शारीरिक शिक्षा प्रणाली में व्यायामअपनी विविधता, उपलब्धता, सुगमता के साथ-साथ व्यावहारिक महत्व के कारण प्रमुख स्थान रखता है। विभिन्न प्रकार की दौड़, कूद और फेंकना शामिल है अभिन्न अंगप्रत्येक शारीरिक शिक्षा पाठ में शिक्षण संस्थानोंसभी स्तरों और कई अन्य खेलों की प्रशिक्षण प्रक्रिया।
वैज्ञानिक और पद्धति संबंधी गतिविधियों में कौशल और क्षमताओं का अधिग्रहण;
मोटर कौशल के एक परिसर का गठन और भौतिक गुणमें आवश्यक है व्यावसायिक गतिविधिभौतिक संस्कृति और खेल में विशेषज्ञ
व्यायाम- सबसे लोकप्रिय खेल जो व्यापकता को बढ़ावा देता है शारीरिक विकासमानव, क्योंकि यह सामान्य और महत्वपूर्ण गतिविधियों (चलना, दौड़ना, कूदना, फेंकना) को जोड़ता है। एथलेटिक्स अभ्यास में व्यवस्थित प्रशिक्षण से रोजमर्रा की जिंदगी में एक व्यक्ति के लिए आवश्यक ताकत, गति, सहनशक्ति और अन्य गुण विकसित होते हैं।
एथलेटिक्स खेलों को वर्गीकृत करेंविभिन्न मापदंडों के अनुसार संभव: प्रजातियों के समूह व्यायाम, लिंग और आयु विशेषताएँ, स्थान। आधार में पाँच प्रकार के एथलेटिक्स शामिल हैं: चलना, दौड़ना, कूदना, फेंकना और चारों ओर।
वर्गीकरण एथलेटिक्स खेललिंग और उम्र के अनुसार: पुरुष, मादा प्रजाति; लड़कों और लड़कियों के लिए अलग अलग उम्र.
आखिर में खेल वर्गीकरणएथलेटिक्स में, महिलाओं के पास स्टेडियम, सड़क और क्रॉस-कंट्री में खेले जाने वाले 50 खेल हैं, और 14 खेल घर के अंदर खेले जाते हैं, जबकि पुरुषों के पास क्रमशः 56 और 15 खेल हैं।
अगला खेलों का वर्गीकरणप्रशिक्षण और प्रतियोगिताओं के स्थानों के अनुसार दिया जाता है: स्टेडियम, राजमार्ग और देश की सड़कें, उबड़-खाबड़ इलाके, खेल के मैदान और हॉल।
संरचना द्वारा ट्रैक और फील्ड खेलउन्हें चक्रीय, चक्रीय और मिश्रित में विभाजित किया गया है, और किसी भी भौतिक गुणवत्ता की प्रमुख अभिव्यक्ति के दृष्टिकोण से: गति, शक्ति, गति-शक्ति, गति सहनशक्ति, विशेष सहनशक्ति।
भी एथलेटिक्स के प्रकारशास्त्रीय (के) (ओलंपिक) और गैर-शास्त्रीय (अन्य सभी) में विभाजित।
आज तक, कार्यक्रम ओलिंपिक खेलोंपुरुषों के लिए इसमें 24 शामिल हैं एथलेटिक्स का प्रकार, महिलाओं के लिए - 22 एथलेटिक्स का प्रकार, जो सबसे बड़ी संख्या में ओलंपिक पदकों के लिए प्रतिस्पर्धा करता है।
चलो गौर करते हैं एथलेटिक्स समूह.
चलना
चलना- एक चक्रीय प्रकार जिसके लिए विशेष सहनशक्ति की अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है, पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए किया जाता है।
महिलाओं की दौड़ हैं: स्टेडियम में - 3, 5, 10 किमी;
- अखाड़े में - 3.5 किमी;
- राजमार्ग पर - 10, 20 किमी।
पुरुषों की दौड़ हैं: स्टेडियम में - 3, 5, 10, 20 किमी;
- अखाड़े में - 3.5 किमी;
- राजमार्ग पर - 35, 50 किमी।
क्लासिक प्रकार (K):
- पुरुषों के लिए - 20 और 50 किमी,
- महिलाओं के लिए - 20 किमी.
दौड़ना
दौड़नाश्रेणियों में विभाजित: सहज दौड़, बाधा दौड़, स्टीपलचेज़, रिले दौड़, क्रॉस-कंट्री दौड़।
सहज परिचालन- एक चक्रीय प्रकार जिसमें गति (स्प्रिंट), गति सहनशक्ति (300-600 मीटर), और विशेष सहनशक्ति की अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है।
पूरे वेग से दौड़ना, या छोटी दूरी की दौड़, स्टेडियम और मैदान में की जाती है। दूरियाँ: 30, 60, 100 (के), 200 (के) मीटर, पुरुषों और महिलाओं के लिए समान।
लंबी दौड़स्टेडियम और मैदान में आयोजित किया जाता है। दूरियाँ: 300, 400 (के), 600 मीटर, पुरुषों और महिलाओं के लिए समान।
धीरज दौड़ रहा है:
- मध्य दूरी: 800 (के), 1000, 1500 (के) मीटर, 1 मील - पुरुषों और महिलाओं के लिए स्टेडियम और मैदान में आयोजित;
लंबी दूरी: 3000, 5000 (के), 10,000 (के) मीटर - स्टेडियम में आयोजित (क्षेत्र में - केवल 3000 मीटर), पुरुषों और महिलाओं के लिए समान;
- अति लंबी दूरी - 15; 21.0975; 42.195 (के); 100 किमी - राजमार्ग पर आयोजित (स्टेडियम में संभावित शुरुआत और समाप्ति), पुरुषों और महिलाओं के लिए समान;
- अति लंबी दूरी - प्रतिदिन किसी स्टेडियम या हाईवे पर दौड़ आयोजित की जाती है, इसमें महिला और पुरुष दोनों भाग लेते हैं। इसमें 1,000 मील (1,609 किमी) और 1,300 मील की दौड़ भी होती है, जो सबसे लंबी निरंतर चलने वाली दूरी है।
टट्टी कुदने की घुड़ौड़- संरचना में मिश्रित, गति, गति सहनशक्ति, चपलता और लचीलेपन की अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है। यह पुरुषों और महिलाओं के लिए, स्टेडियम और मैदान में किया जाता है। दूरियाँ: महिलाओं के लिए 60, 100 (के) मीटर; पुरुषों के लिए 110 (के), 300 मीटर और 400 (के) मीटर (अंतिम दो दूरियां केवल स्टेडियम में आयोजित की जाती हैं)।
बाधाओं के साथ चल रहा है- संरचना में मिश्रित, विशेष सहनशक्ति, निपुणता और लचीलेपन की अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है। यह स्टेडियम और मैदान में महिलाओं और पुरुषों के लिए किया जाता है। महिलाओं के लिए दूरियां - 2000 मीटर; पुरुषों के लिए दूरी - 2000, 3000 (K) मीटर। जल्द ही महिलाओं के लिए इस प्रकार की दौड़ ओलंपिक बन जाएगी।
चौकी दौड़- संरचना में एक मिश्रित घटना, चक्रीय घटनाओं के बहुत करीब, एक टीम घटना जिसमें गति, गति सहनशक्ति और चपलता की अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है। स्टेडियम में पुरुषों और महिलाओं के लिए क्लासिक 4x100 मीटर और 4x400 मीटर स्पर्धाएं आयोजित की जाती हैं। यह क्षेत्र 4 x 200 मीटर और 4 x 400 मीटर के लिए रिले प्रतियोगिताओं का आयोजन करता है, जो पुरुषों और महिलाओं के लिए समान है।
स्टेडियम में अलग-अलग लंबाई के चरणों के साथ प्रतियोगिताएं भी आयोजित की जा सकती हैं: 800, 1000, 1500 मीटर और विभिन्न संख्याएँ। रिले दौड़ लंबाई, संख्या और आकस्मिकता (मिश्रित रिले दौड़ - पुरुष और महिला) में असमान चरणों के साथ शहर की सड़कों पर आयोजित की जाती हैं।
पहले, तथाकथित स्वीडिश रिले दौड़ बहुत लोकप्रिय थीं: पुरुषों के लिए 800 + 400 + 200 + 100 मीटर, और महिलाओं के लिए 400 + 300 + 200 + 100 मीटर।
क्रॉस रनिंग - अनुप्रस्थ देश दौड़, एक मिश्रित प्रकार, जिसमें विशेष सहनशक्ति और चपलता की अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है। हमेशा जंगल या पार्क क्षेत्र में होता है। पुरुषों के लिए दूरियाँ 1, 2, 3, 5, 8, 12 किमी हैं; महिलाओं के लिए - 1, 2, 3, 4, 6 किमी.
एथलेटिक्स कूदता है
एथलेटिक्स कूदता हैदो समूहों में विभाजित हैं: ऊर्ध्वाधर बाधा पर कूदना और दूरी की छलांग लगाना। पहले समूह में शामिल हैं: ए) दौड़ने की शुरुआत के साथ ऊंची छलांग; बी) रनिंग पोल वॉल्ट। दूसरे समूह में शामिल हैं: ए) लंबी छलांग लगाना; बी) ट्रिपल जंप चलाना।
पहला समूह एथलेटिक्स कूदता है:
ए) ऊंची कूद दौड़ (के) - एक चक्रीय घटना जिसमें एथलीट को गति-शक्ति गुण, कूदने की क्षमता, चपलता और लचीलेपन का प्रदर्शन करने की आवश्यकता होती है। यह पुरुषों और महिलाओं के लिए स्टेडियम और मैदान में किया जाता है;
बी) रनिंग पोल वॉल्ट (के) - एक चक्रीय घटना जिसमें एथलीट को गति-शक्ति गुण, कूदने की क्षमता, लचीलापन, चपलता प्रदर्शित करने की आवश्यकता होती है, जो एथलेटिक्स के सबसे कठिन तकनीकी प्रकारों में से एक है। यह पुरुषों और महिलाओं के लिए, स्टेडियम और मैदान में किया जाता है।
दूसरा समूह एथलेटिक्स कूदता है:
ए) लंबी कूद दौड़ (के) - इसकी संरचना के अनुसार, यह एक मिश्रित घटना से संबंधित है, जिसमें एथलीट को गति-शक्ति, गति गुण, लचीलापन और चपलता प्रदर्शित करने की आवश्यकता होती है। इन्हें स्टेडियम और मैदान में पुरुषों और महिलाओं के लिए किया जाता है;
बी) ट्रिपल रनिंग जंप (के) - एक चक्रीय प्रकार जिसमें एथलीट को गति-शक्ति, गति गुण, चपलता और लचीलेपन का प्रदर्शन करने की आवश्यकता होती है। यह पुरुषों और महिलाओं के लिए, स्टेडियम और मैदान में किया जाता है।
एथलेटिक्स फेंकना
एथलेटिक्स फेंकनानिम्नलिखित समूहों में विभाजित किया जा सकता है: 1) सीधे चलने से वायुगतिकीय गुणों के साथ और बिना प्रक्षेप्य फेंकना; 2) एक वृत्त से प्रक्षेप्य फेंकना; 3) किसी प्रक्षेप्य को वृत्त से धकेलना।
इसके अलावा, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि फेंकने में तकनीक के अनुसार किसी भी प्रकार का रन-अप करने की अनुमति है, लेकिन अंतिम प्रयास नियमों के अनुसार ही किया जाता है। उदाहरण के लिए, आपको केवल अपने सिर के पीछे से, अपने कंधे के ऊपर से एक भाला, एक ग्रेनेड, या एक गेंद फेंकने की ज़रूरत है; आप डिस्क को केवल किनारे से फेंक सकते हैं; हथौड़ा फेंको - केवल बगल से; आप एक छलांग से और एक मोड़ से शॉट को धक्का दे सकते हैं, लेकिन आपको धक्का देना होगा।
भाला फेंकना(के) (ग्रेनेड, बॉल) - एक चक्रीय प्रकार जिसमें एथलीट को गति, शक्ति, गति-शक्ति गुण, लचीलापन और चपलता प्रदर्शित करने की आवश्यकता होती है। केवल स्टेडियम में पुरुषों और महिलाओं द्वारा सीधे रन-अप से थ्रो किया जाता है। भाले में वायुगतिकीय गुण होते हैं।
डिस्कस थ्रो(को), हथौड़ा फेंकना(के) - चक्रीय प्रकार जिसके लिए एथलीट में ताकत, गति और ताकत के गुण, लचीलापन और चपलता की आवश्यकता होती है। थ्रोइंग केवल स्टेडियम में पुरुषों और महिलाओं द्वारा एक घेरे (सीमित स्थान) से की जाती है। डिस्क में वायुगतिकीय गुण हैं।
गोला फेंक(के) - एक चक्रीय प्रकार जिसमें एथलीट को ताकत, गति-शक्ति गुण और चपलता प्रदर्शित करने की आवश्यकता होती है। धक्का-मुक्की एक घेरे (सीमित स्थान) से, पुरुषों और महिलाओं द्वारा, स्टेडियम और अखाड़े में की जाती है।
चारो ओर
क्लासिक ऑल-अराउंड इवेंटहैं: पुरुषों के लिए - डिकैथलॉन, महिलाओं के लिए - हेप्टाथलॉन। डिकैथलॉन में शामिल हैं: 100 मीटर, लंबाई, कोर, ऊंचाई, 400 मीटर, 110 मीटर s/b, डिस्कस, पोल, भाला, 1500 मीटर। महिलाओं के लिए, हेप्टाथलॉन में निम्नलिखित इवेंट शामिल हैं: 100 मीटर s/b, कोर, ऊंचाई, 200 मी, लंबाई, भाला, 800 मी.
