Los problemas y fracasos en la vida son inevitables. Hay varias cosas que debes recordar en los momentos más difíciles: te ayudarán a sobrevivir a los problemas. Cuando parezca que todo va mal, repítelo para no rendirte y deprimirte.
Esto también pasará
A veces los problemas de la vida se prolongan tanto que parecen durar para siempre. No importa cuál sea exactamente su problema: con el trabajo, con la familia o simplemente con el estrés acumulado; de hecho, ninguna de estas situaciones puede afectarlo a lo largo de su vida. Así que recuerda que incluso el momento más difícil no durará para siempre.
Algo sale como debería ser
Cuando todo se desmorona, es difícil encontrar los aspectos positivos y las partes que funcionan con normalidad. Es fácil olvidarse de cualquier alegría y centrarse sólo en lo más negativo. Recuerde que algunas cosas están bien. Busca conscientemente lo positivo de la vida, aunque sólo puedas encontrarlo en las pequeñas cosas.
todavía tienes el control
Lo más importante que debes recordar es que, en cualquier situación, tú controlas personalmente al menos parte de lo que está sucediendo. Si no puedes controlar completamente la situación, al menos controla tu actitud hacia ella y tus reacciones ante ella. Concéntrate en lo que depende de ti personalmente.
Siempre puedes pedir ayuda
A veces pedir ayuda puede resultar complicado. Sin embargo, esto La mejor manera albardilla. Si encuentra a alguien que pueda ayudarle, la situación puede cambiar instantáneamente. No tenga miedo de recurrir a amigos y familiares en busca de apoyo emocional. asistencia financiera o consejos prácticos. 
Todo esto no significará nada en un par de años.
Muchos de los problemas que nos preocupan este momento, perderá importancia en cinco años. Recuerde que el fracaso es sólo una pequeña parte de toda su vida. Incluso si está en un gran problema, por ejemplo, gravemente enfermo. persona cercana, vale la pena recordar que te sucederán muchas cosas buenas en un futuro próximo.
Puedes manejarlo
La falta de confianza en uno mismo aumenta el estrés. La mejor solución es recordarse conscientemente que sabe cómo afrontar los problemas. Puede que le resulte difícil, puede que esté enojado o triste. Pero no te matará. ¡Puedes con todo! Intenta recordar esto siempre y no rendirte.
todo terminara bien
Por muy difícil que sea la situación actual, es muy posible que al menos se pueda sacar algo bueno de ella. Al menos aprenderás una lección de vida. Quizás aprendas a no repetir errores anteriores en el futuro, podrás seguir adelante y aprender a mantener una actitud positiva. En cualquier situación busca algo bueno, porque realmente siempre está ahí presente.
Acepta lo que está fuera de tu control
Hay muchas cosas que están fuera de tu control. No cambiarás el pasado, no corregirás el comportamiento de otra persona, no restaurarás la salud de tu ser querido. No pierdas el tiempo con arrepentimientos vacíos y no intentes arreglar lo que no puedes. Deja que tu energía se destine sólo a lo que realmente depende de ti. No te concentres en eventos externos. 
Recuerda los fracasos pasados
Si cree que ha pasado por problemas antes, es posible que se sienta mejor. No te olvides de los problemas a los que lograste sobrevivir. Le ayudarán a ganar confianza en sí mismo; lo hizo entonces, lo que significa que también puede hacerlo esta vez. Esto significa que simplemente no hay motivo para la desesperación.
Cuídate
Cuando las cosas no salen como quieres, piensa en ti mismo. Descansa, haz ejercicio, come bien y dedica tiempo a tus pasatiempos favoritos. Si piensas más en ti mismo, tendrás más fuerzas para afrontar los problemas.
En verdad, lo que hablamos nos sucede a nosotros. Y a veces hablamos mucho y sin pensar en absoluto en el significado de lo dicho. Hay muchos libros inteligentes y reglas diferentes cómo, cuándo y de qué hablar.
Pero estas son las reglas... Son aburridas y sólo las seguimos a veces, cuando es muy importante para nosotros seguirlas. Las situaciones de aplicación de estas reglas son diferentes, pero nos estresan bastante. Y por lo tanto en La vida cotidiana nos desviamos fácilmente de estas reglas.
