Sebedůvěra je zásadním klíčem ke zdravému a produktivnímu životu.
Abyste byli sebevědomí, musíte ovládat základní sadu dovedností, abyste byli jackem všech profesí.
Na rozdíl od toho, co jste se možná naučili ve škole, je všeuměl mnohem lépe vybaven k tomu, aby čelil reálným výzvám než vysoce specializovaný člověk.
Tento seznam není úplný, nicméně následuje 47 věcí, které by měl umět každý člověk.
Životní schopnosti
1. Rozdělat oheň.
Oheň je teplo a světlo, jedna ze základních lidských potřeb pro život. V určitém okamžiku vás tato znalost může zachránit.
2. Práce s počítačem.
Základní znalost počítače je v dnešní době nezbytná. Prosím, pomozte svému sousedovi, pokud je to potřeba.
3. Vědět, jak používat Google.
Tento vyhledávač ví všechno. Pokud máte problém najít něco pomocí Google, pak problém není na Googlu, ale ve vás.
4. Vědět, jak na to umělé dýchání a Heimlichův manévr.
Možná to jednou bude potřebovat vaše dítě, manželka, manžel nebo přítel pomoc v nouzi a zmeškáte drahocenné vteřiny.
Heimlichův manévr je metoda odstraňování cizí těla z vrchu dýchací trakt, je zvláště účinný, když jsou zcela zablokovány.
5. Umět řídit auto s manuální převodovkou.
Přijde čas, kdy si z vás nedostatek této dovednosti udělá krutý vtip.
6. Znát základy vaření.
Pokud nedokážete uvařit steak nebo míchaná vejce vlastníma rukama, raději se naučte, jak na to, dříve nebo později se nedostatek této dovednosti projeví.
7. Umět mluvit tak, aby upoutal pozornost lidí.
8. Nepouštějte se do pěstního souboje, pokud si nejste jisti svým vítězstvím, a to nejen fyzickým.
9. Vědět, jak snášet špatné zprávy.
Někdo to udělat musí. Bohužel, jednoho dne, alespoň jednou v životě, se stanete tímto člověkem.
10. Vědět, jak vyměnit pneumatiky na autě.
11. Vědět, jak se při pohovoru chovat důstojně.
Nervozita a pot ve třech proudech vám rozhodně dobrou práci nepřinesou.
Životní schopnosti
12. Vědět, jak hospodařit se svým časem.
Jinak to plýtváš. Někdy je to dobré, ale ne trvale.
13. Naučte se rychle číst.
Někdy nutně potřebujete pochopit hlavní podstatu materiálu a potřebovali jste to před pěti minutami.
14. Pamatuj si jména lidí.
Je nepravděpodobné, že se vám bude líbit, když se na vás po představení po nějaké době obrátí: „Ahoj!
15. Změňte svůj životní prostor.
I když je to trochu náročnější, než si dokážete představit, je to nesmírně prospěšné pro vaše duševní zdraví.
16. Cestujte nalehko.
Vezměte si s sebou jen to nejnutnější. Je to levnější a jednodušší.
17. Chovejte se v rámci trestního zákoníku, protože vězení není žádná legrace.
18. Naučte se dávat správné pokyny.
Nikdo nechodí rád do kruhu.
19. Umět poskytnout první pomoc.
Nemusíte být doktor ani génius, abyste ošetřili ránu.
20. Naučte se plavat.
71 procent zemského povrchu je pokryto vodou, takže vědět, jak plavat, není špatný nápad.
21. Naučte se paralelně parkovat.
I když paralelní parkování je požadovaná dovednost k získání řidičský průkaz, mnoho řidičů netuší, jak to udělat.
22. Znej svůj limit alkoholu.
Jinak tvůj život skončí jako tento muž.
Životní schopnosti
23. Vybírejte kvalitní potraviny.
Zkažené ovoce a zelenina vás mohou svádět na nízké ceny, ale v konečném důsledku udělají krutý vtip o vašem zdraví.
24. Umět zacházet s kladivem, sekerou a pilkou.
Tesaři nejsou jediní, kdo tyto nástroje potřebují. Každý člověk by měl mít základní znalosti o základním ručním nářadí.
