बच्चों में मनोदैहिक पेट दर्द. बच्चों में मनोदैहिक विज्ञान

बहुत बार, एक युवा मां की शिकायतों के जवाब में कि बच्चे को इस मौसम में तीसरी बार सर्दी हुई है, आप "सभी बच्चे बीमार हो जाएंगे", "बड़े हो जाएंगे", "आपको लपेटने की जरूरत है" जैसे वाक्यांश सुन सकते हैं। अन्यथा आप, युवा लोग, खुद तो कपड़े उतारते हैं, और आप बच्चों को कपड़े नहीं पहनाते," आदि। क्या सचमुच ऐसा है, क्या समाज का ऐसा रवैया हकीकत में होता है?

हां, यह सच है कि सभी बच्चे बीमार पड़ते हैं। लेकिन बीमारियों की आवृत्ति, गंभीरता और प्रकृति कई बातों पर निर्भर करती है कई कारक. प्रमुख कारक हैं पागल भावनात्मक स्थितिमाताएँ और परिवार में मनोवैज्ञानिक माहौल या तथाकथित मनोवैज्ञानिक माहौल। यदि ये दो बिंदु वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देते हैं, यदि माँ नहीं जानती कि पारिस्थितिक तरीके से अपनी भावनाओं को कैसे जीना है, यदि माता-पिता ने एक-दूसरे को सुनना और सुनना नहीं सीखा है, भले ही इस तरह के कोई खुले संघर्ष न हों, तो बच्चों में मनोदैहिक रोगों की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।

बच्चे क्यों होते हैं बीमार: शोध के अनुसार...

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, सभी बीमारियों में से लगभग 40% प्रकृति में मनोदैहिक हैं। और बच्चों के लिए, यह प्रतिशत बहुत अधिक है, क्योंकि औसतन, 3 साल की उम्र तक, वे पूरी तरह से माँ के क्षेत्र में होते हैं, और 24-25 साल की उम्र तक इसे पूरी तरह से छोड़ देते हैं, यानी उनमें बहुत मजबूत भावनात्मक स्थिति होती है। , माँ और बच्चे के बीच ऊर्जावान और मनोवैज्ञानिक संबंध, और यदि बच्चा अपने माता-पिता के साथ रहता है, तो यह संबंध दूसरे के लिए बना रहता है लंबे साल, यहां इस प्रश्न का उत्तर दिया गया है कि बच्चे बीमार क्यों पड़ते हैं।

में आधुनिक समाजयह पहले से ही कई अध्ययनों से साबित हो चुका है और यह सर्वविदित है कि माता-पिता, विशेष रूप से मातृ प्रेम अच्छे स्वास्थ्य, पर्याप्त आत्म-सम्मान और साझेदारी और पारिवारिक संबंधों के सफल निर्माण की कुंजी है।

मैं आपको कुछ दिलचस्प बात बताना चाहता हूं मनोवैज्ञानिक अनुसंधान, संयुक्त राज्य अमेरिका में आयोजित किया गया। इसका उद्देश्य यह पता लगाना था कि किसी व्यक्ति का स्वास्थ्य उसके माता-पिता के साथ उसके संबंधों से उसकी व्यक्तिगत संतुष्टि पर कितना निर्भर करता है। विभिन्न के छात्र शिक्षण संस्थानोंकेवल एक सरल प्रश्न का उत्तर देने की पेशकश की गई: "क्या वे अपनी आंतरिक भावनाओं के अनुसार मानते हैं कि उनके माता-पिता उनसे प्यार करते हैं या नहीं?" 35 वर्षों के बाद, प्रयोगकर्ताओं ने सर्वेक्षण में शामिल सभी छात्रों को पाया और उनसे मुलाकात की, और उनसे प्रश्नों के साथ प्रश्नावली भरने के लिए कहा।

उनके स्वास्थ्य के संबंध में. परिणामस्वरूप, यह पता चला कि जो लोग माता-पिता के प्यार से आंतरिक रूप से संतुष्ट थे, वे बीमार थे विभिन्न प्रकारबीमारियाँ लगभग 25% थीं।

प्रारंभिक सर्वेक्षण के परिणामों के आधार पर, जो लोग माता-पिता के प्यार से संतुष्ट नहीं थे, उनमें से 87% बीमार थे।

और जिन लोगों ने अपनी युवावस्था में उत्तर दिया कि उन्हें केवल एक माता-पिता का प्यार महसूस होता है, उनमें बीमारी का स्तर लगभग 50% था।

सहमत हूं, बहुत दिलचस्प निष्कर्ष जो आपको सोचने पर मजबूर करते हैं, खासकर तब जब एक बार फिर आप किसी शरारती बच्चे को डांटना चाहते हैं बजाय इसके कि उसे वह ध्यान दें जिसकी उसे इन क्षणों में बहुत जरूरत है और अपने माता-पिता का प्यार और समर्थन दिखाना चाहते हैं?

माँ के प्यार में विनाशकारी और रचनात्मक दोनों तरह की जबरदस्त शक्ति होती है।

आमतौर पर यह निहित होता है कि माँ अपने बच्चे से प्यार करती है, वह उससे प्रेम करती है। इस संबंध में, कई स्रोत बिना शर्त मातृ प्रेम का उल्लेख करते हैं। जैसा कि इस प्रक्रिया में निकला वैज्ञानिक अनुसंधानजब कोई व्यक्ति प्यार का अनुभव करता है, तो मस्तिष्क के उन हिस्सों का काम बाधित हो जाता है जो आलोचना के लिए जिम्मेदार होते हैं और नकारात्मक भावनाओं को सक्रिय करते हैं। जब एक महिला अपने प्यारे बच्चे की कोमलता से प्रशंसा करती है, तो शरीर में डोपामाइन का उत्पादन होता है (यह हार्मोन उत्साह की अनुभूति के लिए जिम्मेदार होता है), और मस्तिष्क के वे क्षेत्र सक्रिय हो जाते हैं जो आनंद की अनुभूति के लिए जिम्मेदार होते हैं। प्यार की ज़रूरत बिल्कुल सभी लोगों की बुनियादी ज़रूरत है। लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसा होता है कि एक माँ, कुछ कारणों से, अपने बच्चे के साथ इस तरह से व्यवहार नहीं कर पाती है, उसे बिना शर्त स्वीकृति और प्यार नहीं दे पाती है।

यह पता चला है कि जब कोई व्यक्ति वास्तव में प्यार से इंकार या दूसरे शब्दों में अस्वीकृति प्राप्त करता है या महसूस करता है, तो हमारे मस्तिष्क के वे हिस्से जो शरीर में दर्द की अनुभूति के लिए जिम्मेदार होते हैं और त्वचा. ऐसे क्षणों में एक व्यक्ति वास्तव में महसूस कर सकता है शारीरिक दर्द. हमारी आत्मा, हृदय, शरीर आहत होते हैं, कभी-कभी जीवन के प्रति हमारी इच्छा कमजोर हो जाती है। और अगर ऐसा होता है कि एक माँ अपने बच्चे को अस्वीकार कर देती है, तो उसके लिए जीवन का कोई मतलब नहीं रह जाता है। इस मामले में अस्वीकृत बच्चों को अपनी माँ से एक अचेतन संदेश मिलता है "मत जियो!", और आज्ञाकारी प्यारा बच्चाइसे स्वीकार करता है और इसे पूरा करता है। उदाहरण के लिए, वह अक्सर और गंभीर रूप से बीमार रहता है, समय-समय पर जाता रहता है अवसादग्रस्त अवस्थाएँ, उसका अपना परिवार, एक अच्छी (या वास्तव में कोई भी) नौकरी पाने से इंकार कर देता है - एक शब्द में, वह वास्तव में पूरी तरह से जीने से इंकार कर देता है।

