Předmět: « Formování pohybové aktivity pomocí zdravotně nezávadných technologií při organizaci vzdělávacího procesu ve druhé juniorské skupině“
Celé jméno učitele : Borovková Larisa Anatolyevna
Specialita b: učitel
Vzdělání : střední odborné
Zkušenosti s vyučováním : 3 roky
Datum zahájení práce na tématu : 09.01.2014
Předpokládané datum dokončení : 31.05.2015
Cílová: zvyšování odborné způsobilosti, vytváření psychologických a pedagogických podmínek pro rozvoj pohybové aktivity v organizaci výchovně vzdělávacího procesu,zavádění a využívání technologií při práci s dětmi
úkoly:
Vytvářet podmínky pro jejich včasný a plný duševní rozvoj;
Zajistit, aby každé dítě mělo možnost prožít předškolní období radostně a smysluplně.
Obsah práce
Úvod
Využití zdravotně nezávadných technologií v procesu tělesného rozvoje a vzdělávání předškolních dětí.
skupiny
2.1.Etapy sebevzdělávání
2.2.Práce s učiteli a rodinami.Netradiční formy organizace
komunikace mezi učiteli a rodiči
2.3.Efektivita programu zdraví dětí v
vzdělávací proces.
2.4 Úroveň fyzické zdatnosti dětí - 2014 - 2015.
Bibliografie.
Aplikace.
Úvod:
Tato práce je věnována vývoji formacemotorická činnost prostřednictvím využití zdravotně nezávadných technologií při organizaci vzdělávacího procesu ve druhé juniorské skupině, která určuje požadavky federálního státního vzdělávacího standardu.Směr šetřící zdraví zahrnuje utváření smysluplnéhopostoje ke zdraví jako k důležité hodnotě,vytváření psychologických a pedagogických podmínek pro rozvojmotorická sféra a zdraví dětí na základě jejich kreativity aktivita.
Práce spočívá ve studiu zdravotně nezávadných technologií používaných při organizaci výchovně vzdělávacího procesu: dechová cvičení, dechová cvičení, hry s prsty, trénink, psychogymnastika, herní masáže; netradiční formy interakce s rodiči a učiteli. Stanovení efektivity programu.
Program je určen pro děti 2. juniorské skupiny k rozvoji utváření pohybové aktivity ve výchovně vzdělávacím procesu (NOD).
Kapitola 1. Technologie šetřící zdraví.
Zdravotně úsporné technologie v organizaci vzdělávacího procesu.
Ochrana a podpora zdraví dětí. Formování návyků zdravého životního stylu bylo a zůstává úkolem mateřských škol.
Na základě úkolů ochrany a upevňování zdraví dětí stanovených v Koncepci předškolního vzdělávání jsem si stanovil tři hlavní úkoly:
Vytvářet podmínky pro jejich včasný a plný duševní rozvoj;
Zajistit, aby každé dítě mělo možnost prožít předškolní období radostně a smysluplně.
Systematické zachování a rozvoj zdraví se provádí několika směry:
Zajištění psychického bezpečí osobnosti dítěte (psychicky pohodlná organizace běžných chvil, optimální pohybový režim, správné rozložení fyzické a intelektuální zátěže, přátelský styl komunikace mezi dospělým a dětmi, používání relaxačních technik v denním režimu, použití nezbytných prostředků a metod)
Zdravotně zlepšující orientace výchovně vzdělávacího procesu (s přihlédnutím k hygienickým požadavkům na maximální zátěž dětí předškolního věku v organizovaných formách vzdělávání, vytváření podmínek pro režimy zlepšující zdraví, péče o nervový systém dítěte: zohlednění jeho individuálních vlastností a zájmů orientace na zónu proximálního vývoje dítěte atd. .P.)
Hodiny tělesné výchovy jsou zaměřeny na zvládnutí určitého množství pohybových dovedností a málo pro zlepšení zdraví a ještě méně pro zachování zdraví v tomto ohledu vyvstala otázka, jak předcházet porušování fyzického a psychického zdraví. Na základě tohoto problému jsem identifikoval úkoly, které lze vyřešit jakoukoli zdravotně nezávadnou technologií v procesu vedení hodin tělesné výchovy:
posílení fyzického a psychického zdraví dětí;
harmonický rozvoj všech částí pohybového aparátu a osobnosti dítěte;
formování správného držení těla a emoční stability;
vytváření návyků pro zdravý životní styl a optimalizace procesu výchovy a vzdělávání.
K dosažení svých cílů používám sadu speciálních cviků. Je založen na vývoji takových výzkumníků, jako jsou Averina E.I., Kartushina M.Yu., Kozlova S.A., Margunova O.N.
Pohyby těla a prstů, případně tělesná cvičení. Náplní lekcí jsou i pohybová cvičení, hry zaměřené na rozvoj jemné motoriky rukou, trénink, prvky jógy, dechová cvičení, sebemasáže, ABC těla, orientální gymnastika, psychogymnastika atd.
Při jejich provádění dochází k rozvoji interhemisférické interakce, k uvolnění synkineze (mimovolné, neúmyslné pohyby) a svalového napětí. Dochází k obohacování a diferenciaci smyslových informací pocházejících ze smyslových orgánů, svalových a motorických receptorů.
Využití zdravotně úsporných technologií
ve vzdělávacím procesu
Dechová cvičení . Zlepšují rytmus fungování funkčních systémů těla, rozvíjejí sebekontrolu a chtění. Poruchy tělesných rytmů mohou vést k narušení duševního vývoje dítěte. Schopnost dobrovolně ovládat dýchání a rozvíjet sebekontrolu chování.
Komunikační cvičení. Přicházejí ve třech typech:
jednotlivá cvičení jsou zaměřena na obnovení a další prohloubení kontaktů s vlastním tělem, neverbální vyjadřování stavů a vztahů;
párová cvičení podporují „otevřenost“ vůči partnerovi, tzn. schopnost to cítit, pochopit a přijmout;
skupinová cvičení dávají dítěti dovednosti interakce v týmu prostřednictvím organizace společných aktivit.
Cvičení pro relaxaci. Lze je provést jak na začátku lekce – za účelem nastavení, tak na konci – za účelem integrace toho, co bylo nabyto do
během zážitku z lekce. Podporují relaxaci, introspekci, vzpomínání na události a pocity a jsou jediným procesem.
Hry s prsty
Co jsou to prstové hry? Každý si pamatuje báseň z dětství: „psali jsme, psali jsme, prsty byly unavené...“. Takto vedli učitelé tělocvik při hodinách mateřské školy. Tato báseň je prototypem prstových her. Ve své podstatě jsou prstové hry masáží a gymnastikou pro ruce a někdy i pro nohy. Jedná se o aktivní tělocvik přímo u stolu, vtipné básničky, které pomáhají dětem stát se laskavějšími. Pro lepší porozumění se básně musí číst zpaměti. Nic by dětem nemělo bránit v naslouchání.
Organizované hry včetně prstových her doprovázené řečí se proměňují v jedinečná malá představení. Děti tolik uchvacují a přinášejí jim tolik užitku. Děti si umí mnohé zapamatovat a reprodukovat ze slov dospělých, stačí jim text několikrát zopakovat. Samozřejmě, pokud budete dodržovat všechna pravidla, musíte naučit děti mačkat správné body na zápěstích a dlaních, ale to je taková nuda. A děti jsou aktivní lidé. Potřebují, aby je každá tělocvik bavila, aby si sami sebe představili jako prasátko vyhřívající si bříško na sluníčku, nebo veselou šedou myšku, která v neděli oslaví narozeniny. Nezapomeňte, že všechny děti jsou snílky. Snadno se transformují a svobodně přijímají všechny konvence divadelního představení.
