हम सभी प्यार में पड़ने और खुश रहने का सपना देखते हैं, लेकिन अक्सर प्यार के बजाय हमें तीव्र जुनून और अपने आराध्य की वस्तु के प्रति एक जुनूनी भावनात्मक लगाव मिलता है। यह भावना दर्द और निराशा लाती है, यह सचमुच एक व्यक्ति को एक व्यक्ति के रूप में मार देती है। मनोविज्ञान में इस स्थिति को "लत" कहा जाता है।
प्यार की लत क्या है
यह एक प्रबल जुनून है, लेकिन प्यार नहीं। मनोवैज्ञानिक इसकी तुलना अन्य प्रकार की मानवीय लत, जैसे शराब, नशीली दवाओं या जुए की लत से करते हैं। प्यार का नशा है मनोवैज्ञानिक समस्याजिसे अक्सर विशेषज्ञ की मदद के बिना ठीक नहीं किया जा सकता है। हालाँकि, अधिकांश लोग इस भावना को प्यार समझ लेते हैं और पीड़ित होते रहते हैं, न जाने कैसे किसी व्यक्ति पर भावनात्मक निर्भरता को दूर किया जाए।
प्यार और प्यार की लत
दो भावनाओं की तुलना करना, जो पहली नज़र में समान लगती हैं, मनोवैज्ञानिक कई अंतरों की पहचान करते हैं:
- यदि पहले की विशेषता किसी प्रियजन पर विश्वास है, तो दूसरा आपके जीवनसाथी को लगातार नियंत्रित करने की उत्कट इच्छा का कारण बनता है। लगभग हमेशा ऐसी निर्भरता ईर्ष्या की भावना के साथ होती है।
- प्यार और प्यार की लत उद्देश्य में भिन्न होती है। दूसरे मामले में, एक व्यक्ति का एक लक्ष्य होता है - अपना जीवन नहीं, बल्कि जुनून की वस्तु का जीवन जीना। किसी के अपने मूल्य पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं; साथी की इच्छाएँ प्राथमिकता में आ जाती हैं।
- समय के साथ एक महिला को अपने पुरुष में कई कमियां नजर आती हैं, लेकिन वह उसे मना नहीं कर पाती।
- जुनून की वस्तु पर निर्भरता लगभग हमेशा आत्म-संदेह के साथ होती है।
- यदि प्रेम में भागीदार व्यक्ति होते हैं, तो एक-दूसरे पर निर्भरता के रिश्ते में वे स्क्रिप्ट के अनुसार रहते हैं: आपको वही बनना होगा जो मैं चाहता हूं।
- प्यार की स्थिति में, लोग एक साथ समय बिताते हैं क्योंकि वे बहुत सहज महसूस करते हैं, लेकिन अलग होने पर उन्हें कोई कष्ट नहीं होता है। आश्रित रिश्तों में, साझेदार कुछ दिनों के लिए अलग होने पर भी पीड़ित होते हैं।
- प्रेम व्यक्तित्व का विकास करता है, आत्म-सुधार करता है। निर्भर करते हुए, यह दूसरा तरीका है। व्यक्ति स्वयं को खो देता है, दुखी हो जाता है, पीड़ित हो जाता है, क्रोधित हो जाता है और भ्रमित हो जाता है। इस स्थिति का इलाज किया जाना चाहिए.
- अधिकांश मामलों में निर्भरता की स्थिति एकतरफा, गैर-पारस्परिक प्रेम से उत्पन्न होती है।
जुनून और प्यार
इन दो भावनाओं के बारे में किताबें लिखी गई हैं और गीत लिखे गए हैं, लेकिन अगर दूसरा खुशी लाता है और समय को चुनौती देता है, तो पहला जल्दी ही बीत जाता है। इसके अलावा, अन्य अंतरों को पागल जुनून और प्यार में पहचाना जा सकता है। उत्साही जुनून वाला व्यक्ति तर्क का पालन नहीं करता है और सबसे अप्रत्याशित कार्यों में सक्षम होता है। उसके भीतर भावनाओं का तूफान उमड़ता है, नई इच्छाएँ प्रकट होती हैं, उदाहरण के लिए, खेल खेलना, चित्र बनाना शुरू करना। वह दूसरों के लिए अच्छे कार्य करना चाहता है।
हम निम्नलिखित नाम दे सकते हैं भौतिक लक्षणजुनून:
- अनुपस्थित-दिमाग और असावधानी;
- तेज पल्स;
- "संरचना;
- फैली हुई विद्यार्थियों;
- यौन इच्छा में वृद्धि;
- हाथों में कांपना.
