Ante los síntomas del resfriado, muchos no tienen prisa por tomar medicamentos y recurren primero a métodos medicina tradicional. Uno de los métodos probados, que ha demostrado repetidamente su eficacia, es la inhalación de patatas.
Respirar sobre patatas hervidas es como inhalar vapor. El efecto de dicha terapia se conoce desde hace mucho tiempo y es el siguiente:
- Calentamiento de las vías respiratorias.
- Hidratar la mucosa.
- Reduce la irritación y los espasmos.
- Eliminación de hinchazón y congestión.
- Adelgazar el esputo y mejorar su secreción.
Tratamiento con vapor para la tos y la secreción nasal.
Debido a sus propiedades beneficiosas, las inhalaciones de vapor sobre patatas han ganado gran popularidad en el tratamiento de resfriados acompañado de secreción nasal y tos. Preparar una decocción y realizar el procedimiento en casa no es difícil.
Recetas de inhalación de patatas.
Puedes hacer una decocción para inhalación usando varias recetas. Para ello, las patatas se preparan de diferentes formas:
- En uniforme.
- Purificado.
- Una cáscara.
La primera receta consiste en lavar bien los tubérculos pequeños. Sin cortarles la piel, se colocan en un cazo y se llenan de agua hasta que cubra apenas la parte superior. Hervir las patatas con piel a fuego lento hasta que estén tiernas (aparece un olor característico). Para una mayor eficacia, durante el proceso de cocción se le añaden cáscaras de avena o soda y sal (1 cucharada por 2 litros de agua). A continuación se escurre el caldo y se trituran las patatas.
También puedes respirar sobre patatas peladas. Se corta la piel de 3-4 tubérculos medianos y se hierve de la forma habitual. El líquido resultante se vierte en otro recipiente y se deja enfriar un poco. Inhalación terminada caldo de papa mejor hecho agregando unas gotas aceite esencial(eucalipto, abeto, menta, lavanda, limón).
Otra forma de utilizar las patatas para los resfriados es hervir solo la cáscara. La cáscara se puede utilizar fresca o ya seca. Se prepara de la misma forma que las patatas asadas y la inhalación se realiza directamente sobre la decocción con la cáscara.
Hay varias formas de hervir patatas para inhalarlas. Todos pueden elegir el más adecuado para ellos.
Técnica
Puedes respirar tanto sobre la sartén con las patatas como sobre el bol de caldo. Y para que el procedimiento sea eficaz, se deben seguir una serie de reglas sencillas a la hora de realizarlo:
- Deje que el caldo se enfríe un poco, no inhale vapor demasiado caliente.
- Inclínate sobre el recipiente en posición sentada y cúbrete con una manta.
- Mantenga la cabeza a una distancia segura para evitar quemarse.
- Inhale vapor por la nariz y la boca alternativamente (2 veces).
¿Cuánto tiempo dura el procedimiento?
Las inhalaciones sobre patatas son sencillas y no requieren mucho tiempo. Para obtener el efecto completo, basta con respirar durante 5 a 15 minutos. La duración del procedimiento se puede ajustar teniendo en cuenta la reacción individual: si su salud empeora, debe suspender la inhalación inmediatamente.
El efecto de los procedimientos realizados correctamente debería notarse después de unos días: la tos disminuye, la respiración nasal y la secreción de esputo mejoran. Si la afección no cambia o se observa un aumento de los síntomas, es necesario consultar a un médico para ajustar la terapia.
Efectos secundarios
inhalaciones de vapor con patatas son bien tolerados y es probable que se produzcan efectos negativos sólo si se violan las reglas para su implementación. Por ejemplo, el vapor demasiado caliente puede quemar vías respiratorias, provocando un aumento de la tos e incluso el desarrollo de un ataque de asfixia. Al comienzo del procedimiento, la hinchazón de la cavidad nasal puede aumentar debido a la vasodilatación, pero este efecto pasa rápidamente.
Para que las inhalaciones sobre patatas no solo sean efectivas, sino también seguras, debes cumplir con reglas simples y seguir las recomendaciones del médico.
¿Cuándo debes tener cuidado?
Hay una serie de condiciones cuando manera popular El tratamiento de los resfriados no es adecuado. La lista de contraindicaciones incluye:
- Inflamación purulenta en la nasofaringe y los senos nasales.
- Hemorragia nasal.
- Neumonía.
Respirar sobre patatas está contraindicado en caso de hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares, violaciones flujo sanguíneo cerebral. Las inhalaciones de vapor no se recomiendan para niños menores de 7 años y durante el embarazo se prescriben con extrema precaución.
¿Se puede hacer a temperatura?
Las inhalaciones sobre el vapor de papa tienen un efecto de calentamiento, por lo que no deben realizarse en condiciones febriles. De lo contrario, la afección solo puede empeorar y aumentar el riesgo. consecuencias negativas. Por lo tanto, cualquier temperatura superior a 37 grados debería ser una contraindicación para la inhalación de patatas.
La inhalación de vapor se está convirtiendo en un método generalizado para tratar la secreción nasal y la tos en la medicina popular. Respirar sobre patatas es muy sencillo y a la vez eficaz. Pero es mejor decidir sobre la conveniencia del procedimiento después de consultar a un médico.
El otoño es la época de los resfriados y los ataques virales al cuerpo. puedes luchar contra ellos de diferentes maneras, y no tienen por qué ser medicamentos caros. Los medicamentos se pueden sustituir fácilmente por remedios caseros que se encuentran fácilmente en todos los hogares. Uno de los más útiles y procedimientos efectivos para la secreción nasal y la inmunidad debilitada: inhalación. Hablemos en esta página www.sitio sobre cómo respirar adecuadamente el vapor caliente de patatas, refrescos, eucalipto. ¿Es posible hacer esto? ¿Es perjudicial respirar el vapor?
