मनो-भावनात्मक परीक्षण. अवसाद और चिंता के स्तर को ऑनलाइन निर्धारित करने के लिए नैदानिक ​​परीक्षण

सैद्धांतिक और व्यावहारिक मनोविज्ञान अविश्वसनीय गहराई का विज्ञान है, जो हमें मानव चेतना के रहस्यों को समझने की अनुमति देता है। यह विज्ञान कभी नहीं रुकता और हर दिन इसमें सुधार होता है, यह मानव व्यक्तित्व और उसके व्यवहार के अध्ययन में गहराई से उतरता है।

मनोविज्ञान में परीक्षण मानव मन का अध्ययन करने के तरीकों में से एक है। आज तक, परीक्षण के प्रकारों की सटीक गणना करना कठिन है। प्रश्नावली की एक विस्तृत विविधता किसी को भी किसी विशेषज्ञ से सीधे संपर्क किए बिना खुद को समझने और अपने व्यक्तित्व के कई रहस्यों को जानने की अनुमति देती है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वहाँ हैं मनोवैज्ञानिक परीक्षणमहिलाओं और पुरुषों के लिए अलग-अलग, लेकिन हम विचार करेंगे सामान्य विधिमनोविज्ञान में परीक्षण जो लिंग के आधार पर विभाजित नहीं होते हैं। आइए मिलकर अपनी चेतना के रहस्यों को जानें।

मनोवैज्ञानिक परीक्षण का प्रयोग कहाँ किया जाता है?

उत्तर के साथ मनोवैज्ञानिक परीक्षण निम्नलिखित मामलों में उपयोग किए जाते हैं:

• मानव व्यक्तित्व की विशेषताओं को स्थापित करना।
• छात्रों के लिए मनोविज्ञान परीक्षण युवा पीढ़ी की भविष्य की विशेषज्ञता को निर्धारित करने में मदद करते हैं।
• बच्चे के विकास की विशिष्टताओं को निर्धारित करने में मदद करने की एक विधि के रूप में।
• यदि आवश्यक हो, तो विषय की व्यावसायिक उपयुक्तता की पुष्टि करें।
• मानसिक स्वास्थ्य की पुष्टि के लिए.

दरअसल, मनोविज्ञान में परीक्षण एक बहुत बड़ा क्षेत्र है और इसमें इनका उपयोग किया जाता है अलग - अलग क्षेत्र. लेकिन हम पहले कार्य - व्यक्तित्व लक्षण - पर ध्यान केंद्रित करेंगे और यथासंभव सटीक अध्ययन करने का प्रयास करेंगे निजी खासियतेंसब लोग।

ईसेनक परीक्षण

व्यक्तित्व मनोविज्ञान परीक्षण इस विज्ञान में एक बड़े क्षेत्र पर कब्जा करते हैं। स्वयं को बेहतर ढंग से समझने के लिए आपको जो पहली प्रश्नावली लेनी चाहिए वह ईसेनक परीक्षण है, या, दूसरे शब्दों में, मानव स्वभाव का अध्ययन है। स्वभाव के 4 मुख्य प्रकार हैं: कफयुक्त और उदासीन। मनोवैज्ञानिक परीक्षण कैसे पास करें? यह निर्धारित करने के लिए कि आप किस प्रकार के हैं, आपको निम्नलिखित 57 प्रश्नों का उत्तर देना चाहिए। आपको केवल "हां" या "नहीं" में उत्तर देना होगा।

1. क्या आप गतिविधि और हलचल के केंद्र में रहना पसंद करते हैं?
2. क्या आप चिंतित महसूस करते हैं क्योंकि आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं?
3. क्या आप उन लोगों में से हैं जो अपनी सीमा से बाहर जाकर कुछ भी नहीं कहते?
4. क्या आप अकारण मनोदशा परिवर्तन के शिकार हैं?
5. क्या आप शोर-शराबे वाली पार्टियों और छुट्टियों से बचने की कोशिश करते हैं, और यदि आप उनमें शामिल होते हैं, तो क्या आप ध्यान के केंद्र से जितना संभव हो सके दूर रहने की कोशिश करते हैं?
6. क्या आप हमेशा वही करते हैं जो आपसे कहा जाता है?
7. क्या आप अक्सर ख़ुद को ख़राब मूड में पाते हैं?
8. झगड़ों में क्या आपका मुख्य सिद्धांत मौन है?
9. क्या आपका मूड आसानी से बदल जाता है?
10. क्या आपको लोगों के बीच रहना पसंद है?
11. क्या कभी ऐसा होता है कि चिंता भरे विचारों के कारण आपको नींद नहीं आती?
12. क्या आपको जिद्दी माना जाएगा?
13. क्या आपको बेईमान माना जाता है?
14. क्या वे आपके बारे में कहते हैं कि आप मंदबुद्धि व्यक्ति हैं?
15. क्या सबसे अच्छा काम अकेले ही किया जाता है?
16. क्या ख़राब मूड बार-बार आने वाला और अनुचित मेहमान है?
17. क्या आप अपने आप को मानते हैं? सक्रिय व्यक्तिजीवन के बिल्कुल केंद्र पर?
18. क्या वे आपको हँसा सकते हैं?
19. क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का अनुभव किया है जब आप किसी चीज़ से पूरी तरह तंग आ गए हों?
20. क्या आप केवल परिचित और आरामदायक कपड़ों में ही आत्मविश्वास महसूस करते हैं?
21. क्या आपको ध्यान केंद्रित करना मुश्किल लगता है?
22. क्या आपको अपने विचारों को शब्दों में व्यक्त करने में समस्या आती है?
23. क्या आप अक्सर निजी विचारों में खोए रहते हैं?
24. क्या आप पूर्वाग्रह को अस्वीकार करने वाले व्यक्ति हैं?
25. क्या आप स्वयं को व्यावहारिक चुटकुलों का प्रशंसक मानते हैं?
26. क्या आपके विचार अधिकतर काम के बारे में हैं?
27. क्या आपके लिए स्वादिष्ट खाना खाना ज़रूरी है?
28. जब आप बात करना चाहते हैं, तो क्या यह महत्वपूर्ण है कि आपका वार्ताकार अच्छे मूड में हो?
29. उधार लेना पसंद नहीं है?
30. क्या आप डींगें हाँकने की प्रवृत्ति रखते हैं?
31. क्या आप स्वयं को किसी भी चीज़ के प्रति संवेदनशील मानते हैं?
32. क्या आप शोर-शराबे वाली छुट्टियों के बजाय अकेले घर में इकट्ठा होना पसंद करते हैं?
33. क्या आपको गंभीर चिंता है?
34. क्या आप आवश्यकता से बहुत पहले योजनाएँ बना रहे हैं?
35. क्या आपको चक्कर आते हैं?
36. क्या आप संदेशों का तुरंत उत्तर देते हैं?
37. क्या चीज़ें तब बेहतर काम करती हैं जब आप उन्हें किसी समूह की तुलना में स्वयं करते हैं?
38. क्या आपको व्यायाम के बिना भी सांस की तकलीफ़ महसूस होती है?
39. क्या आप अपने आप को एक ऐसा व्यक्ति मानते हैं जो आम तौर पर स्वीकृत नियमों (आदर्श के भीतर) से शांति से विचलित हो सकता है?
40. क्या आप अपने तंत्रिका तंत्र की स्थिति के बारे में चिंतित हैं?
41. क्या आपको योजनाएँ बनाना पसंद है?
42. क्या जो काम आज किया जा सकता है उसे कल तक टालना बेहतर है?
43. क्या आप सीमित स्थानों से डरते हैं?
44. जब आप किसी व्यक्ति से पहली बार मिलते हैं तो क्या आप सक्रिय रहते हैं?
45. क्या आपको तेज़ सिरदर्द होता है?
46. क्या आप इस बात में विश्वास रखते हैं कि कई समस्याएं अपने आप हल हो सकती हैं?
47. क्या आप अनिद्रा से पीड़ित हैं?
48. झूठ बोलने की प्रवृत्ति?
49. क्या कभी ऐसा होता है कि आप सबसे पहले वही कहते हैं जो मन में आता है?
50. जब आप स्वयं को किसी मूर्खतापूर्ण स्थिति में पाते हैं, तो क्या आप अक्सर इसे याद करते हैं और इसके बारे में चिंता करते हैं?
51. क्या आप बंद हैं?
52. क्या आप अक्सर स्वयं को अप्रिय स्थितियों में पाते हैं?
53. क्या आप शौकीन कहानीकार हैं?
54. मुख्य बात जीत नहीं है, बल्कि भागीदारी है - क्या यह आपके बारे में नहीं है?
55. क्या आप ऐसे समाज में असहज हैं जहां लोग सामाजिक स्थिति में आपसे ऊंचे हैं?
56. जब सब कुछ आपके विरुद्ध हो जाता है, तो क्या आप कार्य करना जारी रखते हैं?
57. क्या आप किसी महत्वपूर्ण कार्य से पहले बहुत घबराये हुए हैं?

अब कुंजी की जाँच करते हैं।

परीक्षण की कुंजी

हम इसे कई कारकों के आधार पर निर्धारित करेंगे: बहिर्मुखता - अंतर्मुखता, विक्षिप्तता का स्तर और झूठ का पैमाना। उत्तर के साथ प्रत्येक मिलान के लिए 1 अंक प्रदान किया जाता है।

बहिर्मुखता - अंतर्मुखता

उत्तर "हाँ": 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56।

उत्तर "नहीं": 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51।

जैसा कि आपने देखा, कुछ प्रश्न क्रमांक गायब हैं। ये कोई गलती नहीं है, ऐसा ही होना चाहिए. आइए इस बिंदु की कुंजी की जाँच करें। वृत्त पर एक नज़र डालें (नीचे चित्र देखें) - क्षैतिज रेखा बहिर्मुखता - अंतर्मुखता पैमाने को इंगित करती है। इस विशेषता पर स्कोर जितना अधिक होगा, आपमें बहिर्मुखता की संभावना उतनी ही अधिक होगी और इसके विपरीत। संख्या 12 औसत है.

मनोविक्षुब्धता पैमाना

एक ही वृत्त पर विक्षिप्तता पैमाने पर पदनाम स्थिरता-अस्थिरता है। यहां केवल "हां" उत्तरों को सत्यापित करने की आवश्यकता है।

उत्तर "हाँ": 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55 , 57.

न्यूरोटिसिज्म स्केल आपके तंत्रिका तंत्र के लचीलेपन को निर्धारित करने में मदद करता है। यह लंबवत स्थित है और इसके साथ पिछले पैराग्राफ की तरह ही काम किया जाना चाहिए।

झूठ

झूठ का पैमाना वृत्त पर प्रदर्शित नहीं होता है, लेकिन इसे निर्धारित करने के लिए कई प्रश्नों को विशेष रूप से हाइलाइट किया जाता है।

उत्तर "हाँ": 6, 24, 36।

उत्तर "नहीं": 12, 18, 30, 42, 48।

यह ध्यान देने योग्य है कि ऐसे मनोवैज्ञानिक परीक्षणों का उत्तर देते समय, आपको सबसे पहले अपने प्रति बेहद ईमानदार होना चाहिए। इस पैमाने की कुंजी यथासंभव सरल है: यदि आप इस आइटम पर 4 से अधिक अंक प्राप्त करते हैं, तो इसका मतलब है कि आप कुछ क्षेत्रों में निष्ठाहीन हैं। 4 और उससे नीचे का निशान उत्तरों में मानक को दर्शाता है।

कुछ व्याख्याओं में, महिलाओं और पुरुषों के लिए मनोवैज्ञानिक परीक्षणों के बीच एक विभाजन है, क्योंकि मानवता का आधा हिस्सा भावुकता से ग्रस्त है, जिसका परीक्षण परिणामों पर मामूली प्रभाव पड़ सकता है।

ईसेनक सर्कल के लिए स्पष्टीकरण

परीक्षण हमारे स्वभाव के प्रकार को निर्धारित करने के साथ समाप्त होते हैं। वृत्त को फिर से देखें और अपने पिछले दो चिह्नों का प्रतिच्छेदन बिंदु खोजें। नया (तीसरा) बिंदु तिमाही में स्थित होगा, जो आपके स्वभाव के प्रकार का प्रतीक है।

संगीनवादी

इस स्वभाव के लोग खुशमिजाज माने जाते हैं। वे अक्सर समूह के नेता होते हैं और सक्रियता और गतिशीलता दिखाते हुए लोगों को अपने साथ ले जाते हैं। इन लोगों का मूड हमेशा सकारात्मक रहता है, उनके लिए नए परिचित बनाना आसान होता है, वे लोगों के नए समूह के बीच सहज महसूस करते हैं।

संगीन लोगों को निरंतर परिवर्तन और नवीनता की आवश्यकता होती है। यह एक वास्तविक आवश्यकता है, क्योंकि यदि आप किसी क्रोधी व्यक्ति को लंबे समय तक कोई कठिन कार्य करने के लिए मजबूर करेंगे, तो उसकी प्रसन्नता फीकी पड़ जाएगी, वह व्यक्ति सुस्त और निष्क्रिय हो जाएगा। इसीलिए ऐसे लोग आसानी से एक जगह से दूसरी जगह जाते हैं और नए परिचित बनाते हैं।

सुस्त

कफयुक्त लोग शांत स्वभाव के लोग होते हैं। उन्हें नाराज़ करना और उन्हें अपनी भावनाएँ दिखाने के लिए बाध्य करना कठिन है। कफयुक्त लोग अपने सभी कार्यों पर नियंत्रण रखते हैं, वे शायद ही कभी किसी चीज़ से नज़र हटाते हैं और अपने हर कदम के बारे में सोचते हैं।

कफयुक्त व्यक्ति के मानसिक संतुलन के कारण उसके मूड में बदलाव को प्रभावित करना इतना आसान नहीं है। लेकिन इस स्वभाव के लोगों को अधिक सक्रिय रहने की कोशिश करनी चाहिए और अपने विचारों में अत्यधिक डूबे रहने से बचना चाहिए, जिससे मूड खराब हो सकता है।

चिड़चिड़ा

पित्त रोगी प्रकोप में रहते हैं। उनकी भावनाएँ पल भर में बदल सकती हैं, साथ ही गतिविधि में उतार-चढ़ाव भी। ऐसे लोग कोई भी काम हाथ में लेते हैं, लेकिन कभी-कभी ऊर्जा की कमी के कारण उसे पूरा नहीं कर पाते।

कोलेरिक लोग भावुक और गर्म स्वभाव के होते हैं, इसलिए वे आसानी से किसी से भी झगड़ा कर सकते हैं। ऐसे व्यक्तियों को खुद पर अधिक नियंत्रण की आवश्यकता होती है।

उदास

उदास लोगों की मानसिक प्रक्रियाएँ अत्यंत धीमी गति से आगे बढ़ती हैं। इन लोगों को मानसिक संतुलन की स्थिति से बाहर लाना लगभग असंभव है। ऐसा व्यक्ति खुद को असहज महसूस करता है बड़ी कंपनी, समूह में उनका प्रदर्शन कम हो जाता है। एक उदास व्यक्ति अकेले काम करने में अधिक सहज होता है।

ऐसा व्यक्ति किसी नई बात से घबरा जाता है। उदासीन लोग शायद ही कभी अपने अनुभव साझा करते हैं और सब कुछ अपने तक ही सीमित रखते हैं।

इस प्रकार का स्वभाव वहीं समाप्त हो सकता है। आत्म-ज्ञान में आपका पहला कदम पूरा हो चुका है। आइए आगे दिलचस्प मनोविज्ञान परीक्षणों पर नजर डालें।

लूशर परीक्षण

रंगों पर आधारित मनोवैज्ञानिक परीक्षण न केवल बच्चों के साथ विशेषज्ञों द्वारा व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। वयस्क व्यक्तित्व का आकलन करने के लिए वे कम जानकारीपूर्ण नहीं हैं। मनोविज्ञान में यह परीक्षण आपकी वर्तमान मनःस्थिति को समझने का एक तरीका है। लूशर प्रश्नावली 8 रंगों पर आधारित है। इस अध्ययन की कई व्याख्याएँ हैं, साथ ही मनोविज्ञान में सबसे दिलचस्प परीक्षण की विविधताएँ भी हैं। लेकिन हम एक संक्षिप्त, लेकिन कम सटीक संस्करण पर ध्यान केंद्रित करेंगे:

1. कागज की एक शीट और एक कलम तैयार करें।
2. चित्र (ऊपर) पर एक नज़र डालें। आपके सामने 8 रंग हैं. आपको अपने लिए सबसे पसंदीदा और सुखद रंग चुनने की ज़रूरत है इस पल. कृपया ध्यान दें कि आपको अपने द्वारा चुने गए रंग को कपड़ों, परिवेश, फैशन के रुझान आदि में अपने पसंदीदा रंग के साथ सहसंबंधित करने की आवश्यकता नहीं है। आपकी पसंद यथासंभव निष्पक्ष और आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं से स्वतंत्र होनी चाहिए। आप अपनी वर्तमान इच्छाओं के आधार पर ही चुनाव करते हैं।
3. इसके बाद, आपको उसी सिद्धांत के अनुसार अपनी पसंद जारी रखने की आवश्यकता है: आप शेष रंगों में से सबसे सुखद रंग चुनते हैं। कागज पर रंग चुनने का क्रम लिखिए।

यह पहला चरण पूरा करता है. लेकिन हम यहीं नहीं रुकते और दूसरे चरण की ओर बढ़ते हैं:

1. आइए फिर से कागज और कलम के नए टुकड़े का उपयोग करें।
2. यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है, लेकिन हम फिर से वही प्रक्रिया दोहरा रहे हैं। आपके सामने फिर से 8 रंग हैं, और आप एक-एक करके सबसे सुखद रंग चुनना शुरू करते हैं। आपको अपनी पिछली और वर्तमान पसंदों को सहसंबंधित करने का प्रयास नहीं करना चाहिए - चित्रों को ऐसे चिह्नित करें जैसे कि आप उन्हें पहली बार देख रहे हों।

हमने अब मनोवैज्ञानिक परीक्षण पूरा कर लिया है। एक ही प्रक्रिया को दो बार अपनाना क्यों आवश्यक था? उत्तर सरल है: आपकी पहली पसंद (अक्सर इस परीक्षण का उपयोग मनोविज्ञान में व्यक्तित्व का आकलन करने के लिए किया जाता है) वही है जो आप चाहते हैं। दूसरा चरण वास्तविकता को दर्शाता है, जो आपकी इच्छाओं से भिन्न हो सकता है। आइए व्याख्या की ओर आगे बढ़ें।

आइए परिभाषित करें कि प्रत्येक स्थिति का क्या अर्थ है:

1. आपके द्वारा चुना गया पहला मूल्य उन साधनों को निर्धारित करता है जिनके द्वारा आप अपना लक्ष्य प्राप्त करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इस समय आपका कोई विशिष्ट इरादा है या नहीं, क्योंकि हम अध्ययन कर रहे हैं कि अभी आपके अवचेतन में क्या अंतर्निहित है।
2. दूसरी स्थिति उस लक्ष्य को दर्शाती है जिसे हम प्राप्त कर रहे हैं।
3. आगे हम पदों के युग्मों पर विचार करते हैं। अंक 3 और 4 वर्तमान स्थिति के बारे में आपकी भावना को दर्शाते हैं।
4. 5वीं और 6वीं स्थिति इन रंगों के प्रति आपके तटस्थ रवैये का प्रतिबिंब है। में कुछ खास स्थितियांये स्थितियाँ काफी महत्वपूर्ण हो सकती हैं, क्योंकि वे एक ऐसी कार्रवाई या आवश्यकता को दर्शाती हैं जिसे आपने जानबूझकर बेहतर समय तक ठंडे बस्ते में डाल दिया है;
5. अंक 7 और 8 वे अंक हैं जिनके प्रति आपके मन में तीव्र घृणा है।

एक बार जब आप समझ जाते हैं कि प्रत्येक संख्या का क्या अर्थ है, तो आप विशिष्ट परिभाषाओं की ओर आगे बढ़ सकते हैं।

रंगों का अर्थ

सबसे पहले, हम उपयोग किए गए सभी रंगों को दो समूहों में विभाजित कर सकते हैं - मुख्य और अतिरिक्त। मुख्य समूह में नीला, नीला-हरा, नारंगी-लाल और हल्का पीला शामिल है। किसी व्यक्ति की चेतना की सामान्य स्थिति और उसके मन की शांति, आंतरिक संघर्षों की अनुपस्थिति में, ये रंग पहले 5 स्थानों पर रहते हैं।

