Cómo blanquear tus dientes tú mismo. Revisión de formas rápidas de blanquear los dientes en casa.

Este ingrediente exótico es uno de los mejores para preservar la juventud y la salud. Se utiliza cuando es necesaria una desintoxicación suave y de alta calidad del organismo. Una influencia similar ocurre en superficie del diente. Su efecto limpia el esmalte de bacterias patógenas y placa y refresca el aliento. El ácido láurico, que se encuentra en grandes cantidades en el aceite de coco, puede prevenir las caries y otras enfermedades bucales.

El efecto de este aceite se compara con droga medicinal clorhexidina, de uso frecuente en odontología y más allá. Pero esto producto natural. Existen varias formas de utilizarlo en casa para mejorar la salud de los dientes y aclarar el esmalte:

• Basta con tomar una cucharada de aceite y mantenerla en la boca hasta que se vuelva más líquido debido a la temperatura corporal. Debe enjuagarse los dientes con él durante 10 a 15 minutos. No se recomienda tragarlo, ya que durante este tiempo logró absorber todas las bacterias de la cavidad bucal, por lo que después del procedimiento es mejor escupirlo. Necesitas lavarte el aceite de los dientes. agua caliente para eliminar todos sus residuos de la superficie.
• Combinando aceite de coco y bicarbonato de sodio, puedes hacer una composición pastosa. Limpiamos nuestros dientes con este producto o simplemente lo aplicamos en su superficie. Deja esta mezcla sobre el esmalte durante 20 minutos, luego limpia y enjuaga bien.
• Puedes echar un poco de aceite Ropa suave y frótelo en la superficie de cada diente.

Conveniente lo que es remedio útil se puede utilizar con bastante frecuencia, 2-3 veces por semana y sin temor a dañar el esmalte.

Fresa

Las fresas se consideran un agente blanqueador de dientes controvertido. Y, sin embargo, se utiliza como parte de algunas recetas. Aunque tiene pigmentos colorantes, la presencia de ácido salicílico y málico, vitamina C y otras enzimas contribuyen a sus propiedades blanqueadoras. Presentamos algunas recetas basadas en esta colorida baya de verano:

1. Toma una fresa de tamaño mediano y córtala por la mitad. Frote bien las mitades sobre la superficie del diente, dejándolas en este estado durante cinco o diez minutos. Ya solo queda cepillarse los dientes como de costumbre y enjuagarse con agua tibia. La baya no debe consumirse más de dos veces por semana.
2. Triturando las fresas y mezclándolas con bicarbonato de sodio, puedes limpiar la superficie del esmalte o dejar este exfoliante durante cinco minutos. Después de usar las bayas, debes tratar tus dientes con una pasta de dientes normal, preferiblemente una con un alto contenido de flúor.
3. Mayoría La mejor manera Blanqueamiento dental en casa con fresas: mezcle un exfoliante con puré de bayas, bicarbonato de sodio y sal marina. Es cierto que aquí debes seguir algunas precauciones. La sal debe ser muy fina, el cepillo suave y los movimientos suaves. Si aumenta la sensibilidad del esmalte, tendrás que dejar de usar sal en el exfoliante. Para un procedimiento, tome una pizca de sal, media cucharadita de bicarbonato de sodio y 1-3 fresas.

Cuando use fresas, asegúrese de usar pasta de dientes con flúor para que resista los efectos destructivos del ácido en la estructura del esmalte. No se recomienda mantener ningún producto de frutos rojos en la superficie por más de cinco minutos.

Y usa exfoliante o fresa en forma pura No vale la pena más de dos veces por semana. Aunque la concentración de ácido en la baya es mínima, aún es capaz de dañar el esmalte con el contacto prolongado o frecuente con el esmalte y contribuir a la aparición de hipersensibilidad.

Después de comer un plátano, no te apresures a tirar la cáscara. Después de todo, esta parte contiene una gran cantidad de vitaminas y microelementos beneficiosos para los dientes, capaces de mantenerlos perfectamente limpios, sanos y blancos como la nieve. Lo más valioso de este método es su absoluta inocuidad, por lo que puedes utilizarlo tantas veces como quieras.

Para mantener un tono claro de esmalte y limpiarlo de placa, debes tomar una cáscara de plátano y frotar el interior de los dientes sobre la superficie. La duración del procedimiento es de 2-3 minutos. Luego simplemente debes enjuagarlos con agua limpia.

Jugo de limón o limón

El efecto del jugo de limón sobre la superficie del diente es multifacético. Elimina la placa, elimina el sarro, fortalece las encías, refresca el aliento y blanquea eficazmente. Pero aplícalo remedio accesible Hay que tener mucho cuidado, porque el aumento de acidez del zumo de limón es muy agresivo y sus efectos pueden dañar el esmalte, volviéndolo demasiado sensible y fino. Resaltamos inmediatamente las reglas para usar limón o jugo de limón para evitar consecuencias negativas:

1. Poco antes del procedimiento, así como durante algún tiempo después, evite el consumo de bebidas y alimentos coloreados. El esmalte debilitado puede mancharse fácilmente, provocando el efecto contrario.
2. Antes del blanqueamiento, es mejor limpiarse los dientes adicionalmente con pasta de dientes normal.
3. No te dejes llevar por este procedimiento, aunque su resultado será claro y notorio. El efecto del ácido cítrico sobre el esmalte no debe ser más de una vez a la semana, o mejor aún, durante diez días.
4. Si hay algún signo de inflamación de las encías o sensibilidad al frío y al calor, se debe evitar el uso de limón en los procedimientos de blanqueamiento.

Describiremos varias recetas a medida que aumente su eficacia. Esta última se considera la mejor manera de blanquear los dientes en casa con limón, pero se recomienda solo para aquellas personas cuyo esmalte es lo suficientemente grueso y fuerte.

