बच्चों में सिरदर्द किशोरावस्थाविभिन्न प्रकार के हो सकते हैं, वे अक्सर हार्मोनल परिवर्तन और इसके परिणामस्वरूप होने वाली बीमारियों से उत्पन्न होते हैं। अक्सर आहार, दैनिक दिनचर्या, भारी बोझ, तनाव, बुरी आदतों और किशोरावस्था के अनुभवों का पालन न करने से उकसाया जाता है।
अस्वास्थ्यकर आहार के कारण सिरदर्द
अक्सर बच्चा स्वस्थ भोजन खाने से इंकार कर देता है; वह सॉसेज, सॉसेज, कार्बोनेटेड पेय, चिप्स और अर्द्ध-तैयार उत्पाद पसंद करता है। इस तथ्य के कारण कि बच्चे का शरीर विभिन्न स्वादों, परिरक्षकों और स्वाद बढ़ाने वाले पदार्थों पर सामान्य रूप से प्रतिक्रिया नहीं कर पाता है, उसे गंभीर सिरदर्द होने लगता है।
यदि किसी व्यक्ति में विटामिन, विशेष रूप से ए की कमी है, तो लक्षण खराब हो सकते हैं, इसलिए आपको बच्चे के आहार में आड़ू, गाजर और खुबानी शामिल करने की आवश्यकता है; ये खाद्य पदार्थ शरीर के लिए पचाने में कठिन होते हैं, इसलिए आपको इन्हें बड़ी मात्रा में नहीं खाना चाहिए मात्राएँ.
किशोरावस्था में सिरदर्द के कारण
1. एक किशोर बच्चे में सिरदर्द के कारण आनुवंशिक प्रवृतियां. अक्सर आनुवंशिकता के कारण प्रकट होता है। जब शरीर में सेरोटोनिन पदार्थ की कमी हो जाती है, तो गंभीर सिरदर्द होने लगता है। वंशानुगत रूप से प्रसारित उच्च रक्तचाप, रक्त वाहिकाओं के साथ समस्याएं।
2. अगर सिर पर चोट लगने के कारण कोई बच्चा बेहोश होने लगे तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। कुछ स्थितियों में यह गंभीर संकेत देता है। खतरनाक हो सकता है छोटा घावमस्तिष्क में, जो कुछ समय बाद ही प्रकट होता है।
3. परिणामस्वरूप तनावपूर्ण स्थितिजब बच्चे के मस्तिष्क में एंडोर्फिन और सेरोटोनिन की कमी होने लगती है, तो बच्चे को गंभीर सिरदर्द होने लगता है। अक्सर एक किशोर को बहुत अच्छे अनुभव होते हैं भावनात्मक तनाव, उसके लिए साथियों और माता-पिता के साथ झगड़ा एक त्रासदी है, वह बहुत चिंतित होने लगता है। वहीं, सिरदर्द लगातार नहीं होता है, यह तभी शांत होता है जब बच्चा शांत हो जाता है और तनाव से छुटकारा पा लेता है।
4. सिरदर्दएक किशोर में सर्दी के कारण। जब कोई बच्चा खांसता है, नाक बहती है, बार-बार छींक आती है, और ट्राइजेमिनल तंत्रिका को नुकसान हो सकता है। साथ ही तीखा दर्दनाक संवेदनाएँ, जिसे लगातार दोहराया जा सकता है। सिरदर्द एक संक्रामक रोग, गर्दन में एक सूजन प्रक्रिया से जुड़ा होता है।
सिरदर्द के उम्र-संबंधी कारण
1. हार्मोनल असंतुलन के कारण पुरानी बीमारियाँ प्रकट होने लगती हैं, बच्चे में कील-मुँहासे आदि हो सकते हैं। किशोर लड़कियों में असहजतामासिक धर्म से पहले या उसके दौरान दिखाई देना।
2. बुरी आदतों के कारण। अक्सर, किशोर बच्चे वयस्कता के करीब पहुंचने और अपने साथियों के सामने अपनी ताकत साबित करने के लिए वह सब कुछ आज़माना शुरू कर देते हैं जिसकी उन्हें अनुमति नहीं है। जब कोई किशोर धूम्रपान करना शुरू कर देता है, बड़ी मात्रा में तंबाकू का सेवन करता है, तो उसे गंभीर सिरदर्द होने लगता है, याददाश्त कमजोर हो जाती है, दृष्टि संबंधी समस्याएं होने लगती हैं और बच्चा बिना किसी कारण के बहुत चिड़चिड़ा हो सकता है।
3. एक किशोर बच्चा अक्सर अत्यधिक थकान के कारण सिरदर्द से पीड़ित रहता है। स्कूल में तनाव, अक्सर बच्चा अतिरिक्त रूप से विभिन्न वर्गों में भाग लेता है, उसके पास आराम करने का समय नहीं होता है, इसलिए वह तंत्रिका तनाव से पीड़ित होता है।
एक किशोर बच्चे को सिरदर्द के लिए चिकित्सा सहायता की आवश्यकता कब होती है?
यदि आपके बच्चे में सिरदर्द के अलावा निम्नलिखित लक्षण विकसित हों तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना महत्वपूर्ण है:
1. बुखारशरीर, जिसे ज्वरनाशक औषधियों की सहायता से नीचे नहीं लाया जा सकता।
2. जब बच्चा पीठ के बल लेटा हो तो उसके लिए सिर उठाना मुश्किल होता है।
3. यदि मोटर फ़ंक्शन और समन्वय ख़राब हो।
4. बच्चा नींद में है, उदास है और कठिन समय बिता रहा है।
5. बिना दस्त के उल्टी होना।
इस स्थिति में, तुरंत आपातकालीन सहायता को कॉल करना बेहतर है।
किशोर बच्चों में सिरदर्द का उपचार
कृपया ध्यान दें कि दर्द से राहत पाने के लिए आप जो साधन अपने लिए इस्तेमाल करते हैं, वह बच्चे को नहीं दिया जाना चाहिए; उसे कई तरह के अलग-अलग अनुभव हो सकते हैं दुष्प्रभाव. यदि बच्चा 16 वर्ष से कम उम्र का है तो सिरदर्द के लिए "सिट्रामोन" निषिद्ध है, इसका लीवर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। नूरोफेन को प्राथमिकता देना बेहतर है
आप पैरासिटामोल, फेनासेटिन, नेप्रोक्सन से गंभीर माइग्रेन से छुटकारा पा सकते हैं। यदि हमले हल्के हैं, तो आप बच्चे को एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड दे सकते हैं; बच्चे को रेये सिंड्रोम से बचाने के लिए आपको इस दवा का उपयोग सावधानी से करने की आवश्यकता है।
सुमाट्रिपन से तेज सिरदर्द से राहत पाई जा सकती है। यदि किसी बच्चे में इसके कारण कोई लक्षण विकसित होता है तंत्रिका तनावआप अपने बच्चे को गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं दे सकते हैं; पेरासिटामोल प्रभावी रूप से मदद करता है, लेकिन याद रखें कि यह यकृत और जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
किशोरावस्था में सिरदर्द की रोकथाम
1. जितना हो सके बाहर घूमें।
2. बच्चे को भरपूर नींद लेनी चाहिए, उसे रात होने तक कंप्यूटर या टीवी के सामने न बैठने दें।
3. हर्बल चाय पिएं, आप नींबू बाम, कैमोमाइल या पुदीना का उपयोग कर सकते हैं।
4. स्कूल के बाद बच्चे को थोड़ा सोना चाहिए, आराम करना चाहिए और उसके बाद ही होमवर्क के लिए बैठना चाहिए।
5. अपने बच्चे को सिर की मालिश दें।
याद रखें कि किशोरों में सिरदर्द को डॉक्टर को दिखाना चाहिए; यह एक लक्षण हो सकता है पैथोलॉजिकल प्रक्रियाजीव में. जब कोई बच्चा लगातार सिरदर्द से पीड़ित होता है, अगर बच्चे को आराम करने के बाद भी सिरदर्द दूर नहीं होता है, और दौरे नियमित हो जाते हैं, तो किशोर की जांच करना आवश्यक है।
इस प्रकार, किशोरावस्था में सिरदर्द खतरनाक नहीं हो सकता है; वे इस अवधि के दौरान उतार-चढ़ाव वाले हार्मोन के कारण उत्पन्न होते हैं। कुछ स्थितियों में, गंभीर, लगातार सिरदर्द बच्चे के लिए जीवन-घातक बीमारी का लक्षण हो सकता है - मस्तिष्क सार्कोमा, स्ट्रोक, जो हो सकता है बचपन, तंत्रिका तंत्र में सूजन प्रक्रिया, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, संवहनी रोग और बच्चे के अन्य आंतरिक अंगों के साथ समस्याएं।
बच्चों में सिरदर्द अब कोई आश्चर्य की बात नहीं है। बड़ी राशिजानकारी, स्कूल का अधिभार, दैनिक शोर और हुड़दंग, बीमारियों की उपस्थिति - यह सब खोपड़ी की वाहिकासंकीर्णन और मांसपेशियों में तनाव का कारण बनता है।
परिणामस्वरूप, दुनिया की पर्याप्त धारणा बाधित हो जाती है, और किशोर जल्दी थक जाता है और चिड़चिड़ा हो जाता है। जब किसी किशोर को सिरदर्द होता है, तो यह आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता है और इसे सामान्य घटना माना जाता है।
इस रवैये से अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं। इन्हें रोकने के लिए आपको समय रहते इलाज शुरू करने की जरूरत है।
माता-पिता को पता होना चाहिए कि उनके बच्चे को लगातार सिरदर्द क्यों होता है। इस उम्र में यह सामान्य है निम्नलिखित कारण:
- भावनात्मक विस्फोट. यह उम्र अज्ञात लोगों से मुठभेड़ के प्रति संवेदनशील होती है जीवन परिस्थितियाँकिशोरों में सिरदर्द का कारण। लगातार दर्द की प्रकृति स्पंदनशील होती है और इसके साथ शक्ति का ह्रास भी होता है।
- तनाव। ऐसे मामलों में चिकित्सा की आपूर्तिअप्रभावी हो जाते हैं, लक्षण ख़त्म हो जाते हैं। हमें बच्चे को ऐसी परिस्थितियों का सामना करना और उनसे उबरना सिखाना होगा। बच्चों को आवश्यक सहयोग दिया जाना चाहिए। कभी-कभी मनोवैज्ञानिक की भी मदद लें। वह आवश्यक सिफारिशें दे सकता है ताकि किशोर को सिरदर्द की समस्या न हो।
- थकान। स्कूली बच्चों में यह आम बात है. प्रशिक्षण कार्यक्रम जानकारी से भरपूर हैं। बच्चे अपना होमवर्क करने के लिए प्रतिदिन देर तक जागते हैं। इसलिए, आपको आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि एक किशोर को सिरदर्द क्यों होता है। वह बीमार होने के अलावा कुछ नहीं कर सकती, क्योंकि उसके पास उचित आराम और नींद के लिए कोई समय नहीं बचा है। इस तरह का मानसिक अधिभार विभिन्न बीमारियों के विकास को बढ़ावा देता है।
वैसे, अत्यधिक थकानकारण कंप्यूटर की लत. अधिकांश किशोर तेरह वर्ष की आयु से या उससे भी पहले इससे पीड़ित होते हैं। कंप्यूटर पर लंबा समय बिताने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं युवा शरीर. - लगभग 14 साल की उम्र में हार्मोनल बदलाव शुरू हो जाते हैं। शरीर की सभी प्रणालियों का उल्लंघन स्वयं महसूस होता है। परिणामस्वरूप, यह देखा जाता है मुंहासा, अक्सर चक्कर महसूस होता है और माथे के क्षेत्र में सिरदर्द होता है। इस अवधि का अनुभव उन किशोरों द्वारा आसानी से किया जाता है जो खेल खेलते हैं और अपने आसपास की दुनिया में गहरी रुचि रखते हैं।
- नींद की कमी। 12 साल की उम्र में आपको 10 घंटे सोना चाहिए, इससे कम नहीं। इस दौरान बढ़ते शरीर को ठीक होने का समय मिलता है।
- किशोरों में सिरदर्द होने का कारण खराब आहार हो सकता है। 12 साल की उम्र में नाश्ते को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। भूख की अनुभूति बच्चे में हमेशा सिरदर्द का कारण बनती है। और विभिन्न आहार बिल्कुल अस्वीकार्य हैं, क्योंकि वे शरीर के विकास के लिए अपूरणीय क्षति पहुंचाएंगे।
- धूम्रपान करने वाला 13 वर्षीय किशोर अक्सर सिरदर्द के दौरे का अनुभव करता है। हालाँकि, एक शराबी की तरह। यह सब संकीर्णता के कारण है रक्त वाहिकाएंनिकोटीन कश या शराब के एक घूंट के क्षण में। यह मुख्य रूप से लड़कों पर लागू होता है, हालाँकि...
