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सरसों का पाउडर है प्रभावी उपायखांसी या सर्दी का इलाज करते समय. बच्चों में खांसी और सर्दी के इलाज के लिए कई तरीके हैं, उदाहरण के लिए, पैरों को भाप देना या मोज़े में ऐसी दवा डालना, इसलिए उनमें से प्रत्येक पर अधिक विस्तार से विचार करने की आवश्यकता है।
सरसों का पाउडर सरसों के बीज से बनाया जाता है। फार्मेसी श्रृंखला में आप कई प्रकार के सरसों के मलहम देख सकते हैं, ये हो सकते हैं:
- कुचली हुई सरसों के दानों से ढकी हुई कागज की मोटी चादरें।
- पाउच कई कोशिकाओं के रूप में बने होते हैं जिनमें डाला जाता है सरसों का पाउडर.
मतभेद
बच्चों में सर्दी और खांसी के लक्षणों से राहत के लिए सरसों के पाउडर का उपयोग करना वर्जित है:
- यदि शिशु में व्यक्तिगत असहिष्णुता है।
- यदि उसकी त्वचा पर खरोंचें, छोटी दरारें या चकत्ते हैं।
- यदि आपके शिशु का तापमान अधिक है।
- यदि बच्चा 1 वर्ष से कम उम्र का है।
- यदि बीमारी शुरू हुए 3 दिन नहीं बीते हैं।
यदि आप इसका उपयोग करने का निर्णय लेते हैं हर्बल तैयारीसर्दी के इलाज के लिए, इसके सभी संकेतों और मतभेदों का अध्ययन करने की सिफारिश की जाती है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।
उपयोगी गुण
बच्चों में खांसी विभिन्न बीमारियों के कारण हो सकती है: ब्रोंकाइटिस, सर्दी या फुफ्फुसीय विकृति। इसलिए, प्रक्रिया शुरू करने से पहले, खांसी का मूल कारण निर्धारित करना आवश्यक है।
सरसों के मलहम के उपयोग के लिए, वे निम्नलिखित मामलों में निर्धारित हैं:
सरसों का तेल, जो अनाज में पाया जाता है:
- विस्तार को बढ़ावा देता है रक्त वाहिकाएंऔर रक्त परिसंचरण में सुधार;
- तंत्रिका अंत पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिससे स्वायत्त स्वर में सुधार होता है तंत्रिका तंत्र;
- रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है.
सरसों का मलहम - मिथक और सच्चाई
उपचार के तरीके
सर्दी का इलाज कई तरीकों से किया जा सकता है, जैसे:
- सरसों के साथ फ्लैटब्रेड.
- अपने पैरों को सरसों वाले पानी में डुबाएं।
- मोज़े में सरसों डालें।
सरसों के साथ फ्लैटब्रेड
ऐसा केक तैयार करने के लिए, आपको समान भाग लेने होंगे:
- सूखी पिसी हुई सरसों।
- वनस्पति तेल.
- आटा।
सभी सामग्रियों को चिकना होने तक मिलाएं, थोड़ा वोदका डालें और डालें पानी का स्नानवांछित तापमान तक गर्म करने के लिए.
परिणामी मिश्रण को धुंध में लपेटा जाता है और पीठ या छाती पर लगाया जाता है। हृदय क्षेत्र को बिना गर्म किए छोड़ देना चाहिए।
रोगी को गर्म दुपट्टे में लपेटा जाता है और केक के ठंडा होने तक छोड़ दिया जाता है।
पैर स्नान
सर्दी और खांसी के इलाज का एक समान रूप से लोकप्रिय तरीका इस दवा के साथ पैर स्नान है। आपको गर्म पानी के एक बेसिन में 4 चम्मच मिलाकर अपने पैरों को भाप देना होगा। सूखा पाउडर. आपके पैरों को भाप देने में लगभग 10-20 मिनट का समय लगता है।
ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, आपके पैरों को गर्म रखा जाना चाहिए, मोज़े पहनाए जाने चाहिए, या उनके चारों ओर गर्म कंबल लपेटा जाना चाहिए।
इस पद्धति का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है, क्योंकि छोटे बच्चों के 20 मिनट तक अपने पैरों को घुमाने में सक्षम होने की संभावना नहीं होती है, इसलिए वे इसका उपयोग करते हैं वैकल्पिक तरीकाइस दवा को अपने मोज़े में डालकर।
मोज़े में सरसों
भाप देना या इसे मोज़ों में डालना समान प्रभाव वाले दो विकल्प हैं। बीमारी के पहले लक्षण दिखने पर या उसके तुरंत बाद इसे मोज़े में डालना जरूरी है तीव्र अवधिउत्तीर्ण।
सूखी खांसी का इलाज इस तरह से करने की प्रथा है; इससे बलगम तेजी से पतला और अलग हो जाता है। इस विधि का उपयोग एक वर्ष के बच्चे भी कर सकते हैं।
यह प्रक्रिया इस प्रकार दिखती है:
- सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के पैर सूखे हैं।
- फिर आपको एक सूती मोजे और एक ऊनी मोजे चुनने की जरूरत है।
- अब आपको 1-2 चम्मच डालना है. सूती मोजों में सूखा पाउडर डालकर पैरों पर रखें और ऊपर से ऊनी मोजे पहन लें।
आयु प्रतिबंध
इस पद्धति के बारे में अच्छी बात यह है कि इसमें कोई उम्र प्रतिबंध नहीं है। इस दवा का उपयोग सभी बच्चे कर सकते हैं, सिवाय उन मामलों को छोड़कर जहां बच्चे को कोई मतभेद हो।
सर्दी, ब्रोंकाइटिस या अन्य समस्याओं के लिए श्वसन तंत्र, वह क्षेत्र जहां सरसों का मलहम लगाया जाता है, बदल जाता है।
सर्दी के लिए सरसों का पाउडर एक सार्वभौमिक उपाय है। - यदि सर्दी ब्रोंकाइटिस के कारण होती है, तो उन्हें छाती के ऊपर के क्षेत्र पर लगाने की सलाह दी जाती है। ब्रोंकाइटिस के इलाज के लिए उत्कृष्ट.
- तीव्र श्वसन संक्रमण और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के लिए, डॉक्टर कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में पीठ पर सरसों का मलहम लगाने की सलाह देते हैं।
- सर्दी (जिसका इलाज संभव है) के लिए छाती और पीठ के अलावा पैरों पर भी सरसों का लेप लगाया जा सकता है।
बच्चे को ऐसी प्रक्रियाएं 4-5 दिनों तक करनी चाहिए। कभी-कभी ऐसी प्रक्रियाओं की अवधि शिशु की उम्र पर निर्भर करती है। बच्चा जितना छोटा होगा, उसकी त्वचा उतनी ही नाजुक होगी, इसलिए प्रत्येक विशिष्ट मामले में प्रक्रियाओं की अवधि और संख्या निर्धारित की जाती है।
निष्कर्ष
सरसों है एक उत्कृष्ट उपायश्वसन तंत्र की कई समस्याओं से निपटने के लिए। यह गर्म होकर सक्रिय हो जाता है चयापचय प्रक्रियाएंबच्चे के शरीर में.