25. Udržujte svůj rozpočet.
Být zadlužený není žádná legrace. Kontrola vašich výdajů je klíčová.
26. Mluvte alespoň dvěma běžnými jazyky.
Přibližně 300 milionů lidí na světě mluví rusky (to je méně než 5 procent), 25 procent populace mluví anglicky. Bylo by hezké umět najít vzájemný jazyk s anglicky mluvícími a se zbývajícími 70 procenty.
27. Dělejte správně kliky a dřepy.
Nesprávná technika jejich provádění základní cvičení Nejen, že vám to nic užitečného nepřinese, ale navíc vás to bude bolet v těle a budete ztrácet čas.
28. Vědět, jak dávat komplimenty.
To je jeden z největších darů, které můžete člověku dát. A je to zdarma.
29. Umět vyjednávat.
30. Pozorně naslouchejte ostatním.
Čím více posloucháte a čím méně mluvíte, tím více se učíte a tím méně vám chybí.
Životní dovednosti a schopnosti
31. Znát základy zeměpisu.
Pokud nevíte nic o něčem mimo vaši komfortní zónu, většina lidí bude předpokládat, že nevíte vůbec nic.
32. Naučte se malovat.
Náklady na vymalování pokoje jsou 90 procent platby pracovní síla. Nemá smysl přeplácet něco, co můžete udělat sami.
33. Naučte se vést krátké, informativní veřejné projevy.
Když vás na příští schůzce šéf požádá, abyste se podělili o to, na čem jste za poslední měsíc pracovali, poskytněte informace stručně, jasně a informativně.
34. Naučte se usmívat, když vás fotí nebo natáčí.
Lidé, kteří to nedělají, jsou spojováni s tupými tvory.
35. Vědět, jak správně flirtovat.
Mezi úspěšným flirtováním a úplným neúspěchem je tenká hranice. Pokud se budete příliš snažit, nakonec prohrajete. Pokud se moc nesnažíte, nakonec prohrajete.
36. Naučte se extrahovat užitečné a relevantní informace.
Neužitečné poznámky jsou k ničemu a jejich nebrání vás připraví o neúspěch.
37. Buďte pohostinní.
Jinak budete v hotelech bydlet pokaždé, když pojedete na nové místo.
38. Naučte se vyrábět nejprve dobře dojem.
Aristoteles jednou řekl: „Kdo začíná, je již napůl hotový.
39. Umět používat mapu a kompas.
Co se stane, když GPS náhle přestane fungovat a vy se ocitnete uprostřed ničeho?
40. Naučte se přišít knoflík na košili.
Je to levnější než kupovat nový.
41. Naučte se rychle psát.
Tato dovednost vám v průběhu života ušetří celkem několik dní.
42. Vždy chraňte osobní údaje.
Krádež identity může být drahá. Nebuď neopatrný.
43. Zvládnout základy počítačové bezpečnosti.
Nemusíte být programátor, abyste pochopili základy vytváření silných hesel a používání firewallů. Jednoho dne se tak jistě ušetříte mnoha problémům.
44. Naučte se rozpoznávat lži.
Lidé vám budou lhát. To je smutná pravda.
45. Vědět, jak ukončit schůzky zdvořile, aniž byste dělali nějaké sliby.
Neexistují žádné omluvy pro sliby, které nehodláte dodržet. Stejně jako není důvod činit okamžitá rozhodnutí o někom, koho sotva znáte.
46. Naučte se odstraňovat odolné skvrny z oblečení.
Je to levnější než kupovat nový.
47. Udržujte svůj dům v čistotě.
Pořádek v domě znamená organizaci v životě.
Kluci, vložili jsme do stránek duši. Děkuji ti za to
že objevujete tuto krásu. Díky za inspiraci a husí kůži.
Přidejte se k nám Facebook A V kontaktu s
Každý člověk má určitou dovednost, dovednost, kterou kdysi rozvinul. Ale hodně z toho, co můžeme udělat, nám bylo užitečnější obecný vývoj nebo kariéra.
webová stránka shromážděné dovednosti, které by měl mít každý. I když se mnohé z nich mohou zdát zbytečné, budou se vám alespoň jednou v životě hodit.
