Hogar lengua cubierta Nivel bajo de azúcar en sangre: causas y síntomas. Por qué bajan los niveles de glucosa en sangre y qué se debe hacer El nivel de azúcar en sangre está por debajo de lo normal qué hacer

Nivel bajo de azúcar en sangre: causas y síntomas. Por qué bajan los niveles de glucosa en sangre y qué se debe hacer El nivel de azúcar en sangre está por debajo de lo normal qué hacer

El nivel de azúcar en la sangre determina la calidad del funcionamiento del cuerpo. Después de consumir azúcar y carbohidratos, el cuerpo los convierte en glucosa, componente que representa la principal y más versátil fuente de energía. El cuerpo humano necesita esa energía para garantizar un rendimiento normal. Varias funciones desde el trabajo de las neuronas hasta los procesos que ocurren a nivel celular. Una disminución, y más aún un aumento, de los niveles de azúcar en sangre provoca la aparición de síntomas desagradables. Los niveles de glucosa en sangre sistemáticamente elevados predicen el desarrollo de diabetes mellitus.

¿Cuál es el nivel de azúcar?

Los niveles de azúcar en sangre se calculan en mmol por litro, con menos frecuencia en miligramos por decilitro. El nivel normal de azúcar en sangre para una persona sana es de 3,6 a 5,8 mmol/l. Para cada paciente el indicador final es individual, además, el valor cambia dependiendo de la ingesta de alimentos, especialmente dulces y ricos en carbohidratos simples. Naturalmente, estos cambios no se consideran patológicos y son de corta duración.

Cómo el cuerpo regula los niveles de azúcar

Es importante que su nivel de azúcar esté dentro de los límites normales. Una fuerte disminución o fuerte aumento glucosa en la sangre, las consecuencias pueden ser graves y peligrosas para la vida y la salud del paciente: pérdida del conocimiento hasta coma, diabetes mellitus.

Principios sobre cómo el cuerpo controla los niveles de azúcar:

nivel de azucar Efecto sobre el páncreas Efecto sobre el hígado Efecto sobre los niveles de glucosa.
Alto El páncreas recibe una señal para secretar la hormona insulina. El hígado convierte el exceso de glucosa en la hormona glucagón. Los niveles de azúcar bajan
Normal Después de comer, la glucosa se transporta a través del torrente sanguíneo y le indica al páncreas que produzca la hormona insulina. El hígado está en reposo, no produce nada, ya que el nivel de azúcar es normal. Los niveles de azúcar son normales.
Corto Los niveles bajos de glucosa le indican al páncreas que deje de secretar insulina antes de que vuelva a necesitarla. Al mismo tiempo, se produce glucagón en el páncreas. El hígado deja de procesar el exceso de glucosa en glucagón, ya que está en forma pura producido por el páncreas Los niveles de azúcar están aumentando

Para mantener concentraciones normales de glucosa, el páncreas secreta dos hormonas: insulina y glucagón u hormona polipeptídica.

Insulina

La insulina es una hormona producida por las células pancreáticas y la libera en respuesta al suministro de glucosa. La insulina es necesaria para la mayoría de las células del cuerpo humano, incluidas las células musculares, las células hepáticas y células grasas. La hormona es una proteína que consta de 51 aminoácidos diferentes.

La insulina realiza las siguientes funciones:

  • envía una señal a los músculos y las células del hígado para que acumulen (acumule) glucosa convertida en forma de glucógeno;
  • ayuda a las células grasas a producir grasa al convertir ácidos grasos y glicerina;
  • da una señal a los riñones y al hígado para que dejen de secretar su propia glucosa a través del proceso metabólico: la gluconeogénesis;
  • Estimula las células musculares y las células hepáticas para que secreten proteínas a partir de aminoácidos.

El objetivo principal de la insulina es ayudar al cuerpo a absorber nutrientes después de comer, por lo que descienden los niveles de azúcar en sangre, ácidos grasos y aminoácidos.

glucagón

El glucagón es una proteína producida por las células alfa. El glucagón tiene el efecto opuesto al de la insulina sobre los niveles de azúcar en sangre. Cuando la concentración de glucosa en la sangre disminuye, la hormona da una señal. células musculares y las células del hígado activan la glucosa en forma de glucógeno mediante glucogenólisis. El glucagón estimula los riñones y el hígado para que secreten su propia glucosa.

Como resultado, la hormona glucagón toma glucosa de varios órganos y la mantiene en un nivel suficiente. Si esto no sucede, los niveles de azúcar en sangre caen por debajo valores normales.

Diabetes

A veces, el cuerpo funciona mal bajo la influencia de factores desfavorables externos o internos, por lo que las alteraciones afectan principalmente al proceso metabólico. Como resultado de tales trastornos, el páncreas deja de producir suficiente hormona insulina, las células del cuerpo reaccionan incorrectamente y, en última instancia, aumenta el nivel de azúcar en sangre. Este trastorno metabólico se llama diabetes mellitus.

Niveles de azúcar en sangre: tabla para personas sanas y diabéticos

Los estándares de azúcar para niños y adultos difieren, pero para mujeres y hombres son prácticamente los mismos. El valor de la concentración de glucosa en sangre depende de si una persona realiza la prueba con el estómago vacío o después de una comida.

En adultos

El nivel de azúcar en sangre permitido para las mujeres es de 3,5 a 5,8 mmol/l (lo mismo para el sexo más fuerte), estos valores son típicos de los análisis realizados por la mañana con el estómago vacío. Los indicadores dados son correctos para extraer sangre de un dedo. El análisis de una vena sugiere valores normales de 3,7 a 6,1 mmol/l. Un aumento en las lecturas a 6,9 en una vena y a 6 en un dedo indica una afección llamada prediabetes. La prediabetes es un estado de intolerancia a la glucosa y alteración de la glucemia. Si los niveles de azúcar en sangre son superiores a 6,1 en un dedo y 7 en una vena, al paciente se le diagnostica diabetes mellitus.