को गैर-शास्त्रीय सर्वांगीण घटनाएँशामिल हैं: लड़कों के लिए ऑक्टाथलॉन (100 मीटर, लंबाई, ऊंचाई, 400 मीटर, 110 मीटर एस/बी, पोल, डिस्कस, 1500 मीटर); लड़कियों के लिए पेंटाथलॉन (100 मीटर एस/बी, कोर, ऊंचाई, लंबाई, 800 मीटर)। खेल वर्गीकरण परिभाषित करता है: महिलाओं के लिए - पेंटाथलॉन, क्वाडथलॉन और ट्रायथलॉन, पुरुषों के लिए - 9थलॉन, हेप्टाथलॉन, हेक्साथलॉन, पेंटाथलॉन, क्वाडथलॉन और ट्रायथलॉन। क्वाडाथलॉन, जिसे पहले "पायनियर" कहा जाता था, 11-13 वर्ष की आयु के स्कूली बच्चों के लिए आयोजित किया जाता है। ऑल-अराउंड में शामिल किए गए प्रकार खेल वर्गीकरण द्वारा निर्धारित किए जाते हैं; प्रकारों के प्रतिस्थापन की अनुमति नहीं है।
इस लेख में हम आपको एथलेटिक्स जैसे खेल की सभी जटिलताओं के बारे में बताने का प्रयास करेंगे। आइए प्रश्न का उत्तर दें, एथलेटिक्स में कौन से खेल शामिल हैं?, और पता लगाएं कि इस अनुशासन को खेलों का राजा क्यों माना जाता है। व्यायामसबसे लोकप्रिय और शानदार खेलों में से एक है। इसमें कई अलग-अलग एथलेटिक्स अनुशासन शामिल हैं। एक अभिव्यक्ति है "तेज़, उच्चतर, मजबूत।" प्राचीन ग्रीक ओलंपिक में एथलेटिक्स सबसे महत्वपूर्ण कार्यक्रम था। प्राचीन यूनानियों के समय से ही यह सभी खेलों का राजा रहा है।
यह अत्यधिक लोकप्रियता इस तथ्य के कारण है कि पृथ्वी पर कोई भी व्यक्ति अपने पसंदीदा एथलेटिक्स खेल में शामिल हो सकता है। दौड़ने या कूदने के लिए महंगे उपकरण खरीदने की जरूरत नहीं है। इस प्रकार, कई विजेता एशिया, लैटिन अमेरिका और अफ्रीका के लोग हैं।
20वीं सदी में एथलेटिक्स को बहुत सम्मान और "खेलों की रानी" की उपाधि मिली। इस अनुशासन के विकास और लोकप्रियकरण ने प्रगति में योगदान दिया। उपाधि बदलने का कोई संकेत नहीं था, क्योंकि राजा बहुत लंबे समय तक अपने सिंहासन पर बने रहे।
एथलेटिक्स का इतिहास
दिलचस्प खबर यह है कि यह विद्या ग्रीस के प्राचीन काल से भी पहले से जानी जाती थी. एशिया और अफ़्रीका के लोग अक्सर एथलेटिक्स प्रतियोगिताएँ आयोजित करते थे। पहली बार हमने इस खेल के बारे में पुराने बर्तनों, मिट्टी की गोलियों से सीखा, जिन पर लिखा था कि दौड़, ताकत और अन्य चीजों को विकसित करने के लिए यह आवश्यक है। सबसे प्राचीन खेल दौड़ है. दौड़ प्रतियोगिताएं 776 ईसा पूर्व में आयोजित की जाती थीं। ताकत वाले खेलों को स्वाभाविक रूप से भारोत्तोलन के रूप में वर्गीकृत किया गया था। प्राचीन यूनानियों ने लंबी दूरी की मैराथन को भी भारोत्तोलन माना था। सदी की घटना, यानी 1986 में ओलंपिक खेलों के पुनरुद्धार के बाद से बहुत कुछ बदल गया है।
एथलेटिक्स, इसमें क्या शामिल है?
बुनियादी हल्के व्यायामएथलेटिक्स हैं: दौड़ना, कूदना, फेंकना, चलना और चारों ओर। सभी प्रकारों को सावधानीपूर्वक ऐसे मानदंडों के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है जैसे: अलग-अलग उम्र के लिए पुरुष और महिला अनुशासन। ओलंपिक खेलों में पुरुष 24 खेलों में भाग ले सकते हैं फेफड़े के प्रकारएथलेटिक्स, और 23 स्पर्धाओं में महिलाएँ। इसलिए, अधिक स्पष्ट करने के लिए, सब कुछ अलग करना उचित है।
- दौड़-प्रतियोगिताएं आयोजित की जाती हैं विभिन्न प्रकार के, स्टीपलचेज़, बाधा दौड़, रिले दौड़, स्प्रिंट। सभी प्रकारों की अलग-अलग दूरियाँ होती हैं;
- चलना - इस गतिविधि के लिए बहुत अधिक इच्छाशक्ति और सहनशक्ति की आवश्यकता होती है। चूंकि दृष्टिकोण के लिए एथलीट को 3,5,20,35,50 किलोमीटर चलने की आवश्यकता होती है;
- कूदना - कूदने में लंबी कूद, ऊंची कूद, दौड़ने वाली कूद और पोल वॉल्ट शामिल हैं;
- फेंकना - इस अनुशासन के लिए एथलीट को गति, ताकत, लचीलापन और चपलता की आवश्यकता होगी। डिस्कस, शॉट, भाला, हथौड़ा के विभिन्न प्रक्षेप्य फेंकना;
- ऑल-अराउंड - यहां एथलीट को बहुमुखी विकास की आवश्यकता होती है, क्योंकि ऑल-अराउंड में विभिन्न प्रकार होते हैं। उदाहरण के लिए, पुरुष डिकैथलॉन में प्रतिस्पर्धा करते हैं और महिलाएं हेप्टाथलॉन में। तो, ऑल-अराउंड में इस तरह की घटनाएं शामिल हैं: शॉट, भाला, ऊंचाई, 100 मीटर, 400 मीटर, 1500 मीटर, 110 मीटर बाधा दौड़, पोल, लंबाई, डिस्कस।
एथलेटिक्स में डोपिंग
बेहतर, मजबूत, तेज़ बनना एथलीटों का लक्ष्य है। लेकिन 21वीं सदी की तकनीक की बदौलत डोपिंग भारी पैमाने पर पहुंच गई है। 50 साल पहले भी, कई विशेषज्ञों और पेशेवर एथलीटों ने तर्क दिया था कि अधिकतम परिणाम पहले ही प्राप्त किए जा चुके थे। लेकिन आज स्थिति नाटकीय रूप से बदल गई है। विश्व रिकॉर्ड प्रतिवर्ष अद्यतन किये जाते हैं। 21वीं सदी में खेलों की दुर्दशा के बावजूद, हर नए ओलंपिक खेलों में बड़ी संख्या में एथलीट डोपिंग के लिए सकारात्मक परीक्षण करते हैं। इसकी संभावना कम है कि कोई भी खेलों से डोपिंग को हटा सकता है।
इस तथ्य के बावजूद कि डोपिंग बहुत हानिकारक है, कई एथलीट चैंपियन बनने के लिए स्टेरॉयड लेते हैं मानव शरीर को. डोपिंग मुद्दों के क्षेत्र में विशेषज्ञ और डॉक्टर नियंत्रण को दरकिनार करने की कोशिश कर रहे हैं। खेल समुदाय में एक छिपी हुई राय है कि आधुनिक प्रतियोगिताएं डॉक्टरों के बीच का संघर्ष है, न कि एथलीटों के बीच। और इसीलिए जिसने बहुत सारा पैसा निवेश किया होगा वह जीतेगा। सहमत हूं कि एक साधारण एथलीट के लिए ऐसे एथलीट को हराना मुश्किल है, जिसने पचास हजार डॉलर से अधिक का निवेश किया हो।
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एथलेटिक्स सबसे लोकप्रिय खेल है जो व्यक्ति के व्यापक शारीरिक विकास को बढ़ावा देता है, क्योंकि यह सामान्य और महत्वपूर्ण गतिविधियों को जोड़ता है। खेलों का एक सेट जो 5 प्रकार की शारीरिक गतिविधियों को जोड़ता है - चलना, दौड़ना, कूदना, फेंकना, चारों ओर।
एथलेटिक्स खेलों का एक समूह है जिसमें दौड़ना, चलना, कूदना और फेंकना शामिल है। निम्नलिखित विषयों को जोड़ती है: दौड़ने की स्पर्धाएँ, दौड़ में चलना, तकनीकी स्पर्धाएँ (कूदना और फेंकना), चारों ओर की स्पर्धाएँ, दौड़ना (सड़क पर दौड़ना) और क्रॉस-कंट्री दौड़ (क्रॉस-कंट्री दौड़)। मुख्य एवं सर्वाधिक लोकप्रिय खेलों में से एक।
शारीरिक प्रणालियों पर एथलेटिक्स व्यायाम का प्रभाव
व्यवस्थित व्यायाम मांसपेशियों की प्रणाली को मजबूत करने, उसकी मात्रा बढ़ाने और विकसित करने में मदद करता है। शारीरिक व्यायाम के प्रभाव में, मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, मांसपेशियों में प्रवेश करने वाली सबसे छोटी वाहिकाओं (केशिकाओं) का लुमेन फैलता है, और उनकी संख्या बढ़ जाती है।
मस्तिष्क गतिविधि के विकास के लिए मांसपेशियों की गतिविधियों के महत्व को लंबे समय से बताया गया है। मांसपेशियों का काम हल्कापन, जोश और संतुष्टि की भावना पैदा करता है। शारीरिक व्यायाम करते समय, शरीर की ऑक्सीजन की आवश्यकता तेजी से बढ़ जाती है, इसलिए, और भी अधिक मांसपेशी तंत्रकाम करता है, हृदय और फेफड़े उतनी ही अधिक ऊर्जा से काम करते हैं।
बड़ा प्रभाव शारीरिक व्यायामजठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज पर प्रभाव पड़ता है: वे समाप्त हो जाते हैं भीड़और कब्ज, गतिहीन जीवन शैली जीने वाले लोगों में देखा जाता है। आंदोलनों का उत्सर्जन अंगों और चयापचय के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शारीरिक व्यायाम शिरापरक और धमनी परिसंचरण में सुधार करता है, लसीका और संचार प्रणालियों के कार्यों को मजबूत करता है।
व्यवस्थित कक्षाएं भौतिक संस्कृतिऔर खेल तंत्रिका प्रक्रियाओं की सक्रियता, सेरेब्रल कॉर्टेक्स की कार्यात्मक गतिशीलता को बढ़ाने और हमारे अंगों और प्रणालियों के कार्यों में सुधार के कारण बुढ़ापे तक उच्च प्रदर्शन बनाए रखने में योगदान करते हैं। शारीरिक व्यायाम रेडॉक्स प्रक्रियाओं और चयापचय को बढ़ाता है। शारीरिक व्यायाम और खेल स्वास्थ्य, सौंदर्य और दीर्घायु का शाश्वत स्रोत हैं।
एथलेटिक्स अभ्यास के अनुभाग (प्रकार)।
एथलेटिक्स के प्रकारों को आम तौर पर पांच वर्गों में विभाजित किया जाता है: चलना, दौड़ना, कूदना, फेंकना और चारों ओर। उनमें से प्रत्येक, बदले में, किस्मों में विभाजित है।
रेस वॉकिंग - 20 (पुरुष और महिला) और 50 किमी (पुरुष)।
दौड़ - छोटी (100, 200, 400 मीटर), मध्यम (800 और 1500 मीटर), लंबी (5000 और 10,000 मीटर) और अति-लंबी दूरी (मैराथन दौड़ - 42 किमी 195 मीटर), रिले दौड़ (4 x 100 और 4 x 400 मीटर), बाधा दौड़ (100 मीटर - महिलाएं, पीओ मीटर - पुरुष, 400 मीटर - पुरुष और महिलाएं) और स्टीपलचेज़ (3000 मीटर)।
छलांग को ऊर्ध्वाधर (ऊंची कूद और पोल वॉल्ट) और क्षैतिज (लंबी कूद और ट्रिपल जंप) में विभाजित किया गया है।
फेंकना - गोला फेंक, भाला फेंक, डिस्कस थ्रो और हथौड़ा फेंक।
