En el sistema de educación física. Atletismo Ocupa un lugar dominante debido a su diversidad, disponibilidad, dosificación y su importancia práctica. Se incluyen varios tipos de carrera, salto y lanzamiento. parte integral en cada lección de educación física Instituciones educacionales todos los niveles y el proceso de entrenamiento de muchos otros deportes.

Adquisición de destrezas y habilidades en actividades científicas y metodológicas;

Formación de un complejo de habilidades motoras y cualidades físicas necesarias en actividad profesional especialista en cultura Física y deportes

Atletismo - el deporte más popular que promueve integral desarrollo fisico humano, ya que combina movimientos comunes y vitales (caminar, correr, saltar, lanzar). El entrenamiento sistemático en ejercicios atléticos desarrolla fuerza, velocidad, resistencia y otras cualidades necesarias para una persona en la vida cotidiana.

Clasificar los deportes de atletismo. posible según varios parámetros: grupos de tipos de atletismo, características de género y edad, sede. La base consta de cinco tipos de atletismo: caminar, correr, saltar, lanzar y todo terreno.

Clasificación deportes de atletismo por género y edad: masculino, femenino; para niños y niñas de diversas edades.

En el último clasificación deportiva En atletismo, las mujeres practican 50 deportes en estadios, carretera y campo a través, y 14 deportes practicados bajo techo, mientras que los hombres practican 56 y 15 deportes, respectivamente.

Próximo clasificación de deportes se da según los lugares de entrenamiento y competición: estadios, carreteras y caminos rurales, terrenos accidentados, estadios y pabellones deportivos.

Por estructura deportes de atletismo dividido en cíclico, acíclico y mixto, y desde el punto de vista de la manifestación predominante de cualquier calidad fisica: velocidad, fuerza, velocidad-fuerza, velocidad resistencia, resistencia especial.

También tipos de pulmón atletismo dividido en clásico (K) (olímpico) y no clásico (todos los demás).

Hasta la fecha, el programa de los Juegos Olímpicos masculinos incluye 24 tipo de atletismo, para mujeres - 22 tipo de atletismo, que compiten por el mayor número de medallas olímpicas.

Consideremos grupos de atletismo.

Caminando

Caminando- un tipo cíclico que requiere la manifestación de una resistencia especial, se lleva a cabo tanto para hombres como para mujeres.

Las carreras femeninas son: en el estadio: 3, 5, 10 km;

• en la arena - 3,5 km;
• en la carretera - 10, 20 km.

Las carreras masculinas son: en el estadio: 3, 5, 10, 20 km;

• en la arena - 3,5 km;
• en la carretera - 35, 50 km.

Tipos clásicos (K):

• para hombres - 20 y 50 km,
• para mujeres - 20 km.

Correr

Correr dividido en categorías: carrera suave, vallas, carrera de obstáculos, carrera de relevos, carrera de fondo.

Carrera tranquila- un tipo cíclico que requiere la manifestación de velocidad (sprint), resistencia a la velocidad (300-600 m) y resistencia especial.

pique, o carrera de corta distancia, se realiza en el estadio y la arena. Distancias: 30, 60, 100 (K), 200 (K) m, iguales para hombres y mujeres.

Sprint largo Se lleva a cabo en el estadio y en la arena. Distancias: 300, 400 (K), 600 m, igual para hombres y mujeres.

carrera de resistencia:

- distancias medias: 800 (K), 1000, 1500 (K) m, 1 milla - disputados en el estadio y en la arena para hombres y mujeres;

Distancias largas: 3000, 5000 (K), 10 000 (K) m - disputadas en el estadio (en la arena - solo 3000 m), lo mismo para hombres y mujeres;

- distancias ultralargas - 15; 21.0975; 42,195 (K); 100 km - disputados en carretera (posible salida y llegada en el estadio), igual para hombres y mujeres;

- distancia ultralarga - La carrera diaria se realiza en un estadio o en una carretera, participan tanto hombres como mujeres. También hay competiciones de 1.609 km (1.000 millas) y 1.300 millas, la distancia de carrera continua más larga.