Kromě toho samotné hry s prsty dávají dětem zdraví, protože to ovlivňuje pokožku rukou, kde je mnoho bodů spojených s jedním nebo druhým orgánem.
Hlavním cílem prstových her je přepínání pozornosti, zlepšení koordinace a jemné motoriky, což přímo ovlivňuje duševní vývoj dítěte. Jedinečná kombinace dobrých básní a jednoduchých masážních technik dává úžasný efekt aktivního duševního a fyzického rozvoje. Jakékoli techniky - poklepávání polštářky prstů, tření, hlazení základny prstů, krouživé pohyby na dlaních, lehká masáž předloktí - přinášejí dítěti jen zdraví.
Zábavný trénink
Děti potřebují další fyzickou aktivitu pro určité svalové skupiny. V navrženém systému se na každé lekci po základních pohybech provádějí herní cvičení na koberci společně s učitelem po dobu 2 minut. Cvičení napomáhá rozvoji koordinace pohybů a dodává stres speciálním svalovým skupinám. Každé cvičení pro dítě je jeho malým vítězstvím v jeho fyzickém zlepšení. Pozorování provádění cvičení umožňuje učiteli posoudit úroveň fyzické citlivosti určitých svalových zátěží u každého dítěte, a tím individualizovat objem a počet opakování. Řada cvičení však vyžaduje fyzickou námahu po určitou dobu, což může u dětí vyvolat pocit, že cvičení je rutina. Všechna cvičení proto mají názvy, které při jejich používání symbolizují napodobování jakýchkoli akcí různých postav ze slavných děl a pohádek, jakož i předmětů, ptáků, ryb, zvířat, stromů atd. Děti si tak lépe zapamatují a lépe provádějí cvičení. Zároveň by provádění cvičení a zejména opakování mělo být doprovázeno frázemi a výrazy učitele, které v mysli dítěte stimulují udržování obrazu předmětu napodobování. Každé cvičení se provádí po dobu dvou týdnů, tedy 8krát, od jednoduššího k obtížnějšímu. Všechny přispívají k rozvoji buď ohebnosti nebo pohyblivosti kloubů, případně posilování některých svalů šíje, paží, nohou, zad, břicha; zlepšují krevní oběh a podporují rozvoj koordinace a držení těla. Celý komplex spolu s kresbami je možné prezentovat formou konzultace pro rodiče a přizvat je k provádění těchto cvičení doma s dětmi, což nepochybně přispěje ke zvýšení zájmu dětí a rodičů o tělesnou výchovu. činnosti.
Dechová cvičení
Dýchání je nejdůležitější fyziologický proces, který probíhá automaticky jako reflex. Dýchání lze přitom ovlivňovat jeho regulací, mělkou a vzácnou, na chvíli zadržet. Dýchací systém dětí je nedokonalý a čím je dítě menší, tím jsou všechny dýchací cesty užší a sliznice, která je vystýlá, je velmi jemná, snadno se zanítí i vlivem prachových částic. Už tak úzké průchody se přitom ještě zúží a dítěti se špatně dýchá. Místnost, ve které se děti nacházejí, by proto měla být vždy dobře větraná. Čistý vzduch má méně choroboplodných zárodků a snižuje riziko onemocnění. Vitální kapacita plic je menší, čím je dítě menší, potřeba kyslíku je vysoká, dítě tedy dýchá často a mělce. Proto je nutné zařadit dechová cvičení do komplexu tělesných a zdravotních cvičení.
Chcete-li úspěšně zvládnout dechová cvičení, musíte dodržovat následující základní pravidla::
musíte dýchat s potěšením, protože pozitivní emoce samy o sobě mají významný účinek.
Je třeba se soustředit na dechové cvičení. Což zvyšuje jeho pozitivní účinek.
Musíte dýchat pomalu, to je nutné k nasycení těla kyslíkem.
Každé cvičení byste neměli provádět déle, než vám přináší potěšení.
Musíte dýchat nosem.
"psychogymnastika"
Psychogymnastika podle metody M.I. Chistyakova je zaměřena především na výuku prvků techniky výrazových pohybů, využití výrazových pohybů při výchově emocí a vyšších citů a osvojení dovedností v seberelaxaci.
Děti studují různé emoce a učí se je zvládat, ovládají ABC vyjadřování emocí. Tyto třídy jsou indikovány především pro děti s nadměrnou únavou, lehkou mentální retardací a dalšími poruchami na hranici zdraví a nemoci. Stejně důležité je využití psychogymnastiky v psychoprofylaktické práci s prakticky zdravými dětmi za účelem psychofyzické relaxace. Psychogymnastika pomáhá dětem překonávat bariéry v komunikaci, lépe porozumět sobě i druhým, uvolňovat psychické napětí a poskytuje příležitost k sebevyjádření. V psychogymnastice se každá etuda vícekrát opakuje, aby se jí mohly zúčastnit všechny děti.
Hlavní problémy, které lze vyřešit
s pomocí psychogymnastiky:
Učíme děti výrazným pohybům.
Trénink rozpoznávání emocí podle vnějších znaků.
Formování mravních představ u dětí.
Korekce chování pomocí her na hraní rolí.
Zmírnění emočního stresu.
6.Nácvik autorelaxace.
Jakýkoli fyzický pohyb v psychogymnastice vyjadřuje jakýsi fantazijní obraz, nasycený emocionálním obsahem, čímž sjednocuje činnost mentálních funkcí - myšlení, emoce, pohyblivost a pomocí připomínek učitele je i vnitřní pozornost dětí k těmto procesům. připojeno.
Zvládnout všechny fáze a části psychogymnastiky najednou je velmi těžké, takže můžete začít třeba s gymnastikou. Zařazením v rámci hodiny tělesné výchovy, nebo místo ranního cvičení. Jednotlivé etapy lze zvládnout v různých typech hodin, jako je tělesná výchova, hry a tréninky, ale i za chůze.
V hodinách psychogymnastiky jsou všechny děti úspěšné, vše dělají správně, vše dělají po svém, jak nejlépe dovedou. To je zásadní rozdíl mezi tělesnými cvičeními v psychogymnastice a tělesné výchově. Výuka probíhá v podskupinách po 6 - 7 lidech a trvá od 26 minut do 1 hodiny 30 minut.
Je vhodné, aby učitelé prováděli všechna cvičení a hry sami na sobě. Upozorňujeme na skutečnost, že všechny třídy jsou založeny pouze na imaginárním materiálu, proto je použití skutečných klobouků například pro trpaslíky krajně nevhodné, protože odvádí pozornost dětí k náčiní a mění psychogymnastiku ve hru, který by měl být pouze jeho základem.
Zahrajte si masáž
Masáž je jedním z nejúžasnějších způsobů, jak ovlivnit lidské tělo. Krátký, jen pár minut a zdánlivě nepatrný dopad na povrch těla ovlivňuje fungování mnoha orgánů. Masáž je samozřejmě užitečná v každém věku, ale zvláště u dětí je důležitá. Masáž má všestranný, mimořádně blahodárný účinek na dětský organismus. Pod vlivem masáže jsou z kůže po nervových drahách vysílány nesčetné proudy impulsů, které se dostávají až do mozkové kůry a mají tonizující účinek na centrální nervový systém, čímž se zlepšuje jeho hlavní funkce - kontrola nad prací všech orgánů a systémy. Silný hmatový podnět, jako je masáž hrou, má významný vliv na rozvoj pozitivních emocí a utváření motorických reakcí.
Play masáž využívá všechny techniky klasické masáže: hlazení, tření, hnětení, vibrace, lehké poklepové techniky a některé akupresurní techniky.
Různé masážní techniky mají různé účinky na nervový systém: hlazení, jemné tření a hnětení uklidňuje nervový systém. Poklepávání a štípání má stimulační účinek.