- आपको एनर्जी ड्रिंक्स के साथ-साथ कैफीन और टॉरिन युक्त ड्रिंक्स के बहकावे में नहीं आना चाहिए।
- अक्सर दर्दनाक संवेदनाएँसिर में दर्द का कारण शरीर में पानी की कमी है। बच्चे बहुत सक्रिय होते हैं और इसलिए उन्हें बहुत अधिक पीने की ज़रूरत होती है। जल संतुलन बहाल करने के लिए यह आवश्यक है।
- शोर बढ़ गया. आधुनिक लोगअब शोर हमलों के विनाशकारी प्रभावों पर ध्यान नहीं दिया जाता। कारों की गड़गड़ाहट, टीवी से जंगली चीखें, तेज़ पारिवारिक कलह - यह सब बच्चों के मानस पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। मस्तिष्क की वाहिकाओं में तनाव के कारण दर्द होता है।
गर्दन की मांसपेशियों में ऐंठन होने पर किशोरों को अक्सर सिरदर्द होता है। यह कशेरुकाओं के बायोमैकेनिक्स को बाधित करता है, जो स्थानांतरित होने पर धमनी के मार्ग को बाधित करता है। इस समस्या का पता ऑस्टियोपैथ द्वारा आसानी से लगाया जा सकता है जो शरीर को समग्र रूप से देखते हैं।
जब चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो
यदि सभी उपाय किए गए हैं, और गंभीर सिरदर्द बंद नहीं होता है और उल्टी और धुंधली दृष्टि के साथ होता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
शायद इसका कारण हाइपोथर्मिया है. अक्सर किशोर अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचे बिना शानदार प्रभाव डालने की कोशिश करते हैं। सर्दियों में टोपियों को नजरअंदाज करने से विभिन्न प्रकार की सूजन हो जाती है, जो मेनिनजाइटिस के विकास का कारण बन सकती है। ऐसे में घरेलू उपचार सिरदर्द में मदद नहीं करेंगे। इसके अलावा ठंड के मौसम में हल्के कपड़े पहनने से बीमारी होने का खतरा रहता है। मूत्र तंत्र. और इससे बांझपन का खतरा होता है।
जब दर्द माथे पर असहनीय रूप से दबाव डाले, तो आप एक थैली ले सकते हैं एस्कॉर्बिक अम्ल. गैलाविट दवा, जो इंटरफेरॉन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, नुकसान नहीं पहुंचाएगी।
यदि समस्या नहीं है विषाणुजनित संक्रमण, जिसका मतलब है कि कुछ है पुरानी बीमारी. यह सिरदर्द है जो संकेत देता है गंभीर बीमारी.
यदि दर्द की प्रकृति अज्ञात हो तो क्या करें? एकमात्र उपाय डॉक्टर के पास जाना है। केवल वह ही सक्षम सलाह दे सकता है या आवश्यक उपचार लिख सकता है।
नाड़ी तंत्र बच्चे का शरीर 12 वर्ष की आयु तक बनता है। इसलिए, इस उम्र में अक्सर ऐंठन होती है या संवहनी स्वर कम हो जाता है, जो सिर में दर्द से प्रकट होता है।
रोगी निदान
स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए, किशोरी को गहन जांच के लिए ले जाना बेहतर है, जहां निदान स्पष्ट किया जाएगा और उपचार का नियम निर्धारित किया जाएगा।
दबाव की निगरानी की जाएगी, रक्त वाहिकाओं का अल्ट्रासाउंड किया जाएगा और ग्रीवा रीढ़ की जांच की जाएगी। योग्य विशेषज्ञ आंखों की रक्त वाहिकाओं की अनदेखी नहीं करेंगे। बाहर करने के लिए प्राणघातक सूजन, एक मस्तिष्क अध्ययन आयोजित किया जाएगा।
जांच सुरक्षित और पूरी तरह से दर्द रहित है।
यदि किसी किशोर को अक्सर सिरदर्द होता है, तो जांच कराना आवश्यक है। अप्रिय घटना के कारण की पहचान करना और इसे खत्म करने के लिए आगे की कार्रवाई करना आवश्यक है।
मूल रूप से, सामान्य अधिक काम के कारण बार-बार सिरदर्द उत्पन्न होता है। इसलिए, माता-पिता के लिए यह सलाह दी जाती है कि वे उचित आराम के समय को ध्यान में रखते हुए बच्चे की दैनिक दिनचर्या की योजना बनाएं। भार समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए और किशोर की आयु क्षमताओं से अधिक नहीं होना चाहिए।
हमें बच्चों को फास्ट फूड और कार्बोनेटेड पेय से दूर करने की जरूरत है। निःसंदेह, यदि आप स्वयं पापी हैं तो किसी किशोर को उचित पोषण के बारे में सलाह देना कठिन है। इसलिए, माता-पिता को स्वयं से शुरुआत करनी चाहिए।
किशोर को अधिक चलने का अवसर दिया जाना चाहिए। उन्हें स्कूल तक चलने दीजिए. पैदल चलने से शहरी वातावरण में भी लसीका जल निकासी में सुधार होता है।
अपने बच्चों के स्वास्थ्य के प्रति माता-पिता का देखभालपूर्ण रवैया ही सिरदर्द की घटना से निपटने में मदद करेगा। यह माता-पिता पर ही निर्भर करता है कि उनके बच्चे भावनात्मक रूप से संतुलित होकर बड़े हों और उन्हें अपनी उम्र में इस तरह के विकार के बारे में पता न चले। आपको अपने बच्चों को समझने में सक्षम होने की आवश्यकता है, और वे हमेशा स्वस्थ और खुश रहेंगे।
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सिरदर्द किसी न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाने का एक बहुत ही सामान्य कारण है। सिरदर्द वयस्कों और बच्चों में होता है। जब बच्चे स्कूल जाना शुरू करते हैं तो उन्हें अक्सर सिरदर्द का अनुभव होता है। और एक न्यूरोलॉजिस्ट से अधिकतम अपील (से निजी अनुभव) की उम्र 10 से 12 साल के बीच है। जब पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के माता-पिता सिरदर्द की शिकायत करते हुए मेरे पास आते हैं, तो मैं तुरंत सावधान हो जाता हूं। पूर्वस्कूली बच्चों में सिरदर्द, विशेष रूप से उल्टी के साथ सिरदर्द, में वृद्धि के बहिष्कार की आवश्यकता होती है इंट्राक्रेनियल दबाव, वॉल्यूमेट्रिक प्रक्रिया (मस्तिष्क ट्यूमर)। हालाँकि माइग्रेन प्रीस्कूल बच्चों में भी देखा जा सकता है (उल्टी के साथ सिरदर्द भी हो सकता है), लेकिन बड़े बच्चों की तुलना में बहुत कम होता है आयु वर्ग. बच्चों में सिरदर्द का विषय व्यापक है। मैं स्कूली बच्चों में सिरदर्द पर ध्यान केंद्रित करूंगा, अधिक सटीक रूप से तनाव सिरदर्द (टीटीएच) पर, क्योंकि वे अक्सर होते हैं।
सिरदर्द के लक्षण
स्कूली बच्चों में सिरदर्द विभिन्न कारणों से हो सकता है, विभिन्न रोग. हालाँकि, अधिकांश सामान्य कारणस्कूली बच्चों में लगभग 80% सिरदर्द तनाव सिरदर्द होते हैं। बेशक, स्कूली बच्चों को भी माइग्रेन सिरदर्द और सिरदर्द से जुड़ी अन्य बीमारियाँ होती हैं। स्वाभाविक रूप से, बच्चों के शरीर में पूर्ण अनुकूली तंत्र नहीं होते हैं, और विशेष रूप से अक्सर वनस्पति की एक निश्चित अपरिपक्वता होती है। तंत्रिका तंत्र. स्वायत्त शिथिलता के लक्षण - मौसम पर निर्भरता (मौसम की प्रतिक्रिया), पसीना बढ़ जानाबच्चों में शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव, ठंडे हाथ और अन्य लक्षण अक्सर देखे जाते हैं। स्वायत्त शिथिलतास्कूली बच्चों में तनाव-प्रकार के सिरदर्द के कारण सिरदर्द बढ़ जाता है।
