Domov Odstranění Osobní čas v armádě. Denní rutina v armádě, co si z ní může vzít civilista? Další akce zařazené do denního plánu

Odstranění

Osobní čas v armádě. Denní rutina v armádě, co si z ní může vzít civilista? Další akce zařazené do denního plánu

Porušení denní a noční rutiny vede k všeobecný úpadek výkon:

Během hodin, kdy obvykle spíte, jste méně produktivní.
Pokud půjdete spát později než obvykle, bude vaše produktivita následující den nižší.
Když je vaše rutina narušena, trávíte více času usínáním a vstáváním.

Pokud tedy chcete udělat více:

Udělejte ze spánku svou první prioritu: Spánek je důležitější než práce. Dopřejte si dostatek spánku (6-8 hodin v závislosti na individuálních potřebách).
Choďte spát a vstávejte ve stejnou dobu, a to jak ve všední dny, tak o víkendu.
Pokud musíte jít spát později, zkuste se probudit v obvyklý čas druhý den k obnovení normální cyklus spánek a bdění.
Spát ve tmě. Světlo přímo ovlivňuje cirkadiánní rytmus člověka – jak kvalitu spánku, tak energii během dne.
Pokud si mnohokrát nastavujete hodiny později ráno, buďte realističtí ohledně času, kdy se skutečně probudíte, a nastavte si budík na tuto dobu.
Pokud se za 8 hodin dostatečně nevyspíte, může za to špatná kvalita spánku, například chrápání, které vás neustále budí – začněte bojovat s příčinami špatného spánku.

Výživa

Produktivitu během dne ovlivňuje harmonogram příjmu potravy a odpovídající rytmus energie vstupující do těla.

Vzhledem k časovým omezením se doporučuje mít tři plnohodnotná jídla denně (snídaně, oběd, večeře) a navíc 2-3 svačiny. Musíte mít snídani do jedné hodiny po probuzení; Snídaně by měla být dostatečně vydatná, aby pokryla potřeby těla v první polovině dne. Večeřet byste měli nejpozději 4 hodiny před spaním.

Před spaním se vyhněte vysoce kalorickým jídlům, protože zvýšení energie vám může bránit v usnutí.

Cvičení stresu

Po probuzení a před snídaní byste měli cvičit. Cvičení je nezbytné zejména pro lidi s duševní prací, kteří se pravidelně nevěnují sportu, protože pro ně je to jediný druh pravidelné fyzické aktivity.

Pamatujte však, že nabíjení není silový trénink. Jeho výsledkem by měl být nárůst síly a ne únava z těžké fyzické aktivity. Začněte proto s krátkým programem 5-10 minut od několika základní cvičení(rozcvička, pár kliků, pár cviků na břicho, pár dřepů).

Trénink během dne by měl být prováděn 2-2,5 hodiny po jídle. Po tréninku byste neměli jíst 30-40 minut. Nejlepší čas na trénink - druhá polovina dne.

Významný fyzická aktivita těsně před spaním, protože to způsobí rozrušení, které vám zabrání usnout.

Denní cykly

Existuje názor, že člověk během dne prochází krátkými cykly růstu a poklesu aktivity, proto se doporučuje rozdělit pracovní den na 1,5hodinové časové úseky na práci s krátkými přestávkami mezi nimi.

Odpoledne je přirozené období ospalosti a možná by stálo za to si v tuto dobu 10–30 minut zdřímnout.

Nováčci, kteří plánují vstoupit do řad vojáků, chtějí znát podrobný denní režim v armádě. Každý den v ozbrojených silách je nabitý, aktivní a jasně naplánovaný. Proto armáda vychovává silné, statečné a odvážné obránce vlasti.

Hlavní výhody vojenské služby

Armáda má jasný denní režim, což je pro rostoucí tělo prospěšné.
Vojenská služba je vynikajícím stimulantem pro posílení těla a zvýšení jeho fyzické hmoty.
Armáda učí vojáky samostatně se rozhodovat i v těch nejkritičtějších situacích.
Mezi branci můžete najít nové přátele a známé.
Vojáci zvyšují svou osobní úroveň sebekázně, získávají zdravé návyky a zlepšují své fyzické zdraví.
Přísný denní režim v armádě učí mladé lidi, jak správně hospodařit se svým časem a být organizován.
Mladí lidé si toho, že jsou daleko od domova, začínají vážit prosté radostiživot a rodinnou pohodu.

Plán

Ve službě voják vždy ví, co bude během dne dělat. Pravidla v ozbrojených silách jsou přísná. Dokument jasně uvádí, jaké úkony musí vojáci provést a v jakém čase:

5.50 - nástup velitelů čet a jejich zástupců;

06.00 - všeobecný vzestup;

06.10 - ranní cvičení;

06.40 - ranní toaleta, stlaní postelí;

07.10 - prohlídka vojáků;

07:30 - snídaně;

07.50 - příprava na vyučování;

08.00 - poslech rozhlasového vysílání;

08.15 - informování personálu, školení;

08:45 - vysílání personálu na informativní kurzy;

09.00 - výuka (5 lekcí po 1 hodině s 10minutovými přestávkami);

13.50 - mytí rukou, čištění obuvi;

14.00 - čas oběda;

14.30 - osobní čas;

15.00 - hodiny samostudia;

16.00 - servis zbraní a vojenské techniky;

17.00 - mytí rukou, převlékání, čištění obuvi;

17.25 - shrnutí;

18.00 - čas na sportovní a vzdělávací akce;

19.00 - hygiena;

21:00 - sledování televizního programu „Čas“;

21.40 - večerní kontrola;

22:00 - zhasnutá světla.

Jak se hodnotí branci?

