O jaký růstový hormon se jedná? Růstový hormon: o jaký hormon se jedná, jeho funkce a účinky na lidský organismus

Je to prakticky hlavní důvod, proč moderní sportovci vypadají prostě nesrovnatelně. Jako u všech sportovců obecně o tom až do konce 80. let minulého století nikdo z profesionálů nic nevěděl. Každý již dlouho ví, že užívání steroidů pro kulturisty je nedílnou součástí. Ale v tomto smyslu je růstový hormon pro růst svalů zcela speciálním tématem, protože i nyní kvůli příliš vysoká cena Ne každý si to může dovolit. Kvalita ale stojí za to. Zároveň nezapomeňte, že se jedná o naprosto legální drogu, na rozdíl od některých typů steroidů. Tento hormon prakticky nemá vedlejší účinky, což by mohlo vést k problémům souvisejícím s tělem. Ale pouze správná technika může poskytnout dobrý výsledek, který vydrží po dlouhou dobu.

Ve svém jádru je to přirozený hormon, který nepřichází do konfrontace s žádnými funkcemi těla, a tak se stává jedním z nejvíce účinné léky které vám mohou pomoci dosáhnout vašich cílů.

Vztah k droze

Ve sportovní komunitě existují na tuto drogu poměrně rozporuplné názory - od nadšených výkřiků až po odmítavou opatrnost. To je způsobeno skutečností, že jakákoli inovace je odsouzena k úspěchu nebo neúspěchu. Bohužel to druhé se ukázalo jako případ tohoto léku, ale není to kvůli jeho neúčinnosti, ale proto, že hormon růstu svalů - somatotropin - je pro některé sportovce naprosto zbytečný, zatímco pro jiné je skutečným všelékem. Navíc více než polovina sportovců, kteří tento hormon užívali, to dělala nesprávně. Účinnosti lze dosáhnout pouze pokusem a omylem, ale vzhledem k ceně tohoto léku si to nemůže dovolit každý.

Správné užívání drogy je nutné ne tolik, abyste ušetřili své peníze. Spíše se používá k dosažení důstojného výsledku, o který sportovec jde. Účinnost léku závisí nejen na správná aplikace, protože to mohou ovlivnit některé jednotlivé parametry.

Profesionální lékařský výzkum

Biologie vám pomůže podrobněji pochopit její vliv na tělo. Růstový hormon, který byl pacientům podáván, vykazoval dostatek smíšené výsledky. Největší a základní výzkum, která vyvolala velký rozruch, provedl doktor Rudman, který následně 5. července 1990 zveřejnil výsledky v lékařském časopise. Na základě získaných údajů se vědci podařilo během 6 měsíců zvýšit svalovou hmotu u subjektů o 8,8 %, a to bez fyzické aktivity. Bez diety a dietních změn byl také zaznamenán úbytek podkožního tuku o 14,4 %. Ačkoli jeho zpráva hlásila další pozitivní přínosy, nikdo jiný nebyl schopen dosáhnout podobných výsledků. Zda to bylo způsobeno vysokou profesionalitou lékaře a jeho oddaností tématu, nebo byla data vymyšlená, nikdo s jistotou neví.

Druhy růstového hormonu

Somatropin je lidský růstový hormon. Peptidy jsou základem somatotropinu, který je dán úplnou identitou se stejnou aminokyselinovou sekvencí, jakou má původní produkovaná tělem. Somatropin je extrakt z hypofýzy, který se dříve získával z mrtvol, ale momentálně Tato metoda je zakázána. V dnešní době se lidské růstové hormony vyrábějí pomocí geneticky modifikovaných bakteriálních buněk. V tomto případě se výchozí produkt získaný tímto způsobem vůbec neliší od produktu původně vytvořeného hypotalamem. Označuje se jako rHG (rekombinantní růstový hormon), ale často se nazývá jednoduše somatropin nebo somatrem.

Přirozená sekrece růstového hormonu

Lidský růst je dán přítomností somatotropinu v těle. V lidské krvi je tedy jeho obsah na úrovni 1-5 ng/ml. Tento ukazatel však není ani průměrný, protože se během dne mění a může dosáhnout 20 nebo dokonce 40 ng / ml. Toto rozpětí závisí na individuální vlastnosti a pokud člověk s maximální hladinou hormonů zavede do těla další část, pak s největší pravděpodobností nebude cítit velký rozdíl, a dokonce fyzické úrovni ani to nebude vidět. Mimochodem," lidová metoda„Stanovení velkého množství hormonů stále funguje. Takže se dívají na mužské nohy a dlaně: jejich velikost by měla být mnohem větší než průměr. Tohle je ono genetická predispozice jakákoliv osoba. S tím vším se to nedá nazvat tato metoda jediný pravdivý, jelikož existují výjimky z pravidel, které nijak nespojují velikost jednotlivých částí těla s hladinou hormonu. Vše je v každém jednotlivém případě individuální.

Co reguluje přirozenou sekreci růstového hormonu?

Za tento proces je zodpovědná endokrinní žláza, která se nachází v základně mozku a ovlivňuje růst, vývoj a metabolismus těla.

Hladina růstového hormonu je řízena přímo hypotalamem. Ten je mimochodem hlavním kontrolorem v případě genitálií. Množství růstového hormonu a jeho potřeba pro tělo je určena dvěma peptidovými hormony:

• somatostatin.
• somatoliberin.

Tedy, když naléhavá potřeba jdou přímo do hypofýzy. Růstový hormon se začíná produkovat rychleji díky mikropulzním signálům, ale lze jej zvýšit běžnými manipulacemi:

• peptidy;
• somatoliberin;
• ghrelin;
• sekrece androgenu;
• zdravý spánek;
• fyzický trénink;
• velké množství bílkovin.

Pomocí takových metod můžete zvýšit přirozenou koncentraci růstových hormonů nejméně třikrát nebo dokonce pětkrát, ale nezapomeňte, že pouze rozumná kombinace hormonů, tréninku a spánku může poskytnout dobré výsledky.

co umí?