¿Cómo respirar correctamente los vapores de patata?
Para no gastar dinero en dispositivos costosos de las farmacias, puede utilizar métodos sencillos y anticuados. A saber: calentar las vías respiratorias con vapor de patatas hervidas. Gracias a la inhalación de vapor tibio y húmedo, la mucosidad sale de los bronquios, lo que, de hecho, es el primer paso hacia la recuperación. Las patatas deben hervirse con la piel, porque es en su piel la que contiene la mayor cantidad de fitoncidas beneficiosos. Penetran en el tracto respiratorio con vapor, alivian las reacciones alérgicas y la inflamación e hidratan la membrana mucosa. El paciente siente alivio, respira y tose mejor, no siente dolor en los bronquios ni en la garganta.
El procedimiento no es tan sencillo como parece. Los niños deben hacerlo con mucho cuidado, ya que simplemente pueden quemar el tracto respiratorio y quemar las membranas mucosas. Es mejor utilizar dispositivos especiales. Los adultos deben hacer lo siguiente: tan pronto como las patatas estén cocidas hasta que estén tiernas, escurrir el agua y envolver la cacerola en una toalla para mantenerla caliente. Para evitar quemarse con el vapor, la temperatura en la sartén debe estar dentro de los 60 grados. Inclínate sobre él, cúbrete la cabeza con una toalla tibia, inhala suave y uniformemente por la boca y exhala por la nariz. Después de unos minutos, cambie la secuencia: inhale por la nariz, exhale por la boca. De esta forma podrás calentar los bronquios, cavidad bucal y nasofaringe.
¿Es posible respirar por encima del vapor?
Las inhalaciones de vapor, si se realizan de forma incorrecta, sin tener en cuenta el estado de la persona, pueden resultar perjudiciales. A primera vista, cubrirse con una toalla y respirar no es nada peligroso. Pero, de hecho, si el resfriado se encuentra en la fase aguda, hay una temperatura alta y la membrana mucosa de la nariz y la garganta se hincha, la inhalación de vapor solo aumentará la hinchazón existente. Otra cuestión es cuando la infección ha pasado. Si lo único que queda es dolor de garganta y tos seca, entonces puedes respirar el vapor.
Por lo tanto, este procedimiento es inofensivo sólo si el paciente no tiene fiebre.
Más consejos
Antes de la inhalación de vapor, es mejor no comer durante una hora. Después del procedimiento, absténgase de fumar e inhalar aire frío. La mejor opción es realizar el procedimiento antes de acostarse, luego envolverse en una manta abrigada y sudar bien.
¿Cómo respirar vapor de refresco?
Las inhalaciones de refrescos se han utilizado con éxito durante mucho tiempo para resfriados y dolencias. La implementación correcta del procedimiento elimina muchos síntomas de la enfermedad, en particular congestión nasal, dolor de garganta y ataques de tos. Las partículas y sustancias contenidas en los refrescos tienen un efecto beneficioso sobre las mucosas, aliviando la inflamación y sin provocar influencia dañina a otros sistemas de órganos. ella es maravillosa desinfectante y elimina activamente la flema al toser.
Para no gastar dinero en un nebulizador moderno, utilizaremos el método antiguo. Para preparar la solución necesitamos un litro de agua y una cucharada de refresco. La temperatura del agua en la que se debe disolver el álcali no debe superar los 60 grados. De lo contrario, el refresco perderá su cualidades útiles. No se debe permitir que los niños respiren vapor si la temperatura de la composición es superior a 30 grados.
A diferencia de las patatas, los procedimientos respiratorios con soluciones de refrescos No debe durar más de 10 minutos para un adulto y más de 3 minutos para un niño menor de 13 años. El procedimiento es el mismo que con las patatas: cúbrete la cabeza con una toalla o paño tibio, inclinándote sobre el recipiente. Antes y después de las inhalaciones, no se debe comer, fumar ni salir al aire frío.
Las reglas de la inhalación son simples: cuando tiene secreción nasal, es mejor inhalar por la nariz, y cuando tiene tos o dolor de garganta, es mejor inhalar por la boca. para fortalecer efecto curativo, se recomienda dejar caer 1-2 gotas de yodo en la solución preparada.
En cuanto a los procedimientos durante el embarazo, se consideran los más inofensivos para las mujeres embarazadas. No provocan alergias y tienen un suave efecto curativo.
¿Cómo respirar vapor de eucalipto?
Tan pronto como los virus comiencen a atacar el cuerpo, comience una lucha de respuesta contra ellos. Las propiedades de las inhalaciones probadas durante siglos le ayudarán a recuperarse más rápido. Como opción, puedes utilizar eucalipto, que tiene propiedades bactericidas y antivirales. Puedes utilizar el aceite esencial de esta planta o preparar una decocción de las hojas.
Verter una cucharada de materia prima seca en un litro de agua hirviendo y llevar a ebullición. Déjelo enfriar a una temperatura de 60-65 grados. Realizamos el procedimiento según el procedimiento estándar, cubriéndonos con una toalla sobre la sartén. Las inhalaciones son muy buenas para aliviar la tos prolongada, la secreción nasal y el dolor en los bronquios y la tráquea. La duración de la respiración es de 10 a 15 minutos, para los niños, de 5 a 7 minutos.