प्यार और मोह में क्या अंतर है
प्यार में पड़ना सम्मोहन की तरह है; यह पारस्परिकता के बिना भी हमेशा अपने साथी के करीब रहने का जुनून दर्शाता है। सच्ची भावना हमेशा पारस्परिक होती है, जो एक-दूसरे के प्रति पूर्ण विश्वास और सम्मान से उत्पन्न होती है। प्यार मोह से इस मायने में भिन्न है कि पहला बिना ध्यान दिए आता है और धीरे-धीरे चला जाता है या बिल्कुल भी दूर नहीं जाता है, जबकि दूसरा तूफान की तरह आता है और जल्दी ही गायब हो जाता है। प्यार में पड़ना खुशी है, लेकिन जब यह लत में बदल जाए तो जिंदगी यातना में बदल जाती है। एक व्यक्ति जो नहीं जानता कि खुद को कैसे ठीक किया जाए, कैसे बाहर निकला जाए प्यार की लत, धीरे-धीरे अपना व्यक्तित्व खो देता है।
प्रेम व्यसन के लक्षण
आपको कैसे पता चलेगा कि आप प्यार में हैं या प्यार के नशे में हैं? इसे समझने के लिए आपको मनोविज्ञान का अध्ययन करने की आवश्यकता नहीं है। निर्भरता विशिष्ट संकेतों द्वारा विशेषता है:
- दोस्तों का यह आश्वासन कि यह व्यक्ति आपके लिए उपयुक्त नहीं है, चिड़चिड़ाहट का कारण बनता है।
- प्यार की लत का एक और लक्षण यह है कि आप लगातार अपने जुनून की वस्तु के बारे में सोचते रहते हैं।
- आप आश्वस्त हैं कि जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज़ प्यार है।
- अकेलेपन का विचार भी आपको पागल बना देता है।
- उससे अलग होना दुनिया के अंत के समान है।
- निर्भरता हमेशा ईर्ष्या के साथ होती है, शायद गैरजिम्मेदारी का बदला लेने की इच्छा के साथ।
- साथी के हितों की खातिर अपने हितों का त्याग करना।
- जुनून की वस्तु को न खोने के लिए, आप उसे कुछ भी माफ करने के लिए तैयार हैं।
नशे से कैसे छुटकारा पाएं
में इस मामले मेंरिश्तों के मनोविज्ञान का ज्ञान मदद करेगा। समस्या के समाधान हेतु यह प्रस्तावित है विभिन्न तरीकेउदाहरण के लिए, "विज़ुअलाइज़ेशन" जैसा सरल अभ्यास:
- आप समझते हैं कि आप उस व्यक्ति पर निर्भर हैं और उससे लड़ना चाहते हैं।
- इसे अपने मन में कल्पना करें और इस पर अच्छे से गौर करें।
- नशे से छुटकारा पाने के लिए आप दोनों के बीच एक रस्सी खिंचने की कल्पना करें। एक सिरे पर यह आपसे बंधा है, दूसरे सिरे पर उससे। ध्यान दें कि यह कहाँ बंधा है, यह कितना मजबूत है, यह कैसा लगता है और दिखता है।
- एक क्षण के लिए उस रस्सी को तोड़ने का प्रयास करें। अधिकांश लोग इससे असहज महसूस करते हैं क्योंकि यह संबंध है कब कालक्ष्य था.
- प्रश्न का उत्तर दें: "आप अपने साथी से क्या उम्मीद करते हैं?" और फिर सोचें: "इससे मुझे क्या लाभ होगा?" अपना समय लें, गहरी प्रेरणा खोजें।
- कल्पना करें कि आप दाईं ओर खड़े हैं, लेकिन आपकी समस्याएं हल हो गई हैं। आप कैसे दिखते हैं, आप कैसे चलते हैं। अपने विचारों में स्वयं को स्पर्श करें.
- अपनी लत की वस्तु की ओर मुड़ें और फिर से अपने बीच एक मजबूत संबंध की कल्पना करें। रस्सी को काटें और दाहिनी ओर खड़े होकर उसका दूसरा सिरा अपने से बांध लें।
- उस व्यक्ति को फिर से देखें जिससे आपने नाता तोड़ लिया है। कल्पना कीजिए कि उसके संपर्क का टूटा हुआ सिरा फिर से उससे जुड़ गया है।
- अपने आप में नये सिरे से वापस आएँ।
- इस बारे में सोचें कि आपके लिए अन्य लोगों के साथ संवाद करना कितना आसान होगा। बस इतना ही, अब से आप जानते हैं कि एक आदमी के लिए अपने प्यार को कैसे मारना है, इसलिए कार्रवाई करना शुरू करें। आवश्यकतानुसार व्यायाम करें।
एक आदमी को प्यार की लत से कैसे छुटकारा दिलाया जाए
ऊपर वर्णित मनोचिकित्सा तकनीक केवल अस्थायी राहत प्रदान करती है। समस्या यह है कि कोडपेंडेंट रिश्ते बचपन में ही शुरू हो जाते हैं और अक्सर इन्हें अपने आप हल नहीं किया जा सकता है। किसी पुरुष के प्रति अपने प्यार की लत को अपने जीवन से दूर करने के लिए, निम्न कार्य करें:
- उसके सभी उपहारों से छुटकारा पाएं।
- उसे कृतज्ञता पत्र लिखें और अलविदा कहें।
- आपसी मित्रों को कॉल न करें या अस्थायी रूप से संवाद न करें।
- अपनी गर्लफ्रेंड से शिकायत न करें - वे मदद की बजाय नुकसान पहुंचाने की अधिक संभावना रखती हैं।
- छुट्टी पर जाओ।
- अपने आप को अपूर्ण होने दें और स्वयं को शिक्षित करें।
- नए रिश्ते में जल्दबाजी न करें, आपको कुछ समय के लिए अकेले रहने की जरूरत है।
- अपने बारे में सोचें और अतीत को याद न करें।
- किसी व्यक्ति की लत कैसे दूर करें? खाली समय- आपका दुश्मन, इसे अधिकतम तक भरें।
- आप कैसा महसूस करते हैं, उसे एक नोटबुक में लिखें। कुछ समय बाद इसे दोबारा पढ़ना और समझना दिलचस्प होगा कि सब कुछ कैसे बदल गया है।
शादीशुदा आदमी को प्यार की लत से कैसे छुटकारा दिलाएं?
