Jaké testy podstoupit pro celkovou kontrolu těla. Buďte před nemocí: jaké testy by se měly provádět každý rok? Pro ženy: vyšetření u mamologa a gynekologa

O výhodách testů

Lidské tělo je velmi složitý mechanismus, ve kterém každý jednotlivý systém funguje ve spojení s ostatními. Jakékoli porušení, i zdánlivě bezvýznamné, tedy vede z dlouhodobého hlediska k negativním důsledkům.

Vzhledem k tomu, že krev cirkuluje v celém těle, její složení je ovlivněno jakýmkoli zánětlivým procesem.

Produkce hormonů je také centrálně regulována. Snížení objemu jedné látky proto často vede k nerovnováze celého systému. Kvantitativní ukazatele pomáhají lékařům dělat přesnou předpověď na základě výsledků testů.

Současně moč, která je filtrována v ledvinách a evakuována z těla přes genitálie, poskytuje velmi přesné údaje o jejich zdraví.

Obvykle hlavní myšlenka Na základě několika laboratorních testů není těžké určit pohodu dospělého i dítěte.

Výhody tohoto typu výzkumu jsou zřejmé. Ony:

• ne příliš drahé;
• jednoduchý;
• neovlivňují zdraví, i když jsou prováděny často.

Pokud je zdravotní stav člověka celkově uspokojivý, neznamená to, že nemá žádné zdravotní problémy. Rezervní „kapacita“ těla je dostatečná pro kompenzaci mnoha poruch vyplývajících z patologií.

Při absenci konkrétních stížností stačí přijít na preventivní testy každý rok a nikdy neztratíte kontrolu nad situací. Pokud však máte nějaké nepříjemné příznaky z níže uvedeného seznamu, neměli byste návštěvu lékaře odkládat ani jeden den:

• různé bolesti, které mají jasnou lokalizaci a objevují se pravidelně;
• pocit slabosti;
• vysoká podrážděnost;
• náhlý přírůstek hmotnosti;
• rychlé hubnutí;
• dlouhotrvající infekce.

Lékař provede vyšetření a na jeho základě dá pokyny k dalším vyšetřením, ale především je odešle do laboratoře.

Jaké testy se pravidelně provádějí?

Pokud neexistují žádné zvláštní stížnosti na vaše zdraví, můžete se omezit pouze na dva vzorky. Mluvíme o obecných analýzách:

• krev;
• moč.

Tato možnost je nejlevnější a nejjednodušší a také vám umožňuje mnoho identifikovat nebezpečné nemoci.

Obecný výzkum krev odhaluje následující parametry:

• množství hemoglobinu;
• rychlost sedimentace krevních destiček a erytrocytů;
• obsah dalších složek.

Na základě výsledků tohoto testu je lékař schopen identifikovat přítomnost problému a přijmout veškerá nezbytná opatření k jeho odstranění.

Obecný test moči je také velmi informativní. Kromě již zmíněných patologií ledvin a reprodukčního systému dokáže odhalit i cukrovku a některá onemocnění krvetvorby.

Kromě toho by bylo užitečné vzít vzorek pro lipidový profil a cholesterol. Jeho frekvence je následující:

• alespoň jednou za pět let - od 35 do 45 let;
• každé 3 roky – od 45 do 50;
• ročně - po 50 letech.

Tato analýza pomáhá včas odhalit problémy s metabolismem tuků a signalizovat počínající aterosklerózu. A to zase minimalizuje riziko:

• vaskulární trombóza;
• mrtvice;
• infarkt.

V současné době je testování cukru považováno za málo spolehlivé. Místo toho byste měli provést test, který vám pomůže určit množství glykovaného hemoglobinu. S jeho pomocí je možné zjistit, jak moc kolísala hladina glukózy za posledních 6-8 týdnů.

Provádí se:

• od 30 do 40 – za pět let;
• od 40 do 45 – každé 2 roky;
• později - alespoň jednou za 12 měsíců.

• bilirubin;
• kreatinin;
• celkový protein;
• močovina.

S jeho pomocí je možné získat představu o fungování metabolismu obecně a ledvin a jater zvláště. Frekvence tohoto postupu je jednou ročně.

Test hormonu stimulujícího štítnou žlázu (TSH) vám řekne o vašem zdraví štítné žlázy. Problémem je, že za posledních několik let se počet případů hypotyreózy znatelně zvýšil, a proto lékaři doporučují přidat do seznamu plánovaných aktivit i výše zmíněnou studii.

Další velmi informativní test je na hladiny homocysteinu. Pomáhá odhalit riziko vzniku krevních sraženin v cévách.