Pletení uzlů
Naučit se plést různé uzly není v žádném případě zbytečná činnost. Takové dovednosti budou užitečné pro usnadnění dopravy, pěší turistiky a dokonce i rybaření, pokud samozřejmě máte rádi aktivní odpočinek.
Rozlišujte houby jedovaté a jedlé
Mnohé z jedovatých hub mohou být zdraví škodlivé, i když je nejíte. Na některých z nich je například hlen, který může způsobit alergická reakce nebo způsobit popáleniny. Takové znalosti by měly být sdíleny s dětmi, aby je ochránili na rodinné dovolené na venkově.
Poznejte Heimlichův manévr
Díky znalosti Heimlichova manévru se rychle zorientujete v nepříjemné a život ohrožující situaci, kdy se člověk dusí. V takových situacích existuje první pomoc a možná je musíte všechny znát.
Najděte si cestu v lese
Pokud se chystáte na túru nebo dovolenou mimo město, musíte vědět, jak se orientovat v zalesněných a jednoduše neznámých oblastech. Neměli byste se spoléhat na moderní gadgety, protože připojení může selhat. Abyste se cítili v klidu, musíte alespoň umět používat běžný kompas.
Rozumět instalatérství a elektřině
Tyto znalosti jsou užitečné v případě nouze a pro účely úspory. Například při mytí nádobí se uvolní rukojeť baterie a kuchyň se zaplaví vodou. Co dělat? Připravte loď pro sebe a své sousedy před příjezdem záchranné služby, pokud nevíte, kde vypnout vodu. Poté musíte vyměnit kohoutek a je dobré, když víte jak, protože to ušetří váš čas a peníze. No a po zalití kuchyňských spotřebičů vodou se vám znalosti o elektřině budou určitě hodit.
Používejte stavební nářadí
Každý sebevědomý muž má doma minimální sadu nástrojů, které jsou v každodenním životě nezbytné. A bez ohledu na to, jak vtipně to může znít, musíte také umět zatlouct hřebík nebo přišroubovat polici ke zdi. Nemusíte volat pracovníkům pokaždé, když chcete pověsit nový obrázek.
Zachraňte tonoucího
Na cestě k záchraně tonoucího může být jediná překážka – neschopnost plavat. Pokud se cítíte ve vodě sebevědomě, pak jste schopni. Pamatujte, že k osobě musíte připlavat přísně zezadu, aby si vás nevšiml, protože ve stavu paniky vám může topící se člověk zabránit v plavání nebo vás popadnutím stáhnout pod vodu. Poté, co jste vyplavali, musíte osobu vzít pod podpaží nebo bradu a položit hlavu do břicha a začít se pohybovat směrem ke břehu.
Vědět, jak ušetřit peníze a ušetřit peníze
Umět natáhnout rybářský prut a veslovat na lodi
Na to nemusíte být rybář. Ale je potřeba to umět. Pokud vás například rybaření nezajímá, může to být pro vaše dítě zábava. Každý člověk má prvotní instinkt poskytovatele. A stojí za to vědět, jak veslovat, už proto, že v rámci romantické procházky po vodě to bude pro vás a vašeho partnera velkým potěšením.
Naplánujte si dovolenou
Dovolená nebo víkend s přáteli je dobře promyšlený a naplánovaný plán. Abyste předešli problémům během dovolené nebo náhlému zjištění, že něco chybí, přistupujte k přípravám se vší zodpovědností. Nespoléhejte na paměť. Použijte starou a osvědčenou metodu: udělejte si seznam toho, co potřebujete. Pokud se chystáte do zahraničí, kupte si letenky u nízkonákladových leteckých společností, abyste na letu ušetřili.
Utečte bez zranění před toulavým psem
Pokud jste se náhodou potkali na cestě vzteklý pes, můžete se uchýlit k několika možnostem ochrany:
- Pokud pes není velký, můžete ho zkusit vyděsit předstíráním, že sbíráte kámen. Ale předtím ji musíte nechat, aby si vás všimla. Jděte k ní šoupáním a pomalými kroky, a když jste středem její pozornosti, proveďte tento trik. To by mělo malého a zbabělého psa vyděsit.
