Domov Prevence Poučné básně - básničky o výživě, o jídle pro děti. Básničky o zdravé a správné výživě Míra je ve všem.

Poučné básně - básničky o výživě, o jídle pro děti. Básničky o zdravé a správné výživě Míra je ve všem.

Na snídani

Alla Mironenko

Na talíři je dort -
Dvě třešně v želé.
Dort - tvaroh
Dali mi to k snídani.

Pomerančový čaj kouří -
Obsahuje sluníčko a citron.
Stačí čaj zamíchat lžičkou,
A stane se sladkým.

A vedle toho s červeným šálkem -
Docela malinký.
Moje máma sedí
A kouká, jak jím!

Chuť

Anatoly Grishin

Pokud jste velmi ochotni,
s dobrou prací,
Láska jíst chutné jídlo
Tak to, přátelé, máte.

On zvýší tvou sílu,
Pomůže vám to dospět rychleji
A zlepší vaše zdraví
Vaším pravým přítelem je chuť k jídlu.

Lahodné léky

Angelina Moiseenko

O lahodných lécích
Řeknu ti bez lstí,
Poslechněte si příběh
Týká se to i vás.

Pokud to chcete vědět
Jak najít zdraví
Podívejte se do knihy
Maminky a miminka.

Místo Fanty Pepsi-Cola
Pij džus, když se vrátíš ze školy
No, ve škole je mléko,
Aby se vše dalo snadno naučit.

Šťávy obsahují spoustu vitamínů,
Z citronů, pomerančů
Můžete vytlačit lahodnou šťávu,
Připravte se i pro budoucí použití.

Mléko chrání
Pomáhá tělu
Odstraňte toxiny, jedy,
Musíte toho vypít více.

Posiluje kosti a zuby,
A pomáhá kloubům,
Utéct daleko
A bylo to pro nás snadné.

Brusinkový a borůvkový džus
Borůvkový džus
Dává nám více síly
Ať jsi zdravá.

Brusinka čistí ledviny,
Odstraňuje horečku
A borůvková bdělost očí
Dělá s námi víc.

Léčí se srdce a cévy
Všechna jídla jsou vyrobena z rybízu
Pastilka, džem, šťáva,
Všechno, co jste mohli vymyslet.

Rakytníkový nektar -
Je to pro nás neocenitelný dárek,
Zabraňuje tomu, abyste v zimě onemocněli
A někdy na jaře.

Vlašské ořechy
Velký úspěch všem
Srdce a krevní cévy
Všude vás vyléčí.

Lahodné pistácie
Strčíš si to do kapes,
Místo čokolády
Musíme jich jíst víc.

A lískové oříšky
Spíš pro úspěch
V ústavu, ve škole
Musíte hodně jíst.

A arašídy jsou pokryty cukrem
Abyste neplakali
A neměli jsme rýmu,
Je lepší nejíst vůbec.

Abych v noci lépe spal,
Musíme vzít mandle
Deset kousků a nakrájíme,
Uvařte je s mlékem.

Nechte půl hodiny působit
Na sklenici mléka -
A nápoj je připraven,
Dodává přebytečnou sílu.

Aby vaše oči nebyly unavené,
Dáte si mrkvovou šťávu?
Sklenice každý den
Jeho pití není vůbec líné.

Po přečtení si to zapamatujte
Matky a děti to potřebují
Koneckonců, zdraví si nekoupíte,
A je lepší žít zdravě.

Zábavná večeře

Anna Višněvská

Jsi moje velká lžíce -
Pohraj si se mnou trochu.
Vlez mi do úst
Dej mi kousek řízků.

Jednou – lžička směle zamávala.
Za druhé – jdeme na věc.
Tři - pojďme kousek žvýkat
Nalijte trochu polévky do misky.

No tak, pero, nezívej,
Nalijte trochu polévky do lžíce,
Polévka se vám dostane do úst
A spadne ti do bříška.

A pak na sušenky
Namazal jsi mě džemem.
Kompot cáká v šálku,
Kočka si hraje pod stolem.

Vyrůst ve velkém

Anna Višněvská

Jak vyrůst?
Je to velmi jednoduché!
Jezte kaši ráno
Pro velký růst.

Jezte tvaroh, mléko,
Jezte maso a ryby.
Vaše zuby budou silné
Nádherný úsměv.

Nezapomeňte na vajíčko
A trochu sýra.
K obědu jsi mámina polévka
Jezte velkou lžící.

A zeleninový salát.
To je vynikající
A dobré pro děti:
Je tam zelný salát.

Jezte ovoce jako dezert.
Jablka a švestky.
Pak vyrosteš velký,
Silné a krásné!

Oběd u babičky

Marina Weisberg

V jarní den, den volna
Jsme u babičky
Spolu se svým mladším bratrem Dimou
Jedli jsme náš oblíbený oběd.

Na vařené vejce,
Na velkou okurku
Jedna klobása, jedna brambora.
Všechno to bylo v okroshce.

A taky houbový salát
A na průměrnou kotletu.
Talíř omelety
A lžíci vinaigrette.

Jak se to všechno do nás dostalo?
Zeptejme se teď babičky.
A pak půjdeme na večeři.
Děti to opravdu potřebují.

U mé milované babičky

Věra Baranová

Jsem na návštěvě u babičky
Jím její palačinky
A s džemem a medem,
Se zakysanou smetanou, mlékem,
S čímkoli - podle vašeho vkusu!
Projdu se a vrátím se
Na slunce - palačinky,
Co mi peče babička?
Nemyslete si, přítelkyně,
Jaké palačinky, tvarohové koláče
Navštěvuji ji -
Já ji prostě miluji!

seňor Gluttonová

Galina Ilyina 5

Jednou za mnou přišel
Večer, seňore Glutton.
Důležitě přistoupil ke stolu
A začal rozhovor:

Proč nevidím buchty?
Kde jsou steaky a kebab?
Odstrčil šálek sušičky:
- Nejsem na to zvyklý!

A přísně se dívá do očí:
- Podávejte jídlo rychle!
Beze slova jsem
Jdu do lednice

Vyndám paštiku, řízky,
Dva steaky, želé maso,
Čokoládové bonbóny...
- Teď jsi skvělý!

Pojďme spolu jíst -
Pan Glutton mluví...

Nemůžu popadnout dech
Od obžerství až doteď.

O jídle

Galina Šatrová

A teď všem lidem
Řeknu vám o sacharidech,
O bílkovinách a tucích -
Všichni byste o tom měli vědět.

Známé produkty:
Maso, zelenina a ovoce,
Sušenky, džusy a rohlíky,
A samozřejmě cukroví
Obsahují je ve velkém množství.
Pojďme zjistit, jaký je jejich rozdíl.

Tuky přenášejí energii
Dodávají produktům sytost.
Bílkoviny jsou stavebním zdrojem,
Naše tělo bude určitě stavěné!
Sacharidy jsou jako tuky
Potřebujeme to pro energii.

A také užitečné pro nás všechny
Hořčík, vápník a železo,
Draslík, sodík, také fosfor -
Vidíš, jak je to těžké.
Jedná se o mikroelementy -
Řekl jsem ti všechny podrobnosti.

nebudu nic jíst...

Pokoj Julia

"Nebudu nic jíst,
Odstraňte veškeré nádobí.
Jím jen gumy
A čokolády!
Čaj? Dobře, dva doušky,"
To řekla moje dcera své matce.

Taška

Evgenia Urusová

Vždy v tašce mé matky
Je tam nějaké jídlo:
Maso, mléko, řízky
A někdy i sladkosti.
Slyším jen klepání na dveře,
Rychleji běžím k matce
A rychle k této tašce.
Co je na tom chutného?
Balíček chleba a mléka.
Není tam něco sladkého?
Možná se to někde ztratilo?
Je tam bonboniéra!

polévka

Evgenia Urusová

Jak jíst dobrou polévku!
Tady to je na talíři, má drahá.
Kde je moje velká lžíce?
Zkusím trochu...
Mami, mami, podívej!
Mám uvnitř polévku!

Odpolední svačina

Evgenia Urusová

Odpolední svačina je lepší než oběd
Protože tam není polévka.
Cheesecake na stole
A hrnek s kompotem.
Odpolední svačina mi dělá radost:
Před námi je ještě půl dne!

Správný kompot

Evgenia Urusová

V hrnku je kompot pro Váňu,
Jen on to nepije:
- "Dej mi kompot ve sklenici."
V tom je ten správný kompot!
Dej mi tatínkův řízek
Dejte mámě sendvič.
Je to mimo váš talíř
Prostě se mi to nevejde do pusy."

polévka

Evgenia Urusová

Jak jíst dobrou polévku!
Tady to je na talíři, má drahá.
Kde je moje velká lžíce?
Zkusím trochu...
Mami, mami, podívej!
Mám uvnitř polévku!

O chuti k jídlu

Ezhova Irina

V poledne k nám přišla chuť k jídlu. -
On i já jsme se dobře najedli.
A On řekl: „Až do večera
Nemám s tebou nic společného."

Nedívej se!

Elena Matvienko Kobzeva

Sasha nemá chuť k jídlu.
Nechce krupicovou kaši
Dokonce i hrnek kompotu
Saša nemá chuť pít.
Ale snaží se tvrdohlavě
Máma krmí dítě.
Tady je sendvičový člun
Vplouvá do Sashuliných úst.
Růžový koláč
Ptá se: "Sněz mě, příteli,"
Dívá se Sašence do očí:
"Jezte, jezte, vrtejte se!"
Ale tvrdohlavá holka
Rozbalování koláče rukou,
Při pohledu přísně shora dolů,
Nařídila: "Odvrať!"

Miluju řízky

Yenka Yenka

Ne ořechy, ne sušenky,
Ne jahodový džem
A představte si, ne cukroví -
Miluju řízky!

Jak jsou chutné?
A červenat se a něžně -
Vydávají aroma
Kdo by z nich neměl radost?

Dokonce i náš kocour Fedot
Na ty řízky se nečeká o nic méně!

Táta neopouští kuchyni
Nemůže od maminky spustit oči...
Jak mám odebrat vzorek?
Nebudete muset volat dlouho!

Dostal jsem chuť k jídlu!
Stůl je dávno prostřený
Uprostřed velkého sálu -
Čekáme na kýžený signál!

Distribuováno jako vždy:
"Umyjte si ruce, pánové!"

Aniž by cítila mé tlapky, kočka spěchá,
Máma se vesele směje:
„Přileťte a podívejte se
Nekousej si do jazyka!"

Neštěstí

Yenka Yenka

Máma, babička, bratr Keshka,
Tati, dědeček Borya,
Všichni pořád říkají, že jsem malá
"Běda cibule"!

Rodina má obavy
Není to triviální záležitost -
Stal jsem se dítětem, tedy já
Tenké a průhledné!

„Pokud chlapec nezačne
Jezte polévku a kaši -
Když onemocní, zmizí!"
Unavený poslouchat...

Samotní sendviče milují
Čokoláda a pizza
Dal bych si polévku a kompot...
No, kde je dobře?!

Ať už je to Kostyova matka,
Co zametá yardy?
Říká, kdyby tam byly jen kosti -
Maso vyroste!

Mistr

Ilya Plokhikh

Znám jednoho sportovce:
Mistr sportu v řízcích,
Nejlepší v bramborových pokrmech,
Rekordman ve zvedání lžíce
Vítěz všech možných
Mistrovství v pojídání košíčků
A naděje našeho týmu
Všestranně s krupicovou kaší!

Babička na návštěvě

Irina Darninová

Jedli jsme u babičky
Lahodné palačinky,
Jedli jsme palačinky s máslem,
Lízání mých malíčků.
Tváře zhubly...
vydrž
chlapci!

Celý den mě otravovali...

Irina Darninová

Jakou polévku jsi mi nalil?
Za oknem je horko...
Celý den mě otravovali:
"Už jsem hrál dost... Je čas!"
Chtěl bych jíst zmrzlinu
Radši se napiju džusu...
Kdybys jen věděl, jak jsem unavený
Všechno špatné jídlo!!!

Zelňačka

Irina Maksimenková

Nemám ráda zelnou polévku
Tato polévka bolestně není chutná.
Jak ho matka nemůže pochválit?
Stále nejím tvrdohlavě.

Dám si housku s marmeládou
Sušenky s kondenzovaným mlékem.
Tři sklenice limonády
Kdyby to nebyl oběd, byla by to odměna!

Jen máma vypadá přísně:
"Tolik sladkostí škodí."
"Buchty vám zkazí chuť k jídlu," -
Táta říká, že je to důležité.

Slunce svítí za oknem,
U stolu je mi smutno.
Zelná polévka se ochladí
I když je to zdravé, není to chutné.

Jak se spřátelit s Apetitem


Irina Senchuková

Malá dcera záhadně mluví se svou matkou
-Někdo mi kručí v břiše.
Neboj se zlato, je to CHUTÍ
Vždycky reptá na hladové dívky!

Co máme dělat, mami, co máme dělat teď?
Jen mě potřebuješ nakrmit sladkou buchtou,
Můžete pít teplý čaj,
Bude to vřít jako dobře namazaný motor!

A už na tebe nebude reptat,
A spokojený, radostný bude mlčet!
Pokud se chcete přátelit s Apetitem,
Jen ho musíte nakrmit včas.

A čím krmí tuhle chuť k jídlu, mami?
Všechno, co je v mé lednici!

Kulinářská věda

Irina Černovová 3

Naučit se vařit,
Musíte tvrdě pracovat.
Ponořit se do obtížné věci -
Kulinářská věda.
Shchi, boršč a vinaigretta.
Kotleta a omeleta.
Želé maso a entrecote,
Závin, bobulový kompot.
Palačinky a Olivier,
A sušenky kurabye.
Seznam pokračuje
Alespoň na celý notebook.
Ale představme si zápletku -
Podívejme se na jeden oběd.
Je čas začít
Hned od rána.

Prvním krokem je nenechat se odradit,
Pojďme si knihu přiblížit.
Podívejme se na stránky
A vybíráme recepty.
Oči se rozšiřují...
Přejděte na konec.
Dejte svým strachům padák -
Vyberte si pokrmy, které chcete.
Rychle - raz, dva, tři
Prohlédněte si ingredience.
Proveďte analýzu znovu
Co koupit, co si vzít domů.
Napište to na kus papíru
Seznam s tlačítkem „Koupit“.
Připravte se na cestu do obchodu
A možná ne jen jeden.
Možná něco nenajdete
Tak běhejte a hledejte.

Seznam je šikovně odškrtnutý.
Pytle jsou roztrhané od nákladu.
S tak velkým břemenem
Musíme běžet domů.
Vezměte tam všechny tašky -
Co nechat, co odstranit.
Co krájet, co umýt,
Co čistit, chladit.
Virtuózní práce...
Trik je někde něco schovat.
Podívejte se znovu na recept.
To je vše, pojďme začít. Hodně štěstí!

Na kamnech je skoro oheň
Všude je kouř a všude teplo.
Cap dance vog tančí,
A olej stříká na strop.
Vývar je nejchladnější vroucí voda,
V kuchyni byl šílený smog.
Bez kapuce to nejde,
Je to škoda, zalapá po dechu.

Ale je tu finále, oběd je hotový
A zdá se, že naše spiknutí je u konce.
Ale ne, bohužel, ne, ne a ne.

Oběd je samozřejmě velmi nutný,
Ale je tu také odpolední čaj, snídaně a večeře.
Vyčistil sporák,
Nádobí je již čisté.
Smog se trochu rozplynul,
(Strop je však špinavý.)
Neuvolňujte se, nenuďte se,
Začněte vařit večeři.

A tady je trik
Od rána do večera – po celý den.

Takže vstávání od stolu
A při pití čaje:
Sušenky nebo zelný koláč,
Řekni Děkuji. Bylo to výtečné."
Koneckonců, každý den je to velmi těžké
Vaření pro velkou rodinu.