अस्वीकृति न केवल उन मामलों को संदर्भित करती है जब माँ, उदाहरण के लिए, बच्चे को देखभाल में छोड़ देती है अनाथालयया करीबी रिश्तेदार (ज्यादातर दादी) या बचपन में ही मर गए। यह भी संभव है कि माँ को पहले रुकावट/रुका हुआ गर्भधारण हुआ हो, या उसकी माँ ने उसे जल्दी छोड़ दिया हो, या कुछ अन्य मामले, कुछ ऐसा जिसे अब अनुभव करना बहुत मुश्किल है, और अब बच्चे के बारे में सुखद चिंताओं को उसमें उचित प्रतिक्रिया नहीं मिल रही है घायल आत्मा. यह ऐसा है मानो माँ ऊर्जावान रूप से "वहाँ" जाती है जहाँ उसका दर्द रहता है, और बच्चा उस व्यक्ति से बिना शर्त प्यार महसूस करना बंद कर देता है जिसने उसे जन्म दिया है। हालाँकि बाहर से ऐसा लग सकता है कि वह एक अधिक देखभाल करने वाली, पालन-पोषण करने वाली और चिंतित (या चिंतित) माँ है। उसी समय, प्रत्यक्ष निर्भरता अक्सर देखी जाती है: माँ जितना अधिक बच्चे की देखभाल करती है, उसका उसके साथ उतना ही कम आंतरिक संबंध होता है। इस तरह की अत्यधिक सुरक्षा के साथ, एक महिला अक्सर अनजाने में अपने बच्चे के साथ अपने रिश्ते में अपनी मानसिक और ऊर्जावान अनुपस्थिति की भरपाई कर लेती है। अतिसंरक्षण को अक्सर प्यार समझ लिया जाता है, लेकिन वास्तव में ये पूरी तरह से अलग और बहुत दूर की अवधारणाएं हैं। बिना शर्त मातृ प्रेम एक प्रकार का अचेतन प्रवाह है। एक व्यक्ति इसे एक तरह से महसूस करता है अंदरूनी शक्ति, चाहे उसकी माँ कितनी भी दूर क्यों न हो, भले ही वह पहले ही मर चुकी हो। इससे सुरक्षा, जीवन से संतुष्टि आदि की गहरी अचेतन भावना पैदा होती है अंतर्मन की शांति. ऐसा बच्चा अपने जीवन से संतुष्ट है, और, महत्वपूर्ण बात, है अच्छा स्वास्थ्य, जिसे अक्सर दूसरों द्वारा आनुवांशिकी, भाग्य के रूप में समझाया जाता है (माना जाता है कि मैंने भयानक वायरस का सामना नहीं किया है या मैं अभी भी युवा हूं)।

यदि किसी महिला के पास बहुत सारे आंतरिक अनुभव हैं, उसकी आत्मा पर बोझ है, तो वह हमेशा उसे समय पर नहीं देख सकती है मनोवैज्ञानिक स्थितिबच्चा नहीं बदलता बेहतर पक्ष. वह अपनी मानसिक पीड़ा और चिंता में इतनी डूबी हुई थी कि बच्चे की स्थिति उसे अपनी स्थिति की तुलना में बिल्कुल सामान्य, सामान्य लग रही थी। इस संबंध में, अक्सर ऐसा होता है कि माँ बच्चे की उभरती समस्याओं पर तब भी ध्यान देती है, जब उनके सामने आने पर उन पर ध्यान न देना असंभव होता है। एक प्रकार की प्रोग्रामिंग की पर्तऔर खुद को बीमारियों के रूप में प्रकट करते हैं। और माँ के लिए वे बहुत दर्दनाक महसूस करते हैं और अक्सर ऐसा लगता है

अचानक प्रकट हुआ. लेकिन वास्तव में, एक बच्चे का विकास शुरू होने और फिर शारीरिक रूप से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को प्रकट होने में काफी समय लगता है अधिक गंभीर बीमारी, जितना अधिक समय. सौभाग्य से या दुर्भाग्य से, इस दुनिया में कुछ भी संयोग से प्रकट नहीं होता है। इसलिए, अधिकांश समस्याओं को रोका जा सकता है, और दूसरों की अभिव्यक्ति को बदला और कमजोर किया जा सकता है। इस मामले में, मातृ प्रेम की कमी के परिणामस्वरूप स्वास्थ्य में नकारात्मक परिवर्तन दिखाई देते हैं। लेकिन वे बच्चे के जीवन में महत्वपूर्ण, महत्वपूर्ण मोड़ पर दिखाई देते हैं, उस अवधि के दौरान जब बच्चे को अपने जीवन में अगले चरण के लिए संसाधन की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, वह किंडरगार्टन या बच्चों के लिए विकास केंद्र में जाना शुरू कर देता है - वह आसानी से पकड़ना शुरू कर देता है सर्दी-जुकाम, मनमौजी, संघर्षशील आदि हो गया।

व्यक्तिगत उदाहरण

मेरे पास इसका स्पष्ट उदाहरण है कि कैसे आंतरिक स्थितिमाँ अपने अनुभव से बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। अभी दूसरे दिन मुझे तुरंत दंत चिकित्सक के पास जाना पड़ा, अपने 2 साल के बेटे को घुमक्कड़ी में सुला दिया और उसे अपने साथ ले गया। मैं अपनी शारीरिक पीड़ा का वर्णन नहीं करूंगा, लेकिन मैं डॉक्टर के पास उससे भी अधिक दर्द में, लगभग बेहोशी की हालत में, छोड़कर आया था, लेकिन इस विचार ने कि बच्चे को घर ले जाना है, मुझे ताकत दी, मैंने खुद को आंतरिक रूप से संभाल लिया, मेरे आँसुओं और सिसकियों को और भी गहरा छुपाया। और उसी रात, मेरा बेहद कम बीमार बेटा कई बार बुखार और अज्ञात मूल के दर्द के साथ उठा। चूँकि मैं बच्चे की स्थिति को लेकर चिंतित था, इसलिए मैंने यह भी नहीं सोचा कि मेरे साथ जो हुआ और उसकी अचानक हुई बीमारी के बीच क्या संबंध है। मेरे पति ने मुझे यह बताते हुए सुझाव दिया कि मेरे बेटे की समझ से बाहर होने वाली बीमारी उस भयावहता से संबंधित थी जो मैंने पिछले दिन अनुभव की थी। और मुझे इस विचार की पुष्टि तब हुई जब सुबह में अस्वस्थता का कोई निशान नहीं बचा था। मैंने उस डर को स्वीकार किया, उस दर्द को पहचाना जो मैंने एक दिन पहले अनुभव किया था, उन्हें बाहर निकलने का रास्ता दिया और बच्चा हमेशा की तरह फिर से खुश और प्रसन्न है।

पारिवारिक वातावरण का बच्चे के स्वास्थ्य पर प्रभाव

बच्चों में मनोदैहिक रोगों की घटना को प्रभावित करने वाला एक अन्य कारक, जिसका मैं अपने लेख में उल्लेख करना चाहूंगा, वह है घर का मनोवैज्ञानिक माहौल। मेरे बच्चे के जन्म के बाद, मैंने नोटिस करना शुरू किया अलग-अलग परिवारमाता-पिता किस हद तक एक-दूसरे के साथ बातचीत करने में सक्षम हैं, पारिवारिक पदानुक्रम के अनुसार महत्वपूर्ण निर्णयों की जिम्मेदारी लेते हैं, समस्याओं को हल करते समय रचनात्मक संवाद करते हैं और इन परिवारों में बच्चे कितनी बार बीमार पड़ते हैं, इसके बीच कुछ संबंध हैं। परिणामों ने न केवल मुझे, बल्कि मेरे संशयवादी पति को भी आश्चर्यचकित कर दिया। उन परिवारों में जहां माता-पिता दोनों के पास उपरोक्त कौशल थे, उन्होंने अपनी वयस्क स्थिति दिखाई, और आर्थिक और मनोवैज्ञानिक रूप से पुरानी पीढ़ी पर निर्भर नहीं थे, एक पैटर्न का पता लगाया जा सकता था - बच्चे बहुत कम और थोड़े समय के लिए बीमार होते थे। महत्वपूर्ण बिंदुध्यान देने योग्य बात यह है कि यदि माता-पिता झगड़ते हैं और समझौता नहीं कर पाते हैं, भले ही वे अपने बच्चों के सामने अपने विरोधाभास न दिखाएं, तब भी घर का माहौल तनावपूर्ण हो जाता है, और संवेदनशील बच्चों का स्वभाव इस पर पढ़ें अवचेतन स्तर और वे माता-पिता को बीमारियों के रूप में दिखाते हैं कि उन्हें रचनात्मक रूप से बातचीत करने के तरीके सीखने की तत्काल आवश्यकता है।

मैं वायरस और अन्य रोगजनकों के अस्तित्व से इनकार नहीं करता, लेकिन एक बच्चा किस हद तक उनके संपर्क में आता है, यह सीधे तौर पर ऊपर वर्णित कारकों पर निर्भर करता है।