लेकिन, किसी भी मामले में, आपको संयम बरतने की ज़रूरत है; सरसों के प्लास्टर को बहुत देर तक छोड़ने से बच्चे की नाजुक त्वचा जल सकती है या एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
वीडियो: सरसों के प्लास्टर को सही तरीके से कैसे स्थापित करें
दावतों के दौरान सरसों एक वास्तविक मोक्ष है, मांस या जेली वाले मांस में थोड़ी कड़वाहट मिला दी जाती है, जो भोजन को असाधारण रूप से स्वादिष्ट बनाती है। हालाँकि, सरसों का उपयोग न केवल मेज पर किया जाता है, बल्कि कुछ बीमारियों के लिए एक प्रभावी सहायक के रूप में भी किया जाता है, लेकिन अक्सर सर्दी के लिए भी। इसका उपयोग करके, आप सरसों का मलहम लगा सकते हैं, अपने पैरों को गर्म करने के लिए गर्म स्नान की व्यवस्था कर सकते हैं, या इसे मोज़े में रख सकते हैं।
इस लेख में विशेषज्ञ सरसों के साथ उपचार के मुद्दे पर विस्तार से विचार करने का प्रस्ताव करते हैं, इसे मोज़े में डालते हैं, अर्थात् इसे सही तरीके से कैसे करें, यह प्रक्रिया क्या प्रभाव देगी और किसे इसे करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
मोज़े में सरसों का क्या असर होता है?
सरसों से भरे मोज़े सरसों के लेप के समान प्रभाव डालते हैं, यानी वे बीमार व्यक्ति के पैर को गर्म करते हैं। सरसों में बहुत सारे होते हैं ईथर के तेल, जिसका उद्देश्य त्वचा को परेशान करना और रक्त परिसंचरण को तेज करना है। हालाँकि, यदि सरसों का मलहम बहुत तेजी से काम करता है, तो वे जल्दी और आसानी से त्वचा को जला सकते हैं। लेकिन अगर मोजे में सरसों का पाउडर डाल दिया जाए तो इसका असर धीमा हो जाता है, जिससे जलने का खतरा काफी कम हो जाता है।
तो, क्या मोज़े में सरसों रखने से सर्दी में मदद मिलती है? विशेषज्ञ आत्मविश्वास से उत्तर देते हैं कि इससे बहुत मदद मिलती है, क्योंकि व्यक्ति के पैरों में यह होता है विशाल राशितंत्रिका सिरा। उन पर सही प्रभाव से आप कई बीमारियों का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकते हैं, और बहती नाक कोई अपवाद नहीं है।
पैरों की गर्माहट से नाक का बहना कम हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति काफी हल्का महसूस करता है।
मोज़े में सरसों को सही तरीके से कैसे लगाएं
मोज़े के अंदर डाली गई सरसों को प्रभावी बनाने के लिए दो मामलों में इसका सही ढंग से उपयोग किया जा सकता है:
- सर्दी के लक्षणों का पहली बार पता चलने पर.
- बशर्ते कि बीमारी के कम से कम तीन दिन पहले ही बीत चुके हों।
पहली स्थिति में, अपने स्वास्थ्य को बनाए रखते हुए पूर्ण बीमारी को रोकना संभव है। दूसरा उपचार प्रक्रिया को तेज करना है। यदि आप तीव्र सर्दी के दौरान सरसों पर आधारित किसी भी औषधीय उत्पाद और तरीकों का उपयोग करते हैं, तो यह इसे ठीक करने में मदद नहीं करेगा, क्योंकि यह सूजन संबंधी बीमारियों का कारण बनता है।
लेख में वर्णित उपचार पद्धति का उपयोग एक वर्ष की आयु से लेकर वयस्क और बच्चे दोनों कर सकते हैं। यदि बच्चा अभी एक वर्ष का नहीं हुआ है, तो चुनने से पहले यह विधिउपचार के लिए किसी उच्च योग्य बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।
आपको मोज़े में सरसों इस प्रकार डालनी चाहिए:
- सबसे पहले जांचें कि मरीज के पैर सूखे हैं या नहीं। यदि किसी बच्चे का इलाज चल रहा है तो किसी भी स्थिति में उसके पैरों को सूखे तौलिये से पोंछना चाहिए। जब सरसों गीली हो जाती है, तो पैर की त्वचा पर तेज़ जलन होगी और इससे दर्दनाक जलन हो सकती है।
- पाउडर को सावधानी से एक कपास (महत्वपूर्ण!) जुर्राब में डाला जाता है। एक वयस्क को 1-2 बड़े चम्मच डालना होगा, एक बच्चे के लिए 1 चम्मच पर्याप्त होगा। इस्तेमाल किए गए पाउडर की मात्रा बीमार व्यक्ति के पैर के आकार के आधार पर निर्धारित की जाती है।
- आपके पैरों पर मोज़े डाले जाते हैं, और उनके ऊपर एक और मोज़ा, और हमेशा गर्म (टेरी, ऊनी)।
- आप आठ घंटे तक अपने मोज़े नहीं उतार सकते। इसलिए, सोने से पहले सरसों की प्रक्रिया करना सबसे सुविधाजनक है।
- यदि किसी कारण से मोज़े गीले हो जाते हैं, तो जलने से बचाने के लिए उन्हें तुरंत हटा देना चाहिए।
आपको सुबह सरसों वाले मोज़े उतार देने चाहिए, फिर अपने पैरों को गर्म पानी से धोना चाहिए और गर्म रखने के लिए गर्म ऊनी मोज़े पहनना सुनिश्चित करें।
सरसों सर्दी से लड़ने में कैसे मदद करती है?
- एक बेसिन को गर्म पानी (तापमान 40-45 डिग्री) से भरें;
- पानी में सरसों (2-3 बड़े चम्मच) घोलें;
- अपने पैरों को नीचे करें और तब तक रोके रखें जब तक पानी पूरी तरह से ठंडा न हो जाए।
इस प्रक्रिया के अंत में, अपने पैरों को पोंछकर सुखा लें, ऊनी मोज़े पहन लें और सो जाएं। सर्दी से पीड़ित व्यक्ति को अब उठने की सलाह नहीं दी जाती है; उसे गर्म कंबल में लपेटना बेहतर होगा।
सरसों का मलहम काफी आम है और सरल तरीके सेसर्दी से लड़ो. उन्हें निम्नानुसार स्थापित किया जाना चाहिए:
- सरसों के मलहम को गर्म पानी में गीला करके त्वचा पर लगाना चाहिए;
- उन्हें सावधानीपूर्वक सुरक्षित करें;
- रोगी को कंबल से ढंकना चाहिए और 20 मिनट तक इंतजार करना चाहिए।
यदि आपके बच्चे को सर्दी है, तो प्रक्रिया में कम समय लगना चाहिए, क्योंकि बच्चे की त्वचा अधिक नाजुक होती है और आसानी से जल सकती है।
स्वास्थ्य की पारिस्थितिकी: सर्दी के लिए सरसों का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। कुछ लोग सरसों का मलहम लगाते हैं, कुछ लोग सरसों से गर्म पैर स्नान करते हैं, और कुछ लोग इसे अपने मोज़ों में डालते हैं। और प्रत्येक उपचार पद्धति अपने तरीके से अच्छी है। लेकिन हम देखेंगे कि अगर आप इसे मोज़ों में डालें तो सरसों कैसे काम करती है।
सर्दी-जुकाम के लिए सरसों का इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है। कुछ लोग सरसों का मलहम लगाते हैं, कुछ लोग सरसों से गर्म पैर स्नान करते हैं, और कुछ लोग इसे अपने मोज़ों में डालते हैं। और हर कोईउपचार विधि अपने तरीके से अच्छा है. लेकिन हम देखेंगे कि अगर आप इसे मोज़ों में डालें तो सरसों कैसे काम करती है।
सरसों के मोज़े कैसे काम करते हैं
सरसों के मोज़े सरसों के मलहम की तरह ही काम करते हैं - इनका प्रभाव गर्म होता है। सरसों में कई आवश्यक तेल होते हैं जो त्वचा में जलन पैदा करते हैं और रक्त परिसंचरण को तेज करते हैं। लेकिन सरसों का मलहम तेजी से असर करता है और इनसे जलना बहुत आसान होता है। लेकिन अगर आप मोजे में सूखा सरसों का पाउडर डालेंगे तो यह धीरे-धीरे काम करेगा, लेकिन जलने का खतरा कम होगा।
सरसों के मोज़े सर्दी, बहती नाक को खत्म करने में कैसे मदद कर सकते हैं? यह पता चला है कि पैरों पर कई तंत्रिका अंत हैं। और यदि आप उन्हें सही ढंग से प्रभावित करते हैं, तो आपको कई प्रकार की बीमारियों का इलाज किया जा सकता है, जिसमें बहती नाक भी शामिल है, जो अक्सर सर्दी का लक्षण होता है। जब पैर गर्म हो जाते हैं, तो बहती नाक दूर हो जाती है और व्यक्ति बेहतर महसूस करता है।
मोज़े में सरसों कैसे डालें?