Nezapomeňte na hepatitidu (B a C) a AIDS. Tyto infekce již jsou dlouho jsou považovány za nejběžnější na Zemi. Nebezpečí je v tom, že se po mnoho let nijak neprojevují. Tato analýza musí být rovněž prováděna každoročně.

Jak se připravit na testy

Obecná pravidla obecně nejsou příliš složitá. Pacient je povinen:

• nejíst alespoň 6 hodin;
• strávit den bez fyzická aktivita;
• vyhnout se co největšímu množství násilných emocí a stresu;
• Nepijte žádný alkohol po dobu 2 dnů;
• Zákaz kouření po dobu 3 hodin.

Všechny vzorky se odebírají ráno. Pokud lékař dá doporučení, ukazuje přesný čas návštěva laboratoře.

Před provedením testů na pohlavní hormony by se ženy také měly vyhnout fyzické intimitě a informovat odborníka o fázi menstruačního cyklu.

Musíte pravidelně myslet na své zdraví. A to nejen při nemoci, jinak může tělo selhat v tu nejméně vhodnou chvíli. Proto je nezbytné vědět, jaké testy je třeba absolvovat alespoň jednou ročně. Navíc nyní počet pacientů s rakovinou roste a v onkologii je hlavní cestou k uzdravení odhalení onemocnění co nejdříve, v počáteční fázi.

Pokud máte příbuzné, kteří jsou nemocní chronická onemocnění nebo zemřel na rakovinu nebo něco jiného hrozného, ​​mějte to na paměti. Věřte, že tyto znalosti vašemu lékaři velmi pomohou, když vám sestaví plán lékařské prohlídky. Tyto informace ale pro dlouhý a zdravý život nestačí.

Každý rok muži a ženy potřebují:

- složit obecná analýza krev

Bezbolestné píchnutí do prstu, jako by vás kousl komár, vám umožní zjistit, zda máte anémii, krevní onemocnění nebo nějaký zánětlivý proces.

Hladinu cholesterolu můžete zjistit také pomocí krevního testu. Pokud si to myslíte vysoký cholesterol v krvi pouze u obézních lidí nebo starších lidí, pak jste na omylu. Zvyšuje se také u mladých 20letých pacientů. Jeho hladinu může ovlivnit kouření, zneužívání alkoholu, nezdravý životní styl, sedavý způsob života a špatná strava. Návrat do normálu může být velmi obtížný, takže je důležité nenechat se odejít. Pokud nechcete nečekaně dostat infarkt, nechte si každých 5 let zkontrolovat cholesterol. Pokud je vám více než 40 let, musíte si každý rok nechat udělat krevní test.

- proveďte obecný test moči

Rozbor moči určuje stav genitourinární systém osoba. Existuje nějaký zánět v těle - cystitida, uretritida, pyelonefritida, stejně jako rané příznaky cukrovka Hustota moči může určit, jak fungují ledviny. Pokud se ve vaší moči nachází cukr nebo aceton, znamená to, že máte pokročilou cukrovku.

- proveďte biochemický krevní test na řadu ukazatelů

Odebírá se z žíly. Biochemické testování může poskytnout úplnější obrázek o tom, jak fungují vaše ledviny a játra.

- zkontrolujte lipidový profil

Tento test vám pomůže zjistit, zda máte krevní sraženiny.

- udělat EKG

Srdce je orgán, který potřebuje neustálé sledování. EKG vám dá vědět, jak dobře vám funguje.

- darovat krev pro cukr

Pokud máte chuť na sladké a nechcete ji nechat rozvinout diabetes mellitus, pak nezapomeňte darovat krev kvůli cukru. Analýza se provádí nalačno a z prstu. Pamatujte si to na počáteční fáze S nemocí můžete stále změnit svůj životní styl a stravu a vše bude v pořádku, ale v pokročilých stádiích může nemoc vést k tak hrozným komplikacím, jako je slepota nebo gangréna nohy.

- zkontrolovat onkologické trhy

Toto vyšetření se provádí k vyloučení malignity.

- jít k zubaři

Stav vašich zubů by měl být v ideálním případě kontrolován jednou za půl roku, abyste je nezanedbali a následně utratili za ošetření pohádkové částky.

- dělat fluorografii

Každoroční test odhalí rakovinu plic nebo tuberkulózu.

____________________________________________________________________

Každý rok ženy potřebují:

- podstoupit vyšetření u gynekologa

Gynekolog se nejen podívá, ale také provede stěr na poševní flóru. Pomůže zjistit, zda máte nemoci, které jsou pohlavně přenosné, a pošle vás na ultrazvuk pánevních orgánů.

