„Dítě spí na břiše“ – mladí rodiče na to často kladou otázky. Dodnes se lékařské názory na toto téma rozcházejí v opačných směrech. Někteří tvrdí, že když dítě spí vleže na břiše, způsobuje to jeho rostoucímu tělu spoustu nepohodlí. Podle jiných je taková poloha při spánku pro miminko naprosto neškodná a bezpečná.
"Může dítě spát na břiše?" - Názory na tuto věc se různí, a proto je tak důležité této problematice porozumět.
Správné držení těla
Nejčastější otázkou rodičů je, zda může novorozenec spát, když se přetočí na břicho? Ve skutečnosti na takovém jevu není nic hrozného, ale vzhledem k velkému množství různých publikací, ve kterých lékaři varují před nebezpečím syndromu náhlá smrt baby, rodiče se s tím musí ještě hodně trápit.
Samozřejmě, existuje několik bodů, které povinné je třeba vzít v úvahu při uspávání dětí. Na všechny se podíváme podrobněji níže.
Kladné body
Spaní dítěte v poloze na břiše není tak nebezpečné, jak se popisuje. Málokdo jistě ví, že spánek v tomto stavu má příznivý vliv na celkový fyziologický vývoj dítěte a jeho emoční stav.
Když dítě spí na bříšku, on:
- Mnohem rychleji se posilují svaly zad, krku a hrudníku.
- Pro takové kojence je mnohem snazší začít samostatně držet hlavu.
- Když miminko spí na bříšku, začíná dříve sedět a snaží se dělat první krůčky.
- Když vaše dítě spí v této poloze, je méně pravděpodobné, že se u něj rozvine dysplazie kyčle.
- Když miminko spí vleže na bříšku, je možné předejít předčasné deformaci lebečních kostí.
Pokud jde o děti mužského pohlaví, většina rodičů se domnívá, že takový spánek je pro jejich dítě nejvhodnější. Jak víte, dítě v této situaci bude močit pouze na sebe, což umožňuje nepřebalovat a nepřebalovat tak často po celou noc. Tento důvod je považován za platný, ale před takovým rozhodnutím je velmi důležité promyslet všechny nuance.
Z toho vyplývá, že ve prospěch spánku kojenců existuje mnohem více pozitivních argumentů než nevýhod, protože negativní strana spočívá pouze v předpokladu syndromu náhlého úmrtí.
Syndrom náhlého úmrtí
Syndrom náhlého úmrtí během spánku novorozence je fenomén, který je v medicíně poměrně důkladně a velmi dlouho studován. Bohužel se projevuje poměrně často a spočívá v tom, že v okamžiku klidu zemře naprosto zdravé miminko. Jasné vysvětlení, proč se tak děje, se dodnes nenašlo.
Jedním z předpokladů, proč dítě během spánku zemře, je náhlá zástava dechu. Kdy a z jakého důvodu ale dochází k poruše funkce orgánů? dýchací soustava, neznámý. Vědci však pokračují ve studiu tohoto fenoménu i dnes pozitivní výsledky Zatím se jim to nepodařilo.
Podle statistik jsou ve většině případů úmrtí:
- Kojenci mužského pohlaví ve věku od 1 do 3 měsíců.
- Předčasně narozené děti.
- Dítě narozené v důsledku vícečetného těhotenství.
- Ohroženy jsou děti rodičů, kteří pijí hodně alkoholu a často kouří.
- Za nepříznivé se považuje i spaní v měkké postýlce.
jaké je nebezpečí?
Spaní dítěte vleže na břiše je kromě syndromu náhlého úmrtí nebezpečné také z následujících důvodů:
- Zvýšené riziko udušení. Tělo dětí a dospělých se od sebe výrazně liší. Proto by se mělo se zdravím novorozence zacházet s maximální péčí a pozorností. To platí zejména pro jeho dýchací soustavu. Kojenci ještě nemohou dýchat ústy a úzkým nosním průchodem. Pokud se v nosní dutině tvoří krusty (například během ARVI, zvýšená teplota vzduch v místnosti, suchý vzduch), pak se dýchání dítěte výrazně ztíží. A proto, když dítě leží na břiše, může tento druh situace situaci pouze zhoršit, což zase povede k náhlému zastavení dýchání a smrti.