मोज़े में डाली गई सरसों केवल दो मामलों में मदद कर सकती है:
1. जब आपने सर्दी के पहले लक्षण देखे हों;
2. जब बीमारी को कम से कम 3-4 दिन बीत चुके हों।
पहले मामले में, आप अपने स्वास्थ्य को बनाए रखकर बीमारी को रोकेंगे। और दूसरे में, उपचार प्रक्रिया को तेज़ करें। मोज़े में सरसों, तीव्र सर्दी (1-3 दिन) के दौरान लगाए जाने वाले सरसों के मलहम की तरह, ठीक होने में मदद नहीं करती है: वे सूजन संबंधी बीमारियों का कारण बनने लगते हैं।
आप वयस्कों और एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों दोनों के लिए मोज़े में सरसों डाल सकते हैं। यदि आपका बच्चा एक वर्ष से कम उम्र का है, तो आपको सरसों का उपयोग करने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। मोज़े में सरसों इस प्रकार डाली जाती है:
1. सबसे पहले जांच लें कि आपके पैर सूखे तो नहीं हैं। अगर बच्चे को सर्दी-जुकाम है तो हर हाल में पैरों को सूखे तौलिए से पोंछना चाहिए। यदि सरसों गीली हो जाती है, तो इससे पैरों की त्वचा जल जाएगी, जिससे जलन हो सकती है;
2. सरसों के पाउडर को सूती मोजे में डाला जाता है। एक बच्चे के लिए, प्रत्येक मोज़े में 0.5-1 चम्मच पाउडर पर्याप्त है। एक वयस्क के लिए - 1-2 बड़े चम्मच तक। उपयोग किए गए पाउडर की मात्रा पैर के आकार पर निर्भर करती है;
3. पैरों पर मोज़े पहने जाते हैं, और ऊपर एक और - ऊनी या टेरी;
4. 6-8 घंटों तक मोज़े नहीं उतारे जाते। इसलिए, सोने से पहले इन्हें पहनना सबसे सुविधाजनक होता है।
अगर बच्चा छोटा है तो सरसों से एलर्जी हो सकती है। सरसों के प्रति बच्चे के शरीर की प्रतिक्रिया की जांच करने के लिए, आपको पहली बार सरसों के मोज़े को अन्य पतले मोज़ों के ऊपर रखना होगा। यदि सब कुछ ठीक है, तो आप अपने मोज़े में बार-बार सरसों डाल सकते हैं जब तक कि ठंड गायब न हो जाए। सरसों को भीगने से बचाने के लिए बच्चे को डिस्पोजेबल डायपर पहनाना चाहिए। यदि ऐसा होता है कि आपके मोज़े गीले हो जाते हैं, तो जलने से बचने के लिए उन्हें तुरंत हटा देना चाहिए।
सुबह सरसों के मोज़े उतार दें। अपने पैरों को गर्म पानी से धोएं और गर्म ऊनी मोज़े अवश्य पहनें।
सरसों से सर्दी का इलाज करने के अन्य तरीके
वयस्कों और बड़े बच्चों के लिए, सर्दी के दौरान सोने से पहले, आप सरसों से पैर स्नान कर सकते हैं। यह करने के लिए:
एक बेसिन को गर्म पानी से भरें (इसका तापमान 40-45 डिग्री होना चाहिए);
पानी में 2-3 बड़े चम्मच सरसों घोलें;
अपने पैरों को नीचे करें और तब तक रोके रखें जब तक पानी ठंडा न हो जाए।
लेकिन इस प्रक्रिया के बाद, आपको अपने पैरों को पोंछकर सुखाना होगा और फिर उन पर ऊनी मोज़े पहनने होंगे। पैर स्नान के बाद उठने की अनुशंसा नहीं की जाती है। रोगी को लिटाकर कंबल से अच्छी तरह ढक देना चाहिए।
सरसों का मलहम - पुराना तरीकाइलाज जुकाम. बहती नाक, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के लिए, सरसों का मलहम छाती और कंधे के ब्लेड के साथ-साथ उनके बीच की जगह पर लगाया जाता है:
1. सरसों के मलहम को गर्म पानी में भिगोकर त्वचा पर लगाया जाता है;
2. सरसों की पत्तियों या थैलियों को गिरने से बचाने के लिए उन्हें ठीक किया जाता है। इसके लिए बच्चे को डायपर में लपेटा जा सकता है;
3. रोगी को कम्बल से ढकें, 15-20 मिनट तक सरसों का मलहम लगा रहने दें;
4. यदि आपके बच्चे को सर्दी है, तो प्रक्रिया में कम समय लग सकता है, क्योंकि बच्चे की त्वचा बहुत नाजुक होती है और आसानी से जल सकती है।
सरसों के उपयोग के लिए मतभेद
यदि आपको सर्दी है तो सरसों का उपयोग नहीं करना चाहिए यदि:
उत्पाद के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है;
त्वचा पर खरोंच और छोटी दरारों के रूप में क्षति होती है;
त्वचा के लाल चकत्ते;
एक तापमान है;
बच्चा 1 वर्ष से कम उम्र का है;
बीमारी शुरू हुए अभी तीन दिन भी नहीं बीते हैं.