- Li tato metoda nemělo žádný účinek, s největší pravděpodobností byste se měli připravit na útok. V tomto případě se můžete pokusit trefit psa do nosu, když se na vás řítí, ale pravděpodobnost přesného zásahu je nízká. Více efektivní způsob- dejte jí příležitost kousnout se. Aniž byste se otočili zády ke zvířeti, bez náhlých pohybů, svlékněte si svrchní oděv a omotejte si ho kolem ruky. Nechte psa uchopit tuto ruku a pak mu strčte věc do tlamy a běžte.
Použijte zvedák
Je velmi užitečné mít základní znalosti o konstrukci automobilu. Pokud je na dálnici díra v kole, musíte ji vyměnit pomocí zvedáku a klíče. A nezapomeňte na zakládací klíny, aby se vaše auto při zvedání nerozjelo.
Věděli jste, že:
Brouci chutnají jako jablka, vosy jako piniové oříšky a červi jako smažená slanina?
To, co se v anglicky mluvících zemích nazývá „francouzský polibek“, se ve Francii nazývá „anglický polibek“.
Lidské stehenní kosti jsou pevnější než beton.
Horace Nelson, jeden z nejslavnějších anglických admirálů, nikdy za celý svůj život nedokázal překonat:
: "mořská nemoc".
V roce 1386 bylo ve Francii prase odsouzeno k oběšení za zabití dítěte.
Slovo „fronta“ je jediné slovo anglický jazyk, který se vyslovuje stejně, jako kdyby poslední čtyři písmena chyběla.
Ze všech slov v angličtině má slovo „set“ nejvíce významů!
Slovo „Téměř“ je nejvíce dlouhé slovo v angličtině, ve kterém jsou všechna písmena uspořádána v abecedním pořadí.
"Rytmus" je nejdelší anglické slovo bez samohlásek.
Šváb může žít s uříznutou hlavou několik týdnů!
Zadržením dechu se můžete zabít.
Město zvané Řím existuje na každém kontinentu.
Na Islandu je nezákonné vlastnit psa!
Vaše srdce bije v průměru asi 100 tisíckrát denně!
Kostra Jeremyho Benthama je přítomna na všech nejdůležitějších setkáních na univerzitě v Londýně.
Praváci žijí v průměru o 9 let déle než leváci.
Vaše žebra provedou ročně asi 5 milionů pohybů – pokaždé, když dýcháte!
Slon je jediný savec, který neumí skákat!
Čtvrtina všech kostí ve vašem těle je v nohách!
Stejně jako otisky prstů má každý člověk jedinečný otisk jazyka!
První krevní transfuze na světě byla provedena v roce 1667, kdy Jean-Baptiste podal a mladý muž dva půllitry ovčí krve.
Vaše nehty rostou téměř 4krát rychleji než nehty na nohou!
Většina prachu ve vaší domácnosti pochází ze suché lidské kůže!
To se předpovídá celkový Počet lidí, kteří nyní obývají naši planetu, se do roku 2080 zvýší na 15 miliard.
Žena mrká téměř dvakrát více než muž.
Adolf Hitler byl vegetarián a měl pouze jedno varle.
Med je jediný potravinářský výrobek, který se nekazí. Med objevený v hrobkách egyptských faraonů ochutnali archeologové a zjistili, že je jedlý.
Měsíce, jejichž první den připadá na neděli, mají vždy „pátek třináctého“.
Coca-Cola by byla zelená, kdyby do ní nebyla přidaná barviva.
Srdce ježka bije v průměru 300krát za minutu.
Svět umírá více lidí od včelího bodnutí než od hadího uštknutí.
S obyčejnou grafitovou tužkou můžete nakreslit čáru dlouhou 35 mil nebo napsat přibližně 50 tisíc anglických slov.
Alergických na kravské mléko je více než lidí alergických na jakoukoli jinou potravinu.
Na ochranu před písečnými bouřemi mají velbloudi tři století.