Večeře

Kira Ziskina

Táta se rozhodl jezdit na lustru
Babička skočila jako zajíček,
Máma najednou začala řvát jako kůň,
Dědeček se štěkáním vlezl pod postel.
Kde to jsem, prosím řekni mi?
Možná jsem to všechno jen snil,
A viděl jsem světlo naruby?
-To jen, že dívka Dana obědvá.
Máma očekává od své dcery příjemná překvapení
Najednou máš štěstí a bez rozmarů,
Žádné nápady ani zbytečné starosti
Dcera otevře tvrdohlavou pusu.
Babička, táta a děda doufají
Že dívka sní svůj oběd k večeři,
Ale kočka doufá nejvíce v domě:
Co když celý oběd skončí v jeho ústech!

Mléčný příběh

Krista Střelník

V kuchyni je útulno, na pánvi je teplo,
Ale najednou se Mléko zvedlo a... odešlo.
Foukání sněhobílé pěny z čela,
Řekl: „Dovolte mi nasadit si klobouk?

Dej mi tu pláštěnku, tu modrou,
Kéž bych si s sebou vzal deštník.
Rozhodl jsem se odjet do vzdálených zemí.
Jak dlouho můžeš sedět zavřený!

Dlouho jsem snil o odchodu z bytu,
Jdi domů, ke strýci Kefírovi,
A tetě Rjažence a Prostokvašovi,
Do zakysané smetany a do smetany - kde je každý náš!

Foukali jsme na pěnu, drželi jsme klobouk,
Vždyť Milk milovala celá naše rodina!
Chtěli jsme ho dohnat na nádraží,
Ale kočka olízla jeho stopy!

O obědě

Lara Kochubeeva

Pevně ​​vám prohlašuji:
-Nebudu pít mléko.
Nechci ani čaj...
Vezmi to... daleko!

Dej mi to po procházce,
Aspoň kousek čerstvého chleba!
A na talíři je polévka,
Pro mého milovaného syna!

Uvízl jsem!

Lara Kochubeeva

Ráno, malá sestra Dasha -
Nutí vás jíst kaši!
A ona ještě spí,
Žádá jen těstoviny!

Musíte jíst kaši z lžíce,
Pomalu a kousek po kousku.
Je to záležitost těstovin?
Lze vzít do ruky
Kolik času ušetří?
Babička a maminka!

Táta a děda jsou šťastní
Máma se uklidnila
Jen babička řekla:
"Ach, zašpinil jsem to!"

Zázračný pokrm

Leonid Grushko

Jíst ovesné vločky - zázračné jídlo
Vítěz Miracle Yuda,
Kdo nebude jíst kaši?
Nezvládá ani mouchu.

Zázračný pokrm, zázračný pokrm,
Sklenice mléka
Miracle-Yudo, Miracle-Yudo,
Nejsi pro nás strašný!

Kdo má velkou lžíci?
Seberte kousek po kousku
Naše babička učila:
"V kaši je životní síla."

Zázračný pokrm, zázračný pokrm,
Sklenice mléka
Zázrak Yudo, zázrak Yudo,
Nejsi pro nás strašný!

Máme rádi papriku a zelí
Žvýkat s křupáním;
Staňme se vyššími a silnějšími
Víme, jak jíst sami.

Zázračný pokrm, zázračný pokrm,
Sklenice mléka
Miracle-Yudo, Miracle-Yudo,
Nejsi pro nás strašný!

Dobrý kuřecí vývar
A malinový džem!
Sníme všechno u stolu,
Nenecháváme po sobě nic.

Zázračný pokrm, zázračný pokrm,
Sklenice mléka
Miracle-Yudo, Miracle-Yudo,
Nejsi pro nás strašný!

Koschey

Leonid Černakov

Koschey se stal nesmrtelným ze zelné polévky,
Řeknu ti, synu,
Koneckonců, takové věci neznal,
Jako chipsy a párek v rohlíku.
Podívejte se, jak Koschey vypadá:
Vždy fit
A kdyby nebylo akné,
Je to prostě popová hvězda!
Nehledej jinou cestu,
Naučte se jeden zákon:
Dítě musí jíst zelnou polévku
Být jako on!

O chuti k jídlu

Leonida Popovová

Třetí talíř lahodných brambor,
Rychle zmizela za tvářemi dítěte.

Mají přeci chuť k jídlu
Kdo jde z kopce na procházku,

Kdo si hraje s přáteli,
Kdo hází sněhové koule nejdál?

Domy jsou postavené ze sněhové skály...
A nebojte se mrazivého počasí!

Lahodná hra

Lika Razumová

Průvod začíná:
Těstoviny, postav se do řady.

Kečup, staň se na chvíli pistolí
A zalévat vršky hlav všech.

Udělejme z klobásy vlajku,
Držím to nad miskou.

Lžíci, teď jsi můj tank,
Jděte kolem pravého boku

A veďte naši četu vpřed
V ústech a pak v žaludku.

Velmi chutná hra!
-Kde je dodatek? - Zakřičel jsem.

Večeře

Ljubov Jašina

Co je dnes k obědu?
Polévka a kaše? Bez řízků?!
- Jsou řízky, ale nejdřív
"Sněz polévku," řekla moje matka.
Vzali lžíci, vidličku, nůž -
Jaký dobrý oběd!
Chléb se jedl s polévkou,
No přece s kaší - okurkou.
A řízky jsou dobré!
Prostě jsme to snědli pro duši.
Všechno jsme k našemu překvapení snědli.
Pak jsme pili čaj s marmeládou.
Maminka chválí a říká:
Chuť k jídlu byla vynikající!

Masové koule

Ljudmila Gulieva

Rád jím masové kuličky
Nejsem z nich unavený.
Můžu jíst ty masové kuličky
Dokonce celé dva týdny!

Jak chutné, tak šťavnaté,
A to ti říkám přesně.
Pokud chcete navštívit,
Budeme rádi - přijďte!

Pro zdraví a růst

Ludmila Zaikina 2

Musíme poslouchat mámu a tátu,
Jezte jídlo s chutí k jídlu.
Není snadné znát celou tabulku,
Pro zdraví a pro růst.
rybí tuk a karoten,
Přidejte cholesterol.
Dokonce i vápník a železo
Je zdravé, aby jedly děti, pro všechny.
Pij - budeš zdravý -
Mléko od krávy!
Jezte zeleninu a ovoce -
- Vitamínové produkty!
Existuje hranice zdraví
Kdyby byla chuť k jídlu!

Jaká chuť k jídlu!

Margarita Volodina 2

Dost, přestaň do mě tykat
Koláče a buchty!
Budu je mít znovu
Tváře jako koblihy.

Dobře, dej mi kousek
Koláč s marmeládou.
Uvolním si pás
Takže v náladě...

Teď si nalijme čaj,
S cukrem je přátelský.
V podšálku je lžíce medu;
Pro zdraví potřebujete...

Sendvič se sýrem,
S máslem, s klobásou...
Budeme žít až do oběda -
Jedl jsem skvěle!

Zamračil jsem se!

Margarita Gerasimenko

Jez, mé malé dítě.
Na nabírání polévky použijte obrovskou lžíci.
Jezte mrkev a brambory
A dejte si trochu vývaru.
Řve, nechce jíst:
- Celý jsem se mračil, celý!

Ach ta polévka...

Marina Balachevtseva

Naléhavě kontaktuji:
- Děti!
Co mám dělat s touto polévkou?
Seděl jsem nad ním hodinu,
Ano, pořád se dívám na talíř,
Jen polévka nezmizí!
kdo pomůže?
Kdo všechno ví?
Chci jít ven
Ale já sedím, nejím, mlčím...
Už hodinu trpím
A ptám se vás, drazí,
Pomozte mi radou!
Budu ráda za všechny odpovědi!!!

Polévka

Margarita Šušková

Máma uvařila ráno polévku,
A nakrmila mě...
Podíval jsem se na talíř
Řval ze všech sil!

Je tam mrkev...tady zelí...
nechci aby to bylo hustý...
Nemám rád vařenou cibuli...
Je kluzký, říkám!

Odpovězte rychle – co chcete?
Proč si klameš hlavu?
- Chci brambory! - Byla tam odpověď...
- Který? - Ne, ne... Dva!

Hluchý

Marii Dubikovskou

(strašně šťastný příběh)

"Když jím, jsem hluchý a němý!" -
řekla máma přísně.
A rozhodl jsem se - je čas pro mě
Staňte se trochu poslušnější.

Máma řekla: "Pij kompot!"
Ale já to neslyšel!
A udělal pravý opak
A vypil dva řízky.

Máma řekla: "Jez salát!"
Znovu jsem to neslyšel.
A začal žvýkat její hábit -
Oranžová, froté.

Máma vykřikla: „Moje ruce!
Proč to potřebuji, Bože!"
Ale mlčel jsem. Vždyť jsem blbá!
Ano, a také hluchý.

Být dobrou dívkou pro svou matku,
Hodně jsem na sebe tlačila
A snědl to s rovným obličejem
Bufet a lednice.

Choval jsem se jako chlap...
Hluchý, němý, slušný.
A Robin-Bobin-Barabek
Osobně mi záviděl.

Kousl jsem se ze stolu
A začal ohlodávat nádobí...
Pak máma vykřikla: „Synu!
Už to neudělám!"

Máma mi řekla: „Proč
Ticho kazí večeři!
Nechte Neslyšící odejít!
Vůbec ho nepotřebujeme!"

Od té doby spolu mluvíme
Na kaši, polévku a housky...

CHALUJTE S MAMINKOU U STOLKU
A POSLOUCHEJTE SE!

Nevrlý

Natálie Zintsové

Sedím u stolu... reptám...
Nechci snídat...!

V kaši je pěna! Já to jíst nebudu!!
Vždyť se mi z nich udělá špatně!!...

Sendvič s odporným máslem
Taky to vypadá hrozně!!...

Nechci pít kakao!...
Nechte mě žít v míru!!!...

Je možné mučit člověka??
Vypěstovat v ní smůlu?!...

Člověk musí žít důstojně!
Tak mě nech v klidu žít!!!!...

Velmi jednoduché!

Natálie Zintsové

Můj žaludek se vzbouřil:
Zuří a řve!
Je to stále hlasitější a hlasitější...
Nechápu co chce???

Možná to chce něco?!...
Co kdyby se v něm někdo usadil?!...
No prostě nechápu:
Co potřebuje žaludek??!!

Ukázalo se, že je to velmi jednoduché
Moje bříško chce jíst!!!

Babiččiny koláče

Natálie Krašíkové

Děti to mají moc rády
babiččiny bílé,
Morušové koláče,
S cibulí a bramborami.
Ale máme taky babičku
Bude péct palačinky.
Jako horký koláč
Pálí jazyk.
U mé milované vnučky
Všechny rukojeti jsou pokryty olejem.
Na pohovce vedle tebe
Posadí se vnoučata a babička.
Všichni jedí s chutí,
Díky babičce.
Snědl jsi všechno? Jak smutné.
Bylo to výtečné!!!

Sny přes oběd

Natalia Anishina

Pro mě talíř polévky,
Jako Tichý oceán.
Lžící odměřím dno
Jako statečný kapitán.

Cibule, mrkev a brambory -
Naberu to jako rybář.
Moje síťka, pořád stejná lžíce
Sebere celý úlovek.

Pro mě je to hora kaše, -
Jako strom v lese.
Až na vrchol jsem nebojácný
Pomalu se plazím lžící.

Všechny palačinky a buchty s nimi
Jako by mi puky létaly do pusy.
Jezdím je bez hůlky
Už je to půl hodiny v kuse.

Za mě sklenici kompotu -
Niagarské vodopády.
S horlivostí to všechno vypiju do dna
A jíme jako voják.

Chybějící

Natalja Tata Zubarevová

Příbuzní se obávají:
- Co Yulechku bolí?
Naše Julie, naše Julie
Ztratil jsem chuť k jídlu!

Ztratili jste to? No, tak co?
Pomůže jí její bratříček!

Podíval se za závěsy,
Vyndal jsem všechno ze skříně,
Překlepal všechny polštáře
Vysypal hračky na podlahu,

Deníky, sešity, knihy -
Všechno letí ze skříněk.
Máma a táta přiběhli
- Co hledáš?! - křičeli,
A můj bratr byl překvapen:
- Jako co? Yulin chuť k jídlu!

nechci!

Natalja Tata Zubarevová

Nechci tvou kaši
Mléko a sražené mléko!
Raději mi to rychle dej
"Chupa Chups" a "Mléčná dráha"!
Nechci polévku a rýži
Raději mi dejte „Mars“ a „Twix“!
Nechci jít spát!
Ne, radši si dám snickers!

Moře na stole

Nikolaeva Elena

Moře, moře s ostrovy,
Odkud jsi přišel?
- Jsem u Vany na obědě
Talíř se vysypal.

Brambory se zvednou
Nad vývarem na stole
A mrkev plave v lžíci,
Jako námořník na lodi...

Země Vkuslyandiya

Nikolaj Jaroslavtsev

Nemám rád Kisland -
Země zelné polévky bez chuti,
Kde jsou temnoty nezralých jablek
A kyselá zelenina.

Král je tam s kyselým obličejem.
A lidé v zemi
Všichni vypadají jako on
Všichni jsou nemocní nudou!

A miluji Vkuslandii.
Kde je mnoho chutných jídel,
Kde jsou džusy a palačinky
Podáváme s úsměvem!

Jednoduchá krupicová kaše
Chutná tam dobře!
Kotleta je tam brunátná
Nebojím se ochutnat.

"Kde je ta země?" ptáte se,
A kde to hledat?" -
Ano, v domě číslo osm,
V bytě je jich dvacet pět.

Čekají tam na mě rodiče
Což není vždy striktní.
Navštiv nás
Na čaj, na koláče!

Večeře

Olga Grazhdanceva


Není nic smutnějšího a depresivnějšího,
Jakou zeleninovou polévku si dát k obědu.
A moje matka trvá na tom: obsahuje vitamíny...
A tyhle svinstvo musím sníst.
Brambory, mrkev, petržel, vývar...
A tady je snad milion lžic.
Nechtěl jsem jíst polévku!
Míchal jsem to lžící... Posadil jsem se a bafnul!
Podíval jsem se z okna! A najednou jsem tam uviděl
Jak hejno klobás letělo na jih!
Nemohl jsem uvěřit sám sobě! Zavřel jsem oči!
Za hejnem klobás letí klobása...
Dokonce jsem se chtěl štípnout...
Vždyť v tomhle směru letěl i sýr!
A sklenici džemu a oblak sladkostí,
A dokonce podle mě sýrová omeleta!
A obrovská sklenice sladkého čaje!
Na jihu musí žít obr.
Vybral vše, co chutná nejlépe!
A tenhle oběd letěl pro něj...
Chtěl jsem o všem říct mámě
A ukažte v okně hejno klobás!
A moje matka mi bohužel nevěřila,
I když můj příběh byl zcela pravdivý!
Řekla: „Fantazie přijdou později,
Dokončete polévku! Potom si dáme čaj."
Škoda, máma mi zase nevěří...
Ještě musím dodělat polévku...
vtipálek

Olga Fursová Kukanová

Náš syn je guvernér!
Bojuje se každý den!
A za deštivého počasí
Není příliš líný bojovat!

Bojuje statečně
Aniž bych šetřil své břicho,
Protože je to velmi důležité
Najezte se do sytosti!

velitel lžíce,
Pán polévky z kyselého zelí,
Makaróny a koláče
A další jedlé věci!

Bojuje proti polévce
A klobásy a klobásy,
Protože je to velmi hloupé
Bojujte se zlou vosou

A se zubatým krokodýlem,
A s kousavým mravencem,
Brontosaurus a gorila
A zpívající slavík!