Působení hormonů ovlivňuje lidský růst, proto mají takový název. Kromě stimulace svalů má pozitivní vliv i na řadu dalších oblastí těla:

• zlepšuje hladinu lipidů;
• normalizuje metabolické procesy;
• sexuální aktivita se zvyšuje;
• katabolické procesy ve svalech jsou inhibovány;
• klouby a vazy jsou posíleny;
• proces spalování tuků je posílen;
• urychluje růst mladých lidí (do 25 let);
• zvyšuje zásobu glykogenu v játrech;
• zvyšuje tón pleti;
• rychle hojí tělesné rány a regeneruje novou tkáň;
• zvyšuje velikost a počet buněk jater, reprodukčních a brzlíkových žláz.

Hormony: tabulka týkající se věku

Růstový hormon vrcholí kolem 20. roku života. Poté sekrece klesá v průměru o 15 % po dobu 10 let.

V různých obdobích života se koncentrace somatotropinu mění. Každopádně čím je člověk starší, tím méně hormonů se v těle tvoří. Tabulka jasně ukazuje průměrný trend poklesu somatotropinu v poměru k životu. Je tedy jasné, že nejlepším věkem pro péči o sebe a své tělo bude právě období od 15 do 25 let, nejlépe od raného mládí. Jinými slovy, „budování svalů“ bude produktivnější právě během nejaktivnějších období produkce hormonů. To by ale nemělo být chápáno tak, že po 25 letech už nikdo nemá šanci se zúčastnit tělocvična a uvidíte efekt tréninku, jen s největší pravděpodobností budete muset vynaložit více úsilí.

Sluší se také dodat, že vylučování růstového hormonu má své vrcholy během dne. Vrchol nastává každých 4-5 hodin a nejintenzivnější produkce začíná v noci, přibližně 60 minut po usnutí.

Produkční mechanismus probíhá následovně. Hypotalamus dává příkaz hypofýze, která naopak začíná syntetizovat somatotropin. Hormon vstupuje do krevního řečiště a je poslán do jater, kde se přeměňuje a stává se somatomedinem. Právě tato látka vstupuje přímo do svalové tkáně.

Oblast použití ve sportu

Lidské růstové hormony jsou široce používány sportovci a sportovci zejména ve 4 oblastech:

• souprava ;
• maximum rychlé hojení klouby, které byly poraněny (právě díky tomu, že hormon je účinný při hojení šlach, je aktivně využíván nejen při silové cvičení, ale také v atletika, tenis a fotbal, kde je poškození Achillovy choroby poměrně běžné);
• spalování přebytečné tukové hmoty;
• Pomoc pro sportovce, kterým růstový hormon začíná klesat kvůli změnám souvisejícím s věkem.

Frekvence injekcí

Lidský růstový hormon bude účinný pouze při správném užívání. Somatropin byl dříve podáván injekčně 3x týdně, ale brzy začali specialisté podávat injekce každý den, aby zvýšili jeho účinnost a zároveň snížili negativní aspekty. Vědci byli stále schopni ukončit mnohaleté spory správný příjem hormon. Za nejúčinnější injekci se považuje každý druhý den. Díky této praxi bylo možné nejen kvalitativně zvýšit úroveň účinnosti, ale také zajistit, aby se citlivost receptorů nesnížila, bez ohledu na to, jak dlouhý byl průběh léčby.

Za zmínku však stojí jedna nuance: praxe injekcí každý druhý den dává dobré výsledky pouze tehdy, když není dieta sportovce snížena a sportovec sám přijímá potřebné množství kalorií při přibírání na váze. V předsoutěžním období se doporučují denní injekce. To je způsobeno skutečností, že kalorický obsah jídla v tuto chvíli klesá.

Nejvíce nejlepší čas pro injekce se liší v průměru 1-2 hodiny před nebo po fyzické aktivitě. Pokud se trénink koná pozdě večer, je nutné mírně upravit průběh užívání hormonů: například první injekce se podává ráno a druhá - několik hodin před začátkem cvičení.

Jak odborníci ujišťují, pro nejlepší výsledky v průběhu užívání hormonů je nejlepší úplně upravit svůj obvyklý tréninkový režim a začít chodit do posilovny každý druhý den spolu s užíváním drogy. To je samozřejmě relevantní pouze při „práci pro masy“.

Aktivní doba hormonu se nazývá poločas a v průměru se pohybuje od 2 do 4 hodin. Navzdory skutečnosti, že se nejedná o poločas rozpadu léku v klasickém smyslu, nejaktivnější fáze je pozorována právě v tomto okamžiku. Je to dáno tím, že po 4 hodinách lék přestane tlumit vlastní sekreci růstového hormonu, ale hladina zůstává zvýšená asi 14 hodin v řadě. Na základě toho se nedoporučuje podávat injekci před spaním, protože úroveň sebevylučování je nejaktivnější v první hodině spánku. Za zmínku však také stojí skutečnost, že při aplikaci injekce pozdě večer se spánek stává silnějším a hlubším. Také v tomto období dochází ke spalování podkožního tuku mnohem intenzivněji, takže otázka, kdy si injekce podávat, se stává individuální otázkou na základě konkrétních cílů a záměrů.

Vedlejší účinky

Se všemi pozitivními a jedinečnými aspekty růstového hormonu pro růst svalů má také několik nežádoucích vedlejších účinků, které se mohou projevit zvýšeným krevní tlak, narušení štítná žláza, zvětšení velikosti ledvin a srdce, hypoglykémie. V případě dlouhých kúr s velkým dávkováním může hrozit rychlý rozvoj diabetu u těch sportovců, kteří mají k tomuto onemocnění genetickou predispozici, nebo ji mají již v počátečních fázích.

Zvláštní pozornost je věnována hormonu, který snižuje aktivitu inzulínu. Zdá se tedy, že dokáže varovat před hrozícím hypoglykemickým kómatem. Každý sportovec ví, že jakmile se hladina cukru v krvi sníží, okamžitě se zvýší vylučování růstového hormonu. Ale v době, kdy sportovec při přibírání na váze používá vysokokalorickou stravu, vyvolává hormon také velké uvolňování inzulinu. Riziko hypoglykémie se tak několikrát zvyšuje. Může se také zvýšit prolaktin v krvi, ale nemá smysl se toho vážně obávat, protože na něj není citlivá více než 1/3 sportovců. Ale i když k němu dojde, lze jej snadno řešit bromokriptinem. Poslední z možných skutečných vedlejších účinků lze považovat za „tunelový syndrom“, který je způsoben skřípnutím nervu v karpálním tunelu.