Masáží té či oné části těla masírujeme body, které jsou přímo spojeny s určitými orgány. Při provádění herní masáže nosu byste měli vědět, že nos je nejdůležitější reflexní zónou obličeje. Je spojován se žaludkem, tenkým a tlustým střevem, slezinou a nervovým systémem. Masáž nosu stimuluje mozkovou aktivitu. Intenzivní tlak na konečky prstů stimuluje průtok krve do rukou. To podporuje psycho-emocionální stabilitu a fyzické zdraví. Zvyšuje funkční činnost mozku, tonizuje celé tělo. Herní masáž magických bodů uší je založena na stimulaci biologicky aktivních bodů umístěných na boltci a reflexně propojených téměř se všemi orgány těla. Masáž těchto bodů je užitečná zejména pro zlepšení činnosti dýchacího systému a ochranu organismu před nachlazením. Otužujícím ženám se doporučuje masáž chodidel jako účinný druh otužování pro děti všech věkových kategorií. Je založena na stimulaci aktivních bodů umístěných na ploskách nohou. Masáž nohou se provádí denně. K tomu účelu slouží stezky zdraví, všelijaké dráždidla, po kterých děti chodí bosé, válečky atd. Jedná se o vynikající tužidlo pro děti se špatným zdravím. Zvyšuje odolnost dětského organismu proti náhlým teplotním výkyvům a hypotermii. Používáním masáží hrou v naší práci vychováváme zdravé děti.
ABC těla
ABC těla jsou cvičení, která se zvyšují
motorická aktivita dětí, provádí se korekce řeči, rozvoj
flexibilita. Děti slyší a vizuálně vnímají jména ptáků, zvířat a
pomocí svalového pocitu a svalového tlaku je znázorněte.
A naopak, při analýze konkrétní pózy je postava, která je zobrazena, pojmenována. V
V tomto případě je abstraktní reprezentace objektu kombinována se svalovou
vjemů, díky nimž podmiňují spojení v mozkové kůře
pohyby se posilují a následně snadno reprodukují
se provádějí při předvádění konkrétního ptáka nebo zvířete. Tato cvičení
používá se v závěrečné části hodin tělesné výchovy a dopoledních cvičení.
Kapitola 2. Formování dovedností zdravého životního stylu u dětí 2. nejmladšího
skupiny
Důležitým problémem je naučit dítě v mateřské škole uvědomovat si své zdraví. K jeho řešení je třeba zapracovat na straně dospělých, aby děti seznámily s jejich tělem, organismem, jeho schopnostmi a vlastnostmi fungování. V tomto případě se nepředpokládá podrobné studium anatomie a fyziologie člověka s dětmi. Hlavním úkolem je podporovat zájem dětí o vlastní tělo, jeho stavbu a fungování, naučit je pomáhat si, pečovat o své tělo a zdraví. Je důležité naučit dítě milovat sebe, své tělo, pěstovat v něm optimistický pocit sebe a světonázoru, který zajistí snazší, bezbolestný vstup dítěte do společnosti a ve výsledku i vysokou životní aktivitu. V moderní situaci by mělo být dítě postaveno do pozice subjektu, tvůrce vlastního života, strážce vlastního zdraví.
Etapy sebevzdělávání
Netradiční formy organizace komunikace mezi učiteli a rodiči
Seznámení rodičů s prací předškolního zařízení a rysy výchovy dětí. Utváření znalostí rodičů o výchově a vývoji dětí
Informační brožury pro rodiče, pořádání dnů otevřených dveří (týdnů), otevřených prohlídek tříd a dalších aktivit pro děti. Vydávání novin, organizování miniknihoven
Dlouhodobý plán sebevzdělávání učitelů:
Oslava Dne zdravíOrganizace venkovních her (denně)
Vedení hodin tělesné výchovy (v průběhu roku)
Učte děti chránit a zlepšovat své zdraví
Rozvíjejte emocionální sféru. Vytvářejte harmonickou osobnost.
Formovat potřebu fyzické aktivity.
Rozvíjet potřebu fyzické aktivity a dovednosti šetřit zdraví.
Fotoreportáž
Fotoreportáž
Práce s rodiči
Individuální rozhovory s rodiči na téma „Sportovní oblečení a obuv na tělesnou výchovu“
Přesouvání složky
Seberealizace
Pokračování ve studiu programu ve vzdělávacím oboru „zdraví“
říjen
Práce s dětmi
Provádění dynamických přestávek během vyučování (v průběhu roku)
Aby se předešlo únavě
Aby nedocházelo k neúměrnému zatížení svalů
Na posílení těla
Jako rozvoj motoriky
Odhaluje úroveň fyzického vývoje dětí. Sběr a zpracování dat
Fotoreportáž, monitoring
Relaxace (během roku)
Provádění ranních cvičení
(každý den)
Provádění prstových cvičení (denně)
Pořádání podzimního festivalu
Diagnostika úrovně tělesné zdatnosti dětí
Práce s rodiči
Konzultace pro rodiče „Dávej na sebe pozor“
Poskytování pedagogických informací rodičům na toto téma
abstraktní
Seberealizace
Práce s knihou Tkachenko T.A. "Rozvoj jemné motoriky"
Zvyšování znalostí, sbírání materiálu
listopad
Práce s dětmi
Uspořádání tematické akce „Den matek“
Rozvíjet citově-volní sféru a herní činnost
Dovolená s rodiči
Práce s rodiči
Konzultace pro rodiče „Dítě bijí děti“
Poskytování pedagogických informací rodičům na toto téma
brožur
Seberealizace
Aktualizace tělovýchovného koutku
Pokračování práce s knihou Tkačenka T.A. "Rozvoj jemné motoriky"
Vytváření podmínek pro udržení zdraví
Zvyšování znalostí, sbírání materiálu
prosinec
Práce s dětmi
Uspořádání novoroční párty
Rozvíjet citově-volní sféru a herní činnost
Fotoreportáž
Práce s rodiči
Konzultace pro rodiče
“Oslava Nového roku se svým dítětem”
Poskytování pedagogických informací rodičům na toto téma
Složka - stěhování
Seberealizace
Analýza nemocnosti v zimě
Sběr analytických informací
leden
Práce s dětmi
Provádění tematických dnů novoročních svátků
Formovat potřebu fyzické aktivity, rozvíjet schopnost vědomě rozvíjet užitečné návyky.
