Las formas más efectivas de blanquear los dientes en casa. ¿Cómo puedes blanquear tus dientes en casa sin sufrir daño? Productos para blanquear los dientes en casa.

Una sonrisa blanca como la nieve nunca pasará de moda. Los dientes sanos, blancos y bien cuidados son un indicador de éxito y salud.

La mayoría de nosotros soñamos con dientes blancos como la nieve y sanos.

El mercado ofrece muchas varias drogas para blanquear los dientes y los costosos servicios de las clínicas dentales, que no todo el mundo puede permitirse. Sin embargo, no todo el mundo decide someterse a un blanqueamiento químico.

Hoy hablaremos de procedimientos que se pueden realizar en casa. No dañarán el esmalte y no dañarán la salud. Por supuesto, estos trucos no sustituirán las visitas al dentista, pero con un uso regular iluminarán tu sonrisa en varios tonos y fortalecerán tus encías.

Existen décadas de métodos probados para blanquear el esmalte dental de forma segura, que pueden no ser tan efectivos como procedimientos y productos costosos, pero son económicos, accesibles y no requieren mucho esfuerzo. Y los productos necesarios para el blanqueamiento dental están siempre a mano: zumo de limón, bicarbonato de sodio, fresas, carbón activado, carbón vegetal, peróxido de hidrógeno, sal de mesa, etc.

1. Cúrcuma. Pasta blanqueadora casera

El videobloguero estadounidense Drew Canole demostró que en mundo moderno Puedes cepillarte los dientes y matar las caries con una mezcla de ciertos ingredientes, que bien pueden reemplazar lo que estamos acostumbrados. pasta dental.

Canol propuso una receta sorprendente para preparar la mezcla, que los antiguos indios usaban hace varios miles de años, manteniendo incluso entonces su cavidad oral en higiene y tener dientes más blancos que los de los europeos.

El videobloguero sugiere hacer una mezcla especial de pasta (nada de pasta de dientes), utilizando solo tres componentes: cúrcuma en polvo, aceite de coco y aceite de menta.

Mezclar 1 cucharadita. cúrcuma en polvo con la misma cantidad de aceite de coco puro y 2-3 gotas de aceite de menta. Lo usamos como pasta de dientes normal. Esta mezcla protege el esmalte, ilumina significativamente los dientes y refresca la cavidad bucal.

Vea las instrucciones en video para más detalles. Canol explica que todos los componentes tienen propiedades únicas que son extremadamente beneficiosas para la salud dental. La cúrcuma es un antibiótico natural cuya principal propiedad es matar las bacterias, el aceite de coco ayuda a combatir las caries y el aceite de menta ayuda a combatir las bacterias y crea un aliento agradable.

2. Bicarbonato de sodio

Bicarbonato- otro blanqueador natural. Una de las cualidades beneficiosas de esta sustancia es que es absorbida por el esmalte, eliminando la placa y las manchas de luz. Cómo utilizar correctamente el bicarbonato de sodio para blanquear: lea a continuación.

Usar bicarbonato de sodio como pasta de dientes

1. Mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio con un poco de agua.
2. La consistencia de la masa resultante debe parecerse a la pasta de dientes.
3. Cepilla tus dientes con esta mezcla.
4. Trate de no tragar mientras hace esto.
5. Deja la mezcla en tus dientes durante 10 minutos.
6. Espera 5 minutos y cepilla tus dientes con pasta de dientes como de costumbre.

Mezclar bicarbonato de sodio y pasta de dientes

1. Mezcla una pequeña cantidad de pasta de dientes y bicarbonato de sodio.
2. Cepilla tus dientes con esta mezcla.
3. Enjuágate la boca con agua tibia.

Ambos métodos son bastante efectivos y pueden usarse. largo tiempo. El primer método lleva más tiempo, pero sus resultados son mejores; tenga en cuenta que no puede usarlo más de una vez por semana. El segundo método de blanqueamiento dental se puede utilizar varias veces a la semana y además lleva mucho menos tiempo.

Bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno.

Mezcla una pequeña cantidad de peróxido de hidrógeno con una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio para hacer una pasta. Cepilla tus dientes como de costumbre.

1. Agrega 1 cucharada de peróxido de hidrógeno al 3% a medio vaso de agua.
2. Después de cepillarte bien los dientes, sumerge tu cepillo de dientes en la solución, espolvoréalo ligeramente con bicarbonato de sodio y cepilla tus dientes, luego enjuágate la boca con la mezcla restante y luego con agua limpia.

El peróxido de hidrógeno es agente antibacteriano y funciona muy bien como limpiador de boca y encías, liberando la cavidad bucal de gérmenes.

El bicarbonato de sodio es un abrasivo, como el papel de lija, así que ten cuidado de tener suficiente peróxido de hidrógeno en la mezcla porque puede dañar el esmalte. La pasta no debe quedar nada arenosa, sino suave.

Debido a los riesgos asociados a la ingestión del producto, este método no se practica con mucha frecuencia (máximo una semana al mes).

Hay que recordar que el peróxido de hidrógeno es un agente oxidante que puede dañar las encías tras un uso frecuente y repetido.

¡Importante! Cuando utilice bicarbonato de sodio en los dientes, no utilice cepillos duros ni cepillados intensivos. Las partículas abrasivas pueden rayar el esmalte, lo que provocará daños adicionales en su integridad, caries y una mayor sensibilidad.
En las grietas entrarán sustancias colorantes de alimentos y bebidas, que deberán eliminarse. limpieza normal imposible.

3. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana tiene muchos usos. Uno de ellos es el blanqueamiento dental. Este método no sabe muy bien, pero su eficacia es innegable. Cómo usarlo correctamente vinagre de manzana Para blanquear tus dientes, lee a continuación.

Enjuague bucal con vinagre de sidra de manzana

1. Vierta un vaso pequeño de vinagre.
2. Toma un sorbo sin tragar el líquido.
3. Enjuáguese bien la boca.
4. Después de esto, escupe.
5. Enjuágate la boca con agua tibia.

Vinagre de manzana y bicarbonato de sodio.

1. En un tazón pequeño, mezcle vinagre de sidra de manzana y bicarbonato de sodio hasta obtener la consistencia de pasta de dientes.
2. Aplica la mezcla resultante en tus dientes.
3. Dejar actuar de 5 a 10 minutos.
4. Enjuágate la boca con agua tibia.
5. Luego cepilla tus dientes como de costumbre.

El blanqueamiento con bicarbonato de sodio y ácidos no se puede utilizar con mucha frecuencia y debe manipularse con cuidado. Existe el riesgo de adelgazamiento del esmalte y aparición de arañazos microscópicos, que en el futuro pueden provocar no solo daños en los dientes, sino también un oscurecimiento aún mayor.

Estas son las pasiones:

Existen otros remedios maravillosos para blanquear el esmalte sin consecuencias, por ejemplo, el aceite de coco. Resulta que es útil no solo para la piel y el cabello, sino que también disuelve perfectamente la suciedad, el sarro y elimina los gérmenes y la placa. Al tener propiedades bactericidas, el aceite de coco se puede utilizar para prevenir la caries.

4. Aceite de coco

Aceite de coco - aceite vegetal, obtenido de la pulpa de coco, que contiene una cantidad récord de grasas saturadas.
El componente principal del aceite es el ácido láurico (ácido saturado de cadena media). El aceite de coco contiene aproximadamente un 50% de ácido láurico, que se considera un contenido récord entre otros productos.

Las formas más populares de utilizar aceite de coco para la higiene bucal son: extraer aceite y agregar el producto a la pasta de dientes preparada.

Es muy fácil hacer un enjuague blanqueador de dientes con aceite de coco en casa, consta de un solo ingrediente, necesitarás:

• Una cucharadita de aceite de coco.

Cómo blanquear cuidadosamente el esmalte de los dientes con aceite de coco en casa:

1. El aceite de coco tiene una consistencia diferente según la temperatura ambiente, pero siempre se derrite con el calor humano. Normalmente el producto es bastante duro.
2. Para blanquear el esmalte es necesario tomar una cucharadita incompleta del producto y colocarla en la boca. Inmediatamente comenzará a derretirse y la consistencia se parecerá al aceite de girasol o de oliva.
3. Ahora necesitas enrollarlo entre tus dientes, simulando un enjuague con agua.
4. El procedimiento dura entre 10 y 15 minutos. Durante este tiempo, el aceite cambiará de consistencia y eventualmente se volverá completamente líquido.
5. Pasado este tiempo, se debe escupir la masa. Bajo ninguna circunstancia se debe tragar, ya que el aceite extraerá una gran cantidad de microbios y sustancias nocivas de los dientes y tejidos de la cavidad bucal.
6. Enjuáguese bien la boca con agua a al menos 40 °C para eliminar todo el aceite restante. Puedes agregarle un poco de sal.

Después de este blanqueamiento, tus dientes quedarán muy suaves e increíblemente limpios. El mismo remedio se utiliza para desintoxicar el organismo; es considerado uno de los mejores para preservar la juventud y la belleza.

Aceite de coco para cepillarse los dientes:
También puedes mezclar un poco de aceite de coco con bicarbonato de sodio y cepillarte los dientes con esta mezcla.

O simplemente aplique la cantidad necesaria de aceite en los dientes antes de cepillarse los dientes. Dejar actuar 15-20 minutos y luego limpiar bien de forma tradicional.

Alternativamente, deja caer aceite de coco en un paño limpio y frótalo en cada diente.
Puedes repetir este procedimiento 2-3 veces por semana.

