La impresión más correcta de una persona se forma en los primeros minutos y horas de comunicación. Es en estos momentos cuando las personas toman una decisión subconsciente sobre sus relaciones futuras: si acercarse o si es mejor mantenerse alejado. Muy a menudo, con el tiempo, las opiniones pueden cambiar, pero mi experiencia dice que el sentimiento inicial será el correcto. Si algo te repele a primera vista, vale la pena escucharlo. Esto no significa necesariamente que la persona sea mala, pero lo más probable es que no sea adecuada para usted. Esto significa que si quieres complacer a un nuevo conocido a toda costa, debes concentrarte en la primera impresión que vas a causar. La clave aquí es "a toda costa", es decir, por alguna razón lo necesitas desesperadamente. Bueno, no sé si quieres dormir, casarte o aprovecharlo y dejarlo.
Para empezar, quítate de la cabeza la imagen de mujer buena, correcta, sexy y cualquier otra que pretendas aparentar.
No existe un esquema universal, así que dedica los primeros diez minutos a estudiar el objeto. ¿Quién es él y qué quiere? Tienes que adaptarte a su petición. No es tan difícil de adivinar. Observe lo que la persona transmite, cómo intenta complacerlo y cree un interlocutor ideal para él; no es lo mismo, pero sí complementario.
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Tienes que vestirte según esta imagen y es difícil porque no sabes de antemano qué se espera de ti. Por tanto, la ropa debe ser flexible. Digamos que encima llevas una blusa estricta, si se espera que seas una “buena chica”, y debajo una camiseta bastante seductora, si el interlocutor tiene ganas de coquetear: a medida que avanza la obra, entenderás si es necesario demostrarlo.
Y por amor de Dios, no te disfraces. Ahora que los sectores más atrasados de la población masculina han aprendido la palabra “Louboutins”, algo que sea demasiado caro o sexy sólo te comprometerá: demostrará que tú también obviamente quieres venderte.
Has “aparecido” externamente y ahora es el momento de expresarte mostrando tu personalidad brillante y atractiva. Para nosotros es pan comido, pero el problema es que a veces no deberías ser tan brillante como realmente eres. Humor amable: sí, pero muchas personas carecen por completo de ironía propia, así que evite ser sarcástico. Trate de evitar declaraciones duras sobre política. En estos tiempos divertidos, esto surge mucho en las conversaciones y es fácil encontrarse en diferentes bandos. En este caso, por muy equilibrada que sea tu opinión, la etiqueta de “estúpido” está garantizada.
Si es posible, no hables de dinero, inmediatamente sospecharán de ti. No intente averiguar su estatus social con preguntas "sutiles", ni establezca la presencia de esposa, hijos ni comprenda sus puntos de vista sobre el matrimonio.
Este tipo de trucos están cosidos con hilo blanco y revelan que eres la chica depredadora que puedes ser, pero ¿para qué demostrarlo?
No digas malas palabras y trata de no hacer bromas subrepticias. No, no digo que seas de los que se suenan la nariz en la cortina si no avisas a tiempo, pero a veces cuando buena corriente conversación te vuelves inaceptablemente relajado. Hay temas que no vale la pena discutir en absoluto. Una vez tuve una desvirtualización con un conocido de Internet. Nos elegimos, medimos las calificaciones de algunos blogueros, me divirtió y solté: "Tu pene es más pequeño que mis talones". Se rieron y se separaron, tras lo cual él desapareció por completo, y un par de meses después una chica cercana al cuerpo insinuó que la broma fue sumamente infructuosa, porque sí. Pero todavía no entendía por qué escribió durante mucho tiempo sobre mujeres que se esfuerzan por pisarles los talones. llaga.
El problema es que nunca adivinarás dónde está el punto doloroso de una persona: en su billetera, en sus pantalones o si su madre nunca lo amó. Por lo tanto, esté atento y tenga cuidado, la cortesía formal nunca le ha fallado a nadie.
Y lo más importante: observe cuánto tuvo que hacer muecas en esta conversación, callarse, fingir ser alguien que realmente no es. Si tuviste que actuar demasiado, es hora de pensar si necesitas esa victoria. Es poco probable que estés tratando de reunir a un hombre por una noche, y si tienes planes de largo alcance, entonces la comunicación con esta persona se convertirá en un constante abuso de ti mismo, en un continuo servicio emocional, intelectual y sexual. Dios sabe que ni el gol más envidiable merece ser roto así. Mejor busca a alguien con quien no tengas que ser astuto, quizá sólo un poquito.