- Vdechování zvratků. Po jídle kojenci velmi často vyvracejí zbytky jídla. Pro rodiče je důležité momentálně zabránit možnosti jejich spolknutí zpět, protože jinak se dítě jednoduše udusí. Jak poloha na bříšku, tak poloha na zádech (zatížená rozvojem aspirační pneumonie) po jídle se nedoporučuje, nejlépe houpat dítě v náručí tak dlouho, dokud si odříhne.
Nejbezpečnější možnosti držení těla
Mezi nejoptimálnější a neškodné polohy, ve kterých lze kojence uspat, patří následující:
- póza na zádech,
- póza vleže na levé nebo pravé straně.
Je třeba připomenout, že jak první, tak i druhá možnost mají své výhody a nevýhody, na které by se nikdy nemělo zapomínat!
Jak dlouho by mělo dítě spát na zádech nebo na boku? Bez ohledu na to, zda dítě může spát vleže na břiše nebo ne, bude muset být na takovou polohu zvyklé od konce prvního měsíce svého života. Koneckonců, na konci druhého měsíce by dítě již mělo být schopno samo držet hlavičku, a proto je velmi důležité, aby svaly zad, hrudníku a šíje byly dostatečně pevné (spí na žaludek vám to umožňuje). Pokud je vaše dítě pravidelně umístěno k odpočinku na bříšku, vyvine si schopnost držet hlavičku nahoře o pár týdnů dříve.
Je možné a nutné uspat miminko na břiše a od jakého věku je otázka, na kterou si každá maminka najde odpověď sama. Hlavní je v této situaci věnovat dítěti dostatek pozornosti, nesmíme ho zapomenout sprchovat péčí a láskou!
Rodiče se často obávají otázky: může novorozenec spát na břiše? Proč k tomu dochází? Jaké mohou být kontraindikace, obavy, pochybnosti? Má spaní v této poloze nějaké výhody?
Výběr polohy na spaní pro miminko není tak bohatý: na břiše, na zádech, na boku. Je možná i střední varianta: částečně na bříško, částečně na boku. Většina novorozenců spí tak, jak se cítí pohodlně, ne tak, jak doporučují lékaři nebo jak si přejí rodiče. Miminko si intuitivně volí tu nejpohodlnější polohu. Často se jedná o polohu na břiše s hlavou otočenou na stranu. Proč je kolem tohoto tématu tolik rodičovské úzkosti?
Charakteristika spánkových poloh: klady a zápory
Poloha, která je pro jedno miminko pohodlná, může být pro druhé zcela nepohodlná. Každá poloha těla má své výhody a nevýhody. Nejde jen o pohodlí. Musíte se starat o výhody a bezpečnost.
Na zádech
Spánek je doba, kdy je člověk otevřený a bezbranný. A když je tomuto člověku několik dní, týdnů nebo měsíců, stále se nemá před kým schovat a před kým se bránit. Proto je dokořán – spí na zádech. Může novorozenec spát na zádech? Podle většiny lékařů: je to jediný způsob, jak to udělat! Toto je nejbezpečnější poloha, ve které nejsou ucpány nosní průchody a není stlačený hrudník. Dítě obvykle otočí hlavu na stranu, když spí na zádech. Toto je nejbezpečnější poloha. Pokud ve snu, pak zvracení nespadne dýchací cesty. Jen je důležité hlídat, aby dítě neotáčelo hlavu stále jedním směrem.
Na straně
Pohodlná poloha na spaní. Ačkoli to lékaři nazývají potenciálně nebezpečné: existuje hrozba stlačení nosních průchodů. V této poloze můžete spát za předpokladu, že se miminko samo otáčí ze strany na stranu nebo mu v tom pomáhají rodiče. Je nutné pamatovat: pravidelný a dlouhodobý spánek na jedné straně může vést k torticollis, deformaci lebky nebo kyčelního kloubu, na kterém miminko neustále leží.
Na břiše
Zvuková spánková póza. Děti, které spí na břiše, začínají dříve. Spánek v této poloze také dobře rozvíjí vaše zádové svaly. Má další užitečnou funkci: samomasáž. Pokud se dítě trápí v prvních měsících života, je lepší je odstranit spaním na břiše. Navíc je tato poloha považována za přirozenější pro správný vznik a prevenci dysplazie kyčelního kloubu. Zdálo by se, že neexistují žádné nedostatky, kromě jedné věci - nepřímé spojení se smrtí dítěte ve snu. Opět se dostáváme ke kontroverzní otázce: smí měsíční miminko spát na břiše? Oficiálně a podle lékařských předpisů: zakázáno.
