क्या बेहतर है एलेविट प्रोनेटल. विट्रम प्रीनेटल और एलेविट: तुलना और कौन सा बेहतर है

विटामिन कॉम्प्लेक्स कंप्लीटविट मामा को तर्कसंगत पोषण के नियमों के अनुपालन को ध्यान में रखते हुए, एक महिला के शरीर में विटामिन और खनिजों की जरूरतों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। दवा में निम्नलिखित गुण हैं:

• हीमोग्लोबिन के स्तर को सामान्य करता है।
• विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी के कारण होने वाली रक्त संरचना में सुधार करता है।
• लिपिड चयापचय की विकृति को सामान्य करता है।
• शुगर सहनशीलता और एट्रोजेनिक लिपिडेमिया को खत्म करता है।
• शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार करता है।

उपयोग के संकेत

हाइपोविटामिनोसिस के उपचार और रोकथाम के लिए दवा ली जाती है:

• गर्भधारण की तैयारी में.
• गर्भावस्था के दौरान।
• स्तनपान के दौरान.

इसके अलावा, विटामिन कॉम्प्लेक्स लिया जाता है:

• चयापचय संबंधी विकारों के लक्षणों के लिए.
• एलर्जी।
• नाखूनों और बालों की ख़राब स्थिति.

आवेदन का तरीका

कॉम्प्लिमिट मॉम विटामिन दिन में एक बार सुबह भोजन के बाद एक गिलास पानी के साथ लें।

दवा के उपयोग की अवधि डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जानी चाहिए।

मिश्रण

के अलावा सक्रिय पदार्थ, टैबलेट में सहायक यौगिक होते हैं जो स्थिरता, स्वाद और को सामान्य करते हैं उपस्थिति: चीनी, नींबू का अम्ल, कोलाइडल टैल्क और सिलिकॉन डाइऑक्साइड, कैल्शियम स्टीयरिन ओ एसिड, हाइपोलोज़, टाइटेनियम डाइऑक्साइड, मैक्रोगोल 4000, डाई E122, आलू स्टार्च, पैविडॉन, ट्रोपोलिन ओ.

दुष्प्रभाव

दुर्लभ मामलों में, कॉम्प्लिविट मामा लेने के बाद दवा से एलर्जी हो सकती है।

मतभेद

• दवा के किसी भी घटक के प्रति असहिष्णुता।
• यूरोलिथियासिस रोग.
• विटामिन बी12 की कमी से जुड़ा पर्सिनस एनीमिया।
• हाइपरविटामिनोसिस ए.
• शरीर में आयरन और कैल्शियम की अधिकता।
• मूत्र प्रणाली में पथरी.
• बच्चों की उम्र 12 साल तक.
• गर्भावस्था के दौरान।

ओवरडोज़ के जोखिम के कारण दो या अधिक विटामिन कॉम्प्लेक्स के एक साथ सेवन की अनुमति नहीं है। दैनिक खुराक 5000 IU से अधिक नहीं होनी चाहिए।

प्रशासन के बाद, राइबोफ्लेविन के कारण मूत्र गहरे पीले रंग का हो सकता है, जो सामान्य है।

माँ द्वारा विटामिन की पूर्ति की जाती है

कई वर्षों से सिद्ध कॉम्प्लेक्स की सुरक्षा, कम कीमत और सामान्य स्वास्थ्य में मतभेदों की अनुपस्थिति के कारण गर्भावस्था के दौरान और उसके पहले और बाद में महिलाओं द्वारा कंप्लीटविट मामा का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

ये विटामिन सामान्य करने में मदद करते हैं सामान्य हालतनियोजित गर्भावस्था से पहले जीव के नियंत्रण में भाग लें सामान्य विकासभ्रूण और शिशु को आवश्यक चीजें मिल रही हैं पोषक तत्वमाँ के दूध के साथ.

विटामिन कॉम्प्लेक्स के व्यापक सेवन के बाद, जैसा कि महिलाओं की समीक्षा कहती है, यह नोट किया गया है बढ़ी हुई वृद्धिबाल, नाखून, ज्वार जीवर्नबल, थकान की कमी, दिन के दौरान नींद आना और मूड स्विंग की आवृत्ति में कमी। मेरे कुछ मरीज़ों ने विषाक्तता के लक्षणों में कमी देखी है।

इन विटामिनों को लेने के नुकसान में मतली या एलर्जी की प्रतिक्रिया की दुर्लभ घटना शामिल है, लेकिन यह अक्सर होता है व्यक्तिगत विशेषताएं महिला शरीर.

एगोरोवा आई.पी. दाई स्त्रीरोग विशेषज्ञ

कॉम्प्लिविट मामा दवा है संयोजन औषधि, जिसकी संरचना में विटामिन और खनिजों का इष्टतम अनुपात होता है। इस कॉम्प्लेक्स को पोषण संबंधी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए डिज़ाइन किया गया है वातावरण की परिस्थितियाँहमारे देश के विभिन्न क्षेत्रों में रहने वाली महिलाओं के लिए।

यह महिला के शरीर को गर्भावस्था के लिए तैयार करने में मदद करता है, गर्भावस्था के दौरान पोषक तत्वों की कमी को पूरा करता है और गर्भावस्था के दौरान बच्चे को पोषण देता है। प्रारंभिक अवस्थामाँ के दूध के माध्यम से.

कई महिलाओं को आश्चर्य होता है कि क्या इन्हें गैर-गर्भवती महिलाएं भी ले सकती हैं सामान्य सुदृढ़ीकरणशरीर। यह कॉम्प्लेक्स बिना किसी प्रतिबंध के फार्मेसियों में बेचा जाता है, लेकिन महिलाओं को यह समझने की जरूरत है कि डॉक्टर की सलाह के बिना दवाएं, यहां तक ​​कि विटामिन भी लेने की सिफारिश नहीं की जाती है।

इलिन एम.वी. प्रबंधक स्त्री रोग विभागक्षेत्रीय अस्पताल

विट्रम प्रीनेटल

विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स जिसमें शामिल है स्वास्थ्य के लिए आवश्यकतत्व. उपचार और रोकथाम उद्देश्यों के लिए निर्धारित। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं इसे हाइपो- और एविटामिनोसिस, आयरन, कैल्शियम और खनिजों की कमी के लिए लेती हैं।

दवा प्रतिदिन संतुलन बनाए रखती है ताकि भ्रूण सामान्य रूप से विकसित हो सके। हृदय, तंत्रिका और प्रजनन प्रणाली में सुधार करता है। गर्भावस्था से पहले, गर्भावस्था के दौरान और बाद में उपयोग किया जाता है।

जन्म के बाद शिशु का मस्तिष्क और दृष्टि ठीक से विकसित होती रहनी चाहिए। कॉम्प्लेक्स माँ को स्तनपान के दौरान शरीर को बहाल करने और पोषण देने में मदद करता है स्तन का दूधबच्चे को उसके आस-पास की दुनिया के अनुकूल बनाने के लिए सभी आवश्यक चीज़ें।

एलेविट प्रोनेटल

हाइपोविटामिनोसिस की रोकथाम और उपचार के लिए एक सार्वभौमिक मल्टीविटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स निर्धारित किया जाता है, योजना और गर्भावस्था के दौरान, साथ ही स्तनपान के दौरान एक महिला के शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी होती है।=

यह दवा, अपने अनूठे मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ, भ्रूण को शुरू से ही सही ढंग से विकसित होने में मदद करती है, जिससे विकास की संभावना कम हो जाती है जन्म दोष. शरीर की सामान्य वृद्धि और विकास के लिए रखी गई नींव बच्चे को स्वस्थ पैदा होने की अनुमति देती है।=

खुराक की उच्च सामग्री के कारण फोलिक एसिड, आयरन और विटामिन डी, दवा भ्रूण के हृदय और मस्तिष्क को ठीक से विकसित करने में मदद करती है।=

नवजात बच्चे को भी मदद की जरूरत है. जीवन के पहले महीने बहुत महत्वपूर्ण होते हैं, क्योंकि... यह इस समय है कि शिशु का शरीर नई परिस्थितियों में पुनर्गठन और विकास से गुजरता है। विटामिन के एक कॉम्प्लेक्स वाली दवा माँ के शरीर का समर्थन करती है और बच्चे के लिए आवश्यक सभी तत्वों के साथ स्तन के दूध को संतृप्त करती है।

सामान्य लक्षण

परिसर:

1. औसत अनुशंसित खुराक में आवश्यक विटामिन और खनिज शामिल हैं।
2. टेबलेट के रूप में उपलब्ध है.
3. विदेश में उत्पादित.
4. इनका उपयोग गर्भावस्था की योजना के दौरान, गर्भधारण के सभी चरणों में और स्तनपान के दौरान किया जाता है।
5. इसके लिए निर्धारित: एनीमिया, विषाक्तता, शरीर में कैल्शियम की कमी, भ्रूण अपरा अपर्याप्तता, खराब पोषण।
6. अन्य दवाओं के साथ मतभेद, प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं और अंतःक्रियाओं के बारे में जानकारी बहुत समान है।