Dejar una impresión causar/causar una impresión Libro Más a menudo 3 l. futuro presente vr. o pasado vr. Provocar, generar un sentimiento fuerte en alguien, influir en alguien. Con sustantivo con valor caras o distracciones Asunto: escritor, artista, discurso, performance... ¿produce qué? enorme, buena, inolvidable... impresión; impresionar a quien? sobre los espectadores, sobre los presentes, sobre el público...; ¿causar impresión con qué? originalidad, arquitectura...
Con qué frecuencia las cosas más insignificantes causan una mayor impresión en las personas que las más importantes. (I. Turgenev.)
Esta música [Don Giovanni de Mozart] fue la primera música que me causó una tremenda impresión. (P. Chaikovski.)
Haz lo que quieras, pero te digo que este hombre me causa una impresión repulsiva. (M. Bulgákov.)
Diccionario fraseológico educativo. - M.: AST. E. A. Bystrova, A. P. Okuneva, N. M. Shansky. 1997 .
Vea qué es "causar una impresión" en otros diccionarios:
dejar una impresión- rascar, sacudir, golpear, tener un efecto, tener un efecto, hacer tu trabajo, hacer lo tuyo, voltear, actuar, sorprender, derrotar, aturdir, aturdir, cómo golpear con un trueno, cómo golpear con un trueno, hacer un fuerte impresión, hacer... ... Diccionario de sinónimos
tratando de impresionar- adj., número de sinónimos: 4 seducir (23) intentar enamorarte de ti mismo (4)... Diccionario de sinónimos
producir- impresión para producir una acción para producir una impresión favorable acción para producir una gran impresión acción para producir una impresión acción para producir registro estatal acción reemplaza acción... ...
PRODUCIR- PRODUCIR, PRODUCIR Los cambios semánticos en el uso del verbo producir son profundos y variados. En el "Diccionario de la Academia Rusa" de 1822, solo se anotan cuatro significados de esta palabra y dos de ellos son oficialmente comerciales: 1) aumentar en ... ... Historia de las palabras
impresión- surge la impresión existencia/creación, sujeto, inicio la impresión surge existencia/creación, sujeto, inicio impresión dejar acción impresión permanece existencia/creación, sujeto, continuación impresión... ... Compatibilidad verbal de nombres no objetivos.
PRODUCIR- PRODUCIR, yo produciré, tú producirás, pasado. vr. producido, producido; producido, soberano (para producir). 1. qué. Comprometerse, hacer, lograr. Llevar a cabo un experimento. Realizar el cálculo. Hacer reparaciones. Realizar excavaciones. Hacer un arresto... ... Diccionario Ushakova
IMPRESIÓN- IMPRESIÓN, impresiones, cf. 1. Una imagen, reflejo, huella dejada en la mente de una persona por los objetos, personas y eventos circundantes. Impresiones de la infancia. Impresiones de viaje. Busca nuevas experiencias. Impresiones de testigos presenciales. Esta impresión no es... ... Diccionario explicativo de Ushakov
PRODUCIR- PRODUCTOS, alimentos, alimentos; comió, comió; comiendo; comido (yon, ena); comiendo; Soberano 1. qué. Hacer, ejecutar, disponer. P. productos. Pre construcción. P. reparación. 2. qué. Provocar, llevar a cabo (como se llama el siguiente sustantivo). PAG.… … Diccionario explicativo de Ozhegov
IMPRESIÓN- IMPRESIÓN, I, miércoles. 1. Una huella dejada en la conciencia, en el alma que n. experimentado, percibido. Impresiones de la infancia. Impresiones del camino. 2. Influencia, influencia. Déjate impresionar por la conversación. 3. Opinión, valoración formada tras la reunión... Diccionario explicativo de Ozhegov
producir- Yo estoy liderando, tú estás liderando; producido, dirigido, lo; producido; producido; deno, dena, deno; Calle. 1. qué. Hacer, lograr; conducta. P. disparo. P. cálculo. P. reparación. P. buscar. P. cálculo de quién l. 2. qué. Crear bienes materiales, liberar, producir... ... diccionario enciclopédico
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- Primera impresión: ¿sabes cómo te perciben los demás? Compre por 430 UAH (solo Ucrania)
- Primera impresión. ¿Sabes cómo te perciben los demás? , Anne Desmarais, Valerie White. Hay un dicho: nunca tienes una segunda oportunidad para causar una buena primera impresión. Mucho depende de cómo te perciban tus nuevos conocidos y, en primer lugar, de sus ganas...