ऑल-अराउंड - डेकाथलॉन ( पुरुष उपस्थिति) और हेप्टाथलॉन (महिला प्रतियोगिता), जो निम्नलिखित क्रम में लगातार दो दिनों तक आयोजित की जाती हैं। डेकाथलॉन - पहला दिन: 100 मीटर दौड़, लंबी कूद, गोला फेंक, ऊंची कूद और 400 मीटर दौड़; दूसरा दिन: मीटर बाधा दौड़, डिस्कस थ्रो, पोल वॉल्ट, भाला फेंक और 1500 मीटर दौड़। हेप्टाथलॉन - पहला दिन: 100 मीटर बाधा दौड़, ऊंची कूद, गोला फेंक, 200 मीटर दौड़; दूसरा दिन: लंबी कूद, भाला फेंक, 800 मीटर दौड़।
सूचीबद्ध ओलंपिक प्रकारों के अलावा, दौड़ने और चलने की प्रतियोगिताएं अन्य दूरियों पर, उबड़-खाबड़ इलाकों में और एथलेटिक्स क्षेत्र में आयोजित की जाती हैं; युवा पुरुषों के लिए फेंकने में, हल्के प्रोजेक्टाइल का उपयोग किया जाता है; ऑल-अराउंड प्रतियोगिताएँ पाँच और सात स्पर्धाओं (पुरुषों) और पाँच (महिलाओं) में आयोजित की जाती हैं।
रेस वॉकिंग मध्यम तीव्रता का एक चक्रीय लोकोमोटर मूवमेंट है, जिसमें बारी-बारी से कदम शामिल होते हैं जिसमें एथलीट को लगातार जमीन के साथ संपर्क बनाना होता है और साथ ही आगे के पैर को जमीन को छूने से लेकर जमीन तक पहुंचने तक पूरी तरह से सीधा होना चाहिए। खड़ा। चलते समय, शरीर की लगभग सभी मांसपेशियाँ काम में शामिल होती हैं, जिससे शरीर में चयापचय बढ़ता है, और हृदय, श्वसन प्रणाली और पूरे शरीर की गतिविधि बढ़ जाती है। रेस वॉकिंग से सहनशक्ति विकसित करने में मदद मिलती है, कड़ी मेहनत और दृढ़ता को बढ़ावा मिलता है। रेस वॉकिंग की गति सामान्य वॉकिंग की गति से दोगुनी से भी अधिक है। रेस वॉकिंग प्रतियोगिताएं स्टेडियम ट्रैक पर और स्टेडियम के बाहर आयोजित की जाती हैं।
दौड़ना एथलेटिक्स का केंद्र है। यह खेल दौड़ के विभिन्न प्रकारों और इस तथ्य के कारण है कि दौड़ना अन्य प्रकार के एथलेटिक्स अभ्यासों का एक अभिन्न अंग है। अकेले ओलंपिक दौड़ स्पर्धाओं में, पदकों के 25 सेटों में प्रतिस्पर्धा हुई। दौड़ने की सहायता से व्यक्ति के लिए आवश्यक भौतिक गुणों का विकास और सुधार होता है: गति, सहनशक्ति, शक्ति, चपलता; कड़ी मेहनत, साहस और इच्छाशक्ति को बढ़ावा मिलता है। दौड़ते समय, शरीर के लगभग सभी मांसपेशी समूह काम में शामिल होते हैं, हृदय, श्वसन और शरीर की अन्य प्रणालियों की गतिविधि काफी बढ़ जाती है और चयापचय बढ़ जाता है। प्रशिक्षण के साधन के रूप में दौड़ना सार्वभौमिक है, क्योंकि दूरी की लंबाई या दौड़ने की गति को बदलकर, आप आसानी से भार को कम कर सकते हैं, गति, गति या विशेष सहनशक्ति के विकास को प्रभावित कर सकते हैं और सामान्य सहनशक्ति विकसित कर सकते हैं। दौड़ना जनसंख्या के स्वास्थ्य में सुधार का एक उत्कृष्ट और किफायती साधन है।
कूदना गति-शक्ति प्रकृति का एक चक्रीय व्यायाम है। कूदने के परिणाम मीटर और सेंटीमीटर में मापे जाते हैं। कूदने का अभ्यास किसी के प्रयासों को तुरंत ध्यान केंद्रित करने, अंतरिक्ष में नेविगेट करने और एथलीट की ताकत, चपलता, गति, कूदने की क्षमता, साहस, कड़ी मेहनत और अन्य गुणों को विकसित करने की क्षमता के विकास में योगदान देता है जो किसी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण हैं।
फेंकना गति-शक्ति प्रकृति का एक चक्रीय व्यायाम है। एथलेटिक्स में सभी थ्रो दूर से किये जाते हैं। कूदने की तरह फेंकने में भी अल्पकालिक लेकिन अधिकतम मांसपेशी तनाव की आवश्यकता होती है। फेंकने के दौरान, पैरों, धड़, कंधे की कमर और भुजाओं की मांसपेशियों का ऊर्जावान और समन्वित कार्य होता है, जबकि फेंकने वाले की गतिविधियों को एक महत्वपूर्ण आयाम पर और जितनी जल्दी हो सके किया जाता है। फेंकने वाली कक्षाएं शक्ति और गति, आंदोलनों के समन्वय और कड़ी मेहनत और इच्छाशक्ति की खेती जैसे गुणों के विकास में योगदान करती हैं।
ऑल-अराउंड इवेंट में एथलेटिक्स अभ्यास शामिल होते हैं - दौड़ना, कूदना और फेंकना। पुरुष डिकैथलॉन में और महिलाएं हेप्टाथलॉन में प्रतिस्पर्धा करती हैं। एथलेटिक्स में ऑल-अराउंड सबसे कठिन स्पर्धाओं में से एक है। मल्टी-एथलीटों को दो दिनों में धावक, जम्पर और थ्रोअर के रूप में प्रदर्शन करना होता है। डेकाथलॉन और हेप्टाथलॉन हैं एक उत्कृष्ट उपायएक एथलीट की व्यापक शारीरिक फिटनेस और सामंजस्यपूर्ण विकास प्राप्त करने के लिए, वे सभी भौतिक गुणों के विकास में योगदान करते हैं। प्रत्येक प्रकार के ऑल-अराउंड में दिखाए गए परिणामों का मूल्यांकन प्रतियोगिता के नियमों द्वारा निर्दिष्ट एक विशेष तालिका के अनुसार अंकों में किया जाता है। ऑल-अराउंड का विजेता सभी स्पर्धाओं में प्राप्त अंकों की अधिकतम संख्या से निर्धारित होता है।
एथलेटिक्स,मुख्य और सबसे लोकप्रिय खेलों में से एक; इसमें विभिन्न दूरियों तक चलना और दौड़ना, ऊंची और पोल जंपिंग, लंबी और ट्रिपल जंपिंग, डिस्कस, भाला फेंक, हथौड़ा फेंकना, शॉट पुट, साथ ही ट्रैक और फील्ड को शामिल किया गया है। आधुनिक खेल वर्गीकरण में सेंट हैं। 60 प्रकार के एथलेटिक्स व्यायाम। एथलेटिक्स प्रतियोगिताओं (दौड़ना, फिर कूदना, फेंकना आदि) को प्राचीन ग्रीस के ओलंपिक खेलों (776 ईसा पूर्व - 394 ईस्वी) के कार्यक्रम में शामिल किया गया था। एक स्टेडियम की लंबाई (192.27 मीटर) की दौड़ को स्टेडियम या स्टेडियम कहा जाता था और यह 13 ओलंपिक के लिए एकमात्र आयोजन था। तब प्रतियोगिता कार्यक्रम में एक डबल रन - डायउलोस, दो चरणों के बराबर, और एक डोलिचोड्रोम - धीरज रन शामिल था, जिसकी लंबाई 7 से 24 चरणों तक भिन्न थी। 708 ईसा पूर्व से इ। खेल कार्यक्रम में पेंटाथलॉन - पेंटाथलॉन (दौड़, लंबी कूद, भाला और डिस्कस फेंकना, कुश्ती) शामिल थे।
आधुनिक एथलेटिक्स का विकास 1830 और 40 के दशक में शुरू हुआ; 1837 में, पहली अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिताएँ ईटन के इंग्लिश कॉलेज में हुईं; 1861 में, पहली इनडोर ट्रैक और फील्ड प्रतियोगिताएं अमेरिकी शहर सिनसिनाटी के व्यायामशाला में आयोजित की गईं; 1864 में, पहला एथलेटिक्स मैच हुआ, जिसमें ऑक्सफोर्ड और कैम्ब्रिज के छात्रों की टीमों ने 8 प्रकार के एथलेटिक्स में प्रतिस्पर्धा की। जल्द ही पहले पेशेवर ट्रैक और फील्ड एथलीट सामने आए जिन्होंने पुरस्कार के लिए प्रतिस्पर्धा की: धावक, ऊंची छलांग लगाने वाले और पोल वॉल्टर। 1866 में इंग्लैंड की पहली राष्ट्रीय चैम्पियनशिप ब्यूफोर्ट हाउस में हुई। 1880-90 के दशक में. कई देशों में एमेच्योर क्लब, लीग आदि का आयोजन किया गया। रूस में 1888 में, पी. पी. मोस्कविन की पहल पर, पहला एथलेटिक्स क्लब टायरलेवो (सेंट पीटर्सबर्ग के पास) में बनाया गया था; पहली प्रतियोगिताएं हुईं, जिसमें मोस्कविन 21.8 सेकेंड के परिणाम के साथ 60 थाह (128.016 मीटर) दौड़ जीतकर विजेता बने। 1890 से, सर्कल को "सेंट पीटर्सबर्ग सोसाइटी ऑफ़ रनिंग उत्साही" कहा जाने लगा।
1911 में, ऑल-रूसी एथलेटिक्स एमेच्योर यूनियन की स्थापना की गई, जो लगभग एकजुट थी। सेंट पीटर्सबर्ग, मॉस्को, कीव और अन्य शहरों में 20 खेल लीग। 1912 में, अंतर्राष्ट्रीय एमेच्योर एथलेटिक्स महासंघ (IAAF) बनाया गया - एथलेटिक्स के विकास और अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं के आयोजन के लिए शासी निकाय। 2001 में IAAF ने इसका नाम बदल दिया एथलेटिक्स महासंघों का अंतर्राष्ट्रीय संघ; 214 देशों को एकजुट करता है (1 जनवरी 2018 तक); 1912 में, अखिल रूसी एथलेटिक्स एमेच्योर संघ IAAF में शामिल हो गया; 1948 में - ऑल-यूनियन एथलेटिक्स सेक्शन (1959 से यूएसएसआर एथलेटिक्स फेडरेशन), जिसका उत्तराधिकारी 1991 में ऑल-रूसी एथलेटिक्स फेडरेशन था।
एथलेटिक्स में पहली रूसी राष्ट्रीय चैंपियनशिप 1908-16 में हुई। 1913 और 1914 में तथाकथित क्रमशः कीव और रीगा में रूसी ओलंपियाड, जिसके कार्यक्रम में मुख्य स्थान एथलेटिक्स प्रतियोगिताओं द्वारा लिया गया था। मॉस्को, सेंट पीटर्सबर्ग, कीव, रीगा, विंडावा (अब वेंट्सपिल्स), समारा और वारसॉ के 174 एथलीटों ने कीव में प्रतिस्पर्धा की; 10 रूसी रिकॉर्ड स्थापित किए गए, जिसमें 100 मीटर दौड़ में एन. पोपोवा ने 13.1 सेकेंड का परिणाम दिखाया और फिनिश धावक ई. सिमोला के विश्व रिकॉर्ड में 0.4 सेकेंड का सुधार किया। एक साल बाद, रीगा में 6 रूसी रिकॉर्ड स्थापित किए गए, जिसमें वी. आर्किपोव ने 10.8 सेकेंड में 100 मीटर दौड़कर दुनिया में सबसे अच्छे परिणामों में से एक दिखाया।