7 से 17 वर्ष की आयु के 30-40% स्कूली बच्चों में तनाव सिरदर्द होता है। स्कूली बच्चों में टीटीएच अधिक बार पार्श्विका में स्थानीयकृत होता है अस्थायी क्षेत्र. हालाँकि इन्हें पश्चकपाल क्षेत्र में भी देखा जा सकता है, लेकिन ये कम आम हैं। तनावग्रस्त सिरदर्द में उल्टी नहीं होती। टीटीएच अक्सर व्यायाम के बाद होता है। मनो-भावनात्मक और शारीरिक तनाव के बाद। इस तरह का सिरदर्द स्कूल में या शाम को दिखाई देता है। और सप्ताहांत पर, और विशेष रूप से जब कोई छुट्टियाँ होती हैं, तो बच्चे सिरदर्द की शिकायत नहीं करते हैं। इसका मतलब ये नहीं कि बच्चे दिखावा कर रहे हैं. जब वे व्यायाम करते हैं तो उन्हें वास्तव में सिरदर्द होने लगता है। एक ओर, स्कूल मांग करता है कि कुछ कार्य पूरे किए जाएं, और दूसरी ओर, माता-पिता मांग करते हैं कि कार्य पूरे किए जाएं। टीटीएच वाले बच्चों में कुछ व्यक्तित्व लक्षण प्रदर्शित होने की अधिक संभावना होती है: तनाव, चिंता। इस तरह के सिरदर्द बहुत जिम्मेदार बच्चों में हो सकते हैं जो स्कूल के लिए देर से आने, स्कूल में असंतोषजनक ग्रेड पाने से डरते हैं, और शिक्षकों और माता-पिता की टिप्पणियों के प्रति संवेदनशील होते हैं। स्थिति तब और खराब हो जाती है जब एक बच्चे पर अनुभागों या क्लबों में कई कक्षाओं का बोझ डाल दिया जाता है। में पिछले साल काजीवन बहुत तीव्र हो जाता है, हर चीज़ में गति बढ़ जाती है। आवश्यकताएँ बढ़ रही हैं, सूचना का स्तर बढ़ रहा है, और स्कूल की पहली कक्षा से ज्ञान की आवश्यकताएँ बढ़ रही हैं। कुछ लोग ऐसी लय और ऐसे भार का सामना कर सकते हैं, लेकिन अन्य नहीं कर सकते। तनाव सिरदर्द के विकास का यह पहला कारण है - मनो-भावनात्मक।
तनाव-प्रकार के सिरदर्द के विकास का दूसरा कारण गर्दन और कपाल की मांसपेशियों में तनाव है। ऐसा मांसपेशियों में तनावघर में डेस्क या टेबल पर लंबे समय तक खड़े रहने से उत्पन्न हो सकता है, खासकर जब बच्चे हों लंबे समय तककंप्यूटर पर खर्च करें. और यह बहुत बुरा है जब मेज पर स्थिति गलत हो।
तनाव सिरदर्द का निदान
ऐसे सिरदर्द का निदान करना मुश्किल नहीं है अनुभवी डॉक्टर. बच्चे और उसके माता-पिता से सिरदर्द की उपस्थिति के बारे में पूछना शुरू करें, वे कहां स्थानीयकृत हैं, उनकी विशेषता कैसे होती है, वे कब उत्पन्न होते हैं और क्या उत्तेजित होते हैं, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चे में सिरदर्द के संभावित कारण क्या हो सकते हैं। फिर न्यूरोलॉजिस्ट बच्चे की जांच करता है और दवा लिखता है अतिरिक्त परीक्षा. न्यूरोलॉजी में परीक्षाओं का शस्त्रागार वर्तमान में व्यापक है। बच्चे की जांच करने के बाद, न्यूरोलॉजिस्ट आवश्यक परीक्षा लिखेगा। हालाँकि, ऐसे सिरदर्द वाले सभी बच्चों के लिए यही सलाह दी जाती है अल्ट्रासोनोग्राफीगर्दन के बर्तन (गर्दन के बर्तनों का यूएसडीजी)।
तनाव सिरदर्द का उपचार
बच्चों में तनाव सिरदर्द का उपचार वयस्कों में ऐसे सिरदर्द के उपचार से कुछ अलग है। हमें क्या करना है:
- परिवार और स्कूल में मनो-भावनात्मक वातावरण में सुधार करें।
- स्कूल और घर पर दर्दनाक स्थितियों की पहचान करने का प्रयास करें और यदि संभव हो तो उन्हें समाप्त करें।
- यदि किसी बच्चे के लिए कई वर्गों और क्लबों में भाग लेना कठिन और कठिन है, तो किसी चीज़ में भाग लेना बंद करना संभव है। आमतौर पर रिसेप्शन पर वे बच्चे से पूछते हैं: "आप सेक्शन और क्लबों में पढ़ते हैं, और आपको इनमें से क्या पसंद नहीं है?" यदि कोई बच्चा कहता है कि उसे कुछ वर्गों या क्लबों में जाना पसंद नहीं है, तो माता-पिता को सलाह दी जाती है कि वे इसके बारे में सोचें और शायद वहां पढ़ाई बंद कर दें।
- शायद बच्चे की टीम में या किसी विशिष्ट बच्चे के साथ कुछ तनावपूर्ण स्थितियाँ हों, तो इस स्थिति को सुलझाने का प्रयास करें।
- नींद और खान-पान की आदतें बनाए रखना। बच्चे को पर्याप्त नींद लेना जरूरी है ताकि उसे आराम करने का समय मिल सके। यहां कुछ कठिनाइयां हैं. हर कोई "रात का उल्लू" और "लार्क" प्रकार के लोगों को जानता है। तो, अधिकांश बच्चों में प्राथमिक स्कूल"लार्क्स" - वे जल्दी सो जाते हैं और बिना जल्दी उठ जाते हैं विशेष समस्याएँ. और उम्र के साथ, जब बच्चा किशोर हो जाता है, तो उसके पास होता है जैविक घड़ीअक्सर वे बदल जाते हैं और किशोर "शुरुआती इंसान" से "रात के उल्लू" बन जाते हैं। इसलिए, किशोरों को शाम के समय बिस्तर पर सुलाना बहुत मुश्किल होता है। वे कंप्यूटर पर लंबे समय तक और रात में भी खेल सकते हैं। और वे यह कहते हुए बिस्तर पर नहीं जाते कि वे ऐसा नहीं करना चाहते या नहीं कर सकते, और सुबह उन्हें उठाना बहुत मुश्किल होता है।
- मानसिक कार्य के दौरान मस्तिष्क कोशिकाओं को ऊर्जा स्रोत के रूप में ग्लूकोज की आवश्यकता होती है। और अगर बच्चा भूखा है तो इससे सिरदर्द भी हो सकता है। और साथ ही, बच्चों के आहार से कैफीन युक्त उत्पादों को बाहर करने की सलाह दी जाती है।
- मानसिक और के बीच वैकल्पिक करना महत्वपूर्ण है शारीरिक कार्य, खेल खेलना और यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा मजबूर स्थिति में कंप्यूटर पर लंबे समय तक न बैठे।
- घर और स्कूल दोनों जगह पढ़ाई के लिए सही फर्नीचर।
- गर्दन-कॉलर क्षेत्र और सिर की मालिश करें। जिम्नास्टिक जिसमें पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम के तत्व शामिल हैं।
- यदि आवश्यक हो, एक मनोवैज्ञानिक के साथ कक्षाएं, ऑटो-प्रशिक्षण और बायोफीडबैक पर आधारित तकनीकें।
- दवा से इलाज।
तनाव सिरदर्द को रोकना
रोकथाम बच्चे के कार्यस्थल, काम और आराम को अनुकूलित करने में निहित है। इसलिए, उपचार के पहले तीन बिंदुओं को तनाव-प्रकार के सिरदर्द की रोकथाम के रूप में भी अनुशंसित किया जा सकता है। जिम्नास्टिक और तैराकी करना अच्छा है। दर्दनाक स्थितियों से बचें.
स्वस्थ रहो!
डॉक्टर ईएनटी क्लिनिक के न्यूरोलॉजिस्ट, मेडिकल साइंसेज के उम्मीदवार - यूलिया एडुआर्डोवना मकुशकिना के साथ फोन 45-05 -45.56-56-01 पर अपॉइंटमेंट लें।
स्ट्रोइटली एवेन्यू, 10
आधिकारिक साइट
जब किसी छोटे बच्चे को सिरदर्द होता है तो वह घबरा जाता है और डॉक्टर के पास जाने को मजबूर हो जाता है। लेकिन अगर यह लक्षण किसी किशोर में देखा जाए तो स्थिति बदल जाती है। एक वयस्क को याद रहता है कि उसे समय-समय पर सिरदर्द होता है - और कुछ नहीं, वह जीवित है। इसके अलावा, कई लोग कहते हैं कि किशोरावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तनों के कारण सिरदर्द एक सामान्य घटना है।
किशोरावस्था के दौरान सिरदर्द अधिक क्यों हो जाता है?