El ácido láurico tiene un efecto perjudicial sobre la actividad vital de las bacterias bucales, que provocan mal aliento, desarrollo de caries y enfermedad periodontal. En particular, esta sustancia combate eficazmente la especie Streptococcus mutans, principal causa de la formación de caries.

El uso regular de aceite de coco reduce la cantidad de placa en los dientes, lo que ayuda a prevenir la enfermedad periodontal. Estudios recientes han demostrado que el aceite de coco destruye la placa, protegiendo así las encías de infecciones y bacterias que ingresan a la zona, previniendo el desarrollo de gingivitis y otras condiciones patologicas. Según varios trabajos científicos, la eficacia del aceite de coco contra este tipo de bacterias es comparable a la eficacia de la clorhexidina, el principal componente antimicrobiano de muchos enjuagues bucales.
Así, el uso de aceite de coco ayuda a prevenir las caries y protege contra las enfermedades de las encías.

5. Aceite de árbol de té

Blanqueamiento dental con aceite Árbol de té se ha convertido en uno de los temas más candentes en los foros donde se discute la cosmetología casera en todas sus formas. De hecho, el blanqueamiento dental con remedios caseros tradicionales (peróxido, refrescos, carbón) es muy traumático para las encías, y el aceite de árbol de té para blanquear los dientes puede ser una salida ideal.

La forma más fácil: humedezca un hisopo de algodón con aceite y limpie bien los dientes por todos lados. Enjuáguese la boca con una solución débil de agua y vinagre de sidra de limón o manzana.

Cepillarse los dientes con aceite de árbol de té:

1. Después de cepillarse los dientes con un cepillo normal y pasta de dientes, enjuáguese bien la boca.
2. Añade 2-3 gotas de aceite de árbol de té directamente de la botella en el mismo cepillo y lávate los dientes con él.
3. Enjuáguese bien la boca, preferiblemente con agua tibia. agua hervida y lave el cepillo con agua corriente.
   Por cierto, después de este procedimiento el olor a aceite de árbol de té no desapareció. No es que me moleste mucho, pero es desagradable. Tuve que diluir una cucharadita de sal en un vaso de agua (puedes tomar jugo de limón o un par de cucharadas de vinagre de manzana en lugar de sal), y ya con este enjuague se quitó el aceite.
   Esta higiene ayudará a eliminar los restos de bacterias tras la primera limpieza y a conseguir una sonrisa más blanca.

Repita el procedimiento después de 3-4 días.

Al cepillarse los dientes con aceite de árbol de té, puede adormecer un poco la lengua o los labios. Pero este sentimiento pasa rápidamente y con el uso regular se vuelve adictivo y tales manifestaciones desaparecerán para siempre.

El aceite de árbol de té puede causar irritación de las encías, no debe tragarse ya que puede quemar el esófago. Cabe recordar que el aceite de árbol de té sólo debe utilizarse como remedio externo. Si el aceite de árbol de té se ingiere en grandes cantidades, puede tener efectos en el organismo. en forma de náuseas, diarrea, confusión., violaciones de la orientación del movimiento.
Si utiliza remedios caseros, no se olvide de una posible intolerancia individual a la planta. Escuche a su cuerpo para evitar reacciones alérgicas.
Sin embargo, el blanqueamiento con aceite de árbol de té es el método no es malo Leí muchas críticas positivas...

Enjuague con aceite de árbol de té:
Si utiliza una solución de 5 gotas de aceite de árbol de té 100% en 1/2 taza de agua para enjuagarse los dientes diariamente después del cepillado, el efecto del procedimiento se notará en unas pocas semanas.
Este procedimiento se puede realizar tanto antes como después de la limpieza. Antes de la lectura, se realiza para ablandar los depósitos en la boca, que luego se eliminan eficazmente mediante el cepillado con pasta de dientes. Después del cepillado, el enjuague bucal proporciona un cuidado bucal suave y de alta calidad.

Y también:

• Para el esmalte sensible, mezcle tres gotas de árbol de té con una cucharadita de jugo de aloe y frótelo sobre el esmalte. Esta técnica fortalece los dientes y los ilumina.
• Cada vez que coma, frote con una solución preparada con una gota de árbol de té y una cucharadita de agua mineral. Esta receta elimina la placa de nicotina.
• Para eliminar la hinchazón, la supuración y reducir el dolor, utilice un hisopo de algodón empapado en éter de árbol de té y colóquelo en la zona dañada de la boca.
• Si tienes chicle, puedes enjuagarte la boca cada tres horas con una solución de aceite de árbol de té y agua (5 gotas por vaso).

6. Pasta/exfoliante de fresa

Desde la antigüedad, la gente ha prestado atención a las propiedades blanqueadoras de las fresas. Ciencia moderna Ofrece la siguiente explicación para este efecto: las fresas contienen ácido salicílico, que tiene un efecto destructivo sobre las sustancias que causan manchas en el esmalte dental. Sería una omisión grave no poner en práctica este conocimiento.

Hay varios de varias maneras¿Cómo puedes utilizar las fresas para blanquear tus dientes? Algunos de ellos se presentan a continuación.

Frotar fresas

1. Toma una fresa.
2. Córtalo por la mitad.
3. Frota media fresa sobre la superficie de tus dientes.
4. Dejar actuar de 5 a 10 minutos.
5. Después, cepilla tus dientes con pasta de dientes como de costumbre.

Esta es la manera perfecta de blanquear los dientes sin gastar mucho tiempo y dinero. Dependiendo de las circunstancias se puede aplicar dos veces por semana.

Fresas con bicarbonato de sodio

1. Triture una o dos fresas.
2. Usa su jugo para cepillarte los dientes.
3. Espera 5 minutos.
4. Mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio con una pequeña cantidad de agua hasta que se forme una pasta.
5. Cepilla tus dientes con él.
6. Enjuágate la boca con agua tibia.
7. Cepilla tus dientes con pasta de dientes como de costumbre.

Este método lleva más tiempo, pero es muy eficaz. La combinación de fresas y bicarbonato de sodio hace maravillas cuando se trata de blanquear los dientes. Al mismo tiempo, simplemente mezclar estos dos componentes no da ese resultado, por lo que es muy importante usarlos uno por uno.

Cómo blanquear los dientes con pasta de dientes de fresa:

La sal marina es buena para blanquear los dientes. Debido a su alto contenido en yodo, la sal tiene propiedades antisépticas y antifúngicas.

Tome fresas frescas, tritúrelas con una cuchara, mézclelas con la sal marina más fina (puede molerla usted mismo en un molinillo de café), aplíquela en un cepillo de dientes y masajee sus dientes con movimientos ligeros durante varios minutos. Luego enjuágate bien la boca.
Ciertamente, sal marina se puede sustituir por uno sencillo y cocido...

Cómo blanquear los dientes con exfoliante de fresa:

Para preparar un exfoliante blanqueador dental en casa necesitarás:

• 1-3 fresas grandes,
• una pizca de sal,
• 1/2 cucharadita de refresco.

1. Coloque las bayas en un frasco pequeño, muela con un mortero hasta obtener una pasta, agregue sal, refresco y mezcle bien.
2. Cepilla tus dientes con pasta de dientes normal.
3. Utilice un pañuelo para eliminar el exceso de saliva.
4. Aplique el exfoliante preparado de fresas, sal y refresco al cepillo.
5. Y aplica una cantidad suficiente de la mezcla resultante en tus dientes. Masajear bien y dejar actuar 5 minutos.
6. Enjuágate la boca.

Las partículas de sal tienen bordes bastante afilados, por lo que si el esmalte es débil, entonces puedes excluir este ingrediente y usar una mezcla de fresas y bicarbonato de sodio.

Las fresas son ricas en vitamina C, que ayuda a combatir la placa. También contiene enzimas llamadas ácido málico, que ayudan a eliminar las manchas del esmalte.
La sal actúa como un ingrediente exfoliante abrasivo que combate la suciedad y se necesita refresco para obtener una blancura adicional.
El bicarbonato de sodio potencia los efectos de la baya, dándole propiedades abrasivas y favoreciendo un blanqueamiento más intenso.
En lugar de refrescos, puedes utilizar cenizas, carbón activado o polvo de dientes.

Después del procedimiento, no olvide cepillarse los dientes con una pasta de dientes que contenga flúor para neutralizar la glucosa y los ácidos contenidos en las bayas.

Repita el procedimiento de blanqueamiento dental todas las noches hasta lograr el efecto deseado.

Para no dañar el esmalte, limpie con esta pasta no más de una vez cada 2 semanas. El ácido contenido en las fresas es relativamente inofensivo debido a su baja concentración, pero la soda abrasiva, si se usa con más frecuencia, puede dañar el esmalte dental. Por lo tanto, las personas que padecen una mayor sensibilidad del esmalte deben utilizar este método con especial cuidado y solo después de consultar a un dentista.

7. Máscara de carbón/carbón activado

La ceniza de madera contiene una sustancia llamada hidróxido de potasio, cuyos cristales aclaran perfectamente el esmalte dental. Las partículas de ceniza activa pueden eliminar la placa en los lugares más difíciles de alcanzar. Anteriormente, nuestros antepasados ​​usaban carbón vegetal a diario como polvo dental y al mismo tiempo tenían dientes blancos.

Tome un trozo de carbón (un material carbonoso que se obtiene calentando madera) y frótelo sobre sus dientes amarillentos. Enjuáguese bien la boca con agua tibia.