Většina dnešní mládeže hledá způsoby, jak se vyhnout službě v ozbrojených silách. Každodenní rutina v armádě a fámy o šikanování děsí mladé lidi. A začínají používat nejoblíbenější techniku – hledat zdravotní problémy. Je to lékařská komise, která určuje vhodnost brance pro službu v ozbrojených silách. Kategorie „A“ je určena mužům, kteří mohou sloužit v jakékoli armádě; „B“ - umožňuje vám sloužit v armádě, ale s omezením na místo služby. Kategorie „B“ osvobozuje brance od vojenské služby; mladý muž Přidávají se pouze do rezervy. Kategorie „D“ je určena pro lidi, kteří se obecně nehodí do armády. Nemusí podstupovat druhou lékařskou prohlídku. Odvedencům kategorie „G“ zasílá vojenská evidenční a nástupní kancelář předvolání k přezkoušení: tato kategorie znamená, že osoba je pouze dočasně nezpůsobilá ke službě (do zotavení). Pokud má například branec index tělesné hmotnosti nižší než 19, je mu udělen odklad vojenské služby, dokud se tento ukazatel nezvýší.

Období vojenské služby v roce 2015

V Nedávno Jednou z nejdiskutovanějších otázek je služba v ruské armádě v roce 2015, a to změna jejího trvání. Šušká se o jeho prodloužení na 2 roky nebo 32 měsíců. Ruské ministerstvo obrany na tuto otázku odpovídá jednoznačně: Vláda nemá příkaz ke změně délky vojenské služby a poslanci Státní dumy o tom nejednají. Vojáci tedy budou sloužit jako dosud – 1 rok. Hlava státu poznamenala, že v roce 2015 se plánuje 100% obsazení armády vojáky a seržanty a neočekává se, že by se délka vojenské služby změnila. Ruská vláda předložila Státní dumě další návrh zákona, podle kterého si branci budou moci vybrat, jak budou sloužit: odvodem nebo smlouvou (2 roky). Legislativní dokument byl schválen 13. února 2014 a nabyl účinnosti. Vláda věří, že takové novinky pomohou zvýšit úroveň sociálního zabezpečení vojenského personálu. Na realizaci návrhu zákona se v roce 2016 plánuje vyčlenit další finanční prostředky.

Dívky chtějí sloužit v armádě

Státní duma Ruské federace zvažuje možnost vydání nového zákona, podle kterého budou do armády odváděni nejen muži, ale i ženy. Plánuje se, že zástupkyně něžného pohlaví budou moci vstoupit do řad vojáků od 18 let a pokud jejich věk nepřesáhne 27 let. Pokud však bude pro mladé lidi legislativními akty stanovena povinná branná povinnost, pak pro děvčata to bude na dobrovolné bázi. Pokud zákon vstoupí v platnost, bude potřeba kasárna upravit tak, aby vyhovovala potřebám žen. Zavedení samostatného denního režimu v armádě pro ženskou polovičku se ale neplánuje. Zajímavým faktem je, že v Izraeli jsou dívky považovány za povinné k vojenské službě od 18 let. Vojenskou službu podstupují bez jakýchkoli ústupků. Povinná vojenská služba platí také v Severní Koreji, Malajsii, Tchaj-wanu, Peru, Libyi, Beninu a Eritreji.

Jak prestižní a silná je americká armáda?

Americká armáda je považována za nejlepší na světě. Jaká tajemství výcviku vojáků skrývá? Jak moc se liší denní režim v armádě? Pokud jde o druhý bod, ruský a americká armáda denní režim se příliš neliší. A Američané neznají zvláštní tajemství výcviku vojáků. Americké armádě koncept zcela chybí morálka a motivace k sebeobětování. Tamní bojovníci jsou naučení zabíjet. Ale je jen málo vojáků ochotných zemřít za ideje své země. Asi 2/3 amerických důstojníků nemají kariéru. Sloužení v americké armádě po dobu 3 let umožňuje vojákům získat bezplatný přístup k drahému vzdělání na amerických univerzitách. Důstojnický sbor je proto zčásti tvořen z chudých vrstev společnosti, které sledují materiální výhody.

Jak přežít v armádě. Kniha pro brance a jejich rodiče Gennadij Viktorovič Ponomarjev

Denní rutina vojáka

Délka služby vojenského personálu je dána denním režimem vojenského útvaru.

Také v armádě, stejně jako v sanatoriu, existuje něco jako „denní rutina“. Doufám, že to pro vás nebude překvapením.

Zátěž vojáků je rozložena tak, aby byla v prvé řadě zajištěna stálá bojeschopnost jednotky. To znamená, že vše je provedeno tak, abyste mohli kdykoli vstoupit do bitvy nasyceni, odpočatí a trénovaní. A proto byste měli mít čas na bojový výcvik, udržování pořádku, kurzy k upevnění disciplíny, vštípávání armádního ducha v sobě, zvyšování své kulturní úrovně, řešení každodenních problémů (mluvím o záplatování děr v botách a uniformách, stříhání vlasů, lemování límců a mnoho dalšího), správný odpočinek a jídlo.

Na odpočinek je v souladu s denní rutinou přidělen vojenský personál od čtyř do osmi hodin.

Denní režim stanoví velitel vojenské jednotky s přihlédnutím k druhu ozbrojených sil a druhu vojsk, úkolům, kterým čelí. vojenská jednotka, roční období, místní a klimatické podmínky.

Celá denní rutina směřuje k tomu, aby byli vojáci co nejvíce vytíženi nějakou činností. Z nějakého důvodu se někteří velitelé domnívají, že přítomnost volného (osobního) času provokuje vojáky k tomu, aby šli AWOL, zapojovali se do rušivého chování a páchali další nezákonné činy. Někdy si důstojníci na tento styl vedení tak zvyknou, že si ho přenesou i do civilu a někdy se ocitnou v naprosto směšných situacích.

„Stalo se to během mých studií na univerzitě, tehdy jsme měli hodiny na vojenské katedře. Formace na přehlídce, rozmístění lopat. Pochodovým tempem pochodujeme do nejbližší kotelny. A náš vrchní velitel, plukovník, je zmaten: „Zástup zmatených intelektuálů není dobrý. Ty zatím kopej tady a já se půjdu zeptat, kde je to potřeba."

usmíval ses? Poté přejdeme k tomu, co by mělo být součástí denního režimu.