Mimochodem, o tom posledním. Poměrně „zajímavým“ vedlejším účinkem užívání růstového hormonu je takzvaný „tunelový syndrom“. Tato nemoc typické pro ty, kteří hodně pracují u počítače, ale jsou neurologické onemocnění, projevující se dlouhotrvající bolestí a necitlivostí prstů.

Ještě jednou o genetických rozdílech

Ještě jednou je vhodné připomenout, že růstový hormon pro růst svalů působí na každého jinak. Někteří sportovci díky tomu, že se netvoří protilátky, nepociťují vůbec žádný vliv na tělo, ale pro jiné sportovce je to skutečný všelék. Je tedy patrný nárůst hmotnosti nebo se projevuje účinek látky na spalování tuků. Jedna zajímavá studie ukázala, že reakce na tento růstový hormon přímo závisí na

Růstový hormon a anabolické steroidy

Stojí za to si zapamatovat následující: abyste se zbavili přebytečného tuku nebo zvýšili tělesnou hmotnost, nestačí užívat pouze růstový hormon. V tomto případě budou steroidy výborným doplňkem. Nejrelevantnější u somatotropinu je použití testosteronu, speciálních léků „Stanozol“, „Trenbolon“ nebo „Methandrostenolone“.

Pokud je tedy sportovec velmi zodpovědný při výběru dávkování a podávání léku, pak růstový hormon bude schopen pomoci dosáhnout potřebných výsledků a nezpůsobí žádné vedlejší účinky. Ale i když k nim dojde, téměř všechny jsou reverzibilní. Mimochodem, ke všemu, co vědci objevili, stojí za to přidat určitý omlazující účinek hormonu na tělo (spolu s dalšími pozitivními účinky).

Přirozeně je nutné pouze provádět zdravý obrazživot a vše vyloučit špatné návyky a v případě příjmu léky Nejlepší je poradit se s odborníkem nebo lékařem.

Nyní tedy máte představu o tom, jaký hormon je zodpovědný za růst, jak přesně dochází k jeho syntéze a jak může pomoci dosáhnout cíle. Je nutné nakupovat léky pouze ve specializovaných institucích, které mají všechny potřebné dokumenty a licence. Navzdory skutečnosti, že růstový hormon, který je zkažený nebo prošlý, nemá na tělo prakticky žádný negativní vliv, ani takový produkt nebude mít žádný užitek a peníze budou vyhozené. Dodržováním jednoduchých pravidel týkajících se jeho nákupu a použití můžete snadno a rychle dosáhnout požadovaných výsledků.

Jak víte, hormony jsou derivátem jedné nebo druhé žlázy.

Somatotropin neboli růstový hormon je produkován hypofýzou, která se nachází v dolní části mozku. Hypofýza může být bezpečně nazývána nejzodpovědnějším orgánem endokrinní systém, protože produkuje nejdůležitější hormony. Funkce metabolismu a reprodukce jsou v jeho kompetenci, stejně jako růstový hormon, který lze i přes zákaz Světové antidopingové organizace zcela volně zakoupit. proč se tomu tak říká? Ano, protože ano zesílený růst u mladých lidí, způsobené rychlým růstem tubulárních kostí paží a nohou.

Mluvíme konkrétně o mladých lidech, protože po 20. roce se množství produkovaného hormonu snižuje: přibližně každou dekádu asi o 15 procent. O tom je stárnutí lidské tělo.

Co dokáže somatropin?

• Nejčastěji se používá jako anabolický steroid – lék, který podporuje rychlý růst svalů a zvýšení síly. To je důvod, proč se například růstový hormon používá v kulturistice;
• stimuluje růst kostí a posiluje je a také umožňuje mladým lidem vyrůst, dokud se neuzavřou zóny odpovědné za růst (26 let);
• má velký význam při inhibici svalové destrukce;
• s jeho pomocí se efektivněji využívá vnitřní energie;
• s věkem některé vnitřní orgány atrofují a pomocí tohoto hormonu lze stimulovat jejich opětovný růst;
• protože, jak již bylo uvedeno, hladina růstového hormonu s věkem klesá, má užívání anabolických steroidů omlazující účinek;
• s jeho pomocí se rány hojí rychleji;
• zvyšuje hladinu glukózy v krvi;
• snižuje tukovou vrstvu;
• Růstový hormon příznivě působí na posílení imunitního systému. Recenze od mnoha lidí to potvrzují.

„Vybudujte si tělo“ pomocí růstového hormonu

Zpočátku se takové léky používaly čistě lékařské účely. Ale protože byla zaznamenána jejich schopnost budovat svaly a redukovat vrstvu podkožního tuku, stejně jako rychle hojit a obnovovat tkáň po zraněních, sportovci přijali růstové hormony. Oblíbený je zejména mezi kulturisty, kteří užívají drogy k získání vyrýsovaných svalů. Sportovci oceňují somatotropin také pro jeho schopnost pomoci jim rychle se zotavit po tréninku bez dlouhého relaxování.

Pro ty, kteří chtějí „vyřezávat“ vytvarované svaly, byl vyvinut speciální kurz růstového hormonu. A dokonce ne jen jeden, protože může být použit buď samostatně, nebo v kombinaci, řekněme, se steroidy nebo spalovači tuků. Takové kurzy zahrnují rady ohledně dávkování, nezbytných doplňků, režimu pohybové aktivity a výživy, délky užívání a jsou vhodné pro obě pohlaví po 20 letech.

Značná část sportovců dává přednost absolvování kurzu se steroidy, protože tuto kombinaci považují za nejbezpečnější z hlediska zdraví. Tyto léky mají různé mechanismy účinku, a proto nenarušují hormonální metabolismus.

Je třeba poznamenat, že existují kontraindikace pro použití růstového hormonu.

• Protože zvyšuje množství glukózy v krvi, přirozeně by jej neměli užívat diabetici.
• Zvýšení krevního tlaku je možné, takže pokud je člověk náchylný k hypertenzi, musíte být s lékem velmi opatrní.

