Název Léčba jeskyní
_Autor
_Klíčová slova
Irina Semjonová
Ne každý ten vzduch zná solné jeskyně má léčivé vlastnosti. O speleoterapii nám vyprávěla kandidátka lékařských věd Elena Ivanovna Orlová, která působí v Petrohradském centru pracovní patologie.
Vědci si již dlouho všimli, že mikroklima podzemního království je příznivě srovnatelné s obvyklou pozemskou atmosférou. Stálost teploty a vlhkosti, vzduch nasycený solnou suspenzí - to vše má vliv na Lidské tělo velmi přínosná akce. Tento objev vytvořil základ studia speleoterapie, do které se začalo aktivně zavádět lékařská praxe. Počátkem 80. let byla v Zakarpatské oblasti otevřena první jeskyně upravená pro léčbu pacientů s různými patologiemi bronchopulmonálního systému. Nová technika se ukázalo být tak úspěšné, že bylo oficiálně uznáno ministerstvem zdravotnictví SSSR. Tato užitečná novinka však měla jednu podstatnou nevýhodu: podzemních nemocnic nebylo dost pro všechny. Do těch několika středisek, která byla vybavena speciálními speleologickými komorami, přijížděli lidé z celé republiky, ale ne každý tam mohl absolvovat rehabilitační programy.
V současné době je problém „nedostatku jeskyní“ úspěšně vyřešen: před několika lety vědci vynalezli umělý analog solných dolů. Ze sylvinitové skály se vyřezávají tenké bloky, které se pak používají k „čalounění“ stěn, podlahy a stropu místnosti. Výsledkem je takzvaná „solná místnost“, která má vše užitečné vlastnosti svého podzemního prototypu. Faktem je, že sylvinit obsahuje více než 35 různých mikroelementů, na prvním místě mezi nimi je sodík, draslík, hořčík, chlór a brom. Všechny tyto látky se odpařují z povrchu bloku a nasycují vzduch komplexním solným aerosolem. V důsledku toho se atmosféra místnosti stává podobnou mikroklimatu mořského pobřeží, o kterém je známo, že má léčivé vlastnosti. Ale to není vše: do vzduchu se uvolňuje obrovské množství lehkých vzdušných iontů. Jejich zázračné vlastnosti jsou dobře známé majitelům Chiževského aparátu - koneckonců provoz tohoto designu je založen na produkci záporně nabitých částic. Pomáhají normalizovat metabolické procesy, snižují krevní tlak, zvyšují počet červených krvinek a zlepšují průběh mnoha biochemických reakcí. Solnou místnost lze tedy považovat za jakousi úpravu slavného lustru.
Vysoká koncentrace solí a vzdušných iontů vede k tomu, že ve vzduchu nezůstává téměř žádný prach, bakterie a alergeny. Proto se pobyt v jeskyňářské místnosti doporučuje těm lidem, kteří trpí patologiemi průdušek a plic. Bronchiální astma, chronická bronchitida různého původu, alergická rýma- tato onemocnění jsou na prvním místě v seznamu indikací pro „léčbu jeskyní“. Druhé místo zaujímají kožní onemocnění – neurodermatitida, ekzém a lupénka. Abyste se ale stali hostem solné místnosti, není vůbec nutné být z ničeho nemocný. Sylvinitové mikroklima přinese absolutně zdravému člověku spoustu výhod: zlepší se spánek, sníží se podrážděnost a únava a zvýší se celkový tonus těla. Odborníci tvrdí, že sérii 10-15 sezení lze přirovnat k dovolené strávené u moře nebo v horském středisku. Koho taková příjemná léčba láká, by však neměl zapomínat, že speleoterapie má i své kontraindikace. Patří sem exacerbace všech chronických onemocnění, akutní infekce, zhoubné novotvary, tuberkulóza, těhotenství a časté krvácení.
Vzhledem k tomu rozsáhlý seznam Každý nový pacient v solné místnosti by měl vyhledat doporučení od kvalifikovaného specialisty. Je to lékař, kdo musí určit individuální frekvenci a délku procedur.
Nutno říci, že jeskynní místnosti už dávno nejsou vzácností. Nyní je lze nalézt v nemocnicích, úřadech, velkých fitness centrech a dokonce i ve školkách. A někteří lidé si podobnými „zdravými koutky“ vybavují své domovy. Ale být majitelem přenosné jeskyně není levná záležitost. Dodávka a instalace solných bloků bude stát nejméně pět tisíc amerických dolarů. Zaplacením této částky se však člověk stává plnohodnotným vlastníkem soukromého miniresortu. Kromě toho bude speleologická místnost skvělým doplňkem každého interiéru. Ostatně sylvinitové talíře jsou malované velmi krásnými bílými, oranžovými a modrými vzory, které ozdobí i ten nejobyčejněji vypadající pokoj.