• La forma más suave es utilizar ralladura. Contiene mucho menos ácido, pero el efecto blanqueador está presente. En este caso, se realiza el procedimiento con su parte interna. Se frota la superficie del diente con piel de limón y se deja durante un máximo de cinco minutos. Durante este tiempo, es mejor mantener la boca abierta para acceder aire fresco al esmalte. Después del procedimiento, simplemente enjuáguelo con agua tibia.
• Puedes hacer un enjuague bucal con limón y sal. La sal debe quedar muy fina. Este producto blanqueará gradualmente el esmalte sin dañarlo y también promoverá un aliento fresco. Para ello, tome jugo de limón y sal de mesa en una proporción de 3:1. Después limpieza estándar Puedes enjuagarte los dientes. Se recomienda utilizar el producto no más de dos o tres veces por semana.
• Una forma sencilla de blanquear con limón es masticar una rodaja. Sin embargo, con este método es imposible controlar la uniformidad del impacto.
• Tome una pequeña cantidad de jugo de limón fresco y úselo para tratar sus dientes. Después de esto, asegúrese de enjuagar bien su superficie con agua.
• Para mejor efecto Toma una rodaja entera de limón y frótala en cada diente. Se deja actuar el jugo cinco minutos, no más. O simplemente colóquese una rodaja en la boca, sujétela con la mandíbula y manténgala así durante el mismo tiempo. Al final del procedimiento, enjuague bien. cavidad oral. No use pasta de dientes inmediatamente después del procedimiento.
• Bastante agresivo, pero manera efectiva incluso con placa compleja: lociones. Seleccionamos la propia pulpa del limón, sin pepitas ni puentes, y la amasamos bien. Esta pasta se aplica a la superficie del esmalte y se mantiene durante boca abierta no más de cinco minutos. Al finalizar, asegúrate de enjuagarte muy bien los dientes. No se recomienda utilizar pincel o pasta para ello.
• El efecto máximo se logrará combinando jugo de limón y bicarbonato de sodio. Al mejorar los efectos de cada uno, ayudan a lograr resultados de blanqueamiento sorprendentes. Cuando agregas jugo al bicarbonato de sodio, se formará espuma a medida que los dos ingredientes reaccionan químicamente. Después de esto, puedes mezclarlos tranquilamente hasta obtener la consistencia de una pasta de dientes. Antes de aplicar el producto sobre el esmalte se debe limpiar con un paño, secando completamente la superficie. Al aplicar dicha pasta creada a cepillo suave, limpie ligeramente cada diente. Para potenciar el resultado, puedes dejar actuar el producto durante un minuto, pero no más. Después de esto, asegúrese de enjuagar toda la superficie del diente con agua potable limpia.

Recuerde, cuanto más agresiva sea la composición del agente blanqueador, con más cuidado se debe utilizar para no destruir el esmalte y dañar la salud de los dientes.

Esta planta medicinal suele incluirse en muchos productos curativos y depurativos para el cuidado de todas las partes del cuerpo. Y la cavidad bucal no es una excepción. Para un efecto blanqueador, puede tomar jugo de aloe recién exprimido de planta de casa o compre un concentrado ya preparado en una farmacia. En cualquier caso, el efecto blanqueador será notable. Puedes utilizarlo casi cada vez que te cepilles los dientes sin miedo a dañar el esmalte o las mucosas.

Para aprovechar las propiedades curativas y limpiadoras de la planta, es necesario añadir unas gotas de su jugo o concentrado a tu cepillo durante el cepillado diario de los dientes. Ninguno instrucciones especiales, no se requieren precauciones ni manipulaciones.

pasta de cúrcuma

Es sorprendente que incluso en la antigüedad, cuando no existían pastas dentales blanqueadoras, y mucho menos procedimientos dentales, la gente lograba mantener su cavidad bucal en perfecto orden. Los antiguos indios utilizaban ingredientes naturales para mantener sus dientes sanos, blancos como la nieve y su aliento limpio y fresco. Intentaremos repetir su experiencia.

Para ello necesitarás cúrcuma en polvo natural, el aceite de coco que ya hemos mencionado, así como aceite de menta. Los dos primeros ingredientes se combinan en cantidades iguales y se les agrega unas gotas de menta. Mezclando bien los ingredientes obtenemos una pasta de dientes natural y, lo más importante, eficaz. Debe usarlo como de costumbre de forma continua.

La cúrcuma se considera antibiótico natural, la menta refresca la cavidad bucal y el aceite de coco ayuda a destruir las bacterias dañinas y aclara la superficie del esmalte. Como resultado, obtendrás un efecto duradero, dientes sanos, una sonrisa blanca como la nieve y un aliento fresco a base de productos naturales. Su composición no es capaz de dañar el esmalte ni las mucosas, por lo que se puede utilizar sin miedo.

El vinagre de sidra de manzana también puede blanquear las superficies esmaltadas. Pero, al igual que otros componentes agresivos, no debe utilizarse con demasiada frecuencia. Una vez a la semana es suficiente para limpiar la boca y eliminar la placa para no destruir la estructura del esmalte y provocarle daños irreparables.

• enjuague simple vinagre de sidra de manzana puede afectar el tono de los dientes. Aunque el producto tiene un sabor desagradable, es muy eficaz. No se debe tragar. Después del procedimiento, asegúrese de escupir el líquido restante y tratar la superficie con agua limpia y tibia.
• Si combinas vinagre y bicarbonato de sodio, puedes obtener una pasta blanqueadora intensa. Es cierto que su efecto contribuirá a un rápido adelgazamiento del esmalte en caso de uso por parte de analfabetos. El vinagre y la soda se mezclan en proporciones tales que obtengan la consistencia de una pasta. Aplícalo sobre la superficie de los dientes y déjalo actuar durante 5-10 minutos. Luego limpie bien la boca y enjuáguela con agua. Luego podrás cepillarte los dientes con un cepillo y pasta de dientes como de costumbre.

Ante la más mínima manifestación de hipersensibilidad del esmalte, se deben suspender dichos procedimientos. El remedio, aunque eficaz, resulta peligroso en algunos casos. Si se observa malestar A partir del uso de componentes tan agresivos, es mejor encontrar un método de blanqueamiento más suave.

EN Últimamente El aceite se ha convertido en un producto muy popular en la cosmetología doméstica. Árbol de té. Tiene un efecto beneficioso sobre el cabello, la piel y, como resultado, sobre esmalte de dientes. Para blanquear, se utiliza de varias formas, pero se recomienda hacerlo no más de dos veces por semana.

• goteando un poco aceite natural En un algodón, limpie con cuidado cada diente. Después de esto, enjuágalos bien con agua bastante tibia. Si sientes que el aceite no se ha eliminado por completo, puedes utilizar vinagre o jugo de limón, que solo potenciarán el efecto blanqueador.
• Después del cepillado diario de los dientes, puede añadir unas gotas de aceite al cepillo y masajear aún más su superficie. Nuevamente, asegúrese de enjuagarse bien la boca con agua y lavar el cepillo para eliminar por completo cualquier residuo.
• Para uso diario, un enjuague con aceite de árbol de té será suficiente. Para ello, diluya literalmente cinco gotas en medio vaso de agua y, después de la limpieza, trate la cavidad bucal. Si haces lo mismo antes del procedimiento de limpieza, será mucho más fácil eliminar la placa y los cálculos, ya que se ablandarán por su impacto.