मैं आपको अपने अभ्यास से एक छोटा सा उदाहरण देता हूँ। पति-पत्नी तलाक के कगार पर हैं, लेकिन दो किशोर बच्चों की खातिर परिवार को बचाने की कोशिश करने का संयुक्त निर्णय लें, घर पर काफी शांति से रहें, बचें

सीधे टकराव और तसलीम के बाद, वे अपनी संचित आंतरिक समस्याओं को हल करने और एक-दूसरे के खिलाफ शिकायतों से छुटकारा पाने की उम्मीद में एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के पास भी जाते हैं। और कुछ समय बाद, महिला दोनों बच्चों में बीमारियों की संख्या में तेज वृद्धि देखती है। ऐसे मामलों में, यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक पूर्ण परिवार में भी माइक्रॉक्लाइमेट, लेकिन जहां माता-पिता नाखुश हैं, प्रत्येक अपने आप से, वास्तव में बच्चों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जिससे उनमें मनोदैहिक रोग विकसित हो सकते हैं। कभी-कभी बच्चों के काल्पनिक लाभ के लिए खुद को और अपने साथी को मनोवैज्ञानिक रूप से प्रताड़ित करने की तुलना में परिवार को बचाना नहीं, बल्कि आंतरिक रूप से शांत, जीवन से संतुष्ट वयस्क/माता-पिता बनना बेहतर होता है। लेकिन मैं उन मामलों में परिवार के संरक्षण का आह्वान करता हूं जहां यह दोनों पक्षों की ऊर्जा हानि और आंतरिक पीड़ा के बिना, लोगों के प्राकृतिक विकास के माध्यम से और शांतिपूर्ण तरीके से समझौता किए बिना संभव है।

जैसा कि वे मनोविज्ञान और जीवन मूल्यों पर पुस्तकों में लिखते हैं: आपको प्राथमिकताओं की सूची में पहले खुद को रखना होगा, फिर अपने जोड़े (मैं + साथी) और उसके बाद ही बच्चे आते हैं। यदि आपके दिमाग में स्पष्टता और व्यवस्था है, तो, सबसे अधिक संभावना है, आप एक सामंजस्यपूर्ण युगल बनाएंगे, और परिणामस्वरूप, बच्चे व्यवहार का सही मॉडल पढ़ेंगे, और एक बोनस के रूप में, वे मनोदैहिक रोगों के बारे में नहीं सीखेंगे।

अंत में

मैं वास्तव में आशा करता हूं कि इस लेख को पढ़ने के बाद आप स्वयं यह निष्कर्ष निकाल लेंगे कि सामान्य रूप से माता-पिता और विशेष रूप से माताओं की आंतरिक स्थिति मनोवैज्ञानिक बनाए रखने के लिए कितनी महत्वपूर्ण है और शारीरिक मौतबच्चे। आप बच्चों में क्या निवेश करते हैं, उन्हें सिखाते हैं और उन्हें दिखाते हैं यह एक कारक है, और जो आप उनसे छिपाते हैं और अपने अंदर अनुभव करते हैं वह दूसरा, महत्वपूर्ण कारक है, लेकिन जो उन्हें ऊर्जावान और मनोवैज्ञानिक रूप से पहले से भी अधिक मजबूत और गहरा प्रभावित करता है।

मैं वास्तव में सभी महिलाओं, सभी माताओं, भावी और स्थापित लोगों को यह विचार बताना चाहती हूं कि आपको अपनी भावनाओं को पर्यावरणीय रूप से जीने की जरूरत है, आपको अपनी आंतरिक समस्याओं को हल करने की जरूरत है, न कि रोजमर्रा की जिंदगी या मनोरंजन में जाकर खुद को उनसे दूर करने की जरूरत है। हम इस बारे में मेरे बारे में विस्तार से बात करते हैं। और यह न केवल उनकी स्थिर मनोवैज्ञानिक स्थिति के लिए, बल्कि उनके बच्चों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी आवश्यक है।

साइकोसोमैटिक्स दैहिक और मानसिक कार्यों के बीच का संबंध है। मानव शरीर. विभिन्न स्रोतों के अनुसार, आज 60 से 80% बीमारियाँ मनोदैहिक प्रकृति की हैं। अर्थात्, अनसुलझी, "अन्दर दबी हुई" मनोवैज्ञानिक समस्याएँ शारीरिक अभिव्यक्तियों के माध्यम से स्वयं को महसूस कराती हैं।

वयस्क आसानी से स्वीकार करते हैं कि "सभी बीमारियाँ तंत्रिकाओं के कारण होती हैं," लेकिन किसी कारण से केवल जब यह स्वयं से संबंधित हो। अगर हम बात कर रहे हैं मनोदैहिक विकारबच्चों में अक्सर माता-पिता इस बात को मानने से इंकार कर देते हैं। और व्यर्थ. बचपन की कई बीमारियों का मनोवैज्ञानिक आधार होता है। बच्चे शायद वयस्कों की तुलना में मनोदैहिक बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, क्योंकि वे अधिक संवेदनशील और भावनात्मक होते हैं। उनके लिए अपने अनुभवों और तनाव से निपटना इस तथ्य के कारण अधिक कठिन है कि वे बस यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है और वे हमेशा अपनी भावनाओं का वर्णन और निर्माण नहीं कर सकते हैं।

एक राय है कि मनोदैहिक रोग नवजात बच्चों में विकसित हो सकते हैं और यहां तक ​​कि विकास की जन्मपूर्व अवधि में भी शुरू हो सकते हैं। यह माँ की भावनात्मक स्थिति, उसकी जीवनशैली, गर्भावस्था के प्रति दृष्टिकोण (वांछित/अवांछित), एक निश्चित लिंग के बच्चे के लिए प्राथमिकता, बच्चे के पिता के साथ संबंध जैसे कारकों से प्रभावित हो सकता है।

जब बच्चा अभी भी बहुत छोटा होता है, तो शारीरिक भाषा उसके और उसकी माँ के बीच संचार का एकमात्र तरीका है; वह "बोलता है" कि उसे क्या चिंता है त्वचा के चकत्ते, बुखार, बार-बार उल्टी आना, उल्टी होना आदि। एक बड़ा बच्चा जो पहले से ही बोलना जानता है वह हमेशा अपनी भावनाओं को नहीं समझ सकता, उनकी सही व्याख्या नहीं कर सकता और उन्हें व्यक्त नहीं कर सकता। कोई चीज़ उसे परेशान कर रही है, लेकिन वह इसे समझ नहीं पा रहा है; अनुभव अवचेतन स्तर पर हैं। एक किशोर अक्सर अपनी भावनाओं को दबाता है और उन्हें वयस्कों के साथ साझा करने में शर्मिंदा होता है। इसलिए, शारीरिक अभिव्यक्तियाँ बच्चों और माता-पिता के बीच एक प्रकार के "संचार चैनल" की भूमिका निभाती हैं। बार-बार, जवाब देना कठिन दवा से इलाजरोग तथाकथित मनोदैहिक लक्षण के रूप में कार्य कर सकते हैं। इस मामले में, बीमारी वयस्कों को आपकी कुछ समस्याओं या ज़रूरतों के बारे में सूचित करने का एक तरीका है।

बच्चों में कौन सी बीमारियाँ और समस्याएँ मनोदैहिक मानी जाती हैं?

उन बीमारियों के लिए जो अंतर्निहित हैं मनोदैहिक कारण, शामिल करना:

• तीव्र श्वसन रोग, सर्दी, दाद;
• समस्या जठरांत्र पथ(पेट दर्द, मतली, उल्टी, दस्त);
• एलर्जी, चर्म रोग(न्यूरोडर्माटाइटिस, एक्जिमा, सोरायसिस, एटोपिक डर्मेटाइटिस);
• नासॉफरीनक्स के रोग (गले में खराश, टॉन्सिलिटिस, एडेनोओडाइटिस, पुरानी बहती नाक);
• पुरानी खांसी, ब्रोंकाइटिस, दमा;
• एनीमिया;
• थायराइड की शिथिलता;
• सिरदर्द;
• नींद संबंधी विकार;
• आँख आना।

मनोदैहिक रोग कैसे बनते हैं?