K vyšetření cervikální tkáně, aby se zabránilo tvorbě rakovinné buňky, lékař dá doporučení na kolposkopii.

- podstoupit vyšetření u mamologa

Pokud je vám více než 35 let, měli byste mít mamografii každý rok. U dívek a těch, které dosáhly menopauzy, je vhodné 1x měsíčně 7-10. den od prvního dne menstruace prohmatat prsa pro kontrolu tvorby bulky. Pokud cítíte bolest na hrudi nebo cítíte jakýkoli druh napětí, okamžitě kontaktujte svého lékaře. U žen do 40 let je vhodné navštívit mammologa ročně.

- proveďte hormonální test

Ženy Speciální pozornost je třeba věnovat pozornost hormonální analýze: ta ukáže, zda jsou vaječníky zdravé, Štítná žláza atd.

____________________________________________________________________

Každý rok muži potřebují:

Ne všichni muži, pokud onemocní, jdou k lékaři, na rozdíl od žen. A je ještě vzácnější, aby někdo prošel ročně komplexní vyšetření. Asi proto průměrné trváníživot Ruští muži- 60 let. I když výčet ročních testů u pacienta do 40 let není tak dlouhý a dají se snadno vyplnit. Mužům se také doporučuje jednou ročně navštívit urologa.

- vyšetřit ejakulát (spermiogram)

Pomocí spermiogramu můžete určit nejen reprodukční funkci muže, ale dokonce i jeho náladu. Stav muže může poskytnout různé výsledky výzkumu.

—udělat test prostatické šťávy

Pokud tento test dokončíte včas, budete schopni odhalit prostatitidu a rakovinu v rané fázi prostaty nebo mužské neplodnosti.

— nechat se otestovat k detekci sexuálně přenosných infekcí

Stejně jako ženy potřebují tyto testy podstoupit i muži, aby se zabránilo rozvoji nepříjemných onemocnění. U všech pacientů je diagnostikována infekce HIV, syfilis a hepatitida B a C.

- projít ultrasonografie orgány šourku a přídatné pohlavní žlázy (prostata, semenné váčky)

To je nezbytné, aby se zabránilo mužské neplodnosti. Někdy můžete projít zvukovou zkouškou, ale pak nebudete litovat.

— podrobit se testování na přítomnost lidských papilomavirů s vysokým karcinogenním rizikem

Myslíte si, že je to nesmysl a neovlivní vás to? Je známo, že lidské papilomaviry mohou vyprovokovat tvorbu výrůstků na kůži a sliznicích, z nichž se mohou vyvinout zhoubné nádory.

Zdálo by se, že si muž po přečtení tohoto seznamu pomyslí: „Proč to potřebuji? U mě je všechno v pořádku." Pokud je to skvělé, myslete na budoucí děti. Někteří mladí ženatí muži jsou speciálně testovány na plodnost. Když je muž testován na hormony, může se také ujistit, že neexistují žádné genetické abnormality nebo skryté infekce.

Pokud je vám přes čtyřicet, pak mezi výše uvedenými povinné zkoušky je přidáno studium hormonů, stejně jako stanovení hladiny prostatického specifického antigenu.

Možná se někdo cítil nesvůj ohledně toho, kolikrát do roka musí podstoupit testy a navštívit lékaře. Je to na vás, jen jsme vás chtěli varovat.

Uložte si tento kontrolní seznam a nebuďte líní opakovat všechna vyšetření každý rok, může vám to zachránit život. A zde si můžete přečíst o tom, jaké nemoci, A zde - jaké nemoci se zjišťují a léčí pouze v Rusku.

Nejlepším způsobem, jak se vyhnout vážné a nákladné léčbě, jsou pravidelné prohlídky. Můžete jít bezplatné lékařské vyšetření na kterékoli státní nemocnice, ale můžete to udělat placené vyšetření PROTI soukromá klinika. Hlavní věcí je rozhodnout se, jaké testy podstoupit, abyste získali úplný obrázek o svém zdraví.

Obecný rozbor krve

Jedná se o nejdostupnější a nejběžnější analýzu, bez které nelze provést žádnou diagnózu. Poskytuje informace o zánětech v těle a stavu krve.

Pomocí indikátorů, jako je hemoglobin, červené krvinky, bílé krvinky, krevní destičky a ESR, můžete určit přítomnost infekce, skryté vnitřní krvácení, anémii a další onemocnění.

Chemie krve

Biochemický krevní test vám umožní zjistit více. Lékař musí vyhodnotit jeho výsledky, protože existuje pevná sada indikátorů biochemická analýza Ne. Odborníci samoléčbu vůbec nedoporučují a radí rozhodně kontaktovat terapeuta pro doporučení na testy.