También se recomienda combinar el aceite de árbol de té con jugo de aloe para obtener un efecto blanqueador o con fines curativos. agua mineral y otros ingredientes. Ayuda a eliminar la líquida, desinfectar la cavidad bucal, fortalecer las encías y combatir la supuración.

Los aspectos negativos de su uso no siempre serán un olor agradable después del procedimiento, un ligero entumecimiento de la mucosa y dificultad para lavarlo.

Activado o carbón

A pesar de su color negro, el carbón activado se utiliza para blanquear los dientes. Después de todo, contiene hidróxido de potasio y son estos cristales los que pueden aclarar el esmalte y limpiar a fondo la superficie del diente. Cualquier ceniza de origen natural es adecuada para tales fines: madera quemada, sándalo carbonizado e incluso berenjenas negras al horno. Para el efecto blanqueador se utilizan las siguientes variaciones de recetas:

• El carbón activado, triturado hasta convertirlo en polvo, se diluye ligeramente con agua tibia hasta obtener una pasta espesa. Después de cepillarte los dientes de esta forma, conviene enjuagarlos o tratarlos adicionalmente con un producto diario.
• O puede espolvorear inmediatamente una tableta triturada directamente sobre la pasta de dientes que planea usar para limpiarse la boca. Después del procedimiento, enjuague bien la superficie.
• Cuando el carbón activado se combina con jugo de limón, el efecto blanqueador solo aumentará. También se mezclan hasta obtener una consistencia que pueda aplicarse fácilmente a los dientes. Luego enjuague bien la boca.

Es recomendable utilizar carbón activado 1-2 veces por semana. aunque el es medios seguros, incapaz de dañar el esmalte. Su ventaja es que absorbe todas las bacterias, incluso en lugares de difícil acceso, lo que tiene un efecto curativo sobre la dentición. Como resultado, la sonrisa no sólo se vuelve deslumbrante, sino también saludable.

Piel de naranja y laurel

Estos ingredientes se pueden usar individualmente, pero más a menudo se combinan para obtener resultados de blanqueamiento sorprendentes. La piel de naranja se puede sustituir por piel de mandarina. La corteza limpia bien los dientes de la placa y hoja de laurel puede ser absorbido por la superficie, decolorando cualquier mancha.

Frote el interior de la piel de naranja sobre el esmalte. A continuación, debe tomar una hoja de laurel cuidadosamente triturada y tratar con ella también la superficie del diente. Espere cinco minutos y podrá lavar la composición del esmalte. Basta con enjuagarse la boca con agua limpia.

Hojas de albahaca

Además del efecto blanqueador, la albahaca tiene propiedades protectoras y antiinflamatorias. Y después del procedimiento, se detecta un olor agradable y refrescante en la boca. Este producto se puede utilizar para el cepillado diario de los dientes, ya que no daña el esmalte. Por el contrario, el efecto curativo tendrá un efecto beneficioso sobre el estado de dientes y encías.

Para hacer esto, solo necesitas moler albahaca fresca hasta obtener un puré. Se utiliza para limpiar los dientes. Otra receta consiste en mezclar hojas secas de albahaca con aceite de mostaza. Esta mezcla aportará un brillo especial a tu sonrisa.

Si tomamos el ejemplo de los chinos, utilizan únicamente productos naturales para limpiarse los dientes. sal marina. Al mismo tiempo, prácticamente no tienen problemas de caries, sonrisas amarillas y otros problemas dentales.

La sal, especialmente la marina, no sólo tiene propiedades abrasivas. Puede fortalecer el esmalte, neutralizar la cavidad bucal eliminando las bacterias, ayuda a aliviar el dolor de dientes, etc.

Si usa solo sal de mesa común, afectará el esmalte solo debido a sus propiedades abrasivas: limpiará la placa y la piedra. Es mucho más saludable para este procedimiento tomar sal marina natural, sin colorantes ni otros aditivos. Contiene gran cantidad microelementos útiles que tienen un efecto beneficioso sobre toda la dentición.

Para ello, basta con coger sal muy fina y aplicarla sobre la pasta mientras te cepillas la boca. También puedes utilizar este ingrediente tú mismo, masajeando suavemente con él la superficie del esmalte. Sólo los movimientos deben ser suaves para no rayarlo.

Para quienes tienen problemas de delgadez y sensibilidad del esmalte, o inflamación de las encías, es mejor utilizar solución salina. Para el enjuague diario basta con tomar cinco gramos de sal por vaso de agua. Después de estos procedimientos, su sonrisa brillará y sus dientes y encías estarán sanos.

Al mencionar este agente aclarador del esmalte como componente auxiliar en la limpieza con bicarbonato de sodio, es necesario hablar con más detalle. El hecho es que el peróxido de hidrógeno es muy activo en relación con el tono del esmalte y no solo puede eliminar la placa superficial, sino también aclararla desde el interior. Al mismo tiempo, funciona bien como remedio independiente y en combinación con otros ingredientes enumerados anteriormente.

Pero no conviene utilizar peróxido con demasiada frecuencia, ya que es bastante agresivo y puede destruir el esmalte. No es de extrañar que sea simple producto farmacéutico Actúa como componente principal de casi todos los geles blanqueadores profesionales.

1. Realice el procedimiento no más de una vez por semana o menos.
2. Utilice sólo una solución al 3%.
3. Debe mantenerse en los dientes no más de tres a cinco minutos.
4. Si el esmalte es hipersensible no utilizar.

Para obtener un efecto blanqueador, simplemente aplique peróxido con un hisopo de algodón en la superficie del diente y manténgalo así durante cinco minutos. Después de esto, debes enjuagarlos bien para eliminar completamente el producto.

Puedes diluir una cucharada de peróxido en un vaso de agua y enjuagar tus dientes con esta solución, teniendo cuidado de no tragarla. Se recomienda el mismo método para enjuagarse la boca después de otros procedimientos de blanqueamiento, por ejemplo, cuando se utiliza aceite o refresco para limpiar mejor la superficie del esmalte del componente utilizado.

alimentos solidos

Es un hecho comprobado que cualquier alimento sólido puede eliminar la placa de los dientes. Si comes nueces, manzanas, peras, zanahorias y otras verduras y frutas crujientes a diario, puedes esperar un efecto blanqueador permanente.

En este caso, se elimina la placa y se limpia parcialmente el sarro. Aunque este no es un procedimiento especial, el consumo de productos sólidos afecta activamente el tono y la pureza del esmalte.