अतिरिक्त शेड्स - बैंगनी, काला, भूरा, ग्रे। ये रंग नकारात्मक समूह से संबंधित हैं, जो छिपे या स्पष्ट भय, चिंता और स्थिति के प्रति असंतोष को दर्शाते हैं।

नीला रंग शांति और संतुष्टि का प्रतीक है। हमारे परीक्षण के प्रारंभिक चरण में इसे पहले स्थान पर पाना एक व्यक्ति की शांति की स्थिति और तनाव की अनुपस्थिति की आवश्यकता को इंगित करता है। वास्तविकता के प्रतीक दूसरे विकल्प में नीले रंग का चुनाव सबसे ज्यादा है अनुकूल परिणाम. यह दर्शाता है कि इस समय आप मानसिक रूप से शांत हैं।

नीले हरे। यह रंग आत्मविश्वास और जिद का प्रतिनिधित्व करता है। इस रंग की स्थिति इंगित करती है कि आपको, किसी न किसी हद तक, अपने आप में और अपने परिवेश में आत्मविश्वास की आवश्यकता है। यदि यह रंग दूसरे परीक्षण में अंतिम स्थान पर स्थित है, तो यह कमजोर व्यक्तित्व और मानवीय समर्थन की आवश्यकता को इंगित करता है।

नारंगी-लाल क्रिया, उत्साह और कभी-कभी आक्रामकता का रंग है। स्थान के आधार पर, यह सक्रिय कार्रवाई और समस्याओं से निपटने के लिए तत्परता की स्थिति की बात करता है।

हल्का पीला रंग मौज-मस्ती और मिलनसारिता का रंग है। नीले रंग के साथ युगल में यह सबसे सफल संयोजन देता है।

मनोवैज्ञानिक रंग परीक्षण आपकी वर्तमान मनःस्थिति की सटीक तस्वीर बनाने में आपकी सहायता करेंगे।

आशावादी, निराशावादी, यथार्थवादी

आइए अंतिम, लेकिन कोई कम दिलचस्प परीक्षा पर विचार न करें जनरल मनोविज्ञान. यह अंततः आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देगा कि आप कौन हैं - एक हंसमुख आशावादी, एक उदास निराशावादी या एक बुद्धिमान यथार्थवादी। आपको केवल "हां" या "नहीं" प्रश्नों का उत्तर देना होगा:

1. क्या आप यात्रा करने के अवसर में रुचि रखते हैं?
2. क्या आपको कुछ नया सीखना पसंद है?
3. क्या आपको सोने में दिक्कत होती है?
4. क्या आप मेहमाननवाज़ व्यक्ति हैं?
5. क्या आप भविष्य में समस्याओं की भविष्यवाणी करते हैं?
6. क्या आपके दोस्तों ने जीवन में आपसे ज्यादा हासिल किया है?
7. क्या आपको खेल खेलना पसंद है?
8. क्या भाग्य अक्सर आपको आश्चर्य देता है?
9. क्या आप पर्यावरण की वर्तमान स्थिति से चिंतित हैं?
10. क्या वैज्ञानिक प्रगति ने ग्रह के लिए बहुत सारी समस्याएँ पैदा कर दी हैं?
11. क्या आपका पेशा अच्छा चुना गया है?
12. आप कितनी बार बीमा का उपयोग करते हैं?
13. क्या आप एक मोबाइल व्यक्ति हैं? यदि आपको अपनी पसंदीदा नौकरी की पेशकश की जाती है तो क्या आपके लिए दूसरी जगह जाना आसान है?
14. क्या तुम्हें लगता है कि तुम प्यारे हो?
15. क्या आप अपने शरीर की स्थिति को लेकर चिंतित हैं?
16. क्या आपको किसी अपरिचित समूह में रहना परेशान नहीं करता?
17. क्या आप घटनाओं के केंद्र में रहना पसंद करते हैं?
18. क्या पारस्परिक लाभ के बिना मित्रता होती है?
19. क्या आपके पास अपने निजी संकेत हैं?
20. क्या हर कोई अपना भाग्य स्वयं बनाता है?

20 बिल्कुल सरल प्रश्नों के उत्तर देने के बाद, आइए कुंजी की ओर बढ़ते हैं।

कुंजी के प्रत्येक मैच के लिए हम स्वयं को 1 अंक देते हैं।

उत्तर "हाँ": 1, 2, 4, 7, 11, 13-20।

उत्तर "नहीं": 3, 5, 6, 8, 9, 10, 12.

0-5 अंक. आप निश्चय ही निराशावादी हैं। इसके अलावा, आप स्पष्ट रूप से अपनी कठिनाइयों और समस्याओं को बढ़ा-चढ़ाकर बता रहे हैं, क्योंकि जीवन काली धारियों से भरा है, लेकिन सफेद धारियों के बिना नहीं, लेकिन आप हर चीज को काले रंग में देखते हैं। जीवन को अलग ढंग से देखें - दुनिया उतनी अंधकारमय नहीं है जितना आप सोचते हैं।

6-10 अंक. जो हो रहा है उससे आप परेशान हैं. आपके आस-पास सब कुछ गलत हो रहा है, हालाँकि आप संघर्ष करना जारी रखते हैं। जिंदगी नए आश्चर्य लेकर आती रहती है और आपके दोस्त उनका सामना आपसे बेहतर तरीके से करते हैं। हां, आप जीवन को लेकर निराशावादी हैं, लेकिन आपके पास इसके कारण हैं। हालाँकि, आपको छोटे-मोटे नुकसान और जीवन की परेशानियों से इतना परेशान नहीं होना चाहिए - आप अच्छी तरह से सामना कर रहे हैं और सही दिशा में जा रहे हैं।

11-15 अंक. जीवन के प्रति आपका दृष्टिकोण स्पष्ट और वास्तविक है। आप अपने दुखों को बढ़ा-चढ़ाकर नहीं बताते, लेकिन आप जीत की खुशी में मतवाले भी नहीं होते। जीवन के प्रति आपके रवैये से ईर्ष्या हो सकती है, क्योंकि आप यथार्थवादी हैं और जीवन को आत्मविश्वास से देखते हैं। अच्छा काम करते रहो और हार मत मानो!

16-18 अंक. आप आशावादी हैं, किसी भी समस्या में अपना फायदा देखते हैं और किसी भी स्थिति को अपने फायदे में बदलने की कोशिश करते हैं। विपरीत परिस्थितियाँ आपके पास से नहीं गुज़रतीं, लेकिन आप जानते हैं कि इसका सही तरीके से इलाज कैसे किया जाए, तो आपका जीवन रंगों से जगमगा उठता है।

19-20. हमें आप जैसे आशावादी व्यक्ति की तलाश करनी होगी। आपको कोई समस्या नहीं दिखती, आपके लिए पूरी दुनिया एक पूर्ण इंद्रधनुष है। लेकिन शायद यह गुलाबी चश्मे के बिना जीवन को देखने लायक है? आख़िरकार, कभी-कभी तुच्छता दुखद परिणाम देती है।

इस प्रकार, हमने व्यक्तित्व मनोविज्ञान पर परीक्षण पूरे कर लिए हैं। बेशक, किसी व्यक्ति की गहरी दुनिया को समझने के लिए तीन प्रश्नावली पर्याप्त नहीं हैं, लेकिन आप पहले ही आत्म-ज्ञान के मार्ग पर चल चुके हैं और अपने चरित्र लक्षणों और मन की स्थिति के बारे में बहुत कुछ सीख चुके हैं।

लेकिन यह मत भूलिए कि मनोविज्ञान में परीक्षण कोई साधारण जादू की छड़ी नहीं है जिसका उपयोग हर कोई कर सकता है। केवल एक मनोवैज्ञानिक ही सटीक जानकारी दे सकता है। मनोविज्ञान में दिलचस्प परीक्षण बस हैं अतिरिक्त विधिव्यक्तित्व अनुसंधान. वे अध्ययन की जा रही गुणवत्ता का केवल एक वर्तमान स्नैपशॉट प्रदान करते हैं। और इंटरनेट पर संग्रहीत कई मनोवैज्ञानिक परीक्षण और प्रश्नावली वास्तविकता को बिल्कुल भी प्रतिबिंबित नहीं करते हैं।

यहां गैर-व्यावसायिक उपयोग के लिए चयनित परीक्षण दिए गए हैं। इन परीक्षणों का उपयोग करके कोई भी व्यक्ति स्वयं का परीक्षण कर सकता है। इन परीक्षणों से प्राप्त परिणामों को अधिक गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। हालाँकि, वे "आंतरिक क्षितिज" का विस्तार करने, आत्म-आलोचना विकसित करने और आत्म-सुधार के लिए विचारों का स्रोत बनने के लिए अच्छे हैं। संस्थान के पोलिश डॉक्टर राष्ट्रीय स्वास्थ्यग्राफोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिकों के साथ मिलकर, लिखावट के आधार पर किसी व्यक्ति की कुछ बीमारियों के प्रति संवेदनशीलता निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण विकसित किया गया था। क्या आप अपने समय की योजना बनाते हैं और बाहरी परिस्थितियों की दया पर निर्भर नहीं रहते? इस प्रश्नावली का उद्देश्य विषय की ईमानदारी और खुलेपन के स्तर की पहचान करना है। पेशेवर मनोवैज्ञानिक निदान के लिए डिज़ाइन किया गया। "ईमानदारी" प्रश्नावली उन प्रश्नावली के साथ अच्छी तरह से मेल खाती है जिनमें झूठ का पैमाना शामिल नहीं है: कम अंकों के साथ: वर्ग, त्रिकोण, आयत, वृत्त, ज़िगज़ैग - कड़ी मेहनत, नेतृत्व, संक्रमण, सद्भाव, रचनात्मकता। समान या असमान संघ। हम में से कई, आत्म-जागरूक लोग, अपनी गतिविधि की डिग्री का आकलन करने और इसे अपनी क्षमता के अनुसार प्रकट करने में सक्षम हैं। साथ ही, ऐसे कई लोग हैं जो प्रकृति द्वारा महान महत्वपूर्ण गतिविधि से संपन्न हैं, लेकिन उन्हें इसका एहसास नहीं है और इसके अस्तित्व के बारे में भी नहीं पता है। अनंकस्त के पास है शक्तिशाली बलपरिस्थितियों का अनुचित प्रतिरोध। उन्हें अपनाने के बजाय, वह उन्हें अपरिवर्तित रखने के लिए हर कीमत पर प्रयास करता है। लेकिन जीवन में सब कुछ बदल जाता है, इसमें से अधिकांश सापेक्ष होता है या मानव अस्तित्व के लिए बिल्कुल भी मायने नहीं रखता। कलात्मक व्यवसायों के लिए योग्यता का निदान. परिवार में सामान्य मनोवैज्ञानिक माहौल का निदान। समझदार लोग आराम पसंद करते हैं; कुछ भी करने से पहले, वे "सात बार मापेंगे।" अन्य लोग जीवन में सिर झुकाकर भागते हैं: उन्हें कोई परवाह नहीं है! वे सब कुछ जोखिम में डालने में सक्षम हैं, भले ही उद्यम की सफलता की गारंटी न हो। यदि आप एक लड़की या युवा महिला हैं जिसे कभी-कभी किसी अन्य व्यक्ति (युवा पुरुष) के लिए अपनी भावनाओं को समझना बहुत मुश्किल लगता है, तो आशा करते हैं कि प्रोफेसर कोवालेव द्वारा विकसित यह परीक्षण कुछ हद तक आपकी भावनाओं को समझने में आपकी मदद करेगा। यह परीक्षण आपके जीवनसाथी के साथ रिश्ते की प्रकृति का निर्धारण करने में आत्म-विश्लेषण में मदद करेगा। चिड़चिड़ापन. सेक्स और उससे जुड़ी बातें आपके और आपके जीवन के लिए कितनी महत्वपूर्ण हैं? अपने जीवन की प्रत्येक पाँच वर्ष की अवधि का मूल्यांकन उस मात्रा के अनुसार करें जिसमें वे घटनाएँ शामिल हैं जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। आक्रामक या शांतिपूर्ण. यदि अंकों की संख्या आपकी उम्र से मेल खाती है, तो सब कुछ क्रम में है। पसंद करने वालों के लिए, यह वांछनीय है कि मनोवैज्ञानिक आयु पासपोर्ट आयु से अधिक न हो। क्या आपके पास महत्वपूर्ण रचनात्मक क्षमता है, जो आपको संभावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रस्तुत करती है? यदि आप वास्तव में अपनी क्षमताओं को लागू कर सकते हैं, तो रचनात्मकता के विभिन्न प्रकार आपके लिए उपलब्ध हैं। पित्तशामक। संगीन. कफयुक्त व्यक्ति. उदासी. सामान्य संचार सहनशीलता का स्तर इस तथ्य से प्रमाणित होता है कि आप अन्य लोगों के व्यक्तित्व को समझ नहीं सकते हैं या स्वीकार नहीं करना चाहते हैं। दूसरे का व्यक्तित्व, सबसे पहले, यह है कि उसके बारे में क्या खास है: प्रकृति द्वारा दिया गया, पाला-पोसा गया, उसके वातावरण में सीखा गया। लोगों के साथ संबंधों में, उनके बारे में निर्णयों में क्रूरता छिपी हुई है। लोगों के साथ संबंधों में खुली क्रूरता। लोगों के बारे में निर्णयों में नकारात्मकता को उचित ठहराया। ग्रम्पिंग, अर्थात्, भागीदारों के साथ संबंधों के क्षेत्र में और सामाजिक वास्तविकता के अवलोकन में नकारात्मक तथ्यों का निराधार सामान्यीकरण करने की प्रवृत्ति। ... प्रदर्शनवाद, समलैंगिकता, पुरुषवाद, परपीड़न, बहुविवाह, विकृति, पशुवाद, आत्ममुग्धता, ताक-झांक। महिलाओं के लिए परीक्षण. शारीरिक स्वास्थ्य. हाल चाल। दोस्तों के साथ रिश्ते बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। वे आपके लिए क्या हैं? कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि आप हममें से प्रत्येक के नाम के पहले अक्षर से उसके बारे में बहुत कुछ जान सकते हैं। असंतुलन. उत्तेजना. , जो मानवीय समस्याओं की गुत्थी को सुलझाने में मदद करेगा। कीवर्ड बस उस धागे का अंत है जिसे आपको समस्याओं की उलझन को सुलझाने के लिए पकड़ना होगा। यह परीक्षण अंग्रेजी मनोवैज्ञानिकों द्वारा विकसित किया गया था। वह आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि आप उपहारों में कितने कंजूस हैं। क्या आप दूसरों के प्रति दयालु और चौकस हैं? क्या आप अपनी आखिरी शर्ट किसी ऐसे व्यक्ति को दे सकते हैं जिसे इसकी सबसे ज्यादा जरूरत है? जिस संगठन में आप काम करते हैं, उसका प्रमुख पहलू क्या है, पुरुष या महिला? यह जानने के लिए, बस प्रश्नों की एक श्रृंखला का उत्तर दें। भागीदारों के साथ संचार करते समय आपकी प्रमुख मनोवैज्ञानिक रक्षा रणनीति। विक्षिप्तता का स्तर. क्या आप उस तरह की महिला हैं जो पुरुषों को अपना सिर झुकाने पर मजबूर कर सकती हैं? शर्मीलापन. स्वतंत्रता क्या है? यह सही समय पर जिम्मेदारी लेने की क्षमता है, यह एक शांत दृष्टिकोण के साथ संयुक्त निर्णायकता है। क्या आप स्वयं को उन लोगों में से एक मान सकते हैं जो अपनी स्वतंत्रता और आत्मनिर्भरता का दावा करने को तैयार हैं? "जो कोई ख़ज़ाने की तलाश करता है वह शायद ही उसे पाता है और जो कोई उसकी तलाश नहीं करता वह उसे कभी नहीं पाता।" लगातार लक्ष्य देखने वाले और उनके लिए लगातार प्रयास करने वाले दृढ़ निश्चयी लोग ही जीवन में कुछ सफलता हासिल करते हैं। क्या यह दृढ़ता आपके लिए पर्याप्त है? व्यक्तिगत संपत्ति के लिए प्रेरणा के स्तर का अध्ययन करने के लिए एक गैर-पेशेवर परीक्षण। यह परीक्षण आपको इस नाजुक प्रश्न को समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि क्या आप अत्यधिक आत्मविश्वासी व्यक्ति हैं। इस परीक्षण का उपयोग करके, आप विभिन्न लिंगों के लोगों में निहित चरित्र और व्यवहार के बारे में अपने विचारों और सामाजिक रूढ़ियों के बारे में अपने ज्ञान का परीक्षण कर सकते हैं। उन चित्रों का विश्लेषण जो उबाऊ बैठकों के दौरान या केवल इसलिए बनाए जाते हैं क्योंकि करने के लिए कुछ नहीं है: एक नोटबुक में, कागज के एक टुकड़े पर अलग-अलग पैटर्न। यह परीक्षण आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि क्या आप वास्तव में संवेदनशील हैं, जैसा कि आप कभी-कभी सुनते हैं। या फिर आप ही सहनशीलता हैं. अलार्म स्तर. क्या आप सिर्फ निराशावादी हैं या बीमार निराशावादी हैं? क्या आप एक स्वस्थ आशावादी हैं या आप अनियंत्रित रूप से तुच्छ हैं? वह कैसा है, परिवार का पिता?.. बेहतर जानने के लिए पत्नी को 24 सवालों के जवाब देने होंगे। एक तर्कसंगत अशिष्टता या एक हिंसक स्वतंत्रतावादी। अधिकांश लोग प्रतिदिन लगभग 8 घंटे काम पर बिताते हैं और अपने सहकर्मियों के साथ-साथ अपने परिवार के साथ भी संवाद करते हैं। इसलिए, सहकर्मियों के साथ संबंध हैं कुछ लोगों को खुद को बाहर से देखना बहुत मुश्किल लगता है। कई लोगों को ऐसा लगता है कि वे "प्यारे" हैं, वे संचार में सुखद हैं, और उनके वार्ताकारों के लिए संवाद करना सुखद है। दरअसल, अक्सर ऐसा होता है कि हम अपने पड़ोसी की भावनाओं को कम आंकते हैं, खुद इस पर ध्यान दिए बिना असभ्य और अपमानजनक व्यवहार करते हैं। यह परीक्षण (तथाकथित लेरी प्रश्नावली) पेशेवर मनोवैज्ञानिकों के बीच बहुत लोकप्रिय है क्योंकि इसे प्रशासित करना आसान और जानकारीपूर्ण है। इसे अपने लिए आज़माएं. ऐसे लोग हैं जो हमेशा सतर्क रहते हैं - कुछ भी उन्हें आश्चर्यचकित नहीं कर सकता, उन्हें स्तब्ध नहीं कर सकता, या उन्हें परेशान नहीं कर सकता। वे इसके विपरीत हैं - लोग अनुपस्थित-दिमाग वाले और असावधान हैं, सबसे सरल स्थितियों में खोए रहते हैं। इस परीक्षण का उद्देश्य आपकी आंतरिक भावनाओं को समझने में मदद करना है। परीक्षण का मुख्य विचार कुछ खोजना हैकीवर्ड महत्वपूर्ण तत्व बोस्टन विश्वविद्यालय। हालाँकि, यहाँ आपकी नेतृत्व शैली और आपके चरित्र की विशेषताओं का एक गंभीर मूल्यांकन आवश्यक है। इस स्व-मूल्यांकन में आपकी सहायता के लिए, अमेरिकी प्रबंधन विशेषज्ञों ने एक सरल लेकिन उपयोगी परीक्षण विकसित किया है। यह इस थीसिस पर आधारित है कि प्रत्येक नेता के पास दो प्रकार के मानसिक संसाधन होते हैं: डी-संसाधन और बी-संसाधन। ...रिश्ते में तनाव की डिग्री. अपने साथी की भावनाओं के प्रति सम्मान का स्तर। समर्पण करने की क्षमता. परीक्षण स्व-परीक्षण के लिए है। क्या आपको यात्रा करने का सच्चा शौक है या आप घरेलू व्यक्ति हैं? प्रश्नावली किसी व्यक्ति की अपनी गलतियों के संबंध में चिंता के स्तर की पहचान करने के लिए डिज़ाइन की गई है। परोक्ष रूप से, यह दूसरों की राय के प्रति दृष्टिकोण, निष्पक्षता की इच्छा, आत्म-धोखा देने की प्रवृत्ति और मनोवैज्ञानिक विचारों का उपयोग करने में भी मदद करता है। क्या आप अडिग हैं और, क्षमा करें, जिद्दी हैं? क्या आपके दृढ़ विश्वास की दृढ़ता आपके दिमाग की महान सूक्ष्मता और लचीलेपन के साथ मेल खाती है? कार्ल गुस्ताव जंग के अनुसार, आपके आस-पास की दुनिया के अनुरूप ढलने के दो विकल्प हैं। उनमें से एक है विस्तार: लगातार संवाद करना, संपर्कों का विस्तार करना, व्यावसायिक कनेक्शन, वह सब कुछ लेना जो जीवन देता है। बहिर्मुखी यही होता है. इसके विपरीत, अंतर्मुखी लोग अपने संपर्कों को सीमित कर देते हैं और अपने आप में सिमट जाते हैं, जैसे कि एक खोल में छिपे हों। बहुत असुरक्षित, आत्मविश्वासी, या अत्यधिक आत्मविश्वासी? मेरे पति के लिए प्रश्न. मेरी पत्नी के लिए प्रश्न. क्या आप एक अच्छे राजनयिक हैं? क्या आप चर्चा को अधिनायकवादी, दबंग और अनाप-शनाप तरीके से संचालित करते हैं? क्या आपके व्यवहार को टीम में स्पष्ट मूल्यांकन नहीं मिलता है?