Según Ayurveda, en lugar de un cepillo de dientes, es necesario utilizar una barra de neem o sándalo (que se vende en cualquier tienda de productos indios). Antes de cada uso, se prende fuego ligeramente al palo: la ceniza es el agente de limpieza que necesitamos.

Por cierto, es muy posible utilizar polvo de berenjena azul como carbón. Sí, sí, encontré este consejo en línea:

Cortar la berenjena en rodajas, llevar a estado de carbón en una sartén o en el horno y triturar. Mancha tus dedos con ceniza de berenjena y cepilla tus dientes con ellos durante 3-5 minutos. Después del blanqueamiento dental, no se debe comer ni beber durante una hora. La ceniza de los dedos se puede lavar fácilmente con agua tibia, se puede preparar en reserva y se puede conservar durante mucho tiempo.

No sé ustedes, yo horneo berenjenas en el horno para hacer caviar hasta que la corteza está ligeramente carbonizada: saco la pulpa, pero la piel del carbón permanece, así que tendré que probarlo...

Y una cosa más: puedes poner carbón en un frasco cuando vayas a hacer una barbacoa. Con aceite de oliva, puedes quitar las manchas individuales de tus dientes: frota con cuidado la zona oscurecida con un bastoncillo de algodón humedecido en aceite. Luego puedes cepillarte los dientes con pasta de dientes normal. Después de tres a cinco tratamientos, la mancha desaparecerá. con barbacoa o fuego y todas las comodidades :).

El carbón activado tiene las mismas propiedades para los dientes. Puede comprar este producto en cualquier farmacia, el carbón activado no es caro, por lo que todos pueden permitirse este método de blanqueamiento.
¡Tenga la seguridad de que es seguro para su salud! Despues de limpiar Carbón activado tus dientes realmente se vuelven más limpios y blancos.

Cómo utilizar: Vierta carbón en polvo en una taza o tazón pequeño, empape un hisopo de algodón húmedo y luego límpiese los dientes uno a la vez. Luego lávese.

Debe moler unas diez tabletas de carbón activado y agregar el polvo a un tubo de pasta de dientes y mezclar bien. Pero como este proceso requiere mucha mano de obra, la forma más sencilla es triturar una tableta y mezclarla con la pasta de dientes antes de cada cepillado directamente sobre el cepillo de dientes.

Puedes utilizar carbón puro en polvo, poner un poco en tu cepillo de dientes y cepillarte los dientes como de costumbre, sin añadir pasta de dientes.
Mezcle carbón en polvo con agua para obtener la consistencia de una crema agria espesa. Aplicar suavemente sobre los dientes, dejar actuar 2 minutos y enjuagar abundantemente. Luego lo limpiamos de la forma habitual.

Repetimos el procedimiento 1-2 veces por semana.

También puedes mezclar carbón activado con unas gotas de jugo de limón o agua para formar una pasta, lo que facilita su uso. Termine enjuagando con agua limpia.

8. Cáscara de plátano

La cáscara de plátano también es de una gran manera Blanquear los dientes. Es inofensivo para el esmalte dental y prácticamente gratuito.

La cáscara de plátano contiene sustancias que disuelven la placa y ayudan a mantener el color perfecto.

Lejía de cáscara de plátano

1. Pelar el plátano.
2. Toma una pequeña parte y frótala sobre tus dientes.
3. Continúe frotando durante 2-3 minutos.
4. Enjuágate la boca con agua tibia.

O frotar con cuidado las superficies exterior e interior de los dientes con una tira de piel, su parte blanca, y dejar actuar 5 minutos. Luego nos cepillamos los dientes y enjuagamos bien.

Puedes repetir este tratamiento tantas veces como quieras, es muy sencillo, no dura más de 5 minutos y deja tus dientes blancos como la nieve.

9. Piel de naranja y laurel

La piel de naranja se considera un buen blanqueador dental en casa. Cuáles son las ventajas: barato, el procedimiento dura literalmente unos minutos, accesible, ya que el ingrediente que a menudo se necesita está presente en la cocina (especialmente en invierno :).

Pelar la naranja. Frote el lado interior (pálido) de la cáscara de naranja sobre sus dientes. Enjuágate la boca con agua.

El uso de cáscara de naranja es un buen método para blanquear los dientes. Pero la combinación de piel de naranja y laurel es más método efectivo blanqueamiento en casa. Además, es barato y puedes encontrar todos los ingredientes en tu cocina. El procedimiento dura literalmente unos minutos.
La piel de naranja se puede sustituir por piel de mandarina.

Blanqueador dental elaborado con cáscaras de naranja y hojas de laurel.

1. Pelar la naranja.
2. Toma algunos trozos de cáscara.
3. Frótalos en el esmalte de tus dientes.
4. Frotar hoja de laurel hasta que se convierta en polvo.
5. Aplícalo también en tus dientes.
6. Dejar actuar 5 minutos.
7. Enjuágate la boca con agua tibia.

Lo mejor es utilizar este método una vez por semana. El ácido contenido en la piel de naranja mata las bacterias que provocan manchas en el esmalte. Y la hoja de laurel se absorbe en las propias manchas, decolorándolas.

10. Limón para blanquear los dientes

Son numerosas las variaciones caseras sobre el uso de las propiedades para aclarar los dientes del limón. Sin embargo, todos ellos tienen varios matices comunes.

Para no repetirme en cada receta, os las contaré por separado:

• Antes de cada procedimiento, así como durante algún tiempo después, no debe comer alimentos que contengan colorantes fuertes, por ejemplo, remolacha, vino tinto, té fuerte (tanto negro como verde), café y otros.
• Además, antes de iniciar el procedimiento deberás cepillarte bien los dientes utilizando tu cepillo y pasta de dientes habituales.
• Se trata de técnicas bastante potentes, por lo que no se recomienda su uso más de una vez cada 7-10 días. El número de procedimientos no es más de cuatro.

Siguiendo estos consejos, podrás hacer que el blanqueamiento sea más efectivo.

Jugo de limon:
Ideal para restaurar la blancura de los dientes amarillentos y manchados de comida. También es eficaz contra el sarro y mantiene el aliento fresco, fortalece y limpia las encías.

Modo de aplicación:

1. Lávese los dientes únicamente con una pequeña cantidad de jugo de limón recién exprimido.
2. Límpielos con cuidado y enjuáguelos con agua limpia.

Haga esto sólo 2 veces por semana, no más. El limón es muy ácido y puede dañar el esmalte dental.

Frotando con una rodaja:

1. Necesitas cortar una rodaja fina de fruta fresca.
2. Es necesario frotarlo sobre la superficie del esmalte y no lavarlo durante varios minutos.
3. Dependiendo del grado de oscurecimiento y de las características individuales de los dientes de cada paciente, el tiempo de exposición puede variar.
4. Para una mayor eficacia, no cierres la boca con fuerza mientras esperas el efecto.

Como opción, coloque una rodaja de limón en sus dientes y manténgala así durante 5-7 minutos.

Después de que el efecto se note externamente (normalmente hay que esperar unos 5 minutos, a veces más), el limón restante se debe enjuagar bien sin utilizar pasta u otros productos artificiales.

Frote la ralladura:
Este método se considera más suave que el primero, ya que la ralladura contiene un poco menos de ácido que la pulpa misma.

1. La fruta debe pelarse para que queden trozos lo suficientemente grandes. El limón en sí puedes usarlo como quieras, ya que solo necesitas la ralladura para aclarar el esmalte.
2. Se debe frotar minuciosamente la cara exterior de cada diente con un trozo de cáscara, utilizando la cara interior.
3. Después de eso, deje la boca abierta durante unos minutos (pero no más de 3-5) para que el aire tenga libre acceso.

Por lo general, esto es suficiente para lograr un efecto visual: el esmalte se vuelve más claro durante el procedimiento. A continuación, debes enjuagarte la boca.

Lociones de pulpa:
El método es adecuado para aquellas personas cuyos dientes se oscurecen bastante, pero al mismo tiempo el esmalte es bastante grueso y fuerte.

1. Es necesario hacer una pasta con la pulpa de limón sin semillas y las densas películas internas.
2. Se aplica sobre la superficie de los dientes y se mantiene hasta cinco minutos, dejando la boca ligeramente abierta, como en recetas anteriores.
3. Después del procedimiento, la pulpa se debe lavar con enjuague, pero no con un cepillo de dientes.

Enjuague de limón:
Para un blanqueamiento gradual y frescura de la boca, es excelente un enjuague bucal, que es fácil de preparar usted mismo.

1. Para ello cogemos 3 partes de zumo de limón y 1 parte de sal finamente molida.
2. Mezcla y enjuágate bien los dientes con la solución después del cepillado.
3. Lo usamos 2-3 veces por semana.

No utilice enjuague bucal si hay inflamación en la boca.

La forma más fácil:
Consiste en masticar un trozo de pulpa de limón durante 2-3 minutos. El efecto de este procedimiento también será bastante notable.

Sin embargo, la desventaja de esta técnica es que al masticar, las superficies de los diferentes dientes quedan expuestas en distintos grados al ácido cítrico.
Para una mejor penetración en lugares de difícil acceso y al mismo tiempo reducir impacto negativoÁcido cítrico, las personas con hipersensibilidad no pueden masticar la pulpa, sino un trozo de ralladura.