घरेलू एथलीटों की पहली क्रांतिकारी प्रतियोगिता 7 मई, 1918 को मॉस्को में हुई - पेत्रोव्स्की पार्क में 4.5 किमी की क्रॉस-कंट्री रेस (एन. बोचारोव ने 15 मिनट 41.9 सेकंड के परिणाम के साथ जीत हासिल की); उसी वर्ष, सेंट की भागीदारी के साथ मॉस्को की व्यक्तिगत और टीम चैंपियनशिप आयोजित की गई थी। 100 एथलीट. 1920 में, वसेवोबुच की पहल पर, तथाकथित। प्री-ओलंपिक (मास्को), जिसके कार्यक्रम में एथलेटिक्स ने मुख्य स्थान रखा। 1922 में, एथलेटिक्स में आरएसएफएसआर चैंपियनशिप (मास्को) हुई; 1923 में - पहली अंतर्राष्ट्रीय बैठक (फिनिश ट्रैक और फील्ड एथलीटों के साथ); 1928 में - पहला ऑल-यूनियन स्पार्टाकियाड। 1920 और 30 के दशक में देश के सबसे प्रसिद्ध रिकॉर्ड धारकों में से एक। - ए. डी. रेशेतनिकोव (भाला फेंकना), ई. वी. गोल्डोबिना, जेड. जी. रोमानोवा, एन. जी. ओज़ोलिन (पोल वॉल्ट), एन. हां. डंबडज़े (चक्का फेंकना), आदि। 1920-30-ई वर्षों में एथलीटों के प्रशिक्षण की घरेलू प्रणाली की वैज्ञानिक और पद्धतिगत नींव बनाई जाने लगी। 1930-40 के दशक में घरेलू एथलेटिक्स का गठन और विकास। धावकों के नाम के साथ जुड़ा एस.आई. और जी.आई. ज़नामेंस्किख, ए.ए. पुगाचेव्स्की, एफ.के. वनीना, ई.एम. वासिलीवा, एम.जी. शमनोवा, टी.ए. बायकोवा, आर.डी. ल्युल्को, जम्पर ओज़ोलिन, थ्रोअर एस.टी. ल्याखोव और अन्य एथलीट जिन्होंने इन वर्षों में पहले ही अंतरराष्ट्रीय स्तर के परिणाम दिखाए हैं।
एथलेटिक्स के सिद्धांत और अभ्यास में महत्वपूर्ण योगदान वैज्ञानिकों और प्रशिक्षकों वी. आई. अलेक्सेव, वी. एम. डायचकोव, डी. पी. आयनोव, जी. वी. कोरोबकोव, डी. पी. मार्कोव, एन. जी. ओज़ोलिन, वी. वी. सदोव्स्की, जेड. पी. सिनित्सकी, एल. जी. सुलिवे, एल. एस. खोमेनकोव, ओ. द्वारा किया गया था। हां ग्रिगाल्का, एन.एन. डेनिसोव, जी.आई. निकिफोरोव, आई.पी. सर्गेव, ए.एल. फ्रुक्टोव, वी.एम. यागोडिन और अन्य। इससे आगे का विकास 1950-80 के दशक में घरेलू एथलेटिक्स। सुधार से बहुत कुछ लेना-देना है पद्धतिगत नींवउच्च श्रेणी के एथलीटों का प्रशिक्षण। 1958-85 में, यूएसएसआर और यूएसए की राष्ट्रीय टीमों के बीच 19 एथलेटिक्स मैच हुए (प्रेस में "विशाल मैच" के रूप में प्राप्त), जिसने भाग लेने वाले देशों और दुनिया भर में एथलेटिक्स की लोकप्रियता के विकास में योगदान दिया। . मैदान में। वी. आई. लेनिन ( आधुनिक नाम « लुज़्निकी » ) 1958, 1961 और 1963 में मास्को में एकत्रित हुए। 100 हजार दर्शक; मैच संघर्ष की तीव्रता से प्रतिष्ठित थे, कई ऐतिहासिक रिकॉर्ड बनाए गए (17 विश्व, 9 घरेलू एथलीटों द्वारा, 8 अमेरिकी द्वारा)। 1963 में, वी.एन. ब्रुमेल (1961-63 में दुनिया के सर्वश्रेष्ठ एथलीट के रूप में पहचाने गए) ने 2 मीटर 28 सेमी ऊंची छलांग लगाकर एक नया विश्व रिकॉर्ड बनाया जो 8 साल तक चला। यूएसएसआर टीम ने 15 मैचों में जीत हासिल की, यूएसए ने तीन मैचों में जीत हासिल की और एक में ड्रॉ दर्ज किया गया (बर्कले, 1971)।
सभी प्रकार के आधुनिक एथलेटिक्स को 3 मुख्य समूहों में विभाजित किया गया है: ए) वे प्रकार जिनमें एथलीट स्टेडियम में प्रतिस्पर्धा करते हैं; बी) स्टेडियम के बाहर; ग) घर के अंदर.
पहले समूह में सबसे लोकप्रिय प्रकार के एथलेटिक्स शामिल हैं, जिन्हें कभी-कभी ओलंपिक भी कहा जाता है। वे प्रमुख अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं के कार्यक्रम में शामिल हैं - ओलंपिक खेल, विश्व और यूरोपीय चैंपियनशिप; कुल 47 स्पर्धाएँ (पुरुषों और महिलाओं के लिए): 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 और 10 की दूरी पर दौड़ना 000 मीटर; 100, 110 और 400 मीटर बाधा दौड़; बाधाओं के साथ 3000 मीटर; रिले दौड़ 4x100 और 4x400 मीटर; ऊंची कूद, पोल जंप, लंबी कूद और ट्रिपल जंप; गोला फेंक, डिस्कस, हथौड़ा और भाला फेंक; ऑल-अराउंड - पुरुषों के लिए डिकैथलॉन और महिलाओं के लिए हेप्टाथलॉन। इस समूह में मैराथन दौड़ और 20 और 50 किमी (केवल पुरुष) की दौड़ भी शामिल है, जो आमतौर पर स्टेडियम में शुरू और समाप्त होती है, लेकिन अधिकांश दूरी स्टेडियम के बाहर होती है; कई अन्य कार्यक्रम जो प्रमुख प्रतियोगिताओं के कार्यक्रम में शामिल हैं और जिनमें विश्व सहित विभिन्न स्तरों के रिकॉर्ड दर्ज हैं: 1000 मीटर, 1 मील (1609 मीटर), 2000, 3000, 20 000, 25,000 और 30 000 मीटर; घंटा दौड़, रिले दौड़ 4×200, 4×800 और 4× 1500 मीटर; रेस वॉकिंग 10 किमी (केवल महिलाएं), 20, 30 और 50 किमी (केवल पुरुष); महिला डिकैथलॉन.
दूसरे समूह में स्टेडियम के बाहर आयोजित दौड़ और रेस वॉकिंग के प्रकार शामिल हैं: 10, 15, 20, 25, 30 और 100 किमी की दूरी पर, हाफ मैराथन (21 किमी 97.5 मीटर) और मैराथन (42 किमी 195 मीटर), साथ ही जैसा कि 20 और 50 किमी मैराथन रिले और रेस वॉकिंग (पुरुष) में, जहां विश्व रिकॉर्ड दर्ज नहीं किए जाते हैं; 100 किमी या उससे अधिक की दूरी पर चलने वाली अल्ट्रा- या अल्ट्रामैराथन। उदाहरण के लिए, 1000 किमी दौड़ में विश्व उपलब्धि ग्रीक धावक वाई कौरोस की है - 136 घंटे 17 मिनट; लिथुआनियाई एथलीट पी. सिल्किनास ने 10 दिन, 17 घंटे 28 मिनट और 26 सेकंड में 1500 किमी और 11 दिन, 13 घंटे 54 मिनट और 58 सेकंड में 1000 मील (1609 किमी) दौड़ लगाई। दौड़ प्रतियोगिताएं एक निश्चित समय के लिए आयोजित की जाती हैं - 6 या 12 घंटे, एक दिन या अधिक के लिए। दो दूरियों को आधिकारिक मान्यता मिली: 100 किमी की दौड़ और दैनिक दौड़; विश्व चैंपियनशिप, विश्व और यूरोपीय कप प्रतिवर्ष आयोजित किए जाते हैं। क्रॉस-कंट्री और माउंटेन रनिंग में विश्व और यूरोपीय चैंपियनशिप भी सालाना आयोजित की जाती हैं, जिसमें रिकॉर्ड दर्ज नहीं किए जाते हैं।
तीसरे समूह में शीतकालीन इनडोर प्रतियोगिताओं के कार्यक्रम में शामिल प्रजातियाँ शामिल हैं। विश्व और यूरोपीय चैंपियनशिप के कार्यक्रम में 26 स्पर्धाएं (पुरुषों और महिलाओं के लिए) शामिल हैं: 60, 400, 800, 1500 और 3000 मीटर दौड़; 60 मीटर बाधा दौड़; 4x400 मीटर रिले दौड़; ऊंची कूद, पोल जंप, लंबी कूद और ट्रिपल जंप; गोला फेंक; ऑल-अराउंड - पुरुषों के लिए हेप्टाथलॉन और महिलाओं के लिए पेंटाथलॉन। 50, 200, 1000 मीटर, 1 मील, 5000 मीटर, 4 × 200 और 4 × 800 मीटर रिले दौड़ और 3000 मीटर (महिला) और 5000 मीटर (पुरुष) पैदल चाल में भी विश्व रिकॉर्ड दर्ज किए गए हैं।
एथेंस (1896) में पहले आधुनिक ओलंपिक खेलों में, कार्यक्रम में 12 प्रकार के एथलेटिक्स शामिल थे; 9 देशों के 63 एथलीटों ने पदक के लिए प्रतिस्पर्धा की। रियो डी जनेरियो (2016) में ओलंपिक खेलों में, कार्यक्रम में 47 प्रकार के एथलेटिक्स शामिल थे; सेंट ने पुरस्कारों के लिए प्रतिस्पर्धा की। 201 देशों के 2 हजार एथलीट। 5 स्पर्धाओं से महिला ओलंपिक कार्यक्रम, जिसमें एथलीटों ने एम्स्टर्डम ओलंपिक (1928) में भाग लिया था, रियो डी जनेरियो में 23 स्पर्धाओं तक बढ़ गया। कुल मिलाकर, ओलंपिक खेलों (1896-2016; एथेंस 1906 में असाधारण ओलंपिक खेलों को छोड़कर, जहां 65 पदक प्रदान किए गए थे) में ट्रैक और फील्ड प्रतियोगिताओं में, 2944 पदक प्रदान किए गए (979 स्वर्ण, 982 रजत, 983 कांस्य सहित), जो 100 से अधिक देशों के प्रतिनिधियों को सम्मानित किया गया (तालिका 1)।
तालिका 1. एथलेटिक्स में ओलंपिक खेलों में सर्वाधिक पदक जीतने वाले देश (1896-2016) *
| एक देश | ओलंपिक खेलों में भाग लेने वालों की संख्या | पदक | |||
|---|---|---|---|---|---|
| सोना | चाँदी | कांस्य | कुल | ||
| यूएसए | 27 | 335 | 259 | 207 | 801 |
| यूएसएसआर (1992 में एकीकृत टीम सहित) | 10(1) | 71(7) | 66(11) | 77(3) | 214(21) |
| ग्रेट ब्रिटेन | 28 | 55 | 80 | 67 | 202 |
| फिनलैंड | 25 | 48 | 36 | 30 | 114 |
| जीडीआर | 6 | 38 | 36 | 35 | 109 |
| जर्मनी | 16 | 34 | 56 | 63 | 153 |
| केन्या | 14 | 30 | 37 | 26 | 93 |
| पोलैंड | 21 | 25 | 18 | 14 | 57 |
| जमैका | 16 | 22 | 33 | 21 | 76 |
| इथियोपिया | 13 | 22 | 10 | 21 | 53 |
| रूस** | 6 | 21 | 19 | 20 | 60 |
| ऑस्ट्रेलिया | 28 | 21 | 26 | 26 | 73 |
* डोपिंग रोधी अयोग्यताओं को ध्यान में रखते हुए (1 सितंबर, 2017 तक)।
**अयोग्यता के कारण अखिल रूसी संघएथलेटिक्स में, केवल एक एथलीट को रियो डी जनेरियो (2016) में ओलंपिक खेलों में प्रवेश दिया गया था - डी. आई. क्लिशिना, जो लंबी कूद में विशेषज्ञ थे।
रिकॉर्ड धारक फिनिश धावक पी. नूरमी हैं, जिन्होंने 1920 के ओलंपिक में भाग लिया था। 12 पदक (9 स्वर्ण और 3 रजत), अमेरिकी के. लुईस से 10 पुरस्कार (9 स्वर्ण और 1 रजत), अमेरिकी धावक ई. फेलिक्स से 9 पुरस्कार (6 स्वर्ण, 3 रजत), 8 - आर पर. यूरी (यूएसए, पूरा सोना), 8 - वी के लिए।रिटोली (फ़िनलैंड, 5 स्वर्ण, 3 रजत), 8 - यू.एस. से।बोल्टा (जमैका, सभी - सोना)। महिलाओं में, एम दूसरों की तुलना में अधिक बार पोडियम पर खड़ी रहीं।ओट्टी (जमैका) - 9 बार (3 रजत और 6 कांस्य पदक), आई. के खाते में 7 पदक। शेविंस्काया पोलैंड से (3 स्वर्ण, 2 रजत, 2 कांस्य) और ऑस्ट्रेलियाई एथलीट श्री।स्ट्रिकलैंड (3, 1, 3) .