Este es un método de tratamiento absolutamente inofensivo. Por cierto, para niños. infancia y los niños menores de 3 años pueden utilizar el siguiente método: llenar la bañera agua caliente, vierta la decocción de eucalipto, enfríe el agua a una temperatura agradable y cierre bien la puerta. Esto crea mucho vapor en el baño, lo que tendrá un efecto beneficioso mientras el niño se baña. Los niños soportan estos procedimientos de manera mucho más divertida que las inhalaciones con dispositivos.
¿Cómo respirar vapor de manzanilla?
Esta planta es una de las que tiene un fuerte efecto antiinflamatorio. No provoca alergias en adultos y niños, limpia perfectamente los bronquios de mucosidad, elimina la secreción nasal y otros síntomas del resfriado. Este método también se recomienda para mujeres embarazadas para quienes están contraindicados medicamentos potentes. Y, sin embargo, antes de inhalar vapor, es mejor consultar con un médico supervisor para eliminar cualquier riesgo.
Para preparar la decocción necesitarás dos cucharadas de flores secas. Llénalas con un litro de agua, déjalas hervir y cocínalas diez minutos más. Retirar del fuego, enfriar un poco. Para evitar quemarse con el vapor, la temperatura de la solución debe estar dentro de los 60 grados. Debe respirar sobre la manzanilla durante 10 a 15 minutos, respirando y exhalando profundamente. Después del procedimiento, no debe salir a la calle; es mejor abrigarse y sudar bien.
Cualquier remedios caseros, que se pueden usar en casa, son mucho más seguros que los medicamentos fuertes. Sin embargo, si existe una intolerancia individual a algún componente, es mejor no correr riesgos y utilizar otro remedio.
La tos, la secreción nasal y un estado "turbio" del cuerpo pueden ocurrir en cualquier época del año. Se han probado muchos métodos para tratar los resfriados. Algunos de ellos proporcionan una cura rápida, pero las consecuencias de tomarlos dosis de carga Los medicamentos pueden ser deplorables y es posible que no aparezcan de inmediato. Pero los métodos que desde hace mucho tiempo ofrece la medicina tradicional, y ahora la medicina tradicional, resuelven el problema gradualmente, pero al mismo tiempo no dañan la salud y fortalecen el sistema inmunológico.
Indicaciones de uso de inhalaciones.
Las inhalaciones en casa para la secreción nasal, la tos o los resfriados parecen ser las más de manera accesible obtener el resultado deseado. El método funciona si el paciente no padece otra enfermedad que cause síntomas similares. Por ejemplo, para las personas nuevas en las alergias y que experimentan una reacción a un irritante por primera vez, los síntomas pueden parecerse a la aparición de un resfriado. No delante de todos enfermedades alérgicas Se puede utilizar la inhalación. Antes de comenzar el procedimiento, debe consultar a un médico para aclarar el diagnóstico; de lo contrario, la situación puede empeorar como resultado del tratamiento.
Las inhalaciones en casa se utilizan para las siguientes indicaciones:
- Exacerbación de enfermedades crónicas del tracto respiratorio superior.
- ARVI con complicaciones (laringitis, rinitis, amigdalitis, etc.).
- Enfermedades fúngicas del sistema respiratorio.
- Tuberculosis pulmonar, asma bronquial,
- Fibrosis quística, neumonía en la tercera etapa (producción de esputo).
- Trastornos respiratorios en el VIH.
- Prevención estancamiento en el postoperatorio.
La tos y la secreción nasal son manifestaciones de los síntomas de la enfermedad. Antes de comenzar el tratamiento, debe asegurarse de que las inhalaciones contribuyan a una pronta recuperación.
Contraindicaciones
El uso de cualquier tipo de terapia tiene sus contraindicaciones. Descuidarlas puede provocar complicaciones, la aparición de nuevas enfermedades y, a menudo, consecuencias irreparables. No debe utilizar inhalaciones en casa si tiene secreción nasal, tos u otros síntomas de las siguientes afecciones o enfermedades:
- La temperatura corporal es más alta de lo normal (más de 37,5°C).
- Cualquier hemorragia nasal.
- Arritmia, insuficiencia cardiovascular.
- Hipertensión (grado 2 y superior).
- Insuficiencia pulmonar.
- Hemorragia pulmonar, enfisema pulmonar.
- Alergia a agentes medicinales (medicamentos, fitoterápicas, aceites esenciales, etc.).
- Edad (no recomendado para niños menores de 2 años).
¿Qué es la inhalación?
La inhalación es un método de tratamiento en el que los medicamentos triturados se administran mediante vapor caliente y aerosoles inhalados. La palabra "inhalación" es análoga del latín "inhalo" (inhalo). Las inhalaciones de vapor para la secreción nasal en casa ayudan a las partículas finas medicamentos llegue directamente a la fuente de infección: los bronquios, la mucosa nasofaríngea.
El tratamiento es de naturaleza local, pero la inhalación de vapores saturados con ingredientes naturales beneficiosos no solo tiene un efecto positivo en las enfermedades focales, sino que también tiene un efecto beneficioso sobre el estado inmunológico y sistemas nerviosos. Para las mujeres, se puede agregar otro aspecto positivo: hidratar y limpiar la piel, lo que se produce al respirar un vapor beneficioso.
Ventajas
Las inhalaciones en casa para la secreción nasal tienen las siguientes ventajas:
- Cuando se bloquea la respiración sin inhalación, se satura la membrana mucosa y provoca el rechazo del moco.
- En caso de separación abundante pero difícil de la mucosidad, ayuda a acelerar su evacuación de forma indolora.