मानव जीवन। सहकर्मियों के साथ ख़राब रिश्ते न केवल करियर या व्यवसाय को नुकसान पहुंचा सकते हैं, बल्कि किसी भी व्यक्ति को बहुत लंबे समय के लिए असंतुलित भी कर सकते हैं। तनाव प्रतिरोध का आकलन करने के लिए यह परीक्षण एक मनोवैज्ञानिक द्वारा विकसित किया गया था

यह परीक्षण विधि 1947 में मनोचिकित्सक लियोपोल्ड सोंडी द्वारा विकसित की गई थी। डॉक्टर ने देखा कि क्लिनिक में, मरीज़ उन लोगों के साथ अधिक निकटता से संवाद करते थे जिन्हें समान बीमारियाँ थीं। बेशक, एक ऑनलाइन परीक्षण आपको निदान नहीं देगा - यह बस आपको कुछ प्रवृत्तियों की पहचान करने में मदद करेगा। इसके अलावा, स्थिति के आधार पर, परिणाम अलग-अलग होंगे, इसलिए आप किसी भी अस्पष्ट स्थिति में सोंडी परीक्षा दे सकते हैं।

2. बेक डिप्रेशन इन्वेंटरी

जैसा कि नाम से पता चलता है, यह परीक्षण यह आकलन करता है कि आप अवसाद के प्रति कितने संवेदनशील हैं। इसमें इस बीमारी के मरीजों के सामान्य लक्षणों और शिकायतों को ध्यान में रखा जाता है। प्रत्येक प्रश्न का उत्तर देते समय, आपको कई कथनों में से निकटतम कथन को चुनना होगा।

यहां तक ​​कि जो लोग पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि वे स्वस्थ हैं उन्हें भी परीक्षण कराना चाहिए। प्रश्नावली के कुछ कथन आपको अजीब लगेंगे, लेकिन उनमें से कई किसी बीमारी से पीड़ित व्यक्ति के लिए सत्य हैं। इसलिए यदि आप सोचते हैं कि अवसाद तब होता है जब कोई व्यक्ति आलस्य से उदास होता है, तो यह आपके दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने का समय है।

3. अवसाद के आत्म-मूल्यांकन के लिए ज़ैंग (त्सुंग) पैमाना

4. बेक चिंता सूची

परीक्षण आपको विभिन्न फ़ोबिया की गंभीरता का आकलन करने की अनुमति देता है, आतंक के हमलेऔर अन्य चिंता विकार। नतीजे बहुत अच्छे नहीं हैं. वे आपको केवल यह बताएंगे कि आपके पास चिंता करने का कोई कारण है या नहीं।

आपको 21 कथनों को पढ़ना है और निर्णय लेना है कि वे आपके लिए कितने सत्य हैं।

5. लूशर रंग परीक्षण

यह परीक्षण मूल्यांकन में मदद करता है मनोवैज्ञानिक स्थितिरंग की व्यक्तिपरक धारणा के माध्यम से। यह बहुत सरल है: कई रंगीन आयतों में से, आप पहले उन्हें चुनें जो आपको अधिक पसंद हैं, और फिर उन्हें चुनें जो आपको कम पसंद हैं।

लूशर परीक्षण के परिणामों के आधार पर, एक विशेषज्ञ इससे बचने के तरीके के बारे में सिफारिशें देने में सक्षम होगा, लेकिन आप बस अपने अंदर गहराई से देखें।

6. प्रक्षेप्य परीक्षण "रेगिस्तान में घन"

यह परीक्षण पिछले परीक्षणों की तुलना में कम गंभीर लगता है, और वास्तव में है भी। इसमें फंतासी अभ्यास शामिल हैं। कुछ प्रश्न हैं, लेकिन परिणाम सरल और स्पष्ट है।

आपसे छवियों की एक श्रृंखला की कल्पना करने के लिए कहा जाएगा, और फिर वे आपको इसकी व्याख्या देंगे कि आपने क्या सोचा है। यह परीक्षण, सबसे अधिक संभावना है, अमेरिका की खोज नहीं करेगा, बल्कि बस आपको एक बार फिर आपकी वास्तविकता से परिचित कराएगा।

7. ईसेनक के अनुसार स्वभाव का निदान

यह पता लगाने के लिए कि आप कौन हैं, आपको 70 सवालों के जवाब देने होंगे: पित्त रोगी, रक्तरंजित, कफयुक्त या उदासीन। परीक्षण आपके बहिर्मुखता के स्तर को भी मापता है, ताकि आप पता लगा सकें कि क्या आप उसी प्रकार के हैं या बस अस्थायी रूप से लोगों से थक गए हैं।

8. विस्तारित लियोनहार्ड-स्ज़मिसेक परीक्षण

परीक्षण व्यक्तित्व लक्षण प्रकट करने में मदद करता है। अंतिम ग्रेड कई पैमानों पर दिया जाता है, जिनमें से प्रत्येक एक या दूसरे पहलू को उजागर करता है। यह देखने के लिए एक अलग जांच की जाती है कि क्या आपने ईमानदारी से प्रश्नों का उत्तर दिया है या आप वास्तव में उससे बेहतर बनने की कोशिश कर रहे हैं।

9. हेक न्यूरोसिस के एक्सप्रेस डायग्नोस्टिक्स की विधि - हेस

यह पैमाना न्यूरोसिस की संभावना की डिग्री निर्धारित करने में मदद करेगा। यदि यह अधिक है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित हो सकता है।

10. हॉल इमोशनल इंटेलिजेंस टेस्ट

भावनात्मक बुद्धिमत्ता एक व्यक्ति की दूसरों की मनोदशाओं और भावनाओं को पहचानने की क्षमता है। इसका मूल्यांकन करने के लिए, मनोवैज्ञानिक निकोलस हॉल 30 प्रश्नों का एक परीक्षण लेकर आए।

हम बहुत दिलचस्प मनोवैज्ञानिक परीक्षण प्रदान करते हैं जो आपको खुद को और अन्य लोगों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेंगे। आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे या माता-पिता का परीक्षण कर सकते हैं, और अपने दोस्तों और सहकर्मियों के बारे में भी बहुत कुछ सीख सकते हैं! खेल के स्वरूप के बावजूद, ये काफी गंभीर परीक्षण हैं जिनका मनोवैज्ञानिक अक्सर उपयोग करते हैं। जो लोग परीक्षणों में "सही" उत्तरों के लिए अपने उत्तरों को "तैयार" करना पसंद करते हैं, उन्हें यहां धोखा नहीं देना चाहिए, क्योंकि ये परीक्षण साहचर्य हैं, विशेष रूप से अवचेतन के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, और जैसा कि हम जानते हैं, यह नहीं जानता कि कैसे धोखा देना है। भले ही कुछ निष्कर्ष आपको निराधार लगें, हर बात को तुरंत नकारने की कोशिश न करें, बल्कि उसमें छिपी अवचेतन मन की आवाज सुनें। बड़ी राशिहमारे लिए उपयोगी जानकारी.

• शांत वातावरण और आराम की स्थिति में परीक्षण करना सबसे अच्छा है।
• जब तक आप इसे पूरा नहीं कर लेते, तब तक परीक्षण कुंजी न पढ़ें, अन्यथा आप सफल नहीं होंगे - आपके अवचेतन को आपके चेतन मन से स्वतंत्र रूप से काम करना चाहिए!
• विश्वसनीय परिणाम देने के लिए परीक्षण के लिए, वास्तविकता के बारे में भूल जाएं - अपनी कल्पना को आपके लिए कोई भी चित्र बनाने दें (कल्पना करें कि आप एक परी कथा में हैं, जहां कुछ भी हो सकता है!), और पहली बात जो आपके दिमाग में आती है उसका उत्तर दें; "सही" उत्तरों की भविष्यवाणी करने का प्रयास न करें।
• यदि आप दूसरों का परीक्षण करते हैं, तो आपको अपनी व्याख्या को दिलचस्प बनाने के लिए परीक्षण कुंजियों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने और मुख्य बिंदुओं को याद रखने की आवश्यकता है। और, निःसंदेह, सही होने का प्रयास करें!

मैंने खुद कई बार इसी तरह के परीक्षण किए हैं (मैं प्रशिक्षण से एक मनोवैज्ञानिक हूं), और वे हमेशा "धमाके के साथ" गए: हर कोई खुशी के साथ भाग लेता है, फिर रुचि के साथ सुनता है और व्याख्या पर चर्चा करता है, साथ ही, सब कुछ के शीर्ष पर, वे चाहते हैं जारी रखने के लिए। मुझे आशा है आप भी संतुष्ट होंगे.

एसोसिएशन परीक्षण

अपने आप को उन स्थितियों में कल्पना करें जो आपको पेश की जाएंगी, और फिर परीक्षण प्रश्नों का उत्तर देते समय "आपने क्या देखा" का वर्णन करें। परिणामों को समझना आसान बनाने के लिए, अपने उत्तर एक कागज के टुकड़े पर लिखें।

जंगल में चलो

कल्पना कीजिए कि आप जंगल से गुजर रहे हैं। बताएं कि यह किस प्रकार का जंगल है। क्या वहां धूप है या बादल हैं, वहां किस तरह के पेड़ उगते हैं, क्या उनमें से कई हैं, वे कितनी दूर-दूर उगते हैं? क्या तुम्हें इस जंगल में अच्छा लग रहा है? वर्ष का कौन सा समय और दिन का कौन सा समय? अकेली हो? तुम जंगल में क्या कर रहे हो? तुम यहाँ किस प्रयोजन से आये हो?

अचानक आपको घास में कुछ चमकता हुआ दिखाई देता है। आप झुकें और चाबी देखें। वह किस तरह का है? आप इसके साथ क्या करेंगे - इसे उठाएँगे या इसके पार चलेंगे? क्या आप खोज से प्रसन्न थे?

अचानक आपकी नज़र एक भालू पर पड़ती है। वह कैसा भालू है, क्या कर रहा है? उसने आपके साथ कैसा व्यवहार किया? इस पर आपकी क्या प्रतिक्रिया है?

आगे वसंत है. क्या तुम इसे पीओगे या अपना मुँह धोओगे?

अचानक एक बौना आपके पास आता है। वह आपके पैरों के नीचे घूमता हुआ आपका ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहा है। आपकी क्या प्रतिक्रिया है? आप गुस्स है? क्या आपको उसके लिए खेद महसूस होता है? वह तुम्हें परेशान करता रहता है - तुम क्या कर रहे हो?

तुम नदी तट पर जाओ. नदी की स्पष्ट रूप से कल्पना करें: वहां किस प्रकार का पानी है, प्रवाह की गति क्या है, तल क्या है, क्या तल पर पत्थर हैं। क्या आपको किनारे पर रहना पसंद है?

मैं तुम्हें खुश करना चाहता हूं: यह तुम्हारा घर है, दरवाजे पर एक चिन्ह है जो ऐसा कहता है। यह चिन्ह कैसा दिखता है और यह वास्तव में क्या कहता है?

तुमने दरवाज़ा खोला और घर में प्रवेश किया। चारों ओर देखो। क्या आप यहाँ सहज हैं? क्या चारों ओर सब कुछ साफ-सुथरा या अस्त-व्यस्त है? इस घर में कितने कमरे हैं? कौन सा? उनका नाम बताएं और उनका वर्णन करें.

तहखाने में देखो. आप क्या देखते हैं? क्या तुम वहाँ जाओगे? यदि हां, तो आपको वहां कैसा महसूस हो रहा है? क्या तुम रुकना चाहते हो या जल्दी चले जाओगे?

तुम अटारी तक जाओ. वह कैसा दिखता है? वहां क्या संग्रहीत है? क्या अटारी साफ-सुथरी है या हर जगह कबाड़ है? आप वहां कितना समय बिताएंगे?

आप घर छोड़ रहे हैं. अफ़सोस से या ख़ुशी से? क्या आप यथाशीघ्र वहां लौटना चाहते हैं?

सीगल समुद्र के ऊपर उड़ते हैं। ऊँचा, नीचा, आपके करीब या दूर? आप उन्हें सुन सकते हैं? वे क्या भावनाएँ जगाते हैं?

तुम्हें एक जहाज़ दिख रहा है. यह कौन सा जहाज है, किनारे से कितनी दूर है? क्या आप उस तक पहुंच सकते हैं? क्या आप ऐसा करेंगे?

परीक्षण की कुंजी

जंगल प्रतीकात्मक रूप से आपके आस-पास के समाज और लोगों के प्रति आपके दृष्टिकोण को दर्शाता है। आप जंगल में जितना खुश रहेंगे, लोगों के प्रति आपका दृष्टिकोण उतना ही सकारात्मक होगा; आपकी कल्पना जितनी भयावह तस्वीर चित्रित करती है (उदास पेड़, अभेद्य झाड़ियाँ), आपके लिए खुद को अभिव्यक्त करना उतना ही कठिन होता है; आप दूसरों से बहुत खुश नहीं हैं और मानते हैं कि वे आपको नहीं समझते या कम आंकते हैं। यदि आपको ऐसा लगता है कि जंगल में बहुत भीड़ है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप करीबी परिवेश, मेट्रो, कार्यालय या अपार्टमेंट में लोगों की भीड़ से थक गए हैं।

जीवन जो कुछ भी नया लाता है उसके प्रति आपका दृष्टिकोण महत्वपूर्ण है। परिवर्तन स्वीकार करने की आपकी तत्परता इस बात से पता चलती है कि आपने चाबी उठाई या फेंक दी, आप इससे खुश थे या नहीं।

भालू संभावित खतरे के प्रति आपकी प्रतिक्रिया का प्रतीक है। यदि आप छिप रहे हैं या डर के मारे ठिठुर रहे हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप बहुत निष्क्रिय हैं, यदि आप भालू पर झपटते हैं, तो आप बहुत सक्रिय हैं।

झरने से पानी पीने की आपकी इच्छा आधे रास्ते में प्यार से मिलने की आपकी इच्छा को दर्शाती है। क्या आप अपने जीवन में सच्चे, सच्चे और शुद्ध प्रेम के प्रकट होने के लिए तैयार हैं? या क्या आपने खुद को कूड़े से भरे सीवर हैच में पाया?

समुद्र प्रेम के कामुक, भावनात्मक पक्ष का प्रतिनिधित्व करता है। यह आपको कितना अशांत लगता है, इसके आधार पर यह तय करना फैशनेबल है कि आप किस तरह के रिश्ते के प्रति आकर्षित हैं।

बाड़ उन बाधाओं का प्रतीक है जो किसी पर भी मौजूद हैं जीवन का रास्ता. इस बात पर ध्यान दें कि आपके पास किस प्रकार की बाड़ है - एक प्रतीकात्मक बाड़ या चीन की महान दीवार। जिस तरह से आप बाड़ पर चढ़े उससे पता चलता है कि आप कितनी आसानी से बाधाओं पर काबू पा लेते हैं। यदि कोई चीज़ या कोई व्यक्ति अचानक आपकी कल्पना में प्रकट हुआ जिसने आपको इससे उबरने में मदद की, तो इसका मतलब है कि आपको खुद पर कम भरोसा है, और आप मदद और समर्थन को हल्के में लेने के आदी हो गए हैं। वैसे, व्यर्थ में, आपके रिश्तेदार और दोस्त हमेशा एक सुनसान जंगल में खड़े होकर आपकी मदद की ज़रूरत का इंतज़ार नहीं करेंगे।

यदि आप इससे उबरने में असमर्थ थे, तो शायद अब आप किसी ऐसी समस्या का सामना कर रहे हैं जो आपको अघुलनशील लगती है।

छेद छिपे हुए खतरे के बारे में आपकी धारणा है। यदि आप साहसपूर्वक किसी गड्ढे में चढ़ गए, तो आप एक बहादुर, लापरवाह या बहुत जिज्ञासु व्यक्ति हैं।

बौने के प्रति आपका रवैया दिखाएगा कि आप कितने दयालु हैं। ऐसे लोग हैं जो उसे लात मारते हैं, और ऐसे लोग भी हैं जो उसे अपने कंधों पर उठाते हैं।

नदी आपके जीवन के प्रवाह का प्रतीक है। याद रखें कि प्रवाह आपको कितना तेज़, कैसे लग रहा था शुद्ध पानी. नीचे और उस पर लगे पत्थर जीवन की कठिनाइयों को भी दर्शाते हैं।

घर तुम हो वहां आपको जितना अच्छा लगता है, आप उतना ही अच्छा महसूस करते हैं।

दरवाज़े पर लगा चिन्ह बताता है कि आप अपने आप को कौन मानते हैं (कुछ में आपका अंतिम नाम, प्रथम नाम और संरक्षक लिखा होता है, कुछ में आपके सभी राजचिह्न और खूबियाँ होती हैं, और कुछ में आपका अंतिम नाम चाक से लिखा होता है)

परीक्षण के दौरान आपने जो कमरे देखे, वे आपके जीवन के वे पहलू हैं जो आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। जहां आपको हर चीज़ पसंद हो, सब कुछ ठीक हो; अगर कोई कमरा अव्यवस्थित है, तो जीवन के इस क्षेत्र में समस्याएं आ सकती हैं।

तहखाना आपके अपने अचेतन के बारे में आपकी धारणा है। यदि आपको बेसमेंट में बुरा महसूस होता है, तो हो सकता है कि आपको इससे कोई आपत्ति न हो। आप अपने सपनों से डरते हैं, आप अतीत के कई पलों को याद नहीं रखना चाहते हैं, आप भविष्य को देखने से डरते हैं। और यह बहुत अच्छा नहीं है, क्योंकि अचेतन भय चिंता और अत्यधिक तनाव पैदा करते हैं।

अटारी आपके अंदर स्थापित सभी शिक्षा, संस्कृति, बुद्धिमत्ता, सभी सामाजिक कौशल का एक रूपक है। यदि यह गड़बड़ है, तो शायद आप नहीं जानते कि आपने अपना डिप्लोमा प्राप्त करने के लिए इतना प्रयास क्यों किया।

सीगल आपके रिश्तेदार हैं। ज़ोर, घुसपैठ और निकटता पर अपनी टिप्पणियाँ सबमिट करें।

जहाज आपका सपना है. यह कितना सुंदर है और कितना प्राप्य है, इसका अंदाजा आसानी से इस बात से लगाया जा सकता है कि आप इसे किस प्रकार का जहाज और किनारे से कितनी दूर देखते हैं। क्या उस तक पहुंचना संभव भी है?

नीले आसमान के नीचे

शुद्ध कल्पना करो नीला आकाशएक भी बादल के बिना. इसके बारे में सोचने मात्र से आपका मूड थोड़ा तो सुधर जाएगा। अब अपनी चेतना की आंखों से आसपास के परिदृश्य को देखें। निम्नलिखित में से कौन सी तस्वीर आपको सबसे अधिक शांत और आरामदायक लगती है?