मानवीय अनुभवों, चिंताओं और नकारात्मक भावनाओं को बाहर फेंक देना चाहिए या उन पर काम करना चाहिए; उन्हें अपने तक ही सीमित नहीं रखा जा सकता है, अन्यथा वे कहीं भी गायब नहीं होते हैं और शरीर में "संग्रहीत" बने रहते हैं। यदि मानसिक परेशानी लाने वाली कोई दर्दनाक स्थिति बार-बार दोहराई जाती है, तो भावनाएँ अंदर जमा हो जाती हैं और अंततः कुछ शारीरिक लक्षणों के रूप में बाहर निकलने का रास्ता खोज लेती हैं।

कौन सी स्थितियाँ बच्चों में मनोदैहिक बीमारियाँ भड़का सकती हैं?

बच्चों में मनोदैहिक विकारों के सबसे आम कारण हैं:

• स्थिति, परिवार में मनोवैज्ञानिक माहौल (माता-पिता के बीच तनावपूर्ण रिश्ते, बार-बार झगड़े)। ऐसे मामलों में, बच्चा माता-पिता के रिश्ते का "रक्षक" बनने की कोशिश करता है। अवचेतन रूप से वह निर्णय लेता है: " अगर मैं बीमार हो जाऊं, तो माँ और पिताजी लड़ना बंद कर देंगे, हम सब एक साथ रहेंगे।और अक्सर यह काम करता है - बच्चे की बीमारी के दौरान, माता-पिता एक सामान्य दुर्भाग्य का सामना करने के लिए एकजुट हो जाते हैं, अपने झगड़ों को दूर कर देते हैं और बच्चे के इलाज के लिए अपने सभी प्रयास समर्पित कर देते हैं। लेकिन उसके ठीक होने के बाद, परिवार में स्थिति वैसी ही हो जाती है, बच्चा फिर से पीड़ित हो जाता है और परिणामस्वरूप, फिर से बीमार पड़ जाता है। ख़राब घेरा। माता-पिता के झगड़ों से पीड़ित बच्चे अक्सर नासॉफिरिन्जियल रोगों (गले में खराश, टॉन्सिलिटिस, पुरानी बहती नाक, ओटिटिस मीडिया) के प्रति संवेदनशील होते हैं;
• गंभीर भावनात्मक सदमा (नुकसान) प्रियजन, पालतू, माता-पिता का तलाक)। बच्चे को ऐसी घटनाओं का अनुभव करने में कठिनाई होती है। उसके लिए दुःख का सामना करना अधिक कठिन है। अक्सर, यह न समझ पाने पर कि ऐसा क्यों हुआ, बच्चा अवचेतन रूप से स्वयं को दोष देना शुरू कर देता है। यदि अपराधबोध की भावना दूर नहीं होती है, बढ़ती है, दबाव डालती है, बच्चे के लिए इससे उबरना मुश्किल हो जाता है, वह शारीरिक रूप से बीमार हो जाता है। वयस्कों की तुलना में बच्चों में शोक मनाने की प्रक्रिया अलग होती है। बाह्य रूप से, बच्चा शांत और प्रसन्न हो सकता है, लेकिन उसके शरीर और मानस के स्तर पर, परिवर्तन होते हैं जो अंदर से "तेज" होते हैं;
• दूसरे बच्चे का जन्म. अक्सर बच्चा भाई या बहन के जन्म के लिए तैयार नहीं होता है। अचानक, हर किसी के लिए, वह "पहले से ही एक वयस्क" बन जाता है और उसे समझना चाहिए कि उसके छोटे भाई या बहन को खुद से ज्यादा उसकी (!) मां की जरूरत है, कि उसे बच्चे के साथ एक कमरा, खिलौने, माता-पिता का प्यार और ध्यान साझा करने की जरूरत है। , सामान्य तौर पर, इससे पहले जो कुछ भी था वह केवल उसका था। वह परित्यक्त, अवांछित, अस्वीकृत महसूस करता है और, एक नियम के रूप में, अपने माता-पिता को अपने अनुभवों के बारे में नहीं बताता है। एकत्रित होने पर, ऐसी भावनाएँ एडेनोओडाइटिस और बार-बार तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण का कारण बन सकती हैं।
• माँ के साथ रिश्ता. इसमें माँ का अत्यधिक प्रभाव (अतिसंरक्षण), और, इसके विपरीत, ध्यान की कमी (हाइपोप्रोटेक्शन) शामिल है। पहले मामले में, माँ बच्चे की अत्यधिक सुरक्षा करती है, उसके हर कदम पर नियंत्रण रखती है, वस्तुतः अपनी देखभाल से उसे "सुस्त" कर देती है। यह अक्सर मनोदैहिक विकारों की ओर ले जाता है श्वसन प्रणाली(पुरानी खांसी, ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा)। माँ की अल्पसंरक्षण क्षमता के कारण, बच्चे को अधिकतर उसके अपने उपकरणों पर छोड़ दिया जाता है और वह अपनी सभी समस्याओं को स्वयं ही हल करने के लिए मजबूर हो जाता है। लेकिन इतना बोझ उसके लिए बहुत ज्यादा है. इसके परिणामस्वरूप समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं पाचन तंत्र(मतली, उल्टी, दस्त, आदि);
• नई टीम में अनुकूलन में कठिनाइयाँ ( KINDERGARTEN, स्कूल), अन्य बच्चों के साथ संबंधों में कठिनाइयाँ। माता-पिता अक्सर शिकायत करते हैं कि उनका बच्चा एक सप्ताह के लिए किंडरगार्टन जाता है, और फिर दो सप्ताह के लिए बीमार हो जाता है, और इसी तरह हर समय। और इसका कारण हमेशा छिपा नहीं रहता कमजोर प्रतिरक्षा. शायद बच्चा वहां जाना ही नहीं चाहता, उसे वहां बुरा लगता है, डर लगता है, दुख होता है। इन भावनाओं को दबाने से नुकसान हो सकता है बार-बार सर्दी लगना, दाद और यहां तक ​​कि बेहोशी;
• माता-पिता की अत्यधिक माँगें, अत्यधिक सख्ती और बढ़ी हुई अपेक्षाएँ। यदि माता-पिता बहुत सख्त हैं और व्यवहार के लिए मानक बहुत ऊंचे रखते हैं, तो बच्चे में अपर्याप्तता की भावना और वयस्कों की अपेक्षाओं को पूरा न कर पाने का डर विकसित हो जाता है। इसके अलावा, माता-पिता अक्सर ऐसी टिप्पणियों का उपयोग करके बच्चे की भावनाओं को दबा देते हैं: "अच्छे बच्चे ऐसा व्यवहार नहीं करते", "लड़के रोते नहीं"और इसी तरह। जब कोई बच्चा खुद को जो महसूस करता है उसे व्यक्त करने की अनुमति नहीं देता है, तो यह गले में खराश, पुरानी खांसी और नाक बहने का सीधा रास्ता है। इसके अलावा, ऐसे बच्चे अक्सर हकलाने से पीड़ित होते हैं, जो अत्यधिक उत्तेजना से उत्पन्न होने वाले आर्टिक्यूलेशन तंत्र के ऐंठन के साथ होता है। तंत्रिका तंत्रऔर चेहरे, स्वरयंत्र और उरोस्थि की मांसपेशियों का दीर्घकालिक तनाव। इसकी पुष्टि हमारे केंद्र के अभ्यास से होती है।

बच्चों में मनोदैहिक रोगों के विकास के ये सभी संभावित उदाहरण नहीं हैं। उनमें से बहुत सारे हैं। वे प्रत्येक बच्चे में अलग-अलग तरह से विकसित और प्रगति करते हैं। यह उसकी ग्रहणशीलता, संवेदनशीलता और कठिनाइयों पर विजय पाने की क्षमता पर निर्भर करता है।

यह कैसे निर्धारित करें कि कोई बीमारी मनोदैहिक है?

बेशक, बचपन की सभी बीमारियाँ मनोदैहिक कारणों से नहीं होती हैं। यह विश्वास के साथ कहने के लिए कि यह रोग प्रकृति में मनोदैहिक है, एक संपूर्ण व्यापक अध्ययन से गुजरना आवश्यक है चिकित्सा परीक्षण. यदि कोई गंभीर विकृति की पहचान नहीं की गई है, और रोग नियमित हो जाते हैं, दवा उपचार पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देते हैं, एक स्पष्ट या बहुत नियमित पैटर्न नहीं है, या बच्चे के जीवन में कुछ घटनाओं के साथ संबंध है, तो माता-पिता को विश्लेषण करना चाहिए कि क्या कोई मनोवैज्ञानिक समस्या है उन्हें भड़का रहे हैं.