"संक्रमणकालीन" उम्र एक किशोर के लिए एक गंभीर परीक्षा है। इस उम्र में, उसके हार्मोनल स्तर बहुत बदल जाते हैं, और जब उसका शरीर फिर से समायोजित होने और इसकी आदत डालने की कोशिश करता है, तो वे सभी समस्याएं जिनकी भरपाई वह करने में कामयाब रहा, "बाहर आ जाती हैं।" इसलिए, 9 से 14 वर्ष की आयु तक, यदि बच्चे में:
- पुराने रोगों;
- रक्त वाहिकाओं के कामकाज में गड़बड़ी - बल्कि, जन्मजात प्रकृति की;
- आनुवंशिक विशेषताएं,
वे सभी "अपना सिर उठाते हैं" - और सिरदर्द अधिक बार दर्द करने लगता है।
तनाव सिरदर्द
किशोरों में 73% सिरदर्द का कारण यही है। यह उन कारणों से हो सकता है जो पहली नज़र में स्पष्ट नहीं हैं:
- लंबे समय तक मेज पर या कंप्यूटर पर बैठना - जब गर्दन तनावपूर्ण स्थिति में हो;
- नींद के दौरान सिर की असुविधाजनक स्थिति;
- बार-बार तनाव;
- संघर्ष की स्थितियाँ.
तनाव सिरदर्द के साथ ही एक किशोर शिकायत करता है कि उसे हर दिन सिरदर्द होता है: ब्रेक इतने कम होते हैं कि वे लगभग ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं। दर्द सुबह से शुरू होता है, दबाने जैसा महसूस होता है, माथे और कनपटियों में स्थानीयकृत होता है, और शारीरिक गतिविधि से भी बदतर नहीं होता है। दिन के दौरान यह अपना स्थान और तीव्रता बदल सकता है।
ग्रीवा रीढ़ की स्कोलियोसिस
यह बीमारी अक्सर किशोरावस्था में भी शुरू होती है - इस तथ्य के कारण कि कंकाल की हड्डियों की सक्रिय वृद्धि शुरू हो गई है, लेकिन उन्हें अभी तक सख्त होने का समय नहीं मिला है। और फिर किशोर लेटकर पढ़ना शुरू कर देता है, संगीत समारोहों या अन्य कार्यक्रमों में जाता है जहां उसे अपनी गर्दन को फैलाने और झुकाने की आवश्यकता होती है - और ग्रीवा क्षेत्र में रीढ़ झुक जाती है। मस्तिष्क में रक्त संचार बिगड़ जाता है और सिरदर्द होने लगता है।
माइग्रेन
यह किशोर लड़कियों में सिरदर्द का मुख्य कारण है। लड़कों को भी माइग्रेन होता है, लेकिन साथ में किशोरावस्थायह बार-बार कम हो जाता है।
माइग्रेन मस्तिष्क में वाहिका के कुछ हिस्से में वंशानुगत विकृति पर आधारित है। यह संदेह किया जा सकता है कि क्या माता-पिता में से कम से कम एक इस विकृति से पीड़ित है। यह रोग काफी भयानक रूप से प्रकट होता है: यह एक बहुत ही गंभीर सिरदर्द है, जो कब तेज हो जाता है शारीरिक गतिविधि, प्रकाश, तेज़ आवाज़, गैसोलीन की गंध, कॉफ़ी पीना, चॉकलेट।
दर्द अक्सर सिर के आधे हिस्से में स्थानीयकृत होता है; इसके कुछ रूपों के साथ वाणी विकार, दृश्य हानि, अंगों का पैरेसिस और उल्टी हो सकती है। यह सब मेनिनजाइटिस या सबराचोनोइड हेमोरेज के समान है। माइग्रेन को केवल निम्न प्रकार से पहचाना जा सकता है:
- तापमान में कोई वृद्धि नहीं;
- लापता होने के फोकल लक्षणसिरदर्द के गायब होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ;
- अंतर्वैयक्तिक काल में किसी भी परिवर्तन का अभाव।
उपवास की लंबी अवधि
यदि कोई किशोर समय पर खाना नहीं खाता है, तो उसे सिरदर्द हो सकता है। इसके 2 कारण हो सकते हैं:
- रक्त शर्करा में गैर-महत्वपूर्ण कमी - अग्न्याशय या यकृत रोग के संकेत के रूप में;
- माइग्रेन.
ईएनटी अंगों की पुरानी बीमारियाँ
किसी किशोर को सिरदर्द होने के कारण दीर्घकालिक या तीव्र हो सकते हैं:
- साइनसाइटिस;
- ललाट साइनसाइटिस;
- टॉन्सिलिटिस;
- एथमॉइडाइटिस
तीव्र बीमारियों में, सिरदर्द अन्य लक्षणों के साथ होता है: बुखार, गले में खराश, नाक बहना। पुराने मामलों में, दर्द ही एकमात्र लक्षण हो सकता है।
कालानुक्रम में परिवर्तन के कारण नींद की कमी
अधिकांश बच्चे जल्दी उठने वाले होते हैं। लेकिन किशोरावस्था तक, उनमें से कई रात के उल्लू बनने लगते हैं, और उन्हें लगातार पर्याप्त नींद नहीं मिलती है। ऐसा क्यों होता है यह अज्ञात है।
उच्च रक्तचाप
किशोरावस्था में हार्मोनल परिवर्तन से वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया हो सकता है, जो कभी-कभी इसमें वृद्धि का कारण बनता है रक्तचाप. उच्च रक्तचाप के परिणामस्वरूप, सिरदर्द प्रकट होता है (अक्सर सिर के पिछले हिस्से में दर्द होने लगता है)।
उच्च रक्तचाप के अन्य कारणों में गुर्दे, अधिवृक्क ग्रंथियों और मस्तिष्क के रोग शामिल हैं। कभी-कभी उच्च रक्तचाप अधिक मात्रा में नमक, एनर्जी ड्रिंक या कॉफी के सेवन के कारण हो सकता है।
हृदय ताल गड़बड़ी
जब हृदय ठीक से (अनियमित रूप से) काम नहीं करता है, तो मस्तिष्क में पर्याप्त रक्त प्रवाह नहीं होता है। और हाइपोक्सिया की प्रतिक्रिया में सिरदर्द प्रकट होता है।
कृपया ध्यान दें: जरूरी नहीं कि किशोर को लय में गड़बड़ी महसूस होगी। केवल एक्सट्रैसिस्टोल ही महसूस होते हैं (दिल डूबने या, इसके विपरीत, तेज धड़कन के रूप में) और बढ़ जाते हैं हृदय दर. अधिक गंभीर अतालता महसूस नहीं की जा सकती है।
दृष्टि का ख़राब होना
जब दृश्य तीक्ष्णता कम हो जाती है, तो किशोर बारीकी से देखना शुरू कर देता है: बोर्ड पर, संख्याओं पर सार्वजनिक परिवहन, दोस्तों के चेहरों पर. इस मामले में, सिरदर्द का कारण बाह्यकोशिकीय मांसपेशियों का अत्यधिक तनाव है।
इंट्राक्रैनील दबाव में परिवर्तन
जब आप बीमार महसूस करते हैं और सिरदर्द होता है, तो यह इंट्राक्रैनियल दबाव में वृद्धि या कमी हो सकता है। कई मामलों में, वे तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, कुछ दवाएं लेने या बुरी आदतों के कारण नशे की पृष्ठभूमि पर होते हैं। लेकिन इसके कारण ये भी हो सकते हैं गंभीर बीमारीमस्तिष्क, जैसे मेनिनजाइटिस या सबराचोनोइड रक्तस्राव। इसलिए, मतली और सिरदर्द, बुखार के बिना भी, भले ही वह बीत चुका हो, एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच की आवश्यकता होती है।
किसी बुरी आदत का उभरना
धूम्रपान, शराब और अधिकांश नशीले पदार्थ सिरदर्द का कारण बन सकते हैं जब कोई किशोर इन्हें पहली बार आज़माता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उनमें से कुछ मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं पर सीधा प्रभाव डालते हैं, जबकि अन्य नशा का कारण बनते हैं।
घर पर जहरीले पदार्थों से जहर देना, कुछ खाद्य पदार्थों और एडिटिव्स का सेवन
तेज गंध वाली हवा में सांस लेने पर माथे के क्षेत्र में सिर में दर्द हो सकता है। एक नियम के रूप में, यह विषाक्त पदार्थों से संतृप्त है। यह नया फर्नीचर है और उपकरण, नई निर्माण सामग्री और कालीन, कम गुणवत्ता वाले कपड़े, जहरीली सामग्री और रंगों से बने खिलौने, कुछ स्टेशनरी, तेज़ गंध वाले प्लास्टिक उत्पाद। यानी, अगर कोई किशोर खराब हवादार कमरे में ऐसी सामग्री के साथ लंबा समय बिताता है जिससे तेज जहरीली गंध निकलती है, तो उसे सिरदर्द हो सकता है।
इसके अलावा, कुछ खाद्य पदार्थ खाने से सिरदर्द हो सकता है: खाद्य पदार्थ खाद्य योज्य(स्वाद बढ़ाने वाले, स्वादिष्ट बनाने वाले पदार्थ), मेवे, चॉकलेट, पनीर, कॉफी।
मनोदर्दनाक स्थिति
एक किशोर में सिरदर्द गंभीर तनाव के कारण शुरू हो सकता है: डर, स्कूल में बदमाशी, शिक्षकों के साथ संघर्ष, किसी शराबी से मिलने पर आश्चर्य। ऐसे दर्दों पर भी ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यदि उन्हें समाप्त नहीं किया जाता है, तो वे अवसाद, अस्टेनिया और न्यूरोटिक विकारों का "परिणाम" दे सकते हैं।
किशोरों में सिरदर्द का इलाज कैसे करें
जैसा कि आप देख सकते हैं, सिरदर्द के कई कारण हैं - उनमें से आधे भी यहां सूचीबद्ध नहीं हैं। उनमें से प्रत्येक की अपनी जांच और उपचार है। इसलिए, केवल एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट ही तय कर सकता है कि क्या करना है।
यात्रा से पहले, आपको बच्चे को उपलब्ध कराना होगा स्वस्थ छविज़िंदगी:
- पर्याप्त नींद;
- भोजन से स्वस्थ प्रोटीन, विटामिन और सूक्ष्म तत्व प्राप्त करना;
- चलता रहता है ताजी हवा, कंप्यूटर पर आराम नहीं करना;
- दर्दनाक स्थितियों के दौरान या खराब ग्रेड प्राप्त होने पर माता-पिता के लिए सहायता।
इसलिए, अपने किशोरों के सिरदर्द के लिए हार्मोन को दोष न दें। किसी न्यूरोलॉजिस्ट, हृदय रोग विशेषज्ञ, बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें, सभी भयानक कारणों को दूर करें और अपने बड़े हो चुके बच्चे के लिए प्यार के बारे में न भूलें!
