Domov Pulpitida Kdo nesní a proč. Proč člověk nemá sny? Co to znamená z psychologického hlediska?

Kdo nesní a proč. Proč člověk nemá sny? Co to znamená z psychologického hlediska?

Sny jsou jedním z nejzáhadnějších jevů, na kterém pracovali a pracují vědci z celého světa. Ve starověku se věřilo, že spánek je jakýmsi přechodem do jiného světa (světa duchů, astrální roviny, popř. paralelní svět). Prostřednictvím snů mohli zruční kněží a šamani vidět minulost, předpovídat budoucnost, léčit se a dostat se do skrytých hlubin podvědomí. Sny mohou učinit život běžného člověka naší doby naplňujícím, protože skrze ně k nám přicházejí vodítka a odhalují se tajná přání. Někteří lidé ale takové štěstí nemají, protože nesní. Je těžké říci, proč člověk nemá sny, ale lze identifikovat několik hypotéz, které jsou pravděpodobnými příčinami.

Mechanismus snů

Především musíme potěšit ty, kteří si myslí, že nemají sny a mají problémy, protože sny by měl mít každý. Přitom každý člověk vidí 5-6 snů denně (nebo když tam spíte), ale váš mozek si je prostě nepamatuje, a proto se zdá, že vás sny míjely.

Pokaždé, když jdete spát, váš mozek si neodpočine s vámi. Začne zpracovávat celé množství informací, které se mu podařilo získat za den. Proto obvykle naše první sny úzce souvisí s realitou denního světla, kterou jsme zažili. Čím blíže k ránu, tím slabší je spojení s realitou, takže ráno máme ty nejneobvyklejší a nejfantastičtější sny (což je ještě urážlivější, protože tato fantazie je přerušena tím nejzajímavějším).

Obvykle ráno vidíme neobvyklé a fantastické sny

Proč mají lidé pocit, že nesní? Odpověď již byla dána - nepamatují si zápletky. Pokud dáš víc podrobné vysvětlení, pak náš mozek funguje tak, že si pamatujeme hlavně ty „obrázky“, které jsme viděli ve snu přesně ve chvíli, kdy jsme se probudili. Pokud jste spali tvrdě a klidně celou noc, je pravděpodobně méně pravděpodobné, že si budete pamatovat mnoho snů, protože jste se sotva probudili.

Další důležitou podmínkou pro zapamatování snů je fáze spánku. Pravděpodobně jste slyšeli, že existují pouze dvě fáze spánku, které se několikrát za noc (nebo den, vše závisí na době odpočinku) navzájem vystřídají. Fáze REM spánek nahrazuje fázi pomalého spánku a naopak. Nejzajímavější na tom je, že když usneme, nejprve se ponoříme do fáze pomalého spánku, během které se zpracovávají „data“ přijímaná mozkem v bdělém stavu. Tělo se začíná uvolňovat, zpomaluje se puls a dýchání. Během této fáze máme nejrealističtější sny, úzce související s událostmi denních hodin. Pokud se náhle probudíte během pomalé fáze, pak je pravděpodobnost, že si budete pamatovat sny, které jste měli, velmi nízká.

Jedním z nejúžasnějších snů je létat ve snu.

Ale fáze spánku REM je mnohem „energetickejší“. Během ní vidíme ty nejživější a nejpamátnější sny, které si s vysokou pravděpodobností zapamatujeme do všech detailů, pokud se v tuto dobu probudíte. Během této fáze naše srdce bije rychleji, dýchání se stává častějším a těžším, oči pod víčky se začínají aktivně pohybovat, zatímco svaly zůstávají v klidu.

Na čem závisí scénář snů?

Děj našich snů lze ovlivnit různé faktory. Duševní a fyzický stav osoba. Pokud například žijete v neustálém stresu a zažíváte nervové napětí, pak váš mozek bude prostřednictvím snů signalizovat svou nespokojenost. A pokud máte problémy se svou fyzickou kondicí, např. teplo tělo nebo je v místnosti jen velmi horko, pak se vám může zdát, že jste uprostřed ohně nebo v poušti, odkud se nemůžete dostat ven, ačkoliv chlad je někde velmi blízko.

