Nastal čas, kdy začínáme plánovat letní odpočinek. Mnoho lidí přemýšlí o kombinaci s regenerací.
Sanatorium je ústav, kde se léčba kombinuje s fyzická aktivita A dietní výživa. Každé sanatorium má svou specializaci a vlastnosti. O tom, jak nepromeškat výběr, jsme si povídali s odborníkem na cestovní ruch Andrejem KLOPOTOVICHEM.
Pobyt v sanatoriu nemusí nutně znamenat každodenní léčebné procedury. Můžete změnit své životní podmínky, jen relaxovat, zbavit se stresu. Jsou zde bazény, sauny, TĚLOcvična. Někdy nabízejí lyžování, jízdu na koni, rybaření nebo lov.
Co je v balíčku?
Stojí však za to vědět, že v hlavní sezóně, což je léto, v mnoha lázeňských střediscích není kam padnout jablko. Věnujte prosím také pozornost seznamu zdravotní služby součástí balení. Výhodnější je, když platíte nejen návštěvy lékaře, ale i všechny fyzické a balneologické procedury. K přihlášení budete potřebovat: voucher vydaný při platbě zájezdu a kartu sanatorium-resort. V porovnání se zahraničními resorty je taková léčba ekonomická.
Lázně na Krymu a Anapa
Od sovětských dob existovaly velké množství sanatoria v ekologicky čistých a malebných zákoutích. Velmi oblíbené jsou lázně Pyatigorsk, Zheleznovodsk, Essentuki, Kislovodsk, Soči, Krym, Abcházie, letoviska Anapa a Gelendzhik, střední Rusko, Ural a Bajkal.
Jen na Krymu (Ukrajina), který je známý svým lázeňstvím, je přes 650 sanatorií. Jedná se o úrodnou půdu pro pacienty s bronchopulmonální a cévní onemocnění,hypertenze.
Anapa má status letoviska federálního významu. Jestliže dříve šlo o dětskou ozdravovnu, dnes zde relaxují i dospělí. Sanatorií jsou desítky, mnohé mají 4-5 hvězdičkové certifikáty. Rozsah služeb zahrnuje léčbu pohybového aparátu, kožních, nervových a mnoha dalších onemocnění. Mají vlastní pláže, bazény a také unikátní lékařskou základnu, léčivé mikroklima, léčbu minerální voda, bahno a fyzioterapie. Rekreanti mají zajištěno jídlo.
Mimochodem
Je lepší jít do sanatorií jižní zóny, která se nacházejí v blízkosti pobřeží, kupodivu daleko od sezóny. Protože teplo je pro tělo další zátěží. Je zde také lidský faktor: čím menší počet rekreantů, tím větší šance na získání pozornosti personálu, dobré služby a zacházení. A konečně, ceny jsou v tuto chvíli nižší a lístky se dají snáze sehnat. Důležitý bod: během novoročních svátků a dovolená Nemá smysl se léčit v sanatoriu – v tuto chvíli tam není náležitá pozornost.
Důležité
Snížený odpočinek. Má to nějaký přínos?
Fyziologický cyklus Lidské tělo– 21 dní a musí k němu být navázány všechny kompletní léčebné programy. Mnoho středisek však nyní nabízí snížené možnosti - 14 dní nebo méně.
I když přední lékaři a balneologové vědí, že když člověk dorazí do sanatoria, jeho nemoci jsou v klidovém stádiu. Úkolem léčby je vyvést je ven přes exacerbaci a provést intenzivní péče, a pokud člověk opustí lázeňské místo před 21 dny pobytu, pak odchází se skutečnou exacerbací. Po dobu až dvou týdnů byste si proto měli vybrat pouze uklidňující a stimulující procedury, které nenesou vážnou terapeutickou zátěž. Jsou také velmi užitečné.
Nastal čas, kdy začínáme plánovat letní dovolenou. Mnoho lidí přemýšlí o kombinaci se zlepšením zdraví
Sanatorium je zařízení, kde je léčba kombinována s fyzickou aktivitou a dietní výživou. Každé sanatorium má svou specializaci a vlastnosti. O tom, jak nepromeškat výběr, jsme si povídali s odborníkem na cestovní ruch Andrejem KLOPOTOVICHEM.