कान, नाक और गले के रोग
नाक के रोगों (क्रोनिक राइनाइटिस, साइनसाइटिस) के मामले में, श्वसन प्रक्रिया का उल्लंघन होता है, जिसके परिणामस्वरूप अपर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन शरीर में प्रवेश करती है। सिरदर्द विशेष रूप से सुबह के समय विकसित होता है, जब बच्चा अपना सिर हिलाता है क्षैतिज स्थितिऊर्ध्वाधर करने के लिए.
कान में सूजन संबंधी प्रक्रियाएं (ओटिटिस, मेसोटिम्पैनाइटिस, मास्टोइडाइटिस) न केवल तेज सिरदर्द भड़काती हैं, बल्कि ऐंठन भी पैदा करती हैं चेहरे की नस. सिरदर्द के साथ लगातार बना रहता है गर्मीशरीर, नाक बहना और अत्यधिक लार निकलना।
विशेषज्ञ की राय
फिलिमोशिन ओलेग अलेक्जेंड्रोविच
विभिन्न एटियलजि (लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ) के गले के रोग भी सिर क्षेत्र में असुविधा पैदा कर सकते हैं, क्योंकि सूजन प्रक्रियायह रक्त के साथ मस्तिष्क सहित सभी महत्वपूर्ण अंगों तक आसानी से फैल जाता है।
विशेष रूप से खतरा ईएनटी अंगों की पुरानी सूजन प्रक्रियाएं हैं, जो समय-समय पर खराब होती रहती हैं। इस मामले में, सिरदर्द की तीव्रता अधिकतम होती है, और इसकी अवधि सामान्य से अधिक लंबी होती है। दर्द का प्रकार अप्रिय संवेदनाएं रोग के प्रकार और सूजन प्रक्रिया की गंभीरता पर निर्भर करती हैं।
ओटिटिस और कान के रोगों के साथ, दर्द तेज, धड़कता हुआ, तीव्र होता है। गले में ख़राश का मतलब है सुस्ती, दुख दर्दसिर में भारीपन और वैराग्य की भावना। नाक और साइनस की विकृति सिर और चेहरे के सामने संपीड़न दर्द को भड़का सकती है। स्थानीयकरण ओटिटिस मीडिया के साथ, दर्द मंदिरों में स्थानीय होता है, और साइनसाइटिस और राइनाइटिस के साथ, सिर का ललाट लोब अधिक पीड़ित होता है।
निदान एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट को सिरदर्द दर्द और ईएनटी अंगों के रोगों के बीच संबंध निर्धारित करने का अधिकार है। निदान करने के लिए इसे किया जाता है प्रारंभिक परीक्षा, जिससे पता चलता है संभावित विकृति. मान्यताओं की पुष्टि करने के लिए, निदान का समर्थन किया जाता है:
- एक विस्तृत रक्त परीक्षण शरीर में एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति का संकेत देगा।
- एक्स-रे नाक साइनस की विकृति दिखाएगा।
- कान, नाक और गले की गुहाओं से स्मीयर का जीवाणु संवर्धन।
प्रत्येक विशिष्ट मामले में उपचार का चयन किया जाता है व्यक्तिगत उपचार. सूजन प्रक्रिया समाप्त हो जाती है जटिल चिकित्साजो भी शामिल है:
- दवाएँ लेना: एंटीबायोटिक्स, मलहम, ड्रॉप्स, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स।
- फिजियोथेरेपी: वार्मिंग अप, वैद्युतकणसंचलन, फोनोफोरेसिस, चुंबकीय चिकित्सा।
- साँस लेने के व्यायाम.
ग्रीवा कशेरुकाओं में अपक्षयी प्रक्रियाओं से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का विकास होता है, जिसमें अक्सर गर्दन में ऐंठन और सिरदर्द महसूस होता है। कशेरुकाओं के बीच की दूरी कम होने के परिणामस्वरूप, कशेरुका धमनी का संपीड़न प्रकट होता है, जिससे मस्तिष्क के पोषण में व्यवधान होता है। ऑक्सीजन की कमी का विकास अप्रिय लक्षणों के कारणों में से एक है, जिसके कारण एक किशोर को सिरदर्द होता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विशेष रूप से अक्सर शौकीनों के साथ होता है कंप्यूटर गेमऔर अन्य गैजेट। दर्द का प्रकार: दर्द दर्द कर रहा है, तेज हो रहा है, अकड़ रहा है और सिर झुकाने पर तेज हो जाता है। प्रकाश और गंध के प्रति तीव्र प्रतिक्रिया होती है, जिससे मतली और उल्टी हो सकती है, साथ ही चक्कर भी आ सकते हैं। स्थानीयकरण सिर के पीछे, ललाट और टेम्पोरल लोब में संभावित गति के साथ। निदान समस्याओं की पहचान ग्रीवा क्षेत्ररीढ़ की हड्डी कई चरणों में होती है:
- रोगी की स्थिति का दृश्य मूल्यांकन (इतिहास संग्रह)।
- एक्स-रे - कशेरुकाओं (संपीड़न की डिग्री) में अपक्षयी प्रक्रियाओं की उपस्थिति को दर्शाता है।
- एमआरआई एक अधिक सटीक और विस्तृत निदान है, जो न केवल संपीड़न का स्थान दिखाता है, बल्कि इसकी डिग्री भी दिखाता है।
उपचारतीव्र से राहत दर्द सिंड्रोमयह दर्द के स्रोत (नोवोकेन नाकाबंदी) में इंजेक्शन का उपयोग करके किया जाता है। अत्यधिक दर्द के लिए, जिसमें दर्द के झटके का विकास होता है, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और ओपिओइड एनाल्जेसिक का उपयोग किया जा सकता है।
जैसा सहायक विधियाँउपचार का उपयोग किया जाता है:
- लॉकिंग कॉलर पहने हुए- संपीड़न को समाप्त करता है, मस्तिष्क को पर्याप्त पोषण बहाल करता है।
- फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं(फोनोफोरेसिस, मैग्नेटिक थेरेपी), जो सूजन प्रक्रिया को कम करने में मदद करते हैं।
- एक्यूपंक्चर - केवल एक विशेषज्ञ द्वारा एक विशेष संस्थान में किया जाता है ( हाड वैद्य).
- गर्दन स्वास्थ्य जिम्नास्टिक - गर्दन में रक्त प्रवाह का कारण बनता है और जमाव को खत्म करने में भी मदद करता है।
- मालिश मांसपेशियों की ऐंठन से राहत दिलाने और पुनर्जनन प्रक्रियाओं को तेज करने में मदद करती है।
मुख्य कारण
माता-पिता को पता होना चाहिए कि उनके बच्चे को लगातार सिरदर्द क्यों होता है। इस उम्र में निम्नलिखित कारण विशिष्ट हैं:
- भावनात्मक विस्फोट. इस उम्र में ऐसी असंगत जीवन स्थितियों का सामना करने की संभावना रहती है जो किशोरों में सिरदर्द का कारण बनती हैं। लगातार दर्द की प्रकृति स्पंदनशील होती है और इसके साथ शक्ति का ह्रास भी होता है।
- तनाव। इन मामलों में, दवाएं अप्रभावी होती हैं, लक्षणों को दबा देती हैं। हमें बच्चे को ऐसी परिस्थितियों का सामना करना और उनसे उबरना सिखाना होगा। बच्चों को आवश्यक सहयोग दिया जाना चाहिए। कभी-कभी मनोवैज्ञानिक की भी मदद लें। वह आवश्यक सिफारिशें दे सकता है ताकि किशोर को सिरदर्द की समस्या न हो।
- थकान। स्कूली बच्चों में यह आम बात है. प्रशिक्षण कार्यक्रम जानकारी से भरपूर हैं। बच्चे अपना होमवर्क करने के लिए प्रतिदिन देर तक जागते हैं। इसलिए, आपको आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि एक किशोर को सिरदर्द क्यों होता है। वह बीमार होने के अलावा कुछ नहीं कर सकती, क्योंकि उसके पास उचित आराम और नींद के लिए कोई समय नहीं बचा है। इस तरह का मानसिक अधिभार विभिन्न बीमारियों के विकास को बढ़ावा देता है।
वैसे तो कंप्यूटर की लत अत्यधिक थकान का कारण बनती है। अधिकांश किशोर तेरह वर्ष की आयु से या उससे भी पहले इससे पीड़ित होते हैं। कंप्यूटर पर लंबा समय बिताने से युवा शरीर पर गंभीर परिणाम होते हैं। - लगभग 14 साल की उम्र में हार्मोनल बदलाव शुरू हो जाते हैं। शरीर की सभी प्रणालियों का उल्लंघन स्वयं महसूस होता है। नतीजतन, मुँहासे, अक्सर चक्कर आना और माथे क्षेत्र में सिरदर्द होता है। इस अवधि का अनुभव उन किशोरों द्वारा आसानी से किया जाता है जो खेल खेलते हैं और अपने आसपास की दुनिया में गहरी रुचि रखते हैं।
- नींद की कमी। 12 साल की उम्र में आपको 10 घंटे सोना चाहिए, इससे कम नहीं। इस दौरान बढ़ते शरीर को ठीक होने का समय मिलता है।
- किशोरों में सिरदर्द होने का कारण खराब आहार हो सकता है। 12 साल की उम्र में नाश्ते को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। भूख की अनुभूति बच्चे में हमेशा सिरदर्द का कारण बनती है। और विभिन्न आहार बिल्कुल अस्वीकार्य हैं, क्योंकि वे शरीर के विकास के लिए अपूरणीय क्षति पहुंचाएंगे।
- धूम्रपान करने वाला 13 वर्षीय किशोर अक्सर सिरदर्द के दौरे का अनुभव करता है। हालाँकि, एक शराबी की तरह। यह सब निकोटीन कश या शराब के एक घूंट के समय रक्त वाहिकाओं के सिकुड़ने के कारण होता है। यह मुख्य रूप से लड़कों पर लागू होता है, हालाँकि...