पेरिस ओलंपिक (1924) में पी. नूरमी ने 5 स्वर्ण पदक जीते। महिलाओं की प्रतियोगिता में एफ. ने अनोखा परिणाम हासिल किया. ब्लैंकर्स-कुह्न- लंदन ओलंपिक (1948) में 9 स्पर्धाओं को शामिल किया गया ओलंपिक कार्यक्रम, 4 प्रकार जीते। में विजय व्यक्तिगत प्रकारअमेरिकन ए ने लगातार चार ओलंपिक जीते। ऑर्टर(चक्का फेंक) और के. लुईस (लंबी कूद)।
घरेलू ट्रैक और फील्ड एथलीटों में, सबसे अधिक खिताब टी. आर. लेबेदेवा का है, जिन्होंने तीन ओलंपिक खेलों (2000-2008) में 5 पदक (1 स्वर्ण, 3 रजत, 1 कांस्य) जीते। वी. पी. कुट्स (मेलबोर्न, 1956), टी. एन. प्रेस (टोक्यो, 1964), वी. एफ. बोरज़ोव (म्यूनिख, 1972), टी. वी. कज़ानकिना (मॉन्ट्रियल, 1976) एक ओलंपिक में गोल्डन डबल हासिल करने में कामयाब रहे।, वी. एफ. मार्किन (मॉस्को, 1980) और एस.ए. मास्टरकोवा (अटलांटा, 1996)।
तालिका 2. विश्व एथलेटिक्स चैंपियनशिप में सर्वाधिक पदक जीतने वाले देश (1983-2017)
| एक देश | विश्व चैंपियनशिप में भागीदारी की संख्या | पदक | |||
|---|---|---|---|---|---|
| सोना | चाँदी | कांस्य | कुल | ||
| यूएसए | 14 | 155 | 106 | 91 | 352 |
| केन्या | 14 | 55 | 48 | 37 | 140 |
| रूस* | 11 | 48 | 57 | 52 | 157 |
| जर्मनी | 14 | 36 | 34 | 44 | 114 |
| जमैका | 14 | 32 | 44 | 39 | 115 |
| ग्रेट ब्रिटेन | 14 | 28 | 33 | 37 | 98 |
| इथियोपिया | 14 | 27 | 25 | 25 | 77 |
| सोवियत संघ | 3 | 23 | 27 | 28 | 78 |
| क्यूबा | 14 | 21 | 23 | 13 | 57 |
| जीडीआर | 3 | 21 | 19 | 16 | 56 |
*उपलब्धियां शामिल रूसी एथलीट, जिन्होंने विश्व चैम्पियनशिप (2017) में तटस्थ स्थिति में प्रतिस्पर्धा की।
IAAF के तत्वावधान में आयोजित सबसे बड़ी और सबसे प्रतिष्ठित प्रतियोगिताओं को 2 मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है - आधिकारिक प्रतियोगिताएं और तथाकथित। एक दिवसीय वाणिज्यिक टूर्नामेंट।
पहले समूह में शामिल हैं: ग्रीष्मकालीन विश्व चैंपियनशिप (1983 से विषम संख्या वाले वर्षों में आयोजित; पहली बार, हर 4 साल में एक बार - 1987, 1991; 1993 से - हर 2 साल में 1 बार; 1983 से 2015 की अवधि में, 15 विश्व चैंपियनशिप आयोजित की गईं, जिसमें 2013 में मास्को में भी शामिल था; तालिका 2 देखें; विश्व एथलेटिक्स रिले चैंपियनशिप (2014 से), विश्व इंडोर चैंपियनशिप (1985 से), विश्व क्रॉस कंट्री और रोड रनिंग चैंपियनशिप (1973 से, वार्षिक), विश्व जूनियर चैंपियनशिप (1986 से, U20) सम वर्षों में और विश्व युवा चैम्पियनशिप (18 वर्ष से कम) वर्ष पुराने) विषम संख्या वाले वर्षों में, विश्व कप (प्रत्येक 4 वर्ष में एक बार), विश्व रेस वॉकिंग कप (सम संख्या वाले वर्षों में)। इसके अलावा, आधिकारिक IAAF कैलेंडर में दो और तथाकथित हैं। चुनौती - चारों ओर और दौड़ में चलना।
पुरुषों की प्रतियोगिता में सबसे सफल प्रदर्शन करने वाले (1 जनवरी, 2018 तक) थे: डब्ल्यू. बोल्ट (11 स्वर्ण, 2 रजत, 1 कांस्य पदक), एल. मेरिट (8, 3, 0), के. लुईस (8, 1, 1), एम. जॉनसन (8 स्वर्ण), एम. फराह(6, 2, 0), एस.एन. बुबका(6, 0, 0), केनेनिसा बेकेले (5, 0, 1), हेली गेब्रसेलासी (4, 2, 1)। महिलाओं में खुद को प्रतिष्ठित करने वालों में ई. फेलिक्स (11 स्वर्ण, 3 रजत, 2 कांस्य), श्री ई. थे। फ्रेजर-प्राइस(7, 2, 0), जी. डेवर्स (5, 3, 0), एस. रिचर्ड्स-रॉस (5, 2, 0), जे. माइल्स-क्लार्क (4, 3, 2), एम. ओट्टे (3) , 4, 7), डब्लू. कैंपबेल-ब्राउन (3, 7, 1), जी. टोरेंस (3, 4, 1), के. जेटर (3, 1, 3)। रूसी एथलीटों में, सबसे अच्छे परिणाम ई. जी. इसिनबाएवा (3, 0, 1), ओ. वी. इवानोवा (2, 0, 0), यू. एस. पेचेनकिना (2, 3, 2), टी. आई. टोमाशोवा (2, 0, 0) के हैं। ) और आई. ए. प्रिवलोवा (1, 3, 2)।
उन्होंने 16 विश्व चैंपियनशिप (1985-2016, मॉस्को में 2006 सहित) में सबसे अधिक सफलतापूर्वक प्रदर्शन किया (हर 2 साल में एक बार; 2003 तक - विषम वर्षों में, 2004 से - सम वर्षों में): यूएसए - 254 पदक (114 स्वर्ण, 69 रजत) , 71 कांस्य), रूस - 145 (52, 48, 45), इथियोपिया - 45 (23, 9, 13), यूएसएसआर (4 चैंपियनशिप) - 53 (19, 17, 17), ग्रेट ब्रिटेन - 78 (18, 33) , 27), जमैका - 49 (17, 21, 11), जर्मनी - 61 (16, 23, 22), क्यूबा - 48 (16, 16, 16), फ्रांस - 44 (13, 12, 20), जीडीआर - 24 (12, 7, 5).
पुरुषों में, 1 जनवरी, 2018 तक विश्व इंडोर चैंपियनशिप में जीते गए पदकों की सबसे बड़ी संख्या क्यूबा के एथलीट एक्स की है। सोटोमेयर(ऊंची कूद; 4 स्वर्ण, 1 रजत, 1 कांस्य) और आई. पेड्रोसो (लंबी कूद; 5 स्वर्ण)। रूसियों के पास प्रत्येक के लिए 4 पुरस्कार हैं - एम. ए. शचेनिकोवा (चलना; सभी स्वर्ण) और वाई. वी. रयबाकोवा (1, 3, 0)। महिलाओं में पदकों की रिकॉर्ड संख्या एम. मुटोला (मोजाम्बिक; 7, 1, 1) है, 9 पदक रूसी एन.वी. नाज़ारोवा (7, 2, 0) के खाते में हैं; उसके हमवतन खिलाड़ियों में से प्रत्येक के पास 5 पदक हैं - ओ. एन. ज़ायकिना (4, 0, 1), ओ. आई. कोटलियारोवा (4, 1, 0), आई. ए. प्रिवलोवा और टी. वी. कोटोवा (दोनों 3, 2, 0)।
1934 से, IAAF ने यूरोपीय चैंपियनशिप आयोजित की है, 1965 से - टीम प्रतियोगिताएं - यूरोपीय कप (2009 से इसे महाद्वीपीय टीम चैंपियनशिप में बदल दिया गया है)। तीसरी यूरोपीय चैम्पियनशिप, जो 1946 में हुई, पहली बार एकीकृत की गई (पुरुषों और महिलाओं ने एक साथ प्रतिस्पर्धा की); आधिकारिक अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में घरेलू एथलीटों के प्रदर्शन का इतिहास उनके साथ शुरू हुआ। मस्कोवाइट ई. आई. सेचेनोवा ने दो यूरोपीय चैंपियनशिप (2 स्वर्ण, 2 रजत, 2 कांस्य) में स्प्रिंट दूरी में 6 पदक जीते, आई. ए. प्रिवालोवा का परिणाम समान था (3, 2, 1)। पुरुषों में, लंबी जम्पर आई. ए. टेर-ओवेनेसियन के पास सबसे अधिक पदक हैं - 5 (3, 2, 0)।
दूसरा समूह एक दिवसीय व्यावसायिक टूर्नामेंट है। पहली बार, ऐसी अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं की एक श्रृंखला, जिसे IAAF ग्रांड प्रिक्स कहा जाता है, 1985 में आयोजित की गई थी; मुख्य का आधुनिक नाम "डायमंड लीग" (2009 तक) है "गोल्डन लीग"), इसमें 14 चरण शामिल हैं (मई से सितंबर तक आयोजित); 14 चरणों में आयोजित किया जाता है - दोहा, शंघाई, यूजीन (यूएसए), रोम, ओस्लो, स्टॉकहोम, सेंट-डेनिस (पेरिस), लॉज़ेन, लंदन, रबात (मोरक्को), फॉन्टविले (मोनाको), बर्मिंघम, ज्यूरिख, ब्रुसेल्स। 2016 से, वर्ल्ड इंडोर टूर आयोजित किया गया है; पहले वर्ष में, कार्लज़ूए (6 फरवरी), बोस्टन (14 फरवरी), स्टॉकहोम (17 फरवरी), ग्लासगो (20 फरवरी) में एक दिवसीय प्रतियोगिताओं की एक श्रृंखला हुई।
सबसे उत्कृष्ट ट्रैक और फील्ड रिकॉर्ड धारकों में से: जे. ओवेन्स, जिन्होंने राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं (5/25/1935) में 45 मिनट में 6 विश्व रिकॉर्ड बनाए - 100-यार्ड डैश (9.4 सेकंड) में, लंबी कूद में (8) मी 13 सेमी), 200 मीटर और 220 गज में और बाधाओं के साथ समान दूरी पर; मेक्सिको सिटी (10/18/1968) में ओलंपिक खेलों में आर. बीमन, जिन्होंने 8 मीटर 90 सेमी की लंबी छलांग लगाई। इस उपलब्धि को 1991 में अमेरिकी जम्पर एम ने 5 सेमी से पीछे छोड़ दिया। पॉवेल. 30 से अधिक वर्षों से, चेक धावक जे. क्रतोखविलोवा (1983; 1 मिनट 53.28 सेकेंड में 800 मीटर), जर्मन डिस्कस थ्रोअर जे. शुल्ट (1986; 74.08 मीटर), रूसी हैमर थ्रोअर यू. जी. की विश्व उपलब्धियां हैं। बेजोड़ रहा. Sedykh(1986; 86.74 मीटर), बल्गेरियाई हाई जम्पर एस. कोस्टाडिनोवा (1987; 2 मीटर 09 सेमी), जीडीआर जी. रिंस्च से डिस्कस थ्रोअर (1988; 76 मीटर 80 सेमी), जीडीआर की महिला रिले टीमें (1985; 4×) 41.37 सेकेंड में 100 मीटर) और यूएसएसआर (1984; 7 मिनट 50.17 सेकेंड में 4 × 800 मीटर और 1988; 3 मिनट 15.17 सेकेंड में 4 × 400 मीटर)। 1996 में जे. ज़ेलेज़नी ने 98 मीटर 48 सेमी भाला फेंका; यह विश्व रिकॉर्ड नायाब बना हुआ है (1 जनवरी, 2018 तक)। पोल वाल्टर एस.एन. बुबका ने 1980-90 के दशक में इसकी स्थापना की थी। 35 विश्व रिकॉर्ड, जिनमें स्टेडियम में उच्चतम उपलब्धियां शामिल हैं - 6 मीटर 14 सेमी और हॉल में - 6 मीटर 15 सेमी (1 जनवरी, 2018 तक इसे पार नहीं किया गया); ई. जी. इसिनबाएवा पोल वॉल्ट में 5 मीटर की ऊंचाई पार करने वाली महिलाओं में पहली थीं (22 जुलाई, 2005); कुल मिलाकर, उनके नाम 29 विश्व रिकॉर्ड हैं (1 जनवरी, 2018 तक), जिसमें ज्यूरिख में गोल्डन लीग चरण में बनाया गया 5 मीटर 6 सेमी का उच्चतम परिणाम (28 अगस्त, 2009) शामिल है; जमैका के धावक डब्ल्यू बोल्ट ने 8 विश्व रिकॉर्ड बनाए, जिसमें बर्लिन (2009) में विश्व चैंपियनशिप भी शामिल है, जिसमें उन्होंने 100 मीटर (9.58 सेकेंड) और 200 मीटर (19, 19 सेकेंड) में रिकॉर्ड (1 जनवरी, 2018 तक) परिणाम दिखाए।
20वीं-21वीं सदी के मोड़ पर। रूस में एथलेटिक्स के सक्रिय विकास और लोकप्रियकरण की सुविधा है: कई एथलेटिक्स बच्चों और युवा खेल स्कूलों (1500 से अधिक, लगभग 300 हजार लोग) का व्यवस्थित कार्य; एथलेटिक्स क्वाडथलॉन "शिपोव्का ऑफ़ द यंग" में पारंपरिक अखिल रूसी प्रतियोगिताओं (ग्रीष्म और शीत ऋतु) का आयोजन (जिसमें दौड़, लंबी और ऊंची कूद, गेंद फेंकना शामिल है); विश्व युवा खेलों का आयोजन (मास्को, 1998); ज़नामेन्स्की भाइयों के पारंपरिक स्मारक (1958 से), पारंपरिक इनडोर प्रतियोगिताएं "रूसी शीतकालीन" (1992 से), विश्व इंडोर चैंपियनशिप (मास्को, 2006; ओलंपिक खेल परिसर), टूर्नामेंट "मॉस्को" सहित कई प्रमुख अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं का आयोजन खुला" (2008 से); विश्व चैम्पियनशिप (मॉस्को, 2013), यूनिवर्सियड (कज़ान, 2013); वोल्गोग्राड, येकातेरिनबर्ग, क्रास्नोडार, मॉस्को, पेन्ज़ा, सेंट पीटर्सबर्ग, सरांस्क, शेख्टी और अन्य शहरों सहित विशेष एथलेटिक्स एरेनास का निर्माण; संस्करण "एथलेटिक्स" (1955 से) और कई अन्य। वगैरह।
तालिका 3. विश्व रिकॉर्ड आउटडोर (1 सितंबर, 2017 तक)। पुरुष.
