuje výtoku, aby se dotýkal poševních stěn. Těsný a spolehlivý kontakt mezi vagínou a kalíšky zabraňuje vylití obsahu. Kromě toho mohou chrániče zubů zajistit těsné utěsnění vnitřní prostředí vagínu, nedovolí vám ji ovlivnit různé faktory zvenku.

Menstruační kalíšek je jednoduchý a snadno se používá ve dne i v noci, při normálním životním rytmu nebo zvýšené sportovní zátěži. Chránič úst není potřeba často vyprazdňovat, nevysušuje sliznici a nemění přirozenou poševní flóru, nevyvolává alergické reakce žádného druhu a nepřispívá k zánětům urogenitálního traktu.

Navíc, když se na to podíváte z dlouhodobého hlediska, je menstruační chránič mnohem levnější než vložky nebo tampony. Menstruační kalíšek, s správná péče a pečlivé zacházení, lze jej používat 5-10 let a nevyžaduje měsíční výdaje.

Desítky žen na naší planetě používají menstruační kalíšky již několik let a jsou jejich skutečnými zastánci!

Jaké jsou výhody menstruačního kalíšku (ochrana úst)

Menstruační kalíšky z mnoha důvodů je výhodnější a pohodlnější než běžné jednorázové dámské hygienické výrobky:

1. Tampony narušují stav poševní sliznice, protože spolu s menstruačním výtokem absorbují přirozené lubrikanty. Menstruační kalíšek pouze hromadí sekrety a po použití nezanechává vlákna uvnitř těla.
2. Menstruační kalíšek je vhodný při jakékoli intenzitě výtoku.
3. Menstruační kalíšek lze používat pět až deset let, je tedy cenově výhodnější než vložky nebo tampony. Jejich potřeba za stejné období je asi deset tisíc jednotek.
4. Na tento moment Nebyly hlášeny žádné případy syndromu toxického šoku (TSS) spojeného s používáním menstruačního chrániče.
5. Menstruační kalíšek shromažďuje více sekretů než běžné tampony nebo vložky, takže jej můžete měnit méně často.
6. Menstruační kalíšek je ideální volbou pro ženy, které mají citlivou poševní sliznici a jsou také náchylné ke kvasinkovým infekcím a alergickým reakcím.
7. Používání menstruačních vaniček prospívá životnímu prostředí tím, že eliminuje nutnost vyhazovat jednorázové hygienické výrobky každý měsíc.
8. Menstruační chránič neobsahuje bělidla, absorbenty ani deodoranty.
9. Složení menstruačního kalíšku neobsahuje latex, proteiny a polyvinylchlorid, takže jeho použití v zásadě nemůže způsobit alergie.
10. Menstruační chránič úst je prostě nepostradatelný pro hraní jakéhokoli sportu. Je jedno, jestli běží bojová umění, lezení po skalách, plavání nebo meditační cvičení – kalíšek vám dá možnost vymazat z paměti nepříjemnosti spojené s menstruací. I při provádění složitých sportovních rotací a flipů spolehlivě ochrání před protečením. Dokonale pohodlný tvar a neuvěřitelně elastický materiál, ze kterého je miska vyrobena, učiní její použití téměř neznatelné a velmi pohodlné.

Jak používat menstruační kalíšek(kapu

Nespornou výhodou menstruačního kalíšku je jeho snadné použití. Téměř každá žena se může snadno a rychle přizpůsobit postupu používání chráničů úst. Hlavní podmínky úspěšná aplikace kalíšky jsou přísné dodržování pokynů a úplné uvolnění svalů pánevního dna.

Další výhodou menstruačního kalíšku je, že může zůstat v pochvě po dlouhou dobu - od osmi do dvanácti hodin a v den menstruace jej stačí vyčistit pouze dvakrát nebo třikrát. Při plném dodržení provozních a skladovacích podmínek může jedna menstruační vanička MeLuna sloužit ženě po dobu pěti až deseti let.

Velikosti menstruačních kalíšek (kalíšků)

Různí výrobci menstruačních kalíšek nabízejí různé velikosti.

Existují například následující velikosti menstruačních kalíšek:

• A - Pro ženy mladší 30 let NEBO ženy, které nerodily vaginálně (ty, které rodily CS);
• B - pro ženy starší 30 let NEBO ženy, které rodily vaginálně.