Uvádím: čas na ranní tělesná cvičení, ranní a večerní trénink, ranní formaci, tréninky a přípravu na ně, převlékání speciálního (pracovního) oblečení, čištění obuvi a mytí rukou před jídlem, stravování, péči o zbraně a vojenskou výstroj, za účast při vzdělávacích, kulturních, sportovních a volnočasových akcích, poslech rozhlasu a sledování televizních programů, čas na návštěvu zdravotnického zařízení, pro osobní potřebu vojenského personálu (nejméně dvě hodiny), večerní procházka, ověření a osm hodin na spánek .

Přesně takhle. Zpracování těchto informací vám pravděpodobně trvalo alespoň minutu. A otec-velitelé vás musí nejen zorganizovat, abyste tyto úkoly plnili vzorně, ale také připravit poznámky, schválit je a následně vám přístupnou formou sdělit potřebné informace.

Kromě toho byste měli vědět, že intervaly mezi jídly by neměly přesáhnout sedm hodin. Prodloužení této doby je v rozporu se zákonem. A máte právo si na toto porušení stěžovat u velitele, pokud se nebojíte zpětné reakce.

Aby se u vojáků nerozvinuly zdravotní problémy, zejména nemoci trávicího traktu, po obědě by se po dobu nejméně třiceti minut nemělo vyučovat ani pracovat. Takhle se staráte o své zdraví.

Budete se divit, ale v armádě jsou dny volna. Podle zakládací listiny. - „dny odpočinku“. Za takové dny se považují neděle a dovolená. V těchto dnech i ve volném čase od vyučování probíhají s personálem kulturní aktivity, různé volnočasové aktivity, sportovní soutěže a hry. Na takové „prázdninové nedělní“ sportovní klání v běhu na tři kilometry jsem se vždy těšil s obavami. Pamatujte, že personál by neměl vykonávat svou práci neorganizovaným způsobem. volný čas?

Jedním z víkendových relaxů je, že se v těchto dnech nekoná ranní cvičení, k snídani se rozdávají vajíčka a v klubu se promítá nějaký vojensko-vlastenecký film, například o Čapajevovi. Ale jak jsem řekl, veškerou radost z toho negují pořádané masové sportovní akce.

V předvečer dnů pracovního klidu mohou koncerty, filmy a jiná zábava pro vojenský personál končit o 1 hodinu později než obvykle, ve dnech pracovního klidu vstávat později než obvykle, v hodinu stanovenou velitelem vojenské jednotky. Zpravidla se záležitost omezuje na pouhé přidání hodiny spánku v neděli. Pokud jste v armádě, pochopíte hodnotu tohoto daru.

Nyní se podívejme, jak probíhá standardní Den příslušníků ozbrojených sil.

Kdo jsou nejvíce nešťastní lidé v armádě? Zástupci velitelů čet a rotmistrů. Jsou zvednuti přesně 10 minut před vstáváním veškerého personálu. Protože voják musí vědět, že jeho velitel nespí, ale přemýšlí o osudu celé armády jako celku a jeho jednotky zvlášť. No, a kromě toho pomáhá svým druhům vstát a různými slovy láskyplně povzbuzuje ty, kteří jsou obzvláště ospalí.

Po vstávání se provádějí ranní fyzická cvičení, úklid prostor a území, ustlaní postelí, ranní toaleta a ranní formace. ~

O fyzických cvičeních už něco málo víte. Řeknu o ní ještě pár slov. Fyzická cvičení zpravidla zahrnují běh ve formaci po nerovném nebo nepříliš drsném terénu, po kterém následuje tělesné cvičení. Obvykle se jedná o činnost pro vojáky v prvním roce služby. No, pro ty, kteří nechtějí mít povislé bříško a ochablé svaly.

Bílá kost - „staří lidé“ spí na různých místech nepřístupných pro oči důstojníka. Mezi branci se ale traduje, že se vyskytly případy, kdy bystré oko velitele nezaznamenalo „dědečka“, jak sladce spí v posteli uprostřed kasáren. Asi už tušíte, že jsem byl svého času také staromilcem. A podobných příběhů jsem také slyšel dost.

K ustlaní postelí, jak jsem již řekl, patří nejen udržovat vaši postel v příkladném pořádku, ale také srovnat postele do jedné linie. Nejčastěji se jako úroveň používá obyčejná nit. První kroky v této složité záležitosti pro vás budou těžké, ale nejste první a ani poslední, kdo tuto vědu ovládá – jistě vám po čase začnou vaši méně šťastní kolegové závidět. Vaše řady postelí, které jste postavili, budou tak rovné.

Ranní formace je nezbytná k tomu, aby se velitel mohl ujistit, že zaměstnanci jemu svěřené jednotky jsou přítomni v plném počtu a jejich vzhled splňuje hygienické a hygienické normy.

Pro ranní svolení přivádějí zástupci velitelů čet nebo čet své jednotky do formace. Důstojník roty po dokončení formace podá předákovi zprávu o připravenosti roty. Na příkaz rotmistra provádějí zástupci velitelů čet a velitelé čet ranní prohlídku.

V této době si můžete stěžovat na bolestivý stav těla. v nouzi Zdravotní asistence Pracovník společnosti zaznamenává pacienty do knihy pro doporučení do zdravotnického střediska.

Při ranní kontrole dávají velitelé čet rozkazy k odstranění zjištěných nedostatků, kontrolují jejich provedení a výsledky kontroly hlásí zástupcům velitelů čet a ti zase rotmistrovi hlásí: Pokud je tedy vaše tlačítko špatně ušité nebo nedej bože Pokud vám teče z nosu, mistr k vám okamžitě přiletí a problém odstraní. Podle toho, co se ti stalo. Dělat si srandu.

