Kardiovaskulární systém je systém, který zajišťuje krevní oběh v lidském těle. Oběhový systém lze bezpečně považovat za nejdůležitější složku lidského těla. Zajištěním transportu užitečných látek k životně důležitým orgánům a odstraněním všech nepotřebných látek (odpadů) z těla do vylučovací soustavy nám kardiovaskulární systém zajišťuje plnohodnotný zdravý život.
Kardiovaskulární systém zahrnuje srdce a cévy různých ráží, z nichž každý je nedílnou součástí nepřetržitého užitečného provozu celého systému. Srdce jako motor pohání krev cévami, dodává potřebné látky a odebírá ty, které již nejsou užitečné. Bez takového transportu by lidské tělo nemělo tak důležitou imunitu, bez které je běžné neustále onemocnět nebo ještě hůř...
Bohužel i tak důležitý a výkonný orgán, jako je srdce a potažmo jeho asistenti - cévy, mohou onemocnět... a kvůli velké zátěži to dělají nejčastěji. Ze všech nemocí ano onemocnění kardiovaskulárního systému jsou vůdci. Lidé nad 40 let jsou nejvíce náchylní ke kardiovaskulárním onemocněním.
Nejčastějšími nemocemi jsou:
- ateroskleróza;
- Křečové žílyžíly;
- hypertenze;
- Ischemická choroba srdeční (CHD);
- Srdeční selhání;
- Arytmie.
Medikamentózní léčba kardiovaskulárního systému
Léky léčba srdce a krevních cév se vyskytuje poměrně často. Každá nemoc má své vlastní léky používané k její léčbě. Samozřejmě léky a léky mohou nemoc zmírnit, ale léky mají hodně vedlejší efekty. Kromě toho byste si v žádném případě neměli předepisovat léčbu sami. léky, na základě rad přátel nebo informací na internetu určitě ano KONZULTUJTE SVÉHO LÉKAŘE, který vám přesněji řekne, co si můžete vzít a na co byste neměli ani myslet.
Léčba je srdeční cévní onemocnění v sanatoriu
V Rusku a zemích SNS existuje mnoho sanatorií s kardiologickým oddělením a licencí léčba kardiovaskulární choroby . Lázeňská léčba onemocnění srdce a krevních cév v sanatoriu se provádějí pomocí různých technik, včetně plic léčba drogami a léčba přírodními léčivými faktory přítomnými v resortu.
Při výběru sanatoria musíte vzít v úvahu letovisko, kde se nachází, protože... Kromě onemocnění kardiovaskulárního systému vás mohou provázet i doprovodná onemocnění, se kterými je návštěva konkrétního letoviska kontraindikována. Pokud vám tedy nemoc například nedovolí snášet horko, neměli byste v červenci jezdit do letovisek na Krymu, protože... Tohle je prostě nejteplejší období roku. Bohužel ne každý tomu věnuje pozornost, a abychom takovým případům předešli, doporučujeme konzultaci s lázeňským specialistou, který vás může nejen doporučit do střediska pro hlavní onemocnění, ale také vzít v úvahu všechny přidružené a nakonec vybrat nejlepší volbou pro léčbu a odpočinek.
Člověk trpící nemocemi srdce a cév musí neustále pečovat o své zdraví. Nejde jen o správný životní styl a dodržování doporučení lékaře, ale také o pravidelné návštěvy kardiologických sanatorií, které pomohou udržet zdraví a pohodu. Právě o těchto sanatoriích budeme hovořit v tomto článku.
Dlouholeté zkušenosti ukazují, že vliv resortních faktorů, stejně jako další metody fyzioterapie, může výrazně zlepšit stav člověka. Kardiovaskulární sanatoria jsou často doporučována pacientům ve stadiu rehabilitace, stejně jako při mnoha chronických onemocněních srdce a cév v neakutním stadiu a při stabilizovaném stavu. Během pobytu v sanatoriu si člověk může dobře odpočinout, nabrat síly a utratit dodatečná léčba což pomůže vyhnout se exacerbacím nemocí.
Takovou léčbu lze provádět po ústavní léčbě formou rehabilitace a formou periodické udržovací rehabilitace. Potřebné podmínky pro takové pacienty mohou poskytnout kardiovaskulární sanatoria, kde je přiměřeně zohledněn stav pacienta, závažnost onemocnění, povaha a stupeň reakce organismu na působení přírodních léčivých faktorů. Zdravotnický personál kardiologického sanatoria vezme v úvahu všechny zdravotní charakteristiky příchozího pacienta a výsledná dovolená bude užitečná a příjemná.
Indikace pro návštěvu sanatoria
Léčba v sanatoriu může způsobit výrazné zlepšení stavu pacienta, takže po výletu do sanatoria vám bude vaše srdce vděčné! Lázeňská léčba může být předepsána pro následující onemocnění:
- ve fázi rekonvalescence po infarktu myokardu (při stabilizovaném stavu a po hospitalizaci)
- endomyokarditida s minimálním stupněm procesní aktivity, stav po myokarditidě (po vymizení známek procesní aktivity a s drobným oběhovým selháním)
- srdeční vady (s drobným oběhovým selháním)
- angina s mírnými záchvaty
- kardiomyopatie bez nežádoucích poruch rytmu a drobného oběhového selhání
- hypertenze (do 2. stadia) bez cévních krizí, nepříznivých poruch rytmu a oběhového selhání
- arteriální hypotenze
- reziduální účinky po flebitidě (bez akutních účinků).
V některých případech lázeňská léčba se spec individuální přístup doporučeno pacientům i po operaci.