Salto de vallas- de estructura mixta, que requiere la manifestación de velocidad, resistencia a la velocidad, agilidad y flexibilidad. Se realiza para hombres y mujeres, en el estadio y en la arena. Distancias: 60, 100 (K) m para mujeres; 110 (K), 300 my 400 (K) m para hombres (las dos últimas distancias se disputan únicamente en el estadio).

Corriendo con obstáculos- de estructura mixta, que requiere la manifestación de resistencia, destreza y flexibilidad especiales. Se realiza para mujeres y hombres en el estadio y en la arena. Distancias para mujeres - 2000 m; distancias para hombres: 2000, 3000 (K) m. Pronto este tipo de carrera para mujeres se convertirá en olímpica.

Carrera de relevos- una prueba de estructura mixta, muy parecida a las pruebas cíclicas, una prueba por equipos que requiere la manifestación de velocidad, resistencia a la velocidad y agilidad. En el estadio se realizan las clásicas pruebas de 4x100m y 4x400m para hombres y mujeres. En el estadio se celebran competiciones de relevos de 4 x 200 my 4 x 400 m, tanto para hombres como para mujeres.

En el estadio también se pueden celebrar competiciones con diferentes longitudes de tramos: 800, 1000, 1500 my diferentes números. Las carreras de relevos se llevan a cabo en las calles de la ciudad con etapas desiguales en longitud, número y contingente (carreras de relevos mixtas, masculinas y femeninas).

Anteriormente, las llamadas carreras de relevos suecas eran muy populares: 800 + 400 + 200 + 100 m para hombres y 400 + 300 + 200 + 100 m para mujeres.

carrera cruzada - carrera a campo traviesa, de tipo mixto, que requiere la manifestación de especial resistencia y agilidad. Siempre realizado en una zona de bosque o parque. Para los hombres, las distancias son 1, 2, 3, 5, 8, 12 km; para mujeres: 1, 2, 3, 4, 6 km.

Saltos de atletismo

Saltos de atletismo Se dividen en dos grupos: salto sobre un obstáculo vertical y salto de distancia. El primer grupo incluye: a) saltos de altura con salida en carrera; b) carrera de salto con pértiga. El segundo grupo incluye: a) correr saltos de longitud; b) carrera de triple salto.

Primer grupo saltos de atletismo:

a) carrera con salto de altura (K): una prueba acíclica que requiere que el atleta demuestre cualidades de velocidad-fuerza, capacidad de salto, agilidad y flexibilidad. Se realiza para hombres y mujeres, en el estadio y en la arena;

b) carrera de salto con pértiga (K): una prueba acíclica que requiere que el atleta demuestre cualidades de velocidad-fuerza, capacidad de salto, flexibilidad, agilidad, uno de los tipos técnicos de atletismo más difíciles. Se realiza para hombres y mujeres, en el estadio y en la arena.

Segundo grupo saltos de atletismo:

a) salto de longitud con carrera (K): según su estructura, pertenece a una prueba mixta, que requiere que el atleta demuestre velocidad-fuerza, cualidades de velocidad, flexibilidad y agilidad. Se realizan para hombres y mujeres, en el estadio y en la arena;

b) triple salto en carrera (K): un tipo acíclico que requiere que el atleta demuestre velocidad-fuerza, cualidades de velocidad, agilidad y flexibilidad. Se realiza para hombres y mujeres, en el estadio y en la arena.

lanzamiento de atletismo

lanzamiento de atletismo se puede dividir en los siguientes grupos: 1) lanzar proyectiles con y sin propiedades aerodinámicas desde una carrera directa; 2) lanzar proyectiles desde un círculo; 3) empujar un proyectil desde un círculo.

