Léky ovlivňují střeva různými způsoby. Existují léky, které stimulují střevní motilitu a zpomalují ji. Celkové zdraví a fungování lidí závisí na zdravé funkce gastrointestinální systém. Narušení jeho fungování vede ke snížení imunity, zhoršené peristaltice a neustálý pocit vnitřní nepohodlí.
V určitých případech to může být nutné umělá stimulace střevní motility a pro tyto účely existují speciální přípravky.
Známky zhoršené střevní motility
Střevní motilita je narušena, pokud jsou přítomny následující příznaky:
- Časté bolesti v různých oblastech břicha. Bolest má různou intenzitu a závisí na denní době. Jsou spojeny zvýšené křeče bolesti emoční stav a fyzické aktivity.
- Nadměrná tvorba plynu a pocit nadýmání v břiše.
- Porušení aktu defekace. Charakterizovaná přetrvávající zácpou, vyvíjející se do chronických forem.
- Zvýšení hmotnosti způsobené poruchami metabolismu a trávení.
- Prudká negativní změna celkové pohody, vyjádřená neustálou slabostí, podrážděností a poruchami spánku.
- Zvyšující se příznaky otravy těla (alergie, akné a hnisavá vyrážka).
Princip účinku léků na motilitu
Lék stimuluje, zvyšuje motilitu a zvyšuje tonus střeva („Proserin“, „Vasopresin“) Kontraktilní funkce střeva mohou být aktivovány laxativními léky, jejichž účinky ovlivňují fungování různých segmentů střev. Složení takových léků zahrnuje obsah normalizačních látek, které jsou špatně absorbovány.
Solné roztoky- starý a jednoduchý prostředek, který působí projímavě. Laxativa ke zlepšení stavu
Léky se solí
Slaná laxativa působí na celé střevo, plní normalizační funkce obsažených objemů látek ve střevech a odbourávají je vlivem na intrakavitární osmotické ukazatele tlaku a hromadění tekutin. Nejznámějšími léky na zácpu z této skupiny jsou Glauberova a karlovarská sůl. Tyto produkty jsou velmi účinné a rychle působící. Po jejich konzumaci dochází během pár hodin k úplnému pročištění střev.
Postižení tenkého střeva
Projímadlo, které ovlivňuje činnost tenkého střeva, normalizuje objem hlenové sekrece v lumen střeva a stimuluje kontrakce. Mezi takové prostředky patří Ricinový olej a Bisacodyl. Účinek těchto léků je pozorován během 2-6 hodin po podání a může být doprovázen bolestivé pocity ve formě křečí.
Postižení tlustého střeva
Projímavé léky ovlivňující tlusté střevo mohou být buď rostlinné (Senade, Regulax, řešetláková kůra) nebo syntetické regulátory (Guttalax). Tyto léky mají zesilující účinek na tonus segmentu tlustého střeva a aktivně obnovují akt defekace. Dlouhodobé užívání projímadla způsobuje tělu závislost, čímž se stav zlepšuje jen na chvíli.
Jiné léky, které stimulují střevní motilitu
Potraviny, které mají stimulační účinek
Ke stimulaci střevní peristaltiky dochází zařazením následujících potravin do denní stravy:
- velké množství rostlinných potravin;
- mléčné výrobky s živými lakto- a bifidobakteriemi;
- sušené ovoce;
- užívání ovesných vloček, pohanky a ječmene;
- spotřeba rostlinného oleje;
- zelení a ořechy.
Lidové léky
Léky dobře eliminují pohyby střev při zácpě, ale se závislostí se situace jen zhoršuje. Z toho vyplývá, že projímadla by měla být užívána pouze v krajních a odůvodněných případech. Pro boj se zácpou je lepší použít lidové recepty. Tady jsou některé z nich:
- Vezměte 2 velké lžíce naklíčené pšenice, 2 velké lžíce ovesné vločky, 1 velká lžíce medu, 1 velká lžíce ořechů, půlka citronu a 2 středně najemno nastrouhaná jablka. Smíchejte všechny přísady. Užívejte s jídlem.
- Vezměte 0,5 kg sušených meruněk a 0,5 kg sušených švestek. Rozemlejte v mlýnku na maso nebo mixéru. Do výsledné kompozice přidejte 2 velké lžíce propolisu, 250 ml medu a trávu senny (balení). Užívejte 2 malé lžičky půl hodiny před spaním.
- V 0,5 litru vroucí vody spařte 1 velkou lžíci kůry krušiny. Nechte 2 hodiny a vypijte.
- Semena jitrocele mají regenerační účinek na střevní stahy. Vezměte 1 malou lžičku před jídlem. Semena ve střevech nabobtnají a pomohou při odstraňování jeho obsahu.
- Osvědčeným stimulátorem peristaltiky je zařazení otrub do jídelníčku.
Peristaltika žaludku je důležitou funkci v trávicím systému těla, který zpracovává a evakuuje bolus potravy z orgánu do tenkého a tlustého střeva. Jeho svalová vlákna, která mají kruhovou a podélnou strukturu, se v určitém režimu stahují a vytvářejí vlnu, která rozpohybuje bolus potravy.
Tyto pohyby probíhají reflexně, proto člověk nemůže tento proces svým vědomím ovlivnit, protože „řídí“ motorickou funkci trávicí orgán autonomní nervový systém. V závislosti na stavu žaludku, zda je v něm jídlo nebo ne, se rychlost kontrakce svalových vláken bude lišit.
Jakmile potravní bolus vstoupí do spojení jícnu a žaludku, začne svalová kontrakce orgánu. Existují tři typy motorických dovedností:
- rytmická kontrakce svalových vláken - začíná postupně v horní části orgánu, se zesílením v dolní části;
- systolické pohyby svalů - současně dochází ke zvýšení svalových kontrakcí v horní části žaludku;
- celkové pohyby - kontrakce všech svalových vrstev žaludku vede ke snížení bolusu potravy jejím rozmělněním pomocí žaludečních sekretů. V závislosti na druhu potravy se část po zpracování v žaludku evakuuje za 12- duodenum a část bolusu potravy zůstává v žaludku pro další mletí a trávení žaludečními enzymy.