Video: ¿cómo blanquear los dientes en casa? Comprobando trucos salvavidas.

¿Cuál es la mejor forma de blanquear los dientes en casa? resumámoslo

Los remedios caseros para aclarar el tono del esmalte son buenos porque están ampliamente disponibles. Su precio no supera las decenas de rublos y la mayoría de los ingredientes están siempre en el frigorífico o en el botiquín de primeros auxilios. Para decidir cuál es el mejor método de blanqueamiento casero, es necesario decidir qué criterios debe cumplir. Resaltemos los siguientes puntos importantes:

• eficacia del producto;
• seguridad para el esmalte;
• facilidad de uso.

Si revisas cada una de las recetas descritas según estos criterios, podrás elegir la mejor.

Los ingredientes que son eficaces son aquellos que contienen componentes potentes. Se trata de jugo de limón, peróxido de hidrógeno, aceite de coco y vinagre. Tienen un efecto blanqueador activo, que es visible inmediatamente después del procedimiento. Pero la mayoría de ellos todavía tienen Influencia negativa sobre esmalte.

Si consideramos maneras seguras Para la salud de los dientes y la cavidad bucal, incluimos ingredientes que se pueden utilizar de forma segura todos los días. Estos incluyen cáscara de plátano o naranja, cúrcuma, aloe vera, hojas de albahaca y sólidos. Tanto el aceite de coco como el carbón activado se consideran relativamente seguros, aunque no se recomienda su uso todos los días.

Pero en términos de facilidad de uso y accesibilidad, todos los productos son igualmente buenos. Pero los más fáciles serán aquellos que bastan para tomarlos para enjuagarlos o añadirlos a la pasta de dientes durante el cepillado diario. Estos son aloe vera, aceite de coco, jugo de limón, aceite de árbol de té, carbón activado, cáscara de plátano, vinagre, bicarbonato de sodio, sal en en forma sencilla, así como productos sólidos.

Habiendo repasado todos los métodos, destaca de forma especial la leche de coco. Es seguro para la cavidad bucal, es fácil de usar y el efecto blanqueador es bastante notable, especialmente si lo usas de forma regular. Aunque todas las demás opciones también tienen derecho a existir. ¿Cuál se adapta mejor a tus necesidades? Intenta probar cada uno de ellos.

El blanqueamiento dental es un procedimiento para eliminar la placa (en algunos casos, piedras) del esmalte.

A ella acuden las personas que quieren comprar. sonrisa blanca como la nieve antes de una reunión o evento importante.

Es natural querer resultados rápidos. por un día, con qué ayudarán los productos almacenados en los estantes de la cocina.

¿Qué necesitas para blanquear tus dientes en casa en poco tiempo?

Un conjunto de procedimientos realizados tanto en la clínica como en casa crearán el mejor resultado. Sin embargo, puedes deshacerte rápidamente de la odiada placa gastando cantidad mínima de tiempo y remedios caseros.

1. Los dientes están completamente sanos..En visitas regulares silla dental semi anualmente No tiene que preocuparse por la seguridad de sus dientes y puede realizar el blanqueamiento de forma segura. De lo contrario, la mejor solución sería visitar primero a un especialista.
2. La cavidad bucal está sana.. Si existen enfermedades de las encías, mucosas o lengua, con grietas, cortes, enfermedades infecciosas Debe consultar a un médico inmediatamente y no blanquear sus dientes.
3. Sin alergia a la sustancia principal..Es fácil comprobarlo: debes aplicar la composición sobre la piel y esperar. 10 minutos. Si no aparecen signos de erupción, irritación o picazón, entonces la sustancia es adecuada para su uso.

Cómo blanquear tus dientes en 5 minutos

Para este procedimiento no es necesario acudir al dentista y someterse a un blanqueamiento profesional. puedes arreglártelas usando medios improvisados que se puede encontrar en el hogar de todos.

Carbón activado

Para blanquear con este producto es necesario molerlo hasta convertirlo en polvo y agregar un poco de agua. Cepilla tus dientes con la papilla resultante y enjuágate bien la boca.

Debido a hidróxido de potasio, que forma parte del fármaco, se produce el proceso de blanqueamiento del esmalte dental.

Él es capaz no sólo aclarar los dientes, Pero y restaurar. Los pequeños granos, que caen sobre el esmalte, absorben las bacterias dañinas y evitan que se multipliquen. Por tanto, el resultado no sólo será bonito, sino también sonrisa saludable.

¡Importante! Es mejor realizar el procedimiento. antes de la hora de dormir, ya que pueden quedar pequeños granos de carbón activado en los dientes.

Limpiar con refresco

Para blanqueamiento con refresco necesario:

1. Mezclar el polvo con agua hasta pegar estados.
2. Cepíllate los dientes, sin tragar compuesto.
3. Dejar encendido 10 minutos.
4. Enjuágate bien la boca agua hervida tibia.

¡Atención! La soda es una sustancia agresiva y hay que tener mucho cuidado con ella. No utilice un cepillo duro para limpiar sus dientes, no presione ni no recurras a este método demasiado a menudo.

Blanqueamiento con peróxido de hidrógeno en 1 día.

Esta solución es el ingrediente principal de los productos profesionales para aclarar el esmalte dental. La sustancia es extremadamente agresivamente, por lo que se deben tomar precauciones especiales precaución cuando su solicitud.

existe dos metodos peróxido de uso doméstico para aclarar el esmalte:

Foto 1. Peróxido de hidrógeno para blanquear los dientes: enjuagar y limpiar con un algodón.

1. Enjuágate la boca solución al 1,5%, luego enjuague nuevamente con agua tibia. A la menor sensación de ardor, escúpelo inmediatamente.
2. Llevar solución al 3%, humedece un algodón con él y frótalo sobre tus dientes. Dejar durante 5 minutos. Retire con cuidado los residuos con agua.

¡Importante! El método presentado es mucho más efectivo cuando se usa repetidamente; sin embargo, es capaz de eliminar la placa incluso después 1 día. El peróxido de hidrógeno no debe usarse más de 1 vez por semana.

Aclarado rápido con ácido cítrico.

El jugo de limón tiene un efecto beneficioso sobre la cavidad bucal. Además de eliminar la placa y los cálculos, ayudará eliminar el olor desagradable de la boca y fortalecer las encías. Sin embargo, ácido de limón agresivo, y es necesario cumplir con una serie de reglas para evitar complicaciones:

1. Antes del procedimiento, cepille sus dientes con pasta de dientes común.
2. No bebas bebidas coloreadas. 2 días después del procedimiento.
3. No usar lejía con más frecuencia 1 vez cada 10 días.