Na trhu s menstruačními kalíšky jsou nabízeny také následující velikosti:

• S - průměr a délka misky je čtyřicet milimetrů, délka rukojeti ve tvaru koule (BALL) je šest milimetrů; prstencový (RING) - osm milimetrů; ve formě stonku (STEM) - patnáct milimetrů. Celkový objem misky je patnáct mililitrů, objem až po otvory pod okrajem je deset mililitrů;
• M - průměr a délka misky je čtyřicet pět milimetrů, délka rukojeti ve tvaru koule (BALL) je sedm milimetrů; ve tvaru prstenu (RING) - deset milimetrů; ve formě stonku (STEM) - sedmnáct milimetrů. Celkový objem misky je dvacet jedna mililitrů, objem až po otvory pod okrajem je patnáct mililitrů;
• L - průměr čtyřicet pět milimetrů, délka misky padesát čtyři milimetrů, délka rukojeti ve tvaru koule (BALL) - osm milimetrů; ve tvaru prstenu (RING) - čtrnáct milimetrů; ve formě stonku (STEM) - šestnáct milimetrů. Celkový objem misky je třicet dva mililitrů, objem až po otvory pod okrajem čtyřiadvacet mililitrů.

Velikost menstruačního kalíšku je nutné zvolit v závislosti na průměru pochvy, intenzitě menstruačního toku, umístění dělohy a tonusu poševních svalů.

Pro nulipary se doporučuje zvolit velikost košíčku S nebo M v závislosti na intenzitě výtoku. Rodičky by měly používat velikosti M nebo L. Je možné, že s věkem budete muset přejít na větší velikost, protože poševní svaly ztrácejí svou elasticitu. Tomu se však lze vyhnout, pokud budete provádět cviky určené k rozvoji pánevních svalů.

Jak zavést menstruační kalíšek

Než začnete menstruační kalíšek používat, musí být sterilizován. Pro sterilizaci stačí pět minut povařit ve vodě. Při používání chrániče úst by měl být pravidelně sterilizován před každou menstruací.

Aby bylo možné misku po použití vyčistit, stačí ji omýt tekoucí vodou nebo otřít vlhkým hadříkem či toaletním papírem. Poté bude zásobník připraven k opětovnému vložení. Kalíšek vkládejte výhradně čistýma rukama, protože na tom závisí vaše zdraví!

Abyste mohli kalíšek zavést, musíte zaujmout pohodlnou polohu, aby byly pánevní svaly co nejvíce uvolněné. Pozice mohou být: stoj, ohýbání nebo dřep. Po několikanásobném vložení kalíšku si sami určíte nejpohodlnější polohu.

Před vložením kalíšku jej složte a začněte jej zavádět do pochvy přeloženou stranou. Pokud se kalíšek obtížně zavádí, můžete použít lubrikant na vodní bázi. Kalíšek musíte vložit ve vzdálenosti, která se vám zdá nejpohodlnější. Pokud jste našli nejpohodlnější vnitřní polohu misky, ale rukojeť stále vykukuje, je potřeba ji zastřihnout na požadovanou délku. Rukojeť by měla být řezána opatrně, aby nedošlo k poškození samotné misky (řezá se pouze rukojeť ve tvaru stopky, u jiných tvarů: koule, smyčka to není nutné).

Po vložení je třeba vzít kalíšek za základnu a otočit kolem své osy. To se provádí tak, aby se zcela otevřelo. Tímto způsobem se můžete vyhnout únikům ven.

Kalíšek můžete vyprázdnit několikrát denně, množství závisí na množství výtoku. Dokud si neurčíte svůj vlastní režim, musíte kalíšek čistit se stejnou frekvencí, jako jste předtím měnili tampony nebo vložky.

Menstruační kalíšek je vhodné používat kdykoliv během dne - jak během dne, tak i během spánku. Nebojte se – spolehlivě vás ochrání před zatékáním, i když budete spát dvanáct hodin!

Jak odstranit menstruační kalíšek

Před vyjmutím menstruačního kalíšku si důkladně umyjte ruce mýdlem a vodou. Před zahájením extrakční procedury, stejně jako před zavedením, musíte zaujmout pohodlnou polohu a uvolnit se. Nahmatejte základnu chrániče zubů a lehce zmáčkněte, aby se uvolnil vzduch. Poté misku lehce otočte kolem její osy. Tyto akce umožňují, aby se kalíšek vzdaloval od vaginálních stěn a jeho vyjmutí je mnohem snazší. Pokud necítíte základnu, měli byste ji přitáhnout trochu blíž pomocí rukojeti menstruačního kalíšku, který může mít tvar kuličky, prstenu nebo stopky. Nepokoušejte se misku zcela vyjmout držením pouze za rukojeť. Vyjmutím misky za základnu zabráníte vysypání jejího obsahu.

Rychlé vyjmutí kalíšku může vyžadovat určitou praxi. Je důležité mít dostatečnou trpělivost a zůstat v klidu, aby se poševní svaly při extrakci zcela uvolnily.

Po sejmutí menstruačního kalíšku vylijte jeho obsah do toalety a důkladně jej opláchněte tekoucí vodou. Pokud to není možné, postačí k vyčištění mísy toaletní papír nebo vlhčené ubrousky. Vyčištěný zásobník je ihned připraven k opětovnému vložení.

Po ukončení menstruačního cyklu je třeba kalíšek důkladně omýt, sterilizovat ve vroucí vodě, vysušit a vložit do sáčku určeného k jeho uchování.