V závislosti na tom, jak funguje peristaltika žaludku, zdraví celku zažívací ústrojí tělo.
- porušení svalový tonusžaludek - kontraktilita svalového rámce orgánu může být zvýšena, snížena nebo zcela chybí, to znamená být v hypertonii, hypotonii nebo atonii. Tato patologie ovlivňuje funkci trávení potravinového bolusu. Svaly žaludku nemohou plně absorbovat část potravy pro trávení, po níž následuje její evakuace do dvanáctníku;
- oslabení svěrače - vzniká stav, kdy do střev spadne bolus potravy, neošetřený žaludečními sekrety. Na zvýšený tón svalů, dochází ke stagnaci žaludečního obsahu, v důsledku čehož se začínají rozvíjet patologické procesy v žaludku;
- zpomalení nebo zrychlení peristaltiky trávicího orgánu – tuto patologii vyvolává nerovnováhu ve střevech, což vede k nerovnoměrnému vstřebávání potravy ve střevech. Tekutá složka žaludečního obsahu může být evakuována do střev mnohem dříve a pevné prvky zbývající v žaludku budou mnohem obtížněji stravitelné;
- porucha evakuace žaludečního obsahu - porušení tonusu a svalových kontrakcí trávicího orgánu, což vede ke zrychlenému nebo zpožděnému procesu evakuace potravy z žaludeční orgán do střev.
Porucha motility je důsledkem různých onemocnění žaludku a střev, jako je gastritida, peptický vřed, eroze, benigní a maligní nádory, které ovlivňují kvantitativní produkci enzymů nebo kyseliny chlorovodíkové v žaludeční šťávě. Peristaltické poruchy se mohou objevit i při operaci na orgánu nebo v důsledku tupého poranění břicha.
Zhoršení motorické funkce žaludečního orgánu je možné jako komplikace onemocnění jiných tělesných systémů, jako např. endokrinní systém, Když cukrovka nepřímo ovlivňuje motilitu žaludku. Při hypoglykémii se množství glukózy v krvi snižuje, což začíná ovlivňovat enzymatické složení žaludeční šťávy, v důsledku čehož trpí funkce svalové kontrakce trávicího orgánu.
Důležité! Problémy, které se objevují v trávicím systému, ve formě poruch motility žaludku, doprovázené klinickými projevy, vyžadují povinné vyšetření a léčbu gastroenterologem a především základní onemocnění.
Patologické změny v motilitě žaludku ve formě opožděné evakuace bolusu potravy vyvolávají výskyt příznaků, jako jsou:
- syndrom rychlého nasycení potravy - s nízkým tónem žaludečního orgánu, v důsledku pomalé evakuace obsahu žaludku, konzumace malé části jídla způsobuje těžkost a pocit plnosti v žaludku;
- pálení žáhy a bolest v epigastrické oblasti - reflux žaludečního obsahu do jícnu nastává v důsledku slabosti svěrače srdeční části žaludečního orgánu;
- nevolnost, zvracení;
- říhání kyselým vzduchem;
- ospalost po jídle;
- ztráta váhy;
- špatný dech v důsledku žaludeční atonie.
Příznaky zrychlené evakuace bolusu potravy z orgánu jsou charakterizovány následujícími příznaky:
- bolest v epigastrické oblasti;
- nevolnost;
- bolest břicha křečovité povahy;
- periodické poruchy stolice ve formě průjmu.
Dostupnost takových patologické projevy z trávicí soustavy vyžaduje vyšetření na onemocnění trávicích orgánů, která byla příčinou zhoršené peristaltiky trávicího orgánu.
Diagnóza se provádí na základě studie objektivních údajů pacienta, laboratorní testy, instrumentální metody vyšetření:
- Rentgenový snímek žaludku s baryem je metoda, která umožňuje sledovat motorické a evakuační funkce orgánu;
- Ultrazvuk – monitoruje abnormality v svalová vrstvažaludek;
- elektrogastrografie – vyšetřuje pohyblivost žaludečního orgánu;
- endoskopie - stanoví se práh citlivosti stěny žaludku.
Po vyšetření a objasnění příčiny poruchy motorické funkce trávicího systému těla je předepsána léčba.
Léčba poruch peristaltiky
Léčba motility žaludku musí být nutně komplexní, která se kromě léků zlepšujících peristaltiku provádí s povinným dodržováním stravy ve stravě.
Pro úspěšnou léčbu nutná podmínka je dodržovat denní režim:
- jíst 5-6krát denně s krátkými intervaly mezi nimi;
- malé porce, jednorázové použití potravinářské výrobky objem ne více než 200 gramů;
- přestat jíst tři hodiny před spaním;
- vaření v páře nebo dušení jídla;
- pokrmy ve stravě jsou prezentovány ve formě pyré polévek, slizkých kaší, nakrájeného dietního masa kuřete, krůta, králíka;
- vyloučit konzumaci určitých potravin, jako je hrách, fazole, čočka, zelí, hrozny, rozinky, které přispívají ke zvýšené tvorbě plynu v žaludku;
- denní spotřeba fermentovaných mléčných výrobků;
- spotřeba vody je asi 1,5-2 litrů tekutiny.
Po objasnění diagnózy a stanovení příčiny poruch motorické funkce žaludku, léky za účelem zlepšení hybnosti trávicího orgánu Jak zlepšit peristaltiku a jaké léky jsou k tomu zapotřebí? Záleží na klinické projevy Nejprve je předepsána léčba základního onemocnění, v důsledku čehož se objevuje zvýšená nebo pomalá peristaltika.
Komplexní léčba zahrnuje použití léků, které mají následující vlastnosti:
- stimulační účinek, který pomáhá zvýšit kontraktilní funkci svalového rámu žaludečního orgánu;
- antiemetický účinek;
- obecné zpevňující vlastnosti;
- přípravky obsahující draslík a vápník, které se podílejí na procesu přenosu nervových vzruchů.