Chystat se přímořské letovisko Těšíme se na potěšení z lehkého vánku, krásné scenérie a koupání ve slané vodě. A jen zřídka přemýšlíme o tom, že každé moře má své vlastní vlastnosti, které je důležité vzít v úvahu při výběru místa k odpočinku.
BALTSKÉ MOŘE
V jeho vodě není rozpuštěno mnoho solí, pouze 18 g na 1 litr. Klima je mírně teplé a vlhké, bez teplotních změn. A jaký je tady vzduch! Je naplněn vůní jehličí z pobřežních borovic a smrkových lesů. Častá oblačnost nad pobřežím snižuje intenzitu slunečního záření. A ultrafialové paprsky procházející oparem ztrácejí své agresivní vlastnosti. Adaptace na moře proto probíhá rychle a bez zdravotních problémů.
Indikace
Baltika - perfektní místo rekreace pro lidi s onemocněním plic, endokrinního, kardiovaskulárního a nervového systému. Stojí za to se sem přijít zotavit vážná onemocnění a průběh chemoterapie.
Kontraindikace
Voda kvůli nízké salinitě špatně drží tělo na hladině, takže plavání vyžaduje napětí ve svalech a kloubech. Z tohoto důvodu se lidem s onemocněním pohybového aparátu nedoporučuje koupání v baltské vodě.
AZOVSKÉ MOŘE
Nejedná se o příliš slané moře – obsah soli je necelých 25 g na 1 litr. Po zimě se poměrně rychle otepluje, koupací sezóna začíná v květnu a trvá do konce listopadu. Voda Azovského moře je nejužitečnější za větrného počasí, kdy vlny zvedají ze dna suspenzi bahna a nečistot, což má blahodárný účinek na tělo. Na pobřeží jsou aktivní bahenní sopky, jejichž bahno obsahuje jód, brom a sirovodík. Toto složení zvyšuje svalový tonus, normalizuje termoregulační a metabolické procesy v organismu. Písek Azovských pláží obsahuje velké množství biologicky aktivních látek. Proto v Nedávno V letoviscích je žádaný kurz psamoterapie - písečné koupele. Také se zde snadno dýchá. Suchý stepní vzduch, smíchaný s mořským vzduchem, vytváří přírodní inhalátor s vůní stepních bylin a prvků, jako je vápník, jód, brom.
Indikace
Zvýšený obsah vápníku, uhličitanů a síranů v azovské vodě má terapeutický účinek pro patologie endokrinního, respiračního, muskuloskeletálního systému. Mikroklima je příjemné pro lidi s onemocněním srdce.
Kontraindikace
Léze nervového a cévního systému.
JADRAN, EGEJSKÉ MOŘE, MRAMOR, ČERNÉ MOŘE
Všechny mají stejné léčivé vlastnosti. Obsah soli - až 40 g na 1 litr.
Střediska Černého moře mírného pásma - stepní Krym, Oděská oblast, Bulharsko a Rumunsko - se vyznačují teplými léty, mírnou vlhkostí a absencí tlakových a teplotních změn.
Jižní pobřeží Krymu, černomořské pobřeží Kavkazu (od Anapy po Tuapse), většina letovisek Středozemního, Egejského, Marmarského a Jaderského moře jsou oblasti suchých subtropů s horkými léty a nízkou vlhkostí.
Letoviska Černého moře v Turecku a na Kavkaze (od Tuapse po Batumi) zažívají horká léta a vysokou vlhkost. Jedná se o oblasti vlhkých subtropů. Je zde léčivý vzduch, nasycený ionty, solemi a fytoncidy rostlin a také minerální vodačetné prameny nacházející se podél pobřeží. Sanatoria v oblasti Soči se stala Mekkou ruských žen s gynekologická onemocnění. Po medikační kurz lázeňská léčba vám umožní vyrovnat se s zánětlivá onemocnění, srůsty a dokonce i neplodnost.
Indikace
Mikroklima mírných letovisek je užitečné pro prevenci chronické bronchitidy, zápalu plic, bronchiální astma a tuberkulózy. Absence změn tlaku a teploty vzduchu je příznivá pro hypertoniky, kardiaky a osoby s cévní onemocnění mozek.
V přímořských subtropech žijí lidé s poruchami pohybového aparátu, nervové a endokrinní systémy. V poslední době jsou tato střediska doporučována k léčbě plicní onemocnění.
Kontraindikace já
Dekompenzovaná forma bronchiálního astmatu, kardiovaskulární patologie, maligní hypertenze. Lidé s onemocněním srdce by neměli přijíždět do subtropických oblastí na vrcholu léta, tím méně se zdržovat dlouhodobě na slunci.