Může se vám zdát o ohni, když máte vysokou teplotu nebo je v místnosti prostě horko

Podobně je děj snu ovlivněn cizími zvuky, hlukem a světlem. V tuto chvíli vaše podvědomí začíná signalizovat, že by bylo hezké se probudit, protože v venkovní svět něco se děje.

Hlavním faktorem ovlivňujícím scénář našich snů však zůstává rušná část uplynulých denních hodin. Možná jste na ulici viděli starého známého, se kterým jste nebyli schopni mluvit, a v noci váš mozek tuto událost přenese do snu. Nebo už máte na dlouhou dobu snažíte se vyřešit nějaký problém nebo se prostě nemůžete odvážit podniknout nějaké kroky, v tomto případě si buďte jisti, že brzy v jednom ze svých snů tuto situaci uvidíte z jiného úhlu, což vám umožní rozhodnout se v realita.

Proč nemám sny?

Důvodů, proč si sny nepamatujeme (a myslíme si, že je nesníme), může být mnoho. Často v takových situacích hraje roli více důvodů najednou, takže na dno pravdy se dostanete pouze sami a výhradně na základě svých osobních zkušeností. Pro pohodlí jsou všechny důvody sloučeny do tří velké skupiny: psychologické, biologické a esoterické.

Psychologické faktory

Jedním z nejčastějších důvodů nedostatku snů je přetížení mozku během dne.

Psychologové se domnívají, že nejčastější příčinou je přetížení mozku během dne. Pokud jste toho za celý svůj bdělý život zažili hodně, pak si buďte jisti, že vás váš mozek bude chtít ušetřit a nebude generovat sny, aby vás nepřetěžoval.

Únava může také ovlivnit kvalitu vašeho spánku. Pokud jste přes den unavení, pak s největší pravděpodobností budete v noci spát zdravě a klidně, což znamená, že si nebudete pamatovat sny, které jste měli. Je také velmi důležité, abyste neprožívali stres. Nervové napětí může vést k nespavosti, která, jak název napovídá, nepřispívá ke vzniku příjemných snů.

Biologické důvody

Pokud se člověk probudí během pomalé fáze spánku, pak si své sny nepamatuje

Jak již bylo řečeno, náš spánek je založen na dvou fázích: rychlém a pomalém spánku. Sny vidíme v každé z fází, ale k zapamatování dochází pouze v případě, že se člověku podařilo probudit během fáze REM spánku. Tato fáze trvá asi 20 - 30 minut, dochází k ní každou hodinu a půl až dvě hodiny. Pokud se člověk neustále probouzí během fáze pomalého spánku, pak si nejčastěji nepamatuje snové zápletky, takže se někdy takovým lidem zdá, že vůbec nesní.

Tak jako biologické důvody roli hraje i váš fyzický stav. Během nemoci, horečky nebo stresu můžete zažít sny podobné deliriu nebo vůbec žádné. Záleží na konkrétním organismu a individuálním klinickém obrazu.

Esoterické důvody

Tak vidí sny esoterici

Tato kategorie faktorů může kombinovat některé rysy ostatních dvou skupin, ale má také řadu vlastních rysů. Esoterici se na sny dívají poněkud jinak než vědci a lékaři. Spánek je podle jejich představ jakousi bránou mezi reálným a astrálním světem. Pokud člověk nevidí sny, může to znamenat, že se buď vzdá svých astrální cestování nebo mu tam některé „vyšší síly“ nedovolují.

Nedostatek snů může také znamenat nesoulad mezi duší a vědomím, což způsobí, že mysl si nedokáže zapamatovat své astrální cesty. Samozřejmě, pokud jde o esoteriku, je těžké zavolat konkrétní důvody nedostatek snů, takže to vyžaduje dobré porozumění svému nitru a své vlastní psychologii.

Jak důležité je snít

Sny nemají zásadní vliv na naše zdraví

Nedostatek snů není ani dobrý, ani špatný. Ve své podstatě jsou sny spíše příjemným (a někdy ne tak příjemným) bonusem z našeho mozku. Nemají nijak zvlášť závažný vliv na tělo nebo jeho fungování. Mnohem významnějším problémem je nespavost nebo neustálé noční můry. V těchto situacích byste měli mít obavy, protože fyzické a emocionální vyčerpání může vést k poškození.