Kurzy jsou obvykle koncipovány na dobu nepřesahující šest měsíců. V opačném případě hrozí tvorba protilátek, které vážou růstový hormon – vedlejší účinky se nezpomalí. Jednou z nich je takzvaná akromegalie, hlavním příznakem což je, když se jednotlivé části těla člověka neúměrně zvětšují.

O dalších nežádoucích efektech

Tento hormon, produkovaný samotným tělem, nemůže mít negativní vedlejší účinky. Mohou se objevit pouze při užívání léku v nadměrných dávkách nebo déle, než doporučují odborníci.

• Pokud užijete větší dávku léku, může se objevit syndrom karpálního tunelu. Je charakterizována necitlivostí a bolestí v pažích nebo nohou, ke kterým dochází v důsledku svírání „rostlých“ svalů. periferních nervů. Snížením dávky lze tento problém bez následků odstranit.
• Pokud dojde ke zvýšení krevního tlaku, může pomoci i snížení dávky. Můžete si vzít vhodný lék na krevní tlak.
• Během užívání hormonu někdy dochází k mírnému útlumu funkce štítné žlázy, která se po ukončení kurzu obnoví.
• Mezi vedlejší účinky patří hyperglykémie, což je stav, kdy se hladina glukózy v krvi zvyšuje. Problém lze odstranit pomocí inzulínu nebo léků jako je Diabeton, které stimulují činnost slinivky břišní. Tento jev nevyžaduje použití žádných dalších opatření a snadno se vrátí do normálu.
• Dlouhodobé užívání a velké dávky léku mohou vyvolat hypertrofii srdce nebo některých dalších orgánů.

Tomu všemu se lze vyhnout správným dodržením načasování aplikace a množství použitého produktu. Všechny popsané jevy jsou zpravidla vratné. Kromě toho studie ukázaly, že pozitivní účinky spojené s omlazením těla jsou také zcela dostatečné:

• fyzická zdatnost se zlepšuje;
• je zaznamenáno posílení kostí a vazů;
• hladina cholesterolu, který se nazývá škodlivý, klesá;
• vlastnosti pokožky mají tendenci se zlepšovat.

Podle pověstí...

Země, jak se říká, je plná pověstí. O růstovém hormonu koluje spousta fám. Některé z nich mají povahu mýtů.

• Je velmi rozšířený názor, že v důsledku užívání GH roste žaludek, říkají, že je to způsobeno hyperplazií vnitřní orgány.

Odborníci jsou přesvědčeni, že pokud se břicho zvětší na objemu, pak je třeba opět hledat příčinu v konzumaci velkých dávek, a to i v kombinaci s inzulinem a bohatým jídlem.

• Mýtus číslo dvě je negativní vliv na sexuální funkce, na potenci.
• Dokonce se říká, že kvůli užívání drogy je utlumena tvorba vlastního sekretu v těle. Výzkum to nepotvrdil.
• Z řady pověstí a otázky výskytu nádorových procesů. Vznik zhoubné nádory ti, kteří dokončili „hormonální“ kurz, nebyli pravděpodobnější než všichni ostatní.

Pozor na padělky!

Syntetické analogy růstového hormonu jsou dostupné v různých variantách lékové formy: jako lyofilizovaný prášek - v ampulích, stejně jako tablety. To však nijak neovlivňuje princip jejich působení: tuková tkáň neustále ubývá i bez tréninku. Existuje však několik nepříjemných aspektů spojených s výskytem velkého počtu padělků v prodeji.

Tablety růstového hormonu vyrábějí výrobci v několika zemích: Čína, Korea, Izrael, Írán a některé evropské země.

U nás jsou certifikované a nejlépe se osvědčily čínské léky Jintropin a Ansomon a také íránský Dinatrop. Jiné produkty, které prohlašují, že jsou růstovým hormonem, se mohou ukázat jako padělky nebo námi necertifikované.

Odborníci považují íránskou drogu za nejspolehlivější chráněnou před paděláním. Má kvalitní obal, lahvička je opatřena keramickým nápisem. „Dynatrop“ je chráněn dvěma hologramy a jedinečným číslem, které lze mimochodem snadno zkontrolovat na webových stránkách výrobce.

Obezřetní výrobci počítají i s počtem takových kontrol. To pomáhá vyhnout se padělání čísla odebraného z některého z balení při nákupu růstového hormonu v lékárně.

Čínský „Ansomon“ je méně chráněn a existují padělky. Lze je rozlišit podle charakteristické rysy jako je konvexní vzor na obalu (v originále po tom není žádná stopa); datum výroby vytištěné přímo na obalu a nikoli jako obvykle označeno číslem; název léku na víčku lahvičky (ten není ani v originále); atd.

Popularita „Jintropinu“ po celém světě také určovala frekvenci jeho falšování. Nejdůležitější rozlišovací znak originál - přítomnost ochranné nálepky obsahující jedinečné číslo a vlákna, například na penězích. Pokud jsou skutečné, pak je lehkým páčením jehlou snadno odtrhnete. Pokud se nesundají, znamená to, že jsou vytištěné a je to falešné.

Mimochodem, existuje další ukazatel pravosti léku na růstový hormon – cena. Přírodní lék velmi drahé. Nesmí být nižší než 25 eur za 10 jednotek. Vyšší ano, ale ne nižší.

Jedním z prvních domácích vývojů tohoto plánu je droga „Rastan“. Růstový hormon, který je dostupný jako hotový roztok pro injekce. Používá se subkutánně a doporučuje se při nedostatečné sekreci tohoto hormonu.

Pokud si koupíte růstový hormon v lékárně, odstraní se tím samozřejmě mnohé pochybnosti o jeho pravosti.

Jak se naučit ředit prášek?

Ampulka s práškem obvykle vždy uvádí jeho množství - v miligramech nebo jednotkách. Pro usnadnění navigace se zpravidla používá vzorec, ve kterém se 1 mg rovná třem jednotkám.

Prášek lze ředit vodou - sterilní nebo baktericidní, stejně jako vitamin B 12. Kapalina se natáhne do injekční stříkačky a pomalu se vstřikuje do prášku tak, aby stékal po vnitřním povrchu nádoby.