Jak pečovat o svůj menstruační kalíšek

Menstruační kalíšek musí být sterilizován před prvním použitím a po každém menstruačním cyklu.

Metody čištění menstruačního kalíšku jsou:

1. Ponoření do vroucí vody slaná voda po dobu jedné až dvou minut (sůl je účinné antiseptikum).

2. Ponořte do vroucí vody na jednu až dvě minuty.

3. Léčba za studena nebo za tepla vodný roztok ocet s koncentrací do tří procent.

4. Potírání peroxidem vodíku o koncentraci do dvanácti procent.

5. Sterilizace menstruačního kalíšku ve vodní lázni, kterou lze snadno vytvořit v mikrovlnce nahřátím nádoby s vodou. Termoplast, ze kterého jsou menstruační kalíšky vyrobeny, je typicky nepolární, což znamená, že se při vystavení mikrovlnám nezahřívá.

Vařte menstruační kalíšek po dobu jedné až dvou minut, zcela ponořte kalíšek do vody. Ujistěte se, že hladina vody je dostatečná, aby byla mísa zcela ponořená a nedotýkala se dna nádoby, ve které se zpracovává.

Mikrovlnná trouba je velmi pohodlný způsob, jak sterilizovat menstruační kalíšky, ale pouze ve vroucí vodě. Měli byste nastavit režim, ve kterém se voda vaří dvě až pět minut. Miska by měla být umístěna do speciální nádoby pro sterilizaci. Je vyrobena z potravinářského polypropylenu a má víko s otvorem pro únik páry. Poté naplňte dvě stě až tři sta mililitrů vody – tento objem stačí na to, aby byl menstruační kalíšek zcela ponořen ve vodě. Po uvaření musí být burl ponechán v troubě nějakou dobu vychladnout.

K čištění kalíšku během menstruačního cyklu použijte čistá voda, speciální prostředky pro intimní hygienu nebo přírodní jemné neparfemované mýdlo.

Pokud nejste doma, můžete k čištění menstruačního kalíšku použít balenou vodu, vlhčené ubrousky apod. toaletní papír nebo opláchněte močí, protože zdravý člověk je sterilní. Při první příležitosti je nutné chránič úst důkladněji vypláchnout a dezinfikovat.

Jak uchovávat menstruační kalíšek

Speciální sáček, který je součástí sady, je určen k uložení menstruačního kalíšku. Při ukládání menstruačního kalíšku se vyhněte přímému vystavení sluneční paprsky, protože ultrafialové záření může způsobit křehnutí materiálu chrániče zubů. Výrobek se při sterilizaci nesmí zahřát nad sto čtyřicet stupňů Celsia.

Pokud dodržíte všechny podmínky pro uchovávání a používání menstruačního kalíšku, nezmění své vlastnosti a bude vám sloužit dlouhou dobu.

Jak zabránit vytékání menstruačního kalíšku

Dívky, které právě začínají používat chrániče úst, často zažívají úniky. V takových případech byste neměli zoufat a vyběhnout si koupit novou velikost košíčků, nebo se dokonce vzdát všech chráničů zubů úplně. Podívejme se na hlavní příčiny úniku a způsoby jeho odstranění.

Většina společný důvod netěsnosti pro začátečníky - nesprávná poloha misky. Během menstruace (protože poloha vašeho děložního čípku se může během cyklu měnit) si prohlédněte pochvu. Cervix je umístěn nahoře, někdy trochu blíže k zadní části, možná ne uprostřed. Je velká asi jako mince a často se popisuje jako pocit jako špička nosu????

Když ji najdete, ujistěte se, že při zavádění je kalíšek umístěn buď přímo pod děložním čípkem, nebo je umístěn přímo na něm.

Je třeba poznamenat, že polohu děložního čípku je důležité znát před výběrem menstruačního kalíšku. Pokud je pro vás obtížné dosáhnout nebo na něj nedosáhnete vůbec, děložní čípek je umístěn vysoko a měli byste zvolit delší kalíšek. Pokud je děložní čípek blízko vstupu do pochvy, měli byste si vybrat z košíčků střední a malé délky. Tabulku velikostí menstruačních kalíšek naleznete zde.

Důvodem úniku může být i to, že se miska neotevře úplně. Zkuste použít různé způsoby skládání, abyste zjistili, který způsob je pro vás nejlepší, při kterém se mísa nejsnáze otevírá. Je lepší nejprve zkontrolovat, zda má kalíšek uvnitř rovnoměrný kulatý tvar (v nejhorším případě oválný), a/nebo jej po vložení posouvat podél své osy.

Další příčinou úniku mohou být ucpané otvory pro vysávání – při každém mytí mísy byste měli zkontrolovat, zda jsou vždy čisté.

Aby kalíšek nevytekl, musíte velikost menstruačního kalíšku volit přesně v souladu s vaší fyziologické vlastnosti; Při vkládání kalíšku přísně dodržujte pokyny; Nádobu včas vyprázdněte a zajistěte, aby nedošlo k mechanickému poškození.