Léky, které pomáhají normalizovat funkci žaludku a zlepšují peristaltiku:
- Cisaprid – zvyšuje motilitu žaludku a zvyšuje evakuační kapacitu orgánu. Působí pozitivně na tenké a tlusté střevo, posiluje také jejich kontraktilní funkci, což přispívá k rychlé vyprazdňování střeva;
- antispasmodické léky - No-Shpa, Papaverine, Halidor, jak v tabletách, tak v injekcích;
- Domperidon - pro zlepšení motility a zvýšení tonusu dolního jícnového svěrače;
- Passazhix - pomáhá zmírnit nevolnost, zvracení a má také schopnost zvýšit motilitu žaludku a dvanáctníku;
- Trimedat – stimuluje motilitu trávicího systému;
- obnovující léky, vitaminová terapie;
- Maalox, Almagel.
Léčba pro patologické změny motilitu žaludku předepisuje striktně gastroenterolog, následuje dynamické pozorování a opakované instrumentální vyšetření.
Kromě léků předepsaných lékařem lze tradiční medicínu použít ke zlepšení trávicí a motorické funkce žaludečního orgánu. Odvary, nálevy na bázi různých léčivé byliny jsou kromě hlavní léčby předepsané gastroenterologem:
- ženšenová tinktura – působí povzbudivě, užívejte dle návodu;
- bylinné čaje, které pomáhají zlepšit žaludeční motilitu – řešetláková kůra, anýz a hořčičná semínka – po dvou dílech, řebříček – jeden díl a kořen lékořice – tři díly. Připraví se směs všech přísad a 10 gramů suchého sběru se vaří s vroucí vodou a poté se vaří čtvrt hodiny. Vezměte si půl sklenice před snídaní a večeří;
- trojčetný list a plody jalovce - každý jeden díl, centaury - tři díly, vše se promíchá a 30 gramů kolekce se spaří dvěma sklenicemi vroucí vody a následným vyluhováním po dobu dvou hodin. Vezměte si půl sklenice před snídaní a večeří.
Hodně zdraví vám, přátelé! Dnes si opět povíme, jak konzervovat wellness a vyhnout se nemoci. A pokud nás již překonali, pak se rozhodneme, které metody jsou nejvhodnější, abychom zapomněli na nepohodlí a bolest.
Jak víte, koordinovaná práce střev a žaludku je v mnoha ohledech klíčem ke zdraví a kráse. vzhled. Střevo je jakýmsi filtrem našeho těla, který rozvádí užitečné a škodlivé látky. První se používají k zamýšlenému účelu a druhé jsou vyvedeny.
Aby posledně jmenovaný dokonale fungoval, musí mít normální peristaltiku, tedy schopnost adekvátně se stahovat a dělat vlnovité pohyby. To vám umožní co nejrychleji se zbavit příchozího objemu jídla, které se přesouvá z horní do spodní části až do koncového bodu. Obvykle se to děje asi jednou denně.
Vyvolat poruchu našeho trávicího systému není těžké, stačí začít nesprávně jíst nebo se v běžném životě pohybovat jako zelenina na zahrádce.
Pojďme přijít na to, jak zlepšit střevní motilitu a nastartovat normální fungování trávicího systému.
Komplexní mechanismy střevní motility
Porucha střevní motility, můžete se setkat i s názvem dyskineze – jedná se o nesprávné fungování svalů, které se nacházejí podél stěn našich střev a mají dvě vrstvy.
Jeden z nich je podélný a druhý je kruhový. Působí harmonicky a vytvářejí jakousi vlnu a její intenzita závisí na tom, ve které části střeva se nacházejí.
Například v tenkém střevě existuje několik typů peristaltických vln a jejich kontrakce se pohybují od velmi pomalých po rychlé. Navíc se mohou navzájem duplikovat a vyskytovat se současně. K nejpomalejšímu pohybu potravy dochází v tlustém střevě. Proto je zde také normální pozorovat velmi pomalé peristaltické vlny.
I v tomto případě však existují určité triky. Během dne se toto střevo začne několikrát silně stahovat a tím tlačí svůj obsah směrem k řitnímu otvoru.
Tlusté střevo se začne reflexně stahovat téměř okamžitě po jídle. To znamená, že reaguje na plnost žaludku.
Normální kontrakce pro duodenum a tenké střevo- až 12 vibrací za minutu, silné - až 4 vibrace (nebo asi 12), a v přímé linii - ne více než 3. Pokud se tyto vibrace zpomalí, pak živin nemůže být plně absorbován, stejně jako odpadní jídlo nemůže normálně opustit vaše tělo.
Je jasné, že tyto nestrávené zbytky jsou výborným zdrojem toxinů a začínají se v nich množit nejrůznější patogenní mikroflóry. Výsledkem je celá řada patologií gastrointestinální trakt, jako je průjem a průjem, různé záněty, vředy a polypy.
Abychom se vypořádali s těmito komplikacemi, je nutné pochopit, co je způsobuje.
Proč je peristaltika narušena?
Problémy mohou nastat v následujících případech:
- Pokud jíte vysoce kalorické potraviny, ale v malých množstvích;
- Již máte chronická onemocnění trávicího traktu nebo některých vnitřních orgánů;
- Ve střevech byly diagnostikovány onkologické nádory;
- U břišních orgánů se konaly u vás chirurgické zákroky, stejně jako v období zotavení po operaci;
- Pacient je starší;
- Negativní dědičnost;
- Poruchy centrálního nervového systému a stres;
- Některé léky mohou negativně ovlivnit fungování gastrointestinálního traktu.
Za hlavní příčiny jsou stále považovány výpadky proudu. Není to žádné tajemství: moderní lidstvo žije tak rychle, že na to není čas plný oběd nebo to prostě nemáme k večeři.