Limón y refresco:
Cualquier ácido tiene propiedades blanqueadoras y el ácido cítrico no es una excepción. Pero también afecta negativamente a la salud dental. El esmalte se vuelve más fino, más vulnerable y sensible. Para blanquear los dientes de forma segura en casa, es necesario complementarlo con una solución alcalina. Y el bicarbonato de sodio normal es la mejor opción. Es bicarbonato de sodio.
El bicarbonato de sodio, al igual que el limón, actúa como blanqueador de dientes. ella borra placa amarilla, bacterias, ilumina el esmalte. Y juntos, estos dos productos funcionan aún más eficazmente.

1. Tome una cantidad arbitraria de refresco, viértalo en un recipiente pequeño y triture los pequeños grumos.
2. Exprime el jugo del limón y agrégalo al refresco. La reacción comenzará y el polvo formará espuma. Así debe ser, en unos segundos todo se detendrá.
3. Mezcle bien la mezcla; la consistencia debe parecerse a la pasta de dientes.
4. Cepille sus dientes con pasta de dientes común y use una servilleta para eliminar el agua y la saliva de la superficie.
5. Aplicar el producto blanqueador dental resultante en el cepillo, volver a cepillar y dejar actuar un minuto.
6. Enjuáguese bien la boca con agua limpia.

11. Hojas de albahaca

Las hojas de albahaca son un remedio natural para blanquear los dientes. Al mismo tiempo, la albahaca sigue protegiendo de forma fiable las encías y los dientes de la inflamación. y elimina el mal aliento.

Si muele hojas frescas de albahaca hasta obtener un puré, la mezcla ayudará a blanquear y mejorar sus dientes. Se puede utilizar habitualmente en lugar de la pasta tradicional. Se puede aplicar durante 5 a 10 minutos antes de la limpieza básica.

Y si agregas aceite de mostaza a hojas secas de albahaca (un condimento) y luego frotas la mezcla en tus dientes, los fortalecerá y agregará brillo.

12. Áloe Vera

El aloe vera puede ayudarnos a blanquear nuestros dientes de forma segura y eficaz. Para ello, simplemente exprime un poco de jugo de un trozo de aloe y aplícalo en tu cepillo cada vez que te cepilles los dientes.

Para que tus dientes brillen como Hollywood, puedes utilizar un gel comercial, pero natural, de esta planta. Lubricar los dientes, masajear con un cepillo y enjuagar bien.

Este procedimiento se puede repetir después de cada limpieza. Después de unas semanas, su sonrisa lucirá más luminosa y reluciente.
Basado en materiales de www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

La limpieza, y más aún el blanqueamiento dental, es un procedimiento muy responsable, si se hace incorrectamente, puedes olvidarte no solo de una sonrisa blanca como la nieve, sino de la sonrisa en general;
Alguno Consejos útiles Finalmente..

¡Cepilla tus dientes dos veces al día y no lo olvides! La mejor manera de mantener los dientes sanos y prevenir el oscurecimiento del esmalte es cepillarse los dientes y usar hilo dental todos los días. Cepilla tus dientes antes de acostarte y después de comer. Los alimentos pueden manchar el esmalte de los dientes y cepillarse los dientes elimina los restos de comida.
Cepilla tus dientes durante dos minutos. ¡Limpia tu lengua y encías también!

Enjuáguese la boca después de beber bebidas coloreadas como el café o alimentos como la salsa de tomate.

Come verduras crujientes. Manzanas, judías verdes frescas, apio, zanahorias, coliflor, brócoli... continúa tú mismo. En general, cualquier verdura y fruta dura es un limpiador natural para los dientes. Entonces, después de una taza de café, come una manzana.
Además, ¡las verduras son sumamente beneficiosas para la salud!

- El café y otros productos que contienen cafeína pueden destruir el esmalte dental y provocar caries. Si no puedes empezar la mañana sin estas bebidas, bebe con una pajita para que el líquido no entre en contacto con tus dientes; Sin embargo, si puedes eliminar estas bebidas, hazlo.
La crema o la leche no harán que el café sea menos dañino. Las propiedades destructivas del esmalte del café persisten incluso con leche.
Incluso si su café o té contiene más de la mitad de leche, estas bebidas no blanquearán sus dientes.

- Aunque lo más importante para los dientes es Cepillo de dientes e hilo dental, para mantener los dientes blancos y sanos es necesario utilizar chicle y enjuague bucal. Después de comer, mastique chicle o enjuáguese la boca con enjuague bucal. ¡Es muy útil!
Usar unicamente chicle y los enjuagues bucales no son eficaces porque estos productos sólo
Complemente el uso de cepillo de dientes e hilo dental.

- Manténgase alejado de los productos del tabaco. Eliminar cigarrillos, pipas, puros, tabaco de mascar y rapé. Todo esto es perjudicial para los dientes.
Se cree que mascar tabaco es mejor que fumar, pero esto no es cierto. El tabaco de mascar contiene al menos 28
compuestos que conducen al desarrollo de cáncer oral y son más poderosos que la nicotina.

Con aceite de oliva, puede eliminar las manchas individuales de sus dientes: frote suavemente el área oscurecida con un hisopo de algodón humedecido en aceite. Luego puedes cepillarte los dientes con pasta de dientes normal. Después de tres a cinco tratamientos, la mancha desaparecerá.

- Si no consigues eliminar alguna mancha, consulta con tu dentista o compra en la farmacia algún producto para utilizar en casa.

- Actualmente, los empastes dentales se seleccionan para que sean lo más parecidos posible al color natural de los dientes. Sin embargo, después de la decoloración, pueden aparecer más oscuros. En este caso, reemplace sus empastes por unos de plástico.

- Llevar ropa en tonos azules. Resulta que el color azul (en el cuerpo o en los labios) no el color blanco más blanco. Elija un jersey de cuello alto azul y un brillo de labios oscuro en lugar de un suéter rojo y un lápiz labial rojo. Por supuesto, el efecto desaparecerá cuando te quites la ropa, ¡pero podrás devolverla rápidamente!
No utilices labiales mate, aunque sean azules. Los colores mate harán que tus labios luzcan sucios y menos nacarados. Elija brillos y lápices labiales brillantes.

El blanqueamiento casero es un proceso lento, por lo que los primeros resultados se notarán no antes de 2 a 4 semanas. ¡Ten paciencia, sé persistente, no te rindas a medias y tus dientes siempre brillarán blancos!

Pues ahora ya sabes cómo puedes blanquear tus dientes sin perjudicar tu salud. ¡Y con esto me despido y deseo que sonrías más a menudo!

El blanqueamiento dental es un procedimiento popular en la actualidad. El oscurecimiento del esmalte afecta negativamente la apariencia de una persona y puede indicar una variedad de trastornos. Veamos métodos actuales y seguros para aclarar los dientes por sí solo en casa.

Remedios caseros

La gente usa varias recetas que te permiten cepillarte los dientes en casa. Antes de utilizar remedios caseros, es recomendable consultar a un médico, ya que el aclarado está contraindicado en algunos trastornos dentales, por ejemplo, exacerbación de gingivitis o estomatitis, esmalte dental sensible.

Bicarbonato

El producto contiene abrasivos, que algunos fabricantes incluyen en las pastas blanqueadoras. Durante el procedimiento profesional también se utiliza un potente chorro de agua con aire y granos de refresco. El producto le permite no solo aclarar sus dientes en varios tonos, sino también eliminar las manchas de la edad y la placa bacteriana.

Para lograr el máximo efecto al usar el producto, necesita saber acerca de las mejores maneras sus usos:

• Pasta de refresco. La sustancia seca y el agua se mezclan hasta obtener una consistencia de gel y el producto resultante se aplica a un cepillo de dientes. Está prohibido tragar pasta de bicarbonato de sodio mientras se cepilla los dientes, así que use este método Para blanquear los dientes en niños está prohibido. Primero puede aplicar la composición sobre el esmalte durante 10 a 15 minutos y luego realizar manipulaciones con un cepillo. Después del procedimiento, es recomendable realizar una higiene bucal utilizando pasta de dientes habitual. El blanqueamiento dental con pasta de soda no está permitido más de una vez por semana.
• Agregar una pequeña cantidad de comida a la pasta normal. Este método El aclaramiento del esmalte se considera menos agresivo, por lo que se permite practicarlo no más de 3 veces por semana.
• Una mezcla de peróxido de hidrógeno y refresco. Estos componentes forman parte de potentes pastas blanqueadoras y se utilizan durante los procedimientos profesionales de aclarado del esmalte. Los componentes presentados deben usarse en combinación con mucho cuidado.

Para no provocar un aumento de la sensibilidad del esmalte y no destruir su superficie, al utilizar refrescos se deben seguir varias reglas:

• elija un cepillo con cerdas suaves;
• evite presionar las cerdas del cepillo contra el esmalte;
• no utilices bicarbonato de sodio para cepillarte los dientes a diario;
• no se cepille los dientes por más de 5 minutos;
• Al primer signo de dolor en los dientes, abandone el procedimiento.

Aceite de coco

El producto limpia suave y delicadamente el esmalte de la placa bacteriana en casa sin dañarlo. El ácido láurico, que forma parte del producto, puede prevenir procesos de caries. Efecto terapéutico Los beneficios del aceite de coco en los dientes a menudo se comparan con los de la clorhexidina. Hay varias formas de utilizar un producto exótico para aclarar el esmalte en casa:

• Baños bucales con aceite de coco. Toma 1 cucharada. l. líquido y enjuáguese la boca con él durante 10 minutos. No se recomienda tragar el aceite después del procedimiento, ya que absorbe todas las bacterias de la cavidad bucal. Lavar el aceite de los dientes. agua caliente.
• Pasta de dientes con aceite de coco. Para preparar el producto, mezcle líquidos y refrescos hasta obtener una consistencia gelatinosa. Puedes cepillarte los dientes con la pasta o simplemente aplicarla en la superficie de las coronas durante 15 a 20 minutos.
• Frotar el esmalte con aceite de coco, previamente aplicado sobre una gasa.