1.सफेद बर्फ से ढका मैदान।

2. नीला समुद्री स्थान।

3. हरे-भरे पहाड़।

4.पीले फूलों से लदा हुआ एक खेत।

परीक्षण की कुंजी

नीला रंग आत्मा को शांत करने की क्षमता रखता है। यहां तक ​​कि अगर आप केवल नीले रंग में एक निश्चित तस्वीर की कल्पना करते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि आपकी नाड़ी धीमी हो रही है और आपकी सांसें गहरी हो रही हैं। अन्य रंगों के भी विशिष्ट अर्थ होते हैं। आप अपने मन में जो चित्र चित्रित करते हैं, वह आपकी छिपी हुई प्रतिभा को प्रकट करता है जो आपकी शांत चेतना की गहराई में रहती है।

1.सफेद बर्फीला मैदान

आप एक विशेष संवेदनशीलता से संपन्न हैं जो आपको स्थितियों को एक नज़र में समझने और बिना किसी सबूत या स्पष्टीकरण के जटिल समस्याओं को सुलझाने की अनुमति देती है। आपके पास वह सब कुछ है जो अंतर्दृष्टिपूर्ण और निर्णायक होने के लिए आवश्यक है, और यहां तक ​​कि थोड़ा-सा दूरदर्शी भी। अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा रखें; यह आपको हमेशा सही निर्णयों के लिए मार्गदर्शन करेगा।

टिप्पणी: एक चिंतनशील व्यक्ति

2. नीला समुद्री स्थान

आपमें पारस्परिक संबंधों की स्वाभाविक प्रतिभा है। लोग दूसरों के साथ संवाद करने की आपकी क्षमता और लोगों की मदद करने के तरीके का सम्मान करते हैं विभिन्न समूहएक साथ एकजुट हो जाओ. आपकी मात्र उपस्थिति से, आप दूसरों को अधिक शांति और कुशलता से काम करने में मदद करते हैं, जिससे आप किसी भी प्रोजेक्ट या टीम के अमूल्य सदस्य बन जाते हैं। जब आप कहते हैं, “अच्छा काम। अच्छा काम करते रहो” - लोग जानते हैं कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। और उनके लिए ये और भी महत्वपूर्ण हो जाता है.

टिप्पणी: आयोजक

3. हरे पहाड़

आपके पास अभिव्यंजक संचार का उपहार है। ऐसा लगता है जैसे आप हमेशा उठा सकते हैं सही शब्दआप जो महसूस करते हैं उसे व्यक्त करने के लिए, और लोगों को जल्द ही यह एहसास होने लगता है कि उन्होंने बिल्कुल वैसा ही महसूस किया है। वे कहते हैं कि खुशी साझा करने से बढ़ती है, साझा दुख कम होता है। आप हमेशा इस समीकरण का सही पक्ष ढूंढने में दूसरों की मदद करने में सक्षम प्रतीत होते हैं।

टिप्पणी: मानव मनोचिकित्सक

4.पीले फूलों से लदा हुआ एक खेत

आप ज्ञान और रचनात्मकता का भंडार हैं, विचारों से भरपूर हैं और लगभग अनंत क्षमता रखते हैं। अन्य लोगों के साथ सद्भाव में रहें और अपने सपनों की दिशा में काम करना कभी बंद न करें, और फिर ऐसा कुछ भी नहीं होगा जिसे आप हासिल नहीं कर सकते।

टिप्पणी: एक व्यक्ति विचारों का जनक है जो कभी-कभी विशालता को अपनाने की कोशिश करता है।

नीला पक्षी

एक दिन, एक नीला पक्षी अचानक आपके कमरे की खिड़की में उड़ता है और जाल में गिर जाता है। इस खोए हुए पक्षी के बारे में कुछ चीज़ आपको आकर्षित करती है, और आप इसे रखने का निर्णय लेते हैं। लेकिन आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि अगले दिन पक्षी का रंग नीले से पीला हो जाता है! यह बहुत ही असामान्य पक्षी हर रात अपना रंग बदलता है - तीसरे दिन की सुबह यह चमकदार लाल होता है, चौथे दिन यह पूरी तरह से काला हो जाता है।

जब आप पांचवें दिन उठेंगे तो पक्षी किस रंग का होगा?

1. पक्षी का रंग नहीं बदलता, वह काला ही रहता है।

2. पक्षी अपने मूल नीले रंग में लौट आता है।

3. पक्षी सफेद हो जाता है।

4. पक्षी सुनहरा हो जाता है.

परीक्षण की कुंजी

आपके कमरे में उड़ने वाला पक्षी सौभाग्य का प्रतीक प्रतीत होता है, लेकिन अचानक उसका रंग बदल जाता है, जिससे आपको चिंता होने लगती है कि खुशी अल्पकालिक होगी। इस स्थिति पर आपकी प्रतिक्रिया दर्शाती है कि आप कठिनाइयों और अनिश्चितता पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं वास्तविक जीवन.

1. जो लोग कहते थे कि पक्षी काला रहता है वे जीवन को निराशावादी दृष्टि से देखते हैं।

क्या आप यह मानते हैं कि एक बार स्थिति खराब हो गई तो वह कभी भी सामान्य नहीं होगी? शायद आपको इस तरह से सोचने की कोशिश करने की ज़रूरत है: यदि सब कुछ इतना बुरा है, तो यह इससे भी बदतर नहीं हो सकता। स्मरण रखो, ऐसी कोई वर्षा नहीं होती जो समाप्त न होती हो, और ऐसी कोई रात नहीं होती जिसके बाद भोर न होती हो।

2. जिन लोगों ने उत्तर दिया कि पक्षी फिर से नीला हो गया, वे व्यावहारिक आशावादी हैं।

आप मानते हैं कि जीवन अच्छे और बुरे का मिश्रण है; और इस वास्तविकता से लड़ने की कोई जरूरत नहीं है। आप परेशानियों को सहजता से लेते हैं और बिना किसी अनावश्यक चिंता या तनाव के चीज़ों को अपना काम करने देते हैं। यह दृश्य आपको प्रतिकूल परिस्थितियों की लहरों पर सुरक्षित रूप से सवारी करने की अनुमति देता है और उन्हें आपको दूर नहीं ले जाने देता।

3. जो लोग मानते हैं कि पक्षी सफेद हो गया है वे दबाव में शांतिपूर्वक और निर्णायक व्यवहार करते हैं।

संकट आने पर भी आप चिंता और अनिर्णय में समय बर्बाद नहीं करते। यदि स्थिति बहुत खराब हो जाती है, तो आपको लगता है कि अनावश्यक दुःख में फंसने से बेहतर है कि समय रहते इस लाभहीन व्यवसाय को बंद कर दिया जाए और अपने लक्ष्य के लिए कोई अन्य रास्ता खोजा जाए। इस दृष्टिकोण का अर्थ है कि सब कुछ स्वाभाविक रूप से और आपके अपने तरीके से घटित होता प्रतीत होता है।

4. जो लोग कहते हैं कि पक्षी सुनहरा हो गया है उन्हें "निडर" शब्द से वर्णित किया जा सकता है।

आप नहीं जानते कि दबाव क्या होता है. आपके लिए हर संकट एक अवसर है। आपकी तुलना नेपोलियन से की जा सकती है, जिसने कहा था: "...असंभव एक फ्रांसीसी शब्द नहीं है।" लेकिन सावधान रहें कि अपने असीमित आत्मविश्वास को आप पर हावी न होने दें। निडरता और लापरवाही के बीच की रेखा बहुत पतली है।

टहलना

अपनी कल्पना का प्रयोग करें और सबसे पहली बात जो आपके दिमाग में आए उसका उत्तर दें।

1. आप अकेले नहीं हैं. तुम जंगल में घूम रहे हो. आप किसके साथ घूम रहे हैं?

2. तुम जंगल में गहराई तक जाओ। क्या आप जानवर को देखते हैं? यह किस प्रकार का जानवर है?

3. आपके और जानवर के बीच क्या होगा?

5. क्या आपके सपनों का घर बाड़ से घिरा हुआ है?

6. आप घर में प्रवेश करते हैं और भोजन कक्ष में जाते हैं, जहां आपको भोजन की मेज दिखाई देती है। वर्णन करें कि आप मेज़ पर और उसके आस-पास क्या देखते हैं।

7. तुम घर के पिछले दरवाजे से निकलो, घास में एक प्याला है। यह किस चीज़ से बना है?

8. आप कप का क्या करेंगे?

9. क्या आप संपत्ति रेखा के पास पहुंच रहे हैं, और अचानक आप देखते हैं कि आप एक तालाब के किनारे खड़े हैं? यह कैसा तालाब है?

10. तुम तालाब को कैसे पार करोगे?

परीक्षण की कुंजी

1. जिस व्यक्ति के साथ आप जाते हैं वह आपके जीवन का सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति है। आप अकेले हैं - सबसे अधिक आप अपने आप में रुचि रखते हैं, या आप दूसरों के समर्थन को इतना महसूस नहीं करते हैं कि इसकी ठीक से सराहना कर सकें और ध्यान दे सकें।

2. जानवर का आकार आपकी समस्याओं के पैमाने के बारे में आपकी धारणा को दर्शाता है। एक पौराणिक प्राणी आपकी इच्छाएँ और कल्पनाएँ हैं; यदि यह आपको डराता है, तो ये सामान्य भय हैं जिनसे आपको छुटकारा पाने की आवश्यकता है।

3. जब आपका किसी जानवर से सामना होता है तो आप कैसा व्यवहार करते हैं, यह दर्शाता है कि आप अपनी समस्याओं से कैसे निपटते हैं (निष्क्रिय/आक्रामक/बचना/अनदेखा करना)

4. घर का आकार आपकी समस्याओं को हल करने की आपकी इच्छा की डिग्री को इंगित करता है। खिड़कियाँ और दरवाज़े समाधान की खोज का संकेत देते हैं।

5. बाड़ का न होना आपके खुलेपन को दर्शाता है। आप लोगों को देखकर हमेशा खुश होते हैं। यदि कोई बाड़ है, तो यह एक बंद चरित्र को इंगित करता है। आप पसंद करते हैं कि लोग आपको इसके बारे में बताए बिना आपके पास न आएं।

6. यदि आपके उत्तर में भोजन, लोगों या फूलों का उल्लेख नहीं है, तो आप आमतौर पर उतने खुश नहीं हैं।

7. जिस सामग्री से कप बनाया गया है उसका स्थायित्व यह दर्शाता है कि आप उस व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते को कैसे समझते हैं जिसे आपने उत्तर #1 में दर्शाया है। उदाहरण के लिए, फोम, प्लास्टिक, कागज डिस्पोजेबल सामग्री हैं। धातु और प्लास्टिक अधिक टिकाऊ सामग्री हैं। बुढ़ापे से जंग लगी सतह स्थिरता और आदत, स्नेह का संकेत देती है। टूटी हुई या खरोंच वाली सतह उस रिश्ते को इंगित करती है जिसमें शिकायतें या चूक हैं।

8. आप कप के साथ क्या करते हैं यह दर्शाता है कि आप पहले उत्तर में उल्लिखित व्यक्ति के साथ क्या करते हैं। विवरण में कीवर्ड खोजें.

9. जलराशि का आकार आपकी यौन इच्छा की डिग्री को दर्शाता है।

10. आप कितना भीगते हैं यह आपके यौन जीवन के सापेक्ष महत्व को दर्शाता है।

बड़ी सैर

1. कल्पना कीजिए कि आप किसी रेगिस्तानी इलाके से गुजर रहे हैं। यह एक लंबी पैदल यात्रा है. और अचानक तुम्हें पानी दिखाई देता है। यह क्या है (धारा, कुआँ, तालाब, समुद्र)? आप जो देखते हैं उसका वर्णन करें. आपके कार्य?

3. रास्ते में आपको एक महल मिलता है। मेज पर खाना है, संदूकों में गहने हैं, और एक भी जीवित आत्मा नहीं है। आपके कार्य?

4. तुम फिर भी अपने रास्ते पर चलते रहे। आगे जंगल है. इसका वर्णन करें: वहां किस प्रकार के पेड़ हैं, क्या वे हल्के या गहरे हैं, क्या मशरूम और जामुन हैं?

5. इस जंगल में कौन से जानवर रहते हैं?

6. आप काफी थके हुए जंगल से गुजर रहे थे और अचानक आप देखते हैं कि कोई ठूंठ पर खाना भूल गया है। वर्णन करें कि यह क्या है और यह कैसा दिखता है।

7. अचानक एक भालू आपसे मिलने के लिए निकल आता है. वर्णन करें कि वह कैसा है। आपके बीच क्या चल रहा है?

8. इस प्रकार तू खतरे से बच गया और अपने मार्ग पर चलता रहा। तुम किनारे पर जाओ और एक घर देखो। इसका विस्तार से वर्णन करें.

9. घर के बगल में एक घोड़ा बंधा हुआ है. वह किसके जैसी है? क्या करेंगे आप?

11. तुम समुद्र के पास जाओ और एक सीगल देखो। उसका वर्णन करो।

परीक्षण की कुंजी

1. आपकी समझ में जल प्रेम है। कुछ के लिए यह असीम है, समुद्र की तरह, स्वच्छ और उज्ज्वल, दूसरों के लिए यह एक गंदा उथला पोखर है (मुझे लगता है, यहां कोई टिप्पणी नहीं है)। क्या आप अपने हाथ से पानी को छूते हैं और बस इतना ही? इसका मतलब है कि आप सोचते हैं कि आपको हर चीज़ में संयम जानने की ज़रूरत है। क्या आप अपने आप को पूरी तरह से पानी में फेंक देते हैं? इसका मतलब है कि आप प्यार में सिर झुकाकर डूब जाते हैं। वहाँ बीयर का एक समुद्र भी है जिसमें नग्न लड़कियाँ तैर रही हैं (हम यहाँ किस तरह के प्यार के बारे में बात कर सकते हैं?), और एक मृगतृष्णा (यह कितना दुखद है जब लोग प्यार में विश्वास नहीं करते हैं)।

2. कुंजी आपका मौका है. यदि आप इसे लेते हैं, तो इसका मतलब है कि आप अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए किसी भी अवसर का उपयोग करने के लिए तैयार हैं; यदि आप इसे छोड़ देते हैं, तो इसका मतलब है कि आप प्रवाह के साथ जाना पसंद करते हैं। यदि आप इसे अपने हाथों में सौंप देते हैं और इसे अनुपयुक्त मानते हैं, तो आप इस पर ध्यान न देकर जीवन में अपना मौका चूक सकते हैं।

3. महल धन के प्रति आपका दृष्टिकोण है। क्या आप वहां धमाल मचाएंगे? आप जीवन के आनंद से भली-भांति परिचित हैं। और क्या आप रुकना भी चाहेंगे? इसका मतलब यह है कि इस जीवन में भौतिक कल्याण आपके लिए मुख्य चीज है। क्या आप यथासंभव अधिक से अधिक आभूषण अपने साथ ले जाने का प्रयास करेंगे? इसका मतलब है कि आप अपना लक्ष्य हासिल करने के लिए किसी और के गले पर कदम रख सकते हैं। यदि आप वहां जाना भी नहीं चाहते हैं और सड़क पर रात बिताना पसंद करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप खुश और शांत रहने से डरते हैं, ईर्ष्या से डरते हैं और भविष्य के बारे में अनिश्चित हैं।

4. जंगल आपके दिमाग में चलने वाले विचार हैं। बिर्च ग्रोव - आप एक स्वच्छ और उज्ज्वल व्यक्ति हैं जो शांति और सूरज की रोशनी पसंद करते हैं। एक घना, अभेद्य झाड़ियाँ? आपके अंदर बहुत सारी जटिलताएँ और भय हैं। ढेर सारे मशरूम और जामुन का मतलब है कि आप हर चीज़ में अच्छाई देखने की कोशिश करते हैं।

5. जिन जानवरों को आप इस जंगल में रखेंगे वे आपके मित्र, आपके आस-पास के लोग हैं। खरगोश-गिलहरी-हाथी? आप लोगों से प्यार करते हैं और संचार से नहीं डरते। क्या जंगल डरावनी आँखों और आवाज़ों से भरा है? क्या वहां बहुत सारे शिकारी हैं? आप लोगों पर भरोसा नहीं करते और उनसे डरते हैं।

6. स्टंप पर भोजन - ये भोजन और उसके डिज़ाइन में आपकी प्राथमिकताएँ हैं। एक व्यक्ति जो ताजी रोटी के टुकड़े या साफ रुमाल पर पाई के साथ दूध का एक जार पेश करता है, वह खाने में सादा, लेकिन साफ-सुथरा होता है। यदि ठूंठ पर कोई पटाखा पड़ा हो या मशरूम उग रहा हो, तो व्यक्ति को स्पष्ट रूप से परवाह नहीं है कि क्या खाना चाहिए। यदि यह कोल्ड कट्स, कैवियार और वोदका है - तो आप क्या कह सकते हैं। एक ने स्वयं-इकट्ठा मेज़पोश भी प्रस्तुत किया। और यदि कोई व्यक्ति संदिग्ध भोजन नहीं खाना चाहता है, तो संभवतः वह सिर्फ चिड़चिड़े स्वभाव का है।

7. भालू से आपको खतरे का आभास होता है। जो कोई जानवर से लड़ना चाहता है वह एक हताश बहादुर आदमी है जो खतरे से पीछे नहीं हटता। जो कोई पेड़ पर मुक्ति चाहता है या मृत होने का नाटक करता है वह दूर जाने की कोशिश कर रहा है, खतरे की प्रतीक्षा करें, शायद यह उसे बायपास कर देगा? क्या आपका भालू विशाल, डरावना और भूखा है? इसका मतलब है कि आप अतिशयोक्ति से ग्रस्त हैं। क्या आपने कोई प्यारा सा भालू देखा? आप स्पष्ट रूप से खतरों को कम आंकते हैं, क्योंकि शावक कभी भी अपनी माँ भालू के बिना नहीं रहते हैं!

8. घर आपका घर है. लंबा प्रकाश नक्काशीदार टॉवर? खैर, आप एक सौंदर्यवान और साफ-सुथरे व्यक्ति हैं। मकड़ी के जालों से घिरी एक पुरानी जर्जर झोपड़ी? शायद, आपके असली घर में, "शैतान उसका पैर तोड़ देगा," और उसकी आत्मा में भ्रम है। चिमनी से धुआं निकल रहा है, क्या कोई चूल्हा जला रहा है और पकौड़े पका रहा है? आपको लगता है कि आपका परिवार आपसे प्यार करता है (या आप इसके बारे में दृढ़ता से सपने देखते हैं)। क्या वहाँ बहुत सारी खिड़कियाँ और दरवाज़े हैं? आपका घर और आपका दिल दोस्तों के लिए खुले हैं। क्या सब कुछ ऊपर चढ़ा हुआ है? आपको अपनी आत्मा को उजागर करना पसंद नहीं है। क्या इस घर में कोई अमित्र व्यक्ति रहता है? आपका परिवार शायद आपको नहीं समझता।

9. घोड़ा आपका जीवनसाथी है. शांत, स्नेही घोड़ा? यह एक वफादार और भरोसेमंद दोस्त है. एक आग का घोड़ा जो हमेशा उठता है और फेंकने की कोशिश करता है? मुझे डर है कि आप अपने जीवन को जोड़ने के लिए गलत लोगों को चुन रहे हैं। आपका घोड़ा जंगली हो रहा था, लेकिन आपकी कोमल हथेली के नीचे उसने खुद को नम्र कर लिया और खुद को काठी बांधने की इजाजत दे दी? आप स्वप्नद्रष्टा हैं और इस बात पर विश्वास नहीं करते कि किसी व्यक्ति को आमूल-चूल रूप से नहीं बदला जा सकता। आप घोड़े पर बैठेंगे नहीं, बल्कि उसका नेतृत्व करेंगे? शायद आप बहुत अधिक लोकतांत्रिक हैं और अपने अधिकारों की घोषणा करने से डरते हैं। और यह मत कहो कि तुम घोड़े की सवारी करना नहीं जानते, यह एक परी कथा है! आपको बस अपनी ताकत पर विश्वास नहीं है। तुमने उसे जाने कैसे दिया? इसका मतलब है कि आप एक गंभीर रिश्ते से डरते हैं।

10. दीवार एक ऐसी बाधा है जिसे दूर करना असंभव लगता है। क्या आपने इस उम्मीद में पीछे मुड़ने या दीवार के चारों ओर जाने का फैसला किया है कि देर-सबेर यह खत्म हो जाएगा? आप अपनी खुशियों के लिए नहीं लड़ते और कठिनाइयों के सामने पीछे हट जाते हैं। क्या आपने खोदा है या दीवार में कोई कमज़ोर जगह पाई है? तो, आप अपना लक्ष्य धोकर नहीं, बल्कि स्केटिंग करके हासिल कर सकते हैं। क्या आपने घोड़े पर बैठकर दीवार फाँद की है? आपका जीवनसाथी आपकी सभी समस्याओं का समाधान करेगा। क्या आपके पास कोई जादू की छड़ी या उसके जैसी कोई चीज़ थी? इसका मतलब यह है कि आप एक सुखद दुर्घटना में विश्वास करते हैं और आशा करते हैं कि आपकी भागीदारी के बिना, चमत्कारिक ढंग से सब कुछ अपने आप हल हो सकता है।

11. सीगल आप ही हैं, जैसा कि आप स्वयं को देखते हैं। अकेले और सिसकते हुए, या चूजों के लिए भोजन की तलाश में, या एक बहादुर शिकारी, या एक सुंदर सफेद पक्षी। एक लड़की ने कहा: "वह मूर्खतापूर्ण और लक्ष्यहीन तरीके से आकाश में उड़ता है" - यहां कोई टिप्पणी नहीं है।

सरल चालें

मनोवैज्ञानिकों ने लंबे समय से महसूस किया है कि आप किसी व्यक्ति को कुछ सरल गतिविधियां करने के लिए कहकर उसके चरित्र का निर्धारण कर सकते हैं। यदि आप जांचना चाहते हैं तो इस परीक्षण का उपयोग करें।

1. अपनी उंगलियों को आपस में मिला लें. क्या आपका बायाँ अंगूठा (L) या दायाँ अंगूठा (R) शीर्ष पर है? परिणाम लिखिए.