Neustále chodíme pozdě na schůzky, spěcháme a jíme za běhu: sendvič nebo houska je někdy to nejpůsobivější, co si můžeme za den dovolit sníst.
Ještě horší: všechno to smyjeme horkou kávou nebo sodou. V důsledku toho všechna tato moučná a škrobová potrava, která obsahuje drtivé množství cukru, začne ve střevech kvasit a hnít.
Toxické látky pronikají stěnami tenkého střeva do okolních tkání. Důsledkem je hromadění toxinů, podél střevních stěn se začnou hromadit tzv. fekální kameny, které při průchodu jemnou sliznicí vážně poraní.
Čím méně výraznou máte peristaltiku, tím větší máte sklony k zácpě, stagnaci krve v pánevní oblasti, tvorbě nádorů a polypů, ale i vzhledu. A následky takových komplikací bude muset řešit koloproktolog.
Pokud jste se již s hemeroidy setkali, pak zde můžete přijít na to, jak je léčit. za méně než 48 hodin.
Naše střevní mikroflóra miluje mírně kyselé prostředí a vyžaduje potřebné množství vlákniny, která k nám přichází ze zeleniny a obilovin, stejně jako z ovoce a mléčných výrobků.
Klíčem k výbornému fungování tohoto orgánu je také fyzická aktivita. Čím více sedíme v kancelářích za stolem, tím línější je celé naše tělo.
Pokud chcete posílit peristaltiku, dělat fyzická cvičení, absolvovat kurz speciální gymnastiky. V práci si alespoň protáhněte nohy nebo se po práci projděte.
U starších lidí odeznívají všechny tělesné funkce a to je doprovázeno chronickými onemocněními, hormonálními nerovnováhami, ztrátou dřívějšího svalového tonu a svalovou atrofií. Inervace nervová ganglia je narušena, a to i v gastrointestinálním traktu.
Jak se dyskineze projevuje?
- Pacienti si stěžují syndrom bolesti v břiše a v jeho různých částech. Jeho intenzita může být různá: od lehké nevolnosti až po akutní křeče. Navíc v závislosti na denní době může bolest zesílit nebo slábnout, nebo dokonce úplně zmizet.
- Exacerbace mohou začít po jídle nebo po probuzení; nápoje obsahující kofein někdy vyvolávají podobnou reakci. I silný emoční šok nebo stres mohou způsobit nový útok.
- Pacient si stěžuje na nadýmání a plynatost. Problémy se stolicí jsou nejčastěji, ale mohou být nahrazeny obdobími akutního průjmu.
- Pokud se tento stav neupraví, stane se zácpa chronickou a lze ji řešit pouze po použití laxativních léků nebo klystýrů k očistě.
- Pacienti s dyskinezí často přibývají na váze.
- Přidružené příznaky budou slabost a podrážděnost.
- Pravidelná intoxikace vašeho těla může vyvolat exacerbaci alergií, výskyt akné na obličeji a těle. Všechny tyto příznaky, zvláště v kombinaci, by vás měly upozornit a donutit vás, abyste se obrátili na odborníka.
Jaké metody pomáhají při diagnostice?
Problém s identifikací této nemoci je, že pouze rozhovor s pacientem a popis běžné příznaky nepomůže stanovit přesnou diagnózu vzhledem k tomu, že podobné projevy mohou být přítomny během různé nemoci Gastrointestinální trakt.
Chcete-li vyloučit všechny tyto patologie, budete muset provést scatologii a poté vyšetřit stolici na přítomnost skrytá krev, je nutná i irrigoskopie a endoskopie.
Jednou z nejvíce odhalujících metod je kolonoskopie s odběrem materiálu pro biopsii. Během těchto procedur lékař určí, co přesně dyskinezi způsobilo, a vypracuje pro ni léčebný program.
Co můžete udělat pro zlepšení střevní motility?
Oprava takového patologický stav vždy vyžaduje komplexní opatření.
V této věci byste neměli zanedbávat ani léky, ani normalizaci a uspořádání příjmu potravy nebo speciálně navržená cvičení.
Je jich také mnoho alternativní metody ošetření, včetně lidové prostředky.
Pokud mluvit o léky, pak nejčastější jsou v tomto případě prozerin, vazopresin a aceklidin. Stimulují, zvyšují motilitu a mohou zvýšit střevní tonus.
Takové léky by však samozřejmě měl předepisovat pouze lékař.
Laxativa mohou také zlepšit střevní kontraktilitu a mohou ovlivnit různá oddělení střeva.
Lze rozlišit několik velkých skupin laxativ.
- Do první skupiny patří ty, které působí na celé střevo. V v tomto případěŘeč je o Glauberových solích a Epsomských solích. Tyto léky fungují nejlépe a nejrychleji. Během hodiny nebo dvou po jejich užití budete mít úplnou stolici.
- Do druhé skupiny patří projímadla, která ovlivňují tenké střevo. Nejznámější je zde ricinový olej. Za ne více než 6 hodin zcela zapomenete na zácpu.
- Skupina 3 obsahuje laxativa, která působí na tlusté střevo. Lékaři vyvinuli jak bylinné přípravky a uměle syntetizovány.
Pokud mluvit o lidová medicína, pak může pomoci lékořice, rebarbora nebo kořen řešetláku a také listy senny. Tyto léky lze nalézt ve formě prášků, kapek, tinktur a čípků.
Existuje také přírodní přípravek Regulax, který obsahuje listy senny, fíky a švestky, kafiol a parafín.
Do skupiny syntetické drogy může zahrnovat fenolftalein, guttalax a bisacodyl. Pamatujte však, že přes veškerou jejich pozoruhodnou účinnost mohou být návykové, stejně jako rozvoj bolesti a koliky v břišní oblasti.
Během léčby může odborník na základě zdravotních charakteristik pacienta předepsat také antipsychotika, antidepresiva a trankvilizéry ke korekci psychický stav trpěliví.
Již výše jsem řekl, že bez úpravy stravy není možná žádná léčba.