यदि आपको ऐसा संदेह है बार-बार होने वाली बीमारियाँआपका बच्चा स्वभाव से मनोदैहिक हो सकता है, इससे जल्द से जल्द निपटना जरूरी है। यह महत्वपूर्ण है कि समय बर्बाद न करें, उन कारणों की पहचान करें जो एक मनोदैहिक लक्षण का कारण बनते हैं, ताकि इसे पैर जमाने से रोका जा सके, तनाव के प्रति एक रूढ़िवादी प्रतिक्रिया बन जाए और एक स्वतंत्र पूर्ण बीमारी में विकसित हो सके।

आरंभ करने के लिए, आपको बच्चे का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए। निगरानी रखें कि क्या वह किसी घटना के कारण अस्वस्थ महसूस कर रहा है (उदाहरण के लिए: एक बच्चे ने माता-पिता के बीच झगड़ा देखा और अगले दिन बुखार आ गया; या उसे अक्सर पहले पेट में दर्द होता है परीक्षण कार्यस्कूल में या सार्वजनिक रूप से प्रदर्शन करते समय)। या वह अवचेतन रूप से बीमार होना "पसंद" करता है, क्योंकि वह बीमारी से छिपा हुआ लाभ प्राप्त कर सकता है (यदि मैं बीमार हूं, तो इसका मतलब है कि मैं उस स्कूल में नहीं जाऊंगा जिससे मुझे नफरत है, मैं पूरे दिन कार्टून देखूंगा, मेरी मां खाना बनाएगी) कुछ स्वादिष्ट)। आपको अपने व्यवहार का विश्लेषण करने की भी ज़रूरत है, समझें कि बच्चा आपको क्या बताना चाहता है (हो सकता है कि उसमें ध्यान, स्नेह की कमी हो, हो सकता है कि वह आपको खोने से डरता हो)।

यदि आप किसी दर्दनाक घटना की पहचान करने में कामयाब रहे, तो आपको इसके बारे में बच्चे से बात करने की ज़रूरत है, उसे दबी हुई भावनाओं को व्यक्त करने में मदद करें, उसके अनुभवों, चिंताओं और भय के बारे में ज़ोर से बात करें। कभी-कभी बच्चे के साथ दिल से दिल की बात करना ही काफी होता है, समझें कि वह क्या चाहता है, क्या चीज उसे असहज और परेशान करती है, उन स्थितियों से बचने की कोशिश करें जो उसे परेशान करती हैं, और परिवार में एक दोस्ताना और शांत माहौल स्थापित करें।

लेकिन अक्सर माता-पिता के लिए अकेले इसका सामना करना मुश्किल होता है। यदि आप कई महीनों के भीतर स्वयं समस्या का समाधान नहीं कर पाते हैं, या स्थिति तेजी से बिगड़ जाती है, तो आपको संपर्क करना चाहिए बाल मनोवैज्ञानिक. यह बार-बार होने वाली बीमारियों के कारण की पहचान करने, विश्लेषण करने और काम करने में मदद करेगा मनोवैज्ञानिक कठिनाइयाँबच्चा।

यह याद रखने योग्य है कि मनोदैहिक विकार कोई अनुकरण नहीं हैं। बच्चा सचमुच बीमार है. मनोवैज्ञानिक उपचारकिसी भी स्थिति में इसे दवा में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। यह सबसे अच्छा है जब समस्या को व्यापक रूप से हल किया जाए: डॉक्टर, अपनी ओर से, कार्यान्वित करें आवश्यक उपचारशारीरिक बीमारियाँ, और एक मनोवैज्ञानिक बीमारियों का कारण बनने वाले मनोवैज्ञानिक कारकों को खत्म करने में मदद करता है।

तो, मनोदैहिक विकारों का कारण आंतरिक अनुभव हैं जो कई कारणों से प्रकट होते हैं।

1. भावनाओं पर प्रतिबंध.इस श्रेणी में मुख्य रूप से वे परिवार शामिल हैं जिनमें: रोना, दुखी होना, जोर-जोर से खुशी मनाना आदि सख्त मना है। नकारात्मक भावनाओं को रोककर रखना विशेष रूप से खतरनाक है। एक बार के प्रतिबंध से बीमारी नहीं होगी, लेकिन स्थायी प्रतिबंध से छोटा व्यक्ति अपनी स्थिति को गलत समझेगा: चाहे वह दुखी हो या नहीं, चाहे वह इसे पसंद करता हो या असंतुष्ट हो। बच्चा न केवल अपनी भावनाओं, बल्कि अपनी स्थिति की विशेषताओं को भी नोटिस करना बंद कर देता है। इस मामले में, शरीर अलार्म संकेत देगा। आप भावनाओं पर रोक नहीं लगा सकते - आपको बच्चों को उन्हें सही ढंग से व्यक्त करना सिखाना होगा।

2. बीमारी के माध्यम से अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने की इच्छा।अक्सर बच्चों पर ध्यान की कमी हो जाती है। अक्सर, जब बच्चे बीमार हो जाते हैं तो उन्हें कुछ हद तक ध्यान और देखभाल मिलती है, और फिर वे अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने के लिए बीमारी के लक्षणों का अभिनय करते हैं। लेकिन अक्सर "ध्यान-बीमारी" का रिश्ता अनजाने में प्रकट होता है। ऐसे मामले होते हैं जब बच्चे किसी प्रियजन से लंबे समय तक अलग रहने के बाद बीमार हो जाते हैं। ऐसे में उनका कहना है कि बच्चा इतना बोर हो गया था कि बीमार पड़ गया. और इसमें कुछ सच्चाई भी है.

3. चिंता.चिन्ता और चिन्ता का भ्रम नहीं होना चाहिए। चिंता विशिष्ट कारणों से उत्पन्न होने वाली एक प्रासंगिक स्थिति है और प्रियजनों के बारे में चिंता से प्रकट होती है। स्कूल से देर से आने वाले अपने बेटे के बारे में चिंता करना सामान्य बात है। चिंता है मनोवैज्ञानिक विशेषताऐसा व्यक्ति जिसमें उन स्थितियों में भी चिंता करने की प्रवृत्ति होती है जहां इसकी आवश्यकता नहीं होती है। चिंता पूरे दिन प्रकट हो सकती है: मैं स्कूल कैसे पहुँचूँगा (क्या मुझे देर हो जाएगी); क्या वे तुम्हें कक्षा में बुलाएँगे? मैं कैसे उत्तर दूँगा; क्या मैं पाठ नहीं भूलूंगा; क्या मैं समस्या का सही समाधान कर पाऊंगा? कौन सा निशान लगाया जाएगा; क्या उन्हें खेल में स्वीकार किया जाएगा? माता-पिता क्या कहेंगे आदि अनुभव बच्चे को पूरे दिन सताते रहते हैं। चिंता की स्थिति में बहुत अधिक ऊर्जा खर्च होती है। शरीर इस तरह के भार से निपटने की कोशिश करता है और बीमारी की मदद से ध्यान भटकाता है, और कभी-कभी यह आसानी से सामना नहीं कर पाता है।

4. मनोवैज्ञानिक समस्याएं: तनाव, अवसाद.साइकोसोमैटिक्स किसी भी लिंग और उम्र के बच्चे में प्रकट हो सकता है। शारीरिक बीमारीयह शरीर के लिए चिंताओं से बचने और ऊर्जा को विशिष्ट समस्याओं की ओर निर्देशित करने का एकमात्र अवसर बन सकता है। से लड़ना है ज़ाहिर वजहेंअनुभवों की एक जटिल श्रृंखला को सुलझाना आसान है, जिसके कारणों को समाप्त नहीं किया जा सकता है। संघर्षरत परिवारों और ऐसे परिवारों में जहां माता-पिता को शराब की लत है, बच्चे अक्सर बीमार पड़ते हैं।

यह बीमारी प्रियजनों को खोने, लंबे समय तक अलग रहने या माता-पिता के तलाक के कारण हो सकती है। आप अपने पालतू जानवरों, पसंदीदा चीज़ों से अलग होने या अपना निवास स्थान बदलने पर भी बीमार पड़ सकते हैं।

तनावपूर्ण स्थितियाँ खतरनाक होती हैं क्योंकि वे अनुभवों और चिंताओं की झड़ी लगा देती हैं जिनका सामना करने में शरीर सक्षम नहीं होता है।

मनोदैहिक विकार कैसे प्रकट होते हैं?