En algunos casos se debe realizar un análisis de sangre inmediatamente, y existe una alta probabilidad de que el paciente ya haya consumido el alimento. En este caso, los niveles de azúcar en sangre en adultos variarán de 4 a 7,8 mmol/l. Desviarse en mayor o menor medida de la norma requiere un análisis adicional.

En ninos

En los niños, los niveles de azúcar en sangre varían según la edad de los niños. En recién nacidos indicadores normales tomar valores de 2,8 a 4,4 mmol/l. Para niños de 1 a 5 años, se consideran normales valores de 3,3 a 5,0 mmol/litro. El nivel de azúcar en sangre en niños mayores de cinco años es idéntico al de los adultos. Los indicadores superiores a 6,1 mmol/litro indican la presencia de diabetes mellitus.

En mujeres embarazadas

Con el inicio del embarazo, el cuerpo encuentra nuevas formas de trabajar; al principio es difícil adaptarse a nuevas reacciones; a menudo ocurren fallas, como resultado de lo cual los resultados de muchos análisis y pruebas se desvían de la norma. Los niveles de azúcar en sangre difieren de los valores normales para un adulto. Los estándares de azúcar en sangre para las mujeres que esperan un bebé oscilan entre 3,8 y 5,8 mmol/litro. Si se obtiene un valor más alto, a la mujer se le prescriben pruebas adicionales.

A veces durante el embarazo se presenta la condición de diabetes gestacional. Este proceso patologico Ocurre en la segunda mitad del embarazo y desaparece por sí solo después de que nace el bebé. Sin embargo, si existen ciertos factores de riesgo, la diabetes gestacional puede convertirse en diabetes mellitus después del nacimiento del bebé. Para prevenir el desarrollo de una enfermedad grave, es necesario hacerse análisis de sangre constantemente para detectar niveles de azúcar y seguir las recomendaciones del médico.

Tablas de azúcar en sangre

A continuación se muestran tablas resumidas con información sobre la concentración de azúcar en la sangre y su importancia para la salud humana.

¡Nota! La información presentada no es 100% exacta, ya que cada paciente es individual.

Normas de azúcar en sangre - tabla:

Niveles normales de azúcar en sangre y desviaciones con una breve descripción:

Nivel de azúcar en sangre Índice
Menos de 3,9 mmol/litro cuando se analiza con el estómago vacío Cae dentro del rango normal, pero se considera bajo
De 3,9 a 5,5 mmol/litro cuando se analiza con el estómago vacío Nivel normal de glucosa para un adulto.
De 5,6 a 6,9 mmol/litro cuando se analiza con el estómago vacío Niveles elevados de azúcar, más de 6 mmol/litro - prediabetes
7 mmol/litro o más, indicaciones basadas en 2 o más pruebas Diabetes
De 3,9 a 6,2 mmol/litro cuando se analiza después de las comidas Nivel normal de azúcar
Menos de 3,9 mmol/litro, lecturas de prueba después de las comidas Hipoglucemia, etapa inicial
2,8 mmol/litro cuando se analiza con el estómago vacío hipoglucemia
Menos de 2,8 mmol/litro Choque de insulina
8 a 11 mmol/litro cuando se analiza después de una comida Una condición cercana al desarrollo de diabetes mellitus.
Más de 11 mmol/litro cuando se analiza después de una comida Diabetes

Valores de concentración de glucosa en sangre en relación con los riesgos para la salud. Los valores se dan en mmol/litro, mg/dl y para la prueba de HbA1c.

Nivel de azúcar en sangre prueba de HbA1c mmol/litro Miligramo/decilitro
Corto Menos de 4 Menos de 65 Menos de 3,6
Óptimo-normal 4,1-4,9 65-97 3,8-5,4
Buen límite 5-5,9 101-133 5,6-7,4
Hay un riesgo para la salud. 6-6,9 137-169 7,6-9,4
Nivel de azúcar en sangre peligrosamente alto 7-7,9 172-205 9,6-11,4
Posibles complicaciones 8-8,9 208-240 11,6-13,4
Mortalmente peligroso De 9 y más 244-261 Desde 13.6 y más

Signos de niveles altos de azúcar

Cuando el nivel de azúcar en la sangre de una persona sana aumenta, siente síntomas desagradables, como resultado del desarrollo de diabetes mellitus síntomas clínicos intensificarse, pueden ocurrir otras enfermedades en el contexto de la enfermedad. Si no consulta a un médico ante los primeros signos de un trastorno metabólico, puede pasar por alto la aparición de la enfermedad, en este caso será imposible curar la diabetes mellitus, ya que con esta enfermedad solo se puede mantener un estado normal.

¡Importante! Caracteristica principal azúcar alto en la sangre: sensación de sed. El paciente tiene sed constantemente, sus riñones trabajan más activamente para filtrar el exceso de azúcar, mientras toman humedad de los tejidos y células, por lo que surge una sensación de sed.

Otros signos de niveles altos de azúcar:

  • aumento de la necesidad de ir al baño, aumento de la producción de líquidos, debido a una función renal más activa;
  • sequedad de la mucosa oral;
  • picor piel;
  • picazón de las membranas mucosas, más pronunciada en los órganos íntimos;
  • mareo;
  • debilidad general del cuerpo, aumento de la fatiga.

Los síntomas de un nivel alto de azúcar en sangre no siempre son obvios. A veces, la enfermedad puede progresar indirectamente, un curso de patología tan oculto donde Más peligroso que la opción. con pronunciado cuadro clinico. Para los pacientes, el descubrimiento de la diabetes mellitus es una completa sorpresa; en este momento, se pueden observar alteraciones significativas en el funcionamiento de los órganos del cuerpo.