Na co si dát pozor
Je důležité pochopit, že onemocnění kardiovaskulárního systému jsou často kontraindikací mnoha postupů. Pokud chcete sanatorium navštívit, poraďte se s dohlížejícím kardiologem, který vám řekne, kdy a do kterého sanatoria je nejlepší zajít relaxovat.
Také u těchto onemocnění je velmi důležité správně určit umístění zvoleného sanatoria. Pacienti trpící kardiovaskulárními chorobami ne vždy dobře snášejí klimatické změny a v tomto případě mohou být dobrou variantou sanatoria umístěná v klimatickém pásmu podobném jejich bydlišti. V současné době je výběr sanatorií poměrně široký a můžete si vybrat přesně to, ve kterém vám bude nejpohodlněji.
Pro rozšíření rezervních schopností kardiovaskulárního systému a udržení fyzické výkonnosti lze nabídnout různé možnosti lázeňské léčby. Obvykle se jedná o speciální rehabilitační kardiologii: sanatoria často nabízejí podobný vybraný soubor rehabilitačních opatření, upravených pro konkrétního pacienta rehabilitačním specialistou. Tyto programy se liší a zahrnují různé druhy léčby, včetně fyzikální terapie.
Po absolvování kurzu se pacienti cítí zdravěji, zlepšuje se nejen jejich pohoda, ale i nálada. Programy mohou zahrnovat aeroterapii, helioterapii, masáže, balneoterapii, některé druhy fyzioterapie, cvičební terapie atd.
Dětské kardiologická sanatoriačasto se doporučuje pro děti s vrozenými srdečními vadami v závislosti na typu vady a stavu dítěte.
Kontraindikace lázeňské léčby
Bohužel lékař nemůže vždy doporučit sanatorium. Kardiovaskulární onemocnění jsou někdy kontraindikací pro návštěvu i speciálního sanatoria. S opatrností jsou do sanatoria odesíláni pacienti s kardiovaskulárními chorobami s výraznými poruchami prokrvení, s těžkou aterosklerózou a těžkým cévním poškozením, s hypertenzí vyšší než 2. stupně a se sklonem k cévním mozkovým příhodám, s těžkými příznaky anginy pectoris, zejména s nemocí výrazná změna klimatických podmínek a často se opakující útoky atd.
Lázeňská léčba: prevence srdečních a mozkových příhod
Sanatorní léčba v kardiologických sanatoriích:
– snižuje riziko srdečního infarktu 7krát u lidí s ischemickou chorobou srdeční 1
– snižuje riziko infarktu myokardu a cévní mozkové příhody 5krát u pacientů s hypertenzí 2
– při hyperlipedémii se vyššího klinického účinku dosahuje v časných asymptomatických stadiích onemocnění 3
“ WHO uvádí: kardiovaskulární onemocnění jsou celosvětově hlavní příčinou úmrtí. Ve struktuře primárního postižení zaujímají v Ruské federaci první místo poruchy oběhové soustavy, jejichž úmrtnost je 2x vyšší než evropský průměr, co do počtu případů a délky dočasné invalidity jsou v třetí místo.
Hlavní faktory a metody resortní terapie pro prevenci a rehabilitaci onemocnění oběhového systému: klimatoterapie, balneoterapie s oxidem uhličitým, sirovodíkovými a radonovými vodami, vodoléčba, stejně jako hardwarové metody fyzioterapie na pozadí adekvátní lékové terapie .
Klimatická střediska: přímořské, horské, lesní
Vliv různých klimatických faktorů na kardiaky, jako je opalování, koupání v moři, vzduchové koupele, se výrazně liší od adaptační reakce zdravých lidí. Proces aklimatizace může být doprovázen zhoršením pohody: s ischemickou chorobou srdeční se mohou záchvaty anginy pectoris stávat častějšími nebo závažnějšími a u pacientů s cerebrální aterosklerózou mohou zesílit bolest hlavy, závrať.
První dny pobytu v horském středisku, se sníženým obsahem kyslíku ve vzduchu, bude vyžadovat obyvatele plání, aby zmobilizoval adaptivní mechanismy, aby mohl tělo správně zásobovat kyslíkem. Příznaky horské nemoci se při stoupání do nadmořské výšky do 2000 m n. m. zpravidla nevyskytují, u kardiaků se však nepříznivé vlivy horského klimatu mohou projevit i ve středohorských střediscích. V Kislovodsku (nadmořská výška 800-1200 m n. m.) byste v prvních dnech neměli chodit na procházku po celé trase zdravotní stezky, omezující se na centrální část Resort Park (nadmořská výška do 1000 m) .
V horkém klimatu jižních letovisek Tělo ztrácí teplo pouze pocením. Při vysokých teplotách a vysoké vlhkosti vzduchu v podmínkách letovisek ve vlhkých subtropech (Soči) je odpařování z povrchu těla obtížné, což vede k narušení termoregulace. Srdeční pacienti a starší lidé mohou zaznamenat zvýšenou tělesnou teplotu, zvýšené dýchání a puls a hyperémii kůže s relativním snížením prokrvení vnitřních orgánů, zahuštěním krve. Tyto jevy jsou zvláště zesíleny při svalové zátěži. Sluneční záření zvyšuje srážlivost krve s možnou tvorbou trombů v cévách a rozvojem infarktu myokardu a mozkové mrtvice.
Při výběru střediska nebo sanatoria pro onemocnění oběhového systému by se pacienti s meteotropními reakcemi měli zdržet cestování do středisek s kontrastními klimatickými podmínkami, výběru sanatorií v klimatické zóně pobytu nebo jižních středisek mimo sezónu.