Proč ne
Podle zahraničních statistik umírá 20–30 % kojenců ve spánku. V medicíně je tento jev znám jako syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS). Tento problém byl málo studován; skutečné důvody nebyly objasněny. Statistiky odhalily pouze nepřímou souvislost mezi spaním na břiše a výskytem kojenecké úmrtnosti při spánku.
- Co je podstatou SIDS? V tom je absolutně zdravé dítě umírá ve spánku. Důvodem je zástava dechu. Ale proč se to děje, stále neexistuje přesná odpověď. Jsou popsány pouze nejpravděpodobnější ovlivňující faktory. Li kojenec
- Spánek na břiše výrazně zvyšuje riziko SIDS. Toto jsou zjištění studie. Chlapci umírají častěji než dívky. Nejčastěji k úmrtí dochází v prvních měsících života. Zvláštní rizikovou skupinou jsou ti s problémy perinatálního vývoje, nízkou hmotností, dvojčata nebo trojčata. Dalším rizikovým faktorem je, že matka je příliš mladá, užívá drogy, zneužívá kávu během těhotenství a kojení. Od roku 1992 v zemích západní Evropa Oficiálně bylo doporučeno, aby miminka byla pokládána spíše na záda než na břicho. Podle statistik to vedlo ke snížení úmrtnosti 2–3krát.
- Kdo a kdy zavedl koncept SIDS? Tento jev byl poprvé popsán americkými specialisty v roce 1969. Američané přišli i se speciálními matracemi pro jistotu dětský spánek. Mají prohlubeň ve tvaru určité polohy těla. Dítě je rozloženo na matraci jako těsto ve formě. Na takové matraci spí v jedné poloze a nemůže se přetočit na břicho. Bezpečně? Ano. Ale z jiných pozic, včetně pohledu humanistické psychologie, to vypadá nepřirozeně.
Alternativní názor na příčinu SIDS patří americkým pediatrům a pedagogům - Williamovi a Martě Searsovým (Sears). Základní příčinou „smrti v kolébce“ je vzdálenost matky a ztráta kontaktu s ní. Dítě by nemělo spát samo v jiné místnosti nebo na jiném patře, pokud ano soukromý dům. V prvních dnech, týdnech a měsících života je to důležité společné spaní, rytmus matčina dechu. Proto je vhodné v prvním roce života dítěte spát s ním ve stejné místnosti, být mu nablízku.
Zařízení pro fixaci polohy těla dítěte během spánku. Držák má anatomický tvar, brání miminku v přetáčení, dává mu pocit bezpečí a pohodlí, což snižuje počet nočních probouzení.
Bezpečné spaní v žaludku: 5 opatření
Proč je nutné hrát na jistotu? Zdálo by se, že pokud dítě nemůže dýchat, mělo by reflexně otočit hlavu, najít si pohodlnou polohu a přístup vzduchu. Faktem je, že během prvních tří měsíců života miminko na ucpání nosních dírek nereaguje. Nezačne dýchat ústy, nesnaží se uhnout ani se osvobodit. Může přestat dýchat na 10–15 sekund. U zcela zdravých dětí jsou možné v tomto věku srdeční arytmie a krátkodobé zástavy dechu. Je možné, že dítě bude spát na břiše, pokud budou přijata opatření. Za jakých podmínek je přísně zakázáno pokládat dítě na břicho?
- Polštář. Tato položka zvyšuje riziko blokády dýchání v poloze na spaní žaludku. Do jednoho roku věku dítě polštář vůbec nepotřebuje. Všechny ty řeči o tom, jak bude mít miminko krk křivý nebo špatně formovaný krční obratle, - mýty.
- Měkká matrace. Základna postele by měla být rovná a pevná. Pak nebude hrozit sevření nosních dírek a zástava dechu. Kromě toho je důležitá tuhost matrace zdravá formace
- křehký pohybový aparát dítěte.
- Rýma, . S takovými příznaky je pro dítě obtížné dýchat a v nosu se tvoří krusty. Nemůžete vytvořit další podmínky pro potíže s dýcháním. Suché a příliš teplé.