रचना में अंतर

दवाएँ संरचना में बहुत समान हैं। वे केवल खुराक और कुछ तत्वों की अनुपस्थिति में भिन्न होते हैं।

घटक घटकों की सूची के साथ एक विस्तृत तालिका नीचे दी गई है:

	एलेविट प्रोनेटल, एमजी	विट्रम प्रीनेटल, एमजी
विटामिन
ए	1,08	0,86
डी3	0,0125	0,01
इ	15	30
साथ	100	120
पहले में	1,6	3
दो पर	1,8	3,4
आरआर	19	20
5 बजे	10	10
6 पर	2,6	10
बी7, एन	0,2	0,03
9 पर	0,8	0,8
बारह बजे	0,004	0,012
स्थूल- और सूक्ष्म तत्व
मिलीग्राम	100	25
सीए	125	200
पी	125	—
एम.एन.	1	5
फ़े	60	60
घन	1	2
Zn	7,5	25
मैं	—	0,15
एमओ		0,025
से		0,02
करोड़		0,025

• आयोडीन, जो कार्य के लिए उत्तरदायी है थाइरॉयड ग्रंथि. आयोडीन की कमी के कारण इसके कार्य ख़राब हो जाते हैं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में समस्याएँ उत्पन्न हो जाती हैं। यह मछली, समुद्री शैवाल, सीप और अंडे जैसे खाद्य पदार्थों में बड़ी मात्रा में पाया जाता है।
• शरीर में मोलिब्डेनम त्वरण के लिए जिम्मेदार है रासायनिक प्रतिक्रिएं. कमी बहुत कम होती है. की ओर से उल्लंघन के रूप में व्यक्त किया गया तंत्रिका तंत्र. इस तत्व का अधिकांश हिस्सा दूध और उसके व्युत्पन्न, गोभी, पालक, सूखे सेम, करौंदा, काले किशमिश, पशु जिगर और गुर्दे, और आटा उत्पादों में पाया जाता है।
• थायरॉइड ग्रंथि के सामान्य कामकाज और प्रतिरक्षा के लिए सेलेनियम की आवश्यकता होती है। इसकी कमी से कार्डियोमायोपैथी, एनीमिया, विकलांगता हो जाती है हड्डी का ऊतक. नट्स, मछली और मांस में शामिल।
• क्रोमियम रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है। इस तत्व वाले उत्पाद: जिगर, अंडे, दलिया, मशरूम और मांस।

रचना और रिलीज़ फॉर्म

मुख्य सक्रिय सामग्रीविटामिन, खनिज और ट्रेस तत्व हैं।

विटामिन ए स्थिति को स्थिर करता है त्वचा. इसकी बदौलत आंखें थकती नहीं हैं और सामान्य रूप से काम करती हैं।

विटामिन डी3 कैल्शियम और फास्फोरस के अवशोषण पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, हड्डियों में उनकी मात्रा को नियंत्रित करता है - यह रिकेट्स की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण है।

उचित रक्त परिसंचरण के लिए विटामिन ई की आवश्यकता होती है। यह गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी है क्योंकि यह नाल के स्वस्थ विकास को बढ़ावा देता है, इसके अलावा, यह रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, जिससे त्वचा छूने पर चिकनी हो जाती है।

विटामिन सी हड्डियों और मसूड़ों को सही प्रकार से बनाता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, जिससे शरीर के लिए संक्रामक रोगों का प्रतिरोध करना आसान हो जाता है सूजन संबंधी बीमारियाँ. कैल्शियम के साथ-साथ आयरन को अवशोषित करने में मदद करता है।

विटामिन बी1 तंत्रिका तंत्र और हृदय की कार्यप्रणाली को स्थिर करता है। रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करता है।

विटामिन बी2 पहली तिमाही में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह शारीरिक रूप से महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है उचित विकासभविष्य का बच्चा. एंटीबॉडी बनाता है.

चयापचय को स्थिर करने के लिए विटामिन बी6 की आवश्यकता होती है। दांतों, हड्डियों और विशेषकर मसूड़ों को नष्ट होने से बचाता है।

विटामिन बी12 की मात्रा कम हो जाती है नर्वस ब्रेकडाउनऔर नई रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है। ऑक्सीजन चयापचय को बढ़ावा देता है। अनिद्रा दूर करता है.

खनिजों और सूक्ष्म तत्वों में ये हैं:

• कैल्शियम - उचित हृदय क्रिया को बढ़ावा देता है, हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार करता है
• मैग्नीशियम - मांसपेशियों और हड्डियों का निर्माण करता है, उनकी स्थिति को मजबूत करता है
• फास्फोरस - कैल्शियम के साथ मिलकर, हड्डियों और दांतों की स्थिति के बारे में "चिंता" करता है
• मैंगनीज गर्भवती महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह प्रजनन क्रिया को नियंत्रित करता है।

संकेत

गर्भाधान से लेकर गर्भावस्था के दौरान अजन्मे बच्चे में असामान्यताओं के विकास को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान विटामिन की कमी, लाभकारी सूक्ष्म तत्वों की कमी का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।

आवेदन का तरीका

नियोजित भोजन से 15-20 मिनट पहले एक गोली की मात्रा में दिन में एक बार विटामिन लिया जाता है। उपचार या रोकथाम का कोर्स डॉक्टर द्वारा और व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है, लेकिन एलेविट का उपयोग आमतौर पर गर्भधारण से कई महीने पहले, तीन तिमाही में से प्रत्येक में, स्तनपान के दौरान किया जाता है।

मतभेद

• परिसर की संरचना के प्रति अतिसंवेदनशीलता
• अतिरिक्त विटामिन ए, डी
• गुर्दे या यकृत की विफलता का इलाज करना मुश्किल हो गया है
• लौह और तांबे के चयापचय में समस्याएं
• यूरोलिथियासिस रोग
• व्यक्तिगत लैक्टोज असहिष्णुता
• हाइपरमैग्नेसीमिया और हाइपरफोस्फेटेमिया।

यकृत और/या गुर्दे की विकृति के लिए सावधानी से उपयोग करें।

दुष्प्रभाव

संभावित विशिष्ट लक्षणएलर्जी प्रतिक्रियाएं: त्वचा पर दाने, सूजन, लालिमा और जलन के बाद छिलना, पित्ती, तीव्रगाहिता संबंधी सदमा. संभव सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, गंभीर उत्तेजना। जठरांत्र संबंधी मार्ग कभी-कभी मतली और बाद में उल्टी और हल्के दस्त का कारण बनता है।

कब दुष्प्रभावआपको तुरंत दवा का उपयोग बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

मल का रंग कभी-कभी काला होता है, और मूत्र अत्यधिक पीला होता है। इसमें कोई खतरा नहीं है.

कीमत

एलेविट प्रोनेटल टैबलेट 30 पीसी की पैकेजिंग। - 700 से 725 रूबल तक; 100 नग। - 1800 रूबल तक।

रचना और रिलीज़ फॉर्म

मुख्य सक्रिय तत्व विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्व हैं।

विटामिन ए विभिन्न प्रोटीनों को संश्लेषित करता है और त्वचा की स्थिति में सुधार करता है।

विटामिन डी3 बच्चों में असामान्य हड्डियों के निर्माण को रोकता है जो तब होता है जब इस विटामिन की कमी होती है। फास्फोरस और कैल्शियम का संतुलन बनाए रखता है, जो तीनों तिमाही में महत्वपूर्ण है।

विटामिन बी के लिए धन्यवाद, एंजाइम बनते हैं जो शरीर में विभिन्न चयापचयों को पूरा करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, ऑक्सीजन विनिमय और रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है।

विटामिन ई विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इसकी कमी गर्भपात का कारण बनती है प्रारम्भिक चरणगर्भावस्था, इसलिए विटामिन ई लेना अनिवार्य है। रक्त के थक्के जमने और त्वचा की स्थिति में सुधार होता है।

विटामिन सी रोकता है सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएं, संक्रमण को नष्ट करता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है। इसके अलावा, यह बढ़े हुए ऊतक पुनर्जनन प्रदान करता है और हड्डियों का निर्माण करता है।

उपयोगी सूक्ष्म तत्वों में से हैं:

• कैल्शियम - तंत्रिका संकेतों की आपूर्ति, रक्त के थक्के में सुधार, हृदय समारोह का स्थिरीकरण, रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्कों की रोकथाम
• आयरन - अंतिम दो तिमाही में एनीमिया की उपस्थिति और गठन को रोकता है, ऑक्सीजन चयापचय में भाग लेता है
• जिंक - बच्चे के कंकाल को सही ढंग से बनाता है, जन्म दोषों के विकास की असंभवता की गारंटी देता है।

संकेत

यह गर्भावस्था की शुरुआत से ही विटामिन की कमी और हाइपरविटामिनोसिस को रोकने के लिए निर्धारित किया जाता है, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि गर्भवती मां के शरीर को लाभकारी सूक्ष्म तत्व और विटामिन प्राप्त हों। विट्रम प्रीनेटल कॉम्प्लेक्स के लिए धन्यवाद, भ्रूण को जन्मजात असामान्यताओं का लगभग कोई खतरा नहीं है।

आवेदन का तरीका

उपचार या रोकथाम का कोर्स किसी विशेषज्ञ द्वारा व्यक्तिगत आधार पर निर्धारित किया जाता है, क्योंकि हर किसी का शरीर अद्वितीय होता है। आम तौर पर प्रतिदिन एक गोली भोजन के बाद, बिना चबाये, लेकिन पानी के साथ लें।

मतभेद

• विटामिन कॉम्प्लेक्स के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता
• यूरोलिथियासिस रोग
• अतिरिक्त विटामिन ए.