Sametová sezóna v letoviscích na jihu Ruska je preferována díky příznivým povětrnostním podmínkám, možnosti koupání a opalování v moři a hojnosti ovoce ve stravě, což je jeden z hlavních faktorů lázeňské léčby nemocí oběhový systém a metabolický syndrom.
DŮLEŽITÉ:omezit fyzickou aktivitu vprvní dny pobytu v resortu, v období aklimatizace
Thalassoterapie působí na kardiovaskulární systém komplexem faktorů: mořská voda, aerosol solí mořské vody, vzdušné ionty mořských pobřeží, sluneční záření. Souhrn fyziologických změn v oběhovém systému v podmínkách přímořských letovisek ukazuje na zlepšení prokrvení a metabolických procesů v myokardu, centrální hemodynamiku, normalizuje se specifická vaskulární rezistence, arteriální tlak.
Při koupání v moři je třeba vzít v úvahu vliv tepelného, mechanického a chemické faktory. Mořská voda má povzbuzující účinek podobně jako koupele s chloridem sodným, zejména u pacientů s nízkým krevním tlakem. Při plavání se zvyšuje krevní tlak a zrychluje se srdeční frekvence. Při klidném plavání 5-10 minut po opuštění moře se srdeční ukazatele během 5 minut znormalizují a často se zlepší oproti výchozímu stavu. Koupání je vždy doprovázeno zvýšeným emočním rozpoložením, takže zátěž je dobře tolerována a subjektivně není hodnocena jako nadměrná, může však vést k závažným komplikacím z kardiovaskulárního systému. Je třeba počítat s vlivem slunečního záření, zejména jeho ultrafialové části, která může pronikat vodou až do hloubky 1 m.
Koupání v moři je předepsáno ve dnech bez minerálních koupelí nebo nejdříve 2 hodiny po nich.
(chůze po zamýšlené trase) je jednou z metod tělesné přípravy při onemocněních oběhového systému Střídání napětí a relaxace při výstupech a sestupech při chůzi po stezce vytváří příznivé podmínky pro fungování oběhového, dýchacího a nervový systém. Při procházkách je člověk současně ovlivňován podnebím a okolní přírodou, má otužující a pozitivní vliv na psycho-emocionální sféru, což výrazně zvyšuje léčebný účinek terapeutické chůze po stezkách zdraví. V horských klimatických střediscích, např. Kislovodsk a Zheleznovodsk, předepisuje léčebné trasy lázeňský lékař.
Fyzická aktivita by měla být dávkována délkou trasy, úhlem stoupání, tempem chůze, počtem a délkou zastávek, omezující zátěž v prvních dnech pobytu v resortu.
Vodoléčba a balneoterapie v kardiologickém sanatoriu
Hydroterapie ve formě léčivých koupelí se dobře osvědčila v sanatoriu-resortní léčbě kardiaků. Krátkodobé studené a teplé sprchy zvyšují tonus cévního systému. Kontrastní procedury, usměrňující průtok krve buď do kůže nebo hluboko do těla, zlepšují mikrocirkulaci, normalizují krevní tlak, zvyšují kontraktilní funkci myokardu a stimulují všechny typy metabolismu.
Koupele (minerální a čerstvé s různými přísadami a plyny, plné i částečné) tvoří základ vodoléčby a balneoterapie v kardiologii. Všechny koupele, čerstvé a různého minerálního složení, působí termálně a hydrostaticky. U všech kardiaků (hypertenze, ischemická choroba srdeční, srdeční vady bez poruch krevního oběhu a srdečního rytmu) dochází po koupelích ke snížení srdeční frekvence, zvýšení iktového indexu, poklesu krevního tlaku a specifické periferní cévní rezistence. Hydrostatický tlak, který se při léčebných koupelích počítá do 20-30 cm vodního sloupce, může ztížit činnost srdce v důsledku určité komprese periferních žil a působení na oblast břicha. Tento tlak je sice nevýznamný, ale přesto je třeba ho brát v úvahu při předepisování koupelí pacientům s kardiovaskulárními poruchami. Proto se lidem se srdečním onemocněním doporučují koupele s ponořením pod vodu až do úrovně srdce a při oběhových potížích poloviční koupele.
Starší lidé a pacienti s poruchami krevního oběhu, aby nedošlo k cévnímu kolapsu, by měli vodu před odchodem z vany vypustit.
Kontraindikace k využívání společných koupelí jsou sklony k dynamickým poruchám mozkové a koronární cirkulace, oběhové selhání nad stádiem I B, výrazné jevy aterosklerotické kardiosklerózy s chronickou koronární insuficiencí druhé a třetí skupiny, hypertenze stádia III B, nedávný infarkt myokardu (do jednoho roku) nebo cévní mozková příhoda , těžká angina pectoris
Plynné a minerální složení minerálních vod určují zásady diferencovaného výběru léčebny pro onemocnění kardiovaskulárního systému.
Uhličité koupele– jedna z nejúčinnějších metod balneoterapie a lázeňské léčby obecně při onemocněních oběhového systému. Účinek uhličitých koupelí se vysvětluje kontrastním podrážděním pokožky bublinkami oxidu uhličitého (t°12°C) a teplou vodou, kterému se říká „plynový kartáč“, což se projevuje intenzivním rozpínáním kožních kapilár. , pokles v vnitřní teplota tělo a žilní krev. Druhý mechanismus účinku je chemický, díky oxidu uhličitému, který se do těla dostává vdechovaným vzduchem a kůží. Při uhličitých koupelích se rozšiřují periferní cévy, zvyšuje se prokrvení cév srdce, potlačuje se koronárně-konstrikční účinek na úrovni centrálního nervového systému, zlepšuje se kontraktilní funkce myokardu, energetické zásobení srdce a zvýšení odolnosti. fyzická aktivita Sníží se spotřeba kyslíku srdečním svalem, zpomaluje se srdeční frekvence a klesá krevní tlak.