- Para la secreción nasal causada por una alergia, ayudan a eliminar el alérgeno de la nasofaringe más rápidamente.
- Para las enfermedades ARVI, se alivia. condición general el paciente, satura los tejidos de la mucosa nasofaríngea con humedad, fortalece el sistema inmunológico.
Las inhalaciones para la tos no son menos efectivas:
- Hidrata la mucosa con vapor, lo que alivia la tos seca debilitante.
- Reduce la excitabilidad de los receptores irritados que envuelven la membrana mucosa.
- Se estimula la formación de esputo y la tos es menos dolorosa.
- Licuefacción del esputo, evacuación rápida.
- Elimina el broncoespasmo en caso de tos alérgica.
- Destrucción gradual de agentes infecciosos, fortaleciendo el sistema inmunológico.
Tipos de inhalaciones
En el arsenal de la medicina tradicional y popular, las inhalaciones para la secreción nasal en casa se realizan de varias maneras:
- Inhalaciones de vapor o inhalaciones de calor-húmedo. La temperatura de la solución oscila entre +42 °C y +50 °C. El tiempo de exposición seguro y eficaz es de 5 a 10 minutos. Para crear una solución medicinal use hierbas medicinales y aceites esenciales (a los que no hay reacción alérgica), medicamentos, recetado por un médico, refresco, medicamentos antibacterianos. Este tipo de tratamiento aporta el mayor beneficio en la etapa primaria de la enfermedad.
- Inhalaciones de aceite. El aceite se calienta a una temperatura de aproximadamente 38°C, el tiempo de exposición es de aproximadamente 10 minutos. Si se desea se puede añadir aceite agua caliente y respirar sobre el recipiente con la solución. Este tipo de inhalación ayuda con la tos seca y la falta de mucosidad de la nariz. Usan eucalipto, aceite de oliva, melocotón, coníferas y muchos otros tienen un efecto positivo. Antes de su uso, debe asegurarse de que no se produzca una reacción alérgica.
- Inhalaciones secas. Se utilizan plantas con fitocidas antivirales activos: cebollas, ajo, raíz de rábano picante. Las materias primas naturales se trituran y se colocan en la habitación donde se encuentra el paciente. La acción es antibacteriana.
- Inhalaciones de hardware. Los dispositivos desarrollados para uso doméstico permiten inhalaciones tanto con vapor como sin vapor. El dispositivo inhalador rocía el medicamento en un aerosol.
Las inhalaciones se dividen en tipos según las condiciones de temperatura:
- Frío. La temperatura de la solución para el procedimiento no supera los 30 °C.
- Calor-húmedo. La solución se calienta a 45ºC.
- Vapor. La temperatura no supera los 50 °C.
Reglas para el procedimiento.
Éxito proceso de curación Depende directamente de la corrección de su implementación. Las inhalaciones en casa para la secreción nasal, la tos o la infección viral respiratoria aguda tienen sus propias características y no deben descuidarse:
- El procedimiento debe realizarse una hora después de comer. El paciente no debe tener hambre.
- Después del procedimiento, no debe comer ni beber durante 30 a 40 minutos.
- No debe hablar después del tratamiento durante 30 a 60 minutos.
- Está contraindicado salir a la calle durante dos horas después del procedimiento.
- Si se usa para inhalación medicamentos, entonces necesitas conocer la receta y seguirla al gramo más cercano.
- Durante el proceso de inhalación, es necesario realizar inhalaciones y exhalaciones profundas y suaves.
- Para niños de 2 a 5 años, el tiempo de inhalación es de 3 minutos, de 5 a 12 años el procedimiento se realiza durante 5 a 10 minutos.
- La solución del agente para inhalación se prepara antes de su uso.
- Cuando tenga secreción nasal, debe respirar por la nariz; cuando tenga tos o enfermedad respiratoria, debe respirar por la boca.
- Al prescribir varios tipos de inhalaciones para el tratamiento de ARVI y secreción nasal, se utilizarán primero inhalaciones con broncodilatadores y luego expectorantes.
- Cuando se utilizan inhaladores fabricados industrialmente, es necesario enjuagar el dispositivo antes y después de la sesión de inhalación.
Agentes medicinales
Para la inhalación se utilizan materiales vegetales, medicamentos y aceites. Hay muchas recetas, pero algunas de ellas han sido probadas en el tiempo y muestran efectividad en su aplicación:
- Inhalación para la secreción nasal en casa con refresco. Receta de solución básica: añadir 1 cucharadita a un vaso de agua caliente (hasta 50°C) bicarbonato. Respire los vapores de la solución durante 5 a 10 minutos.
- Los alcalinos funcionan bien aguas minerales- “Essentuki-17”, “Narzan”, “Borjomi”, etc. Se calienta el agua a 50°C y se realiza una sesión de terapia.
- Inhalación para la secreción nasal en casa con manzanilla. Primero debe preparar una decocción de manzanilla; para esto, simplemente vierta una cucharada de hierbas secas en un vaso de agua hirviendo y déjela reposar durante 20 minutos; la solución para inhalación está lista. Si la infusión se ha enfriado, basta con añadir agua caliente y realizar el procedimiento.