दुष्प्रभाव

एलर्जी और इसके सबसे आम लक्षण (जलन, खुजली, सूजन, पित्ती, त्वचा में जलन) होने की संभावना है।

मूत्र का रंग गहरा हो सकता है पीला. इसमें कोई खतरा नहीं है.

कीमत

बैंक ऑफ विट्रम प्रेंटल टैबलेट 30 पीसी - 550 से 650 रूबल तक; 100 नग। - 1400 से 1600 रूबल तक।

तैयारी की विटामिन संरचना

दोनों कॉम्प्लेक्स की गुणवत्ता लगभग समान है। वे विट्रम में पाए जाने वाले बीटा-कैरोटीन द्वारा प्रतिष्ठित हैं। इससे विटामिन ए का संश्लेषण होता है। एलेविट में यह पदार्थ डेढ़ गुना अधिक होता है। डेटा के आधार पर कि अधिक मात्रा खतरनाक है, विशेषज्ञों ने विट्रम में बीटा कैरोटीन पेश किया। जरूरत पड़ने पर यह विटामिन शरीर द्वारा उत्पादित किया जाता है।

इस बात पर विचार करते हुए कि क्या एलेविट प्रोनेटल में फोलिक एसिड होता है, उत्तर हां है। गर्भवती महिलाओं के लिए एलेविट और विट्रम के निर्माण पर काम करते समय वैज्ञानिकों ने इसकी आवश्यकता को ध्यान में रखा। बच्चे को ले जाते समय यह महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है।

अध्ययनों से पता चला है कि जिन शिशुओं की माताओं ने फोलिक एसिड लिया, उनमें जन्मजात मस्तिष्क समस्याओं की संभावना 70% कम हो गई थी। इस प्रकार, दोनों दवाओं में यह तत्व आवश्यक मात्रा में होता है।

विटामिन सी, डी3 की सांद्रता में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं है। पैंथोथेटिक अम्ल, दोनों उत्पादों में निकोटिनमाइड।

यदि हम अंतरों पर विचार करें, तो विट्रम में और भी बहुत कुछ है:

1. थायमिन, विटामिन ई 2 बार;
2. सायनोकोबालामिन 3 बार;
3. राइबोफ्लेविन्ना 1.8 गुना;
4. पाइरिडोक्सिन 3.8 गुना।

विट्रम एलेविट बायोटिन की मात्रा में हीन है। दूसरे में यह 6.6 गुना ज्यादा है. यह तत्व पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड के संश्लेषण में आवश्यक है। गर्भावस्था के दौरान विट्रम प्रीनेटल कितना पीना चाहिए - मानक खुराक में प्रति दिन 1 टैबलेट शामिल है।

क्या गैर-गर्भवती महिलाएं प्रसवपूर्व विटामिन ले सकती हैं? क्यों नहीं। इनमें एक बड़ा सेट होता है उपयोगी पदार्थ, शरीर के लिए आवश्यककिसी भी समय। हालाँकि, दवाएँ लेते समय अप्रत्याशित समस्याओं से बचने के लिए, डॉक्टर को सलाह देनी चाहिए कि कौन सी दवा लेनी चाहिए।

मैक्रो-माइक्रोलेमेंट्स की संरचना

इस स्तर पर मतभेद अधिक महत्वपूर्ण होंगे। विट्रम बहुत विविध है। इसमें 10 खनिज होते हैं। इसका नुकसान फास्फोरस की कमी है।

क्या ElevitPronatal में आयोडीन है? नहीं। एलेविटेन में आयोडीन क्रोमियम, सेलेनियम और मोलिब्डेनम के साथ पाया जाता है। दोनों उत्पादों में आयरन की मात्रा समान है।

विट्रम में और भी बहुत कुछ है:

1. ताँबा;
2. कैल्शियम;
3. मैंगनीज;
4. जस्ता

विट्रम में शामिल आयोडीन इसके मूल्य पर प्रकाश डालता है। अवधि के मध्य तक, यह खनिज माँ और बच्चे के लिए आवश्यक होता है, और थायरॉयड ग्रंथि का विकास होता है। यदि गर्भवती माँ के शरीर में आयोडीन की कमी है, निवारक कार्रवाई, निर्देशित:

• गर्भपात के जोखिम को कम करने के लिए;
• शारीरिक और मानसिक विकास में संभावित दोषों का उन्मूलन;
• शिशु के धीमे विकास की संभावना को कम करना।

दवा का चुनाव डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। इस बात की जानकारी होने पर कि एलेविट में आयोडीन है या नहीं, वह इस खनिज के लिए शरीर की आवश्यकता के आधार पर एकमात्र सही विकल्प सुझाएगा।

और एक विशेष फ़ीचरमैग्नीशियम के अनुपात पर विचार किया जाता है। ElevitPronataldolya में यह 4 गुना से अधिक है।

एक महिला के शरीर में मैग्नीशियम की कमी हो सकती है:

• पुकारना जन्मजात बीमारियाँविरासत में मिला;
• शिशु के तंत्रिका तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इसे विटामिन बी6 के साथ लेने की सलाह दी जाती है, जो मैग्नीशियम के अवशोषण को सुविधाजनक बनाता है। यह देखा गया है कि पहली तिमाही में इन्हें लेने से मतली से राहत मिलती है और विषाक्तता कम हो जाती है।

क्या पुरुष ElevityuPronatal विटामिन ले सकते हैं? हाँ, पुरुषों को एलेविट पीने की अनुमति है। सामान्य विटामिन और वर्णित विटामिन के बीच का अंतर आयरन, फोलिक एसिड और आयोडीन की संरचना है। दूसरे, इसमें और भी बहुत कुछ है।

मुख्य परिसरों के बारे में संक्षिप्त जानकारी

अक्सर फार्मेसियों में वे कंप्लीविट मामा, एलेविट प्रोनेटल या फेमिबियन मांगते हैं। इनमें से प्रत्येक विटामिन कॉम्प्लेक्स को गर्भवती मां के शरीर की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए विकसित किया जाता है और इसका उपयोग प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर अवधि में किया जाता है।

• कंप्लीटविट मामा घरेलू फार्मासिस्टों का एक उत्पाद है, जो विशेष रूप से रूस के निवासियों के लिए है। ऊफ़ा उद्यम फार्मस्टैंडर्ड में विटामिन का उत्पादन किया जाता है। महिला शरीर की जरूरतों के अलावा, यह राष्ट्रीय व्यंजनों और जलवायु की बारीकियों को भी ध्यान में रखता है। इस कॉम्प्लेक्स में 11 विटामिन और 7 खनिज शामिल हैं। पोषक तत्वों की खुराक दैनिक मानक के करीब है - औसतन यह लगभग 75% है।
• एलेविट प्रोनेटल जर्मन निर्माता रोटेंडॉर्फ फार्मा जीएमबीएच का एक उत्पाद है, जो बायर चिंता का भागीदार है। सबसे सुरक्षित विटामिनों में से एक माना जाता है। इसमें 12 विटामिन, 4 खनिज, 3 सूक्ष्म तत्व होते हैं।
• फ़ेमिबियन नटालकर - कॉम्प्लेक्स का उत्पादन ऑस्ट्रियाई कंपनी मर्क केजीएए एंड कंपनी में किया जाता है। विटामिन उपायइसे दो दवाओं में विभाजित किया गया है - नटालकर I और नटालकर II। पहला गर्भधारण से एक महीने पहले और गर्भावस्था के 12वें सप्ताह तक उपयोग के लिए है, दूसरा 13वें सप्ताह से पिया जाता है। इसलिए, घटकों की संरचना अलग है - उनका चयन एक निश्चित अवधि में महिला के शरीर की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए किया गया था।

कंप्लीविटा मामा की विशेषताएं

घरेलू भोजन के पूरकइसमें शरीर को गर्भधारण के लिए तैयार करने, गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान भी इसकी स्थिति बनाए रखने के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं।

दवा की संरचना में मुख्य विटामिन शामिल हैं - ए, सी, समूह बी (बी1, बी2, बी5, बी6, बी12), साथ ही फोलिक एसिड, निकोटिनमाइड, खनिज (कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, लोहा, तांबा, के रूप)। जिंक और मैंगनीज)।