मुसीबत से निपटने के लिए, रूढ़िवादी चर्चरूढ़िवादी की ओर मुड़ने, प्रार्थना करने और जुनून से मुक्ति के लिए भगवान से प्रार्थना करने का सुझाव देता है। मनोवैज्ञानिक लंबी यात्रा पर जाने की सलाह देते हैं। नई मुलाकातें, स्वभाव, इंप्रेशन आपको बोर नहीं होने देंगे। प्यार की लत पर काबू कैसे पाएं? ध्यान भटकाने की जरूरत है. ऐसा करने के लिए, चुनें एक्स्ट्रीम स्पोर्टया कुछ नया सीखना. कुछ लोग पैराशूट में महारत हासिल कर लेते हैं, कुछ लोग मिट्टी के बर्तन बनाने की कला में महारत हासिल कर लेते हैं - सभी तरीके अच्छे हैं।
यदि आप नहीं जानते , शादीशुदा आदमी को प्यार की लत से कैसे छुटकारा दिलाएं? , सबसे महत्वपूर्ण बात याद रखें - आपको अपने हितों का दायरा बढ़ाने की जरूरत है, क्योंकि अब यह एक व्यक्ति तक सीमित हो गया है। जीवन के लिए एक नए अर्थ की आवश्यकता है। आप स्वयंसेवा कर सकते हैं या ऐसी जगह की तलाश कर सकते हैं जहां आप बदलाव ला सकें। अगर आपका परिवार और दोस्त आपका समर्थन करें तो प्यार की लत से छुटकारा पाना आसान हो जाएगा।
किसी महिला को प्यार की लत से कैसे छुटकारा दिलाएं?
एक गलत धारणा है कि केवल महिलाएं ही आश्रित रिश्तों में पड़ सकती हैं। एक लड़की रिश्ते के चरम पर एक पुरुष को छोड़ने में भी सक्षम है। अंतर यह है कि वह व्यक्ति अपने अवसाद को कमजोरी का संकेत मानकर उसका विज्ञापन नहीं करेगा। एक आदमी सब कुछ अपने भीतर अनुभव करना और अकेले ही उदासी और दर्द से निपटना पसंद करता है, इसलिए उसके आस-पास के लोगों को अक्सर संदेह नहीं होता कि वह कितना दुखी है। एक आदमी प्रेम की लत पर कैसे काबू पा सकता है?