Usar jugo de limón para aclarar Justo:

1. Tome una rodaja de limón y frote bien el jugo en cada diente.
2. Enjuágate la boca con agua tibia.

El procedimiento será mucho más efectivo si se realiza varias veces; sin embargo, después 1 vez el esmalte también se volverá mucho más blanco.

cepillos de dientes blanqueadores

Mercado moderno está listo para ofrecer cepillos de dientes blanqueadores de alta calidad. Debido a velocidad e intensidad de las boquillas pasa más eliminación efectiva placa y piedras, que previene la aparición de enfermedades en la cavidad bucal.

Referencia. Blanqueo Cepillo de dientes no solo destruye toda la placa, sino que también produce masaje de encías, fortaleciéndolos.

No se puede lograr un resultado similar cepillándose los dientes con un cepillo normal.

Por supuesto, el resultado no será tan impresionante como después. blanqueamiento profesional. Pero sin dolores ni gastos: estos maneras simples disponible para todos ahora mismo.

Cómo blanquear tus dientes

Bicarbonato

El bicarbonato de sodio es un blanqueador natural. Mezcla ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio con sal y cepilla tus dientes con esta mezcla. Repita el procedimiento un par de veces por semana y pronto su sonrisa se volverá blanca como la nieve. En una cantidad tan pequeña, el bicarbonato de sodio no dañará el esmalte.

Sal

Como ya se mencionó, puedes usarlo para cepillarte los dientes en combinación con bicarbonato de sodio. Además, es útil enjuagarse la boca con una solución salina para blanquear el esmalte dental. Agrega ½ cucharadita de sal en un vaso. agua fría y enjuágate la boca después de comer. Este agente antibacteriano También cuida tus encías.

fresas y manzanas

Las manzanas verdes y las fresas no solo son un refrigerio saludable, sino también una excelente manera de blanquear los dientes de forma natural en casa sin dañarlos. Las manzanas y las fresas contienen ácido, que elimina la placa y hace que los dientes brillen.

lápiz labial brillante

El lápiz labial rojo o vino en tonos fríos puede hacer que tu sonrisa luzca visualmente blanca como la nieve. ¡Lo único importante es encontrar tu color perfecto!

Queso duro

Otro producto que responde a la pregunta de cómo blanquear los dientes sin dañar el esmalte. En primer lugar, la estructura del queso duro ayuda a eliminar la placa. Y en segundo lugar, el queso contiene calcio, que es necesario para una sonrisa sana.

Menos vino tinto y café.

Si no puedes imaginar tu vida sin café en el desayuno y una copa de vino tinto en la cena, acostúmbrate a enjuagarte la boca siempre después de estas bebidas. Manchan el esmalte y cuanto más los bebas, más fuerte será el efecto. Beber con pajita no es la opción más cómoda que ofrecen los dentistas. ¿Pero quién querría tomar café de esta manera? Es mejor cambiar al agua corriente por la mañana.

Aceite de coco

Este súper aceite también te vendrá bien en este caso. ¿Cómo blanquear los dientes en casa? Los dentistas británicos recomiendan enjuagarse la boca con agua y aceite de coco. Esta solución no solo ayuda a eliminar las bacterias, sino que también protege el esmalte de las manchas. Por eso, antes de beber vino tinto, enjuágate la boca con aceite de coco.

Todos soñamos con la nieve blanca. sonrisa de hollywood, con el que cada chica se siente aún más encantadora y segura de sí misma. Desafortunadamente, en el ritmo de vida moderno con smog, café y olor a cigarrillo, no todo el mundo puede presumir de tenerlo.

Los dentistas británicos afirman que más de 100.000 británicos se someten a costosos procedimientos de blanqueamiento cada año. Nuestros médicos no llevan estadísticas de este tipo, pero puedo afirmar que esta tendencia es muy popular.

¿Qué trámites nos ofrece? odontología moderna? ¿Qué hacer si no es posible acudir a una clínica dental de prestigio? ¿Existen métodos seguros para blanquear los dientes en casa? Hoy responderemos estas y muchas otras preguntas, y también ayudaremos a cada lector a elegir una opción que se adapte a su presupuesto y estado de salud.

¿Por qué los dientes cambian de color?

Empecemos por los motivos por los que nuestra sonrisa aún pierde brillo. Esto se debe a la dieta y, por supuesto, al tiempo. Los dientes, como cualquier otro órgano, se desgastan. Con el tiempo, el esmalte que los cubre se vuelve más fino y casi transparente. A capa interna El diente, llamado dentina, adquiere una apariencia mucho más oscura. Además, una serie de productos, como la cola, el café, el té, el vino y las bayas, tienden a manchar los dientes si son un invitado frecuente en la dieta diaria.

1. Con sensibilidad fuerte y dolorosa del esmalte;

2. Propietarios de empastes y coronas en las primeras filas de dientes, que no pueden blanquearse, pero que solo se oscurecen aún más después de cualquier tipo de influencia química;

3. Personas con dientes más grises que amarillentos (estos son signos de un estado doloroso de sus incisivos y pintores).

Métodos para blanquear los dientes

Procedimientos clínicos

Para decidirse por el blanqueamiento dental en casa, es necesario conocer la gama de servicios que prestan los profesionales. Cualquier moderno clínica dental le ofrecerá la siguiente gama de servicios de blanqueamiento:

1. Blanqueamiento láser. Consiste en eliminar el pigmento de los dientes mediante geles especiales Y dispositivos láser. Este procedimiento puede aclarar sus dientes hasta ocho tonos y, al mismo tiempo, sacar de su bolsillo una media de 6.000 rublos por sesión. Más procedimientos láser– es absolutamente seguro e inofensivo.

2. Fotoblanqueo. No menos caro, pero también muy método efectivo. La conclusión es que el peróxido de hidrógeno, bajo la influencia de los rayos de luz, aclara los pigmentos oscuros del esmalte y blanquea los dientes entre 8 y 12 tonos.

3. Blanqueo mecánico. Esto es lo más limpieza normal dientes de placa oscura y piedra. El doctor trata tus dientes. solución salina o un dispositivo ultrasónico, que elimina la placa. Esta limpieza debe ser realizada por todos de forma obligatoria una vez al año. Lamentablemente, este tipo de blanqueamiento de sonrisa te ayudará a aclarar tus dientes en un máximo de dos tonos, es decir, devolverle su color natural. El procedimiento costará mucho menos.

Blanqueamiento dental en casa.