हाइपो- और एविटामिनोसिस को खत्म करने के लिए, खराब पोषण के दौरान पोषक तत्वों के एक अतिरिक्त स्रोत के रूप में, पर्यावरणीय रूप से प्रतिकूल क्षेत्रों में रहने और भारी शारीरिक और भावनात्मक तनाव के तहत इसे लेने की सिफारिश की जाती है।

कंप्लीटविट मामा पीले-भूरे रंग की लम्बी उभयलिंगी गोलियों के रूप में उपलब्ध है। सामग्री: बहु-रंगीन समावेशन के साथ पीला-ग्रे द्रव्यमान। गोलियाँ 30 (60) टुकड़ों के प्लास्टिक जार में पैक की जाती हैं।

कॉम्प्लेक्स मामा अपनी कीमत के लिए आकर्षक है - 30 गोलियों वाले एक जार की कीमत 178 रूबल है, 60 - 229 रूबल के साथ। इसलिए, हर महिला इसे वहन कर सकती है।

चूँकि एक गोली में सब कुछ होता है आवश्यक धनप्रति दिन, फिर विटामिन दिन में एक बार, 1 टुकड़ा लिया जाता है। खुराक को बढ़ाया नहीं जा सकता ताकि खुद को और बच्चे को नुकसान न पहुंचे - यदि आवश्यक हो, तो यह केवल एक डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए।

दवा के उपयोग की अवधि उत्पादन की तारीख से 2 वर्ष है। सभी समान उत्पादों की तरह, कमरे के तापमान पर स्टोर करें।

मल्टीविटामिन सप्लीमेंट की क्रिया का उद्देश्य उपयोगी तत्वों की कमी को रोकना और विटामिन की कमी के कारण होने वाली स्थितियों के विकास को रोकना है। परिवार में नए सदस्य की योजना बनाते समय भी इसे लेने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, एक महिला को अपेक्षित गर्भधारण से 1-3 महीने पहले इसे पीना शुरू करना होगा। निर्माताओं का दावा है कि इस तरह भ्रूण में विभिन्न विकृति का खतरा कम हो जाता है, और भ्रूण को जीवन के पहले मिनटों से सभी आवश्यक घटक प्राप्त होते हैं।

इसके अलावा, दवा के घटकों की संरचना इस तरह से डिज़ाइन की गई है कि इसका उपयोग गर्भावस्था के दौरान, साथ ही बच्चे के जन्म के बाद - स्तनपान के दौरान भी किया जा सकता है।

एलिवेट में बुनियादी, महत्वपूर्ण शामिल हैं महत्वपूर्ण तत्व- विटामिन ए, समूह बी, सी, डी3, ई, फोलिक एसिड, निकोटिनमाइड, बायोटिन, साथ ही खनिज - कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, लोहा, जस्ता, मैंगनीज और तांबे के व्युत्पन्न। घटकों की खुराक दैनिक मानक या उससे अधिक में दी जाती है।

दवा एक अंक के साथ आयताकार, उभयलिंगी गोलियों में उपलब्ध है। गोलियाँ भूरे पीले रंग की होती हैं और उनमें हल्की गंध हो सकती है। गोलियाँ 10 टुकड़ों के फफोले में पैक की जाती हैं, जो 3 या 10 प्लेटों के साथ उपलब्ध हैं। जर्मन दवा की कीमत है (30 पीसी।) - 716 रूबल से, (100 पीसी।) - 1863 रूबल से।

गर्भाधान, गर्भावस्था और स्तनपान की तैयारी के दौरान, अवधि की परवाह किए बिना दवा को प्रति दिन 1 टैबलेट लेने का सुझाव दिया जाता है। स्वयं खुराक बढ़ाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

विटामिन का उपयोग जारी होने की तारीख से 2 साल के भीतर किया जा सकता है, 25 डिग्री सेल्सियस से अधिक तापमान पर संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।

फ़ेमिबियन नटालकर

यह दवा दो अलग-अलग कॉम्प्लेक्स में उपलब्ध है अलग-अलग अवधिमहिलाएँ - मातृत्व की तैयारी के लिए, बच्चे को जन्म देने और खिलाने के लिए।

नटालकर I में 9 शामिल हैं आवश्यक विटामिनऔर आयोडीन. इसमें सी, ई, समूह बी (बी1, बी2, बी6, बी12), निकोटिनमाइड, बायोटिन, फोलिक एसिड की उच्च सामग्री, इसके फोलेट और एल-मिथाइलफोलेट, साथ ही आयोडीन की दैनिक खुराक शामिल है। उत्पाद का उपयोग मातृत्व की तैयारी के दौरान और गर्भावस्था के पहले 12 सप्ताह में शरीर के स्वास्थ्य में सुधार के लिए किया जाता है।

नटालकर II कॉम्प्लेक्स में टैबलेट और कैप्सूल शामिल हैं। गोलियों में महिला के शरीर की विशेषताओं और भ्रूण की जरूरतों के अनुरूप घटक होते हैं। इसमें पहली तैयारी के समान ही तत्व होते हैं, लेकिन इसमें विटामिन बी5 (कैल्शियम पैंटोथेनेट) और बायोटिन नहीं होता है। एक अलग खुराक: फ़ेम्बियन-2 में आयोडीन (75%), विटामिन सी, ई, बी1, बी12 की सांद्रता कम है, लेकिन निकोटिनमाइड और फोलेट की बढ़ी हुई मात्रा है।

कैप्सूल की सामग्री में डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड होता है मछली का तेलऔर रोज की खुराकविटामिन ई.

फेमिबियन-1 हल्के गुलाबी (या बकाइन) रंग में लेपित गोलियों के रूप में उपलब्ध है, जो प्रति ब्लिस्टर 30 टुकड़ों में पैक किया जाता है। पैकेज में 30 गोलियाँ हैं। औसत मूल्य- 700 रूबल।

फेमिबियन-2 कोटेड टैबलेट और सॉफ्ट कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है। गोलियाँ पहले उत्पाद के समान रंग की हैं, कैप्सूल पीले रंग की सामग्री के साथ पारदर्शी हैं। उत्पाद को 12 टुकड़ों के ब्लिस्टर पैक में पैक किया जाता है (एक प्लेट में 6 गोलियां और 6 कैप्सूल होते हैं)। पैकेज में 5 रिकॉर्ड हैं. औसत मूल्य - 1010 रूबल।

फेमिबियन-1 को प्रतिदिन भोजन के साथ एक गोली लेनी चाहिए। फ़ेमिबियन-2 – एक गोली और एक कैप्सूल, और के लिए बेहतर प्रभावइन्हें एक समय के भोजन के साथ लेना सबसे अच्छा है।

अक्सर गर्भावस्था के दौरान, एक महिला की स्वाद प्राथमिकताएँ नाटकीय रूप से बदल जाती हैं। इसका केवल एक ही मतलब है - शरीर में कुछ पदार्थों की कमी। विटामिन के उचित कॉम्प्लेक्स के बिना, भ्रूण ठीक से विकसित नहीं होगा, और गर्भवती माँ को अपनी अपेक्षा से अधिक बुरा महसूस होगा - यहाँ दो हैं आवश्यक औषधियाँ, थोडा अलग। ये खनिज और मल्टीविटामिन उत्पाद गर्भवती महिला और उसके अजन्मे बच्चे के लिए बनाए जाते हैं। क्या अंतर है और कौन सा उत्पाद बेहतर है, इस पर नीचे चर्चा की जाएगी।

यह मत भूलिए कि ऐसी अवधि के दौरान केवल डॉक्टर को ही दवाएँ लिखने का अधिकार है। स्वतंत्रता हानिकारक होगी क्योंकि यह शरीर में विटामिन के संतुलन को गंभीर रूप से बिगाड़ सकती है।

एलेविट प्रोनेटल और विट्रम प्रीनेटल फोर्टे की रचनाओं को ध्यान में रखते हुए चुना गया है शारीरिक विशेषताएं. दोनों दवाएं विदेश में निर्मित होती हैं - जर्मनी में एलेविट और संयुक्त राज्य अमेरिका में विट्रम। रिलीज़ फ़ॉर्म: गोलियाँ. कोई गंध नहीं है.

रचना और रिलीज़ फॉर्म

मुख्य सक्रिय तत्व विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्व हैं।

विटामिन ए त्वचा की स्थिति को स्थिर करता है। इसकी बदौलत आंखें थकती नहीं हैं और सामान्य रूप से काम करती हैं।

विटामिन डी3 कैल्शियम और फास्फोरस के अवशोषण पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, हड्डियों में उनकी मात्रा को नियंत्रित करता है - यह रिकेट्स की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण है।

उचित रक्त परिसंचरण के लिए विटामिन ई की आवश्यकता होती है। यह गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी है क्योंकि यह नाल के स्वस्थ विकास को बढ़ावा देता है, इसके अलावा, यह रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, जिससे त्वचा छूने पर चिकनी हो जाती है।

विटामिन सी हड्डियों और मसूड़ों को सही प्रकार से बनाता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, जिससे शरीर के लिए संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों का प्रतिरोध करना आसान हो जाता है। कैल्शियम के साथ-साथ आयरन को अवशोषित करने में मदद करता है।

विटामिन बी1 तंत्रिका तंत्र और हृदय की कार्यप्रणाली को स्थिर करता है। रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करता है।

पहली तिमाही में विटामिन बी2 विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अजन्मे बच्चे के शारीरिक रूप से सही विकास को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। एंटीबॉडी बनाता है.