सरसों के साथ सर्दी का इलाज शुरू करते समय, मतभेदों का अध्ययन करना सुनिश्चित करें ताकि खुद को या अपने बच्चे को नुकसान न पहुंचे। सरसों के साथ सर्दी के उपचार के संयोजन में, अन्य लोक उपचारों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, साथ ही अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें और लें दवाइयाँउन्हें सौंपा गया.प्रकाशित
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खांसी के लिए एक बहुत लोकप्रिय लोक उपचार सरसों है। इसके साथ व्यंजनों को न्यूनतम लागत, सादगी और उच्च दक्षता की विशेषता है। कफयुक्त सरसों का प्रयोग काफी समय से किया जा रहा है। इसके लाभों को इसके उत्कृष्ट वार्मिंग प्रभाव द्वारा समझाया गया है, जिससे शरीर के आवश्यक क्षेत्रों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। इसीलिए सरसों युक्त खांसी के उपचार का उपयोग सही क्षेत्रों में किया जाना चाहिए:
- ब्रोंकाइटिस या निमोनिया के कारण होने वाले रिफ्लेक्स स्पास्टिक साँस छोड़ने के लिए - उरोस्थि के ऊपरी भाग पर।
- यदि लक्षण श्वसन रोग का परिणाम है - ऊपरी पीठ में।
- किसी अप्रिय घटना की स्थिति में, जिसका कारण सर्दी है, प्रभाव पैरों पर होना चाहिए।
खांसी के कई अलग-अलग नुस्खे हैं जिनमें सरसों का उपयोग किया जाता है। आइए उनमें से सबसे प्रभावी से परिचित हों।
सबसे सरल और सबसे सरल उपाय सरसों के पाउडर में भिगोए हुए मोटे कागज या कपड़े से बने विशेष पैड हैं। पूरी दुनिया में खांसी के लिए सरसों के मलहम का उपयोग किया जाता है। उन्होंने खुद को सरल, सस्ता, बहुत प्रभावी और इसलिए लोकप्रिय साबित किया है।
सरसों के मलहम से खांसी का इलाज करने की प्रक्रिया सरल है:
प्रक्रिया के बाद आपको कम से कम एक घंटे तक गर्म स्थान पर लेटना होगा, इसलिए बिस्तर पर जाने से पहले सरसों का लेप लगाने की सलाह दी जाती है।
इस विधि का प्रयोग अक्सर तब किया जाता है जब रोगसूचक उपचारबच्चे। इस सेक का उपयोग नवजात शिशु भी कर सकते हैं। इस पर डाल दो छातीऔर शीर्ष भागपीठ. खांसी के लिए सरसों के केक की कई रेसिपी हैं। उनमें से एक के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- आलू - 6 टुकड़े.
- सूखी सरसों, वोदका, शहद - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक।
- धुंध.
सभी सामग्री तैयार करने के बाद, निम्नलिखित चरण अपनाएँ:
- आलू को धोकर उसके छिलके में उबाला जाता है.
- वे इसे बिना साफ़ किये ही धकेल देते हैं।
- परिणामी घोल को सरसों, वोदका और शहद के साथ चिकना होने तक मिलाया जाता है।
- मिश्रण को दो बराबर भागों में बांट लें.
- गूदे को केक के रूप में धुंध पर फैलाएं।
- कम से कम एक घंटे के लिए सेक लगाएं।
मस्टर्ड कफ केक की एक अन्य रेसिपी के लिए आपको 1 चम्मच की आवश्यकता होगी:
यदि आपके पास वे सभी उत्पाद हैं जिनकी आपको आवश्यकता है:
- सामग्रियों को अग्निरोधक कंटेनर में मिलाएं।
- उत्पाद को 5 मिनट के लिए गर्म ओवन में रखें।
- रचना को आधे भागों में विभाजित करें, जिनमें से प्रत्येक को पॉलीथीन में रखा गया है।
- कई घंटों तक सेक लगाएं।
सरसों के साथ कफ केक का उपयोग कुछ नियमों के अधीन किया जाता है। ज़रूरी:
- प्रक्रिया के लिए रोगी की त्वचा को तैयार करें। इसे मक्खन या रिच क्रीम से अच्छी तरह फैलाएं.
- खांसी की बूंदों को सावधानी से दोनों तरफ रखें। छाती पर - हृदय को पकड़े बिना, पीठ पर - फेफड़े के क्षेत्र में।
- केक को रिबन या डायपर से सुरक्षित करें। रोगी के शरीर को ऊपर से स्कार्फ, रुमाल या तौलिये से लपेटें। अपने आप को कंबल से ढककर लेट जाएं।
- सेक को कई घंटों तक रखा जाना चाहिए।
- सरसों की खांसी की टिकियां हटा दें. शरीर को साफ तौलिए से पोंछकर सुखा लें।
यदि संपर्क बिंदुओं पर त्वचा लाल हो जाती है, तो आपको अगले एक्सपोज़र का समय कम करना होगा। अक्सर, अप्रिय लक्षण से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए 3 प्रक्रियाएं पर्याप्त होती हैं।
खांसी के लिए सरसों का पैच
इस उत्पाद का उपयोग करना भी काफी आसान है। करने की जरूरत है:
आप अपने पैरों पर सरसों का पैच भी लगा सकते हैं।
गर्म स्नान और सरसों के मोज़े
खांसी के रोगसूचक उपचार के साथ, कई लोग तुरंत अपने पैर ऊपर उठाना शुरू कर देते हैं। और अच्छे कारण के लिए. यह विधि काफी प्रभावी और सरल है. यह इस प्रकार है:
- पानी गरम किया जाता है. यह गर्म होना चाहिए, लेकिन तीखा नहीं।
- सरसों के पाउडर को एक कटोरी पानी में डाला जाता है। 5 लीटर के लिए 2 बड़े चम्मच पर्याप्त हैं।
- रोगी अपने पैर घोल में डाल देता है और बैठ जाता है।
- जब पानी ठंडा होने लगे तो आपको इसमें थोड़ा-थोड़ा करके उबलता पानी डालना होगा।
आपको इसी अवस्था में 15-20 मिनट तक बैठना है। इसके बाद अपने पैरों को अच्छी तरह से सुखा लेना चाहिए और गर्म रखना चाहिए।
"सरसों के मोज़े" में उत्कृष्ट वार्मिंग और एंटीट्यूसिव प्रभाव होता है। यह विधि अपनी सरलता और प्रभावशीलता के कारण कई लोगों द्वारा पसंद की जाती है। खांसी वाले मोज़ों में सरसों को वयस्कों और एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों दोनों द्वारा डाला जा सकता है। यह अग्रानुसार होगा:
सरसों के साथ इस लोक उपचार के काफी दीर्घकालिक प्रभाव की आवश्यकता के कारण, इसे सोने से पहले उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
मतभेद
ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से खांसी के लिए सरसों के पाउडर का उपयोग नहीं करना चाहिए। यह:
- उच्च शरीर का तापमान.
- किसी घटक से एलर्जी की घटना।
इस तथ्य के बावजूद कि सरसों खांसी के लिए लगभग एक आदर्श उपाय है, आपको इसका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। विशेषज्ञ को इस उपाय के उपयोग की उपयुक्तता की पुष्टि करनी चाहिए, साथ ही अप्रिय लक्षण पैदा करने वाली अंतर्निहित बीमारी के लिए उपचार भी लिखना चाहिए।
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मोज़े में सर्दी और बहती नाक के लिए सरसों: पैरों के माध्यम से उपचार
प्रत्येक व्यक्ति ने बार-बार ऐसी स्थिति का अनुभव किया है जो फ्लू या सर्दी की शुरुआत का संकेत देती है, जब जोड़ों में दर्द होता है, गले और नाक में दर्द होता है, तापमान बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर कमजोरी होती है।
इस अवधि के दौरान, इन प्रतिकूल लक्षणों को खत्म करने के लिए सभी आवश्यक उपाय करना महत्वपूर्ण है।
सर्वश्रेष्ठ में से एक लोक उपचारखांसी और बहती नाक के लिए सरसों का पाउडर है।
सर्दी के लिए सरसों कैसे उपयोगी है?