2. अपनी बाहों को अपनी छाती पर रखकर नेपोलियन की मुद्रा में खड़े हो जाएं। कौन सा हाथ ऊपर था?

3. अपनी हथेलियों को ऊपर से नीचे तक थपथपाकर तालियों की गड़गड़ाहट का अनुकरण करने का प्रयास करें। कौन सी हथेली सबसे ऊपर है?

परीक्षण की कुंजी

पीपीपी - बचपन से ही आपको परियों की कहानियों पर विश्वास नहीं रहा है। बड़े होते हुए, आप हमेशा सामान्य ज्ञान से भरे हुए थे: एमएमएम के संस्थापकों या आपको स्वयं-तीक्ष्ण चाकू का एक सेट बेचने की कोशिश करने वाले सेल्समैन का कोई भी वादा आपको भ्रमित नहीं कर सकता था। आप यातायात नियमों का पालन करने और माइक्रोवेव ओवन चलाने के निर्देशों का पालन करने के आदी हैं, और शायद यही कारण है कि गुजरती कार से शायद ही कभी आप पर कीचड़ उछलता हो। इसके अलावा, आपके घर के उपकरण त्रुटिपूर्ण ढंग से काम करते हैं। आपको वास्तव में दृढ़ तर्क विरासत में मिला है, इसलिए यदि आप अपनी राय को सही ठहराने का निर्णय लेते हैं, तो कोई भी आप पर आपत्ति करने का साहस नहीं करेगा। एक बात बुरी है - आप चीजों को अप्रत्याशित कोण से देखने में पूरी तरह से असमर्थ हैं, और इसलिए आपके कुछ दोस्त और सहकर्मी ईमानदारी से आपको एक पांडित्यपूर्ण बोर मानते हैं और कल्पना की पूरी कमी के लिए आपको फटकारते हैं। हालाँकि, आपको इन थोड़े विक्षिप्त सपने देखने वालों की परवाह नहीं है।

पीपीएल - आप सुपरमार्केट काउंटर पर एक घंटे तक खड़े रह सकते हैं और फिर भी अजमोद और अजवाइन के बीच चयन नहीं कर सकते हैं। प्रत्येक निर्णय आपको बड़ी कठिनाई से दिया जाता है, और इसलिए आप पसंद की पीड़ा को किसी अधिक साहसी व्यक्ति पर स्थानांतरित करने का प्रयास करते हैं। और व्यर्थ. आख़िरकार, आपके अलावा कोई भी इस या उस कार्रवाई के सकारात्मक और नकारात्मक परिणामों की इतनी आश्चर्यजनक भविष्यवाणी नहीं कर सकता है। इसलिए, आपको अपनी राय पर थोड़ा अधिक भरोसा करना चाहिए, और दोस्तों, सहकर्मियों, माता-पिता और सुपरमार्केट क्लर्कों की सलाह नहीं सुननी चाहिए। आख़िरकार, जो समय आप आमतौर पर सोचने में बिताते हैं वह किसी भी गलती को सुधारने के लिए पर्याप्त से अधिक है।

पीएलपी - आपने अभी तक एक बड़ी कंपनी का प्रबंधन नहीं किया है और एक निजी ड्राइवर और कुछ सौ अधीनस्थों का अधिग्रहण नहीं किया है? फिर आपके पास अभी भी सब कुछ है, क्योंकि आप जन्मजात नेता हैं। आप हमेशा किसी भी कार्य को शानदार ढंग से व्यवस्थित करने में कामयाब रहे हैं, चाहे वह किसी अपार्टमेंट में फर्नीचर को फिर से व्यवस्थित करना हो या घर के चारों ओर रात भर कैंपिंग यात्रा हो। सबसे पहले, आपको एक जिद्दी और अहंकारी व्यक्ति माना जाता है, लेकिन फिर आपके आस-पास के लोग आपके संगठनात्मक उपहार को पहचानते हैं और आपके आदेशों को पूरा करने के लिए दौड़ पड़ते हैं। और यह सुनिश्चित करने के लिए कि पहचान जल्द से जल्द हो, आदेशों को थोड़ा नरम करने का प्रयास करें और "कृपया" और "धन्यवाद" जैसे शब्दों के बारे में न भूलें।

पीएलएल - यदि आपको अभी तक शौकिया प्रदर्शन में खेलने के लिए आमंत्रित नहीं किया गया है, तो आपके पड़ोस के सांस्कृतिक क्षेत्र को गंभीर नुकसान हुआ है। आपके पास वास्तव में सभी प्रकार के परिवर्तनों के लिए एक प्राकृतिक प्रतिभा है, जिसका, वैसे, आप कुशलता से उपयोग करते हैं, भले ही केवल खुद को बीमार कहकर काम से छुट्टी मांगते हों। पुरुष/महिलाएं आपके लिए पागल हो जाते हैं, क्योंकि आपके साथ कभी कोई सुस्त पल नहीं आता, लेकिन आप शायद ही कभी दो महीने से अधिक समय तक उनके प्रति वफादार रहते हैं। इसके अलावा, आपके पास असाधारण हास्य की भावना और सभी प्रकार के व्यावहारिक चुटकुलों का भंडार है। गर्लफ्रेंड/दोस्त आपको थोड़ा चंचल और तुच्छ व्यक्ति मानते हैं और समय-समय पर आपको उचित बनने के लिए प्रोत्साहित करने का प्रयास करते हैं। मत सुनो, वे ईर्ष्यालु हैं!

बॉब - आपके आस-पास के लोग ईमानदारी से आपको सबसे दयालु और सबसे विश्वसनीय प्राणी मानते हैं, और इसलिए, बिना विवेक की झंझट के, वे आपकी गर्दन पर बैठते हैं। आप अपना सारा खाली समय अन्य लोगों की समस्याओं को सुलझाने में लगाते हैं, और फिर आपको यह जानकर आश्चर्य होता है कि आपके पास अपने मामलों और चिंताओं के लिए समय की भारी कमी है। आपका बॉस नियमित रूप से आपको अत्यावश्यक और अवैतनिक कार्य प्रदान करता है, और आपके मित्र समय-समय पर आपसे मरम्मत करने, कुत्ते को घुमाने या बच्चों की देखभाल करने में मदद करने के लिए कहते हैं। सामान्य तौर पर, दयालुता एक सराहनीय गुण है, लेकिन कम से कम कभी-कभी उचित स्वार्थ दिखाने का प्रयास करें। आप देखेंगे, जीवन आपको बहुत अधिक सुखद लगने लगेगा।

एलएलपी - यहां तक ​​कि आपके सिर पर गिरने वाली ईंट भी आपके आशावाद को कम नहीं कर सकती। आप लगातार अच्छे मूड में रहते हैं, जो आपके अधिक उदास दोस्तों को बहुत परेशान करता है। आप वास्तव में मज़ेदार समारोहों और सांस्कृतिक कार्यक्रमों को पसंद करते हैं और अपने जानने वाले सभी लोगों को अपने मनोरंजन के लिए आकर्षित करने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं, इस बात की परवाह नहीं करते कि वे चॉकलेट के डिब्बे के साथ टीवी के सामने एक शांत शाम बिताना चाहते हैं। इसलिए, आधी रात को किसी के घर में जाना और सुबह तक अपनी बातचीत से मेज़बान का मनोरंजन करना आपके स्टाइल में है। यदि, अपने आस-पास के लोगों को उत्तेजित करने की इच्छा में, आपने थोड़ी कम दृढ़ता और थोड़ी अधिक चातुर्य दिखाया, तो आपके प्रति उनका रवैया बिल्कुल भी प्रभावित नहीं होगा। सामान्य तौर पर आपकी ऊर्जा का उपयोग शांतिपूर्ण उद्देश्यों के लिए किया जाएगा।

एलएलएल - कब खोजना है गैर मानक समाधानसमस्याएँ, उदाहरण के लिए, एक विशाल सोफे को एक संकीर्ण दरवाजे में दबाना या केवल स्पेगेटी और कुछ काली मिर्च के एक पैकेट के साथ एक छुट्टी पकवान तैयार करना, आपके पास कोई समान नहीं है। लेकिन रोजमर्रा की उबाऊ गतिविधियां और नियमित काम आपको वास्तव में दुखी करते हैं। शायद यही कारण है कि आपके बॉस आपको एक प्रतिभाशाली आलसी व्यक्ति मानते हैं, और आपकी गर्लफ्रेंड/दोस्तों को यकीन है कि आप अपनी क्षमताओं से और अधिक हासिल कर सकते हैं। खैर, हमें यह स्वीकार करना होगा कि उनकी राय सच्चाई से बहुत दूर नहीं है। इसलिए, यदि आप विश्वव्यापी मान्यता, नोबेल पुरस्कार या कम से कम वेतन वृद्धि प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको थोड़ी दृढ़ता और कड़ी मेहनत दिखानी होगी।

घन, सीढ़ी और फूल

इस सरल चित्र की कल्पना करें: आकाश, क्षितिज और रेगिस्तान। अब इस परिदृश्य में कई वस्तुओं को रखने का प्रयास करें। जितना अधिक विस्तृत और रंगीन, उतना बेहतर। यदि इससे यह आसान हो जाता है, तो आप एक पेंसिल और कागज ले सकते हैं।

तो, इस रेगिस्तान में एक घन की कल्पना करें। वह कैसा दिखता है? यह किस चीज़ से बना है? जहाँ यह स्थित है? वह किस हालत में है? अब एक सीढ़ी की कल्पना करें. यह किस चीज़ से बना है? कौन सा आकार? कितने क्रॉसबार? यह घन के सापेक्ष किस प्रकार स्थित है? एक फूल की कल्पना करो। कितने हैं? ये किस प्रकार के फूल हैं? वे घन और सीढ़ी के सापेक्ष कैसे स्थित हैं? एक घोड़े (घोड़ा) की कल्पना करो। रंग? आकार? वह क्या कर रही है? यह चित्र में कहाँ स्थित है? अंत में, इस परिदृश्य में एक तूफान की कल्पना करें। बाकी विषय के संबंध में यह कहां घटित होता है. यह कैसे होता है? ये कैसा तूफ़ान है?

परीक्षण की कुंजी

घनक्षेत्रकिसी व्यक्ति के स्वयं के विचार का प्रतीक है। कागज की आधी शीट पर एक बड़े घन का अर्थ है किसी के व्यक्ति पर अतिरंजित ध्यान, बढ़ा हुआ अहंकार, बढ़ा हुआ आत्मसम्मान। एक छोटे घन का अर्थ है शर्मीलापन; एक व्यक्ति खुद को महत्वहीन समझता है और उसे समझा नहीं जाता है। जमीन पर पड़ा एक घन वास्तविकता को अच्छी तरह से महसूस करता है और अपने पैरों पर मजबूती से खड़ा होता है। जीवन के किनारे, दूरी में घन भूला हुआ महसूस होता है। रेत में दबा हुआ घन - बाहरी परिस्थितियों के बोझ तले व्यक्ति उदास महसूस करता है। हवा में एक घन एक स्वप्नद्रष्टा, एक समृद्ध कल्पना है, लेकिन वास्तविकता से अलग है। घन क्षितिज से परे फैला हुआ है - महान महत्वाकांक्षाएं (और इसके विपरीत)। घन अपने किनारे पर खड़ा है - जीवन अस्थिर है। टिकाऊ सामग्री से बना एक घन - आत्मविश्वास, दृढ़ता। सोने से बना घन अपने आप को अमूल्य मानता है। ग्लास क्यूब - पवित्रता और मासूमियत. किसी धुंधली चीज़ से भरे घन का मतलब है कि वह खुद से नफरत करता है। अंदर खालीपन - खालीपन, असंतुष्टता महसूस होती है।

सीढ़ीकिसी व्यक्ति (दोस्तों, रिश्तेदारों) की तत्काल सामाजिक संरचना का प्रतीक है। लंबे समय तक, कई क्रॉसबार के साथ - सामाजिकता, दीर्घ वृत्ताकारसंचार। असामान्य सामग्री से बनी एक सीढ़ी - उसे लगता है कि उसके दोस्त अजीब हैं, हर किसी की तरह नहीं। सीढ़ियाँ ख़राब हालत में हैं - उनका मानना ​​है कि उनके आसपास ख़राब लोग हैं। सीढ़ी घन से बहुत दूर है - यह दूसरों को अपनी गोपनीयता में प्रवेश नहीं करने देती है, यह एक खोल से घिरी हुई है। सीढ़ी घन के विरुद्ध झुकी हुई है - उसका मानना ​​है कि वह अपने दोस्तों के लिए बहुत कुछ करता है, उन्हें उनसे अधिक देता है, वह कमजोर लोगों से घिरा हुआ है। घन पर सीढ़ियाँ - मित्र/परिवार दमनकारी हैं, आपके निजी जीवन में बहुत अधिक हस्तक्षेप करते हैं. क्यूब के नीचे की सीढ़ी समर्थित महसूस होती है। ठोस सीढ़ी - विश्वसनीय लोगों से घिरा हुआ है, या ऐसा होने का प्रयास करता है।

पुष्प- मानव जीवन में बच्चों की भूमिका। संख्या - आप कितने बच्चे चाहते हैं: यदि बहुत सारे हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि व्यक्ति उनके साथ काम करता है (उदाहरण के लिए, एक शिक्षक) या उनसे घिरा रहना चाहता है, उनके साथ काम करना चाहता है। घन के करीब फूल - वास्तव में बच्चों की जरूरत है। चमकीले खिले फूल - बच्चों के उज्ज्वल भाग्य का सपना। टूटे हुए फूल - बिगड़ैल बच्चों से घिरे हुए। फूल हवा में झुकते हैं - वह अपने बच्चों में कठिनाइयों से डरता है। हर जगह और घन को ढकें - बच्चे इसे थका देते हैं। सुंदर फूल (गुलाब, खसखस) - बच्चों को बहुत पसंद है।

घोड़ा या घोड़ायह किसी व्यक्ति के वर्तमान यौन साथी के बारे में विचार का प्रतीक है, और यदि भविष्य के बारे में है, तो वह किस प्रकार का साथी चाहता है। मजबूत, बड़ा - आपको एक विश्वसनीय साथी की आवश्यकता है। रंग चरित्र, स्वभाव, चमक, शीतलता आदि का संकेत देता है। घन के करीब - एक साथी के साथ भावनात्मक और शारीरिक अंतरंगता की आवश्यकता है। बहुत दूर - किसी साथी के सामने पूरी तरह खुलने की कोई जल्दी नहीं है। घोड़ा काटता है, सूँघता है, घन को चाटता है - दुलार का उसका विचार। एक छोटा, आज्ञाकारी घोड़ा (घोड़ा) - रिश्ते पर हावी होना चाहता है। बेलगाम घोड़ा (घोड़ा) - एक मनमौजी साथी की जरूरत है. संलग्न - अपने पार्टनर को हमेशा नियंत्रण में रखना चाहती है। घोड़ा सीढ़ियों से कुछ कर रहा है - साथी का अपने प्रियजनों के साथ संबंध। दूरी में घोड़ा (घोड़ा) - परित्यक्त महसूस करता है।

तूफान जीवन की समस्याओं के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण का प्रतीक है। तूफ़ान दूर है - अब व्यावहारिक रूप से कोई परेशानी नहीं है। निकट आना – जीवन में संकट आने से डरना । पत्ते - परेशानियां दूर हों. बड़ा तूफ़ान - ऐसा महसूस होता है जैसे आप असफलता के बहुत बड़े गड्ढे में हैं। तूफ़ान गुज़र जाता है - समस्याएँ उस पर बहुत कम प्रभाव डालती हैं। छोटी आंधी - आने वाली समस्याओं से विशेष रूप से डर नहीं।

यात्रा

1. कल्पना कीजिए कि आप रेगिस्तान में हैं। अपना बताएं उपस्थिति: आप कैसे दिखते हैं, आपके कपड़े, आपके हाथ में क्या है? रेगिस्तान के बारे में मत भूलिए: आप इसमें कैसा महसूस करते हैं, यह कैसा दिखता है?

2. आप काफी देर तक भटकते रहते हैं और अचानक - एक नखलिस्तान! - क्रिस्टल वाली एक अद्भुत छोटी झील साफ पानीऔर एक छोटा सा फैला हुआ ताड़ का पेड़। आपके कार्य?

3. हम यात्रा जारी रखते हैं। रास्ते में आपको घोड़ों का एक विशाल झुंड मिलता है। दुनिया में कितने भी घोड़े मौजूद हैं। आप अपने लिए किसे चुनेंगे? और वैसे, यह घोड़ा है या घोड़ी?

4. अब आप घोड़े पर सवार होकर रेगिस्तान में घूम रहे हैं। आप पहले ही कई सौ किलोमीटर की यात्रा कर चुके हैं, और घोड़े की ताकत ख़त्म होती जा रही है। लेकिन शुभकामनाएँ - रास्ते में आपको एक और नखलिस्तान मिलेगा। झील, ताड़ का पेड़ - सब कुछ वैसा ही है जैसा होना चाहिए। सच है, किसी ने ताड़ के पेड़ पर एक तख्ती लटका दी: "पानी जहरीला है।" और मैं बहुत प्यासा हूँ!!! आपके कार्य?

5. संकेत झूठ बोला, और आप फिर से सड़क पर हैं। रास्ते में आपको घोड़ों का एक नया झुंड मिलता है। पुराना घोड़ा पूरी तरह से ख़त्म हो गया है और उसे बदलने की आवश्यकता है। इस बार आप किसे चुनेंगे? आप अपने बूढ़े घोड़े का क्या करेंगे?

6. अंततः आप शहर में हैं। एक बौना खुले गेट से निकलकर उसकी ओर आता है। क्या करेंगे आप?

7. हमने बौने और घोड़े को अलविदा कहा। इस शहर में आपके कथित अपार्टमेंट की चाबियाँ आपके हाथ में होती हैं। आप सीढ़ियाँ चढ़ें, दरवाज़ा खोलें और... वर्णन करें कि आपका अपार्टमेंट आदर्श रूप से कैसा दिखना चाहिए। वहां अंधेरा है या उजाला? क्या वहां कोई लोग या पालतू जानवर हैं? कल्पना करना!

8. घर पर आराम करने के बाद आप प्रवेश द्वार से बाहर निकलें। रास्ते में तुम्हें एक जानवर मिलता है। यह किस प्रकार का जानवर है? (आप किसी भी जानवर का नाम ले सकते हैं - कुत्ते से लेकर ध्रुवीय भालू तक) और वह आपके प्रति कैसा व्यवहार करता है?

9. आप अपने आप को एक बहुत (बहुत!) ऊंची दीवार के सामने पाते हैं। आपको इससे उबरना ही होगा, लेकिन इसका कोई अंत नजर नहीं आता। आप इस स्थिति से कैसे बाहर निकलेंगे?