A každý musí bojovat s jídlem,
Bezpochyby bude rád -
A máme takového odvážného
Doma je taky parta!

Eniki-beniki

Regina Maskaeva

Eniki-beniki jedla knedlíky.
Kdo jsou tito zvláštní eniki-beniki?
Protože také milují knedlíky,
Asi vypadají jako lidé.
Zajímalo by mě, jaký je jejich dům.
Kolik je v něm enik-beniků?
Jak staré jsou tyto Eniki-Beniky?
Je možné je pozvat na večeři?
Kéž bych je mohl přijít navštívit!
Eniki-beniki! Jak tě najdu?

Žrout

Saveljevová Olga35

Žil jednou jeden chlapec jménem Zhora.
Ten Zhora byl žrout:
Mohl klidně obědvat
Jezte deset řízků najednou!

A dvě misky polévky
(Hluboko, ne mělce!)
Brambory, pilaf a vinaigrette
Ten Zhora jedl k obědu,

Pak dvanáct buchet,
Ještě asi šest tvarohových koláčů.
Vše zapil mlékem,
Nechání čaje na později.

Takto jedl dlouho
Ztloustl a zlepšil se,
A teď, věřte nebo ne,
Ale Zhora se nevejde dveřmi!

Chci rozinky v bochníku!

Stanislavská Galina

"Chci rozinky v bochníku!"
Vnučka Tonya řekla:
jak to myslíš proč? Zapněte mysl!
Vyber rozinky!"

Proč Andreika miluje polévku?

Stanislavská Galina

Andreyho vnuk nařídil:
- Dědečku, nalij polévku!
Pokud začnu jíst polévku,
Budu silný jako dub!

Antoshka a brambory

Stanislavská Galina

Vnuk Antoshka se zeptal:
- Baba! Chci brambory!
Brambory jsem snědl s chutí -
Zůstal plný na jeden den!

Pohostinný Vasya

Stanislavská Galina

Vnuk Vasilij se zeptal:
K hnětení těsta,
Koláče pečené a buchty
Pro Seryozhku a Valyushku,
Vasily vás rád ošetří
Všechny dívky a chlapci!

Tanya a knedlíky

Stanislavská Galina

Chtěla vnučka Tanya
Jezte knedlíky v zakysané smetaně,
Tanya milovala svou babičku -
Dělal jsem s ní knedlíky.

Báječný


Štěpánová Elena Anatolevna

Nemůžu zastavit pánev -
Už je to zase na sporáku.
Ráno se hlasitě chlubí:
- Jak w-w-proč jsem s-s-velkorysý!
Tady je fry-ch-chka na zelňačku.
Z h-w-úžasné zeleniny.
Tady je pro vás šťavnatý ch-ch-cheburek.
Jsi šťastný, h-h-man?!

Plavba

Štěpánová Elena Anatolevna

Plavím se po moři,
Ovládání vesla.
- Kéž bych doplaval k cíli! -
ptám se na jednu věc.

Velmi blízko k moři
Nepřátelský vzhled.
Tady je mrkvová ryba.
Tady je velryba cibule.

Jak nekonečné
Stále je!
Najednou zaklepal člun
O samé dno.

Hurá! K zemi
Podařilo se mi tam dostat.-
To se snadněji řekne
Jedl hráškovou polévku.

O obtížích

Štěpánová Elena Anatolevna

Říkám jí to každý den
Jak na snídani, tak na oběd,
Co by mělo mít dítě k čaji?
Bude rozdáno sto bonbónů,
Že to není boršč, ale ovocná šťáva v rendlíku
Vzbuzuje zájem…

Vychovávat babičku -
Velmi problematický proces!

Chuť k jídlu - básnička pro děti

Taťána Antonová Vysochina

Jako na snídani a večeři,
Ano na odpolední čaj a oběd
Kluci potřebují chuť k jídlu!
Nejsi s ním moc přátelský, že?
Takže dejte na mou radu!

Jen si představ - trochu jsem jedl -
Natáhl se k oknu.
A jíst trochu víc -
Můžete se sami podívat z okna.
Stanete se silným a odvážným,
Vše, co musíte udělat, je -
Otevřete ústa více
Nic si nenechte ujít!

Snězte lžíci lahodné kaše
A zkuste zelnou polévku,
Koláče a sendviče,
Rajčata ze zahrádky,
Nakonec - čaj s marmeládou.
Chuť k jídlu - pastva pro oči!

Kaťuša

Taťána Sokolenko

Kaťuša se jednou zeptala své matky:
"Proč musíš jíst každý den?"
"Abychom rostli rychleji,
Neexistuje žádný jiný způsob, jak se stát velkým."

A po přemýšlení Káťa řekla:
"Mami! Kolik produktů chybí!
Táta, děda, babička, ty
Už dávno přestaly růst,
Tak proč jíte a pijete zbytečně?
Protože jsi dlouho vůbec nevyrostl?"

Máma ztuhla úžasem,
Upustil jsem lžíci s polévkou na zem!
Otázka, kterou měla Káťa
Máma byla zjevně zmatená!

"Dospělí také potřebují dceru, jídlo,
Být vždy silný.
Je tedy důležité, abychom také jedli,
Ale i tak je potřeba znát umírněnost, co se jídla týče!“

Žrout

Taťána Pogorelová

Nerad dělám džem.
Rád jím džem.
Snědl bych konzervu, bezpochyby,
A vypila bych všechen kompot.

Snědla bych všechny koláče najednou
Koláče a lanýže.
Pila bych sodovku s kvasem.
A taky sním

Pití na perníkové posteli
Čaj s citronem a medem.
Ale říkal jsem si, že to snad stačí
Staneš se tlustým mužem, bratře.

Budu jako koule
Bez ohledu na to, jak vypadáte, všechno jde stranou.
Jako meloun v naší dači,
Jako buchta z pohádky.

Naše babička

Taťána Aleksejevna Yudina

Vnoučata přišla k babičce,
Mohu vás něčím pohostit?
Milujeme palačinky s marmeládou
Pojďme to zhltnout netrpělivostí!...
Palačinky jsou dobré
S mojí milovanou babičkou!...
Obecně, abych byl upřímný -
Tam je místo pro knedlíky!
Rychle uhněteme těsto
rozdrcený, přilepený...
a dáme náplň,
Zachoval jsem všechny ke slávě!

S tvarohem, s bramborem!
Ach! Zakysaná smetana - lžičkou...
Dochutíme máslem -
Nenecháme to na kočce!...
Sníme všechno! Budeme zdraví
Nezapomeneme na babičku.
Je dobré žít s babičkou
Přijedeme častěji
říct jí "děkuji".
a miluj ji víc!..
Prostírá stůl a dá ti něco k jídlu,
Máš jeden?..

Tohle není lžíce, ale malá velryba

Taťána Voiloková

Tohle není lžíce, ale malá velryba,
Oceán polévky orá na stole.

Vorvaň plave na návštěvu s polévkou!

Tohle není bažina husté kaše!
Koho nahradí lžíce? - Hroch!
No tak, pospěš si, otevři pusu víc,
Náš hroch plave na návštěvu s kaší!

No, za třetí, jen kompot,
Vanya to tak dobře pije!

Snaž se

Taťána Lavrová -Volgograd

U snídaně mi věřili
Vyjměte vzorek z desky.
S chutí a vášní
Všechno jsem to snědl asi za pět minut!
kulinářské umění,
No nechápu co...
Bylo to prostě velmi chutné
Tak jsem to všechno zhltla!

Pilulky na hlad

Taťána Lapshina Sofrino

Kručí mi v břiše, chci jíst,
Prosím o prášek na hlad.
Máma mi řekla, ať si sednu ke stolu,
Dala mi kouzelný řízek!
Stal se zázrak - jsem zdravý!
Máma je lepší než doktoři!

Jsem pro lžičku - všichni moji příbuzní

Tkach Elena

Jsem pro lžičku - všichni moji příbuzní
Připomíná mi:
Jím pro svou matku, dědečky, ženy...
Mít čas alespoň pro sebe!
... Snědl jsem to tátovi a on
Odmítl jíst vývar!
Sendvič je zase pryč
Žvýkej u počítače!
Máma dostala bifidok -
Ne se mnou! Ne u stolu!…
Proč jsem tady ten extrémní?
Sním jeden pro celý dům!
Jak může? Dost! Všechno!
Zvýšeno! Já taky jím svoje!
Jogurt a cukroví!
Tady!
...A jako táta sendvič!

Kotlety


Julia Vjačeslavovna Tarasová

Chci ti říct tajemství
Že bez řízků nemůžu žít.
Na snídani, večeři i oběd
Sním pár řízků.

Přeci jen, jen z řízků
Budu silný jako sportovec.
Někdy doma nejsou řízky,
Pak je dělám z bonbonů.
Polévka


Julia Vjačeslavovna Tarasová

Polévka je chutná v hrnci pod pokličkou,
Tato polévka byla vynikající v hluboké misce.
Pozvala ho na večeři
A tak každý den bez problémů pokračoval.
Ale jen hostitelka jednou vzala
A zbylou polévku jsem nalil do kastrůlku.
Polévka byla uražena: „Budu pozván na večeři,
Ale přesto odpovím na talíř: ne!
Marně talíř čekal a čekal,
A polévka od zášti zkysla. A je to!

Palačinky...

Azalia Zhulanova Khanina

Začal jsem s palačinkami-
Budou tam na večeři.
Máma a táta přijdou...
Na stole budou palačinky!

Řeknou mi: naše paní,
Na stole jsou palačinky a kaše.
Dcero, jsi skvělá,
Konečně jsem se stal dospělým!

Proč pánev
Pak nepečeš palačinky?
Uhnětl jsem všechno těsto,
Zapomněl jsem upéct palačinky...

Jsme přece kuchaři!

Alexandr Vikhor

Se sestrou jsme spolu pekly koláče
Tak moc, že ​​si v těstě obarvily nos
Ale je to tak – není to vůbec problém
Ale ukázalo se, že jídlo bylo velmi chutné.

Máma a táta nás později pochválili:
„Jak chutné a dostačující pro celý dům
Opravdu jsi to všechno neudělal sám?"
"Skoro," řekli jsme mámě s úsměvem.

Mohli jsme si za to sami, ale babička Galla
Samozřejmě trochu, ale pomohlo nám to
Je tak šikovná, s obratným pohybem
Koláč se vyjme z horké trouby.

To je ono, dost řečí, je čas, abychom se pustili do práce.
Koneckonců jsme se sestrou kuchaři.
Babičko, kde jsi, potřebujeme poradit
K večeři si usmažíme řízky!"

Jací jsme dobří kuchaři!

Alexandr Vikhor

Se sestrou jsme se rozhodly upéct koláče
Tento úkol... není vůbec snadný.
Těsto dejte do hrnce a udržujte teplé
Trvalo to... a teklo na podlahu!

Znovu se to skládalo ručně
Maminka se za nás nemůže stydět
Nevešlo se to do pánve, tak to přidali do umyvadla
Zřejmě je naše těsto kouzelné!

A přesto jsme pekli koláče
Ploché chléb, čtverečky, hvězdičky, hrnky
Bylo těžké vměstnat horu na stůl
Jací jsme dobří kuchaři!

Maminka z nás měla samozřejmě radost
Ale ona jen řekla: "Naposled!"
A naše chutné pochoutky jsou kachny na jezeře
Už čtyři dny jedí s chutí!

Skutečný muž!

Alexandr Vikhor

Udělali jsme doma salát Olivier
Pověřili mě krájením cibule
Tento druh práce je jen pro muže
A to znamená, že není důvod odmítat.

Cibuli nakrájím na stejnoměrné plátky
Sevřel ho vší silou v pěst
Celkem bylo osm nádherných hrnků.
Bez horní koruny a kořenů.

„Hele, povedlo se – křičím na mámu
"Rád stříhám, chci víc."
Máma zvolala: „Jaký dobrý chlap!
Můj syn je skutečný muž!"

Zase krájím cibuli, co to je?
Oči mi slzí a nenacházím klid
A štípou vás tak silně, že můžete křičet
Ale já říkám: "Jsi muž! Mlč!"

V tichosti jsem nakrájel všechnu cibuli
A šel si umýt oči pěstí
A maminka vše chválí: „No konečně
Můj asistent vyrostl... Muž! Bojovník!"

Výběr je proveden

Alena Ranněva

Táta je v kuchyni. Máma je pryč.
Co je k obědu?
Omáčka, pudink, kastrol?...
Souhlasím i s krupicí.

Táta každou minutu
Chladnička se otevře
Z nějakého důvodu on
Listuje kuchařskou knihou.

Táta vidí na stránkách
Pilaf a smažená drůbež,
Ryba v těstě, vinaigrette,
Sladká maková roláda.

Jsou tam knedlíky. Na dlouhém seznamu
Celá řada vynikajících jídel...
Výběr je proveden a klobásy
V naběračce se hlasitě vaří!

Dítě pracuje. Pečení koláčů

Alena Ranněva

Nesedíme klidně celý den,
Těsto přitlačíme, těsto přitlačíme.
Rukojeti v těstě, prsty v těstě -
Pečeme koláče pro každého!

S mákem a malinami,
S třešničkou uprostřed
S jablkem, s bramborem -
Pojďme si trochu odpočinout.

Koláč na koláč -
Kopec vyrostl, příteli!
Nyní se setkej se svými přáteli -
Dopřejte mi pár koláčů!

Dítě pracuje. Koláče

Alena Ranněva

Peču koláče pro všechny,
Do hrnku nasypu mouku.
Těsto - wow! Těsto - oh!
Na stole je rozruch:
Kvasinky se rozptýlily -
Otěže nevydrží!
Tlačím těsto, tlačím těsto
A začnu se rozjíždět.

Už je tam hora koláčů.
Pomozte si, děti!

Ilustrativní odpověď

Alena Ranněva

Mila pomohla mé matce,
Připravila stůl k večeři.
I když je asistent malý,
Nesla šálky a podšálky.
Zakopl jsem na prahu,
Pohár zacinkal a najednou se rozbil...
Máma křičela: „Chudák!
Jak jsi rozbil pohár?
"A tak," řekla Mila
A ten druhý jsem upustil...

Koláče

Anna Višněvská

Společně s mojí matkou
Zadělali jsme těsto.
Obložené v mouce
Koláče byly oslepující.

Je tam koláč se zelím,
S masem a bramborami.
Pro mou sestru - buchtu,
Vytvaruji to dlaní.

Dám džem
V těstě, uprostřed.
A ošetřím babičku
Sladká náplň.

Jezme s celou rodinou
Koláče k večeři.
Táta řekne: „Výborně!
Potřebujeme asistenta!"

Upeču dort pro maminku

Becky veverka

Tak se ropa nevzdává,
Směje se mi:
Pak se posadí na okno,
Bude spěchat přes stůl,
Bude pronásledovat kočku
To zvedne prach v rohu.
Vztekle jsem vykřikl: "Stop!"
A hodil po něm mouku.
Ano, rozumím! Je to manuální
Stalo se to hned. Dunění, kouř -
Přejít do útoku
Smetana, tvaroh a marmeláda.
Zvládnu to bez vodního děla -
Počkám na tátu z práce,
A pak jsme s ním spolu
Pojďme dobýt všechnu marmeládu!

Přípitek


Vasilij Michajlovič Puzyrev

Někdo má rád omeletu
Někdo nemůže žít bez řízků
A někdo opravdu miluje pěnu,
A miluji krutony, chlapi.
Můžu ti říct tajemství,
Tenhle uvařím.
A je v pořádku, že je mi sedm let
Babička vždy poradí
Co dělat a pomůže,
Kde to vnučka sama nezvládne.
Zde nakrájím chleba nadrobno
A naliju do pánve.
Tady mi pomůže babička -
Chleba opečte na ohni.
V hrnku rozmíchám vejce
A navrch nasypu chleba.
Zbývá jen dosolit
Vypněte plyn a ochlaďte.
Vaše vlastní jídlo, věřte mi,
Pokud tomu nevěříte, podívejte se
A budeš se mnou souhlasit,
Chutná stejně, ale jako někoho jiného.