- आपको एनर्जी ड्रिंक्स के साथ-साथ कैफीन और टॉरिन युक्त ड्रिंक्स के बहकावे में नहीं आना चाहिए।
- अक्सर सिर में दर्द की वजह शरीर में पानी की कमी होती है। बच्चे बहुत सक्रिय होते हैं और इसलिए उन्हें बहुत अधिक पीने की ज़रूरत होती है। जल संतुलन बहाल करने के लिए यह आवश्यक है।
- शोर बढ़ गया. आधुनिक लोग अब शोर हमलों के विनाशकारी प्रभावों पर ध्यान नहीं देते हैं। कारों की गड़गड़ाहट, टीवी से जंगली चीखें, तेज़ पारिवारिक कलह - यह सब बच्चों के मानस पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। मस्तिष्क की वाहिकाओं में तनाव के कारण दर्द होता है।
तनाव (मानसिक, घबराहट), तनाव, नींद की कमी। इस उम्र (लगभग 14 वर्ष) में भावनात्मक पृष्ठभूमि हार्मोन के दंगे के कारण काफी अस्थिर होती है, इसलिए किशोरों को तीव्र भावनाओं के कारण भी सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, इस बीमारी का कारण स्कूल में बच्चे का अत्यधिक कार्यभार भी हो सकता है। इसलिए, एक किशोर के पास आराम के लिए खाली समय और समय होना चाहिए अच्छी नींद.
माइग्रेन. यह बल्कि अप्रिय बीमारी किशोरों में इस उम्र में, दुर्लभ मामलों में थोड़ा पहले ही प्रकट होने लगती है। माइग्रेन के साथ, आमतौर पर सिर के केवल आधे हिस्से में दर्द होता है, और दर्द अक्सर धड़क रहा होता है, हालांकि इसका स्वरूप दबाव वाला हो सकता है। माइग्रेन के दौरे के दौरान, आपको अनुभव हो सकता है संवेदनशीलता में वृद्धितेज रोशनी के लिए और तेज़ आवाज़ें, अक्सर ऐसा दर्द मतली या उल्टी के साथ भी होता है।
अन्य कारणों में अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन और भोजन छोड़ना शामिल है। एक किशोर की दिनचर्या अक्सर इस तरह से संरचित होती है कि उसके पास सामान्य भोजन के लिए समय नहीं होता है। आमतौर पर ऐसे बच्चे बड़ी संख्या में अनुभागों और मंडलियों से भरे होते हैं। भागदौड़ में उन्हें पीने या खाने का समय नहीं मिल पाता, इसलिए उन्हें अक्सर सिरदर्द का अनुभव हो सकता है।
इसके अलावा, यदि कोई बच्चा नियमित रूप से भोजन छोड़ता है और दौड़कर खाता है, तो आप जल्द ही एक किशोर से शिकायत सुन सकते हैं कि न केवल उसके सिर में दर्द होता है, बल्कि उसके पेट में भी दर्द होता है। इसलिए, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को अपने काम के बोझ के बावजूद, सामान्य रूप से खाने और अपने साथ ले जाने का अवसर मिले पेय जल.
और हां, किशोरों में सिरदर्द कुछ बीमारियों के कारण भी हो सकता है। यह भी शामिल है वायरल रोग, जो शरीर के तापमान में वृद्धि और कुछ की बीमारियों के साथ हो सकता है आंतरिक अंगया जहाज. इन सभी मामलों में किसी विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है, क्योंकि केवल एक डॉक्टर ही किशोरों में किसी विशेष बीमारी के इलाज के लिए दवाएं लिख सकता है।
विषाक्तता
विषाक्तता के कारण शरीर में गंभीर नशा होने पर पूरा शरीर पीड़ित हो जाता है। वह सब जीवर्नबलइनका उद्देश्य आंतों में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा का मुकाबला करना है, और निर्जलीकरण के स्पष्ट संकेतों के साथ, यह प्रक्रिया बेहद धीमी है। विषाक्तता का कारण हो सकता है:
- खाना;
- कीटनाशक;
- मशरूम;
- दवाएँ;
- हैवी मेटल्स(पारा, सीसा)।
इसलिए, रोगी को लिटिक संरचना से भरपूर प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ प्रदान करना महत्वपूर्ण है, जो इंट्रासेल्युलर चयापचय के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करता है। दर्द का प्रकार: स्पंदनशील, स्पास्टिक दर्द। यह उल्टी की प्रक्रिया के दौरान तेज हो जाता है। स्थानीयकरण: सिर के पीछे। निदान: जहर का निर्धारण एक अस्पताल में किया जाता है, जहां रोगी से परीक्षण (रक्त, मूत्र, मल) लिया जाता है, और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के लिए जीवाणु संस्कृतियां भी ली जाती हैं।
- लाइनएक्स और बिफिफॉर्म - आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने के लिए;
- सक्रिय कार्बनऔर लैक्टोफिल्ट्रम - नशा कम करने के लिए अवशोषक;
- दवाएं जो समर्थन करती हैं प्राकृतिक प्रक्रियाएँजीवन गतिविधि.
जब चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो
अत्यावश्यक होने पर तीन स्थितियाँ होती हैं स्वास्थ्य देखभाल:
- दर्द निवारक दवाएँ लेने के बाद दर्द गायब नहीं होता है और 5 दिनों से अधिक समय तक रहता है।
- गंभीर दर्द दर्दनाक सदमे और सहवर्ती नैदानिक अभिव्यक्तियों के विकास को भड़काता है: मतली, उल्टी, चक्कर आना।
- तापमान बना रहता है और मरीज की हालत तेजी से बिगड़ती जाती है।
यदि सभी उपाय किए गए हैं, और गंभीर सिरदर्द बंद नहीं होता है और उल्टी और धुंधली दृष्टि के साथ होता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
शायद इसका कारण हाइपोथर्मिया है. अक्सर किशोर अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचे बिना शानदार प्रभाव डालने की कोशिश करते हैं। सर्दियों में टोपियों को नजरअंदाज करने से विभिन्न प्रकार की सूजन हो जाती है, जो मेनिनजाइटिस के विकास का कारण बन सकती है। ऐसे में घरेलू उपचार सिरदर्द में मदद नहीं करेंगे। इसके अलावा, ठंड के मौसम में हल्के कपड़े पहनने से जननांग प्रणाली के रोग हो जाते हैं। और इससे बांझपन का खतरा होता है।
जब दर्द आपके माथे पर असहनीय रूप से दबाव डाले, तो आप एस्कॉर्बिक एसिड का एक पैकेट ले सकते हैं। गैलाविट दवा, जो इंटरफेरॉन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, नुकसान नहीं पहुंचाएगी।
यदि समस्या वायरल संक्रमण नहीं है, तो किसी प्रकार की पुरानी बीमारी मौजूद है। यह एक ऐसा सिरदर्द है जो किसी गंभीर बीमारी का संकेत देता है।
एक बच्चे के शरीर का संवहनी तंत्र 12 वर्ष की आयु तक बन जाता है। इसलिए, इस उम्र में अक्सर ऐंठन होती है या संवहनी स्वर कम हो जाता है, जो सिर में दर्द से प्रकट होता है।
चेहरे की नसो मे दर्द
त्रिधारा तंत्रिका- यह सिर के चेहरे के हिस्से की एक युग्मित तंत्रिका है, जो होंठ, गाल, जीभ और मौखिक गुहा की संवेदनशीलता और गतिशीलता के लिए जिम्मेदार है। नसों का दर्द, जो तंत्रिका तंतुओं की आवेगों को सही ढंग से संचारित करने की क्षमता के उल्लंघन से निर्धारित होता है, ऐसे कारणों से होता है:
- चेहरे का हाइपोथर्मिया;
- कोमल ऊतकों की चोटें;
- सूखी नस;
- जीर्ण संक्रमण.
दर्द का प्रकार तीव्र, कनपटी से आर-पार शूटिंग। स्थानीयकरण टेम्पोरल भाग, ललाट लोब तक संभावित फैलाव के साथ। तंत्रिकाशूल का निदान दृश्य परीक्षा द्वारा निर्धारित किया जाता है, जो एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। यदि नस दबने का संदेह हो तो एक्स-रे या एमआरआई की आवश्यकता हो सकती है।
मस्तिष्क का ट्यूमर
कोई भी संरचना, यहां तक कि सौम्य भी, बेहद खतरनाक होती है मानव जीवन. वे मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालते हैं, जिससे रक्त वाहिकाएं नष्ट हो जाती हैं अच्छा पोषकऔर स्वस्थ कोशिकाओं की मृत्यु का कारण बनता है। परिणामस्वरूप, परिगलन का फॉसी बनता है, जो स्वयं रोगी के व्यवहार और क्षमताओं को प्रभावित करता है।
सभी नियोप्लाज्म, उनकी दिशा के आधार पर, दो समूहों में विभाजित हैं:
- सौम्य - एक क्षेत्र के भीतर स्थित, एक स्पष्ट संरचना है।
- घातक - प्रवेश करने वाले मेटास्टेस के विकास को भड़का सकता है अस्थि मज्जाऔर शरीर के सभी अंगों को.