Vzhledem k tomu, že někteří vojáci jsou nedbalí na osobní hygienu, velitelé také pravidelně kontrolují stav vašeho těla a spodního prádla.

Čemu věnovali pozornost? Speciální pozornost v jednotce, kde jsem sloužil? Především na tom, jak dobře je olemován límec (jedná se o pruh bílé látky přišitý k límci uniformy podle pravidel každý večer), jak je čistý, zda jsou čisté omotávky a nohy, v jakém stavu uniforma sama je in, ať má kapesník, máme s sebou nitě a jehly, ať jsou přezka opasku a boty vyleštěné, ať mají vojáci vlasy ostříhané nakrátko.

Po ranní prohlídce většinou do příjezdu strážníků zbýval nějaký čas, a proto, jak jsem již řekl, bylo potřeba zabrat něco společensky užitečného. K vyřešení tohoto problému se obvykle volí jedna ze dvou nejběžnějších možností. V prvním případě běháte kros jen tak nebo na chvíli, ve druhém sedíte a posloucháte, jak naši společníci a nepřátelé mladíka brázdí rozlohy vesmíru. ruský stát tkaní sítí kolem vznikající demokracie. Během časů Sovětský svaz tato událost se nazývala politická informace.

Po příjezdu strážníků následuje rozvod, při kterém se ukáže, jaké procento z celkového počtu bojovníků je v jednotce přítomno a kdo se dal na útěk. Spěchám vás uklidnit - za mého života bylo vždy 100 procent nebo více bojovníků.

Poté jsou vojáci posláni studovat, pracovat nebo udržovat výstroj. S přestávkou na oběd.

Poté, co důstojníci, s výjimkou služebně u útvaru, opustí jeho místo, budete se opět věnovat sportovní práci nebo politologii. Podle toho, co pro vás vaši otec-velitelé vyberou.

Večer je přiděleno trochu volného času, abyste se mohli připravit na další den: ušijte si límec, vyžehlete nebo vyperte uniformu, napište dopis o obtížích a útrapách vojenského života a pošlete jej mámě a tátovi.

Něco málo o dopisech. Nevím, jaká část našich dopisů byla přezkoumána kompetentními úřady, ale v naší jednotce byl případ, kdy byl před sestavou přečten dopis člena stavebního praporu, že bojuje, střílí, zabíjí. Obecně slouží po kolena do krve, o čemž informuje své příbuzné.

Z toho plyne závěr: neposílejte domů ty řádky, které byste nechtěli ukazovat cizím lidem. Nepište o tom, co neexistuje. Nedělejte si starosti se svými blízkými. Pokud chcete dát signál, dohodněte se na něm předem. Například „pozdravuj tetu Klavu“ může znamenat: „Přijď brzy. mám velké problémy" Okamžitě řeknu, že jsem neměl žádné podmíněné signály a snažil jsem se své příbuzné držet dál od mých problémů - věřil jsem, že všechno zvládnu sám a nemá smysl své příbuzné znepokojovat. -

Vězte, že armáda není pustý ostrov a máte možnost vidět příbuzné, kteří se přišli podívat na vaši službu. Oznámí vám, že dorazili, a v závislosti na vašem vztahu s vašimi šéfy schůzku povolí nebo nepovolí. Nepamatuji si žádný případ, kdy by schůzka nebyla povolena. Zároveň jsem se ale ze všech sil snažil odradit své příbuzné od cestování po tisících mil – za pár hodin strávených s příbuznými pak platíte steskem po domově asi měsíc. Ale zase mluvím o sobě. Možná to cítíte úplně jinak.

Pro jistotu popíšu, jak by se to mělo stát.

Návštěvu servisního technika povoluje velitel roty v době stanovené denním řádem, a to ve zvlášť určené místnosti nebo jiných prostorách pro návštěvníky. Upozorňujeme, že není napsáno, že vás budou moci navštívit pouze příbuzní. Pro setkání s vojákem je vyžadováno povolení od důstojníka pluku.

Najít ho je celkem jednoduché – musíte říct, že jste za svým synem (bratrem, prasynovcem atd. atd.) přišli prvním důvěryhodným vojákem, na kterého jste na kontrolním stanovišti narazili. Dá vědět hlídači. Jak rychle? Záleží na mnoha faktorech. Z jeho osobní výkonnosti a výkonnosti samotného člověka ve službě. Z jejich postoje k tomu, co navštěvují (možná mají skryté nebo otevřené nepřátelství?).

Kromě přímé komunikace se služebníkem mohou se svolením velitele pluku příbuzní branců a další osoby navštěvovat kasárna, jídelnu a další prostory, aby se seznámili s životem a každodenním životem vojáků. Průvodcem v tomto případě bude k tomuto účelu speciálně vyškolený servisní technik, který nebude příliš mlžit. Tímto vám připomínám zachování státních tajemství. Z důvodu jejího zachování nesmějí v kasárnách a v jiných prostorách na území útvaru nocovat nepovolané osoby.

Je jasné, že jak jsme si již objasnili, v armádě je střízlivost životním standardem, a proto návštěvníci s alkoholickými nápoji nebo v opilosti nesmějí navštěvovat vojenský personál. Tak špatné návyky Když cestujete za svým dítětem nebo snoubencem, je lepší ho nechat doma. V opačném případě zůstane voják bez dlouho očekávaného termínu.

V polovině své služby jsem zjistil, že v dopisech není o čem psát. Všechno je stejné.

Obvyklá vojenská rutina. Ale taky nejde nepsat. A jako štěstí je tu slušný počet příbuzných. Tak jsem začal psát o předpisech, o denním režimu. Něco podobného, co pro vás teď píšu. V tomto případě můžete poskládat jedno písmeno a poté ho znásobit. Každý přístupné způsoby. Musel jsem několikrát přepsat totéž vlastníma rukama. Pokud máte velmi ovlivnitelné a neklidné rodiče a nutí vás podle vás příliš často psát, pak pište krátké zprávy na pár řádků. Něco jako „Jsem naživu a přeji vám to samé“. Vhoďte ho do poštovní schránky a pokračujte v podávání s pocitem úspěchu.