Výskyt menstruačního toku tedy může být způsoben následujícími důvody:

1. Nesprávně zvolená velikost misky. Pokud žena porodila dospělá žena použijete malý menstruační kalíšek, dojde k výtoku kvůli tomu, že chránič úst nebude těsně přiléhat ke stěnám pochvy. Naopak, pokud si nullipará mladá žena vybere velká velikost dojde k úniku v důsledku skutečnosti, že se kalíšek nemůže zcela otevřít do pochvy.

2. Kalíšek je vložen nesprávně. Pokud se při zavádění dovnitř pochvy neotočí, nebude moci těsně přiléhat ke své sliznici, což povede k prosakování.

3. Povrch misky je poškozený. Například při řezání rukojeti.

Měsíční (neboli dámský) pohár, jak se někdy říká, na lékařský jazyk známý jako menstruační chránič úst. Kolik z vás může říci, že tento pojem znáte? Pravděpodobně ne a je to pochopitelné. Reklamy na vložky a tampony se na televizních obrazovkách objevují již několik desetiletí v časopisech a na transparentech, a proto jsou první, na které se vzpomene, pokud jde o menstruaci. Existuje ale progresivnější prostředek ochrany, i když byl vynalezen poměrně dávno. V dnešní době se ženy začínají o menstruační medicínu zajímat a doporučují ji svým přátelům. To je proč toto téma je docela relevantní a má smysl o něm diskutovat podrobněji.

K čemu to je?

Již z fráze je zřejmé, že menstruační chránič úst se používá během menstruace. Ve skutečnosti jde o jednoduchou nádobu ve tvaru zvonu vyrobenou ze silikonu nebo latexu, která je určena ke sběru přírodních sekretů. Navíc se to děje tam, kde je to opravdu nutné – uvnitř těla.

Pokud je menstruační tác umístěna správně, pak zcela zabraňuje možnosti úniku všech sekretů, jakoby v kalíšku. Pro snadné vyjmutí je zde malý ocásek, kterým lze chránič úst vytáhnout z pochvy. I když mnoho žen říká, že právě tento culík je zastřižený až ke kořeni. Chránič zubů můžete získat i bez něj.

Život

Na první pohled jsou menstruační kalíšky (zarovnání) dost drahé. Zvažte však, kolik vás každý měsíc stojí nákup tamponů a vložek, a zjistíte, že jsou to dobrý obchod. Během několika měsíců se plně zaplatí a poté začne fungovat Doba platnosti závisí na materiálu, ze kterého jsou produkty vyrobeny. Jsou chrániče zubů, které je třeba měnit ročně, jiné vydrží 5-10 let. Existují také jednorázové chrániče zubů, které jsou vyrobeny z polyethylenu.

Všechno nové je dobře zapomenuté staré

Jako by dnes na trh vstoupil nejnovější vynález menstruační chrániče. Recenze naznačují, že ženy o nich poprvé slyšely již v zralý věk, zcela náhodou, a zřejmě proto okamžitě usoudili, že se jedná o novinku na trhu. Mnoho z nás totiž ví, co jsou to vložky, dávno před nástupem puberty.

Ve skutečnosti první chrániče zubů vstoupily na trh již ve 30. letech dvacátého století. To znamená, že dnes v oboru nebylo vynalezeno nic nového. Proč se tedy tyto čepice široce nepoužívají? Je to všechno o kultuře, psychologických bariérách a společenských tabu. Pak bylo jen velmi málo pokrokových dam, které by nepovažovaly fyziologické procesy probíhající v těle za něco ostudného. Ne každý by se proto odvážil zeptat lékaře, jak vložit menstruační vaničku. Dnes se doba mění, lidé jsou úplně jiní a ženy opět pamatovaly na pohodlný ochranný prostředek během menstruace.

Výběr chrániče úst, typů a velikostí

Jaký menstruační chránič dnes nejčastěji najdete v lékárnách? Obvykle se jedná o silikonový produkt, který vám snadno vydrží několik let. Jednorázové plastové výrobky nezískaly takovou popularitu. Volba velikosti však musí být dána velká pozornost: Na tom závisí úroveň pohodlí ženy. Výrobci nabízejí na výběr několik velikostí. S a M jsou malé, jsou vhodné pro ženy do 25 let, které nemají děti. o něco větší a XL je určen pro ty, kteří mají více dětí a silná menstruace. Je třeba si však dát pozor na konkrétního výrobce a velikosti, které na obalu uvádí. Stává se, že musíte vzít několik kusů za sebou, abyste nakonec našli ten, který dokonale sedí. Například chránič zubů vyrobený v Německu (velikost S) má průměr 40 mm a délku 40 mm. A to samé S vyrobené v ČR už má průměr 46 mm a délku 50 mm.