Oči oslíka jsou umístěny tak, že vidí všechny čtyři tlapky současně!
Šest oficiálních jazyků Organizace spojených národů je angličtina, francouzština, arabština, čínština, ruština a španělština.
Země je jediná (z osmi existujících) planet Sluneční Soustava, který nebyl pojmenován po žádném bohu.
V kostelech v Nebrasce v USA je nezákonné říhat nebo kýchat.
Když se člověk narodí, má v těle 300 kostí, ale když vyroste, má jen 206.
Někteří červi se žerou sami, pokud nemohou najít žádnou potravu!
Delfíni spí s jedním okem otevřeným!
Je nemožné kýchnout s otevřenýma očima.
Nejstarší kousek žvýkačka 9 tisíc let!
Nejdelší let kuřete byl 13 sekund.
Královna Alžběta I. se považovala za vzor čistoty. Uvedla, že se koupe každé 3 měsíce bez ohledu na to, zda je to nutné nebo ne.
Larvy mají 4 nosy.
Sova je jediný pták, který vidí barvu "modrou".
Jeden muž jménem Charles Osborne trpěl škytavkou až do svých 69 let!
Žirafa si může čistit oči svým 21palcovým jazykem!
Průměrný člověk se směje v průměru 10x denně!
Oko pštrosa je větší než jeho mozek.
A teď znalostní otázka:
Jedním z těchto zajímavých, ale zcela zbytečných faktů je fikce. Hádejte který?
Naši předkové si mysleli, že svět stojí na čtyřech slonech a oni stáli na želvě. Ale dnes si jen stěží můžete dovolit takovou úroveň znalostí o světě, aniž byste byli označeni za nevzdělaného člověka. Stránka připravila odpovědi na otázky, které by měl znát každý.
Proč je nebe modré?
Když sluneční paprsky procházejí atmosférou, narážejí na zvláštní bariéry ve vzduchu - molekuly a prachové částice. Modrá obloha je nejčastěji způsobena tím, že vzduch silněji rozptyluje světlo s kratší vlnovou délkou. To je přesně vlnová délka této barvy.
Proč ženy žijí déle než muži?
Jak zjistili vědci z Uppsalské univerzity, je to způsobeno tím, že muži s věkem ztrácejí chromozomy Y v bílých krvinkách (ženy je nemají).
Proč vlasy elektrizují?
Všechno je to o statické elektřině. Předměty kolem nás, interagující, přijímají elektrický náboj. Totéž se děje s vlasy. Čím častěji se o sebe třou, tím jsou električtější.
Proč se v Anglii jezdí vlevo?
Angličané jezdí po levé straně silnice už od 18. století. Existují dvě verze, proč se tak stalo. První je Roman. Podle ní byl ve starém Římě levostranný provoz. Vzhledem k dobytí Britských ostrovů v roce 45 se způsob, jakým cestovali po silnici, mohl změnit. Druhá je námořní, na základě které musely lodě obcházet ostatní lodě po levé straně.
Odkud pochází duha?
Po dešti se na obloze objevují vícebarevné pruhy. Kapky fungují jako jakési hranoly a rozbíjejí světlo.
Proč vlasy šednou?
Podle výzkumu vědců z Zdravotní středisko New York University, šedé vlasy jsou způsobeny nedostatkem proteinu Wnt. Ale brzy se lidé budou moci vyhnout a předcházet šedým vlasům. To bude možné, pokud bude protein Wnt vystaven genetickým změnám.
Slovník vzdělaného člověka:
Autentický- skutečný, opravdový.
Eklektismus- míchání, kombinování rozdílných stylů, nápadů, pohledů. Nejčastěji se používá k popisu oděvů a interiérového designu.
Asimilace— splynutí jazyka, kultury a národní identity dvou národů.
Profanace- překroucení něčeho urážlivým zacházením nebo postojem.
Frustrace- depresivní stav člověka. Stává se to kvůli selhání a nedostatku víry ve vlastní schopnosti.
Pobuřující- takový, který obsahuje něco nezákonného, zakázaného.