V rámci biochemické analýzy byly zjištěny jaterní enzymy, glukóza, celkové bílkoviny krev, cholesterol, kreatinin a další. Na základě jeho výsledků může lékař zhodnotit fungování ledvin a jater a určit rychlost metabolismu.

Obecná analýza moči

Díky všem klinická analýza moč určuje stav lidského genitourinárního systému. Na základě hladiny leukocytů může odborník říci o přítomnosti zánětu v těle a určit, který orgán je postižen. Tato analýza nám umožňuje identifikovat cystitidu, uretritidu, pyelonefritidu a také časné příznaky diabetu.

Krevní test na markery hepatitidy a HIV

Hepatitida a AIDS jsou nebezpečné především proto, že se po dlouhou dobu nemusí projevit. Podle Společného programu OSN pro HIV/AIDS (UNAIDS) bylo Rusko na začátku letošního roku třetí na světě v počtu nových případů infekce HIV.

Více než polovina přenosu HIV probíhá pohlavním stykem a nikoli, jak tomu bylo dříve, použitím kontaminované jehly. Lékaři poznamenávají, že hepatitidou a HIV stále častěji onemocní obyčejní lidé v produktivním věku, lidé z prosperující rodiny, nikoli marginalizované osoby a narkomany.

Bezplatně a anonymně se můžete nechat vyšetřit na přítomnost viru imunodeficience v těle již od 16 let.

Krevní test na glykovaný hemoglobin

Tento rozbor ukazuje na kolísání krevního cukru nejen v době odběru krve, ale i měsíc a půl před ním. Čím vyšší je hladina glykovaného hemoglobinu, tím vyšší je glykémie, a tedy i větší riziko rozvoje komplikací diabetu.

A pokud je v počátečních stádiích možné vyhnout se rozvoji onemocnění, pak v pokročilém stavu jsou možné vážné následky: gangréna a slepota.

Lidem nad pětačtyřicet let se doporučuje jednou ročně zkontrolovat krev na glykovaný hemoglobin.

Krevní test na hormony štítné žlázy

Hormony štítná žláza provést několik důležité funkce. Za prvé, podporují růst a vývoj těla jako celku. A za druhé vše regulují metabolické procesy a činnost imunitního, nervového, muskuloskeletálního, reprodukčního, kardiovaskulárního a trávicího systému.

Nedostatek hormonů štítné žlázy (hypotyreóza) je onemocněním obyvatel moderních velkoměst. Při hypotyreóze se snižuje hladina hormonů štítné žlázy T3 (trijodtyronin) a T4 (tyroxin) a zvyšuje se hladina TSH (hormon hypofýzy).

V důsledku toho se výkon prudce snižuje, objevují se deprese a dochází k prudkému nárůstu hmotnosti. U žen může hypotyreóza způsobit narušení syntézy pohlavních hormonů, což vede k neplodnosti, časné menopauze, nepravidelný cyklus a další vážné problémy.

Krevní test pro stanovení hladina TSH ukazuje, zda je snížena funkce štítné žlázy. U osob po třiceti letech se doporučuje provádět takovou analýzu každoročně.

Další roční zkoušky

Kromě těchto důležité analýzy Po třiceti letech stojí za to mít každý rok elektrokardiogram, který analyzuje fungování srdce. A abyste nezmeškali nástup hypertenze, musíte si změřit krevní tlak.

Fluorografie jednou ročně pomůže odhalit tuberkulózu a rakovinu plic v raných stádiích.

Po pětatřiceti letech by ženy také měly každoročně navštívit mamologa a nechat si udělat ultrazvuk mléčných žláz. To nezabere mnoho času, ale umožní vám včas si všimnout možného nádoru.

Více o zdraví:

Téměř všechny studie se provádějí na lačný žaludek (nejméně 8 hodin po posledním jídle). Ráno můžete vypít malé množství vody. Čaj a káva nejsou voda, buďte prosím trpěliví. Provedení testů vyžaduje přestat kouřit hodinu před zákrokem.

Přísně nalačno, více než 12 hodin po posledním jídle: kompletní krevní obraz, biochemické parametry (cholesterol, HDL, LDL, VLDL, triglyceridy).

Po 5-6 hodinách půstu (poslední jídlo by mělo být lehké, bez vysokého obsahu tuku) si můžete udělat testy: na hormony (ráno), protilátky proti infekcím (během dne). Vezměte prosím na vědomí, že krevní test na protilátky proti infekcím odráží stav imunity ve vztahu k infekci. Pokud je infekce nedávná, výsledky mohou být negativní. V pochybných případech se doporučuje opakovat test po 7-10 dnech (pro toxoplazmu, zarděnky a cytomegalovirus během těhotenství - potvrzující imunoblotový test).