Hay muchas situaciones en la vida en las que queremos estar seguros de haber causado la impresión más favorable a un nuevo interlocutor. ¿Cómo podemos formar una imagen positiva ante los ojos de nuestra contraparte sin perdernos a nosotros mismos?
Ser uno mismo
No intentes ser alguien que no eres. Esto se aplica no solo a la información falsa que distorsiona el estado real de las cosas, sino también a los intentos de parecer más ligero y alegre; el interlocutor, por regla general, interpreta tal deliberación como falta de sinceridad. "El hecho de que ser gracioso no sea tu fuerte no significa que darás una peor impresión", dice la psicoterapeuta Carlin Flora. – No traiciones tu naturaleza: tus cualidades introvertidas compensan lo que crees que te puede faltar. Esto es atención al interlocutor, capacidad de escucharlo y comprenderlo”. Simplemente trate de controlar su discurso: el nerviosismo a veces nos hace hablar más rápido, lo que inmediatamente revela entusiasmo e incertidumbre, dejando una mala impresión. "Sin embargo, el consejo de 'ser uno mismo' no siempre debe tomarse literalmente", añade Carlene Flora. – Por ejemplo, nunca debes mostrar tu humor sombrío. Después de todo, se propaga como una infección y su interlocutor, a su vez, se sentirá incómodo”.
prestate atencion a ti mismo
Concéntrate en ti mismo y en tus sentimientos poco antes de tu primer encuentro con alguien nuevo para ti. Puede ser cualquier método que tengas más cerca y que te ayude a encontrar tu “yo” interior y sentir el equilibrio: una breve meditación, una oración o simplemente recordar un momento en el que te sentiste especialmente feliz o muy tranquilo. “Estas imágenes visuales que evocamos en nuestra imaginación nos preparan para una ola de apertura y confianza en el mundo, dándonos confianza en nosotros mismos. La gente tiende a sentir esta sensación de equilibrio interno en el interlocutor e involuntariamente comienza a sentir simpatía por él como una persona armoniosa”, dice Thomas Plante, profesor de psicología y psiquiatría de la Universidad de Santa Clara.
lenguaje del cuerpo
Las personas no necesitan necesariamente leer consejos psicológicos para reconocer el estado de su interlocutor en gestos y expresiones faciales; a menudo lo sienten de manera subconsciente. Una persona que hace contacto visual durante una conversación y no aparta la mirada constantemente recibirá mucha más confianza. Esto se convierte inmediatamente en una manifestación tácita de interés y confianza en la pareja. Al mismo tiempo, comunica que le gustaría mantener la distancia si adopta determinadas posiciones. "Vale la pena prestar atención a la posición de los brazos y las manos", dice Thomas Plaint. – Las manos cruzadas sobre el pecho revelan inmediatamente tu falta de voluntad para acercarte. Esta es la peor posición de las manos cuando se encuentran por primera vez. Una mano está sobre el pecho y la palma agarra la otra, la llamada barrera incompleta, una postura menos demostrativa que, sin embargo, también habla del deseo de aislarse del interlocutor y de la incapacidad de confiar en él. También vale la pena intentar deshacerse del hábito de apretarse las manos. Uno de los gestos que expresa la apertura de una pareja son las manos abiertas. Después de todo, cuando un niño miente o esconde algo, se pone las manos detrás de la espalda. Un adulto en tal situación suele esconder las manos en los bolsillos o entrelazar los dedos”.
También es muy importante mantener la distancia. No debes sentarte demasiado lejos de tu interlocutor si estás sentado en una mesa común. La misma distancia entre las personas que se comunican puede mostrar cuánto desean comunicarse entre sí. Acercarse a ti indica que la persona quiere estar más cerca emocionalmente. Sin embargo, hay que tener en cuenta que las personas tienen una “zona íntima”, cuya intrusión puede provocar molestias. Por lo tanto, no debe estar demasiado cerca de la persona con la que está hablando y, si no escucha algo debido a la música alta o sonidos extraños, inclínese para evitar el contacto visual. Lo mejor es que su mirada se dirija por encima del hombro del interlocutor.
Saludado por la ropa
El conocido dicho según el cual nuestra ropa nos saluda, es decir, la manifestación externa y expresiva de nuestro "yo", tiene un profundo significado psicológico. La investigación lo confirma sabiduria popular. Vale la pena considerar detenidamente su apariencia y, en el caso de que no conozca muy bien a su contraparte, en el primer encuentro, tanto profesional como romántico, mantenga un cierto término medio. Y si normalmente le gusta experimentar con la imagen, en este caso es mejor atenerse a la imagen más lacónica y natural.