| अनुशासन | अभिलेख; स्थापना की तिथि | धावक, एक देश | जगह | प्रतियोगिता |
|---|---|---|---|---|
| 100 मी | 9.58 सेकेंड; 16.8.2009 | डब्ल्यू बोल्ट, जमैका | बर्लिन | विश्व प्रतियोगिता |
| 200 मी | 19.19 सेकेंड; 20.8.2009 | डब्ल्यू बोल्ट, जमैका | बर्लिन | विश्व प्रतियोगिता |
| 400 मी | 43.03 सेकेंड; 14.8.2016 | डब्ल्यू वैन नीकेर्क, दक्षिण अफ्रीका | रियो डी जनेरियो | ओलिंपिक खेलों |
| 800 मी | 1 मिनट 40.91 सेकेंड; 9.8.2012 | डी.रुडिशा, केन्या | लंडन | ओलिंपिक खेलों |
| 1000 मी | 2 मिनट 11.96 सेकंड; 5.9.1999 | एन. नगेनी, केन्या | रीति, इटली | रीति का ग्रांड प्रिक्स |
| 1500 मी | 3 मिनट 26.00 सेकंड; 14.7.1998 | एच. एल गुएर्रूज, मोरक्को | रोम | गोल्डन गाला |
| 1 मील (1609 मीटर) | 3 मिनट 43.13 सेकंड; 7.7.1999 | एच. एल गुएर्रूज, मोरक्को | रोम | गोल्डन गाला |
| 2000 मी | 4 मिनट 44.79 सेकंड; 7.9.1999 | एच. एल गुएर्रूज, मोरक्को | बर्लिन | ISTAF |
| 3000 मी | 7 मिनट 20.67 सेकंड; 1.9.1996 | डी. कोमेन, केन्या | रीति, इटली | रीति का ग्रांड प्रिक्स |
| 5000 मी | 12 मिनट 37.35 सेकंड; 31.5.2004 | केनेनिसा बेकेले, इथियोपिया | हेंगेलो, नीदरलैंड | फैनी ब्लैंकर्स-कुह्न का स्मारक |
| 10,000 मी | 26 मिनट 17.53 सेकंड; 26.8.2005 | केनेनिसा बेकेले, इथियोपिया | ब्रसेल्स | वैन डेम मेमोरियल |
| राजमार्ग से 10 कि.मी | 26 मिनट 44 सेकंड; 26.9.2010 | एल. कोमोन, केन्या | उट्रेच | सिंगललूप यूट्रेक्ट |
| राजमार्ग से 15 कि.मी | 41 मिनट 13 सेकेंड; 21.11.2010 | एल. कोमोन, केन्या | निजमेगेन | ज़ेवेनहेउवेलेनलूप |
| 20,000 मी | 56 मिनट 25.98 सेकंड; 27.6.2007 | हैले गेब्रसेलासी, इथियोपिया | ओस्ट्रावा, चेक | ओस्ट्रावा ग्रांड प्रिक्स |
| राजमार्ग से 20 कि.मी | 55 मिनट 21 सेकेंड; 21.3.2010 | ज़रसेनय टैडीज़, इरिट्रिया | लिस्बन | लिस्बन हाफ मैराथन |
| आधी दूरी तय करना | 58 मिनट 23 सेकंड; 21.3.2010 | ज़ेरसेनय टाडीज़, इरिट्रिया | लिस्बन | लिस्बन हाफ मैराथन |
| एक घंटे की दौड़ | 21285 मी 27.6.2007 | हैले गेब्रसेलासी, इथियोपिया | ओस्ट्रावा, चेक | ओस्ट्रावा ग्रांड प्रिक्स |
| 25,000 मी | 1 घंटा 12 मिनट 25.4 सेकंड; 3.6.2011 | एम. मोसोप, केन्या | यूजीन, यूएसए | प्रीफोंटेन क्लासिक |
| राजमार्ग से 25 कि.मी | 1 घंटा 11 मिनट 18 सेकंड; 6.5.2012 | डी.किमेटो, केन्या | बर्लिन | बड़ा 25 |
| 30,000 मी | 1 घंटा 26 मिनट 47.4 सेकंड; 3.6.2011 | एम. मोसोप, केन्या | यूजीन, यूएसए | प्रीफोंटेन क्लासिक |
| राजमार्ग से 30 कि.मी | 1 घंटा 27 मिनट 37 सेकंड; 28.9.2014 | ई. मुताई, केन्या | बर्लिन | बर्लिन मैराथन |
| मैराथन | 2 घंटे 02 मिनट 57 सेकंड; 28.9.2014 | डी. किमेटो, केन्या | बर्लिन | बर्लिन मैराथन |
| 100 किमी (राजमार्ग) | 6 घंटे 13 मिनट 33 सेकंड; 21.6.1998 | सुनादा ताकाहिरो, जापान | युबेत्सु, जापान | - |
| 3000 मीटर स्टीपलचेज़ | 7 मिनट 53.63 सेकंड; 3.9.2004 | एस शाहीन, कतर | ब्रसेल्स | वैन डेम मेमोरियल |
| बाधाओं के साथ 110 मी | 12.80 सेकेंड; 7.9.2012 | ए. मेरिट, यूएसए | ब्रसेल्स | वैन डेम मेमोरियल |
| 400 मीटर बाधा दौड़ | 46.78 सेकेंड; 6.8.1992 | के. यंग, यूएसए | बार्सिलोना | ओलिंपिक खेलों |
| उछाल | 2.45 मीटर; 27.7.1993 | एच. सोतोमयोर, क्यूबा | सलामांका, स्पेन | ग्रैन प्रीमियो डिपुटासियो एन डी सलामांका |
| बाँस कूद | 6.14 मीटर; 31.7.1994 | एस.एन.बुब्का, यूक्रेन | सेस्ट्रिअर, इटली | - |
| लंबी छलांग | 8.95 मीटर; 30.8.1991 | एम. पॉवेल, यूएसए | टोक्यो | विश्व प्रतियोगिता |
| त्रिकूद | 18.29 मीटर; 7.8.1995 | जे. एडवर्ड्स, यूके | गोटेबोर्ग | - |
| गोला फेंक | 23.12 मीटर; 20.5.1990 | आर. बार्न्स, यूएसए | लॉस एंजिल्स | - |
| डिस्कस थ्रो | 74.08 मीटर; 6/6/1986 | यू.शुल्ट, जीडीआर | न्यूब्रांडेनबर्ग, जीडीआर | - |
| हथौड़ा फेंकना | 86.74 मीटर; 30.8.1986 | यू.जी. सेदिख, यूएसएसआर | स्टटगर्ट | यूरोप चैम्पियनशिप |
| भाला फेंकना | 98.48 मी (नए नियमों के अनुसार); 25.5.1996 | जे. ज़ेलेज़नी, चेक गणराज्य | जेना, जर्मनी | - |
| 104.80 मीटर (पुराने नियमों के अनुसार); 20.7.1984 | डब्ल्यू माननीय, जीडीआर | बर्लिन | - | |
| डेकाथलन | 9045 अंक; 29.8.2015 | ई. ईटन, यूएसए | बीजिंग | विश्व प्रतियोगिता |
| 20,000 मीटर चलना | 1 घंटा 17 मिनट 25.6 सेकंड; 7.5.1994 | बी. सेगुरा, मेक्सिको | बर्गेन, नॉर्वे | - |
| 20 किमी पैदल चलें (राजमार्ग) | 1 घंटा 16 मिनट 36 सेकंड; 15.3.2015 | सुज़ुकी युसुके, जापान | नोमी, जापान | - |
| 30,000 मीटर चलना | 2 घंटे 01 मिनट 44.1 सेकंड; 3.10.1992 | एम. डेमिलानो, इटली | कुनेओ, इटली | - |
| 50,000 मीटर चलना | 3 घंटे 35 मिनट 27.2 सेकंड; 12.3.2011 | जे. दीनी, फ़्रांस | रिम्स, फ्रांस | - |
| 50 किमी पैदल चलें (राजमार्ग) | 3 घंटे 32 मिनट 33 सेकंड; 15.8.2014 | जे. दीनी, फ़्रांस | ज्यूरिक | यूरोप चैम्पियनशिप |
| 4x100 मीटर रिले | 36.84 सेकेंड; 11.8.2012 | एन. कार्टर, एम. फ्रेटर, जे. ब्लेक, डब्ल्यू बोल्ट, जमैका | लंडन | ओलिंपिक खेलों |
| 4x200 मीटर रिले | 1 मिनट 18.63 सेकेंड; 25.5.2014 | एन. अश्मिड, डब्ल्यू वॉरेन, जे ब्राउन, जे. ब्लेक, जमैका | नासाउ, बहामा | विश्व रिले चैंपियनशिप |
| 4x400 मीटर रिले | 2 मिनट 54.29 सेकंड; 22.8.1993 | ई. वालमोंट, के. वत्स बी रेनॉल्ड्स, एम.जॉनसन, यूएसए | न्यूयॉर्क | - |
| 4x800 मीटर रिले | 7 मिनट 02.43 सेकंड; 25.8.2006 | जे. मुटुआ, डब्ल्यू यमपोई, आई. कोम्बिच, डब्ल्यू बुंगे, केन्या | ब्रसेल्स | वैन डेम मेमोरियल |
| 4x1500 मीटर रिले | 14 मिनट 22.22 सेकंड; 25.5.2014 | के. चेबोई, एस. किपलागट, जे. मगुट, ए किप्रोप, केन्या | नासाउ, बहामा | विश्व रिले चैंपियनशिप |
| एकिडेन | 1 घंटा 57 मिनट 06 सेकेंड; 11/23/2005 | जे. नदाम्बिरी, एम. मटाटी डी. म्वांगी एम. मोगुसु ओ. नजेरे जे.कारिउकी, केन्या | चिबा, जापान | एकिडेन चिबा |