Potraviny, které snižují motilitu střev
Potravinářské výrobky se zase dělí na dva velké skupiny: první zahrnuje všechny ty, které snižují peristaltiku, a druhý ty, které ji zvyšují.
Co tedy může snížit peristaltiku?
- Jakékoli horké nápoje, jako je čaj nebo káva;
- Červené víno;
- Čerstvé pečivo a jakékoli pečivo;
- Čokoláda;
- Kissel a pokrmy s vysokým obsahem bramborového škrobu;
- Některé kaše jsou jako rýže nebo kroupy;
- Krémová polévka nebo pyré ze zeleniny;
- Masné nebo vaječné výrobky s vysokým obsahem másla;
- Některé druhy ovoce, jako je kdoule nebo hruška a pokrmy z nich, také aronie a ptačí třešeň.
Potraviny, které zvyšují střevní motilitu
- Jedná se o jakékoli studené kompoty, stejně jako šťávy z ovoce nebo bobulí, kvas, víno (bílé) a minerální voda;
- Jakékoli čerstvé fermentované mléčné výrobky obsahující živé lakto- a bifidobakterie;
- Zmrzlina, zejména ovocná zmrzlina;
- Zelenina, která obsahuje hodně vlákniny (zelí v jakékoli formě, řepa, mrkev, tuřín, ředkvičky a ředkvičky);
- Melouny a melouny, rajčata a okurky, cibule a luštěniny dokonale vyčistí vaše střeva;
- Patří sem také některé druhy ovoce a bobulovin, včetně jablek, švestek a meruněk, a také tomel. Na seznamu jsou také hrozny, jahody, maliny, angrešt a borůvky;
- V tomto případě dobře pomáhá sušené ovoce, jako jsou fíky, sušené meruňky, sušené švestky a rozinky;
- Obiloviny z ovesných vloček, pohanky a ječmene;
- Téměř všechny rostlinné oleje;
- Otruby a produkty, které je obsahují;
- Ořechy a zelení.
Lékaři mimo jiné radí konzumovat velké množství přesně čerstvá zelenina, a dokonce mohou být ve formě šťáv z mrkve, řepy nebo zelí. Pokud chcete, můžete si udělat salát ochucený trochou rostlinného oleje.
Co nejvíce omezte množství smažených a uzených, nakládaných a příliš solených potravin, stejně jako pečiva a pečených výrobků. Zkuste použít něco tak jednoduchého, jako je vypít sklenici vody na lačný žaludek před snídaní.
Existuje také spousta méně radikálních způsobů, jak pomoci střevům, jsou zvláště relevantní, když potřebujete tento stav u dítěte napravit. Budou také relevantní během těhotenství.
Můžete si vyrobit laxativní směs následující produkty: vezměte dvě polévkové lžíce obilí (nejlépe naklíčené pšenice) a stejné množství ovesných vloček, 1 polévkovou lžíci medu a další libovolný ořech, půl citronu a 2 jablka. Jablka nakrájíme najemno, smícháme se všemi ostatními ingrediencemi a zalijeme citronovou šťávou. Tato směs může být konzumována během jakéhokoli jídla.
Zkuste namlít půl kilogramu sušených meruněk a stejné množství sušených švestek, poté přidejte 2 polévkové lžíce propolisu, 250 mililitrů medu a balíček senny. Vezměte 2 čajové lžičky před spaním.
Navíc můžete lžíci rakytníkové kůry spařit půl litrem vroucí vody. Musíte na tom trvat a pít to jako čaj.
Dobrým prostředkem jsou drcená semínka jitrocele, která užíváte 1 lžičku před jídlem. Ve střevech nabobtnají a pomohou stolici pohybovat se dopředu.
Jeden z nejjednodušších a účinné léky jsou to otruby. Stačí 1-2 polévkové lžíce, které je třeba zapít vodou.
Mírným projímadlem může být ovocný odvar, nálev ze zelí a čerstvě vymačkaná šťáva, čaj se sušenými třešněmi a jablky.
Nezapomeňte také, že na pozadí korekce stravy musíte určitě diverzifikovat fyzická aktivita. Žádný fyzická aktivita spustí také vaše střeva.
Kromě fyzického cvičení můžete také provádět každodenní masáž břicha, nalít se studená voda nebo si dejte kontrastní sprchu.
Zde je pár cviků, které nastartují každé, i ta nejlínější střeva.
Lehneme si na záda a začneme kroutit nohy a napodobovat jízdu na kole.
Zůstáváme ve stejné poloze a pevně přitiskneme kolena k břichu.
Stojíme v tzv. poloze koleno-lokty a střídavě se protahujeme zpět pravá noha, pak odešel. Snažte se je zvednout co nejvýše. Můžete napumpovat břišní svaly. Čím více, tím lépe, ale zpočátku je 10 - 20 opakování docela dost.
Na konci cvičení udělejte dřepy. Vše zakončíme skákáním přes švihadlo nebo pouhým stáním na místě, střídáním nohou.
To je vše, co bych vám pro dnešek rád řekl o zlepšení střevní motility. Použijte tyto jednoduché a cenově dostupné metody a zůstaňte zdraví. Zase na tebe čekám na stránkách mého blogu.
Většina lidí, kteří překročili třicetiletou hranici, se potýká s takovým problémem, jako je dyskineze, jinak - špatná střevní motilita. Tento problém přináší mnoho nepříjemností, a proto se lidé stále častěji ptají, jak zlepšit střevní motilitu? O tom vám povíme v článku.
Pojem peristaltika
Nejvíce jsou střeva velký orgán Gastrointestinální trakt, ve kterém dochází ke konečnému zpracování potravinářských produktů, jejich neutralizaci a vstřebávání užitečných minerálů do krve. Pokud je peristaltika (motilita) narušena, pak jsou všechny tyto procesy inhibovány. Tento proces způsobuje poškození těla a nepohodlí pro osobu.
Když stolice stagnuje ve střevech, toxiny začnou vstupovat do krevního oběhu a otravovat tělo, což způsobuje vedlejší příznaky.