चयापचय को स्थिर करने के लिए विटामिन बी6 की आवश्यकता होती है। दांतों, हड्डियों और विशेषकर मसूड़ों को नष्ट होने से बचाता है।

विटामिन बी12 नर्वस ब्रेकडाउन की संख्या को कम करता है और नई रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है। ऑक्सीजन चयापचय को बढ़ावा देता है। अनिद्रा दूर करता है.

खनिजों और सूक्ष्म तत्वों में ये हैं:

• कैल्शियम - उचित हृदय क्रिया को बढ़ावा देता है, हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार करता है
• मैग्नीशियम - मांसपेशियों और हड्डियों का निर्माण करता है, उनकी स्थिति को मजबूत करता है
• फास्फोरस - कैल्शियम के साथ मिलकर, हड्डियों और दांतों की स्थिति के बारे में "चिंता" करता है
• मैंगनीज गर्भवती महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह प्रजनन क्रिया को नियंत्रित करता है।

संकेत

गर्भाधान से लेकर गर्भावस्था के दौरान अजन्मे बच्चे में असामान्यताओं के विकास को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान विटामिन की कमी, लाभकारी सूक्ष्म तत्वों की कमी का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।

आवेदन का तरीका

नियोजित भोजन से 15-20 मिनट पहले एक गोली की मात्रा में दिन में एक बार विटामिन लिया जाता है। उपचार या रोकथाम का कोर्स डॉक्टर द्वारा और व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है, लेकिन एलेविट का उपयोग आमतौर पर गर्भधारण से कई महीने पहले, तीन तिमाही में से प्रत्येक में, स्तनपान के दौरान किया जाता है।

मतभेद

• परिसर की संरचना के प्रति अतिसंवेदनशीलता
• अतिरिक्त विटामिन ए, डी
• गुर्दे या यकृत की विफलता का इलाज करना मुश्किल हो गया है
• लौह और तांबे के चयापचय में समस्याएं
• यूरोलिथियासिस रोग
• व्यक्तिगत लैक्टोज असहिष्णुता
• हाइपरमैग्नेसीमिया और हाइपरफोस्फेटेमिया।

यकृत और/या गुर्दे की विकृति के लिए सावधानी से उपयोग करें।

दुष्प्रभाव

एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विशिष्ट लक्षण संभावित हैं: त्वचा पर दाने, सूजन, लालिमा और जलन जिसके बाद छिलना, पित्ती, एनाफिलेक्टिक झटका। संभव सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, गंभीर उत्तेजना। जठरांत्र संबंधी मार्ग कभी-कभी मतली और बाद में उल्टी और हल्के दस्त का कारण बनता है।

यदि दुष्प्रभाव होते हैं, तो आपको तुरंत दवा का उपयोग बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

मल का रंग कभी-कभी काला होता है, और मूत्र अत्यधिक पीला होता है। इसमें कोई खतरा नहीं है.

कीमत

एलेविट प्रोनेटल टैबलेट 30 पीसी की पैकेजिंग। - 700 से 725 रूबल तक; 100 नग। - 1800 रूबल तक।

रचना और रिलीज़ फॉर्म

मुख्य सक्रिय तत्व विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्व हैं।

विटामिन ए विभिन्न प्रोटीनों को संश्लेषित करता है और त्वचा की स्थिति में सुधार करता है।

विटामिन डी3 बच्चों में असामान्य हड्डियों के निर्माण को रोकता है जो तब होता है जब इस विटामिन की कमी होती है। फास्फोरस और कैल्शियम का संतुलन बनाए रखता है, जो तीनों तिमाही में महत्वपूर्ण है।

विटामिन बी के लिए धन्यवाद, एंजाइम बनते हैं जो शरीर में विभिन्न चयापचयों को पूरा करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, ऑक्सीजन विनिमय और रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है।

विटामिन ई विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इसकी कमी प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भपात का कारण होती है, इसलिए विटामिन ई लेना अनिवार्य है। रक्त के थक्के जमने और त्वचा की स्थिति में सुधार होता है।

विटामिन सी सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं को रोकता है, संक्रमण को नष्ट करता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है। इसके अलावा, यह बढ़े हुए ऊतक पुनर्जनन प्रदान करता है और हड्डियों का निर्माण करता है।

उपयोगी सूक्ष्म तत्वों में से हैं:

• कैल्शियम - तंत्रिका संकेतों की आपूर्ति, रक्त के थक्के में सुधार, हृदय समारोह का स्थिरीकरण, रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्कों की रोकथाम
• आयरन - अंतिम दो तिमाही में एनीमिया की उपस्थिति और गठन को रोकता है, ऑक्सीजन चयापचय में भाग लेता है
• जिंक - बच्चे के कंकाल को सही ढंग से बनाता है, जन्म दोषों के विकास की असंभवता की गारंटी देता है।

संकेत

यह गर्भावस्था की शुरुआत से ही विटामिन की कमी और हाइपरविटामिनोसिस को रोकने के लिए निर्धारित किया जाता है, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि गर्भवती मां के शरीर को लाभकारी सूक्ष्म तत्व और विटामिन प्राप्त हों। विट्रम प्रीनेटल कॉम्प्लेक्स के लिए धन्यवाद, भ्रूण को जन्मजात असामान्यताओं का लगभग कोई खतरा नहीं है।

आवेदन का तरीका

उपचार या रोकथाम का कोर्स किसी विशेषज्ञ द्वारा व्यक्तिगत आधार पर निर्धारित किया जाता है, क्योंकि हर किसी का शरीर अद्वितीय होता है। आम तौर पर प्रतिदिन एक गोली भोजन के बाद, बिना चबाये, लेकिन पानी के साथ लें।

मतभेद

• विटामिन कॉम्प्लेक्स के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता
• यूरोलिथियासिस रोग
• अतिरिक्त विटामिन ए.

दुष्प्रभाव

एलर्जी और इसके सबसे आम लक्षण (जलन, खुजली, सूजन, पित्ती, त्वचा में जलन) होने की संभावना है।

पेशाब का रंग गहरा पीला हो सकता है। इसमें कोई खतरा नहीं है.

कीमत

बैंक ऑफ विट्रम प्रेंटल टैबलेट 30 पीसी - 550 से 650 रूबल तक; 100 नग। - 1400 से 1600 रूबल तक।

क्या चुनें?

यदि आप नहीं जानते कि कौन सा बेहतर है - एलेविट या विट्रम प्रीनेटल, तो उन पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है तुलनात्मक विशेषताएँ. इन दवाओं को निम्नलिखित बिंदुओं में भिन्न करने के लिए डिज़ाइन किया गया है:

• रचना - विटामिन और सूक्ष्म तत्व
• आवेदन का तरीका
• मतभेद
• दुष्प्रभाव
• कीमत।

सभी बुनियादी मामलों में, एलेविट और विट्रम लगभग समान हैं।

एलेविट प्रोनेटल में विटामिन ए और विटामिन डी3 के साथ-साथ मैग्नीशियम भी अधिक होता है। अन्य सभी मामलों में, विट्रम जीतता है (विभिन्न ट्रेस तत्व फॉस्फोरस है, यह अंदर है विटामिन कॉम्प्लेक्सनहीं)। संयुक्त राज्य अमेरिका में बने उत्पाद में बहुत अधिक विटामिन बी, सी और ई होते हैं।

उपयोग की विधि से तुलना भी की जाती है। तो, एलेविट प्रोनेटल का उपयोग भोजन से 15-20 मिनट पहले किया जाता है, और विट्रम प्रीनेटल का उपयोग इसके बाद किया जाता है।

विट्रम के बीच अंतर यह है कि इसके मतभेदों में केवल संरचना के प्रति अतिसंवेदनशीलता, यूरोलिथियासिस, विटामिन ए की हाइपरविटामिनोसिस और हाइपरकैल्सीमिया, हाइपरकैल्सीयूरिया हैं। एलेविट के और भी कई मतभेद हैं - उदाहरण के लिए, लीवर और/या वृक्कीय विफलता, लैक्टोज असहिष्णुता।

साइड इफेक्ट्स में विट्रम एलेविट से भिन्न है। अमेरिकी दवा में इनकी न्यूनतम मात्रा होती है, जबकि जर्मन दवा में दुष्प्रभाव हो सकते हैं। जठरांत्र पथ, तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याएं। तुलना के लिए एक अन्य बिंदु मूत्र का रंग है। दोनों दवाओं के कारण यह चमकीला पीला हो जाता है, लेकिन एलेविट से मल काला हो जाता है।