- To způsobuje vysychání hlenu v nosních cestách, což způsobuje přehřátí dítěte a potíže s dýcháním. Pokud zaboříte nos do měkké matrace nebo polštáře, výsledek může být tragický. Nevětraná místnost. Mezi faktory ovlivňující kojeneckou úmrtnost během spánku není nejméně důležitý cigaretový kouř
a nevětraný prostor. Je přísně zakázáno kouřit v přítomnosti dítěte, zejména během spánku. Ujistěte se, že v postýlce vašeho dítěte nejsou žádné zbytečné věci: oblečení, přikrývky atd. Vytvářejí dodatečné podmínky
zvýšit riziko. Ve snu se dítě může házet a otáčet, házet rukama a náhodně přetahovat věci, které leží poblíž, přes hlavu. Můžete si také pořídit polohovací polštářek, který ochrání vaše miminko před převalováním na bříško při spánku. V důsledku toho to není medicína, ne lékař, ale rodiče, kdo přebírá odpovědnost při rozhodování o otázce: může dítě spát na břiše? Osud přeje opatrným. Pokud jsou dodržována bezpečnostní opatření, pokud matka dítě vidí, slyší, cítí a spánek na břiše je pro něj nejznámější a nejpohodlnější polohou – proč ne? Na zvýšená úzkost
Maminky raději hrají na jistotu a dodržují oficiální doporučení lékařů.
Vytisknout
Příchod miminka do rodiny není jen radostnou událostí, ale pro rodiče také velkým stresem: vyvstává mnoho otázek o výživě, denním režimu a vývoji. Jedním z hlavních problémů je spánek. V jaké poloze by mělo miminko odpočívat Je možné, aby novorozenec spal na břiše, odpovědi na tyto otázky jsou nejednoznačné?
Spaní na břiše novorozenců je zdrojem vášnivých debat mezi matkami, babičkami a dokonce i lékaři s touto polohou je spojeno mnoho hororových příběhů, nejčastější tvrzení je, že se dítě může udusit;
Hlavní výhoda spaní na bříšku: dítě se nebude moci udusit, pokud si během odpočinku odříhne. Problém se často vyskytuje u dětí, které leží na zádech. Zvratky se dostávají do dýchacích cest, vzniká asfyxie a aspirační pneumonie, onemocnění je obtížně léčitelné.
Proč je spánek na břiše prospěšný:
- Plyny dobře procházejí a intenzita příznaků koliky se snižuje.
- Dítě méně pohybuje rukama, což podporuje zdravější spánek.
- Dítě nezvedá hlavu na pozadí infantilní hypertonie.
- Neexistuje žádný tlak na lebku a kyčelní kloub, což snižuje pravděpodobnost deformace křehkých kostí.
- Pokud dítě spí se zadečkem nahoře, zlepšuje se prokrvení mozku.
- Miminka, která dávají přednost spánku na bříšku, začínají sebevědomě držet hlavičku dříve a rozvíjet se správné držení těla, méně se potí.
Pokud dítě spí na břiše, jeho dech je stejnoměrný a tichý, nesténá a nesténá, což znamená, že je pohodlné a pohodlné. Není třeba se snažit dítě převrátit, probudí se, bude rozmarné a při příštím položení mohou nastat problémy.
Ohrožení života
Není to tak dávno, co se v pediatrii objevil termín - syndrom náhlého úmrtí kojenců, který se vyvíjí na pozadí zástavy dechu.
Důležité vědět! Přesné příčiny této patologie nejsou plně pochopeny, ale v 80% případů dojde k smrtelnému výsledku, pokud dítě spí na břiše.
Děti dovnitř dětství Nevědí, jak samostatně otočit hlavu na stranu, pokud spí. Když je zahrabaný v matraci, je téměř nemožné dýchat nosem. Situaci zhoršují úzké průchody, hromadění hlenu a krusty v nosní dutině. Musíte neustále zajistit, aby dítě nezabořilo hlavu do prostěradla, což negativně ovlivňuje spánek mámy a táty.
- neurologické poruchy;
- onemocnění žaludku;
- zánět močového měchýře;
- problémy s krevním oběhem;
- vrozená onemocnění a srdeční vady;
- výrazná svalová hypertonicita.
Nepravdivé tvrzení: Pokud miminko spí nebo leží delší dobu na břiše, má stlačenou oblast hrudníku. Abyste se ujistili, že tomu tak není, poslouchejte dech dítěte.