- Inhalaciones utilizando agujas de pino. Para preparar la solución, las agujas de pino se deben remojar durante varias horas en agua a temperatura ambiente y luego calentar hasta que aparezca vapor. Si no tienes agujas de pino a mano, puedes arreglártelas con aceite esencial (2 gotas por vaso de agua tibia) de pino, abeto, cedro, etc. Se añaden unas gotas al agua caliente. Para los niños pequeños, puede dejar un balde o una cacerola con solución caliente en la habitación mientras duermen. Cubre el recipiente con una tapa, dejando un pequeño espacio para que escape el vapor. Para que la solución libere el vapor curativo por más tiempo, el recipiente debe estar aislado térmicamente (envuelto en una manta, una toalla gruesa, etc.).
- Inhalación para la secreción nasal en casa con patatas. Una de las formas más comunes y efectivas de realizar el procedimiento. Se hierven las patatas con la piel, se escurre el agua, es necesario respirar mientras se inclina sobre los tubérculos. Si lo deseas y es necesario, puedes agregar aceite esencial de eucalipto.
Cómo realizar la inhalación en casa.
Hay tres formas de crear un inhalador en casa. La más sencilla es utilizar un cazo para este fin. Se vierte una solución medicinal tibia o caliente en el recipiente, para no perder vapor, debe cubrirse la cabeza con una toalla y cerrar los bordes de la sartén. En general, es necesario crear un espacio cerrado por donde circulará el vapor. Para no quemar piel, en la zona de los labios y la piel del contorno de ojos, aplicar una crema protectora en las zonas expuestas. Después de 5 a 10 minutos se completa el procedimiento.
El siguiente método utiliza una tetera. Se vierte en él una mezcla caliente con ingredientes medicinales, se inserta un embudo en la boquilla del hervidor, a través del cual se suministra vapor. El método es bueno para quienes no toleran la influencia del vapor caliente, como en el método descrito anteriormente. El embudo se puede fabricar con cartón grueso.
Para realizar procedimientos de inhalación en casa para la secreción nasal o la tos, existen dispositivos: inhaladores domésticos. Hoy en día existen muchas técnicas de este tipo, con diferentes formas de realizar el procedimiento. La única cuestión es la elección; antes de su uso, conviene leer las instrucciones.
Características del procedimiento para niños.
La inhalación en casa para niños con secreción nasal debe realizarse con precaución. El procedimiento no se recomienda para niños menores de dos años. Es difícil convencer a un niño de que respire vapor sobre una cacerola, unas patatas o una tetera. El uso del dispositivo simplifica la tarea, ya que el proceso puede realizarse en forma de juego. Pero hay formas de ayudar al niño y organizar la inhalación en una forma ligeramente expandida.
Una forma es colocar al niño en una habitación pequeña y llenarla con vapor curativo. Una condición importante es la ventilación. Si hay una casa de baños, el problema se resuelve fácilmente. Puedes persuadir al niño para que respire sobre las patatas y utilizar un paraguas grande para cubrir el recipiente con patatas como elemento de entretenimiento. En este caso, vale la pena asegurarse de que el niño no se queme. El plazo para la inhalación mediante métodos caseros es de 10 a 20 minutos.
Características del procedimiento para mujeres embarazadas.
La inhalación en casa para mujeres embarazadas con secreción nasal se realiza con algunas peculiaridades. esperando un bebe futura madre Intenta seguir una rutina diaria y evitar enfermedades, pero la secreción nasal afecta a casi todos. Es peligroso porque provoca falta de oxígeno, lo que puede dañar al bebé. Las inhalaciones son las más manera segura tratamiento que tiene limitaciones:
- No puede utilizar medicamentos a los que tenga una reacción alérgica o predisposición a ello.
- Durante el embarazo, está prohibido utilizar romero, cedro, eneldo, solanáceas y mejorana.
- Al realizar el procedimiento, se debe excluir el yodo de la lista de ingredientes utilizados.
- Las contraindicaciones generales también se aplican a las mujeres embarazadas; se debe evitar la inhalación si no se siente bien.
Conclusión
Inhalación en casa para la tos y la secreción nasal: simple y manera efectiva deshacerse de la congestión nasal y de garganta. Estimula las reservas internas del cuerpo, no viola la naturaleza humana, pero ayuda a recuperar rápida y fácilmente la salud perdida.
Ante los primeros signos de un resfriado, la gente comenzó a utilizar cada vez más los métodos de tratamiento de la abuela, ya que muchos medicamentos no dan resultado deseado. Uno de los métodos eficaces de mi abuela es la inhalación de vapor de patatas caliente.
Al inhalar vapor de papa, una persona aumenta el flujo sanguíneo a la nasofaringe, diluye el esputo y elimina la congestión en el tracto respiratorio. Las inhalaciones de patatas ayudan con muchas enfermedades en un corto período de tiempo.
Desafortunadamente, no todo el mundo sabe cómo respirar correctamente y este procedimiento no aporta tanto beneficio como daño. Para evitar que esto suceda, debe considerar cuidadosamente este tema y luego comenzar a practicar.
Propiedades beneficiosas del vapor de patatas calientes.
Las inhalaciones sobre patatas ayudan con la secreción nasal, la sinusitis, la faringitis, la amigdalitis, la voz ronca, asma bronquial, bronquitis, tos y otras enfermedades. En ausencia de fiebre, este procedimiento reemplaza fácilmente a los medicamentos y acelera el proceso de curación. Cuando estás resfriado, solo se elimina la mucosidad que aparece sin medicación.
El vapor de papa contiene dipropilenglicol, tetradecano y alcohol etílico, lo que permite calentar incluso áreas remotas del tracto respiratorio.
Estas sustancias también mejoran procesos metabólicos, eliminar la inflamación, el estancamiento, normalizar el flujo sanguíneo, eliminar la hinchazón de la mucosa nasofaríngea.