No seas narcisista
Congelar
A pesar de que la primera impresión es, por supuesto, muy fuerte, no temas corregir la situación si has cometido un error. Por ejemplo, llegaste a una fiesta nervioso por lo que pasó en el camino (te molestó una llamada inesperada, dañaste tu auto) y por eso casi no prestaste atención a las personas con las que estabas. introducido. Después de calmarte un poco, viste a una persona que te gusta, pero no te atreves a acercarte a ella nuevamente. “No tengas miedo de romper el hielo, lo principal es demostrar que estás al tanto de todo y que te arrepientes de un comienzo tan fallido”, dice Carlin Flora. – Lo mejor es explicar honestamente (a ser posible con soltura y humor, sin entrar en detalles innecesarios para el interlocutor) lo que te pasó. Y después de eso, pasa la conversación a otro tema”. "La forma en que se rompe es igual de importante y, a menudo, más importante", dice Thomas Plaint. – Nuestra impresión de una persona se forma no solo a partir de las primeras señales que leemos al encontrarnos, sino también de las que recibimos al despedirnos. Son ellos quienes consolidan o modifican la imagen creada por la imaginación”.
¿A qué preguntas encontrarás respuestas en este artículo?
- ¿Por qué escuchar las noticias y leer revistas antes de una reunión?
- y no alienes a tu interlocutor
- Reglas para una comunicación efectiva
- Cómo las técnicas de atención y escucha activa pueden ayudarle a causar una impresión duradera
Para tener éxito, es necesario poder negociar con otras personas, esto requiere no sólo pronunciar las palabras con fluidez, sino también convertir la comunicación en placer. He observado muchas veces cómo la gente no seguía las reglas básicas en la conversación y perdía contactos valiosos debido a esto (ver también Cómo no alienar a tu interlocutor). Al estudiar situaciones, formulé reglas para una comunicación efectiva que te ayudarán a descubrirlo. cómo dar una buena impresión, y tus interlocutores se sentirán cómodos en tu empresa.
y no alienes a tu interlocutorNo salgas de casa sin las últimas novedades. Antes de la reunión, encienda la radio o la televisión, lea los periódicos y busque en Internet. Noticias - buen artículo para iniciar una conversación. Además, evitarás situaciones estúpidas en las que te piden que hables de los últimos acontecimientos, pero no sabes de qué están hablando. Prepare sus respuestas a las preguntas más importantes con antelación. Preguntas más frecuentes a tu dirección. Por ejemplo, cuando te pregunten sobre tu ocupación, puedes responder que eres economista, ingeniero, etc. Pero esto no es suficiente para iniciar una buena conversación. Es mejor añadir uno o dos detalles interesantes, por ejemplo: “Soy abogado. Nuestra firma se especializa en conflictos laborales. Actualmente estoy llevando un caso en el que el acusado es un empleador que hizo preguntas demasiado personales a los candidatos durante las entrevistas de trabajo”. No des respuestas de una palabra. Es muy difícil mantener una conversación cuando el interlocutor responde “sí”, “no” o “no sé” a cualquier pregunta. Esfuércese por dar respuestas detalladas, así su comunicación se desarrollará de forma más natural. Llama a la persona con la que estás hablando por su nombre.. Nombre de pila– la palabra más agradable para cada persona. Por lo tanto, al llamar a su interlocutor por su nombre, inmediatamente despierta su simpatía. Comunicarse con su interlocutor en su idioma. Si estás hablando con una persona que trabaja en otro campo profesional, intenta utilizar términos de su vocabulario, esto facilitará el entendimiento mutuo. Busca a tu interlocutor en las respuestas. palabras clave . A menudo, las propias personas sugieren qué temas les resultan más cercanos. Por ejemplo, usted se queja de las fuertes lluvias y de repente su interlocutor le dice que esto es importante para las plantas. Este tema probablemente sea cercano a su corazón. |
: 7 reglas para una comunicación efectiva
Regla 1.Piense en los puntos de conversación
Si estás a punto de conocer a una persona por primera vez, infórmate todo lo posible sobre ella (edad, situación económica, intereses). Utilice páginas en las redes sociales que sean muy informativas. Si no están allí, entonces hay enlaces importantes sobre actividad profesional. Cualquier información ayudará a iniciar una conversación informal.
Déjame darte un ejemplo de la práctica. Estábamos preparando una reunión seria entre los dos líderes. Uno de los interlocutores se enteró de que en su juventud le gustaba el mar. Usamos esto en cosas pequeñas: colocamos los documentos preparados en una carpeta con un tema marino y colocamos anclas. Por lo tanto, los archivos importantes no pasaban desapercibidos: la persona les prestaba atención, simplemente buscando inconscientemente algo agradable.