Bezpečné spaní na břiše: jaká opatření přijmout
Mnoho návyků se u dětí začíná vytvářet už od narození, a pokud miminko rádo spí se zadečkem a neumí usnout v jiné poloze, neměli byste ho přecvičovat ani nutit, ale zajistit bezpečný a zdravý odpočinek.
Pravidla bezpečného spánku:
- Matrace je tvrdá, ortopedická, z hypoalergenních materiálů, ložní prádlo musí být čisté a vyměňováno minimálně 3x týdně.
- Dítě do jednoho roku nepotřebuje polštář, většina lékařů se domnívá, že děti do 3 let mohou žít bez tohoto atributu.
- Nemůžete dát dítě do postýlky ihned po dokončení krmení, je třeba držet dítě ve vzpřímené poloze po dobu 5-10 minut, aby vyšel všechen přebytečný vzduch.
- Odstraňte z ohrádky všechny nepotřebné předměty a plyšové hračky.
- Pravidelně zvlhčujte a čistěte nosní průchody, aby se zabránilo tvorbě krust. Děti do 2 měsíců fyziologicky nemohou dýchat ústy, jakákoli překážka v nose může vést k tragédii.
- Doporučená teplota vzduchu v místnosti je 18–21 stupňů, vlhkost 50–70 %, miminko nezabalujte a nepřehřívejte.
- Malé děti zřídka otočí hlavu během spánku, aby se vyhnuly negativní důsledky, musí být poloha pravidelně pravidelně měněna.
- Miminko by nemělo spát na všech čtyřech, zadek, pokud se v bytě nebo dokonce na balkoně kouří.
Věk vhodný pro tuto pózu
Navzdory mnoha výhodám ležení na břiše je lepší uspat děti do čtyř týdnů na boku. Ve 3–4 měsících se miminka již dokážou odtlačit ručičkami od povrchu, jejich svaly jsou již poměrně pevné a rodiče se již o spící miminko nemusí tolik bát.
Pokud se dítě ve spánku přetočí na břicho, pak je pro něj tato poloha rozhodně bezpečná, pokud miminko pociťuje nepříjemné dýchání, bude moci otočit hlavičku; Stává se to zhruba v pěti měsících věku, ale načasování se může od této chvíle mírně lišit, děti si samy volí pohodlnou polohu pro odpočinek.
Spaní na mámině břiše
Oblíbenou polohou všech kojenců je usínání na matčině hrudi nebo břiše, tělesné teplo se zahřívá, odstraňuje bolest, dítě je méně náladové, nekřičí a rychle se uklidňuje. Ale jsou tu i některé nevýhody. Žena po těhotenství nebo porodu je oslabená, spousta každodenních starostí jí bere poslední síly, může usnout, miminko sklouzne z břicha.
Důležité vědět! Častý spánek na břiše matky neumožňuje dítěti naučit se usínat samo ve své vlastní posteli, čím déle spí s rodiči, tím obtížnější je odnaučit ho od tohoto zvyku.
Položení na břicho v bdělém stavu
Poloha na zadečku je považována za bezpečnou, když už miminko ví, jak zvednout hlavičku, ale aby si tuto dovednost osvojilo, je potřeba miminko během dne pravidelně pokládat na bříško. Taková gymnastika pomáhá posilovat svaly, snižuje riziko dysplazie a pupeční kýla, zlepšuje průchod plynu, pomáhá rozvíjet schopnosti plazení.
Základní pravidla:
S pokládáním miminka na břicho můžete začít již od prvních dnů života. Trvání tříd je 10–15 sekund, čas by se měl postupně prodlužovat, dítě vám samo řekne, kdy se v této poloze stane nepohodlným. Je nutné pravidelně cvičit malé děti milují různé rituály a dobře si je pamatují. Zároveň je možné provést lehká masáž- hlaďte dlaněmi po zádech, pokrčte nohy a ruce, vyprávějte básničky, pohádky, zpívejte písničky.
Pár slov o dalších polohách pro odpočinek dítěte
Každé dítě si intuitivně volí pohodlnou polohu na spaní, ale rodiče by měli vždy myslet na bezpečnost dítěte a vědět, jakou hrozbu každá poloha představuje.