Indikace pro předepisování uhličitých koupelí pro kardiaky. V důsledku komplexní lázeňské léčby s použitím uhličitých koupelí vymizí nebo se omezí záchvaty anginy pectoris, snížení pocitů přerušení srdeční činnosti v klidu a při fyzické aktivitě, s hypertenze krevní tlak klesá. Vlivem uhličitých koupelí se u pacientů s aterosklerózou zvyšuje metabolismus lipidů, klesá hladina cholesterolu a lipoproteinů s nízkou hustotou a zvyšuje se odbourávání tuků a tukům podobných látek. Při hyperlipidémii bez klinických projevů aterosklerózy napomáhá balneoterapie uhličitou vodou ke snížení zvýšené hladiny celkového cholesterolu a snížení tělesné hmotnosti.
Kontraindikace: ischemická choroba srdeční, angina pectoris III-IV třídy, mitrální srdeční vady, hypertyreóza.
Suché vzduchové uhličité koupele mít stejný prospěšné vlastnosti, jako vodní koupele, ale jsou snadněji tolerovány kvůli absenci zátěžového účinku vody na srdce, a proto je mohou používat vážněji nemocní pacienti, včetně těch, kteří prodělali infarkt myokardu, v rané fázi rehabilitace v městské balneoterapie nebo příměstská kardiologická sanatoria.
Radonové vody mají terapeutický účinek díky alfa záření radonu. 2,5 hodiny po radonové proceduře je radon z těla zcela vyloučen a po dalších dvou hodinách mizí dceřiné produkty.
Radonové koupele mají hypotenzní účinek, normalizují lipolytický enzymatický systém, fibrinolytickou aktivitu krve a propustnost krevních kapilár. Pokles periferního cévního odporu vlivem radonových koupelí napomáhá ke zlepšení kontraktilní funkce myokardu. V důsledku léčby radonovými koupelemi se snižuje krevní tlak, snižuje se počet extrasystol a epizody „tiché“ ischemie myokardu.
Indikace pro předepisování radonových koupelí pro kardiaky.
Radonové koupele se používají při léčbě pacientů s nekomplikovanou arteriální hypertenzí I-II stupně, vegetativně-vaskulární dystonie Podle hypertenzního typu, zejména na pozadí neurózy, hypertyreózy s arteriální hypertenzí, anginy pectoris funkčních tříd I-II, arytmií nízkého stupně, aterosklerózy mozkových cév, obliterující endarteritidy, posttromboflebitického syndromu.
Radonové koupele jsou kontraindikovány pacienti se syndromem nemocného sinu, bradykardií méně než 60 tepů za minutu, zpomalením atrioventrikulárního vedení.
Sulfidové (sirovodíkové) vody z hlediska jejich vlivu na oběhový systém zaujímají jedno z prvních míst mezi všemi resortními léčivými faktory. Sulfidová voda, působící prostřednictvím lokálních mechanismů pro regulaci cévního tonu a přes vazomotorická centra, způsobuje dilataci kožních kapilár a arteriol, zvyšuje počet funkčních kapilár, urychluje průtok krve v nich a reakci zarudnutí kůže, v Rusku známou jako „Matsestin“. reakce". Balneoterapie ve formě celkové a dvou- a čtyřkomorové sirovodíkové koupele zlepšuje kontraktilní funkci myokardu, zlepšuje hemodynamiku, pomáhá snižovat hypercholesterolemii a zvyšuje lipolytickou aktivitu krve, působí hypotenzivně u pacientů s hypertenzí, a tolerance k fyzickému a ortostatickému stresu.
Jsou znázorněny sirovodíkové lázně pacienti s hypertenzí, aterosklerózou, ischemickou chorobou srdeční s poměrně vysokou koronární rezervou (velmi vzácné a mírné záchvaty anginy pectoris), s aterosklerotickými lézemi periferních cév se souběžnými onemocněními pohybového aparátu (osteochondróza páteře, zánětlivá a metabolická onemocnění klouby) a periferní nervový systém .
Kontraindikace podávání sirovodíkových koupelí kardiakům: ischemická choroba srdeční, angina pectoris III FC, srdeční selhání stadium II, vegetativně-vaskulární dysfunkce, těžká mozková ateroskleróza, toxicko-alergické reakce na sirovodík,
Oxid uhličito-sirovodíkové koupele(Essentuki, Pyatigorsk) mají příznivý účinek na pacienty s aterosklerózou koronárních tepen srdce a cév mozku, díky kumulativnímu účinku oxidu uhličitého a sirovodíku.
Chloridové (solné) koupele působí na tělo mechanickým, tepelným a chemickým působením. Mechanické působení se projevuje vztlakovou silou, tím větší je stupeň mineralizace lázní. Tepelný tok do těla z vod chloridu sodného je 1,5krát vyšší než ze sladké vody. Absorbované teplo rozšiřuje povrchové cévy pokožky a zvyšuje její prokrvení 1,2krát. Chemický účinek chloridových vod je realizován díky solnému plášti, který dráždí kožní receptory a zvyšuje tok aferentních impulsů vstupujících do mozku. Stimulační účinek chloridových koupelí je patrný zejména u pacientů s nízkým krevním tlakem, který se vlivem koupelí zvyšuje. Solné koupele mají tréninkový efekt v důsledku příznivé restrukturalizace centrální a periferní hemodynamiky. K hypotenznímu účinku při použití obecných chloridových koupelí dochází v důsledku výrazného účinku na periferní cévní rezistenci.