El vapor de patatas cubre una gran superficie y tiene un efecto envolvente. Al mismo tiempo, el esputo se adelgaza y la sangre fluye hacia las membranas mucosas.
Las partículas de vapor tienen una estructura más grande que las partículas cuando se respiran con inhaladores estacionarios (nebulizadores) y esto garantiza la protección contra la penetración de humedad en los bronquios y bronquiolos.
La humedad que se forma en gotas se deposita en las membranas mucosas de la faringe y la laringe, lo que suaviza la tos.
Con este calentamiento, los microbios y las partículas de suciedad acumuladas en la nasofaringe y los bronquios salen con el esputo.
- Para el asma bronquial dicha inhalación ayuda a detener los ataques y prevenir su manifestación.
- Para secreción nasal y sinusitis.(más allá de la etapa aguda) la inhalación de vapor ayuda a extraer la mucosidad de los conductos nasales y los senos nasales.
- Para laringitis, bronquitis, tos, dolor de garganta. necesitas respirar por la boca.
- Para un resfriado con tos y secreción nasal sin fiebre. Es necesario respirar tanto por la boca como por la nariz, alternándolas.
Al inhalar, el tracto respiratorio se calienta, la tos se suaviza e hidrata, la ronquera y el cosquilleo desaparecen.
Cómo hacer el procedimiento correctamente.
La inhalación se puede realizar:
- de patatas hervidas “con chaqueta” y luego amasado;
- inhalar vapor de patatas peladas con la adición de sal, refrescos y aceites esenciales;
- Inhalación de vapores de cáscaras hervidas o patatas pequeñas.
Para la inhalación necesitará de 5 a 10 patatas medianas (del mismo tamaño), agua, una cacerola de 3 a 4 litros, una toalla, una manta y una silla.
Se lavan las patatas y se colocan en una cacerola. Llene con agua y cocine por 20 minutos.
Cuando esté lista (las patatas no deben desmoronarse ni quedar a medio cocer), tapa la sartén, enciende el fuego alto durante 10 segundos y apaga. Se drena el agua. La sartén se envuelve en una toalla.
Para realizar el trámite:
- La sartén con patatas se debe colocar sobre una silla.
- Si tienes el pelo largo, debes recogerlo en una cola de caballo.
- Entonces necesitas sentarte en una silla.
- Cúbrete la cabeza con una manta.
- Debes respirar el vapor durante 5 a 10 minutos.
Si hay exceso de vapor, puedes levantar la manta. Durante la cocción, el vapor se enfriará un poco y no estará hirviendo.
Para mantener la seguridad, su cabeza debe mantenerse a poca distancia de la sartén. En caso de fuerte proximidad, existe la posibilidad de quemaduras en las membranas mucosas del tracto respiratorio.
Necesitas respirar con mesura, con calma, sin suspiros bruscos.. La inhalación debe realizarse por la nariz y la exhalación por la boca. Después de 10 repeticiones, inhalando por la boca y exhalando por la nariz, esta alternancia calentará la garganta, la nariz y los senos nasales.
Para sinusitis o secreción nasal severa Puede inhalar por cada fosa nasal por turno 5 veces seguidas. Después de la inhalación, las patatas se pueden utilizar como compresas tibias. Se escurre el agua de la cacerola, se amasan las patatas, se mezclan con una cucharada de alcohol y se pasan a un paño grueso. La bolsa resultante se coloca en la zona de los bronquios. La compresa dura unos diez minutos.
Para un mayor efecto de inhalación, puedes agregar dos pizcas de refresco y triturar las patatas con un tenedor.
Para la tos seca, además de los refrescos, agregue dos pizcas de sal gruesa.. Se agregan refrescos y sal al comienzo de la cocción.
Para mejorar el efecto, puede agregar al agua aceites esenciales de eucalipto, pino, mentol, enebro y menta.. 2 - 3 gotas son suficientes. Además de los aceites esenciales, puede utilizar mezclas de aceites anti-resfriados ya preparadas.
Las patatas cocidas junto con avena sin pelar aceleran el proceso de curación. Esta mezcla ayuda a suavizar la tos y aliviar los dolores de garganta.
¿Cuánto tiempo debes respirar?
La inhalación de vapor de patata se realiza una hora y media antes de las comidas. Si es posible, este procedimiento se realiza por la mañana y por la noche.
Para un adulto, el procedimiento puede durar hasta 10 minutos. En sentirse bien y levantando regularmente la manta para inhalar aire fresco, el procedimiento se puede ampliar a 15 minutos.
Un procedimiento más prolongado puede ejercer presión sobre el corazón.
Para niños hasta edad escolar El procedimiento no debe durar más de 4 minutos; si es necesario, el tiempo se puede reducir.
Para los niños en edad escolar, el procedimiento no se puede realizar durante más de 7 minutos.
La inhalación se realiza únicamente bajo la supervisión de un adulto y si surge alguna queja, se detiene la inhalación.
Después de la inhalación, debe acostarse en la cama debajo de una manta y acostarse durante al menos media hora, esto consolidará el resultado y acelerará el proceso de curación.
¿A qué edad se les puede dar inhalación a los niños?
Niños hasta tres años El vapor de patatas está contraindicado. En los niños pequeños, el vapor puede entrar en los bronquiolos y provocar obstrucciones y daños graves, incluida la asfixia. Cuando el esputo se hincha, llena los bronquios, ingresa a los bronquiolos y bloquea las vías respiratorias.
Para los niños en edad de jardín de infantes, este procedimiento se puede utilizar solo después de consultar con un médico.