Además, cabe señalar que en el lanzamiento se permite realizar cualquier tipo de carrera según la técnica, pero el esfuerzo final se realiza únicamente según las reglas. Por ejemplo, debes lanzar una lanza, una granada o una pelota solo desde detrás de tu cabeza, por encima del hombro; Solo puedes lanzar el disco desde un lado; lanzar el martillo, solo desde un lado; Puedes empujar el tiro desde un salto y desde un giro, pero debes empujar.

Lanzamiento de jabalina(K) (granada, pelota): un tipo acíclico que requiere que el atleta demuestre velocidad, fuerza, cualidades de velocidad-fuerza, flexibilidad y agilidad. Los lanzamientos se realizan en carrera recta, por hombres y mujeres, únicamente en el estadio. La lanza tiene propiedades aerodinámicas.

Lanzamiento de disco(A), lanzamiento de martillo(K): tipos acíclicos que requieren que el atleta tenga fuerza, velocidad y cualidades de fuerza, flexibilidad y agilidad. Los lanzamientos se realizan desde un círculo (espacio limitado), por hombres y mujeres, únicamente en el estadio. El disco tiene propiedades aerodinámicas.

Lanzamiento de peso(K): un tipo acíclico que requiere que el atleta demuestre fuerza, cualidades de velocidad-fuerza y ​​agilidad. Los empujones se realizan desde un círculo (espacio limitado), por hombres y mujeres, en el estadio y en la arena.

Todo al rededor

Eventos clásicos y completos son: para hombres - decatlón, para mujeres - heptatlón. El decatlón incluye: 100 m, longitud, core, altura, 400 m, 110 m s/b, disco, pértiga, jabalina, 1500 m Para las mujeres, el heptatlón incluye las siguientes pruebas: 100 m s/b, core, altura, 200. m, longitud, jabalina, 800 m.

A eventos generales no clásicos incluyen: octatlón para niños (100 m, longitud, altura, 400 m, 110 m s/b, pértiga, disco, 1500 m); pentatlón para niñas (100 m s/b, core, altura, longitud, 800 m). La clasificación deportiva define: para mujeres: pentatlón, cuadratlón y triatlón, para hombres: 9atlón, heptatlón, hexatlón, pentatlón, cuadratlón y triatlón. El quadatlón, antes llamado "pionero", se celebra para escolares de 11 a 13 años. Los tipos que se incluyen en el all-around están determinados por la clasificación deportiva; no se permite la sustitución de tipos.

El atletismo es uno de los deportes más populares, que combina ejercicios de caminar, correr, saltar y lanzar, así como pruebas polivalentes. En el sistema de educación física, el atletismo juega un papel protagonista por la gran diversidad, accesibilidad y aplicación de sus modalidades, y su impacto integral en el organismo. El atletismo es uno de los deportes principales en el sistema de educación física de la República de Bielorrusia, ya que sus variedades se practican en los jardines de infancia y las escuelas de secundaria y superior. Instituciones educacionales.

El atletismo se puede dividir en cinco secciones. Cada uno de ellos se divide en variedades:

• 1)Carrera caminando:
  • · por 20 (hombres y mujeres);
  • · 50 kilómetros (hombres)
• 2)Correr:
  • · para distancias cortas (100, 200, 400 m);
  • · media (800 y 1500 m), larga (5.000 y 10.000 m);
  • · distancias extralargas (maratón - 42 km 195 m);
  • · carrera de relevos (4*100 y 4*400 m);
  • · vallas (100 m - mujeres, 11 m - hombres, 400 m - hombres y mujeres);
  • · obstáculos (3.000 m).
• 3) Los saltos se dividen. sobre el:
  • Vertical (salto de altura y salto con pértiga);
• 4)Lanzamiento:
  • · lanzamiento de peso;
  • · lanzamiento de jabalina;
  • · lanzamiento de disco;
  • · lanzamiento de martillo.
• 5) Todo al rededor:
  • Decathlon (evento masculino);
  • heptatlón ( apariencia femenina).