Sněžné město
Práce s rodiči
Konzultace pro rodiče „Moje dítě je levák“
Poskytování pedagogických informací rodičům na toto téma
brožur
Seberealizace
Navazující studium programu ve vzdělávacím oboru "Tělesná výchova"
Zvyšování znalostí, sbírání materiálu
Únor
Práce s dětmi
Uspořádání matiné ke Dni obránce vlasti
Rozvíjet citově-volní sféru a herní činnost
Zábava
Práce s rodiči
Konzultace "Otec jako vychovatel"
Poskytování pedagogických informací rodičům na toto téma
abstraktní
Seberealizace
(g-l „Předškolní vzdělávání“)
Zvyšování znalostí, sbírání materiálu
březen
Práce s dětmi
Rozvíjet citově-volní sféru a herní činnost
Oslava s rodiči
Práce s rodiči
Konzultace "Vitamínky"
Poskytování pedagogických informací rodičům na toto téma
brožur
Seberealizace
Práce s metodickou literaturou
(zh-l "Zdraví předškolního dítěte")
Projev na schůzce učitelů "Hry s kolíčky na prádlo"
Zvyšování znalostí, sbírání materiálu
prezentace
duben
Práce s dětmi
Zábava ke Dni Země
Sledování
Rozvíjet citově-volní sféru a herní činnost
Shrnutí efektivity využívání moderních zdravotně úsporných technologií
Fotoreportáž
Práce s rodiči
Kulatý stůl „Pomohu si a zachráním si zdraví“ – výsledky projektu
Účast v celoruské soutěži „Hvězda v dlani“ - společná aktivita dětí a rodičů
Poskytování pedagogických informací rodičům na toto téma
Prezentace, výstava prací „Jarní dny“
Seberealizace
Pokračování ve studiu hlavního vzorového programu „Duha“ ve vzdělávacím oboru „Zdraví“
Zvyšování znalostí, sbírání materiálu
Smět
Práce s dětmi
Oslava svátku Dne vítězství
Rozvíjet citově-volní sféru a herní činnost
Fotoreportáž
Práce s rodiči
Konzultace „Co je vlastenecká výchova“
Setkání
Pracovní dny „Ahoj, sluníčko“ – sázení květin na záhon
Poskytování pedagogických informací rodičům na toto téma
Shrnutí práce. Analýza výsledků společné činnosti
abstraktní
Seberealizace
Pokračování ve studiu základního vzorového programu „Duha“ ve vzdělávacím oboru „Tělesná výchova“
Sběr informací
Zvyšování znalostí, sbírání materiálu
Doplňování metodického prasátka
DOTAZNÍK č. 1
zdravotní aktivity"
Příjmení, jméno dítěte
Datum dokončení
1. Považujete práci na zdraví dětí za nejdůležitější součást programu výchovy a vzdělávání předškolních dětí?
Nedávám to na první místo
2. Souhlasíte s tím, že vám chybí zkušenosti a znalosti v oblasti zdraví dětí?
Částečně
3. Používáte doma nějaké metody ke zlepšení zdraví sebe i svého
dítě? Který?
4.3 Věnujete se tělesné výchově doma?
5.Jaké otužování dítěte bylo provedeno od narození do přijetí
školka: ranní plavání, mokré utírání, sprchování, spaní na vzduchu,
Masáže, gymnastika? (podtrhněte, co potřebujete, nebo napište něco jiného)
b Jakou lékařskou a pedagogickou pomoc byste si přáli v předškolním výchovném zařízení získat?
7. Chtěli byste, aby byly ve skupině zavedeny speciální rekreační aktivity?
DOTAZNÍK č. 2
Příjmení, jméno dítěte
Datum dokončení
1. Máte pocit, že probíhají speciální kurzy pro zlepšení zdraví?
2. Využívalo dítě získané znalosti, dovednosti a schopnosti doma?
3. Ovlivnily hodiny zdraví dítěte?
Mírně
4. Jste s výsledkem spokojeni?
5. Chcete pokračovat v hloubkové práci na zlepšování svého zdraví?
b. Jaké jsou vaše návrhy na zlepšení zdraví dětí v předškolních výchovných zařízeních?
Souhrnný list pro rodičovské dotazníky
„Chtěli byste vidět další aktivity ve školce? zdravotní aktivity."
Počet odpovědí ANO
Počet odpovědí NE
Počet odpovědí někdy
DOTAZNÍK PRO RODIČE:„JAKÉ MÍSTO VE VAŠÍ RODINĚ ZAMĚSTNÁVÁ TĚLESNÁ VÝCHOVA“
L.F.I.O vzdělání, počet dětí v rodině.
2. Který rodič se věnuje nebo věnoval sportu? Který?
Z. Je v domě sportovní vybavení? Který?
4. Navštěvuje Vaše dítě sportovní oddíl? Který?
5. Je pro vaše dítě stanoven denní režim? (Spíš ne)
6. Dodržuje dítě tento režim? (Spíš ne)
7. Cvičíte doma ráno?
máma (ano, ne)
Táta (ano, ne)
Děti (ano, ne)
Dospělí s dítětem (ano, ne)
Pravidelně nebo ne pravidelně.
8. Dodržuje Vaše dítě doma pravidla osobní hygieny (předtím si myje ruce?
jídlo, po použití toalety, mytí, čištění zubů atd.)?
9.3 Znáte základní principy a způsoby otužování? Který?
10. Provádíte otužovací aktivity doma s dětmi? (Spíš ne) -
11.Co vám brání otužovat děti doma?
12.Který člen rodiny s dítětem nejčastěji chodí?
13. Chodíte s dítětem po školce na procházky? (ano, ne, někdy). -
14. Chodí vaše dítě samo, bez dospělých? (ano, ne, někdy).
15.Druhy aktivit dítěte po návratu ze školky a o víkendech:
Venkovní hry
Sportovní hry
Stolní hry
Hry na hraní rolí
Hudební a rytmická činnost
Sledování televize
Konstrukce
Čtení knih
Výsledky rodičovského průzkumu"Jaké místo zaujímá tělesná výchova ve vaší rodině?"
Bylo rozdáno ______ dotazníků.
Na dotazník odpovědělo _______ lidí.
Osoba (___________) sportovala.
__________ lidí (_________) má doma sportovní vybavení.
Rádi by navštěvovali sportovní sekci, ale nechodí z důvodu, že zde nejsou sekce raného věku.
_________ osoba (_______) má denní režim, ale dodržuje ho pouze _____ lidí.
Osoba (_________) dělá ranní cvičení doma.
Osoba (__________) zná metody a techniky otužování, ______ osoba
(_____) provádějí otužovací činnosti doma.
2.3. Efektivita dětského zdravotního programu.
Orientace na úspěch, vysoká emocionální náročnost hodin, neustálé spoléhání se na zájem, vštěpování smyslu pro zodpovědnost za své zdraví – to vše má pozitivní vliv na naši práci: většina dětí má sklon k vědomému přístupu ke svému zdraví a užívání prostředky k jejímu posílení, usilující o expanzní motorický zážitek.
Děti vykazují vysokou úroveň rozvoje fyzických kvalit, individuálních kvalitativních aspektů motorických schopností člověka: rychlost, síla, flexibilita, rovnováha, vytrvalost a obratnost, dostatečná úroveň rozvoje základních pohybů u dětí. Získali také základní znalosti o svém těle, o přínosech a škodách potravy pro tělo.
BIBLIOGRAFIE:
Antonov Yu.E. Zdravý předškolák. Zdravotní technologie 21. století / Yu.E. - M.: Arkti, 2011.
Alyamovskaya V.G. Jak vychovat zdravé dítě / V.G. Alyamovskaya-M., 1993.
Bondarenko A.K. Didaktické hry ve školce: Kniha pro učitelky MŠ. M., 1991.
Bochkareva O.I. Systém práce na formování zdravého životního stylu. Seniorská skupina, Volgograd: ITD "Corypheus"
Veraksa N. E., Komarova T. S., Vasilyeva M. A. Program předškolního vzdělávání „Od narození do školy“, M.: - SYNTÉZA, 2010.
Voloshina, L. Organizace zdraví chránícího prostoru//Předškolní výchova.-2004.-č.1.-S.114-117.
Gorsheninnik V.V., Samoshkina I.V., Cherkasova N.P. Systém práce v mateřské škole v otázkách rodinné výchovy./Gorsheninnik V.V. - M.: Globus, Volgograd: Panorama, 2007.
Davydová, M.A. Sportovní akce pro předškoláky 4-7 let: M.: Vako, 2007.
Derkunskaya V. A. Diagnostika kultury zdraví předškolních dětí, M.: Pedagogická společnost Ruska, 2006.
Derkunskaya V. A. Projektové aktivity předškoláků, M.: Centrum pedagogického vzdělávání, 2012.
Derkunskaya V. A. Hry-experimenty s předškoláky, M.: Centrum pedagogického vzdělávání, 2012.
Nishcheva N.V. Karetní index venkovních her, cvičení, minut tělesné výchovy, prstové gymnastiky. Petrohrad, 2009.