Jak uvařit kaši k obědu

Galina Anatoljevna Malcevová

Na balení cereálií je několik užitečných rad,
Jak správně uvařit kaši k obědu.
A Masha četla:
"Vařte mléko,
Nalijte cereálie
Vařte pět minut."
A pak, jako umění:
"Přidejte sůl a cukr podle chuti."
Masha měla velmi selektivní chuť,
Máša vytrvale chce jen sladkosti.
Sůl je příliš slaná
Trochu soli
A můžeš přisypat ještě trochu cukru,
Koneckonců, nemůžete zkazit chuť sladkostí,
A ovesné kaše budete chtít víc.
Sušenými meruňkami to zatím nezkazíš,
Rozinky, kondenzované mléko, chalva a nugát,
Ořechy ve spáleném cukru
A rozpuštěné máslo.
Takže Masha dala všechno, co se jí líbilo,
Ale kaše zmizela při vaření,
Po potřísnění kamen začala vrzat...
Budeme muset začít znovu.

Sůl a pepř

Galina Anatoljevna Malcevová

Maminka bude mít velkou radost!
Táta bude mít velkou radost!
Naučila jsem se vařit
Udělám jim salát
Osolím a opepřím.
Miluji své rodiče!
Uvařím i klobásy
V maminčině oblíbené misce.
Škoda, že se není koho zeptat
Jak dlouho byste je měli vařit?
Možná hodinu
Nebo možná dva...
Nejprve je opepřím
A samozřejmě přidám sůl.
Miluji své rodiče!
Všude se hodí pepř a sůl.
Sám už mám hlad!
Aby rodiče pili?
Můžu jim uvařit kávu?
Káva může být slaná
A samozřejmě peprný!
Pepř, pepř, pepř
A sůl, sůl, sůl
Protože je to velmi silné
Miluji své rodiče!

Udělal jsem výbornou polévku

Galina Anatoljevna Malcevová

Udělal jsem tu nejchutnější polévku!
Má toho dost
Koření,
Záď
A brambory
A mrkev
A petržel
A dovednosti...
Má nakládanou okurku!
Ach, kuchař je skvělý!

Katya pomohla své matce

Galina Zaslavská

Katya pomohla své matce,
Nasypal jsem mouku na stůl,
Těsto vyválejte válečkem
A tleskala rukou
Hustě natřené marmeládou,
Dal jsem to do trouby.

Máma po celém dni
Uklidili jsme kuchyň...

Vareniki

Galina Lupandina

Tili-tili, tili-tili!
Udělali jsme knedlíky
A se zelím a bramborami,
A trochu s malinami.
Uvařili jsme knedlíky
Dali to na talíře.
A v jednom z talířů
Je tam speciální knedlík
S malým knoflíkem
Červená jako brusinka.
To je naše překvapení.
Kdo to najde, dostane cenu.
Cena - bonboniéra,
Už to nebude sladší ani chutnější!
Pak můj bratr nesměle řekl:
"Našel jsem to, moje krabice."
Otec byl velmi překvapen.
"Takže mám překvapení!"
Teta Lisa se usmála:
"Mám tady tři překvapení."
Všechno jsme uhodli
A samozřejmě se smáli -
Všichni si schovali tlačítko
Červená jako brusinka!
Jedli jsme spolu cukroví
A složili tuto píseň,
Na šatech byly našity knoflíky.
Tili-tili, tili-tili!

Koláče

Evgenia Urusová

Máma a já pečeme koláče
A děláme to obratně.
Čtyři zkušené ruce
S důvěrou jsme se pustili do práce.
Ne koláče, ale krása!
Leží na podnose a chladí.
Se zelím - tátov sen.
Chutnější už to prostě nebude!

Žádný povyk

Igor Fedorkov

Žádné zbytečné pohyby a žádný rozruch
Věra zkouší ráno u plotny...
Dal jsem vodu, vzal brambory -
Vyčistila to, krájela to, sedla si ke stolu...
Tady Vera vzala pár žárovek -
Na polévku je čas orestovat cibulku...
Cibule vyšla tak akorát - zlatá a růžová!
Voňavý bobkový list opuštěný
Do vroucí vody, poté brambory...
Označování, protože polévka potřebuje barvu!
Teď jsem tam vložil potěr a je to tady
Vytáhne ze skříně pytlík nudlí...
Nalil jsem to do polévky... A asi po pěti minutách
Po nasolení ji můžete odstranit...
Polévka vyšla skvěle - chuť, vůně i barva,
Vždyť kuchařce Věře je jedenáct let!

Překvapení pro rodiče


Irina Krupinskikh

Se sestrou připravujeme překvapení
Máma a táta na oběd
Krásně prostíráme stůl
Všichni sníme omeletu

Rozbijte vejce do hrnku
Nalijte mléko
Osolené a opepřené...
Jak snadné je to všechno?

Přidejte lžíci mouky
Dobře promíchejte...
A pak na pánvi
Vše orestujeme do zlatova

Nakrmíme mámu a tátu
Nejsme příliš líní spravovat...
Kniha receptů od maminky
Učíme se každý den!

Ach jo těsto!

Kirill Avděenko

Ach ano těsto, oh ano těsto,
A stále pro něj není dost místa,
Stále roste, roste -
Brzy všechny přeroste!
Všichni rychle do práce,
Nuda pryč a ospalost pryč,
Utvořme kruh -
Pojďme si udělat lahodný koláč!
Uděláme šálek a talíř,
Uděláme zajíčka a veverku,
Všichni spěcháme a letíme ke stolu -
Pojďme si společně vyřezat, co chceme!

Nejchutnější kaše

Ksenia Valakhanovičová

Udělám lahodnou kaši -
Naši hosté budou dobře nasyceni!

Udělám trochu pohanky -
Sladká ovečka,

Žluté proso -
Nabídnu ti ježka

Dám si ovesné vločky -
dobrá opice,

A podvodná liška -
S perličkovým olejem,

Lžíce krupicové kaše -
Červený šváb,

Mísa rolovaných ovesných vloček -
Had z lesa,

Zajíček, na cestě -
Hrachová kaše.

Nakrmím všechny
Sladká kaše,
A vezmu si to pro sebe -
Palačinky!
Rozhodl jsem se uvařit boršč


Ljubov Selivanova 2

Dnes je opět volný den
Ale nemůžu spát sám,
Rozhodl jsem se uvařit boršč,
Překvapte mámu a tátu!

Nejsem zrovna malá
Dojdu ke stolu.
Vím, kde je maso
A kde je rendlík?

Najdu nějaké brambory
A budu se řídit receptem!
Neříkají mi, abych vzal nůž,
Tak ať to sežerou celé!

Máma stále krájí cibuli,
Od sedmi je nemocný!
nechci plakat,
Bojuji bez něj!

Vím, jak zapnout sporák -
Musíte stisknout tlačítko!
Počkejte trochu později
A můžete foukat na boršč!

Naliju to do talířů,
Zavolám mámě a tátovi
Překvapím je borščem
Opravdu je miluji!

Brambor

Ljudmila Někrasovská

Jsem nejlepší asistent:
S mamkou loupu brambory.
To pro vás není maličkost!
Jen jednu věc nechápu -
Maminka se ptá: „Opatrně
Vyberte si oči.
Buď trochu opatrnější
Neřezej se, ošívej se!"
Zkontroloval jsem všechny brambory
Nenašel její oči
A pohoršeně řekl své matce:
Že nejsou brambory s očima,
A bez očí je kompletní.
Proč je máma tak vtipná?!

kuchař

Ljudmila Shmidtová

Kdo namazal sporák kaší,
Kdo polil podlahu sirupem
Ušpinil polici
A ozdobit stůl těstovinami?
Jaký zvláštní malý kuchař
Uvařil nám tady oběd?
Ani myš, ani kotě
Udělaný toast a míchaná vejce.
Nejprve přemýšlejte
A je čas dát odpověď.
Pomohlo to mé matce
Naše Mashenka ráno.

Shchi-talochka

Marina Boroditská

Na zelňačku loupu zeleninu.
Kolik zeleniny potřebujete?

Tři brambory, dvě mrkve,
Jedna a půl hlávky cibule,
Ano, kořen petržele,
Ano, zelný klas.

Udělej místo, zelí,
Děláte hrnec hustý!

Jedna-dva-tři, oheň je zapálen -
Pahýl, vypadni!

Polévka


Michail Pridvorov

My dva jsme zůstali s bratrem,
Maminka jí naléhavě ošetřuje zub.
Najednou nás to hraní omrzelo.
Rozhodli jsme se udělat polévku!

Ne každý umí vařit polévku,
Polévka je čistý trik.
Kolik lžic soli se má nalít?
A kolik brambor?

Kolik cukru s marmeládou?
Kolik sýra se sušenými meruňkami?
Vyrážka podle chuti a vzhledu
A promíchejte to rukou.

Můžete házet sladké třešně,
Můžete mít spoustu zeleně:
- Proč mi dýcháš do ucha?
Nejsem nováček v nádobí! -

Slijeme přebytečnou vodu,
Zapálíme plyn zápalkou.
Nyní necháme pod pokličkou vařit...
Uvaříme si výbornou polévku.

Uvaříme polévku!

Natálie Zintsové

Uvaříme polévku, přátelé, jsme s vámi,
Ne s tipy, ale sami!
Naše polévka bude vynikající!
Začněme hned:

Dali maso do vody,
Vařili jsme asi čtyřicet minut,
Pěna byla odstraněna naběračkou,
A trochu překáželi.

Nyní přidejte: mrkev,
Rajčata a brambory...
Počkáme dvacet minut -
Necháme trochu povařit.

Ano, dodejme také: cibule
A několik různých obilovin -
Aby byla polévka bohatá,
A dal nám hodně síly!

Nezapomeneme dosolit
A přidáme trochu pepře...
Více akce, méně slov.
Vynikající polévka - máme ji hotovou!

Polévku jsme uvařili odborně,
Dali to na talíře...
Jezte lahodnou polévku, přátelé,
Koneckonců, nemůžete žít bez polévky!

Každý na světě ví -
Polévka je pro děti velmi užitečná!!

kuchař

Natálie Bystrová

Jako by do kuchyně napadl sníh
Co by to znamenalo?
Toto je pečení Sonechka
Lahodné rohlíky.
Nalil jsem trochu vody do misky,
A zasela muka.
Zopakoval jsem to přesně tak
Všechno bylo jako máma.
Solené, opepřené,
Těsto důkladně prohněteme.
Vyválené s klobásou
A do kamen na kynutí.
Zatímco jsem čekal, zívl jsem,
Nevšiml jsem si, usnul jsem.
Na stole vpravo s moukou,
A dlaň pod tváří.
Nevadí, že trouba nehřeje,
Těsto je po celém nádobí.
Nadejte naší Sonechce
Neudělám to za nic.

kuchař

Ovčinnikovová Taťána Sergejevna

Náš táta je výborný kuchař.
Ví, jak vařit polévku
Kaše z perličkového ječmene
A kulesh různých obilovin.
Včera jsem to výtečně usmažil
Má brambory a klobásu.
Máma vypadala smutně
A ona řekla: „Ach-oh-oh!
To je to, čím krmí děti?
Děti musí jíst řízky!
Takže od zítřka
Budu vařit!"
Mávli jsme rukama
A řekli naší matce:
„Tátův kuchař je úžasný!
Táta je pro nás jediný kuchař.
Ostatní, mimochodem,
Ne... - a všichni jsou velmi žárliví."

kuchaři

Olga Alijeva 3

Uvařili jsme polévku pro maminku
Z brambor a obilovin.
Solené, opepřené,
A zapomněli to zkusit.

co to je, co to je?
Přesolili polévku!

Tak přišla maminka
Nalil jsem do misky trochu polévky.
- Jaký zázrak, jaký zázrak!
Úžasné jídlo.

Díky všem za oběd!
Mám vás ošetřit děti?
- Ne!

Strojová polévka

Olga Pogrebnyak Skif

Máša míchá polévku v hrnci lžící.
Je tak pyšná, je tak velká.
Ona, stejně jako máma, vaří polévku pro tátu, -
Všichni budou šťastní, všichni budou tak šťastní.

Dejte mrkev, vložte brambory
A přidá i trochu cibule...
Jaká škoda, že Masha nemůže vzít naběračku,
Ale polévka je skutečná, i když předstíraná.

Jsem kuchař!

Platon Andrejev

Jsem kuchař
Vařit večeři!
Polévka, těstoviny,
Koláč jako dezert.
Bude dnes
Šťastná rodina!
A maminka něžně
Obejmi mě!

Fantastické jídlo

Lydia Slutskaya

Vaření na pánvi
Jednoduchá zeleninová polévka
Můžeme snít
Spousta různých věcí.

Jako by tam šplouchalo moře:
Podívejte se, jak se voda vaří.
Tady je sud květáku
Plave kolem jako velryba.

A v hlubinách je ryba,
Žijí tam řasy.
To je zelí a hrášek
Vytvářejí podmořský svět.

A podivné korály
Hodně - připravte si lžíci:
Dostaneme to z hlubin
Jasně červená mrkev.

Existuje také mnoho podvodních skal
Budete rádi, když uvidíte
Je jich tolik, kolik chcete -
A brambory a batáty.

Pokud přidáme řepu,
Voda náhle zčervená.
Také slunce při západu slunce
Vždy spadne do moře.

Možná je pro nás lepší vařit boršč,
Světlé, pikantní a husté?
Ale pak už se dočkáme
Je o něm jiný příběh.

Naše Varya

Milující srdce

Naše Varya vařila polévku.
Tady jsem vzal kousek mýdla,
list jitrocele,
květ pampelišky,
Trochu mrkve, trochu brambor,
Několik malých kamínků
A další cibule...
- Jez, Mishko! Jez, Panenko!

Kulinářské

Ljudmila Shmidtová

Ach, jak to voní!
Aroma
Sladký jako džem.
Je tam skořice, je tam muškátový oříšek,
Peču cukroví.
A je jedno z jaké mouky
Můj nos je špinavý
Zkusíš...
Jaká chuť!
Sněz to
Budete se ptát znovu.
Mami, není žádná skrytá hrdost,
Není divu, že mi řekne:
- Bude to moje dcera
Pěkná kuchařka.

Maminči pomocníci

Ljubov Platonova-Zotova

Rozhodli jsme se pomoci mé matce -
Pojďme si uvařit večeři sami!
Aby méně myli nádobí
Vše uvařím dohromady -
Vezmeme velkou pánev,
Vařili jsme tam sledě,
A brambory s mlékem,
A treska a pak...
Pak jsou kočky na dvoře
Jedli jsme ryby a bramborovou kaši...

Vinaigrette

Galina Gorlová

Dnes jsme na obědě
Připravíme si vinaigrette:

Červená řepa, mrkev,
Pošleme troubu do trouby,
A brambory se slupkou
Vařte ji v hrnci s vodou.

Vše horké necháme vychladit.
Zeleninu nakrájíme nadrobno
Žlutá paprika, zelená cibule
A k nim nakládaná okurka.

Nalijte rostlinný olej,
Dobře promíchejte.
Všechny barvy léta se shromáždily
Ve žluté misce s vinaigrettou.

Nazdar letní čas!
Pomoz si sám! Děti.