Poloha na zádech je považována za relativně bezpečnou. Nosní průchody jsou otevřené, nic netlačí truhla, je ideální pro děti s dysplazií pánve. Existují však také nevýhody: kosti lebky dítěte jsou měkké a mohou se deformovat pod neustálým tlakem, existuje také vysoká pravděpodobnost, že se dítě může udusit při regurgitaci. Abyste se vyhnuli takovým potížím, musíte hlavu dítěte mírně otočit na jednu stranu.
Polohu na boku, kdy si miminko přikládá kolena k břichu, považuje mnoho lékařů za nejpohodlnější, odborníci jsou však jiného názoru. V této poloze je dýchání nosem obtížné, existuje vysoká pravděpodobnost vzniku problémů krční oblasti páteř, kyčelních kloubů. Ale takové důsledky nastanou, pokud měsíční miminko neustále leží v jedné poloze, takže matka musí dítě pravidelně převracet.
Polohovač spánku
Polohovače spánku – speciální zařízení skládající se ze 2 podhlavníků nebo polštářů trojúhelníkový tvar, navzájem spojené pruhem látky, jsou určeny k zajištění spících kojenců.
Proč jsou potřebné polohovače:
Polohovadla nejsou zahrnuta v seznamu povinných věcí pro dítě, lze je nahradit těsnými válečky z plen nebo ručníků, není obtížné vytvořit podobný design vlastníma rukama. A abyste ochránili své dítě před pádem, stačí ho nenechat samotné.
Dr. Komarovský o nejlepší poloze na spaní pro miminka
Slavný dětský lékař E. O. Komarovsky se ve svých knihách a pořadech hodně věnuje problému dětského spánku. Lékař často opakuje, že je třeba věnovat pozornost nikoli poloze dítěte během dne a noci, ale vytváření pohodlných podmínek v místnosti.
Pozice na zadek poskytuje více zdravý spánek, dítě se budí méně často, netrpí plynatostí a kolikami a při absenci měkké matrace, polštářů a hraček v ohrádce jsou obavy, že se dítě udusí, prostě zbytečné. Pokud ale dítěti teče z nosu, v místnosti je horko, dusno a zakouřeno, pak je spaní se zvednutým zadečkem škodlivé a nebezpečné.
Poraďte! Do jednoho roku je lepší a užitečnější naučit miminko spát na boku, pokládat miminko střídavě na různé strany, můžete použít speciální polohovadla nebo srolované plenky.
Pediatr nemá nic proti tomu, aby rodiče a děti společně relaxovali – matce to dává možnost normálně spát, ale to lze jen v prvních měsících života.
Během prvního měsíce rodiče volí polohu na spaní, nejbezpečnější je pro novorozence poloha na boku. Když dítě vyroste, samo se rozhodne, jak pohodlné je relaxovat; úkolem matky je vytvořit pohodlné podmínky, nezapomeňte větrat a zvlhčovat vzduch v místnosti.
Může novorozenec spát na břiše? To je kupodivu otázka, která maminky nejčastěji trápí. Důvodem je skutečnost, že některé zdroje sledují souvislost mezi spaním na břiše a syndromem náhlého úmrtí kojenců (SIDS). Pokusme se zjistit, zda je tomu tak a v jakém věku může novorozenec spát na břiše.
Je možné, aby novorozenec spal v prvních týdnech života na břiše?
Chcete-li pochopit, zda novorozené dítě může spát na břiše, musíte si pamatovat fyziologické vlastnosti děti v prvních měsících života. Dítě zpravidla začíná samostatně držet hlavu ve věku 1 měsíce poté, co svaly krku mírně zesílí. Proto se nedoporučuje uspávat novorozence na bříšku, dítě může omylem zabořit nos do matrace a udusit se, když ještě nechápe, jak natočit hlavu na stranu. Například studie v USA ukázaly, že SIDS ve většině případů souvisí s polohou dítěte na břiše během spánku. V takové situaci je však třeba vzít v úvahu tvrdost matrace a přítomnost polštáře – čím měkčí matrace, tím větší riziko udušení novorozence při spánku na břiše.
Je možné, aby novorozenec po 1 měsíci věku spal na břiše?