मनोदैहिक समस्याएँ एक बार की समस्याएँ हो सकती हैं, या विकसित हो सकती हैं पुराने रोगों. निम्नलिखित श्रेणियों के बच्चों में गंभीर मनोदैहिक विकार पाए जाते हैं:

• मिलनसार, अपनी ही दुनिया में रहने वाले;
• चिंतित;
• निराशावादी;
• निरंतर वयस्क पर्यवेक्षण में बच्चे;
• बच्चों को वयस्कों से ध्यान की कमी का अनुभव हो रहा है;
• बहुत कमज़ोर बच्चे;
• कम भावुक;
• स्वयं पर उच्च मांग वाले बच्चे।

मनोवैज्ञानिक कारण किसी भी बीमारी का कारण बन सकते हैं। रोगों का उपचार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। लेकिन नए लक्षणों के साथ कुछ लक्षणों के प्रकट होने के बीच संबंध का विश्लेषण करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा जीवन स्थिति, घटना या मनो-भावनात्मक कारक। इस मामले में संभावना जल्द स्वस्थ हो जाओबढ़ता है और दोबारा बीमारी होने का खतरा कम हो जाता है।

हमने बातचीत की शुरुआत छोटी कटेंका और उसके शांतचित्त व्यक्ति के बारे में एक कहानी से की, जहां डॉक्टर ने प्रमुख कारकों के आधार पर मनोदैहिक विज्ञान का निर्धारण किया:

1. अपनों से बिछड़ना, रहने की जगह बदलना।
2. कोई ऐसी चीज़ खोना जिससे आप प्यार करते हों कब काएक छोटे बच्चे के जीवन का हिस्सा था.
3. भावनाओं को दिखाने में असमर्थता.

शायद अगर बच्चे को ऊबने और रोने की अनुमति दी जाती, और अलगाव की भरपाई सकारात्मक भावनाओं से की जाती, तो बीमारी मौजूद नहीं होती।

बच्चों की बीमारियाँ अक्सर वायरस और बैक्टीरिया से नहीं, बल्कि परिवार और करीबी रिश्तों से जुड़ी होती हैं। बहादुर दावा? मनोदैहिक मुद्दों से निपटने वाले मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक ऐसा नहीं सोचते हैं।

उनके पीछे उनका अनुभव है सफल चिकित्साऐसे मामलों में जहां क्लिनिक में डॉक्टर अपने हाथ उचकाते हैं क्योंकि वे देखते नहीं हैं विशिष्ट कारणबीमारी, या बीमारी पुरानी हो जाती है और वस्तुतः बच्चे को जाने नहीं देती।

मनोदैहिक विज्ञान क्या है?

साइकोसोमैटिक्स एक दिशा है जो आत्मा और शरीर के बीच संबंध, मानसिक और के प्रभाव की जांच करती है मनोवैज्ञानिक कारकरोगों के विकास पर. यानी यही वह समय होता है जब बच्चा बीमार होने लगता है क्योंकि उसे शारीरिक रूप से नहीं बल्कि मानसिक रूप से बुरा लगता है। ऐसे में बीमारी तभी कम होगी जब मुख्य समस्या का समाधान हो जाएगा। यही तो पता लगाना बाकी है.

बच्चों में तनाव के कारण उनकी सभी बीमारियों में मनोदैहिकता का तत्व मौजूद होता है।

एंड्री बुलाख मनोचिकित्सक, नेता

मनोदैहिक विज्ञान के कारण कौन से बच्चे बीमार हो सकते हैं?

• यह नहीं जानते कि तनाव का सामना कैसे करें और दूसरों की आलोचना पर पीड़ादायक प्रतिक्रिया कैसे करें,
• वे उन अपेक्षाओं को पूरा न कर पाने से डरते हैं जो उनके माता-पिता, शिक्षक और शिक्षक उनसे करते हैं,
• वे अपनी अधिकांश समस्याओं और अनुभवों को वयस्कों के साथ साझा नहीं करते हैं, वे सब कुछ अपने तक ही सीमित रखते हैं।
• अवसाद से ग्रस्त

बच्चों में समस्याएँ दबी हुई भावनाओं - तनाव की पृष्ठभूमि में उत्पन्न होती हैं बाह्य कारकआक्रामकता का कारण बनता है. माता-पिता आश्वस्त करने की कोशिश करते हैं: "भागो मत, चिल्लाओ मत," लेकिन बच्चा नहीं जानता कि किसी अन्य तरीके से कैसे आराम किया जाए।

एंड्री बुलाख मनोचिकित्सक, नेता चिकित्सा केंद्र"डॉक्टर बुलाख"

एक नियमित वायरस को एक मनोदैहिक वायरस से कैसे अलग करें?

संदर्भ को देखें: आमतौर पर तनाव के कारण होने वाली बीमारी किसी घटना के 3-5 दिन बाद (यह शैक्षिक गतिविधियों के लिए एक यात्रा भी हो सकती है) या किसी ऐसी घटना से तुरंत पहले प्रकट होती है जो लगातार तनाव का कारण बनती है (उदाहरण के लिए, किंडरगार्टन जाना)।

ऐसी संभावना है कि बच्चा न केवल अपनी स्थिति पर, बल्कि अपनी मां के तनावग्रस्त होने पर भी दर्दनाक प्रतिक्रिया करेगा। जब आप यह सोचें कि आपका बच्चा बीमार क्यों है, तो शुरुआत अपने आप से करें।

कुछ निदानों के कारण क्या हैं?

मनोदैहिक विज्ञान के क्षेत्र के विशेषज्ञ - लुईस हे और लिज़ बर्बो - का तर्क है कि सभी बीमारियाँ पाँच भावनाओं पर आधारित हैं: क्रोध, भय, उदासी, खुशी और रुचि। बीमारियों और उनके संभावित कारणों की एक मोटी सूची भी है, लेकिन ये आंकड़े अव्यवस्थित सर्वेक्षणों के बाद एकत्र किए गए थे आधिकारिक दवाउन्हें नहीं पहचानता. यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं:

1. गले में खराश:यह बच्चे के कुछ कहने, उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण चीज़ माँगने के डर के बारे में बताता है। गले में खराश डरपोक और अनिर्णायक, शांत और शर्मीले बच्चों की विशेषता है।

“मेरे बच्चे को वोट देने का अधिकार है। वह इसी अधिकार के साथ पैदा हुआ था. वह खुलकर और साहसपूर्वक वह सब कुछ कह सकता है जो वह सोचता है!”

2. हकलाना:एक बच्चा जब काफी समय तक सुरक्षित महसूस नहीं करता तो हकलाना शुरू कर देता है। यह वाणी दोष उन बच्चों के लिए भी विशिष्ट है जिन्हें रोने की सख्त मनाही है।

माता-पिता का रवैया जो इलाज में मदद करेगा:“मेरे बच्चे के पास दुनिया को अपनी प्रतिभा दिखाने के बेहतरीन अवसर हैं। वह अपनी भावनाएं व्यक्त करने से नहीं डरते।" व्यवहार में, रचनात्मकता, चित्रकारी और संगीत में संलग्न होना अच्छा है, लेकिन गायन सबसे अच्छा है। रोने पर स्पष्ट प्रतिबंध बीमारी और समस्याओं का मार्ग है।

3. नाक बहना:लंबे समय तक राइनाइटिस बच्चे के कम आत्मसम्मान का संकेत दे सकता है; उसे इस दुनिया में अपने वास्तविक मूल्य को समझने, अपनी क्षमताओं और गुणों को पहचानने की जरूरत है।

माता-पिता का रवैया जो इलाज में मदद करेगा:“मेरा बच्चा सबसे अच्छा है। वह खुश है और बहुत प्यार करता है. मुझे बस उसकी ज़रूरत है।" अपने बच्चे की अक्सर प्रशंसा करें और उसे प्रोत्साहित करें, जिससे उसका आत्म-सम्मान और इस दुनिया में उसका महत्व बढ़े।

4. ब्रोंकाइटिस:परिवार में संघर्ष की पृष्ठभूमि में विकसित होता है। बच्चा चाहता है कि उस पर ध्यान दिया जाए, उसकी बात सुनी जाए और उसकी भावनाओं को ध्यान में रखा जाए।