Příznaky intoxikace a snížená střevní motilita zahrnují:
- časté bolesti hlavy;
- neustálý pocit únavy;
- tíha a bolest v břiše;
- ztráta chuti k jídlu;
- člověk přibírá na váze, ačkoli jí stejně jako obvykle, nebo dokonce méně;
- výskyt vyrážky na obličeji, možná na těle;
- problémy se spánkem;
- nadýmání, které se zhoršuje po jídle;
- změny stolice, je jich méně, nabývají hustšího tvaru;
- častá a bolestivá zácpa, která může být ve vzácných případech nahrazena záchvaty průjmu;
- celková malátnost a dokonce horečka.
S takovými příznaky zástavy střeva nebude spokojený ani dospělý, ani dítě. Proto je potřeba donutit svá střeva, aby pracovala sama, nebo vyhledat pomoc lékaře.
Navíc druhá možnost bude mnohem lepší, protože Naprosto jakákoli nemoc může způsobit špatnou motoriku, nebo normální funkční stav tělo. Ale zjistit, co přesně způsobilo střevní zástavu, lze provést pouze provedením vyšetření a složením testů.
Příčiny slabé peristaltiky
Činnost střev ovlivňuje mnoho faktorů a my se nyní pokusíme zjistit, které z nich zpomalují až úplně zastavují peristaltiku a které mohou stimulovat střevní motilitu.
příčiny, zpomalení peristaltiky:
- Nevyvážená strava kdy ve stravě převažují potraviny s vysokým obsahem kalorií, potraviny umělého původu (rychlovky s velkým množstvím koření a omáček a potraviny s přidanou chemií - chipsy, krekry), nedostatečná pravidelnost jídla, jeho rychlost (sníst sendvič na cesta do kanceláře).
- Léčba antibiotiky nebo jinými léky, které snižují rovnováhu střevní mikroflóry.
- Nemoci trávicího traktu všechna oddělení, včetně žaludku, jater, žlučníku.
- Nádory ve střevě, malé i velké.
- Chování chirurgický zákrok na střevech.
- Neaktivní životní styl, neustálá sedavá práce, časté změny klimatu.
- Predispozice k zácpě, jejich.
- Častý stres, negativní zkušenosti.
- Porucha ve fungování nervů, nesprávná inervace střevních stěn.
Faktory zlepšení střevní motility: 
- Neustálá chůze tělesné cvičení.
- Udržování vyvážené stravy.
- Dodržování pitného režimu je u zácpy velmi důležité pro zjemnění hmot a zlepšení jejich průchodu střevy.
- Pomocí střevní stimulace - masáží a ranních rozcviček.
- Normalizace životosprávy, pravidelný a dostatečný spánek, dodržování harmonogramu.
- Absolvování průběžné roční lékařské prohlídky a včasná léčba střevní onemocnění.
Pokud se váš život většinou nebo dokonce úplně skládá z položek na prvním seznamu, pak se nedivte, že střevní motilita slábne.
Abyste tomu zabránili a napravili to, žijte podle bodů ve druhém seznamu a pak vás střevní potíže na dlouhou dobu opustí.
Ale pokud je peristaltika již z nějakého důvodu narušena, pak existují prostředky ke zlepšení motility střev u dospělých a dětí.
Jak zlepšit peristaltiku?
Obnovení střevních funkcí a posílení peristaltiky je možné pouze použitím několika typů léčby současně, a to:
- Lidové léky. To je první věc, kterou je lepší vyzkoušet, než polykat inzerované pilulky, které mohou způsobit škodu pouze v případě, že diagnóza není stanovena.
- Léky, které stimulují činnost střev, lze zakoupit i v lékárně, ale před tím se raději poraďte s lékařem, aby vám je individuálně vybral a předepsal i potřebné dávkování.
- Vynikající prostředek pro zlepšení peristaltiky -. Pomáhá zvýšit průtok krve do střev, stejně jako do pánevních orgánů, čímž napomáhá pohybu výkalů vpřed střevy. Pomáhá posilovat stěny tlustého a tenkého střeva.
- Peristaltiku můžete zvýšit dodržováním určité diety. Její hlavní pravidlo- Jíme a pijeme vše, co je zdravé, nic, co zdravé není, ani nezkoušíme.
Zlepšení peristaltiky bude do značné míry záviset na tom, jak se k řešení svého problému cítí samotný člověk.
Pokud bude nedbale dělat gymnastiku, po obědě v pizzerii zapíjí prášky kávou, pak nebude schopen zlepšit funkci střev.
V tomto případě střeva nefungovala, nefungují a fungovat nebudou. Ale pro ty, kteří chtějí normalizovat fungování svých střev, řekneme vám podrobněji o každém bodu léčby slabá peristaltika.
etnověda
Než se napiješ lékárenská medicína zkuste tyto způsoby, jak zlepšit peristaltiku:
Pšeničné otruby - Vezměte dvě jablka a nastrouhejte je. Přidejte k nim lžíci medu a dvě lžíce ovesných vloček. Vymačkejte citronovou šťávu a přidejte ji a pár lžic teplé vody do směsi. Jezte ho po celý den.
- Namelte semínka jitrocele a dejte si z nich lžičku s jídlem.
- Pár polévkových lžic pšeničných otrub se zalije malým množstvím vody nebo se s ní smíchá a sní se k snídani.
- Vezměte deset gramů kořene krušiny a zalijte půl litrem vroucí vody. Nechte vývar vylouhovat a popíjejte ho během dne místo čaje.
- Vezměte dvě sklenice sušených meruněk a sušených švestek a umelte je na mlýnku na maso. Přidejte k nim balíček senny a dvě lžíce propolisu. Zalijte tekutým medem, přibližně 200 ml. Vezměte tuto směs před spaním v množství několika čajových lžiček.