Nos parece que simplemente estamos viviendo en este momento. Simplemente hablar con un amigo o novia, simplemente expresar emociones, simplemente hablar de nada. Y a veces también sabemos simplemente “lucirnos” o simplemente “actuar ante el público”.
Y resulta que todo este tiempo estamos armando nuestras propias vidas. De palabras lanzadas descuidadamente, de fragmentos de negatividad o negación de lo obvio. Y también la construimos, la vida, desde la alegría sincera, desde las sonrisas y las miradas cálidas... Pero ahora no hablamos de ellas. Ahora hablamos de las palabras con las que cubrimos nuestra vida, convirtiéndola de una hermosa alfombra navideña en 
colcha de retazos hecha jirones.
De los diálogos más recientes
"El tipo de hombres que necesito simplemente no existe. ¡No existen! Aún no han nacido".--- Esta mujer lleva mucho tiempo sola. Quiere casarse, pero las posibilidades de formar una nueva familia son iguales... tú mismo entiendes a qué son iguales.
"Oh, ahora esas mujeres se han ido. ¿Qué tipo de relación puedes tener con ellas? Son depredadoras y solo quieren tomar, o mejor dicho, arrebatar. Por eso solo me concentro en el sexo con ellas. Y solo con aquellas que no lo hacen. comportarse como depredadores”.--- Esto lo dice un hombre que ha tenido muchos problemas con los depredadores y ahora está lamiendo sus heridas emocionales con sexo casual. ¿Te imaginas la “afortunada” que tendrán sus mujeres?
"¡¿De qué estás hablando? ¡¿Qué cantidad de dinero tengo?! Para tener dinero, tienes que convertirte en un criminal. Pero lo único que quiero es algún tipo de techo sobre mi cabeza y un poco de comida. No quiero nada". demás."--- Por supuesto, este hombre no es ajeno a la astucia. De hecho, en el fondo sueña tanto con el estatus como con carro nuevo, y por la noche sueño con un apartamento en una zona prestigiosa. Pero así es como le salen las cosas: sobrevive con ingresos insignificantes y continúa “volviéndose pobre”.
"¿Clientes? Oh, por supuesto, los tengo. Pero son tan avaros que no obtendrás ningún ingreso. Estoy cansado de arrojar perlas delante de ellos. Te extiendes en el suelo frente a ellos, y ellos, los cabrones, les quitan dinero a tus competidores”.--- Estas son las revelaciones de una mujer de negocios que sueña con grandes ganancias en su negocio y odia a sus clientes. Los comentarios también se sugieren.
Pero hay dichos aún más terribles...
“¡Que tus hijos no te den pan en tu vejez!”--- Esta frase, dicha por una madre a su hijo de 10 años, una vez simplemente me impactó. Cuando comencé a explicarle que sus palabras equivalían a maldecir a su propio hijo, la señora quedó perpleja. Desafortunadamente, las palabras volvieron a la madre: el hijo creció, se fue a otro país y la madre fue olvidada.
Ten cuidado con tus palabras. Todo lo que dices puede pasar a formar parte de tu vida sin que te des cuenta.
¿Quieres ponerte a prueba? Intenta grabar tu conversación (preferiblemente más de una) cuando hables de cómo te va o de tus planes, o evalúa lo que está pasando. Escúchalo después de grabarlo y anota qué definiciones das, qué estado de ánimo tienes en la conversación. Podrás aprender mucho sobre ti mismo después de este ejercicio y sobre las razones de los acontecimientos de tu vida.
La situación no es tan triste como podría parecer. Para cambiarlo, basta con sustituir la redacción por otras positivas, cuidar tus palabras y mantener una actitud positiva. Esto es muy fácil de hacer si empiezas a cambiar tu vida en compañía de un amigo o novia. Pueden ayudarse mutuamente observando la redacción y dando las señales acordadas.
En tus propias palabras, pinta un hermoso cuadro de tu propia vida. ¡Que ella te agrade y te dé felicidad!