Ampulí byste neměli protřepávat, jako byste chtěli prášek rychleji rozpustit. Místo toho by se mělo jemně kroužit, dokud nezískáte čirou tekutinu. Poté je růstový hormon připraven k použití.

Somatotropin ( další jména: STH, somatotropní hormon, somatropin, růstový hormon) je peptidová struktura syntetizovaná v hypofýze pod vlivem určitých impulsů. Tato látka reguluje vývojové procesy celého organismu, významně se podílí na metabolismu, zpevňuje kosti a stimuluje zrychlený růst. HGH ovlivňuje růst kostí do délky a proto je pro lidský organismus tak nezbytný.

Níže se blíže podíváme na to, co je růstový hormon a jeho hlavní vlastnosti.

Kolik růstového hormonu je obsaženo v krvi?

Produkce růstového hormonu probíhá po celou dobu lidský život cyklicky. Jeho koncentrace v krvi vážně závisí na věku, například u dětí do 3 let je maximální. Ve 20 letech se snižuje o 50 procent, i když produktivita hormonu zůstává stále poměrně vysoká. Ale po dosažení věku 30 let produkce látky klesá a její koncentrace zůstává přibližně na stejné úrovni.

V důsledku toho začíná proces stárnutí a imunita mírně klesá. Po dosažení pětačtyřiceti let syntetizuje hypofýza o polovinu více růstového hormonu ve srovnání s předchozími lety. Tělo stále stárne a stává se viditelným. Objevují se problémy se spánkem, zhoršuje se chuť k jídlu a objevuje se nadváha.

Také množství růstového hormonu v krvi závisí na denní době. V noci, přibližně jednu až dvě hodiny po začátku spánku, se produkuje více hormonu, protože tehdy začíná vrchol jeho stimulační práce. lidská velikost. Během dne se množství snižuje, ale pravidelně každých čtyři až pět hodin je pozorován prudký nárůst hladiny růstového hormonu.

U mužů je koncentrace hormonu v průměru od 1 do 5 μg/l a u žen od 0 do 17 μg/l. Ve stáří u mužů obvykle klesá na 2 µg/l, u žen nepřesahuje 10-15 µg/l.

Jak nastavit úroveň STH?

Vědci zjistili, co je růstový hormon a že se syntetizuje v cyklech. Proto je nutné vědět, v jakém čase udělat test na jeho koncentraci v krvi. V jednoduchých klinikách se taková studie neposkytuje, takže je možné detekovat hladinu růstového hormonu pouze ve specializované laboratoři.

Chcete-li zjistit koncentraci somatropinu, musíte provést test žilní krve. Od ostatních vyšetření se liší tím, že týden před zákrokem musí pacient podstoupit rentgenové vyšetření. Krev byste měli darovat nalačno, bez konzumace tučných nebo tučných jídel den předem. sladké jídlo a také alkoholické nápoje. Před složením zkoušky je lepší přestat kouřit. Při užívání jakýchkoli léků musíte na to upozornit svého lékaře.

Jak a kde se vyrábí růstový hormon

Syntéza růstového hormonu se provádí v hypofýze buňkami nazývanými somatotropiny. Růstový hormon se tak nazývá, protože tato látka je nejvíce produkována v dospívání když se tělo rychle vyvíjí. Děti opravdu rostou, když spí, protože k prudkému nárůstu syntézy růstového hormonu dochází jednu až dvě hodiny po usnutí.

Regulovat sekreci růstového hormonu peptidové hormony hypotalamu nazývaného somatoliberin a somatostatin, somatotropní hormon je syntetizován díky somatoliberinu, ale hormon somatostatin jeho produkci naopak brání.

Syntéza somatotropinu se provádí následovně - hypotalamus vyšle signál do hypofýzy, po kterém začne produkovat hormon. Poté růstový hormon skončí v krvi a spolu s ní putuje do jater. V jaterních buňkách se přeměňuje na jinou látku zvanou somatomedin. Tato látka končí v svalové buňky po celém těle.

Funkce a příznivé vlastnosti hormonu

Hormon somatotropin nepřímo nebo přímo ovlivňuje téměř všechny procesy v lidském těle. Především stimuluje růst kostry a měkkých tkání, posiluje kosterní systém, ale i svaly a tkáně těla. Kromě toho lidský růstový hormon působí následovně:

• upravuje hladinu cholesterolu, jehož nedostatek může negativně ovlivnit práci kardiovaskulární systém;
• podílí se na tvorbě kolagenu, který je zodpovědný za stav dermis a zajišťuje pojivové tkáně pevnost a pružnost. Při nedostatku kolagenu pleť rychleji stárne;
• podílí se na odbourávání tuků v noci během spánku. Pokud je tento mechanismus narušen, kila navíc rychle přibudou;
• prodlužuje kosti a dodává jim sílu, což je v dospívání velmi důležité. To je způsobeno tím, že růstové hormony se podílejí na tvorbě vitaminu D3, který určuje, jak silné jsou kosti;
• blahodárně působí na organismus, nabíjí ho energií, zajišťuje normální spánek a dobrou náladu;
• snižuje procento podkožního tuku.
• zabraňuje rozpadu svalů, ke kterému dochází u velkých fyzická aktivita, zvláště pokud není dostatek bílkovin a sacharidů;
• reguluje metabolismus sacharidů. Hormon somatotropin působí jako protivník inzulinu, to znamená, že působí naproti němu a brání využití glukózy v tkáních;
• má imunostimulační účinek. Hormon aktivuje práci buněk imunitního systému;
• urychluje růst mladých lidí a také urychluje hojení ran a obnovu poškozených tkání;
• aktivuje růst chrupavky;
• podporuje vzdělání mateřské mléko u kojících žen.

Somatotropin také posiluje imunitní systém, ovlivňuje metabolismus vápníku. S pomocí syntetického hormonu můžete budovat svalovou hmotu, proto je považován za doping a je zakázán sportovcům.

STH ovlivňuje syntézu proteinu IGF1 v játrech. Protein, pokud jde o funkce, které plní, připomíná inzulín.

Snížená úroveň STH

Hypofýzový nanismus

Nedostatečné množství somatotropinu u dětí je spojeno především s genetickými defekty a způsobuje zpomalení růstu, v některých případech i pubertu a celkový vývoj. fyzický vývoj.