Léky
Za účelem zvýšení propustnosti střeva se uvolňují laxativa. Mohou to být tablety, prášek, sirup, kapky. Všechna laxativa by měla být rozdělena do tří skupin:
| Účinek léků | Popis |
|---|---|
| Léky ovlivňující peristaltiku celého střeva. | Zde můžete použít síran sodný nebo hořčík. Měli byste však věnovat pozornost skutečnosti, že tyto látky zvyšující osmotický tlak ve střevech zvyšují peristaltiku. Proces probíhá poměrně rychle a léky začnou účinkovat po dvou hodinách, nebo i dříve. Proto byste si je před cestou neměli brát. |
| Laxativa působící v tenkém střevě. | Mezi tyto léky patří oleje. Obalují výkaly a usnadňují jejich snadný průchod střevy. Zároveň si také samy zrychlují motoriku. Účinek projímadla nastává během dvou až šesti hodin. |
| Laxativa působící v tlustém střevě. | Jedná se o léky ze skupiny dráždivých látek. Tonizují hladké svaly, tonizují střevní stěny. Nemůžete je používat sami, protože může dojít k závislosti a střevní atrofii. Taková laxativa by měl předepisovat pouze lékař. Mezi takové léky patří sušené meruňky; Jídlo by mělo být čerstvé, teplé a dobře se k sobě hodit. Musíte jíst alespoň čtyřikrát denně. Důležité je dodržovat pitný režim. Pokud tedy chcete zvýšit střevní motilitu, přejděte od přirozené k umělé. Je lepší užívat projímadla pouze podle pokynů lékaře a Zdravé stravování a lidové prostředky jen přidají na účinku. Neustále sledujte svůj životní styl a pak se nebudete muset uchýlit k laxativům k obnovení funkce střev. |
Zácpa je onemocnění způsobené střevní atonií. Mnoho pacientů nevěnuje zácpě náležitou pozornost s odkazem na skutečnost, že může sama odeznít, a stydí se konzultovat s lékařem takový „intimní“ problém. Ve skutečnosti může mít retence stolice ve střevech velmi negativní dopad na celkový stav pacienta, vést k intoxikaci, výskytu zánětlivých procesů a dokonce i k nutnosti chirurgického zákroku.
Střevní atonie - co to je?
Střevní atonie je porušením tonusu střevních stěn, v důsledku čehož se nemohou normálně stahovat a relaxovat, aby vytlačily výkaly do konečníku a následný výstup. Při atonii je narušena střevní motilita (kontraktilita svalů stěn trávicího traktu), což vede u člověka k zácpě, ztížení nebo nemožnosti vylučování stolice. Stručně řečeno, atonie není zácpa, ale dysfunkce střevní motility, která vede ke stagnaci stolice.
Příčiny střevní atonie u dospělých
Atonie vzniká jako důsledek jednoho nebo více faktorů, které nepříznivě ovlivňují gastrointestinální motilitu. Může se jednat o nezávislé onemocnění (například geneticky podmíněné), vedlejší účinek jiného onemocnění nebo užívání prášků (například střevní infekce, helmintiázy, užívání spazmolytik) nebo nezdravý životní styl (nadměrné pití, sedavý způsob života). Ve skupině zvýšené riziko rozvoj atonie jsou lidé, kteří:
- Špatná strava (konzumace vysoce kalorických potravin s nízkým obsahem vlákniny);
- Vést sedavý životní styl (v důsledku toho - snížení inervace / impulzní vodivosti střevních svalů, které tvoří peristaltiku);
- Spazmolytika a léky proti bolesti/anestezie obsahující morfin se užívají dlouhodobě, ve velkých dávkách;
- Trpět střevní dysbiózou (toxiny produkované při poruchách trávení snižují peristaltiku);
- trpět střevní infekce;
- Mít genetická predispozice k atonii;
- Mají zhoubné střevní nádory (uvolňují toxiny, které narušují fungování nervový systém);
- Kouření, zneužívání alkoholu (ovlivňuje fungování nervového systému);
- Užívejte opiátové drogy (snižte tonus dutých orgánů);
- Trpí helmintiázou (červi produkují toxiny, které ovlivňují peristaltiku);
- Přežila neúspěšný císařský řez.
Prožívají neustálý stres, který přetěžuje centrální nervový systém člověka, což může vést k selhání orgánů;
U dětí
Atonie u dítěte se může objevit z následujících důvodů:
- Stres různého druhu;
- Změna charakteru výživy (například v důsledku odvykání od jídla);
- Nedostatečná spotřeba vody.
Dědičné během těhotenství a kojení;
Vzniku dětské atonie lze předejít správná masáž břicho. Předepsáno k léčbě glycerinové čípky které podporují reflexní odmítnutí stolice (umístěné 20 minut po prvním jídle), zlepšují gastrointestinální motilitu.
U starších lidí
Senilní atonie nastává:
- Jak vedlejším účinkem operace.
kvůli sedavému životnímu stylu;
Kroky k léčbě a snížení rizika střevní atonie u starších lidí:
- zavádění hojnosti zeleninových a mléčných potravin do jídelníčku,
- jíst strouhané, tekuté a měkké potraviny, stejně jako potraviny, které mají laxativní účinek, zlepšuje gastrointestinální motilitu.
časté procházky, klystýry z heřmánku;
Příznaky onemocnění
Existuje řada příznaků, podle kterých může pacient podezřívat atonii. Pokud se takové příznaky objeví, měli byste se poradit s lékařem, protože... ukazují na narušení střevní motility, a to bez vhodné léčby může vést k nebezpečné komplikace. Příznaky atonie jsou následující:
- Nadýmání a plyn;
- Tvrdá stolice;
- Slabost a špatný sen;
- Bledá pleť;
- Anémie (chudokrevnost);
- Kůže získá mramorovou barvu.