¿Qué hacer si el presupuesto familiar no tiene fondos extra? Tanto Internet como los dentistas destacan una serie de métodos que no son tan efectivos ni impresionantes, pero que aún así ayudan a blanquear los dientes en casa. Existen remedios caseros, geles cosméticos y pastas especializadas para todos los gustos, que nos ofrecen decenas de fabricantes y farmacias.

Blanqueamiento cosmético

4. lápiz

En cualquier farmacia encontrarás una gran cantidad de productos para aclarar el color de los dientes. Uno de los más cómodos de usar es un lápiz. Exteriormente se parece a un bolígrafo normal y se utiliza durante la limpieza. Las ventajas de este lápiz no son solo que aclara el esmalte en varios tonos, sino que también facilita la limpieza de los dientes.

5. gel

Los geles blanqueadores son una forma extremadamente eficaz de aclarar los dientes. Existen diferentes tipos de productos en gel, pero la mayoría de las veces se aplican debajo del gorro por la noche. El gel se lava solo, gradualmente, con saliva. El protector bucal, al igual que el gel, se puede adquirir en la farmacia o con receta médica del dentista.

6. Tiras blanqueadoras

Las tiras especiales desechables, en un transcurso de 10 a 14 días, también te ayudarán a aclarar visualmente el esmalte de tus dientes. La mayoría de las veces se utilizan dos veces al día durante 30 minutos. Plus tiras blanqueadoras: aclaran hasta 4 tonos. Menos – posible efecto secundario en forma de ardor y picazón en la zona de las encías.

7. Abrillantador

Los enjuagues dentales contienen peróxido de hidrógeno en la concentración requerida. Ayuda a aclarar los dientes en varios tonos. Este método no traerá gran daño Cuando utilice el abrillantador no más de dos veces por semana.

8. Pastas

Bueno, el asistente más popular en la creación. sonrisa blanca como la nieve– pasta de dientes especial. Este se puede adquirir tanto en la farmacia como en cualquier tienda habitual. El efecto de dicha pasta es penetrar microelementos debajo de la capa de esmalte, aclarando así la dentina en varios tonos. No se recomienda utilizar estos productos más de dos veces por semana, ya que esto puede afectar negativamente la estructura y el grosor del esmalte dental.

Remedios populares para blanquear los dientes en casa.

Además de los productos cosméticos y profesionales para el cuidado y blanqueamiento dental, existen una serie de maneras populares, cómo transformar tu sonrisa descolorida en una brillante sonrisa de Hollywood. Internet está repleto de muchos métodos, decocciones y remedios. Nosotros, a su vez, elegimos el más seguro y eficaz de ellos, y te invitamos a familiarizarte con ellos.

Empecemos por productos cuya inocuidad está en gran duda entre los dentistas profesionales.

9. Bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno.

Las dos primeras y más populares herramientas en consultas de búsqueda web. De forma cualitativa, pero bastante aproximada, eliminan capa oscura refrescos y peróxido sobre el esmalte dental. El bicarbonato de sodio actúa como abrasivo, mientras que el peróxido dificulta reacción química junto con el oxígeno. Utilizar ambos métodos garantiza que tu esmalte se dañará. Utilice estos productos una vez si necesita blanquear sus dientes con urgencia antes de una reunión de negocios o una fecha importante.

10. Carbón activado

También es un producto muy popular para aclarar los dientes de forma independiente. Esto se explica por el hecho de que se trata de un método económico y accesible para todos, que realmente ayuda a blanquear los dientes sin mucho esfuerzo. El carbón activado es un agente abrasivo y filtrante que, cuando se adhiere al diente, provoca una reacción y elimina la suciedad superficial del esmalte. El carbón vegetal es el componente principal de muchos productos dentales cosméticos. Lo principal es tener cuidado, ya que el carbón también puede rayar gravemente los dientes y hacer que la sonrisa se vuelva hipersensible.

Si eliges entre Remedios caseros para blanquear los dientes seguros e indoloros., cabe destacar estos:

11. Ralladura de limón

Si te limpias los dientes con ralladura de limón durante 10 días después del cepillado, tu sonrisa definitivamente brillará con nuevos reflejos. La ralladura de limón combina aceite y ácido de frutas que, afortunadamente, es muy suave con la superficie del diente.

12. Aceite de árbol de té

A diferencia de la ralladura, este producto se puede utilizar durante mucho más tiempo. El árbol del té y su aceite contienen una serie de agentes bactericidas y blanqueadores que, si se usan todas las noches, aunque sea un poco, agregarán color blanco a los dientes.

13. Fresas y fresas silvestres

Si es verano y buscas algo para blanquear tus dientes en la comodidad de tu casa, las fresas y su hermana pequeña son una de las mejores opciones. mejores opciones. Triture las bayas hasta obtener un puré y use esta pasta como pasta de dientes. Pocas personas saben que este manjar rojo contiene una gran cantidad de ácidos blanqueadores naturales. Asegúrese de cepillarse los dientes con pasta de dientes normal después de este procedimiento, ya que además de las sustancias que necesitamos, las fresas, como sabemos, contienen mucha azúcar y ácidos.

14. sabio

Hemos oído hablar de las propiedades milagrosas de la salvia desde la infancia, cuando mi abuela curaba la tos en invierno. Pero además de esto, la salvia también tiene un efecto blanqueador de nuestra sonrisa. Muele las hierbas hasta convertirlas en polvo y cepilla tus dientes con ellas antes de usar el cepillo de dientes.

Pequeños trucos

Y finalmente, hay una serie pequeños trucos femeninos, que resaltará visualmente tu sonrisa y hará que el color de tus dientes sea mucho más brillante:

1. El lápiz labial rojo es el mejor amigo de todas las chicas. Con un brillo brillante y jugoso o un lápiz labial rojo, tus dientes lucirán mucho más blancos.

2. La piel bronceada también le dará a tus dientes un tinte blanquecino, gracias al contraste entre la piel chocolate y el tono de tu sonrisa.

3. Evite las bufandas, los cuellos y los jerseys de cuello alto. La diferencia entre el tono lechoso natural de los dientes y los dientes blancos como la nieve no será tan obvia.

4. Joyas de plata y oro blanco. Siempre resaltan favorablemente el color de los dientes, mientras que el oro, por el contrario, resalta desagradablemente el esmalte deslustrado. Lo mismo puede decirse de la esmeralda y otras piedras amarillas o verdes, que sólo resaltarán tus defectos.