एलेविट प्रोनेटल और विट्रम प्रीनेटल फोर्टे के बीच तुलना का अंतिम बिंदु विटामिन कॉम्प्लेक्स की लागत है। कीमत को ऐसी सहायता चुनने में महत्वपूर्ण भूमिका नहीं निभानी चाहिए जो भ्रूण के विकास को काफी हद तक निर्धारित करेगी, लेकिन कुछ माताओं के लिए यह महत्वपूर्ण है।

सीमित वित्तीय संसाधनों वाले माता-पिता के लिए क्या अच्छा है: पैकेजिंग और गोलियों की संख्या के आधार पर, विट्रम एलेविटा से लगभग 200 रूबल सस्ता है।

बड़ी मात्रा में विटामिन के साथ फॉस्फोरस या विट्रम के साथ एलेविट: जो बेहतर है वह डॉक्टर पर निर्भर करता है, जो आवश्यक कॉम्प्लेक्स लिखेगा, बशर्ते कोई मतभेद न हो। याद रखें कि यदि दुष्प्रभाव होते हैं, तो आप इंतजार नहीं कर सकते - आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

अपनी अद्भुत स्थिति के बारे में जानने के पहले दिन से ही मैंने एक डॉक्टर की सिफारिश पर एलेविट प्रोनेटल लिया। मुझे नहीं पता कि वास्तव में, हार्मोन के प्रभाव से या विटामिन के प्रभाव से, चेहरे की त्वचा तरोताजा हो गई, आंखों के नीचे काले घेरे गायब हो गए और 32 सप्ताह के उपयोग के बाद एक भी सर्दी नहींहालाँकि मैं हमेशा साल में 2-3 बार बीमार पड़ता हूँ। पाचन के साथ अप्रिय क्षण भी थे, मुझे नहीं पता कि कौन सा विटामिन विशेष रूप से ऐसी प्रतिक्रिया देता है, लेकिन पेट में अत्यधिक अप्रिय भारीपन की भावना तभी दूर हुई जब इन विटामिनों को कुछ दिनों के लिए बंद कर दिया गया। कभी-कभी मैं असुविधा के कारण इसे लेना पूरी तरह बंद करना चाहता था, लेकिन बच्चे के स्वास्थ्य की चिंता ने अपना काम किया और मैंने विटामिन लेना जारी रखा।

जब 33 सप्ताह में एलेविट प्रोनेटल का मेरा वां पैक खत्म हो गया, तो मैंने यह देखने का फैसला किया कि वे इन विटामिनों के बारे में मंचों पर क्या लिख ​​रहे थे। मान लीजिए, हमेशा की तरह, कुछ भी वस्तुनिष्ठ नहीं है, और दूसरों के साथ कोई समझदार तुलना नहीं है समान औषधियाँमुझे नहीं मिला है। इसलिए, एक डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, मुझे विट्रम प्रीनेटल के बारे में भी पता चला, और तुरंत इसे फार्मेसी में खरीदा.. और व्यर्थ!!!

विटामिन की संरचना का अध्ययन करने और उनकी तुलना एलेविट की संरचना से करने के बाद, मैं बहुत परेशान हुआ। विट्रम में विटामिन ए और कैल्शियम, जो अधिक मात्रा में खतरनाक होते हैं, बड़ी खुराक में थे, और अन्य सभी छोटी खुराक में थे, और कुछ खनिज भी मौजूद नहीं थे।

यह बहुत निराशाजनक, कष्टप्रद है, लेकिन ठीक है। आख़िरकार, विटामिन सामान्य रूप से प्रतिरक्षा का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वैसे, शायद इसका तीन दिन पहले विट्रम पर स्विच करने से कुछ लेना-देना है - मुझे कल सर्दी लग गई... मेरी गर्भावस्था में पहली बार... मेरा गला बहुत खराब है, मेरी नाक बह रही है और मेरी स्थिति महत्वपूर्ण नहीं है। परिस्थितियों का एक अजीब संयोग, क्योंकि रचना की खुराक में अंतर महत्वपूर्ण नहीं है। पैकेज में अभी भी 97 गोलियाँ बची हैं, अगर मुझमें कोई बदलाव होता है, तो मैं निश्चित रूप से विट्रम प्रीनेटल विटामिन की अपनी समीक्षा अपडेट करूंगा।

विट्रम के साथ दृश्य तुलना के लिए, मेरे पास अभी भी एलेविट के ब्लिस्टर में एक टैबलेट बचा हुआ है।

दोनों दवाओं में रंग होते हैं, यह स्पष्ट नहीं है कि क्यों, मेरे लिए यह एक माइनस है।

विट्रम (गुलाबी) के विपरीत, एलेविट (पीली टैबलेट) में टैबलेट को 2 भागों में विभाजित करने के लिए एक नाली होती है। दोनों गोलियाँ एक ही आकार की हैं. मैं शेल्फ लाइफ को लेकर भी भ्रमित था, यह हम जानते हैं प्राकृतिक उत्पादकम संग्रहीत हैं...

चुनाव आपका है, अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। लेकिन मैं विट्रम प्रीनेटल विटामिन की अनुशंसा नहीं करता।

गर्भवती महिलाओं के लिए, एलेविट और विट्रम, सभी घटकों की खुराक की तुलना।

सक्रिय पदार्थ:		ऊंचाई:	विट्रम:
विटामिन:
	कोलकैल्सीफ़ेरोल
	α-टोकोफ़ेरॉल एसीटेट
	एस्कॉर्बिक अम्ल
	राइबोफ्लेविन
	निकोटिनामाइड
	कैल्शियम पैंटोथेनेट
	ख़तम
	फोलिक एसिड
	Cyanocobalamin
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स:
सूक्ष्म तत्व:
मैंगनीज
मोलिब्डेनम

एलेविट प्रोनेटल या विट्रम प्रीनेटल: तुलना

भोजन के दौरान प्रति दिन 1 बार 1 गोली का उपयोग करें, जो आवश्यक प्रदान करता है दैनिक मानदंडगर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए.

• एनीमिया;
• गर्भपात का खतरा;
• बढ़ी हुई उल्टी के साथ;
• भ्रूण अपरा अपर्याप्तता;
• चयापचय संबंधी विकार या भोजन से कैल्शियम का अपर्याप्त सेवन;
• गर्भावस्था के दौरान खराब पोषण.

मतभेद विपरित प्रतिक्रियाएंऔर दूसरों के साथ बातचीत दवाइयाँ, वे भिन्न नहीं हैं।

विट्रम और एलेविट के बीच क्या अंतर है?

एलेविट प्रोनेटल और विट्रम प्रीनेटल के बीच अंतर तालिका में देखा जा सकता है, जहां खुराक में मामूली बदलाव होते हैं।

एलेविट में कुछ ट्रेस तत्वों की कमी है:

• थायरॉयड ग्रंथि द्वारा हार्मोन के संश्लेषण के लिए आयोडीन की आवश्यकता होती है। इसकी कमी से थायरॉइड ग्रंथि की कार्यप्रणाली ख़राब हो जाती है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विकास बाधित हो जाता है। मछली, शैवाल, सीप और अंडे में पाया जाता है। एलेविट चुनते समय, आयोडीन को अलग से लेना पर्याप्त है, उदाहरण के लिए, आयोडोमारिन;
• मोलिब्डेनम शरीर में रासायनिक प्रतिक्रियाओं को तेज करने में शामिल है। कमी से शायद ही कभी तंत्रिका तंत्र के विकार हो सकते हैं। अनाज और फलियों में पाया जाता है;
• सेलेनियम का मुख्य प्रभाव जैविक झिल्लियों को मुक्त कणों से बचाना है। यह थायरॉयड ग्रंथि और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए महत्वपूर्ण है। सेलेनियम की कम मात्रा से कार्डियोमायोपैथी और एनीमिया होता है। हड्डी के ऊतकों में असामान्यताएं हो सकती हैं। नट्स, मछली और मांस में शामिल;
• क्रोमियम शरीर में ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है। क्रोमियम यकृत, अंडे, में पाया जा सकता है जई का दलिया, मशरूम और मांस।

विट्रम में मैक्रोलेमेंट फॉस्फोरस की कमी होती है, जो हड्डी के ऊतकों के निर्माण में शामिल होता है। इसकी कमी से सूखा रोग, हड्डियों की ताकत में कमी और हड्डियों में विकृति आ सकती है। डेयरी उत्पादों, मांस और मछली में पाया जाता है।

एलेविट या विट्रम: गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे अच्छा क्या है इसकी समीक्षा

गर्भवती माँ के शरीर को अतिरिक्त विटामिनों की अत्यधिक आवश्यकता होती है, विशेषकर समूह बी1, बी6, बी9, सी, ई।

गर्भधारण से 1-3 महीने पहले और गर्भावस्था के दौरान विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने से जन्मजात हृदय दोष और समय से पहले बच्चों के जन्म का खतरा कम हो जाता है।