Každý z nás zná pojem „sanatorium“. Jezdili jsme tam jako děti s rodiči a jezdili na prázdninové balíčky, když jsme byli starší. Pobyt tam nemusí nutně znamenat každodenní léčebné procedury. Můžete jen relaxovat a zbavit se stresu.
Rusové tradičně rádi relaxují mimo město, na pobřeží, na kavkazských minerálních vodách. Nyní se nabízí obrovský seznam ubytovacích možností – mezi ně patří sanatoria, prázdninové domy, hotely a hotely v parku. Ale měli byste vědět, že pouze tam, kde je v názvu přítomno slovo „sanatorium“, budete uzdraveni, a ne jen pobaveni. Toto jméno pochází z latinský jazyk- v překladu „sanare“ znamená „léčit“.
Sanatorium je léčebné zařízení, kde se k léčebným a preventivním účelům využívají klimatické nebo minerální vody. Postupy jsou kombinovány s tradiční léčba, fyzikální terapie komplex a dietní výživa. Každé sanatorium má svou specializaci - určeno pro léčbu oběhových orgánů, poruch látkové výměny, nemocí nervový systém, dýchací orgány, pohybový aparát. V Nedávno ve specializovaných sanatoriích komplexní programy, jako je „Antistres“ a „Očista těla“. Mezi 5 nejlepších takových programů patří komplexy „Zdraví žen“ a „Korekce postavy“. Ve zdraví a pro kosmetické účely pacienti si často kupují komplexy „Antitobacco“ a „Posílení imunitního systému“.
Sanatoria a ambulance mají užší specializaci. V Sovětský čas tento termín implikoval léčbu typ sanatoria bez přerušení práce - v noci a volný čas. Dnes byly ambulance změněny a začaly fungovat jako sanatoria. Většina z nich se nachází ve městech a mají mnohem skromnější ubytovací podmínky a zdravotní programy.
Léčebná dovolená
Pobyt v sanatoriu poskytuje především možnost změnit životní podmínky. Sanatoria mají moderní zdravotní střediska s bazény, saunami, tělocvičnami, sportovišti, tenisovými kurty. Někdy nabízejí i lyžování, jízdu na koni, rybaření nebo lov.
Při návštěvě sanatoria se však vyplatí vědět, že v hlavní sezóně, která zpravidla nastává v létě, v mnoha lázeňských střediscích, jak se říká, nemá jablko kam spadnout. Je také nutné věnovat pozornost seznamu lékařských služeb, které jsou součástí balíčku. Mnohem pohodlnější je, když se platí nejen návštěvy lékařů, ale i veškeré fyzio- a balneologické procedury. K odbavení potřebujete nejen voucher, který se vydává při platbě zájezdu, ale také kartu sanatorium-resort. Za povšimnutí stojí hospodárnost takové léčby ve srovnání se zahraničními resorty.
Lázně na Krymu a Anapa
Od sovětských časů mají Rusko a SNS obrovské množství sanatorií v nejekologičtějších a nejmalebnějších koutech. Tradičně populární lékařská sanatoria kavkazský Minerální Vody(Pyatigorsk, Zheleznovodsk, Essentuki, Kislovodsk), Soči, Krym, Abcházie, letoviska Anapa a Gelendzhik, střední Rusko, Ural a Bajkal.
Na Krymu, známém balneologickém lázeňském středisku na Ukrajině, je přes 650 sanatorií. Jedná se o úrodnou oblast pro pacienty s bronchopulmonálními a cévními chorobami, hypertenzí. Krym se navíc může pochlubit obrovské bohatství zábava: pro turisty jsou k dispozici sauny, taneční parkety, knihovny a tělocvičny. Milovníci kulturních památek mohou navštívit archeologická naleziště, slavné paláce a hrady.