सूखी सरसों में अस्थिर एंजाइम होते हैं, इन कारणों से, यदि आप इसे मिलाते हैं गरम पानी(60 डिग्री से), तो इसका लाभ समाप्त हो जाएगा।
इसलिए, सरसों के मलहम लगाने या मोज़े में पाउडर डालने से पहले, इसे गर्म पानी से गीला या पतला करना चाहिए। हालाँकि, यदि आप सरसों के मिश्रण को उबलते पानी में मिलाते हैं या ठंडा पानी, तो ऐसी प्रक्रिया की प्रभावशीलता शून्य होगी।
सरसों के कारण होने वाली स्थानीय जलन त्वचा की प्रतिवर्ती प्रतिक्रियाओं के कारण प्रकट होती है जो तब होती है जब तंत्रिका अंत में जलन होती है। इस मसाले से उपचार निम्न के लिए दर्शाया गया है:
- न्यूमोनिया;
- ब्रोंकाइटिस;
- वायरल श्वसन रोग इत्यादि।
लेकिन कुछ मामलों में, सरसों से एलर्जी विकसित हो सकती है।
मोजे में सरसों का पाउडर
यह सरल है लेकिन प्रभावी नुस्खा, जो आपको खांसी और बहती नाक से छुटकारा दिलाता है। अतः सरसों के पाउडर को सूखा ही प्रयोग करना चाहिए। सबसे पहले आपको ऊनी या सूती मोज़े तैयार करने होंगे और फिर उनमें 1 चम्मच डालना होगा। सूखा मिश्रण.
ऐसी थेरेपी की अवधि कम से कम 7 घंटे होनी चाहिए। इसलिए इसे सोते समय भी किया जा सकता है। यदि प्रक्रिया किसी बच्चे पर लागू की जाती है, तो पहले पतले कपड़े से बने मोज़े पहनने की सलाह दी जाती है, और फिर गर्म मोज़े जिनमें सरसों डाली जानी चाहिए।
सर्दी के लिए सरसों, मोज़े में डालना - यह पारंपरिक है चिकित्सा प्रक्रियाअपने पैरों को गर्म करना. आख़िरकार, पैरों पर बहुत सारे तंत्रिका प्रतिवर्त बिंदु होते हैं जिनके माध्यम से आप शरीर को प्रभावित कर सकते हैं। यदि आप उन पर गर्मी लगाते हैं, तो पूरे शरीर को लंबे समय तक गर्म किया जा सकता है।
सर्दी के दौरान खांसी और बहती नाक से छुटकारा पाने के लिए, आप एक बहुत प्रभावी विधि का उपयोग कर सकते हैं - सरसों का मलहम, जो बाहरी रूप से लगाया जाता है, और सरसों के मलहम का उपयोग ब्रोंकाइटिस और सर्दी के लिए किया जाता है।
सबसे पहले, तैयार सरसों के प्लास्टर को गर्म पानी (37 डिग्री) में रखा जाता है, जहां इसे लगभग एक मिनट तक रखा जाना चाहिए, और फिर लगाया जाना चाहिए त्वचाक्षेत्र में:
- स्तन;
- पैरों के तलवे;
- पीठ;
- ब्रांकाई;
- फेफड़े।
वयस्कों का इलाज करते समय, इस प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है। और अगर ऐसी थेरेपी का इस्तेमाल मरीजों पर ज्यादा किया जाता है कम उम्र, तो सत्र की अवधि 5 मिनट होनी चाहिए।
हालाँकि, उम्र की परवाह किए बिना, अप्रिय जलन होने पर सरसों के प्लास्टर को तुरंत हटा देना चाहिए।
अलावा महत्वपूर्णसरसों के मलहम से उपचार के दौरान इन्हें लगाया जाता है। इसलिए, उन्हें निम्नानुसार लागू करने की आवश्यकता है:
- पैरों के तलवों पर सर्दी के लिए;
- पुरानी सर्दी, ब्रोंकाइटिस और पीठ पर निमोनिया के लिए।
यह ध्यान देने योग्य है कि छोटे बच्चों का इलाज करते समय सरसों का उपयोग विशेष रूप से सावधानी से किया जाना चाहिए। इसलिए, इस प्रक्रिया को शाम के समय करना सबसे अच्छा है, ताकि बच्चा सोने से पहले अपना गला साफ कर सके।
सरसों के मलहम का एक अच्छा विकल्प पाउडर के साथ संपीड़ित है, जिसे 1 चम्मच की दर से बनाया जाना चाहिए। 1 गिलास पानी के लिए. इस प्रयोजन के लिए, धुंध को कुछ शब्दों में मोड़कर घोल में गीला किया जाना चाहिए, और फिर रोगी की पीठ पर सात मिनट के लिए रखा जाना चाहिए।
सब कुछ ऊपर से ढका हुआ है प्लास्टिक बैगऔर अछूता.
सर्दी के लिए सरसों का उपयोग स्नान उपचार में भी किया जाता है। ऐसा करने के लिए, बेसिन को गर्म पानी (40 डिग्री तक तापमान) से भर दिया जाता है। फिर आपको वहां 2-3 बड़े चम्मच सरसों का पाउडर मिलाना है.
सब कुछ अच्छी तरह से मिश्रित होना चाहिए, और फिर अपने पैरों को बेसिन में डालें। स्नान में 20 मिनट से अधिक समय नहीं लगना चाहिए। साथ ही आपको लगातार गर्म पानी डालने की जरूरत है।
प्रक्रिया के बाद, आपके पैरों को सूखे तौलिये से अच्छी तरह से सुखाना चाहिए और फिर गर्म मोज़े पहन लेना चाहिए। हासिल करना उपचारात्मक प्रभाव, स्नान कई दिनों तक लगातार करना चाहिए।
पूरे शरीर के लिए सरसों से स्नान भी कम प्रभावी नहीं है। एक प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आपको 300-400 ग्राम पाउडर तैयार करने की ज़रूरत है, जिसे एक अलग कंटेनर में गर्म पानी के साथ अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए जब तक कि गाढ़ापन गाढ़ा न हो जाए।
परिणामी मिश्रण को पानी से भरे बाथटब में डाला जाता है, और फिर सब कुछ अच्छी तरह मिलाया जाता है। इस प्रकार की प्रक्रियाओं को पाँच मिनट से अधिक न करने की सलाह दी जाती है। इसके बाद, आपको गर्म स्नान करना होगा और 2-3 घंटे आराम करना होगा। हालाँकि, सर्दी होने पर आप बस अपने पैरों को भाप दे सकते हैं।
किन मामलों में सर्दी के इलाज के लिए सरसों का उपयोग न करना बेहतर है?
हर व्यक्ति का इलाज सरसों से नहीं किया जा सकता, भले ही उसे गंभीर खांसी का दौरा पड़ा हो। इसलिए, इसका उपयोग निम्नलिखित मामलों में नहीं किया जा सकता है:
- विभिन्न त्वचा घाव;
- त्वचा रोग(एक्जिमा, फैलाना न्यूरोडर्माेटाइटिस, ऐटोपिक डरमैटिटिस, सोरायसिस, पायोडर्मा);
- बुखार के साथ बीमारी.