Opravdový příběh(stalo se v roce 1985 v Murmansku, v jedné z jednotek sovětská armáda). Chlap z Leningradu, Kaloshin, si vzpomněl, že dva měsíce nepsal rodičům. A chlapi z jednotky zrovna šli na obchůzku po městě, dal jednomu z mladých Kazachů Konorbajevovi adresu rodičů a peníze a řekl: „Pošli telegram, prý je živ a zdráv, podrobnosti v dopise .“ O den později se vrátil z obchůzky. "Poslal telegram?" - "Odesláno." A o den později dorazila Kaloshinova matka, celá v slzách. Dostala následující telegram: „Kaloshin žije. Podrobnosti v dopise. Konorbajev."

smáli jste se? A teď si představte, že by se to mohlo stát i vám. Pro ty, kteří se rádi zkrášlují, řeknu další příběh.

Představte si, že důstojník stojí na kontrolním stanovišti a v tu chvíli se blíží starší manželský pár, který vypadá, jako by odněkud přicházel. Střední Asie, a ptá se: „Kde je vaše tanková jednotka? Náš syn slouží jako řidič tanku." Služební důstojník zdvořile odpovídá, že poblíž není žádná tanková jednotka. Žena říká, jak je to možné, ne, jejich syn je tankista a napsala, že tady slouží. Služební důstojník opakuje svou předchozí odpověď a dodává, že slouží již dva roky a bezpečně ví, že poblíž nejsou žádné cisterny. Poté žena pronese poslední argument a ukáže fotografii svého syna z armády. Důstojník byl hysterický: na fotografii byl tento „tanker“ zachycen s hrdým postojem, jak se naklání po pás z kanalizačního poklopu a drží víko před sebou.

Po dokončení psaní dopisů a přípravě na další den, abychom zvýšili našeho ideologického ducha, jsme byli domluveni na sledování večera informační program.

Večer, před ověřením, pod vedením rotmistra nebo některého ze zástupců velitele čet, večerní procházka. Během večerní procházky výše uvedený personál provádí cvičné písně vlastenecká témata a všemi možnými způsoby se připravuje na osmihodinovou cestu z království Mars do království Morpheus. Pro ty, kteří se v mytologii příliš nevyznají, vysvětlím: Mars je bůh války a Morfeus je bůh spánku. Teď to víš. Píseň v řadách je pokud možno přítomna nejen večer, ale i kdykoli jindy: při odchodu do jídelny, při návratu z přehlídkového mola po revizi, při jiných přesunech na území útvaru a mimo něj.

V souvislosti s písničkami se mi vybavují dvě epizody armádního života. První souvisel s mou touhou stát se alespoň jednou hlavní zpěvačkou. Není jasné, odkud se tato touha vzala, ale nějakou dobu byla přítomná a pálila mě zevnitř. Výsledkem bylo, že na jedné z recenzí jsem byl nějak jmenován do funkce hlavního zpěváka, protože skutečný zpěvák, ostřílený v kampaních, byl ve střehu. Vytáhl jsem první sloku a zazpíval ji statečně. Během refrénu, který zpívala celá formace, jsem si uvědomil, že si druhou sloku moc dobře nepamatuji. S titánským úsilím jsem si na to na poslední chvíli vzpomněl a při hraní se mi najednou zlomil hlas a zvedl se do ošklivého, pronikavého tónu. Poté, co jsem o tom přemýšlel, ponížený a uražený tím, co se stalo, jsem přestal zpívat. Jak se říká, zastavil jsem píseň uprostřed věty.

Velitel naší jednotky ušel kus cesty a zeptal se: "Proč jsi nezpíval až do konce, Ponomareve?" Nenašel jsem nic na odpověď. Potom řekl: "Dej mi kohouta, bojovníku." Dopadlo to stručně a výmluvně. Proto vám radím: pokud si nejste jisti, že svou práci uděláte dobře, nepouštějte se do ní, bez ohledu na to, jak lákavá se vám může zdát, bez ohledu na to, jaké výhody vám slibuje.

Po chůzi na povel rotného seřadí zástupci velitelů čet nebo velitelů čet své jednotky k ověření. Důstojník roty, který založil rotu, hlásí předákovi formaci personálu pro večerní jmenovku.

Nadrotmistr začíná ověřovat personál podle zvláštního seznamu jmen. Když všichni slyší jeho příjmení, odpoví: "Já." Vzhledem k tomu, že v jednotce jsou obvykle lidé ve službě nebo na stráži, velitelé čet jsou zodpovědní za ty, kteří nejsou přítomni, informují, kde je ten či onen voják, například: „Na stráži“, „Ve službě“, „Na dovolená." Armáda se tak v každém případě večer dozví, že jeden z jejích synů neoprávněně opustil bojové stanoviště. S následnými závěry, pátráními, odchyty a dalšími akcemi. Kromě ověřování lze kdykoli provádět personální záznamy. Než tedy někam vyrazíte naléhavě, nezapomeňte to oznámit svému přímému nadřízenému, abyste od něj po návratu nedostali napomenutí.

V nastavenou hodinu se ozve signál „All Clear“, rozsvítí se nouzové osvětlení a nastane úplné ticho. Podle toho již můžete začít spát, což vás přiblíží k demobilizaci.