जब किसी महिला को बुरा लगता है तो वह किसी विशेषज्ञ के पास जाती है। मनुष्य स्वयं को मोह से मुक्त करने का प्रयास करता है। यदि प्यार वापस नहीं किया जा सकता है, तो वह शराब या शारीरिक सुख में डूब सकता है, या आत्महत्या कर सकता है। आँकड़ों के अनुसार, हर आठवां व्यक्ति भावनात्मक विनाश के कारण आत्महत्या करता है। पुरुषों में लत कम आत्मसम्मान के कारण होती है और उपचार में इसे बढ़ाना शामिल होना चाहिए। वह करना शुरू करें जो आपको पसंद है या आत्म-विकास। यदि ऐसी चिकित्सा परिणाम नहीं देती है, तो आपको कुछ समय के लिए अपना निवास स्थान बदलने के बारे में सोचना चाहिए।
किसी व्यक्ति पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता से कैसे छुटकारा पाएं
सबसे पहले आपको यह समझने की ज़रूरत है कि समस्या मौजूद है और इस स्थिति के कारण की तह तक जाने का प्रयास करें। यदि कोई बच्चा माता-पिता के प्यार की कमी में बड़ा हुआ है, तो वह जीवन भर अन्य लोगों में इस भावना की तलाश करेगा। किसी व्यक्ति पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता से छुटकारा पाना , आपको खुद से प्यार करना सीखना होगा। यदि आप स्वयं ऐसा नहीं कर सकते, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा।
प्रेम की लत से कैसे छुटकारा पाएं: उपचार के तरीके
यह कथन कि सच्चा प्यार ईश्वर का पुरस्कार है, सबसे उज्ज्वल और श्रेष्ठ भावना है, प्रमाण की आवश्यकता नहीं है। हर व्यक्ति अपने एकमात्र जीवनसाथी से मिलना चाहता है और जब कामदेव के बाण उसके हृदय पर लगते हैं तो उसे अत्यधिक खुशी होती है। हालाँकि, ऐसे लोगों की एक श्रेणी है जिनकी अपने साथी के लिए भावनाएँ भारी अनुपात तक पहुँच गई हैं और मानक की सीमा को पार कर विनाशकारी, बेकाबू, असामान्य प्रेम लत में बदल गई हैं।
किसी साथी के प्रति पैथोलॉजिकल लगाव व्यवहारिक व्यसनों के रूपों में से एक है। यह एक विनाशकारी जुनूनी जुनून है जो आश्रित विषय को वास्तविक स्थिति का निष्पक्ष मूल्यांकन करने और अपनी स्थिति को गंभीरता से देखने की क्षमता से वंचित करता है। प्रेम की लत आंतरिक सद्भाव को नष्ट कर देती है, वंचित कर देती है मन की शांति, दर्द, पीड़ा और अवसाद को पुरस्कृत करता है।
विपरीत लिंग के व्यक्ति के प्रति दास भाव का जुनून लक्षणों के समान है शराब की लतऔर नशीली दवाओं की लत. अन्य प्रकार के व्यसनों की तरह, प्रेम व्यसन व्यक्तित्व को नष्ट कर देता है और दर्दनाक वापसी के साथ होता है। एक साथी के लिए एक अदम्य लालसा विषय को स्वायत्तता, स्वतंत्रता और स्वतंत्रता से वंचित कर देती है। एक व्यक्ति जो कामदेव के बंधन में पड़ जाता है, उसका वास्तविक दुनिया में अस्तित्व समाप्त हो जाता है, और वह अपनी स्वयं की काल्पनिक वास्तविकता का निर्माण करता है जिसमें एकमात्र महत्वपूर्ण प्राणी उसके प्यार की वस्तु है। उन्मत्त जुनून से ग्रस्त व्यक्ति आश्वस्त है कि प्यार और पीड़ा अपरिहार्य साथी हैं। वह गलती से मानती है कि अपनी भावनाओं को दिखाने का मतलब खुद का बलिदान देना है।
प्रेम लगाव खतरनाक के विकास का वादा करता है मानसिक विकार, अवसाद, चिंता-फ़ोबिक स्थितियों, संवैधानिक मनोरोगी सहित। एक साथी से वशीकरण पतन का मार्ग है, काले नीले रंग की दुनिया में पूर्ण अकेलापन।
विसंगति की पहचान कैसे करें: प्रेम की लत के लक्षण
यद्यपि लत के लक्षण स्पष्ट और ज्वलंत हैं, कामदेव द्वारा पकड़ लिया गया एक विषय स्वतंत्र रूप से प्रेम लत के लक्षणों का पता लगाने में सक्षम नहीं है, कौन से संकेत सूचित करते हैं कि दिल के मामले किसी व्यक्ति के जीवन को व्यवस्थित रूप से नष्ट करना शुरू कर रहे हैं? मनोचिकित्सक प्रेम व्यसन के विकास की पुष्टि करने वाले निम्नलिखित संकेतों की ओर इशारा करते हैं।
संकेत 1. "स्वैच्छिक" बलिदान
एक व्यक्ति स्वेच्छा से और सचेत रूप से अपना जीवन चुने हुए व्यक्ति के लिए सुविधाएं बनाने और उसकी जरूरतों को पूरा करने के लिए समर्पित करता है। आश्रित विषय अपने हितों और इच्छाओं की उपेक्षा करता है, अपने साथी के लिए नानी और नर्स बन जाता है। प्यार के शिकार लोगों की श्रेणी में आने वाले व्यक्ति की गतिविधियों का ध्यान अपने साथी के लिए आरामदायक रहने की स्थिति बनाना, उसकी कठिनाइयों को रोकना और सभी समस्याओं का समाधान करना है।