S tímto problémem se potýkají téměř všichni rodiče střevní kolika u kojenců. Nadměrná tvorba plynu je jednou z fází vývoje normální střevní činnosti, a proto nevyžaduje zvláštní léčbu. Pro zmírnění stavu při záchvatu střevní koliky doporučují pediatři položit dítě na břicho. Pokud má novorozenec koliku, spaní na břiše je nejen možné, ale také prospěšné! Tato poloha podporuje uvolňování plynů, které miminko často obtěžují. Mezi dětmi jsou tací, kteří rádi spí na bříšku, takže jakékoli matčiny akce zaměřené na „převrácení“ dítěte budou doprovázeny nespokojeností dítěte.
Proč je pro novorozence nebezpečné spát na břiše?
Udušení. Organismus malé dítě struktura je poněkud jiná než u dospělého, proto by měl být postoj k dítěti opatrnější. Především se to týká dýchacího systému dítěte. Charakteristickým rysem novorozeneckého období je nedostatek schopnosti dýchat ústy a úzké nosní průchody. Pokud jsou v nose krusty, které se mohou tvořit při ARVI nebo v důsledku nepříznivých mikroklimatických podmínek ve školce (suchý vzduch, vysoká teplota vzduch), dýchání novorozence je obtížné a ležení na bříšku ve spánku může situaci jen zhoršit. Ať to zní jakkoli strašně, právě spontánní zástava dechu je hlavní příčinou rozvoje syndromu náhlého úmrtí kojence.
Vdechování zvratků. Malé děti si po krmení často odříhnou, takže hlavním úkolem rodičů je zabránit požití zvratků. Mnoho matek si je jisto, že dítě se může při regurgitaci udusit, pokud je v poloze na břiše, ale není to tak úplně pravda. V této situaci je nejnebezpečnější poloha pro spaní na zádech. Při regurgitaci vleže na zádech se u novorozence může vyvinout aspirační pneumonie, která je extrémně obtížně léčitelná.
Může novorozenec spát na břiše? Bezpečnost vašeho dítěte je ve vašich rukou!
Mezi přáteli, příbuznými a známými se jistě najdou tací, kteří budou tvrdit, že spaní na břiše novorozence není vůbec na škodu. Částečně mají pravdu, ale přesto nezapomínejte na některá bezpečnostní pravidla.
Tvrdá matrace a žádný polštář. Dítě nebude moci zabořit nos do tvrdého povrchu vleže na břiše, což znamená, že dýchání nosem bude volné. Nedostatku polštáře se nemusíte bát, děti do jednoho roku ho prostě nepotřebují.
Nošení v koloně po krmení. Není potřeba dítě hned po krmení ukládat do postýlky, musíte mu dát vertikální poloze k vytlačení vzduchu spolknutého během jídla. Můžete tak zabránit tomu, aby vaše novorozeně během spánku plivalo.
Volné dýchání nosem. Pokud je dítě nemocné, je nutné pečlivě kontrolovat nazální dýchání, vyčistit nosní průchody od zaschlého hlenu - krusty. Kromě toho by měl být ve školce dodržován určitý mikroklimatický režim: vzduch by měl být čistý, zvlhčený a chladný (ne více než 23°C).
Optimální polohy pro spaní během novorozeneckého období.
Maminka bude spát mnohem klidněji s vědomím, že její malý zajíček spí zdravě a zdravý spánek. K tomu stačí položit dítě na bok a pod záda a bříško položit měkký polštářek, čímž polohu miminka zafixujete. Vleže na boku bude dýchání miminka vždy volné, proto je tato poloha při spánku pro děti v prvních měsících života optimální.
Je možné, aby novorozenec spal na břiše, každá matka má na tuto otázku svou vlastní odpověď? Dopřejte svému miminku lásku a něhu, pomozte mu rozvíjet se, nechte všechny předsudky stranou a buďte zdraví!
Mnoho mladých rodičů se zajímá o otázku: "Může dítě spát na bříšku?" V těchto dnech se tato otázka stala obzvláště aktuální, protože novorozence nyní zavinuje jen málo lidí. Miminko, oblečené do volného a pohodlného oblečení, které neomezuje v pohybu, se zmítá a často spí v těch nejnepředstavitelnějších polohách. Pojďme zjistit, zda je pro miminko škodlivé spát na bříšku.