Tengo 40 años y todo en mi vida no salió exactamente como quería, me siento como en una antigua tragedia griega, en ella el héroe siempre quiere una cosa y el resultado es lo contrario, mi familia me considera. un fracaso, un producto defectuoso, una locura, yo también me siento así, mi único hijo hoy dijo que es mi culpa que mi vida no sea lo que quiero, qué puedo hacer ante el hecho de que estas son las circunstancias, es como si Siempre quise lo mejor, pero resultó peor que nunca. Quiero que todo sea algo diferente, pero no veo una salida, no hay requisitos previos. Simplemente no quiero vivir más, siento que todos mis intentos de cambiar algo son infructuosos. Y luego qué, pobreza, total inutilidad para cualquiera y un ataúd barato. esto es todo
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Alexandra, edad: 40 / 13/01/2013
Respuestas:
Alexandra, escribe qué salió mal y por qué te llamas así. Otras personas están bien, Dios será su juez, pero ¿por qué te estás contagiando de podredumbre? Como si hubiera personas en el mundo que logran todo según lo planeado. Bueno eso es todo. Y siempre. Los magos son simples. Ellos gobiernan el mundo entero... Vamos, una especie de tontería... Si tú misma, Alexandra, sabes que querías algo, hiciste todo lo que estuvo a tu alcance, y este algo no sucedió debido a circunstancias fuera de tu control, ¿por qué? ¿te estás regañando a ti mismo? No eres omnipotente, no eres el Señor Dios. No puedes regañarte por la forma en que funciona el mundo, donde dependemos de muchas cosas diferentes...
Nelly, edad: ** / 14/01/2013
Sabes, Alexandra, no me gusta ser hipócrita y no quiero parecerme a ese ciego que guía a otros ciegos. Está claro en la carta que usted
en desesperación, pero no debemos tener miedo de admitir errores de alguna manera, no todos somos santos. Sabes, el error mío y de quienes me rodean es muchas veces que gastamos nuestra energía en los lugares equivocados. Bueno, mira, estás haciendo un examen de conciencia, tal vez haya problemas en el pasado, pero no hay necesidad de elegir un absceso, vivimos ahora y hacemos algo ahora. La felicidad no está en oboak, sino a menudo a nuestro lado.
Las fuerzas deben gastarse en la vida espiritual, no solo en la vida material, habrá paz en el alma y será más fácil en la familia, en el trabajo y en el hombre.
Aparecerá una buena, somos hombres que buscamos una mujer positiva y alegre, así que no te enfades, haz algo poco a poco.
Mikhail, edad: 27/14/01/2013
Sasha, ¿estás segura de que la vida de la mayoría de las personas transcurre exactamente como les gustaría? Pero no quieren morir.
Todavía no has explicado por qué exactamente la vida no está saliendo como querías. Después de todo, puedes intentar cambiar algunas cosas en la vida. Tu vida está en tus manos. Por ejemplo para mi también por mucho tiempo La vida no funcionó: la vida personal. Pero no me di por vencido y busqué mi destino, principalmente a través de Internet, porque en mi opinión me conviene. Me tomó alrededor de 6 años buscar, pero finalmente encontré mi destino allí. ¿Sabes cuántas veces quise rendirme y dejé de creer que tendría una familia, pero no me di por vencido y obtuve lo que quería? Como dicen, al que llama, se le abrirá la puerta. ¡No te rindas, toca!
Oksana, edad: 32/14/01/2013
Sí, duele y quieres morir, pero como le hiciste la pregunta al Universo, entonces ten paciencia y recibirás respuesta. Hice una pregunta A poderes superiores sobre tu propósito en la vida. Me consideraba un completo fracaso, igual que tú. Durante dos años pedí una respuesta, estaba muy preocupada y atormentada. Y me dieron la respuesta. Resultó que tuve mucho éxito en el cumplimiento de mi propósito, aunque socialmente… hubo fracasos. Ahora estoy feliz y tranquilo, y las cosas materiales seguirán. No puedo escribirlo todo, pero el tema es muy interesante. Haz una pregunta específica a los Poderes Superiores y prepárate para recibir una respuesta. Buena suerte.
Tala, edad: 40 / 14/01/2013
¡40 años es una gran edad para empezar una nueva vida desde cero! Cambiar de profesión, ciudad, ocupación. ¡Anímate, cariño, y adelante!
Agnia Lvovna, edad: 72 / 14/01/2013
Alexandra, te pido disculpas, tal vez mi historia sea inapropiada, tú decides si leerla o no. Lo importante que quiero aconsejarte está en el último párrafo.