Z knihy Velký Sovětská encyklopedie(GO) autora TSB

Z knihy Petersburg v názvech ulic. Původ názvů ulic a tříd, řek a kanálů, mostů a ostrovů autor Erofeev Alexey

ULICE VOJÁKA KORZUNA 16. ledna 1964 dostala nová ulice v Uljance jméno Hrdina Sovětského svazu Andrej Grigorijevič Korzun (1911-1943), Andrej Korzun je Ukrajinec. Ale narodil se v Bělorusku v Gomelské oblasti a zemřel v Leningradu. Stalo se tak 5. listopadu 1943 v Lesnoy

Z knihy Jak přežít v armádě. Kniha pro brance a jejich rodiče autor Ponomarev Gennadij Viktorovič

Povinnosti vojáka V této kapitole. Studium je první povinností vojáka. Znalost jmen, funkcí, hodností velitelského personálu. Studium a údržba zbraní a vojenské techniky. Dodržování bezpečnostních předpisů. Udržování fyzické kondice. Výkon

Z knihy Pracovní právo: Cheat Sheet autor autor neznámý

Život vojáka. Život v armádě V této kapitole. Uspořádání domácnosti vojáka. Kasárna - co to je? Udržování čistoty. Denní rutina vojáka. Školení: teoretická a praktická výuka. Výživa - normy a realita. Výboje jsou radostnými hodinami vojenského života.

Z knihy Jak jsem byl předákem poroty autor Stupnitskij Vladimír Viktorovič

42. PRACOVNÍ DISCIPLÍNA. PRACOVNÍ ŘÁD Pracovní kázeň je pro všechny zaměstnance povinna dodržovat pravidla chování stanovená v souladu se zákoníkem práce Ruské federace, dalšími zákony, kolektivními smlouvami, dohodami, zaměstnanecká smlouva, místní předpisy

Z knihy Jak přežít a vyhrát v Afghánistánu [Combat Experience of GRU Spetsnaz] autor Balenko Sergej Viktorovič

Denní režim: Bytovukha nebo Bytovukha: denní režim Poté, co panel porotců, který se odebral do samostatné místnosti, zvolí předáka veřejným hlasováním, panel se vrátí do soudní síně a zaujme své místo ve zvláštním oddělení za samostatnou místností.

Z knihy 365 rad pro těhotné a kojící ženy autor Pigulevskaja Irina Stanislavovna

Z knihy Výcvik ofenzivního boje autor Gavrikov Fedor Kuzmich

Denní režim Feng Shui pro těhotné Zdraví dítěte do značné míry závisí na pohodě matky, takže v tomto období je třeba o sebe maximálně pečovat a mít se ráda.Ráno se musíte nabít pozitivní energií . Nespěte ráno moc dlouho, jak by se vám to líbilo?

Z knihy Myšlenky, aforismy, citáty. Obchod, kariéra, management autor Dušenko Konstantin Vasilievič

Z knihy Zábavný time management... aneb Správa hrou autor Abramov Stanislav

Z knihy Dvůr ruských císařů. Encyklopedie života a každodenního života. Ve 2 svazcích. Svazek 2 autor Zimin Igor Viktorovič

Plánování Viz také „Plánování“ (str. 271) Každá hodina strávená plánováním vaší práce ušetří tři nebo čtyři hodiny.

Z autorovy knihy

Jak si vytvořit denní rutinu podle Marshalla Cooka. 1. Neplánujte příliš mnoho

Z autorovy knihy

Denní rutina Nicholase I. Existuje mnoho odkazů na každodenní rutinu Nicholas I. Abychom stručně popsali jeho rozvrh, můžeme říci, že Nicholas I. po celá desetiletí pracoval doslova jako trestanec. Tato situace je z velké části způsobena jejími zvláštnostmi

Z autorovy knihy

Denní rutina Alexandra II. Syn Mikuláše I., císař Alexandr II., do značné míry zachoval pracovní rozvrh svého otce, ale dodržoval jej bez fanatismu. Byl slabým vládcem a slabým dělníkem, i když by samozřejmě bylo špatné upírat mu inteligenci. Chybělo mu však charisma

Z autorovy knihy

Každodenní rutina Nicholase II. Smrt Alexandra III. v říjnu 1894 byla navzdory všem hrozivým znamením pro jeho blízké nečekaná. A pro careviče Nikolaje Alexandroviče samozřejmě také. Smrti 49letého císaře bylo těžké uvěřit.

Z autorovy knihy

Denní rutina carevny Alexandry Fjodorovny Samozřejmě, že carevna měla mít svůj vlastní vlastní rozvrh práce. Ale je třeba připustit, že Alexandra Fedorovna celkově zanedbávala své přímé pracovní povinnosti. Přesněji řečeno, nemá

Povím vám o tom každodenní rutina v armádě.

Denní rutina v armádě je to, co budete v armádě dělat den za dnem po celý rok. Rutina začíná vzestupem seržantů (zástupců velitelů čet). Každá rota má seržanty, jak jsme již psali v jednom z článků, vstávají 10-15 minut před svým personálem. Seržant jde za seniorem (důstojníkem) v rotě, který jim dává pokyny k ranní rutině.

Ranní rutina v armádě

Teprve poté, v 06:00 a u některých jednotek v 06:30, se v pozici roty ozve povel „Vstup roty“. Obsluhuje ho sanitář každé ráno.

Po vstávání odchází veškerý personál na ranní tělesná cvičení (MPE). V rotě zůstává pouze služební služba a také 1-2 vojáci z řad uvolněných z federálních obranných sil, aby obnovili pořádek ve spacích ubikacích (kokpitech).

Typická denní rutina v ruské armádě v roce 2019, každou hodinu.

Ranní tělesná cvičení probíhají zpravidla na sportovním stadionu vojenského útvaru, v případě jeho nepřítomnosti na přehlídce. Po nabití dorazíte do baráku a ustelete si postel, která by měla být perfektně ustlaná. Pokud tak neučiníte, může vaše postel „vybuchnout“ – tehdy přijde nadrotmistr nebo seržant a otočí matraci spolu s lůžkovinami, takže je lepší udělat vše správně hned napoprvé.