Jak používat měsíční misku

Než půjdeme dále, je skutečně nutné říci, co je menstruační čepice a jak tento vynález používat. Většina problémů je způsobena tím, že žena z důvodu nezkušenosti nasadí chránič zubů špatně. Opravdu na tom není nic složitého, jen potřebujete trochu cviku, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Každá čepice je dodávána s pokyny; přečtěte si je pečlivě, abyste okamžitě pochopili všechny nejasné body. Nejprve budete muset produkt několik minut vařit.

Technika

Nyní se podíváme krok za krokem na to, jak se vkládá menstruační tác. Pokyny navrhují nejjednodušší způsob. Chcete-li to provést, stiskněte šálek prsty, dokud nebude plochý. Poté přeložte napůl a co nejvíce stlačujte. Nyní jej v této podobě můžete vložit do pochvy. Uvnitř se samovolně otevře a opět získá tvar šálku. Proč chránič zubů chrání před únikem lépe než jiné hygienické výrobky? Vše je velmi jednoduché: vytváří se vakuový efekt, díky kterému okraje kalíšku těsně splývají se stěnami vagíny. Můžete sportovat a vést normální životní styl, tento produkt vás nezklame. Abyste mohli misku pohodlně vyjmout, netahejte za ocas. Aby plná mísa vyšla co nejúhledněji, musíte ji ze strany lehce přitlačit, abyste přerušili efekt podtlaku. Nyní můžete kalíšek bezpečně vyjmout.

Jaká je výhoda používání chrániče úst?

Na první pohled se tento nástroj zdá nepohodlný. To však jen do té doby, než se naučíte, jak jej správně používat. Pak to ženy začnou doporučovat všem svým přátelům a známým. Opravdu, nejlepší možnost Je těžké na to přijít. Veškerá tekutina zůstává uvnitř, žádný zápach ani skvrny, stačí sklenici jednou denně vyjmout, vyprázdnit a znovu vložit do pochvy – a jste opět pod spolehlivou ochranou.

Nejprve je třeba poznamenat hospodárnost takového produktu. Už nemusíte kupovat ochranné pomůcky na každý měsíc, stačí vám jeden malý chránič zubů, který budete mít vždy po ruce. Během let používání jednoho chrániče zubů budou úspory velmi patrné.

Soudě podle recenzí žen, správně vložený chránič úst není v těle vůbec cítit. Můžete zapomenout na své dny a užívat si života. Další plus pro skutečné obchodní ženy: nyní se nemusíte bát, že náhlý nástup menstruace zničí vaše světlé vlasy. pracovní oblek. Stačí si pár dní před očekávaným datem zahájení nasadit chránič zubů. Večer to vyndáš a umyješ a ráno zase vložíš. Nyní je s vámi vždy vše v pořádku.

Pokud jste v práci stále na veřejnosti a nemáte možnost často měnit vložky a tampony, pak je tento produkt právě pro vás. Chránič úst může snadno vydržet 8-10 hodin. Na výletech a výletech, na obchodních jednáních je to prostě kumšt. Můžete chodit a plavat v bazénu, chránič zubů nemá mokrý ocas, který by vám mohl vykukovat zpod plavek. Chránič zubů je zcela nezávadný a ekologický, nezpůsobuje alergie ani plenkovou vyrážku. Upozorňujeme, že použité vložky a tampony jsou hory odpadků, které je třeba zlikvidovat. A pokud je použit chránič zubů, pak je to jedinečný příspěvek k životnímu prostředí.

Výhody a nevýhody

Instalace chrániče úst může způsobit nepohodlí. Pokud je velikost zvolena správně, pak stačí trochu cvičit a naučíte se dělat vše správně. Pak to vůbec neucítíte; dokonce se vyskytly případy, kdy si to žena uvědomila až o den později, když chránič zubů začal prosakovat.

Hlavní nevýhodou je nutnost naučit se správně vkládat a vyjímat chránič úst. Obzvláště obtížné je opatrně odstranit plný uzávěr, aniž byste se ušpinili. Abyste se vyhnuli zánětu a plísňovým infekcím, musíte pečlivě sledovat čistotu chrániče úst. Před i po nasazení je nutné mýdlem důkladně umýt nejen samotný uzávěr, ale i ruce. To nemusí být v některých případech možné, například při cestování vlakem nebo venku. Proto se možná někdy vyplatí mít s sebou pár podložek. Při chůzi, soudě podle recenzí, musíte mít alkoholové ubrousky nebo sprej - a všechny problémy lze vyřešit.

Jak misku uložit

Chránič zubů se obvykle prodává okamžitě s pohodlným balením. Mimochodem, může to být plastová nádoba nebo plátěná taška, která je považována za správný obal. Po skončení menstruace musíte chránič úst důkladně opláchnout a vyvařit a vložit do pouzdra. Nyní ji můžete pohodlně mít v tašce, abyste ji měli vždy po ruce.