KASPICKÉ MOŘE
Jedná se o největší endorheické jezero na Zemi se slaností vody až 13 g na 1 litr. Mořská, lesní a horská krajina vám okamžitě poskytne pocit relaxace. Stálost teploty (v letních měsících od +24 do +27 °C) a vlhkosti výrazně zlepšuje pohodu. Cennými léčivými faktory Kaspického moře jsou vzduch nasycený solnou suspenzí, solanky chloridu sodného z přírodních zdrojů s obsahem jódu a bromu, které se nacházejí v pobřežních oblastech, dále termální a minerální vody, sirovodíkové bahno.
Indikace
Nemoci pohybového aparátu a pojivové tkáně, funkční poruchy nervový systém, prevence chronická bronchitida, tonzilitida, tracheitida.
Kontraindikace
Všechna onemocnění jsou v akutním stadiu.
RUDÉ MOŘE
Jeden z nejléčivějších na Zemi. Je velmi slaná – více než 40 g soli na 1 litr vody, bohatá na minerální látky a především brom.
Teplota vzduchu v letních měsících ve stínu často dosahuje +45 °C. Při extrémně nízké vlhkosti vzduchu se však teplo snadno snáší. Mikroklima a neustálé koupání v teplé mořské vodě normalizují metabolismus, zlepšují činnost srdce a cév, horní dýchací trakt. Další výhodou letovisek u Rudého moře je absence alergenních rostlin, což výrazně snižuje výskyt astmatických záchvatů a alergických reakcí.
Indikace
Funkční poruchy nervového systému, syndrom chronická únava, prevence nachlazení a plicních onemocnění a astmatu.
Kontraindikace
V extrémním horku musíte být velmi opatrní lidé s kardiovaskulárními chorobami.
MRTVÉ MOŘE
Jeho voda se nazývá živá, protože se věří, že má omlazující a léčivé účinky. Koncentrace minerálních látek ve vodě a bahně je několikanásobně vyšší než ve Středozemním a Rudém moři – 300 g na 1 litr vody. Vzduch obsahuje takové množství intenzivních slaných mořských par, že tvoří ochranu před silným ultrafialovým zářením. Nízká vlhkost, vzduch bez alergenů a nečistot, Atmosférický tlak- zvýšené. V takových podmínkách se úspěšně provádí léčba a obnova těla po onemocnění.
Indikace
Sexuální poruchy, neplodnost, kožní onemocnění, pohybový aparát a dětská mozková obrna.
Kontraindikace
Epilepsie, Parkinsonova nemoc, stavy po utrpěl infarkt myokardu nebo cévní mozkové příhody, maligní hypertenze, selhání ledvin a srdce.
SIVASH
Říká se tomu také Prohnilé moře. Jde o systém téměř čerstvých (10 g soli na 1 litr vody) malinkých zátok Azovského moře. Mnoho lidí sem jezdí za pověstným tekutým bahnem, jsou bohaté na léčivé mikroelementy a rychle se vyrovnávají s následky zánětlivé procesy a zranění.
Indikace
Sivash je všelékem na ledviny. Léčí se zde pyelonefritida, cystitida a enuréza. Místní bahno také dobře působí proti modřinám, vykloubení, radikulitidě, lupénce a nemocem gastrointestinální trakt. Problém léčby gastritidy a chronická gastritida relevantní pro mnoho lidí.
Sinusitida- onemocnění, které může vzniknout v důsledku neléčeného nachlazení shnilý zub‚vychýlená nosní přepážka‘ alergická rýma‚ infekce a vrozené anomálie nosní dutina. Sinusitida se také nazývá sinusitida, což je zánět maxilárních dutin. Čelistní dutiny jsou malé jeskyně, které se připojují k nosní dutině. Z jednoho z již popsaných důvodů infekce proniká do maxilární sinus‚ se usazuje na sliznici (nebo proniká s krví) a způsobuje zánět. Navenek vše připomíná běžná rýma‚což dlouho nezmizí.
Kontraindikace
Ischemická choroba srdeční, arytmie, chronické srdeční aneuryzma, maligní hypertenze, tromboflebitida a onemocnění krve v akutním období.
Lidé si již dávno všimli, že mořské a přímořské klima má blahodárný vliv na organismus a každý, kdo trávil dovolenou v přímořských letoviscích, se o tom mohl osobně přesvědčit. Samotný termín se však objevil až v 19. století a od té doby se začaly objevovat pokusy postavit thalassoterapii na vědecký základ.
Thalassoterapie uvedeno pro rozsah endokrinní onemocnění, s chronickými zánětlivými a stagnace rozmanité povahy: především když kožní choroby a onemocnění dýchacího systému, stejně jako nemoci vnitřní orgány a muskuloskeletální systém. Moře samozřejmě nebude bolet a zdravých lidí. Kontraindikací thalassoterapie je minimum, jsou v podstatě stejné jako u většiny fyzioterapeutických procedur. Tento zhoubné nádory, pikantní infekční choroby, vážná nemoc kardiovaskulárního systému a alergie na jód.