Kazin, E.M. Vzdělávání a zdraví: medicínsko-biologické a psychologicko-pedagogické aspekty [Text]: monografie / E.M. Kazin.- Kemerovo: Nakladatelství KRIPKiPRO, 2010.-214 s.-ISBN 978-5-7148-0338-3.
Klímová, T.V. Zdravotně úsporný aspekt vzdělávacích programů pro předškolní děti, NSPU
Kozlová A.V., Deneulina R..P. Práce předškolních zařízení s rodinou: Diagnostika, plánování, přednášky, konzultace, monitoring./A.V Kozlová, R..P. Deneulina - M.: TC Sfera, 2004.
Novíková, E.L. Zdravotně úsporná orientace v rozvoji řečové činnosti dětí předškolního věku, M.: 1999.
Vzdělávací a výcvikový program v mateřské škole" editovali M.A. Vasilyeva, V.V. Gerbova, T.S. Komarova (6. vydání, přepracované a doplněné - M.: MOSAIKA-SYNTÉZA, 2011)
Svirskaya L. Práce s rodinou: volitelné pokyny: Manuál pro pracovníky předškolních vzdělávacích institucí./L. - M.: LINKA-PRESS, 2007.
Rodinná akademie: Otázky a odpovědi./ Ovcharová R.V - M.: Vzdělání: Učebnice, lit., 1996.
Fedortseva, M.B. Zdravotně šetřící činnost pedagoga předškolního vzdělávacího zařízení: výchovná a metodická příručka/M.B. Fedortseva, T.V. Shelkunova.-Novokuzněck: MOU DPO IPK, 2009.-116s. – (Vzdělávání a zdraví).ISBN 978-5-7291-0456-7.
Chubarova, S. Nové technologie šetřící zdraví ve vzdělávání a výchově dětí / S. Chubarova, G. Kozlovskaya, V. Eremeeva // Osobní rozvoj.-č.
Shchetinin, M.N. Strelnikovskaya dechová cvičení pro děti, M.: 2007.
Softwarové úkoly:
- Zdokonalit běh dětí v koloně po jedné, po špičkách, chůzi širokými kroky a v polodřepu.
- Posílit dovednosti dětí při skákání z obruče na obruč, přistání na špičkách; v plazení pod obloukem.
- Rozvíjet u dětí zručnost, pozornost a rychlost reakce.
- Vzbudit zájem a chuť věnovat se tělesné výchově.
- Pěstujte laskavost, vstřícnost a touhu pomáhat druhým.
Materiál a vybavení: gymnastické hole na skákání - 3 ks, žebrovaná deska, míče pro každé dítě, oblouk na lezení, cesty pro prevenci plochých nohou, "kouzelný pahýl" s překvapením. Hračky: zajíc, vlk, medvěd, liška.
1. Úvodní část.(Děti vstupují do sálu).
vychovatel: Kluci, znám zajímavou pohádku. Chcete ho navštívit? Pak jsme vyrazili na cestu.
Běželi jsme po cestě a nebyli jsme vůbec unavení.
Jdeme jeden za druhým.
Pojď, užijme si to víc, takhle to děláme.
Zde budeme chodit po oblázcích
Pojďme rovnou do pohádky.
vychovatel: Tady jsme v pohádce.
Žila jedna žena a žil tam dědeček.
Bylo jim mnoho let.
Dědeček se ptá staré paní:
„Chci se trochu najíst
Upeč mi housku."
To dělala babička
Očesaný podél dna sudu,
A dal jsem to do trouby.
Skvrnité šišky
Dal jsem to všem dětem ( Vzít!)
(Masážní koule leží v kruhu v jamkách a uprostřed je velký drdol)
2. O.R.U.
Jak kynula houska v troubě? (koule nahoru - dolů)
Jak zrzavá se buchta stala? (koule se kutálí na tváře).
Jak babička vytáhla kolobok z trouby? (dejte míč na podlahu)
Jak jsi to obalil v zakysané smetaně? (kutálení míče v dlaních)
Dala jsem na okno, aby se trochu ochladilo (na dlani je míček, děti na něj foukají)
vychovatel:
Buchta ležela
A vyběhl z okna.
Vyjel z brány
Vyrazil jsem na cestu.
A půjdeme pro kolobok.
A za řekou na kopci
U díry jsem potkal zajíce.
Zajíc: .
kolobok: Nejez mě, králíčku, jsem mrštný jako ty a umím skákat vysoko, vysoko. Podívejte se jak.
1. Skákání na dvou nohách přes gymnastické hole, dopad na prsty
(Chůze po cestě, aby se zabránilo plochým nohám)
vychovatel: Zajíc kolobok nesežral. Pustil ho a naše buchta se kutálela dál.
Jak daleko je cesta?
Malý chlapec běží dál.
A v rokli jsem potkal vlka...
Vlk:"Kolobok, Koloboku, sním tě"
kolobok: Nejez mě, vlku. Jsem velmi rychlý a odkutálím se daleko od tebe a ty mě nechytíš.
2. Lezení pod obloukem.
3. Chůze po cestě jako prevence plochých nohou
vychovatel: Takhle utekla houska před vlkem.
Jak daleko je cesta?
Malý chlapec běží dál.
Tady jdeme po silnici
Medvěd se zatoulal ke svému doupěti.
(Chůze po masážní cestě - medvědí stopy).
Medvěd: Koloboku, Koloboku, sním tě"
kolobok: Medvěde, nejez mě, medvěde. Pojďme hrát!
Venkovní hra"Medvěd"
„Medvěd PEC láká děti svou tlapou
Zve všechny na procházku
Hrát dohánění"
vychovatel:
Buchta se kutálela rychleji
Aby medvěd neryl do boku.
Na okraji lesa
Potkal jsem červenou lišku.
Liška:"Kolobok, Koloboku, sním tě"
kolobok: Ne, nejez mě, liško. Pojďme si s vámi hrát!
Závěrečná část.
Hra s nízkou pohyblivostí „Catch the Kolobok“. (Děti stojí na podlaze v kruhu, míč drží v natažené ruce. Liška jde v kruhu a chce chytit buchtu, děti si míč schovají za záda).
Liška: Jak jsi chytrý
vychovatel: Kluci, ukažme lišce, jak jsme šikovní (koulení míče nohou).
Liška: Dobře jsme si zahráli a stali se přáteli. A pro kamarády mám kouzelný pahýl, který vždy obsahuje dárky (pahýl se vyvaluje na kolečka a jsou v něm bonbóny).
vychovatel: Pojďme poděkovat a sbohem lišce . Kluci, užili jste si cestu do pohádky? V jaké pohádce jsme to byli? Ale je čas, abychom šli domů.
Naše nohy šly, dupaly, dupaly, dupaly.
Přímo po cestě, top – top – top.
„Zpráva o fyzické aktivitě u mladší skupiny“
Je dobře známo, že správně organizovaná fyzická aktivita je nejdůležitějším faktorem při vytváření zdravého životního stylu a posilování zdraví člověka bez ohledu na jeho věk. To platí zejména pro děti, pro které jsou procesy růstu a vývoje zásadní.
Děti se liší úrovní motorické aktivity: některé jsou velmi aktivní, jiné klidné. Obecně platí, že děti s vysokou motorickou aktivitou jsou mnohem lépe vyvinuté. V procesu aktivní pohybové činnosti děti poznávají sebe, své tělo, seznamují se s jeho stavbou, vlastnostmi, schopnostmi, učí se způsoby pohybu v časoprostorovém prostředí.
Vzhledem k faktu, že fyzická aktivita- To je přirozená potřeba dětí předškolního věku při jeho organizaci, je třeba věnovat velkou pozornost plánování;
Snažím se organizovat tělesnou výchovu dětí ve své skupině tak, abych maximálně uspokojila potřebu aktivních pohybů nutných pro zdravou fyzickou kondici dítěte.