S nedostatkem hormonu mají chlapci nedostatečně vyvinuté svaly, bledou kůži, vysokou barvu hlasu, zvýšenou mléčné žlázy, vznik tukových usazenin, které jsou typické pro ženy.

Příznaky nedostatku GH u dívek jsou stejné, s výjimkou mléčných žláz, které naopak nerostou. Také dívky mají opožděnou menstruaci, která se obvykle objeví před patnáctým rokem.

Těmto dětem nerostou ochlupení na ohanbí a podpaží.

Nedostatek hormonů vzniká v důsledku různé důvody, například hormonální nerovnováha, dědičnost, obtížné těhotenství.

Nízké hladiny somatotropinu u dospělých negativně ovlivňují metabolismus a vyvolávají zvýšené ukládání tuku v těle. V tomto případě se často vyvíjejí různá onemocnění endokrinního systému. Nedostatek GH může být způsoben užíváním určitých zdravotnické potřeby, stejně jako použití chemoterapie.

V některých případech vede nedostatek somatotropinu ke zvýšení krevního cukru, vysoké koncentraci volného mastné kyseliny, stejně jako hormon somatostatin, který inhibuje produkci růstového hormonu hypofýzou.

Nedostatek této látky negativně ovlivňuje celkový tonus a nervový systém, což má za následek zvýšenou podrážděnost až deprese.

Nedostatek hormonů je často doprovázen onemocněním, jako je hypofýzový nanismus. Lidé trpící touto patologií mají nevyvinutou kostru a vnitřní orgány, takže mají velmi nízký vzrůst - u mužů výška nepřesahuje sto třicet centimetrů a u žen je to v průměru 120 centimetrů.

Aby se snížilo riziko nedostatku GH, děti potřebují správné vyvážená strava. Je velmi důležité, v jakém prostředí dítě žije. Odborníci tomu věří tento stát pozorováno častěji u dětí z špatné rodiny. Když vstoupíte do příznivého prostředí, produkce růstového hormonu se normalizuje.

Zvýšené hladiny růstového hormonu

Akromegalie

Nadbytek somatotropinu ovlivňuje tělo dětí a dospělých jinak. Děti se zvýšenou hladinou tohoto hormonu trpí gigantismem – mají velmi vysoký vzrůst, který výrazně převyšuje výšku jejich vrstevníků.

Jejich ruce a nohy se výrazně zvětšují, tvar obličeje se velmi mění, zejména nos a čelist, které se zvětšují. Takové změny lze napravit, ale to vyžaduje dlouhodobou léčbu pod lékařským dohledem.

Když je narušeno fungování vnitřních orgánů, což vede k předčasné smrti.

Vysoká hladina GH může být způsobena přítomností maligních popř benigní novotvar v hypofýze. Objevuje se také na pozadí selhání ledvin, defekt receptorů, které reagují na růstový hormon, nadměrná konzumace alkoholických nápojů, nádory žaludku a plic.

Lidé starší 25 let nerostou do délky, protože somatoliberin má omezující účinek. Z tohoto důvodu jim při nadbytku hormonu začnou růst kosti do šířky. Tato patologie se nazývá akromegalie. Pacienti, kteří jí trpí, mají velmi široký nos, velké ruce a nohy, zvětšený nos a uši.

Velmi nebezpečná nemoc. Ošklivost není to nejhorší, protože obličej lze změnit pomocí plastická chirurgie. Kromě toho se však u pacientů často objevují poruchy fungování kardiovaskulárního systému, zvyšuje se inzulinová rezistence, což vede k cukrovce 2. typu, a dochází ke stlačení nervů.

Kromě zvýšená hladina STH se stává příčinou tunelový syndrom– pacientům znecitliví prsty a ruce a nepříjemně jim brní klouby. Příznaky se objevují v důsledku stlačení nervového kmene.

Nadbytek GH způsobuje rozvoj rezistence tkání na inzulín. Z tohoto důvodu není cukr schopen proniknout z krve do buněk a obsah inzulínu neustále překračuje normu, což vede k prudkému nárůstu hmotnosti. Toto je doprovázeno vysoký tlak a otoky.

Přípravky somatotropního hormonu

Když se hladina růstového hormonu sníží, užívejte léky na bázi somatotropinu. Doba trvání léčebného cyklu s takovými léky může být několik let. Měl by je předepsat pouze lékař poté úplné vyšetření pacient.

Léky se liší způsobem, jakým se získávají. Dříve se látka extrahovala z lidských mrtvol, ale dnes se syntetizuje uměle. Nejkvalitnější produkty jsou produkty získané genetickým inženýrstvím.

Zejména se používá lék nazývaný Somatropin, který zvyšuje koncentraci hormonu v krvi. Vyrábí se ve formě bílého prášku. Nejprve se rozpustí ve vodě a poté se vpraví do těla.

Lék je dostupný také ve formě tablet, které se používají především jako doplněk k rychlý růst svaly. Doporučuje se však používat pouze prášek, protože tablety jsou velmi často padělané.

Díky tomuto nástroji svalové hmoty zvyšuje pro krátkodobě. Předepisuje se dětem s opožděným vývojem a růstem nevhodným pro jejich věk a dospívajícím, se selháním ledvin.

U dospělých je lék předepsán, pokud je růstový hormon produkován v nedostatečném množství kvůli určitým poruchám. Lék by neměly užívat těhotné a kojící ženy, pacienti s rakovinné nádory a traumatické poranění mozku.

Somatropin může způsobit nežádoucí účinky

• zvýšený krevní tlak;
• migréna;
• onemocnění štítné žlázy;
• otok.

Při užívání léků na bázi GH existuje možnost výskytu, proto by se měly užívat pouze pod dohledem odborníka.

Somatrem- další známý lék na bázi somatropinu. Používá se k léčbě poruch nervový systém, odstranění růstových problémů u dětí, snížení tělesného tuku a budování svalů.

Droga se také používá pro profylaktické účely, aby se zabránilo rozvoji onemocnění souvisejících s věkem. Hormon somatotropin má na organismus starších lidí omlazující účinek, v důsledku toho se vrásky vyhlazují a pokožka se stává elastickou.

Somatrem je zakázáno používat profesionálními sportovci.