Cena chrániče zubů

Poslední otázkou je, kolik stojí menstruační chrániče? Cena se může lišit v závislosti na výrobci a regionu, kde se produkt prodává, ale v průměru zůstávají náklady stejné. Obvykle je to od 500 do 1500 rublů. Kelímky lze prodávat samostatně nebo společně s ubrousky, speciálním pouzdrem, lubrikačním gelem nebo vlhčenými ubrousky. Někteří výrobci navíc vyrábějí sady, které obsahují chrániče zubů různých velikostí, určené pro různé dny cyklus. Mohou mít také různé barvy, abyste je mohli snadněji rozlišit.

Menstruační kalíšek (čepice nebo chránič zubů) je bezpečnou alternativou k jednorázovým hygienickým produktům pro použití během menstruace. Ne všechny ženy o jeho existenci vědí; hromadné sdělovací prostředky a gynekologové se o tom zmiňují jen zřídka.

co to je?

Lékařský chránič zubů je kalíšek, který se zavádí do pochvy během menstruace. Miska není vhodná k nasávání sekretů, shromažďuje je v sobě. Flexibilita silikonového TPE plastu, ze kterého jsou kalíšky vyrobeny, umožňuje úspěšně se přizpůsobit velikosti vagíny. Tento materiál neznečišťuje životní prostředí, protože nevyžaduje častou likvidaci. Používá se při výrobě umělých srdečních chlopní, prsních implantátů a kojeneckých lahví.

Chránič nenatahuje, nedráždí ani nezraňuje místo, kde je instalován. Mísa se odebírá, když se plní. Kapacita plnění závisí na intenzitě vypouštění a velikosti misky.

Produkt se nevybírá podle množství výtoku, jako je tomu u tamponů, ale podle jeho vlastních anatomických vlastností.

Některé výhody tohoto zařízení:

1. Použití silikonového kalíšku je snadné a pohodlné, pokud budete pečlivě dodržovat přiložené pokyny. Uvnitř pochvy je držen svaly a během toho vzniká vakuový efekt správná instalace produkty. Poprvé je lepší cvičit zavádění před začátkem menstruace, v klidném prostředí a v uvolněném stavu.
2. Měkký kalíšek těsně přiléhá ke stěnám pochvy, ale nezařezává se do nich ani na ně netlačí. Je nemožné, aby se zranili.
3. Podtlak vzniklý při vkládání kelímku umožňuje nejen pevně zůstat uvnitř, ale také nevylévat obsah.
4. Chránič také chrání před vniknutím vody a nečistot do pochvy, takže je vhodné s ním plavat v bazénech a otevřených nádržích.

Historie vzhledu

První menstruační kalíšky se objevily ve 30. letech. XX století. Zároveň se objevily tampony.

Chrániče zubů nebyly široce používány, protože dotýkání se genitálií bylo v té době považováno za nepřijatelné. Neslušelo ženám a vysoká cena– výrobky na jedno použití stály mnohem méně a jejich výroba byla výnosnější.

Ženy začaly věnovat pozornost chráničům úst v polovině 80. let. V této době začaly být na prvním místě ekologické vlastnosti výrobků, ale latex, ze kterého byly kelímky vyrobeny, někdy způsoboval alergie. Později k jejich výrobě začali používat lékařský silikon, stejný, ze kterého se vyrábějí dětské bradavky.

V posledních 20 letech, s rozšířením internetu, se ženy mohly snadněji dozvědět, co je menstruační kalíšek a jaké jsou jeho výhody oproti jiným produktům intimní hygieny.

Odrůdy

Vyrábějí se menstruační kalíšky různé velikosti a typy, musíte je vybrat podle své vlastní anatomie. Jsou jednorázové a opakovaně použitelné:

1. Jednorázové jsou vyrobeny z polyetylenu, k prodeji jsou baleny po několika kusech v sadě.
2. Opakovaně použitelné se dodávají v kulatých a podlouhlých tvarech s ocasy ve formě trubek, kroužků nebo kuliček.

Dívky a ženy, které ještě nerodily, by měly volit malé velikosti čepice. Ženy po porodu nebo starší ženy potřebují větší chrániče úst:

• Písmeno A označuje kalíšky pro nulipary do 25 let.
• Písmeno B – pro ty, které porodily po 25 letech.
• S – maloobjemové misky do 10 ml, o průměru 4 centimetry.
• M – středně objemné misky o objemu až 15 ml, o průměru 4,5 centimetru.
• L – odměrné misky do 25 ml, o průměru 4,5 centimetru. Doporučeno pro ženy, které již porodily nebo podstoupily potrat.

Při výběru chrániče úst byste měli vzít v úvahu nejen hloubku a průměr pochvy, ale také intenzitu výtoku a svalový tonus.

Abyste nemuseli příliš často měnit chránič úst kvůli natahování poševních svalů s věkem, lékaři doporučují provádět speciální cvičení.