Chloridové koupele pomáhají zlepšit krevní oběh, mikrocirkulaci a trofismus tkání, eliminují hyperkoagulaci krve a normalizují imunologické procesy. V průběhu léčby dochází ke snížení viskozity krve, agregace a adhezivní schopnosti krevních destiček a zvýšení prokrvení podkoží a svalů (stopový efekt). Chloridové vody mají tréninkový a antiarytmický účinek na pacienty s ischemickou chorobou srdeční (ICHS) s extrasystolií. Současně dochází ke zvýšení fyzické výkonnosti a koronární srdeční rezervy; snížení počtu komorových a supraventrikulárních extrasystol, projevy bolestivé a „tiché“ ischemie myokardu. Důležitým klinickým účinkem chloridových koupelí je jejich schopnost normalizace cévní tonus, zejména zvýšit tonus periferních žil.
Jsou indikovány chloridové lázně pacienti s aterosklerózou v jejím úplném počátečním stádiu se středně vyjádřeným astenickým syndromem, hypertenzí stadia I-II, arteriální hypotenzí, autonomně-vaskulárními poruchami, onemocněními periferních cév. Střediska s chloridovými vodami lze doporučit kardiakům se souběžnými onemocněními pohybového aparátu. Kontraindikace:
voda ve srovnání s jinými balneologickými procedurami působí šetrněji na kardiovaskulární systém. Jód jako jedna z hlavních složek jodobromových koupelí má přímý vliv na mikrocirkulační procesy, elastické vlastnosti cévní stěny, reologické vlastnosti krve a metabolismus lipidů. Ionty bromu zesilují inhibiční procesy v mozkové kůře a pomáhají obnovit narušený poměr excitačních a inhibičních procesů, což ovlivňuje průběh onemocnění kardiovaskulárního systému (ateroskleróza, ischemická choroba srdeční, hypertenze). Jodobromové vody způsobují expanzi a zvýšení počtu kapilár, snižují viskozitu krve a urychlují průtok krve. Lipotropní účinek jodobromových vod je výraznější než u vod chloridových, což se projevuje zlepšením morfofunkčního stavu myokardu a snížením morfologických známek aterosklerózy v cévách. Jodobromové koupele mají vazodilatační, diuretický a hypotenzní účinek.
Průběh užívání jodobromových koupelí zlepšuje koronární oběh, kontraktilní funkci myokardu, zvyšuje fibrinolytickou aktivitu krve utlumené při ateroskleróze, snižuje její koagulační vlastnosti a agregační schopnost krevních destiček, což je doprovázeno vymizením bolesti v srdci bolesti hlavy, nespavost a zlepšení celkové pohody.
Indikace a kontraindikace: obecně pro lázeňskou léčbu v kardiologii (viz níže)
Kyslíkové koupele a perličkové koupele obohacuje pokožku kyslíkem, stimuluje tkáňové dýchání, zlepšuje krevní oběh a aktivuje metabolické procesy. mají uklidňující účinek, snižují zvýšenou celkovou vzrušivost, vaskulární reaktivitu a krevní tlak. Pacienti je poměrně snadno snášejí a předepisují se těm, u kterých jsou jiné balneologické procedury (oxid uhličité, sirovodíkové a radonové koupele) vzhledem ke stavu kardiovaskulárního systému kontraindikovány.
Voňavé s přídavkem aromatických olejů příznivě působí na funkci kardiovaskulárního systému, příznivě působí na průběh ischemické choroby srdeční, neboť složky některých silic rozšiřují koronární cévy, zlepšují zásobení srdečního svalu kyslíkem, může normalizovat hladinu krevního tlaku.
Pitná kúra minerálními vodami používá se ke korekci metabolismu lipidů, což je způsobeno jejich schopností zlepšovat se funkční stav játra, zvyšují přeměnu cholesterolu na žlučové kyseliny a odstraňují žluč do střev. S minerální voda Tělo dostává biologicky aktivní prvky (jód, mangan, zinek atd.), jejichž metabolismus je při ateroskleróze narušen.
Bahenní terapie používá se při onemocněních periferních cév: křečové žíly, následky tromboflebitidy. Bahno zlepšuje periferní krevní oběh, podporuje intenzivnější pohyb červených krvinek, přenos a uvolňování kyslíku, zlepšuje okysličení tkání a metabolismus. Pod vlivem bahenních procedur se zlepšuje koronární oběh, mění se kontraktilita myokardu a periferní odpor. Kardiovaskulární onemocnění jsou jedním z omezení pro předepisování léčebného bahna formou klasických aplikací. V poslední době šetrné metody bahenní terapie a biologické aktivní léky peloidy (výtažky z bahna, humisol atd.).
Všechny resortní preventivní a rehabilitační programy v kardiologii jsou sestavovány individuálně s přihlédnutím k doprovodným a doprovodným onemocněním. Při předepisování terapeutických cvičení pro kardiaky berte v úvahu úroveň fyzická aktivita, tolerance cvičení (na základě údajů z kondičního testu), klimatické podmínky střediska.