Po ranní toaletě se tvoří společnost a začíná ranní kontrola. Ranní prohlídka (také známá jako fyzická prohlídka) je prohlídkou vzhledu každého vojáka (oholení, čistá srst, délka srsti) a také přítomnosti či nepřítomnosti modřin a oděrek na těle vojáka, které by se mohly objevit při noc. Jedním z důležitých kritérií ranní prohlídky je čistota bot vojáka. Boty se kontrolují nejen ráno, ale i po celý den, voják je povinen hlídat jejich čistotu (toto dobrá kvalita bude se vám hodit v civilním životě).

Co dělají vojáci během dne podle svého denního režimu?

Po snídani se podle denního režimu v armádě jdou vojáci rozvést. Rozvod obvykle začíná v 09:00. Ranní rozvod zahrnuje: kontrolu dostupnosti personálu, vztyčení státní vlajky a zpívání hymny Ruské federace.

Dále jsou v tomto časovém úseku zadávány úkoly od velitele pro aktuální den, úkoly ve třídách (teoretické, praktické) nebo práce související s údržbou zbraní a vojenské techniky. Obvykle jsou odesílány do vozového parku bojových vozidel na jejich údržbu.

Také v tomto období se podle denního režimu, výstavby a. Co to je a jak to celé probíhá, vám řeknu v dalším článku.

Večerní denní rutina v ruské armádě

Pojďme k večerní rutina v armádě. Po skončení vyučování a práce se personál (opět ve formaci a opět se zpěvem) přesune do jídelny na večeři, když si nejprve vyčistí boty a uvede svůj vzhled do úhledného stavu.

Po večeři přichází tzv. čas na osobní potřeby. Vojáci si v tuto dobu připravují uniformy a vzhled na další den (jsou olemovaní, mají ostříhané vlasy).

Další v denní rutině je sledování informačního pořadu „Čas“ na Channel One. Po zhlédnutí zpráv následuje večerní procházka, při které probíhá dril roty/čety a vojáci se učí i drilové písničky.

Po večerní procházce začíná večerní seznamka. Večerní seznam je, když je seřazen celý personál vojenské jednotky a každý voják je zkontrolován, zda je v řadách podle příjmení. Dodatečně je vojákům dán na vědomí denní plán na zítřek, oznamuje se rozkaz, kdo bude na další den zařazen kam na denní službu, a články OVU ozbrojených sil RF a kriminálky. Kodex Ruské federace jsou také sděleny.

Všeobecné večerní ověření důležitý prvek každodenní rutina v armádě. Hlavně ve škole.

Na závěr večerní verifikace přichází na řadu osobní hygiena (večerní toaleta). Vojáci si čistí zuby, myjí nohy atd., zároveň se každý voják podrobuje fyzické prohlídce případných zranění za uplynulý den. Přečtěte si náš samostatný článek

A teprve po tom všem zazní pro každého vojáka nejočekávanější příkaz „Společnost vyklidit“. A teoreticky, pokud není poplach nebo noční výcvik, vojáci spí až do rána. No, ráno všechno začíná nanovo, a tak skoro každý den po celý rok.

Samozřejmě, že takhle armádní rutina nestává se každý den. Například v sobotu, téměř půl dne, se vojáci přes den věnují nastolování pořádku, v neděli mají vojáci volno (tak říkajíc), během kterého se akce jako sledování vlasteneckých hraných filmů, hodina psaní vojáků a koná se spousta kulturních akcí.

To také stojí za zmínku každodenní rutina v armádě před přísahou odlišné od toho, co se stane po přísaze. Před složením přísahy tráví vojáci téměř veškerý čas nácvikem techniky cvičení a studiem předpisů. Bude samostatný článek.

Vypadá to asi takhle standardní denní rutina v armádě. Pokud jsem něco přehlédl, opravte mě a doplňte.

Délka služby vojenského personálu je dána denním režimem vojenského útvaru.

Také v armádě, stejně jako v sanatoriu, existuje něco jako „denní rutina“. Doufám, že to pro vás nebude překvapením.

Na odpočinek je v souladu s denní rutinou přidělen vojenský personál od čtyř do osmi hodin.

Denní řád stanoví velitel vojenského útvaru s přihlédnutím k útvaru ozbrojených sil a útvaru vojsk, úkolům, kterým vojenský útvar čelí, roční době, místním a klimatickým podmínkám.

usmíval ses? Poté přejdeme k tomu, co by mělo být součástí denního režimu.

Budete se divit, ale v armádě jsou dny volna. Podle zakládací listiny. - „dny odpočinku“. Takovými dny jsou neděle a svátky. V těchto dnech i ve volném čase od vyučování probíhají s personálem kulturní aktivity, různé volnočasové aktivity, sportovní soutěže a hry. Na takové „prázdninové nedělní“ sportovní klání v běhu na tři kilometry jsem se vždy těšil s obavami. Pamatujte, že personál by neměl trávit volný čas neorganizovaně?

Nyní se podívejme, jak probíhá standardní Den příslušníků ozbrojených sil.

Po vstávání se provádějí ranní fyzická cvičení, úklid prostor a území, ustlaní postelí, ranní toaleta a ranní formace. ~

O fyzických cvičeních už něco málo víte. Řeknu o ní ještě pár slov. Fyzická cvičení zpravidla zahrnují běh ve formaci po nerovném nebo nepříliš drsném terénu, po kterém následují fyzická cvičení. Obvykle se jedná o činnost pro vojáky v prvním roce služby. No, pro ty, kteří nechtějí mít povislé bříško a ochablé svaly.

Ranní formace je nezbytná, aby se velitel mohl ujistit, že zaměstnanci jemu svěřené jednotky jsou přítomni v plné síle a jejich vzhled odpovídá hygienickým a hygienickým normám.

V této době si můžete stěžovat na bolestivý stav těla. Pracovník společnosti zaznamenává osoby, které potřebují lékařskou pomoc, do knihy pacientů, aby je mohl poslat do zdravotnického střediska.

Vzhledem k tomu, že někteří vojáci jsou nedbalí na osobní hygienu, velitelé také pravidelně kontrolují stav vašeho těla a spodního prádla.