Analýzy po celý den

Bez ohledu na příjem potravy (ne nutně na lačný žaludek): genetické polymorfismy, včetně polymorfismů genů hemostázy, cévní tonus, polymorfismus cytokinových genů, AZF faktor, mutace CYP-21, PCOS, gen CFTR, HLA typizace.

Po 3-4 hodinách hladovění můžete absolvovat testy na hCG, protilátky proti infekcím v krvi, testy na HIV, syfilis, hepatitidu B a C, krevní skupinu, Rh faktor, protilátky proti Rh faktoru, antiskupinové protilátky, autoprotilátky (z panelu autoprotilátek), prenatální screening, nádorové markery.

Ve dnech a hodinách provozu CIR se odebírají testy na PCR diagnostiku infekcí, kultivace poševního výtoku (včetně kultur na mykoplazma a ureaplazma), mikroskopie stěru z pochvy a děložního čípku, mikroskopie stěru z hltanu , PAP stěr, darování hlenu na testování Kurzrock-Miller.

Laboratorní standardy jsou vypočteny pro ranní indikátory. Teprve před 11:00 se provádějí testy na TSH, parathormon a železo (hodnoty ukazatelů se během dne výrazně mění).

Den před testem se vyhýbejte stresu, fyzické aktivitě, změně denního režimu a dietě a pití alkoholu.

Testy je vhodné provádět v klidném stavu. Pokud tedy na cestě k ošetřovna Pokud jste spěchali nebo jste měli obavy, doporučuje se před darováním krve sedět 20-30 minut. Pozornost! Před provedením některých testů (ACTH, kortizol, růstový hormon nebo růstový hormon), musíte se zcela zklidnit a relaxovat. Posaďte se prosím v čekárně na 30-40 minut.

Test PSA se provádí nejdříve 7 dní po jakýchkoli mechanických účincích na prostatu (masáž, biopsie atd.)

Studie se provádějí bez užívání léků nebo 11-14 dní po jejich vysazení (kromě případů, kdy to povolí lékař). V dotazníku nezapomeňte uvést názvy a režim užívaných léků.

Některé testy je nutné absolvovat pouze v ty dny, kdy je předepíše lékař (například hormony ženského reprodukčního systému, EFORT test, v určité dny cyklu; některé - podle stádia těhotenství). Do formuláře prosím uveďte den vašeho cyklu a délku těhotenství.

Nečekaná smrt herečky Anny Samokhiny mnohé vyděsila. Když mladý, pohledný, energický - a zdánlivě zdravý - člověk během několika dní zmizí smrtelná nemoc, nedobrovolně přemýšlíte o kontrole vlastního těla. Přední američtí lékaři sestavili seznam veřejně dostupných lékařských vyšetření, která vás mohou ochránit před vážnými nemocemi a dokonce vám zachránit život.

Mamograf

Podle aktualizovaných doporučení mezinárodní komunita Mamograf by podle onkologů měla podstoupit každá žena počínaje padesátkou. Jedna kontrola každé dva roky by měla stačit k zachycení jakýchkoli problémů dříve, než dosáhnou kritické fáze. To by vás však nemělo zastavit na cestě k mamologovi, pokud sama tušíte, že něco není v pořádku. Jakákoli bolest a napětí v oblasti hrudníku by měly být brány jako důvod k vyhledání lékařské pomoci.

Navíc, pokud patříte do tzv. rizikové skupiny, musíte s pravidelným screeningem začít mnohem dříve – zhruba od 40 let.To se týká především těch, kteří mají v rodině rakovinu prsu (jeden z vašich měli to blízcí příbuzní).

Vyšetření kůže

Rakovina kůže je považována za jednu z „nejmírnějších“ forem rakoviny: 90 až 100 % lze zcela vyléčit, ale prognóza kupodivu závisí na závažnosti onemocnění. Někdy vám ujde lehká kosmetická operace, někdy se vám udělají ošklivé jizvy, které bude nutné odstranit pomocí plastická chirurgie, a někdy nádor metastázuje a následky pak závisí jen na vašem štěstí a šikovnosti lékaře.

Obecně platí, že se musíte nechat kontrolovat co nejčastěji: u lidí starších 50 let - asi jednou měsíčně, radí lékaři. Navíc to můžete udělat sami. Jen si pečlivě prohlédněte nové, neobvykle velké nebo příliš rychle rostoucí krtky, útvary atypické barvy, tvaru atd. Jednou ročně by měl být tento postup svěřen specialistovi.