माता-पिता का रवैया जो इलाज में मदद करेगा:एक बच्चे के साथ बातचीत में, इस बात पर जोर दें कि उसके सभी प्रियजन उससे बहुत प्यार करते हैं, चाहे कुछ भी हो (यहां तक ​​​​कि जब वे झगड़ते हों)।

5. चर्मरोग, दाने:अक्सर ऐसा होता है जब बच्चे का अपने माता-पिता के साथ पर्याप्त स्पर्श संपर्क नहीं होता है (उसे शायद ही कभी दुलार किया जाता है और गले लगाया जाता है)।

माता-पिता का रवैया जो इलाज में मदद करेगा:“मेरे बच्चे को मेरी गर्मजोशी और कोमलता की ज़रूरत है। वह नाजुक है, इसलिए सुरक्षा की भावना पैदा करने के लिए मुझे उसे बार-बार गले लगाने की जरूरत है।

मनोवैज्ञानिक, डॉक्टरों की तरह, हमेशा इस तरह के एकीकरण से सहमत नहीं होते हैं, लेकिन वे इसे स्पष्ट रूप से अस्वीकार भी नहीं कर सकते हैं।

प्रणालीगत पारिवारिक चिकित्सा एक तरह से मनोदैहिकता को दर्शाती है (परिवार के सदस्यों में से एक सामान्य रिश्तों का बोझ वहन करता है, वह प्रकट होता है) विभिन्न लक्षण). लेकिन ये लक्षण उपरोक्त वर्गीकरण से संबंधित नहीं हैं। अगर किसी बच्चे के गले में खराश है, तो इसका मतलब सिर्फ डर नहीं, बल्कि कुछ भी हो सकता है।

इस प्रकार का वर्गीकरण लोकप्रिय मनोविज्ञान से आता है। वास्तव में, इतना व्यापक शोध किया ही नहीं गया है। इसलिए हम पूरे विश्वास के साथ यह नहीं कह सकते कि यह विश्वसनीय जानकारी है।

मैं अपने बच्चे को तेजी से ठीक होने में कैसे मदद कर सकता हूँ?

भले ही लुईस हे और लिज़ बर्बो सही हों, हम आपको सलाह देते हैं कि अगर बच्चे को भूख और चिड़चिड़ापन की समस्या है तो आप उसकी मनोवैज्ञानिक स्थिति पर ध्यान दें। इसके अलावा, "बुरा व्यवहार" (बिना किसी कारण के इधर-उधर भागना, जोर-जोर से चिल्लाना और हंसना, इत्यादि) तनाव की रोकथाम है, प्राथमिक उपचार है जो एक बच्चा खुद को प्रदान करता है। लेकिन आप भी उसकी मदद कर सकते हैं. मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं:

• अपने बच्चे को अक्सर बताएं कि आप उससे प्यार करते हैं।
• अपनी भावनाओं को बाहर निकलने का रास्ता खोजने दें।
• मित्र और मनोरंजन चुनते समय उसे अधिक स्वतंत्रता देने का प्रयास करें।
• अपने बच्चे के सामने हंगामा न करें। उनकी भागीदारी के बिना परिवार में कठिन रिश्तों को ठीक करें। और कभी भी उसके सामने उन लोगों के बारे में बुरा न बोलें जो उसके लिए मूल्यवान हैं।

इसके अलावा, जब हम बाल मनोदैहिक विज्ञान पर चर्चा करते हैं, तो वह याद आता है

माता-पिता का कार्य बच्चे को सकारात्मक तरीके से आक्रामकता दिखाने की अनुमति देना है। उसे कागज फाड़ने दें या, यदि वह चीखना चाहता है, तो वॉशिंग मशीन के ड्रम में चिल्लाएं - यह मजेदार, दिलचस्प और उपयोगी है।

एंड्री बुलाख मनोचिकित्सक, नेता चिकित्सा केंद्र "डॉक्टर बुलाख"

मनोदैहिक विज्ञान की बारीकियों के बारे में आप जो चाहें कह सकते हैं, लेकिन यह तथ्य कि बच्चे की मनोवैज्ञानिक स्थिति का उसके स्वास्थ्य से सीधा संबंध है, इस तथ्य से कोई इनकार नहीं करता है। मानस और शरीर के बीच संबंध का थोड़ा अध्ययन किया गया क्षेत्र है, लेकिन मैं विश्वास करना चाहूंगा कि इस क्षेत्र में वैज्ञानिक सफलताएं जल्द ही सामने आएंगी।

फार्मेसी में आप समय-समय पर सुनते हैं: "यह दवाओं पर पैसे की बर्बादी है, हर महीने बच्चा बीमार हो जाता है, वह अभी किंडरगार्टन गया था, और पहले से ही फिर से बीमार है!" और यह समस्या को देखने का एक तरीका है। बिल्कुल वास्तविक: स्वस्थ बच्चाबच्चों के एक समूह में वायरस का सामना होता है, शरीर उन पर काबू नहीं पा पाता और बीमार पड़ जाता है। हालाँकि... हर बच्चा बीमार नहीं पड़ता। हो सकता है कि बच्चा अपनी माँ के साथ घर पर रहने के लिए अवचेतन रूप से बीमार होने के लिए तैयार हो? हमारे बच्चे बीमार क्यों पड़ते हैं? पोर्टल NNmama.ru ने केंद्र के पारिवारिक समस्याओं और मनोदैहिक विकारों के क्षेत्र के विशेषज्ञ, एक गेस्टाल्ट चिकित्सक से पूछा मनोवैज्ञानिक सहायताइलोन फ़ोमिन को "प्रतिबिंब"।

बच्चों में मनोदैहिक: अस्वीकृत लड़की

इलोना फ़ोमिना ऑफर करती है सरल उदाहरणविचार करें कि बच्चों में डर और बीमारियाँ कैसे पैदा होती हैं। आप आश्चर्यचकित होंगे, लेकिन उनके पास एक "माता-पिता" हैं। यह सिर्फ इतना है कि बच्चा स्वयं, किसी बिंदु पर, चुनता है कि वह किस प्रतिक्रिया को अपने आस-पास के वातावरण की कुंजी बनाएगा: भय या बीमारी।

उदाहरण क्रमांक 1: परिवार में एक बच्चा बड़ा हो रहा है - एक पाँच साल की लड़की। माँ और पिताजी ने एक बच्चे को जन्म दिया। यह स्पष्ट है कि माँ भावनात्मक रूप से अतिभारित है, और बड़े बच्चे पर ध्यान और देखभाल की कमी है। और इसलिए लड़की अपनी माँ के पास आती है और कहती है: "मेरे साथ खेलो!" और मेरी माँ जवाब देती है: "मुझे अकेला छोड़ दो, मेरे पास समय नहीं है।" क्या तुम नहीं देख सकते कि मैं फ़ोन पर अपने दोस्त से बात कर रहा हूँ?

बेटी इधर-उधर मंडराती रहती है, आंखों में देखती रहती है, स्कर्ट खींचती रहती है, लेकिन मां ध्यान नहीं देती। लड़की फिर बोली, "क्या हम खेलने चलें?" और माँ चिढ़ जाती है और कहती है: "जाओ खुद खेलो!"

और यह पाँच साल की बच्ची गुस्से में अपनी माँ से चिल्लाती है: "मैं तुमसे नफरत करती हूँ!" ख़ैर, या कोई और शब्द जो किसी भी माँ के लिए पीड़ादायक हो। महिला भ्रमित और भयभीत होकर सोचती है: "हे भगवान, मैं कैसा राक्षस पाल रही हूँ!" और वह अपनी बेटी से कहता है: "अब अपना मुंह बंद करो ताकि मैं फिर से ऐसे शब्द न सुनूं!" तभी पिताजी कमरे से बाहर आते हैं और आग में घी डालते हैं: "तुम्हें ऐसे शब्दों के लिए दंडित किया गया है!"

नतीजतन, हमारी लड़की खुद को बहुत मुश्किल में पाती है मुश्किल हालात. वह गुस्सा व्यक्त करना नहीं जानती, क्योंकि पांच साल का बच्चा अभी तक नहीं जानता कि कैसे कहें: "माँ, मैं समझता हूँ कि आप व्यस्त हैं, लेकिन मुझे गुस्सा है कि आप मुझे अस्वीकार कर रही हैं।" बच्चा दुनिया को समग्र रूप से नहीं देख सकता। वैसे, कई वयस्कों को या तो काला या सफेद दिखाई देता है।

वह खुद को ऐसी स्थिति में पाती है जहां आस-पास कोई नहीं है दयालू व्यक्तिउदाहरण के लिए, पाई वाली दादी या वही पिता जो उसके गुस्से को समझेंगे और उसे व्यक्त करना सिखाएंगे। वह समझ नहीं पा रही है कि दर्द और अकेलेपन का क्या किया जाए।

डर या बीमारी?