Tuve una depresión terrible, recé por la muerte, todo era asqueroso, no había apoyo, nadie entendía, odiaba la vida, no todo salía como quería, los “amigos” se burlaban de mí, me juzgaban. Fui a un psicólogo - 0 progreso, se me acabó el dinero para un psicólogo, gracias a Dios. Porque su método de tratamiento me empujó más hacia el suicidio: me enseñó a perdonar y luchó contra mi agresión. La decisión llegó por casualidad. Una vez estuve en el cine y me atravesó un pensamiento que escuché y supe, pero esta vez fue más claro que nunca: “Toda la vida es un juego”. Me puse una máscara, elegí para mí el rol que necesitaba: una persona segura de sí misma, autosuficiente, inquebrantable y capaz de defenderse con palabras”. En respuesta a todos los ataques de amigos y familiares que dicen que tengo todo6 en un solo lugar, también los "golpeo" en los lugares más dolorosos, enojados y groseros, pero ¿por qué no piensan que me duele, me duele? terriblemente, sí, estoy débil, bueno, ¿es esto un motivo para volverme loco? Puedes juzgar. ¡¡Pero esta es mi vida y mi territorio!!
Hubo crisis histéricas, la idea era dejarlo todo, estaba enferma, seguía siendo un fracaso. Realicé rituales que leí en sitios web, tiré todas las cosas viejas, fotografías, cerré la puerta a mi antigua vida; entendí perfectamente que estaba enferma, pero esta es mi medicina y me ayudó.
En mi nueva vida: “Tengo confianza, lo puedo todo, soy mi propio Maestro”, así me posicioné frente a todos. Nunca me he juzgado por mis errores y equivocaciones, necesito aprender esto, porque es un reflejo interno: bloquearlo, bloquear esta autocrítica deprimente.
Comencé a estudiar el idioma, comunicarme con extranjeros que estudian ruso, de todas las edades y géneros, mejorando así mis habilidades lingüísticas. Mi círculo social ha cambiado, hay menos conocidos, pero eran como mi Máscara, ¡¡me alimentaba de energía!! Ninguno de ellos me condenó nunca, todas las críticas fueron objetivas, ¡¡les estoy agradecido por eso!! Resultó que ellos también lloran y, a veces, se autoflagelan, no todo es tan maravilloso como parece, es así para todos, NECESITAS PODER percibir la realidad SIN DOLOR.
Fue terriblemente difícil para mí, un dolor terrible, un dolor mental, probablemente el peor de este mundo, no puedes deshacerte de él bebiendo analgésicos, es como "caminar descalzo sobre brasas". Lo hice todo por la fuerza y para fastidiar a todos.
No puedo decir que esté muy feliz ahora, pero este no es un estado de miedo, horror y desesperanza.
Estoy tratando de cambiar mi propia conciencia, de dirigir todo hacia lo positivo; no funciona. ¡Quizás tú puedas hacerlo! ??
SÓLO PUEDO DECIRTE LAS COSAS MÁS IMPORTANTES que aprendí en mi lección:
¿Quién les dio el derecho de JUZGARTE? ¿Sobre qué base lo juzgan? ¿Han estado en tu lugar, han vivido tu vida, han experimentado tu dolor? ¿Tienen un fuego que arde en el pecho y un dolor que les consume? Esto es lo que sólo hacen las “personas patéticas”, que se acarician el orgullo a costa de tus fracasos, ¿no te echarías una mano? al hombre caído? ¿O pasarás gritando Loser?
Créeme, el suicidio es una razón más para demostrar que eres un verdadero perdedor, que no puedes arreglar tu vida y la mejor manera es renunciar a todo e irte. ¿Por qué necesitas tal estigma? La mayoría de las personas no tienen la vida que sueñan, desafortunadamente así es como resulta...
Alexandra, creo, creo locamente en ti, eres la única, tal como eres, tienes que luchar contra el “no quiero”, ¡¡a veces este es un camino muy difícil!! Pero cuando lo superas, es verdaderamente una victoria sobre ti mismo, sobre tus miedos: lo más difícil que puede pasar en la vida. Y tú claro que puedes, nosotros podemos hacerlo TODO, absolutamente todo!!! Este es un desafío, se le da sólo a los fuertes, simplemente no conoces este potencial en ti.
Entiendo que todo es difícil, todavía no lo tengo como quiero, no hay calidez, consuelo, familia, pero estoy luchando, no creo en mí mismo y en que sucederá (mi fe murió hace mucho tiempo), ¡¡¡PERO hago todo lo posible para desafiar al destino y todo!!!