Obyčejné sny nejsou něco povinného, ​​takže se není třeba obávat jejich absence. Pokud jste si teprve nedávno začali všímat, že si své sny nepamatujete, zkuste to zjistit pravděpodobná příčina takové porušení. Snad se po jeho odstranění budete moci opět ponořit do kouzelného světa snů.

Dobrá meditace je základ duševní zdraví a proto dobrý spánek

Musíte pochopit, že pokud jste viděli a pamatujete si sny po dlouhou dobu a nedávno jste to náhle přestali dělat, pak se problém objevil nedávno a je docela možné ho vyřešit. Ale když si ani nepamatuješ kdy naposledy Pokud jste měli sen, problém může ležet mnohem hlouběji a bude mnohem obtížnější jej vyřešit (možná se budete muset poradit s odborníkem).

Existuje několik tipů, které vám pomohou nejen vrátit sny zpět do vašeho života, ale také vám umožní zapamatovat si některé z nich:

  1. Naučte se relaxovat. Ano, taky je potřeba umět odpočívat a je potřeba to dělat dobře. Musíte spát alespoň 8 hodin denně, jít spát před půlnocí. Hodinu před spaním ztlumte světla v pokoji, odložte všechny vychytávky, vypněte televizi a notebook, je vhodné dobře vyvětrat. Pokud se cítíte ve stresu, dejte si před spaním relaxační koupel nebo teplou sprchu.
  2. Zkuste si dávkovat dávky. V dnešní době je jen velmi málo lidí, kteří si neodpracují zadky. Fyzické, emocionální a morální vyčerpání nikomu nedělalo dobře. Pokud po další nouzi v práci nemáte možnost si pořádně odpočinout, zkuste si alespoň naplánovat režim tak, aby zátěž byla dávkovaná.
  3. Nejezte v noci. Když budete sníst necelé dvě hodiny před spaním, další bohatá houska vám bude ležet na břiše jako cihla a způsobí jen noční můry nebo nespavost (to platí i pro alkohol).
  4. Přemýšlet. Dobrá mediace je klíčem ke zdravé psychice a tam, kde je zdravá psychika, je i fyzická kondice těla výborná. Zkuste si pro sebe vybrat meditace, které vám pomohou vyčistit vaši mysl od všech odpadků.
  5. Nevyskakujte z postele hned po probuzení. Toto doporučení je samozřejmě obtížné realizovat, protože každý má takový nástroj mučení, jako je budík. Ale pokud to s návratem svých snů myslíte vážně, budete muset něco vymyslet. Tím, že se hned po probuzení chvíli povalujete v posteli, zvyšujete své šance, že si sen zapamatuje váš mozek.
  6. Zaznamenejte své sny. Tato praxe se také používá k tréninku. lucidní snění. Stačí si zapsat každý sen, který máte, a pokusit se vše popsat do nejmenších detailů. Ani si nevšimnete, jak brzy budete sny nejen neustále vidět, ale také je budete moci měnit podle vlastního uvážení.
  7. Buďte kreativní. Kreativní postupy pomáhají zlepšit fungování části mozku, která je zodpovědná za mentální obrazy.
  8. Nechte se léčit chronická onemocnění . To platí pro všechno, včetně úzkostně-neurotických stavů a ​​patologií. dýchací systém a trávicí orgány.

Až dosud mnoho vědců studuje lidské sny. Tyto tajemné příběhy vytvořené naším mozkem jsou jedním z nejzáhadnějších a nejkrásnějších jevů v našich životech. Pokud náhle přestanete vidět sny, neměli byste propadat zoufalství. Existuje spousta tipů, které vám pomohou získat zpět vaše sny.

Lidstvo vždy přikládalo velký význam svým snům velká důležitost. Lidé nazývali spánek malou smrtí a vnímali sny jako předpovědi budoucnosti nebo spojení s bohy. Moderní věda věří, že sny se projevují tajný život naše vědomí, naše skryté touhy a podvědomé narážky na řešení konkrétního problému. Sny činí náš život plnohodnotnějším a jejich výklad dodává každodennímu životu příchuť tajemna.