संकेत 2. वैयक्तिकता से इनकार
प्रेम की लत का एक विशिष्ट लक्षण व्यक्ति का अपनी ही बात को स्वीकार करने से इंकार करना है। यह स्थिति तब होती है जब एक आश्रित व्यक्ति अपने साथी की दुनिया में पूरी तरह से "विघटित" हो जाता है, यह देखना शुरू कर देता है कि उसके चुने हुए की आंखों के माध्यम से क्या हो रहा है, और उसकी राय को एकमात्र सही सिद्धांत के रूप में स्वीकार करता है। व्यक्ति प्रेम की वस्तु से उधार लिए गए व्यवहार पैटर्न विकसित करता है। एक व्यक्ति व्यक्तिगत हितों और शौक को त्याग देता है। ऐसा विषय धीरे-धीरे झूठे उद्देश्यों की पूर्ति करते हुए अपनी विशिष्टता खो देता है।
संकेत 3. साथी की अनुपस्थिति में जीवन में अर्थ की हानि
अधिकांश भयानक लक्षणप्रेम की लत एक व्यक्ति का यह विश्वास है कि उसके चुने हुए साथी के बिना उसका जीवन लक्ष्यहीन और अर्थहीन है। ऐसा विषय निश्चित है कि यदि उसका चुना हुआ आसपास नहीं है, तो वह शानदार अलगाव में मर जाएगा। आश्रित व्यक्ति की सोच एक ही लक्ष्य पर टिकी होती है- पार्टनर को किसी भी तरह अपने साथ बनाए रखना। बीमार व्यक्ति में पैथोलॉजिकल ईर्ष्या विकसित हो जाती है। वह अपने चुने हुए व्यक्ति के विश्वासघात और भावनाओं को ठंडा करने की पुष्टि करने वाले सम्मोहक तर्क खोजने की कोशिश करता है।
प्रेम की लत पर कैसे काबू पाएं: मुक्ति का मार्ग
प्रेम की लत एक अद्वितीय व्यक्तित्व के विनाश और दुर्भाग्यपूर्ण चेहरेहीन पीड़ितों के समूह में विलय की ओर ले जाती है। उन्मत्त जुनून नैतिक विनाश, गठन की ओर ले जाता है गहरा अवसाद, विकास चिंता अशांतिऔर व्यक्तित्व का ह्रास. इसलिए, विशिष्टता, स्वतंत्रता और खुशी बनाए रखने के लिए जीवन साथी की जुनूनी लालसा पर काबू पाना एक आवश्यक कदम है। क्रूर प्रेम की लत से कैसे छुटकारा पाएं? हम मनोवैज्ञानिकों की सलाह का पालन करते हैं।
- यह स्वीकार किए बिना प्रेम की लत से छुटकारा पाना असंभव है: समस्या मौजूद है। यह महसूस करना आवश्यक है कि वर्तमान दास स्थिति सामान्य जीवन गतिविधियों में हस्तक्षेप करती है, व्यक्ति को ऊर्जा और शक्ति से वंचित करती है, और भविष्य में किसी भी लाभ का वादा नहीं करती है।
- यह याद रखना चाहिए कि शैतानी लत पर काबू पाना और प्यार के घावों को कुछ ही दिनों में ठीक करना संभव नहीं होगा। आपको धैर्य रखने और अपने व्यक्तित्व को बदलने के लिए लंबे, श्रमसाध्य कार्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।
- यदि किसी व्यक्ति का आत्मसम्मान कम है तो प्रेम की लत पर काबू पाना संभव नहीं होगा: वह अपनी क्षमताओं को कम आंकने का आदी है और व्यक्तिगत गुणों की उपस्थिति को नहीं पहचानता है। यह आत्मसम्मान की कमी ही है जो व्यक्ति को प्यार के शिकार लोगों की श्रेणी में लाती है। इसलिए, अपने बारे में अपनी राय सुधारना और अपनी जटिलताओं से छुटकारा पाना आवश्यक है। मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण पर्याप्त आत्म-सम्मान के निर्माण में सहायता प्रदान करते हैं।
- प्रेम की लत को खत्म करने के लिए, आपको बिना शर्त विनम्र व्यक्ति बनना बंद करना होगा, दृढ़ता से "नहीं" कहना सीखना होगा और अपने हितों की रक्षा करनी होगी। आप अपने आस-पास के लोगों को अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए किसी कमज़ोर व्यक्ति का इस्तेमाल करने की अनुमति नहीं दे सकते। आपको थोड़ी सी भी गलती के लिए माफ़ी मांगना बंद कर देना चाहिए और स्पष्ट रूप से अपनी राय व्यक्त करनी चाहिए, बिना इस डर के कि एक अलग दृष्टिकोण आपके साथी के लिए असुविधा का कारण बनेगा।
- प्रेम बंधन को रोकने के लिए आपको सहायक भूमिकाएँ छोड़नी होंगी। आपको अपने चरित्र में पीड़ित लक्षणों को पहचानने और नेतृत्व गुणों को विकसित करने पर काम करने की आवश्यकता है।
- अपने ऊपर से एक दास का निशान हटाने के लिए, आपको अपनी जीवन ऊर्जा अपनी प्रतिभा विकसित करने पर खर्च करने की ज़रूरत है, न कि दूसरे लोगों की इच्छाओं को पूरा करने पर। याद रखें कि प्रत्येक व्यक्ति अपना भाग्य स्वयं बनाता है और अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार है। आपको लगातार दूसरों की ओर मुड़कर नहीं देखना चाहिए, अपनी तुलना दूसरों से नहीं करनी चाहिए, आपको अपनी बहुमुखी प्रतिभा को संरक्षित और विकसित करना चाहिए भीतर की दुनिया.