Indikace lázeňské léčby nemocí oběhového systému
- Revmatické srdeční vady (I05–I08)
- Hypertenze (I10–I15)
- Ischemická choroba srdeční (I20–I25)
- Onemocnění periferních cév (I70-I87)
- Hypotenze (I95)
- Stav po chirurgické léčbě (I97)
- „Neuróza srdce“ nebo NCD (F 45.3)
- Vrozené srdeční vady (Q20–Q28)
- Poruchy metabolismu lipoproteinů a jiné lipidemie (E78)
 |
okres Mytishchi |
||
|
Léčba |
Volné pokoje |
Resort hotel
Volné pokoje
Resort hotel
Volné pokoje
 |
Okres Tuapse |
|
||||||
|
Léčba |
Volné pokoje |
|||||||
 |
Evpatoria, letovisko |
Rusko je země ve dvou částech světa, stát, jehož území pokrývá písečné baltské kosy a skalnaté ostrovy Čukotka, sahá od severních arktických šířek až po subtropy. Rusko má nepředstavitelné bohatství – kulturní a historické dědictví, chráněné lesy a nedotčená místa. Elegantní uličky Petrohradu a architektonické památky Kaliningradu soupeří s architekturou starověkých měst - kostely s mnoha kopulemi a kupecké domy a pláže na pobřeží Černého moře soupeří se severními lesy Karélie a hřebeny Uralu. hory. Zeměpis Rusko je rozlohou největší zemí na naší planetě, zabírá 17,1 milionů kilometrů čtverečních. Stát se nachází v Eurasii a pokrývá obě části kontinentu. Asi třetina území Ruska se nachází ve východní Evropě a zbytek patří severní Asii. Ruské břehy omývají vody 12 moří patřících do Arktidy, Atlantiku a Tiché oceány, vodách endorheického Kaspického moře. Rusko leží na velkých plošinách, takže jeho topografie je převážně plochá. Na západě země se táhne zvlněná Středoruská nížina, oddělená hřebenem pohoří Ural od Sibiřské plošiny. Na jihu Ruska se nacházejí kavkazské horské systémy s nejvyšším bodem země – horou Elbrus, Sajany a Altaj. Na Dálném východě se tyčí vrcholky vyhaslých a aktivních sopek. V Rusku je asi 2,5 milionu řek a 3 miliony jezer. Většina řek má plochý charakter, ale v Rusku jsou také rozbouřené horské řeky se skalnatými koryty peřejí. Největší řeky v zemi jsou Ob, Lena, Irtyš, Jenisej a Volha. Jezerní oblastí Ruska je Karélie, kde se nacházejí největší jezera v Evropě - Ladoga a Onega; na východní Sibiři je nejhlubší jezero na planetě - Bajkal. Flóra Ruska je samet mechů a lišejníků v tundře tajgy, jehličnaté lesy obklopující ledovcová jezera Karélie, dubové lesy a březové háje, stepi z péřové trávy a kostřavy, listnaté lesy Dálného východu, subtropická flóra na Černém moři pobřeží. V Rusku byla vytvořena pásma ochrany přírody, je zde 42 národních parků a 71 přírodních rezervací. Podnebí Území Ruska pokrývá několik klimatických zón: Arktida a subarktická na pobřeží Severního ledového oceánu a v severních oblastech, mírné, subtropické na pobřeží Černého moře. Většinu země však charakterizuje klima mírných zeměpisných šířek: kontinentální, mírné kontinentální, ostře kontinentální a na Dálném východě monzunové. Obecně platí, že Rusko má dlouhou, zasněženou a chladnou zimu. V závislosti na regionu se průměrné lednové teploty pohybují od 6 do −50 °C. Léto na většině území Ruska je mírně teplé s průměrnou teplotou od 1 °C v severních oblastech do 25 °C na pobřeží Černého moře. Čas Území Ruska pokrývá 11 časových pásem: Kaliningradský čas – MSK−1 (UTC+2) Jazyk Úřední jazyk Ruska: ruština. Subjekty Ruské federace mají právo zavést státní a úřední jazyky používané na rovnocenném základě s ruštinou. Nejběžnějšími cizími jazyky v Rusku jsou ukrajinština, běloruština a němčina. anglický jazykširoce využívaný v podnikání a cestovním ruchu jako prostředek mezinárodní komunikace, hlavně ve velkých městech. Populace Populace Ruska je 142 milionů lidí. Asi 80 % populace jsou Rusové. Celkem v zemi žijí zástupci více než 200 národností a národností. Měna Oficiální měna: rubl (RUB). Celní předpisy Nedeklarovaný dovoz a vývoz měny je omezen na částku odpovídající 10 000 USD. Omezený je bezcelní dovoz zboží pro osobní spotřebu - alkohol a cigarety: litr alkoholu, do 50 doutníků nebo cigarillos, nebo 200 cigaret, nebo 250 gramů tabáku, dále zboží a věci pro osobní potřebu: oblečení, toaletní potřeby, šperky, fotografické a filmové vybavení . Povinnému prohlášení podléhají šperky, umělecké a kulturní hodnoty, umělecká díla, psychotropní a silně léčivé látky, střelivo a zbraně. Spojení V Rusku poskytuje služby celulární komunikace více než sto operátorů, z nichž největší jsou takzvaná „velká trojka“ - mobilní operátoři MTS, Megafon a Beeline. Zbývající společnosti mají výrazně menší počet klientů a poskytují služby v určitých regionech. SIM karty od operátorů Velké trojky lze zakoupit všude – v obchodech, prodejnách mobilních telefonů i na poštách. Ruská telefonní předvolba je +7. Chcete-li zavolat do Ruska z mobilního telefonu, vytočte +7-předplatitelské číslo*** Síťové napětí Síťové napětí 220 voltů. Cestovní ruch Rusko má příležitosti pro jakýkoli druh