तालिका 4. विश्व रिकॉर्ड आउटडोर (1 जुलाई, 2017 तक)। औरत।
| अनुशासन | अभिलेख; स्थापना की तिथि | धावक, एक देश | जगह | प्रतियोगिता |
|---|---|---|---|---|
| 100 मी | 10.49 सेकेंड; 16.7.1988 | एफ. ग्रिफ़िथ-जॉयनर, यूएसए | इंडियानापोलिस | - |
| 200 मी | 21.34 सेकेंड; 29.9.1988 | एफ. ग्रिफ़िथ-जॉयनर, यूएसए | सोल | ओलिंपिक खेलों |
| 400 मी | 47.60 सेकेंड; 6.10.1985 | एम. कोच, जीडीआर | कैनबरा | आईएएएफ विश्व कप |
| 800 मी | 1 मिनट 53.28 सेकेंड; 26.7.1983 | वाई. क्रतोखविलोवा, चेकोस्लोवाकिया | म्यूनिख | - |
| 1000 मी | 2 मिनट 28.98 सेकंड; 23.8.1996 | एस. ए. मास्टरकोवा, रूस | ब्रसेल्स | वैन डेम मेमोरियल |
| 1500 मी | 3 मिनट 50.07 सेकंड; 17.7.2015 | जेनजेबे डिबाबा, इथियोपिया | मोनाको | डायमंड लीग |
| 1 मील (1609 मीटर) | 4 मिनट 12.56 सेकंड; 14.8.1996 | एस. ए. मास्टरकोवा, रूस | ज्यूरिक | वेल्टक्लास ज्यूरिख |
| 2000 मी | 5 मिनट 25.36 सेकंड; 8.7.1994 | एस. ओ'सुलिवन, आयरलैंड | एडिनबरा | - |
| 3000 मी | 8 मिनट 06.11 सेकंड; 13.9.1993 | वांग जुन्क्सिया, चीन | बीजिंग | - |
| 5000 मी | 14 मिनट 11.15 सेकंड; 6.6.2008 | तिरुनेश दिबाबा, इथियोपिया | ओस्लो | बिस्लेट गेम्स |
| 10,000 मी | 29 मिनट 17.45 सेकंड; 12.8.2016 | अल्माज़ अयाना, इथियोपिया | रियो डी जनेरियो | ओलिंपिक खेलों |
| 10 कि.मी (राजमार्ग) | 30 मिनट 05 सेकेंड; 1.4.2017 | जे. जेपकोसगेई, केन्या | प्राहा | प्राग हाफ मैराथन |
| 15 कि.मी (राजमार्ग) | 45 मिनट 38 सेकंड; 1.4.2017 | जे. जेपकोसगेई, केन्या | प्राहा | प्राग हाफ मैराथन |
| एक घंटे की दौड़ | 18517 मीटर; 12.8.2008 | डी. धुन, इथियोपिया | ओस्ट्रावा, चेक | ओस्ट्रावा ग्रांड प्रिक्स |
| 20,000 मी | 1 घंटा 05 मिनट 26.6 सेकंड; 3.9.2000 | टी. लोरूपे, केन्या | बोर्गोलज़हाउज़ेन, जर्मनी | - |
| 20 कि.मी (राजमार्ग) | 1 घंटा 01 मिनट 56 सेकंड; 16.2.2014 | एफ. किपलागट, केन्या | बार्सिलोना | बार्सिलोना हाफ मैराथन |
| आधी दूरी तय करना | 1 घंटा 04 मिनट 52 सेकंड; 1.4.2017 | जे.जेपकोसगेई, केन्या | प्राहा | प्राग हाफ मैराथन |
| 25,000 मी | 1 घंटा 27 मिनट 05.84 सेकेंड; 21.9.2002 | टी. लोरूपे, केन्या | मेंगर्सकिर्चेन, जर्मनी | - |
| 25 कि.मी (राजमार्ग) | 1 घंटा 19 मिनट 53 सेकंड; 9.5.2010 | एम. केटनी, केन्या | बर्लिन | बड़ा 25 |
| 30,000 मी | 1 घंटा 45 मिनट 50.0 सेकेंड; 6.6.2003 | टी. लोरूपे, केन्या | वारस्टीन, जर्मनी | - |
| 30 कि.मी (राजमार्ग) | 1 घंटा 38 मिनट 23* सेकंड; डीक्यू 9.10.2011 | एल. बी. शोबुखोवा, रूस | शिकागो | - |
| मैराथन | 2 घंटे 15 मिनट 25 सेकंड; 13.4.2003 | पी. रैडक्लिफ, ग्रेट ब्रिटेन | लंडन | लंदन मैराथन |
| 100 कि.मी (राजमार्ग) | 6 घंटे 33 मिनट 11 सेकंड; 25.6.2000 | अबे तोमोए, जापान | युबेत्सु, जापान | - |
| 3000 मीटर स्टीपलचेज़ | 8 मिनट 52.78 सेकंड; 27.8.2016 | आर. जेबेट, बहरीन | रियो डी जनेरियो | ओलिंपिक खेलों |
| 100 मीटर बाधा दौड़ | 12.2 एस; 22.7.2016 | के. हैरिसन, यूएसए | लंडन | आईएएएफ डायमंड लीग |
| 400 मीटर बाधा दौड़ | 52.34 सेकेंड; 8.8.2003 | यू. एस. पेचेनकिना, रूस | तुला, रूस | - |
| उछाल | 2.09 मीटर; 30.8.1987 | एस. कोस्टाडिनोवा, बुल्गारिया | रोम | - |
| बाँस कूद | 5.06 मीटर; 28.8.2009 | ई. जी. इसिनबायेवा, रूस | ज्यूरिक | वेल्टक्लास ज्यूरिख |
| लंबी छलांग | 7.52 मीटर; 11.6.1988 | जी.वी.चिस्त्यकोवा, यूएसएसआर | लेनिनग्राद | ज़नामेंस्की भाइयों का स्मारक |
| त्रिकूद | 15.50 मीटर; 10.8.1995 | आई. एन. क्रैवेट्स, यूक्रेन | गोटेबोर्ग | - |
| गोला फेंक | 22.63 मीटर; 7.6.1987 | एन.वी.लिसोव्स्काया, यूएसएसआर | मास्को | - |
| डिस्कस थ्रो | 76.80 मीटर; 9.7.1988 | जी. रीनश, जीडीआर | न्यूब्रांडेनबर्ग, जीडीआर | - |
| हथौड़ा फेंकना | 82.98 मीटर; 29.8.2016 | ए. व्लोडार्ज़िक, पोलैंड | वारसा | - |
| भाला फेंकना | 72.28 मी (नए नियमों के अनुसार); 13.9.2008 | बी शपोटकोवा, चेक | स्टटगर्ट | - |
| 80.00 मी (पुराने नियमों के अनुसार); 9.9.1988 | पी. फ़ेल्के, जीडीआर | पॉट्सडैम | - | |
| हेप्टाथलान | 7291 अंक; 24.9.1988 | जे. जॉयनर-केर्सी, यूएसए | सोल | - |
| डेकाथलन | 8358 अंक; 15.4.2005 | ए. स्कुयाइट, लिथुआनिया | कोलम्बिया, यूएसए | - |
| 10,000 मीटर चलना | 41 मिनट 56.23 सेकंड; 24.7.1990 | एन.वी.रयाशकिना, यूएसएसआर | सिएटल | - |
| 20,000 मीटर चलना | 1 घंटा 26 मिनट 52.3 सेकंड; 6.9.2001 | ओ. वी. इवानोवा, रूस | ब्रिस्बेन | - |
| 20 किमी पैदल चलें (राजमार्ग) | 1 घंटा 24 मिनट 38 सेकंड; 6.6.2015 | लियू होंग, चीन | ला कोरुना | ग्रैन प्रीमियो कैंटोन्स डी मार्चा |
| 4x100 मीटर रिले | 40.82 सेकेंड; 10.8.2012 | के. जेटर, टी. मैडिसन, बी नाइट, ई. फेलिक्स; यूएसए | लंडन | ओलिंपिक खेलों |
| 4x200 मीटर रिले | 1 मिनट 27.46 सेकेंड; 29.4.2000 | एल जेनकिंस, एल कोलंडर, एन पेरी, एम. जोन्स; यूएसए | फ़िलाडेल्फ़िया | - |
| 4x400 मीटर रिले | 3 मिनट 15.17 सेकंड; 1.10.1988 | टी. एम. लेडोव्स्काया, ओ. वी. नाज़ारोवा, एम. डी. पिनिगिना, ओ.ए. ब्रेज़गिना; सोवियत संघ | सोल | ओलिंपिक खेलों |
| 4x800 मीटर रिले | 7 मिनट 50.17 सेकंड; 5.8.1984 | एन. एफ. ओलिज़ारेंको, एल. एम. गुरिना, एल. ए. बोरिसोवा, आई. बी. पोड्यालोव्स्काया; सोवियत संघ | मास्को | - |
| 4×1500 मीटर रिले | 16 मिनट 33.58 सेकंड; 25.5.2014 | एम. चेरोनो, एफ. किपयेगॉन, आई. द्झेलागाट, एच. ओबिरी; केन्या | नासाउ, बहामा | विश्व रिले चैंपियनशिप |
| एकिडेन (मैराथन रिले दौड़) | 2 घंटे 11 मिनट 41 सेकंड; 28.2.1998 | जियांग बो, डोंग यानमेई, झाओ फेंडी, मा ज़ैजी, लैन लिक्सिन लिन ना; चीन | बीजिंग | - |
*डीक्यू. 2013 में, विश्व डोपिंग रोधी एजेंसी द्वारा अयोग्य ठहराए जाने के कारण परिणाम रद्द कर दिया गया था।
तालिका 5. विश्व इनडोर रिकॉर्ड (1 सितंबर, 2017 तक)। पुरुष.