10. दीवार के दूसरी ओर आप खुद को एक शानदार सेब के बगीचे में पाते हैं। इसमें सेब की कोई भी किस्म शामिल है - हरा, लाल, पीला, कच्चा, अधिक पका हुआ, कैरियन। बगीचा बहुत बड़ा है, लेकिन आपको अपने लिए सबसे अच्छा फल चुनना होगा। उसे ढूंढने में आपको कितना समय लगेगा? इसका बाह्य रूप से वर्णन करें। अब खाओगे या रिजर्व में रखोगे?

11. बगीचे से आप अपने आप को रसातल के किनारे पर पाते हैं। आपको इसे एक संकीर्ण पुल के साथ पार करना होगा जिसमें केवल एक व्यक्ति ही बैठ सकता है। आप पहले ही आधे रास्ते पर चल चुके हैं, तभी कहीं से एक बुरा सा बौना प्रकट होता है। यह बौना रास्ता देने से साफ़ इंकार कर देता है। किसी समस्या का समाधान कैसे करें?

परीक्षण की कुंजी

1. रेगिस्तान आपका जीवन और उसके प्रति आपका दृष्टिकोण है। यदि आपका रेगिस्तान एक शांत, गर्म क्षेत्र है, जो टीलों और दुर्लभ कांटों से घिरा है, तो जीवन वैसा ही हो जाता है: सहज और शांतिपूर्ण, कुछ निश्चित संख्या में रोजमर्रा की समस्याओं के साथ। लेकिन अगर आपने बुलेटप्रूफ जैकेट पहन रखी है और आपके हाथ में कलाश्निकोव असॉल्ट राइफल है, तो यह सोचने का कारण है कि आप इतने आक्रामक और अविश्वासी क्यों हैं। वैसे, यदि आप केवल एक खिलाड़ी को अपने साथ रेगिस्तान में ले गए और पनामा टोपी पहनना भूल गए, तो आप बहुत व्यावहारिक व्यक्ति नहीं हैं। और सामान्य तौर पर, संक्षेप में, अभी भी एक बच्चा है।

2. ओएसिस और ताड़ का पेड़ - यह जुनून के प्रति आपका दृष्टिकोण है। यदि आप बिना सोचे-समझे तैरने में जल्दबाजी करते हैं, तो आप अक्सर जीवन में जोखिम उठाते हैं और निषिद्ध सुखों को आजमाने से गुरेज नहीं करते हैं। और अगर आप सावधानी से अपने पैरों को गीला करके आगे बढ़ेंगे तो आपको बहकाना मुश्किल हो जाएगा।

3. घोड़े यौन साथी होते हैं। यदि आपने विपरीत लिंग (स्टैलियन या घोड़ी) का घोड़ा चुना है, तो सब कुछ अभिविन्यास के साथ है और उभयलिंगीपन आपके लिए कोई खतरा नहीं है। लेकिन अगर यह दूसरा तरीका है...

जिस तरह से आप अपने लिए घोड़ा चुनते हैं, उससे पता चलता है कि आपके साथी में कौन से गुण आपके लिए मुख्य भूमिका निभाते हैं। उदाहरण के लिए, सौंदर्य, या व्यक्तिगत विशेषताएँ।

4. जहरीला पानी आपके और आपके पार्टनर के बीच विवाद की स्थिति है। अपने घोड़े के साथ आपकी हरकतें दर्शाती हैं कि आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ कैसा व्यवहार करते हैं - आप उसे दोष देने की कोशिश करते हैं (घोड़े पर पानी का परीक्षण करते हैं) या "हिट लेने" (खुद पीने) का फैसला करते हैं।

5. नये झुंड का अर्थ है पिछले झुंड से अलग होना और कुछ नये की तलाश करना। पहले घोड़े के प्रति आपके कार्य वास्तव में दिखाते हैं कि आप लोगों के साथ कैसे भाग लेते हैं: आप निर्दयता से उन्हें त्याग देते हैं, तुरंत प्रतिस्थापन की तलाश में भागते हैं, या इसके विपरीत - आप मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखने की कोशिश करते हैं। यदि आप दूसरी बार अपने समान लिंग का घोड़ा चुनते हैं, तो यह पहले से ही गंभीर है। यदि पहला और दूसरा घोड़ा समान हैं, तो आप एक विशिष्ट व्यक्ति की तलाश कर रहे हैं।

6. बौना - आपका स्वास्थ्य। आप बौने के प्रति कितने चौकस और मिलनसार हैं, उसी तरह आप अपने शरीर की भी परवाह करते हैं।

7. एक अपार्टमेंट आपकी आंतरिक दुनिया है। यदि कमरा बड़ा है, तो साथ खिड़कियाँ खोलेंऔर इसमें बहुत रोशनी है, तो आप एक खुले, मिलनसार व्यक्ति हैं, "आपकी आत्मा पूरी तरह से खुली हुई है।" यदि खिड़कियाँ बंद हैं, तो आप अपनी समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करना पसंद करते हैं, और यदि यह अंधेरा है, तो, जाहिर है, आप अक्सर अवसाद में पड़ जाते हैं। जानवरों की उपस्थिति का मतलब है कुछ दुष्कर्मों के लिए छिपा हुआ अपराधबोध, और वे लोग जो आपके अपार्टमेंट में रहते हैं वे आपके सबसे करीबी हैं।

8. प्रवेश द्वार पर एक जानवर है जिससे दूसरे लोग आपको देखते हैं। आप उनके लिए कौन हैं - एक स्नेही बिल्ली का बच्चा या एक फटा हुआ मोंगरेल?

9. दीवार का अर्थ है अवसाद और उदास मन की स्थिति से निपटने की आपकी क्षमता। यदि दीवार आपको दुर्गम लगती है, तो तदनुसार, कठिन क्षणों में आपको अकेला छोड़ना बिल्कुल खतरनाक है। लेकिन यदि आप बहादुरी से एक उभरी हुई ईंट पर अपना पैर रखते हैं, तो कोई केवल आपके आत्म-नियंत्रण से ईर्ष्या कर सकता है।

10. बाग - आपकी यौन इच्छाएँ, स्वभाव और कल्पनाएँ। उत्साही महिलावादी तुरंत सबसे रसदार फल ले लेंगे, जटिल पात्रों के साथ नकचढ़े बोरों को चुनने में लंबा समय लगेगा, असुरक्षित युवा महिलाएं पहले एंटोनोव्का लेंगी, लेकिन फिर इसके बारे में सोचेंगी और इसे दूसरी किस्म के लिए बदल देंगी। लेकिन अगर आप रास्ते से हट जाना चुनते हैं, तो सेक्स आपके जीवन में बिल्कुल भी मुख्य चीज नहीं है और यहां तक ​​कि गौण चीज भी नहीं है। ऐसा लगता है जैसे उसे आपसे कोई मतलब ही नहीं है।

11. बौने के साथ संघर्ष अन्य लोगों के साथ आपका रिश्ता है। यदि आप बात करने में समय बर्बाद नहीं करते हैं, बल्कि अपने दुश्मन को पुल से धक्का दे देते हैं, तो वास्तव में आप कुछ भी करने में सक्षम हैं और अक्सर एक कुख्यात बदमाश की तरह व्यवहार करते हैं। संघर्ष को शांतिपूर्वक सुलझाने के प्रयास कूटनीति के प्रति रुझान का संकेत देते हैं। सामान्य तौर पर, किसी समस्या का समाधान जितना अधिक मौलिक होगा, आप जीवन में उतने ही अधिक लचीले और आविष्कारशील होंगे (जिसके लिए हम आपको बधाई देते हैं!)।

इसके साथ ही

स्थिति की कल्पना करें: आप घर पर अकेले हैं, और फिर इसके साथ ही:

1. फोन की घंटी बजी!
2. बच्चा रोया!
3. नल फट गया है और पानी फर्श पर बहने वाला है!
4. बारिश हो रही है, और आपके कपड़े बालकनी पर सूख रहे हैं!
5. दरवाज़े की घंटी!

अपने कार्यों का क्रमिक रूप से वर्णन करें: आप पहले क्या करेंगे, बाद में क्या करेंगे, इत्यादि।

परीक्षण की कुंजी

यह परीक्षण प्राथमिकताओं के बारे में है। सूची में पहली चीज़ आपके जीवन का सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्र है (कम से कम अभी के लिए)।

एक बच्चा एक परिवार है

पानी पैसा है

फ़ोन - काम

द्वार - मित्र, परिचित

अधोवस्त्र - सेक्स

पसंदीदा जानवर

1. अपने पसंदीदा जानवर का नाम बताएं। यह किस तरह का है? उसमें कौन से गुण हैं जो आपको पसंद हैं और कौन से आपको पसंद नहीं हैं? बाहरी गुणों (लंबे बाल, सुंदर आंखें) की तुलना में आंतरिक गुणों (स्वतंत्रता, चंचलता) का वर्णन करना बेहतर है।

2. अब एक ऐसे जानवर को याद करें जो आपको भी बहुत पसंद है, लेकिन फिर भी प्रश्न 1 वाले जानवर से थोड़ा छोटा है। इसमें क्या गुण हैं?

3. अंत में उस जानवर के बारे में सोचें जो तीसरे स्थान पर आता है। यह भी बहुत अच्छा है, लेकिन आपको पहले दो अधिक पसंद हैं। और उसके आंतरिक गुण क्या हैं?

परीक्षण की कुंजी

1. पहला जानवर, उसके गुण हैं कि आप कैसे सोचते हैं कि दूसरे लोग आपकी कल्पना कैसे करते हैं, वे आपको कैसे देखते हैं।

2. दूसरा जानवर यह है कि वास्तविकता में दूसरे लोग आपको कैसे देखते हैं और आपका मूल्यांकन कैसे करते हैं।

3. अंत में, तीसरा जानवर वह है जो आप वास्तव में हैं। आपको यह पसंद आए या नहीं...

उफौ

आप सड़क पर चल रहे हैं, और अचानक एक उड़ती हुई वस्तु आसमान से सीधे सड़क पर गिरती है। निम्नलिखित सवालों का जवाब दें:

1. यह क्या है - एक विमान, एक हेलीकाप्टर, एक विदेशी तश्तरी, एक गुब्बारा या कुछ और?

2. क्या इस वस्तु की लैंडिंग हताहतों और विनाश के साथ है?

3. आपको क्या लगता है यह यहाँ क्यों उतरा?

4. क्या आप अपने रास्ते जाएंगे, कुछ मिनटों के लिए रुकेंगे या लंबे समय तक यहीं रुकेंगे - घटना के कारणों और विवरणों का पता लगाने के लिए?

परीक्षण की कुंजी

1. उड़ती हुई वस्तु उस झूठ का प्रतीक है जिसके लिए आप तैयार हैं। यह जितना बड़ा होगा, आपके जीवन में उतने ही अधिक झूठ होंगे। खैर, अगर यह एक अज्ञात उड़ने वाली वस्तु है, तो इसका मतलब है कि झूठ बोलने से आप अक्सर वास्तविकता से दूर हो जाते हैं।

2. हताहतों और विनाश की उपस्थिति का मतलब है कि आप अपने झूठ के परिणामों से बहुत डरते नहीं हैं। जितना अधिक विनाश होगा, आप परिणामों और यहां तक ​​कि जोखिम के प्रति उतने ही अधिक उदासीन होंगे।

3. इस घटना के बारे में आपका संस्करण - ये वे कारण हैं जो आमतौर पर आपको धोखा देने के लिए मजबूर करते हैं। आपातकालीन स्थितिऑन बोर्ड का मतलब है कि आप केवल अत्यधिक आवश्यकता के मामलों में ही झूठ बोलते हैं।

4. घटना स्थल पर आप जो समय बिताते हैं वह उस पश्चाताप का प्रतीक है जो आपको अपने धोखे के बारे में पीड़ा देता है।

चित्रकारी

आप एक संग्रहालय में एक पेंटिंग के सामने खड़े हैं, अपने हाथ अपनी पीठ के पीछे रखे हुए हैं और कलाकार के इरादे को समझने की पूरी कोशिश कर रहे हैं, तभी अचानक एक बिल्कुल अजनबी आपके पास आता है और आपसे कुछ कहता है। एक अजनबी आपको निम्नलिखित में से क्या बताता है?

1. "क्या यह चित्र सुन्दर नहीं है?"

2. "आप इस तस्वीर के बारे में क्या सोचते हैं?"

3. "क्षमा करें, क्या आपके पास समय है?"

4. "आप जानते हैं, मैं खुद एक कलाकार हूं।"

परीक्षण की कुंजी

जब कोई अजनबी अचानक आपसे बात करता है, तो हमेशा आशंका और प्रत्याशा की मिश्रित भावना होती है। इस काल्पनिक परिदृश्य में, अजनबी द्वारा कहे गए शब्द वास्तव में दर्शाते हैं कि आप अन्य लोगों के साथ आकस्मिक और गैर-मौकाक मुठभेड़ों पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। जब आप पहली बार किसी से मिलते हैं तो आपके उत्तरों से आप पर जो प्रभाव पड़ता है, उसका पता चलता है।

1. "क्या यह चित्र सुन्दर नहीं है?"

आपका मिलनसार और सकारात्मक व्यक्तित्व आपसे मिलने वाले लगभग हर व्यक्ति पर बहुत अच्छा प्रभाव डालता है। आपकी एकमात्र चिंता यह होनी चाहिए कि लोग आपको शुरुआत में गंभीरता से न लें।

2. "आप इस तस्वीर के बारे में क्या सोचते हैं?"

आप उस प्रकार के व्यक्ति हैं जो बातचीत शुरू करने से पहले दूसरे व्यक्ति के स्वभाव का पता लगाना पसंद करते हैं। लोग आपकी झिझक को समझ सकते हैं और इससे उनकी प्रतिक्रिया प्रभावित हो सकती है। अपने सतर्क दृष्टिकोण के साथ, आप कभी भी किसी के पैर की उंगलियों पर कदम नहीं रखेंगे, लेकिन आप किसी और की शर्तों पर जीना समाप्त कर सकते हैं।

3. "क्षमा करें, क्या आपके पास समय है?"

आधे लोग आपको संपूर्ण समझते हैं सामान्य आदमी, लेकिन दूसरे आधे हिस्से में आप थोड़े अजीब लगते हैं। जब आप पहली बार मिलते हैं, तो आपको यह आभास होता है कि आप अपनी गति से रहते हैं और आपका व्यक्तित्व ऐसा है जिसे कुछ लोग सनकी कह सकते हैं। आप इस बात को अधिक महत्व नहीं देते कि दूसरे क्या सोचेंगे या महसूस करेंगे। अच्छा हो या बुरा, यह आपका रहस्य है।

4. "आप जानते हैं, मैं खुद एक कलाकार हूं।"

जब आप पहली बार किसी से मिलते हैं, तो आप कुछ हद तक घबराए हुए और अत्यधिक सक्रिय लगते हैं। हो सकता है कि आप पसंद किए जाने के लिए बहुत अधिक प्रयास कर रहे हों, लेकिन आप जितना अधिक प्रयास करेंगे, आपका प्रभाव उतना ही खराब होगा। लोग आपके बारे में अच्छा सोचें, इसके बारे में इतनी चिंता न करें—अगर आप आराम करेंगे तो वे आपको और अधिक पसंद करेंगे।

अवस्था

आप एक गायक (गायक) हैं, और एक असली स्टार हैं। और आज आपका एक विशाल हॉल में प्रदर्शन है - आपको "लाइव" गाना होगा। आप मंच पर जाते हैं और महसूस करते हैं कि आप प्रदर्शन नहीं कर सकते (मान लें कि आपकी आवाज़ गायब हो गई है)। संगीत बज रहा है, और आप चुप हैं, दर्शकों को एहसास होने लगता है कि कुछ गड़बड़ है, वे क्रोधित होने लगते हैं, कोई मंच पर घुसने की कोशिश कर रहा है।

1. क्या आपको सभागार से अस्पष्ट गड़गड़ाहट सुनाई देती है या आप अलग-अलग चीखों को पहचान सकते हैं?

2. कौन घटनास्थल में घुसने की कोशिश कर रहा है: एक पुरुष, एक महिला या एक साथ कई लोग?

3. क्या कोई घटनास्थल पर घुसने में कामयाब होता है? यदि हां, तो क्या यह व्यक्ति आपको मारने की कोशिश कर रहा है? क्या वह चिल्लाता है या चुपचाप उसकी आँखों में देखता है?

4. क्या आप दर्शकों को शांत करने और समझाने की कोशिश करेंगे कि क्या हो रहा है, या आप बिना स्पष्टीकरण दिए तुरंत मंच छोड़ देंगे?

परीक्षण की कुंजी

यह परीक्षण इस प्रश्न का उत्तर देने में मदद करता है कि "आप इस जीवन में किससे डरते हैं?"

1. हॉल से एक अस्पष्ट गुंजन से पता चलता है कि आपका डर आमतौर पर बहुत विशिष्ट नहीं है। शायद वे स्वभाव से भी रहस्यमय हैं। और इसके विपरीत, चीखें जितनी स्पष्ट होंगी, भय उतना ही अधिक निश्चित होगा। यदि आपके पास इस स्थिति की अच्छी तस्वीर है, तो शायद चिल्लाने से आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि आप वास्तव में किससे डरते हैं।

2. यदि कोई पुरुष मंच पर आ जाता है, तो इसका मतलब है कि पुरुष आमतौर पर आपके लिए भय का कारण बनते हैं; यदि कोई महिला मंच पर आती है, तो खतरा महिलाओं से होता है, कई लोग मंच पर आ जाते हैं - भीड़ भय का कारण बनती है;

3. क्या उन्होंने तुम्हें मारा या वे तुम्हें मारने की कोशिश कर रहे हैं? तो आप बहुत डरे हुए हैं शारीरिक दर्दया चोटें.

4. यदि आप मंच से भाग जाते हैं, तो अफसोस, आप नहीं जानते कि अपने डर पर कैसे काबू पाया जाए। दर्शकों के साथ आपकी व्याख्या जितनी लंबी होगी, आप अपने डर से उतनी ही अधिक सफलतापूर्वक लड़ेंगे।

कचरे का डब्बा

आप सड़क पर चल रहे हैं, कुछ सोच रहे हैं, और अचानक आपकी नज़र एक कूड़ेदान पर पड़ती है और आप उसे गिरा देते हैं। इस कूड़ेदान के ढक्कन के नीचे से क्या निकलता है?

परीक्षण की कुंजी

कूड़ेदान की सामग्री के बारे में आपका दृष्टिकोण आपके अंदर की उन चीज़ों को प्रकट करता है जिन्हें आप चुभती नज़रों से छिपाने की कोशिश करते हैं।

1. कुछ भी बाहर नहीं गिरता - टैंक खाली है।

जिन लोगों ने यह जवाब दिया, वे बिना घमंड किए, बिना दिखावा किए जीने की कोशिश करते हैं। आप जो देखते हैं वही आपके पास है। यही सादगी उन्हें उनका आकर्षण प्रदान करती है।

2. विभिन्न प्रकार के अनपैक्ड कूड़े का ढेर सड़क पर फेंक दिया जाता है।

आप में से जिन लोगों ने कहा कि कूड़ादान विभिन्न प्रकार के, बिना पैक किए गए कूड़ेदान से भरा हुआ है, वे सीधे और स्पष्टवादी लोग प्रतीत हो सकते हैं, लेकिन वास्तव में उनके अंदर बहुत सारी अव्यक्त भावनाएँ जमा हैं। सतह पर, ये भावनाएँ केवल सामान्य असंतोष के रूप में दिखाई देती हैं, लेकिन यदि आप इसके बारे में ध्यान से सोचते हैं, तो क्या ऐसे समय थे जब आपने खुद को वह कहने से रोका था जो आप वास्तव में महसूस करते थे?

3. सेब के टुकड़े, कुटी हुई मुर्गे की हड्डियाँ और अन्य बचा हुआ खाना।

जो लोग रसोई के कचरे के ढेर की कल्पना करते हैं वे अपनी भूख और खाने की स्वाभाविक इच्छा को दबा देते हैं। शायद आप डाइट पर हैं. या अपने भोजन के खर्चों में कटौती करके पैसे बचाने की कोशिश कर रहे हैं। कारण जो भी हो, यह आपको महंगा पड़ेगा। अति करने की कोई ज़रूरत नहीं है, लेकिन संभावना है कि किसी रेस्तरां में दोस्तों के साथ बिताई गई शाम आपके लिए फ़ायदेमंद साबित होगी।

4. अच्छी तरह से बंधा हुआ काला प्लास्टिक कचरा बैग।

जो लोग अच्छी तरह से बंधा हुआ कचरा बैग देखते हैं उनका आत्म-नियंत्रण मजबूत होता है। शायद बहुत मजबूत. आपको कमजोरी दिखाने या शिकायत करने से नफरत है—आपका अहंकार आपको इसकी अनुमति नहीं देगा। लेकिन दूसरों को यह बताना कि आप वास्तव में कैसा महसूस करते हैं, कमजोरी का संकेत नहीं है। बैग को एक साथ पकड़ने वाली डोरियों को ढीला कर दें और कूड़े के सड़ने और बदबू आने से पहले उसमें कुछ हवा आने दें।

मैं कौन हूँ?