- घातक जुनून से छुटकारा पाने का सबसे कठिन कदम अपने भविष्य की भविष्यवाणी करना और मौजूदा संभावनाओं का मूल्यांकन करना है। इस कार्रवाई के लिए साहस, दृढ़ संकल्प, ईमानदारी और निष्पक्षता की आवश्यकता है। यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि पीड़ित की वर्तमान स्थिति व्यक्ति के पूर्ण विनाश का कारण बनेगी। एक स्पष्ट विकल्प बनाना आवश्यक है - अस्तित्व में बने रहना, प्रेम की जंजीर में बंधे रहना, या एक स्वतंत्र और खुश व्यक्ति बनना।
प्रेम व्यसन के लिए सम्मोहन
यदि अपने आप प्रेम की लत से छुटकारा पाना बहुत कठिन हो, यदि मनोवैज्ञानिक द्वारा किया गया उपचार मुक्ति न दिलाए तो क्या करें? दरअसल, कई लोगों के लिए पार्टनर के प्रति जुनूनी लगाव एक बहुत ही जटिल समस्या बन जाती है जिसे मनोचिकित्सा की मदद से हल नहीं किया जा सकता है। प्रेम व्यसन में, कई गैर-स्पष्ट और अचेतन कारक होते हैं जिन्हें अक्सर व्यक्ति महत्वहीन विवरण के रूप में मानता है। हालाँकि, जीवन कार्यक्रम के ऐसे "मामूली" हिस्सों का व्यक्ति के विश्वदृष्टि और व्यवहार की शैली पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। ऐसे में कठिन स्थितियांप्यार की लत के मामले में, एक महत्वपूर्ण कदम उठाया जाना चाहिए: किसी सम्मोहन विशेषज्ञ की मदद लें।
प्रेम व्यसन के लिए सम्मोहन क्या है? सम्मोहन चिकित्सा सम्मोहन चिकित्सक और ग्राहक के बीच एक संयुक्त सहयोग है, जिसका उद्देश्य रोगी को जिद्दी अतार्किक जुनून से पूरी तरह मुक्त करना है। एक सम्मोहन विशेषज्ञ अवचेतन की दुनिया का एक अनुभवी मार्गदर्शक, एक सक्षम विशेषज्ञ होता है जो अपने रोगी की आंतरिक दुनिया को समझता है। सम्मोहनकर्ता ट्रान्स में विसर्जन के माध्यम से, सम्मोहनकर्ता ग्राहक को सोच के विनाशकारी घटकों की पहचान करने में मदद करता है और अपने स्वयं के व्यक्तित्व और विश्वदृष्टि की धारणा में भारी बदलाव लाने का लक्ष्य रखता है।
आधी नींद की अवस्था में रहने से किसी समस्या की उपस्थिति को स्वेच्छा से स्वीकार करना और पीड़ित की भूमिका को त्यागना संभव हो जाता है। सम्मोहन तकनीक आपको प्रेम की लत से उबरने के लिए निर्णय लेने और बदलाव करने में मदद करती है। व्यक्ति में साहस आ जाता है और वह थोपे गए हठधर्मिता को त्यागकर समस्या का सामना करने में सक्षम हो जाता है।
सुझाव के माध्यम से, सम्मोहन चिकित्सक आदी व्यक्ति को बदलने में मदद करता है, तनाव पर काबू पाने के लिए रचनात्मक तकनीक सिखाता है, निर्माण के लिए तर्कसंगत विचार देता है सुखी जीवन. सम्मोहन द्वारा व्यसन का उपचार एक रास्ता खोजने के लिए आवश्यक है आंतरिक सद्भावऔर बाहरी दुनिया के साथ सहज संपर्क।
सम्मोहन की मदद से रोगी को न केवल उदासी, आक्रोश और निराशा से छुटकारा मिलता है। विषय उन कारणों को स्थापित करता है कि वह नशे के नेटवर्क में क्यों गिर गया, खुद से भागने के लिए उकसाने वालों की पहचान करता है। सम्मोहन द्वारा व्यसन के उपचार के परिणामस्वरूप, प्रेम दासता का शिकार व्यक्ति अपनी तुच्छता, व्यर्थता, भविष्य की निराशा की भावना से छुटकारा पाता है और व्यक्तिगत स्वतंत्रता प्राप्त करता है।