Regla 2. Colóquese correctamente con respecto a su interlocutor
Mantén tu distancia. En nuestra cultura, no es costumbre estar demasiado cerca de la pareja al hablar. Determine una distancia cómoda. Las investigaciones recomiendan 60 cm (la longitud del brazo). En las reglas de etiqueta, esta distancia se define como espacio personal. Si estás demasiado cerca, la persona se sentirá incómoda y, al no entender lo que está pasando, decidirá que no le gustas. Es mejor que una mujer y un hombre se sienten separados: una pequeña distancia puede percibirse como un coqueteo.
Coloque su silla en ángulo con respecto a la silla de la otra persona.. No debe sentarse directamente frente a la persona, de lo contrario pueden entrar en juego mecanismos subconscientes que desencadenan manifestaciones de agresión. Muévase unos centímetros hacia un lado y los motivos de las emociones desagradables desaparecerán. Se me acercó un hombre que tuvo una conversación seria con su jefe sobre el despido. Le aconsejé que cambiara su posición habitual entre sí: mueva la silla hacia un lado para no sentarse frente al jefe, cambie un poco su posición. La conversación transcurrió pacíficamente: el despido no se produjo.
Siéntate de espaldas a la pared para mantener la confianza.. Para que tu pareja se sienta cómoda, invítalo también a sentarse de espaldas a la pared. Si tus planes son inquietar a tu interlocutor, intenta que esté de espaldas a la puerta.
Regla 3.Iniciar una conversación con temas abstractos.
Uno de mis clientes se encontró en una situación difícil durante las negociaciones en Lituania: desde los primeros minutos empezó a hablar de negocios y la conversación pronto terminó: el socio se negó a comunicarse. Resultó que en este país es costumbre conversación de negocios Hablar de temas abstractos. A menudo me di cuenta de esto en Rusia: si uno de los interlocutores pasa inmediatamente a cuestiones comerciales, sus socios se ponen tensos y esto inevitablemente los pone en su contra.
Discuta temas neutrales antes de ir al grano. Por ejemplo, si sabes que tu contraparte tiene un perro, pregunta por él; Si sabe que su hijo irá a la universidad, haga una pregunta cuidadosa sobre este tema.
Regla 4.Para causar una impresión duradera, bhabla más de tu interlocutor que de ti mismo
La mayoría de las personas tienden a hablar principalmente de sí mismas: de lo bien que les va, de su familia. pero el secreto comunicación exitosa Es hablar más del interlocutor. Muestre interés: haga preguntas abiertas que no requieran respuestas de una sola palabra, por ejemplo: "¿Cómo pasas la mayor parte de tu tiempo libre?" Los resultados no tardarán en llegar: la gente estará más dispuesta a hablar de sí misma y usted será considerado un interlocutor interesante y atento.
Puedes utilizar la técnica del “spotlight” propuesta por Leila Launders, una experta estadounidense en el campo de la psicología de la comunicación. Cuando hables con una persona, imagina que un gran foco brilla desde arriba: cuando hablas, los rayos se dirigen a ti. Cuanto más tiempo brille el foco en dirección opuesta a ti, más interesante serás para tu interlocutor. Leila Launders pone el siguiente ejemplo: “Hace varios años, mi amiga y yo fuimos a una fiesta donde se reunía la “crema de la sociedad”. Todas las personas con las que hablamos resultaron ser personas brillantes y extraordinarias. Cuando, entre conversaciones con otras personas, compartíamos nuestras impresiones, le pregunté a mi amiga: “Diana, ¿con cuál de todas estas personas presentes en la velada disfrutaste más hablar?” Sin dudarlo, ella respondió: "¡Oh, por supuesto, con Dan Smith!". "¿Quién es él y qué hace?" - Yo pregunté. “Bueno, no lo sé con certeza…” respondió el amigo. "¿De dónde es él?" “No lo sé”, respondió Diana. - “Bueno, ¿cuáles son sus intereses en la vida?” - “Verás, no hablamos de sus aficiones”. "Diana", le pregunté. "¿De qué estaba hablando?" - “Me parece que hablamos sobre todo de mí” 1.
1 Leila Lavanderías. Cómo hablar con cualquiera, sobre cualquier cosa. M.: Buen libro, 200 2. - Nota. editores.
Regla 5.Practica habilidades de escucha activa
Además de la técnica del foco de atención, utilizar el enfoque de escucha activa es una técnica sencilla que ayuda a la otra persona a revelar más información. Implica expresar activamente sus propias experiencias. Enumeraré algunas técnicas.