Někteří lidé nemají na sny příliš štěstí: buď nesní vůbec, nebo jen velmi zřídka. To je přirozeně rozčiluje, protože sny zanechávají ráno pocit společenství s jiným životem a jiným, neznámým světem. Ve skutečnosti jsou odpovědi na otázku "proč nesním?" může být několik:

"Proč nemáš sny?" - odpověď psychologa

Psychologové říkají, že absenci snů lze vysvětlit velkým přetížením mozku během dne, proto vědomí milostivě negeneruje sny, aby si mysl mohla plně odpočinout od přemíry denních dojmů. To je důvod, proč se vám během únavného cestování nebo velmi aktivního dne nezdají sny. V tomto případě odpověď na otázku „co mám dělat, abych měl sny?“ je velmi jednoduché: před spaním se musíte dobře uvolnit a zahnat z hlavy starosti dne.

Existuje další psychologické vysvětlení, proč lidé nesní: dospělí si pamatují pouze ty sny, ve kterých byla určitá úzkost. A pokud je člověk zcela šťastný a spokojený se životem, je nepravděpodobné, že by snil o něčem alarmujícím. Ale co byste měli dělat, abyste měli sny? V tomto případě je samozřejmě lepší nedělat nic - nebudete v sobě vyvolávat úzkost kvůli rozjímání snů?

Proč nesníte z biologického hlediska?

S fyziologický bod Z hlediska zraku se spánek dělí na rychlou fázi a pomalou fázi. Sny vidíme v jakékoli fázi, ale pamatujeme si je pouze v případě, že jsme se během nich probudili rychlá fáze spánek v délce 10-20 minut každou hodinu a půl. Pokud se neustále probouzíte v jiných fázích, sny se prostě nepamatují a proto se začíná zdát, že vůbec neexistují. Z této pozice je zřejmý důvod, proč se sny nesní: člověk má prostě smůlu, že se probudí ve fázi REM spánku. Co byste v tomto případě měli udělat, aby se vaše sny staly skutečností? Nic, protože podle biologického pohledu na sny je zapamatování si snu jako výhra v loterii.

Esoterické vysvětlení, proč nesníte

Všechny druhy esoterických učení tvrdí, že spánek je vzpomínkou duše na cestu do astrální roviny Vesmíru. V tomto případě esoterické vysvětlení, proč nesníte, je zřejmé: duše prostě dlouho necestovala bez těla. Nebo se spojení mezi duší a vědomím pokazilo, takže si mysl nemůže vzpomenout na ranní cesty duše. Důvod, proč nesníte, se tedy mění v duchovní problém. Pouze vaše vlastní podvědomí, které je jakýmsi mostem mezi vědomím a vaším astrálním tělem, vám může říct, co máte dělat, abyste měli sny.

Je třeba poznamenat, že fenomén spánku nebyl plně prozkoumán, a proto zatím nikdo nezná konečnou odpověď, proč se sny nevyskytují. Správná odpověď může být jedna z výše uvedených. Nebo možná nějaký jiný, zcela neznámý oficiální ani okultní vědě. Takže pokud máte žízeň po experimentech s vědomím a spánkem, můžete nezávisle zjistit, proč nemáte sny a co dělat, aby začaly snít, a říct o tom světu.

Sen je odrazem starostí a emocí spícího člověka. Sny mohou naznačovat nadcházející problémy, ale někdy prostě nejsou. Existuje několik důvodů, proč sny chybí.

Proč někteří lidé sní každou noc a jiní ne?

Vědci již dávno dokázali, že všichni lidé vidí sny, ale někteří z nich si je nepamatují. Noční sny může mozek také potlačit kvůli extrémní únavě nebo pracovnímu vytížení. reálný život. Existuje mnoho důvodů, proč se sny přestávají objevovat nebo úplně chybí.