Zácpa (měli byste věnovat pozornost, i když se stolice vyskytují méně než jednou denně);
|
Známky |
Spastický typ |
Atonický typ |
|---|---|---|
| Střevní kolika | Tahání, bolest | Dunění, plynatost (zvýšená tvorba plynu) |
| Rektální stav | Většinou prázdné | Častěji naplněné |
| Typ stoličky | Nejčastěji fragmentované („ovce“) | Častěji objemné |
| Pocit ve střevech se zácpou | Napětí, komprese | Rozšíření, plnost |
| Žaludeční kyselost | Povýšeno | Snížená nebo nulová |
Diagnostika
Pokud máte podezření na poruchu střevní motility, včetně přítomnosti atonie, musíte se poradit s proktologem nebo gastroenterologem, aby určil přesnou diagnózu, stanovení závažnosti onemocnění a příčiny jeho výskytu. Protože samoléčba může vést ke zhoršení stavu a atonii!
Lékaři snadno diagnostikují atonii tak, že se pacienta zeptají na příznaky nemoci, které ho trápí. Mnohem obtížnější je zjistit příčinu onemocnění. K tomu se používají následující metody léčby atonie:
- Analýza stolice a kultivace stolice;
- Kolonoskopie;
- RTG (v některých případech rentgenové snímky odhalují oblasti nahromadění stolice, což pomáhá identifikovat místa možných srůstů nebo fekálních krevních sraženin ve střevě).
Průzkum ke zjištění životního stylu pacienta, charakteristik jeho stravy a dědičných dispozic k atonii;
Jak vyléčit střevní atonii
Léčba střevní atonie by měla být komplexní, zaměřená na odstranění příčiny onemocnění a odstranění faktorů, které negativně ovlivňují střevní motilitu.
Pro atonii se současně používají následující:
- léčba dietou který pomáhá normalizovat stolici (volná, projímavá, bohatá na vlákninu);
- tělesné cvičení(speciální gymnastika, která pomáhá normalizovat vylučování výkalů);
- celková normalizace životního stylu(boj se sedavým způsobem života, špatné návyky a stres).
léčba drogami(homeopatické léky, které obnovují normální inervaci svalové stěny střeva, odstranění následků fekální stagnace, regulace fekálního vylučování, odstranění primárních chorob);
Kombinací všech výše uvedených metod léčby můžete rychle dosáhnout dobrého výsledku a zabránit opakování atonie zlepšením gastrointestinální motility.
Léčba pomocí léků
Při léčbě střevní atonie používá medicína následující léky:
- Enzymové přípravky zaměřené na zlepšení trávení potravy (například pankreatin);
- Prostředky proti nadýmání(espumisan);
- Antiemetika a zesilovače peristaltiky(cerucal, metoklopramid);
- Léky, které zlepšují přenos impulsů do svalů(amiridin). Používejte pouze pod lékařským dohledem;
- Prozerin(používá se ambulantně, pokud jiné prostředky nevedly ke zlepšení střevní motility).
Laxativa(například regulax);
Speciální dieta a výživový režim
Při diagnostice „střevní atonie“ musí pacient do své nabídky zahrnout produkty, které usnadňují průchod stolice tlustým střevem:
- Kysané mléko, jogurty, zakysaná smetana, kefír;
- Prošlý chléb, suché sušenky;
- Zeleninové polévky, boršč, zelná polévka;
- Libové maso, drůbež, telecí maso;
- Klobásy;
- Květák, cuketa, rajčata, mrkev;
- Obiloviny z ječmene, prosa a pohanky;
- Těstoviny;
- Mořská kapusta, zelenina;
- Pečená jablka;
- Sušené švestky, sušené meruňky;
- Brusinky, pomeranče, broskve;
- Dýně;
- Rebarbora.
Zeleninové šťávy, ovocné kompoty, želé;
Je vhodné jíst v malých porcích - 5x denně, ve stejnou dobu, kombinovat správná výživa s procházkami a gymnastikou. Je vhodné jíst potraviny nesušené, vařit nebo péct, neudit a nesmažit. Dodržováním této léčby můžete zlepšit gastrointestinální motilitu.
Absence následujících produktů ve stravě také pomáhá normalizovat střevní funkci a motilitu:
- Slaná ryba;
- Bohaté vývary;
- Hrách, fazole;
- Houby;
- Česnek;
- Čokoláda, káva;
- Granátová jablka, kdoule;
- Uzené maso;
- Borůvky, hrušky.
Konzervy;
Lidové léky
Podporujte léčbu atonie lidovými léky, včetně častého používání směsí vyrobených z produktů, které mají příznivý vliv na střevní motilitu, ve stravě.
- Listový čajový prášek: Sypaný čaj melte na mlýnku na kávu a užívejte půl dezertní lžičky v prášku čtyřikrát denně před jídlem.
- Pečená dýně a fazole: čtvrtinu dýně nakrájíme na kostičky, cibuli nakrájíme, smícháme s dýní a na pánvi podusíme rostlinný olej. Když dýně změkne, přidejte uvařené fazole a vařte dalších 5 minut.
Pamatujte, že toto vše se děje pouze v případě, že osoba nepociťuje kritické komplikace v důsledku retence stolice (krvácení, zánětlivé procesy trhliny a perforace). V tomto případě fyzická aktivita může zhoršit stav pacienta atonií.
Video
Pozornost! Informace uvedené v článku mají pouze informativní charakter. Materiály článku nevyžadují samoléčba. Pouze kvalifikovaný lékař může stanovit diagnózu a na základě toho doporučit léčbu individuální vlastnosti konkrétního pacienta.
Našli jste chybu v textu? Vyberte jej, stiskněte Ctrl + Enter a my vše opravíme!Diskutujte
Jak identifikovat a léčit střevní atonii
Směsi aloe: Omyjte několik listů aloe, odstraňte trny a nakrájejte. V hrnci rozehřejte jeden a půl hrnku medu (teplota by neměla být vyšší než 40 stupňů, jinak by med mohl ztratit svou prospěšné vlastnosti), přidejte tam aloe a nechte 24 hodin. Znovu zahřejte, užívejte 1 polévkovou lžíci každý den 1 hodinu před snídaní. do 7-10 dnů. Po dokončení kúry si udělejte týdenní přestávku a opakujte kúru znovu.