1. अपने पसंदीदा रंग का नाम बताइए और उसकी 3 परिभाषाएँ (विशेषण) दीजिए - यह क्या है, आपको यह क्यों पसंद है।

2. अपने पसंदीदा जानवर का नाम बताएं और उसकी 3 परिभाषाएँ भी दें, जिससे यह पता चले कि आपको इस जानवर के बारे में क्या पसंद है।

3. पानी की अपनी पसंदीदा स्थिति का नाम बताएं (पानी का शरीर: समुद्र, झील, पोखर, धारा, आदि), इसकी 3 परिभाषाएँ दें (आपको यह क्यों पसंद है)।

4. कल्पना कीजिए कि आप बिना खिड़की या दरवाजे वाले एक सफेद कमरे में उठे। एक ही समय में आपके मन में आने वाले तीन विचारों को लिखिए।

परीक्षण की कुंजी

1. इन तीन विशेषणों के साथ आपने अपने आदर्श "मैं" का वर्णन किया: आप दूसरों की नज़रों में कैसा दिखना चाहते हैं।

2. ये तीन विशेषण आपके सामाजिक स्वत्व का वर्णन कर सकते हैं। आप दूसरों की नजरों में इसी या ऐसे ही दिखाई देते हैं।

3. जब बात सेक्स की आती है तो आप ऐसे ही होते हैं।

4. आप मृत्यु के बारे में इस तरह सोचते हैं।

हमारा जीवन

इस परीक्षा में तीन चरण होते हैं.

1) सुअर, बाघ, भेड़, घोड़ा, गाय

इन जानवरों को नंबर 1 (सबसे सुखद) से नंबर 5 (आपके लिए सबसे अप्रिय) के क्रम में रैंक करें।

2) कुत्ता, बिल्ली, चूहा, कॉफी, समुद्र

इनमें से प्रत्येक शब्द के लिए एक विशेषण लिखिए जो, आपकी राय में, उससे सबसे अधिक मिलता-जुलता हो।

3) पीला, नारंगी, लाल, सफेद, हरा।

इनमें से प्रत्येक रंग के लिए, एक ऐसे व्यक्ति को चुनें जिसे आप जानते हैं और जो, आपकी राय में, इस रंग से सबसे अधिक जुड़ा हुआ है। बेहतर होगा कि आप इन लोगों को करीब से जानें।

परीक्षण की कुंजी

1) ये आपके जीवन की प्राथमिकताएँ हैं, आपने इन्हें उनके स्थान पर रख दिया है।

• सुअर एक कैरियर है
• बाघ - गौरव/गरिमा
• भेड़ - परिवार
• घोड़ा - पैसा
• गाय - प्रेम

2) चरण 2 की कुंजी:

• कुत्ता तुम हो
• बिल्ली आपकी साथी है
• चूहा आपका मित्र है
• कॉफ़ी - आप सेक्स में रुचि रखते हैं
• समुद्र तुम्हारा जीवन है

यह बिल्कुल वैसा ही है जैसा आपने लिखा है कि आप अपनी आत्मा की गहराई से खुद को, अपने साथी आदि को मानते हैं।

3) चरण 3 की कुंजी:

• पीला - आप इस व्यक्ति को कभी नहीं भूलेंगे
• संतरा आपका सच्चा मित्र है
• लाल - आप वास्तव में इस व्यक्ति से प्यार करते हैं
• सफ़ेद आपका जीवनसाथी है
• हरा - एक व्यक्ति जिसे आप जीवन भर याद रखेंगे, आपका आध्यात्मिक शिक्षक

एलएक गुफा में चमगादड़

कल्पना करें: आप एक गहरी गुफा में खो गए हैं, घुमावदार मार्गों के विशाल नेटवर्क से भटक रहे हैं और बाहर निकलने का रास्ता ढूंढने की कोशिश कर रहे हैं। और फिर अचानक एक चमगादड़ उड़ता है और आपके कान में कुछ फुसफुसाता है... वह निम्नलिखित में से कौन सा वाक्यांश कहता है?

1. "मुझे पता है कि निकास कहाँ है।"

2. "आइए मैं आपकी मदद करता हूं और आपको यहां से रास्ता दिखाता हूं।"

3. "देखते रहो!"

4. "तुम यहाँ से कभी बाहर नहीं निकलोगे।"

परीक्षण की कुंजी

इस परिदृश्य में, जादुई बल्ला उन लोगों के लिए मार्गदर्शन और मदद के प्रतीक के रूप में कार्य करता है जो खो गए हैं और अपना रास्ता खोजने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। यह कल्पना करके कि चमगादड़ आपसे क्या कह सकता है, आप देखते हैं कि आप स्वयं उन लोगों के प्रति कैसी प्रतिक्रिया करते हैं जिन्हें आपकी सहायता की आवश्यकता है।

1. "मुझे पता है कि निकास कहाँ है।" आप सब कुछ जानने वाले की तरह व्यवहार कर रहे हैं। इसमें कोई संदेह नहीं है - आप हमेशा मदद के लिए हाथ बढ़ाना चाहते हैं या सलाह देना चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी आप ऐसी स्थिति में मदद करने की कोशिश करते हैं जहां आपकी मदद की ज़रूरत नहीं होती है, और इसलिए आप एक परेशान करने वाले, हस्तक्षेप करने वाले व्यक्ति की तरह दिखने लगते हैं।

2. "मैं तुम्हें यहां से रास्ता दिखाता हूं।" आपका बड़ा दिल और समर्पण दूसरों के लिए एक चमकदार उदाहरण है। लोग आपकी ताकत और देखभाल को महसूस करते हैं, और जब कोई समस्या आती है, तो आपकी उपस्थिति ही उन्हें शांत कर देती है।

3. "देखते रहो।" आप दूसरे व्यक्ति के स्थान का सम्मान करके दूरी बनाए रखते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप मदद नहीं करना चाहते हैं, यह सिर्फ इतना है कि जब आपसे सलाह देने के लिए कहा जाता है, तो आप न्यूनतम प्रयास करते हैं, लोगों को अपनी समस्याओं को स्वयं हल करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। और जब दूसरों को परिपक्वता और स्वतंत्रता की राह खोजने में मदद मिलती है तो यह अहस्तक्षेप दृष्टिकोण सबसे अच्छा तरीका हो सकता है।

4. "तुम यहाँ से कभी नहीं निकलोगे।" जब आप किसी को ज़मीन पर देखते हैं तो आपकी पहली प्रवृत्ति उसे लात मारने की होती है। दूसरे लोगों की असफलताओं पर खुशी मनाना स्वाभाविक हो सकता है, लेकिन इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है। आपका रवैया आपको कई दोस्त नहीं दिलाएगा या जो आपके पास हैं उन्हें बनाए रखने में मदद नहीं करेगा। ध्यान से।

अंडा

मेहमानों को यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित करें कि उनके सामने एक अंडा है। यह किस रंग और आकार का है इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, मुख्य बात यह निर्धारित करना है कि यह किसका है: कछुआ, साँप, डायनासोर या मुर्गी।

परीक्षण की कुंजी

चूँकि अंडा भावी पीढ़ी का प्रतीक है, इसलिए अंडा चुनने से पता चलता है कि लोग भविष्य में अपने बच्चों से क्या उम्मीद करते हैं।

साँपज्ञान, शिक्षा और धन का प्रतीक है। इसलिए ऐसे भविष्य के सपने अक्सर सच नहीं होते।

कछुआ- स्वास्थ्य और दीर्घायु का प्रतीक। अंडे चुनने वाले कछुए विशेष रूप से बच्चों के बारे में चिंतित होते हैं।

अंडे का चयन डायनासोरबच्चों को अद्वितीय व्यक्तियों के रूप में देखने के सपने को प्रदर्शित करता है। निःसंदेह, उनकी अपनी गलतियाँ होंगी, लेकिन माता-पिता आशा करते हैं कि ये गलतियाँ कम से कम मौलिक होंगी।

पसंद मुर्गाअंडे संकेत करते हैं कि व्यक्ति के पास बच्चों से संबंधित कोई पागल योजना नहीं है। उनका अस्तित्व ही काफी है.

हालाँकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए: इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम अपने बच्चों के लिए क्या चाहते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम अपनी कल्पनाओं में क्या चित्र बनाते हैं, बच्चे खुद ही जीवन में अपना रास्ता चुनेंगे।

तितली और रोबोट

अचेतन भावनाओं और व्यक्तित्व लक्षणों को प्रकट करने के लिए, मेहमानों को कागज का एक टुकड़ा लेने और एक तितली और एक रोबोट बनाने के लिए आमंत्रित करें।

परीक्षण की कुंजी

तितली- यह आध्यात्मिक गुणों की प्रतीकात्मक अभिव्यक्ति है। यदि पंख गोल हैं, तो आप खुले हैं और लोगों पर भरोसा करते हैं; यदि पंखों के सिरे नुकीले हैं, तो आप सतर्क और अविश्वासी हैं। यदि पंखों पर वृत्त और अंडाकार हैं, तो आप अपनी समस्याओं के बारे में जानते हैं, लेकिन यदि पंख पर वर्ग या ग्रिड हैं, तो आपके लिए अकेले कठिनाइयों का सामना करना कठिन है; यदि मूंछें और आंखें अच्छी तरह से खिंची हुई हैं, तो आप एक संवेदनशील व्यक्ति हैं। यदि कोई एंटीना या आंखें नहीं हैं, तो आप आत्मनिरीक्षण के लिए प्रवृत्त हैं। यदि तितली का शरीर सुंदर है, तो आपके पास उत्कृष्ट अंतर्ज्ञान है; यदि यह मोटा है, तो आप शारीरिक सुखों से अलग नहीं हैं, यदि यह अनुपस्थित है, तो आप भौतिक सुख की हानि के बावजूद केवल आध्यात्मिक जीवन जीते हैं।

रोबोटआपकी सोच के प्रकार का प्रतीक है. यदि यह मानवीय है, तो आपके पास मानवतावादी चरित्र है; यदि यह एक मशीन की तरह दिखता है, तो आपके पास तकनीकी चरित्र है। रोबोट की मुद्रा जितनी अधिक गतिशील होगी, आपके पास उतने ही अधिक रचनात्मक विचार होंगे। एक बख्तरबंद, अत्यधिक विस्तृत रोबोट आपके विचारों के लिए खड़े होने की आपकी क्षमता को दर्शाता है। लोकेटर और एंटेना की उपस्थिति का अर्थ है हर नई चीज़ में खुलापन और रुचि।

साथ परीक्षण

यदि आप एक अभिनेता होते और आपको अदालत कक्ष में किसी एक किरदार को निभाने का प्रस्ताव मिलता, तो आप कौन सी भूमिका चुनते: वकील, अभियोजक, अभियुक्त, गवाह?

परीक्षण की कुंजी

आपके द्वारा चुनी गई भूमिका दर्शाती है कि आप संकट की स्थिति में कैसे कार्य करते हैं।

वकील।आप समभाव और संयम बनाए रखने का प्रबंधन करते हैं। लेकिन कभी-कभी, न्याय के लिए एक उत्साही सेनानी के रूप में, यदि स्थिति की मांग हो तो आप विस्फोट कर सकते हैं। समता और जुनून का संयोजन आपके सामने आने वाली किसी भी समस्या को हल करने में मदद करता है।

अभियोजक.आप हमेशा शांत रहते हैं, भले ही आपके आस-पास हर कोई घबरा रहा हो। आपके आस-पास के लोग इसे महसूस करते हैं और कठिन मामलों में मदद मांगते हुए आपके साथ सम्मान से पेश आते हैं। ऐसा महसूस होता है कि आप जहां हैं, वहीं समस्याएं हैं। लेकिन ये सभी स्थितियां आपके लिए तनावपूर्ण नहीं हैं, क्योंकि... अंदर से आप जो कुछ भी घटित होता है उसके प्रति बिल्कुल उदासीन हैं।

आरोपी।जब कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, तो आप समस्या को हल करने के बजाय जो हो रहा है उसके कारणों की तलाश में, जो गलत किया गया था उस पर विचार करना शुरू कर देते हैं। अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, आप उन लोगों के साथ संबंध बनाए रखने का प्रयास करते हैं जो इस जीवन में सफल हैं और, आपकी राय में, उन्हें कोई समस्या नहीं है।

गवाह।आपको दूसरों की मदद करना पसंद है, लेकिन यह भागीदारी इस निष्कर्ष पर पहुंचती है कि किसी भी स्थिति में आपको केवल खुद पर भरोसा करने की जरूरत है। किसी कठिन परिस्थिति में आप इस प्रकार कार्य करते हैं: आप स्वयं सही रास्ता खोजने का प्रयास करते हैं और सीमित संख्या में लोगों से निपटते हैं।

नया घर

कल्पना करें कि आपकी नज़र एक उपयुक्त घर पर है और आप उसे खरीदने के लिए तैयार हैं। निरीक्षण के दौरान, किसी ने आपको धक्का नहीं दिया और आपने वे सभी प्रश्न पूछे जिनमें आपकी रुचि थी। हालाँकि, इससे पहले कि आप स्वीकार करें अंतिम निर्णय, आप अपने भावी घर के किसी एक कमरे पर दोबारा नज़र डालना चाहेंगे। घर के किस भाग को अतिरिक्त निरीक्षण की आवश्यकता है?

1. स्नानघर।
2. सोने का कमरा।
3. भोजन कक्ष/रसोईघर.
4. बरामदा/बगीचा.

परीक्षण की कुंजी

और अब परीक्षा परिणाम. नए घर की तलाश आपकी शारीरिक विशेषताओं और रूप-रंग को बेहतर बनाने की इच्छा के बराबर है। तदनुसार, घर का वह हिस्सा जिसमें बढ़ी हुई रुचि दिखाई जाती है, वे कार्य हैं जो एक व्यक्ति अपने शारीरिक आत्म-सुधार के लिए कर सकता है।

बाथरूम आंतरिक सफाई की इच्छा का प्रतीक है। जो लोग बाथरूम से असंतुष्ट हैं उन्हें लगता है कि वे अपने विकास में पर्याप्त प्रयास नहीं कर रहे हैं।

जो लोग एक बार फिर से अपने भविष्य के शयनकक्ष की खोज करना चाहते हैं, वे आहार के बारे में ज्यादा चिंतित नहीं हैं व्यायाम तनाव, वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको कितना प्रयास करना होगा।

रसोई को वे लोग चुनेंगे जो खुद को भोजन तक सीमित रखकर अपना शरीर बनाने के लिए तैयार नहीं हैं।

यदि आप बगीचे को फिर से देखना चाहते हैं, तो संभवतः पूल या पर जाएँ जिमतनाव और निरंतर तनाव हस्तक्षेप करते हैं।

इस परीक्षा को इस दिशा में पहला कदम बनने दें स्वस्थ छविज़िंदगी!

बिल्ली की

आप बिल्लियों से प्यार या नफरत कर सकते हैं, लेकिन ये जानवर लंबे समय से इंसानों के बगल में रह रहे हैं! कुत्तों के विपरीत, वे अपने मालिक के पास समाचार पत्र नहीं ले जाते हैं या अपने पंजे नहीं देते हैं, लेकिन इन सभी "पापों" के बावजूद, उनकी अहंकारी उदासीनता और पूर्ण अभेद्यता उन्हें मानव दुनिया में एक विश्वसनीय स्थान की गारंटी देती है। प्रत्येक व्यक्ति बिल्लियों को अलग तरह से समझता है। निम्नलिखित में से कौन सा वाक्यांश इन जानवरों के बारे में आपके विचारों से सबसे अच्छा मेल खाता है?

1. उन्हें धूप सेंकना बहुत पसंद है।
2. ये रहस्यमयी और रहस्यमयी जानवर हैं।
3. उन्हें दुलारना बहुत अच्छा लगता है।
4. ये मिलनसार प्राणी हैं.

परीक्षण की कुंजी

मनोविज्ञान में, एक बिल्ली आत्मा, या आपके सच्चे स्व का अवतार है। आपके द्वारा चुना गया उत्तर आपके सच्चे स्व के सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं को दर्शाता है।

1. उन्हें धूप सेंकना बहुत पसंद है।

बिल्ली के पसंदीदा शगल का वर्णन करके, आप समझते हैं कि सभी प्राणियों को अपनी इच्छानुसार व्यवहार करने का अधिकार है। इसका मतलब है कि आप लोगों के साथ आसानी से घुल-मिल जाते हैं और किसी के भी साथ जल्दी ही एक आम भाषा ढूंढ लेते हैं। लोग लगभग हमेशा आपके आसपास सहज महसूस करते हैं। हालाँकि, संचार की इस आसानी के कारण, आप कभी-कभी एक ऐसे व्यक्ति के रूप में सामने आ सकते हैं जो सतही और दूसरों के प्रति उदासीन है।

2. ये हैं रहस्यमयी और रहस्यमयी जानवर।

बिल्ली के व्यक्तित्व की जिन विशेषताओं ने आपका ध्यान खींचा है, वे गुण आपमें भी हैं। आपका सच्चा स्वंय लगातार बदलती तस्वीरों का बहुरूपदर्शक है। जो लोग आपसे प्यार करते हैं, उनके लिए आप एक शाश्वत और अंतहीन रहस्य लगते हैं, जिसे वे हर बार नए सिरे से सुलझाकर खुश होते हैं। लेकिन जिनके पास पहेलियाँ सुलझाने का समय नहीं है, वे ऐसे व्यक्ति से जुड़ना पसंद नहीं करेंगे जो उनके लायक होने से अधिक परेशान करने वाला हो।

3. उन्हें सहलाना बहुत अच्छा लगता है।

आपको ऐसा लगता है कि दुनिया इसलिए बनाई गई है ताकि आप इसका उपयोग कर सकें और अपनी खुशी के लिए इसका आनंद उठा सकें। यह रवैया स्वयं को शांत आत्मविश्वास या अत्यधिक आत्म-केंद्रितता के रूप में प्रकट कर सकता है।

4. ये मिलनसार प्राणी हैं।

आपका उत्तर अकेलेपन की भावना व्यक्त करता है। आप जीवन के भावनात्मक और सामाजिक क्षेत्रों में खुद को अभिव्यक्त करना पसंद करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आप संवेदनशील और संवेदनशील व्यक्ति के रूप में सामने आते हैं ईमानदार व्यक्तिलोगों के लिए वास्तविक चिंता दिखा रहे हैं। वहीं, यही गुण आपको अति संवेदनशील बना देता है।

पत्रिका पढ़ना

कल्पना कीजिए कि आपने एक नई पत्रिका उठाई और उसे पढ़ने का अवसर मिला। आप आमतौर पर ऐसा कैसे करते हैं?