Přátelská práce

Věra Baranová

Naše tváře zářily -
Máma zase dělá pizzu!
Se vším jí pomůžeme:
Oloupeme cibuli, nastrouháme sýr,
Rajčata nakrájíme
A umýt čerstvý kopr,
Sladké a barevné papriky
Jako duha na jaře.
Maminka zadělala těsto
Pohrával jsem si s náplní,
Pizza šla do pánve,
Zabral veškerý prostor!
Pak dorazila trouba,
Naše pizza byla ohřátá.
Není co víc říct -
Všichni jsme začali čekat na pizzu.
Mistrova práce se bojí!
Naše pizza dopadla
Vícebarevné, jako ohnivý pták,
Voňavé a chutné!
A existuje jen jedno řešení:
Jakou práci vložíte?
Toto jsou plody, které budete sklízet!

Neposlušné těsto

Olga Borisová

Maminka zadělala těsto
Požádala mě, abych ho následoval.
Aby to neuteklo.
Nemohl jsem ho zastavit!
Poklepal to na stůl
A „proces“ začal v plném proudu.
Začala ho drtit, válet kolem sebe,
A to mě "chytne".
Přilepený na prstech, dostal se do nosu
A dostalo se to na vlasy.
Celý den jsem byl v agónii,
Jako sníh, bílá - bílá!

Paní Varyusha

Rita Ljaščenko

Varya dělá koláče
Rychlé, zábavné, krásné.
Vyrobí hrnce během chvilky.
Vaří v nich boršč k překvapení všech.

Je tam řepa, mrkev, brambory
A zelí, smaží cibuli.
Je tam i trochu masa.
Existují výzvy pro přátele a přítelkyně.

Bylo to vynikající, snědli to a chválili to.
U stolu už je pět chlapů.
Škoda, že maminky toho neměly dost.
Všichni mi děkují.

První koláč

Štěpánová Elena Anatolevna

Pracoval jsem celý den
Snažil jsem se ze všech sil.
A tak to dopadlo
Můj první koláč!

Jak jemné, tak chutné.
A jak velkolepé!
Třešňové zelí-
Tvaroh a maso.
Salát s tajemstvím

Štěpánová Elena Anatolevna

Vařím už dlouho
Úžasný salát.
Nejdřív těžce
Drcená čokoláda.
Přidán iris,
Pak karamel.
Přemýšlel o pokrmu
Patnáct týdnů!

Vše okořeníme hrstí
Barevné dražé.

Kde je salát?!
Už je to snědené.

Asistenti

Tamara Vtorová

Snídaně pro drahou maminku
Sami si připravíme:
Vzali misku, ups!
rýžové vločky,
Mléko v ohrožení
Nalijte do misky
Trochu osladíme
kousek másla,
Míchejte lžící
Počkáme trochu...
Tři minuty
a je to připraveno,
Jez, mami!
Být zdravý!
Celý recept na vaření
Skryté v mikrovlnce!

Vaření boršče

Tatiana Likhovtsová

Moje sestra Yulia a já
Ve velkém hrnci uvařte boršč
Zeleninou nešetříme:
"Pospěšte si a vařte!"
Voda byla nalita až po okraj,
Nezapomněli přidat sůl
Hodili cibuli do vody,
Rajčata, česnek,
Dali také brambory
Pravda, s trochou kůry.
Celé zelí vidličky
Náš boršč bude nejchutnější.
Řepa a Yulka nebyly nalezeny,
Ale dospěli jsme k rozhodnutí:
"Nahradit cuketou -
Načítám to celé!“
Trvalo dlouho, než se vše uvařilo:
Všechna voda se vypařila.
Doplnili jsme, žádný problém
Máme vodu z kohoutku.
Znovu jsme osolili
A všichni byli pozváni ke stolu.....
Víme to jistě, vyrosteme
S Yulkou se staneme kuchařkou.

Skvělá hostitelka

Tatiana Lavrová-Volgograd

Dnes se nenudím
Pomáhám mamince vařit.
Je v pořádku, že máš ruce pokryté těstem,
Společně děláme knedlíky!
Snažím se vyřezávat rovnoměrně.
Můj knedlík je obrovský!
Dost pro mámu a Seryozhu,
Tatínek, babička a kočka.
Každý řekne, že nejsem líný,
A skvělá hostitelka!

Koláče

Tatiana Lavrová-Volgograd

Máma chválila Sonechku,
Naučil mě dělat koláče:
- Měkké hrudkové těsto
Roztáhni to, příteli.
Vložte náplň
Přímo uprostřed.
Okraje úhledně zaštípněte
Aby byl čistý.
A do trouby péct.
Počkáme dále
Koláče se zelím
Velmi, velmi chutné!

kuchař

Tatiana Lavrová-Volgograd

Moje sestra a já jsme kuchaři!
Pojďme si připravit polévku!
Tady je mrkev, tady je brambor...
Kde je moje velká lžíce?
Ach, jaký nesmysl!
Velmi sladká voda!
Něco jsme udělali tady:
Do polévky dáme cukr...
Nic, to bude stačit.
Ke snídani bude kompot!

Vyučím se kuchařem...

Taťána Suchanova 3

V kavárnách a restauracích
Mohu pracovat!
Tady je kuře na zakysané smetaně,
Zeleninový guláš!

Tady je ryba, tady je salát,
A tohle je entrecote!
obléknu si župan
a nakrmit lidi!

Jsem kuchař, takže je to vynikající
musím vařit.
Chvála za umění
Já moje rodina!

No, zatím zasahuji
Vejce, mouka, kefír...
peču to v troubě,
chci mít hostinu)

Táta mi řekl důležité:
- Jsem na tebe hrdý, synu!
A statečně se zakousl
Můj první koláč...

kuchař

Frida Polák

Babička má narozeniny.
Upeču jí pamlsek.
Tady je voda a tady je mouka,
Vše lehce promíchám.

Jedná se o krystalový cukr.
Koláč musí být vynikající!
Po okrajích je kroucený okraj,
Uprostřed je zlatá růže.

Vezmu to rychle domů...
Přijměte můj dárek!
...Ach, koláč se rozpadl!
Eh, suchý... mořský písek!

Kuchař!

Yana Klyk

Učit se kuchařem
Rozhodl jsem se včera přátelé.
A pak buď na mě hrdý,
bude tam celá moje rodina!

Rozhodl jsem se udělat polévku
Máma bude překvapená.
Dostal jsem více obilovin
Táta na mě bude pyšný!

Dal jsem tam zakysanou smetanu,
a samozřejmě majonéza.
A také jsem nalil nějaké koření,
a meloun, to se sotva vešlo.

Tak jsem nakrájel brambory,
a sám jsem si oloupal mrkev.
Nakonec jsem víko zavřel
Myslel jsem, že to zapálím.

Jen polévka se mi nevařila,
ale můj recept nebyl špatný.
Otec právě dorazil včas
a překvapilo mě to.

Dnes s radostí
Ráno děti vstaly.
Všichni se rychle shromažďují -
Dříve v dětském
Je smutné, že přicházejí. Jsou odváženi do továrny,
Kde žijí všechny sladkosti.
Nejprve pro chlapy
Způsob života je zde nejasný, je zde kakao a mouka
Podává se z pytlíku,
Jíst cukr s mlékem
Na oříšky později...A do další místnosti
Očaroval všechny chlapy:
Čokoláda se sype shora
Nalévání marmelády a lískových oříšků,
Lehce glazované
A na suflé linkách
Přechází s creme brulée. Brusinky v cukru,
V nádrži je karamel,
Perník dostal tvar
A šel do krabice!... Život v továrně je v plném proudu,
Vytváří chuť k jídlu;
Vše, co si děti přály
Bylo jim to nabídnuto ze srdce. A když byli spaseni,
Dostali spoustu sladkostí!

A. Bechtěrev

Čokoládový král

Za horami, za lesy, za nádhernými údolími
Čokoládová země obsadila pobřeží.
Z vybraných čokolád
Palác tam byl postaven, dobře. A Velká čokoláda
Je šťastný, že může vládnout na trůnu! Má premiéra
Lanýž, oddaný umělec.
Ráno je vždy první
Na královském koberci. Král se ptá:
- Jak spala moje země?
Vždy rád odpoví:
- Bonbón! Oh, skvělá čokoláda, z velké truhly
Tehdy to král dostal
Čokoláda pro lichotníka.
Premiér to snědl během chvilky,
Oslaveno království! Takže do zítřka
Všechny práce byly dokončeny!
Čokoládová země
Takto jsem prožil den den a skvěleČokoláda
Vždy jsem z toho měl radost! Ty, můj malý čtenář,
Dlouho jsi přemýšlel, velký snílek:
- Kéž bych se mohl dostat do té země!
Kde ji najdu?!

A. Bechtěrev

Šel voják, šel voják!

Procházel se voják
Chodil voják
Sto patnáct dní v kuse.
Sto patnáct dní v kuse
Voják nic nejedl! Jak je to možné? Oho-ho!
Sto patnáct dní v kuse?
Jak to? Oho-ho!
Copak ten voják nic nejedl? Kdyby byl v poli,
Ahaha!
Polní kuchyně!
Byla by v něm kaše,
Ahaha!
Tak chutné...Najednou z ničeho nic -
Milá babičko:
- Tady, vojáku, osvěž se,
Čekal na mě, já vím.
Olejová kaše,
Malovaná lžička...už jsem dávno babičkou
Neprosil jsem!

N. Pikuleva

Záludný nepořádek

Naše kaše je mazaná
Naše kaše je moudrá.
Ty ještě spíš, ona přichází
Hned ráno, do spánku. Kočičí nos se probudí,
Knír se narovná v úsměvu,
Kočka hladká jako sen,
Jde na průzkum
Ocas je načechraná trubka. Kočka, kočka,
Jsem s tebou!

N. Pikuleva

Profesor jednou ke svému výročí
Rozhodl jsem se potěšit své přátele,
A s tlustou kuchařkou
Přeskočí a běží do kuchyně. A teď hněte těsto,
Připravil jsem místo v troubě,
A navrch bude sladká smetana:
Každý bude milovat dort! V rohu byla velká taška,
Který obsahuje bílý prášek.
Beze strachu to vloží do dortu,
Není to žádná myšlenka - je to cukr. Rychle přináší dort na stůl,
Hosté jsou již za dveřmi.
"Jaké nádherné zátiší,
Jaký to musí být vynikající dort!"
Ale je tu něco, co hosté nejedí
A nespokojení sedí.“ Jaká je moje chyba, přátelé?
Vše jsem dělala podle receptu!
Ale ukázalo se, že dort byl vrstvený
Sladké vůbec ne, ale slané!“ Chcete znát odpověď? Prosím:
V sáčku nebyl cukr, ale sůl!

A. Monvizh-Montvid

Sladký zub

Naše děti mají chuť na sladké,
Vždy mají problémy se žaludkem.
V mléčných zubech jsou děsivé černé mezery,
Z různých lahodných barevných karamelů.
Ano, i sladké věci mohou být hořké,
Pokud toho snědí příliš mnoho.

E. Štekvašová

Sladký zub

Čokoláda, rozinky, tomel...
Sladkosti jsou můj koníček!
Jsem blázen do chalvy.
Na obě tváře
Zabiju vše, co potřebuji
Podáváme s dezertem.
Často i ve snu
Žvýkám bonbóny.
A zubatý bratr Anton
S úsměvem říká:
"Ty, Olefko, jsi z Flaften."
Famózní smoothie!”

A. Byvšev

Rodinný dort

Táta byl dnes pyšný!
Upekl obrovský dort.
Dort je krásný a šupinatý.
Ale byl tak slaný
Překvapivě bez chuti.
Táta chodí smutný a smutný. Všem později vysvětlil:
Jak si spletl sůl s pískem.
Řekl, že je hloupý.
Je mi líto táty! Zřejmě nový
Japonský recept byl takový -
Na každou vrstvu nasypte sůl! Ach, jak byla moje matka překvapená.
Byla překvapená a usmála se.
A pak řekla:
- Začátek je vždy nejtěžší!
Zapomeňme na neúspěch.
Nebudeme péct v japonštině.
Teď si upečeme velkou
Lahodný dort pro celou rodinu!

T. Petuchové

Dědeček snídá s Any

Dědeček sdílí snídani s Any:
Krupicová kaše, omeleta.
Jí rychleji než dědeček Lyuba -
Má čtyři zuby.

E. Štekvašová

Rozhovor o správné výživě

Vážení rodiče, pozor!
Program je před vámi
o správné výživě! ………………… Začněme konverzaci
O správné výživě.
Představujeme unikátní
Vzdělávací kurz. Díky tomuto programu
Mnoho otců a matek
Dokáže porozumět základům
Jíst správné, zdravé jídlo. Iniciátor kurzu -
společnost Nestlé -
Lídr ve výrobě
Produkty na Zemi. O správné výživě
Velmi důležité vědět
A dieta
Přísně dodržujte. Pokud je správný čas
Snídaně oběd,
Ale dítě nechce jíst -
Nerváč cválá... ať pomůže připravit stůl,
Připravte nádobí.
Takové vítání jídla
Umožní vám naladit se.

Dejte mu trochu šťávy ahoj
Nebo sklenici mléka. Můžete nabídnout ovoce:
Jablko nebo hruška.
Salát může být zeleninový
Dejte mu něco k jídlu. A ovocný salát
Děti jsou velmi šťastné! Tato jídla jsou známá
Stimuluje chuť k jídlu
Je to chutné a zdravé! –
To říká věda.Dětská výživa
Musí být kompletní
K nasycení těla
Potřebné a cenné pro každého. Proteinové produkty -
Ne zeleninu, ne ovoce.
To jsou tvarohové koláče, omeleta,
Kaše - vše s mlékem. Na snídani, večeři
Všem chlapům
Tyto pokrmy
Musíme dát. Důležitá je také masitá strava
A děti to potřebují pro vývoj.Nedostatek masa
A jeho přebytek
Nezdravý
Malé děti. Tuky jsou zdrojem energie,
Tělo to velmi potřebuje - Jedná se o stavební materiál
Pro dítě, vězte!
Přírodní oleje
Zařaďte ho do svého jídelníčku. Kromě tuku obsahují
Minerály, vitamíny.
To je pro každé dítě
Cenné a potřebné. Obilné pokrmy -
Tohle je prostě zázrak! Kaše, kastrol
Z pohanky a krupice, z ovesných vloček a jáhel,
Z pšeničného zrna -
Bezpochyby užitečné
Snadná příprava. Rostlinná strava -
Zdroj vitamínů
A také minerály
Vše potřebné. Ovoce a zelenina pro děti
Dávejte to každý den.
Lepší, když čerstvé
A nezapomeňte: S máslem nebo smetanou,
zakysaná smetana, majonéza,
Ovoce a zelenina v salátech
Cennější a užitečnější. A také jídlo
Musí mít vysoký obsah kalorií
Pokud vaše dítě
Mobilní a aktivní. Pokud vaše dítě nestačí
Pohyby, procházky -
Nadváha velmi rychle
Pak bude šetřit. Mnoho dospělých
Omylem uvěřil
Skutečnost, že děti mají nadváhu
Zdraví se zvyšuje. Děti milují sladkosti:
Jak holky, tak kluci...
Co dělat? Jak být?
Čím nahradit cukroví? Jste bonbón ze stolu
Poté jej odstraňte
Máš chuť na sladké s marmeládou,
Dopřejte mi med. Pokud se vaše dítě zeptá
Něco na "svačinu"
Jablko nebo mrkev
Můžete mu to nabídnout. A k večeři budete sloužit
Pšeničný a žitný chléb,
A také pro tělo
Otrubový chléb je zdravý. Pokud vaše dítě miluje
Sportovat -
V sacharidech a bílkovinách
Bude to potřebovat. Maso, ryby, mléko,
Tvaroh a vejce
Na mladého sportovce
Budou velmi užitečné. . . . Doufáme, že naše rady
Určitě vám pomohou.
A přejeme všem pevné zdraví:
Pro vás i vaše děti!