Kontrola zraku

Podle statistik je riziko různých očních onemocnění u žen mnohem vyšší než u mužů. Je pravděpodobnější, že se u nich rozvinou příznaky suchého oka a autoimunitní onemocnění postihující zrakový systém, časnější katarakta a glaukom jsou častější. Z toho plyne rada: zástupkyně něžného pohlaví by měly navštívit očního lékaře jednou za dva roky – pokud nebyly dříve problémy se zrakem – a jednou za rok, pokud již nosíte brýle nebo kontaktní čočky.

Zkouška sluchu

Roční audiogram se doporučuje všem bez rozdílu pohlaví po 50. roce věku. V tomto věku je postupné zhoršování sluchu zcela přirozený a nevratný proces; Pokud ale máte rádi hlasitou hudbu nebo pracujete v hlučném prostředí, problémy mohou začít dříve.

Vyšetření u zubaře

Zubařské služby byly vždy drahým potěšením, ale věřte mi: jednoduché vyšetření – i když se provádí každý rok – bude stát mnohem méně než jakékoli ošetření.

Navíc stav vašich úst může pro vašeho lékaře naznačovat něco vážnějšího než prostý zubní kaz. Například zánět dásní někdy signalizuje problémy s kardiovaskulárním systémem nebo dokonce cukrovku.

Kontrola štítné žlázy

Dysfunkce štítné žlázy je dalším problémem, který častěji postihuje ženy než muže. Po padesátce začíná nějaká porucha u 10 % něžného pohlaví, ale naštěstí je velmi snadné je zachytit v rané fázi. Krevní test ukáže nadbytek nebo naopak nedostatek specifických hormonů štítné žlázy, což je marker onemocnění. Další příznaky problémů můžete zjistit sami: neustálá zimnice, letargie, zácpa, změny hmotnosti (obvykle nahoru) a zhoršení celkové pohody.

Pokud zaznamenáte tyto příznaky, běžte k endokrinologovi. Pokud ne, stále musíte darovat krev na hormony štítné žlázy - každý rok po 50 letech.

Rozbor krve

Pokud si myslíte, že cholesterol je něco, co se týká pouze starých lidí a obézních lidí, jste na velkém omylu. Zvýšení jeho hladiny je také pozorováno u zdánlivě zdravých pacientů a po 20 letech; Přispívá k tomu kouření, konzumace alkoholu, sedavý způsob života a nevyvážená strava. A pokud se škodlivý údaj začne zvětšovat (i o zanedbatelné množství), je velmi obtížné jej vrátit do normy.

Obecně se vyplatí kontrolovat cholesterol alespoň jednou za 5 let – pokud nechcete jednoho dne zjistit, že jste na pokraji aterosklerózy a infarktu. Totéž platí pro „cukrový“ test – ten určuje hladinu glukózy ve vaší krvi a přesně diagnostikuje diabetes mellitus. Po 40 letech musíte tuto analýzu opakovat každý rok.

Cytologický nátěr

Ne nadarmo se rakovině vaječníků říká tichý zabiják. Může být roky asymptomatická a objeví se pouze tehdy, když je medicína bezmocná. Navíc na rozdíl od mnoha jiných onkologických onemocnění „kořistí“ mladé lidi, ale s věkem riziko jejího rozvoje naopak klesá. Ve věku 21 až 30 let byste ji měli kontrolovat jednou ročně, počínaje 30 - jednou za tři roky nebo častěji, v závislosti na vaší anamnéze.

Kolonoskopie

Jde o vyšetření střev pomocí hadičky a malinké kamery instalované na jejím konci. Není to příjemná zkušenost, ale tento postup pomůže identifikovat jakékoli formace ve vašich střevech, včetně rakovinných.

Doporučuje se poprvé absolvovat ve věku 50 let, poté opakovat jednou za dekádu - ale pouze v případě, že nejsou žádné chronické střevní příznaky. Pokud začnete mít neustálé zažívací potíže nebo trpěl některý z vašich příbuzných kolorektální rakovina, je lepší začít s pravidelnými vyšetřeními včas.

Test deprese

Mnoho lidí věří, že deprese není vůbec nemoc, ale jen rozmar a je třeba se s ní vyrovnat špatná nálada možné bez zdravotní péče. Marně: ve skutečnosti depresivní stav může doprovázet nebo naopak způsobit řadu onemocnění a u žen vede i k vážným intimním problémům.