El producto se puede utilizar más de 2-3 veces por semana sin riesgo de dañar el esmalte y quemaduras de las mucosas.

No se recomienda a todos los pacientes utilizar bayas para blanquear los dientes debido a que contienen pigmentos colorantes y varios tipos de ácidos que afectan negativamente el estado de los dientes frágiles. El blanqueamiento dental se produce gracias a las enzimas contenidas en grandes cantidades en las fresas. Consideremos varias recetas para usar bayas para combatir los defectos visuales del esmalte:

• Frotar trozos de bayas sobre la superficie de los dientes. Dejar la cavidad bucal en este estado durante 15 minutos, tras lo cual se lava con abundante agua. Esta receta no utilizar más de 2-3 veces por semana.
• Combinando fresas con refresco. La pulpa de la baya se tritura y se mezcla con soda hasta obtener una consistencia pastosa. La composición resultante se aplica sobre el esmalte durante 5 minutos. Puede agregar refresco y sal al producto al mismo tiempo para mejorar el efecto blanqueador y antimicrobiano.

Para limpiar los dientes, es recomendable utilizar únicamente bayas naturales cultivadas en el jardín. Los alimentos congelados y las fresas fuera de temporada pueden provocar reacciones alérgicas en el cuerpo en forma de hinchazón de las membranas mucosas de la boca.

Después de utilizar pastas y exfoliantes a base de fresa, es recomendable utilizar pastas que contengan flúor. Protegen el esmalte y la dentina de los dientes de los efectos dañinos. ácido salicílico, que es parte de la baya

Peróxido de hidrógeno

El medicamento ayuda a blanquear los dientes rápidamente. Echemos un vistazo más de cerca a cómo se puede utilizar para resolver problemas estéticos.

Cabe señalar que el fármaco no sólo elimina la placa bacteriana, sino que también actúa sobre la dentina desde el interior. En este caso, el producto se puede utilizar de forma independiente, ya sea para blanquear los dientes o en combinación con otros ingredientes. No se recomienda utilizar peróxido con demasiada frecuencia: puede provocar coronas quebradizas.

El peróxido se agrega a las pastas dentales comunes o se aplica a una gasa y se limpia sobre las coronas de los elementos. Para prevenir una mayor sensibilidad del esmalte, se deben seguir varias reglas:

• limpie sus dientes con peróxido de hidrógeno no más de una vez por semana;
• utilice una solución de concentración del 3%;
• mantenga lociones a base de peróxido en los dientes por no más de 5 minutos;
• no use el medicamento cuando hipersensibilidad dientes.

También se utiliza un agente blanqueador eficaz para enfermedades inflamatorias de la cavidad bucal. Para ello, 1 cucharadita. El peróxido se agita en un vaso de agua y se usa para enjuagar.

Carbón activado

El medicamento también se usa activamente para aclarar el esmalte debido al contenido de cristales de hidróxido de potasio. Antes de su uso, la tableta de carbón activado se tritura hasta convertirla en polvo y se diluye con agua hervida tibia hasta obtener una pasta espesa. El producto resultante se utiliza para cepillarse los dientes de la misma forma que con la pasta de dientes normal.

Es eficaz utilizar carbón activado en combinación con jugo de limón. Juntos, los ingredientes sólo mejoran el efecto iluminador del esmalte.

Uso de sistemas de blanqueamiento.

La industria farmacéutica ofrece a sus clientes sistemas de blanqueamiento doméstico que se utilizan con éxito para dar a los dientes un tono blanco como la nieve. Veamos varias formas de aclarar los dientes utilizando productos comerciales.

Lápices

Usado después del estándar procedimientos de higiene. De la punta del lápiz se exprime un gel que tiene un efecto blanqueador y protector. Crea una película especial en la superficie de los dientes, que protege temporalmente el esmalte de las influencias negativas externas. La composición se mantiene en los dientes durante el tiempo especificado en las instrucciones y luego se lava con agua. El principal ingrediente activo de un lápiz o bolígrafo es el peróxido de hidrógeno.

Rayas

Las tiras blanqueadoras están impregnadas de geles que también contienen peróxido de hidrógeno. Los dispositivos se pegan a los dientes durante 20 minutos y luego se retiran de la boca. Las tiras están diseñadas para un blanqueamiento seguro.

Después de retirar la tira, enjuáguese la boca con agua para eliminar cualquier resto de gel. La principal desventaja de la técnica es la longitud insuficiente de las tiras; sólo son suficientes para aclarar la línea de la sonrisa.

complejos

El sistema de blanqueamiento dental doméstico incluye un conjunto de dispositivos (bandejas, dispositivos para aplicar geles, preparaciones blanqueadoras, etc.). La eficacia de un sistema blanqueador depende de la concentración de peróxido de hidrógeno en su composición. Los sistemas de blanqueamiento casero suelen contener un 6% Substancia activa, en complejos para aclarar el tono profesional. dientes – 25%.

Uno de los sistemas populares para blanquear los dientes es Opalescent PF. El sistema incluye solo un gel blanqueador, cuyo costo oscila entre 2000 y 2200 rublos. Los protectores bucales deben ser fabricados por un dentista de acuerdo con los parámetros individuales de la mandíbula. No puede comprar bandejas para usar el gel Opalescent PF.

Los protectores bucales personalizados fabricados en un laboratorio dental serán prácticamente invisibles al hablar. El dispositivo se puede llevar no sólo en casa, sino también en el trabajo y en reuniones de negocios. La principal desventaja de los dispositivos es que no se pueden comer en ellos.

Antes de utilizar sistemas caseros, es recomendable consultar con su dentista la concentración del gel blanqueador. Cada tono de esmalte tiene su propio esquema de aclaración. Normalmente, los agentes blanqueadores están disponibles en jeringas para una aplicación conveniente de la composición a los alineadores o la superficie de los dientes.

Esquema de uso del gel Opalescent PF para un blanqueamiento seguro:

• Preparar y enjuagar la cubeta en la que se colocará el gel.
• Distribuir con cuidado el gel en la cubeta para que cubra completamente la superficie del producto.
• Colocar el producto en medio de los dientes.
• Asegure el protector bucal a sus dientes con los dedos.
• Después de su uso, el producto se seca y se lava.

Los resultados del uso del gel Opalescent PF no aparecerán inmediatamente, sino después de 1 a 2 semanas. Los geles se pueden utilizar tanto con alineadores individuales como universales. El primer método de blanqueamiento es más conveniente y eficaz.

Algunos sistemas constan de geles blanqueadores y puntas especiales para su aplicación, como el Day White Apc. El aclarado de los dientes se realiza con peróxido de hidrógeno al 9,5% y fosfato cálcico amorfo, que fortalece aún más el esmalte.

Pastas de dientes

Los fabricantes de productos para el cuidado bucal ofrecen muchas pastas diseñadas para restaurar la blancura de una sonrisa.

Algunos de los mejores productos para blanquear los dientes incluyen:

• Blanqueamiento NANO. El costo del medicamento es de 500 a 600 rublos, pero el efecto de su uso se nota después de varios procedimientos. El producto ayuda a blanquear los dientes amarillos y restaurar el esmalte. La pasta contiene xilitol, que tiene actividad antimicrobiana.
• Lacalut White es la mejor opción para productos blanqueadores. Puedes adquirirlo en cualquier punto de venta no especializado. El producto contiene fluoruros, por lo que no se recomienda para personas que viven en regiones con un alto contenido de oligoelementos en el agua. El coste de un tubo de pasta es de 200 rublos.
• Blend-a-med 3D White Luxe es otra pasta blanqueadora en el segmento de precios asequibles. El fabricante afirma que podrá notar los resultados del uso del medicamento ya en el quinto día de uso. El costo del producto es de 150 rublos por tubo.
• SwissDent Gentle – pasta fabricante suizo, caracterizado por un efecto suave pero eficaz sobre el esmalte. El producto contiene abrasivos finos que no tienen ningún efecto negativo sobre el tejido dental. El producto en cuestión es adecuado para el uso diario y cuesta una media de 800 rublos.

Para que el blanqueamiento sea más seguro y eficaz se deben cumplir varias condiciones:

• realizar el procedimiento después de la remineralización del esmalte para garantizar la estabilidad de los tejidos del diente;
• no aclarar dientes implantados, así como elementos que tengan desconchones y daños, coronas y carillas;
• cuando utilice sistemas de blanqueamiento doméstico, dé preferencia a las bandejas individuales;
• No utilice productos con grandes abrasivos y componentes químicos agresivos para aclarar los dientes;
• No consumir bebidas colorantes durante varios días después de la decoloración o durante la misma.

Es importante recordar que después del aclarado, el color del esmalte no será necesariamente blanco como la nieve. El procedimiento permitirá que una serie de elementos adquieran tonalidades naturales que pueden diferir del blanco.

Blanquear los dientes en casa es bastante posible. Para ello puedes utilizar las herramientas medicina tradicional, complejos iluminadores y pastas de dientes. El procedimiento será eficaz si los defectos están asociados con la formación de placa en el esmalte y su tinción con los alimentos. No será posible hacer frente al oscurecimiento de los dientes causado por trastornos internos utilizando los métodos enumerados anteriormente.