Anapa je jedním z mála měst se statutem federálního letoviska. Jestliže dříve bylo město známé jako dětská ozdravovna, dnes zde relaxují dospělí. V Anapě jsou desítky sanatorií, mnohé mají 4-5 hvězdičkové certifikáty. Rozsah služeb zahrnuje léčbu pohybového aparátu, kožních, nervových a mnoha dalších onemocnění. Sanatoria mají své pláže, bazény, parky s exotickými rostlinami. Každé sanatorium má navíc jedinečnou léčebnou základnu, léčebné mikroklima, k dispozici je léčba minerální vodou, bahno a fyzioterapie a rekreantům je zajištěno jídlo. Území je chráněno, kromě léčby je zde celý zábavní průmysl: taneční parkety, bowlingové kluby, kulečníkové herny, knihovny, kadeřnictví, tělocvičny. Sanatorium Anapa nastavuje ceny za své služby tak, aby existovala dostupná možnost pro každého – od pokojů superior, apartmá a junior suite až po ty nejjednodušší a nejlevnější.
Sovětský vynález
Sanatorium je výlučně sovětský vynález, na Západě takový fenomén neexistuje. Nyní se zachovaly pouze v Rusku, na Ukrajině a v Bělorusku, tedy tam, kde je silný státní vliv. Sanatoria nejen neztratila své terapeutické funkce, ale dokonce je posílila! Téměř všechny jsou stále resortní, to znamená, že patří státu, takže mají adekvátní, kvalifikovaný personál a dobrý lékařské vybavení. Není náhodou, že o naše sanatoria projevují velký zájem cizinci.
Bohužel někdy cestovní kanceláře a někdy i samotná sanatoria dodržují náš nabitý program a pořádají o víkendech léčebné dovolené, což se ne vždy dobře odráží na kvalitě služeb. Protože fyziologický cyklus lidského těla je 21 dní a na něj musí být navázány všechny kompletní léčebné programy. Mnoho středisek však nyní nabízí snížené možnosti - 14 dní nebo méně. I když přední lékaři a balneologové vědí, že když člověk dorazí do sanatoria, jeho nemoci jsou v klidovém stádiu. Cílem léčby je dostat je ven prostřednictvím exacerbace a poskytnout intenzivní terapii. A pokud člověk opustí lázeňské místo před 21 dny pobytu, pak odchází se skutečnou exacerbací, takže po dobu až 14 dnů by se měly volit pouze uklidňující a stimulující procedury, které nenesou vážnou terapeutickou zátěž. Jsou také velmi užitečné.
V sanatoriích jižní zóny, která se nacházejí v blízkosti mořského pobřeží, je lepší jít, kupodivu, daleko od sezóny, protože teplo je další zátěží pro tělo. Je zde také lidský faktor: čím menší počet rekreantů, tím větší šance na získání pozornosti personálu, dobré služby a zacházení. A konečně, ceny jsou v tuto chvíli nižší a lístky se snáze získávají. Důležitý bod: během novoročních svátků a svátků nemá smysl se léčit v sanatoriu, protože v tuto chvíli tam prostě není žádná náležitá pozornost.
To nejcennější v životě je naše zdraví a produktivita. Právě je pomáhá zachovat dovolená v sanatoriích.
Krymský poloostrov je skvělým místem, kde můžete trávit čas se zdravotními benefity.
Krása přírody, nejčistší vodyČerné moře, křišťál Horský vzduch- vynikající antidepresiva sama o sobě a moderní léčebná základna stávajících sanatorií, založená na použití přírodní zdroje, dokáže léčit složitější onemocnění.
V tomto článku se vám pokusíme dát několik tipů, které byste měli zvážit při výběru sanatoria na Krymu, které je pro vás ideální.
1. Nejprve byste měli jasně pochopit, co přesně chcete ze své cesty na Krym získat: bude to čistě zdravotní cesta, nebo cesta, během níž léčba v sanatoriu bude spojen s naučnými exkurzemi po poloostrově. To určí výběr resortu, který vám nejlépe vyhovuje.
Ti, kteří chtějí spojit podnikání s potěšením, by měli věnovat pozornost jižní pobřeží Krymu. Velké množství sanatorií zde umístěných bude moci nabídnout efektivní programy léčba široké škály nemocí a umístění vám umožní navštívit nejznámější památky poloostrova bez ztráty času a úsilí.