सम्मोहन सत्र न केवल उन भावनाओं को दूर करने में मदद करते हैं जो किसी व्यक्ति को नष्ट कर देती हैं, बल्कि विकास को रोकने में भी मदद करती हैं अवसादग्रस्त अवस्थाएँभविष्य में. सम्मोहन विशेषज्ञ रोगी को आंतरिक समस्या को रचनात्मक तरीके से हल करने के लिए मार्गदर्शन करता है, जो उसे भविष्य में किसी अन्य रोग संबंधी आकर्षण के विकास से बचने की अनुमति देता है।
सम्मोहन के साथ लत का इलाज आपको इसकी अनुमति देता है:
- सीखी गई असहायता सिंड्रोम पर पूरी तरह काबू पा लें;
- अपने व्यक्तित्व से प्यार करना, सम्मान करना और बिना शर्त स्वीकार करना सीखें;
- हीन भावना से छुटकारा पाएं;
- आत्मविश्वास विकसित करें;
- जुनूनी विचारों पर काबू पाएं;
- तर्कहीन भय को खत्म करें;
- अपनी क्षमता का निष्पक्ष मूल्यांकन करें;
- व्यक्तिगत स्वतंत्रता की आवश्यक सीमाएँ स्थापित करना;
- अन्य लोगों की विशेषताओं के बारे में यथार्थवादी धारणा विकसित करना;
- जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करें;
- स्वयं को अपने जीवन के स्वामी के रूप में पहचानें।
सम्मोहन द्वारा उपचार व्यक्ति को आगे बढ़ने की इच्छा देता है, एक खुशहाल जीवन बनाने के लिए जड़ता प्राप्त करने में मदद करता है जिसमें दिव्य प्रेम होता है, और व्यक्तित्व को नष्ट करने वाली उन्मत्त प्रेम लत के लिए कोई जगह नहीं होती है।
हममें से कौन दे सकता है सटीक परिभाषा, प्रेम क्या है? और एक आदमी पर भावनात्मक निर्भरता, उसके लिए दर्दनाक प्यार, जो रिश्तों को खत्म कर देता है, प्यार के बजाय कहाँ से आता है?
मैं उसके बिना नहीं रह सकता. उसके चले जाने पर मैं मर जाऊँगा। मैं हर पल वहां रहना चाहता हूं. हर दिन में इसकी बहुत कम मात्रा होती है। या तो वह काम पर है, फिर थका हुआ है, या फिर उसकी कोई महत्वपूर्ण बैठक है। वह यह कैसे नहीं समझता मैं उसे अपनी जान से भी ज्यादा प्यार करता हूँ?भावुकता एक फंदे की तरह कार्य करती है। मैं प्यार से घुट रहा हूं और मैं अपने प्यार से उसका दम घोंट रहा हूं।
और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह हर शाम वहां होता है, वह धैर्यपूर्वक कॉल का जवाब देता है, दोहराता है कि वह केवल आपसे प्यार करता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कितने धैर्य से आपका ख्याल रखता है, सिर्फ शब्दों में नहीं। कोई फर्क नहीं पड़ता! कुछ…
हममें से कौन इस बात की सटीक परिभाषा दे सकता है कि प्यार क्या है? और प्रेम के स्थान पर मनुष्य पर भावनात्मक निर्भरता कहाँ से आती है? दर्दनाक प्यारउसके लिए, एक हत्या का रिश्ता?
किसी पुरुष पर भावनात्मक निर्भरता से कैसे बचें?
समस्या यह नहीं है कि हमें प्यार नहीं किया जाता, बल्कि समस्या यह है कि हम अपनी निर्भरता को प्यार समझ लेते हैं और दूसरे से मांग करते हैं कि वह भी हमारी तरह "आश्रित" बन जाए।
हम बहुत कुछ महसूस करते हैं और हमारे पास यह सब बताने के लिए कहीं नहीं है। ऐसी शक्ति की लौ को अपने अंदर रोक पाना असंभव है। और हम एक आदमी से बदले में उतनी ही राशि चाहते हैं, लेकिन हमें केवल थोड़ा सा ध्यान मिलता है, ऐसा हमें लगता है। हमें उस आंतरिक आग से बुरा और आहत महसूस होता है जो हमें जलाती है।
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान स्थिति को अंदर से देखने में मदद करता है, मानस को उसके घटक गुणों और संबंधित इच्छाओं में विभाजित करता है, और भावनात्मक निर्भरता को छोड़ देता है।
सच्चा प्यार या किसी पुरुष पर निर्भरता?