Correr es fundamental para el atletismo. Esto se debe a la variedad de formas de carrera deportiva y al hecho de que correr es una parte integral de otros tipos de ejercicios atléticos. Correr como medio de entrenamiento es universal, ya que al cambiar la longitud de la distancia o la velocidad de carrera, es posible dosificar fácilmente la carga, influir en el desarrollo de la velocidad, la velocidad y la resistencia especial, y desarrollar la resistencia general. Correr es maravilloso y medios accesibles mejora de la población.

La marcha atlética es un movimiento cíclico de intensidad moderada en el que el deportista debe mantener constantemente el contacto con el suelo y al mismo tiempo la pierna adelantada debe estar totalmente estirada desde que toca el suelo hasta llegar a la vertical.

El salto es un ejercicio acíclico de naturaleza velocidad-fuerza. Los resultados de los saltos se miden en metros y centímetros. Los ejercicios de salto contribuyen al desarrollo de la capacidad de concentrar instantáneamente los esfuerzos, navegar en el espacio y desarrollar la fuerza. La destreza, la velocidad, la capacidad de saltar, el coraje, el trabajo duro y otras cualidades son vitales para una persona.

El lanzamiento es un ejercicio acíclico de naturaleza velocidad-fuerza. Todos los lanzamientos en atletismo se realizan a distancia. Durante el lanzamiento se realiza un trabajo enérgico y coordinado de los músculos de las piernas, torso, cintura escapular y manos, mientras los movimientos del lanzador se realizan lo más rápido posible. Las clases de lanzamiento contribuyen al desarrollo de tales cualidades. Al igual que la fuerza y ​​la velocidad, la coordinación de movimientos fomenta el trabajo duro y la fuerza de voluntad.

Introducción

Historia aparición de leve atletismo

Tipos de atletismo y sus características

Desarrollo del atletismo en Rusia.

Conclusión

1. Introducción

El atletismo es vista compleja deporte, que incluye varios tipos de disciplinas. No sin razón se la considera la reina de los deportes; dos de los tres llamados del lema “Más rápido, más alto, más fuerte” se pueden atribuir sin duda a disciplinas atléticas. El atletismo formó la base. programa de deportes los primeros Juegos Olímpicos. El atletismo logró conquistar su posición gracias a la sencillez, la accesibilidad y, si se quiere, la naturalidad de sus disciplinas competitivas. Este es uno de los deportes principales y más populares.

El atletismo ha ganado popularidad debido a que no requiere equipos costosos. Gracias a esto, el atletismo logró popularizarse incluso en países como Asia, África y América Latina. Es en relación con el desarrollo generalizado, la gran popularidad de este deporte y su evolución constante que en la segunda mitad del siglo XX el atletismo ganó reconocimiento esencialmente en todo el mundo y recibió el nombre de "Reinas de los deportes". Durante muchas décadas, nadie dudó de la legitimidad de este título de alto perfil. El atletismo verdaderamente domina el mundo del deporte; es amado y venerado en los rincones más remotos del planeta.

2.Historia del atletismo

El atletismo es uno de los deportes más antiguos. Así, muchos siglos antes de nuestra era, algunos pueblos de Asia y África organizaban competiciones de atletismo. Pero el verdadero apogeo de este deporte llegó en la Antigua Grecia. Los griegos clasificaban la lucha libre, los puñetazos y en general todos los ejercicios que desarrollaban la fuerza como levantamiento de pesas. Está claro que el nombre "atletismo" hoy en día es bastante arbitrario, porque es difícil llamar, por ejemplo, a las carreras de distancias ultralargas (maratón o lanzamiento de martillo) "ligeras". ejercicio. Sin duda, se está celebrando la competición atlética más antigua.

Los primeros Juegos Olímpicos de la antigüedad, de los que se conservan registros fiables, tuvieron lugar en el año 776 a.C. En aquel momento, el programa de competición incluía sólo correr 1 etapa (192 m 27 cm). En 724 a.C. La carrera ya se celebró en la segunda etapa y cuatro años más tarde tuvo lugar la primera carrera olímpica de larga distancia: la etapa 24.