Asiente con la cabeza. Así expresas tu aprobación e invitas a tu interlocutor a continuar.
Utilice palabras complementarias: “entiendo”, “de verdad”, “muy interesante”, “bien”, etc. La persona debe darse cuenta de que no solo la estás escuchando, sino que estás en la misma onda que ella.
Haga preguntas aclaratorias, por ejemplo: “¿Qué hiciste en esta situación? ¿Cómo terminó todo? De esta manera, ayudas a tu pareja a abrirse y te animas a continuar la conversación.
Por experiencia puedo decir que si uno de los interlocutores sabe escuchar activamente, el otro ni siquiera se da cuenta de lo rápido que pasa el tiempo.
- Planificando tu tiempo: instrucciones paso a paso de un gurú de la gestión del tiempo
Regla 6.Dar halagos
Mucha gente comete los mismos errores: hacen cumplidos banales o los dicen muy rápidamente, como por casualidad. Esto devalúa el elogio y éste pierde la energía necesaria. Encuentra algo en tu interlocutor que puedas notar y cuéntaselo. Un hombre realmente aprecia cuando le dicen que tiene un fuerte apretón de manos. Si hablamos de una socia comercial, una mujer, entonces se acepta una alta valoración de sus cualidades comerciales con mucha más gratitud que los elogios por sus méritos externos.
Es importante recordar que al felicitar debes dejar los temas personales fuera de la ecuación. Evalúe mejor el mobiliario de la oficina, el diseño de las tarjetas de presentación, observe la competencia de los empleados del socio, todo a lo que prestó atención. Déjame darte un ejemplo de la práctica. Asistí a una reunión entre dos líderes: un hombre y una mujer que conocía. Intentaron negociar evento conjunto. La mujer era corpulenta y la víspera del encuentro se hizo una manicura que, en su opinión, resaltaba muy mal el grosor de sus brazos. El director de la empresa a la que vinimos, por el contrario, notó lo hermosa que se veía la manicura. Cuando terminó la reunión, mi amiga habló durante mucho tiempo de lo desagradable que le resultaba oír hablar del color de sus uñas. Ella consideró el cumplido como un halago, lo que la puso completamente en contra de este hombre. El trato fracasó.
habla el director generalKonstantin Belov, CEO Empresa PowerGuide, Moscú Compartiré mis reglas para una comunicación efectiva.
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Cómo causar una impresión duradera y deshacerse de la controversia
- Encuentra dos o tres ayudantes. Deben ser personas que le conozcan bien y en cuyo criterio confíe. Ofrecerles lista lista cualidades negativas (dura, arrogante, testaruda, mezquina...) y pídeles que marquen aquellas que, en su opinión, te son inherentes. Tenga paciencia: esto puede resultar desagradable.
- Nunca discutas con tus ayudantes ni intentes volver sus palabras en su contra. Pero puedes aclarar: “¿Y muchas veces me comporto... (duro, testarudo, mezquino, etc.)?”
- Con sus respuestas en la mano, comience a rastrear sus relaciones con otras personas en el transcurso de algunas semanas. Identificar y registrar en su comportamiento. síntomas irritantes, que tus amigos señalaron.
- Si aprende a notar las deficiencias, podrá deshacerse de ellas desarrollando patrones de comportamiento más constructivos (por ejemplo, reduzca su asertividad en las negociaciones, si la gente la percibe como dureza, y reemplácela con una escucha activa).
- Después de dos o tres meses, descubrirá que le resulta mucho más fácil establecer contacto con la gente.
Preparado del libro “Escucho a través de ti” de Mark Goulston
La primera impresión de una persona se forma en 7 segundos. Ya sea una fiesta, una cita, una entrevista de trabajo o una reunión con socios comerciales, esté siempre completamente preparado, porque no hay otra posibilidad de producir bueno primero la impresión ya no estará allí.
¿Cómo dejar una buena impresión de ti mismo?
¿Das crónicamente una mala impresión a las personas o tienes problemas para comunicarte cuando conoces a alguien por primera vez? No hay problema, en este material te contamos cómo conquistar a cualquier persona con la que te una la casualidad.Otros también son tímidos
Constricción – razón principal, en el que el conocido puede que no salga como esperabas. Pero funciona en ambos sentidos: no tienes idea de cuántas personas se consideran tímidas. En 1995, el 40% de los encuestados por estadísticos se consideraban "tímidos"; en 2007, esa cifra había aumentado al 58%. Recuerde que la mayoría de las personas se sienten incómodas al estar en una habitación con extraños. 