La diabetes mellitus debe mantenerse constantemente y someterse periódicamente a análisis de sangre para determinar la concentración de glucosa o utilizar un glucómetro doméstico. Con ausencia tratamiento permanente En los pacientes la visión se deteriora, en casos avanzados el proceso de desprendimiento de retina puede provocar ceguera total. Nivel alto El azúcar en sangre es una de las principales causas de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal y gangrena de las extremidades. El control constante de la concentración de glucosa es la principal medida en el tratamiento de la enfermedad.

Si se detectan síntomas no se debe recurrir a la automedicación; autoterapia sin diagnóstico diagnóstico preciso, conocimiento de factores individuales, disponibilidad. enfermedades concomitantes puede empeorar significativamente Estado general paciente. El tratamiento de la diabetes mellitus se lleva a cabo estrictamente bajo la supervisión de un médico.

Medidas para bajar la glucosa

Ahora ya sabes cuál es el nivel normal de azúcar en sangre para un adulto. En un paciente sano, este valor varía de 3,6 a 5,5 mmol/litro, la prediabetes se considera un indicador con un valor de 6,1 a 6,9 mmol/litro. Sin embargo, los niveles elevados de azúcar en sangre no significan que el paciente necesariamente vaya a tener diabetes, pero sí es un motivo para consumir alimentos de alta calidad y los productos correctos, volverse adicto al deporte.

Qué hacer para reducir sus niveles de azúcar en sangre:

  • controle el peso óptimo, si tiene kilos de más, pierda peso, pero no con la ayuda de dietas agotadoras, sino con la ayuda actividad física Y buena nutricion- sin grasas ni carbohidratos rápidos;
  • equilibrar la dieta, llenar el menú vegetales frescos y frutas, excepto patatas, plátanos y uvas, alimentos ricos en fibra, excluyendo alimentos grasos y fritos, productos de panadería y confitería, alcohol, café;
  • observar los regímenes de actividad y descanso, 8 horas diarias es la duración mínima del sueño, se recomienda acostarse y levantarse al mismo tiempo;
  • realizar ejercicio físico todos los días, busque su deporte favorito, si no hay tiempo para deportes completos, dedique al menos treinta minutos al día para los ejercicios matutinos, es muy útil caminar al aire libre;
  • Rechazar los malos hábitos.

¡Importante! No se puede morir de hambre, hacer dietas agotadoras o monodietas. Tal dieta provocará trastornos metabólicos aún mayores y se convertirá en un factor de riesgo adicional para la formación de una enfermedad incurable con muchas complicaciones.

Cómo medir tu nivel de azúcar

Pacientes con nivel aumentado azúcar en sangre y, especialmente en pacientes con diabetes, es necesario medir la concentración de glucosa todos los días, preferiblemente con el estómago vacío y después de las comidas. Sin embargo, esto no significa que los pacientes deban ir al hospital todos los días para hacerse las pruebas. Las pruebas se pueden realizar en casa utilizando un dispositivo especial: un glucómetro. Un glucómetro es un pequeño dispositivo individual para medir los niveles de azúcar en sangre; se adjuntan tiras reactivas al dispositivo.

Para medir la tira reactiva, aplique una pequeña cantidad de sangre de su dedo y luego coloque la tira dentro del dispositivo. En 5 a 30 segundos, el glucómetro determinará el indicador y mostrará el resultado del análisis en la pantalla.

Lo mejor es extraer sangre de un dedo, después de realizar una punción con una lanceta especial. Durante el procedimiento, se debe limpiar el lugar de la punción. alcohol medicinal para evitar infecciones.

¿Qué glucómetro deberías elegir? Hay una gran cantidad de modelos de este tipo de dispositivos, los modelos difieren en tamaño y forma. Para elegir el dispositivo más adecuado para medir los niveles de azúcar en sangre, primero consulte con su médico y aclare las ventajas de un modelo en particular sobre otros.

Aunque las pruebas caseras no son útiles para guiar el tratamiento y no serán válidas si se contempla la cirugía, sí desempeñan un papel papel importante en el seguimiento diario de tu salud. En este caso, el paciente sabrá exactamente cuándo tomar las medidas necesarias para reducir los niveles de azúcar en sangre y cuándo, por el contrario, beber té dulce si el azúcar ha bajado bruscamente.

¿Quién necesita controlar los niveles de azúcar?

El análisis de la concentración de glucosa debe realizarse principalmente en pacientes que padecen diabetes. El análisis no es menos importante para las personas en estado de prediabetes, cuando tratamiento apropiado y se puede evitar prevenir la transición de la prediabetes a la diabetes mellitus.

Las personas cuyos familiares cercanos tienen diabetes definitivamente deberían someterse a examen anual. También se recomienda que las personas que padecen obesidad se hagan pruebas cada año. Otros pacientes mayores de 40 años deben realizarse una prueba de glucosa en sangre una vez cada 3 años.

¿Con qué frecuencia se deben realizar pruebas a las pacientes embarazadas? El médico tratante prescribe la frecuencia de las pruebas de concentración de glucosa en sangre para mujeres embarazadas. Lo mejor es que una mujer que espera tener un hijo se someta a una prueba de azúcar una vez al mes, así como a otros análisis de sangre con una prueba adicional de glucosa.

El nivel bajo de azúcar en sangre es un problema común que enfrentan personas de todos los géneros y edades. Una caída a corto plazo en los niveles de glucosa se considera bastante ocurrencia normal asociado al consumo de determinados alimentos o a la actividad física. Pero si la hipoglucemia es constante, esto ya es motivo de preocupación.

¿Por qué es esto peligroso?

No es ningún secreto que la glucosa es la principal fuente de energía del organismo. En particular, el dolor de cabeza sólo puede funcionar cuando hay una cantidad suficiente de azúcar en la sangre. Cuando su cantidad disminuye, se interrumpe el funcionamiento normal. sistema nervioso. Por ejemplo, con una falta grave de glucosa, el cerebro simplemente se apaga, lo que hace que la persona pierda el conocimiento. Y la deficiencia de azúcar a largo plazo conduce a un daño gradual, pero lamentablemente irreversible, del sistema nervioso.

La hipoglucemia crónica afecta el funcionamiento de todo el cuerpo y, en particular, se observan alteraciones graves en el metabolismo normal.

Como se mencionó anteriormente, el nivel bajo de azúcar en sangre puede ser el resultado de factores físicos o sobreesfuerzo nervioso cuando el cuerpo consume demasiado rápido la glucosa recibida. La deficiencia de glucosa también puede deberse a la falta de esta sustancia en los alimentos, lo que a menudo ocurre con dietas estrictas o ayunos. Además, existen varias hierbas y frutas que reducen el azúcar en sangre. Por ejemplo, comer grandes cantidades de mandarinas, albaricoques, ciruelas, manzanas, arándanos, almendras y canela puede provocar el desarrollo de hipoglucemia. Pero, ¿qué hacer si la disminución de los niveles de glucosa no está asociada ni a la dieta ni a la actividad física?

Nivel bajo de azúcar en sangre: causas principales

Sí, la hipoglucemia es un motivo grave de preocupación. Después de todo, tal condición puede indicar una serie de trastornos y enfermedades.

  • En algunos casos, una disminución de los niveles de glucosa se asocia con la ingesta de ciertos medicamentos, por ejemplo, medicamentos que contienen anfetaminas.
  • Además, la hipoglucemia puede indicar enfermedad. tracto gastrointestinal que se acompañan de una absorción deficiente de carbohidratos en el intestino.
  • Muy a menudo la causa es un tumor de páncreas, cuyo crecimiento se acompaña de un aumento en el nivel de insulina secretada.
  • Y, por supuesto, en pacientes con diabetes, la deficiencia de glucosa puede ser causada por una sobredosis de insulina.

Nivel bajo de azúcar en sangre: síntomas principales

De hecho, la hipoglucemia se acompaña de una serie de síntomas característicos, cuya intensidad depende del nivel de caída de glucosa. En particular, los síntomas incluyen:

  • Fatiga crónica constante.
  • Una persona no puede dormir lo suficiente y sufre constantes ataques de somnolencia a lo largo del día.
  • Los síntomas incluyen letargo, letargo y dificultad para concentrarse.
  • Los mareos son un problema bastante común entre los pacientes, especialmente si no pueden comer a tiempo.
  • Como ya se mencionó, con una fuerte disminución del azúcar, es posible la pérdida del conocimiento.

En cualquier caso, si presenta signos tan alarmantes, debe consultar a un médico y hacerse un análisis de sangre. Solo prueba de laboratorio ayudará a determinar su nivel de glucosa.

Los niveles de azúcar en sangre son importantes indicador de salud. Su disminución o aumento significativo puede indicar cambios graves en el cuerpo, que pueden provocar una hospitalización urgente.

Para comprender las razones de los niveles bajos de azúcar, vale la pena conocer los síntomas de esta afección, así como métodos de tratamiento confiables.

Un aumento oportuno de la glucosa le permitirá evitar reuniones con su médico y también le evitará sufrir tratamiento obligatorio en un entorno hospitalario.

La hipoglucemia puede ocurrir por varias razones, algunas de las cuales son absolutamente reales. excluirse. Entre los principales factores que provocan una disminución del azúcar en el organismo se encuentran:

  1. No nutrición apropiada , que incluye una gran cantidad de alimentos dulces y ricos en almidón;
  2. largos descansos entre comidas, debido a esto el cuerpo gasta toda su energía en mantener los sistemas en funcionamiento, pero sin recibir nutrición adicional, se agota rápidamente;
  3. grande falta de calorias según la nutrición diaria, que provoca inanición y agotamiento del cuerpo;
  4. actividad física intensa con consumo insuficiente de alimentos con un índice glucémico bajo;
  5. actividad física frecuente que implique comer o beber alimentos con alto nivel glucémico, esto incluye frutas dulces, jugos, dulces, refrescos y otros;
  6. abuso de alcohol, que contiene grandes cantidades de azúcar, lo que provoca un fuerte aumento de la insulina y no da energía suficiente para el funcionamiento normal del cuerpo;
  7. fumar frecuente, que impide la absorción normal de carbohidratos complejos, lo que provoca el agotamiento de las reservas en los tejidos y órganos humanos;
  8. diabetes mellitus, que se puede diagnosticar con regularidad prueba de glucosa. Se debe tomar en ayunas, y el día anterior se debe elegir una opción más ligera para la cena.

Si sigue un estilo de vida incorrecto y da preferencia a alimentos con un alto nivel glucémico, existe una alta probabilidad de ser incluido en la lista. pacientes con diabetes o caer en un coma hipoglucémico.

Síntomas de hipoglucemia.

Puede ocurrir hipoglucemia varios sintomas, que a veces puede ocurrir en el contexto de otros problemas.

Pero si los síntomas se repiten constantemente y se vuelven grupales, vale la pena controlar su nivel de glucosa. Vale la pena buscar ayuda de especialistas, si están disponibles. siguientes problemas:

  1. irritabilidad y agresión sin causa;
  2. fatiga constante y deseo de dormir lo suficiente;
  3. sofocos constantes y sudoración frecuente;
  4. temblor de extremidades e incapacidad para calentarse;
  5. entumecimiento de manos y pies;
  6. deseo constante de comer, incluso después de una comida abundante;
  7. náuseas y vómitos periódicos;
  8. ojeras y desmayos;
  9. debilidad severa en piernas y brazos.

Estos síntomas aparecen si el nivel de azúcar se acerca a los 3,3 mmol/l. Cuando la glucosa cae por debajo de este límite, el paciente puede aparecen calambres severos, desmayos, incapacidad para hablar y concentrarse en las peticiones de otras personas.

Bajada de azúcar después de 50 años y sus consecuencias

Se debe prestar especial atención a los niveles de azúcar después de los 50 años. En este momento, significativamente la posibilidad aumenta contraer diabetes. En el período de prejubilación, una persona puede experimentar siguientes síntomas enfermedades:

  • permanente sentirse débil e irritable por la mañana, tal estado y nivel bajo los azúcares se eliminan fácilmente con un desayuno regular;
  • una sensación constante de debilidad y somnolencia después de comer, esta condición es una señal de diabetes mellitus incipiente y requiere control inmediato por el médico tratante.

Al negarse a someterse a un tratamiento después de los 50 años, una persona corre el riesgo de desarrollar una forma grave de deficiencia de insulina, que puede provocar necrosis tisular, ceguera e incapacidad para moverse de forma independiente.

A reducir la probabilidad apariencia Posibles problemas, vale la pena seguir después de 50 años imagen saludable vida, dejar de fumar, reducir la cantidad de alcohol y someterse constantemente a un examen médico anual.

Si su nivel de glucosa baja hasta 3,3 mmol/l y menos, debe comenzar a controlar su nivel de azúcar en la sangre a las base permanente. Por extraño que le parezca que los niveles bajos de azúcar puedan provocar diabetes, debe controlar cuidadosamente su dieta, actividad física y forma de vida en general.

Tratamiento del nivel bajo de azúcar en sangre

Dependiendo de la complejidad de la situación, puede ocurrir un tratamiento para los niveles bajos de glucemia. en varias etapas y diferentes caminos . Si el problema es personaje raro basta con que una persona enferma enriquezca su dieta con alimentos de bajo nivel glucémico. Estos incluyen mariscos, pepinos, pan duro, productos lácteos y otros. No provocan un aumento brusco del nivel de azúcar en sangre, pero liberan gradualmente la cantidad necesaria de la sustancia en la sangre, lo que favorece el cuerpo en el ritmo correcto.

Durante el período de tratamiento, también conviene reducir significativamente la actividad física para proporcionar al cuerpo suficiente energía. Este punto debe ser especialmente tenido en cuenta por aquellas personas que restringen mucho su dieta.


Mientras practicas deporte, no bebas bebidas carbonatadas, pero da tu preferencia. agua ordinaria o bebidas especializadas para deportistas.

Si la enfermedad ha adoptado una forma en la que se requiere el uso obligatorio de insulina, no puedes hacerlo tú mismo prescriba su propia dosis del medicamento. Para determinarlo conviene conocer el peso, nivel de azúcar, historial médico y estado general del paciente. La dosis de insulina prescrita incorrectamente puede provocar aún más problemas serios.

Medicamentos para controlar el azúcar en sangre.

Además de la insulina y las opciones de estilo de vida, existen varios medicamentos disponibles para aumentar los niveles de azúcar en sangre.

Casi todos ellos se pueden adquirir sólo con el permiso de un especialista, como debería ser. someterse a un examen y pasar todas las pruebas antes de tomar la primera pastilla.

Esto es necesario para evitar que los síntomas progresen a la etapa de diabetes mellitus, cuando aumentar los niveles de azúcar ya no será una medida aceptable y muy peligrosa.

Uno de estos medicamentos es antidepresivo tricíclico. Se puede recetar a una persona durante períodos de irritabilidad severa y agresión hacia los demás. Aplicar medicamento solo costos terapia compleja, que incluye dieta obligatoria con muchos alimentos de bajo índice glucémico.

Además, a las mujeres se les puede recetar anticonceptivos orales. No sólo protegerán contra embarazo no deseado, pero también restaurará la salud general, pero solo si el medicamento se selecciona correctamente, teniendo en cuenta el equilibrio hormonal del paciente.


A veces a los pacientes se les prescribe barbitúricos. Estos medicamentos también mejoran el sueño y el estado de ánimo, lo que le permite salir rápidamente de un estado de agresión e irritabilidad.

Estos tratamientos idealmente deberían consulte con su médico para evitar una hipoglucemia excesiva. Mujeres embarazadas y niños menores de 18 años. obligatorio Es necesaria la consulta con un terapeuta. El tratamiento no autorizado en estos casos puede llevar al coma y posterior desenlace fatal. Si experimenta síntomas frecuentes de niveles insuficientes de azúcar en sangre, debe comunicarse con detrás examen adicional para excluir tumores cancerosos.

Una condición en la que los niveles de glucosa en sangre disminuyen menos. norma fisiológica, se llama hipoglucemia. Este condición patológica, que puede desarrollarse no solo en un diabético, sino también en una persona completamente sana. Muy a menudo, la hipoglucemia se produce debido al hambre prolongada, más intensa. actividad física y estrés.

En los diabéticos, los niveles de glucosa en sangre pueden disminuir si la dosis de medicamentos para reducir el azúcar (tabletas o solución inyectable). Esto también se debe a una proporción incorrecta entre los alimentos ingeridos y la insulina administrada. Conociendo los principales síntomas bajo nivel de azúcar en la sangre, puede proporcionar primeros auxilios a tiempo y minimizar consecuencias desagradables para el cuerpo.

Mareo

Cuando se produce hipoglucemia, una persona se marea porque se altera la circulación sanguínea normal en los vasos sanguíneos del cerebro. Debido a esto, se desarrolla falta de oxígeno, y las células del sistema nervioso no reciben suficientes nutrientes. El cuerpo no puede sintetizar la cantidad necesaria de energía y la persona se siente mal.

Además de mareos, el paciente puede sentir temblores en el cuerpo y problemas de orientación en el espacio. Caminar se vuelve tan inestable que la persona puede caerse. Por tanto, en caso de hipoglucemia, después de prestar los primeros auxilios, es mejor acostarse tranquilamente y descansar hasta que la condición se estabilice.


Se debe proporcionar al paciente descanso y acceso. aire fresco a la habitación donde se encuentra

Debilidad general, letargo y agresión.

Dependiendo de cuánto haya bajado el nivel de azúcar en sangre, el comportamiento de una persona puede cambiar drásticamente. Al principio, un paciente así puede mostrar signos de agresión sin motivo alguno, luego puede desarrollar llanto, debilidad y letargo. En casos avanzados y extremadamente graves, una persona cuyo nivel de azúcar en sangre baja puede dejar de responder a lo que está sucediendo y posteriormente caer en coma. Esto se puede evitar si se detectan a tiempo las manifestaciones peligrosas de la deficiencia de glucosa.

Si estos síntomas surgen de la nada y van acompañados de cualquier otro rasgos característicos Si tiene un nivel bajo de azúcar en sangre, entonces debe usar un glucómetro y luego actuar de acuerdo con la situación. En tales casos, es importante que los demás recuerden que la agresión, el hambre y la sed son señales de alarma para una persona con diabetes, por lo que es imposible ofenderse por ella o ignorarla. El nerviosismo es uno de los más síntomas claros con niveles bajos de azúcar en sangre en un paciente adulto. Estrés psicoemocional causado por la falta de glucosa y, a menudo, los propios pacientes no comprenden lo que les está sucediendo en ese momento.

Hambre

El principal signo de un nivel bajo de azúcar en sangre es el hambre. Esta es la primera señal del cuerpo de que está experimentando una falta de glucosa. Semejante mecanismo de defensa explicado por el hecho de que aumentar el azúcar en fases iniciales La hipoglucemia se puede lograr simplemente comiendo alimentos ricos en carbohidratos.

Como regla general, si los niveles de glucosa se normalizan inmediatamente, la hipoglucemia desaparece sin dejar rastro y no provoca el desarrollo de complicaciones graves.

Normalmente, un diabético no debería sentir hambre severa, independientemente del tipo de enfermedad. Con una dieta planificada racionalmente, el paciente ingiere alimentos a intervalos aproximadamente iguales, por lo que no se producen fluctuaciones bruscas en los niveles de glucosa en sangre. Un deseo pronunciado de comer puede ser un síntoma de un nivel bajo de azúcar en sangre, por lo que siempre es un motivo para volver a utilizar el glucómetro.

Aumento de la sudoración y la sed.

Debido al nivel bajo de azúcar en sangre, una persona suda mucho. Cuanto más líquido se libera a través de los poros de la piel, más quiere beber el paciente. Si el ataque no se detiene a tiempo, se puede desarrollar deshidratación y pérdida del conocimiento.

A pesar de que una persona bebe mucho líquido, siente sequedad en la boca y malestar en la garganta al tragar debido a la sequedad de las membranas mucosas. La sed se intensifica aún más debido al hambre intensa. Como regla general, después de estabilizar el nivel de azúcar, todos estos síntomas desaparecen con bastante rapidez.


La sed puede ser tan fuerte que una persona puede beber hasta un litro de agua a la vez.

Discapacidad visual

Los trastornos oculares con niveles bajos de azúcar se expresan por los siguientes síntomas:

  • vaguedad;
  • una fuerte disminución de la agudeza visual;
  • sentimiento dolor persistente en los globos oculares;
  • fotofobia;
  • Sequedad de la membrana mucosa del ojo.

Si el paciente ya tiene retinopatía diabética grave, los ataques de hipoglucemia pueden provocar un deterioro de la retina y el fondo de ojo. Por lo tanto, los pacientes diabéticos con evidente cambios patologicos en los órganos de la visión es especialmente necesario controlar nivel normal glucosa en la sangre y no permitir que baje o suba bruscamente.

Síntomas del corazón

Los signos iniciales de un nivel bajo de azúcar en sangre son frecuencia cardíaca rápida (taquicardia). Puede ir acompañado de dolor en el corazón, sensación de opresión en el pecho y disminución presión arterial. El peligro de la hipoglucemia es que puede provocar insuficiencia cardíaca y ataque cardíaco.

Para aliviar estos incómodos signos en las fases iniciales, basta con aumentar el nivel de azúcar en sangre. Dado que estos síntomas son secundarios, una vez que se aborda la causa subyacente, también desaparecerán. Pero en casos más graves, durante la hospitalización, al paciente se le puede prescribir una terapia cardíaca de apoyo especial.

Manifestación de hipoglucemia nocturna.

Uno de los tipos de hipoglucemia más peligrosos es la disminución del azúcar por la noche durante el sueño. El hombre no puede reconocer condición peligrosa en las primeras etapas y ayudarse a sí mismo a tiempo, a menos que los síntomas le hagan despertar. Esto puede suceder si el paciente no come antes de acostarse o calcula incorrectamente la dosis de insulina. Los síntomas de la hipoglucemia nocturna son los mismos que durante el día, pero van acompañados de secreción. sudor pegajoso durante el sueño y alteración de la respiración tranquila.


Si la hipoglucemia fue leve, por la mañana, después de que la persona se despierte, sentirá un fuerte dolor de cabeza y quebrantamiento

En este sentido, la hipoglucemia provocada por la ingesta de alcohol es especialmente peligrosa. Los síntomas de la intoxicación por alcohol son en muchos aspectos similares a los síntomas de un nivel bajo de azúcar en sangre, por lo que es posible que no se brinde ayuda a tiempo. Ésta es una de las razones por las que no se recomiendan las bebidas alcohólicas a los pacientes con diabetes. Debido a una sobredosis de alcohol, el paciente puede caer en un coma hipoglucémico, que es muy peligroso para la vida y la salud debido a posibles complicaciones.

Peculiaridades de manifestación en personas mayores y mujeres.

Las personas mayores y las mujeres de cualquier edad responden de forma más sensible a la disminución de los niveles de glucosa en sangre. La hipoglucemia es más peligrosa para los pacientes de edad avanzada porque la condición del sistema cardiovascular y su cerebro es mucho peor que el de los jóvenes. Las personas mayores a menudo notan los síntomas de esta afección en el momento equivocado, pensando que son sólo manifestaciones de enfermedades existentes. patologías crónicas. Debido a esto, aumenta el riesgo de complicaciones (ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, trombosis), porque la ayuda se brindará mucho más tarde de lo necesario.

La hipoglucemia en mujeres jóvenes y de mediana edad es menos peligrosa, pero también insidiosa. Los cambios de humor, el hambre y la somnolencia pueden ser causados ​​por cambios hormonales en ellos, dependiendo del día. ciclo menstrual. Por lo tanto, el sexo justo a menudo se diagnostica una disminución del azúcar en el momento equivocado. A los signos clásicos de hipoglucemia en mujeres se pueden sumar las siguientes manifestaciones:

  • rubor y sensación de calor;
  • palidez de la piel, seguida de enrojecimiento;
  • aumento de la pérdida de sangre durante la menstruación si un episodio de hipoglucemia coincide con este período del ciclo.

Si existe alguna duda sobre los niveles de azúcar en sangre, independientemente de la edad, sexo y tipo de diabetes, el paciente debe utilizar un glucómetro y, si es necesario, ingerir alimentos con carbohidratos rápidos. Si la condición no vuelve a la normalidad y el azúcar no aumenta, debe llamar ambulancia y hospitalizado en un hospital. En la mayoría de los casos, es posible ayudar a un paciente con hipoglucemia en casa, pero a veces es posible salvar su vida y su salud sólo si llega al hospital a tiempo.

Última actualización: 2 de octubre de 2019

Hoy en día, todo el mundo, sin excepción, sabe que la sangre es el principal líquido del cuerpo, cuyo estado debe controlarse constantemente. Incluso cambios menores en su composición pueden indicar problemas graves. El azúcar se considera uno de los principales indicadores del funcionamiento normal del organismo.

Incluye varias sustancias diferentes que se integran en un solo todo. Según los expertos, se trata de una especie de constante desde el punto de vista biológico, que caracteriza el estado de todos los sistemas. órganos internos. Este indicador refleja el intercambio de hidrógeno y al mismo tiempo sirve como combustible para todo el cuerpo. El azúcar viene con los alimentos, luego se procesa de cierta manera y solo entonces ingresa al torrente sanguíneo.

En este artículo hablaremos sobre los peligros de subestimar sus indicadores y cómo se debe abordar.

información general

El nivel bajo de azúcar en sangre no es solo una desviación menor, sino una enfermedad real, que en medicina se llama hipoglucemia. Se trata de una enfermedad bastante grave que no debe dejarse sin tratamiento. La hipoglucemia puede desarrollarse debido a varias razones. Se acompaña de mareos, temblores en las manos, disminución del rendimiento e irritabilidad.

Según los expertos, los niveles de azúcar en sangre dependen directamente de dieta diaria. Si una persona come algo, este indicador inevitablemente aumenta. Se sabe que el páncreas produce la hormona insulina. Convierte el azúcar en energía o luego ayuda a convertirla en grasa para su uso posterior. En el momento en que esta hormona completa su “trabajo”, los niveles de azúcar deberían volver a la normalidad, pero esto no siempre sucede. La hipoglucemia ocurre muy a menudo en la diabetes, cuando la cantidad de alimentos consumidos por una persona enferma no se corresponde con el nivel de insulina producida. Es bonito problema serio, cuya manifestación sólo puede suavizarse si una persona come algo dulce.

Incluso absolutamente gente sana La hipoglucemia puede ocurrir de vez en cuando y de intensidad variable. Esta manifestación de la enfermedad en cada caso concreto es individual, dependiendo de la dieta de la persona, su estilo de vida y algunos otros factores relacionados.

Indicadores estándar

Según los expertos, el nivel normal de azúcar por la mañana en ayunas es de 3,3 a 5,5 mmol/l. Las desviaciones menores de estos indicadores en el rango de 5,6 a 6,6 mmol/l indican una intolerancia a la glucosa. Se trata de un estado límite entre lo normal y lo patológico, y por encima de 6,7 mmol/l se trata de diabetes mellitus.

Razones principales

El nivel bajo de azúcar en sangre no ocurre por sí solo. En la mayoría de los casos, este problema aparece por buenas razones, que se recomienda aclarar en lo antes posible. A continuación enumeramos sólo algunos de ellos.


Síntomas

Lo primero que hay que tener en cuenta es que los signos de un nivel bajo de azúcar en sangre no aparecen de repente. El caso es que este es un proceso bastante largo. Sólo cuando los niveles de azúcar son significativamente bajos el cuerpo señala un problema.

Como regla general, una persona comienza a quejarse de deterioro general condición y sed constante. Depresión y crisis nerviosas También puede indicar que en la sangre.

gotas de glucosa.

Es de destacar que varios signos puede aparecer a lo largo del día. Por otro lado, muchos pacientes no se quejan en absoluto de niveles bajos de azúcar en sangre y perciben el empeoramiento como fatiga después del trabajo. Si descansaste y dormiste bien el fin de semana, pero aún te sientes somnoliento y mal entre las 11 y las 15 de la tarde, es mejor que consultes con un especialista. A continuación enumeramos los principales signos de deficiencia de glucosa.