Los saltos de longitud y las carreras de relevos (lampaderiomas), en las que los participantes se pasaban una antorcha encendida, eran muy populares en la antigua Grecia. Posteriormente, el lanzamiento de disco y de jabalina se incluyó en el programa de los Juegos Olímpicos, y en el 708 a.C. por primera vez se celebraron competiciones polivalentes: el pentatlón, que incluía carrera en 1 etapa, lanzamiento de disco, lanzamiento de jabalina y salto de longitud (durante la carrera el atleta sostenía en sus manos mancuernas que pesaban entre 1,5 y 4,5 kg) y lucha libre (pankration).

En la Edad Media no había grandes competiciones de atletismo, aunque hay pruebas de que durante las vacaciones la gente se divertía compitiendo en lanzamiento de piedras, saltos de longitud y altura y carreras de velocidad. Más tarde, en Europa occidental, correr, saltar y lanzar se convirtieron en parte del sistema de educación física de los caballeros.

Durante este período no existían reglas de competencia claras, por lo que en cada competencia se establecían por acuerdo entre los atletas. Sin embargo, poco a poco las reglas se volvieron cada vez más estables. Al mismo tiempo, también se mejoró el equipamiento de atletismo. Después de la invención de las armas de fuego en el siglo XIV, se pasó de arrojar una piedra pesada a empujar una bala de cañón de metal. El martillo de herrero al arrojar fue reemplazado gradualmente por un martillo con cadena, y luego un perdigón con cadena (actualmente un perdigón con alambre de acero con mango).

El atletismo como deporte no empezó a tomar forma hasta finales de la primera mitad del siglo XIX. Se cree que el comienzo de la historia del atletismo moderno estuvo marcado por las competiciones de carreras de una distancia de unos 2 km entre estudiantes universitarios en Rugby (Inglaterra) en 1837, tras lo cual estas competiciones comenzaron a celebrarse en otras instituciones educativas de Inglaterra. Más tarde, el programa de competición comenzó a incluir carreras de corta distancia, carreras de obstáculos, lanzamiento de pesas y, en 1851, saltos largos y altos con salida a pie. En 1864 se celebraron las primeras competiciones entre las universidades de Oxford y Cambridge, que luego se convirtieron en anuales, marcando el inicio de los tradicionales partidos bilaterales.

En 1865 se fundó el London Athletic Club, que popularizó el atletismo, celebró competiciones y supervisó el cumplimiento de la condición de aficionado. En 1880 se organizó el organismo supremo del atletismo, la Asociación Atlética Amateur, que unía a todas las organizaciones atléticas del Imperio Británico.

Un poco más tarde que en Inglaterra, el atletismo comenzó a desarrollarse en los Estados Unidos (el club atlético de Nueva York se organizó en 1868, el sindicato deportivo estudiantil en 1875), donde rápidamente se generalizó en las universidades. Esto aseguró en los años siguientes (hasta 1952) la posición de liderazgo de los atletas estadounidenses en el mundo. En 1880-1890, se organizaron asociaciones de atletismo amateur en muchos países del mundo, uniendo clubes y ligas individuales y recibiendo los derechos de los organismos más altos del atletismo.

El resurgimiento de los Juegos Olímpicos modernos en 1896 tuvo una gran influencia en el desarrollo del atletismo. El programa de los primeros Juegos Olímpicos de Atenas (1896) incluía 12 tipos de competiciones de atletismo. Casi todas las medallas de estos Juegos las ganaron atletas estadounidenses.

El 17 de julio de 1912 se creó en Estocolmo la Federación Internacional de Atletismo Amateur (IAAF - Federación Internacional de Atletismo Amateur), el organismo que guía el desarrollo del atletismo y organiza las competiciones de este deporte. En el momento de la creación de la federación, incluía 17 países. Actualmente, las federaciones nacionales de atletismo de 210 países son miembros de la IAAF.