बी विटामिन मूत्र प्रणाली में दोषों की घटनाओं को कम करते हैं, " कटा होंठ", "फांक तालु", जलशीर्ष।

यह लंबे समय से सिद्ध हो चुका है कि फोलिक एसिड पहले से लेना चाहिए रोगनिरोधी खुराकदोनों भागीदारों द्वारा 400 एमसीजी, और गर्भावस्था के दौरान 12 सप्ताह तक 600 एमसीजी की खुराक, तंत्रिका तंत्र में विकारों की संभावना को तेजी से कम कर देती है।

विटामिन ई गर्भधारण में सफलता सुनिश्चित करता है और इसके लिए आवश्यक है प्रजनन प्रणालीऔर सामान्य गर्भावस्था. इसलिए, अन्य दवाओं के साथ, इसे गर्भपात, भ्रूण अपरा अपर्याप्तता और गेस्टोसिस के उपचार में शामिल किया गया है।

आयरन की मौजूदगी आयरन की कमी को रोकने में मदद करती है।

एलेविट या विट्रम प्रीनेटल गर्भावस्था के दौरान समान आवृत्ति के साथ निर्धारित किए जाते हैं। यह कहना असंभव है कि कोई भी कॉम्प्लेक्स बेहतर है। शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, उदाहरण के लिए, किसी एक घटक से एलर्जी की प्रतिक्रिया, हम आपके लिए सही विकल्प चुनेंगे।

टिप्पणी! विटामिन उपयोगी होते हैं, लेकिन अगर गलत तरीके से लिया जाए तो आप खुद को और भ्रूण दोनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। उदाहरण के लिए, किसी विटामिन की उच्च खुराक भ्रूण में असामान्यताओं के विकास का कारण बन सकती है।

यदि आवश्यक हो, तो रक्त परीक्षण में विटामिन और खनिजों की सांद्रता निर्धारित की जा सकती है। ऐसा करने के लिए आपको सुबह खाली पेट प्रयोगशाला में आकर रक्तदान करना होगा।

व्लादलेना रज़मेरिट्सा, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, विशेष रूप से साइट के लिए

उपयोगी वीडियो

पिछली बार से हमने गर्भवती महिलाओं के लिए मल्टीविटामिन के बारे में विस्तार से नहीं जाना।

मैं अब भी वास्तव में आशा करता हूं कि वे मुख्य रूप से डॉक्टर के नुस्खे के साथ आपके पास आएंगे।

यदि हां, तो इसका मतलब है कि दवा के मामले में हम उतने बुरे नहीं हैं जितना मैं कभी-कभी सोचता हूं। क्योंकि केवल डॉक्टर ही अपने प्रत्येक वार्ड में गर्भावस्था के दौरान की ख़ासियत जानता है।

अन्यथा, सारी जिम्मेदारी सही सिफ़ारिशआप पर पड़ता है. तो, आइए गर्भवती महिलाओं के लिए मल्टीविटामिन की संरचना, उनकी विशेषताओं और "ट्रिक्स" को समझें।

गर्भवती महिलाओं के लिए मल्टीविटामिन

तो, 7 विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स मेरे ध्यान में आए:

• एलेविट प्रोनेटल.
• विट्रम प्रीनेटल.
• विट्रम प्रीनेटल फोर्टे।
• वर्णमाला माँ का स्वास्थ्य।
• मल्टी-टैब पेरिनाटल।

मैं आपको तुरंत बताऊंगा कि उनमें से सबसे कोमल कौन है। गर्भवती महिलाओं के लिए अन्य मल्टीविटामिन की तुलना में इसमें विटामिन और खनिजों की खुराक बहुत अधिक मामूली होती है।

निष्कर्ष क्या है?

कॉम्प्लेक्स बिल्कुल के लिए डिज़ाइन किया गया है स्वस्थ महिलाएंजो सही खाते हैं, विषाक्तता (हल्की मतली की गिनती नहीं होती) से पीड़ित नहीं हैं, और जिनके लिए सभी परीक्षण परिणाम ऐसे हैं कि वे कल अंतरिक्ष में जा सकते हैं।

और विशेष रूप से आपके लिए एक और निष्कर्ष, प्रिय फार्मासिस्ट: इस कॉम्प्लेक्स की सिफारिश करके, आप निश्चित रूप से किसी भी तरह से गर्भवती मां को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

और अब संक्षेप में प्रत्येक साधन के बारे में।

एलेविट प्रोनेटल

शायद सबसे लोकप्रिय परिसर.

रचना की विशेषताएं. एलेविट में गर्भवती महिलाओं के लिए अधिकांश विटामिन और खनिजों की औसत अनुशंसित खुराक शामिल है।

पेशेवर:

1. दूसरों की तुलना में यहां लौह तत्व अधिक है।

नतीजतन, यह कॉम्प्लेक्स विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में एनीमिया या इसके खतरे के लिए अच्छा है, उदाहरण के लिए, आहार में आयरन युक्त खाद्य पदार्थों (मांस, यकृत, एक प्रकार का अनाज, फलियां) की कमी के साथ।

1. एलेविट की एक और "ट्रिक": उच्च मैग्नीशियम सामग्री, 100 मिलीग्राम तक।

यदि इसकी कमी है, तो एक महिला को आक्षेप, क्षिप्रहृदयता, अतालता, अंगों का सुन्न होना, अनुभव होता है। चिड़चिड़ापन बढ़ गया, अस्थिर मेज, पेट दर्द। मैग्नीशियम गर्भाशय हाइपरटोनिटी के लिए भी निर्धारित है। तो हर तरफ से एक बहुत ही उपयोगी तत्व.

1. यहाँ आपकी अगली चाल है. एलेविट कॉम्प्लेक्स में बायोटिन की मात्रा सबसे अधिक है।

दरअसल यह संश्लेषित होता है सामान्य माइक्रोफ़्लोराआंतें, लेकिन कुछ स्थितियों में इसकी कमी हो सकती है। उदाहरण के लिए, एक महिला ने लंबे समय तक एंटीबायोटिक्स ली, जिससे उसका शरीर नष्ट हो गया लाभकारी बैक्टीरियाआंतें. विशेष रूप से, हमारे डॉक्टर यूरियाप्लाज्मोसिस का इलाज करना पसंद करते हैं, एक के बाद एक एंटीबायोटिक्स लिखते हैं।

बायोटिन त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति में भी सुधार करता है, इसलिए इसे विशेष रूप से उन गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित किया जाता है जो बालों के झड़ने और भंगुर नाखूनों की शिकायत करती हैं।

1. वैसे, अजन्मे बच्चे के कंकाल तंत्र और गर्भवती माँ के मजबूत बालों, नाखूनों और दांतों के लिए, एलेविट कॉम्प्लेक्स की भी काफी अच्छी खुराक है। कैल्शियम और फास्फोरस.और फास्फोरस, वैसे, सात में से केवल तीन परिसरों में मौजूद है।

1. और ये एलेविट कॉम्प्लेक्स के सभी आनंद नहीं हैं। इसमें आयोडीन नहीं होता है. एक ओर, यह बुरा है, क्योंकि आयोडीन माँ और बच्चे दोनों के लिए बहुत आवश्यक है। दूसरी ओर, अगर किसी महिला का थायरॉइड फ़ंक्शन बढ़ा हुआ है तो यह कॉम्प्लेक्स नुकसान नहीं पहुंचाएगा। और यदि थायरॉयड ग्रंथि के साथ सब कुछ ठीक है, तो आयोडीन अलग से लिया जा सकता है।

विपक्ष:

खैर, अब मैं मरहम में एक मक्खी जोड़ दूँगा। इस कॉम्प्लेक्स में विटामिन ए की उच्च सामग्री मुझे परेशान करती है। याद है पिछली बार मैंने आपको इसके टेराटोजेनिक प्रभाव के बारे में बताया था? बेशक, ऐसी खुराक से कोई नुकसान होने की संभावना नहीं है। लेकिन विटामिन ए लीवर में जमा हो सकता है, और अगर इसमें कुछ गड़बड़ है, तो भ्रूण पर विटामिन ए के विषाक्त प्रभाव की उच्च संभावना है।

विट्रम प्रीनेटल

पेशेवर:

1. इसमें कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है, इसलिए यह विशेष रूप से तब अच्छा होता है भावी माँउन्हें पनीर और अन्य डेयरी उत्पाद पसंद नहीं हैं जिनमें कैल्शियम होता है। और यदि उसके दांत सड़ जाते हैं, उसके बाल झड़ जाते हैं, उसके नाखून छिल जाते हैं।
2. पिछले कॉम्प्लेक्स के समान, इसमें बहुत सारा आयरन होता है, और इसलिए यह कम हीमोग्लोबिन के लिए विशेष रूप से बेहतर है।
3. और इस विटामिन की एक और "चाल": उच्च जस्ता सामग्री। यह आमतौर पर हमें तब मिलता है जब हम मेमना, गोमांस, तिल के बीज, मूंगफली और बछड़े का कलेजा खाते हैं। अगर कोई कमी है तो हो सकती है गंभीर जटिलताएँमाँ की तरह (अपरा संबंधी रुकावट, कमज़ोर श्रम गतिविधिआदि) और बच्चे में (कम वजन, अपरिपक्वता, समयपूर्वता)।

इसमें आयोडीन नहीं है, जो "प्लस" और "माइनस" दोनों हो सकता है, मैं इसे दोहराऊंगा नहीं।

विपक्ष:

विटामिन ए की मात्रा सबसे अधिक होती है, जो असुरक्षित है। क्यों - ऊपर देखें।

विट्रम प्रीनेटल फोर्टे

विपक्ष: इसमें पागल खुराकें शामिल हैं बी विटामिन, जो भयावह है एलर्जीऔर अन्य दुष्प्रभाव.