1. पहला परिदृश्य: डर बनता है.लड़की समझती है कि वह क्रोधित नहीं हो सकती, कि उसे ऐसा करने से मना किया गया है, और यदि वह क्रोध दिखाती है, तो उसे दंडित किया जाएगा और साथ ही उसकी माँ द्वारा उसे अस्वीकार कर दिया जाएगा। वह इस "बुरे हिस्से" को कुत्ते (या कार्टून चरित्र, राक्षस, अंधेरा, ऊंचाई) पर प्रोजेक्ट करती है और अपने और डर के बीच एक कठोर सीमा बनाती है ताकि उसके अस्वीकार किए गए हिस्से के साथ संवाद न कर सके। और वह कहता है: "ओह, यह कुत्ता क्रोधित है, घृणास्पद है, काट रहा है!" इस तरह डर बनता है.

और वह इस कुत्ते से डरने लगती है, लेकिन वास्तव में वह अपने अंदर के गुस्से से डरती है, रिश्ते में इस गुस्से और ज़रूरत को व्यक्त करने से डरती है। एक ओर, वह अंततः स्थिति को समाप्त करने के लिए इन कुत्तों को हर जगह देखेगी। दूसरी ओर, बहुत सख्त सीमाएँ बनाएँ और कहें: "मैं कुत्ते के पास नहीं जाऊँगा, वह बुरी है!" वास्तव में, वह अपने गुस्से का सामना नहीं करना चाहती है और बच्चे के लिए अपने माता-पिता के साथ रिश्ते में रहना सबसे अच्छी बात है।

2.दूसरा परिदृश्य: एक रोग बनता है।इस समय बच्चा इस ऊर्जा को लेता है और अपनी छाती पर भींचते हुए, इस ऊर्जा को अपने शरीर पर प्रक्षेपित करता है। क्यों? वह क्षण जब माँ चिल्लाती है, "अब अपना मुँह बंद करो!" और पिताजी बाहर भाग जाते हैं... वह निराशा से फूट-फूट कर रोना चाहती है। वह अपनी ज़रूरत में इतनी खारिज हो गई है कि उसके अंदर बहुत सारे आँसू हैं।

उसमें सिसकने, दर्द, चीखने-चिल्लाने की ऊर्जा है। लेकिन उसी वक्त मम्मी-पापा ने उसे रोक लिया. और बस कल्पना करें, में छातीअपने दर्द को पूरी तरह से व्यक्त करने के लिए चिल्लाने की इच्छा है: "आप मुझ पर ध्यान नहीं दे रहे हैं, मुझे देखो!" और रोने लगते हैं. दूसरी ओर, एक पड़ाव है. यहाँ एक रेडीमेड अस्मैटिक हमला है।

इलोना फ़ोमिना स्पष्ट करती हैं कि ऐसी संयमित शारीरिक स्थिति को समेकित किया जाना चाहिए। निःसंदेह, एक बार की स्थिति से अस्थमा नहीं होगा। लेकिन, अगर एक ही बात बार-बार दोहराई जाती है, और परिवार में गुस्सा व्यक्त करने पर प्रतिबंध है, तो ऐसा भाग्य बच्चे का इंतजार कर सकता है।

मुख्य बात यह है कि कोई भी लक्षण रिश्ते के लिए निमंत्रण है। बीमारी परिवार में रहने और शांति बनाए रखने के लिए एक रचनात्मक अनुकूलन है।

यहाँ क्या जाल है? हमारा शरीर इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि शरीर का प्रत्येक भाग अलग-अलग भावनाओं के लिए जिम्मेदार है। बच्चे में यह लक्षण अपने प्रिय रिश्तों को बचाए रखने के लिए विकसित होता है। हमारी लड़की को अस्थमा हो गया क्योंकि वह अपनी माँ और पिताजी से प्यार करती है, और उनके साथ रहना चाहती है, और बस उन पर निर्भर है। इसलिए, यह एक ऐसा लक्षण बनाता है जो दोनों जरूरतों, दोनों भावनाओं: क्रोध और खुशी को संतुष्ट और रोकता है। और इसके मूल में अकेलेपन और अधूरे अनुभवों का दर्द है।

लक्षण एवं परिणाम

• मेरे हाथ दुखने लगे.यदि हमारे हाथों में क्लैंप है, तो वे चोट पहुंचाते हैं और खराब तरीके से चलते हैं, हम न तो उस व्यक्ति को गले लगा सकते हैं और न ही उसे दूर धकेल सकते हैं। मनोचिकित्सक न केवल "मैं तुम्हें गले नहीं लगा सकता" पर काम करते हैं, बल्कि "मैं तुम्हें दूर नहीं धकेल सकते" पर भी काम करते हैं।
• न्यूरोसिस के साथ जबड़े में अकड़न।हम मुस्कुरा नहीं सकते, चुंबन नहीं कर सकते, या क्रोध व्यक्त नहीं कर सकते।
• कान दुखने लगे.कान में ओटिटिस और बच्चे को सुनने में कठिनाई होती है। यह: "मैं आपको सुनना नहीं चाहता!" और साथ ही, "मेरे करीब आओ और मेरे कान में बताओ!"

किसी भी लक्षण में, चाहे आप शरीर के किसी भी हिस्से को लें, दो अलग-अलग उभयलिंगी अनुभव होते हैं: प्यार और क्रोध, खुशी और उदासी। और यह हमेशा दो जरूरतों को पूरा करता है। रिश्ते को बचाने के लिए उसकी जरूरत है.

मामला यह है: महिलाओं को माइग्रेन कैसे होता है?

उदाहरण #2: आप अपने पति के साथ रहती हैं, आप उससे प्यार करती हैं, आप चाहती हैं कि वह आपको फूल दे, लेकिन वह ऐसा नहीं करता। और आप उससे नाराज हैं कि वह वह नहीं करता जो आपको चाहिए। वह आपके पास आता है और कहता है: “चलो बिस्तर पर चलते हैं। और आप: "ओह, मैं नहीं कर सकता, मुझे सिरदर्द है।" आप उससे सीधे तौर पर यह नहीं कह सकते कि मैं तुम्हें नहीं चाहता, क्योंकि मैं तुमसे नाराज हूं।

क्यों? क्योंकि आप घोटाला, संघर्ष नहीं चाहते। नाराजगी के अलावा आपके मन में अन्य भावनाएँ भी हैं: आपका पति आपको प्रिय है, आप उससे प्यार करती हैं और उसके साथ रहना चाहती हैं। तो आपने इसे ले लिया और अपने सिर में ऐंठन पैदा कर ली। और आपने दोनों जरूरतों को पूरा किया: आप उसके साथ बिस्तर पर रहे, और उसे अस्वीकार कर दिया गया.

यह काम की सूक्ष्मता है, यह समझना कि लक्षण के पीछे कौन सी अलग-अलग भावनाएँ छिपी हुई हैं।

पता चला कि माता-पिता गोली लेने के लिए इधर-उधर भटक रहे हैं। वे बच्चे को डॉक्टरों के पास खींचते हैं, उसे गोलियों से भर देते हैं और इस बीच मनोदैहिक विकास होता है। एक लक्षण दूसरे में बदल जाता है.

1. इस बारे में सोचें कि आपके और आपके बच्चे के बीच रिश्ते में क्या कमी है ताकि वह विभिन्न भावनाओं को सुरक्षित रूप से व्यक्त कर सके। यह विश्वास पर, समर्थन पर, सुरक्षा पर काम कर रहा है।

2. यदि आप किसी बच्चे पर चिल्लाते हैं, तो रुकें, पास आएं और माफी मांगें। माँ को, सबसे पहले, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और यह महसूस करने में सक्षम होना चाहिए कि उसके साथ क्या हो रहा है: "मैं तुमसे प्यार करती हूँ, लेकिन मैं थक गई हूँ और अगली बार तुम्हारे साथ खेलूँगी।" अच्छा?" और उसे बच्चे को यह सिखाना ही चाहिए।