दर्द का प्रकार: लगातार, मध्यम, स्पास्टिक दर्द।
स्थानीयकरण दर्द का स्रोत सीधे उस क्षेत्र में स्थित है जहां ट्यूमर स्थित है। निदान लगभग लगातार सिरदर्द, जो तेज हो सकता है, आपको सचेत करना चाहिए और निदान के लिए एक कारण के रूप में काम करना चाहिए। ट्यूमर का पता कई तरीकों से संभव है, लेकिन सबसे सटीक है एमआरआई। इसकी मदद से ट्यूमर के स्थान, आकार का आकलन करना और उसका पूर्वानुमान लगाना संभव है। हालाँकि, यह प्रक्रिया बेहद महंगी है, इसलिए ज्यादातर मामलों में रेडियोग्राफी का उपयोग किया जाता है।
उपचारपहचाने गए ट्यूमर की उपस्थिति में, उपचार का आगे का कोर्स सीधे ट्यूमर के चरण और आकार पर निर्भर करता है:
- रूढ़िवादी उपचार- इसका उद्देश्य ट्यूमर के विकास को कम करना, साथ ही इसकी महत्वपूर्ण गतिविधि को रोकना है।
- शल्य चिकित्सा- ट्यूमर को हटा दिया जाता है, जिसके बाद उपचार को दवाओं द्वारा समर्थित किया जाता है।
यदि किसी किशोर को अक्सर सिरदर्द होता है, तो जांच कराना आवश्यक है। अप्रिय घटना के कारण की पहचान करना और इसे खत्म करने के लिए आगे की कार्रवाई करना आवश्यक है।
मूल रूप से, सामान्य अधिक काम के कारण बार-बार सिरदर्द उत्पन्न होता है। इसलिए, माता-पिता के लिए यह सलाह दी जाती है कि वे उचित आराम के समय को ध्यान में रखते हुए बच्चे की दैनिक दिनचर्या की योजना बनाएं। भार समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए और किशोर की आयु क्षमताओं से अधिक नहीं होना चाहिए।
हमें बच्चों को फास्ट फूड और कार्बोनेटेड पेय से दूर करने की जरूरत है। निःसंदेह, यदि आप स्वयं पापी हैं तो किसी किशोर को उचित पोषण के बारे में सलाह देना कठिन है। इसलिए, माता-पिता को स्वयं से शुरुआत करनी चाहिए।
किशोर को अधिक चलने का अवसर दिया जाना चाहिए। उन्हें स्कूल तक चलने दीजिए. पैदल चलने से शहरी वातावरण में भी लसीका जल निकासी में सुधार होता है।
अपने बच्चों के स्वास्थ्य के प्रति माता-पिता का देखभालपूर्ण रवैया ही सिरदर्द की घटना से निपटने में मदद करेगा। यह माता-पिता पर ही निर्भर करता है कि उनके बच्चे भावनात्मक रूप से संतुलित होकर बड़े हों और उन्हें अपनी उम्र में इस तरह के विकार के बारे में पता न चले। आपको अपने बच्चों को समझने में सक्षम होने की आवश्यकता है, और वे हमेशा स्वस्थ और खुश रहेंगे।
इंसेफेलाइटिस
यह रोग वायरल प्रकृति का होता है, जो मस्तिष्क के शरीर को प्रभावित करता है। इसके कारण टिक्स हो सकते हैं, जो बीमारी फैलाते हैं, या विशिष्ट वायरल रोग: इन्फ्लूएंजा, खसरा, चिकनपॉक्स। प्रायः यह रोग अधिक मात्रा में होता है तीव्र रूप, 3-7 घंटों में एक विशिष्ट नैदानिक तस्वीर विकसित करना। एन्सेफलाइटिस के परिणाम सबसे अप्रत्याशित हो सकते हैं: से पूर्ण इलाजमरते दम तक।
दर्द का प्रकार तीव्र, निचोड़ने वाला, स्पास्टिक। के साथ संयुक्त तेज बढ़ततापमान, ठंड लगना और बुखार। स्थानीयकरण मुख्य रूप से पश्चकपाल भाग। निदान आप रक्त में वायरस की उपस्थिति को निम्नानुसार निर्धारित कर सकते हैं:
- जैव रासायनिक विश्लेषणखून।
- बांझपन के लिए ब्लड कल्चर टैंक।
- बायोप्सी.
एन्सेफलाइटिस का उपचार उन्मूलन तीन चरणों में किया जाता है:
- एंटीवायरल थेरेपी का उद्देश्य वायरस को नष्ट करना है।
- जीवाणुरोधी चिकित्सा– वायरस द्वारा रक्त में छोड़े गए विषाक्त पदार्थों की एक बड़ी संख्या पर काबू पाने में मदद करता है।
- इंटरफेरॉन थेरेपी - रोगी को दी जाती है प्रोटीन अणु, कोशिकाओं के समान मानव शरीर, जो प्राकृतिक सुरक्षा को मजबूत करने में मदद करते हैं।
अंतःशिरा में प्रशासित लिटिक मिश्रण इंट्रासेल्युलर चयापचय को सामान्य करने में मदद करता है और निर्जलीकरण को भी रोकता है। सभी को जीवित रखने के लिए महत्वपूर्ण कार्यशरीर का उपयोग किया जाता है आक्षेपरोधी, मांसपेशियों को आराम देने वाले, मिर्गीरोधी और अवसादरोधी।
मस्तिष्कावरण शोथ
मेनिनजाइटिस के दौरान सूजन प्रक्रिया विशेष रूप से मस्तिष्क की झिल्लियों को प्रभावित करती है। सबसे खतरनाक है प्युलुलेंट मैनिंजाइटिसजिसके विकास के परिणामस्वरूप मस्तिष्क की झिल्लियों में मवाद जमा हो जाता है। रोग का प्रेरक कारक वायरस, कवक या संक्रमण हो सकता है।
दर्द का प्रकार: दर्द तेज, तेज, दमघोंटू होता है। प्रकाश और शोर के डर के साथ-साथ उच्च और स्थिर तापमान भी। स्थानीयकरण: सिर के पीछे और ललाट भाग, मंदिरों को पकड़ना। निदान आप कई तरीकों से रोग की उपस्थिति निर्धारित कर सकते हैं:
- अध्ययन मस्तिष्कमेरु द्रवउपलब्धता के लिए रोगजनक माइक्रोफ्लोरा.
- बाँझपन के लिए रक्त संवर्धन।
- मस्तिष्क का एमआरआई और सीटी।
उपचार प्रारंभ में, एंटीबायोटिक दवाओं की एक घातक खुराक निर्धारित की जाती है, जो आपको इसके मूल कारण को नष्ट करके सूजन प्रक्रिया पर काबू पाने की अनुमति देती है। दर्द से राहत के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और ओपिओइड एनाल्जेसिक का उपयोग किया जाता है।
माइग्रेन
कुछ मामलों में, सिरदर्द का कारण बनने वाले कारण उन बीमारियों के लक्षण होते हैं जिनके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।
माइग्रेन है वंशानुगत रोग, जो अधिकांश मामलों में जनसंख्या के महिला भाग में ही प्रकट होता है। इसके पहले लक्षण 14 साल की उम्र के आसपास दिखाई देते हैं, जब बच्चे के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। माइग्रेन अप्रिय दर्द से प्रकट होता है जो मंदिर में सिर के केवल एक क्षेत्र तक फैलता है और इसके साथ मतली, उल्टी, संवेदनशीलता भी हो सकती है। बाहरी कारक: तेज़ रोशनी, आवाज़, गंध। सिरदर्द ऐसे हमलों की तरह होता है जो लंबे समय तक बने रहते हैं अलग-अलग अवधि.
एक निश्चित प्रकार के माइग्रेन से पीड़ित बच्चे माइग्रेन के हमलों के प्रति संवेदनशील होते हैं मनोवैज्ञानिक विशेषताएँ. यह नेतृत्व गुणों, उच्च सामाजिक गतिविधि, अच्छे स्वभाव वाला बच्चा है सामाजिक अनुकूलन, चिंता।
माइग्रेन के हमलों को ट्रिगर किया जा सकता है निम्नलिखित कारक:
- मौसम में अचानक परिवर्तन;
- तनाव;
- मासिक धर्म और ओव्यूलेशन सहित अवधि;
- नींद की कमी या, इसके विपरीत, अत्यधिक नींद;
- कुछ दवाएँ लेना;
- अलग - अलग प्रकारवेस्टिबुलर उत्तेजनाएं (हवाई जहाज पर उड़ना, कार, बस में यात्रा करना, समुद्री परिवहन पर तैरना, झूले पर सवारी करना);
- चॉकलेट, अंडे, पनीर, खट्टे फल, नट्स, स्मोक्ड मीट, टमाटर, डिब्बाबंद भोजन, वसायुक्त और मसालेदार भोजन, शराब खाना;
- कब्ज़;
- लगातार शोर, तेज रोशनी;
- अप्रिय, तीखी गंध.