De conformidad con los Estatutos, la Federación Internacional de Atletismo desarrolla la cooperación entre las federaciones nacionales con el objetivo de desarrollar el atletismo en el mundo, elabora reglas y reglamentos para las competiciones de atletismo para hombres y mujeres, resuelve cuestiones controvertidas entre los miembros de la federación, coopera con la El Comité Olímpico Internacional, y aprueba récords mundiales, soluciona cuestiones técnicas en el atletismo. Para guiar el desarrollo del atletismo en los países europeos y regular el calendario de competiciones europeas y su celebración, en 1967 se creó la Asociación Europea de Atletismo, que une a las federaciones de atletismo. países europeos. En 2002, la federación cambió de nombre, manteniendo la misma abreviatura. Ahora se llama Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF - Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo).

Atletismo. Concepto y tipos principales.

Introducción
El atletismo es un deporte complejo que incluye diferentes tipos disciplinas. No en vano se la considera la reina de los deportes; dos de los tres llamados del lema “Más rápido, más alto, más fuerte” se pueden atribuir sin duda a disciplinas atléticas. El atletismo formó la base del programa deportivo de los primeros Juegos Olímpicos. El atletismo logró conquistar su posición gracias a la sencillez, la accesibilidad y, si se quiere, la naturalidad de sus disciplinas competitivas. Este es uno de los deportes principales y más populares.

Historia de origen
El atletismo es uno de los deportes más antiguos. Así, muchos siglos antes de nuestra era, algunos pueblos de Asia y África organizaban competiciones de atletismo. Pero el verdadero apogeo de este deporte llegó en la Antigua Grecia. Los griegos consideraban levantamiento de pesas la lucha libre, los puñetazos y, en general, todos los ejercicios que desarrollaban la fuerza. Está claro que el nombre "atletismo" hoy en día es bastante arbitrario, porque es difícil llamar, por ejemplo, carreras de distancias ultralargas (maratón o lanzamiento de martillo) ejercicios físicos "ligeros". Sin duda, se está celebrando la competición atlética más antigua.

Los primeros Juegos Olímpicos de la antigüedad, de los que se conservan registros fiables, tuvieron lugar en el año 776 a.C. En aquel momento, el programa de competición incluía sólo correr 1 etapa (192 m 27 cm). En 724 a.C. La carrera ya se celebró en la segunda etapa y cuatro años más tarde tuvo lugar la primera carrera olímpica de larga distancia: la etapa 24. Se valoraba mucho la victoria en los juegos. Los campeones recibieron grandes honores, fueron elegidos para puestos honoríficos y se erigieron monumentos en su honor.

Tipos de atletismo y sus características

Atletismo - un deporte que combina disciplinas como: caminar, correr, saltar (largo, alto, triple, pértiga), lanzamiento (disco, jabalina, martillo y peso) y el atletismo en todos sus aspectos. Uno de los deportes principales y más populares.