A partir de los siete años, el procedimiento se puede realizar bajo la supervisión de un adulto. En cualquier caso, al realizar este procedimiento para niños, el tiempo debe reducirse a 4 minutos y la temperatura del vapor de papa debe ser inferior a 45 grados.
Los niños, incluso a una edad mayor, incluso con baja temperatura¡No se puede respirar con los vapores de las patatas!
Para mujeres embarazadas
Para las mujeres embarazadas, dicha inhalación es completamente segura si no existen otras contraindicaciones para la salud. Esta inhalación le permite curar un resfriado prácticamente sin el uso de medicamentos, lo cual es muy importante cuando se está embarazada.
Puede respirar sobre una cacerola o utilizar un simple inhalador o un cono de papel colocado en la boquilla de una tetera para estos fines.
El vapor de patata tiene propiedades calmantes, antitusivas, antiinflamatorias, antisépticas y antialérgicas.
Durante el embarazo, la inhalación de vapor de patata no tiene contraindicaciones, pero un médico debe controlar la adición de otras impurezas. Algunos suplementos pueden provocar una reacción negativa.
La temperatura del vapor para mujeres embarazadas no debe superar los 45 grados. La duración del calentamiento del tracto respiratorio para mujeres embarazadas no dura más de diez minutos.
Contraindicaciones
- No se puede respirar vapor caliente, ya que esto puede provocar quemaduras en las membranas mucosas.
- La temperatura del vapor de patatas no debe superar los 50 grados.
- En temperatura elevada las inhalaciones de patatas están contraindicadas.
- Si una persona tiene enfermedades cardíacas, problemas vasculares, sistema circulatorio, se producen hemorragias nasales frecuentes, hipertensión, se diagnostica neumonía, hay procesos purulentos, tal procedimiento no se lleva a cabo bajo ninguna circunstancia.
- Si hay pus en la nasofaringe o senos maxilares tal procedimiento no se lleva a cabo.
Vídeo sobre los beneficios de las patatas.
La inhalación de vapor de papa ayuda con muchas enfermedades y le permite reducir el uso de medicamentos y evitar posibles reacciones alérgicas sobre los componentes del medicamento.
La inhalación de vapor de patatas es uno de los métodos más sencillos, económicos y probados para tratar los resfriados. La ventaja del producto es su disponibilidad e inocuidad, lo cual es especialmente importante para personas con hipersensibilidad A quimicos incluido en medicamentos. La inhalación de patatas es absolutamente hipoalergénica y se recomienda incluso para mujeres embarazadas y niños.
Principio de funcionamiento. El vapor caliente que desprenden las patatas hervidas, además de moléculas de agua, contiene fitoncidas y una determinada cantidad de moléculas. alcohol etílico. El etanol es un buen disolvente, gracias al cual las sustancias beneficiosas contenidas en la evaporación penetran profundamente en el tracto respiratorio. Los fitoncidas tienen un efecto antibacteriano y el vapor tibio envuelve suavemente, calienta la membrana mucosa y limpia los pelos "ciliados" ubicados en la superficie, que expulsan la mucosidad.
Al inhalar patatas:
- los vasos de la membrana mucosa se dilatan, el flujo sanguíneo se normaliza;
- estan suspendidos procesos inflamatorios y disminuye la hinchazón de la garganta;
- El vapor caliente diluye la mucosidad y facilita su liberación, lo que ayuda a limpiar el tracto respiratorio.
La inhalación de patatas ayuda con las siguientes enfermedades:
- rinorrea;
- tos (especialmente seca);
- bronquitis;
- inflamación de la membrana mucosa de la laringe (faringitis);
- las etapas iniciales de la sinusitis, si no hay pus en los senos maxilares;
- amigdalitis.
Contraindicaciones para el tratamiento con inhalaciones de patatas.
A pesar de su versatilidad, la inhalación con patatas está contraindicada:
- pacientes hipertensos y personas con enfermedades sistema cardiovascular(debido al hecho de que el vapor dilata los vasos sanguíneos);
- con neumonía;
- con hemorragias nasales;
- con procesos purulentos en la nasofaringe;
- niños menores de 3 años. Las vías respiratorias de los niños son mucho más estrechas que las de los adultos. Por tanto, en caso de edema, son posibles consecuencias muy graves. Es mejor consultar a un pediatra sobre la posibilidad de realizar un tratamiento por inhalación en niños menores de 7 años.
Cómo respirar correctamente sobre patatas.
Las inhalaciones nunca deben realizarse inmediatamente después de comer. Deben pasar al menos entre 1,5 y 2 horas desde el momento en que come antes del procedimiento. Es mejor realizar el tratamiento por la noche, justo antes de acostarse. Si es posible, tiene sentido realizar dos procedimientos: por la mañana y por la noche. La inhalación matutina debe realizarse con el estómago vacío, para que el paciente no hable ni coma durante una hora después del procedimiento. No se recomienda leer, mirar televisión o trabajar en la computadora de inmediato: esto puede tener un efecto perjudicial en su visión. Después del tratamiento, no debe salir ni respirar aire frío durante 3 a 4 horas.
La duración de la inhalación para un adulto es de 10 a 15 minutos, para un niño (a partir de 3 años), de 5 a 7 minutos. Sin embargo, si el paciente se marea o se siente mal, el procedimiento debe interrumpirse inmediatamente.