Pokud máte podezření na nedostatek GH, je třeba okamžitě zahájit léčbu. V opačném případě se může vyvinout neplodnost nebo oslabení srdečního svalu, což může vést až ke smrti.

Jak normalizovat hladiny STH bez léků

Měli byste omezit konzumaci nezdravé mouky, sladké a tučná jídla, protože potlačuje produkci růstového hormonu. Potraviny, které obsahují bílkoviny, mají pozitivní vliv na syntézu a akumulaci růstového hormonu v těle. Do jídelníčku byste rozhodně měli zařadit například kysané mléčné výrobky, tvaroh, luštěniny. Mořské plody jsou také dobré pro vás slepičí vejce, sýr, drůbež, hovězí maso.

Tuky musí být konzumovány pravidelně, protože jejich úplné vyloučení ze stravy negativně ovlivní funkci mozku. Ale také musíte vědět, kdy přestat.

Inzulín, uvolněný do krve v reakci na výskyt cukru, inhibuje syntézu somatotropinu. Z tohoto důvodu pro zlepšení produkce hormonů byste měli konzumovat spíše pomalé sacharidy než rychlé, aby se inzulín neuvolňoval ve velkém množství a nenarušoval syntézu růstového hormonu.

Mezi rychlé sacharidy patří pečivo, cukr a ovoce. Pomalé sacharidy jsou především různé obiloviny, těstoviny, bylinky a zelenina. Doporučuje se jíst pětkrát až šestkrát denně malá jídla. Před spaním byste neměli jíst těžké jídlo. Ujistěte se, že vypijte alespoň dva litry vody denně.

Někdy je potřeba se zařídit postní dny, to také pomůže zvýšit hladinu růstového hormonu v těle.

Pro normální produkci růstového hormonu kompletní noční spánek alespoň osm hodin, protože somatotropin se začíná aktivně produkovat, když člověk spí.

Hladina látky, jako je somatotropní hormon, se zvyšuje z prudké změny teploty. Tak například kontrastní sprcha podporuje syntézu růstového hormonu.

Muži, kteří chodí do posilovny, by měli zpozornět silových cvičení. Cvičení, jako jsou dřepy, přítahy a tlak na lavičce, pomohou zvýšit produkci růstového hormonu.

Videa na dané téma

Související příspěvky

Na po celou dobu Dlouhá léta se věřilo, že produkce růstového hormonu se v dospělosti zastaví, což není pravda. Jak velmi staří lidé stárnou, produkce hormonů pomalu klesá na 25 % úrovně mládeže.

Vylučování růstového hormonu nestabilní. Mechanismus řízení produkce somatotropinu není zcela objasněn, ale některé stimulační faktory zprostředkovávající individuální výkyvy jeho sekrece jsou zřejmě následující: (1) hladovění, zejména proteinové, (2) hypoglykémie nebo nízká koncentrace mastných kyselin v krvi; (3) fyzická aktivita, (4) emoce; (5) trauma. Koncentrace růstového hormonu se zvyšuje během prvních 2 hodin hlubokého spánku.

Normální koncentrace růstového hormonu v plazmě dospělých se pohybuje od 1,6 do 3 ng/ml; u dětí a dospívajících je to asi 6 ng/ml. Tato hladina se může v důsledku dlouhodobého hladovění zvýšit až na 50 ng/ml.

V nouzi situace hypoglykémie je silnější stimulátor sekrece růstového hormonu než prudký pokles konzumace bílkovin. Naopak v podmínkách chronický stres Zdá se, že sekrece růstového hormonu souvisí spíše s nedostatkem bílkovin v buňce než se stupněm nedostatku glukózy. Například extrémně vysoká úroveň hladiny růstového hormonu pozorované během hladovění úzce korelují se stupněm deficitu bílkovin.

Obrázek ukazuje závislost hladiny růstového hormonu z nedostatku bílkovin a vlivu zavedení bílkovin do stravy. První sloupec ukazuje velmi vysoké hladiny růstového hormonu u dětí se závažným nedostatkem proteinů v důsledku nedostatku proteinů, což představuje stav nazývaný kwashiorkor; druhý sloupec ukazuje hladinu somatotropinu u stejných dětí 3. den po zahájení léčby zavedením nadměrného množství sacharidů do stravy; Je zřejmé, že sacharidy nesnižují plazmatické koncentrace růstového hormonu. Třetí a čtvrtý sloupec ukazuje hladinu somatotropinu 3. a 25. den po zavedení bílkovin do stravy, což je doprovázeno poklesem koncentrace hormonu.

Přijato výsledky dokázat, že při vážném nedostatku bílkovin není normální kalorický příjem stravy sám schopen zastavit nadměrnou produkci růstového hormonu. Náprava deficitu bílkovin je podmínkou normalizace produkce růstového hormonu.

Mezi dříve diskutované faktory, změna produkce růstového hormonu, jedna způsobila zmatek mezi fyziology, kteří se snažili rozluštit záhadu regulace sekrece růstového hormonu. Je známo, že jeho produkce je regulována dvěma hormony vylučovanými hypotalamem a následně transportovanými do předního laloku hypofýzy portálním hypotalamo-hypofyzárním systémem: hormonem uvolňujícím růstový hormon a hormonem inhibujícím růstový hormon (druhý se nazývá somatomedin). Oba jsou polypeptidy. Hormon uvolňující růstový hormon se skládá ze 44 aminokyselinových zbytků, somatostatin - ze 14.

Regiony hypotalamu, zodpovědné za produkci GRRH jsou ventromediální jádra. Jedná se o stejnou oblast hypotalamu, která je citlivá na koncentrace glukózy v krvi a vyvolává pocity sytosti při hyperglykémii a pocity hladu při hypoglykemických stavech. Sekrece somatostatinu je regulována blízkými strukturami hypotalamu, takže je spravedlivé předpokládat, že některé ze stejných signálů, které řídí stravovací chování a změnit úroveň produkce růstového hormonu.

Rovněž signály, indikující emoce, stres, trauma, může vyvolat hypotalamickou kontrolu sekrece somatotropinu. Experimentálně bylo prokázáno, že katecholaminy, dopamin a serotonin, každý uvolňovaný různými neuronálními systémy hypotalamu, zvyšují rychlost produkce růstového hormonu.