Proč člověk nesní: psychologické důvody

Psychologové tvrdí, že sny se přestávají objevovat kvůli nadměrnému přetížení mozku během dne. Proto vědomí přestane zobrazovat obrázky, aby si mysl mohla odpočinout od všech emocí. Před spaním je potřeba nechat všechny starosti mimo ložnici.

Existuje další psychologické vysvětlení tohoto jevu: člověk je schopen si pamatovat pouze ty sny, kde je přítomna úzkost.

Proč jsem úplně přestal snít a jak je získat zpět

Sny jsou předmětem zkoumání již dlouhou dobu a lidé se jim neustále snaží porozumět. Ale zároveň mnozí chtějí zjistit, proč neexistují žádné sny. Vědci tvrdí, že problém nespočívá v tom, že spáč obrázky nevidí, ale v jejich vnímání.

Tělo a duše jsou spojeny na jemné úrovni a impulsy nemohou dosáhnout paměti. Proto si člověk po probuzení nic nepamatuje. Esoterici mají jiný názor, myslí si, že sny jsou vzpomínkami duše na cestu do jiného světa.

Další důvody nedostatku snů:

  1. Únava. V reálném životě je člověk fyzicky i psychicky vytížený, což ovlivňuje noční sny. Během celého dne je mozek přetížený a nemůže odpočívat ani v noci. Studie prokázaly, že když jste příliš unavení, neexistují žádné sny.
  2. Fáze. Některé informace tvrdí, že člověk vidí sny pouze v „rychlé“ fázi, která se opakuje každou hodinu a půl a trvá 20 minut. V této době je pozorován rychlý pohyb očí a zvýšená srdeční frekvence.
  3. Deprese. Tento stav je založen pouze na negativních myšlenkách a emocích, takže sny mizí nebo si je člověk nepamatuje.
  4. Štěstí. Lidé, kteří jsou se vším naprosto spokojeni, nesní. Psychologové to vysvětlují absencí problémů a zážitků, což umožňuje mozku odpočívat.
  5. Prudké probuzení. Nejčastěji si člověk nepamatuje události, které viděl ve snu, pokud se nečekaně probudil z poplachu nebo otřesu.

Existuje několik způsobů, jak vrátit sny do vašeho života:

  • musíme přestat přetěžovat mozek i tělo. Chcete-li mít čas na odpočinek, pomůže plánovaná denní rutina;
  • Před spaním je potřeba se naladit na to, že v noci obrázky vyskočí a dají se zapamatovat. Zpočátku to vypadá jako nesmysl, ale výsledek na sebe brzy nenechá dlouho čekat;
  • Po probuzení nemůžete rychle vstát z postele, musíte si na chvíli lehnout. Nejlepší je neotevírat oči a nepřemýšlet o svých plánech na tento den. Mozek by měl být uvolněný, což vám umožní zapamatovat si noční obrazy;
  • Na noční stolek si musíte položit tužku a poznámkový blok, abyste si ihned po otevření očí zapsali vše, o čem jste snili. To se provádí i v noci.

Proč mám špatné sny?

Noční můry jsou sny, které jsou svou povahou děsivé a dlouho si je pamatujeme. Po probuzení se mnoho lidí cítí ohromeno, úzkostně, bolest hlavy, strach a nedostatek spánku. Podle vědců jsou takové sny produktem činnosti lidského mozku.

Nepříjemné emoce a nevyřešené vnitřní konflikty, které člověka narušují, zpracovává mozek a objevují se v děsivých snech.

Tak snící přijímá psychická zátěž, zbavit se nadměrné nervozity.

Hlavní příčiny děsivých snů:

Proč máte erotické sny?

Sny nelze ovládat, ale noční obrázky často signalizují problémy člověka a jeho vnitřní stav. Vědci tvrdí, že snílek vidí noční sny s erotickým podtextem 3-4krát za měsíc, ale to neplatí pro skutečný sexuální život.

Vznik sexuálních představ je způsoben několika faktory.

Proč mám prorocké sny?

Sny se nazývají prorocké sny, kdy snící po nějaké době vidí situaci, která se mu stane v reálném životě. John William Danna přišel s teorií o povaze nočních snů. Odpovídá přesvědčení Alberta Einsteina, že všechny časy se odehrávají současně.