S. Bogdan

Kvůli matce

Kvůli naší matce
Napijme se mléka.
A sníme všechnu kaši
Spolu s bratrem Sašou.
Máma bude mít radost.
Ale proč potřebuje
Tak tohle můžeme jíst
Pokud existuje CANDY!

I. Družhaeva

O Mishce (o výhodách kaše)

Medvěd nechtěl jíst -
Nejedla jsem chutnou kaši.
Viťa, Kolja, Nadja, Dáša
Snědli jsme všechnu kaši na talířích.
Medvěd byl jediný, kdo nejedl,
Pak se zarputile podíval na stůl,
Podíval se zpod obočí
Zlobí se na děti.
Děti společně vstaly
A všichni řekli "děkuji"...
Mishka dokonce zhubla
Miškina bolí břicho...
- Děti! Řekněme společně Mishce:
"Děti potřebují jíst kaši!"

S. Bogdan

Vypil lahodné kakao
Světochka a Sanka.
Sveta hltala bagel,
No, Sanka je treska.

Jedli jsme spolu sušenky
Preclík a bagel.
Sanka snědla ještě trochu džemu
Malá sklenice.

S dortem jsme pili kompot,
I když je mu zima.
Táta se sem vrátil z práce -
Tak hladový!

Nabízí bratrovi Svetovi:
- Pojďme si dát čaj s tátou.
Rychle vyndej bonbóny
"Medvídek"!

A. Paroshin

Ořechová pohádka

Oříšky se shromáždily na tajnou radu:
Jak jimi nakrmit celý svět? - Zdálo by se,
Svět je plný
Jsme všude:
A jsme v Africe
Na mandžuské půdě! Roste nás spousta
V evropských lesích,
V Americe dospíváme;
Jsme na všech místech! Nicméně rádi bychom
Hodně dětí
Ochutnejte naši chuť
Na obrovské planetě! Proto my
Od této chvíle se sejdeme
A zaklepeme
Do každého bytu! Ořechy se usadily
Ve velkém náklaďáku;
Lískový ořech usedl za volant,
Všichni během okamžiku odjeli! A tak se zastaví
Jsou ve městech
A každý oříšek
Představuje se!- Ještě se nenarodil
Zatím ve světě
Oříšek chutná lépe
Co je to lískový ořech - para ořech
Nenechám každého lhát -
Děti by chtěly
Znáte tu chuť! Rozmazané mandle
Ve vaší sladké mdloby:
-Nemám ani sladkosti
Nejsladší ze všech v domě! - Nejchytřejší,
Samozřejmě, ořech,
Všechny inspiruje
Pro obrovský úspěch! - Jeden druh kokosu
Vždy odpoví -
Já stačím pro všechny
Na oběd, přátelé! Pistácie se otevřely
S veselým úsměvem:
- Jen se na nás podívej -
A zábava je připravena! - Mandžuský ořech
Nejsilnější
Ze všech: Rozdělte mě
Lze provádět pouze v troubě
Nemá cenu klepat
Mocnou hlavou! A to všechno proto
Co je v mandžuských lesích
Bydlím ve velmi velmi
Drsná místa! A tak vystupuje
Piniový oříšek:
- Voním jako jehličí
A bílý jako sníh! - Kešu, jako měsíc
Plovoucí v mlze
A s tím pro sebe
Přitahuje lidi! A najednou - začalo to padat
Hrášek z nebe -
Arašídy vede
Všechny děti jsou nadšené! Na to nespoutané
Poznámka pro zábavu
Ořechová koule
Roztočil se mnou jako na kolotoči!

A. Bechtěrev

Olezhka má chuť na sladké

Mám přítele Olezhku -
Je to kluk se chutěmi na sladké.
Může sníst kilo cukroví -
Neexistují pro něj žádná omezení!
A Olezhka umí
Sněz pět velkých koláčů!
Pravda, když všechno snědl,
Okamžitě jsem se hluboce začervenal.
Proč je celý červený?
Diatéza začala!

L. Ogurtsová

Spousta palačinek
Upekla jsem to.
nejedl jsem
Zavolal jsem svým přátelům.
Dvě červené veverky
přišel z terasy
Snědli jsme všechny palačinky
a pak odešli.
-Kde je DÍKY? —
křičel jsem za ním.
- Děkuji mnohokrát! —
šeptalo listí.

E. Zlatkevič

Beran nastoupil na loď
A šel jsem na zahradu.
Na zahradě někde na zahradě
Čokolády rostou,
Pojď, pomoz si, olízni si rty! A nudle
A nudle
Narodila se dobrá!
Velké a šťavnaté
Sladká, mléčná,
Stačí vědět - zalévat
Ano, honi vrabce:
Vrabčí zloději ji milují a milují!

K. Čukovskij

Měl jsem sestru
Seděla u ohně
A chytil jsem do ohně velkého jesetera. Ale byl tam jeseter
Ohřívač
A znovu se ponořil do ohně. A zůstala hladová
Zůstala bez oběda.
Už tři dny nic nejím
V puse jsem neměl drobek. Všechno, co jsem snědl, chudák,
Jako padesát malých prasátek
Ano, padesát housat,
Ano, tucet kuřat,
Ano, tucet káčátek
Ano kus dortu
O něco víc než ta hromada,
Ano, dvacet barelů
Slaná medová houba,
Ano čtyři hrnce
Mléko,
Ano, třicet fešáků
Baranok,
Ano, čtyřicet čtyři palačinek.
A ona tak zhubla hladem,
Proč by teď neměla přijít?
Těmito dveřmi.
A pokud půjde do kterého,
Tedy ani dozadu, ani dopředu.

K. Čukovskij

Zmrzlina

Na cestě - ťuk a ťuk -
Malovaná truhla je na cestě.
Starý pán ho bere,
Křičí na celou ulici: "Výborně."
Jahoda
Zmrzlina!... My chlapi jsme bosí
Sledujeme hrudník.
Hrudník se zastaví -
Všichni stojí kolem. Sladký
Zmrzlina
Na talířích
To má být
Husté a sladké
Jezte bez rezervy! Dal každému z nás
Úzká lžíce
A jíme hodinu,
Psaní pokaždé
Trochu od okraje. - Na cestě - ťuk a ťuk -
Malovaná truhla je na cestě. Letní ráno v hrudi
Zimní zima se blíží -
Modrý led na řece
Na jaře to bylo rozděleno. Kulaté sklenice v ledu
Za pochodu si brblají.
Z parkoviště na parkoviště
Banky mluví:
„Budou hody
Pro celý svět.
Přinášíme pro vás zmrzlinu
A jahodový
Jahoda
Zmrzlina!" — Tlustý muž běží k hrudi,
Z horka celý změkl,
Tváře jako polštáře
Klobouk na temeni hlavy. - Ahoj! - on křičí. - Pospěš si
Polož to za pět rublů! Zmrzlinář si vzal placku,
Opláchla jsem velkou lžíci
Ponořil jsem lžíci do sklenice,
Sebral měkký míček
Okraje uhlaďte lžící
A přikryl to dalším chlebem. Nabral jsem to tucetkrát.
- Přijměte objednávku! Tlustý muž nemrkl okem,
Snědl zmrzlinu najednou
A pak znovu zakřičí: "Dejte mi ještě pětadvacet."
Ano, kromě padesáti dolarů -
Dnes mám narozeniny! - Na svátek
Vezmi to, občane!
Narozeniny
oranžový
Zmrzlina!
- Na cestě - ťuk a ťuk -
Hrudník se pohybuje pomalu,
Drnčící, téměř prázdný,
A tlustý muž sípe: "Počkej!"
Dej mi lžíci zmrzliny
Jen lžička na cestě
Kvůli dovolené:
Mám narozeniny! - K tvým narozeninám
Dejte si dobrotu -
Krásná
Ananas
Zmrzlina! Tlustý muž neřekl ani slovo.
Nakupuje za rubl,
A pak až za tři.
Všichni na něj křičí: - Podívej,
Zadní část vaší hlavy je modrá
Na obočí je mráz,
Jako na stromě v lese,
A rampouch na nose!... A tlustý muž mlčí - neslyší,
Dýchá ananasovou páru. Na zádech má závěj.
Karmínové čelo zbělelo. Obě uši zmodraly.
Vousy jsou bělejší než chmýří. Vzadu na mé hlavě je sněhová koule.
Sníh na čepici klobouku. Stojí a nehýbe se,
A sněhová bouře je hlučná všude kolem... Jako náš dvůr
Dnes hora vyrostla.
Celá cesta je zablokovaná
Lidé jezdí na saních.
Pod běžci není led,
A jahodový
Jahoda,
Narozeniny
Oranžový,
Krásná
Ananas
Zmrzlina!

S. Marshak

Máša kaši nezvládá

Máša kaši nezvládá
Nejde to dát do úst ze lžičky,
A cukroví bez jakýchkoli potíží
Prostě vám vlezou do úst.
Může za to Máša?
Není dost místa na ovesnou kaši.

E. Štekvašová

Nejsme v horké troubě
Pečeme velikonoční dorty:
Není to mouka, kterou potřebujeme...
Jen hrst písku.
Nasyp písek do kbelíku,
Zabuď to jednou.
Velikonoční koláče jsou dobré
I když ne z trouby.
Toto se ptají ústa:
- Rozbij mi kousek.

E. Štekvašová

Kdo snědl marmeládu?

Mukha vypadá naštvaně a smutně,
Zkažená nálada:
Někdo vstoupil do skladu bez povolení,
Snědl jsem džem ze sklenice.
V příborníku jsou kousky papíru od sladkostí -
Kdo to potřebuje bez sladkostí?
Urazili Mukha a ukradli oběd!
Nebo možná i večeři.
Jo, švábi sedí v rozích...
A podezření na ně padlo.
A Moucha vykřikla: "Tady se tě zeptám!"
- Proč jsi dokončil džem?
Švábi reptají, tahají se za kníry,
Nelíbí se jim obvinění:
— Sami jsme se vás chtěli zeptat:
Nedělal jsi marmeládu?
Pak se Myška tajně vkradla do spíže,
Podezřívavě se dívá ze strany na dveře.
A Moucha seděla obkročmo na myši:
- Proč jsi olízl džem?
- Ano, a co vy, madam? - zakňučela, -
Jím velmi málo.
A vrhla se do díry, když uviděla kočku,
Plíží se z prahu.
No, problém je konečně vyřešen:
Muchovi došla trpělivost.
A Moucha popadla kočku za ocas:
- Tak to snědl všechnu marmeládu!
Líně zíval, mával ocasem,
Kočka jí rozhořčeně odpověděla:
- Ano, i kdybych byl nejhladovější Kočka,
Toho džemu bych se nedotkl!
Chlapec letěl jako kulka do skříně,
Celý nos mám namazaný marmeládou.
- Tak kdo tady vytváří chaos!
Bezprecedentní zločin!

A. Metzger

Čokoládové bonbóny
Rád jí Sveta.
Ale z těchto sladkostí
Už žádná radost. Čistěte si zuby dvakrát denně
Naše Sveta byla líná.
Proto je takový zmatek...
Utekl obrovský tok!

N. Hilton

Kdo má co rád

Zajíc má rád zelí:
Je to křupavé a velmi chutné. Pes miluje kosti,
Slon - mrkev, kůň - oves Vrabec hbitě kluje
Sob hledá zrno ze svého krmítka
Celý den mech pod sněhem. Kočka má ráda zakysanou smetanu,
Škoda, nedávají to důsledně. A medvěd je med od včel
Jedla bych a jedla celý rok.Na louce je kráva
Připraveno ke žvýkání až do setmění.Pro huňaté štěně
Joy je talířek mléka. No, miluji džem,
To je prostě vynikající. Nic nechutná lépe,
Tohle je jasnější!

M. Plyatskovsky

Mám jednu obavu -
Jak se dostat ke kompotu.
Je na horní polici
Mezi džemem a nakládáním. Přisunul jsem si židli blíž,
Natáhl ruku ke sklenici.
A teď vypadám jako kočka
Olizuje můj kompot z podlahy.

E. Štekvašová

Ve sklenici jsou jablka,
Všichni se pohodlně usadili.
Zalily se vařící vodou
S rozpuštěným cukrem, nechte čas vyluhovat
A namočte sirup.
Po tomto kompotu
V ústech vypadá lahodně!

A. Bechtěrev

Jahoda

No, asi to risknu:
Zkusím jahodu.
Jeden pro sebe, ještě jeden,
Možná pro mou sestru. Dvě bobule jsou taková maličkost,
Nikdo si toho nevšimne.
Všechno ale dopadlo špatně
Teď držím dietu.Neumyl jsem bobule a tak
Z bahna mě bolelo břicho.
Ano, dopadlo to tak - cokoli může člověk říct,
Pravdě není úniku, bratři.

E. Štekvašová

Do misky jsem nasypal rýži
A naplnil ji vodou.
Rýže nabobtnala a dostala barvu,
Dýchá, svítí, jako by žil. Zpod víka se valí pára,
Víko skáče, zvoní.
Přijďte všichni a učte se
Vařte pro mě.

G. Ljušnin

Pojď, pojď, pojď, pojď!
Nereptejte, hrnce!
Nereptej, nesyč,
Vařte sladkou kaši,
Vařte sladkou kaši,
Nakrmte naše děti.

I. Tokmaková

Bochník jsem upekla sama
Váží deset kilogramů.Těsto z pšeničné mouky
Hněte se na stole půl dne,
Aby všichni seděli,
Aby každý mohl jíst,
Aby mi to zbylo. Na to je bochník
Zvu vás na dovolenou.