Mořská voda a bahno obsahují minerály a jsou biologicky účinné látky produkované mikroskopickými řasami. Díky fenoménu osmózy odčerpávají z tkání přebytečnou tekutinu a snižují otoky. Díky svým baktericidním vlastnostem léčí kožní choroby. Navíc bylo prokázáno, že ionty jsou schopny pronikat z vody do krevní plazmy a obohacovat tělo minerálními solemi. Mořské koupele a bahenní kúry tonizují pokožku a zlepšují trofické procesy - je snadné si všimnout, že po dovolené na moři se pokožka stává pevnější, pružnější, redukují se známky celulitidy a řeší se jizvy.
Mořský vzduch, nasycený suspenzí drobných kapiček mořské vody, dokonale léčí chronická onemocnění plíce. Navíc obsahuje zvýšené množství kyslíku – moře je koneckonců jeho hlavním zdrojem na planetě, to vysvětluje povzbuzující a osvěžující účinek mořského vánku.
Důležitými terapeutickými faktory thalassoterapie jsou také účinky ultrafialové a tělesné cvičení při plavání, stejně jako masážní účinek, který voda má.
Nedá se však říci, že by mechanismy léčivé síly moře byly zcela jasné. V mnoha případech je zcela nejasné, jak toho dosáhnout léčivý účinek, přesto je příliš zřejmé, než aby bylo možné popřít.
Kromě přírodních účinků moře může lékař předepsat řadu dalších thalassoterapeutických procedur. Při plicních onemocněních se často předepisuje návštěva solných jeskyní, při onemocněních horních cest dýchacích - kloktání a kloktání. mořskou vodou. Bazén s mořskou vodou a hydromasážní procedury s ní (vyhřívané) pomohou zlepšit stav pokožky. mořskou vodou má více biologická aktivita než studená voda v moři). V některých případech jsou předepsány bahenní procedury.
Na závěr je třeba říci, že ačkoliv se lidé snaží vypůjčit si jeho léčivou sílu z moře – v supermarketech se dají koupit solné směsi do koupele, kosmetické salony vzdálené desítky tisíc kilometrů od pobřeží nabízejí sortiment bahenních masek a zábalů z mořských řas, ale i mořských řas. a solária jsou obecně všudypřítomná, přesto musíme uznat, že nejlepší léčebný efekt poskytuje komplexní působení všech faktorů thalassoterapie, kterého lze dosáhnout pouze na mořském pobřeží. Dovolená na Krymu u moře 2018 – sanatorium Ai-Danil u moře v Jaltě
suspendovaný vzduch
Alternativní popisyNoční soumrak
Vzduchová neprůhlednost v důsledku prachu, kouře, sněhové bouře, soumraku
Noční tma, neprůhledný vzduch
Jaká bouře pokrývá nebe
. "Blátivý" vzduch
Praskne ze všech bažin a roklí
Bouře s ním pokrývá oblohu
G. tma vzduchu, páry, které zahušťují vzduch, činí jej matným a méně průhledným; suchá mlha, kouř a kouř způsobený lesními výpary během sucha. V horkých dnech se tma vždy zdržuje ve spodních vrstvách vzduchu a narušuje vidění. Ryaz. tvrdý plicník, měděnka, rez; podle pověry škodlivá rosa. Mlhavý, zamlžený den nebo vzduch, když je tma. Venku je šero, tma. Mga w. Kaluga tul. kuřata opar; vlhká, studená mlha. Mga spadl, list byl zlomen; mzhitsa, sitnichek, autobus, sebemenší déšť, jakoby v řadě (viz mzhit)
Zakouřený vzduch
Který staré slovo lze nalézt v neméně starověkém „bezhlavém“
Neprůhledný vzduch
Noční soumrak
Ona „leží na kopcích Gruzie“
Zataženo
Suchá mlha
Tma, mlha
Tma
Tma, tma
Jaká bouře pokrývá nebe
Mlha, opar
Mlha, která dělá tmu
Mlžný opar
Mlhavý soumrak
Zamlžený vzduch
Naprostá tma
Film Franka Darabonta
Bouře s ním pokrývá oblohu
Optický jev
Synonymum pro mozek, mlha
Mlha, ve které není nic vidět
Kouř na zemi
Mlžné "kondenzované mléko"
Nedostatek světla
Jak se nazývá opona z mlhy nebo prachu?
Závoj prachu
Opar na kopcích Gruzie
Prašný vzduch
. Vzduch "matný" z mlhy
Zákal vzduchu od kouře, prachu
Závoj mlhy, prachu