Dnes jsou nejběžnější modely:

Po několika letech používání je potřeba chránič zubů vyměnit, protože se vagína časem natahuje. Po porodu také ztrácí pružnost.

Tvar a barva

Menstruační vaničky jsou nejen v různých velikostech, ale dělí se i podle barvy a tvaru: do krátké pochvy se doporučuje kulatý kalíšek, do dlouhé pochvy kalíšek ve tvaru kapky.

Určení velikosti vaší vagíny je snadné. Musíte se pokusit dosáhnout na děložní čípek (malé ztluštění) čistě umytým prstem. Pokud ji můžete získat bez potíží, je pochva krátká, pokud je to obtížné, je to dlouhé. Nebo se můžeš zeptat svého gynekologa. Lékař vám pomůže změřit data, která vás zajímají.

Někteří výrobci nabízejí bezplatnou službu výměny za špatně vybrané kelímky. Již zakoupený chránič zubů můžete vrátit rozříznutím napůl a získat na oplátku nový, vhodnější.

Menstruační kalíšky jsou průhledné nebo vícebarevné. Barva nijak neovlivňuje vlastnosti - slouží pouze k estetické kráse. Barevné kelímky však varem rychle vyblednou, ačkoli všechna barviva jsou certifikovaná a vysoce kvalitní a žlutost na nich není nijak zvlášť patrná.

Nejpraktičtější jsou ty průhledné: jsou na nich dobře vidět všechny nečistoty, a proto je snáze udržíte v původní podobě.

Pravidla pro použití a skladování

Ke každému menstruačnímu kalíšku musí být přiložen návod k použití. Podle ní je třeba, než začnete uzávěr používat, nějakou dobu povařit. Můžete si také zakoupit speciální tablety určené ke sterilizaci produktu.

S kelímkem manipulujte pouze rukama důkladně umytým mýdlem.

Jak vstoupit?

Abyste se vyhnuli nepříjemným pocitům při prvním zavádění, můžete nanést malé množství lubrikačního gelu na vodní bázi, i když je lepší použít pouze vodu.

Pokyny krok za krokem pro vložení chrániče zubů:

1. Nejprve musíte zaujmout pohodlnou pozici a co nejlépe uvolnit svaly pánve. Můžete stát rovně, podřep nebo se mírně ohnout. Když je zavedení několikrát úspěšné, každá žena si sama určí nejpohodlnější polohu pro sebe.
2. Kalíšek je potřeba dvakrát podélně přeložit napůl a palcem a ukazováčkem pevně stisknout. V této podobě se zavede do pochvy do požadované hloubky a tam se kalíšek otevře. Není zasunutý příliš hluboko, aby nebyly žádné překážky při pozdějším vyjmutí.
3. Kalíšek by měl být umístěn přímo pod nebo nad děložním čípkem. Krk lze snadno nahmatat prsty – vypadá jako špička nosu.
4. Poté je třeba čepici trochu otočit, poté se zcela narovná a těsně přiléhá ke stěnám pochvy.

Kalíšky, které jsou pro vagínu příliš velké, se nebudou moci plně otevřít a menstruační výtok jednoduše vyteče.

Jak extrahovat?

Chcete-li uzávěr sejmout, musíte rukama najít jeho dno, ale netahejte za něj, ale trochu zatlačte ze strany. Stisknutím se uvolní podtlak a menstruační kalíšek se snadno vysune. Zároveň kalíšek netáhne za ocas - dosáhne se na dno a produkt je třeba mírně otočit kolem jeho osy. Během procedury je také potřeba uvolnit poševní svaly.

Po vyjmutí se kalíšek vyprázdní a důkladně opláchne studenou vodou. K mytí je přípustné používat jemné, neparfemované mýdlo. V extrémních případech postačí vlhčené ubrousky.

Výrobek by měl být nejprve vyprazdňován se stejnou frekvencí, jakou se obvykle vyměňují těsnění. Postupem času se vyvine individuální režim extrakce.

Jak sterilizovat?

Po skončení menstruace je sterilizace produktu obsahujícího tabletu povinná. Pohár se vysuší a otře papírovým ubrouskem. Před další menstruací je nutné chránič zubů znovu sterilizovat.

Můžete použít následující metody:

• Vložte chránič úst do vroucí osolené vody na několik minut (sůl je dobré antiseptikum).
• Vařte pět minut v čisté vroucí vodě.
• Výrobek důkladně otřete 3% roztokem octa (studeným nebo teplým).
• Otřete misku 12% peroxidem vodíku.
• Produkt můžete sterilizovat ve vodní lázni nebo pomocí mikrovlnné trouby. Nepolární termoplast se nebude ohřívat vlnami zařízení.

Silikonový kalíšek je uložen v bavlněném sáčku, který je při prodeji přiložen. Lze jej zakoupit i samostatně.

Chránič nezůstává na slunci - paprsky mohou vysušit jeho materiál.