इस कॉम्प्लेक्स में अन्य की तुलना में अधिक विटामिन ई भी होता है। एक ओर, विटामिन ई गर्भावस्था का रक्षक है। यह नाल की परिपक्वता में सुधार करता है, स्तन ग्रंथियों की तैयारी के लिए आवश्यक हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है और थ्रोम्बस के गठन को रोकता है। दूसरी ओर, यह अभी भी है वसा में घुलनशील विटामिन, जो ऊतकों में जमा हो सकता है और विषाक्त प्रभाव डाल सकता है।

विट्रम प्रीनेटल फोर्टे, अपने "भाई" के विपरीत, इसमें आयोडीन होता है।

वर्णमाला "माँ का स्वास्थ्य"

पेशेवर:

1. प्रतिस्पर्धी विटामिन और सूक्ष्म तत्वों को तदनुसार वितरित किया जाता है अलग-अलग गोलियाँ, और जो लोग एक दूसरे की मदद करते हैं वे एक जगह इकट्ठे होते हैं। इससे कॉम्प्लेक्स की कार्यक्षमता बढ़ जाती है।
2. कोई विटामिन ए नहीं है, लेकिन इसका पूर्ववर्ती है - अच्छी खुराक में गैर विषैले बीटा-कैरोटीन। और यह एक बहुत बड़ा लाभ है!
3. इसकी रचना में और कैल्शियम, और फास्फोरस,और में अच्छी खुराकऔर 2:1 के आदर्श अनुपात में। इसलिए, यह कॉम्प्लेक्स पैर की ऐंठन, भंगुर नाखूनों की शिकायतों के लिए एकदम सही होगा। मंद बाल, दांतों में सड़न।
4. इसमें सेलेनियम होता है, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट जो मुक्त कणों से बचाता है।
5. इसकी संरचना में कुछ में से एक में क्रोमियम होता है, जिसके लिए यह समर्थन करता है सामान्य स्तरखून में शक्कर।

पक्ष - विपक्ष

1. इसमें आयोडीन होता है, इसलिए इसकी अनुशंसा करते समय सावधान रहें।
2. इसमें टॉरिन होता है, एक महत्वपूर्ण अमीनो एसिड जो हमें मांस, पोल्ट्री और समुद्री भोजन खाने से मिलता है। यह चयापचय और ऊर्जा प्रक्रियाओं में सुधार करता है और बच्चे के मस्तिष्क और रेटिना के निर्माण के लिए आवश्यक प्रतीत होता है।

विटामिन कॉम्प्लेक्स में इस सूक्ष्म तत्व का महत्व मेरे लिए संदिग्ध है, क्योंकि उपर्युक्त उत्पादों में इसकी सामग्री अधिक है। शायद इसकी ज़रूरत उन लोगों को है जिनके आहार में ये शामिल नहीं हैं।

यह सबसे अधिक निवारकएक कॉम्प्लेक्स जिसमें विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स की सबसे कम खुराक होती है। उन गर्भवती माताओं को इसकी अनुशंसा करें जिन्हें किसी बात की चिंता नहीं है।

इसमें आयोडीन नहीं होता है, इसलिए थायरॉयड ग्रंथि के हाइपरफंक्शन के अभाव में इसे अतिरिक्त रूप से लेना जरूरी है।

मल्टी-टैब पेरिनाटल

पेशेवर:

1. इसमें क्रोमियम होता है, जिसकी कमी से यह समस्या हो सकती है मधुमेह. यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि मधुमेह के लिए आपकी आनुवंशिकता ने आपको निराश किया है।

1. रचना में सेलेनियम भी शामिल है, जो यकृत में विषाक्त पदार्थों के निराकरण, मांसपेशियों के पोषण, सहित सक्रिय रूप से शामिल है। हृदय और रक्त वाहिकाएँ, जोड़ों का निर्माण, त्वचा, बाल, नाखून, कॉर्निया, अंतःस्रावी ग्रंथियों की कार्यप्रणाली।

यदि इसकी कमी हो तो अक्सर प्रसव कमजोरी, देर से विषाक्तता और गर्भपात हो जाता है।

1. रोकना आयोडीन, जो अच्छा है, लेकिन हमेशा नहीं.
2. सुविधाएँ इष्टतम सामग्री कैल्शियम और मैग्नीशियम. उनके बारे में ऊपर सब कुछ पहले ही कहा जा चुका है।

विपक्ष:

1. इसमें असुरक्षित विटामिन ए होता है।
2. विटामिन की खुराक डी3 और फोलिक एसिडकम किया हुआ। इसलिए, जब बिल्कुल नहीं अच्छा पोषकउन्हें अलग से लिया जाना चाहिए।

पेशेवर:

1. विटामिन ए को बीटा-कैरोटीन के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जो अधिक मात्रा और विषाक्त प्रभाव के जोखिम को कम करता है।
2. इसमें 100 एमसीजी बायोटिन होता है। मैं इसके बारे में पहले ही बात कर चुका हूं: एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स के बाद, अपच के लिए, बालों, त्वचा और नाखूनों की समस्याओं के लिए इसकी सिफारिश की जाती है।
3. पिछले कॉम्प्लेक्स की तरह ही, इसमें सेलेनियम अपने सभी सकारात्मक गुणों के साथ है।
4. कैल्शियम की पर्याप्त मात्रा.
5. मैग्नीशियम, एलेविट कॉम्प्लेक्स की तरह, 100 मिलीग्राम की खुराक में निहित है। तो ऐंठन, गर्भाशय हाइपरटोनिटी, चिड़चिड़ापन, अतालता और क्षिप्रहृदयता के लिए, यह कॉम्प्लेक्स सबसे प्यारी चीज़ है।
6. कहीं और से अधिक आयोडीन - 200 एमसीजी। इस संबंध में, अपर्याप्त थायरॉयड फ़ंक्शन के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है।

विपक्ष:

1. खुराक विटामिन डी3 और फोलिक एसिड छोटा. इसलिए आपको या तो इन्हें अतिरिक्त रूप से लेना होगा या सही खाना होगा।
2. आयोडीन होता है. सिफ़ारिशें करते समय सावधान रहें!

खैर, हमने गर्भावस्था के दौरान सबसे लोकप्रिय विटामिनों को देखना समाप्त कर लिया है।

यह सब कहने के बाद, आइए एक रूपरेखा तैयार करें प्रश्नों की एक सूचीयदि आपसे किसी गर्भवती महिला के लिए मल्टीविटामिन के बारे में पूछा जाए तो पूछे जाने वाले प्रश्न:

1. डॉक्टर ने कौन सा कॉम्प्लेक्स सुझाया?
2. आप किस उद्देश्य से खरीद रहे हैं? क्या यह निवारक है या कोई चीज़ आपको परेशान कर रही है?
3. आप वास्तव में किस बारे में चिंतित हैं? क्या पैरों में ऐंठन, बढ़ती चिड़चिड़ापन, तेज़ दिल की धड़कन, या अस्थिर मल त्याग हैं?
4. क्या हीमोग्लोबिन सामान्य है?
5. क्या बालों, नाखूनों, दांतों से जुड़ी कोई समस्या है?
6. क्या आपको थायराइड की बीमारी है?

कुछ इस तरह। और आपकी मदद के लिए, यहां एक चीट शीट है जिसे आप डाउनलोड कर सकते हैं (नीचे लिंक), प्रिंट करें और कहीं हाथ में रखें।

आप इसे डाउनलोड कर सकते हैं यहाँ.

ए यहाँआपको प्रत्येक परिसर की सामग्री मिलेगी जिसके बारे में हमने बात की थी। मैंने पीले रंग में उस पर प्रकाश डाला जो मेरी राय में अच्छा है, नीले रंग में - जो मुझे भ्रमित करता है।

बस इतना ही। हो सकता है कि आपके पास गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन की सिफारिश करने के लिए एक अलग एल्गोरिदम हो? हमें बताओ!

आप नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में टिप्पणी कर सकते हैं या प्रश्न पूछ सकते हैं। यदि आपको लेख पसंद आया हो तो इसका लिंक अपने सहकर्मियों के साथ साझा करें।

आपको प्यार से, मरीना कुज़नेत्सोवा