turistiky. Bohaté historické dědictví posloužilo k vytvoření výletních tras a naučných zájezdů, dlouhé pobřeží Černého moře je tradiční oblastí pláží a aktivního odpočinku a lyžařská střediska v Rusku se rychle rozvíjejí. Jedním z hlavních druhů cestovního ruchu v zemi je zdravotní turistika. V průběhu staletí se v Rusku vyvinul systém lázeňské léčby - u zdrojů minerálních vod, léčivého bahna, v místech s příznivé klima Jsou zde sanatoria a lázeňské hotely. Tradice/zvláštnosti. Rusko si zachovalo mnoho zvyků a tradic, které sahají do staletí. Každé jaro se ve velkých městech a velmi malých městech loučí se zimou ve velkém měřítku - pečou palačinky a pálí slaměnou podobiznu Maslenitsy, v létě ve vesnicích slaví Den Ivana Kupaly a hlavní zimní svátek je Nový rok. . Jedním z hlavních rysů ruského lidu byla a zůstává pohostinnost, která se nejvíce projevuje ve svátku. Tradiční ruské jídlo zahrnuje první, druhý a třetí chod - polévky a dušená masa, pečenou drůbež nebo maso, všechny druhy pečiva - koláče a koláče. Pokrmy národní kuchyně jsou prezentovány v celé své bohatosti v restauracích. Denně se v těch nejlepších podnicích podává zelňačka, pečeně, sbitni a tinktury. Bezpečnost Bezpečnost turistů v Rusku zajišťují síly zákona a pořádku. Od června 2014 začaly v řadě regionů působit jednotky turistické policie, které hlídají rušné pěší ulice, náměstí a parky. Obecně je Rusko pro turisty bezpečnou zemí. Abyste však předešli nepříjemným incidentům, měli byste dodržovat standardní bezpečnostní pravidla – nenechávejte osobní věci bez dozoru, nenoste peněženku v zadní kapse kalhot nebo na snadno dostupném místě, ve tmě si dejte pozor na opuštěná a neosvětlená místa , nevyužívejte služeb neoficiálních taxikářů, neměňte měnu u fyzických osob. Dokumentace Seznam dokumentů požadovaných během dovolené zahrnuje:
Pokud turista bude relaxovat v sanatoriu-resort instituce a přijímat lékařské procedury, pak potřebujete sanatorium-rezortní knihu, kterou lze získat u praktického lékaře. Děti v doprovodu dospělých musí mít rodný list nebo cestovní pas, zdravotní pojištění. Důležitá telefonní čísla Tísňová čísla v Rusku:
Cestovní ruch Výběr turistických destinací v Rusku je širší než kdekoli jinde. Zvláštnosti geografická poloha A historický vývoj umožnil vznik rekreačních oblastí v zemi, které se vyznačují jedním nebo druhým typem rekreace. prázdniny na pláži. V Rusku je mnoho letovisek nabízejících pohodlnou dovolenou na mořském pobřeží. Tradičním regionem plážové turistiky v naší zemi je Krasnodarské území. Právě zde se nachází letní hlavní město Ruska - Soči, známá letoviska Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler a letovisko Yeisk, které se nachází na pobřeží Azovského moře. Plážovou dovolenou nabízejí krymská letoviska. Po celém pobřeží poloostrova se táhnou sanatoria, rekreační hotely, soukromé i městské pláže. Hlavními destinacemi jsou Alushta, Evpatoria, Kerch, Koktebel, Saki, Sevastopol, Sudak, Feodosia, Jalta, vesnice Kurortnoye, Nikolaevka, Peschanoe a Shchelkino. Léčba sanatoria provádí téměř ve všech regionech Ruska. Sanatoria, léčebny a léčebny fungují u zdrojů minerálních vod, léčivého bahna a v místech s příznivými klimatickými podmínkami. Nejznámějšími balneologickými středisky v zemi jsou Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk a Pyatigorsk. Bohaté tradice využívání přírodních faktorů se vytvořily na Krymu, zejména v Saki a Jevpatorii, kde se otevřela první bahenní letoviska. Léčba sanatoriem se provádí na pobřeží Krasnodarského regionu, v Moskvě, Rjazani, Kostromě, Ivanovu, Tveru a Regiony Tula, na Uralu. V severních a severozápadních oblastech země se nacházejí léčebná střediska Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk a Zelenogradsk; největším letoviskem na Sibiři je Belokurikha. Exkurzní zájezdy v Moskvě, Zlatý prsten Ruska, Pskov, Uglich, Veliky Novgorod, Vologda a Nižnij Novgorod umožňují cestovatelům seznámit se s historickým dědictvím starověkých ruských měst - starověké chrámy s pozlacenými kupolemi, starobylé pevnosti a hrady, městská sídla a kupecké domy . Územím Kazaně, Petrohradu a jeho okolí - Peterhof, Lomonosov a Kronštadt vedou desítky výletních tras. Vzdělávací cestovní ruch na Krymu zahrnuje návštěvu královských paláců, přírodních rezervací a jeskynních měst. Lyžařská turistika v Rusku zažívá rychlý růst. Země má rozsáhlé horské systémy a moderní lyžařská střediska. Na území Krasnodar, na svazích pohoří Hlavního Kavkazu, se nachází letovisko Krasnaya Polyana. Úroveň služeb a moderní infrastrukturu Krasnaja Poljana během zimních olympijských her ocenili turisté a sportovci z celého světa. Středisko má nejmodernější vybavení, sjezdovky různých náročností o celkové délce 72 km, lyžařské vesničky s komfortními hotely. Mezi vysokohorskými středisky