Para una sonrisa blanca como la nieve sin rastro de placa o color amarillento, no es necesario acudir a oficina dental. Te contamos cómo blanquear tus dientes en casa de forma sencilla y eficaz.

Por supuesto, blanqueamiento dental. clínica dental Será más efectivo que intentar hacerlo en casa. Los agentes aclarantes profesionales son más eficaces y el médico selecciona los más medicamentos adecuados en cada caso concreto para conseguir mejor efecto. Sin embargo, esto no significa que no puedas blanquear tus dientes en casa. Es posible y el resultado será notable, especialmente si repite el procedimiento con regularidad.

Aún así, es muy recomendable consultar a un dentista antes de blanquear los dientes. Solo médico calificado Podrá detectar problemas dentales, evaluar con precisión el estado del esmalte y determinar qué productos blanqueadores se pueden utilizar y cuáles causarán daños irreparables a los dientes.

Contraindicaciones para el procedimiento.

El blanqueamiento dental en casa no se realiza:

• niños (al menos hasta 10-12 años);
• mujeres lactantes y embarazadas;
• si es alérgico a algún componente de la composición blanqueadora;
• mientras usa aparatos ortopédicos;
• para enfermedades de la mucosa oral;
• en presencia de grietas en el esmalte, exposición de la raíz del diente, caries severas. Los compuestos blanqueadores tendrán un efecto destructivo sobre el tejido dental y causarán un dolor intenso al paciente.

Una contraindicación relativa es el aumento de la sensibilidad del esmalte dental. El hecho es que los compuestos aclarantes harán que este problema sea aún más pronunciado. Sin embargo, en el tratamiento de la hipersensibilidad con la ayuda de un tratamiento remineralizante antes del blanqueamiento y fluoración del esmalte posterior, se puede realizar este procedimiento.

También debes tener cuidado al blanquear los dientes con empastes en lugares visibles. Es posible que los agentes aclarantes no funcionen en absoluto en el material de relleno o que funcionen de manera diferente que en el esmalte mismo, y el contraste de color será muy notable.

Productos blanqueadores tradicionales

No sólo las pastas de dientes y otros productos químicos domésticos especializados ayudarán a aclarar los dientes, sino también los remedios caseros que se pueden encontrar fácilmente en la cocina o en el botiquín de todos.

El peróxido de hidrógeno es la base de la mayoría de las preparaciones blanqueadoras dentales. Y si gastas dinero en limpieza profesional No quiero, esta sustancia te ayudará a aclarar tus dientes de forma fácil y rápida en casa.

El peróxido se puede utilizar para limpiar o enjuagar. En el primer caso, se empapa un algodón o un trozo de algodón en el líquido. Tela Suave y tratar cada diente con él. En el segundo, tome 25-30 gotas de una solución de peróxido al 3% en medio vaso de agua y enjuáguese la boca. En ambos casos el blanqueo debe completarse enjuagando con agua limpia.

soda

Al igual que el peróxido de hidrógeno, la soda se utiliza en productos para blanqueamiento profesional, lo que significa que esta sustancia es muy eficaz para eliminar la placa oscura del esmalte. Además, cuando se usa al menos dos veces al mes, el bicarbonato de sodio ayuda a reducir el sangrado de las encías.

El bicarbonato de sodio se utiliza de varias formas.

1. Se vierte soda en polvo en un platillo y se sumerge en él un cepillo de dientes, previamente humedecido con agua. Luego se frota el refresco sobre la superficie de los dientes, como durante la limpieza normal. Durante el procedimiento usted puede experimentar aumento de la salivación- esto es completamente normal. Después de la limpieza, enjuáguese bien la boca con agua corriente.
2. Una alternativa más suave a este método es el enjuague. Se diluyen 1-2 cucharaditas de refresco en un vaso de agua tibia, pero no caliente. Este producto no sólo ilumina suavemente la superficie de los dientes, sino que también tiene un efecto antiséptico. procesos inflamatorios en dientes y encías.
3. También puedes agregar bicarbonato de sodio a la pasta de dientes y cepillarte los dientes con esta mezcla.

La soda concentrada tiene un fuerte efecto sobre el esmalte, por lo que no se recomienda utilizar el primer método de blanqueamiento más de una vez por semana. Los dos restantes se pueden utilizar con más regularidad, hasta 3 o 4 veces por semana.

El efecto blanqueador de este producto se consigue gracias al efecto abrasivo mecánico sobre los dientes. Además, también tiene un efecto antiséptico: neutraliza la microflora patógena de la cavidad bucal.

El método de uso de carbón activado para blanquear los dientes es muy simple: se trituran 3-4 tabletas hasta convertirlas en polvo. Luego pueden agregarse directamente a la pasta de dientes para su limpieza o usarse por separado sumergiendo un cepillo de dientes húmedo en ella.

aceite de árbol de té

Este remedio es un antiséptico natural muy eficaz, utilizado a menudo para combatir la inflamación. El aceite actúa con mucho cuidado y suavidad, no destruye la capa superior de esmalte, solo elimina la placa. El resultado se nota sólo después de varias semanas de uso regular.

Además del efecto blanqueador, también se produce una mejora general en la salud de la cavidad bucal: la inflamación disminuye o desaparece por completo, la microflora se normaliza y el sangrado de las encías disminuye.

Jugo de limon

La receta más sencilla con zumo de limón consiste simplemente en masticar una o varias rodajas de la fruta, de forma natural, sin añadirles ningún edulcorante. Pero con este método es imposible controlar la distribución uniforme del jugo por toda la cavidad bucal, por lo que es mejor dejarlo como último recurso. Para que todo el esmalte se limpie igual de bien, es necesario exprimir el limón, mojar un cepillo limpio en el líquido y tratar cada diente con él por turno.

El jugo de limón contiene mucho ácido, por lo que este remedio debe usarse con precaución y no más de 3 a 4 veces al mes.

Para aumentar la eficacia del blanqueamiento, el jugo se puede mezclar con sal de mesa hasta obtener una consistencia pastosa y frotar en los dientes. Si el esmalte es muy espeso, fuerte y saludable, está permitido agregar refrescos en lugar de sal. La ralladura de limón es mejor para dientes sensibles con esmalte fino.

La parte posterior de la cáscara (donde están las fibras suaves y blancas) se frota en cada diente por turno. Luego, después de 4-5 minutos, enjuáguese bien la boca con agua a temperatura ambiente.

vinagre de manzana

Para blanquear los dientes, enjuáguese la boca con vinagre, concentrado o diluido en agua. En este caso, nunca se debe tragar líquido; esto es muy perjudicial para las mucosas. sistema digestivo. Después del enjuague, es recomendable enjuagarse la boca con agua limpia y/o cepillarse los dientes con pasta de dientes. Para un esmalte duradero, puede utilizar una mezcla de vinagre y refresco.

Al igual que los refrescos y el jugo de limón, el vinagre de manzana es bastante agresivo con la superficie de los dientes, por lo que no se recomienda utilizarlo más de una vez cada 7-10 días.

Otros metodos

Consideremos otros productos blanqueadores:

• jugo de aloe Se añaden unas gotas de jugo a la pasta mientras se cepillan los dientes o se diluyen con agua para enjuagar;
• albahaca. Las hojas frescas de esta planta se trituran hasta hacer puré y se frotan sobre los dientes con un cepillo. El producto reduce la inflamación en la cavidad bucal y refresca bien el aliento;
• sal marina. Se agrega sal fina a la pasta, se usa como medio independiente para limpiar los dientes o se diluye en agua para enjuagar;
• Aceite de coco. Se agrega a la pasta de dientes o se usa como enjuague. No es necesario diluirlo en agua; se licua mucho en la boca por el calor.

Preparaciones para blanquear los dientes en casa.

Además de las pastas dentales estándar, existen muchas preparaciones que permiten conseguir un esmalte dental más blanco.

• Lápices blanqueadores. Después de limpiar los dientes con la pasta, se tratan con un lápiz especial, de cuya punta se exprime el gel. No sólo blanquea los dientes, sino que también los cubre con una película protectora. Después del tiempo especificado en las instrucciones del producto, es necesario enjuagarse la boca para eliminar el exceso de gel.
• Rayas. Recomendado para personas con dientes sensibles. Quizás no sea el método de blanqueamiento más eficaz, pero definitivamente uno de los más seguros. Como su nombre indica, se trata de tiras flexibles especializadas que están impregnadas de un gel especial. Se pegan a los dientes dos veces al día durante 20 minutos.
• Complejos blanqueadores. Suelen ser protectores bucales que están rellenos de un gel especial. Los protectores bucales se colocan en las mandíbulas y luego se mantienen en su lugar durante algún tiempo. Luego deberás enjuagarte la boca y cepillarte los dientes. Esto es extremadamente opción efectiva, pero normalmente no se recomienda para dientes sensibles.

Hay muchos productos similares disponibles en diferentes segmentos de precios, por lo que consideraremos solo algunas pastas populares.