Pokud tedy špatně spíte, ztratili jste chuť k jídlu, přestali vás zajímat život mimo byt a neprožíváte radost z věcí, které jste dříve milovali, vyhledejte radu terapeuta. Samozřejmě, pokud máte nějaké změny nálady, neměli byste běžet na kliniku, ale pokud příznaky trvají déle než dva týdny, je to důvod k obavám.

Vysoká úroveň rozvoje medicíny v naší době umožňuje nejen bojovat s nemocí po jejím projevu, ale také ji zcela předcházet nebo ji rozpoznat v rané fázi vývoje. Pravidelné prohlídky a absolvování testů vyžaduje jen několik hodin ročně, ale někdy vám může zachránit mnoho let života! Jaké testy byste tedy měli pravidelně podstupovat – každý rok nebo i častěji? Níže bude popsáno osm postupů, jejichž pravidelné absolvování umožní včasné odhalení poruch v organismu.

1. Coprogram - schopnost včas odhalit poruchy ve fungování střev, stejně jako některých dalších orgánů.
2. Návštěva u zubaře- nejlepší způsob, jak předejít problémům se zuby v rané fázi jejich vývoje. Takovou diagnostiku můžete podstoupit například na fedorovmedcenter.ru (Moskva).
3. Denzitometrie(pro ženy na začátku menopauzy) – sken kostní denzity. Absolvováním této jednoduché a bezbolestné procedury zabráníte rozvoji osteoporózy a zlomenin kostí. Provádí se na speciálním přístroji – denzitometru ve většině placených klinik.
4. Krevní test na cukr. Umožňuje včasné rozpoznání diabetu nezávislého na inzulínu, který může postihnout kohokoli. V jakékoli laboratoři ve vašem městě musíte darovat krev ze žíly nalačno. Požadovaná frekvence zákroku je jednou za tři roky, u obezity – ročně.
5. Návštěva u gynekologa. Od začátku sexuální aktivity musí být dívky každoročně vyšetřeny gynekologem pro včasnou detekci lidského papilomaviru a také pro vyšetření děložního čípku. Po menopauze (v případě další sexuální aktivity) je vhodné absolvovat vyšetření dvakrát ročně.
6. Fiberkolonoskopie. Po 50 letech se zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku. Tento postup, prováděné každých pět let, pomůže identifikovat nádor v počátečních fázích jeho vývoje. Fibrokolonoskopie se provádí ve většině lékařských institucí a je doprovázena lehkou anestezií.
7. Mamografie. Mezi ženami onkologická onemocnění se velmi často projevují ve formě rakoviny prsu. Vzhledem k tomu, že první stadia onemocnění jsou prakticky asymptomatická, je včasná detekce nádoru nesmírně důležitá! V tomto případě pravděpodobnost plné zotavení téměř 100 %. MRI mamografie nebo ultrazvuk by se měly provádět každoročně po dosažení 45 let věku.
8. Vyšetření prostaty. Zástupcům silnějšího pohlaví po 40 letech se důrazně doporučuje podstoupit ultrazvuk a podstoupit příslušné testy k detekci nádorů.
9. Kontrola lipidového profilu. Tato analýza zobrazuje hladinu cholesterolu v krvi, jejíž vysoké hodnoty jsou známkou možného infarktu nebo mrtvice. Studium musí být prováděno každoročně po dosažení 40 let věku.

V moderní společnost Ne všechny společnosti se starají o zdraví svých zaměstnanců tím, že iniciují a financují hromadné lékařské prohlídky. Někdo na tom šetří, někdo tyto investice nepovažuje za perspektivní a někdo se v zásadě domnívá, že zdraví je osobní záležitostí každého jednotlivce. Opravdu každý by se měl o sebe postarat a jednou za rok dobrovolně podstoupit lékařské vyšetření.

Tento způsob péče o své zdraví vám pomůže nejen identifikovat různé nemoci v rané fázi, ale zlepší i psychickou náladu člověka, který bude mít jistotu, že se mu nic neděje a například ranní záchvaty nevolnosti jsou prostě důsledkem nočního přejídání, které je třeba zastavena a není to nebezpečná nemoc.

Abyste tedy mohli podstoupit vyšetření, musíte se předem rozhodnout o seznamu povinných testů, které je třeba provést, abyste získali úplný obrázek o svém stavu.

Nejprve musíte tento seznam přidat obecný rozbor krve. Jedná se o nejdostupnější a nejrozšířenější analýzu, kterou žádné vyšetření nezačíná a bez které není žádné vyšetření úplné, bez ohledu na to, jaký lidský orgán je vyšetřován. Výsledky této analýzy poskytují informace o přítomnosti zánětlivé procesy v těle a prokázat krevní indikátory: hemoglobin, červené krvinky, krevní destičky, ESR. Pomocí těchto indikátorů může lékař určit přítomnost infekce, vnitřního skrytého krvácení, anémii a dalších zdravotních problémů v těle.