Abajo el egoísmo
Al contemplar el primer contacto, muchos se hacen preguntas: “¿Cómo evitar situaciones incómodas? ¿Cómo puedes aprovechar la situación? Los psicólogos aconsejan que antes del primer diálogo con nuevos conocidos, cambie esta actitud a "¿Qué puedo hacer por estas personas?". Tener que pensar primero en los demás te distraerá de tus inseguridades y calmará la situación.Sonrisa
Peter Mende-Sedlecki, doctor en psicología social de la Universidad de Nueva York, ha demostrado que la gente generalmente confía en las caras "amistosas" y rechaza las "hostiles". Al mismo tiempo, una persona necesita sólo 34 milisegundos para leer las expresiones faciales del interlocutor y decidir si es digno de confianza. Así que sonríe y haz contacto visual. 
Coincidir con la ocasión
Cada evento tiene su propia atmósfera. Antes de ir a algún lugar donde seguramente tendrá que comunicarse con extraños, analice la naturaleza del evento. Esto le ayudará a estar en el estado de ánimo adecuado y a no cometer errores en la elección de ropa y temas de conversación. 
Prepara una historia de 7 segundos sobre ti
No es necesario que escribas tu biografía desde que eras pequeño, solo cuenta un par de cosas sobre ti: “¡Hola! Soy Christina, la hermana de tu amiga Mitia. Vine de Moscú a San Petersburgo este fin de semana, encantado de conocerte”. El objetivo principal es ayudar al interlocutor a encontrar puntos en común e iniciar un diálogo (ver punto 2). “¿A qué te dedicas?” es quizás la pregunta más popular cuando se conoce gente después de la pregunta sobre su nombre. Intenta interesar a tu interlocutor en tu respuesta y oblígalo a profundizar en las preguntas. 
En lugar de "Soy agente inmobiliario", diga "Ayudo a la gente a encontrar tranquilidad y un techo sobre sus cabezas", en lugar de "Edito libros de texto escolares", diga "Muestro a la generación más joven el vector del desarrollo". No temas parecer demasiado pomposo; al final, todo puede reducirse a una broma.
Cuatro palabras mágicas
Digamos que la conversación sobre tu trabajo duró un minuto o un minuto y medio. Se ha comenzado: ¿qué hacer a continuación? Mostrar interés en la vida de la otra persona: “¿Y tú?” Conozca su trabajo, aficiones y actividades principales. La atención siempre es agradable. Pero no debes fingir interés si no lo tienes: corres el riesgo de que otra persona te tache de hipócrita. 
Usa el lenguaje corporal
Puedes abordar la teoría del lenguaje corporal de diferentes maneras, pero no debes negar la influencia de las señales no verbales en tu impresión de una persona. Si el interlocutor “refleja” sus modales y posturas, la velocidad y el ritmo del habla, inconscientemente siente aceptación hacia él: “¡Sí, está a bordo! Nos parecemos y me gusta”. Al mismo tiempo, la duplicación no debe ser obvia; esto puede provocar rechazo. Cuida también tu postura, expresión facial y gestos: tu espalda debe estar recta, tu rostro debe ser amigable, tus gestos deben ser relajados. 
Usa lo que quieras
Hecho: Te sientes más seguro con ropa cómoda. Esto no significa que debas asistir a una reunión de negocios con pantalones deportivos elásticos y una sudadera, pero tampoco debes usar un traje ajustado ni zapatos ajustados con tacones enormes. Es importante encontrar un equilibrio entre el código de vestimenta establecido en el evento y tu comodidad. 
Dar cumplidos continuos
"¡Zapatos increíbles!" - Sin duda, su interlocutor estará encantado de escuchar esto. Pero una “inversión” mucho mejor para seguir conversando sería la frase “¡Zapatos increíbles! Llevo mucho tiempo soñando con algo así. ¿Dónde los compraste, si no es un secreto?Leer tanto como sea posible
Como regla general, las personas cultas son excelentes conversadores. Esté siempre atento a las principales últimos acontecimientos– desde el estreno de la nueva versión de Blade Runner hasta los levantamientos armados en Venezuela. 
No esperes a que la gente se interese por ti.