Spaní na břiše: výhody a nevýhody
Když dítě spí v plenkách, je položeno mírně na boku a pod záda umístí malý polštář. V tomto případě je vše jednoduché a jasné. Pokud dítě spí v oblečení, které neomezuje pohyb, musí si vybrat nejpohodlnější polohu, protože on sám se začne usazovat, když se naučí otáčet.
Pro mnoho lidí, také pro kojence, nejvíce pohodlný spánek, ležící na břiše. Je ale vhodné umístit miminko tímto způsobem?
Výhody polohy na břiše
Sen kojenec na břiše má několik výhod:
- Novorozené dítě může vyvrhovat jídlo. Pokud zároveň leží na břiše, pak se to nedostane do dýchacích cest.
- Tato poloha zabraňuje riziku střevní koliky a zlepšuje průchod plynů.
- V této poloze se šíjové svaly zpevňují rychleji, takže se dítě dříve naučí držet hlavu nahoře.
- Nožičky miminka jsou umístěny v nejlepší přirozené poloze, což blahodárně působí na kyčelní klouby.
- Dítě se opře dlaněmi o postel a ne dobrovolná hnutí to by ho mohlo probudit.
Negativní aspekty odpočinku na bříšku
Oficiální medicína nedoporučuje pokládat kojence během spánku obličejem dolů. K tomu dochází v důsledku syndromu náhlého úmrtí kojenců. K tomuto tragickému jevu dochází při zástavě dechu. Poměrně velká část (až 40 %) dětských úmrtí nastává během spánku.
Přesné důvody, proč novorozenec přestává dýchat, zatím nebyly zjištěny. Nebyla nalezena žádná přímá souvislost mezi SIDS a spánkem v žaludku, ale existují některé skutečnosti, které nelze ignorovat:
Výzkumy ukazují, že spánek na břiše zvyšuje riziko SIDS. Poté, co začali doporučovat neuspávat miminko na břiše, se kojenecká úmrtnost snížila 2-3x.
Statistiky také naznačují, že zvláště ohrožené jsou děti. Narozená miminka v předstihu, stejně jako děti s nízkou hmotností a dvojčata nebo trojčata. Zvláštní pozornost dětem narozeným matce, která kouří, pije nebo bere drogy. Statistiky také říkají, že chlapci častěji přestanou dýchat během spánku než dívky.
Bezpečnostní opatření, když vaše dítě spí na břiše
Pokud však vaše miminko raději spí na břiše, popř zdřímnutí novorozence, tato poloha může být povolena, pokud jsou dodržena určitá bezpečnostní opatření:
- Dítě do jednoho roku by nemělo mít v postýlce polštář.
- Matrace by měla být hladká a tvrdá.
- Nedávejte do postýlky nepotřebné věci: hračky, plenky.
- Kojence byste neměli pokládat na bříško, pokud má rýmu.
- Suchý a vysoce přehřátý vzduch ztěžuje dýchání.
- Vzduch je zatuchlý;
- Cigaretový kouř, nikdy nekuřte v místnosti, kde je dítě.
Při dodržení těchto pravidel je riziko spánkové apnoe minimalizováno, takže můžete miminko položit na bříško. Také pokud vaše miminko preferuje spánek na břiše, kontrolujte jeho stav co nejčastěji. Nezapomeňte čas od času otočit hlavu různými směry.
V kolik hodin je nežádoucí ukládat miminko ke spánku na břiše?
Když se dítě ve spánku začne otáčet do pohodlné polohy, riziko zástavy dechu se sníží na nulu. Nejnebezpečnější doba je předtím tři měsíce, většina případů SIDS se vyskytuje během tohoto časového období.
Faktem je, že ve věku do tří měsíců dítě, když spí, nereaguje na zastavení přívodu vzduchu. Neotočí hlavu ani nezačne dýchat ústy, pokud mu něco ucpe nozdry. Dokonce absolutně zdravé dítě v prvních měsících života můžete pozorovat svévolné zastavení dýchání na několik sekund bez jakýchkoli viditelných důvodů.
Pokud dítě spí nejčastěji na břiše a tuto polohu zaujímá samo, pak přeložení na záda nebo bok k ničemu nepovede. V tomto případě ho můžete nechat spát, jak chce. Tento stav věcí naznačuje, že se jedná o nejpohodlnější polohu na spaní pro dítě. V prvních měsících se nevyplatí pokládat miminko na bříško, dokud se nenaučí ve spánku házet a otáčet, je lepší být na bezpečné straně.