Skvělá volba by byla Západní pobřeží Krymu. Jeho vzdálenost od centra je více než kompenzována léčivý účinek slavné bahno slaných jezer. Proto má tato oblast Krymu pověst léčitele pohybového aparátu, gynekologické a urologická onemocnění, onemocnění kůže, nervového systému. I tato část resortu nabídne výborné podmínky pro prázdniny na pláži s dětmi, na rozdíl od jižního pobřeží jsou zde pláže písečné, moře mělké a velké množství slunečné dny ročně činí tento resort ideální pro dětskou rekreaci a wellness.
Severovýchodní Krym se zatím nemůže pochlubit infrastrukturním rozvojem cestovního ruchu a zdravotnictví, ale region velkoryse udělovaná přírodou léčivé zdroje (léčivá bahna Chokrak a Bulganak, minerální prameny, slaná jezera).
2. Při výběru sanatoria je důležité i jeho umístění v rámci samotného resortu. Jak ukazuje praxe, umístění lázeňského střediska „blíže centru“ není ukazatelem kvality jeho služeb a účinnosti léčby! Spíše naopak, zasloužená sanatoria jsou poněkud vzdálena centru města, protože mimo město je čistší vzduch a čistší voda.
3. Při výběru léčebného zařízení, které je pro vás vhodné, byste si měli pečlivě prostudovat seznam nemocí, na jejichž léčbu se léčebna specializuje. Každé krymské sanatorium dnes zveřejňuje takové informace na svých oficiálních stránkách, nebylo by špatné přečíst si recenze těch, kteří si na tomto místě již stihli odpočinout. Při výběru recenzí byste se měli zaměřit na ty nejnovější, protože život na Krymu je velmi dynamický.
4. B povinné Všimněte si prosím, které konkrétní služby jsou zahrnuty v ošetření, které jste si zaplatili. Pokud se sanatorium v popisu svých služeb omezilo na formulace „klimatická terapie“ a „cesta zdraví“ - nalaďte se na co víc vážná léčba Na místě si budete muset připlatit, ale odpočinek a procházky jsou v každém sanatoriu vždy zdarma.
5. Pro ty, kteří plánují dovolenou v sanatoriu ne na vrcholu letní sezóny, ale na pozdní podzim nebo zimu (a tato doba má své výhody i nevýhody), bude důležité, aby sanatorium mělo vlastní krytý bazén s ohřátou vodou. Je třeba si uvědomit, že mít bazén nemusí vždy zaručit volný přístup! Udělejte si prosím průzkum předem, abyste se ujistili, že vás po příjezdu nezklamou dodatečné poplatky.
6. Samostatně bych rád poznamenal dobu odpočinku a léčby v sanatoriích na Krymu. Za optimální délku pobytu v sanatoriu je považována doba rovna 2 týdnům nebo delší: přesně tak dlouho bude podle balneologů stačit k aklimatizaci a absolvování minimální požadované kúry.
7. Při výběru sanatoria se snažte věnovat pozornost těm, které nabízejí celoroční pobyt. Jde zpravidla o jakousi záruku kvality nabízených služeb, stabilní provoz lázní znamená stálou poptávku po nabízených službách i kvalifikovaný a zkušený personál pracující bez přestávky na „zimní prázdniny“ .
8. Záloha úspěšná léčba- to není jen modernost použitého vybavení a profesionalita lékařů sanatoria. Za prvé je to vaše nálada, která bude do značné míry záviset na pohodlí vašeho pobytu. Nezapomeňte věnovat pozornost infrastruktuře, stavu pokojů, organizaci stravování a volného času a poskytování přepravních služeb. Pro upřesnění jakýchkoliv dotazů neváhejte zavolat na ubytovací službu sanatoria. Na všechna možná „překvapení“ byste se měli připravit předem, aby vám zklamání z maličkostí nezkazilo dojmy z léčby a relaxace.