De todo corazón te deseo éxito y superes esta enfermedad temporal!!
Álex, edad: 35 / 14/01/2013
¡Qué clase de pesimismo! ¡Cola con pistola! Cuando llegamos a este mundo nadie prometió que sería fácil y divertido, al final todo lo que no nos mata nos hace más fuertes. No hay necesidad de buscar frenéticamente una salida a lo aparentemente situación desesperada, trate de permanecer inactivo y seguir la corriente, observando de cerca las circunstancias y esperando lo mejor, y eventualmente todo volverá a la normalidad. Una persona no debe buscar la armonía con mundo exterior, debido a que el mundo, en general, no se preocupa por él, debe encontrar la armonía consigo mismo, y entonces el mundo no le parecerá tan hostil. Vive tu vida sin demostrarle nada a nadie, sabes todo lo que necesitas sobre ti mismo, pero ¿qué piensa la gente sobre ti y tu vida? ¿Qué te importa? No puedes complacer a la gente, especialmente a tus familiares; después de todo, nosotros estamos conectados con ellos por lazos kármicos y, por regla general, nos entregamos unos a otros por una razón, ya sea como recompensa o como castigo con el propósito de educarnos. En general, adopte un enfoque más simple de la vida, ya no queda mucho para la vida humana, entonces, ¿por qué complicar todo si se determina que el final será un "ataúd", como usted dice, y si es caro o barato, no importa? ¿No nos importa?
Existe la opinión de que sólo el tiempo podrá curar incluso las heridas más antiguas y profundas.
Pero pocas personas aceptan esperar toda su vida para olvidarse para siempre de los problemas y dificultades. Por eso te presentamos 23 formas de recuperarte y volver a la vida, tras las cuales te librarás de la melancolía y la tristeza.
Método número 1. Cambia tu entorno.
Definitivamente necesitas cambiar tu entorno y tu entorno durante al menos un par de días. Esto le permitirá descansar y relajarse. Es bueno si tienes la oportunidad de irte de vacaciones, pero si esto no es posible, simplemente puedes ir al pueblo o a la naturaleza por un par de días. Cualquier cambio en su entorno habitual le permitirá refrescar sus pensamientos y simplemente redirigirlos en una nueva dirección beneficiosa.
Método número 2. Incrementar la actividad física.
Un cuerpo fuerte y entrenado nunca ha hecho daño a nadie; cuando haces deporte, no tienes la posibilidad de desesperarte y desanimarte. Asegúrate de fijarte una meta y la lograrás, solo tienes que desearla. Tu autoestima aumentará significativamente si en el espejo ves un cuerpo tonificado y no un trozo de grasa fláccido.
Método número 3. Análisis de la vida pasada.
En un ambiente tranquilo, analiza tu vida, piensa en lo que contribuyó a tu estado actual. ¿Qué factores contribuyeron a su ansiedad y Mal humor. Intente hacer una lista de objetivos para el futuro próximo, así como planes a largo plazo para el futuro. Debajo de cada objetivo, escriba lo que le ayudará a lograrlo. Piense en qué áreas de actividad puede realizarse y qué formación adicional debería aprender. Piensa en algo que hacer para el futuro.
Método número 4. Haga nuevas conexiones útiles.
Recuerda que cualquier persona en tu vida no es accidental. Cualquier experiencia que traiga, positiva o negativa, es experiencia. Si sientes que no todo va como te gustaría, entonces es momento de cambiar algo en tu vida. Cambiada la situación, empieza a cambiar la soja. ambiente inmediato, amigos innecesarios y rechazar conexiones innecesarias. Porque a veces simplemente necesitas reconsiderar tu actitud hacia las personas y entonces sentirás por completo la oleada de fuerza al comunicarte con nuevas personalidades interesantes y útiles que definitivamente te ayudarán a mejorar.
Método número 5. Trátate a ti mismo y a tu cuerpo con cuidado.
Si empiezas a enfermarte, empiezas a tomarlo de inmediato. medicamentos, lo mismo sucede con tu emocional y salud mental. Alimenta tu día con nuevas emociones y sensaciones, entonces podrás controlar tu estado de ánimo.
Método número 6. Cambia tu estilo externo.
Al cambiar tu apariencia, automáticamente cambias por dentro. Los cambios en el color y la longitud del cabello seguramente implicarán un cambio en el estilo de ropa, así como en todo. estado interno. No esperes el cambio, cámbiate tú mismo y cambia el espacio que te rodea.