Secuencia de acciones:
1. Seleccione 10 patatas de tamaño mediano y lávelas bien con un cepillo. No debe quedar tierra, podredumbre, grumos de rizoctonia u otros rastros en la superficie de los tubérculos. enfermedades infecciosas. Además, las patatas verdes no deben utilizarse para inhalación. Está permitido hervir una gran cantidad de cáscaras bien lavadas en lugar de tubérculos enteros (la cáscara contiene las sustancias más útiles).
2. Hervir los tubérculos seleccionados con sus uniformes en una pequeña cantidad de agua hasta que estén tiernos (entre 25 y 30 minutos después de hervir). Para cocinar, es mejor tomar una cacerola ancha con lados bajos: estos platos son más estables y es más conveniente respirar vapor sobre ellos.
3. Mientras las patatas hierven, prepare un lugar donde el paciente pueda sentarse cómodamente. La sartén con patatas calientes debe colocarse de modo que una persona no la voltee accidentalmente.
Es más seguro inhalar patatas en la mesa que en la cama. Es mejor que el paciente se siente en una silla que en un taburete: durante el procedimiento, la dilatación de los vasos sanguíneos puede provocar mareos.
4. Prepara un trozo de lana o una toalla para envolver la sartén. Se necesitará otra toalla de baño o una sábana de felpa para cubrir la cabeza de una persona inclinada sobre una olla de patatas. Si el paciente no es alérgico a la lana, en lugar de una toalla se puede llevar una manta de lana.
5. No colar las patatas cocidas. Si las cáscaras estaban cocidas, tritúrelas un poco con un tenedor.
6. Mientras las patatas aún están calientes, coloca la sartén sobre la mesa, envuélvela en una toalla o tela gruesa.
7. Sienta al paciente frente a la sartén y cúbrelo con una manta de lana o una toalla de algodón doblada varias veces.
Para evitar que una persona se queme, la temperatura del vapor debe ser de aproximadamente +50–55°C.
Si el paciente está débil o no tolera la congestión, es necesario cubrirlo con un paño grueso para que quede un pequeño orificio por el que entre aire fresco.
La inhalación de patatas se puede realizar sobre una cacerola abierta, sin embargo, no todas las personas toleran la sensación de vapor caliente en la piel del rostro. Es mejor tapar la sartén con una tapa, dejando un pequeño espacio por donde saldrá el vapor. Además, en este caso el contenido de la sartén se enfriará mucho más lentamente.
Si se le administra inhalación de papa a una persona mayor o a un niño, un familiar debe pararse al lado del paciente, verificar periódicamente su condición y asegurarse de que no vuelque accidentalmente la sartén ni se caiga de la silla.
8. Después de la inhalación, se debe envolver al paciente y acostarlo en cama.
Inhalación de patatas para diversas enfermedades.
Hay dos formas de inhalar vapor de patatas durante el procedimiento:
Si el paciente solo se queja de secreción nasal, antes de la inhalación es necesario sonarse bien la nariz. Es muy importante respirar de forma constante: no demasiado rápido, sólo un poco más lento de lo habitual. Debes cerrar una fosa nasal, inhalar profundamente con la fosa libre y exhalar lentamente. Repita esto nuevamente. Luego se deben realizar exactamente las mismas dos respiraciones con la segunda fosa nasal. Durante todo el procedimiento, inhale el vapor alternativamente por diferentes fosas nasales. Cuando comienza una intensa secreción de moco por la nariz, no se debe succionar la secreción. Debe sonarse la nariz periódicamente con pañuelos de papel limpios.
En caso de bronquitis, tos o cualquier enfermedad de garganta, se debe inhalar vapor caliente por la boca y luego exhalar lentamente por la nariz. Respira de nuevo y exhala. Luego inhale dos veces por la nariz y exhale por la boca. Si la enfermedad se acompaña de secreción nasal, puede, como en el primer caso, pellizcar alternativamente las fosas nasales al inhalar y exhalar.
Opciones de inhalación de papa.
Debido a que el vapor de patata contiene una pequeña cantidad de moléculas de etanol, penetra bastante profundamente. Esto se puede utilizar para enriquecer aún más los vapores calientes con sustancias beneficiosas.
Está permitido cambiar ligeramente la receta básica para preparar la composición para inhalación:
- hervir patatas con cáscara de avena (recomendado para resfriados graves);
- retirar las patatas (dejar la cáscara) y añadir una cucharada de bicarbonato de sodio al caldo;
- agrega una cucharada de bicarbonato de sodio y una cucharada de sal. La sal mata las bacterias patógenas. La inhalación de sus moléculas es especialmente útil para enfermedades de los pulmones y bronquios;
- agregue 3-4 gotas de aceite esencial. Sus fitoncidas son fatales para los patógenos, y es mucho más agradable inhalar vapor con algún tipo de aroma vegetal o amaderado. Se debe dar preferencia a los aceites de eucalipto, pino, cedro, abeto, clavo, jengibre, espino amarillo;
- agregue algunas ramitas frescas o secas de menta, salvia o tomillo. Esta inhalación es buena para calmar la garganta con tos seca.
Que hacer con la masa de patata.
La masa de papa (incluso pelada) no debe desecharse después de la inhalación: será una excelente compresa caliente que acelerará aún más la recuperación.
Se deben escurrir las patatas y triturarlas con una cucharada de alcohol y una cucharada aceite vegetal. Luego cubra la espalda o el pecho del paciente (no en el área del corazón) con dos capas de gasa o simplemente un paño de algodón, sobre el cual coloque la mezcla de papa, encima - bolsa de plastico, luego asegure la compresa con una bufanda abrigada. Repita el procedimiento hasta su completa recuperación.
¡Atención! La automedicación puede ser perjudicial para la salud. Consulte a su médico.