स्नान के संबंध में, गर्भावस्था के दौरान, उच्च के दौरान स्नान नहीं करना चाहिए बुखार का तापमान, पुरानी सूजन प्रक्रियाएं पैल्विक अंग. इसके अलावा, यदि प्रक्रिया को contraindicated है धमनी उच्च रक्तचापऔर वैरिकाज़ नसें।
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बहती नाक के उपचार में सरसों के मलहम का उपयोग
सर्दी के इलाज के प्रभावी तरीकों में सरसों का मलहम बहुत लोकप्रिय है। ये उनका है व्यापक अनुप्रयोगवार्मिंग प्रभाव के कारण, जो तेजी से रिकवरी को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है।
इनका उपयोग न केवल खांसी के इलाज में किया जाता है, बल्कि वयस्कों और बच्चों दोनों में बहती नाक के लिए सरसों का मलहम भी कम प्रभावी नहीं माना जाता है। इससे पहले कि आप इसे शुरू करेंथर्मल प्रक्रिया श्वसन सर्दी के उपचार के दौरान यासंक्रामक रोग
, अपने डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। ऐसे सुरक्षा उपाय आवश्यक हैं क्योंकि सरसों के मलहम के उपयोग के अपने मतभेद हो सकते हैं।
आपको इसे फार्मेसी में खरीदना होगा, या इसे स्वयं बनाना होगा। यदि आप स्वयं सरसों का मलहम बनाने का निर्णय लेते हैं, तो आपको सरसों के पाउडर को आटे या स्टार्च 1:1 के साथ मिलाना होगा, थोड़ा गर्म पानी मिलाना होगा। तैयार सरसों के मिश्रण को कागज पर लगाना चाहिए, ऊपर से धुंध से ढक देना चाहिए और सूखने के लिए छोड़ देना चाहिए।
यदि आपको सर्दी है, तो आप अपनी एड़ियों पर सरसों का लेप लगा सकते हैं, लेकिन अगर उनकी त्वचा बहुत खुरदरी है, तो आप सरसों के लेप को रात भर के लिए छोड़ सकते हैं।विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जब आपकी नाक बह रही हो तो अपने पैरों पर सरसों का मलहम लगाएं, फिर उन्हें पतले कपड़े में लपेटें और ऊनी मोज़े पहनें।
उन लोगों के लिए जिनके पैरों की त्वचा काफी खुरदरी है और वे चिंतित हैं कि प्रक्रिया अपेक्षित चिकित्सीय प्रभाव नहीं ला सकती है, आप उन्हें रात भर के लिए छोड़ सकते हैं। लेकिन ऐसे उपाय केवल तभी स्वीकार्य हैं जब कोई डर न हो कि सरसों पैरों की त्वचा पर जलन या जलन छोड़ सकती है। आमतौर पर, सरसों के मलहम को आपके पैरों पर 2 घंटे से अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए, जिसके बाद आपको मोज़े पहनना चाहिए और जल्दी से कमरे में घूमना चाहिए।
- इस तथ्य के बावजूद कि सरसों के मलहम का उपयोग कई वर्षों से बहती नाक के इलाज में किया जाता रहा है, सभी लोग नहीं जानते कि इस प्रक्रिया को ठीक से कैसे किया जाए। ऐसा करने के लिए, आपको क्रियाओं के निम्नलिखित क्रम का पालन करना होगा:
- गर्म पानी, सरसों के मलहम और एक तौलिये से एक गहरा कंटेनर तैयार करें;
- रोगी की त्वचा पर सरसों का प्लास्टर लगाने से पहले इसे 15 सेकंड के लिए गर्म पानी में डुबाना चाहिए;
- उपाय को शरीर पर लगाएं और अपने हाथ से दबाएं;
- ऊपर एक तौलिया रखें और रोगी को कंबल से ढक दें;
प्रक्रिया के बाद, एक व्यक्ति को लगातार गर्म रहना चाहिए, इसलिए बिस्तर पर जाने से पहले बहती नाक के लिए चिकित्सा की इस पद्धति का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि जब प्रक्रिया पहली बार की जाती है, तो यह 5 मिनट से अधिक नहीं चलनी चाहिए ताकि त्वचा को थर्मल प्रभावों की आदत हो जाए।
बच्चों में बहती नाक का इलाज
यदि बच्चों को बहती नाक के लिए सरसों का मलहम दिया जाता है, तो प्रक्रिया थोड़ी अलग तरीके से की जाती है। उन्हें इन्हें स्थापित करने की अनुशंसा की जाती है पीछे की ओरया एक पतले रुमाल के माध्यम से, क्योंकि बच्चों की त्वचा विशेष रूप से नाजुक और संवेदनशील होती है। बच्चों के लिए यह प्रक्रिया 2 मिनट से अधिक नहीं चलनी चाहिए। यदि नैपकिन का उपयोग किया जाता है, तो इसे गीला करना बेहतर होता है वनस्पति तेल. बच्चे के शरीर से सरसों के अवशेष धुल जाने के बाद, त्वचा को हाइपोएलर्जेनिक क्रीम से चिकनाई दी जा सकती है। बहती नाक के इलाज के लिए अपने पैरों पर सरसों का लेप लगाने के अलावा, आप अपने मोज़ों में सूखी सरसों का पाउडर भी डाल सकते हैं, और फिर मोज़े की एक और जोड़ी पहन सकते हैं। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि इसका शरीर पर हल्का प्रभाव पड़ता है, ऐसी चिकित्सा 6-10 घंटे तक चल सकती है।
- ऐसे गर्म मोज़े रात में पहनना सबसे सुविधाजनक होता है। इसके अलावा, किसी बच्चे पर सरसों का मलहम लगाने से पहले, इस उपचार पद्धति की विशेषताओं से खुद को परिचित करना महत्वपूर्ण है:
- इस थेरेपी का उपयोग केवल 1 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए किया जा सकता है।
- 3 साल से कम उम्र के बच्चों को अपने मोज़ों में सरसों नहीं डालनी चाहिए ताकि वह त्वचा को छू जाए। पहले पतले मोज़े पहनना बेहतर है, फिर सरसों वाले मोज़े और फिर गर्म ऊनी मोज़े की एक और जोड़ी।
- उपचार प्रतिदिन किया जाना चाहिए, बहती नाक का कोर्स 10 प्रक्रियाएं हैं। परऊंचा तापमान
- शरीर और बीमारी के पहले 3 दिनों में प्रक्रिया नहीं की जा सकती।
पैरों पर खरोंच और चकत्ते के लिए, उपचार की इस पद्धति का उपयोग वर्जित है। कभी-कभी विशेषज्ञ गर्म सरसों के पैर स्नान से बच्चे की बहती नाक का इलाज करने की सलाह देते हैं।यह कार्यविधि शिशु के शरीर पर प्रतिवर्ती प्रभाव पड़ता है:गरम पानी पैरों की वाहिकाएँ चौड़ी हो जाती हैं, और नाक के म्यूकोसा की छोटी वाहिकाएँ संकीर्ण हो जाती हैं।उपचारात्मक प्रभावपानी में सरसों का पाउडर डालने से गर्मी बढ़ जाती है।
- सावधानियां जानना जरूरी:
- 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों का इलाज करते समय यह प्रक्रिया नहीं की जाती है, क्योंकि इसका बच्चे के शरीर पर अधिक गंभीर प्रभाव पड़ता है;
- 10 लीटर पानी के लिए आपको 50 ग्राम सूखी सरसों की आवश्यकता होगी;
- पानी का तापमान 45 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए;
- थेरेपी के अंत में, पैरों को तौलिये से पोंछकर सुखाया जाता है और एक घंटे के लिए गर्म कंबल में लपेट दिया जाता है।
बहती नाक के लिए सरसों के पैर स्नान का उपयोग करते समय, पानी का तापमान बनाए रखना महत्वपूर्ण है, यदि आवश्यक हो तो गर्म पानी मिलाएं। बहती नाक के लिए सरसों का मलहम, साथ ही " सरसों के मोज़े"और स्नान - प्रभावी तरीकेवयस्कों और बच्चों दोनों में सर्दी का उपचार, और उचित संगठन के साथ, आप जल्द ही रोगी की स्थिति में सुधार देख सकते हैं।
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तापमान 37.2, क्या 9 महीने के बच्चे के लिए मोज़े में सरसों डालना संभव है?