Ruska nabízejí lyžařskou dovolenou komplexy Dombay a Elbrus, Abzakovo-Bannoye na Urale. Každý z resortů má potřebnou infrastrukturu a komfortní ubytovací podmínky. Víkendové zájezdy. Nejoblíbenějšími destinacemi pro víkendovou dovolenou jsou města moskevského regionu a okolí velká města v různých regionech země. Krátkodobé pobytové programy nabízejí turistická centra, sanatoria, lázeňské hotely a hotely. Dětská dovolená. Letní zdravotní tábory pro děti se tradičně nacházejí na pobřeží Černého moře na území Krasnodar - v Anapa, Gelendzhik, Tuapse a Soči, na Krymu - v letoviscích Evpatoria a Jalta, ve vesnici Peschanoye. Dětská sanatoria a tábory jsou k dispozici v různých regionech země - v Moskvě, Kaluze, Leningradu a Rostově. Volný čas. V Rusku je mnoho míst, kde si můžete dopřát sport, aktivní zábavu a extrémní turistiku. Bajkal láká nejen svými přírodními krásami, ale také příležitostmi turistika, potápění, lov a rybaření, jízda na čtyřkolkách, cyklistika a jízda na koni. V teplé sezóně jsou pro turisty v letoviscích organizovány trekking, jízda na koni a rafting na horských řekách Gorny Altaj, v Dombay a Krasnaya Polyana. Na Krymu jsou příležitosti pro horolezectví a závěsné létání, horolezectví, trekking, jízdu na koni, potápění a mořský rybolov. Aktivní rekreační aktivity na severu zahrnují vyjížďky na saních, psích spřežení a sobí spřežení. Ve středním Rusku jsou podmínky pro aktivní aktivity - lov, rybaření, turistika, cyklistika a jízda na koni. Vízum Pro návštěvu Ruské federace potřebují občané většiny zemí národní vízum. Bezvízový vstup na dobu nepřesahující 90 dnů je povolen občanům zemí SNS (kromě Turkmenistánu), Abcházie a Jižní Osetie, řady zemí Jižní Ameriky a řady balkánských zemí. Základem pro získání ruského víza pro zahraniční turisty je pozvání od Ministerstva zahraničních věcí Ruské federace nebo od cestovní kanceláře, která je zahrnuta ve Federálním registru cestovních kanceláří, což jí dává právo poskytovat vízovou podporu cizincům. . Nejznámější atrakce
Gurzuf
Nový svět
Suzdal
Uglich
Pereslavl-Zalessky
Rostov
Kostroma
Transportní složka Dopravní systém Ruska zahrnuje letecké, železniční, námořní a silniční komunikace. Letecká doprava. V Rusku je 236 letišť, více než 70 z nich má mezinárodní status. Největšími letišti v zemi jsou Domodědovo, Šeremetěvo a Vnukovo v Moskvě, letiště Pulkovo v Petrohradě, Kolcovo v Jekatěrinburgu a Adler v Soči. Moskevská letiště jsou s hlavním městem spojena vysokorychlostními vlaky Aeroexpress. Ruští letečtí dopravci provozují vnitrostátní a mezinárodní lety. Ruské železnice obsluhují více než 124 000 km tratí. Velká města mají osobní nádraží a malá města mají nádraží. Mezi městy jezdí vlaky velká vzdálenost, jezdí i příměstské elektrické vlaky. Celou zemí prochází transsibiřská železniční trať, která spojuje Moskvu a Vladivostok. Jízdní řád dálkových vlaků a příměstských vlaků a zakoupení jízdenky si můžete prohlédnout na webových stránkách ruských drah http://pass.rzd.ru Celková délka ruských dálnic je 1 000 000 km. Námořní dopravou Provozuje se meziměstská a mezinárodní osobní doprava. Námořní terminály fungují v Soči, Petrohradu, Murmansku a Nachodce. Navigace se provádí podél řek a kanálů. Délka říčních tras je 200 000 km. Metro k dispozici v Moskvě, Petrohradě, Nižnij Novgorod, Kazaň, Samara, Jekatěrinburg a Novosibirsk. V každém z výše uvedených měst má metro své vlastní charakteristiky - například hlavní město má nejrozvinutější síť metra a metro Novosibirsk má pouze 12 stanic. Pozemní doprava v ruských městech Jedná se o autobusy, trolejbusy, tramvajové linky a minibusy. Nejpohodlnější a nejdostupnější způsob cestování po městech je autobusy a mikrobusy. Každé relativně velké město má autobusové terminály nebo autobusová nádraží spojená přímými linkami s regionálními centry. Půjčovna aut a taxi. V ruských městech existují oficiální i neoficiální taxikáři, kvůli kterým se nedoporučuje využívat jejich služeb vysoké riziko být podveden nebo přetížen. Výpravy oficiálních taxislužeb jsou obvykle umístěny v příletových halách letišť, vlakových a autobusových nádraží. Pokud máte řidičský průkaz a alespoň jeden rok řidičské praxe, můžete si auto pronajmout. Tuto službu nabízejí jak velké mezinárodní společnosti Sixt, AVIS a Europcar, tak i malé soukromé společnosti. Ve většině společností je půjčovna s návratem v jiném městě omezena na malý počet osad nebo nebyly poskytnuty vůbec.
* platba v rublech podle sazby centrální banky (+ 2 %) v den rezervace Informace o uzavření a zániku pojistné smlouvy, rozsah pojistných povinností, jednání smluvních stran při vzniku pojistné události, postup při výplatě pojistného plnění a další potřebné informace pro pojištěného turistu jsou uvedeny v pojistném řádu. . | ||||||||||||||||||||||||||||||