Carrera caminando - 20 km (hombres y mujeres) y 50 km (hombres). La marcha atlética es un movimiento locomotor cíclico de intensidad moderada, que consiste en pasos alternos en los que el deportista debe tomar contacto constantemente con el suelo y al mismo tiempo la pierna adelantada debe estar totalmente estirada desde que toca el suelo hasta llegar a la vertical.
Correr - distancias cortas (100, 200, 400 m), medias (800 y 1500 m), largas (5000 y 10 000 m) y ultralargas (maratón - 42 km 195 m), carreras de relevos (4 x 100 y 4 x 400 m), vallas (100 m - mujeres, PO m - hombres, 400 m - hombres y mujeres) y carrera de obstáculos (3000 m). Las competiciones de carrera son uno de los deportes más antiguos en los que reglas Oficiales competiciones y han estado incluidos en el programa desde los primeros Juegos Olímpicos en 1896. Para corredores las cualidades más importantes son: capacidad de mantener alta velocidad distancia, resistencia (para media y larga), velocidad de resistencia (para sprint largo), reacción y pensamiento táctico.
corriendo salto de altura - una disciplina del atletismo relacionada con los saltos verticales de tipo técnico. Los componentes de un salto son la carrera, la preparación para el despegue, el despegue, cruzar la barra y el aterrizaje. Requiere que los deportistas tengan capacidad de salto y coordinación de movimientos. Se celebra en las temporadas de verano e invierno. Ha sido una disciplina olímpica de atletismo para hombres desde 1896 y para mujeres desde 1928.
Salto con pértiga - una disciplina relacionada con los saltos verticales de tipos técnicos del programa de atletismo. Requiere que los atletas tengan capacidad de salto, cualidades de sprint y coordinación de movimientos. El salto con pértiga masculino es un deporte olímpico con la Primera Juegos Olímpicos de Verano 1896, entre las mujeres, de los Juegos Olímpicos de 2000 en Sydney.
Salto largo - una disciplina relacionada con los saltos horizontales de tipos técnicos del programa de atletismo. Requiere cualidades de salto y sprint por parte de los atletas. El salto de longitud formaba parte del programa de competición de los antiguos Juegos Olímpicos. Ha sido una disciplina olímpica moderna de atletismo para hombres desde 1896 y para mujeres desde 1948.
Lanzamiento - lanzamiento de peso, lanzamiento de jabalina, lanzamiento de disco y lanzamiento de martillo. En 1896, el lanzamiento de disco y de peso se incluyeron en el programa de los Juegos; en 1900, lanzamiento de martillo, en 1906, lanzamiento de jabalina.
Todo al rededor - decatlón ( apariencia masculina) y heptatlón (evento femenino), que se disputan durante dos días consecutivos en el siguiente orden. Decathlon - primer día: 100 m de carrera, salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura y 400 m de carrera; segundo día: m vallas, lanzamiento de disco, salto con pértiga, lanzamiento de jabalina y 1500 m de carrera - primer día: 100 m vallas, salto de altura, lanzamiento de peso, 200 m de carrera; Segundo día: salto de longitud, lanzamiento de jabalina, carrera de 800 m. Para cada prueba, los atletas reciben un número determinado de puntos, que se otorgan según tablas especiales o fórmulas empíricas.

Atletismo Es un deporte complejo que incluye varios tipos de disciplinas. Se la considera, con razón, la reina de los deportes, no en vano, dos de las tres llamadas del lema "Más rápido, más alto, más fuerte" se pueden atribuir sin dudar a las disciplinas del atletismo. El atletismo formó la base del programa deportivo de los primeros Juegos Olímpicos. El atletismo logró conquistar su posición gracias a la sencillez, la accesibilidad y, si se quiere, la naturalidad de sus disciplinas competitivas.

El atletismo es un conjunto de deportes que combina disciplinas como caminar, correr, saltar (largo, alto, triple, pértiga), lanzamiento (disco, jabalina, martillo), lanzamiento de peso y atletismo completo. Uno de los deportes principales y más populares.

Historia del surgimiento y desarrollo del atletismo.