Ve větší míře regulace sekrece růstového hormonu zprostředkováno spíše hormonem uvolňujícím růstový hormon než somatostatinem. GHRH stimuluje sekreci růstového hormonu interakcí se specifickými receptory vnější povrch membrány odpovídajících buněk adenohypofýzy. Receptory aktivují buněčný adenylátcyklázový systém, čímž zvyšují hladinu cyklického adenosinmonofosfátu. To je doprovázeno jak krátkodobými, tak dlouhodobými účinky. Mezi krátkodobé účinky patří zvýšení transportu vápenatých iontů do buňky; po několika minutách to vede k fúzi vezikul růstového hormonu s buněčná membrána a vstup hormonu do krve. Dlouhodobé účinky jsou zprostředkovány aktivací transkripčních procesů v jádře a zvýšenou produkcí nových molekul růstového hormonu.

Pokud hormon růst je vstřikován přímo do krve pokusných zvířat během několika hodin, rychlost produkce vlastního hormonu klesá. To naznačuje, že produkce růstového hormonu podléhá regulaci prostřednictvím negativního mechanismu. zpětná vazba, což platí pro většinu hormonů. Nelze s jistotou říci, zda mechanismus negativní zpětné vazby zajišťuje snížení produkce hormonu uvolňujícího růstový hormon nebo uvolňování somatostatinu, který produkci růstového hormonu inhibuje.

Naše znalosti o regulaci sekrece růstového hormonu nestačí k tomu, aby poskytly ucelený obrázek. Vzhledem k extrémně vysoké sekreci somatotropinu během půstu a jeho extrémně důležitým dlouhodobým účinkům na syntézu bílkovin a růstové procesy lze však předpokládat, že nejdůležitějším mechanismem regulace prodloužené sekrece růstového hormonu je koncentrace živin ve tkáních. jako dlouhodobá charakteristika poskytování výživy samotným tkáním, zejména hladinovým bílkovinám. V tomto ohledu dochází k nedostatku živin nebo ke zvýšení potřeby bílkovin ve tkáních, například při extrémní fyzické zátěži, a v důsledku toho k vysoké potřebě svalové tkáně živin, je jedním ze způsobů, jak stimulovat produkci růstového hormonu. Růstový hormon zase zajišťuje syntézu nových proteinů na pozadí proteinových transformací, které již v buňkách probíhají.

Vzdělávací video hormony hypofýzy v normálních a patologických stavech

Pokud máte problémy se sledováním, stáhněte si video ze stránky

Co je růstový hormon, kde se tvoří a proč je jeho syntéza v těle tak důležitá pro správný vývoj dítěte?

Růstový hormon je somatotropní hormon (somatotropin), produkovaný v hypofýze – žláze s vnitřní sekrecí lidského těla. Tento hormon je nejaktivněji syntetizován během dospívání, čímž stimuluje intenzivní růst dítě. Počínaje 21. rokem se produkce růstového hormonu v hypofýze postupně snižuje. A ve věku 60 let jeho hladina nepřesahuje 50% předchozí syntézy hormonů.

Růstový hormon pro děti

Růstový hormon je syntetizován po celý život a má silný účinek na všechny tělesné systémy. Pro děti je růstový hormon především růst orgánů a tkání celého těla. Podívejme se na nejdůležitější funkce růstového hormonu.

1. Kardiovaskulární systém. Růstový hormon se účastní procesu regulace hladiny cholesterolu. Nedostatek růstového hormonu může vést k ateroskleróze cév, infarktu, mrtvici a dalším onemocněním.
2. Kůže. Růstový hormon je nezbytnou součástí procesu syntézy kolagenu, který je zodpovědný za stav a tonus pokožky. Nedostatek růstového hormonu vede k nedostatečné tvorbě kolagenu, což urychluje proces stárnutí pokožky.
3. Hmotnost. Během spánku se růstový hormon podílí na procesu odbourávání tuků. Selhání tohoto mechanismu může vést k postupné obezitě.
4. Kostní tkáň. Jestliže je pro dospívající růstový hormon především prodloužením kostí, pak pro dospělého je to jejich síla. Je to dáno tím, že růstový hormon pomáhá v těle syntetizovat vitamín D3, který je zodpovědný za pevnost a stabilitu kostí. Tento faktor pomáhá odolávat těžké modřiny a různé nemoci.
5. Svalová tkáň- elasticita a pevnost.
6. Tón těla. Růstový hormon pomáhá udržovat dobrou náladu, energii a dobrý spánek.
7. Mastná vláknina. Růstový hormon stimuluje odbourávání tuků, což pomáhá snižovat tělesného tuku, zejména v oblasti břicha. Z tohoto důvodu je růstový hormon pro dívky tak atraktivní.

Nedostatek a přebytek růstového hormonu

Somatotropní nedostatečnost nebo nedostatek růstového hormonu u dětí je závažnou poruchou, která může vést nejen k opoždění puberty a celkového tělesného vývoje dítěte, v některých případech až k nanismu. Přebytek růstového hormonu vyvolává u dítěte rozvoj gigantismu.

Příčiny takových poruch mohou být různé - patologie těhotenství, genetická predispozice, hormonální nerovnováha.

Dnes snadno najdete mnoho doplňků stravy a injekcí s růstovým hormonem. Malým pacientům jsou zpravidla předepsány injekce hormonální léky. Průběh léčby může trvat několik let.

Ale měli byste začít užívat takové léky přísně po konzultaci s lékařem, pokud existují určité důvody. Jinak místo očekávaného pozitivní výsledek můžete mít mnoho problémů a vedlejších účinků.

Kromě toho je možné přirozeně zvýšit syntézu růstového hormonu v těle.

Jak stimulovat produkci růstového hormonu?

Mezi faktory, které snižují produkci růstového hormonu, patří kouření, diabetes mellitus, zvýšená hladina cholesterolu v krvi a poranění hypofýzy.

Růstový hormon - důležitý prvek zdravé tělo. Růst dítěte závisí na tom, jak k jeho syntéze dochází v těle. Stejně jako úspěšné fungování mnoha orgánů a systémů těla, které ovlivňují celkovou pohodu člověka.