Pohybový rozvoj dětí uskutečňuji nejen v procesu konkrétních tělovýchovných a sportovních her, cvičení a činností, ale také při organizování všech typů dětských činností prostřednictvím tělovýchovných minut, didaktických her s prvky pohybu, her v přírodě s prvky vývoj řeči, design atd.
Po celý rok probíhaly v mé skupině ozdravné, léčebné a preventivní práce a otužovací aktivity. Každý den skupina prováděla a nadále provádí: ranní cvičení, cvičení zlepšující zdraví po spánku, vzduchové procedury, dechová cvičení.
Během dne dbám na to, abych poskytl čas na různé venkovní hry a poskytl dětem příležitost, aby se samostatně spojily při hře nebo cvičení.
O přestávce mezi hodinami dělám motorické rozcvičky. Umožňují dětem aktivní relaxaci a uvolnění emočního stresu po psychické zátěži a nuceném statickém držení těla. Nabízím dětem cvičení jako „Hod kroužkem“, „Poznat podle hlasu“, „Hoď míček do díry“, „Rybářský prut“, „Srazit špendlík“, stejně jako dobrovolné pohyby dětí s využitím různých fyzických pohybů. vzdělávací pomůcky. Velkou pozornost věnuji také organizaci pohybové aktivity dětí při vycházkách. Snažím se prostor organizovat tak, aby byla příležitost pro multivariantní hry. Na stanovišti používáme různé outdoorové materiály pro zvýšení pohybové aktivity dětí. Jedná se o hračky a drobné tělovýchovné pomůcky (kyblíčka, pískoviště, míče).
Při procházkách s dětmi hraji hry s prvky sportovních her. Tyto hry připravují děti naučit se pravidla těchto her a sportovat.
Pro stimulaci motorické aktivity dětí v okolí jim nabízím hry na hraní rolí ("Běh ke stromu", "Sportovní soutěže" atd.), čímž vytvářím podmínky pro to, aby děti mohly plnit různé pohybové úkoly (chůze po stezkách, skočit z pahorku narazit, vlézt do tunelu, vylézt na požární schodiště).
Dbám také na samostatnou pohybovou aktivitu dětí během dne. Při samostatném studiu dítě zaměřuje svou pozornost na jednání vedoucí k dosažení cíle, který ho uchvátí. Venkovní hry s pravidly zaujímají velké místo v samostatné činnosti dětí v naší skupině: rozvíjejí tvůrčí iniciativu, organizační schopnosti, sbližují děti.
Veškeré pestré pohybové aktivity dětí během dne probíhají v naší družině pod vedením lektorky. Na tom závisí vytvoření klidného prostředí, udržení veselé nálady dětí a vhodné zaměstnání každého dítěte.
Snažím se, aby se děti mohly každý den naučit něco nového, zdokonalit se v tom, co už znají, obohatit své znalosti a pocity, a když půjdou domů, měly na zítřek zajímavou vyhlídku – zahrát si slíbenou zajímavou hru.
S rodiči pracujeme aktivně a plodně. Pro rodiče byly poskytnuty konzultace
Kartotéka
venkovní hry a cvičení při chůzi
ve druhé juniorské skupině
září
Přední místo při procházce mají venkovní hry.Rozvíjejí základní pohyby, uvolňují duševní stres z hodin a rozvíjejí morální vlastnosti.Tento materiálje kartotéka venkovních her a herních cvičení při vycházkách pro děti druhé juniorské skupiny na měsíc září.
Forma kartotéky je vhodná pro použití a odráží všechny potřebné strukturální složky motorické aktivity dětí během procházky: venkovní hry, herní cvičení, individuální práce na rozvoji základních typů pohybu.
Kartotéka se skládá z her různé mobility: hry s nízkou, střední a vysokou pohyblivostí; zápletkové a bezzápletkové hry.Zvláštní skupinu tvoří kulaté taneční hry. Jsou prováděny za doprovodu písně nebo básně, což dává pohybům specifickou chuť.
První týden
pondělí
1. Venkovní hra „Slunce a déšť“
úkoly: příteli,naučit je rychle jednat na signál učitele.
2. Kulatá taneční hra „Šli jsme v lese“
Cíle: posílit schopnost dětí chodit v kruzích a napodobovat zvyky známých zvířat.
3. Herní cvičení „Hoď míčkem“
4. Individuální práce « Myši, kuřata"
Lezení pod šňůrou (výška šňůry 40-50 cm).
úterý
Lekce tělesné výchovy.
Na procházce.
1. Venkovní hra „Utíkej ke mně“
2. Herní cvičení „Noste to, aniž byste to upustili“
Každé dítě drží v rukou jeden předmět (kostku, míček apod.). Na signál učitele všichni současně přejdou do košů na druhé straně hřiště, vloží do nich své předměty a po pauze se děti rozběhnou pro své předměty.
3. Samostatná práce „Pojďme skákat jako zajíčci“
středa
1. Venkovní hra „Vrabci a auto“
úkoly: naučit děti běžet různými směry, aniž by do sebe narážely, začít se pohybovat a změnit to na signál učitele, najít si své místo.
2. Venkovní hra "Dostaň se do kruhu"
úkoly:házet předměty do určitého směru oběma rukama,
3. Herní cvičení „Pojďme se projít po mostě“
Cíle: procvičování rovnováhy.
(chůze a běh mezi dvěma čarami, vzdálenost mezi šňůrami 20 cm).
4. Samostatná práce „Dostat míč k vlajce“
Čtvrtek
Lekce tělesné výchovy.
Na procházce
1. Venkovní hra se spuštěním „Sunshine and Rain“
úkoly: naučit děti chodit a běhat všemi směry, aniž by do sebe narážely, a naučit je jednat na pokyn učitele.
2. Herní cvičení „Through the stream“
Zvedněte kolena vysoko a chaoticky překračujte šňůry položené na zemi (vzdálenost mezi „proudy“ je 50-60 cm, šířka „proudů“ je 10-15 cm).
3. Samostatná práce “Naughty ball”
Dítě hodí míč dopředu, vrátí ho zpět a dá ho kamarádovi.
pátek
1. Venkovní hra "Postarej se o objekt"
Cíle: naučit, jak jednat a navigovat podle signálu, vcestovat, rozvíjet obratnost.
2. Běh v hejnu na vzdálenost až 10 m.
3. Venkovní hra „Můj zábavný zvonící míček“
Cíle: rozvíjet u dětí schopnost rytmického skákání v souladu s textem básně, provádění pohybů na signál, nácvik běhu, skákání na 2 nohách.
4. Individuální práce „Projít branou“
září Druhý týden
pondělí
1. Venkovní hra „Vlak“
úkoly: učit děti chodit a běžet v koloně po jednom, zrychlit a zpomalit, zastavit na signál; naučit děti najít si své místo v koloně, netlačit na spolubojovníky a být pozorné.
2. Venkovní hra „Kráčej širší“
Cíle: rozvíjet koordinaci pohybů, orientaci v prostoru,cvičte přecházení z obruče do obruče.
3. Herní cvičení „Chyťte komára“
Cíle: rozvíjet u dětí schopnost koordinace pohybů s vizuálním signálem, trénovat děti ve skákání (odrážení na místě).
4. Samostatná práce
Koulení koulí k sobě ve stoje (vzdálenost 1.5 m).
úterý
Lekce tělesné výchovy
Na procházce
1. Venkovní hra "Najdi svůj dům"
Úkoly:
2. Herní cvičení „Brouci“
Plazení po kládě.
3.Individuální práce s míčem „Dostaň se na čep“
středa
1. Venkovní hra" Poběž ke mně"
Cíle: naučit děti jednat na signál, cvičit chůzi a běh v přímém směru.