Eufemismus- neutrální slovo, které se v řeči používá k nahrazení slov a výrazů považovaných za hrubé nebo obscénní.
Bajka- obsah literární dílo a události v něm zobrazené.
A priori- znalosti získané nezávisle na zkušenostech a studiu faktů.
Efemérní- něco pomíjivého, dočasného nebo strašidelného.
1. Svět chce, abys zůstal hloupý...
Čím hloupější jste, tím snazší je pro vás prodávat produkty a služby. Velikost úhlopříčky televizoru je nepřímo úměrná IQ.
2. Není třeba slepě věřit vzdělávacímu systému.
Učební plán byl první den vašeho školení zastaralý. (Výjimkou jsou základní programy, ale pouze v exaktní vědy; otázka aplikace základních znalostí v každodenním životě zůstává otevřená.)
3. Čtěte nepřetržitě, čtěte co nejvíce.
Nikdy nevíte, kdy se vám nové poznatky a koncepty budou hodit, ale budete mnohem lépe připraveni na životní překvapení.
4. Naučte se komunikovat s ostatními.
Vyhýbat se lidem, považovat je za nehodné vaší komunikace, znamená nenacházet si klienty, přátele nebo práci v budoucnu.
5. Stydět se je ztráta času. Nenechte emoce ovládat vaše rozhodovací procesy.
6. Pokud se vám ve vztahu s jinou osobou něco nelíbí, v případě vašeho rozchodu bude toto „něco“ důvodem.
7. Komunikujte co nejvíce s lidmi staršími než vy. Snažte se porozumět jejich hodnotovému systému, jejich názorům a logickým souvislostem mezi situací a přijatými rozhodnutími.
8. Najděte lidi, které budete obdivovat, a pokuste se je překonat.
9. Postupem času se lidé stávají konzervativnějšími. Pokud chcete dělat riskantní věci, dělejte je, dokud jste mladí. Už dávno jsem dospěl k závěru, že reformismus je důsledkem nedostatku znalostí, nikoli zaměření.
10. Nevyhazujte peníze za nesmysly: šetřete si je na něco vážného (včetně vašeho startupu). To vás také naučí, jak utrácet peníze v podnikání: moudře a za účelem.
11. Když se rozhodujete mezi utrácením peněz za věci nebo zážitky, vybírejte zážitky. Radost z dojmů a vzpomínek je vyšší.
12. Poté, co jste se naučili spořit, naučte se vydělávat peníze.
13. Naučte se programovat.
Je jednodušší vyrobit si prototyp sám, než ztrácet čas a peníze vysvětlováním někomu jinému. Pokud nechcete programovat, naučte se dělat něco rukama, abyste mohli vyrábět něco užitečného.
14. Nevytáčet nadváhu v mladém věku. To zkrátí váš aktivní život o 10-20 let.
15. Naučte se vařit. Nejlepší čas na něco myslet – když krájíte ingredience na salát nebo polévku.
16. Dopřejte si v noci dostatek spánku. Nedostatek spánku výrazně ovlivňuje kvalitu rozhodování.
17. Zapisujte si své aktivity. Paměť nestačí, bez ohledu na to, jak je fantastická.
18. Mít velký sen. Být flexibilní je skvělé, ale bez snu se to může změnit v běhání v kruzích.
19. Staňte se odborníkem ve svém oboru, než změníte obor činnosti. Souvisí to s pravidlem 10 000 hodin a se skutečností, že dobrý generalista musel být v minulosti dobrým specialistou.
20. Nesnažte se lidi opravovat. Hledejte ty, kteří ještě nejsou zkorumpovaní.
bonus:
Naučte se 2-3 cizí jazyky. Znalost jazyka také umožňuje porozumět kultuře a různým perspektivám a hodnotám.
Naučte se mluvit kulturně a psát bez chyb. Schopnost mluvit hladce a k věci se vám bude hodit, když lidem sdělíte svůj pohled na věc a také budete lidi řídit.
Naučte se eticky soutěžit v oblastech vašeho života, na kterých záleží. Život je velmi soutěživá věc a neschopnost soutěžit snižuje vaše šance na změnu pozice nebo společenského postavení.