भावनात्मक रूप से आश्रित महिला के मनोवैज्ञानिक चित्र को दो शब्दों में वर्णित किया जा सकता है: मैं डरी हुई हूं और रो रही हूं। प्यार की तरह डर भी आधार है।
दृश्य वेक्टर वाली महिलाएं पैदा होती हैं भावनाओं की एक विशाल श्रृंखला के साथ.वे वे लोग हैं जो खुशी के उत्साह से उड़कर उन्माद और भावनात्मक ब्लैकमेल में चले जाते हैं। दृश्यमान महिलाओं के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि भावनात्मक निर्भरता से कैसे छुटकारा पाएं और सच्चा प्यार करना सीखें, क्योंकि उनके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज प्यार है।
सही ढंग से विकसित होने पर, भय की भावना प्रेम और निडरता में, दूसरों के लिए आत्म-बलिदान और आत्म-समर्पण में बदल जाती है। इस प्रकार साकार जीवन जीता है दृश्य लोग, अन्य लोगों के जीवन को बचाना, कमजोरों और असहायों की मदद करना, समाज में संस्कृति और सुंदरता का परिचय देना, अपने पड़ोसी के लिए प्रेम, दया और करुणा को उच्चतम मूल्यों के रूप में घोषित करना। विज़ुअल वेक्टर लोगों को सच्चा प्यार करने की क्षमता देता है। प्रेम उनका सर्वोच्च मूल्य है। कोई भी व्यक्ति दूसरे के प्रति उतना खुल नहीं पाता जितना दृश्य वेक्टर वाले लोग और युग्मित रिश्तों में मजबूत कामुक संबंध बनाते हैं।
लेकिन हमने प्रेम के वास्तविक देने को इसे अपने लिए प्राप्त करने की मांग के साथ भ्रमित कर दिया है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि भावनाओं की अत्यधिक क्षमता और अद्भुत कल्पनाशील बुद्धि वाली स्मार्ट और खूबसूरत महिलाएं भावनात्मक निर्भरता में पड़ जाती हैं।
यदि भावनाओं में अतिकामुकता को जोड़ दिया जाए, तो मनुष्य में निर्धारण का स्तर चरम पर चला जाता है। किसी प्रिय पुरुष के साथ सेक्स एक महिला को अचेतन स्तर पर सुरक्षा और सुरक्षा की भावना देता है। वह एक पुरुष की है, जिसका अर्थ है कि वह सुरक्षित है। और दृश्य महिला के पास यह है विशेष आवश्यकता, इससे उसे भय की स्थिति से मुक्ति मिलती है। यही कारण है कि इस वेक्टर के मालिक अविश्वसनीय रूप से सेक्सी हैं, खासकर संयोजन में।
किसी पुरुष पर यौन निर्भरता, भावनात्मक निर्भरता के साथ जुड़कर, एक महिला को उसके साथी से बांध देती है, जैसे नशे की खुराक लेने वाला कोई व्यक्ति, और खुराक बढ़ानी पड़ती है। और जितना अधिक वे देंगे, उतना अधिक आप और अधिक चाहेंगे। अन्यथा, आँसू, उन्माद, ईर्ष्या, घोटाले... यह साथी के लिए असहनीय हो जाता है, वह अंततः छोड़ देता है, महिला को गंभीर "वापसी" में छोड़ देता है - खुद के लिए डर में।
किसी व्यक्ति पर भावनात्मक निर्भरता के लक्षण और अभिव्यक्तियाँ
एक जोड़े में प्यार की लत को इससे पहचाना जा सकता है विशिष्ट विशेषताएं, और वह सच्चे प्यार से कोसों दूर है।
जो स्वभाव से ही असीम प्रेम करने और दूसरों को प्रेम देने में सक्षम है, यह अपने लिए मांगता हैइंतज़ार करता है और इंतज़ार नहीं करता.
एक पुरुष पर निर्भरता से कैसे छुटकारा पाएं और एक वास्तविक महिला बनें
हम इस तरह से डिज़ाइन किए गए हैं कि भले ही हम अपनी संपत्तियों का एहसास न कर सकें, लेकिन वे कहीं नहीं जाते, बल्कि अन्य उद्देश्यों के लिए इस्तेमाल होकर हमें ही नुकसान पहुंचाना शुरू कर देते हैं। कामुक दृश्य वाली महिलाएं उन्मादी, भावनात्मक ब्लैकमेलर और भावनात्मक रूप से आश्रित लोगों में बदल जाती हैं। एक आदमी पर निर्भरता छिपे खतरे के रूप में। इसका इलाज नहीं किया जा सकता है, यह घातक नहीं है, लेकिन जीवन की गुणवत्ता वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देगी।
यह इस तथ्य से शुरू होता है कि हम प्रकृति द्वारा हमारे अंदर जो निहित है उसे सही ढंग से लागू करना शुरू करते हैं। और फिर पूरी दुनिया हमें पारस्परिकता के साथ जवाब देती है, जिसे अब हमें आंसुओं के साथ मांगना और भीख नहीं मांगना पड़ता है।
जब मैं अपने आदमी को गहराई से महसूस करती हूं, जब यह मेरे लिए महत्वपूर्ण हो जाता है कि उसके लिए क्या महत्वपूर्ण है, जब मैं उसे अपने जैसा महसूस करती हूं, मैं उस पर निर्भर रहना बंद कर देती हूं, मैं वास्तव में उसके साथ एक हो जाती हूं।
प्राप्त अनुभूतियों की बदौलत मनुष्य पर निर्भरता दूर हो जाती है। इसकी पुष्टि हो चुकी है