1. पहले से आखिरी पेज तक क्रम से पढ़ें।
2. उन लेखों का चयन करें जो रुचिकर हो सकते हैं, और बाकी को अनदेखा कर दें।
3. आप इसे बेतरतीब ढंग से पलटते हैं और जो ध्यान देने योग्य है उसे पढ़ते हैं।
4. चूँकि शीर्षकों का क्रम अपरिवर्तित रहता है, आप लेखों को उसी क्रम में पढ़ते हैं जिसके आप आदी हैं।

परीक्षण की कुंजी

किसी पत्रिका को पढ़ते समय समय की योजना बनाने के तरीके से पता चलता है कि लोग अपने पास मौजूद संसाधनों, मुख्य रूप से वित्तीय, का प्रबंधन कैसे करते हैं।

जो लोग लगातार पत्रिका पढ़ते हैं वे हर पैसा तर्कसंगत रूप से खर्च करते हैं। उन्हें पैसों की तंगी पसंद नहीं है, वे अपने वित्त का ध्यान रखते हैं और इसलिए सहज महसूस करते हैं।

जो लोग केवल रुचि की वस्तुओं का चयन करते हैं वे खर्च करने वाले होते हैं। वे वह चीज़ खरीदते हैं जिसकी उन्हें हमेशा आवश्यकता नहीं होती है और अगली बार बचत शुरू करने का वादा करते हैं।

जो लोग बेतरतीब ढंग से पत्रिका पढ़ते हैं वे खुद को मितव्ययी मानते हैं, और उनके आसपास के लोग - लालची। खरीदारी आवेग में नहीं की जाती है, और हम भूल जाते हैं कि यह हम नहीं हैं जो पैसे की सेवा करते हैं, बल्कि पैसा हमारी सेवा करता है।

किसी पत्रिका को एक ही पैटर्न के अनुसार पढ़ना, जीवन में होने वाले बदलावों पर ध्यान दिए बिना, हमेशा एक ही तरह से पैसा खर्च करने की आदत को दर्शाता है। भले ही वे लॉटरी जीतें, ऐसे लोग बिक्री पर खरीदारी करेंगे, और यदि उन पर कर्ज है, तो वे खुद को किसी भी चीज से इनकार नहीं करेंगे।

स्वादिष्ट

कल्पना कीजिए कि आप एक अंधेरे जंगल में खो गए हैं और पहले से ही भूख की पहली पीड़ा का अनुभव करना शुरू कर रहे हैं जब आप अचानक मिठाई से बने घर पर ठोकर खाते हैं। आप इस विनम्रता से कैसे निपटेंगे?

1. मैं सब कुछ खाऊंगा.
2. मैं यथासंभव विभिन्न प्रकार की मिठाइयाँ आज़माने का प्रयास करूँगा।
3. मैं सबसे स्वादिष्ट भाग ढूंढूंगा और उसे ही खाऊंगा.
4. दरअसल, मुझे मिठाई बिल्कुल पसंद नहीं है.

परीक्षण की कुंजी

मिठाइयाँ और वह सब कुछ जिसका आप यात्रा के दौरान आनंद ले सकते हैं, वे खाद्य पदार्थ हैं जिनका सेवन दिन या रात के किसी भी समय किया जा सकता है। हम इसी तरह नए परिचित बनाते हैं - बिना किसी इरादे या इरादे के। यानी, स्वीट हाउस खाने की आपकी रणनीति दोस्तों और दोस्ती के मुद्दों को चुनने के आपके दृष्टिकोण से मेल खाती है।

1. मैं सब कुछ खाऊंगा.

लोगों के साथ संवाद करते समय आप ईमानदार और खुले होते हैं। आपकी ईमानदारी एक बच्चे के मासूम उत्साह के समान है। हालाँकि, आपको याद रखना चाहिए कि हर कोई आपको समान ईमानदारी और स्पष्टता से जवाब देने के लिए तैयार नहीं है।

2. मैं यथासंभव विभिन्न प्रकार की मिठाइयाँ आज़माने का प्रयास करूँगा।

दुनिया लोगों से भरी है, और आपको उन सभी से मिलने में कोई आपत्ति नहीं होगी। आपके पास लोगों में सर्वश्रेष्ठ देखने का उपहार है। हालाँकि, हर चीज़ में से थोड़ा-थोड़ा पाने की आपकी इच्छा को किसी एक व्यक्ति के साथ संबंध विकसित करने की अनिच्छा के रूप में समझा जा सकता है।

3. मैं सबसे स्वादिष्ट हिस्सा ढूंढूंगा और उसे ही खाऊंगा.

यदि आप समान रुचियों, रुचियों और आकांक्षाओं वाले किसी व्यक्ति से मिलने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं, तो आप इस संचार से काफी संतुष्ट होंगे। हालाँकि, यह बहुत अच्छी तरह से हो सकता है कि अपने संचार को एक प्रकार के रिश्ते तक सीमित करके, आप खुद को समान रूप से अद्भुत अनुभवों के पूरे खजाने से दूर कर रहे हैं।

4. दरअसल, मुझे मिठाई बिल्कुल पसंद नहीं है.

एक ऐसे व्यक्ति का जीवन जो आम तौर पर स्वीकृत ढांचे में फिट नहीं बैठता है, उसके अपने आकर्षण हैं, और आप दुनिया को भीड़ से नहीं, बल्कि थोड़ा बाहर से देखना पसंद करते हैं। हालाँकि, आपके आस-पास जो चल रहा है उससे खुद को अलग करने की आपकी कोशिशें दूसरों को आपको एक ऐसे व्यक्ति के रूप में समझने का कारण देती हैं जो अलग होने के लिए बहुत मेहनत कर रहा है। सामान्य दिखने से डरो मत.

क्लबबॉय

अपने मेहमानों को एक कहानी सुनाएं और अपने प्रश्नों के उत्तर रिकॉर्ड करें, और कहानी के बाद, इस परीक्षण की एक प्रतिलेख बनाएं।

कल्पना कीजिए कि आप जंगल से गुजर रहे हैं और अचानक एक साफ़ जगह पर पहुँच जाते हैं जहाँ पकी हुई स्ट्रॉबेरी उगती है। आसपास कोई नहीं है, और केवल एक बाड़ ही आपको मुफ़्त दावत से अलग करती है। यह बाड़ कितनी ऊँची है? लेकिन किसी न किसी तरह आप समाशोधन में अपना रास्ता बनाते हैं और बड़े जामुनों का आनंद लेना शुरू कर देते हैं। तुम कितने जामुन खाओगे?

अचानक समाशोधन का मालिक प्रकट होता है और कसम खाने लगता है। जवाब में आप उससे क्या कहेंगे? यह सब कहने और करने के ठीक बाद, इन जामुनों का स्वाद आपको कैसा लगा? इस छोटे से साहसिक कार्य के ख़त्म होने के बाद आप कैसा महसूस करते हैं?

परीक्षण की कुंजी

स्ट्रॉबेरी यौन आकर्षण और इच्छा का एक प्रसिद्ध प्रतीक है। जिस तरह से आपने परिदृश्य की कल्पना की है, उससे आपको सेक्स, प्रेम संबंधों और निषिद्ध रोमांस के प्रति अपने दृष्टिकोण को समझने में मदद मिलेगी।

बाड़ की ऊंचाई आपके आत्म-नियंत्रण और यौन प्रलोभन के प्रतिरोध के स्तर को निर्धारित करती है। बाड़ जितनी ऊंची लगती थी, आंतरिक निषेध उतना ही मजबूत होता था। जो लोग पूरी तरह से बंद जगह की कल्पना करते हैं वे अद्भुत लचीलापन दिखाते हैं। जिसने भी कहा कि घुटने के स्तर पर केवल तार है, वह आसानी से प्रलोभन के आगे झुकने को तैयार है।

आप जितने जामुन खाते हैं, वह उतने ही लोगों की संख्या है जिनसे आप एक ही समय में आकर्षित हो सकते हैं। यदि आपने कहा कि आप सिर्फ एक बेरी खाने के बाद रुक गए हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप एकपत्नी हैं या प्रलोभन के बावजूद, अपने दूसरे आधे के प्रति वफादार रहते हैं। आपमें से जो पहुंच गए हैं उनके लिए दोहरे अंकों की संख्या, आपको अपनी कामेच्छा को धीमा करने के बारे में गंभीरता से सोचने की आवश्यकता हो सकती है।

मालिक को बहाना - दूसरों को और स्वयं को अपनी अतृप्ति के बारे में स्पष्टीकरण देना। वे दर्शाते हैं कि यदि आप बेवफा पकड़े गए तो आप अपना बचाव कैसे करेंगे। संभावित विकल्प: "क्षमा करें, मैं इसे दोबारा नहीं करूँगा", "स्ट्रॉबेरी बहुत स्वादिष्ट थी!", "मुझे यह चाहिए था और मैंने इसे खा लिया, यही मेरा व्यवसाय है!"

जामुन की संवेदनाओं और स्वाद का वर्णन प्रेम संबंध के बाद भावनाओं और यादों को इंगित करता है। संभावित विकल्प: "वास्तव में, वे उतने स्वादिष्ट नहीं थे जितने पहले लग रहे थे," "मुझे कुछ विशेष अनुभव नहीं हुआ, लेकिन कम से कम कुछ मनोरंजन हुआ," "जामुन इतने मीठे, रसीले और विशेष रूप से उनके वर्जित होने के कारण स्वादिष्ट थे ।”

सिंड्रेला की कहानी

कई परियों की कहानियों में सिंड्रेला की कहानी सबसे लोकप्रिय है। इस पुरानी परी कथा का कौन सा दृश्य आपको सबसे अधिक आकर्षित करता है?

1. सिंड्रेला को उसकी सौतेली माँ और बहनों द्वारा धमकाना।
2. सिंड्रेला एक राजकुमारी में बदल जाती है।
3. महल से भागते समय सिंड्रेला का जूता खो गया।
4. राजकुमार सिंड्रेला की चप्पल पहनता है।

परीक्षण की कुंजी

आपने जो दृश्य चुना वह आपको क्यों पसंद आया? मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि इसका संबंध उस व्यक्ति की कमजोरियों से है जिसने इसे चुना है।

1. सिंड्रेला को उसकी सौतेली माँ और बहनों द्वारा धमकाना।

हर कोई सिंड्रेला को इधर-उधर धकेलता है, उसे डांटता है और निस्संदेह, उसे उसके लिए खेद महसूस होता है। लेकिन इस दृश्य का दूसरा पक्ष श्रेष्ठता और अहंकार की भावना है। जिसने भी इस दृश्य को चुना वह अपने बारे में बहुत अच्छी राय रखता है और कभी-कभी दूसरों को हेय दृष्टि से देखता है। आपको दूसरों के साथ अधिक गर्मजोशी से व्यवहार करना सीखना होगा।

2. सिंड्रेला एक राजकुमारी में बदल जाती है।

वास्तविक जीवन में, कुछ चीज़ें जादू की छड़ी घुमाने से घटित होती हैं, और राजकुमारी बनना परियों की कहानियों जैसा है। जिसने इस दृश्य को चुना वह अपर्याप्त रूप से व्यावहारिक और जिम्मेदार व्यक्ति है, दिल से उम्मीद करता है कि उसकी समस्याओं को उसी अविश्वसनीय तरीके से हल किया जा सकता है।

3. महल से भागते समय सिंड्रेला का जूता खो जाता है।

जूते के खो जाने पर दृश्य का चुनाव दूसरों पर निर्भरता की डिग्री को इंगित करता है। आपको दूसरों पर भरोसा नहीं करना चाहिए, आपको खुद जिम्मेदार निर्णय लेना सीखना होगा।

4. राजकुमार सिंड्रेला की चप्पल पहनता है।

एक सुखद अंत हमेशा अच्छा होता है, लेकिन... छुट्टियों के बाद, सामान्य रोजमर्रा की जिंदगी हमेशा आती है। सभी इच्छाएँ और सपने पूर्वानुमानित हैं: अच्छा वेतन, शानदार करियर, बच्चों वाला परिवार। लेकिन क्या ऐसे गुण हैं जो लोगों को भीड़ से अलग करते हैं और एक आम आदमी को एक अनोखा इंसान बना सकते हैं?

हास्य खेल

लक्ष्य

मेहमानों को कागज और पेंसिल की खाली शीट दी जाती हैं। प्रस्तुतकर्ता उन्हें कागज की एक शीट पर एक बड़ा वृत्त बनाने के लिए आमंत्रित करता है, जिसके अंदर 4 और वृत्त होते हैं (चित्र 5 वृत्तों का लक्ष्य बनता है)। आपको बीच में एक बिंदु रखना होगा और इसके माध्यम से 2 लंबवत रेखाएं खींचनी होंगी। परिणाम 4 सेक्टर होंगे।

चार क्षेत्रों में से प्रत्येक में आपको लिखना होगा:

• पहले, सबसे छोटे वृत्त में - अक्षर P, P, S, L किसी भी क्रम में।
• केंद्र से दूसरे वृत्त में - प्रत्येक सेक्टर में एक से चार तक की संख्याएँ, वह भी किसी भी क्रम में
• तीसरे में - प्रत्येक क्षेत्र के लिए एक, एक पक्षी, मछली, जानवर, कीट का नाम
• चौथे में - 4 विशेषण जो किसी व्यक्ति के चरित्र गुणों को दर्शाते हैं, शायद मज़ेदार (उदाहरण के लिए: सेक्सी, गुस्सैल, चमकदार, देखभाल करने वाला, रोमांटिक, लालची, आकर्षक, चिंतित, वाक्पटु, आदि)
• अंतिम सर्कल में - 4 कोई कहावतें या कहावतें (वे कैचफ्रेज़, मज़ेदार स्टेटस या रूसी रेडियो चुटकुले भी हो सकते हैं)

हस्ताक्षरित (भ्रम से बचने के लिए) "लक्ष्य" प्रस्तुतकर्ता को सौंप दिए जाते हैं, जो उन्हें प्रदर्शन पर रखता है या एक-एक करके प्रदर्शित करता है। इसके बाद "डिकोडिंग" आती है।

यह पता चला है कि वृत्त के केंद्र में अक्षरों का अर्थ है पी - काम, पी - बिस्तर, एस - परिवार, एल - प्यार; संख्याएं - जहां प्रत्येक अतिथि काम, परिवार, बिस्तर और प्यार में रैंक करता है, जानवर + विशेषण - वह काम, बिस्तर, परिवार और प्यार में कौन है; एक कहावत काम, परिवार, बिस्तर, प्यार में किसी दिए गए व्यक्ति का आदर्श वाक्य है।

उदाहरण के लिए, यह हो सकता है: बिस्तर में एक प्यारा पिल्ला, प्यार में एक लालची सियार, परिवार में एक निष्पक्ष घोड़ा, और काम पर एक शरारती हाथी। मैं आदर्श वाक्यों का उदाहरण नहीं दूँगा, इसे स्वयं आज़माएँ - यह बहुत मज़ेदार है!

मेरा दूसरा आधा

यह कॉमिक टेस्ट विवाहित जोड़ों के लिए बनाया गया है। पुरुष और महिलाएं, एक-दूसरे को देखे बिना, कागज के एक टुकड़े पर एक कॉलम में, संख्याओं के नीचे, जानवरों (कीड़े, पक्षी, सरीसृप) के दस नाम लिखते हैं।

फिर प्रस्तुतकर्ता महिलाओं द्वारा दर्ज किए गए जीव-जंतुओं के प्रतिनिधियों को आपके पति के शब्दों के साथ पढ़ता है:

• स्नेहमय जैसे...,
• जैसे मजबूत...,
• मिलनसार जैसे...,
• आधिकारिक रूप में...,
• स्वतंत्र के रूप में...,
• जैसे मुस्कुरा रहे हो...
• साफ़-सुथरा जैसा...,
• कामुक जैसा...,
• के रूप में बहादुर...,
• जितना सुन्दर...
• फिर पति द्वारा चुने गए जीव-जंतुओं के प्रतिनिधियों का नाम इन शब्दों के साथ रखा जाता है, आपकी पत्नी:
• परिवहन में जैसे...,
• जैसे रिश्तेदारों के साथ...,
• जैसे काम के सहकर्मियों के साथ...,
• दुकान में यह ऐसा है...,
• घर पर यह ऐसा है जैसे...
• किसी कैफ़े या रेस्तरां में जैसे...,
• बॉस के साथ कैसा है...
• एक दोस्ताना कंपनी में जैसे...,
• बिस्तर में जैसे...
• डॉक्टर के कार्यालय में यह ऐसा है...

जो आप हैं?

अपने मेहमानों के लिए कागज और पेंसिल या पेन की एक शीट पहले से तैयार कर लें। मेहमानों के टेबल से जाने से पहले उन्हें ये ऑफर करें मजेदार खेल. प्रत्येक अतिथि कागज की अपनी शीट पर लिखता है क्रम संख्याएँएक कॉलम में घरेलू पशुओं, जानवरों, पक्षियों या कीड़ों के 10 नाम शामिल हैं। फिर परिचारिका (या प्रस्तुतकर्ता) क्रम से प्रश्न पूछती है, और हर कोई बारी-बारी से पढ़ता है कि उनकी शीट पर पहले प्रश्न पर नंबर 1 के रूप में क्या लिखा है, फिर दूसरे प्रश्न पर नंबर 2 के नीचे क्या लिखा है, आदि।

प्रशन:

1. आप घर पर कौन हैं?
2. आप अकेले में कौन हैं?
3. सार्वजनिक स्थान पर आप कौन हैं?
4. बिना कपड़ों के तुम कौन हो?
5. दोपहर के भोजन के बाद आप कौन हैं?
6. दूसरे आपको किसके साथ जोड़ते हैं?
7. आप स्वयं को किससे जोड़ते हैं?
8. रात में आप कौन हैं?
9. आप और आपके मित्र कौन हैं?
10. आप वास्तव में कौन हैं?

मूल प्रश्न जिसके कारण लचीलापन सिद्धांत का निर्माण हुआ वह था "क्या"। मनोवैज्ञानिक कारकतनाव से सफलतापूर्वक निपटने और आंतरिक तनाव को कम करने (या रोकथाम) में योगदान दें? यह सुझाव दिया गया था कि यह कारक वह है जिसे बाद में लचीलापन कहा गया - एक प्रकार का अस्तित्व संबंधी साहस जो व्यक्ति को स्थितिजन्य अनुभवों पर कम निर्भर रहने और निरंतर बुनियादी चिंता पर काबू पाने की अनुमति देता है जो अनिश्चितता की स्थितियों और विकल्प की आवश्यकता में वास्तविक होती है। कठोरता स्वयं के बारे में, दुनिया के बारे में, दुनिया के साथ संबंधों के बारे में विश्वासों की एक प्रणाली है। यह एक स्वभाव है जिसमें तीन अपेक्षाकृत स्वायत्त घटक शामिल हैं: भागीदारी, नियंत्रण और जोखिम लेना। इन घटकों की गंभीरता और सामान्य रूप से जीवन शक्ति आंतरिक तनाव के उद्भव को रोकती है तनावपूर्ण स्थितियांलगातार तनाव से जूझने और उन्हें कम महत्वपूर्ण समझने के कारण। प्रतिबद्धता को "इस विश्वास के रूप में परिभाषित किया गया है कि जो हो रहा है उसमें शामिल होने से व्यक्ति को कुछ सार्थक और दिलचस्प खोजने का सबसे बड़ा मौका मिलता है।" विकसित भागीदारी घटक वाला व्यक्ति अपनी गतिविधियों का आनंद लेता है। इसके विपरीत, इस तरह के दृढ़ विश्वास की अनुपस्थिति अस्वीकृति की भावना, जीवन के "बाहर" होने की भावना को जन्म देती है। "यदि आप अपने आप में आत्मविश्वास महसूस करते हैं और दुनिया उदार है, तो आप व्यस्त हैं।" नियंत्रण यह विश्वास है कि संघर्ष व्यक्ति को जो हो रहा है उसके परिणाम को प्रभावित करने की अनुमति देता है, भले ही यह प्रभाव पूर्ण न हो और सफलता की गारंटी न हो। इसके विपरीत असहायता की भावना है। अत्यधिक विकसित नियंत्रण घटक वाले व्यक्ति को लगता है कि वह अपनी गतिविधियाँ, अपना रास्ता स्वयं चुनता है। जोखिम (चुनौती) लेना एक व्यक्ति का दृढ़ विश्वास है कि उसके साथ जो कुछ भी होता है वह अनुभव से प्राप्त ज्ञान के माध्यम से उसके विकास में योगदान देता है, चाहे वह सकारात्मक हो या नकारात्मक। एक व्यक्ति जो जीवन को अनुभव प्राप्त करने के एक तरीके के रूप में देखता है, वह व्यक्ति के जीवन को दरिद्र बनाने के लिए साधारण आराम और सुरक्षा की इच्छा पर विचार करते हुए, सफलता की विश्वसनीय गारंटी के अभाव में, अपने जोखिम और जोखिम पर कार्य करने के लिए तैयार है। जोखिम लेना अनुभव से ज्ञान को सक्रिय रूप से आत्मसात करने और उसके बाद के उपयोग के माध्यम से विकास के विचार पर आधारित है। इस प्रकार, लचीलापन एक व्यक्तिगत विशेषता है जो बचपन में बनती है किशोरावस्था, हालाँकि सैद्धांतिक रूप से इसका विकास बाद की उम्र में संभव है। मड्डी चेतावनी देते हैं कि लचीलेपन की अवधारणा को आशावाद, जुड़ाव की भावना, आत्म-प्रभावकारिता, लचीलापन, धार्मिकता आदि जैसी संबंधित अवधारणाओं के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए।