¿Cómo deshacerse de la tartamudez? ¿Cómo dejar de tartamudear al hablar? Estas preguntas conciernen a personas que de alguna manera están involucradas en este problema. La incapacidad para comunicarse plenamente, el aislamiento forzado y la baja autoestima empeoran significativamente la calidad de vida. ¿Qué hacer? Intentaremos responder a las preguntas planteadas en este artículo.
¿Cómo se manifiesta la tartamudez y qué es?
Las personas que tartamudean tienen un ritmo de habla irregular. En lugar de un flujo suave y mesurado, tropieza, se atasca en sonidos y palabras individuales, lo que crea una sensación dolorosa. estrés psicoemocional de la incapacidad de una persona para hablar.
En este caso, se altera el trabajo coordinado del aparato articulatorio, la respiración y la voz.
Movimientos musculares convulsivos, una mueca en una cara enrojecida y venas hinchadas en el cuello, respiración entrecortada y una voz tensa: así es como se ve la tartamudez.
En logopedia, la tartamudez es un trastorno del habla que se expresa en la repetición o pronunciación prolongada de sonidos y sílabas; o habla cuyo ritmo se ve alterado por paradas frecuentes y vacilaciones en la pronunciación.
Si la tartamudez tiene raíces neuróticas, entonces se trata de logoneurosis.
¿Hay otras razones además de los “nervios”? Comer.
Causas de la tartamudez y requisitos previos para su desarrollo.
¿Por qué en la misma situación, digamos, ante un fuerte susto, algunas personas empiezan a tartamudear, mientras que otras evitan este problema? ¿Por qué la gente tartamudea? Las causas de la enfermedad son muchas y muy individuales.
Puedes empezar a tartamudear:
- V infancia de 2,5 a 5-6 años, cuando el niño comienza a hablar y participa muy activamente en este proceso, experimentando una sobrecarga de información;
- con mayor emocionalidad, vulnerabilidad, impresionabilidad, cuando una persona es demasiado receptiva y sensible a las manifestaciones del mundo exterior;
- V temprana edad, si un niño crece en una familia disfuncional, ser testigo situaciones de conflicto y peleas agresivas entre padres;
- en la adolescencia, cuando las emociones son intensas;
- debido a predisposición genética;
- a cualquier edad, si existen otros trastornos del habla asociados con daño cerebral;
- en presencia de enfermedades del sistema nervioso central, por ejemplo, tendencia a convulsiones y tics.
La tartamudez ocurre con menos frecuencia en adultos que en niños. En la edad adulta, una persona comienza a tartamudear, generalmente como resultado de un trauma psicoemocional.
¿Cuáles son los tipos y tipos de tartamudez?
Por su aparición, la tartamudez es de dos tipos y puede:
- tener una forma neurótica si se asocia con un trauma psicológico;
- ser como una neurosis si el centro sistema nervioso.
Con la tartamudez neurótica, se produce la capacidad de no tartamudear cuando se habla en un ambiente tranquilo. En situaciones donde hay cierta cantidad de estrés, como al hablar en público o hablar con extraño, los espasmos del habla crean un obstáculo insuperable para ello. Y luego el miedo a hablar y la conducta evitativa completan la lista rasgos característicos logoneurosis.
En la tartamudez similar a una neurosis, la alteración del habla se produce como consecuencia del desarrollo físico y mental.
La tartamudez también se manifiesta de diferentes formas y puede ser de los siguientes tipos:
- Tónico, cuando se produce un espasmo de los músculos del habla y la persona no puede pronunciar una palabra o tiene dificultad para pronunciar un determinado sonido; hay una pausa, el rostro está tenso, puede incluso faltar aire.
- Clónico, cuando, debido a la contracción involuntaria de los músculos del habla, una persona tartamudea al hablar, repitiendo sonidos, sílabas y palabras muchas veces.
- Mixto cuando hay manifestación de dos tipos.
Para ayudarse a pronunciar los sonidos, una persona tartamuda puede realizar movimientos que los acompañen, por ejemplo, golpearse el muslo con el puño o patear el pie.
Si se quiere ocultar un defecto, hay una postura tensa, una mirada cambiante que evita la mirada del interlocutor, temblores de manos y silencio ante cada oportunidad “conveniente”.
Cómo reconocer a tiempo que el discurso no es correcto y no buscar respuestas a la pregunta: "¿Por qué la gente tartamudea?" y “¿Qué debes hacer si tartamudeas al hablar?”
Diagnóstico de tartamudez en niños y adultos.
Los principales síntomas de la enfermedad son los mismos a cualquier edad. Se trata de vacilaciones que alteran la fluidez del habla: repeticiones, sonidos prolongados, paradas en la sílaba inicial. El proceso se acompaña de contracción involuntaria de los músculos faciales, tensión en los brazos y ritmo respiratorio irregular. Miedo, ansiedad y preocupación son las emociones que acompañan a la tartamudez.
Cabe señalar que a la edad de 2 a 5 años, cuando un niño recién está aprendiendo a hablar, es normal la repetición repetida de palabras, un aumento de la emocionalidad en ausencia de tensión y un habla poco fluida.
La tartamudez en los adultos es más compleja y se acompaña de ansiedad, taquicardia, sensación de asfixia y movimientos caóticos. Pánico en lugares concurridos, abstinencia de la comunicación, difícil adaptación en la sociedad: todo esto solo enfatiza la gravedad del problema de la tartamudez y obliga a buscar formas de superarlo para dejar de tartamudear para siempre.
¿Qué médico trata la tartamudez?
El tratamiento de la tartamudez en adultos y niños proporciona resultado positivo en enfoque integrado con la participación de los siguientes especialistas:
1. Un logopeda ayudará a que el aparato de articulación funcione armoniosamente, corregirá la pronunciación incorrecta de los sonidos y le enseñará a hablar de forma fluida y correcta.
2. El psicoterapeuta seguirá el momento de aparición de la enfermedad y le enseñará cómo afrontar la excitación, la ansiedad y la inquietud para dejar de tartamudear. Si es necesario, realizará una sesión de hipnosis.
3. Un neurólogo evaluará el estado del sistema nervioso y prescribirá la terapia adecuada.
4. Un reflexólogo puede utilizar la acupuntura para ayudar a aliviar la tartamudez.
De este modo, se puede corregir la tartamudez.
¿Cómo tratar la tartamudez y es curable?
Los métodos modernos para superar la tartamudez se basan en una combinación de trabajo correccional y terapéutico. Al desarrollar medidas de rehabilitación, se tienen en cuenta la forma y el tipo de enfermedad. características individuales en cada caso concreto.
En forma neurótica El énfasis principal está en la estabilización. esfera emocional humano, disminución de la excitabilidad del sistema nervioso. Esto incluye el tratamiento farmacológico de la tartamudez en forma de comprimidos y diversas técnicas psicoterapéuticas, por ejemplo, hipnosis y entrenamiento autógeno. En este contexto, las clases con un logopeda son más eficaces para eliminar la tartamudez.
Para una forma similar a una neurosis con daño cerebral orgánico, se prescriben medicamentos: antiespasmódicos y tranquilizantes, y a largo plazo. trabajo correccional para restaurar los procesos mentales.
Actividades terapéuticas y recreativas que curan el sistema nervioso e incluyen:
- mantener una rutina diaria con tiempo suficiente para el descanso, ausencia de sobrecarga física y nerviosa y un sueño adecuado;
- organización de una nutrición saludable;
- creación de favorables ambiente externo- esto incluye la comodidad del local y un ambiente agradable - todo lo que contribuya a un estado de ánimo alegre;
- endurecimiento en forma de paseos aire fresco, Deportes y Entretenimiento, procedimientos de agua;
- fisioterapia con ejercicios físicos y ejercicios rítmicos con música;
- conversaciones con un psicólogo, cuando la palabra cura: aclara, convence, enseña, inspira, cambia la visión de uno mismo como persona, ayuda a adaptarse al entorno social.
Los ejercicios musicales y rítmicos son muy eficaces para la tartamudez. Esto incluye bailar, marcar un ritmo, cantar y leer poesía con movimientos apropiados. Durante tales clases, la coordinación de movimientos tiene un efecto beneficioso sobre la fluidez del habla, gracias a la música, mejora; condición emocional, y lo más importante, nace la fuerza de espíritu y la confianza en uno mismo.
¿Se puede tratar la tartamudez en adultos? Todo es individual y la respuesta a esta pregunta no puede ser inequívoca. Cuanto antes se detecte la enfermedad y se inicie el tratamiento, más favorable será el pronóstico para el tratamiento de la logoneurosis. Pero incluso en casos avanzados, los métodos descritos anteriormente harán que el proceso pase de un punto muerto a una dinámica positiva. Simplemente no hay que darse por vencido, sino esforzarse y creer en el éxito.
Es posible curar la tartamudez en los niños en el 70% de los casos; esto es lo que dicen las estadísticas.
Es necesario inculcar en el niño la confianza en sus habilidades, el deseo de lograr sus objetivos y la capacidad de defender su punto de vista. Esto ayudará a eliminar complejos y miedos, mejorarlo. condición mental y le permitirá no caer en el grupo de riesgo de padecer una enfermedad como la logoneurosis.
Cómo deshacerse usted mismo de la tartamudez cuando sea adulto
Si sientes fuerzas para deshacerte de la tartamudez de una vez por todas en casa y dejar de tartamudear cuando estás emocionado, prueba los remedios medicina tradicional y toma en cuenta algunos consejos efectivos:
- Hierbas como la valeriana, la hierba de San Juan, la menta, el bálsamo de limón, la manzanilla y la agripalma calmarán el sistema nervioso y tendrán un efecto fortalecedor en la psique.
- La aromaterapia con aceites de bergamota, naranja, pachulí y lavanda en una crema de masaje o en una lámpara aromática te ayudará a combatir la tartamudez como método adicional.
- Cantar. Mientras se canta, el funcionamiento del aparato del habla elimina la tartamudez. ¿No sabes cómo? Canta para ti mismo, siente la libertad de expresión y no te juzgues.
- Los ejercicios de respiración, junto con otras acciones, ayudarán a eliminar la tartamudez: hablar con fluidez es imposible sin una respiración mesurada.
- Lleve un diario o elija una actividad en la que pueda expresar sus pensamientos no verbalmente, ni en una conversación, sino por escrito, en un ambiente tranquilo y propicio para la reflexión. Al pronunciar mentalmente palabras y oraciones, no tropezarás.
- Limita el flujo de información si es posible, dale un descanso a tu cabeza y sé más creativo. La meditación, el yoga, los masajes, los viajes son muy útiles.
Si un niño de tu familia empieza a tartamudear, ayúdalo siguiendo estos consejos:
- Habla con él despacio, casi sílaba a sílaba, pronunciando las palabras con calma.
- No retroceda ni interrumpa a su hijo si está tratando de decirle algo con entusiasmo. Tomarle las manos le ayudará a calmarse y seguir hablando a un ritmo normal.
- Lea buenos cuentos de hadas, vuelva a contarlos, analice las tramas, haga y responda preguntas. En casa con sus seres queridos amar a la gente Psicológicamente será más fácil para el bebé afrontar el problema.
- Tenga cuidado con sus sentimientos. Si no se siente cómodo hablando en una determinada situación, no lo fuerces.
- Crea un ambiente tranquilo y amigable en casa. Es inaceptable bromear, imitar la tartamudez o ser desdeñoso.
- Enséñele a su hijo a trabajar concienzudamente y a no faltar a clases de corrección del habla para dejar de tartamudear.
Conclusión
No importa lo que digan las estadísticas, las ganas, la confianza en uno mismo, la perseverancia y la confianza en el éxito siempre dan resultados. Estas son exactamente las cualidades que tanto faltan para dejar de tartamudear. Comience con esto. ¡No es fácil, pero vale la pena intentarlo!
La tartamudez es una enfermedad en la que se altera el habla de una persona. Al mismo tiempo, se pierde el timbre de la voz, la entonación, el ritmo y las palabras se rompen. Esta enfermedad es específica, porque es imposible tomar 1 comprimido y olvidarse de la enfermedad, requiere mucha atención y tratamiento largo. ¿Cómo curar la tartamudez gastando un mínimo de tiempo y dinero en el tratamiento?
No es fácil hacer esto en casa, pero es muy posible si te lo tomas en serio. Es más fácil superar la enfermedad en la infancia, pero para un adulto existe la posibilidad de olvidarse de la tartamudez para siempre.
Causas de la enfermedad
La tartamudez puede ser congénita o aparecer en un adulto. Debes entender que la tartamudez no es enfermedad física y neuropático, mental. Por lo tanto, su aparición sólo es posible bajo una serie de influencias psicológicas o neuropáticas en una persona:
- estrés experimentado;
- miedo fuerte;
- trauma emocional infantil;
- varias enfermedades.
Además, hay una serie de características en salud física una persona, cuando la enfermedad puede manifestarse debido a un aparato de habla débil, un desarrollo acelerado del habla. Si la enfermedad se manifiesta en la infancia, será mucho más fácil superarla que en la edad adulta.
Infecciosos, neuropáticos y enfermedad mental No toleran la automedicación, ya que si les provocan complicaciones pueden aparecer otras dolencias que habrá que tratar. La tartamudez está incluida en la lista de tales complicaciones. Además, si la enfermedad se detecta a tiempo y se toman medidas, su tratamiento será rápido y sencillo, pero si se inicia primero, será muy difícil decir adiós a la enfermedad.
Los períodos que son especialmente peligrosos para esta enfermedad son:
- crisis 3 años;
- edad de transición.
Durante este período, los niños intentan hablar mucho con sus compañeros o familiares, pero al mismo tiempo se produce un desarrollo acelerado del habla, lo que puede provocar tartamudez. Además, durante este período los niños experimentan el mayor estrés emocional, que también puede provocar enfermedades. Por eso los niños y adolescentes son los que más tartamudean.
Superar la tartamudez
Es mucho más difícil curar la tartamudez en un adulto que en un niño. Primero, una persona necesita determinar la causa de esta enfermedad. Si se trata de traumas mentales, miedos o estrés, es mejor buscar la ayuda de un especialista. Ayudará a eliminar la causa de la enfermedad, lo que garantizará que la tartamudez no vuelva a la persona.
El tratamiento no requiere habilidades especiales, pero es necesario cuidarse constantemente. Sólo el 5-7% de todos los pacientes se curan por completo, el resto sigue viviendo con esta enfermedad.
Independientemente de la edad, los métodos de tratamiento son similares, porque para esta enfermedad es necesario:
- Tranquilidad en la familia. El ambiente en casa del paciente es muy importante: el apoyo de los familiares, una sensación de seguridad. Si el paciente es un niño, este punto debe observarse estrictamente, porque para los niños pequeños el hogar no es sólo un lugar donde duermen y comen, es su fortaleza contra todos los problemas.
- Régimen diario. Todo el mundo necesita un régimen, pero para las personas que padecen tartamudez es simplemente necesario. En primer lugar, es necesario cambiarlo periódicamente. Cambiar incluso algo menor, por ejemplo, cambiar el horario de diversas actividades, prepara a la persona para los cambios a nivel psicológico.
- Ejercicios. Es necesario dedicar una gran cantidad de tiempo a leer libros en voz alta, practicar la dicción e incluso “pensar en voz alta”. Pensar en voz alta significa volver a aprender a expresar sus pensamientos y sentimientos a través de palabras.
- Ejercicios de respiración. Incluso los cantantes famosos entrenan sus cuerdas vocales antes de actuar respirando y ejercicio físico. Dicha gimnasia mejora bien la voz y el timbre y le deja claro a la persona hasta qué punto controla no solo su cuerpo, sino también su voz.
Estos son los requisitos básicos cuyo cumplimiento acelerará la recuperación de una persona. tartamudeo – enfermedad especifica, pero puede ser derrotado. En la Edad Media, para curar una enfermedad, se cortaba la punta de la lengua, pero ahora no es necesario tomar tales medidas, pero es necesario abastecerse de paciencia y conocimiento. Es muy posible recuperarse de la tartamudez en casa, porque el paciente está rodeado únicamente de personas cercanas a él que lo apoyarán y ayudarán. Tratar a una persona con la ayuda de un médico que no inspira confianza al paciente será mucho más difícil y llevará más tiempo.
Hierbas y verduras para la tartamudez
Desde la antigüedad, las hierbas se han utilizado para tratar todas las dolencias. La tartamudez no fue una excepción. Pero al mismo tiempo, en el mundo moderno de la alta tecnología también se utilizan algunos métodos eficaces. Después de todo, el tratamiento está elaborado con ingredientes naturales y respetuosos con el medio ambiente.
a tal formas efectivas puede ser atribuido:
El musgo islandés es muy buen remedio no sólo por enfermedades de la garganta y las cuerdas vocales, sino también por la tartamudez. Las tinturas de fresno ayudan muy bien con esta dolencia, así como el jugo y la decocción de sus flores y hojas. Yasenets es una de las formas más populares de combatir la tartamudez en casa. Después de todo, esta planta tiene un efecto tóxico que afecta al cerebro y al tejido nervioso. Las decocciones, tinturas y jugo de ceniza ayudan muy bien a las personas con tartamudez, pero está estrictamente prohibido en el tratamiento de niños. El cerebro del niño es demasiado susceptible a esta planta, que puede dañarlo.
Decocciones y otros métodos.
Al igual que las tinturas y los jugos, varias decocciones ayudan. Después de todo, son naturales e inofensivos incluso para los niños. En este caso, se puede añadir miel o azúcar al caldo, lo que le dará un sabor dulce y el niño podrá beber el medicamento con mucho interés.
Recetas de decocciones para la tartamudez:
Todos los métodos que tengan un efecto calmante y relajante sobre el estado mental de una persona curarán la tartamudez. Después de todo, sólo eliminando la causa de la enfermedad podrá deshacerse de los síntomas de una vez por todas.
La tartamudez es un problema que se presenta no sólo en niños, sino también en adultos. Provoca un deterioro en el estado mental de una persona, porque comienza a dudar cada vez más de sí mismo, se avergüenza de su pronunciación y se encierra cada vez más en sí mismo. El resultado es una vida arruinada. Pero, ¿cómo deshacerse de la tartamudez si no hay dinero para técnicas costosas?
Puedes hacer frente a la enfermedad por tu cuenta. ¿Pero cómo tratar la tartamudez en un adulto? Sigue leyendo.
No podrá resolver su problema de tartamudez si no sabe qué lo causó. Entonces, ¿qué puede causar esta enfermedad?
Estrés severo, ansiedad, excitación.
Se cree que el evento clave que influyó en la aparición de la tartamudez sólo pudo ocurrir en la infancia o adolescencia. Sin embargo, esto no es del todo cierto. La muerte de un familiar o amigo, un incendio, un intento de asesinato o simplemente un hecho clave que una persona percibió negativamente. Como resultado, su sistema nervioso “bloquea” algunas sensaciones y recuerdos, lo que se refleja correspondientemente en el comportamiento del habla.
A veces, la patología no persigue constantemente a una persona, sino que la alcanza sólo cuando se encuentra en un estado de ansiedad severa. Estos “ataques” no hacen más que agravar la situación y corren el riesgo de convertir la tartamudez en una enfermedad crónica.
Un error común: mucha gente piensa que una persona que tartamudea se puede curar asustándola de nuevo. Sin embargo, esta es una idea errónea. El tratamiento de la tartamudez en cualquier caso depende únicamente de características psicológicas persona y la terapia debe ser individualizada.
Deseo excesivo de hablar cada vez más.
Suena paradójico, pero es un hecho: los niños que no pudieron hablar durante algún tiempo y luego comenzaron a comunicarse cada vez más, cada vez más rápido, son más susceptibles a la tartamudez. El aparato del habla, no acostumbrado a tales cargas, "se ralentiza" y no comprende lo que se le pide.
Por lo tanto, un niño que quiere decir algo rápidamente se enfrenta a una inhibición del habla y se encierra en sí mismo, lo que agrava el problema. Esto desemboca suavemente en el primer punto: la patología psicológica.
¿Cómo puede un adolescente deshacerse de la tartamudez si ese es el motivo? Aprenderá más sobre esto.
Tipo de caracter.
Los niños vulnerables con un sistema nervioso inestable son las víctimas más probables de la tartamudez. Este problema puede deberse a muchos factores, por ejemplo:
- peleas entre padres y seres queridos (el niño se hace cargo de todo, cree que es culpa suya);
- fracasos en vida escolar y estudios.
El problema se agrava si los padres insinúan de todas las formas posibles la inferioridad del niño, sus limitaciones y lo culpan constantemente (por ejemplo, dicen que todos los problemas se deben a él, que siempre lo arruina todo, que nada saldrá bien para él). a él).
Complicaciones después de lesiones y enfermedades.
Esta razón es más común en adultos que en niños. Si una persona tiene un accidente y sufre una lesión cerebral traumática, es probable que los centros responsables de la actividad del habla, el funcionamiento del aparato del habla y la formación de palabras se vean afectados. El resultado es tartamudeo.
Nota: la opinión de que el alcohol es relajante surgió debido a que a menudo a un adulto que tartamudea se le debe dar una pequeña cantidad de alcohol para que el problema desaparezca. Esto generalmente se refiere a una patología que aparece de vez en cuando, por ejemplo, después de arrebatos de agresión o ira, con vergüenza, con emoción antes de subir al escenario.
Pero no debes pensar que esto es una solución al problema. El alcohol tiene un efecto depresor sobre el sistema nervioso central y la alteración del habla empeorará a largo plazo.
Métodos de tratamiento
lo mas métodos efectivos Los tratamientos se pueden dividir en varios:
- gimnasia tradicional para mejorar el funcionamiento del aparato respiratorio y del habla;
- método de medicación;
- remedios caseros;
- uso de aparatos especiales;
- método de acupuntura.
Naturalmente, antes de comenzar el tratamiento, es necesario ponerse en contacto con varios especialistas a la vez, incluidos un logopeda y un neurólogo. Descubrirán qué causó exactamente la tartamudez, cómo deshacerse de esta enfermedad y qué tratamiento se debe utilizar para la tartamudez.
Naturalmente, ninguno de los métodos ayudará a curar la tartamudez en adultos en 1 día, esto requiere un trabajo largo y metódico;
Y ahora, sobre cada uno de los métodos de terapia.
Gimnasia tradicional
Los ejercicios de respiración de Strelnikova se ofrecen en casi todos centros de tratamiento. Los ejercicios a menudo se adaptan a las necesidades del paciente, por lo que hablar sobre el principio de su acción sólo se puede en detalle en general. Los ejercicios para la tartamudez en adultos suelen practicarse después de la recuperación para prevenir recaídas.
Uno de los ejercicios tiene como objetivo entrenar el diafragma. Hacer esto ayudará a mejorar el sonido de su voz.
Estire la espalda y párese de modo que los pies queden separados a la altura de los hombros. Tus manos no deben interferir contigo, por lo que puedes bajarlas a lo largo de tu cuerpo o ponerlas en tu cintura (cinturón).
Gire suavemente la cabeza hacia la izquierda (o derecha) y exhale ruidosamente. Inhala y gira la cabeza hacia el otro lado. En este caso, no es necesario detenerse en el centro; moverse inmediatamente hacia un lado. El ejercicio debe repetirse 7-8 veces.
Tratamiento farmacológico
¿Cómo se puede curar la tartamudez con medicamentos? Sepa que el tratamiento farmacológico para la tartamudez se utiliza cuando los especialistas no pueden ayudar al paciente de otras maneras. Esta terapia rara vez se lleva a cabo sin un fuerte impacto en la psique, ya que los medicamentos utilizados pertenecen a la categoría de tranquilizantes. Estos medicamentos cambian el estado mental del paciente, por lo que no se venden sin receta.
Phenibut pertenece a la categoría de dichos medicamentos. Sin embargo, no deben tomarlo personas cuyo trabajo requiere mayor atención a lo que está sucediendo (conductores, cargadores, constructores), ni tampoco niños.
En cualquier caso, definitivamente debes consultar con especialistas antes de utilizar cualquiera de los remedios.
Remedios caseros
Tratamiento para la tartamudez remedios caseros– se trata, en primer lugar, del uso de diversas infusiones de hierbas. Ayudarán a aliviar el grado de tartamudez en un adulto, calmarán la psique, ordenarán la mente y lo limpiarán de malos pensamientos. Si está relajado y su sistema nervioso está tranquilo, esto sin duda tendrá un efecto beneficioso sobre los defectos del habla.
Necesitará hojas de ortiga y manzanilla (ambos componentes se requieren en una cantidad de 100 g). Se pueden secar y luego triturar o picar finamente. Próximo paso- agregar otras hierbas a la mezcla resultante, por ejemplo, melisa, hierba de San Juan y brezo. Necesitará menos de estas plantas, ya 50 g cada una.
Vierta agua hirviendo sobre la mezcla de hierbas y déjela reposar durante media hora, luego cuele. Debe beber la decocción resultante varias veces al día, por la mañana y por la noche.
El tratamiento de la tartamudez en casa, junto con la corrección bajo la supervisión de un especialista, puede acelerar significativamente el proceso de eliminación de esta patología.
Aplicaciones especiales, gadgets.
¿Cómo deshacerse de la tartamudez de una vez por todas? Mediante el uso tecnologías modernas Puede reducir la incidencia de la enfermedad y hacer que su discurso sea más bello y suene mejor. Para ello, utilice uno de los programas descargados en el dispositivo, por ejemplo, "Corrector de voz".
El robot reconoce la voz de una persona y posteriormente asigna al propietario del dispositivo tareas que debe realizar grabando su discurso en una grabadora de voz. Normalmente, el objetivo de las tareas es el siguiente: se pide al paciente que repita palabras y expresiones problemáticas hasta que aprenda a hablar sin dudarlo.
A veces es necesario resolver una situación simulada y hablar en voz alta sobre la salida al problema. Por ejemplo, algún gamberro está tratando de quitarle su dinero y usted debe rechazarlo adecuadamente. El programa ayuda a deshacerse de los impedimentos del habla y desarrollar la confianza en uno mismo.
Acupuntura
La enseñanza de la acupuntura sugiere que existen puntos repartidos por todo el cuerpo humano, cuyo impacto mejora la salud. Puntos de acupuntura También afectará el estado del aparato del habla. Esto puede ser lo más ejercicio efectivo de tartamudear.
¿Cómo deshacerse de la tartamudez con la ayuda de un masaje de este tipo? No puedes hacerlo tú mismo porque puedes hacerte daño grave. Póngase en contacto con un quiropráctico que le recetará un tratamiento. Suele durar 15 sesiones.
Mejorar el estado de ánimo psicológico
La tartamudez suele ser un problema de naturaleza psicológica, por lo que es mucho mejor no abordarla. tratamiento de drogas(si tiene la opción), pero trate de lidiar con sus emociones para saber cómo deshacerse de la tartamudez por su cuenta. Pero, ¿cómo curar la tartamudez en un adulto si es prácticamente imposible sin la ayuda de especialistas?
¿Sabías que tú mismo puedes influir completamente en el proceso de curación? Simplemente siga estos consejos para acelerar su recuperación de la tartamudez.
- Acéptate tal como eres.
La tartamudez en adultos es inusual. Pero ¿por qué preocuparse si es lo que te diferencia de los demás? Transforma tu lados débiles a fuerte. Tan pronto como dejes de tener miedo y preocuparte de que la patología esté a punto de regresar, será más fácil combatirla. Sucede que una persona se deshizo por completo de un problema cuando se dio cuenta de que no era tal problema.
- Aprende a relajarte para saber cómo curarte.
¿Por qué preocuparse por subir al escenario si eso no cambiará nada? Tan pronto como necesite pronunciar un discurso o hablar con un extraño, lea mentalmente el llamado mantra; en la India se escuchaba durante ceremonias ceremoniales y clases de yoga.
Crea tu propio mantra. Cálmate con las palabras que mejor te convengan; no copie los métodos de calma de otras personas. Además, puedes llevar contigo algún juguete especial que te ayude a relajarte, una pelota o algo así.
“La forma en que hablo no es asunto de nadie. No importa cómo lo diga, sólo importa lo que haga. Me dijeron que fuera fuerte como lo soy ahora. Saldré con la gente y todo estará bien”.
- Piensa en lo que dices, no en cómo lo dices.
No se obsesione con su discurso. Si necesita decir palabras preparadas previamente, léalas nuevamente antes de su discurso, piense en el significado: ¿de qué se tratan? Cuando subas al escenario, coloca un trozo de papel donde puedas mirarlo.
- Confíe en el apoyo de sus seres queridos.
Según las encuestas, los tartamudos suelen hablar con bastante normalidad delante de personas en las que confían. Su defecto no aparece en este momento. Por lo tanto todo discursos importantes ensaya frente a tus seres queridos quienes te ayudarán y corregirán si algo sale mal.
Y cuando tengas que hablar con desconocidos, imagina que estás hablando con tu madre o tu padre. Imagínese un ambiente amigable. Esto te lo pondrá más fácil.
- Busque inspiración en los demás.
Lea información sobre el tema de la tartamudez en Internet, conozca personas con un síndrome similar. Los libros te ayudarán a relajarte. protagonista que también padece este defecto del habla, por ejemplo, la serie de detectives de B. Akunin sobre Erast Fandorin.
Ahora ya sabes cómo deshacerte de la tartamudez en casa.
Conclusión
Por tanto, la tartamudez es un problema completamente solucionable tanto en adultos como en niños. Basta con visitar a un especialista para que pueda seleccionar aspecto adecuado tratamiento, determinó la duración de la terapia. Por su cuenta, puede aprender a sintonizarse adecuadamente, superar la vergüenza y estudiar utilizando programas informáticos especiales. Asegúrese de realizar los ejercicios para la tartamudez de forma metódica y el éxito no tardará en llegar.
Entre los trastornos similares a las neurosis tartamudeo considerado el más difícil.
A veces no es fácil entender la verdadera causa de la discapacidad del habla, porque las personas incluso tartamudean de diferentes maneras. Por lo tanto, es importante identificar la etiología y el tipo a tiempo. logoneurosis, porque es mucho más fácil deshacerse de él en la infancia.
Lo que es
Tartamudeo es consecuencia de espasmos musculares del aparato del habla: lengua, mandíbula, labios, paladar.
Las contracciones provocan la repetición de sonidos y sílabas, y la reacción de las células provoca un retraso en el habla.
Hay tres centros cerebrales responsables del habla correcta. Representan un círculo de trabajo armonioso. Si se interrumpen las funciones de uno de ellos, se produce una ruptura en el círculo del habla.
Como resultado, el niño o el adulto comienza a tartamudear. Cuando la función cerebral vuelve a la normalidad, este fenómeno desaparece.
Las víctimas de la logoneurosis suelen incluir niños de 2 a 6 años. Además, en los niños es casi 4 veces más común. Esto se asocia con un mecanismo de habla estable en las niñas y la rápida formación de funciones motoras.
La tartamudez se acompaña de diversos trastornos del habla:
- repetición regular de sonidos, sílabas o frases;
- estiramiento antinatural de sonidos;
- vacilaciones, interrupciones, pausas.
Las personas que tartamudean tienen ciertos rasgos de carácter:
- timidez;
- cobardía;
- timidez;
- vergüenza;
- recelo;
- vulnerabilidad;
- viveza de la imaginación;
- Tendencia a fantasear.
La logoneurosis conlleva cierto peligro para los humanos. A menudo, un niño se convierte en objeto de burla, fracasa en la escuela, no puede adaptarse a mundo moderno. Todo esto es la razón desordenes mentales .
Éstas incluyen:
- agorafobia;
- claustrofobia;
Las consecuencias de la logoneurosis dependen en gran medida de la actitud de los padres. El niño sólo podrá organizar su vida gracias a un tratamiento competente.
código ICD-10
F 98,5
Causas
Las causas comunes de tartamudez en adultos incluyen:
- falta de tratamiento para la logoneurosis en la infancia;
- experiencias emocionales, shock;
- patologías del sistema nervioso.
Sobre factor hereditario , entonces la logoneurosis no se transmite genéticamente. El niño sólo acepta una predisposición a tartamudear. en una persona con trastornos del habla No necesariamente habrá niños con un defecto similar.
Hay varios factores que provocan la tartamudez en los niños:
- Fisiológico : traumatismos del parto, enfermedades del sistema nervioso central, infecciones maternas durante la gestación, hipoxia intrauterina.
- Psicológico : miedo, susto, estrés, castigo corporal.
- Social: habla rápida e incomprensible del padre o de la madre, aumento de la carga del habla, aprendizaje de varios idiomas, problemas en la escuela.
A la edad de tres años, el bebé desarrolla el sistema del habla y el pensamiento. Durante este período es más vulnerable.
- El riesgo de desarrollar logoneurosis en los niños es mayor que en los niños tranquilos.
- A menudo, un niño empieza a tartamudear cuando va por primera vez a la escuela. Esto se explica por la abundancia nueva información, cargas y estrés.
- En algunos casos, existe una conexión entre la logoneurosis y la estación del año, una dieta nutritiva y el exceso de trabajo. Se ha demostrado que comida proteica Aumenta las manifestaciones de los trastornos del habla.
- Los niños en la adolescencia y los niños retraídos con un sistema nervioso inestable son susceptibles a la tartamudez.
Las causas y el tratamiento de la enfermedad están estrechamente relacionados. Por tanto, es importante identificar el factor provocador.
tipos
Hay muchas clasificaciones de la enfermedad.
Según el grado de negligencia de la logoneurosis, se distinguen tres formas:
- Ligero. La alteración del habla se produce cuando se quiere decir algo rápidamente o en caso de sobreexcitación. La enfermedad es fácil de tratar.
- Promedio. Una persona tartamudea cuando está emocionalmente excitada, estado de calma habla normalmente.
- Pesado. A menudo se interrumpe el discurso.
Dependiendo del tipo de flujo, se distinguen los siguientes tipos de tartamudeo:
- recurrente (repetido periódicamente);
- ondulado (puede aumentar y luego debilitarse);
- constante (monitoreado periódicamente).
También los hay neuróticos, orgánicos y parecido a una neurosis tartamudeo. En el primer caso, existe un trastorno de la motricidad y la articulación, que se asocia con graves desorden neurológico. tipo organico caracterizado por anomalías en el funcionamiento de las estructuras cerebrales debido a lesiones en la cabeza, tumores y otras enfermedades. Una forma de logoneurosis similar a una neurosis aparece después de una toxicosis grave de la madre, hipoxia en el útero.
Cómo deshacerse de la tartamudez
La logoneurosis es tratada por neurólogos, pediatras, psicólogos y logopedas.
Saben cómo tratar la tartamudez y encuentran un camino de tratamiento basado en la causa. Se presta especial atención a la prevención. resfriados y fortalecer el sistema inmunológico.
Si los padres quieren eliminar la logoneurosis en los niños, se debe iniciar el tratamiento. a la primera señal enfermedades.
- No le grites al niño ni arregles las cosas delante de él.
- Preste atención a situaciones en las que el niño tartamudea.
- Hable con su hijo lenta y claramente.
- Proteja a su hijo del estrés.
- Envíe a su hijo a cantar.
- Diversifica tu dieta nutritiva.
- No lo obligues a hablar si el bebé se siente incómodo.
Elegir método exacto Los diagnósticos de alta calidad ayudarán a la terapia. Por lo general, se realiza un electroencefalograma y se toman análisis de sangre y orina.
Ejercicios
La gimnasia especial del habla ayuda al desarrollo. respiración correcta al hablar.
Se lleva a cabo de la siguiente manera:
- Lea cualquier cuento de hadas o historia en voz alta, inhalando durante las pausas entre palabras.
- Exhala brevemente con boca abierta, pronuncie un sonido vocal mientras exhala.
- Mientras exhala, cuente hasta 10 y aumente la cuenta con el tiempo.
- Lea frases cortas mientras exhala.
Hay otros ejercicios efectivos:
- Se paran frente al espejo, exhalan e inhalan y luego pronuncian cada sonido hasta tener suficiente aliento. Inhalan y dicen: “eeeeee”, “eeeeee”, “aaaaaa”, “oooooo”, “oooooo”. Debes pronunciarlos lentamente en este orden.
- Para activar el sonido “r”, exhala, luego inhala y gruñe. Luego pronuncian expresivamente y con emoción las palabras “volante, arroz, alfombra, rallador”, etc.
- Ponte de pie y exhala, luego respira profundamente. Aprietan los puños y dicen “iiiiii” en voz alta. Al mismo tiempo se golpean en el pecho como Tarzán. Lo mismo se hace con los sonidos “aaaaaa”, “eeeeee”, “oooooo”, “uuuuu”
Existen muchos otros ejercicios que ayudan a desarrollar la movilidad de los labios, la mandíbula y la claridad de los sonidos. Estos ejercicios deben realizarse regularmente durante 15 a 20 minutos al día.
Hipnosis
Hace muchos años, los especialistas comenzaron a practicar los siguientes métodos psicológicos:
- leer obras de ficción positivas;
- pronunciación de palabras individuales en pensamientos;
- imitación de un ídolo, su forma de hablar.
Un lugar importante en la psicoterapia lo ocupa. hipnosis . A menudo resulta ser la única salida a la situación. Durante la sesión, se destruye la fuente que formó el tartamudeo.
Esto sucede a través de la sugestión y el entrenamiento de la mente. Después de la hipnosis, una persona puede pronunciar sus pensamientos con seguridad y claridad.
Un psicólogo le ayudará a afrontar su miedo a la comunicación y le infundirá confianza en sí mismo. Especialmente efectivas son las lecciones de un logopeda y un psicólogo infantil con los padres.
Drogas
La terapia con medicamentos tiene como objetivo eliminar el síntoma convulsivo y estabilizar el funcionamiento del sistema nervioso.
Generalmente se prescriben los siguientes grupos de medicamentos:
- es imposible, y la falta de control por parte de un especialista puede llevar a consecuencias desagradables. Por lo tanto, antes de deshacerse de la tartamudez por su cuenta, es necesario aprender técnicas como el autoentrenamiento, el automasaje y los ejercicios de respiración.
Usar fondos medicina tradicional posible junto con otros métodos de tratamiento. Sólo se puede obtener un efecto visible con un fuerte deseo de deshacerse de la tartamudez.
Los familiares y amigos deben brindar una ayuda significativa para eliminar la logoneurosis. Debe estar preparado para un tratamiento exhaustivo y a largo plazo, así podrá vencer la enfermedad de una vez por todas.
Video
La tartamudez es un problema bastante común; si tiene uno, no necesita entrar en pánico y darse por vencido. Es posible tratar la tartamudez en adultos en casa, lo que conducirá a una mejora significativa de las habilidades comunicativas.
¡Importante! La tartamudez se manifiesta como un trastorno del habla después del primer sonido hablado. Al comunicarse con una persona que sufre el problema descrito, a menudo se siente tensión muscular. Puede perder el control de su habla y de sus funciones verbales.
Causas de la tartamudez
Ud. persona saludable centros del habla, gracias a reflejos incondicionados, trabajar sincrónicamente. En un tartamudo, la sincronicidad se altera y la tartamudez se produce en el proceso de expresión verbal de los pensamientos. Hay varios factores principales que contribuyen a la tartamudez en adultos:
- herencia (una persona tartamudea desde la infancia);
- enfermedades que afectan los impulsos nerviosos, patologías orgánicas (tumores, traumatismos craneoencefálicos, accidentes cerebrovasculares, conmociones cerebrales, meningitis, encefalitis y otras neuroinfecciones);
- logoneurosis (estrés, miedo, preocupaciones, ansiedad, shock emocional);
- género (las estadísticas dicen que los hombres son más susceptibles a la enfermedad);
- ningún tratamiento para Etapa temprana tartamudeo.
Que tipos hay:
- Trastornos del habla debido a problemas con el sistema nervioso.
- Violaciones por el hecho de que una persona fue reentrenada cuando era niño de zurdo a diestro.
- Problemas por estrés, exceso de trabajo severo, que son crónicos. El miedo, la depresión y el trauma pueden provocar tartamudez.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento?
Los métodos para tratar la tartamudez en adultos en el hogar (ver video) existen desde hace mucho tiempo. Se han conservado los métodos más eficaces que realmente ayudarán a mejorar significativamente las habilidades comunicativas en casa.
Ejercicios de respiración para relajar los órganos del habla:
- Párese derecho, relaje los brazos. Gira la espalda e inclínate un poco hacia adelante, relajando la cabeza, junto con el cuello y los hombros. Se respira rápidamente utilizando sólo la nariz. Regrese a la posición inicial y exhale ruidosamente por la boca. Repita 12 series de ocho veces.
- Párese derecho, coloque las manos en las caderas. Mantén tu espalda recta. Gire la cabeza hacia un lado mientras inhala, exhale suavemente mientras mueve la cabeza hacia el otro lado. El cuerpo debe estar lo más relajado posible durante el ejercicio. EN en este caso Tres enfoques son suficientes, pero tres docenas de veces.
- El siguiente ejercicio se realiza sentado en el suelo. Debe sentarse en posición de loto, poner las manos sobre las rodillas y relajarse lo más posible. Mientras inhala profundamente, llene sus pulmones de aire tanto como sea posible. Mientras exhala, expulse el aire con el estómago.
¡Importante! Durante los ejercicios descritos, se carga el diafragma y se relajan las cuerdas vocales. No se cierran durante una conversación, el habla se vuelve suave y tranquila. La gimnasia debe realizarse por las noches, 2-3 horas después de las comidas.
Infusiones de hierbas
Varias hierbas relajantes son útiles para tratar la tartamudez. Los tés actúan como gimnasia, relajando y calmando a la persona. Se puede preparar una buena colección para administración oral a base de flores de caléndula y hojas de melisa. Agregue hojas de abedul, regaliz y trébol dulce. Vierta una taza de agua hirviendo sobre una cucharada de la mezcla y déjela por varias horas. Beba 2-3 cucharadas. cucharas antes de las comidas.
Puedes preparar una mezcla a base de manzanilla, orégano, anís, agripalma, melisa y hierba de San Juan. Vierta una cucharada de agua hirviendo y déjela en una taza durante tres horas. Beba media taza hasta cuatro veces durante un día.
En un termo de dos litros poner un puñado de escaramujos y la misma cantidad de bayas de viburnum. Vierta agua hirviendo y déjela por cinco horas. Beba té con limón y agregue miel para darle dulzura.
Aceites aromáticos
Si inhalas aromas que te calmen, te den confianza y alivien la tensión y la irritabilidad, esto te ayudará con la tartamudez. Por la noche se debe realizar una sesión de aromaterapia.
Agregue aceites esenciales al baño; algunos agregan decocciones de ajenjo, lavanda, tomillo y salvia. Es importante que el agua no esté muy caliente y que el procedimiento no dure más de 15 minutos. Los baños se realizan en un curso de 14 días.
Un tratamiento sencillo, pero eficaz y agradable para la tartamudez en adultos se puede realizar con regularidad en casa. Los procedimientos pueden convertirse en una forma de vida, entonces sólo quedará un pequeño rastro del problema.