Mínusy

Dnes medicína přesně nestanovila, jak menstruační chrániče ovlivňují ženské tělo. Takže názory lékařů na tuto věc se velmi liší:

1. Někteří odborníci popírají 100% hygienu výrobku kvůli tomu, že může vést ke stagnaci krve v pochvě. Teplé a vlhké prostředí bez kyslíku je ideální místo pro růst bakterií. Aby k tomu nedocházelo, je třeba menstruační kalíšek měnit každé čtyři hodiny.
2. Jiní gynekologové tvrdí, že právě nedostatek kyslíku brání množení bakterií.
3. Během menstruace, aby všechna krev vytekla, je děložní čípek v mírně otevřeném stavu. Ve snu může žena zaujmout pozici, ve které krev z menstruačního kalíšku začne proudit zpět do dělohy. V tomto případě existuje možnost rozvoje endometriózy - růstu vnitřní vrstvy dělohy mimo její hranice. Hypotéza dosud nezískala vědecké potvrzení, ale ani její pseudovědecká povaha nebyla dosud prokázána.
4. Nepohodlné použití mimo domov.

Nedostatek informací o tomto hygienickém produktu vedl k tomu, že v kritických obdobích jsou vložky a tampony stále více žádané. Ne všechny ženy vědí, co je to menstruační chránič zubů a jak ji používat.

Nedostatek zručnosti při používání může vést k tomu, že vám miska vyklouzne z rukou a obsah z nádoby se po vyjmutí snadno vysype. Aby se předešlo takovým incidentům, doporučuje se nejprve umístit a vyjmout produkt ve sprše.

I když je kalíšek nainstalován správně, pokud velikost neodpovídá, žena někdy zažívá nepohodlí. Výrobek by neměl být uvnitř cítit nebo způsobit sebemenší nepříjemnosti.

Při studiu návodu, jak menstruační kalíšek používat, je to důležité Speciální pozornost dbejte na hygienické požadavky. Jejich nedodržení může vést k narušení přirozené mikroflóry pochvy, protože je plná růstu plísní a bakterií.

Pokud miska netěsní, může být nesprávně nainstalována, velikost může být nesprávná nebo může být produkt poškozen.

Největší nepříjemností je, že se v lékárnách neprodávají menstruační kalíšky. Lze je zakoupit buď online, nebo prostřednictvím síťového marketingu.

klady

Menstruační kalíšky mají oproti tamponům a vložkám velké výhody. Mezi ně patří:

• Ziskovost. Zakoupením menstruačního kalíšku za cenu od 480 do 2 000 rublů se v příštích několika letech nebudete muset starat o dostupnost dalších hygienických produktů ve vaší domácnosti, které jsou potřeba během menstruace. Výrobci tvrdí, že kdy správné použití Chránič zubů vydrží 10 let. Během své životnosti nahradí 1 200 vložek a absorbuje dvakrát více odpadu než jakákoli vložka nebo tampon.
• Pohodlí. Ženy, které si zvolily menstruační kalíšek, tvrdí, že přípravek uvnitř necítí, necítí sucho, jako tampony, ani mačkání, jako vložky. Chrániče zubů shromažďují pouze krev, aniž by absorbovaly přírodní maziva, a nevytvářejí skleníkový efekt.
• Doba použití. Pokud se doporučuje měnit tampon každé 3-4 hodiny, pak chránič zubů v případě potřeby může zůstat v těle déle, dokonce až 12 hodin.
• Pohodlí. Můžete plavat nebo cvičit s chráničem zubů aktivní druhy sportovní: neposouvá se, nevypadává, nedrhne. Lze jej umístit do těla předem, ještě předtím, než začnou úniky, abyste se nebáli nepříjemných okamžiků, kdy potřebné finanční prostředky nebude po ruce.
• Bezpečnost. Výrobek vyrobený z lékařského silikonu není schopen způsobit alergie, podráždění nebo toxický šok. Neobsahuje parfémy. Krev se nehromadí na stěnách pochvy a mikroflóra uvnitř zůstává přirozená. Miska neobsahuje absorbenty, bělidla, proteiny a polyvinylchlorid.
• Svěžest. Veškerá menstruační krev se shromažďuje na jednom místě a nepřichází do styku s bavlnou, proto ani při silném výtoku nevydává charakteristický zápach.

Velké množství výhod nevylučuje, že menstruační čepice nemusí být pro ženu vůbec vhodná. V takových případech byste se neměli nutit snášet nepříjemnosti - měli byste odmítnout použití produktu.

Kontraindikace

Ženy, které používají antikoncepci, jako je nitroděložní tělísko, by se před použitím kalíšku měly poradit s gynekologem.

Pro panny a ty, které nemohou ze zdravotních důvodů používat tampony, jsou menstruační kalíšky kontraindikovány. V prvním případě mohou vést k prasknutí panenské blány a v druhém mohou vést k exacerbaci stávajících onemocnění.