Los hallazgos arqueológicos: jarrones, medallones, monedas, esculturas nos ayudan a imaginar hoy cómo los antiguos griegos y más tarde los romanos celebraban competiciones que ahora se llaman atletismo. Los antiguos griegos llamaban atletismo a todo ejercicio físico y lo dividían en “ligero” y “pesado”. Incluían correr, saltar, lanzar, tiro con arco, nadar y algunos otros ejercicios que desarrollaban agilidad, velocidad y resistencia como ejercicios fáciles.
La lucha libre, los puñetazos y en general todos los ejercicios que desarrollaban la fuerza eran clasificados por los griegos como levantamiento de pesas. Está claro que el nombre "atletismo" hoy en día es bastante arbitrario, porque es difícil llamar, por ejemplo, carreras de distancias ultralargas (maratón o lanzamiento de martillo) ejercicios físicos "ligeros". Sin duda, se está celebrando la competición atlética más antigua. Es sorprendente que hoy sepamos el nombre del primero. campeón olímpico antigua Grecia y la fecha en que ocurrió este evento Sucedió en el año 776 a.C. En Olimpia, el centro religioso más antiguo de Grecia. Solo hubo un ganador, ya que los atletas compitieron en esos juegos solo corriendo una etapa (aproximadamente 192 m), de ahí la palabra "estadio". El nombre del ganador fue Koroibos, creo que era un cocinero de la ciudad-polis de Elis. En el Hermitage, en San Petersburgo, se pueden ver medallones conmemorativos griegos y romanos, monedas con imágenes de corredores.

Sobre un precioso jarrón de barro realizado y pintado por artesanos griegos en el siglo V. ANTES DE CRISTO. Los cuatro corredores que compiten se presentan de forma excepcionalmente vívida. En la colección hay un jarrón con la imagen de un atleta realizando un salto de longitud. Es curioso que en sus manos sostenga algo así como mancuernas modernas. Eran de piedra o metal, a partir de 1,5 kg. y más peso. Los antiguos creían que tales mancuernas dirigían con mayor precisión la extensión de los brazos del saltador y contribuían a un aterrizaje más preciso. Las crónicas dicen que si el atleta que aterrizaba tenía una pierna más larga que la otra, el salto no se contaba. En Rusia, en 1888, se formó el primer club deportivo en Tyarlev, cerca de San Petersburgo. Amplio desarrollo luz moderna el atletismo está asociado con el resurgimiento de los Juegos Olímpicos (1896) como las competiciones internacionales más importantes; Comenzaron a jugarse campeonatos nacionales de atletismo (en Rusia en 1908-16 anualmente). En 1911 se fundó la Unión Panrusa de Aficionados al Atletismo, que unía a unas 20 ligas deportivas en San Petersburgo, Moscú, Kiev, etc.;
En 1912 ruso Los atletas participaron por primera vez en Juegos olímpicos. En 1912 se creó la Federación Internacional de Atletismo Amateur (IAAF), el organismo rector de desarrollo pulmonar atletismo y competiciones internacionales. Las primeras competiciones de los búhos. Los atletas de atletismo tuvieron lugar en 1918 en Petrogrado, en 1920, los Juegos Olímpicos, en cuyo programa el atletismo ocupó el lugar principal: Siberia (Omsk), Priuralskaya (Ekaterimburgo), Asia Central (Tashkent), Cáucaso del Norte (Mineralnye). Vody).
Desde 1946 búhos Los atletas de atletismo participan en los Campeonatos de Europa (celebrados desde 1934 en años pares entre los Juegos Olímpicos) y desde 1952 en los Juegos Olímpicos. Desde 1958, se han celebrado regularmente partidos de atletismo entre atletas de la URSS y otros países (EE.UU., Alemania del Este, Francia, Gran Bretaña, Italia, Polonia, Checoslovaquia), competiciones internacionales dedicadas a la memoria de atletas destacados (monumentos: los hermanos Znamensky en la URSS, J. Kusochinsky - en Polonia, E. Roshitsky - en Checoslovaquia, etc.), para premios de organizaciones y periódicos (Pravda e Izvestia en la URSS, L'Humanité en Francia, etc.), desde 1964 - Europeo Campeonatos de atletismo juveniles, desde 1965 - competiciones de Copa de Europa, desde 1966 - campeonatos de Europa bajo techo.
La Asociación Europea de Atletismo fue fundada en 1968. - EAA, que une a 35 federaciones nacionales, incluida la URSS (1972), a finales de los 60 y principios de los 70. Se organizan federaciones de atletismo de Asia, África, países latinoamericanos, Nueva Zelanda y Oceanía.