| अनुशासन | अभिलेख; स्थापना की तिथि | धावक, एक देश | जगह |
|---|---|---|---|
| 50 मी | 5.56 सेकेंड; 9.2.1996 | डी. बेली, कनाडा | रेनो, यूएसए |
| 60 मी | 6.39 सेकेंड; 3.2.1998 | एम. ग्रीन, यूएसए | मैड्रिड |
| 200 मी | 19.92 सेकेंड; 18.2.1996 | एफ. फ्रेडरिक्स, नामिबिया | लिवेन, फ्रांस |
| 400 मी | 44.57 सेकेंड; 12.3.2005 | के. क्लेमेंट, यूएसए | फेयेटविले, यूएसए |
| 800 मी | 1 मिनट 42.67 सेकेंड; 9.3.1997 | डब्ल्यू. किपकेटर, डेनमार्क | पेरिस |
| 1000 मी | 2 मिनट 14.96 सेकंड; 20.2.2000 | डब्ल्यू. किपकेटर, डेनमार्क | बर्मिंघम |
| 1500 मी | 3 मिनट 31.18 सेकंड; 2.2.1997 | एच. एल गुएर्रूज, मोरक्को | स्टटगर्ट |
| 1 मील (1609 मीटर) | 3 मिनट 48.45 सेकंड; 12.2.1997 | एच. एल गुएर्रूज, मोरक्को | गेन्ट |
| 2000 मी | 4 मिनट 49.99 सेकंड; 17.2.2007 | केनेनिसा बेकेले, इथियोपिया | बर्मिंघम |
| 3000 मी | 7 मिनट 24.90 सेकंड; 6.2.1998 | डी. कोमेन, केन्या | बुडापेस्ट |
| 5000 मी | 12 मिनट 49.60 सेकंड; 20.2.2004 | केनेनिसा बेकेले, इथियोपिया | बर्मिंघम |
| 50 मीटर बाधा दौड़ | 6.25 सेकेंड; 5.4.1986 | एम. मैककॉय, कनाडा | कोबे, जापान |
| 60 मीटर बाधा दौड़ | 7.30 सेकेंड; 6.4.1994 | के. जैक्सन, ग्रेट ब्रिटेन | सिन्डेलफ़िंगन, जर्मनी |
| उछाल | 2.43 मीटर; 4.4.1989 | एच. सोतोमयोर, क्यूबा | बुडापेस्ट |
| बाँस कूद | 6.16 मीटर; 15.2.2014 | आर. लाविल्लेनी, फ्रांस | दोनेत्स्क |
| लंबी छलांग | 8.79 मीटर; 27.1.1984 | के. लुईस, यूएसए | न्यूयॉर्क |
| त्रिकूद | 17.92 मीटर; 6.3.2011 | टी. टैमगो, फ्रांस | पेरिस |
| गोला फेंक | 22.66 मीटर; 20.1.1989 | आर. बार्न्स, यूएसए | लॉस एंजिल्स |
| हेप्टाथलान | 6645 अंक; 10.3.2012 | ई. ईटन, यूएसए | इस्तांबुल |
| 5000 मीटर पैदल चलना | 18 मिनट 07.08 सेकेंड; 14.2.1995 | एम. ए. शचेनिकोव, रूस | मास्को |
| 4x200 मीटर रिले | 1 मिनट 22.11 सेकेंड; 3.3.1991 | एल. क्रिस्टी, डी. ब्रेथवेट, ई. मेफ़ी, जॉन रेजिस; ग्रेट ब्रिटेन | ग्लासगो |
| 4x400 मीटर रिले | 3 मिनट 02.13 सेकेंड; 9.3.2014 | के. क्लेमन्स, डी. वेरबर्ग, सी. बटलर तृतीय, सी. स्मिथ; यूएसए | सोपोट |
| 4x800 मीटर रिले | 7 मिनट 13.11 सेकंड; 8.2.2014 | आर. जोन्स, डी. टोरेंस, डी. सोलोमन, ई. सोविंस्की; यूएसए | बोस्टान |
तालिका 6. विश्व इनडोर रिकॉर्ड (1 जुलाई, 2017 तक)। औरत।
| अनुशासन | अभिलेख; स्थापना की तिथि | धावक, एक देश | जगह |
|---|---|---|---|
| 50 मी | 5.96 सेकेंड; 9.2.1995 | आई. ए. प्रिवलोवा, रूस | मैड्रिड |
| 60 मी | 6.92 सेकेंड; 11.2.1993 | आई. ए. प्रिवलोवा, रूस | मैड्रिड |
| 200 मी | 21.87 सेकेंड; 13.2.1993 | एम. ओट्टी, जमैका | लिवेन, फ्रांस |
| 400 मी | 49.59 सेकेंड; 7.3.1982 | वाई. क्रतोखविलोवा, चेकोस्लोवाकिया | मिलन |
| 800 मी | 1 मिनट 55.82 सेकेंड; 3.3.2002 | जे. सेप्लाक, स्लोवेनिया | नस |
| 1000 मी | 2 मिनट 30.94 सेकंड; 25.2.1999 | एम. मुटोला, मोज़ाम्बिक | स्टॉकहोम |
| 1500 मी | 3 मिनट 55.17 सेकंड; 1.2.2014 | जेनजेबे डिबाबा, इथियोपिया | कार्लज़ूए |
| 1 मील (1609 मीटर) | 4 मिनट 13.31 सेकंड; 19.2.2016 | जेनजेबे डिबाबा, इथियोपिया | स्टॉकहोम |
| 3000 मी | 8 मिनट 16.60 सेकंड; 6.2.2014 | जेनजेबे डिबाबा, इथियोपिया | स्टॉकहोम |
| 5000 मी | 14 मिनट 18.86 सेकंड; 19.2.2015 | जेनजेबे डिबाबा, इथियोपिया | स्टॉकहोम |
| 50 मीटर बाधा दौड़ | 6.58 सेकेंड; 20.2.1988 | के. ओश्केनाट, जीडीआर | बर्लिन |
| 60 मीटर बाधा दौड़ | 7.68 सेकेंड; 10.2.2008 | एस. कल्लूर, स्वीडन | कार्लज़ूए |
| उछाल | 2.08 मीटर; 4.2.2006 | के. बर्गक्विस्ट, स्वीडन | अर्नस्टेड, जर्मनी |
| बाँस कूद | 5.02 मीटर; 2.3.2013 | जे. सूर, यूएसए | अल्बुकर्क, यूएसए |
| लंबी छलांग | 7.37 मीटर; 13.2.1988 | एच. ड्रेक्सलर, जीडीआर | नस |
| त्रिकूद | 15.36 मीटर; 6.3.2004 | टी. आर. लेबेदेवा, रूस | बुडापेस्ट |
| गोला फेंक | 22.50 मीटर; 19.2.1977 | जी. फ़िबिंगरोवा, चेकोस्लोवाकिया | जब्लोनेक नाद निसौ |
| पेंटाथलान | 5013 अंक; 9.3.2012 | एन. वी. डोब्रीन्स्काया, यूक्रेन | इस्तांबुल |
| 3000 मीटर पैदल चलना | 11 मिनट 40.33 सेकंड; 30.1.1999 | के. स्टेफ, रोमानिया | बुकुरेस्टी |
| 4x200 मीटर रिले | 1 मिनट 32.41 सेकेंड; 29.1.2005 | ई. एस. कोंद्रतिवा, आई. एस. खाबरोवा, यू. एस. पेचेनकिना, यू. ए. गुशचिना; रूस | ग्लासगो |
| 4x400 मीटर रिले | 3 मिनट 23.37 सेकंड; 28.1.2006 | यू. ए. गुशचिना, ओ. आई. कोटलियारोवा, ओ. आई. जैतसेवा, ओ. ए. क्रास्नोमोवेट्स; रूस | ग्लासगो |
| 4x800 मीटर रिले | 8 मिनट 06.24 सेकंड; 28.2.2010 | टी. वी. एंड्रियानोवा, ओ.जी. स्पासोवखोदस्काया, ई. वी. कोफ़ानोवा ई. जी. ज़िनुरोवा; रूस | मास्को |
एथलेटिक्स है जटिल दृश्यएक ऐसा खेल जिसमें कई प्रकार के अलग-अलग अनुशासन शामिल हैं, यह अकारण नहीं है कि उसे खेल की रानी माना जाता है, और यहां तक कि "तेज़, उच्चतर, मजबूत" अभिव्यक्ति का श्रेय उसे 2/3 से दिया जा सकता है। पहले प्राचीन यूनानी ओलंपिक खेलों में एथलेटिक्स मुख्य कार्यक्रम था। खेल कार्यक्रम. और उस समय से लेकर आज तक यह सबसे लोकप्रिय और मुख्य खेल रहा है। यह लोकप्रियता मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण है कि खेल खेलने के लिए महंगे उपकरणों की आवश्यकता नहीं है। इस प्रकार, लैटिन अमेरिका, अफ्रीका और एशिया के देश आज तक विभिन्न विषयों में विजेता बने हुए हैं।
यह इसके विश्वव्यापी विकास, महान लोकप्रियता और निरंतर विकासवादी प्रगति के लिए धन्यवाद है कि एथलेटिक्स "खेलों की रानी" है (यह उपाधि इसे 20 वीं शताब्दी के उत्तरार्ध में मिली थी)। कई दशकों तक एक भी दिन ऐसा नहीं आया जब यह उपाधि रद्द की जा सके। "प्रभारी" बने रहेंगे खेल जगतऔर उसका बड़ा सम्मान है.
उत्पत्ति का इतिहास
वास्तव में, एथलेटिक्स बहुत पहले से जाना जाता था प्राचीन ग्रीस, इस प्रकार, कई शताब्दी ईसा पूर्व। इ। अफ़्रीका और एशिया के राष्ट्र नियमित रूप से प्रतियोगिताएँ आयोजित करते थे। लेकिन पहले दस्तावेजी रिकॉर्ड, व्यंजन, मिट्टी की गोलियां, भित्तिचित्र और चित्र जो पहले अभ्यासों के बारे में बात करते थे जो ताकत (दौड़ने और अन्य) विकसित करते थे, स्वाभाविक रूप से प्राचीन ग्रीस से हमारे पास आए थे। लेकिन यहाँ एक विरोधाभास है: यूनानियों ने हर चीज़ को जिम्मेदार ठहराया शक्ति के प्रकारखेल और यह अकारण नहीं है, क्योंकि हथौड़ा फेंकना या अल्ट्रा-लॉन्ग डिस्टेंस मैराथन को शायद ही एथलेटिक्स कहा जा सकता है, इसलिए विभाजन काफी मनमाना है। वैसे, दौड़ सबसे प्राचीन एथलेटिक प्रतियोगिताओं में से एक है; यह एकमात्र खेल था जो 776 ईसा पूर्व का है। इ। तब से बहुत कुछ बदल गया है, और अब, 1896 में ओलंपिक खेलों के पुनरुद्धार के लिए धन्यवाद, इसने एथलेटिक्स को बहुत प्रभावित किया है।
रूस में उत्पत्ति
खेलों का विकास पूरी दुनिया में हुआ और रूसी एथलेटिक्स अलग नहीं रहा। पहली दौड़ प्रतियोगिता 1888 में आयोजित की गई थी। इसी वर्ष को माना जाता है हल्के की शुरुआतरूस में एथलेटिक्स. पहली अखिल रूसी चैंपियनशिप 1908 में आयोजित की गई थी, तब से रूसी एथलेटिक्स महासंघ ने लगातार इन खेलों में प्रतियोगिताएं आयोजित की हैं, जिनमें से विजेता वह एथलीट या टीम है जो तकनीकी विषयों के अंतिम प्रयासों में सर्वोत्तम परिणाम प्रदर्शित करने में सक्षम थी या दौड़. दौड़, ऑल-अराउंड और वॉकिंग को छोड़कर सभी चैंपियनशिप कई चरणों में होती हैं।
एथलेटिक्स के प्रकार
एथलेटिक्स एक ऐसा खेल है जो कई अलग-अलग विषयों को जोड़ता है, उनमें से निम्नलिखित पर ध्यान दिया जा सकता है:
स्वाभाविक रूप से, सभी खेलों में, दौड़ने के विषयों ने सबसे अधिक लोकप्रियता हासिल की है। यह उनकी पहुंच और आपके स्वास्थ्य और शरीर को खेल के आकार में बनाए रखने में आसानी के कारण है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि एथलेटिक्स सिर्फ दौड़ रहा है। दुनिया भर में अन्य खेल भी हैं, लेकिन अगर उनमें अतिरिक्त उपकरण या खेलों की आवश्यकता होती है, तो दौड़ने के लिए आपको केवल आरामदायक कपड़े और जूते की आवश्यकता होती है।
कसरत
खेल और कसरतएथलेटिक्स से भी संबंधित है, अंतर केवल इतना है कि पहला बहुविषयक है, और इसमें अभ्यास उपकरण और फर्श पर किया जाता है। इसी समय, महिलाओं के विशिष्ट खेल भी हैं और पुरुषों के भी। जिम्नास्टिक प्रतियोगिताएं ओलंपिक खेलों, यूरोपीय और विश्व चैंपियनशिप के ढांचे के भीतर आयोजित की जाती हैं, जहां व्यक्तिगत और टीम दोनों प्रतियोगिताएं आयोजित की जाती हैं। इस प्रकार, वे अनिवार्य का हिस्सा हैं, और हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि एथलेटिक्स है
आधुनिक एथलेटिक्स: डोपिंग
यदि आप खेल के उद्भव के मूल को देखें, तो आप देखेंगे कि यह न केवल किसी की क्षमताओं का परीक्षण करने और ईमानदार प्रशिक्षण के दौरान परिणामों में सुधार करने के बारे में है, बल्कि इसके लिए धन्यवाद भी है। विभिन्न औषधियाँ, किसमें आधुनिक दुनियाडोपिंग कहलाते हैं. 40 साल पहले भी, डॉक्टरों और पेशेवर एथलीटों ने कहा था कि एथलेटिक्स एक ऐसा खेल है जिसमें लोग पहले ही अपनी क्षमताओं की अधिकतम सीमा तक पहुंच चुके हैं।
भले ही डोपिंग शरीर के लिए बेहद हानिकारक है, यह निष्पक्ष प्रतिस्पर्धा और सर्वश्रेष्ठ की पहचान के पूरे विचार को नष्ट कर देता है। "आधुनिक खेलों का प्लेग", जैसा कि डोपिंग कहा जाता है, किसी के द्वारा भी रोके जाने की संभावना नहीं है। नियंत्रण को दरकिनार करने के लिए डॉक्टर नए तरीके लेकर आ रहे हैं। एक राय यह भी है कि आधुनिक प्रतियोगिताएं एथलीटों का नहीं, बल्कि उनके डॉक्टरों का संघर्ष है, क्योंकि खेलों में वाणिज्य की शुरुआत के कारण, एथलीट की व्यक्तिगत उपलब्धियां पहले नहीं आती हैं, बल्कि निवेश को वापस करने में उसकी लाभप्रदता आती है। निधि.