Tímto způsobem se přítomnost, minulost a budoucnost neustále prolínají. Lidské vědomí tyto časy vždy vnímá jako vládce, který překračuje jejich hranice. Spícímu člověku to prospěje, když se naučí volně pohybovat časem.

Prorocké sny ukazují, že mohou být formovány určitými skutečnými událostmi, ignorovány nebo realizovány kreativními nápady. Hlavní věc, kterou je třeba si zapamatovat, je to lidský život není naprogramován, protože jde o řetězec různých událostí.

Snímky v noci by se proto neměly brát příliš vážně, ale spíše se snažit předejít budoucím potížím.

Proč mám barevné sny?

Každý člověk vidí sny, ale pro některé jsou prezentovány černobíle, zatímco pro jiné jsou barevné. Po takových barevných obrázcích bývá nálada po probuzení dobrá. Existuje několik důvodů, proč máte barevné sny:

Věda nemá přesnou odpověď na to, proč máme barevné sny. Někteří věří, že je to jen představa nebo touha člověka. Podvědomí to ozdobí samo dobrý sen v jasných barvách a špatné v šedých barvách.

Názor psychologů a zajímavá fakta

Psychologové věří, že symboly, které se objevují ve snech, jsou tajnými dveřmi, kterými duše člověka proudí do jeho vědomí a pomáhají udržovat emocionální rovnováhu.

V nočních snech spáč prožívá to, co v sobě v reálném životě potlačuje.

Nějaký Zajímavosti o snech, bez ohledu na to, zda jsou barevné nebo ne:


Většina snů slouží nějakému účelu, který, jakmile je rozluštěn, může být použit k dosažení vašich vlastních cílů. I při absenci snů je lze vrátit, pokud dodržíte některá z výše uvedených pravidel. Hlavní je dopřát mozku odpočinek a nebrat vše příliš vážně.

Zajímavé informace k tématu článku jsou v dalším videu.

Proč někteří lidé vůbec nesní, když jim bylo řečeno, že je kvalifikátor generuje na počítači? Mají zhoršené vnímání snů nebo něco jiného?
- Na Zemi existuje kategorie lidí, kteří nepotřebují sny, to znamená, že zpracování denních informací probíhá bez snů.
- Je to normální?
- Ano, je to docela.
- Co je to za vlastnost, kvůli které nesní?
- Také jiný design osoby. Všechno nemusí být standardní. Takoví lidé již mají dostatek životních zkušeností k tomu, aby si zformovali svou duši a paměť skutečných snů není potřeba.
- Mají zralejší duše než ostatní snílci?
- Ne. Není zralý. Jejich paměť snů nefunguje, protože sny procházejí takovým „jemným“ tělem, které není spojeno s pamětí člověka, tedy v v tomto případě sny neprocházejí blokem pozemské paměti. Čím je tělo „jemnější“ k fyzickému obalu, tím blíže je jeho paměť s tělem a čím vzdálenější a blíže je duši samotné, tím slabší je paměť materiálního obalu, na jehož základě člověk si může pamatovat a uvědomovat si svůj vlastní sen. Proto můžeme říci, že zvláštností struktury lidí, kteří nemají sny, je to, že jejich duše má velmi slabé spojení s hmotnou schránkou a ty signály nebo dojmy, které duše přijímá ve snech, nedosahují blokové paměti. fyzické tělo, aby se později mohlo objevit v paměti.
- Souvisí to nějak s vysokým rozvojem duše nebo naopak nízkým?
- Ne, není to připojeno. Konstrukce takové osoby je navržena pro dva paralelní programy, které nejsou vzájemně propojeny pamětí. Jeden program se odehrává ve snu, druhý v reálném životě. A to, co duše ve snu dělá, tu zkušenost, kterou v něm získá, musí přenést na podvědomou úroveň, to znamená, že člověk si sen nebude pamatovat, ale to, co duše nabyla v situacích, musí být tak pevně zafixováno ve svém charakteru, přesněji řečeno ve vnitřních „jemných“ strukturách, že člověk nebude schopen v běžném životě zopakovat chyby, které udělal ve snu. To je čistota experimentu. Takový člověk může mít dokonce stejné situace ve snu i ve skutečnosti. A když si nepamatuje výsledek dne, neměl by ve spánku opakovat stejné chyby.
- Takže neexistují lidé bez snů?
- Ne, každý sní. Jediný rozdíl je v tom, že někteří si je pamatují, jiní ne. Ale v každém případě dochází k hromadění zkušeností a znalostí duše.