Método número 7. Elimina de ti todas las cosas y personas innecesarias.
Cuando todo cambia en nuestra vida y crees que todo va mal, es el momento de deshacerte de cosas y preocupaciones innecesarias. Deja de lado todos tus problemas y comienza la vida desde cero. Es posible que este empujón en particular le dé la oportunidad de cambiar su lugar de trabajo habitual o simplemente terminar una antigua conexión innecesaria y pasar a un nuevo nivel de relación. Si antes tenía miedo de dar este importante paso, ahora puede dejar atrás esta situación fácilmente y entrar en una nueva vida.
Método número 8. Olvídese de los agravios del pasado.
No guardes maldad innecesaria dentro de ti, ya que esto no conduce a nada bueno. Recuerda que no necesitas buscar ningún significado secreto en todas las acciones y acciones de quienes te rodean. Solo deja ir viejos recuerdos, vive nueva vida con gente nueva y nuevas emociones.
Método número 9. Estudia las experiencias de personas que han pasado por esto.
No en vano existe un dicho que dice que es necesario aprender de los errores de los demás. Si ves que las personas que te rodean no te entienden en absoluto, entonces es hora de buscar personas con ideas afines que no sólo puedan entenderte, sino también apoyarte en el momento adecuado. Es mejor buscar a estas personas en foros especializados, donde simplemente puede leer sus historias y descubrir cómo salieron de ellas.
Método #10: Limpia tu casa o garaje.
Si estás cansado de todo, y parece que todo va mal, pero te aterra hacer cambios colosales en tu vida. Puedes empezar poco a poco, basta con hacer una buena limpieza general en casa o en el lavadero. Al mismo tiempo, no sienta lástima por las cosas viejas, sopese cuidadosamente su importancia, no tenga miedo de tirar basura innecesaria, ¡especialmente si cree que no la necesitará! Presta especial atención a aquellas habitaciones a las que no has accedido antes y notarás que tus pensamientos se alinearán en una cadena lógica más correcta.
Método número 11. Recuerda a quienes estuvieron a tu lado todo el tiempo y te amaron.
Recuerda siempre a aquellos que no te dieron la espalda en tus momentos difíciles. situación de vida. E incluso si ya pensabas que todo iba mal y que ya nadie te necesitaba, pero una vez calmado debes darte cuenta de que siempre hay al menos una persona dedicada a ti contigo. Recuérdalo, aprecialo. Después de todo, este amigo estuvo contigo en los momentos más difíciles de tu vida.
Método número 12. Sigue una dieta adecuada.
En un período difícil para ti, cuando todos los problemas caen sobre ti desde arriba y parece que no tienen fin. El cuerpo deja de experimentar alegría y trata de devorar todas sus experiencias y agravios. En esos momentos, usted puede perder completamente el control de su apetito y ganar mucho peso, lo que lo enojará y desanimará aún más. Por lo tanto, apéguese a una nutrición adecuada.
Incluye más frutas y verduras en tu dieta, así como dulces y alimentos con almidón, reemplázalos por nueces y frutos secos.
Método número 13. Aprenda una nueva profesión o complete cursos.
Hoy en día no es un problema conseguir una nueva especialidad adicional, es especialmente fácil para las niñas; después de todo, hay una gran selección de áreas adicionales: puedes elegir cursos de peluquería, manicura, maquillaje y trenzado. No creas que todos tus nuevos conocimientos no te serán de ninguna utilidad, primero puedes entrenar con tus familiares y amigos. Pero es posible que esto se convierta en el trabajo de su vida. Para los hombres, también hay una gran variedad de especializaciones adicionales: pueden dominar la conducción, el círculo técnico de radio o realizar cursos en el extranjero.
Quizas lo es área adicional¡Te ayudará a descubrir tu talento oculto!
Método número 14. Aprenda a controlar el gasto de sus finanzas.
Si siente que está cansado de todo y está perdiendo el control de su vida, ¿cómo puede realizar un seguimiento de su componente financiero? Aprenda a elaborar un plan de gastos, para ello necesita comprender exactamente a qué necesidades necesitará dirigir sus finanzas. Establece un límite máximo que estás dispuesto a gastar. Aprenda a dejar una pequeña cantidad de dinero para un día lluvioso. Este colchón financiero le protegerá de gastos inesperados y no planificados.