• Blanqueamiento NANO. La opción no es barata, pero sí efectiva. La composición del complejo no sólo blanquea el esmalte dental, sino que también favorece su rápida restauración. El xilitol contenido en la composición tiene un efecto desinfectante. El primer efecto notable se consigue después de 7 días de uso. Precio: de 500 a 600 rublos.
• Lacalut Blanco. Una opción más económica, que se encuentra en la mayoría de tiendas no especializadas. Contiene fluoruros que compensan la falta de minerales en tejidos duros diente, sin embargo, debido a esto, se debe limitar el uso de pasta por parte de personas con un alto contenido de flúor en el cuerpo. Precio: unos 200 rublos.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Otro representante del segmento asequible. Según el fabricante, hasta el 90% de todas las manchas del esmalte se pueden eliminar en tan solo 5 días de uso. La pasta es rica en minerales y ayuda a compensar la falta de minerales en el esmalte. Precio: desde 150 rublos.
• SwissDent suave. Pasta suiza, caracterizada por un enfoque de blanqueamiento muy suave. Las partículas abrasivas que componen su composición son muy pequeñas, por lo que incluso esmalte sensible no se dañará. Una excelente opción para uso diario (a menos que tengas un alto contenido de flúor en tu organismo). Precio: desde 800 rublos.

Prevención del oscurecimiento del esmalte dental.

La primera y principal medida preventiva es una adecuada higiene bucal. Debes cepillarte los dientes al menos por la mañana y por la noche, pero puedes incluso cepillarlos después de cada comida. Además, los espacios entre ellos deben tratarse con hilo interdental o, en su defecto, con un palillo. Si en algún momento no es posible utilizar un cepillo y una pasta, conviene enjuagarse la boca con agua, una decocción de hierbas o un enjuague especial.

Es mejor beber jugos de bayas con una pajita y, después de comer bayas frescas, cepillarse los dientes o al menos enjuagarse la boca con agua. Es recomendable reducir el consumo de tés fuertes, café y limonadas con colorantes artificiales y dejar de fumar.

Por el contrario, se debe aumentar la cantidad de frutas y verduras duras como manzanas, zanahorias y pepinos en la dieta, ya que proporcionan una limpieza mecánica eficaz de la superficie de los dientes.

Conclusión

Blanquearse los dientes en casa con recetas tradicionales es bastante posible y seguro si se siguen unas sencillas precauciones. Para garantizar que el aclarado sea necesario lo menos posible, controle la higiene bucal y la cantidad de alimentos consumidos que puedan manchar el esmalte.

Madre de dos hijos. He trabajado como empleada doméstica durante más de 7 años; este es mi trabajo principal. Me gusta experimentar, lo intento todo el tiempo. varios medios, formas, técnicas que pueden hacer nuestra vida más fácil, más moderna, más rica. Amo a mi familia.

Se ve muy bien sonrisa blanca como la nieve, pero no a todas las personas se les da. Por lo tanto, en el mundo moderno, el blanqueamiento dental se considera un procedimiento popular y se puede realizar en casa. Eso sí, el efecto en este caso no será el mismo que en un salón de belleza, pero saldrá mucho más económico. La regla principal en este procedimiento es no causar daño. Echemos un vistazo más de cerca a cómo se pueden blanquear los dientes en casa.

¿Quién necesita un blanqueamiento dental?

El color del esmalte dental puede cambiar dependiendo de varias razones, por ejemplo, se ve afectado por fumar o consumo excesivo de cafe. Además, el cepillado descuidado de los dientes hecho apresuradamente conduce a esto. Después de una limpieza a fondo, no deben quedar residuos de comida en el esmalte, lo que contribuye a su coloración amarillenta y a la formación de piedras. Entonces, ¿en qué casos y para quién es absolutamente necesario el blanqueamiento dental?

Fumar y consumo excesivo de dulces.

Todos saben eso humo de tabaco Contiene una gran cantidad de sustancias que pueden depositarse y penetrar en el esmalte dental, contribuyendo a la aparición de placa oscura. Las pastas blanqueadoras no siempre solucionan este problema, por lo que la placa resultante suele permanecer en los dientes. Gracias al procedimiento de blanqueamiento casero, adquirir su color natural, pero si una persona no puede deshacerse de este mal hábito, todo el trabajo será en vano.

La cavidad bucal alberga bastantes microorganismos. La ingesta de carbohidratos de fácil digestión en grandes cantidades contribuye a su liberación activa de productos de desecho que comienzan a corroer la superficie de los dientes, lo que provoca el adelgazamiento del esmalte. A través de él se puede ver la base (dentina), que tiene un color amarillo natural.

Beber té y café fuertes

La blancura de los dientes suele desaparecer entre quienes beben bebidas que contienen colorantes naturales. El esmalte se oscurece rápidamente si bebe regularmente té negro, café o vino tinto, lo que contribuye a la formación de un tinte marrón persistente en su superficie.

Ingestión de tetraciclina y compuestos de flúor en grandes cantidades.

Dientes de "tetraciclina" tener un color amarillento y se forman en infancia o la tetraciclina, que la mujer tomó durante el embarazo durante la formación de las yemas dentales, contribuye a ese tono de esmalte.

Los llamados dientes moteados se producen si el cuerpo ha ingerido fluoruro durante mucho tiempo debido a la mala calidad de la nutrición, el agua y la atmósfera contaminada. La enfermedad se llama fluorosis, por lo que también aparece un color amarillento en la superficie del esmalte.

Subdesarrollo de los tejidos dentales.

Este defecto, llamado hipoplasia, aparece en los dientes como manchas amarillentas del mismo tamaño, con contornos claros. Al hablar o sonreír, se notan mucho, por lo que dichas manchas se blanquean o se rellenan.

¿En qué casos no se debe blanquear los dientes?

es mejor negarse de su deseo de blanquear el esmalte dental en los siguientes casos:

¿Qué necesitas saber a la hora de blanquear tus dientes en casa?

Normalmente, el procedimiento de decoloración es similar al proceso de decoloración del cabello y además no aporta beneficios para la salud. Por lo tanto, la tarea principal al utilizar cualquier producto en casa es no causar daño. Antes de realizar usted mismo el procedimiento de blanqueamiento, debe consultar a un dentista en cuanto a la resistencia del esmalte. El color amarillento resultante debe estar en su superficie; de ​​lo contrario, los métodos de blanqueamiento utilizados no producirán el resultado esperado.

Si tienes un fuerte deseo de blanquear tus dientes en casa, debes asegurarte de que no existan patologías del tejido periodontal:

• periodontal;
• cena;
• procesos alveolares.

Después del procedimiento de blanqueamiento, no se recomienda fumar ni consumir alimentos que puedan cambiar el color del esmalte. Para mantener un tinte blanco, se deben utilizar pastas blanqueadoras especiales. Este procedimiento se repite después de varios meses.

Usar tiras blanqueadoras

¿Cómo blanquear los dientes rápidamente en casa? Para ello utilice tiras especiales con composición iluminadora. No será difícil encontrar una opción a la venta diseñada para dientes sensibles.

Las tiras se utilizan de la siguiente manera: se aplican sobre el esmalte dental todos los días durante 30 minutos. La sonrisa será blanca como la nieve durante unos dos meses, después de lo cual el esmalte comienza a oscurecerse nuevamente. Al comienzo del uso de las tiras, la sensibilidad del esmalte puede aumentar, pero esta condición pasa muy rápidamente.

También puede blanquear sus dientes con variedades más caras de este tipo de tiras, que están bien fijadas, lo que le permite hablar por teléfono durante el proceso. La eficacia del procedimiento dura hasta un año y medio, mientras que los dientes se aclaran hasta un máximo de 6 tonos. La desventaja de utilizar este tipo de tiras es que no se pueden utilizar entre los dientes.

Geles blanqueadores y lápiz.

Puedes blanquear tus dientes de forma rápida y eficaz en casa mediante el uso gel especial , aplicado con una brocha sobre su superficie. A medida que se endurece, comienza a disolverse gradualmente y se lava con saliva.

Otra forma de blanquear con gel es utilizar una cubeta, que es construcción de plástico, que se coloca en la fila inferior o superior de dientes, y el espacio libre se rellena con gel. El protector bucal es necesario para un contacto estrecho con la superficie del diente y no permite que el gel entre en contacto con la membrana mucosa.

Los geles blanqueadores caseros a base de peróxido de hidrógeno son bastante efectivos, pero pueden quemar las encías y erosionar el esmalte. Por tanto, lo mejor es utilizar geles a base de peróxido de carbamida. Este el método se considera rápido, ya que el efecto aparece en dos semanas.

Puedes blanquear tus dientes sin dañar el esmalte utilizando un lápiz especial. Este producto se asemeja a un gel y se aplica con una brocha y se retira al cabo de un rato. Existen otros tipos de barras blanqueadoras que no es necesario retirar y se disuelven con la saliva. Gracias a este producto eliminarás las manchas de cigarrillo, café o té.

Usar peróxido de hidrógeno y bicarbonato de sodio

Puedes blanquear tus dientes con peróxido de hidrógeno, que considerado rápido y eficiente una forma de eliminar la placa oscura del esmalte. Esta sustancia se incluye en muchos blanqueadores domésticos. El procedimiento con peróxido de hidrógeno es bastante sencillo:

• limpiar la cavidad bucal;
• diluir de 20 a 30 gotas de peróxido de hidrógeno (3%) en 0,5 vasos de agua y enjuagar la boca;
• Con un hisopo de algodón, limpie con cuidado cada diente por ambos lados con peróxido sin diluir;
• Enjuáguese bien la boca con agua.

Con este procedimiento, el resultado se consigue con bastante rapidez. Se recomienda usarlo 1-2 veces al día, de lo contrario puedes dañar el esmalte y quemarte las encías.