उत्तर:
एलेगोरिया
क्या ऐसे लोक चरम तरीकों के बिना ऐसा करना संभव है?? ?
37.2 आपको निराश नहीं करेगा, बस खूब पिएं या इसे अक्सर अपने स्तन पर लगाएं।
पारंपरिक रूप से पैरों को भाप देने की तरह, पैरों को भाप देने के बजाय मोज़े में सरसों का उपयोग केवल तभी किया जाता है जब टी ऊंचा न हो।
क्रोशका ली
आख़िर क्यों???
Aleks
ऐसे प्रयोग 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए खतरनाक हैं
आशावादी
एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में 38 तक का तापमान बढ़ा हुआ नहीं माना जाता है। शायद कुछ सरसों, जो काम करेगी...
"""अजनबी"""
अगर आपको खांसी और नाक बह रही है तो आप ऐसा कर सकते हैं
नेली
वह इस समय पहले से ही बहुत गर्म है। अधिक फल पेय पीना बेहतर है, और जब तापमान गिरता है, तो आप सरसों का सेवन कर सकते हैं, केवल दो मोजे के बीच, अन्यथा आप त्वचा को जला देंगे।
कटकालेशकिना
आप ऐसा नहीं कर सकते, यह आपके पैरों को गर्म कर देगा, और तापमान पर यह असंभव है।
ब्रेझनेव एल.आई.
सरसों गर्म हो गई, तापमान बढ़ गया। बच्चे की त्वचा नाजुक होती है और उसके पैर जल सकते हैं।
नादेज़्दा बोगदानोवा
नहीं, आप ऐसा नहीं कर सकते। लेकिन आप सिरके को पानी (कमजोर घोल) में घोलकर और बच्चे के शरीर को पोंछकर डिस्टेंपर को रीसेट कर सकते हैं।
निकलवना
सामान्य तापमान 37.0 तक होता है. 37.2 पर हर चीज़ बस दर्द देती है। वोदका से पोंछें और अधिक पियें
स्मार्टपीके
तापमान अधिक नहीं है, यह सभी प्रकार की समस्याओं को दूर करने का काम करता है, आप उन्हें खो देंगे और आपकी प्रतिरक्षा को नुकसान पहुंचाएंगे।
गुलाब मिमोसा
क्या तुम पूरी तरह से पागल हो? आप इसे सरसों के स्नान में भाप भी दे सकते हैं।
नतालिया एमिलानोवा
9 महीने के बच्चे के लिए शाम के समय 37.2 का तापमान काफी सामान्य होता है
विक्टोरिया कोनोनोवा
मोज़ों को गर्म करने के लिए उनमें सरसों डाली जाती है, यानी इससे तापमान और भी बढ़ जाएगा। यह वर्जित है,
शकुरोवा हेलस
तापमान 37.4 से ऊपर बढ़ा हुआ माना जाता है। लेकिन मैं इस उम्र में बच्चे के मोज़ों में सरसों डालने की सलाह नहीं दूँगा।
बस लाना
तापमान पर यह असंभव है, और बच्चा छोटा है, त्वचा नाजुक है, पतली है... बच्चों को बहुत पसीना आता है, कल्पना करें कि यह कैसा होगा। सरसों भीग जाएगी और रिएक्शन हो जाएगा.
सर्दी के इलाज के लिए बड़ी संख्या में लोक तरीकों का उपयोग किया जाता है, लेकिन सबसे प्रसिद्ध में से एक सरसों का उपयोग है।
इसका उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जाता है: एक सामग्री के रूप में और एक स्वतंत्र उपाय के रूप में।
खांसी, बहती नाक और सर्दी के अन्य लक्षणों के लिए रात में अपने बच्चे के मोज़े में सरसों डालना उपयोगी है: इसका गर्म प्रभाव रिकवरी में तेजी लाने में मदद करेगा।
सरसों के पाउडर में वासोडिलेटिंग गुण होते हैं, क्योंकि सरसों में बड़ी मात्रा में सरसों के आवश्यक तेल होते हैं, जो रिसेप्टर्स पर कार्य करके, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और पैरों को गर्म करने में मदद करते हैं।
सरसों के साथ मोज़े के लिए धन्यवाद, रक्त शरीर के ऊपरी हिस्से में स्थिर नहीं होता है, जैसा कि आमतौर पर बीमारी के दौरान होता है, और पूरे शरीर में अधिक सक्रिय रूप से फैलता है।
रक्त का ठहराव स्थिति के बिगड़ने में योगदान देता है और ठंड के पाठ्यक्रम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, रक्त अंगों को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति कम करता है और अधिक धीरे-धीरे साफ होता है। सक्रिय रक्त प्रवाह शरीर में कई प्रक्रियाओं को तेज करने में मदद करता है, जो तेजी से उन्मूलन को बढ़ावा देता है हानिकारक पदार्थ(बैक्टीरिया, विषाक्त पदार्थों आदि के अपशिष्ट उत्पाद)। इसीलिए अच्छा रक्त संचारसर्दी और कई अन्य बीमारियों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
सरसों का तेल त्वचा के रिसेप्टर्स को परेशान करता है, जिससे सहानुभूति तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना में वृद्धि होती है, जिससे इस प्रतिक्रिया के जवाब में एड्रेनालाईन का उत्पादन बढ़ जाता है।
एड्रेनालाईन शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने में मदद करता है और कोशिका गतिविधि को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाता है प्रतिरक्षा तंत्र, और बच्चा बहुत तेजी से ठीक हो जाता है।
इसके अलावा, सरसों वाले मोज़ों में एनाल्जेसिक (ध्यान भटकाने वाला) गुण होता है: बच्चे को पैरों में गर्मी महसूस होती है और वह असुविधा पर कम ध्यान केंद्रित करता है।
सरसों के मोज़े नाक की भीड़ को खत्म करने में मदद करते हैं और सर्दी के मुख्य लक्षण कम होने के बाद खांसी से राहत देते हैं, या यदि प्रक्रिया समय पर की जाती है तो पहले लक्षण दिखाई देने से पहले ही बीमारी को रोक सकते हैं।
मोज़े में रखा सरसों का पाउडर सरसों के मलहम के समान ही काम करता है, लेकिन सरसों के मलहम का प्रभाव अधिक आक्रामक होता है, वे जलन छोड़ सकते हैं, उनका उपयोग करें लंबे समय तकयह भी संभव नहीं है.
मोज़े में सरसों नरम होती है और इससे ज्यादा असुविधा नहीं होती है, जिससे पूरी रात बच्चे के पैरों पर मोज़े छोड़ना संभव हो जाता है। लंबे समय तक सरसों के पाउडर के संपर्क में रहने से काफी फायदा होगा अधिक लाभअल्पकालिक की तुलना में.