यह ध्यान दिया जाना चाहिए: यदि कोई बच्चा महीने में एक से अधिक बार दर्दनाक हमलों का अनुभव करता है, तो संभव है कि यह बीमारी जीवन भर उसके साथ रहेगी। यह लड़कियों के लिए विशेष रूप से सच है।
माइग्रेन एक तीव्र, लंबे समय तक रहने वाला सिरदर्द है जो आक्रमण के रूप में होता है। दर्द के विकास के तंत्र का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन इसके कारणों में शामिल हो सकते हैं:
- तीव्र परिवर्तन वायु - दाब;
- उचित नींद और आराम की कमी;
- शराब का दुरुपयोग;
- बार-बार तनावपूर्ण स्थितियाँ।
दर्द का प्रकार: दर्द दर्द देने वाला, ऐंठनयुक्त, लंबे समय तक चलने वाला, विवश करने वाला होता है।
स्थानीयकरण मुख्य रूप से सिर के ललाट और लौकिक लोब। निदान चूंकि माइग्रेन की नैदानिक अभिव्यक्तियाँ ट्यूमर के समान होती हैं, इसलिए समय पर न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना और पूरी तरह से जांच कराना महत्वपूर्ण है। निदान इतिहास के आंकड़ों के साथ-साथ मस्तिष्क के एमआरआई के आधार पर किया जाता है, जो हमें नियोप्लाज्म की उपस्थिति को बाहर करने की अनुमति देता है। उपचार दर्द से राहत के लिए, एनएसएआईडी का उपयोग किया जाता है: इबुप्रोफेन, नूरोफेन, डिक्लोबरल, सोलपेडेन, टेम्पलगिन।
उच्च रक्तचाप
आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों से ऊपर रक्तचाप में वृद्धि को उच्च रक्तचाप कहा जाता है। यह विकृति प्रणालीगत बीमारियों की पृष्ठभूमि के साथ-साथ स्वतंत्र रूप से विकसित हो सकती है। रक्तचाप की समस्या वृद्ध लोगों में सबसे आम है, लेकिन किशोर भी इससे प्रभावित हो सकते हैं। भारी जोखिमपैथोलॉजी की घटना, जो मादक पेय पदार्थों के दुरुपयोग, धूम्रपान और एक गतिहीन जीवन शैली से सुगम होती है।
उपचार किशोरों में विकृति विज्ञान के प्रारंभिक चरणों का उपचार दवाओं की सहायता के बिना किया जाता है। वसायुक्त पदार्थों का सेवन कम करके अपने आहार में सुधार करने की सलाह दी जाती है मिष्ठान भोजन, और एक अच्छा आराम भी करें, खेल के बारे में न भूलें।
लगातार सिरदर्द के दौरे के लिए उच्च रक्तचापदवाओं का सहारा लें: एडेनोब्लॉकर्स, मूत्रवर्धक और एंटीस्पास्मोडिक्स।
चोट
कई किशोर, विशेष रूप से जो उच्च जोखिम वाले खेल खेलते हैं, उन्हें बिना जाने भी चोट लग सकती है। यह वह आघात है जो सबसे अधिक है बार-बार चोट लगनासिर, जिसके परिणामस्वरूप तीव्र सिरदर्द होता है।
दर्द का प्रकार बंद टीबीआईदर्द हल्का, दर्द देने वाला और अखंडता के उल्लंघन के मामले में होता है त्वचादर्दनाक संवेदनाएं बेहद तीव्र और स्पास्टिक होती हैं। स्थानीयकरण दर्द का चरम चोट के स्थान पर ही स्थित होता है। हिलाना के मामले में, यह मुख्य रूप से ललाट क्षेत्र है। निदान टीबीआई की उपस्थिति नैदानिक तस्वीर के साथ-साथ रेडियोग्राफी का उपयोग करके निर्धारित की जाती है।
- जटिल दर्दनाशक दवाएं: बरालगिन, सेडलगिन, टेम्पलगिन, केटोरोल।
- मूत्रवर्धक - सेरेब्रल एडिमा के गठन को रोकें।
- शामक - आपको शांत करने और आराम करने में मदद करते हैं।
- नींद की गोलियां।
निर्जलीकरण
शरीर में पानी की अपर्याप्त मात्रा इस तथ्य की ओर ले जाती है कि सब कुछ खराब हो जाता है चयापचय प्रक्रियाएंगति कम करो। परिणामस्वरूप, सिरदर्द प्रकट हो सकता है, जिसे बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से आसानी से समाप्त किया जा सकता है। गर्म मौसम में बच्चे के लिए निर्जलीकरण सबसे खतरनाक माना जाता है, जब शरीर से सारी नमी जल्दी से वाष्पित हो जाती है और कोई नया पानी नहीं आता है।
दर्द का प्रकार दर्द हल्का, दर्द देने वाला, लक्षणों के समान होता है लू लगना: सिर में भारीपन, चेतना का धुंधलापन, चक्कर आना। स्थानीयकरण दर्द पूरे सिर को घेर लेता है। निदान आप बाहरी रूप से निर्जलीकरण की उपस्थिति निर्धारित कर सकते हैं नैदानिक अभिव्यक्तियाँ:
- शुष्क त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली;
- कमजोरी, उनींदापन;
- पूर्ण अनुपस्थितिभूख;
- मल त्याग की आवृत्ति में वृद्धि;
- गंभीर उल्टी;
- त्वचा का पीलापन.
उपचारलिटिक समाधानों के कृत्रिम ड्रिप प्रशासन द्वारा निर्जलीकरण को समाप्त किया जा सकता है।
खाने में विकार
यह कारण उन किशोर लड़कियों पर अधिक लागू होता है जो अपना अनुभव करती हैं अधिक वज़न, वजन कम करना चाहते हैं और सख्त आहार का सहारा ले रहे हैं। पोषण पर प्रतिबंध, साथ ही कुछ खाद्य पदार्थों की पूर्ण अस्वीकृति, शरीर में कुछ सूक्ष्म तत्वों की कमी की ओर ले जाती है।
दर्द का प्रकार: दर्द, स्पास्टिक। स्थानीयकरण: पूरे सिर, या उसके अलग-अलग हिस्सों में चोट लग सकती है। निदान सिरदर्द और खाने के विकारों के कारण की तुलना ही एकमात्र निदान पद्धति है। अपनी धारणाओं की पुष्टि करने के लिए, आप रक्त परीक्षण ले सकते हैं, जो दिखाएगा कि शरीर तनाव में है। उपचार पोषण स्थापित करना, इसे यथासंभव सही और बार-बार करना आवश्यक है। दर्द से राहत के लिए आप कोई भी जटिल एनाल्जेसिक ले सकते हैं।
नींद की समस्या
किशोर अक्सर रात की जीवनशैली अपनाते हैं, नींद को नज़रअंदाज करते हैं, बिना इस बात का एहसास किए कि वे उचित आराम के बिना शरीर छोड़ देते हैं। नींद के दौरान, सभी अंग और प्रणालियाँ यथासंभव आराम करते हैं, अगले दिन की तैयारी करते हैं।
दर्द का प्रकार माइग्रेन के समान, सुबह 4 बजे तक तेज हो जाता है। स्थानीयकरण पूरे सिर में। निदान रोगी का साक्षात्कार लिया जाता है, और यदि उसकी रात की नींद की अवधि 3 घंटे से कम है, तो यह सिरदर्द का कारण है . उपचार निर्धारित किया जा सकता है शामकऔर नींद की गोलियाँ, जो नींद को जल्दी आने के लिए उकसाती हैं।
बुरी आदतें
किशोरों में शराब का सेवन और धूम्रपान काफी आम है। ये दो संकेतक हैं जिन्हें गलती से आदर्श और वयस्कता में संक्रमण माना जाता है। विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने वाला एक बेडौल जीव अपनी रक्षा करने में पूरी तरह असमर्थ होता है।
दर्द का प्रकार दर्द दर्द कर रहा है, सुस्त है, निचोड़ रहा है। पूरे सिर में स्थानीयकरण। निदान सिरदर्द और बुरी आदतों के बीच संबंध की पहचान करने के लिए रक्त परीक्षण करना पर्याप्त है। उपचार थेरेपी का उद्देश्य शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना है, साथ ही तीव्र सिरदर्द से राहत.
हार्मोनल असंतुलन
तीव्र हार्मोनल परिवर्तनों की अवधि के दौरान, खराबी हो सकती है अंत: स्रावी प्रणाली, जिसमें कुछ हार्मोन पर्याप्त नहीं होते हैं, और कुछ सामान्य से अधिक उत्पादित होते हैं। परिणाम एक असंतुलन है जिसमें शरीर में कुछ प्रणालियाँ ठीक से काम नहीं करती हैं, जिससे मोटापा, गुर्दे की समस्याएं और संवहनी रोग होते हैं। उत्तरार्द्ध किशोर सिरदर्द की समस्याओं का सबसे सटीक वर्णन करता है।
दवाओं का लंबे समय तक उपयोग
ऐसे मामले में जहां किशोरों के पास है पुरानी विकृतिऔर दवाएँ लेने के लिए मजबूर किया जाता है, सिरदर्द का इसके साथ घनिष्ठ संबंध हो सकता है।
जब कोई बच्चा शिकायत करता है कि उसे सिरदर्द है, तो निश्चित रूप से, हर माँ यह सुनिश्चित करना चाहती है कि उसका बच्चा जल्द से जल्द असुविधा का अनुभव करना बंद कर दे। यदि सिरदर्द किसी किशोर को परेशान करता है, तो इससे दर्द निवारक दवाओं का चुनाव थोड़ा आसान हो जाता है, क्योंकि दर्द से राहत दिलाने वाली अधिकांश दवाएं किशोरावस्था से ही स्वीकृत हो जाती हैं।
आप सुरक्षित रूप से इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल, ड्रोटावेरिन या डाइक्लोफेनाक युक्त दवाएं दे सकते हैं (6 वर्ष की आयु से अनुमत)। यदि किशोर पहले से ही 12 वर्ष का है, तो आप निमेसुलाइड वाली दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। 16 साल की उम्र से आप एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड और केटोरोल दे सकते हैं।
निःसंदेह, आप बिना सोचे-समझे दवाएँ नहीं दे सकते। आपके सिर में दर्द क्यों होता है इसका कारण पता लगाना, दर्द की प्रकृति और उसके घटित होने की आवृत्ति निर्धारित करना अत्यावश्यक है। यदि आपका सिर नियमित रूप से दर्द करता है या दर्द निवारक दवाएं दर्द से राहत नहीं देती हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
लेकिन दवाओं के अलावा, अन्य चीजें जो दर्द के दौरे से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं उनमें शामिल हैं: पारंपरिक तरीके. सिर पर ठंडा सेक दर्द से तुरंत छुटकारा पाने में मदद करता है। अरोमाथेरेपी भी अच्छा काम करती है - आप संतरे और पुदीने के तेल से स्नान कर सकते हैं, वे तनाव दूर करने और आराम करने में मदद करेंगे। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि आवश्यक तेल इसकी उपस्थिति का कारण बन सकते हैं एलर्जी की प्रतिक्रिया, इसलिए नहाने से पहले आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कोई एलर्जी तो नहीं है।
यदि दर्द अत्यधिक परिश्रम के कारण होता है, तो ताजी हवा में नियमित रूप से टहलने से भी मदद मिलेगी। या आप कमरे को हवादार कर सकते हैं और बिस्तर पर जा सकते हैं - ठंडे कमरे में सोने या आराम करने से भी इस बीमारी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। बिस्तर पर जाने से पहले आप एक कप रिलैक्सिंग पी सकते हैं हर्बल चायताकि आप अधिक शांति से सो सकें, फिर जागने पर आप निश्चित रूप से किसी भी दर्दनाक संवेदना से पीड़ित नहीं होंगे।
प्राथमिक चिकित्सा
पहले मेडिकल सहायतारोगी को आराम और क्षैतिज स्थिति प्रदान करना है। पर गंभीर दर्दआप जटिल दर्द निवारक की एक गोली दे सकते हैं। यदि कोई सकारात्मक गतिशीलता नहीं है, तो आपको डॉक्टर को बुलाना स्थगित नहीं करना चाहिए।
इस प्रकार, जैसा कि हम देखते हैं, किशोरों में सिरदर्द, जिसके कारण बहुत विविध हैं, गंभीर विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं।
विषय पर निम्नलिखित वीडियो अवश्य देखें