Para blanquear los dientes se utiliza refresco, que permite eliminar la placa resultante con una sustancia abrasiva fina. Para hacer esto, aplique refresco a una gasa y limpie con ella la superficie del diente. Pero este método tiene desventajas: la probabilidad de dañar las encías y adelgazar excesivamente el esmalte.

Uso de carbón activado.

Puedes blanquear tus dientes con carbón activado. Para ello, coloque la pastilla en un platillo y amase bien hasta formar una composición homogénea que recuerde al polvo de dientes, ya que las partículas grandes pueden rayar el esmalte. Coloca esta mezcla en un cepillo de dientes húmedo y cepíllate los dientes. Este método no blanqueará tus dientes rápidamente, pero el efecto definitivamente llegará después de un tiempo. Se recomienda utilizar este método 2-3 veces al mes.

Blanquear los dientes con limón

Todo el mundo sabe que el limón contiene una gran cantidad. ácido ascórbico , que es necesario para el funcionamiento de los huesos y tejido conectivo. Además, es muy beneficioso no sólo para la salud de las encías, sino también para todo el organismo.

lo mas de una manera sencilla El blanqueamiento dental con limón se realiza frotando el esmalte con una rodaja de esta fruta. Después de esto, se enjuaga bien la boca para eliminar cualquier resto de ácido ascórbico. Es útil agregar unas gotas de jugo de limón a la pasta de dientes, lo que no solo ilumina los dientes, sino que también alivia el sangrado de las encías. Para limpiar los espacios interdentales y eliminar la placa, debes masticar una rodaja de limón junto con la cáscara. Se recomienda blanquear los dientes con limón una vez por semana.

Así, blanquear los dientes en casa es bastante sencillo y eficaz. Para estos fines se utilizan varios métodos, muchos de los cuales dan resultados con bastante rapidez. No olvide que para algunas personas existen contraindicaciones para dicho procedimiento, por lo que antes de blanquearse los dientes usted mismo, debe consultar a un médico.

Es raro que una persona nazca con el esmalte blanco como la nieve. Muy a menudo, el tono natural es azulado, amarillento o grisáceo. Con el tiempo, la placa aumenta el color natural y los dientes se vuelven cada vez menos blancos. Es entonces cuando sus dueños empiezan a pensar en cómo blanquear sus dientes rápidamente en casa. Los expertos dicen que cuanto más oscuro es el tono natural del esmalte, más fuerte es. Pero los dientes amarillentos no parecen agradables desde el punto de vista estético, por lo que el blanqueamiento tiene mucho sentido.

Contraindicaciones para el blanqueamiento dental.

El procedimiento no será útil para todos; existen varias contraindicaciones:

• daños a los dientes o la cavidad bucal: caries, grietas, heridas, herpes, etc.;
• la presencia de una gran cantidad de empastes, especialmente los antiguos;
• embarazo y lactancia;
• tomando ciertos medicamentos;
• alergia a los componentes blanqueadores.

Puede comenzar a blanquear de manera segura solo si su último examen realizado por un dentista no fue hace más de seis meses. En caso contrario, es mejor realizar otra visita para asegurarse de que no existen enfermedades o detectarlas. La aplicación de un agente blanqueador sobre el esmalte dañado hará que se filtre profundamente en el tejido dental, que como resultado comenzará a deteriorarse. Los empastes viejos no son menos peligrosos porque también dejan huecos.

Causas de la decoloración del esmalte dental.

Cambiar el tono natural del esmalte no ocurre así, se ve facilitado por ciertas factores negativos. Antes de iniciar el blanqueamiento conviene conocer cuáles para que el procedimiento sea lo más eficaz posible.

Muy a menudo, el esmalte se oscurece por las siguientes razones:

Averiguar el motivo ayuda a mantener el resultado durante más tiempo. a largo plazo. Si el esmalte se ha oscurecido debido al tabaquismo, conviene abandonar este hábito, de lo contrario el color amarillento reaparecerá muy pronto. Si se trata de productos alimenticios con colorantes, es recomendable limitar su cantidad en la dieta.

Métodos y tipos de blanqueamiento dental.

El efecto de cualquier producto blanqueador no es infinito. Para mantener un color blanco como la nieve, deberá repetir el procedimiento cada pocos meses. Antes de blanquear, es necesario realizar una prueba para detectar la ausencia de una reacción alérgica. Se aplica una pequeña cantidad de lejía sobre la piel y se lava después de unos minutos. Si no hay reacción, no hay alergia. Pero si se produce una sensación de ardor o enrojecimiento, no será posible utilizar esta composición sin dañar la salud.

Los productos blanqueadores se dividen convencionalmente en dos grupos: populares y profesionales. Las primeras son aquellas mezclas que puedes hacer tú mismo, ya que se componen de uno o más ingredientes sencillos. Estos últimos se fabrican a partir de muchos componentes utilizando equipos especiales, por lo que reproducirlos en casa es problemático. Un ejemplo es el producto blanqueador de dientes White Light. Esta es una forma bastante sencilla y rápida de hacer que sus dientes estén blancos y hermosos.

Después del blanqueamiento, tus dientes necesitarán un cuidado adecuado. Las herramientas utilizadas son pasta blanqueadora y un cepillo de dientes de cerdas suaves. Los productos con cerdas medias o altas tendrán un efecto negativo en el aspecto del esmalte.

Productos profesionales

La ventaja de los productos terminados es que su gama es amplia y puede satisfacer las necesidades de cualquier consumidor. Existen composiciones especiales para dientes sensibles, para un fortalecimiento adicional del esmalte, etc. Actúan lentamente, el curso de blanqueamiento debe durar varios días (hasta dos semanas). Durante este tiempo, es necesario repetir el procedimiento diariamente. El resultado dura varios meses, hasta un año.

Como componente activo Generalmente se utiliza peróxido de hidrógeno o urea. La primera opción actúa rápidamente, aclarando el esmalte en varios tonos. Hay un inconveniente: el peróxido de hidrógeno es una sustancia agresiva que puede dañar los dientes. La urea, registrada como aditivo alimentario, es más segura, pero actúa más lentamente.

Los productos profesionales incluyen:

El producto profesional más seguro es la pasta. No cambia el color natural de los dientes, simplemente elimina la placa de los cigarrillos y los colorantes alimentarios. No se recomienda utilizar una variedad especial durante más de un mes; en este caso, la capa superior de esmalte puede dañarse.

También le recomendamos que preste atención al sistema de blanqueamiento dental "White Light", hoy en día uno de los más medios eficaces. El efecto se consigue después de 5 días.

Al blanquear los dientes por medios profesionales Es importante tener paciencia y seguir estrictamente las instrucciones incluidas; esta es la única forma de aclarar el esmalte sin dañarlo. Aumentar la dosis no acelerará el blanqueamiento dental, pero es muy posible dañarlos.

Métodos tradicionales de blanqueamiento dental.

Mayoría buena manera Blanquee sus dientes sin la ayuda de un especialista: frótelos con fresas o limón. Las bayas deben triturarse hasta obtener un puré y aplicarse sobre el esmalte. Después de unos minutos, enjuáguese bien la boca con agua. El enjuague posterior con una solución ligera de refresco reforzará el resultado.

El limón puede garantizar no sólo dientes blancos, sino también su salud. Esta fruta está disponible en grandes cantidades. Contiene vitamina C, que es buena para las encías. El proceso de blanqueamiento "con limón" se reduce a lo siguiente: el esmalte se limpia con una rodaja o cáscara de limón y se lava con agua. Este procedimiento favorece un aclarado rápido y eficaz, pero no es recomendable realizarlo con demasiada frecuencia. Una vez por semana es suficiente.

Blanqueamiento rápido con peróxido.

El resultado más rápido se puede obtener agregando peróxido de hidrógeno al limón. Sus dientes se aclararán varios tonos después del primer procedimiento. Este es un método radical que no debe utilizarse a menos que sea absolutamente necesario: el riesgo de dañar el esmalte es demasiado grande.

El peróxido por sí solo blanquea bien los dientes, pero solo se puede utilizar en forma diluida. Las proporciones de la solución de lejía son las siguientes: 20-30 gotas de peróxido por medio vaso de agua. Antes de iniciar el procedimiento conviene limpiarse la boca y solo luego enjuagarla con el líquido resultante. Para consolidar el efecto, puede limpiar cada diente con una sustancia sin diluir usando bastoncillo de algodón. En ambos casos se utiliza una solución al tres por ciento.

Otra buena receta es el peróxido de sodio. Debe mezclar estas sustancias hasta obtener una consistencia pastosa y cepillarse los dientes. La duración estándar de la limpieza es de tres minutos. Tus dientes se volverán más brillantes después del primer uso. Demasiado uso frecuente Este producto provocará la deformación del esmalte, el límite permitido es dos veces por semana.

El blanqueamiento con carbón activado es un método inofensivo y asequible, pero no el más rápido. Basta con tomar una pastilla, triturarla con una cuchara y cepillarse los dientes con el polvo resultante. Agregarle una pequeña cantidad de pasta de dientes proporcionará beneficios adicionales. El procedimiento se puede realizar no más de 3 veces al mes. Es poco probable que el efecto del blanqueamiento aparezca después de 3 a 5 semanas.

El aceite de árbol de té elimina eficazmente la placa y el sarro. La boca debe limpiarse primero con una pasta normal y luego con aceite aplicado al cepillo. El componente blanqueador debe distribuirse lo más uniformemente posible para el procedimiento;