  • Sensación constante de fatiga y debilidad.
  • Dolores de cabeza regulares, aumento de la irritabilidad.
  • Sudoración intensa y temblores en las manos.
  • Sensación constante de hambre y ganas de comer algo dulce.
  • Ligera disminución de la visión y aumento del ritmo cardíaco.

Así es como se manifiesta el nivel bajo de azúcar en sangre. Los síntomas pueden variar ligeramente en cada caso. Si todos los signos anteriores lo acompañan día tras día, es extremadamente importante buscar ayuda de inmediato. ayuda calificada. El médico prescribirá pruebas cuyos resultados indicarán la presencia de este problema. Si no se toman las medidas necesarias a tiempo, la hipoglucemia solo progresará. En este caso, las consecuencias pueden no ser las más agradables.

Diagnóstico

Actualmente, los niveles bajos de azúcar en sangre, cuyos síntomas se describieron anteriormente, se pueden confirmar de dos maneras (una prueba matutina con el estómago vacío o después de cargar el cuerpo con glucosa).

El último análisis es la llamada prueba de tolerancia a la glucosa. En este caso, el paciente necesita consumir 75 g de glucosa, que primero se disuelve en 300 ml de glucosa. agua ordinaria. Después de unas dos horas, el especialista extrae sangre.

Se cree que se pueden obtener resultados casi 100% precisos combinando dos análisis simultáneamente. Durante tres días se aconseja al paciente que observe bastante dieta sencilla. Implica la exclusión de la dieta de alimentos fritos y grasos, así como de bebidas alcohólicas. En este momento, es mejor comer carne/pescado magro y verduras. Luego, por la mañana, se extrae sangre del paciente con el estómago vacío. Después de otros cinco minutos, se le ofrece beber agua con glucosa. Después de dos horas, el médico vuelve a extraer sangre para medir los niveles de glucosa.

¿Es posible realizar una prueba de este tipo en casa?

Puede comprobar si su nivel de azúcar en sangre es bajo o no en casa. Para hacer esto, necesita comprar un dispositivo especial llamado glucómetro. Hoy en día, estos dispositivos se venden en casi todas las farmacias.

Un glucómetro es un dispositivo con un juego de lancetas estériles y tiras reactivas especiales. El paciente hace una pequeña punción en el dedo con una lanceta en casa, luego la gota de sangre resultante se transfiere con cuidado a la tira reactiva. Este último se coloca en el propio dispositivo para determinar el resultado.

Tratamiento necesario

En primer lugar, cabe señalar que nunca se deben ignorar los niveles muy bajos de azúcar en sangre. Después de realizar un detallado examen de diagnóstico El médico suele prescribir un tratamiento adecuado y recomendar una dieta especial. Sin una nutrición adecuada, es casi imposible superar un problema como el nivel bajo de azúcar en sangre.

El tratamiento implica el uso de preparaciones de glucosa. Cuando se desarrolla un coma hipoglucémico, es extremadamente importante administrar el medicamento glucagón de manera oportuna y luego asegurarse de buscar ayuda calificada. A los pacientes con este diagnóstico a menudo se les prescribe Acarbosa. Previene el aumento excesivo de la secreción de insulina.

Si el nivel bajo de azúcar en la sangre es causado por un tumor pancreático, se recomienda la cirugía. Intervención quirúrgica. En el caso de adenoma benigno, la cirugía tiene un efecto positivo.

Tenga en cuenta que cualquier medicamentos Sólo puede tomarse previa consulta con un especialista. El médico, a su vez, tendrá en cuenta no sólo la etapa de la enfermedad, sino también la presencia de enfermedades concomitantes y posibles complicaciones. La automedicación es muy indeseable.

¿Cómo debería ser la dieta?

Si su nivel de azúcar en sangre está por debajo de lo normal, debe atención especial Ten en cuenta tu dieta diaria. Como se señaló anteriormente, una nutrición adecuada es uno de los componentes del tratamiento. A continuación enumeramos bastante recomendaciones simples sobre esta pregunta.

Las recomendaciones propuestas anteriormente le permiten olvidarse para siempre de un problema como el nivel bajo de azúcar en sangre. Las causas de esta patología, como se sabe, muchas veces radican precisamente en una alimentación desequilibrada y poco saludable. Según los expertos, cambiar su dieta durante solo 14 días puede cambiar significativamente el panorama general de su condición sanguínea.

Posibles complicaciones

¿Por qué es peligroso un nivel bajo de azúcar en sangre? Ésta es una pregunta que se hacen muchos pacientes hoy en día. De hecho, este problema interfiere principalmente con el funcionamiento normal de todo el cuerpo. Una persona se cansa rápidamente y se vuelve irritable, lo que afecta directamente sus relaciones en el equipo de trabajo y en el hogar.

Además, un nivel bajo de glucosa en sangre puede causar daño cerebral inoperable.

Un grado severo de hipoglucemia tiene un efecto deprimente directamente sobre el propio sistema nervioso central, lo que altera la orientación de una persona en el mundo que la rodea y su comportamiento se vuelve literalmente inadecuado. Todo ello puede tener consecuencias muy graves (accidentes de carretera, lesiones domésticas, etc.).

Prevención

Como sabes, es más fácil prevenir un problema si no quieres tratarlo después. EN en este caso Los expertos recomiendan encarecidamente controlar su salud, comer bien y hacer ejercicio con moderación. Es muy importante tratar con prontitud. varios tipos dolencias, incluido el nivel bajo de azúcar en la sangre. No se recomienda ignorar los síntomas de este problema. Es sumamente importante buscar inmediatamente la ayuda del especialista adecuado, en ningún caso se debe posponer la visita.

Conclusión

En este artículo, hemos descrito con el mayor detalle posible cómo se manifiestan los niveles bajos de glucosa en sangre y qué medidas se deben tomar en este caso. Esperamos que toda la información presentada en este artículo te sea realmente útil.



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