9. Kdo plánuje dovolenou s dětmi, měl by okamžitě věnovat pozornost důležitému bodu: v jakém věku přijímá sanatorium, které se vám líbí, děti? Podle všeobecná praxe, sanatoria Krymu vám umožňují přijít s dětmi ve věku 4 let a staršími, ale existují i slušné možnosti, které mají možnost poskytnout odpočinek pro velmi malé.
10. Pojďme se samostatně věnovat předběžné přípravě, kterou je třeba absolvovat před odchodem do sanatoria s dítětem, zvláště pokud plánujete, že dítě bude nejen odpočívat, ale také podstoupí léčbu s tebou.
V místě bydliště je třeba kontaktovat místního dětského lékaře, který spolu s průkazem sanatoria-resortu (lékařské potvrzení 076/u) vystaví potvrzení o epidemiologickém prostředí a očkování. Certifikát má platnost pouze 3 dny, s tím je třeba počítat, abyste se do sanatoria nedostali s propadlým certifikátem.
Kromě toho si s sebou nezapomeňte vzít následující dokumenty:
rodný list dítěte;
Pojištění povinného zdravotního pojištění;
V případě potřeby výpis z anamnézy dítěte s údaji z klinického a laboratorního vyšetření ne starší než 1 měsíc ( klinická analýza krev a moč atd.);
Analýza enterobiázy;
Závěr dermatologa potvrzující nepřítomnost nakažlivých kožních onemocnění.
Karta dětského sanatoria-resortu je nutná, pokud dítě podstoupí léčbu nebo rekonvalescenci v sanatoriu.
Abych to shrnul výše, rád bych vás ubezpečil, že dnes léčebna Krymu poskytují široký rozsah onemocnění, se vyznačují poměrně vysokou úrovní služeb a relativně přijatelnými cenami.
Přijeďte na Krym a dobře si odpočiňte!
Léčba sanatoria v zahraničí si každým rokem získává na oblibě, protože v případě potřeby pro zlepšení zdravotního stavu lze takovou léčbu provádět během vlastní dovolenou, spojující léčebné procedury, rekreaci a kulturní program v nové zemi.
Dnes se sanatoriová léčba mimo Rusko stala nezávislou oblastí lékařské turistiky. Cestou do sanatoria v zahraničí mají pacienti možnost nejen zlepšit své zdraví a posílit tělo, překonat deprese a stres, ale také získat duševní a fyzické potěšení, dostat se do formy a lépe poznat zemi.
Tato nabídka ve většině případů zahrnuje ceny za ošetření srovnatelné s tuzemskými s nejvyšší úrovní služeb a kvalitou lékařských služeb. V závislosti na potřebách a možnostech pacienta budete mít k dispozici specializovaná sanatoria, jejíž léčebny jsou vybaveny moderním zařízením. Kromě léčby a odpočinku zde můžete podstoupit kompletní vyšetření těla, které umožní identifikovat nemoc na raná stadia, výrazně zvyšuje šance na uzdravení.
Všechna zahraniční sanatoria se nacházejí daleko od hlučných měst a průmyslová centra v ekologicky čistých oblastech. Léčba probíhá v nádherné přírodní krajině, obklopená pozorným a kvalifikovaným personálem, který v kombinaci s nejnovější techniky a technologie poskytuje silný léčivý účinek.
Pro výběr sanatoria, které odpovídá ceně a podmínkám, je vhodné obrátit se na poskytovatele zdravotních služeb, který vám pomůže vyhledat specializované zařízení podle doporučení vašeho ošetřujícího lékaře. Navíc v tomto případě pro vás bude zorganizován plnohodnotný program, který zahrnuje nejen léčbu a rekreaci, ale také vyřízení víz, rezervaci letenek, transfer, překladatelské služby (v případě potřeby) a také překlad lékařských dokumentů.
Možnosti sanatoria v zahraničí
Sanatoria se zpravidla specializují na léčbu onemocnění jednoho profilu (například onemocnění pohybového aparátu, kardiovaskulárního systému, gynekologie, dermatologie atd.). V takovýchto léčebných zařízeních je léčebná zátěž poměrně značná, protože se poskytují specializované postupy Speciální pozornost. Jednoprofilové sanatorium byste si měli vybrat, pokud s jistotou znáte diagnózu. Pokud však plánujete jít komplexní vyšetření, pak je třeba vyhledat pomoc v sanatoriu se širším profilem, kde budete požádáni o určení obecný stav vlastní zdraví.