Citáty

Mnozí stojí u zdroje, ale nemohou pít.
--"Apokryfy starých křesťanů" Ev. z Tomáše v. 117

Kapitola 1 I když svou práci milujete, poslední den prázdnin přináší melancholii. Zrovna před týdnem jsem griloval na čisté španělské pláži, jedl paellu (upřímně řečeno uzbecký pilaf chutná lépe) a popíjel studenou sangrii v čínské restauraci (a jak to, že Číňané připravují národní španělský nápoj lépe než domorodci ...

Tento text je lhostejný k příčině Světla. Noční hlídka. Tento text je lhostejný k příčině temnoty. Denní hlídka. Příběh první. NIKDO ČAS Prolog Skutečné dvory zmizely v Moskvě někde mezi Vysockim a Okudžavou. Podivná záležitost. Dokonce ani po revoluci, kdy v rámci boje proti kuchyňskému otroctví byly v domácnostech zlikvidovány kuchyně, nikdo nevstupoval do dvorů...

KAPITOLA 3. VYPLNĚNÍ PROSTORU MEZI KULTURAMI Jaké impulsy vytvořily onen gigantický geografický celek, onu zvláštní konglomeraci pouští, tundry, nejúrodnější hustě osídlené oblasti, obrovská města a rozlehlou tajgu, která v r. obecný obrys, se shodoval s hranicemi ruských superlidí? Přemýšlím takhle...

Sny činí život každého člověka barevnějším a naplňujícím a někdy je jejich absence matoucí. Na tento moment Existuje několik vysvětlení, proč někteří lidé nesní nebo sní jen velmi zřídka.

Psychologie

Podle psychologů lze nedostatek snů vysvětlit velkým přetížením mozku během dne. V důsledku toho vědomí člověka šetří a nevytváří je, takže mysl si může plně odpočinout od hojnosti denních dojmů. Z tohoto důvodu se sny nevyskytují během únavného cestování nebo aktivního dne. Únava může také ovlivnit nedostatek snů. Člověk v tomto stavu zpravidla vidí sny, ale nepamatuje si je, takže se mu zdá, že se mu v noci nic nezdálo. Pokud chcete vidět sen, musíte se před spaním uvolnit a vyhodit z hlavy všechny starosti, které během dne padly. Před spaním se doporučuje meditovat, pak budou sny pouze pozitivní a noční můry člověka prakticky nenavštíví.

Biologie

Uvažujeme-li spánek z fyziologického hlediska, dělí se na více fází – rychlou a pomalou. Člověk vidí sny v jakékoli fázi, ale pamatuje si je, pouze pokud se probudil během rychlé fáze spánku, která trvá 10-20 minut každou hodinu a půl. Když je v jiných fázích, sny si prostě nepamatují. V důsledku toho si člověk začne myslet, že je nevidí. Řešení tohoto problému je nemožné, protože člověk se nedokáže naladit na probuzení v určité fázi, i když si vezme na pomoc budík.

Esoterika

Esoterika se na sny dívá úplně jinak. Podle tohoto učení je sen vzpomínkou duše na cestu do astrálního světa Vesmíru. Pokud člověk nesní, jeho duše z nějakého důvodu opustí své putování. Esoterici absenci snů vysvětlují také tím, že se přerušilo spojení mezi duší a vědomím. Z tohoto důvodu si mysl ráno nic nepamatuje. Esoterika nemůže dát přesnou odpověď, proč k nesouladu došlo, ale radí obrátit se k vaší podstatě, abyste situaci napravili. Nejvíc jednoduchým způsobem to by znamenalo meditovat každý den. Jakmile se člověk najde, duše začne znovu důvěřovat

Novinka na webu

>

Nejoblíbenější