Pomůže vám udělat krevní test informativnějším krevní chemie. Pouze lékař může správně interpretovat výsledky této analýzy, protože v biochemické analýze neexistuje standardní soubor ukazatelů, jako je tomu u obecné analýzy. Tento test určí jaterní enzymy, glukózu, celkovou bílkovinu v krvi, cholesterol, kreatinin a další. „Čtením“ analýzy terapeut zhodnotí fungování ledvin a jater a určí rychlost metabolismu.

Další nezbytnou a běžnou analýzou indikující stav těla je obecný rozbor moči. Obecný klinický test moči určuje stav lidského genitourinárního systému. Hladina leukocytů v moči ukáže přítomnost zánětu a ukáže, který orgán je postižen. Test moči odhalí cystitidu, uretritidu, pyelonefritidu a dokonce i časné příznaky cukrovky.

Když procházíte lékařskou prohlídkou, nemůžete si pomoci a naplánovat test krevní testy na markery hepatitidy a HIV. Obě nemoci jsou nebezpečné, protože se dlouho neprojevují, ale člověka k nim vždy vedou fatální výsledek. Dnes se více než polovina případů infekce HIV vyskytuje pohlavním stykem a stále častěji se HIV i hepatitidou nakazí docela prosperující lidé v mladém a středním věku, nejen prostitutky a narkomani. Proto je lepší nechat se každoročně testovat na přítomnost protilátek proti hepatitidě B a C a HIV, než se nechat trýznit pochybnostmi a téměř každý dospělý může najít důvody pro svůj vzhled.

Bylo by dobré udělat krevní test glykovaného hemoglobinu. Ta se projeví kolísáním krevního cukru nejen v době odběru krve, ale i během 4-6 týdnů před ním. Čím vyšší je hladina glykovaného hemoglobinu, tím vyšší je glykémie, a tedy i větší riziko rozvoje komplikací diabetu. Identifikací problémů v rané fázi se můžete vyhnout rozvoji onemocnění pouhou úpravou stravy a životního stylu. Pokročilý diabetes může vést k těžké následky: slepota, gangréna a další.

Osoby starší 45 let by si měly alespoň jednou ročně nechat vyšetřit krev na glykovaný hemoglobin.

Bylo by také dobré se podat krevní test na hormony štítné žlázy. Tyto hormony plní několik životně důležitých funkcí, podporují růst a vývoj těla jako celku a regulují všechny metabolické procesy a činnost imunitního, nervového, muskuloskeletálního, reprodukčního, kardiovaskulárního a trávicího systému.

Obyvatelé moderních megacities často trpí hypotyreózou - nedostatkem hormonů štítné žlázy. Při tomto onemocnění se snižuje hladina hormonů štítné žlázy T3 (trijodtyronin) a T4 (tyroxin) a zvyšuje se hladina TSH (hormon hypofýzy). Toto je vyjádřeno prudký pokles výkonnost, rozvoj deprese, rychlý nárůst hmotnosti. U žen může hypotyreóza způsobit narušení syntézy pohlavních hormonů, což může vést k neplodnosti, časné menopauze a nepravidelnosti menstruační cyklus a další vážné problémy.

Rozbor na stanovení hladiny TSH ukazuje, zda je funkce štítné žlázy snížená a doporučuje se k každoročnímu testování u osob starších 30 let.

Kromě vyšetření krve a moči musí vaše každoroční lékařské vyšetření zahrnovat: elektrokardiogram, která ukáže charakteristiky srdce a pokud je přítomna, identifikuje patologie a fluorografie- RTG plic, který vyloučí tuberkulózu a rakovinu plic, jejichž výskyt se každým rokem zvyšuje. Musíte také dávat pozor na své krevní tlak abyste nezmeškali známky hypertenze.

Ženy musí každoročně navštěvovat gynekologa Ultrazvuk mléčných žláz a po 45 letech - mamografie prsou. A muži by rozhodně měli navštívit urologa, který určí, jaká vyšetření je potřeba udělat.

Nebylo by na škodu udělat totéž Ultrazvuk orgánů gastrointestinální trakt abyste byli o svém zdraví naprosto klidní a netrápili se až do další cesty na vyšetření.

Pokud má člověk obavy ze specifických příznaků, které mohou být spojeny s onemocněním určitých orgánů, je bezpodmínečně nutné navštívit odborníka.