Si finalmente ha descubierto cómo y cómo blanquear sus dientes en casa, asegúrese de preparar primero su preciosa sonrisa para este procedimiento. El proceso de preparación debería llevarte entre 25 y 30 días, durante los cuales deberás consumir productos lácteos, vitaminas y siempre frutas y verduras frescas con la mayor frecuencia posible. Además, cambie su pasta de dientes habitual por una pasta de dientes con flúor para fortalecer el esmalte antes de intentar iluminarlo. Y para que el efecto aclarador lo complazca a usted y a sus seres queridos durante el mayor tiempo posible, le recomendamos encarecidamente que excluya de su vida la nicotina, el café, el vino, los refrescos y los productos con colorantes que, si se consumen con frecuencia, desaparecerán muy rápidamente. devolver el color de nuestros dientes a su color original. estado inicial.

La práctica personal y odontológica demuestra que en nuestro caso el fin no siempre justifica los medios. Hay casos en los que, debido a la falta de atención y al incumplimiento de las normas de seguridad e higiene, una persona, en lugar del efecto esperado, sufrió dolor de encías y una serie de enfermedades bucales. De acuerdo, los dientes blancos pero enfermos no son muy divertidos.

Una sonrisa perfecta es el sueño de muchos, pero no todo el mundo sabe cómo blanquear los dientes rápidamente en casa. Lograr excelentes resultados en el aclarado de alta calidad del esmalte dental no es nada difícil, existen métodos modernos y seguros de blanqueamiento dental que no requieren costos de material significativos y tomarán un mínimo de tiempo. Veamos los productos para blanquear los dientes más comunes que realmente funcionan y tratemos de descubrir si podría existir una alternativa a los procedimientos de salón para aclarar el esmalte dental.

Entonces, primero, comencemos con los procedimientos dentales conservadores que restaurarán una sonrisa natural y deslumbrante, que tiene los pros y los contras de esta técnica.

Un procedimiento de blanqueamiento dental profesional se puede realizar de tres formas: varias técnicas: química y limpieza láser, así como fotoblanqueo. Cada uno de estos métodos de blanqueamiento dental utiliza sustancias químicas, pero el principal, sin embargo, es el peróxido de hidrógeno. En la primera versión (química), el efecto sobre el esmalte se produce sin la participación de un catalizador, pero en el segundo caso, el efecto específico de los componentes blanqueadores es catalizado por radiación láser, y en el último, por luz ultravioleta.

El procedimiento de blanqueamiento se basa en un efecto especial no sobre el esmalte, que es absolutamente transparente, sino sobre las capas profundas de tejido multicapa, llamadas dentina. En realidad, vemos su tono a través del esmalte, afecta el color de nuestros dientes. Vale la pena señalar que la dentina no es completamente blanca, su superficie está pigmentada, la gama de colores varía desde tonos crema claros hasta amarillos más intensos, a veces la dentina puede tener un color gris claro o incluso ligeramente rosado.

Como resultado del procedimiento de salón, puede obtener un resultado instantáneo: el esmalte se vuelve mucho más claro y la sonrisa blanca como la nieve. Por supuesto, el blanqueamiento en el salón hará que su sonrisa brille, pero no todo el mundo puede permitirse este método. Pero hay otra salida: utilizar remedios caseros igualmente eficaces en casa.

Métodos tradicionales

Blanqueo remedios caseros es suficiente en el buen sentido. Si quieres blanquear el esmalte amarillento en varios tonos, seguro que lo conseguirás. Pero vale la pena señalar que los remedios caseros no penetran profundamente en el esmalte, sino que actúan exclusivamente en su superficie. Con el uso regular de refrescos, carbón activado, aceite de árbol de té y otros ingredientes naturales, puede blanquear sus dientes no peor que los productos súper blanqueadores más caros.

Entonces, veamos cuáles son los métodos más comunes de blanqueamiento dental en casa. Pruebe y vea qué tan efectivo es cada uno. Puede encontrar la mejor manera de blanquear sus dientes.

Método número 1: bicarbonato de sodio (soda)

La receta para blanquear los dientes con bicarbonato de sodio es sumamente sencilla. Debido al hecho de que los refrescos contienen pequeñas partículas abrasivas, puede blanquear rápida y eficazmente la superficie del esmalte de la placa.

Cómo se realiza el procedimiento:

1. Mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con 100 ml agua hervida, revuelve todo bien.
2. Después de esto, sumerja el cepillo en solución de refresco y empezar a blanquear el esmalte. Puedes limpiarlo de la forma habitual, después de usar la pasta. El bicarbonato de sodio funciona bastante bien y eliminará cualquier placa restante.
3. Durante 60 minutos después del blanqueamiento dental con refrescos, no se recomienda fumar, beber bebidas con cafeína ni comer alimentos.

Aquí se explica cómo blanquear los dientes fácilmente con bicarbonato de sodio.

Importante: La soda en polvo no se debe utilizar sin diluir, ya que puede dañar el esmalte.

Método No. 2 – Bicarbonato de sodio (soda) + solución de H2O2 (peróxido) al 3%

Si quieres realizar un blanqueamiento dental más eficaz en casa, utiliza bicarbonato y peróxido de hidrógeno.

Cómo funciona el proceso:

1. Mezclar los dos ingredientes en partes iguales, aplicar la composición resultante sobre el esmalte y frotar ligeramente con los dedos. En este caso, no es necesario utilizar un cepillo.
2. Espera unos minutos, enjuaga todo con agua. Se completa el blanqueamiento dental con bicarbonato de sodio y peróxido, este blanqueador es bastante efectivo, puedes evaluar inmediatamente el resultado, podrás aclarar el esmalte en 1 o 2 tonos.

Es necesario asegurarse de que la composición blanqueadora no entre en contacto con las encías, ya que esto provocará una irritación grave.

Método número 3: solución de peróxido al 3%

Los mejores productos para blanquear los dientes están al alcance de todos. Es bastante fácil preparar una base blanqueadora utilizando productos asequibles y ultraeficaces que se encuentran en un botiquín de primeros auxilios casero. atención médica. Después de todo, no mucha gente sabe cómo blanquear los dientes con peróxido de hidrógeno, compartiremos contigo este sencillo método.

Características del cuidado del esmalte:

1. Aclarar el esmalte con peróxido de hidrógeno normal al 3% en casa no será difícil. Puedes lograr un ligero efecto blanqueador. Sólo se utilizarán dos componentes: peróxido y agua pura. Deberá mezclarlos en una proporción de 1:1.
2. Empiece por cepillarse los dientes primero con una pasta de dientes sin flúor. Luego enjuáguese la boca con la solución preparada (el blanqueamiento dental con peróxido de hidrógeno se realiza mediante enjuague) y luego con agua limpia normal.
3. Realice este procedimiento dos veces al día.