G. Ljušnin

Jako klásek chleba přišel na stůl

Na poli vyrostl klásek.
Jak se mohl stát chlebem?
Klásek je plný domů!
V každém zrno dozrálo az obilí v pravý čas
Bude nový klásek!…
První věci nejprve, v pořadí -
Vyřešíme hádanku Vyšli jsme na pole traktorů,
Je čas, aby orali půdu,
Zasít žito, pšenici...
Na poli se přece narodí chléb Vše je připraveno k setí!
A práce jsou opět v plném proudu...
Secí stroje jsou plné
Obilí se nalije.
Od časného svítání až do setmění
Je zaseto do země! Slunce ohřívá zemi,
Déšť vydatně prší.
Koncem léta uplynul termín -
Na poli vyrostl klásek! Pole bylo zalité sluncem,
Prý je to zlaté...
Klásky rostly, pracovaly,
Naplněný slunečním světlem,
Síla byla vzata ze Země -
Dokázali se stát zlatem! Dny letěly... Už se to blíží
Čas sklizně...Agronom vyšel na pole -
Zemi důvěrně zná.
Ví, co pěstovat a jak -
V této věci je mistr!
Vzal jsem klásky do rukou...
"Sklizeň je připravena!" - řekl. Všichni se společně pustili do práce
A dílo začalo vřít!
Od časného svítání až do noci
Motor kombajnu bublá...Dovedně sklízí uši,
Obilí se sype do náklaďáku!
Jak je to ušlechtilé!
A farmář si na práci zvykl! Auta jezdí do polí
Aby měl čas sklízet úrodu,
Zatímco je teplo, země je suchá,
Kombajn spěchá sklízet klasy.
A obloha je již pokryta šedými mraky...
Kéž bych to stihl před deštěm... Pojďme do práce Převážejí obilí do výtahu.
A je tu dříč-bagr...
Bude míchat obilí,
Abych to vyvětral,
Sušit pod sluncem,
A v zimě se lépe konzervuje. Jakmile se obilí provětrá -
Odnesou ho do mlýna.
Vítr otáčí mlýnský kámen,
Proměňuje zrna v mouku...
Připravíte pouze sáčky -
Mouky je tu dost pro všechny! Bílo-bílý prášek
Nalijí nám to do tašky.
... Tak máme mouku
Z pšeničného zrna.
Jako malá bílá věc, malá -
Výborná kvalita!
Jak máme nyní postupovat?
Z čeho uhníst těsto No, začneme... Prosejeme mouku.
Nasypte to do hromady.
Doprostřed nalijeme vodu,
Plníme olejem.
A teď trochu soli -
Jen špetku, nic víc... Přidejte vejce, cukr taky,
To pomůže testu
Buďte svěží a velmi chutná.
Zručně pracujeme!Mezitím si připravíme těsto
Pro test jsme nastavili:
Kvásek s mlékem, mouka
Vyšleháme a necháme být.
Ať zůstane v teple,
Tak, aby se zdvojnásobilo!Nyní je těsto hotové.
Nyní můžete vše smíchat.
Pečlivě a přesně
Dát chlebu sílu! Pekaři mají tajemství
Toto je jediné místo pro pacienta!
Čím déle těsto hněteme -
O to velkolepější bude chléb! Těsto se musí nechat vykynout,
Abys mohl nabrat sílu,
Aby byl vzdušný a svěží...
Lahodný chléb nebude zbytečný! Těsto dejte do forem,
Nechte to chvíli uležet.
Zvyšte teplotu v troubě -
Oheň hoří veseleji!
Ještě je třeba počkat -
Vyroste... a dá ho do pece Čas rychle utíkal -
Těsto začalo ve formách dýchat:
Uvolnil se, houbovitý
A vzdušné, jako vata.
Je čas dát těsto do trouby,
Upéct chleba, dům voněl chlebem.
To znamená, že je vše připraveno!
Vyndáme z trouby,
Tvarohové koláče, housky, rohlíky,
Buchty jsou voňavé,
Ušlechtilé chleby!
Kůrky jsou křupavé,
Ruddy, lesklý, bochník... Oh, krása!
Tento chléb je na oslavu.
Ne každá řemeslnice
Možná se takový chléb zrodí! Pšeničný a žitný chléb,
Krém a otruby…
Buchty, buchty a tvarohové koláče,
Bagely, bagely a sušičky,
Vafle, sušenky, sušenky,
A dort s marmeládou,
Koláče a koláče -
Vše je z chlebové mouky!
Těstoviny všechno na světě:
Rohy, mušle a špagety,
Manti a slavné knedlíky...
Mouku nemůžeme ničím nahradit! Postarejte se o chleba, chlapi!
Nikdy s nimi nezahazujte odpadky!
Mnoho rukou ho zvedlo,
Sbírali, mlátili,
Někdy nebyl odpočinek,
Dlouho stáli u sporáku,
Aby nám upekli něco užitečného
Chleba je voňavý a úžasný!
To je malý klásek
Podařilo se mi přinést chleba na stůl!1.-5.7.2011

S. Bogdan

Příběh kotlety

Žil jednou jeden chlapec, Petya,
A jednoho dne nějak náhle
Je v křupavém řízku
Viděl jsem ošklivou cibuli. Péťa kysele svraštil rty,
Nedívá se na řízek
Sliny visely ve vzduchu,
Ztracená chuť k jídlu. „Co je tohle? Jak je tohle možné? —
Vidlička mi vypadla z rukou.
Velmi chutný řízek
A je to tady – ošklivá cibule!“ „Fuj!! - červenající se vztekem,
Naše Péťa začala plakat,
Kdyby jen přišla víla
Pak bych se zeptal
Přidat k masu
Čokoláda a marmeláda,
Pak je obalili v cukru,
Dolijte limonádu!
Takže když žvýkáte řízek,
Ozvalo se sladké křupání -
Ach, jak chutné! A kde,
Žádná cibule, žádné zelí!.. Vánek mi klouzal po krku...
Najednou, z ničeho nic,
Objevila se teta Fairy
Letěl dolů k Péťovi
A visel nad parketem:
„Bylo to, jako bys mě volal?
Zde je požadovaný řízek -
Vše je tak, jak jste si objednali:
Smíchané s limonádou
Cukr, maso, marmeláda,
Čokoláda s lískovými oříšky -
Všechny ty báječné věci v řadě!“ A lehce mávne rukou,
Vypadá tajemně
A dává mu tohle
Něco divného na pohled.
Petya vzala skvělé jídlo,
Opatrně jsem kousla,
Spolkl to a - jaký zázrak -
Jako vždy řekl:
"Uf!! - červenající se vztekem, -
Vrať to všechno!" "Pokuta! - řekla víla, -
Jak si přeješ! Sbohem...“ Poté vzlétla,
Odnáším cizí jídlo,
Narazil jsem nohou do stropu,
Bez výpočtu mého letu.
A kouzelná raketa
Za oknem se mihlo... Na stole je řízek
Velmi chutné, s cibulí.
Péťa zručně vidličkou
Na talíř – ťuk a ťuk!
Yum Yum Yum! - jak je to chutné!
Jaká krása je tento luk! Od té doby jsou naše Péťa kamarádky
S nádherným paprskem -
Stal se poslušným a navíc
Stal se z něj zdravý chlapec.
Bolest v krku ho nezbavuje,
A to už je rok
Je s pohádkou „CHIPPOLINO“
Usne a vstane!

S. Oleksyak

Brownies a kaše

Dunyasha křičí u stolu:
"Nechci! Nebudu dělat kaši!"
Máma a táta:
"Co se ti stalo?"
Dědeček a babička:
"Ach ach ach!"
Teta a strýc:
"Sněz to, Dunyash!"
domovyata:
“Snídaně je naše!”

Ale Dunyasha ohrnuje nos:
"Jsem unavená z téhle kaše!"
Máma a táta:
"Plísnění!"
Dědeček a babička:
"Ach ne ne ne!"
Teta a strýc:
"Ostuda a hanba!"
domovyata:
"Mňam mňam!"

Dunyasha je překvapen:
"Kam se poděla kaše?"
Máma a táta:
"Kdo mohl?"
Dědeček a babička:
"Ach ach ach!"
Teta a strýc:
"Podívej, ty malé oči!"
domovyata:
"Báječný!"

Dunyasha se stal chytrým:
“Vařte kaši ráno!”
Máma a táta:
"Zázraky!"
Dědeček a babička:
"Ach, krása!"
Teta a strýc:
"Výborně!"
domovyata:
"Konečně!
Páni, jak jí, jaká dohoda!
Lžíce doprava, lžíce doleva;
Dostali jste lekci, on to bude vědět!
Rychle do škvíry pod postelí." © Copyright: Kirill Avdeenko, 2009

K. Avděenko

Husy na cestě,
Kuřata v košíku,
K sýkorkám v okně.

Stačila lžíce
Pes a kočka
A Olya dojedla
Poslední drobky!

Z. Alexandrova

Byl - a ne!

Tanya si užila spoustu legrace.
- Mami, mám hlad
Nemůžu se dočkat oběda.
Vypadalo to, jako by tam někde byl kousek...
Ne, sýr ne, ale uzeniny!
Mami, můžeš pomoct? Dejte mi nějaké šálky
Vezmu to a dám to na stůl.
Och, polévka je dnes vynikající!
Miluji polévky a kaše
A kompot a jogurt,
A bagety a tvarohové koláče,
Koláče a jen housky!...

Tanya mluvila dlouho.
Maminka to udělala pro svou dceru
Sendvič s klobásou,
Ano, uzené, ne obyčejné!

Šedá kočka to cítila.
Je z gauče – skok! - ve velkém měřítku,
Paw lahodnou klobásu
Zahákněte to a - jděte pod lavici!

Tanya: - Oh, kočičí podvodník!
Ukradl mi sendvič!

Kočka pod lavicí si olízla rty
A potutelně se usmál:
- Při jídle buďte hluchoněmí,
Jinak sním polévku!

Z. Alexandrova

Ach jo polévka!

Hluboké - ne mělké
Lodě v talířích:
cibulová hlava,
červená mrkev,
Petržel,
Brambor
A trochu zrn,
Tady loď pluje,
Plave přímo do vašich úst!

I. Tokmaková

Předčítáním básní o jídle dětem během krmení jim rodiče vštěpují správný vztah k jídlu a pěstují kulturu zdravého stravování. Chybějící prvky rozvoje a vzdělávání ovlivní budoucnost. Rodiče pak překvapeně rozhodí rukama, nechápou, co udělali špatně, o co přišli.

Je hezké dívat se na svědomité rodiče, kteří se učí správně rozvíjet a vychovávat své děti, aniž by jim dávali špatný příklad. Není třeba vychovávat děti: musíte se vzdělávat sami a ony budou moci samy opakovat chování svých rodičů. Když krmíte dítě, vkládání seriózního přístupu k tomuto důležitému aspektu do básní o jídle lidský život, budou rodiče sklízet výsledky stejného přístupu k jídlu u svých dětí.

Někteří mladí rodiče, vzpomínající na vzdělávací systém ve svých rodinách, prostě předávají svým dětem životní zkušenosti předchozích generací. Zvláště důležité je rozvíjet jejich řeč. Vážným pomocníkem jsou v tomto ohledu básničky pro nejmenší pro všechny příležitosti. Malé říkanky, vtipy, ukolébavky a mnoho dalších forem dětské poetické řeči by měly doprovázet jakýkoli typ komunikace s malými dětmi:

· jít do postele;

· probuzení;

· převazový postup;

· koupání;

· jíst.

Čím dříve dítě uslyší gramotnou řeč, nejlépe její dokonalé formy (umělecká slova, pro nejmenší, básničky na životně důležitá témata), čím rozvinutější a gramotnější bude jeho řeč, tím vyšší bude jeho řeč. obecná úroveň kultura, lepší inteligence. Proto mají pravdu ti rodiče, kteří s ním „kukají“, když je vzhůru, a před spaním zpívají ukolébavky:

· za prvé harmonicky a nevtíravě zprostředkovávají dětem staletou zkušenost slovanské kultury;

Za druhé, pěstují kulturu komunikace;

· za třetí, rozvíjejí správný postoj k jídlu, produktům a chování u stolu.

Tato malá a na první pohled vtipná slova vybraná podle tématu v básních o jídle obsahují životní filozofii člověka ve vztahu k zdravý obrazživot a výživa v jazyce, kterému rozumějí. Jsou o tak jednoduchých a věčných akcích, jako jsou:

· znalost názvů jídel (kaše, milované dětmi, ve všech jejích variantách: jemná, sladká atd.). Kromě kaše se nazývají různé názvy jídel. Ony přirozeně osvojit si rysy slovanské kuchyně;

· dochází také k seznámení s kuchyňským náčiním, nádobím, nábytkem;

· pravidla chování u stolu.

Díky usilovné práci se děti seznamují s každodenní kulturou prostřednictvím jedinečného systému vzdělávání, her a uměleckého vyjádření. Nejedná se o snadnou, frivolní hru, ale o promyšlený systém výchovy malých dětí, který přináší vynikající výsledky, ověřené zkušenostmi více než jedné generace.

Děti velmi často nechtějí a nemají rády jíst – přečtěte si společně tyto nádherné básničky, abyste jim zvedli náladu a chuť k jídlu!
Poučné básně - básničky o výživě, o jídle pro děti

O dívce, která špatně jedla
Julia nejí dobře
Nikoho neposlouchá.
-Sněz vejce, Yulechko!
-Nechci, mami!
-Jezte sendvič s klobásou! -
Julia si zakryje ústa
-Polévka?
-Ne…
Řízek?
-Ne...-
Yulechkův oběd vystydne.
-Co je s tebou, Yulechko?
-Nic, mami!
- Napij se, vnučko,
Spolkněte další sousto!
Smiluj se nad námi, Yulechko!
-Nemůžu, babičko! –
Máma a babička jsou v slzách -
Julia taje před našima očima!
Objevil se dětský lékař -
Gleb Sergejevič Pugač,
Dívá se přísně a naštvaně:
- Julia nemá chuť k jídlu?
Jen vidím, že ona
Rozhodně ne nemocný!
A já ti řeknu, holka:
Všichni jedí -
A šelma a pták,
Od zajíců po koťata
Každý na světě chce jíst.
Kůň s křupáním žvýká oves.
Dvorní pes hlodá kost.
Vrabci klují obilí,
Kdekoli to mohou získat,
Slon ráno snídá -
Miluje ovoce.
Medvěd hnědý olizuje med.
Krtek večeří v díře.
Opice jí banán.
Kanec hledá žaludy.
Chytrý Swift chytí pakomára.
Sýr a sádlo
Myška miluje...
Doktor se rozloučil s Julií -
Gleb Sergejevič Pugač.
A Julia nahlas řekla:
- Nakrm mě, mami!
S. Michalkov

***
Asistent
Matka
dal jsem to
Koláč,
já samozřejmě
Pomohl jí:
Do těsta
Přestat
Hrst
skořice,
vylil to
Sklenice
Hořčice.
Jsem koláč
pečený
Ke slávě!..

Ale je to tam
Nemohl.
Roman Sef

***
Píseň Kuzkova sušenky
Pokud dovnitř dáte tvaroh,
ukáže se to jako koláč.
Pokud to dají nahoru,
Říkají tomu tvarohový koláč.
Tak a tak dobře!
Tak a tak chutné!
V. Berestov

***
Pěny
Mléko
bohužel
Dali ve školce.
A ve sklenici
V dohledu -
Nahoru
a níže,
A u zdi
Plaval
Děsivé
Pěny...
Dej mi moje sítko!
Dej mi moji misku na pití!
V opačném případě-
Nebudu chodit
nebudu hrát,
Zůstanu tady sedět
A podívejte se na pěnu.
A všechno je znovu-
a znovu
žít...
E. Moshkovskaya

***
Sendvič
Divný matematik
Žil v Německu.
On je chléb a klobása
Náhodně to složil.
Pak výsledek
Vložil si to do úst.
Tak člověk
Vynalezl sendvič.
Genrikh Sapgir

***
Rodina
Myš v zeleném kruhu
Uvařila jsem jáhlovou kaši.
Dětí je tucet
Čekání na večeři.
Každý dostal lžíci -
Nezůstalo ani smítko.
z české lidové poezie

***
Recept na snídani
Pokud máte mámu k snídani
Takže kyselý tvaroh bez chuti
Pod záminkou, že je to užitečné,
Pokusí se sloužit
Říkáš: „Co jsi mami!
Prostě to není relevantní.
Musí to být chutné
Řekneme vám jak.

Hromada obyčejného tvarohu
Dejte trochu zakysané smetany
Aby byl tvaroh měkčí
A příjemnější pro jazyk.
Klidně k té hmotě přidejte
Jste rozinky, kokosové hobliny,
Trochu vanilky
A nezapomeňte na skořici.
Nyní vše promíchejte
A dej to na drdol,
Co se nakrájí na kousky
Asi na prst tlustý.
Vše zapečte v troubě
A za 5 minut to máme
Křupavé a jemné
Pochoutka pro děti.
Tehdy máme chuť k jídlu
Křupavý tvaroh
A nejednou doplňky
Zvládneme se zeptat."
Kira Kononovich

***
Těstovinový oběd
Předstírané těstoviny
se nazývaly "těstoviny".
Makarony-těstoviny
válel po cestě.
Shromáždila se velká armáda
sbírat těstoviny:
Myš, kočka, pes Timoshka,
létat Nyushka,
Chernushka brouk a nějaký druh žáby.
Ano, ale pro myš, ano, ale pro kočku,
Ano, ale hloupý Timoshka, Mushka Nyushka
A Chernushka (Stejně jako žába někoho jiného)
Nepotřebují těstoviny, těstoviny jim připadají vtipné
A ochutnat a slyšet, dotýkat se a vonět!
Kočka miluje jen sádlo.
Myš jí docela málo.
Pes Timoshka miluje polévku.
Muškinova chuť je dost drsná.
Ráno, odpoledne a večer
Chernushka brouk jí kůru.
"No, proč," zeptal se Mushka, "
Co jí žába?
A žába jí odpověděla:
- Přijďte na oběd!
A šel do své bažiny,
Zavírání brány za vámi.