2. Venkovní hra „Bubble“
Cíle: rozvíjet u dětí schopnost koordinace pohybů se slovy, rytmického pohybu, procvičování dřepů a formování v kruhu a běhu různými směry.
3. Herní cvičení "Vezmi si míč"
ku.
4. Samostatná práce "Na mostě"
Chůze a běh se střídají mezi dvěma šňůrami (šířka 20 cm). Tempo cvičení je průměrné.
Čtvrtek
Lekce tělesné výchovy
Na procházce
1. Venkovní hra: „Chyťte míč“
úkoly:rozvíjet koordinaci ruka-oko, rychlost reakce, cvičit děti v běhu, způsobovat v dítěti radost, podporovat samostatnost.
2. Herní cvičení "Jaro"
Děti stojí v půlkruhu, učitelka je naproti. Jak učitel počítá (tleská), rytmicky se hrbí a narovnávají, zvedají se na špičky a skáčou.
3 . Individuální práce " Kdo bude házet další?
pátek
1. Venkovní hra „Najdi svůj dům »
Úkoly: rozvíjet u dětí prostorovou orientaci, pozornost a rychlost reakce; schopnost provádět pohyby na signál, cvičit běh.
2. Venkovní hra "Přes Swamp"
Cíle: rozvíjet obratnost, koordinaci pohybu, cvičení rovnováhy.
3. Herní cvičení
Válcování koulí k sobě (vzdálenost 1,5 m).
4. Individuální práce „Jeď a dohoni“
Dítě kutálí míč dopředu, poté jej dohoní a zvedne nad hlavu.
Druhá juniorská skupina září
Třetí týden
pondělí
1. Venkovní hra „Medvěd a děti“
úkoly: učit děti běžet jedním směrem, jednat v souladu se slovy dospělého, vytvářet potěšení ze společných akcí a podporovat samostatnost dětí.
2. Venkovní hra „Bunny“
Cíle: naučit děti poslouchat zpěv, rozumět obsahu písně a provádět pohyby v souladu s jejím textem, vyvolat nápodobu dospělého.
3. Herní cvičení s míčem "Sklouznout z kopce"
Na kostce je deska, děti (každý 5 osob) s míčky nebo koulemi v rukou přistupují k desce, kutálejí je dolů a po dohození se vracejí na své místo.
4. Samostatná práce „Přeskočíme příkop“
Skákání přes šňůru umístěnou na zemi.
úterý
Lekce tělesné výchovy
Na procházce
1. Venkovní hra „Vrabci“
úkoly:
2. Herní cvičení "Podejte míč"
Děti stojí v kruhu, učitel vezme míč (průměr 12-15 cm) a nabídne mu, že jej podá oběma rukama doprava(levá) strana dítěte stojícího vedle něj ku.
3. Samostatná práce
Koulení míče k sobě navzájem(vzdálenost 2m).
středa
1. Venkovní hra „Vrabci a auto“
Cíle: rozvíjet u dětí schopnost provádět pohyby na signál, procvičovat běh v různých směrech a skákání.
2. Venkovní hra "Dostaň se do kruhu"
úkoly:zlepšit schopnost pracovat s různými předměty,rozvíjet schopnost házet předměty v určitém směru oběma rukama;rozvíjet zrak, koordinaci, obratnost.
3. Herní cvičení s míčem „Sklouzněte z kopce“
Na kostce je deska, děti(každý 5 lidí) s míčky nebo shariKami v rukou se blíží k desce, paprskyhoní je a když je dohoní, vracejí se k místo.
4. Tréninková dráha č.1
Překážková dráha (pařezy, výložník, pneumatiky).
Čtvrtek
Lekce tělesné výchovy
Na procházce
1. Venkovní hra „Cloud and Sun“
úkoly: Naučte se chodit a běhat všemi směry, aniž byste do sebe naráželi příteli, naučit se jednat rychle na signál od učitele,cvičit chůzi a běh.
2.Běh v kruhu držení lana
3. Herní cvičení „Ride and knock down“
Srážet kolíky ze vzdálenosti 2 m.
4. Samostatná práce „Já jsem pro tebe, ty jsi pro mě“
Hraní míče s učitelem.
pátek
1. Venkovní hra se spuštěním „Chatch up“ míč"
Úkoly: szlepšit běh v různých směrech; způsobit vzrušení a radost v dítěti; podporovat nezávislost.
2. Venkovní hra" Vrabci a kočka"
úkoly: naučte se jemně skákat, ohýbejte kolena;běžte, aniž byste se navzájem dotýkali, uhýbejte řidiči.
3
. Herní cvičení „Pojďme spolu
most"
Chůze po výložníku (šířka 25 cm).
4. Samostatná práce „Dívky a chlapci skákají jako zajíčci“
Druhá juniorská skupina září
Čtvrtý týden
pondělí
1. Venkovní hra „Vrány“
Cíle: nácvik běhu, rozvoj pozornosti, schopnosti napodobování; naučit se jednat v souladu s textem; vyvolat pocit radosti ze společných akcí.
2. Venkovní hra" "Od hrbolu k hrbolu"
úkoly: pokračovat v učení, jak skákat na dvou nohách;skákat z nízkých předmětů, měkce přistávat, ohýbat se nohy v kolenou; zlepšit skákací schopnosti.
3. Herní cvičení „Narazit na branky“
koulení míče do branky (šířka 60-50 cm) ze vzdálenosti 1,5 m,
4. Individuální práce „hodit dál“
Házení pytlíku (míčku) do dálky.
úterý
Lekce tělesné výchovy
Na procházce
1. Venkovní hra se spuštěním „Uteč ke mně“ »
Cíle: naučit děti jednat na signál, cvičit chůzi a běh v přímém směru.
2. Herní cvičení „Překážková dráha“ »
(pařezy, výložník, pneumatiky).
3. Individuální práce „Já jsem pro tebe, ty jsi pro mě“
Hraní míče s učitelem.
středa
1. Venkovní hra s běháním „Bird and kuřátka"
Cíle: rozvíjet u dětí provádění pohybů na signál, procvičovat běh v různých směrech, aniž by se navzájem dotýkaly.
2. Venkovní hra „Od nárazu k nárazu“
úkoly: naučit děti skákat z kruhu na kruh.
3. Herní cvičení „Pojďme spolu most"
Chůze po cestě (šířka 25 cm).
4. Samostatná práce “Brouci”
Plazení po všech čtyřech podél ráhna.
Čtvrtek
Lekce tělesné výchovy
Na procházce
1. Venkovní hra „Auta“
Úkoly: p rozvíjet dětskou pozornost, schopnost rozlišovat barvy a působit na vizuální signál, cvičit děti v běhu a chůzi.
2. Herní cvičení „Chyť a jeď“
Děti se seřadí do půlkruhu, učitel stojí naprotihází míč. Po chycení míče se dítě přikrčí a převalí jej zpět k učiteli (pokud jej nechytí, běží za míčem).
3. Samostatná práce "Kdo bude házet příště?"
Házení pytlíku nebo míčku do dálky pravou a levou rukou.
pátek
1. Venkovní hra se spuštěním „Najít Váš dům"
Úkoly: rozvíjet u dětí prostorovou orientaci, pozornost a rychlost reakce; schopnost provádět pohyby na signál, cvičit běh.
2. Venkovní hra „Postarej se o objekt“
Cíle: naučit se jednat a navigovat podle signálu, v prostoru, rozvíjet obratnost.
3. Herní cvičení „Crawl to krychle"
Plazení po čtyřech sspočívající na dlaních a kolenou na kládě.
4. Samostatná práce “Překážková dráha”
( konopné pneumatiky, klády).