V moderních sanatoriích trvá standardní vyšetřovací procedura zpravidla asi půl dne. Pokud potřebujete provést pokročilé diagnostické testy, pak společně s plotem a výzkumem potřebné testy budou trvat jeden až tři dny.
Navíc v podobném lékařské ústavy můžete absolvovat kurz rehabilitačních procedur po těžkých úrazech, program preventivní opatření nebo léčba některých chronických onemocnění.
Vlastnosti sanatoriové léčby v zahraničí
Moderní lázeňská léčba zahrnuje nejen nejnovější lékařské techniky, léky a technologie, ale také působení různých přírodních faktorů na organismus. Doprovodné manipulace zahrnují různé procedury využívající techniky dietní terapie, masáže, relaxace, fyzikální terapie, akupunktura atd., což umožňuje minimalizovat použití syntetiky léky a někdy je úplně opustit.
Ošetření sanatoria nabízí nejpřirozenější a nejšetrnější programy pro odstranění neduhů a zmírnění stavů. V mnoha případech během období zmizení akutní projevy onemocnění, léčba sanatoria se ukazuje jako nejúčinnější. Navíc samotná proměna kulis a atmosféry sanatoria, připomínající pohodlný pobyt v hotelu, působí blahodárně a stává se jedním z rozhodující faktory, ovlivňující zlepšení zdraví.
Čistý vzduch, solné jeskyně, minerální a termální prameny, bahenní koupele - to vše blahodárně působí na organismus. A kromě toho v zahraničním sanatoriu mají pacienti možnost nejen relaxovat v klíně přírody, ale také se aktivně věnovat sportu a navštěvovat bazén.
Léčba dětí v zahraničí se provádí ve specializovaných dětských sanatoriích. Pokud se však chystáte s dítětem léčit, měli byste mít na paměti, že některé ústavy nepřijímají děti do 12 let.
Léčba sanatoria v zahraničí je kontraindikována pro pacienty s infekční choroby, a také s duševní poruchy. Kromě toho není vhodné, aby do sanatoria chodily osoby, jejichž onemocnění je ohroženo. akutní forma, neboť v tomto případě může útěk a samotný pobyt v sanatoriu vést ke zhoršení stavu.
Nejoblíbenější oblasti lázeňské léčby
Nejoblíbenější zahraniční sanatoria pro Rusy zůstávají lékařské ústavy Evropa a Izrael.
Mezi Evropské země jsou žádané v Německu, Francii, České republice, Rakousku, Itálii, Slovinsku, Maďarsku a řadě dalších zemí, kde má léčba v sanatoriích staletou tradici a nejvyšší úroveň servis. Izraelská sanatoria (zejména ta, která se nacházejí na pobřeží Mrtvého moře) lákají ty, pro které je vedle léčby důležitá i možnost relaxace. Zde si pacienti nejen zlepšují své zdraví, ale díky naprosté relaxaci posilují i svůj duševní stav.
V poslední době si léčba v sanatoriích získává na popularitě v Číně, kde se tradiční evropské postupy organicky kombinují s úspěchy čínských tradiční medicína, a to je obrovské množství receptů, unikátních přírodních přípravků a speciální techniky, komplexní akce které jsou zaměřeny na silné uzdravení těla.
Komu můžete při výběru sanatoria důvěřovat?
V v tomto případě Nejlépe sedí rčení „důvěřuj, ale prověřuj“. Po přečtení recenzí na internetu a pozorném vyslechnutí rad přátel je bezpodmínečně nutné udělat si vlastní názor na místo, kde se bude konat nejen vaše léčba, ale i dovolená.
Proto je vhodné svěřit výběr možností zdravotnímu touroperátorovi, který vám nejen pomůže vybrat sanatorium požadovaného profilu s nejlepším poměrem ceny a kvality, ale převezme zodpovědnost za organizaci všech souvisejících akcí a poskytování nezbytných služeb, které plánujete zahrnout do této cesty.