***
Podle bobule
Z-bla-no-ka
Nikla k zemi,
Zmrzlý z horka,
Skrytá za jehličím...
No, nebudu líný:
Skloním se nízko.
Tam jsou ti citliví!
Né sám! Je jich hodně!
Na hedvábný pásek
Svázaný tuesok
Z kůry břízy
Na zralé bobule.
Bobule pro tebe, příteli,
Koláč bude sladký.
L. Korčagina

***
Konvička na čaj
Miluji čajovou konvici!
Je zaneprázdněn žhavým byznysem
Píská svou píseň
A víko chrastí!
Puff-puff, veselá lahodná pára
Vyletí z konvice jako míč,
A někdy i z nosu
Trčí jako otazník.
Pověstná je konvička
V každém ročním období,
Hlavně když to stojí za to
Špatné počasí.
Pak džem nebo med
Máma to dostane během chvilky
A dvě velké buchty
Na malou párty!
Usmívám se od ucha k uchu
A moje konvice rachotí,
Směje se jako mravenec
To ho lechtá k slzám!
Puff-puff, horký lahodný čaj
Zahání nudu a smutek.
Je s medem, je s marmeládou,
V úžasné náladě!
A čajová konvice tančí na stole,
Hodovat s námi
A zpívám v jeho teple
píseň pro mámu o konvici:
„Konvička s břichem je famózní
V každém ročním období,
Hlavně když to stojí za to
Špatné počasí.
Puff-puff, horký lahodný čaj
Zahání nudu a smutek.
Je s medem, je s marmeládou,
V úžasné náladě!
Yu.Moritz

***
Co je to sendvič?
Co je to sendvič?
Toto je ZAPNUTO
A toto je POD.

Co se děje nahoře-ON?
Máslo, ryby, šunka,
Okurka, kaviár a sýr,
A kousek klobásy...
Chléb se pokládá zespodu, POD-
a vyjde burger!
A. Usachev

***
Smutné klobásy
Na talíři Lariska
dvě klobásy se nudí -
smutné klobásy
Larisce se to nelíbí.
Kdyby tam byly párky
dej to do psí misky
byli by tam ve smutku
Dlouho byste se nenudili.
Tim Sobakin

***
Žrout
Přátelé, těžko se mi dýchá,
Přišla poslední hodina...
Zatracený jablečný koláč!
Ukončil mě.

Snědl jsem příliš mnoho sardinek
A pudinkové kroužky...
Nechte tento malý banán
Osladí mi to konec.

Běda, země dlouho nevydrží
ještě musím žít!..
Přátelé, salát Olivier
Je možné to nasadit?

Neplač, moji drazí,
Tady není o slzy nouze!...
To je kus pudinku
A plátek šunky...

Rozloučení! Světlo v mých očích zhaslo,
A život vypršel.
Eh, teď konečně
jezte ještě jednou!...
S. Milligan (přeložil G. Kružkov)
***
Čokoládový vlak
Velmi chutné a elegantní
Kolem projížděl čokoládový vlak.
Podél vagónů
Nápis šel -
ČOKOLÁDOVÁ ŠÍPKA.
Všechna auta v něm
Smlouva
Byla tam čistá čokoláda,
A kočárové lavice
Byly tam rakovinné krky.
Spěchal jako vítr,
Ale naneštěstí
Vez je sladký.
Tyhle hrozné mlsouny
Lízaný
Všechny vagóny
A pak nemohli odolat
Lokomotiva s komínem byla sežraná
A samozřejmě napůl
Museli jít pěšky.
Roman Sef

***
Kdo má větší šanci dopít svůj drink?
Máma šálek mléka
Máša to nalila.
"Mňau," říká kočička, "
Přicházím!"
Kočička v misce
Otolyem-
Je zábavnější pít spolu.
no tak,
Kdo skončí s pitím dřív?
Kdo není trochu
Nebude se rozlévat?
S. Kaputikyan

***
Ovesná kaše
Pokud sporák peče,
Pokud je to řez, pak je to řez,
Pokud je to pohanka, pak je to pohanka?
Ne, ne
Ona roste!..
Pokud sbíráte pohanku
A dej to do hrnce,
Pokud je pohanka voda
Naplňte z řeky,
A pak,
A pak
Pečeme dlouho v troubě,
Ukáže se, že je náš
Oblíbená kaše!
I. Maznin

***
Bobík
Žil jednou jeden vtipný Bobík
V budce.
Jedl k snídani
Pomněnky.
Na oběd
On jí
pivoňky,
A na večeři -
Žampión.
Je to voňavá klobása
Dal to sousedovi
Kiske.
A když šel
na návštěvě,
Přinesl mi to pod paži
Kosti.
G. Novitská

***
Proč zmizel oběd?
- Vařit, vařit,
Kde je oběd?
- Nemám oběd!
Byl oběd, ale od něj
Nic nezbylo!
Pamatuji si, že to bylo na oběd
sto jedenáct řízků,
Sto jedenáct dortů-
Pudinky a všechny druhy.
A tři kýble kompotu
Ráno bylo uvařeno.
V tom kotli
byly tam brambory
A v jiném -
Byla tam okroshka
A na pánvi byl tvaroh.
Trochu jsem se snažil
A pak-
Jen trochu víc
A pak-
Jen trochu víc
A pak-
Jen trochu víc
A pak-
Další kousek
A pak-
Taky jsem ochutnal
Potom jsem se posadil a poobědval,
Podíval jsem se - nebyl žádný oběd!
Nevím, kde je oběd!
V. Orlov

***
Miluju knedlíky
Dělám knedlíky
Miluju knedlíky
Mám to rád s tvarohem, s jahodami,
S masem, s třešněmi, s borůvkami,
S ostružinami a moruškami,
Ale nejmocněji - S bramborami!

Ach, knedlíky s bramborem
Plavou bokem ve vroucí vodě,
Lahodně mávající mušle,
Voní jako smažená cibule!

Z pootevřené pánve
Král knedlíků se svou družinou
Nafouknuté:
"Moje královna
Tady se bojí
Vařit!
Jsem připraven a bojím se - Kde je omáčka nebo omáčka?

Vlezte do pánve lžící
Jsou knedlíky s bramborem,
Zlatý,
nalité,
Kudrnatá stočená!

Jak to odtamtud dostaneme?
Jak je naložit na talíř - Celé město, celý svět
Přijďte k nám na oběd:

Není to tvoje, není to tvoje
Ve zlaté cibulce, na oleji
Bílý knedlík král
Předl jsi s královnou?

No, samozřejmě! Letět v
Na knedlíky s bramborem,
Namáčejte v cibulové omáčce
Všechny knedlíky s bramborem!

dělám knedlíky -
Nakrmím všechny na světě!
Pojď s vidličkou, se lžící
Na knedlíky s bramborem!
Y. Moritz

***
Učím se básničku
A v klidu sněz marmeládu.
Lžíce, lžička a zase lžička.
Už jen kousek do konce!
Čokoláda, marmeláda,
Jak sladké je učit se!
Naučil jsem se básničku
Naučil bych se to
Ale v bufetu, bohužel,
Nic nezbylo!
V. Orlov
***
Máša a kaše
Tento-
Hodná holka.
Jmenuje se Masha!
A tohle je-
její talíř.
A v tomto talíři...
Ne, ne kaši,
Ne, ne kaši,
A hádáte správně!
vesnice Máša,
Jedl kaši -
Všechno
Kolik dali!
E. Moshkovskaya

***
Recept na krupicovou kaši
Vařte mléko
Přidejte sůl, cukr,
Vše lehce promíchejte
Pomalu dochutíme krupicí,
Intenzivně mícháme,
Cool, ale ne moc
A uvázal bryndáček,
Dětem lze podávat kaši.
Igor Konkov

***
Nahé brambory
Syrové brambory jdou po cestě:
brambory ve slupce, brambory v punčoše,
brambory v košili, brambory v botách,
brambory v punčochách, brambory v ponožkách,
brambory v ušních klapkách, brambory v hábitu,
brambory v ovčí srsti, brambory v šortkách,
brambory v zeleném kabátku na vatě,
brambor v mikině s květinou ve vlasech.
Jdou a vidí - jdou po cestě
k bramborám úplně nahá,
úplně bez košile, úplně bez oblečení,
další brambor, jako jíst nahá.
Chodí beze všeho, ničeho se nebojí,
žádný klobouk s bambulí, žádné kostkované kalhoty.
A ani se nechce zakrývat šátkem,
jako by neviděl, že lidé jsou kolem!
Chodí bez šátku, beze strachu z nachlazení,
bez kožených bot, bez teplých galošek...
- Jaká drzost! Jaká nestoudnost!
Podívejte se, k čemu dospěla mládež!
Brambora se směje: - No tak, nech toho!
Není třeba se stydět, co s tím má společného stud?
Vyšel jsem sem z lázní na procházku,
trochu popadnout dech, trochu se zchladit.
Vařil jsem dlouho na široké pánvi,
Mnul jsem si nohy a záda,
a tak jsem se umyl a sladce čistil
Jdu k chlapci Yura na oběd!

***
Vinaigretta a boršč
Spěchal na oběd
Vinaigrette…
Tolik se snažil
Tolik jsem spěchal
co je v pánvi
potěšilo:
vhozen do vroucí vody - vinaigrette byl vařený!

Tady je velká lžíce-
zkuste to trochu.
Vařený vinaigrette,
vychlazené zakysanou smetanou...
Chutný?
To je stejné!
Tim Sobakin

***
Máša a kaše
-Tuhle kaši jíst nebudu!
Masha křičela při večeři.
„A právem,“ pomyslela si kaše, „
Hodná holka Mášo!"

***
Cukr
Bílý rafinovaný cukr,
Silný rafinovaný cukr
Pochlubil se:
- Jsem velmi tvrdý
-Dám diamant -
Přítel a bratr.

Ale jednoho večera
Potkal
S vařící vodou.
A roztavený
Tvrdý cukr
V tekutém čaji s mlékem.
Roman Sef

***
Zelná polévka - zelňačka
loupu zeleninu do zelné polévky,
Kolik zeleniny potřebujete?
Tři brambory
Dvě mrkve
Jedna a půl hlávky cibule,
Ano, kořen petržele,
Ano, zelný klas.
Udělej místo, zelí,
Děláte hrnec hustý!
Jednou! Dva! Tři!
Oheň je zapálen.
pahýl,
Vystoupit!

***
Bagely
Koupil dva bagely
Malý Ira
Každý bagel
Byla tam díra
Irochka sní dva bagety s mlékem
A nechte dírky ležet na později.
S. Kogan

***
Ach jo polévka!
Hluboké - ne mělké,
Lodě v talířích:
cibulová hlava,
červená mrkev,
Petržel,
Brambor
A trochu zrníček.
Tady loď pluje,
Plave přímo do vašich úst!
Irina Tokmaková

***
-Odkud se vzala lžíce?
- Objevila se z čajové lžičky,
který jedl ovesné vločky a vyrostl
za polévkovou lžíci!
- Kde se vzala vidlička?
- A vidlička se objevila z obrovských vidlic,
kdo nemiloval ovesné vločky A
proměnil se v malou vidličku...
Tim Sobakin

***
Takže, tak...
Na sporáku se vaří oběd,
Teta se s námi dohodne:
-Takže takhle: opláchněte nudle
Zeptám se vás, děti.
Nakrájejte brambory do polévky
A - trochu vařit.
Dejte tuto rybu své kočičce.
Do kompotu přidáme cukr
A prosím o úklid
Vyhoďte to do odpadu.
A vyjmeme z polévky kosti
A hoďte to psovi do misky.
Tak lidi, jsem pryč...

Tady jsem! Tak jak se máš?
Hlásíme se u tety
O odvedené práci?
-Takže je to takhle: nudle byly umyté,
Čištění se rozpadalo na polévku
A - trochu vařil,
Do brambor se nasypal cukr
Kosti byly vhozeny do kompotu,
Ryby - do odpadkového skluzu.
-Kam bereš svou píču?
-Tamhle, v psí misce...
- Moje srdce puká!...
Tato teta mluví.
A. Šibajev

***
Brambor
Na světě nejsou žádná úžasnější slova,
než tyto-
bramborové sáčky.
Představuji si:
brambory v rukavičkách!
Jednotný
pokryté oslnivým zlatem!
s mečem,
S Spurs,
ve společenských botách
obchází vojska
velitel Brambora.
OČI - jeho oči,
Moje hlava je kulatá,
Na kované helmě
Sultán vrcholů.
N. Cordo

***
Lahodná mouka
Mouka se sype
Přes okraj tašky.
Stane se zkouškou-
Konvice je stísněná.
Dejte do trouby
Pečeme koláče,
Vůně je taková...
Plné bez koláčů.
A spolkneš kousek -
Chceš víc.
V. Štěpánov

Další témata v této sekci naleznete zde -

* Nevynechávejte snídani
Je dobré snídat
To vědí i děti ve školce!

Pokud jsi vynechal snídani,

Bolí tě břicho!
Nezapomeňte na oběd
Předejdete mnoha problémům.
A nezapomeňte na večeři -
Velmi nutná je také večeře.

*K obědu volím maso, ryby, černý chléb,

Ať vyrůstám zdravě a jsem vynikající student.

Mléko, kefír, tvaroh mi dávají vápník a jód,

Abych zesílil a byl krásný.

*Ovoce a zelenina k snídani
Dětem se to moc líbí.
Ze zdravé stravy
Tváře už červenají

*Musíte jíst hodně ovesné kaše,
Pijte kefír a jogurt,
A nezapomeňte na polévku,

Budeš zdravý, můj milý!

O kaši.

Jez, Styopko, nebuď líná, kaše je síla
Stanete se silnými na celý život, vyrostete do krásy.
Dívky se zaseknou a poběží za vámi.
Svého bratra budete chránit pevnou rukou.
Přes zmučená pole, udržuji svůj pohled zarputilý.
Vstoupíš do armády, aby byla tvoje matka hrdá.
Jez, Styopko, nebuď líná, kaše je síla.
Stanete se silnými na celý život, vyrostete do krásy

Básně o Zdravé stravování. Vypadat zdravě.

Vypadat zdravě vyžaduje hodně úsilí.
Cvičte častěji, spěte a jezte správně.
Jezte zeleninu a ovoce, mají tolik vitamínů.
Co je dobré pro zdraví a nutné pro sílu.
Nezapomeňte na petržel, ta bude pokrm pouze zdobit.
Co řekneš své přítelkyni, když ti bude najednou špatně?
Kdo tělu pomůže, je to opravdu lék?
Jediné, co potřebujete, je zdravé stravování.
Na dlouhou dobu zapomenete, co je bolest a slabost.
Vše, co potřebujete pro zdraví, je držet dietu, trochu.

Vyřaďte ze svého jídelníčku všechny nepotřebné potraviny.
Jezte pouze porce, mezi tím pijte vodu.
Abyste vypadali zdravě, dodržujte hygienu.
Uvidíte, jak brzy vás změna přepadne.
Jako sokol se vzneseš nad život a potíže.
Obejde vás a navždy zmizí.


*****
Básně o zdravém stravování. Přeji si...

Takto vzít skleníková rajčata,
A okurky v další zahradní záhoně,
Vezměte si vodku, abyste se vzrušili
A vaše fyzická cvičení mě nezajímají!

Básně o zdravém stravování. Výběr.

Zdravé jídlo, jsi nevýrazný a bez chuti
A vždy rád jím se zájmem.
Aby tuk odkapal a majonéza byla hustá.
Nenechte se zlákat vařenou klobásou.
Dvě plechovky piva vyléčí mou duši,
A kouř z cigaret bude sladký.
Zdravé jídlo... to nemusím.
Raději si dám smažené řízky.



Novinka na webu

>

Nejoblíbenější