Inna Gončarová
Úkoly: Poskytnout žákovi možnost udržet si zdraví v době, kdy je v mateřské škole, rozvíjet v něm potřebné znalosti, dovednosti a schopnosti pro zdravý životní styl a naučit ho využívat získané vědomosti v běžném životě.
Předškolní věk je považován za nejdůležitější pro fyzický, duševní a duševní vývoj dítěte. V tomto období jsou položeny základy jeho zdraví. Mezi mnoha faktory, které ovlivňují růst, vývoj a zdraví dítěte, patří motorická aktivita hraje téměř hlavní roli. Vývoj dítěte do značné míry závisí na stupni vývoje přirozené potřeby dítěte k pohybu. motorické dovednosti, paměť, vnímání, emoce, myšlení.
Stěhování, děti poznávají svět kolem sebe, učí se v něm milovat a cílevědomě jednat. Pohyby, i ty nejjednodušší, poskytují potravu pro dětskou fantazii, rozvíjejí kreativitu, která je nejvyšší složkou ve struktuře osobnosti a představuje jednu z nejsmysluplnějších forem duševního aktivita dítěte. Navíc v procesu motorčinnost utváří sebeúctu předškoláci: dítě hodnotí své „já“ přímým úsilím, které vynaložilo k dosažení svého cíle.
Ticho pro nejmenší děti jsou unavené, vede k retardaci růstu, mentální retardaci a snížené odolnosti vůči infekčním chorobám. V obrovském množství pohybů dítěte se projevuje přirozená touha po fyzickém i psychickém zlepšení.
Dalším ukazatelem je doba trvání motorická aktivita předškoláků. Děti by měly hýbat se minimálně 45–50 % z celé doby bdění, což umožňuje plně uspokojit biologickou potřebu pohybu dětského těla.
V závislosti na stupni pohyblivosti děti lze je rozdělit do tří hlavních podskupiny(vysoká, střední, nízká pohyblivost) .
Děti s průměrnou pohyblivostí se vyznačují nejrovnoměrnějším a klidným chováním, rovnoměrnou pohyblivostí po celý den. Pohyby jsou obvykle sebevědomé, jasné a účelné.
Děti s vysokou pohyblivostí se vyznačují nevyrovnaným chováním a častěji než ostatní se dostávají do konfliktních situací. Kvůli nadměrné pohyblivosti tyto děti nemají čas pochopit podstatu činnosti, v důsledku čehož se rozvíjejí „nízký stupeň jejího povědomí“. Mezi druhy pohybů si vybírají běh, skákání a vyhýbají se pohybům, které vyžadují přesnost a zdrženlivost. Jejich pohyby jsou rychlé, prudké a často bezcílné. Hlavní pozornost při rozvoji větší pohyblivosti by měla být věnována rozvoji cílevědomosti, ovladatelnosti pohybů a zlepšení schopnosti zapojit se do více či méně klidných druhů pohybů.
Děti s nízkou pohyblivostí jsou často letargické, pasivní a rychle se unaví. Hlasitost jejich fyzická aktivita je nízká. Snaží se jít stranou, aby nikoho nerušily, volí činnosti, které nevyžadují mnoho prostoru a pohybu. V sedavém stavu děti je třeba pěstovat zájem o pohyby, potřebu aktivní činnosti. Zvláštní pozornost věnujte vývoji motorické dovednosti.
Vytváření podmínek pro Procházka na základě věku a individuálních vlastností děti naší skupiny.
Dítě začíná ovládat základní pohyby, objevuje touhu po stanovení cílů při provádění fyzických cvičení (rychle běhejte, skákejte dále, přesně reprodukujte pohyb atd.). 3-4 roky je také příznivý věk pro zahájení cílené práce na formování fyzických kvalit (rychlost, síla, koordinace, flexibilita, vytrvalost).
Organizování počítáme s procházkou, jaké aktivity tomu předcházely. Pokud by byly aktivní povahy (tělesná výchova, hudba, pak Procházka začínáme pozorováním nebo samostatnou činností děti. Pokud byly děti při vyučování omezeny v pohybu, pak Procházka Začínáme venkovními hrami, hrami nebo sportovními cvičeními.
Zima poskytla příležitost k vytvoření nových podmínek pro fyzická aktivita dětí. Proto jsme naše stránky vybavili zasněžovacími budovami. Kolem nich hráli dobrou hru na schovávanou nebo prostě běhali z jedné budovy do druhé. Radost při děti zvané labyrinty, pevnosti a loď ze sněhu. Vánoční stromeček, kolem kterého o novoročních svátcích děti ochotně tančily v kruhu.
Hry ve své práci hojně využíváme. Hry se vyvíjejí nejen fyzicky, v procesu osvojování si různých pohybů v děti schopnost projevit odhodlání, formuje se obratnost (Myši a kočka, pozornost (Najdi svou barvu, představivost (\Chyť sněhovou vločku, vystupuj sebevědomě v týmu)) (Raz, dva, tři - běh).
Logorytmická cvičení (pro koordinaci řeči a pohybu) n
-R: "Šedý zajíček se myje", „Dupeme nohama“, "Bublina".
Cvičením dbáme na orientaci v prostoru "Poběž ke mně", "Najdi své místo".
Během procházky S dětmi pracujeme individuálně, všechna cvičení probíhají hravou formou.
Například: skákání na dvou nohách na místě, provádějí se cvičení "Od hrbolu k hrbolu", "Přes proud", atd.
Hlavní individuální práce se provádí s dětmi s nízkou úrovní rozvoje (Timofey, Sasha, Tolya, Aziz) v každém směru.
Zvláštní místo v procházky obsazeno samostatnými herními činnostmi děti, která upevňuje znalosti získané v lekci. Předpokládá se rozvoj vztahů mezi děti: sdružovat je ke společným hrám, pěstovat pečlivý přístup k hračkám, učit je pořádku ve hře.
Děti si samy vybírají, co budou dělat, zatímco učitel hraje roli vedení dětí. V mladší V předškolním věku se dítě ještě nemůže dlouho zaměstnávat, takže samostatná činnost v tomto věku je krátkodobá, periodická a vyžaduje neustálé vedení učitele.
Na začátku školního roku pracujeme 9 měsíců a už je vidět dynamika. Například: Děti, které dříve odmítaly pohybové aktivity, začaly projevovat zájem a hrát venkovní hry s velkým nadšením spolu s ostatními dětmi (Tolya, Azizbek, Timofey).
Každé dítě by tak mělo být co nejvíce na čerstvém vzduchu – to je pro jeho zdraví naprosto nezbytné.
Procházka- je to nádherná doba, kdy si dospělý člověk může vytvořit podmínky aktivní aktivity dětí, používat nestandardní vybavení, přírodní podmínky, vnější vybavení, které přispívá k rozvoji fyzických kvalit těla. Kromě své vývojové a vzdělávací hodnoty, správně organizované a zajímavé Procházka neocenitelně přispívá ke zdraví našich studentů.
Literatura:
1. Vavilová E. N. Upevněte své zdraví děti. [Text]: Manuál pro učitelky mateřských škol / E. N. Vavilová. - M.: Vzdělávání, 1986.- 128 s.
2. Zmanovsky Yu Výchovná a zdravotnická práce v předškolních zařízeních //Předškolní vzdělávání. - č. 9.- 1993.- str. 23-25.
3. Ivaščenko O. N. Obecné zásady organizace motorická aktivita dětí při procházce. //Předškolní vzdělávání. - č. 11.- 2007.- str. 56-59
4. Runova M. Tvorba optima motorická aktivita. //Předškolní vzdělávání. - č. 6.- 2000.- str. 30-37.
5. Teplyuk S. Práce s dětmi na Procházka//Předškolní vzdělávání. - č. 1.- 1990.- str. 34-42.