Čemu věnovali zvláštní pozornost v jednotce, kde jsem sloužil? Především na tom, jak dobře je olemován límec (jedná se o pruh bílé látky přišitý k límci uniformy podle pravidel každý večer), jak je čistý, zda jsou čisté omotávky a nohy, v jakém stavu uniforma sama je in, ať má kapesník, máme s sebou nitě a jehly, ať jsou přezka opasku a boty vyleštěné, ať mají vojáci vlasy ostříhané nakrátko.

Po ranní prohlídce většinou do příjezdu strážníků zbýval nějaký čas, a proto, jak jsem již řekl, bylo potřeba zabrat něco společensky užitečného. K vyřešení tohoto problému se obvykle volí jedna ze dvou nejběžnějších možností. V prvním případě běžíte běžecký závod jen tak nebo na chvíli, ve druhém sedíte a posloucháte, jak naše satelity brázdí rozlohy vesmíru a nepřátelé mladého ruského státu spřádají sítě kolem vznikajících demokracie. Za Sovětského svazu se této události říkalo politická informace.

Poté jsou vojáci posláni studovat, pracovat nebo udržovat výstroj. S přestávkou na oběd.

Poté, co důstojníci, s výjimkou služebně u útvaru, opustí jeho místo, budete se opět věnovat sportovní práci nebo politologii. Podle toho, co pro vás vaši otec-velitelé vyberou.

Z toho plyne závěr: neposílejte domů ty řádky, které byste nechtěli ukazovat cizím lidem. Nepište o tom, co neexistuje. Nedělejte si starosti se svými blízkými. Pokud chcete dát signál, dohodněte se na něm předem. Například „pozdravuj tetu Klavu“ může znamenat: „Přijď brzy. Mám velké potíže." Okamžitě řeknu, že jsem neměl žádné podmíněné signály a snažil jsem se své příbuzné držet dál od mých problémů - věřil jsem, že všechno zvládnu sám a nemá smysl své příbuzné znepokojovat. -

Pro jistotu popíšu, jak by se to mělo stát.

Je jasné, že jak jsme si již objasnili, v armádě je střízlivost životním standardem, a proto návštěvníci s alkoholickými nápoji nebo v opilosti nesmějí navštěvovat vojenský personál. Takže je lepší nechat špatné návyky doma, když cestujete za svým dítětem nebo snoubencem. V opačném případě zůstane voják bez dlouho očekávaného termínu.

V polovině své služby jsem zjistil, že v dopisech není o čem psát. Všechno je stejné.

Obvyklá vojenská rutina. Ale taky nejde nepsat. A jako štěstí je tu slušný počet příbuzných. Tak jsem začal psát o předpisech, o denním režimu. Něco podobného, co pro vás teď píšu. V tomto případě můžete poskládat jedno písmeno a poté ho znásobit. Všemi dostupnými prostředky. Musel jsem několikrát přepsat totéž vlastníma rukama. Pokud máte velmi ovlivnitelné a neklidné rodiče a nutí vás podle vás příliš často psát, pak pište krátké zprávy na pár řádků. Něco jako „Jsem naživu a přeji vám to samé“. Vhoďte ho do poštovní schránky a pokračujte v podávání s pocitem úspěchu.

Skutečný příběh (stal se v roce 1985 v Murmansku, v jedné z jednotek sovětské armády). Chlap z Leningradu, Kaloshin, si vzpomněl, že dva měsíce nepsal rodičům. A chlapi z jednotky zrovna šli na obchůzku po městě, dal jednomu z mladých Kazachů Konorbajevovi adresu rodičů a peníze a řekl: „Pošli telegram, prý je živ a zdráv, podrobnosti v dopise .“ O den později se vrátil z obchůzky. "Poslal telegram?" - "Odesláno." A o den později dorazila Kaloshinova matka, celá v slzách. Dostala následující telegram: „Kaloshin žije. Podrobnosti v dopise. Konorbajev."

smáli jste se? A teď si představte, že by se to mohlo stát i vám. Pro ty, kteří se rádi zkrášlují, řeknu další příběh.

Představte si, že na kontrolním stanovišti stojí důstojník a v tu chvíli přijde starší pár, který vypadá jako odněkud ze Střední Asie, a ptá se: „Kde je vaše tanková jednotka? Náš syn slouží jako řidič tanku." Služební důstojník zdvořile odpovídá, že poblíž není žádná tanková jednotka. Žena říká, jak je to možné, ne, jejich syn je tankista a napsala, že tady slouží. Služební důstojník opakuje svou předchozí odpověď a dodává, že slouží již dva roky a bezpečně ví, že poblíž nejsou žádné cisterny. Poté žena pronese poslední argument a ukáže fotografii svého syna z armády. Důstojník byl hysterický: na fotografii byl tento „tanker“ zachycen s hrdým postojem, jak se naklání po pás z kanalizačního poklopu a drží víko před sebou.

Po dopsání dopisů a přípravách na další den jsme pro zvýšení ideologické nálady byli domluveni na večerní informační program.

Večer před ověřením se pod vedením rotmistra nebo některého ze zástupců velitele čety provádí večerní vycházka ke zlepšení kvality spánku personálu. Při večerní procházce předvádí výše uvedený personál drilové písně na vlastenecká témata a všemožně se připravuje na osmihodinovou cestu z království Mars do království Morpheus. Pro ty, kteří se v mytologii příliš nevyznají, vysvětlím: Mars je bůh války a Morfeus je bůh spánku. Teď to víš. Píseň v řadách je pokud možno přítomna nejen večer, ale i kdykoli jindy: při odchodu do jídelny, při návratu z přehlídkového mola po revizi, při jiných přesunech na území útvaru a mimo něj.

V nastavenou hodinu se ozve signál „All Clear“, rozsvítí se nouzové osvětlení a nastane úplné ticho. Podle toho již můžete začít spát, což vás přiblíží k demobilizaci.