Método número 15. Piensa en el hoy y no pienses en el futuro.
Al planificar un negocio, a menudo intentamos encontrar beneficios o calcular posible resultado. Y cuando el futuro brillante planeado no nos sucede, nos enojamos y caemos en un estupor, pero solo necesitamos seguir viviendo y no enojarnos, porque la vida no se detiene.
Nunca te arrepientas del tiempo dedicado a tu superación personal y recuerda que todo lo que pongas en ti volverá a ti con intereses.
Método No. 16. Aprenda o complete el aprendizaje que sea de su interés. idioma extranjero.
Al aprender un idioma extranjero, podrás demostrarte a ti mismo y a las personas que te rodean que puedes vivir y trabajar en cualquier condición, incluso en otro continente o país.
Y además, en cualquier viaje al extranjero te sentirás más relajado y libre. Esto significa que podrá entablar nuevas e interesantes amistades con extranjeros.
Método número 17. Aprende a decir que no.
La habilidad más importante que debes aprender a tener es la capacidad de decir no. Simplemente deja en silencio a tu agresor o no bailes al son de otra persona, pero habiendo comprendido la traición, dejando todo atrás, vete.
Esta habilidad requerirá mucha resistencia y fortaleza de tu parte, y es posible que ni siquiera puedas realizarla la primera vez. Simplemente practica hacerlo frente a un espejo y definitivamente lo lograrás.
Método número 18. Permítete encontrar la felicidad.
Muchas personas están seguras de que todas las desgracias de sus vidas ocurren según algún programa predeterminado. Pero, de hecho, el punto está en nuestra cabeza, es en ella donde surge la idea de que nosotros mismos somos dignos de todos los problemas y desgracias. Permítete encontrar tu propia felicidad. Tan pronto como comience a ejecutarse otro programa en su cabeza, inmediatamente notará cambios significativos en lado positivo en tu vida.
¡Ten más confianza en ti mismo y definitivamente lo lograrás!
Método número 19. No te comuniques con aquellas personas que te molestan y no te entienden.
No es ningún secreto que hay personas, vampiros, que te reprimirán con su estado de ánimo. Por lo tanto, aprende a aislarte de personas no deseadas. Es mejor estar rodeado de gente alegre y despreocupada. No temas que estas personas no te comprendan o se ofendan por ti. Las personas que realmente te aman siempre te entenderán. Y si estás cansado de todo, esas personas siempre te apoyarán.
Método número 20. Deshazte de mal hábito durante 2-3 meses.
Por lo general, se necesitan 21 días para que un hábito se convierta en parte de su vida. Pero por mala costumbre, por tal Corto plazo, no es posible deshacerse de él, llevará más tiempo. Al menos 3 meses. Nadie promete que te resultará fácil y cómodo. Lo principal es superarlo al principio, luego será mucho más fácil.
Además de los enormes beneficios para tu salud, ganarás dinero gratis que podrás utilizar para tus pasatiempos o simplemente entretenimiento. Solo piensa en lo que antes te negaste.
Método número 21. Deshazte de los miedos.
La mejor solución para deshacerse de enfermedades y dolencias es deshacerse de los miedos y complejos más antiguos. Piensa en cuánta confianza y fuerza te aportará tal acto. Y con qué orgullo le dirás a todos que pudiste superar tu miedo y tus complejos.
¡Recuerda que incluso una pequeña victoria inspira grandes acciones y logros!
Método número 22. Sepa respetar su pasado.
Sólo comparándote con tu yo de ayer podrás evaluar el progreso de tus logros o acciones. Sólo gracias al pasado te convertiste en lo que eres ahora. Incluso si solo tienes una experiencia negativa detrás de ti, es esta experiencia la que te motivó a lograr logros, lo que significa que debes tu presente a las dificultades del pasado. Después de todo, ahora eres una persona decidida, educada y autosuficiente que puede decir con orgullo lo que se hizo a sí mismo.
Método número 23. Aprenda a perdonarse a sí mismo y a todos los que le rodean.
Esta es quizás una de las habilidades más difíciles de aceptar. Por lo general, esta habilidad surge solo con la edad, pero una vez que llega, permanece en la persona de por vida. Debes darte cuenta de que personas ideales¡No existe y tú, incluida la persona más sencilla que puede cometer errores!