Este es un error común que cometen muchos introvertidos: "Esperaré hasta que alguien empiece a hablarme". La suerte te sonríe cuando das el primer paso. Sea el primero en hacer contacto. Sonríe, párate derecho y mira directamente a los ojos: estas son tres cosas que inspiran confianza.Habla con extraños
¿Ves a una persona parada sola en una fiesta concurrida? ¡Reunirse con él! Lo más probable es que no pueda superar su timidez y se alegrará mucho de recibir su atención. "Pareces una persona interesante", dice tal acción. 
Presta toda tu atención
Cuando hables con una persona, no te distraigas con llamadas, mensajes, etc. medios de comunicación social, no mires a sus espaldas en busca de conocidos con quienes estarías más dispuesto a comunicarte. Es simplemente feo.No tengas miedo de los grupos
Un grupo de tres o más personas está más abierto a nuevos “miembros” que dos personas que mantienen una conversación uno a uno. Una gran empresa rara vez habla de temas personales, pero al interferir en una conversación entre dos personas, puedes convertirte en una “tercera rueda”. 
Sé sensible
Si estás conversando con amigos y ves que alguien intenta unirse, da medio paso atrás e invítalo. Tanto esta persona como tus amigos apreciarán la nobleza de este gesto. 
Termina la conversación sabiamente
Finalizar correctamente una conversación no es menos difícil que iniciarla. Proponemos el siguiente esquema:- Interrumpete a ti mismo, no a la otra persona.
- Sonrisa. Hágales saber que fue un placer conocerlo y que está agradecido por su tiempo.
- “Pero, por favor, discúlpeme, necesito…” llevar a un amigo al trabajo, recoger a un niño del colegio, llegar a tiempo a la tienda. Lo principal es dejar claro que vas a finalizar la conversación el razón importante no porque te aburras
Esperamos que estos consejos te ayuden a sentirte más seguro en cualquier evento y a no tener miedo de hacer nuevas amistades. A continuación hablaremos sobre cómo comportarse en una cita para impresionar a una chica o un chico.
¿Cómo dar una primera impresión a una chica o un chico?
Si de repente estás leyendo estas líneas en algún café acogedor y un atractivo representante del sexo opuesto entra en tu campo de visión, te ofrecemos algunos consejos que te ayudarán a convertir a un conocido en una primera cita. 
dar un cumplido
Pero no te excedas. Piensa en qué cosas buenas puedes decir de él/ella para que tus palabras suenen sinceras. Puedes complementar la ropa o apariencia, pero es demasiado predecible. Si tienes buen sentido del humor, no temas bromear. Evite chistes vulgares y chistes manidos, como “Me llamaron del cielo y dijeron que faltaba su ángel más hermoso”. 
Cuida tu apariencia
Por desgracia, la frase sobre reunirse por la ropa es más relevante que nunca. Incluso si brillas con ingenio y avergüenzas a Cicerón con tu elocuencia, todos tus esfuerzos se irán por el desagüe si eres negligente con tu apariencia. 
Cuida tus modales
Las chicas realmente aprecian las respetuosas señales de atención. Bajo ninguna circunstancia debes violar su espacio personal en los primeros minutos de conocerla, pero puedes sostenerle la puerta, darle la mano frente al escalón o invitarla a tomar una copa. No permita bromas groseras y obscenas ni lenguaje obsceno. No debes lavar los huesos de quienes te rodean, incluso si la mujer de la mesa de al lado sorbe de manera muy desagradable. Sea cortés con todos los que le rodean.Sentirse confiado
Incluso si hay un fuego ardiendo en tu interior, mantén la calma y la confianza. En ningún caso debe encorvarse, mirar por debajo de las cejas, adoptar una postura cerrada (brazos cruzados) o utilizar gestos poco sinceros (manos cerca de la cara, mirada cambiante). 
Dirija la conversación en la dirección correcta
No reveles detalles demasiado personales demasiado pronto. Deja que tu primera conversación se desarrolle en el marco de cosas que sean relevantes, pero generales. Haz preguntas en lugar de hablar de ti mismo: qué hace tu interlocutor, dónde estudió, cómo le gusta pasar el tiempo, en una palabra, intenta encontrar intereses comunes. Trate de evitar pausas incómodas: en este momento, tanto usted como su interlocutor se sienten fuera de lugar y ¿quién querría continuar comunicándose en esas condiciones?no presumir
A nadie le gusta un fanfarrón, especialmente a las mujeres. Desde los primeros minutos de conocimiento, no es necesario presumir de contactos, de un puesto bien remunerado o de un coche de lujo. Al hacer esto te declararás una persona egoísta y mercantil.Un pequeño test para saber qué piensa la gente de ti en el primer minuto de conocerte. Si los resultados te molestan, no te desesperes: ¡todo está en tus manos!
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