Ahora ya sabes cómo blanquear tus dientes con peróxido de hidrógeno.

Método No. 4 – Tabletas enterosorbentes (carbón activado)

El uso de carbón activado es suficiente. técnica sencilla para el cuidado del esmalte. El carbón activado es un producto natural, se le puede llamar un producto seguro que realmente blanquea el esmalte amarillento mientras lo cuida.

Cómo utilizar:

1. Antes de blanquear tus dientes Carbón activado, se está preparando pasta blanqueadora. Como regla general, la tableta se tritura y se mezcla con una porción de pasta, después de lo cual se puede proceder a la limpieza. El blanqueamiento dental con carbón activado no se diferencia de la higiene bucal diaria.
2. Inmediatamente sentirás que este producto es muy eficaz, el carbón es un absorbente, une pequeñas partículas de placa y las elimina. Vale la pena señalar que este producto no contiene componentes blanqueadores, pero ayuda a eliminar rápidamente toda la placa.

El blanqueamiento dental con carbón activado en casa toma solo unos minutos, realiza el procedimiento hasta obtener un resultado visible.

Método No. 5 – Aceite aromático (aceite esencial de árbol de té)

Es posible blanquear los dientes rápidamente en casa si se utiliza éter de árbol de té para este fin. El aceite antibacteriano es un producto sencillo que debe incluirse en el kit casero que se utiliza para blanquear.

El aceite de árbol de té para blanquear los dientes se utiliza sin aditivos. A continuación se explica cómo blanquear los dientes con remedios caseros, concretamente con aceites esenciales:

1. Primero, cepilla tus dientes con pasta de dientes normal.
2. Luego aplica un par de gotas de aceite aromático en el cepillo, trata el esmalte durante dos minutos y enjuágate la boca. Este producto no solo desinfecta las mucosas, sino que también las refresca bien, por lo que puede considerarse una excelente solución para olor desagradable, sentido en la boca.

Método número 6 – Cáscara de plátano

Esta técnica de limpieza del esmalte es increíblemente sencilla. La cáscara de plátano puede ser una verdadera salvación para muchos. Este autoblanqueamiento Los dientes no traerán costos.

Características del procedimiento:

1. El blanqueamiento dental suave con cáscaras de plátano comienza con el hecho de que antes de este procedimiento limpieza higiénica boca como de costumbre.
2. Luego toma un pedazo pequeño Cáscara de plátano y frotar el esmalte durante 3 minutos. Frote con el interior de la cáscara.
3. Después de haber aplicado, o más bien frotado, dicho agente blanqueador en los dientes, déjelo en los dientes durante otros 5 minutos (preferiblemente sin cerrar la boca) y luego límpielos nuevamente con su pasta habitual.
4. Después de un tiempo, notarás que el uso de plátano para blanquear ha dado buenos resultados.

Así es como podrás blanquear tus dientes de forma natural sin dañar el esmalte. Ahora ya sabes cómo blanquear tus dientes de forma segura en casa con un plátano. Puede encontrar la mejor manera de blanquear sus dientes. Sólo tienes que intentarlo.

Método #7 – Cúrcuma en polvo

¿Sabe algo más que se pueda utilizar para aclarar el esmalte de forma cualitativa y qué otros productos se pueden utilizar? ¡Estas son especias! La cúrcuma es una especia familiar para todos y un remedio bastante simple que puede blanquear los dientes fácilmente en casa sin causar daño.

Cómo utilizar:

1. Prepare una solución especial. Necesitarás cúrcuma molida (4-5 g) y 20 ml de aceite refinado. Mezcla todo, obtendrás una mezcla parecida a una pasta.
2. Inmediatamente antes de blanquear tus dientes, sumerge tu cepillo en la mezcla picante resultante. Aplicarlo sobre el esmalte y limpiar como de costumbre. De esta manera se lleva a cabo blanqueamiento suave dientes sensibles.

   Consejos para blanquear los dientes: para obtener resultados instantáneos, basta con dejar actuar la composición durante no más de cinco minutos.

3. Ya solo queda enjuagarse bien la boca. Ahora ya sabes cómo blanquear tus dientes en casa en 5 minutos usando cúrcuma.

Método No. 8 – Aceite de coco

Así es como puedes blanquear tus dientes rápidamente y refrescar tu aliento al mismo tiempo. Tome hojas verdes frescas, muélalas hasta obtener una pasta y luego aplíquelas en los dientes durante 5 a 7 minutos.

La albahaca puede refrescar, blanquear y hacer que los dientes estén más sanos. Se puede utilizar con regularidad.

Método número 10 – Aloe vera

La mejor forma de hacer que tus dientes brillen en casa es utilizar jugo de aloe vera o un gel de esta planta comprado en la tienda. Lubrica tus dientes con él y masajea con un cepillo. Se puede utilizar después de cada cepillado de dientes. Después del aloe, tus dientes se volverán más brillantes y brillantes.

Para que tu sonrisa luzca impecable, te sugerimos tener en cuenta estos consejos para el blanqueamiento dental:

• Añade bicarbonato de sodio a tu pasta de dientes habitual y conseguirás un blanqueamiento dental suave y natural.
• Consuma fresas y manzanas con más frecuencia. Los ácidos naturales que contienen eliminan perfectamente la placa. Esto da como resultado un blanqueamiento dental instantáneo.
• Excluir de dieta diaria Alimentos que pueden decolorar tu esmalte: bebidas con cafeína, vino tinto, bocado balsámico. Evite comer muchas verduras con ingredientes colorantes naturales.
• Enjuágate la boca con una solución salina y el blanqueamiento dental natural será mucho mejor.
• Utilice un cepillo eléctrico, es mucho más eficaz que un cepillo normal para eliminar la placa del esmalte y prevenir la formación de cálculos.
• Incluya quesos duros en su menú: estos son productos para aclarar el esmalte.
• Enjuágate la boca con aceite de coco, evita que el esmalte se manche y elimina las bacterias acumuladas en la cavidad bucal.
• Disfrute de las palomitas de maíz, que son un producto de limpieza que funciona como una llamada esponja limpiadora. No olvides enjuagarte la boca después de usarlo.
• Mastica chicle después de las comidas para facilitar la higiene bucal sin utilizar cepillo.
• Asegúrate de limpiar tu lengua durante tu rutina diaria. procedimiento de higiene, de esta forma evitarás la proliferación de bacterias.