के अनुसार चीन की दवाईपैरों के क्षेत्र में बड़ी संख्या में अंगों से जुड़े तंत्रिका अंत होते हैं, और उन पर सरसों का प्रभाव वसूली में तेजी लाने में मदद करता है।
यदि शिशु की जांच के दौरान दिल में बड़बड़ाहट का पता चलता है, तो आगे की जांच कराना आवश्यक है। के बारे में विवरण संभावित कारण यह लक्षणपढ़ना ।
संकेत
इस पद्धति का उपयोग केवल कुछ मामलों में ही उचित है:
- बीमारी अभी शुरू नहीं हुई है, लेकिन इसके विकसित होने का जोखिम बहुत अधिक है (बच्चे को ठंड लग रही है, उसके पैर गीले हैं, या वह सर्दी से पीड़ित किसी व्यक्ति के संपर्क में रहा है)। ऐसे में सरसों विकास को रोकने में मदद करेगी सूजन प्रक्रियाशुरुआत में ही बच्चा स्वस्थ रहेगा।
- बीमारी कई दिनों तक चलती है, तापमान और मुख्य असुविधा पहले ही बीत चुकी है, लेकिन बनी हुई है अतिरिक्त लक्षण(खांसी, नाक बहना)। सरसों इन लक्षणों के उन्मूलन में तेजी लाएगी और बच्चे को बीमारी से तेजी से उबरने में मदद करेगी, और जटिलताओं के जोखिम को भी कम करेगी। रोग की शुरुआत से तीन से चार दिनों के भीतर इस विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
अन्य मामलों में, मोज़े में सरसों से कोई लाभ नहीं होगा या नुकसान भी हो सकता है।
सरसों वाले मोज़े उपयोगी हो सकते हैं निम्नलिखित रोग: ब्रोंकाइटिस, एआरवीआई, फुफ्फुसावरण, लंबे समय तक खांसी, राइनाइटिस, लैरींगाइटिस, लेकिन केवल संयोजन में पारंपरिक उपचारऔर ऊंचे तापमान के अभाव में.
मतभेद
इस विधि का उपयोग करने से पहले, आपको नुकसान से बचने के लिए अपने बच्चे के डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
इस विधि में कई मतभेद भी हैं:
- उपचार के एकमात्र तरीके के रूप में सरसों वाले मोज़े का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए (उन मामलों को छोड़कर जहां रोग अत्यंत हल्के रूप में है या अभी तक प्रकट नहीं हुआ है), क्योंकि जटिलताओं और रोग के उन्नत रूप में बढ़ने का जोखिम बढ़ जाता है। उपचार व्यापक होना चाहिए और डॉक्टर की देखरेख में होना चाहिए।
- यदि बच्चे के शरीर का तापमान बढ़ा हुआ है तो इस विधि का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए: सरसों से सूजन बढ़ जाएगी और रोग की अवधि बढ़ जाएगी। यदि रोग बढ़ जाता है तीव्र रूपआपको सरसों का भी प्रयोग नहीं करना चाहिए।
- यदि बच्चा एक वर्ष से कम उम्र का है तो इस विधि का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। डॉक्टर से परामर्श के बाद ही इसकी अनुमति है।
- यदि किसी बच्चे को कोई त्वचा रोग (सोरायसिस, एक्जिमा, फुरुनकुलोसिस, डर्मेटाइटिस और अन्य) है तो सरसों का उपयोग नहीं करना चाहिए।
- यदि बच्चे के पैरों की त्वचा पर घाव, खरोंच या कॉलस हैं तो इस विधि का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- अगर बच्चे के पास है संवेदनशीलता में वृद्धिया सरसों से एलर्जी होने पर इस विधि का उपयोग नहीं किया जा सकता।
- सौम्य या की उपस्थिति घातक ट्यूमरयह भी उपयोग के लिए एक निषेध है।
- यदि आपको ऐंठन वाली खांसी है तो सरसों का प्रयोग नहीं करना चाहिए।
- यदि किसी बच्चे की त्वचा संवेदनशील है, तो सरसों का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए, थोड़े समय के लिए रखा जाना चाहिए, या अलग तरीके से उपयोग किया जाना चाहिए: पहले पैर पर एक पतला मोजा डालें, और फिर ऊपर से सरसों के साथ दूसरा जुर्राब डालें।
यदि आप निश्चित नहीं हैं कि आपके बच्चे को सरसों से एलर्जी है या नहीं, तो आप सूखी त्वचा पर थोड़ी मात्रा में पाउडर लगा सकते हैं और प्रतिक्रिया की निगरानी के लिए थोड़ा इंतजार कर सकते हैं।
यदि त्वचा गंभीर लालिमा के साथ पाउडर पर प्रतिक्रिया करती है, तो विधि का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
उपयोग के लिए निर्देश इस विधि के लिए आपको चाहिए: सूती और ऊनी मोज़े, सरसों का पाउडर। एक बच्चे के लिए एक चम्मच पाउडर काफी होगा, लेकिन अगर पैरबड़ा आकार
, हिस्सा बढ़ाया जा सकता है.
प्रक्रिया शुरू करने से पहले अपने पैरों को भाप देना उपयोगी होगा, फिर सरसों का प्रभाव अधिक स्पष्ट होगा। लेकिन भाप लेने के बाद, आपको त्वचा को अच्छी तरह से सूखने की ज़रूरत है: यह पूरी तरह से सूखी होनी चाहिए ताकि सरसों का पाउडर पानी के संपर्क में आने के बाद जलन न छोड़े।
सूती मोज़ों में पाउडर डाला जाता है, उन्हें पैरों पर डाला जाता है और ऊपर ऊनी मोज़े रखे जाते हैं। इसके बाद, बच्चे को बिस्तर पर लिटाना चाहिए और गर्म कंबल में लपेटना चाहिए। आपको अपने बच्चे को लावारिस नहीं छोड़ना चाहिए: आपको सरसों के प्रति उसकी प्रतिक्रिया की निगरानी करने के लिए कुछ समय तक उसके पास रहने की ज़रूरत है और यदि असुविधा गंभीर है तो उसके मोज़े उतार दें।
प्रक्रिया की अवधि त्वचा की संवेदनशीलता की डिग्री पर निर्भर करती है। मोज़ों को 6-8 घंटे तक पहने रखने की सलाह दी जाती है, लेकिन अगर जलन बहुत ज़्यादा हो तो आप उन्हें पहले भी हटा सकते हैं।
आप बच्चे की परेशानी को नज़रअंदाज नहीं कर सकते: जलने का इलाज करने की तुलना में प्रक्रिया से इनकार करना बेहतर है।
यदि बच्चा छोटा है, तो आपको उसके मोज़ों पर नमी लगने से रोकने के लिए उसे डायपर पहनाना चाहिए।
सुबह में, आपको अपने मोज़े उतारने होंगे, पाउडर को धोने के लिए आरामदायक तापमान पर अपने पैरों को पानी से धोना होगा और गर्म मोज़े पहनने होंगे। आप अपने पैरों को दोबारा भाप भी दे सकते हैं। मोज़े में सरसों का पाउडर एक किफायती और उपयोग में आसान तरीका हैसही उपयोग
विभिन्न सर्दी-जुकामों के उपचार और रोकथाम में उपयोगी होगा।
